Delo s travmo zavrnitve. · Begunec ima šibak, nemočen glas

Travma zavrnjenih– regresija odraslega v otroka, z izkušnjo osamljenosti, nekoristnosti in strahu pred smrtjo zaradi lastne nemoči.

Vzroki in posledice.

Eden glavnih razlogov so pretekle izkušnje odnosov z materinsko figuro, v katerih mati ni mogla zadovoljiti potreb po varnosti, naklonjenosti in intimnosti. Praviloma se oblikuje v zgodnjem otroštvu do 6 let, ko otrok potrebuje tesen stik z materjo.

Otrok si želi prisotnost matere v bližini, njeno odobravanje, toplino, zanimanje, pozornost in sprejemanje. Sprejemljiva mama, ki je v bližini, je eden od pogojev za odraščanje, pridobitev pravice do izražanja sebe, svojih čustev in občutkov v odrasli dobi.

V prihodnosti bo »zdrav« stik z mamo postal temelj za harmonične odnose in družbeno uspešnost posameznika. Če torej človek v življenju nima ne prvega ne drugega, je smiselno s travmo zavrnitve delati s psihoterapijo.

Zakaj mati zavrne svojega otroka?

Razlog za zavračanje je pomanjkanje materinega notranjega vira (moč, razpoloženje, spretnost, ljubezen do sebe) in prisotnost preteklih izkušenj, ki krepijo vzorec zavračanja. Preprosto povedano, mama je utrujena, a se tega ne zaveda in z otrokom ravna tako, kot je mama z njo.

Če kopate globlje, lahko vidite materine napihnjene zahteve do sebe, zaradi katerih ji ne dovoli, da bi opazila svoje omejitve in se pravočasno ustavila za počitek. Kot rezultat, popolnoma izčrpani zaradi izpolnjevanja materinskih dolžnosti, ne preostane nič drugega, kot preprosto prekiniti stik z otrokom, da bi si napolnil vsaj malo moči.

Od tod sklep: mati z željo po idealu zavrača otroka pogosteje kot tista, ki se zaveda svojih omejitev. Pomembno je razumeti, da vam ni treba biti popolna, temveč ste le »dovolj dobra mati«, tista, ki sprejema svoje omejitve in sprejema svoje potrebe. Samo mati, ki se je naučila poskrbeti zase, bo to zmogla primerno s svojim otrokom. Mama z »idealno« miselnostjo bo praviloma rinela iz ene skrajnosti v drugo, včasih bo preveč zaščitniška, včasih hladna in zavračajoča.

Mehanizem za sprožitev travme zavrnitve.

Zavrnitvena travma se sproži s ponavljanjem scenarija v odrasli dobi, ki spominja na zavrnitveni scenarij matere iz otroštva.

Na primer: otrok izraža agresijo do matere, ki krši njegove meje, ne more ostati v stiku z njim in ga zavrne z besedami: »ti nisi več moj sin/hči« in odide v drugo sobo.

Če taka oseba v odrasli dobi pokaže agresijo in je deležna zavrnitve partnerja, ki je podobna materi, bo psihološko nazadovala v otroka in doživljala enake občutke kot v otroštvu. Zdi se mu, da je majhen in nemočen, nikomur nepotreben in njegovo življenje nima več smisla. K vsemu temu se praviloma doda še občutek krivde in sramu.

Ali pa obstaja druga možnost, ko se človek poistoveti z materjo in sprva neznosno trpi, se izčrpa zaradi takšnega odnosa, nato pa zavrača sogovornika in prekine odnose z njim. Praviloma se v različnih vrstah odnosov s travmo zavrnitve ti scenariji izmenjujejo.

Občutki in misli med izkušnjo zavrnitve.

Strah pred smrtjo– najmočnejše čustvo v travmi zavrnitve. Doživlja se kot izguba samega sebe in potopljenost v misli o nemoči in neizogibnosti smrti. Človek si zamisli scenarij, po katerem ga mati zapusti in on kot otrok ne more preživeti v tem svetu. Pravzaprav nas najbolj strašita neznanka in negotovost. Če scenarij doživite do njegovega logičnega konca, se neznano umakne jasnosti in strah izgine. Spodaj bomo govorili o tem, kako to storiti.

Agresija do matere- To je naravno čustvo, ki nastane zaradi nezadovoljstva s trenutnimi potrebami otroka. Pomembno je, da sprejmete svojo agresijo in ji dovolite, da se izrazi. V terapiji je to mogoče storiti s »tehniko stola«: predstavljajte si svojo mamo na njem in reagirajte na svoja čustva do nje. To je zelo pomembna točka, saj dokler se na agresijo ne odzovemo, materinega vedenja ni mogoče razumeti in sprejeti. Tisti ljudje, ki si prepovedujejo izražanje agresije, so pravzaprav najbolj »jezni« in napeti. »Prijazna« oseba se je odzvala in pozabila, tisti, ki potlači svoja čustva, pa po eni strani uniči samega sebe, po drugi strani pa se lahko kadar koli neprimerno zaplete v nepomembno malenkost.

Preklop agresije z matere nase ( retrofleksija), občutki krivde in sramu.

Če oseba ne dovoli drugim ljudem, da izrazijo agresijo, potem je lahko pogosto usmerjena proti sebi. Tako nastanejo občutki krivde in sramu.

krivda– gre za agresijo, usmerjeno na lastno vedenje (naredil sem nekaj slabega), sramota– agresija, usmerjena na osebnost (sem slab človek). Človek fantazira, da bo, če usmeri agresijo na storilca, ta zavrnjen, in da bi preprečil, da bi se to zgodilo, obrne agresijo proti sebi. Posledično opraviči storilca in začne kriviti in sramovati sebe.

Terapija je zdravljenje travme zavrnjenih.

1. Preživite najslabši scenarij zavrnitve.

Če želite to narediti, si boste morali predstavljati sebe kot otroka in v mislih odigrati scenarij zavrnitve svoje matere. Recimo, da te je mati pustila samega, kaj boš počel potem? Morda boste sedeli in čakali, bili žalostni, jokali in se bali. V redu, kaj boš počel pozneje, ko ti bo dolgčas? Da, mame ni, so pa oče, dedek ali babica, stric ali teta in nanje se lahko obrneš po podporo in nego. Če je to mogoče, potem živite nov scenarij v svojih mislih in pridobite novo izkušnjo, kjer se zavrnitev konča v skrbi in zaščiti druge osebe, ne nujno vaše matere. Na tej stopnji bo večina tesnobe izginila in počutili se boste bolje.

1. Prekinitev starostne regresije in vrnitev v realnost.

Do zavrnitvene travme ne more priti brez starostne regresije, zato bo to, če se prepoznaš kot odrasel človek, ki zna poskrbeti zase, zaščititi in zagotoviti svoje preživetje, močan vir pri premagovanju stanja nemoči in nezmožnosti obvladovanja brez » materinska figura«. Za to je pomembno, da se ob nastopu stanja zavrnitve vrnete v telo, začutite svoje meje, težo, noge, trup, roke in zravnate hrbet, začutite vrh glave, sprostite obrazne mišice in začnite zavestno dihati, izdihnite in vdihnite v 5 točkah. Nato se spomnite, kdo ste zdaj, koliko ste stari, kako se preživljate in tako naprej. Stik z realnostjo bo prekinil regresijo v otroka in vaše stanje se bo stabiliziralo.

1. Samoterapija s psihodramskimi tehnikami ali eksperiment s praznimi stoli. ( Za napredne)

Za to vadbo boste potrebovali tri proste stole. .

