anonim olarak
:((((((Bunalımlı:(((((İŞİMDEN NEFRET EDİYORUM! Söyle bana, kendimle ne yapmalıyım? Hayat paramparça oluyor... :((((((Bu sorunun neden olacağını biliyorum) Çoğu kişi için kahkaha ve şaşkınlık, kıs kıs gülen bir asalak olarak görüleceğim ama yine de... 30 yaşındayım, tam bir yoksulluğun olduğu bir taşra kasabasında yaşıyorum ve aşağı yukarı normal maaşla bir ofis işi buluyorum Ve en azından 6 yıldır bir ofiste (farklı işletmelerde! işletmelerde) çalışıyorum... Ama işimden delirecek, gözyaşı dökecek ve küfür edecek kadar nefret ediyorum, sevmiyorum. tüm ayrıntılar gibi - aslında her gün çalışmak zorunda olmamanıza rağmen, haftanın 5 günü çalışmanız, sabah 6'da kalkmanız ve ağır işinize yarı ölü bir şekilde emeklemeniz gerektiği gerçeği ve bunlar! Aptalca orada oturduğun günler, altınlarla süslenen narsist gösterişli dedikodulardan ve hayatlarının ve kişiliklerinin gerçek değersizliğiyle kendilerini yücelten konuşmalarından nefret ediyorum (aslında benim küçük kasabamdaki tüm bireylerin hayatları da dahil) Benim işim de sıkıcı ve ilgi çekici değil ve çoğunlukla kırsal kesimde yaşayan, hiçbir şey anlamayan, yarı eğitimli müşterilere bir papağan gibi bir şeyi (her gün aynı şeyi) sıkıcı bir sesle açıklamam ve açıklamam gerekiyor. her zaman bağırıyorlar ve her şeyden memnun değiller - aynı zamanda eğlenceli bir aktivite değil. Çalışanlarını nasıl soyacaklarını, onlara mümkün olduğunca az maaş vereceklerini, onları mümkün olduğunca çok çalışmaya zorlayacaklarını ve kendilerinin olmayan görevleri yapmaya nasıl çekeceklerini düşünmek için tüm yöntemleri kullanan aptal patronlar. Ayrıca çirkin iş kıyafetleriyle ortalıkta dolaşmak benim için neredeyse fiziksel olarak iğrenç bir şey; bu da beni büyük ölçüde daha yaşlı ve korkutucu gösterirken aynı zamanda emekli bir büyükanne gibi görünmeme de neden oluyor. Maaş bana zar zor geçimimi sağlıyor (yalnızca yiyecek ve asgari olarak en gerekli kıyafetleri satın alıyorum) ANCAK bu sıkıntılar, bana en yakın insanların çalışmaları nedeniyle kaybettiklerim ile karşılaştırıldığında sadece saçmalık. İşten onlara geldiğimde, son cahil gibi herkese ve her şeye küfretmem ve daha önce çocukluk ve ergenlik döneminde kibar, mazlum bir kız olmam nedeniyle ailemle ilişkilerim umutsuzca bozuldu. Bu 6 yılda başıma gelenler karşısında şok oldular. En azından ayrı yaşamam iyi - beni dairelerinden birine yerleştirdiler. Ve öyleydi - her gün bir skandal yaşanıyordu. 2 yıldır birlikte olduğumuz aşkım (geleneksel olmayan yönelimli bir insanım ve taşrada partner bulmak zor) da benimle sonsuz sızlanmam, küfür etmem, depresyonum ve depresyonum hakkında tartışmaya başladı. İşyerinde ne zaman bir olay olsa intihar edeceğini söylüyor ama orada hep bir şeyler oluyor... :((((Ben de onu kaybetmekten korkuyorum.) İntihar etmeyecek olsam da her şeyin bana karşı olduğunu hissediyorum. Hemen şunu söyleyeceğim, üniversiteye gittiğimde, taşrada iş açısından hala iyi veya ilginç hiçbir şeyin olmadığını bilerek, sırf içeri girmek için her yere gittim. Dayanacağım ve aşık olacağım, her işe yavaş yavaş alışacağım, diye düşündüm, bir şekilde öğrendim, hiç çabalamadan, zaten beni maddi, manevi hiçbir şeyin beklemediğini bilerek, yine de yapmayacağım. Fiziksel olarak çalışmak için misafir işçi olarak Moskova'ya gidiyorum... bu yüzden bunu kendime kişisel cehennem olarak aldım. Zaten üniversiteden beri yozlaştım, herhangi bir başarıya olan inancımı kaybettim ve okuldan altın madalyayla mezun olmama rağmen hayatta bir buz deliğinde gibi süzülüyorum. Sevdiklerimle nasıl iyi ilişkiler kurabilirim ve ağır işlerde çıldırmamayı nasıl başarabilirim? Başka bir iş arayamıyorum; daha az maaş veriyorlar ve eğitim seviyem göz önüne alındığında çok az şans var. ÇALIŞMAMAK imkansız - kimse beni desteklemeyecek Evde tahrişi ifade etmemek için her zaman Corvalol ve kediotu ile çalışmaya gitmek gerçekten mümkün mü? Her zaman ilaç alamazsın...
