Kıskançlık yedi ölümcül günahtan biridir. Dürüst olmak gerekirse, bu duyguyu yaşayan kişi durumundan memnun değildir: Kötü uyuyor, midesi gürlüyor ve kalbi öfkeyle çarpıyor. Ve tüm düşünceler yalnızca birinin ondan daha iyi bir şeye sahip olduğu gerçeğiyle doludur. Seni kıskanıp kıskanmadıklarını nasıl anlarsın? Etrafınızdakilerin açık gülümsemesinin başarılarınız için sevinçten söz etmesini ummayın; daha ziyade bu, kötü bir kıskançlık sırıtışıdır ve başarınız için sizi tüm sakatatlarıyla yutmaya hazırdırlar.
“Siyah” kıskançlığın belirtileri
Tüm “sıkıntılar” başarılarınızın gelmesiyle başlar. Zorluklarınız ve sorunlarınızla kimse sizinle ilgilenmiyor - size sempati duyuyorlar, size "pratik" tavsiyeler veriyorlar, ama daha fazlasını değil. Ancak kariyer basamaklarını tırmandığınız anda ya da harika bir damat edindiğiniz anda, işte bu, işte buradasınız. Şimdi insanların başarılarınız hakkında ne hissettiğini yüz ifadelerinden ve tonlamalardan okumayı öğrenin ve hangisinin kıskanç olduğunu anlayın.
Aniden dedikodu
Şaşırtıcı bir şekilde, bunlar genellikle şiddetli düşmanlardan değil, bir zamanlar "eşit şartlarda" olduğunuz ve onunla iyi iletişim kurduğunuz kişiden geliyor. Mesela bir terfiniz varsa, bunu nereden kazandığınız açıktır. Ve elbette, uygun damadı büyüledin çünkü sen ona hiçbir şekilde layık değilsin.
Gülümseme-sırıtış
Bu noktayı daha doğru açıklamak için hayattan bir örnek vermek daha iyidir. Tonya işe yeni bir elmas yüzükle geldi. Yanımda oturan bir meslektaşıma gösterdim. Bir saniyede yüzünde binlerce duygu belirdi ama kendini toparlayan meslektaşı çarpık bir gülümseme takındı ve dişlerinin arasından mırıldandı: "Senin adına sevindim."
Mantıksız eleştiri
Yeni bir arabanız var - kıskanç insanlar size kesinlikle kötü sürdüğünüzü söyleyecek ve yakında arabayı kesinlikle mahvedeceksiniz. Şık bir elbise - tabii ki "sana yakışmıyor." Zengin bir hayran - kıskanç insanların gözünde, "aldatacak ve terk edecek" ve aynı zamanda "seni bir sopa gibi koparacak" bir "dolandırıcıya" dönüşecek. Makalede buna benzer daha birçok örnek var.
Yoksaymayı tamamla
Başarınızı kıskanma duygusuyla ağzına kadar dolu olan yeni bir "arkadaş", mümkün olan her şekilde sizden uzak durmaya çalışıyor. Dahası, kıskanç biriyle açık sözlü bir konuşma pek iyi gitmiyor - o sadece başkalarının başarılarından nasıl keyif alacağını bilmiyor ve geceleri midesi gürlüyor ve sizi görünce kalbi çarpıyor. Kıskandığını doğrudan söylemesi imkansızdır; başka bir günah araya girer: gurur.
“Beyaz” kıskançlık diye bir şey var mı, yoksa aynı siyahlık ışık perdesinin altında mı gizleniyor? Bu arada aslında kıskançlık duygusundan tamamen yoksun insanlar var ama bunu belirlemek için önce kişiyi test etmeniz gerekiyor. Peki tamamen işinizle meşgul müsünüz? Eğlenmeye çalışın ve herkesin tepkisine dikkat edin.