1. stopnja

Sedite na stolu številka 1 kot izobčen otrok. Začutiš svoje stanje in si iz njega nasproti sebe zamisliš svojo mamo ali katero koli drugo osebo (odslej bo mama povsod), ki te je nekoč zavrnila. Nato začutite svoja čustva in jih izrazite figuri na stolu št. 2.

Na primer: - " Mami, jezen sem nate, slaba si, zapustila si me in pustila samo. Zelo me je strah, počutim se nemočno in brezupno».

Potem se zaveš svojih potreb, ki so za temi čustvi.

Na primer: - "Želim, da me objameš in zaščitiš, poveš mi, da me potrebuješ in da me ljubiš.".

Nato je pomembno vprašati mamo, zakaj je zavrnila, in vprašati, ali lahko zadovolji vaše potrebe. To je pomembna točka, saj brez razumevanja motivov druge osebe, je ne moremo razumeti, in zato ne moremo dokončati te situacije v naših mislih. Vendar je pomembno, da to storite ne logično, namreč čutiti, živeti v stanju druge osebe. Če želite to narediti, morate sesti na stol št. 2 in se identificirati s svojo mamo.

2. stopnja

Sedite na drugi stol in zaprite oči. Predstavljajte si sebe v vlogi mame, začutite se v ženskem telesu, predstavljajte si, kako ste oblečeni, koliko ste stari, kje živite in delate. Več podrobnosti kot si boste zapomnili in bolje ko se boste vživeli v vlogo matere, bolj učinkovito bo terapevtsko delo.

Nato, ko se že počutite kot ženska, si nasproti sebe predstavljate svojega otroka, ki vam govori zgornje fraze. Začutite svoje občutke in misli o teh frazah in odgovorite svojemu otroku, kaj želite.

Glavna stvar pri tem je biti pošten, povedati, kar hočeš, in se ne prisiliti, da si dobra mati. Tako ali tako se ne boste mogli prevarati. Morda boste od svoje matere slišali besede kesanja in sprejemanja. Pojasnila vam bo, zakaj vas je zavrnila in se bo zdaj želela oddolžiti za svojo opustitev. Potem je pomembno, da otrok v to verjame in je deležen skrbi in podpore.

Vendar pa lahko pride do drugega scenarija, ko mati še naprej zavrača in ne razume, kaj hočeš od nje. Potem je pomembno preiti na naslednjo stopnjo terapevtskega dela.

3. stopnja

Vrnete se v vlogo otroka in si predstavljate sebe na tretjem stolu, vendar že odraslega. Zavedajte se svojih čustev do te osebe. Naš cilj je v njem videti moč in pokazati zanimanje zanj. Če vam to uspe prvič, potem je vaša naloga, da ga prosite za tisto, kar ste prosili svojo mamo.

Če se pojavi občutek zamere do odrasle osebe, je pomembno, da izrazite to zamero in pridobite povratno informacijo odrasle osebe, šele nato se pogovorite o svojih potrebah.

4. stopnja

Usedite se na tretji stol, spomnite se, kdo v resnici ste, počutite se kot odrasel človek, ki je sposoben poskrbeti zase in poskrbeti za svoje potrebe.

Nato s področja srca poglejte otroka na stolu št. 1 in mu izrazite svoja čustva. Najpomembneje je, da do njega čutite sočutje in namen, da ga vzamete pod svojo zaščito. Če vam to uspe, potem se psihodrama konča tako, da otrok sede poleg vas in vi prevzamete odgovornost za nego. Otrok se razveseli in terapija travme zavrnitve se konča.

Zaključek

Vendar na žalost ni vse tako preprosto - otrok ima lahko veliko zamere in odrasel v svojem odnosu ni nič boljši od te iste zavračajoče matere. V tem primeru se morate za individualno delo obrniti na strokovnjaka (na primer mene), kar lahko zahteva več kot eno srečanje. Želim pa vam zagotoviti, da je vse mogoče rešiti z vašo željo in namenom.

Upam, da vam je bil ta material koristen. Če da, potem to delite s prijatelji, morda jim bo pomagalo spremeniti življenje na bolje.

Psiholog Vitaly Bambur.

»Ne pozabite, da ste prišli na ta svet, ko ste že spoznali

potrebo po boju s seboj – in samo s seboj.

To pomeni, da se zahvalite vsem, ki vam jih nudijo

ta priložnost"

G.I. Gurdjieff

"Spoznavanje čudovitih ljudi"

V zadnjem času, ko je v moji psihoterapevtski praksi največ moških klientov, sem vedno bolj začela razmišljati o tem, kako težko je biti sodoben moški v naši družbi. Navsezadnje so človeku že od zibelke postavljene nečloveške zahteve, da mora biti močan, da ne sme jokati, da mora skrbeti za svojo družino, zagotoviti materialno bogastvo.

Obenem velja, da je razkazovanje čustev neodpustljiva slabost. »Pravi« moški mora izpolnjevati določena pričakovanja, tekmovati z drugimi moškimi in izpolnjevati različne družbene vloge. Ni mu dovoljeno, da bi se imel pravico ukvarjati z notranjim iskanjem in poslušati klic lastne duše.

Pomanjkanje vrednega pravega primera moškosti, iniciacijski rituali, pa tudi vpliv negativnega materinskega kompleksa vodijo v dejstvo, da je skoraj nemogoče, da bi se moški počutil kot zrela oseba, sposobna zaupati in ljubiti vase, zgraditi ter ohranjanje poštenih in zaupljivih odnosov z drugimi.

Namen prispevka je pregledati čustvene moške travme, ki so pogoste v knjigi, njihov izvor in načine zdravljenja v okviru psihodinamske terapije.

"Življenje moškega, tako kot življenje ženske, v veliki meri določajo omejitve, povezane s pričakovanji vloge"

Sodobni povprečen človek si ne more dovoliti niti pomisli, da bi razgalil svojo dušo, pokazal svojo ranljivost in strahove v prisotnosti drugih moških, v najboljšem primeru, in to je že velika zmaga, gre k psihoterapevtu, da bi razumel svoje nezadovoljstvo z življenjem.

"Človekovo življenje v veliki meri vodi strah."

Strah pred materinskim kompleksom se kompenzira bodisi z željo, da bi se prepustili vsemu, da bi ženski dali užitek ali da bi nad njo pretirano dominirali. V odnosih z drugimi moškimi moraš tekmovati; svet dojemaš kot temen, nevihten ocean, od katerega ne veš, kaj pričakovati.

Z uveljavljanjem takšnih odnosov človek nikoli ne doživi zadovoljstva, saj ob metanju prahu v oči okolici še vedno čuti v sebi strah pred malčkom, ki se znajde v nezanesljivem in sovražnem svetu, v katerem potrebuje skrivati ​​svoja prava čustva in nenehno igrati vlogo nepremagljivega, drznega "mačo".

Ta občutek nemočnega, prestrašenega fanta, ki ga skrbno skriva pred drugimi in samim seboj, senčna stran osebnosti ali »senca« se projicira na druge ali pa se izvaja v družbeno nesprejemljivem vedenju. Projekcija se kaže v obliki kritiziranja drugih, obsojanja, posmeha.

Za kompenzacijo strahu se mož hvali z dragim avtomobilom, visoko hišo, visokim statusom, svoj notranji občutek nemoči in neustreznosti pa poskuša prikriti z zunanjo preobleko.

Tako rekoč »žvižgati v temi« pomeni obnašati se, kot da ne čutite strahu. V psihoterapiji poimenujemo, priznavamo in integriramo Senco ter s tem krepimo klientov pravi Jaz.