Evet....Deneyimlerinize katılıyorum...İşinizin böyle algılanması - yani haftada en az 40 saat hayatınızın - hapis cezası gibi. Ama bu isteğe bağlıdır, esas pusu buradadır! Hadi bunu deneyelim. Tüm bu “yapmalılar” ve “!yapmalılar” olmasaydı, şimdi hayatınızda zevkle, ilgiyle, zevkle ne yapardınız? Bir süreliğine çalışmamaya ara veremezseniz ve sizi destekleyecek kimse yoksa -?
anonim olarak
Nefret ettiğim şey, ofisin atmosferi ve etraftaki sürekli genç, bakımlı fahişelerden oluşan ekip, müşterilere karşı gösterilen yapmacık nezaket. Ayrı bir odada oturup aynı belgeleri doldursaydım kendimi bu kadar tiksinti ve kötü hissetmezdim. 30'lu yaşlarımda kendimi bir şekilde insanlardan soyutlamalıydım. Birinin gençliğini ve başarısını, çiçek açan görünümünü görmek hoş değil ve kendinizi genç çalışanlarla karşılaştırmak acı verici. Bir kızla olan ilişkimi düşünmeye başlıyorum, o benden 4 yaş küçük ve kendimi hemen ve kötü iş kıyafetlerinde bile iğrenç yaşlı bir kadın gibi hissediyorum. Kız arkadaşımın kendisini benden daha genç ve daha başarılı bulacağını sürekli düşünüyorum. Kıskançlığın henüz gerçek bir nedeni olmamasına rağmen. Ve her zaman sevdiğini söylüyor, birlikte yaşıyoruz ve bazen yanına oturup kıskanıyorum..... Kvk yaşlı kadın olmakta berbat - ve iş bunu açık bir yara gibi hatırlatıyor:((((( (
anonim olarak
Çalışma nefreti yaşla birlikte geldi. Takımın en küçüğüyken ona normal davranırdım :))) Ancak genç güzel çalışanları görünce tamamen dağıldım.
anonim olarak
Zevk ve ilgiye gelince - bu kesinlikle işle ilgili değil. Benim param için, internette veya televizyon karşısında aptalca oturmaktan başka rahatlamak imkansız. Taşrada yaşıyorum, bu nedenle ikinci sınıf bir insanım - ve zevklerim de bir o kadar kölece - bilgisayara bakmak, bira içmek, sigara içmek :)))) AMA bu benim şehrim için normal. Burada herkes yavaş yavaş entelektüel açıdan gelişmemiş bir cahile dönüşüyor, yazık ama ben de aynı oluyorum... Büyükanneler için aptalca şovlar izleme noktasına geleceğimi ve bir çiftte böyle bir görünümü kaybedeceğimi hiç düşünmemiştim. Yıllardır eski tanıdıklarım beni sokakta görünce bana ne olduğunu sordular. Her zaman dağınık kıyafetler içinde bir tür küçülmüş, dağınık trolle dönüştüm.... Kuaföre bile ancak aynada yansımamı görmek dayanılmaz hale geldiğinde gidiyorum... yavaş yavaş bozulma gerçekten mümkün mü? illerde yaşayan herkesi bekliyor? Muhtemelen bir gün buradaki tüm sakinler gibi ben de sarhoş olacağım. İşsiz kaldığımda tamamen batacağım korkusu, diğer şeylerin yanı sıra, ağır işlerime tutunmamı sağlıyor.
En rahatsız edici duygu, yorulmadan çalışıp çalıştığınız ve birdenbire işinizden, ofisinizden, meslektaşlarınızdan nefret ettiğinizi fark etmeye başlamanızdır. Bir gün bunun farkına varabilirsiniz, yoksa işinize olan nefretiniz yavaş yavaş birikecektir. Ama bir şey kesindir: Eğer işinizden o kadar nefret ediyorsanız, ağlayana kadar işe gitmek istemiyorsanız acil önlem almanız gerekir.