Görünüşe göre arkadaşlar başarılarınıza seviniyor, mutlu bir şekilde "efendinizin" masasına davet ediyorlar, beyaz kıskançlık duyduklarını söylüyorlar ve siz onların teşviki ve rol modelisiniz. Şimdi aniden “fakirleşin” ve birinden uzun vadeli bir kredi isteyin. "Kara kurbağa" tarafından ezilenler anında ortadan kaybolacak ve keyif alacaklar. Ve yalnızca krediyi veren kişi gerçekten "beyazlar içinde" kıskançtı.
Çarpıcı bir elbiseyle bir partiye geldiğinizde başkalarının kıskançlığı açıkça görülecektir. Sizi tepeden tırnağa inceleyen, eleştiren, dişlerinin arasından “iyi” bir şeyler mırıldananlar hemen eleniyor. Ve yalnızca size içtenlikle hayranlıkla bakan kişiye "beyaz" denebilir. Bu elbisenin figürünüze ne kadar yakıştığını, göz renginizle nasıl uyum sağladığını vb. herkesin önünde vurgulayacak olan odur.
Hayatından şikayet etmeyen, erdemlerinizi sessizce kınayan kişi, yani parlak "kıskanç kişi"dir. Başarılarınızın ayrıntılarıyla yakından ilgilenecek, sizin hakkınızda hiçbir "pislik"ten bahsetmeyecek ve onun için her şeyin ters gittiğinden asla sızlanmayacaktır.
"Maske" filminden bir parça
ok_left"Maske" filminden bir parça
Mistisizm dünyasından
Kıskançlık bazen nazar veya zarar olarak algılanır. Ve aslında, diğerlerinden biraz daha yükseğe çıkmaya, övünmeye değer ve aniden her şey ters gidiyor: iş dağılıyor, damat ortadan kayboluyor. Bu karanlık güçler mi, yoksa bir model mi?
Kıskanç bir kişinin büyükanneye gidip parasını ödeyip ölü bir fareyi gömmek için kapınızın altına gireceğini hayal etmek zor. Peki böylesine olumsuz bir hizalanma nasıl anlaşılır? Bunlar aslında kıskanç insanların entrikalarıdır, ancak herhangi bir tasavvuf içermez. Ancak?
Dedikodu - gerçekten kirli işlerini yapıyorlar: Sizin için önemli olan bir kişiye çarpık bir biçimde ulaşarak, bazı kararları sizin lehinize etkileyebilirler.
Kaba bir bakış psikolojik olarak baskılayıcıdır ve rahatsızlık hissinden uzun süre kurtulmak zordur.
Eleştiri - aslında ondan sonra direksiyon başında veya şık bir elbise içinde kendinizi güvensiz hissetmeye başlarsınız.
Ve yine de - önemli bir tavsiye: başarılarınıza ağzınız kapalı olarak sevinmeniz gerekir. Diğerleri onlar hakkında daha az şey biliyor; mideleri guruldamadan ve kalp atışları hızlanmadan daha iyi uyuyorlar. Evet, kendileri de sessizce kıskanılmalıdır, çünkü öfke aynı zamanda yedi ölümcül günahtan biridir.
Hedefinize ulaşmak, başarılı olmak ve... aniden etrafınızdaki insanların zaferlerinize hayran olmadıklarını veya size karşı hiç olumlu olmadıklarını, aksine kıskançlık duyduklarını keşfetmekten daha kötü bir şey yoktur. Kıskançlık duyguları, özellikle kendi başarılarınız veya başarılarınız karşısında, onların size karşı kaba davranmalarına neden olabilir.
Psikolog Steven Stosny, kıskançlığın "aynı şeyi tekrar tekrar düşünmenize neden olduğunu ve bunu ne kadar çok yaparsanız, gerçekliği o kadar az deneyimlediğinizi" söylüyor. Tüm duygularda kesinlik yanılsaması vardır ve kıskançlık, dünyaya ilişkin algınıza güvenmenizi sağlar."
Herkes hayatında en az bir kez bu hoş olmayan duyguları ve büyük olasılıkla çok daha fazlasını hissetmiştir. Her ne kadar başkalarının bizi kıskandığı gerçeğiyle baş etmek bizim için çok daha zor görünse de. Sonuçta kendimizi kontrol edebiliriz ama başkalarının duygularını kontrol edemeyiz. Birinin kıskanç olduğuna dair işaretleri belirlemek, onu düzeltmenin ilk adımı olabilir.