Najtežji del psihoterapevtskega programa je klientovo prepoznavanje svojih strahov in resničnih težav. Konec koncev, če moški prizna svoje strahove, pomeni priznati svojo moško neustreznost, to pomeni priznati svojo neskladnost s podobo moškega, postati zguba, ki ne more zaščititi svoje družine. In ta strah je hujši od smrti.

"Ženstvenost ima v moški psihi ogromno moč."

Mama je prva obramba pred zunanjim svetom, je središče našega vesolja, od koder skozi odnos z njo prejemamo informacije o naši vitalnosti, o naši pravici do življenja, ki je temelj naše osebnosti.

V prihodnosti vlogo matere opravljajo vzgojiteljice, učiteljice, zdravnice, učiteljice. Moški večino informacij o sebi dobijo od žensk. In ta materinski kompleks, o katerem je bilo govora prej v tem članku, se kaže v potrebi po toplini, udobju, negi, navezanosti na en dom, delo.

Čut za svet se razvije iz primarnega čuta za ženskost, tj. preko našega ženskega dela. Če so otrokove potrebe po hrani in čustveni toplini na samem začetku življenja potešene, bo še naprej čutil svoje mesto v življenju in svojo vključenost vanj. Kot je nekoč ugotovil S. Freud, se bo otrok, za katerega skrbi mati, počutil nepremagljivega.

Če mati »ni bila dovolj«, bo v prihodnosti prisoten občutek izoliranosti od življenja, lastne nekoristnosti, nenasitnosti pri zadovoljevanju potreb po življenjskih radostih in nezavedanja svojih resničnih potreb.

V psihoterapiji po metodi simboldrame je pomembna faza zadovoljitev teh arhaičnih, ustnih potreb. Psihoterapevt poleg verbalnih tehnik uporablja tudi določene slike za vizualizacijo.

Toda pretirana materinska ljubezen, ki razjeda osebnost, lahko tudi ohromi otrokovo življenje. Mnoge ženske skušajo svoj življenjski potencial uresničiti skozi življenja svojih sinov. Seveda lahko prizadevanja takšnih mater dvignejo človeka do takšnih višin uspeha, ki jih sam težko doseže.

Številne osebne zgodbe znanih moških to potrjujejo. Toda tu govorimo o notranjem duševnem stanju človeka, o duhovni harmoniji in občutku polnosti življenja. In ta duhovna harmonija je redko povezana le z družbenim uspehom.

V moji psihološki praksi je veliko zgodb dokaj premožnih in družbeno uspešnih moških, ki kljub svoji zunanji uspešnosti doživljajo neznosen dolgočasje in apatijo do življenja.

Da bi se človek osvobodil materinskega kompleksa, mora človek zapustiti cono udobja, se zavedati svoje odvisnosti oziroma odvisnosti svojega notranjega otroka od materinskega nadomestka (objekta, na katerega projicira podobo matere).

Poiščite svoje vrednote, določite svojo pot v življenju, uresničite svojo otroško jezo do žene, prijatelja, ki nikoli ne bo mogla ugoditi njegovim infantilnim zahtevam.

Ne glede na to, kako neprijetno je, mora večina moških priznati in ločiti svoj odnos z materjo od dejanskega odnosa z žensko. Če se to ne zgodi, bosta v odnosu še naprej izvajala svoje stare, regresivne scenarije.

Napredek, odraščanje zahteva, da mlad človek žrtvuje svoje udobje, svoje otroštvo. V nasprotnem primeru bo vrnitev v otroštvo podobna želji po samouničevanju in nezavednem incesu. Toda strah pred bolečino, ki jo povzroča življenje, je tisti, ki določa nezavedno izbiro regresije ali psihološke smrti.

»Noben moški ne more postati sam, dokler ne gre skozi soočenje s svojim materinskim kompleksom in te izkušnje ne prenese v vse nadaljnje odnose. Samo s pogledom v brezno, ki se odpira pod njegovimi nogami, se lahko osamosvoji in osvobodi jeze.«- piše James Hollis v svoji knjigi "Pod senco Saturna"

V psihoterapevtskem procesu je zame jasen znak, kdaj moški še sovraži svojo mamo ali ženske. Razumem, da še vedno išče zaščito ali poskuša pobegniti pritiskom svoje matere. Seveda je proces ločevanja v veliki meri odvisen od stopnje zavedanja, narave lastnih psihičnih travm matere, ki določajo otrokove vedenjske strategije in duševno dediščino.

"Moški so tiho, da bi zatrli svoja prava čustva."

Mamin sinček, naivnež in še kup drugih žaljivih besed za fanta ... Te travme ne izginejo in ostanejo v odrasli dobi, ne glede na obstoječe dosežke. Nato je kot otrok sprejel eno od osnovnih »moških« pravil - skrivaj svoje izkušnje in neuspehe, molči o njih, ne priznaj jih, pokaži se, ne glede na to, kako slabo se počutiš. Nihče ne sme vedeti za to, sicer nisi moški, drugače si cunja.

In ogromen del svojega življenja, morda vsega, bo preživel v hrabrih bitkah proti preteklim otroškim ponižanjem v izkrivljeni subjektivni resničnosti. Kot vitez v oklepu s spuščenim vizirjem. žalostno

Moški skuša zatreti svojo notranjo ženstvenost z vlogo mačista, ki od žene zahteva zadovoljitev njegovih infantilnih potreb po materini negi in pozornosti, hkrati pa zatira žensko in vzpostavlja nadzor nad njo.

Človek potlači tisto, česar se boji. Ne da bi sprejel svoj ženski del v sebi, moški poskuša ignorirati svoja čustva v sebi in zatreti, ponižati pravo žensko, ki je poleg njega.

Ta "patologija" onemogoča vzpostavitev tesnih odnosov v družini. V vsakem odnosu človek postane odvisen, kjer malo ve o sebi. Svoj neznani del psihe projicira na drugo osebo. Pogosto moški doživi napade besa do ženske.

Manifestacija besa je povezana s pretiranim vplivom matere, s "pomanjkanjem" očeta. Jeza se kopiči ob posegu v otrokov osebni prostor, kršenju njegovih meja v obliki neposrednega fizičnega nasilja ali pretiranega vpliva odrasle osebe na otrokovo življenje.

Psihična travma, ki iz tega izhaja, lahko vodi v sociopatijo. Tak fant kot odrasel ne bo mogel poskrbeti za svoje najdražje. Njegovo življenje je polno strahu, trpel bo vsak, ki je v bližini in želi z njim zgraditi družino ali zaupljiv odnos. Sam ne more trpeti svoje bolečine in povzroči, da trpi Drugi.

To se bo dogajalo, dokler moški ne bo sprejel svojega čustvenega, ženskega dela in se znebil materinskega kompleksa.

"Travma je potrebna, ker morajo moški zapustiti svojo mamo in psihološko preseči materinstvo."

Nezavedno imenujemo infantilna materialna varnost in odvisnost – žrtev, ki je nujna za dečkov prehod v svet moških. Različna ljudstva so imela (nekatera še imajo) svoje rituale samopohabljanja - obrezovanje, luknjanje ušes, izbijanje zob.

V vseh takih obredih pride do škode na materialu (materi-materi). Starešine plemena tako fantu odvzamejo oporo, zaščito, tisto, kar ga lahko zaščiti, tj. vidike materinskega sveta. In to je bila manifestacija največje ljubezni do mladeniča.

Kako težko je sodobnim moškim premagati ta veliki prehod brez pomoči!