Neden yaptığını anlamak için iş eğlenceli değil, birkaç yıl geriye gidin ve neden belirli bir uzmanlık alanında çalışmaya gittiğinizi analiz edin. Buna ne sebep oldu? Prestij duygusu mu, ebeveyn baskısı mı yoksa bütçeye uygun yerlerin bolluğu mu? Ya da belki yeni bir takımın yükünü hissetmemek için bir arkadaşınızla çalışmaya gittiniz? Sorun şu ki böyle bir kelime var "gerekli" Bu da gençleri sırf akranlarına ayak uydurabilmek için her yere gitmeye itiyor. Bu nasıl mümkün olabilir - Yan taraftaki Dimka zaten üniversitede okuyor ve siz evde oturuyorsunuz ve hala uzmanlığınıza karar veriyorsunuz!
Ancak standartlara uyma arzusu, gerçek amaçlarınızı bilmediğiniz ve zaten bir yerde eğitim almanız gerektiği gerçeğine yol açmaktadır. Mezun olduktan sonra, tanıdık olmasına rağmen sevilmeyen bir uzmanlık alanında iş aramalısınız. Sonuç olarak, zaten kendinize şunu soruyorsunuz: "İşinizden nefret etmeyi nasıl bırakabilirsiniz?" ? İlk başta iç ses kısık gibi gelir ama zamanla kendini giderek daha yüksek sesle ifade eder. Ve şimdi: bırakmaya hazırsınız.
Sevmediğiniz bir işi neden bırakmanız gerekiyor?
Ya da belki kalabilirsin? Tamam, hoşuma gitmedi, iyi para veriyorlar! Bu cümleyi unutmak daha iyidir ve şimdi yıllardır biriken çalışma nefretinin nelere yol açabileceğini açıklayacağız.
1. Duygularınızı bastırırsınız, ısrarla ruhunuzun derinliklerine itersiniz ve 24 saat boyunca depresif bir halde yaşarsınız. Hafta sonları rahatlamanız zordur çünkü yaklaşan işlerle ilgili düşünceler sizi dinlendirmez. İşten sonra aklınızı başınıza toplamak zordur çünkü işin koşuşturmasından hâlâ etkileniyorsunuz. Sevilmediğiniz işiniz sizi bu şekilde kendi döngüsüne çeker.
2. İşinizden nefret ettiğiniz için üretkenliğiniz sıfıra düşer. Sinirlenirsiniz, meslektaşlarınıza saldırırsınız veya içine kapanıp onlarla iletişim kurmayı bırakırsınız. Veya belki de olumsuz duyguların varlığından dolayı kaliteli iş çıkarmıyorsunuz, can sıkıcı hatalar yapıyorsunuz ve kendinizi üstlerinize iyi bir şekilde sunamıyorsunuz. Patron sizi kasvetli ve kasvetli bir çalışan olarak görüyor ve ona saldırmak istiyorsunuz. Başta siz olmak üzere herkes bu durumdan muzdariptir.
3. Başarısızlığınız nedeniyle sevdiklerinizle olan ilişkilerinizi bozmaya ve onlara olumsuzluk sıçratmaya başlarsınız. Yine de yapardım! Sonuçta çoğu zaman hoşlanmadığınız bir şeyi yapmakla meşgulsünüz!
4. Bu sorun sizi, bitkin bir halde çıkmanın çok zor olduğu bir belirsizlik hunisine çeker çünkü bu güç gerektirir. Bir insan, sevmediği bir şeye harcarsa ve bugüne kadar da israf etmeye devam ederse, hayatında değişiklik yapma gücünü nereden bulacak?
Bir şeyler yapılması gerekiyor. Ama ne? Her şey hedefinize bağlıdır. Kalıp her şeyi değiştirmek mi yoksa ayrılıp yeniden başlamak mı istiyorsun? Sana yardım edeceğiz! 
İşimden nefret ediyorum ama orada kalmak istiyorum
1. Çalışmayı en küçük ayrıntısına kadar analiz edin. Meslektaşlarla ilişkiler, sorumluluklar, üstlerle ilişkiler, maaş, çalışma saatleri. Hoşunuza gitmeyen her şeyi bir kağıda yazın ve bunların nasıl değiştirilebileceğini, geliştirilebileceğini, daha olumlu hale getirilebileceğini düşünün.
2. Eleştirilmeden dinleneceğinizi düşünüyorsanız, sizi rahatsız eden sorun hakkında yönetmenle konuşun. Size eziyet eden bu sorunu çözdükten sonra performansınızı artıracağınızı bize söyleyin. Belki odadaki havasızlıktan ya da nemden memnun değilsiniz, belki başka bir bölüme geçmek istiyorsunuz. Meslektaşlarınızla ilişkileriniz zorsa onlarla konuşun ve iletişim kurmaya çalışın. Psikolojik aikido ve çatışma yönetimi ile ilgili kitaplar okuyun.