İşte birinin sizi kıskandığına dair sekiz işaret.
1. Yanlış Övgü
Bazen birisi sizi kıskandığında, ilk bakışta iltifat eden ilk kişi o olur ve bu ilk bakışta oldukça samimi görünür. Ancak çok geçmeden tüm bu insanların siz odadan çıkar çıkmaz gözlerini devireceklerini göreceksiniz.
Bu sorunu çözmek yerine kıskanmıyormuş gibi davranmayı tercih ediyorlar. Her şeyi yerli yerine koymanın bir yolu da onlara samimi iltifatlarda bulunmak, başlarına iyi bir şey geldiğinde içtenlikle mutlu olmaktır. Bu onlara sizin samimi bir insan olduğunuzu anlayacak ve kıskançlıklarını bastıracaktır.
2. Başarınızı küçümsemek
Neyi başarmış olursanız olun ya da hedefiniz için ne kadar çok çalışırsanız çalışın, kıskanç insanlar zaferlerinizi her zaman şans eseri olarak değerlendirecektir.
MS, M. Farooq Radwan, "Sizi en çok kıskananlar, sahip olduğunuz şeylere en çok ihtiyaç duyanlardır" diyor.
Hiçbir durumda onların yolundan gitmemelisiniz, bu sadece kötü dilleri kışkırtacaktır.
Çekingen ama kendinden emin kalın. Gösteriş yapmaya başlarsanız kıskanç insanlar büyük olasılıkla tutumlarını değiştirmeyecektir.
3. Başarılarınızı sergilemek
Kıskanç bir kişi, başarılarını sergilemeye gerçekte olması gerekenden daha yatkın olabilir. Siz kendi başarınızı kutlarken, onlar da kendi başarılarıyla gurur duyabilirler.
Peki neden başarılarını ilk sıraya koyuyorlar?
Belki sizin kadar başarılı değillerdir.
Hoş olmayan bir durum olsa da, kendini kötü hissetmek, davranışlarında kendilerini daha haklı hissetmelerine neden olur. Bunun yerine, başarılarından dolayı onlara içten övgüler sunun. Örnek olarak liderlik etmek birinin davranışını değiştirmenin iyi bir yoludur.
4. Sizi taklit ediyorlar
Kıskanç bir kişi alternatif olarak sizden daha iyi olmayı ve aynı zamanda sizin gibi olmayı ister. Daha güvenli hissetmek için konuşma şeklinizi veya giyinme şeklinizi taklit edebilirler. Bunun sizi üzmesine izin vermek yerine, onları kendi yollarına gitmeye teşvik etmeye çalışın. İşlerini yaptıklarında onlara olumlu destek verin. Onlara, bir kişi olabilmeleri için siz olmanız gerekmediğini gösterin.
5. Rekabet ederler
Kıskanç insanlar rekabetçidir çünkü her zaman başarıya ulaşan taraf olmak isterler ya da klinik psikolog Melanie Greenberg'in dediği gibi "ya güvensizdirler, kibirlidirler ya da üstünlüklerini kanıtlamak isterler."
Bunları yıkmak, sağlıksız rekabetten kaçınmak ve hatta katılmayı reddetmek cazip gelse de. İşyerinde terfi konusunda sizinle tartışmaya kalkarlarsa onlara basitçe "Bu bir yarışma değil" deyin. Oynamayı reddetmeniz onların sizi ele geçirme girişimlerini azaltacaktır.
6. Başarısızlıklarınızı kutlamak
Kıskanç bir kişi, içten içe hata yaptığınızda veya azarlandığınız zaman sevinir. Her ne kadar bunu göstermeseler de, çoğunlukla gizlice başarısızlıklarınızdan keyif alırlar. Hatalarınızı onurlu bir şekilde ele alın! Hataların yaşamın ve öğrenmenin bir parçası olduğunu onlara her zaman hatırlatabilirsiniz. Eğer üzülmezseniz, yaşamak istedikleri zevki alamıyorlar demektir.