»Obredi se niso ohranili, ni več modrih starešin, ni vsaj nekega vzorca človekovega prehoda v stanje zrelosti. Zato večina moških ostaja pri svojih individualnih odvisnostih, hvalisavo izkazujejo dvomljivo mačistično nadomestilo in veliko pogosteje sami trpijo zaradi sramu in neodločnosti.« D. Hollis "V senci Saturna"

Prva stopnja premagovanja materinskega kompleksa je telesna in kasneje psihična ločitev od staršev. Prej je to ločitev olajšal obred ugrabitve dečka s strani njim neznanih zamaskiranih starešin. S tem ko so mu udeleženci obreda odvzeli udobje in toplino starševskega ognjišča, so dečku dali možnost, da postane odrasel.

Nujni element druge stopnje prehodnega rituala je bila simbolična smrt. Insceniran je bil pokop ali prehod skozi temen rov. Fant je premagal strah pred smrtjo in živel simbolično smrt otroške zasvojenosti. Toda kljub simbolični smrti se je novo odraslo življenje šele začenjalo.

Tretja stopnja je ritual ponovnega rojstva. To je krst, včasih dajanje novega imena itd.

Četrta stopnja je stopnja učenja. Tisti. pridobivanje znanja, ki ga mladenič potrebuje, da se lahko obnaša kot zrel moški. Poleg tega je seznanjen s pravicami in dolžnostmi polnoletnega moškega in člana skupnosti.

Na peti stopnji je bila huda preizkušnja - izolacija, življenje nekaj časa, ne da bi sestopili s konja, boj z močnim nasprotnikom itd.

Iniciacija se konča z vrnitvijo, v tem obdobju deček občuti eksistencialne spremembe, v njem umre ena esenca in se rodi druga, zrela, močna. Če vprašate sodobnega človeka, ali se počuti kot moški, verjetno ne bo znal odgovoriti. Pozna svojo družbeno vlogo, a hkrati pogosto nima pojma, kaj pomeni biti moški.

Človekovo življenje je polno nasilja, ker je njegova duša podvržena nasilju.

Moški lahko udejanji svojo jezo tako, da krši družbene norme in pravila s spolnim nasiljem. Nasilje nad ženskami je posledica globoke moške travme, povezane z materinskim kompleksom. Notranji konflikt v obliki strahu pred poškodbo bo prenesel v zunanje okolje, zaradi samoobrambe pa bo svoj strah skušal prikriti z dominacijo Drugega. Moški, ki stremi po moči, je nezrel fant, ki ga preveva notranji strah.

Druga vedenjska strategija za moškega, ki ga premaga strah, je želja po pretiranem žrtvovanju, da bi zadovoljil žensko.

Sodobni moški redko govorijo o svoji jezi in besu brez občutka sramu. Pogosto se odločijo, da molčijo o svojih občutkih in ostanejo sami.

In ta bes, ki ni izražen ali prikazan navzven, je usmerjen navznoter. To se kaže v obliki samouničevanja z mamili, alkoholom in deloholizem. In tudi v obliki somatskih bolezni - hipertenzija, želodčne razjede, glavoboli, astma itd. Treba je prekiniti materinske vezi, preživeti travme, kar bo vodilo v nadaljnjo osebnostno rast in kakovostno spremembo življenja.

"Vsak človek hrepeni po svojem očetu in mora komunicirati s starešinami svoje skupnosti."

Tako se začne slavno delo in vem, da bi prav to večina sodobnih moških rada izpovedala svojim očetom.

Davno so minili časi, ko so se poslovne, obrtne in poklicne skrivnosti v družini prenašale z očeta na sina. Povezava med očetom in sinom je prekinjena. Zdaj oče zapusti svoj dom in gre v službo, družino pa pusti za sabo. Utrujen oče, ki je prišel domov iz službe, si želi le eno stvar - da bi ga pustili pri miru. Ne čuti, da bi lahko bil vreden zgled svojemu sinu.

Konflikt med očetom in sinom je v sodobnem svetu nekaj običajnega. Prenaša se iz roda v rod. Težko je danes najti vzornika bodisi v cerkvi bodisi v vladi, od šefa pa se ni kaj posebnega naučiti. Modro mentorstvo, tako potrebno za moško zorenje, tako rekoč ni.

Zato večina moških hrepeni po očetu in objokuje njegovo izgubo. Človek ne potrebuje toliko znanja kot očetovo notranjo moč, ki se kaže v brezpogojnem sprejemanju sina takšnega, kot je. Brez vaših »obešenih« pričakovanj, nepotešenih ambicij.

Resnična moška avtoriteta se lahko navzven kaže samo iz notranje moči. Tisti, ki nimajo te sreče, da bi občutili svojo notranjo avtoriteto, so prisiljeni vse življenje popuščati drugim, jih imeti za več vredne ali občutek notranje šibkosti kompenzirati z družbenim statusom.

Ker ni bil deležen dovolj pozornosti očeta ali njegovega pozitivnega mentorstva, si deček to pozornost prizadeva zaslužiti. Nato se vse življenje trudi pridobiti pozornost katerega koli Drugega, ki je nekoliko višjega statusa ali bogatejši od njega.

Očetov molk in nepozornost fant razume kot dokaz svoje manjvrednosti (če bi postal moški, bi si zaslužil njegovo ljubezen). Ker si tega nisem zaslužil, pomeni, da nikoli nisem postal moški.

"Potrebuje očetovski zgled, ki mu bo pomagal razumeti, kako obstajati v tem svetu, kako delati, kako se izogniti težavam, kako zgraditi pravi odnos z notranjo in zunanjo ženskostjo." D. Hollis "V senci Saturna"

Za aktiviranje lastne moškosti potrebuje zunanji zrel očetovski model. Vsak sin bi moral videti zgled očeta, ki ne skriva svojih čustev, dela napake, pade, prizna napake, vstane, popravi napake in gre naprej.

Sina ne ponižuje z besedami: »ne joči, moški ne jočejo«, »ne bodi mamin sinček« itd. Svoj strah priznava, a ga uči, kako se z njim soočiti in premagati svoje slabosti.

Oče mora svojega sina naučiti, kako živeti v zunanjem svetu in pri tem ostati v miru sam s seboj.

Če je oče duhovno ali fizično odsoten, pride do »popačenja« v trikotniku otrok-starš in povezanost sina z materjo postane še posebej močna.

Ne glede na to, kako dobra je mati, je absolutno nemogoče, da bi sina napeljala v nekaj, o čemer nima niti najmanjšega pojma.

Samo oče, moder mentor, lahko svojega sina izvleče iz materinskega kompleksa, sicer bo psihološko sin ostal deček ali pa bo postal odvisen od nadomestila, postal bo »mačo«, ki bo skrival prevladujočo notranjo ženskost.

Človek v procesu psihoterapije ozavesti svoje strahove, ranljivost, melanholijo, agresijo in tako preživlja travmo.

Če se to ne zgodi, oseba še naprej išče svojega »idealnega« starša med psevdopreroki, pop zvezdami itd. jih častijo in posnemajo.

"Če moški želijo ozdraveti, bi morali mobilizirati vse svoje notranje vire in dopolniti tisto, česar naenkrat niso prejeli od zunaj."

S tem se je skoraj nemogoče spoprijeti sam, potreben je čas, da se ozdravi. Pri terapiji lahko to traja šest mesecev, eno leto ali morda več. Toda okrevanje je možno in povsem resnično.

Biti zavrnjen je zelo globoka travma; zavrnjena oseba to občuti kot zavračanje svojega bistva, kot zanikanje svoje pravice do obstoja. Travma zavrnitve se doživi z istospolnim staršem.