3. Kendinize hedefler belirleyin. Bir kişi bazen ne için çabalayacağını göremezse işine karşı nefret geliştirir. Her gün kendinize küçük hedefler belirleyin ve patronunuza en iyi tarafınızı göstermeye çalışın.
4. Eğer işinizi gerçekten değiştirmek istemiyorsanız, onunla ilgili iyi bir şeyler bulun. Kötü günlerde bu “bir şey” içinizi ısıtsın. Mesela yakınlarda yaşıyorsunuz, iyi bir ekibiniz var. Çalışmanıza biraz yaratıcılık katmaya çalışın ve bunu farklı şekilde yapın.
5. Kendi ritüellerinizi oluşturun. Diyelim ki haftada bir kez mola sırasında bir pizzacıya yemek yemeye gidiyorsunuz, aromalı kahve içiyorsunuz. Veya saatte bir tuvalette basit fiziksel egzersizler yaparsınız ve böylece figürünüzü sıkılaştırırsınız.
İşimden nefret ediyorum ve istifa edeceğim
1. Sanki son gününüzmüş gibi çalışmaya çalışın. Umursamadığınıza dair bu güveni hissedin ve kovulmaktan korkmayın. İki şeyden biri: Ya daha hızlı bırakırsınız ya da yeni bir davranış tarzı geliştirirsiniz.
2. Çalışırken kendinizi arayın ve sonra ayrılmaktan çekinmeyin. Beğendiğiniz yeni bir uzmanlık alanı için eğitim alabilir ve daha sonra bırakabilirsiniz. Bu sizi yeni başarılara motive edecek ve yeteneklerinize cesaret ve güven katacaktır.
3. Eğer işinizden nefret ediyorsanız ve ayrılmayı planlıyorsanız, size nazik davranan meslektaşlarınıza ve kalmanızı isteyen patronlarınıza üzülmeyin. Önemli olan başkalarının değil sizin nasıl hissettiğinizdir.
4. Eğer işten işe aynı sorunu tekrar tekrar yaşıyorsanız, kendinizi nasıl değiştirebileceğinizi düşünün. Kitaplar ve videolar da burada size yardımcı olacaktır.
5. Ruhunuzun yaptığı işten nefret ettiğini hissettiğiniz anda aktif çalışmaya başlayın. Reklamlar aracılığıyla işverenleri arayın, görüşmelere gidin, işinizden ayrılmadan mümkün olduğunca çok sayıda özgeçmiş gönderin. Bu şekilde desteklendiğinizi hissedecek ve hayata devam edebileceksiniz.
Yeni bir işe nasıl girilir?
1. Faaliyet türüne karar verin. Ne yapacağınızı bilmiyorsanız çeşitli açık pozisyonlara bakın ve insanların yorumlarını okuyun.
3. Mümkünse bunu yapmaya çalışın veya arkadaşlarınızdan yeni bir aktivite türünün özelliklerini öğrenin.
4. Yeni bir iş için gerekli becerileri öğrenin.
5. Bunları kendiniz öğrenin veya bir kolej veya üniversitede kurslara gidin. 
İşimden nefret ediyorum, ne yapmalıyım? 8 en iyi ipucu
Şu anda en çok ihtiyacınız olan şey dinlenmek. Yorgun bir kafayla kendinize pek çok sorun yaratabilirsiniz. Bir gün izin al ve istediğini yap. Veya şehrinizden uzaklaşıp her şeyi dikkatlice düşünün. Belki bundan sonra iş nefretinden eser kalmayacaktır.
Bu yöntem harika çalışıyor ve işinizin artılarını ve eksilerini yazmanız ya da taşınmayı düşünmeniz önemli değil. İşinizle ilgili neyi sevip neyi sevmediğiniz konusunda net olun. Eğer artılar eksilerden daha fazlaysa, o zaman nefretiniz iş için değil, başka bir nedenden dolayıdır.
Ofiste hayatınızı nasıl kolaylaştırabileceğinizi ve işinize olan bu nefreti nasıl ortadan kaldırabileceğinizi düşünün. Eğer çok çalışıyorsanız, sorumlulukları paylaşmaktan ve yardım istemekten çekinmeyin. Maaştan memnun değilseniz zam hakkında konuşmaya başlayın. Oraya ulaşmak zor, birkaç dakika geç kalmanıza izin verilmesini isteyin. Her şeye karar verilebilir, konuşmamız lazım.