7. Arkanızdan dedikodu yaparlar.
Kıskanç insanlar her zaman arkanızdan konuşmanın bir yolunu bulacaktır. Komik değil ve söyledikleri kötü niyetli ve incitici olabilir. Bu tür insanlarla baş etmenin en iyi yolu onlarla doğrudan yüzleşmektir. Yazar James Clear'ın belirttiği gibi, “...diğer insanların olumsuzlukları bir duvar gibidir. Ve eğer ona odaklanırsan, içeri girmesine izin ver. Olumsuz duygular, öfke ve kendinden şüphe duymanız sizi bloke edecektir. Her zaman neye odaklandığınızı düşüneceksiniz. Eleştiri ve olumsuzluk sizi bitiş çizgisine ulaşmaktan alıkoyamaz ama dikkatinizi oraya gitmekten alıkoyabilir."
Kıskanç insanlar dışsal olarak çatışmacı olma eğiliminde olmadıklarından, onlarla yaptıkları şey hakkında ciddi bir şekilde konuşmak, davranışlarını yeniden düşünmeleri veya tamamen durmaları için yeterli olabilir.
8. Senden nefret ediyorlar
Akla gelebilecek herhangi bir nedenden dolayı sizden nefret eden birini tanıyorsanız, belki de sadece sizi kıskanıyordur. Bununla baş etmek zordur çünkü çoğu zaman sebepsiz yere nefret edilmekten hoşlanmayız. Bu kişiye oldukça iyi bir insan olduğunuzu gösterme dürtüsü hissedebilirsiniz. Eğer onları etkileyemiyorsanız, onları hayatınızdan çıkarmak en iyisidir. Bu olumsuzluğa ihtiyacınız yok ve büyük ihtimalle sebepsiz yere sizden nefret etmeye çalışıyorlar. Bütün bunları düzeltmenin en iyi yolu, bırakmaktır.
Son düşünceler
Birinin kıskançlığıyla baş etmek zor olabilir. Onlara her şeyi anlatma dürtüsünü hissedebilirsiniz. Ancak kıskanç kişiyle çatışmasız ve olumlu bir şekilde ilgilenmek, sonuçta siz ve diğer kişi için daha iyidir. Üzerinde çalışılması gereken pek çok özgüven sorunu olabilir ve sizin umutsuzluğunuz, onların kıskançlık eğilimlerini ortadan kaldırmayacaktır. Bu kıskançlık belirtilerini bilmek, kıskanç insanlarla iletişim kurmanızı kolaylaştıracak ve onlarla olumlu bir şekilde başa çıkmanıza olanak sağlayacaktır.
Kıskanç insanlar başkalarının refahından pişmanlık duyarlar. Haset o kadar alçak ve korkak bir tutkudur ki, kıskanç insanlar bunu asla kabul etmezler.
Ancak bir söz vardır ki, kimsenin kıskanmadığı, kıskançlığı olmayanın kaderi kıskanılmazdır.
Kıskanç bir insanla sorunları çözmek için neden pozitif enerjinizi boşa harcayasınız ki? Onu yeni başarılara ve başarılara yönlendirsen iyi olur.
3. Kıskanç insanları arkadaşlarınıza dönüştürün. Başarılı insanlar her zaman düşmanlarını dosta çevirmeye çalışırlar. Bunun için uygun herhangi bir fırsatı kullanın.
Mesela kıskanç kadınınız hasta, onu hastanede ziyaret edin ve ona sağlık dileyin. Bu, aranızdaki gergin ilişkiyi bir şekilde düzeltmeye yardımcı olacaktır.
Her birimizin kendisi için amaçlanan şeyi aldığını anlamak önemlidir. Sürekli başkalarının kazanımlarını ve başarılarını izleyip kıskanıp nedenini merak edemezsiniz. BEN Bende bu yok.