Vloga istospolnega starša je, da nas nauči ljubiti - imejte se radi in dajte ljubezen. Starš nasprotnega spola mora učiti dovolite si biti ljubljeni in prejemajte ljubezen. Če vas starš istega spola zavrne, se ne morete sprejeti in ljubiti. Oseba, ki doživlja trpljenje zavrnjene osebe, nenehno išče ljubezen istospolnega starša, lahko svoje iskanje prenese tudi na druge osebe istega spola. Imel se bo za nepopolno bitje, dokler ne pridobi ljubezni svojih staršev. Kar zadeva starša nasprotnega spola, se oseba sama boji, da bi ga zavrnila in se na vse možne načine omejuje v svojih dejanjih in izjavah do njega.

Zaradi te reakcije na lastne starše bo travmatizirana oseba zelo hitro imela občutek, da jo drugi ljudje istega spola zavračajo, in se bo vedno bala zavračanja oseb nasprotnega spola.

Od vseh petih poškodb najprej se pojavijo občutki zavrnitve, kar pomeni, da se vzrok takšne travme v človekovem življenju pojavi prej kot drugi. Duša, ki se je vrnila na Zemljo z namenom, da pozdravi to travmo, se izkaže za zavrnjeno od samega začetka - od trenutek rojstva, v mnogih primerih pa celo prej. Oseba, ki se počuti zavrnjeno, je pristranska. Od tistega dne, ko se dojenček počuti zavrnjenega, se začne razvijati maska ​​begunca. Počuti se zelo majhnega, tudi v maternici poskuša zavzeti malo prostora, nenehno ima občutek teme in teme.

Maska begunca- to je druga, nova osebnost, lik, ki se razvija kot sredstvo za izogibanje trpljenju zavrnjenih. V telesu se to kaže tako, da ne želi zavzeti veliko prostora, prevzame podobo bežečega človeka in si vse življenje prizadeva zavzeti čim manj prostora.

Ne biti prisoten pomeni ne trpeti, nositi masko pomeni ne biti to, kar si.. Begunec se raje ne navezuje na materialne stvari, saj mu lahko preprečijo, da bi pobegnil kadarkoli in kamor hoče. Begunec se preprosto in lahkotno odpravi na astralna potovanja, ki pa jih opravi nezavedno.

Begunec išče samoto, samoto, ker se boji pozornosti drugih, saj ne ve, kako naj se obnaša, zdi se mu, da je njegov obstoj preveč opazen. Ubežnik ima tako v šoli kot v službi zelo malo prijateljev.

Sovraštvo je močna, a razočarana ljubezen. Rana zavrnjenega je tako globoka, da ji je izmed vseh petih likov najbolj nagnjen ubežnik sovraštvo. Z lahkoto prehaja faze velike ljubezni, da bi se distanciral od velikega sovraštva.

Dokler človek verjame, da so za vse nesreče krivi drugi ljudje, njegove travme ni mogoče zaceliti. Globlja kot je travma zavrnjene osebe, močneje privlači k sebi okoliščine, v katerih se znajde zavrnjena ali se zavrača.

Begunec stremi k popolnosti v vsem, kar počne.! Strah pred lastno paniko v mnogih situacijah vodi do izgube spomina. Morda celo misli, da ima težave s spominom, v resnici pa ima težave s strahom.

Trauma "Krivica"

Nepravičnost je pomanjkanje ali odsotnost pravičnosti pri osebi ali pojavu. pravičnost je presoja, priznavanje in spoštovanje pravic in dostojanstva vsakega človeka.

Človek vidi krivico, ko ne vidi priznanja svojega dostojanstva, ne čuti spoštovanja do sebe, ko se mu zdi, da ne dobi, kar si zasluži. Travma nepravičnosti je lahko posledica ideje, da imamo več materialnih dobrin kot drugi ljudje, pogosteje pa se zgodi ravno obratno – čutimo, da nimamo dovolj dobrin.

Ta travma se prebuja v času razvoja otrokove individualnosti, torej med približno tretjim in petim letom starosti. Otrok se počuti nepravično, da ne more biti celovit in nedotakljiv, se ne more izražati in biti to, kar si. To travmo doživlja z istospolni starš. Trpi zaradi hladnosti tega starša, torej zaradi njegove nezmožnosti izražanja in občutenja drugega. V večini primerov ta starš sam trpi za enako travmo krivice.

Reakcija na krivico je odrezati se, ograditi se od izkušenj, ki jih doživljaš, in tako upati, da se boš zaščitil. Zaščitna maska ​​- togost. Tudi če se človek odreže lastnim izkušnjam, to ne pomeni, da ne čuti. obratno - Toge osebnosti so zelo občutljive.

Za togega človeka je zelo pomembno, da doseže pravičnost; zanj je zelo pomembno, da se prepriča, da si zasluži to, kar je prejel. Strah pred napakami je pri togih osebah zelo močan. Ta strah pogosto potisne togega v situacije, v katerih se mora odločiti. Bolj ko se človek boji, bolj privlači situacije, ki ustrezajo temu strahu.

Togi ljudje so zelo zahtevni do sebe na vseh področjih življenja.. Njihova pripravljenost, da se obvladujejo in prisilijo k delu, je neizčrpna. Togi osebi se le redko uspe sprostiti in ne čutiti krivde. Zaradi tega je celo njegovo telo, predvsem pa roke in noge, tudi med počitkom napeto. Samo s silo volje jih lahko pusti sprostiti. Rigid redko prosi za pomoč. To hoče narediti sam, tako bo bolj zanesljivo.

Najbolj boleča krivica, ki jo doživi tog človek, je od njega samega. Rigidni ljudje se pogosto primerjajo z drugimi, da sami sebi pokažejo krivico. Primerja se s tistimi, ki jih ima za boljše in popolnejše.

Čustvo, ki ga togi ljudje najpogosteje doživljajo, je jeza. In predvsem to je jeza nase. Na primer, tog človek je jezen nase, ker je pokazal mehkobo do prijatelja, ki mu je posodil denar, vendar ga ne bo vrnil. Rigiden, ki drugi osebi daje priložnost, misli, da ravna pravično.

Togi ljudje se vedno težko ljubijo ali si dovolijo biti ljubljeni. Toga oseba se vedno prepozno zave, kaj bi morala povedati ali kakšne znake svojih čustev pokazati ljubljeni osebi.

Največji strah toge izkušnje pred hladnost. Težko sprejema tudi lastno hladnost in tudi hladnost drugih ljudi. Potrudi se pokazati toplino. Spolnost togega človeka je svetlejša od spolnosti drugih.

Travma krivice je skoraj zaceljena, če si dovoliš, da si manj kot popoln, delaš napake, ne da bi se jezil ali kritiziral. Lahko pustite, da se pokaže vaša občutljivost, lahko jokate pred drugimi brez strahu pred njihovo sodbo in brez sramu, da bi začasno izgubili nadzor.

Ena glavnih prednosti ozdravitve duševne travme je ta, da se znebimo čustvene odvisnosti in postanemo neodvisni. Čustvena avtonomija je sposobnost razumeti, kaj želite, in sprejeti vse potrebne ukrepe za uresničitev vaše želje.

Vsi smo na tem planetu, da se spomnimo, kdo smo. Vsi smo Bog, ki doživlja zemeljski obstoj. Vi niste izkušnja, vi ste Bog, ki doživlja izkušnje na materialnem planetu.