Eğer işinizden nefret ediyorsanız ve onu neyle değiştireceğinizi bilmiyorsanız, giderek daha fazla yeni aktivite deneyin. Çiçekleri sever misin? Çiçekçilik hakkında daha fazla bilgi edinin. Çizimde iyi misin? Öğretmeyi düşünün. Lezzetli yemeklerin nasıl pişirileceğini biliyor musun? Neden ofisler için öğle yemekleri hazırlayıp teslim etmiyorsunuz? Faaliyetlerinizden ve hobilerinizden herhangi biri bir işe veya tam bir sanata dönüştürülebilir. O zaman kesinlikle işten nefret etmeyeceksin, sevdiğin şeyi yapacaksın.
Tamamen vazgeçmemeli ve herkese bunun iş değil, alay konusu olduğunu söylememelisiniz. Ayrılışınızın kimseye rahatsızlık vermediğinden emin olun. Ayrılırken tüm görevlerinizin tamamlandığından ve üstlerinizle olan ilişkinizin iyi kurulduğundan emin olun.
Eğer işe olan nefretinizden kurtulamıyorsanız ve işi bırakmak üzereyseniz en önemli sorunu çözün: finansal. Belki de finansal bir yastık oluşturmak için hala zamana ihtiyacınız var, aksi takdirde nasıl yaşayacaksınız? Arkanızdaki köprüleri yakıp cüzdanınızı boş bırakmamak için en az 3 senaryo düşünün.
Sevdiklerinizin manevi ve maddi desteğini aldığınızdan emin olun. Aile üyelerinin işinden nefret ettiğini ve yeni bir iş arayacağını onlara bildirin. Aileniz sizi anlamıyorsa yine de desteksiz yapamazsınız. Bu gibi durumlarda, forumlarda iş yerinde nefret deneyimi yaşayan ve değişiklik isteyen benzer düşüncelere sahip kişileri bulun.
Asla acele etmeyin veya aceleci şeyler yapmayın. Sevdiklerinizden veya arkadaşlarınızdan ne yapacakları konusunda tavsiye isteyin. Belki de işinizden nefret etmeyi bırakmak için bazı sorunların hızla çözülmesi gerekiyor.
Her durumda kendinizi, ruhunuzu dinlemeniz ve kendinizi diğerlerinden ayırabilmeniz gerekir. Ne istiyorsunuz ve toplum size ne dayatıyor? Belki de prestij için değil, zevk için çalışmayı düşünmelisiniz?
Selamlar sevgili okuyucular! Sanırım her birinizin işinden nefret ettiğini söyleyecek bir arkadaşı veya tanıdıkları olacak ve belki de siz de olacaksınız. Sabah aklıma gelen ilk düşünce işe gitmek istemediğim olduğunda, bu düşünme zamanının geldiğinin bir işaretidir. Genellikle isteksizliği tembellik veya kötü bir ruh hali ile ilişkilendirerek bu düşünceleri göz ardı ederiz. Kartopu gibi büyüyerek büyük sıkıntılara yol açabilecek bu sorunu bir kenara bırakmamalısınız. Bu yazıda işinizden nefret ediyorsanız ne yapacağınızı anlamanıza yardımcı olmak istiyorum.
İşten nefret etmenin nedenleri
Yaptığınız işin olumsuz duygulara yol açtığına dair düşünceleriniz varsa öncelikle nedenlerini anlamalısınız. Zaman ayırın, rahatsız edilmeyeceğiniz bir yer seçin ve oturup sizi işten nefret ettiren şeyin tam olarak ne olduğunu düşünün.
Sizi endişelendiren tüm anları bir kağıda yazmak en iyisi olacaktır; bu, düşüncelerinizi doğru bir şekilde formüle etmenize yardımcı olacaktır. Fiziksel ve psikolojik durumunuzu değerlendirin. Belki işten dolayı kendinizi iyi hissetmiyorsunuz, yoruldunuz ya da uzun süredir dinlenmediniz. Bütün bunlar işe olumsuz bir tepkinin nedeni olabilir ve çözüm bir tatil veya faaliyette kısa bir mola olacaktır.
En son ne zaman tatil yaptığınızı hatırlıyor musunuz? Haftada ne kadar zamanınızı işte geçirdiğinizi analiz edin? Stres ve aşırı çalışma, ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir veya en sevdiğiniz işinizden nefret etmenize bile yol açabilir.
Ekip içindeki ilişkiler daha az önemli değildir. Yaygın bir sorun, patronunuzla veya meslektaşlarınızla olan ilişkilerdir. Bazı insanlar bir takım içinde ilişki kurmada sorun yaşarlar. Sonuç olarak öfke, kızgınlık ve olumsuz duygular birikir ve bu da işe karşı olumsuz bir tutuma yol açar.
Benzer bir sorununuz varsa, yanlış anlamaların neden ortaya çıktığını anlamaya çalışın; belki de nedenleri bulduktan sonra farklı bir hareket tarzı seçebilir veya meslektaşlarınızla açık bir şekilde konuşup birlikte bir çözüm bulmaya çalışabilirsiniz.
Nefretin bir başka olası nedeni de faaliyet alanı seçiminde yapılan bir hatadır. Yaptığınız işten keyif almazsanız er ya da geç süreçten sıkılırsınız. İşe karşı tutumunuzu mesleğiniz açısından analiz etmeye değer. Ne yapmak istediğini biliyor musun? Anlaman gerek.
En sevdiğiniz işten rahatsız olduysanız, bu belki de maaşlardan, kariyer büyümesinden veya şirketteki gelişimden memnun olmama meselesidir. Siz kendiniz, ancak bir şeyin eksik olduğunu hissediyorsanız, tam olarak neyin cevabını bulmaya çalışın. Bir terfi hayal ediyorsanız, ancak belirli bir şirkette büyüyecek başka yer yoksa, o zaman bu mantıklı olacaktır.
Ne yapalım?
Nefretinizin nedenlerini ele aldıktan sonra, mevcut işyerinizde sorunu çözmenin mümkün olup olmadığını düşünün.
- Eğer yorgunluk sizi etkiliyorsa dinlenin;
- eğer ilişki bir takım içindeyse, sorunu meslektaşlarınızla çözmeye çalışın;
- maaşınızdan veya gelişim eksikliğinden dolayı memnuniyetsizlik - .
Anın çoktan geçtiği, tükenmişliğin ortaya çıktığı ve tek çözümün işten çıkarılma olduğu durumlar vardır.
Kesinlikle bırakmaya karar verdiyseniz, harekete geçmek için zaman ayırın. Duygu dışında, hemen bir açıklama yazmak ve ne olursa olsun gelmek isteyebilirsiniz. Sonraki adımlarınızı düşünün.
Bundan sonra nereye gideceğinize karar verin, zemini hazırlayın. Bir süre çalışmama fırsatınız varsa, önceki yerinizle ilgili tüm olumsuz duygulardan kurtulmak için kısa bir tatile çıkmak mantıklı olacaktır.
Yeni bir yer seçerken, önceki yerde nefrete yol açan tüm nedenleri göz önünde bulundurun ve olası bir tekrardan kaçınmaya çalışın. Sizin için ideal işin ne olması gerektiğini önceden düşünün. Seçeneklerinizi değerlendirirken bir denge olması gerektiğini unutmayın; sorumluluklarınız ve çabalarınız maaş seviyenize uygun olmalıdır.
Kendi kaptanım
Her zaman başka bir “amcaya” gitmeyi tercih edecek insanlar var. Bu yaklaşımın pek çok avantajı vardır: iş sürecini kendiniz oluşturursunuz, personeli seçersiniz, tüm önemli kararları alırsınız ve tüm karı alırsınız. Bu senaryoda bugün işe gitmemeye veya tatile çıkmamaya kolaylıkla karar verebilirsiniz.
Ancak madalyonun diğer yüzü de var; sorumluluk. İşletmenin karlılığı size bağlıdır. Çalışanlarınız size bağlı. Vergiler, muhasebe, emeklilik fonu, işlemler, çalışanların yetkinliği - bunların hepsi yalnızca size bağlıdır. Kendi işini açan kişinin omuzlarına düşecek tüm sorumluluk yükünü anlaması gerekir. Ve gerçekten çok çalışmalısınız.
Kendiniz için çalışıyorsanız, ancak bunu giderek daha az yapmak istediğinizi, işten bıktığınızı, işten nefret ettiğinizi hissediyorsanız, bir gün izin alın ve sizi gerçekten neyin rahatsız ettiğini düşünün. Sürekli stres nedeniyle kendinizi yorgun hissediyorsanız, belki bir yönetici tutmayı düşünmelisiniz?
Çoğu zaman bir kişinin parlak bir fikri vardır, kendi alanında yadsınamaz bir profesyoneldir, ancak bir çalışma süreci oluşturamaz. Bu durumda yetkili bir yönetici çok yardımcı olabilir. İyi olduğunuz işi yapın, iyi olmadığınız alanları başkalarına bırakın.
Bir hobiyi gelire dönüştürün
En kolay işin sevdiğiniz iş olduğunu unutmayın. En sevdiğiniz hobinizi işe dönüştürmeyi başardıysanız tebrikler. Sevdiğiniz, size neşe ve mutluluk veren bir şeyi yapmaktan daha iyi bir şey yoktur. Ancak bu seçenekte bile sorunlar ortaya çıkıyor. Bir şeyler her zaman planınıza göre gitmez, bir şeyler yolunda gitmeyebilir ve şaşkınlıklar ortaya çıkar.
Böyle anlarda yapılacak en kolay şey her şeyden vazgeçip kendinize şunu söylemektir: Hiçbir şey yapamam. Bu yaklaşımla hiçbir şeyin herhangi bir yönde yürümesi pek mümkün değildir. Sonuç titizlik gerektirir. Profesyonel olan en az bir kişiye örnek var mı? Ben şüpheliyim.
İşyerinde zorluk yaşıyorsanız onlarla savaşın. Umutsuzluğa kapılmayın ve başladığınız şeyden vazgeçmeyin. Çok çalışın, kendiniz üzerinde çalışın, sabrı öğrenin, becerilerinizi geliştirin. Zorluklar büyük bir yardım olabilir. Yolunuzdaki tüm engelleri aşın ve bunun için ödüllendirileceksiniz.
Her duruma bir çözüm bulabileceğinizi unutmayın - "Eğer kendinizi umutsuz bir durumda bulursanız, aptal olmayın, girişten çıkın."
Umarım her biriniz sorunlarınızı çözebilir, işten nefret etmek için nedenler bulabilir ve yaptığınız işi sevebilirsiniz. Kendinize inanın ve ilerleyin.
"İşimden içtenlikle nefret ediyorum ve işe gitmekte zorlanıyorum" - modern dünyada neredeyse her üç kişiden biri bu tür düşüncelere kapılıyor. İyi maaş verecek ve size olumsuz izlenimler yerine olumlu izlenimler verecek bir iş yeri bulmak son derece zordur.
Ancak insanların hayatlarının çoğunu adadıkları işten nefret etmeleri inanılmaz derecede moral bozucu. Bu kadar yaygın bir sorunla nasıl başa çıkılır ve yorgun hizmetinizi yeni ve gerçekten ilginç bir şeyle değiştirmeye değer mi?
En sevmediğiniz iş: hayatınızı buna adamanızı sağlayan şey nedir?
"İşimden nefret ediyorum ama bırakamıyorum" - insanlar bu sorunla sıklıkla bir psikoloğa başvuruyor. Yanıt olarak tamamen mantıklı bir soru duyuyorlar: O halde neden faaliyet alanınızı değiştirmiyorsunuz?
Bir kişinin nefret dolu hizmete katlanmasının birçok nedeni olabilir:
Belki de bir kişinin sevmediği bir işe katlanmasının en yaygın nedeni yüksek maaştır. Çok para ödendiğinde gönüllü olarak işten ayrılmak mümkün mü?
Ancak böyle bir durumda kişinin kendisi için neyin daha önemli olduğunu düşünmesi gerekir: kişisel mutluluk mu yoksa maddi zenginlik mi? Her gün hüzünlü düşüncelerle işe gitmek, sabırsızlıkla iş gününün bitmesini beklemek ve tatilden coşkusuz dönmek - bu eziyetin karşılığı maddi zenginleşmeyle ödenebilir mi?
Diğer bir yaygın neden ise basit bir alışkanlık veya sevdiklerinizi hayal kırıklığına uğratma korkusudur. Görünüşe göre hizmet yeri uzun zamandır hayatın bir parçası ve bunu değiştirmenin bir anlamı yok. Ayrıca kişi, akrabalarını hayal kırıklığına uğratmaktan veya aile üyelerini hayal kırıklığına uğratmaktan korkar çünkü görev yeri değişikliği mali sorunlara yol açabilir.
Bir kişi “işimden nefret ediyorum, ne yapmalıyım” diyorsa, psikolog genellikle onu işini değiştirme gibi mantıklı bir fikre getirmeye çalışır. Sonuçta, tek bir hayat var ve onu sevilmeyen işlere harcamak anlamsız.
Favori görev istasyonunuzu nasıl bulabilirsiniz?
Milyonda bir soru olan, insanın bazen cevabını yıllarca bulamadığı bir soru. Hem önemli gelir hem de zevk getirecek bir aktivite türü nasıl seçilir?
Belki de en önemli nokta stereotiplerden kurtulmaktır. Bu nedenle modern toplumda bir kişinin sanatçı olarak makul bir gelir elde edemeyeceği yönünde bir görüş vardır. Bu tür çalışmaların ciddi olmadığı düşünülür ve bu da yetenekli yaratıcıyı kendisine uymayan alanlarda tatmin aramaya zorlar.
Bir diğer önemli nokta ise moda referans noktasını bir kenara bırakmak. Avukat, yönetici, doktor gibi meslekler gençler arasında her zaman popülerdir. Ancak bu herkesin bu alanlarda kendini gerçekleştirebileceği anlamına gelmiyor. Bazen modaya uygun bir uzmanlık arayışı içinde olan kişi gerçekte neyle ilgilendiğini unutur.
Bu gibi durumlarda psikologlar geleceğin projelendirilmesiyle meşgul olurlar. Kişiden kendisini yıllar sonra hayal etmesini isterler. Parası var ama bütün hayatını sevmediği işe adadı. Genellikle bu argümanın hasta üzerinde ayılma etkisi olur ve onu kendi beklentilerini yeniden düşünmeye zorlar.
"Çalışmaktan nefret ediyorum, ancak yalnızca bu büyük para kazanmama yardımcı olabilir", modern insanların sıklıkla aklını kurcalayan bir başka hatalı fikirdir. Kendi yeteneklerini tüm ihtişamıyla gösterebileceği bir alan bulursa, o zaman kesinlikle makul bir gelir hayata geçecektir. Geriye sadece bir hedef belirlemek ve ona doğru ilerlemek kalıyor.
İşinizi nasıl sevebilirsiniz?
Bazen çok sert önlemler alıp bırakmanıza gerek kalmaz. Bir kişinin ihtiyacı olan tek şey, kendi hizmetinin algısında küçük ayarlamalar yapmasıdır.
Peki kendi faaliyet alanınıza aşık olmanıza hangi önlemler yardımcı olacak?
Psikologlar her zaman kendinize hedefler koymanızı ve bu hedeflere ulaşmak için ne gerekiyorsa denemenizi tavsiye eder. Bir kişi bunu yapmazsa, anlamsız işlerden hızla sıkılacaktır.
Bir zamanlar sevdiğiniz işinizden nefret ediyorsanız ne yapmalısınız? Bu gibi durumlarda psikologlar, meydana gelen değişikliklerin nedeninin analiz edilmesini tavsiye eder. Bazen kişi ilgi alanlarındaki, planlardaki ve hatta ekipteki değişiklik nedeniyle faaliyetleri hakkında olumsuz hisseder. Kişisel gelişim yerinde durmuyor ve bir yıl önce onun için ilginç olan şey artık anlamsız görünebilir. İlgi alanlarına göre kariyer alanlarını değiştirirken her zaman duygularınızı, duygularınızı ve planlarınızı dikkate almalısınız.
Bir kişi işten nefret ediyorsa ne yapmalı
"Temelde çalışmaktan nefret ediyorum ve bunu yapmak istemiyorum" - bu sorun yukarıda tartışılandan biraz farklı. Çalışmak istemeyen ayrı bir insan türü var.
Bunun nedeni, kendine iş yükleme arzusu değil, doğal tembellik, hırs ve istek eksikliği olabilir. Psikologlar bu tür insanlara kendi hayatlarının amacı hakkında düşünmelerini tavsiye ediyor çünkü herkesin bir şeye doğru gitmesi, bir şey için çalışması gerekiyor.
Bir kişinin hedefinin hiçbir şekilde kariyer başarılarına bağlı olmadığı zamanlar vardır. Dolayısıyla, eğer bir kadın iyi bir anne ya da birçok çocuğun ebeveyni olmayı hayal ediyorsa, bu hayal tamamen farklı bir sektöre yöneliktir. Bu onun hayallerinin aptalca ya da anlamsız olduğu anlamına gelmez.
Bir kadının sadece başarılı bir şekilde evlenmek istediği ve başka hiçbir şeyi umursamadığı zamanlar vardır. Bu gibi durumlarda psikologlar, kendi hırsınızı geliştirmenizi, evlilik dışında bir hedef bulmanızı ve ona ulaşmak için çabalamanızı tavsiye ediyor.
Ancak çoğu insan hala çalışmak ve hayattaki bir şeylerle meşgul olmak istiyor. Kendilerini bulmaları hayal edilemeyecek kadar zor olabilir ve bu nedenle psikologlar farklı alanlarda denemeyi ve çalışmayı, iç seslerini dinlemeyi ve kendi yeteneklerini göz ardı etmemeyi tavsiye ediyor. Bazen bu tür temel tavsiyeler, aniden bir işi değil, en sevdiğiniz, gerçekten değerli mesleği bulmanıza yardımcı olur.