Kıskançlık iç huzurumuzu ve kişisel mutluluğumuzu yok eder. Sahip olduklarınızla ve kim olduğunuzla mutlu olun. İlişkilerdeki olumlu düşünceler ve samimiyet, iyi bir sağlığa ve ruh haline yol açar.
Kıskanç insanlar - harika insanların sözleri
Ve makalenin sonunda büyük insanların kıskanç insanlar hakkında çeşitli açıklamaları var.
Kıskanç insanlar neden sürekli bir şeye üzülür? Çünkü sadece kendi başarısızlıkları değil, başkalarının başarıları da onları tüketiyor.
Ebul Faraj
Bu dünyada kim kendini kıskanç insanlardan koruyabilir? Bir kişi yurttaşlarının gözünde ne kadar yüksek olursa, işgal ettiği görev o kadar önemli ve onurlu olursa, kötü niyetli kıskançlığın hedefi o kadar hızlı olur: Üzerine bütün pislik akıntıları, iftira okyanusları dökülür.
Kıskanç kişi ya kendisinin başına bir felaket geldiği için ya da başkası şanslı olduğu için üzülür.
B. Boristenit
Meraklı ve sinir bozucu bir kişi genellikle aynı zamanda kıskançtır; çünkü kendisini ilgilendirdiği için başkalarının işlerine karışması pek olası değildir; hayır, başkalarının mutluluğuna hayret ediyor.
Size iyi ve mutluluklar diliyorum!
Blog sayfalarında sizlerle tanışmaktan her zaman mutluluk duyuyorum.
Kıskançlık her yaş ve statüden insana tanıdık gelir ve bunların yalnızca çok küçük bir yüzdesi bununla uygun düzeyde başa çıkabilmek veya pratikte hissedilmiyor.
Kıskançlığın ana nedenleri yetersiz (genellikle hafife alınır), kişinin kendi hayatından memnuniyetsizliği, değerli bir şey alma arzusu, daha şanslı ve daha mutlu olma arzusudur.
Duygusal bir vampiri nasıl tanıyabilir ve kendinizi ondan nasıl koruyabilirsiniz? sana yardım edeceğim.
Genel kavram
İmrenmek- Başka bir kişinin başarısını ve yeteneklerini görünce ortaya çıkan olumsuz duygu.
Bu durum şiddetli, ağrılı veya hafif ve önemsiz olabilir.
Kıskançlık ne kadar güçlü olursa, başa çıkmak daha zor. Birini çok kıskanan kişiler, istediklerini elde etmek veya kişiyi sahip olduklarından mahrum bırakmak için kötü şeyler yapmaya, hatta suç işlemeye çalışabilirler.
Kıskançlığa genellikle aşağıdaki duygular eşlik eder:
- öfke, kötülük;
- tahriş;
- üzüntü, üzüntü (şiddet farklı olabilir, hatta derin olabilir, kişinin tam olarak yaşamasını engelleyebilir);
- kızgınlık (örneğin, ebeveynlerle ilgili olarak, Tanrı, eğer bir kişi müminse ve Tanrı'nın kendisine daha uygun olabileceğine inanıyorsa).
Kıskançlığın kişinin kendi hayatından duyduğu memnuniyetsizlik duygusuyla yakından ilişkili olduğunu ve kişi ne kadar tatminsizse, ona göre daha başarılı ve mutlu olanları o kadar kıskanacağını anlamak önemlidir.
Eğer bir erkek hayattan memnun Bazen sadece çok hafif, "beyaz" bir kıskançlık hissedecek ya da hiç hissetmeyecektir.
Kıskançlık yaşayan insanlar şunları yaşayabilir:
Aynı zamanda, kıskanç insanların hepsi aslında gösteri yapmayacaktır. Öyle ki kıskançlık duygusu onları ciddi bir şey yapmaya iter. çok güçlü olmalı, dayanılmaz.
Her olumsuz duygu gibi kıskançlık da İyi.
Bu duygunun varlığını kabul etmek ve kendisiyle değil, ortaya çıkmasının nedenleriyle çalışmak önemlidir: genellikle nitelikli bir psikoloğun yardımıyla özgüveninizi artırın, belirsizlikle mücadele edin ve yeni beceriler öğrenin.