Kopirano s spletnega mesta "Self-knowledge.ru"

Genetska travma 4 vrstice - Strah pred zavrnitvijo in izdajo

Tudi če imate drugačno linijo, toplo priporočam, da preberete informacije o travmi zavrnitve in tudi o vseh drugih. Tako ali drugače te teme doživljamo skozi naše življenje; lahko jih igramo občasno ali redno! Poleg tega vam bodo te informacije dale boljši vpogled v druge. Vsak tesen odnos je zgrajen na šestih travmah (aka talentih) in kombinacijah njihovih interakcij.

Če je Mars Design v vašem bodygraphu aktiviran s 4. črto, ste bili rojeni z genetsko travmo zavrnitve. To pomeni, da ste bili kot otrok najverjetneje prejemnik te teme, doživljali zapuščenost in zavrnitev s strani staršev. Ne pozabite, travma je že v trenutku rojstva vtisnjena v vaš DNK, vendar čaka na nek zunanji impulz, išče »sprožilec«, da postane aktiven del vašega življenja in vaše psihe. Da bi to naredili, naši najdražji igrajo to težko vlogo za nas. Večina v adolescenci doživi tudi zlomljeno srce zaradi neuslišane ljubezni.

Potem, ko rastemo, se travma zavrnitve spremeni v arzenal orožij in obrambe v nas. Zaradi strahu pred zavrnitvijo se naučimo zaščititi, »oborožiti« svoje srce pred to globoko zasidrano bolečino.

Posledica tega je, da v življenju začnemo zavračati drugo osebo, saj se bojimo, da nas bo ta najprej zapustila (anticipirana stavka). Poleg tega zavrnitev niso samo razpadli odnosi in ločitve – zavrnitev je lahko zelo subtilna! Da bi ugotovili, kako to počnete, je potrebna velika zavest in poštenost. To pokažemo z besedami ali govorico telesa, ne da bi se tega sploh zavedali... To so le sekunde, ko v obrambi drugim pokažemo svoje nesprejemanje. Včasih šele po reakciji človeka razumemo, da smo ga že odrinili.

Zdravilnost: Nežnost

Vaše največje darilo je nežnost. Nežnost, najprej do sebe, nato do drugih. Naučili se boste biti nežni do sebe, ko vas boli, in biti nežni do drugih, ko jih boli. Tako lastna nežnost postane orožje v temi zavrnitve in ni se več bati.

Iz lastnih izkušenj bom rekel, da nekateri ljudje s to travmo nenehno zapuščajo druge in v družbi igrajo model nekakšnega fatalnega srčnega izbranca, ki se v tej vlogi identificirajo kot bolj koristni za svojo samozavest.

VSE zavrnitve izvirajo iz pomanjkanja ljubezni do sebe. Bojimo se, da bi bili užaljeni, v resnici pa za našo odprtost ne more biti odgovoren nihče drug! Mi sami odpiramo/zapiramo svoje srce.

Poglejte natančno senco ustreznega genskega ključa v luči tega strahu, strahu pred zavrnitvijo. Tema sence se tukaj nanaša na vašo pripravljenost ali nepripravljenost, da se soočite s strahom pred zavrnitvijo. Po drugi strani pa vam bosta dar in siddhi tega ključa pomagala razumeti, katere lastnosti potrebujete, da bi našli osnovo in osvobodili ta globoki strah.

Četrta linija pogosto nosi svoj strah v obliki napetosti, ki se širi v predel prsi. Marsikdo popolnoma pozabi, kako se lahko počuti svoboda od tega občutka, ne da bi sploh opazil njegovo prisotnost v telesu... Ko se vam srce omehča, občutite neizmerno veselje in olajšanje v višini prsi. Beseda "blažitev" je ključna beseda za 4. poškodbo. Naučiti se morate biti mehki in nežni do sebe, ko vas boli, ter biti mehki in nežni do drugih, ko jih boli. Ne pozabite, da je travma zavrnitve univerzalna! In njeni nosilci lahko sprožijo zdravljenje v naše kolektivno polje. Bolj ko boste spretni pri mehčanju srca in opuščanju togih obramb, lažji bodo vaši odnosi. Ne boste več žrtev nečije potrebe po odrivanju in če bo nekdo celo kruto ravnal z vami, boste imeli svojo takojšnjo reakcijo – z nežnostjo in nežnostjo, opuščanjem bolečine.

Jasno lahko vidimo, kako se ena travma dotika druge. Zaradi strahu pred zavrnitvijo začnemo drugega kriviti za pomanjkanje ljubezni, čutiti svojo nevrednost, če smo zapuščeni, doživljati ločenost in osamljenost itd. Pravzaprav je najpomembnejše vedno videti, da je druga oseba, tako kot ti, deluje iz travme, njegova dejanja niso uperjena proti tebi osebno, je v vojni sam s seboj (tako kot ti)!

Tega znanja niso vsi pripravljeni sprejeti in nima smisla, da bi to vsem posredovali. Najpomembnejša stvar, ki jo lahko naredimo za svet, je, da poskrbimo zase in očistimo svoja srca jeze in zamere.

R. Rudd v Hologenetskem profilu daje pomemben ključ za notranje delo – vračanje v težke trenutke v življenju in njihovo podoživljanje, napolnitev s sprejemanjem. Tako zdravimo svojo avro in sprožimo nove priložnosti v svojem življenju.

Naučiti se moramo živeti svoje življenje zunaj travme, ne da bi se igrali z običajnimi obrambnimi vzorci. Sprva je tako, kot da bi se znova učili hoditi; potreben je čas, da ta veščina postane del našega življenja, da nas čustva ne vržejo iz stanja zavesti.

Četrta linija travme je naravni talent topline. Takšni ljudje znajo PODATI občutek pripadnosti. Takšna komunikacija, kjer nihče ni zapuščen. Vedno se počutiš vključenega: na nek način se zdi, kot da si sprejet v družino, kot da si po pravici do obstoja že sorodna duša. Ob takih ljudeh je res neverjeten občutek duhovnega ugodja in topline.

Na družbeni ravni se ta travma spremeni v poklic. Trenutek, ko smo to tematiko preoblikovali v odnose, nam odpira možnost izražanja naših talentov v kolektivu.

In tukaj so darila 4. vrstice:
Heart Sales (direktor) – tisti, ki govori. Strah pred zavrnitvijo jim lahko to oteži in to je tisto, kar je treba premagati.

− Prišli so, da dajo zgled odprte komunikacije, da govorijo iz srca.

− Tudi poslovno so lahko zelo uspešni. Filmski režiser - tesno sodeluje z ljudmi, diplomacija, osredotočenost, dar prepričevanja. Prevzamejo nadzor in vse vodijo k skupnemu idealu, od tod vzporednice s prodajnimi temami.

− Močna tema samote (za sprostitev) in družabne dejavnosti za skupno dobro.

− Prišli so, da bi vplivali na človeštvo.

− Dar odpiranja src ljudi.

− Prodaja kot izgovor za odprta srca.

− Naj se drugi počutijo vključene.

Komentarji

Če imam Mars v načrtu 10.4, potem je genski ključ deseti? Sem prav razumel? Vidite senco tega ključa?

Hvala vam! Mimogrede, na temo zavrnitve. Dolgo sem v sebi iskal vzrok za to poškodbo, poskusil sem vse, v mojem življenju ni bilo niti enega pomembnega dogodka, ki bi lahko pripeljal do takšne travme. Zdaj razumem, da je to vgrajeno v meni.

To vključuje tudi izdajo in zavrnitev. Zelo pogosto ljudje, ki so doživeli izdajo, da bi zaščitili svojo psiho in ne stopili znova na te grablje in ne doživeli bolečine zavrnitve, začnejo izdajati sami sebe. Postane močno orodje.

Burbo pravi, da sta to dve različni poškodbi in predan. In na telesu se pojavljajo na zelo polaren način.

Jaz pa imam oboje, enega pod drugim. Na vrhu je bil zavrnjen, v globini je bil izdan. Kar je načeloma značilno za razmere, v katerih sem odraščal - brez očeta in večinoma samo z mamo. Zavrnitev - od očeta, predanost - zaradi dejstva, da jo je mati na koncu vzgajala sama. Tam je v opisu poškodb po Burbu opisano, kako nastanejo.

In ko sem v veliki meri obdelal zavrnjenega, je vstopil bhakta. In tudi na fizični ravni se je postopoma vse spremenilo. Torej Idk.

Od tod je prišlo.
Res pa je, da je vedno prisoten občutek, da se bo kmalu zgodovina ponovila kot prej ... zato bo manj boleče, da jo zaključiš sam, preden spet dobiš nož v hrbet.
Ampak do zdaj tega pri sebi še nisem uspel popolnoma premagati.
In vse se je začelo v otroštvu, z izdajo očeta. Potem se je več kot enkrat zgodilo, da smo bili razočarani nad ljudmi. No, zaenkrat.

Dejansko delaš skozi poškodbo, telo se spremeni, ramena se zravnajo, roke, oblika prstov. Čudovito. Mogoče se najprej pozdravi poškodba, ki je najbližje površini, potem pa bodo vseeno prišle na plan vse ostale.

Mogoče bo Liz Burbo ponovno razmislila o svoji klasifikaciji po srečanju z DC. Ali pa se bo zgodilo ravno nasprotno))) Torej, v dobro zadeve, je vsaka informacija za obravnavo koristna, če je oseba pripravljena slišati. Glavna stvar je, da deluje.

Nekako nisem naletel na ljudi, katerih telesa so bila po Liz Burbo označena z eno poškodbo, vedno pa sta dve, tri ali celo vseh pet. Dokler ne začnete brskati, ne boste mogli ugotoviti, kaj je glavno.

• Zdi se, da razumete, da ne morete živeti tako in pričakovati postavitev od vseh.

  
  http://krotov.info/yakov/3_politics/nasilie/16_predatelst.html

  http://bookz.ru/authors/ulia-rubleva/devo4ka-_157/1-devo4ka-_157.html

Še vedno se nisem spopadel z izdajo. Ne vem, katera dejanja spadajo pod to definicijo.

Zašel sem v težave, ko sem se izdal. Nisem hotela slišati svojega srca ali svojega notranjega glasu. In ljudje, ki jim zaupate svoje življenje, preprosto nimajo druge izbire, kot da vas poteptajo. Tudi za to nisem imel definicije, preprosto sem zaupal in to je to. Ampak, to je že naknadno.

In če obstaja možnost pridobiti, kot temu pravijo, rudniško osebno izkaznico, zakaj je potem ne bi izkoristili. Vnaprej opozorjen je vnaprej oborožen :-B

• Zdi se, da razumete, da ne morete živeti tako in pričakovati postavitev od vseh.

  Nekoč mi je zelo pomagal članek Yakova Krotova »Izdaja«, ravno zato, da sem se odrekel pričakovanjem.
  http://krotov.info/yakov/3_politics/nasilie/16_predatelst.html

  Bila sem tudi zelo navdušena in pomagala sem preživeti izdajo, tako da ni bilo brazgotin na srcu "Dekle in puščava" Julije Rubleve http://bookz.ru/authors/ulia-rubleva/devo4ka-_157/1- devo4ka-_157.html

  in po dekletu iz puščave sem se počutil še slabše. ona nima odgovora. pravkar je sprostila svoj val bolečine. polnost nevere, razočaranja, izgube orientacije. Namesto centriranega, kot bi moralo, je prišlo do ojačitve, da ni izhoda.

  Vsi me zavračajo. No, tako jaz to vidim. z mojega položaja. Do tega sem prišel pred približno 5 leti. in še naprej iskal, v čem je težava. Kako se obnese, da z nikomer dolgo ne gre. in izkazalo se je, da sem sam manipuliral s tem, kar oni ne bi storili po svoji volji, ampak po moji volji. kot - ja, ja, jaz sem popoln kreten, ti pa si bel in puhast in odhajam. neke vrste zapis. in tak zapis se začne z nedoslednostjo. najmanjše stanje vala in proces se začne. Takoj, ko se tok stisne z osebo ali zadane majhen udarec, takoj pobegne.

  No, človek je temu primerno programiran za takšno vedenje. ali pa je izbran le ta. in zmrznil sem ob vprašanju - zakaj to počnem. Zakaj ga potrebujem. in se zavrtel v trenutku, ko ni šlo drugače. Ne znaš pokazati nežnosti. to je slabost. ampak TUKAJ ne smeš biti šibek. boš pojeden. zato je bolje biti zavrnjen. tiste. je zavestna izbira živeti tako. pred inkarnacijo. kajti več nežnosti daš, močneje udarijo. Bolj kot se odpre, globlje bo potisnjeno. in se nato bodisi odzove tako, da pretepe nekoga drugega zaradi bolečine ali živi skozi bolečino, ki se skriva v notranjosti, kamor nihče nima dostopa (temu pravijo lupina ali kletka). ali togost - togost. ko je znotraj toga struktura – popolna brezbrižnost in neobčutljivost. to je skrajni primer. del tega je v manifestorjih. To je zanje normalno – sicer bodo zgrešeni. nadzorniki to živijo z grenkobo. Imajo svojo prizmo in tako živijo v odsotnosti toplote. in reflektorji. odsevniki ne prepuščajo. ne zaupajo. kdo je kdo in znajo saditi bolje od drugih.
  turbo gopher?

realfaq .MREŽA- ogledalo foruma, kjer bo na voljo v primeru težav pri regulaciji interneta v Ruski federaciji Kopiranje gradiva je dovoljeno le z neposredno aktivno povezavo do vira!

Nadaljujemo s pripravljalnim treningom in spoznavanje psiholoških travm iz otroštva. Te poškodbe imenujemo "psihološke", ker poškodujejo psiho in vplivajo na človekove misli in občutke, njegove reakcije in vedenje.

Teh pet travm je tisto, kar bomo zdravili na majskem seminarju:

1. Travma izobčenca.
2. Travma zapuščenih.
3. Travma ponižanih.
4. Travma izdaje.
5. Travma nepravičnosti.

Vsaka od teh travm človeka prisili v napačna, nelogična in včasih celo neumna dejanja, ki jih pozneje ni mogoče popraviti. Zgodi se, da oseba razume, da dela nekaj narobe, vendar to vseeno počne - vendar ne more utemeljiti "zakaj".

Travma človeka drži na kratkem povodcuin nadzoruje svoja dejanja, odločitve, izbire.

»Speča« poškodba lahko čaka leta in se vsak trenutek aktivira ter človeka vrže iz ravnovesja.

Ker se ne želimo soočiti s travmo in občutiti nelagodje, storimo dejanja, ki so za nas nenavadna. Zavračamo na primer ljudi, ki so nam primerni, odvračamo se od tistih, ki jih imamo radi, potem pa vse življenje obžalujemo.

Poleg tega se travme razraščajo in zastrupljajo vse več področij življenja.

O tem bomo podrobneje spregovorili na naslednjem seminarju – v četrtek, 16. aprila. Medtem si poglejmo destruktivni učinek poškodb na resničnih primerih. S kakšnimi strahovi in ​​občutki travme iz otroštva obvladujejo ljudi?