Neden: psikologların yanıtları
Kıskançlık nereden geliyor? Kıskançlık duyguları sebepsiz yere görünmüyor ve kural olarak kişinin dünyayı, kendisini, başarılarını, başarılarını, toplumla nasıl etkileşime girdiğini, hangi fırsatlara sahip olduğunu nasıl algıladığıyla yakından ilgilidir.
İnsanlar öfkeli ve kıskanç
Hem doğa hem de insan toplumu şu prensibe göre işler: "En güçlü olan kazanır".
Doğada güçlü bireyler hayatta kalır ve yavru bırakır, bunun sonucunda zayıf olanlar ölür, her tür yavaş yavaş gelişir ve daha iyi hayatta kalmak için gerekli özellikleri kazanır;
İnsan toplumunda bu ilke farklı görünüyor, daha yumuşak görünüyor, ancak aktif popülerleşmeye rağmen başarıyla varlığını sürdürüyor.
Artık hayatta kalmakla ilgili değil, genel olarak başarıyla ilgili: Çok paraya sahip olmak, harika bir işe sahip olmak, faydalı, ilginç hobiler, sağlık, güzellik, güvenilir arkadaşlar, sevgi dolu bir aile.
Ne kadar başarılı olursanız, yaşama ve torunlarınıza en iyisini verme şansınız o kadar artar.
Toplumun her insana verdiği bu tutumlardır ve büyük ölçüde onun nasıl davranacağını belirler. Bu yüzden hepimiz en iyisi olmak istiyoruz ve kendi kendini gerçekleştirme fırsatına sahip olmak.
Ayrıca toplumda “Herkes başarıya ulaşabilir” görüşü yaygındır ve bu tamamen yanlıştır.
Her insanın başarısı, doğrudan kendisine bağlı olmayan inanılmaz sayıda faktöre bağlıdır.: yetiştirilme, eğitim, yaşam koşulları, çevre, doğumdan itibaren var olan fırsatlar (örneğin, bir çocuk en iyi eğitimi alacak, diğeri çok kötü bir eğitim alacak veya hiç alamayacak; birinin harika oyuncakları olacak, diğerinin ise harika oyuncakları olacak) nadiren kıyafet bile alır), sağlık durumu, yaş, zihinsel özellikler, sosyal koşullar ve hatta şans.
Sonuç olarak, pek çok insan, yetenekleriyle çelişen mutluluğu hissetmek için en iyi ya da en azından yeterince iyi olma arzusuna sahiptir. Kıskançlığın ortaya çıktığı yer burasıdır.
Ve sadece Kişinin buna nasıl tepki vereceğine bağlı: birine zarar verip vermeyeceği. Ve tüm insanlar zarar verme fikrinden vazgeçmeyecektir.
Aynı zamanda sadece tüm insanların kötü ve kıskanç olduğunu düşünmemek gerekir. Kendini geri çeken, kıskançlıkla mücadele eden ve psikoloğa giden birçok kişi var.
Ama onların duygularını bilmiyoruz çünkü kendilerini ifade edemiyorlar ve bize zarar vermiyorlar. Ama farklı davrananları da biliyoruz. Ve eğer bu insanlar bize yeterince acı verecek herkesin böyle olduğuna karar verebiliriz. Ancak bu tamamen hatalı bir konumdur.
Herkes beni kıskanıyor
Tüm insanların sizi kıskanması pek olası değildir: bu prensipte imkansızdır. Büyük olasılıkla, kıskançlıktan kaynaklanan nefretin tezahürleriyle defalarca karşılaştığınızda, hatalı sonuca varmışsınızdır: herkes beni kıskanıyor.
Ama sana karşı nazik olacak ve seni rahatsız etmeyecek pek çok insan var.
Seni kıskanıyorlar çünkü sen, kıskananların sahip olmadığı bir şeye sahipsin. Sağlık, güzellik, zeka, zenginlik, başarı vb. olabilir. Eğer bu insanlar hayatlarından memnun olacaklar, seni kıskanmazlar.
Aynı zamanda bu durumla karşı karşıya olan insanlar için de yaygındır. olumsuz tutum, eleştiri(hatta yeterli ve oldukça hafif) bunların kıskançlığın tezahürleri olduğuna inanıyorlar.
Bu sonuca genellikle özgüveni yüksek olanlar tarafından varılır.
Gerçekliğe objektif olarak bakmak önemlidir: Sizi ve işinizi olumsuz değerlendiren herkes sizi kıskanmaz.
Akrabaların kıskançlığının nedenleri
Akrabaların kıskançlığının ana nedenleri:
Hafif kıskançlık ile kontrol edilmesi zor olan daha belirgin kıskançlık arasında ayrım yapılmalıdır. Kolay, sözde "beyaz" kıskançlık bir tehdit değildir ve kavga ve çatışmalara yol açması pek olası değildir.
İnsanların kıskançlığından nasıl kurtuluruz? Sizi kıskananlara doğru tepki verebilmek önemlidir: bu şekilde sakinliğinizi ve zihinsel sağlığınızı koruyun.
Siyah kıskançlıkla kıskanıyorsanız ne yapmalısınız?
İnsanlar, kavgalara, çatışmalara yol açan ve insanların kıskandıkları kişileri incitmesine neden olan "kara" kıskançlığı "kara" kıskançlık olarak adlandırır. Genellikle bu duygu oldukça güçlü bir şekilde ifade edilir.
tavsiye:
- Durumu kıskanç kişiyle tartışmayı deneyin. Rahat bir ortamda birebir görüşmek önemlidir. Ona kendi rahatsızlığınızdan bahsedin, neyi başarmak istediğinizi açıklayın, uzlaşma teklifinde bulunun.
Ancak tehdit oluşturan, açıkça saldırgan insanlarla uğraşmamak daha iyidir.
- Gerekirse polise başvurun. Hiç kimse yasa dışı eylemlerde bulunmamalıdır.
- Kıskanç kişiyle iletişimi kesin veya azaltın.İşinizi veya okulunuzu değiştirin.
- Yönetimle konuşun.Örneğin, sınıfta kıskançlık ortaya çıkarsa sınıf öğretmeniyle, okul müdürüyle veya müdürle iletişime geçin. Ekipte uygun bir ortam yaratmakla ilgilenen yöneticiler kesinlikle yanıt verecektir.
Ayrıca Bir psikoloğa gitmek faydalıdır: Yetkili bir uzman kesinlikle durumu anlamanıza ve yararlı önerilerde bulunmanıza yardımcı olacaktır. Kıskanç kişi saldırgan değilse ve değişmeye hazırsa onu ortak bir resepsiyona davet edebilirsiniz.
Kendinizi kıskanç insanlardan nasıl korursunuz? Videodan öğrenin:
İmrenmek - kötü bir his herkesin muhtemelen hayatında en az bir kez hissettiği duygudur.
Kıskanç bir kişiyi tanımak neden önemlidir?
Bizi çevreleyen insanlar bizi birçok yönden etkiliyor.
Kadınlar o kadar açık sözlü değiller ve kıskançlıkları farklı şekilde ifade ediliyor.
Farklı olabilir: dedikodu, yakıcı sözler, sahte kayıtsızlık ve bazen tam tersine, kadınların kıskançlık nesnesine yaltaklanma. Ayrıca entrikalar örmeye eğilimlidirler.
Bir kişinin seni kıskandığını nasıl anlayabilirim?
Kıskançlık nasıl anlaşılır? Kıskançlık herkeste farklı şekilde kendini gösterir. Başlıca özellikleri aşağıdaki gibidir:
Biraz işaret dili öğrenirseniz kıskanç bir kişiyi de tanıyabilirsiniz. Aşağıdaki belirtiler bu kötü duyguyu göstermektedir:
Elbette, bir tür jest keşfettikten sonra muhatabınızı hemen şiddetli kıskanç bir kişi olarak görmemelisiniz. Ancak bunlardan birkaçını sürekli olarak fark ederseniz, belirli bir derecede samimiyetsizlikten bahsedebilirsiniz.