1. Strah pred zavrnitvijo in »travma zavrnjenih«.

Če imate to travmo, se pogosto bojite, da ne boste sprejeti, razumljeni in ljubljeni takšni, kot ste.

Ta poškodba je na prvem mestu po pomembnosti, saj se prva pojavi in ​​zelo globoko boli.

Ste kdaj čutili, da vas nihče ne razume in nihče ne potrebuje?- in to povzroča občutek brezupnosti in celo panike?

Tako se kaže »zavrnjena travma«.Oseba s takšno travmo pogosto uporablja besede »jaz sem nič«, »jaz sem nihče«, »ne obstaja«, »izgini«, »sit sem...«.

To so znaki takšne osebe

• "Nihanja" razpoloženja - od stopnje velike ljubezni do obdobij globokega sovraštva.
• Takšna oseba se ima za nekoristnega in nepomembnega.
• V njegovem vedenju je mogoče opaziti sramežljivost; ima nizko samopodobo.
• Verjame, da ga ne razumejo, ljudje ga »ne slišijo«.
• V družbi takšna oseba ponavadi zavzame manj prostora in se ne izraža aktivno.

Od kod prihaja "travma zavrnitve"?

• Nezaželen otrok.Starši tega otroka niso želeli imeti in morda so bili celo nesrečni, da se je pojavil – ker jim je prekrižal načrte.
• Otrok je napačnega spola.Oče si je na primer zaželel sina - dediča, naslednika družine, priimka, posla, in rodi se hči. Ali pa je mati želela deklico, pa se je rodil deček.
• "Ne potrebujemo te."Če starš celo v šali reče, da bo več prostora v hiši, ko bo otrok odšel (se bo poročil, šel k babici itd.).
• Pomanjkanje ljubezni.Starši iz različnih razlogov ali preprosto zaradi nezmožnosti otroku ne izkazujejo prave skrbi ali ljubezni.

Po ozdravitvi »travme zavrnitve«Na svet gledate povsem drugače, notranje uresničite svojo pravico do obstoja in svoje mnenje, ne boste več trpeli zaradi panike in občutka nekoristnosti.

Po tem začnete samozavestno in odprto graditi odnose. In če so za vas značilne alergije, kožne reakcije, aritmije, težave z dihanjem (občutek pomanjkanja zraka), potem se boste po obdelavi poškodbe tega lahko osvobodili.

2. Strah pred samoto in »travma zapuščenega«.

To je stanje, ko se bojite prekiniti odnos z osebo in ostati sami s svojo notranjo praznino. Ko grozi razhod, naredite vse, da obdržite partnerja. Stopite na grlo lastnemu ponosu in včasih zdravi pameti in ne morete storiti ničesar glede želje po rešitvi odnosa.

Posledično dosežete uspeh. Ampak! Ko se razmerje nadaljuje, se začnete zavedati, da ta oseba v resnici ni prava za vas. In tako ... spet se pojavijo misli o razhodu.

Tako deluje »travma zapuščenega«.Ona je tista, ki v vas sproži destruktivne programe, vas prestraši in se na vso moč izogiba osamljenosti. A prav osamljenost je lahko zdravilna in konstruktivna – to je obdobje priprave in zavedanja, potrebno za srečanje s svojo osebo.

Od kod izvira »travma zapuščenosti«?

Otrokova komunikacija s staršem nasprotnega spola. Na primer, deklici manjka komunikacije z očetom (ker je zaposlen, ali ker ne živi z njima...) Fantku manjka komunikacije z mamo.

Tu so primeri takih situacij:

• Pojavi se drugi otrok.Mama posveča vso pozornost novorojenčku in najstarejši sin se počuti »zapuščenega«. In če je novorojenček bolan, starši še bolj skrbijo zanj, potem se resnost poškodbe poveča.
• Starši so vedno v službi.Otrok preživi ves svoj čas sam. Čeprav psihično razume, da morata mama in oče delati, dojenček ne more zaščititi svoje duše in psihe pred poškodbami.
• Starši oddajo otroka med dopustom- babica, teta, stric, starši prijateljev itd.
• Ko otrok ostane v bolnišnici, zaradi objektivnih razlogov pa mu starši nekaj časa prepovedujejo obiske. Na primer, otrok po operaciji na intenzivni negi - starši bi bili veseli, a ne morejo, otrok pa dobi "travmo zapuščenosti".
• Eden od staršev zboli.Drugi starš posveča vso pozornost bolniku, otrok ostane zapuščen.

Oseba s travmo zapuščenosti potrebuje prisotnost, pozornost in podporo nekoga bolj kot drugi. Takemu človeku postane neprijetno, ko mora nekaj narediti ali se odločiti sam. boji se samote.

Z zdravljenjem »travme zapuščenega« lahko prekinete za vas neugodne odnose in ustvarite srečne. In če pustite vse tako, kot je, bo poškodba napredovala in okrepila svoj učinek ali pa se premaknila na drugo področje življenja.

"Nočem" ali "Ne morem"?

V današnjem članku predstavljamo le dve poškodbi, da boste lažje razumeli razliko med njima. Pogosto ljudje zamenjujejo travme »Zavrnjen« in »Zapuščen«.

• Zavrniti pomeni reči "nočem." Zavrnjena oseba ima občutek, da je zapuščena, nepotrebna, nezaželena ali nezaželena.
• Oditi pomeni reči "ne morem." Zapustijo ga, ker so takšne okoliščine in njegovi starši ne morejo biti zraven.

Te poškodbe imajo popolnoma različne posledice. Zato je tako pomembno, da pod vodstvom izkušenega strokovnjaka prepoznamo in pozdravimo travme iz otroštva. Jutri bomo nadaljevali in pogledali še tri preostale poškodbe in njihove znake. Medtem pa v komentarje k temu članku napišite - katero od teh dveh poškodb ste opazili pri sebi in ali boste te poškodbe znali prepoznati pri drugih ljudeh.

Ugotovimo

In da se spopademo z vsemi simptomi, se dobimo 16. aprila(četrtek) na brezplačnem spletnem seminarju. Ugotavljali boste, katere poškodbe povzročajo kakšne reakcije pri vas, zakaj so nevarne in kako konkretno vplivajo na vas. In na majskem seminarju se bomo ukvarjali z zdravljenjem.

Kmalu vam bomo povedali, kaj točno se bo na spletnem seminarju dogajalo in kaj se boste naučili.

spomnim vas: Za prejem vabila morate biti udeleženec pripravljalnega usposabljanja. Če se še niste prijavili na naše izobraževanje, izpolnite spodnji obrazec. Usposabljanje je brezplačno, udeleži se ga lahko vsak – tako se boste pripravili na majski seminar.

Prijave na aprilsko pripravljalno usposabljanje Vam je bil članek všeč? Delite s prijatelji! Delite naprej Facebook Preberite tudi O rešitvi degeneriranih in slabo pogojenih sistemov linearnih algebrskih enačb Rešitev nelinearnih enačb in sistemov nelinearnih enačb Kako otroku na preprost način razložiti seštevanje in odštevanje dvomestnih števil? Kakšne so lastnosti in ime snovi NH3? Predstavitev okoljskih problemov Krima Projekt o vodni ekologiji na Krimu Analiza Lovilec v rži Salingerja "Mahabharata", ki jo je uredil B Lekcija pismenosti "Branje besed s črko y" Kitajska vojska: velikost, sestava, orožje Noak Kitajske Vrh