İşaretler
Bazen en yakınınız kıskanır. Bunu nasıl tanıyabiliriz ve işaretleri nelerdir?
Kıskanç gözler
Gözler duygular ve samimiyet hakkında çok şey ortaya koyuyorlar kişi.
Kıskanç gözler dikenli ve delicidir ve kişi bunu göz kapaklarıyla kapatarak gizlemeye çalışabilir.
Bakışlarını indirebilir, sık sık göz kırpabilir ve yarı kapatabilir. Ama daha da sıklıkla kıskanıyor gözlerini kısıyor.
Bu bakış ona aynı anda sizi izleme ve yüz ifadesini gizleme fırsatı verir.
Bir kişinin gözlerinde sadece bir gözbebeği görünüyorsa ve yüzünde bir gülümseme varsa, gözlerinde nasıl bir ifade olduğunu anlamak oldukça zordur.
Ama yine de gözlerin içine baktığınızda anlayabilirsiniz samimiyet seviyesi kişiler.
Bir arkadaşımın evinde
Kadınların yakın bir arkadaşa karşı bile kıskançlığı - yaygın olmayan bir şey değil. Sevdiklerinizin size ve kendilerine zarar vermeden başarılarınıza sevinmesi, başarılarınızı motivasyon olarak kullanması “beyaz” olabilir.
Ancak, başkalarına aktarılan negatif enerjiye neden olma eğiliminde olan “kara” kıskançlık da vardır. Aşırı derecesi başkalarının başarılarının intikamıdır.
Bir kişinin böyle bir duyguyu saklaması genellikle zordur ve aşağıdaki gibi ifade edilebilir:
Ortak arkadaşlardan oluşan bir çevrede kıskanç bir kişi bu fırsatı kaçırmaz seni daha kötü gösterir. Bu işaretlerden en az birkaçını fark ettiğinizde arkadaşınızın sizi kıskandığını varsayma hakkına sahipsiniz.
Kocadan karısına
Kıskançlık eşler arasında bile mümkündür. Erkeklerin dayanması son derece zordur eğer bir kadın onlardan daha başarılıysa. Ve eğer bu birisi için bir motivasyon ise, o zaman bir başkası kıskanç ve öfkeli olacaktır.
Bu hala aynı şekilde kendini gösteriyor: Kadının başarısının değersizleştirilmesi, “Kadının yeri mutfaktır” tarzı iğneleyici şakalar ve yenilgi vurgusu.
Çok yakın olmayan birine basitçe veda edebilirseniz, o zaman evlilik hala kurtarmaya değer.
Eşin görevi- kocanızla konuşun, ona sevginizi gösterin ve onu kendi başarılarını elde etmesi için motive edin. Evlilikte insanlar rakip değil, aynı takımın üyeleri olmalıdır.
Akrabalarla
Akrabalar da meyve olabilir.
Temel olarak iki kıskançlık nesnesi var: kişisel yaşam ve finansal başarı.
Bu nedenle güzel evinize geldiklerinde tamiratlarda ve mobilyalarda kusur aramaya başlayabilirler.
Eğer mali durumunuz iyiyse, onlar kredi isteyebilir, eğer reddederseniz, gücenecekler ve sizin hakkınızda pek iyi şeyler söylemeyecekler.
Ayrıca değersizleştirme eğilimindedirler ve sadece şanslı olduğunuzu söylerler, size çok iyi davranıyormuş gibi davranabilirler veya açıkça olumsuzluk gösterebilirler.
Kıskançlık çok yıkıcıdır, ama öncelikle onu deneyimleyen kişi için. Çevrenizde kıskanç bir kişiyi keşfettiğinizde, onunla ne yapacağınıza kendiniz karar verme hakkına sahipsiniz. Ancak zihinsel sağlığınız için en azından onunla teması en aza indirmek daha iyidir.
Birinin sizi kıskandığının 8 işareti:
