Dışa dönük, içe dönük ve başka kim. Etik-sezgisel içedönük tip

Bazı insanların iletişim kurmaktan mutlu olduğunu, uyumlu ve yeni fikirlere ve başarılara açık olduğunu fark ettiniz mi? Diğerleri ise tam tersine tenha bir yaşam sürüyor, duygularını nadiren paylaşıyorlar.

İçe dönük ve dışa dönük olanlar kimlerdir? Bunlar Carl Gustav Jung'un ilk kez bahsettiği kişilik tipleridir. Onun sayesinde birbirine zıt kişilik tipleri olan dışa dönük ve içe dönük kişilik tipleri hakkında bir teori ortaya çıktı. Çok sayıda gözlem ve deneyle, Jung insanları iki kategoriye ayırdı: içe dönükler ve dışa dönükler.

Carl Jung, dışa dönük veya içe dönük kişilerin doğduklarına ve yaşamları boyunca oluşmadıklarına inanıyordu. Modern psikologlar da buna katılıyor.

Ne tür bir insanın olduğu nasıl belirlenir: içe dönük mü yoksa dışa dönük mü?

Peki bunların ne olduğunu, içe dönük ve dışa dönük olduğunu mu öğrenmeye başladınız? Hangi kişilik tipiyim? Bir kişinin karakteristik özelliklerine dayanarak, bir kişinin kişilik tipini belirlemek oldukça mümkündür; neyse ki, internette ve psikolojik literatürde psikotipi belirlemeye yönelik testler bulunmaktadır. İçlerinde çok fazla soru yok, bu bilimin bilgisini gerektirmiyorlar. İfadelere katılarak veya katılmayarak yanıt verin. Daha sonra alınan verilere göre puan sayısını hesaplayın ve cevabı görün.

Kim olduğunuzu (içe dönük veya dışa dönük) testler olmadan nasıl öğrenebilirsiniz? Düşünmek beklenmedik bir durumda nasıl davranırsınız veya zor bir görevle karşı karşıya kaldığınızda. Bir planınız olsa da olmasa da hemen harekete geçiyorsanız, o zaman dışa dönüksünüz demektir. Eğer sürece düşünerek ve bir çözüm seçerek başlıyorsanız, o zaman içe dönük birisiniz.

Ama şunu da bilmeye değer Dışa dönük ve içe dönük arasındaki ayrım oldukça keyfidir. Dışa dönük birinin görsel özelliklerine sahip belirgin bir dışa dönük veya içe dönük olabilirsiniz. Psikotipe göre kim olduğunuzu bulmaya çalışmak için, her birinin özelliklerini tanımanızı tavsiye ederiz. Bu, hayatta karşılaştığınız ve onlarla ne yapacağınızı bilemediğiniz sorunları çözmenize yardımcı olacaktır.

Kişilik tipi neye bağlıdır?

Yukarıda not edildiği gibi, psikotip bize doğumdan itibaren verilir. Ailede yalnızca içe dönük kişiler varsa, o zaman çocuk ebeveynlerinin kişilik özelliklerini miras alacaktır. Ancak zamanla içe dönük birinin dışa dönük birinin özelliklerini kazandığını ve bunun tersinin de geçerli olduğunu söyleyen bir teori var.

İçedönükler oldukça çekingen bireylerdir.

Bunun nedeni, belirli yaşam koşullarının bizim için davranış normlarını dikte etmesidir. Örneğin hayatta sosyal olan bir kişi evden iş bulur. Yavaş yavaş ölçülü ve rahat bir yaşam tarzına alışır ve bunda olumlu yönler bulur.

İlginç bir soru da Kimin sayısı daha fazla; içe dönükler mi yoksa dışa dönükler mi? Bu soruya herhangi birinin size bir cevap vermesi pek olası değildir, çünkü: birincisi, yukarıda da belirtildiği gibi, içedönüklere bölünme bazen çok keyfidir; ikincisi, tüm dünya için bir “nüfus sayımı” yapma olasılığı nedir?

Dışadönük kimdir?

Bu kişilik tipi Lider olmayı ve dikkat çekmeyi tercih ediyor. Başkalarında her zaman olumlu olmayan duygular uyandırarak enerji kazanır. Bu tür insanları nadiren yalnız bulursunuz, ancak bazen onların da yalnızlığa ihtiyacı vardır. Dışa dönük birinin kim olduğunu bilerek, onunla kolayca ortak bir dil bulabilirsiniz.

Dışa dönük birinin özellikleri:

İç dünyayla değil, dış dünyayla ilgileniyorum.
Girişken, dürtüsel ve hatta öfkeli.
Sürekli dikkat çekiyor.
İyi bir konuşmacı ve lider.
Gürültülü şirketleri sever.
Birçok şeyi aynı anda üstlenir, ancak tamamlamaz.
Pek çok arkadaşı ve tanıdığı var.

Dışa dönük biri sıkılmayı sevmez, bu yüzden etrafındaki herkesi mutlu eder.

Dışadönüklerden bahsetmişken şunu da eklemek isterim ki... Sempati göstererek kolayca yanıltılırlar. Dışadönükler diğerlerinden maksimumu talep ettiğinden, bunu başarmak için büyük çaba sarf ederler.

Çoğunlukta bu tür insanlar çok yüzeyseldir, konunun özüyle ilgilenmezler ve yalnızca liderlik ve hitabet vasıflarını gösterebilecekleri süreç önemlidir. Elbette bu, psikotipin tüm temsilcileri için geçerli değil, birçoğu için geçerli.

İçe dönük kimdir?

İçe dönük birinin kim olduğunu anlamak için onun kişilik özelliklerini tanımanız ve gücünü nereden aldığını anlamanız gerekir.

İçedönük Bir Kişinin Temel Özellikleri:

Deneyimlenen duygu ve izlenimlerle beslenerek iç dünyadan enerji alır.
Büyük bir toplulukta kendini iyi hissetmiyor ve yüksek gürültüden hoşlanmıyor. İçe dönük biri, çevresinde çok fazla şey olup bittiğini hisseder.
Farklı .
Çoğu zaman içe dönük biri yaratıcı bir meslek seçer.
İlgi odağı olmaktan rahatsız oluyor; gözlemci rolünde daha rahat oluyor.
İyi gelişmiş hayal gücü.
Hakim.
İçe dönük kişi kolektif faaliyetlerden ve takım oyunlarından hoşlanmaz, kendine güvendiğinde performansı artar.

İçine kapanık birinin arkadaş çevresi bir veya iki kişiyle sınırlıdır, ancak iletişim sıkıntısı çekmez.

Bu karakter özellikleri, içe dönük birinin kesinlikle sosyal olmayan ve vahşi bir insan olduğu anlamına gelmez. Bu tür bireyler çok kültürlü ve dengelidirler, yaratıcı ve girişimci ruha sahiptirler, Konuşma ilgili bir konuya değiniyorsa oldukça konuşkan olabilirler.

Dışa dönük ve içe dönük türleri

İnsanları iki psikolojik kampa ayırmak mantıksız olur çünkü herkes kendine has niteliklere sahip benzersiz bir kişiliktir. Bu yüzden psikologlar dışa dönük ve içe dönük türlerini belirlediler gezinmeyi kolaylaştırmak için.

Dışa dönük türleri:

Etik-duyusal. Çok duygusal ve açık bir tip. Hoşlandığını ve hoşlanmadığını içtenlikle ifade eder ve kendisini kolaylıkla gücendirebilir veya gücenebilir. Aynı zamanda başarısızlıklardan ve eleştirilerden de çok endişeleniyor. Çoğu zaman işleri son dakikaya erteler.
Sezgisel-etik. Sanatsal yetenekleri ve liderlik nitelikleri olan bir kişi. İnsanları yönetmez, ancak potansiyel fırsatları ortaya çıkarmak için onları doğru yöne yönlendirir. Flört etmeyi sever, ancak çoğu zaman daha fazla ilişkinin gelişmesine izin vermez. Yakın insanlardan oluşan dar bir çevresi vardır ve aşkta tek eşlidir.
Mantıksal-duyusal. Bazen alışılmadık yollarla hedeflere ulaşmayı seven, hedef odaklı bir kişilik tipi. İyi bir mizah anlayışı var, insanlara karşı olumlu bir tavrı var ama bakış açısını her zaman şiddetle savunuyor. Eylemleri önceden planlar ve önemsiz şeylerle zaman kaybetmez.
Sezgisel-mantıksal. Duygusal tip. Başkalarının görüşlerine uymayı ve onları kabul etmeyi sevmez. Ama dost canlısı ve duyarlı. Hayatına maksimum konfor ve özgürlük getirmeye çalışıyor.
Duyusal-mantıksal. Sloganı “Güç dünyadaki en önemli şeydir.” Aynı zamanda zafer daha da önemlidir. Mükemmel tadı vardır. İyi organizatör. Kolayca ve samimi bir şekilde iletişim kurar. Strateji seçimi açısından geleneksel (işte, kişisel yaşamda). Kabalığa kadar ruh halindeki karakteristik değişiklikler.
Mantıksal-sezgisel. Zamanını etkili bir şekilde geçirmeye çalışır. Enerjik ve soğukkanlı. İyi bir organizatör ve tahminci. Günlük yaşamla baş etmede zorluk. Seyahat etmeyi ve engelleri aşmayı seviyor. İletişimi açıktır, dedikodulardan hoşlanmaz.
Duyusal-etik. Şöhret ve güç elde etmek için insanları manipüle etme eğilimindedir. Amaçlı. Sevdikleriyle ve eviyle ilgilenir, yemek yapmayı sever. İnsanları “biz” ve “yabancılar” diye ayırıyor. Artan enerjiyle birleştiğinde yanlışlıklara ve işin kötü tamamlanmasına yol açan sorunu ayrıntılı olarak düşünmüyor.
Etik-sezgisel. Onlar olmadan hayatın anlamsız olduğu duyguları ve dramayı severler. Güçlü sezgiye ve sanatsal vizyona sahiptir. Aile ile ilişkilerde tiranlık noktasına varan değişken bir karaktere sahiptir. İşini titizlikle yapıyor.

Etik-duyusal dışa dönük – çok duygusal ve açık bir kişilik tipi

İçe dönük türleri:

Etik-duyusal. Ahlak ve ahlak onun için son derece önemli şeylerdir. Duygusal ama onlara bir çıkış yolu sunmuyor. O, en üst düzeyde temiz bir insandır; her zaman temizlik ve düzen ile çevrilidir. Sezgi gelişmemiştir. Güvenilmez. Bilinçli bir şekilde çalışır, ancak etkili değildir.
Sezgisel-etik. Hayalperest, hayal kurmayı sever. Ruh halinize göre çalışır. İnsanların içini görür. İnisiyatif göstermez ancak kolayca yönlendirilir. Bir haneyi veya haneyi idare edemiyoruz.
Mantıksal-duyusal. Hayat, uyulması gereken kendi kuralları olan bir sistemdir. Koleksiyonculuğu sever. İşinde gayretli, asıl meseleyle başlıyor ve sonunda küçük şeyleri “rötuşluyor”. Amaçlı ve kendisinden ve diğer insanlardan talepkar. İhtiyaçlarını hissediyor ama sezgisi gelişmemiş.
Sezgisel-mantıksal. Hayattaki amaç, yerini bulmaktır. Doğası gereği bir eleştirmen ve şüpheci. İyi gelişmiş sezgi. Duygusal açıdan dengesiz: Kendisi ve başkaları için beklenmedik aksaklıklar meydana gelebilir. Arkadaşları ve ailesiyle iletişimde açık, kibar olmaya çalışsa da sert ve kırıcı olabilir. Rahatlığı ve rahatlığı sever.
Duyusal-mantıksal. Bu tip duygularını göstermemeye çalışır. Yaşamın her alanında uyum için çabalar. İşinde titiz ve titiz. Bu türün sezgisi yeterince gelişmemiştir; kaynaklara güvenmeden, alınan bilgileri her zaman iki kez kontrol eder.
Mantıksal-sezgisel. Şeylerin özüne mümkün olduğunca derinlemesine giriyor. Analitik bir zihne sahiptir. Titiz, düzenli, dakik. Sezgi iyi gelişmiştir. Entelektüel iletişimi sever ve mesafesini korur.
Duyusal-etik. Bu türün yaşamında rahatlık ve keyif önemlidir. Olumsuzlukları önler. Sosyal, anlaşmazlıklarda iyi hakem. Çabuk kapılır ve aynı zamanda hızla yeni bir göreve geçer, bu nedenle kalitesiz iş yapar. Gelecek önemli değil, sadece şu an önemli.
Etik-sezgisel. Geleneklere saygı duyar, ahlaki standartlara ve ilişkilerdeki uyuma değer verir. Son derece duygusal. İyi bir sezgisi var, bu yüzden dikkatli. Şiddetin hiçbir biçimine tolerans göstermez. Günlük yaşamı nasıl yöneteceğini bilmiyor.

Duyusal-mantıksal bir içe dönük, duygularını göstermemeye çalışır

Her kişilik tipinin özelliklerini anlayarak davranırsanız eksiklikleri giderebilir ve avantajlar geliştirebilirsiniz.

Psikotipinizi neden biliyorsunuz?

Peki neden psikotipinizi ve onu nasıl kullanacağınızı biliyorsunuz? Sizi karakterize eden avantaj ve dezavantajları analiz ettikten sonra, hatalardan kaçınacak, sonuçlara ulaşacak ve hayatta bir yol seçeceksiniz, mümkün olduğunca faydalı olacaksınız. Sevdiğiniz bir işi bulmak, etrafınızı gerçek insanlarla doldurmak ve size keyif veren bir hobinin peşinden koşmak çok güzel.

Temel psikoloji bilgisi, başkalarıyla daha iyi ortak bir dil bulmanıza yardımcı olacaktır. İnsanları gözlemleyerek nasıl bir kişilik olduklarını anlayacaksınız.

Dışadönüklerle nasıl iletişim kurulur?

Ona herkesin önünde iltifat edin ve övün.
Sonuna kadar dinleyin.
Dışadönükler sürprizleri sever.
Onu küçümseme.
Konuş ve senden hoşlandığını göster.

İçe dönük insanlarla nasıl iletişim kurulur?

Kişisel alanı ihlal etmeyin.
Acele etmeyin.
Ödün vermeyin veya zorlamayın.
O konuşurken sözünü kesmeyin.
Yalnız kalma hakkına saygı gösterin.
Onunla yalnız sohbet et.

Her iki kişilik tipiyle arkadaşlık ve iletişimde temel kural, onları değiştirmeye çalışmamaktır.

Ona baskı yapmaya başlamaları hiç kimsenin hoşuna gitmeyecektir.

İçe dönük ve dışa dönük kişilerin kariyerleri

Zamanımızın büyük bir kısmı işlerle geçiyor. Bu nedenle kendinizi ifade edebileceğiniz, kendinizi rahat ve talepkar hissedebileceğiniz bir yer bulmak önemlidir. Hangi mesleklerin sizin için uygun olduğunu öğrenmek için birçok yeni ve ilginç şeyi ortaya çıkaracak psikologların tavsiyelerine bakın.

Psikotipinizi bilerek etkili ve ilginç bir iş seçebilirsiniz

Dışadönükler için hangi meslekler uygundur?

Öğretmen veya eğitimci.
Müdür.
Lider veya yardımcısı.
İşe alım uzmanı.
Rehber, tur rehberi.
Toastmaster, sunucu, sanatçı.
Gazeteci.
Yönetici.
Polis memuru.
Avukat.

İçe dönük kişiler için hangi meslekler uygundur?

Muhasebeci, finansör.
Yazar, bilim adamı.
Tasarımcı.
BT uzmanı.
Serbest çalışan.
Pazarlamacı.
Sanatçı, fotoğrafçı.
Veteriner, eğitmen, bitki yetiştiricisi.

Bu tam bir meslek listesi değildir. Ancak seçiminizi yönlendirmenize yardımcı olacaktır. Sadece buna değil, aynı zamanda kişisel tercihlere de dayanın. Sonuçta, her dışa dönük kişinin sanatsal yetenekleri yoktur, ancak içedönüklerin sanatsal yetenekleri vardır.

Dışa dönük ve içe dönüklerin kişisel hayatı

Tahmin edebileceğiniz gibi ruh eşinizi kişiliğinizin psikotipine göre de seçmelisiniz. Üstelik bu çoğu durumda bilinçsizce gerçekleşir; bilinçaltımız bize neye dikkat etmemiz gerektiğini ve nelerden kaçınmamız gerektiğini söyler.

Hayatta olduğu gibi aşkta da içedönükler sakin ve mantıklıdır. Huzurlu bir eğlenceyi tercih ederler (mum ışığında akşam yemeği, evde film izlemek). Ancak içe dönük biri aşıksa, o zaman bir başarı elde etme yeteneğine sahiptir. İçe dönük birini kazanmak çok çaba gerektirir. ama bunun karşılığını alacaklar. Sadık ve sevgi dolu bir insana sahip olacaksınız.

Dışadönükler gürültülü şirketlere olan sevgilerine rağmen sevdikleriyle yalnız vakit geçirmeyi tercih ederler. Sadıktırlar ama bazen sizi kıskandırırlar. Bu, dışa dönük kişinin yeni maceralar arzulaması nedeniyle değil, karşı cinsten gelenler de dahil olmak üzere ilgi ihtiyacı nedeniyle olur.

Psikologlar dışa dönük ve içe dönük kişilerin birlikteliklerini ideal çiftler olarak görüyorlar.

Birçok kadın için içe dönük bir koca idealdir çünkü dinlemeyi sever. Hangi kız konuşmayı sevmez? Aranızda bir tartışma varsa, içe dönük partnerinize baskı yapmamalısınız; onun düşünmek ve bundan sonra ne yapacağına karar vermek için zamana ihtiyacı var.

Eşiniz olarak dışa dönük birini seçtiyseniz, ondan sıkılmayacaksınız. Bu tür insanlar aktif bir yaşam tarzı sürdürmeyi severler ve size bunu yaşamayı öğreteceklerdir. Dışa dönük birine güvenemeyeceğinizi düşünmeyin: o, tıpkı içe dönük biri gibi ilişkilere değer verir ve tanıştığı ilk kişiyi seçmez; insanlarda samimiyete, sadeliğe ve iyi karaktere değer verir.

Çözüm

Pek çok insan şu soruyu merak ediyor: Ben kimim ve neden buradayım? Elbette kesin olmasa da, psikoloji bu soruyu yanıtlamaya yardımcı olabilir. Her durumda, seçim her zaman sizindir. Hayatı daha kolay yaşamak ve mutlu hissetmek için kendinizi incelemeniz, ne tür bir kişiliğe ait olduğunuzu bilmeniz önemlidir. Görünüşte bu kadar küçük şeyler bile hayatınızı kolaylaştırabilir ve onu yeni renklerle doldurabilir: iş, partner, hobi seçimine karar vermeniz daha kolay olacaktır.

Psikolojik özelliklerine göre içe dönük ve dışa dönük olmak üzere ikiye ayrılırlar. Belirli bir tür, davranışsal özellikler ve iç enerjinin yönü ile karakterize edilir. Bu yazımda şu soruların cevaplarına bakacağım: “İçe dönük kimdir?” ve "Dışa dönük ve ortamcı kimdir?"

Dünyadaki çoğu insan dışa dönüktür. Gürültülü şirketlerde iletişim kurmayı, dinlenmeyi ve yeni deneyimler kazanmayı severler.

İçedönük, yaşam enerjisi içe dönük olan kişidir. Duyguları açıkça göstermez, düşünce ve deneyimlerini ifade etmez. Gerçek bir içe dönük kişi, özellikle etrafı yabancılarla çevriliyse, büyük bir şirkette kendini rahat hissetmez. Asla ilk temas kuran o olmayacak ve birkaç arkadaşıyla bile her zaman gizli kalacak. Böyle bir insan için kız bulmak son derece sorunludur.

Dışadönüklerin dışa dönük olduğu bir dünyada, içedönüklerin işi son derece zordur. Endişelenirler, zihinsel ıstırap yaşarlar ve belirli bir duruma konsantre olurlar. İçedönük kişinin etrafındaki insanlar kaygıyı fark etmezler ve psikolojik nitelikte destek ve yardım sağlamaya çalışmazlar.

İçe dönük birinin özellikleri

İçe dönük birinin karakter özelliklerini dikkate almayı öneriyorum. Davranışsal özelliklerin ayrıntılı bir şekilde incelenmesi bize yardımcı olacaktır. İçe dönük kişilerin aşırı derecede utangaç olduğunu düşünmek doğru değildir. Sürekli olarak küçük bir grup insanla iletişim kurarlar ve kalabalık şirketlerden kaçınırlar.

Gerçek içedönüklerin hangi ek karakter özellikleri vardır?

• Tanışmak son derece nadirdir. İçedönükler için bu, önemli miktarda enerji harcamasıyla doludur. Bu nedenle sosyal çevreleri mütevazıdır.
• İçedönükler büyük bir şirkette veya insan kalabalığında kendilerini rahatsız hissederler. Herhangi bir olay, protesto veya toplantı büyük rahatsızlık getirir.
• Yaklaşan bir röportaj, içe dönük birini çok gerginleştirir. Konuşmanın ilk dakikalarında konsantre olmaya çalışır, ardından maksimum konsantrasyona ulaşır ve yeteneklerini ustaca göstermeye başlar.
• Dürüstlük ana erdem olarak kabul edilir. Az sayıda da olsa arkadaşlarına sadık kalır.
• İçedönükler muhteşem bir izolasyon içinde rahatlamaya ve enerjiyi geri kazanmaya çalışırlar. Kısa bir süreliğine toplumdan soyutlanırlar ve hiçbir şey yapmazlar. Daha sonra aktivite devam eder.
• İçine kapanık bir yabancıya hemen güvenemez. İlişki kurma sürecinde sabırlı olmanız ve beklemeniz gerekir.
• İçe dönük biri, nezaketinden dolayı diğer insanlar tarafından sevilir. Herhangi bir misafir için içe dönük biri son derece rahat ve keyifli bir ortam yaratmaya çalışır.
• Planlama önemlidir. Yalnızlık ile iletişim arasında bir denge kurmaya çalışarak her şeyi önceden ve dikkatlice düşünürler.

Video “Nasıl içe dönük olunur?”

Etrafınızda böyle insanlar varsa onları yargılamaya çalışmayın. Davranışlarının özelliklerini anlamaya çalışın.

Hayatta içe dönük davranış

Herkes, gürültülü bir tatilden önce dinlenme ihtiyacını öne sürerek veya işten sonra bara gitmek istemeyen, kararını önemli bir gerekçeyle haklı çıkaran bir kişiyle çevrilidir. Yakalanacak bir şey aramamalı ya da onu yakalamaya çalışmamalısın. Büyük ihtimalle doğruyu söylüyor ve rahatlamaya çalışıyor. İçe dönük bir kişi hayatta böyle davranır.

1. İçe dönük birinin ana özelliği: Enerjisinin kaynağı anılar, duygular ve deneyimlerdir. Sürekli iletişimden çok yoruluyor. Birkaç saatlik yalnızlık, neşelenmenize ve dış dünyayla bir sonraki toplantıya hazırlanmanıza olanak tanır.
2. İçedönükler belirli faaliyetlere odaklanabilirler. Tek başlarına okurlar, en iyi Yeni Yıl filmlerini izlerler, örgü örerler, yürürler, yaratıcı çalışmalar veya spor yaparlar.
3. İçedönükler uzun süre tek bir yerde kalabilir ve belirli bir olayı (bir nehrin akışını veya oynayan çocukları) izleyebilir. Hatta sürekli temaslar çok yorucu olduğundan yalnız çalışmayı bile tercih ediyorlar. İçedönükler harika araştırmacılar ve bilim adamları yaparlar.
4. İçe dönük bir kişi dakik ve iyi organize olmuş bir kişidir. İfadelerinde özlü ve ölçülü, düşünceli, makul ve görünüşte tamamen sakin.
5. Bir düşünceyi ifade etmeden veya belirli bir adımı atmadan önce içe dönük biri her şeyi dikkatlice düşünecektir. Genellikle içedönüklerin yavaşlığı dışadönükler tarafından alay konusu olur.

İçedönükler mütevazı ve güvensiz olarak etiketlenir ve bu tamamen doğru değildir. Elbette, gösterici davranış içe dönük biri için tipik değildir, ancak kendi yeteneklerine güvenir ve özgüveni yüksektir. Sadece çevre onun iç dünyasını anlamıyor.

İçe dönük türleri

İçedönüklük, psişik enerjinin içe doğru yönlendirildiği bir durumdur. İçedönükler topluma uyum sağlamak için kendi yöntemlerini kullanırlar. Psikologlar uzun zamandır bu durumu kişisel gelişimde bir kusur olarak görüyorlardı.

İçedönüklüğün insan davranışlarında ve beynin özelliklerinde kendini gösterdiği artık açıkça bilinmektedir. Farklı içedönüklerin davranışları önemli ölçüde değişebilir.

4 tip içe dönük

• Sosyal. Küçük bir grup içinde sosyal içedönükler konuşkan, rahat ve sosyaldir. Ortamlarını dikkatlice seçerler ve yalnızca rahat bir ortamda açılırlar. Yalnız çalışırlar; yabancıların varlığı enerjiyi alır ve konsantrasyonu engeller. Uzun süreli iletişimsizlik korkutucu değildir ancak pratik hissetme, insanlar arasında olma ve davranışları gözlemleme ihtiyacı mevcuttur.
• Düşünceli. Bu tür içedönükler düşüncelere, iç gözleme ve iç huzura çok önem verirler. Oldukça gelişmiş bir sezgiye ve kendi deneyimlerini bir prizma olarak kullanarak dünyayı değerlendirme yeteneğine sahiptirler. İşe yaratıcı bir şekilde yaklaşıyorlar ve ruhlarından bir parçayı işe katıyorlar. Talimatlara göre yapılan işler onlara uygun değildir. Bazen düşünceli içedönüklerin iş bulması zordur.
• Endişeli. Kaygılı içedönükler yalnızlığı tercih ederler çünkü çevrelendiklerinde kendilerini rahatsız hissederler. İnsanlarla iletişim kurarken çoğu zaman muhataplarını anlamazlar ve kendilerini tuhaf bir durumda bulurlar. Kaygılı içedönükler ancak düzenli iletişimle rahatlığı deneyimleyebilirler. Davranışlar düşüncelidir ve diğerlerinin nazik ve öngörülebilir olması beklenir.
• Ölçülü. Bu tür içedönükler yavaş bir insan oldukları izlenimini verir. Bir şey yapmadan ya da söylemeden önce iyice düşünürler. Uyandıktan sonra iyileşmek için zamana ihtiyaçları vardır. Çekingen içedönükler genellikle dengeli ve makul teklifler ortaya koyarlar; düşünceleri titizlik ve derinlikle karakterize edilir. Bu kalite, parlak bir dışa dönük kişinin aktivitesine karşı mükemmel bir dengedir.

İnsanların davranışları türe bağlı olarak önemli ölçüde farklılık gösterir. Bazıları iletişimden kaçınmaz, bazıları ise yalnız vakit geçirmenin gerçek hayranlarıdır.

İçe dönük biri nerede çalışmalı?

İçe dönük bir kişi satışlardan para kazanamayacaktır çünkü bu tür işler müşteriyle iletişimi, doğaçlamayı ve uygun diyaloğu içerir. Bu nitelikler içedönüklerin davranışsal özelliklerine karşılık gelmez. Büyük bir şirkette çalışmak da uygun değildir, çünkü diğer şirket çalışanlarıyla dolu bir ofis ortamında bulunmak rahatlık getirmeyecektir. Bir psikolog ya da öğretmen; ikisi de değil.

Listelenen meslekler yabancılarla yakın iletişim gerektirir ve bu, içe dönük biri için son derece stresli olabilir. Şu soru ortaya çıkıyor: İçe dönük bir kişi kim olarak çalışmalı? Buna yanıt olarak, bir içe dönük kişinin iş ararken güçlü yönlerini dikkate alması gerektiğini söyleyeceğim - bilginin kapsamlı bir analizi ve stereotiplerin yok edilmesi.

En iyi meslekler

1. yazar. Meslek, birliktelik ve yaratıcılığa olan sevginin birleşimini teşvik eder. Bir yazar günlerce evinde kalıp çalışabilir. Pratik olarak iletişim kurmuyor ve yaratıcı yeteneklerini maksimumda kullanıyor.
2. Muhasebeci. Bir muhasebecinin kafası sayılar, raporlar ve eylemlerle doludur. Sayılardan oluşan bir dünyada yaşıyor ve etrafındaki insanların dikkatini dağıtmamaya çalışıyor. İşin evde, kanepede oturarak yapılabileceği dış kaynak kullanımının popülaritesi artıyor.
3. Tasarımcı. Uzaktan çalışmak ve yaratıcılığınızı en üst düzeye çıkarmak için harika bir fırsat. Deneyimli bir tasarımcı büyük ve yüksek ücretli bir proje alabilir. Bu şekilde para kazanma iyi bir gelir sağlayabilir.
4. Metin Yazarı. İş, Rusça'yı iyi konuşan ve metin yazabilen içe dönük biri için uygundur. Müşterilerle iletişim sosyal ağlar veya e-posta yoluyla gerçekleştirilir ve siparişlerin yüksek kalitede yerine getirilmesi iyi para getirir.
5. Çevirmen. Meslek yabancı dil bilgisi gerektirir ve ofis köleliğinden kurtulma fırsatı sağlar. Müşteri yalnızca sonuçla ilgilenir ve içe dönük kişi bunu sağlayabilir.
6. Programcı . Bu seçenek, normal iş için bilgisayar ekipmanına erişim gerektiren melankolik içe dönük biri için idealdir. Bu tür insanlar mizaçları nedeniyle gerçek hayatta çok az iletişim kurarlar, ancak internette gerçek aktivistlerdir.

Adını verdiğim meslekler evden çalışmanıza olanak sağlıyor. Eğer uygun değillerse özgeçmişinizi göndermeye ve görüşmeye hazırlanmaya başlamanız gerekecektir.

İçe dönük ve dışa dönüklerin video açıklaması

Dışa dönük - kim o?

Dışa dönük birinin kim olduğunu bulmak da aynı derecede ilginçtir.

Dışadönüklük, kişinin etrafındaki nesnelerle temas kurmaya çalıştığı, iletişim kurmaya ve arzuların yerine getirilmesine can attığı durumun bilimsel adıdır. Gerçek dışa dönükler, arzuların gerçekleşmesi peşinde koşarken hayati enerjilerini hızla boşa harcarlar.

Pek çok dışa dönük kişi, güçlü dış faaliyetler ve sosyal çevrelerinin sürekli genişlemesi ile karakterize edilir. İletişim eksikliği dışa dönüklere çok fazla acı getirir. Eğer kilit altında tutulurlarsa, bu ciddi strese veya depresyona yol açabilir.

Dışa Dönük Kişilik Özellikleri

Dışadönük, toplum olmadan var olmayı hayal edemeyen kişidir. Kendini ifade etme, yalnızca toplumda ve toplumun bunu onaylaması koşuluyla elde edilir. Dışadönüklerden genellikle mükemmel politikacılar, şarkıcılar, konuşmacılar, aktörler, tanınmış kişiler ve dansçılar çıkar.

Açık bir dışa dönük kişinin karakteristik özelliği konuşkanlıktır. Genellikle dostane iletişime odaklanır, ancak büyük ölçüde kamuoyuna bağlıdır. Karaktere hakim olan dışa dönüklüğün başka işaretleri de vardır.

Dışadönük birinin kendini ifade etmesi dış dünyaya odaklanır. Bu tür insanlar başkalarına bağımlıdır çünkü sürekli iletişim olmadan normal yaşayamazlar.

Hayatta dışa dönük davranış

Dışa dönüklerin iş ve yaşamda içe dönüklerden daha başarılı olduğuna dair bir görüş var. Bunda bazı gerçekler var. İstatistiklerin gösterdiği gibi, dünyayı yönetenler dışa dönüklerdir; onlar gezegen nüfusunun yaklaşık yüzde 70'ini oluştururlar.

Bu ısrarcı, girişken ve inanılmaz derecede aktif insanlar, tartma, düşünme ve yavaş koruyucuların övünemeyeceği iyi sonuçlara hızla ulaşabilirler. Dışadönük birinin hayattaki davranışına daha yakından bakalım.

1. Dışadönükler çılgın sosyallik, inisiyatif, aktivite ve dünyaya açıklık ile karakterize edilir. Dinleyicilerin önünde konuşmaktan ve övgü dolu sözler duymaktan hoşlanırlar. Dışa dönük bir kişi, planlamayı sevmemesine ve spontan eylemlerle karakterize olmasına rağmen, yeni koşullara anında uyum sağlar.
2. Dışa dönük birinin derin bir iç dünyası olabilir. Yüzeysel bir insan değil. İçsel "ben" son derece nadiren kullanılır ve yeni hedeflere ulaşmak için düşünceleri, duyguları, duyguları ve eylemleri kullanır.
3. Dışadönükler hayatta duygularını mümkün olan her şekilde gösterirler ve deneyimlerini ve hislerini asla saklamazlar. Önemli olaylar yaklaştığında veya gerçekleştiğinde (bir çocuğun doğumu veya evlilik yıldönümü), yüz ifadeleri ve şiddetli jestler kullanarak mutlu bir şekilde etrafındakilerle bilgi paylaşırlar.
4. Dışadönükler, belirli bir eylemi gerçekleştirirken diğer insanları neyin motive ettiğini bulmazlar. Açıklık talep ederler ve ipuçlarını kabul etmezler.
5. Dışadönükler diğer insanlara anlayışla davranırlar ancak kendilerini her zaman anlamazlar. Dışa dönük biri için kişisel hislerin ve duyguların gerçek bir gizem haline geldiği zamanlar vardır. Utangaçlık eksikliği ile bilinçli empati, kolayca yeni tanıdıklar edinmelerine ve sosyal çevrelerini genişletmelerine olanak tanır.
6. Dışa dönük birinin genellikle iyi fikirleri vardır, ancak istikrar ve monotonluk onları bunları uygulamaya başlamaktan caydırır. Bir takımda çalışmayı severler, başlatılan iş bir meslektaş tarafından tamamlanabilir.

Dışadönükler oldukça ilginç ve dışa dönük kişiliklerdir; sosyalleşme ve arkadaş edinme konusunda herhangi bir sorunları yoktur. Toplumdaki faaliyetlerle telafi edilen bağımsızlıktan yoksundurlar.

Dışa dönük türleri

Konuşma sırasında dışa dönük birinin toplumla aktif etkileşimle karakterize edilen özgür bir kişi olduğunu öğrendik. Onun için enerji konforu her şeyden önce gelir. Muhatabın son derece düşmanca olduğu durumlarda bile kolayca iletişim kurar.

• Etik-duyusal . Bu tür dışa dönükler, mükemmel zevke sahip aktif iyimserler tarafından temsil edilir. İstikrara odaklanırlar ancak kendi zamanlarını yönetememeleri nedeniyle planlama konusunda sorunlar yaşarlar.
• Sezgisel-mantıksal . Mükemmel sezgi ve duruma hızlı tepki verme ile karakterize edilirler. İş ve kariyer her zaman önce gelir. Bu tür dışadönükler çok güveniyorlar ama başkalarının duygularını hesaba katmıyorlar.
• Duyusal-mantıksal . Çeşitli etkinliklerde aktif olarak yer alan kararlı ve son derece proaktif pragmatistler. Strese karşı yüksek bir dirence sahiptirler, ancak eleştiriye ve planların bozulmasına karşı son derece duyarlıdırlar.
• Sezgisel-etik . Bu tür dışa dönük kişiler duygu alışverişinde bulunmayı ve orijinal şeyler elde etmeyi sever. Davranış analizi yapabilirler ve ikna etme yeteneğine sahiptirler. Talimatlara ve formalitelere pek sıcak bakmıyorlar.

İçe dönük birinin psikotipini ve topluma karşı tutumunu değiştirebileceği durumlar vardır. Zıtların özelliklerini dikkatlice okuyun ve bunları kazanmaya çalışın. Hedefinize ulaşmak için daha sosyal olmanız, inisiyatif alma tekniğinde ustalaşmanız ve gürültülü şirketlerde daha sık bulunmanız gerekecek.

Dışadönük biri ne yapmalı?

Geçen yüzyılın başında psikolojide “dışa dönük” kavramı ortaya çıktı. Kişi doğuştan bu karakter özelliğine sahiptir. Meslek seçimini etkiler.

Dışadönükler aktif bir sosyal yaşamın tadını çıkarırlar. İşlerinde başarı, tanınma, maddi, kariyer ve psikolojik teşviklerle kendilerini motive ederler. Meslek seçerken hiyerarşinin olduğu büyük organizasyonlarda çalışmayı tercih ediyorlar.

En uygun meslekler

1. Eğitimci . Çocuklar açıklıkları ve merakları nedeniyle dışa dönüklere yakındırlar. Böyle bir kişi bir anaokulunda veya okulda güvenle çalışabilir. Bu işten yorulmayacak.
2. Sekreter. Meslek, başka bir kişiye yardım etme arzusunu ve yeteneğini gerektirir. Dışa dönük bir kişinin kişisel yaşamının arka planda kaybolması mümkündür, ancak bu, aktif bir suç ortağının durumu ve ödüller biçimindeki güçlü motivasyonla telafi edilir.
3. Muhabir . Gerçek bir muhabirin temel avantajlarının listesi sosyallik ve merakla temsil edilir. Yalnızca sürekli iletişime hazır, beklenmedik durumlardan korkmayan açık bir kişi bu alanda başarılı bir şekilde çalışabilir.
4. Yönetici . Dışadönükler insanları organize edebilir ve motive edebilir. Bunlar iyi bir yöneticinin sahip olması gereken niteliklerdir. Güven ve ilgiyle disiplin, dışa dönük kişinin sorunları zamanında ve mümkün olduğunca verimli bir şekilde çözmesine olanak tanır.
5. Polis memuru . Bir memurun kariyeri, katı bir hiyerarşi ve rütbe sistemi ile karakterize edildiğinden dışa dönükler için çekicidir. Böyle bir kişi fırsatları kullanarak iyi sonuçlar elde edebilecek ve savunmacının rolü belli bir çekicilik katacaktır.
6. Avukat. Mahkeme salonunda çalışan bir avukat, vahşi bir hayvan terbiyecisi gibidir. Ustaca bir jest ve beklenmedik bir soruyla durumu tersine çevirebilir ve koğuşu bataklıktan çıkarabilir. İyi bir avukat dışarıdakilerin duygularıyla oynayabilir ve halkın dikkatini çekebilir. Bunu yalnızca dışa dönük biri yapabilir.

Bu, dışa dönük biri için ideal olan mesleklerin tam listesi değildir. Bu kişiler rehber, reklam müdürü, insan kaynakları uzmanı veya tercüman olarak çalışabilirler. Önemli olan mesleğin potansiyelin gelişmesine katkıda bulunmasıdır.

Ambivert - kim o?

Yazımızda içe dönük ve dışa dönük insanlardan bahsettik. Tüm nitelikleri birleştiren bir kişi olan “altın bir anlam” var mı? Evet çıktı. Bir ambivertten bahsediyoruz. Bu tür insanlar hem yalnız hem de gürültülü bir toplulukta kendilerini harika hissederler. Çoğunlukla çevresel koşulları değiştirirler.

Gerçek bir ortam için, kısa ömürlü olması koşuluyla, şirket içinde sosyalleşmek kabul edilebilir. Diğer insanlarla sık sık toplantı yapmak streslidir.

Ortamlar kendi kendine eğitime özel önem verir. Uzun süreli yalnızlığın moral üzerinde olumsuz etkisi vardır. Çoğu zaman tatminsizliğe ve depresyona yol açar.

Ortamları tanımlayan bir takım temel farklılıklar vardır. Ana ayırt edici özellik, başka bir duruma kolayca geçiş yapabilme yeteneğidir.

Bir ortamın psikolojik portresi

• Aktif eylemin yerini üçüncü taraf gözlemi alıyor. Bu, ortamdakinin bir “elebaşı” olduğu anlamına gelmiyor. Ancak farklı aktivitelere rahatlıkla katılabilir. Doğru, sonraki benzer olaylar sırasında, gözlem moduna geçeceği için ambivertten destek beklememelisiniz.
• Eğlence ve sessizliğin karışımı. Bir ambivertin etrafındaki insanlar onun zevklerini, isteklerini, tercihlerini ve karakter özelliklerini farklı şekillerde anlatırlar. Mesleğine ve durumuna göre aktif olabilir veya pasif kalabilir. Bazı arkadaşlar ona kaygısız, neşeli bir adam, diğerleri ise soğuk ve makul bir beyefendi diyor.
• Festivallerin yıldızı. Bir ortam, Yeni Yıl kurumsal partisi gibi bir sosyal partiye mutlu bir şekilde katılabilir ve mükemmel bir sohbetçi olabilir. Bu tür etkinliklere belli bir sıklıkta katılıyor.
• Dönüşüm yeteneği. Ortam veya mevcut durum bir ambivertin dönüşümüne neden olabilir. Bir elebaşından anında sıradan bir ziyaretçiye dönüşecek veya tam tersi.
• Takım çalışması ve yalnızlık. Ambivert'ler bir takım halinde çalışmanın gerekliliğini kolayca algılarlar, ancak aynı zamanda kendi başlarına görev ve sorumluluklarla da iyi başa çıkarlar. Bu da kişinin belli bir alanda bilgi sahibi olmasıyla sağlanır. Bazı durumlarda yardım isteyebilir ancak rahatsızlık hissedecektir.

Kitap parçası Marty Laney. İçe dönüklerin avantajları. - M .: Mann, Ivanov ve Ferber, 2013.

Bu kitapta, içedönüklük konusunda çalışan bir psikoterapist ve ABD'nin önde gelen uzmanı, içedönükleri kendilerinde bir sorun olduğu konusunda caydırmak ve onların güçlü yanlarını - analitik beceriler, yaratıcılık, düşünme yeteneği - görmelerine ve takdir etmelerine yardımcı olmak için zengin deneyimini ve bilimsel araştırmalarını birleştiriyor. yüksek konsantrasyon. Ayrıca kitapta, ailede, işyerinde ve arkadaşlar arasında farklı mizaçlara sahip insanlarla nasıl ilişkiler kuracağınıza dair pratik tavsiyeler bulacaksınız.

Bu teorinin kurucusu Carl Gustav Jung, dışa dönüklük ve içe dönüklüğün fizyolojik temele sahip doğuştan gelen özellikler olduğuna inanıyordu. Modern bilim onun sezgisel tahminlerinin doğruluğunu doğruladı. İhtiyaç duyduğumuz şekilde yelpazenin içe dönük uçtan dışa dönük ucuna doğru bir süreklilik boyunca ilerleyerek bu dünyaya en iyi şekilde uyum sağlayabileceğimizi savundu. Jung'a göre aşırılıklar dışında sürekliliğin herhangi bir noktasında olunabilir ve bu oldukça normaldir. Ancak her zaman bir yöne diğerine göre daha fazla çekiliriz. Hepimizin en iyi şekilde çalışabileceği bir "rahat ortamı" vardır. Jung, bir çocuğun yetiştirilmesi sırasında doğal mizacının dışına itilmesi durumunda önemli ölçüde zarar göreceğine inanıyordu, çünkü bu "bireyin doğuştan gelen yatkınlığına karşı şiddettir. ” Bunun akıl hastalığına yol açtığına inanıyordu ancak Jung, süreklilikteki diğer noktaların da elimizde olduğuna dikkat çekti. Ve onun etrafında hareket etme yeteneği tüm süreç hakkındaki farkındalığımızı artırabilir. Jung, bir kişinin kendi doğal alanının dışında (dışa dönük veya içe dönük) hareket etmesi durumunda ek enerjinin harcanacağına ve yeni enerjinin üretilmeyeceğine inanıyordu. Ancak enerjiyi biriktirmeyi ve dolayısıyla bir rezerv oluşturmayı öğrenirseniz, onu daha az doğal bir ortamda etkili bir şekilde kullanabilirsiniz. İçe dönükler ve dışa dönükler arasındaki temel farklar şunlardır: İçe dönük bir kişiyi dışa dönük bir kişiden ayıran en önemli şey, enerji kaynağıdır. Dışadönükler dış dünyadan (eylemler, insanlar, yerler ve nesneler) enerji alırlar. Onlar enerji israfçılarıdır. Uzun süre hareketsizlik, iç tefekkür, yalnızlık veya tek bir kişiyle iletişim, onları hayatın anlamından mahrum bırakır. Bununla birlikte, dışadönüklerin özellikle aktif oldukları zamanları sadece var olma aralıklarıyla değiştirmeleri gerekir, aksi takdirde yoğun faaliyetin girdabında kaybolurlar. Dışadönükler kendilerini kolayca ifade ederler, sonuç odaklıdırlar ve kalabalıkları ve aksiyonu severler. Çoğu iletişim kurmayı, bir tür faaliyette bulunmayı, insanlarla çalışmayı ve olayların ve olayların içinde olmayı sever. Popüler inanışın aksine, her zaman rahat ve neşeli bir karaktere sahip değiller, sadece odak noktaları her zaman kişiliklerinin dışındadır, dışa dönükler kolayca enerji harcarlar ve çoğu zaman duramazlar. Dışadönükler, ev dışında bir şeyler yaparak, aktif boş zamanları düzenleyerek hızla güç kazanırlar, insanlarla veya dış dünyayla temas halinde olmadıklarında yalnızlık yaşayabilir ve kendilerini boşlukta hissedebilirler. Genellikle rahatlamayı ve bedenlerini dinlendirmeyi zor bulurlar. İçedönükler ise kendi iç dünyalarındaki fikir, duygu ve izlenimlerden bir enerji kaynağı bulurlar. Onlar hakkında yaygın olan görüşün aksine, bunların mutlaka sessiz veya içine kapanık insanlar olduğu söylenemez. Sadece dikkatlerinin odağı kendi kişiliklerindedir. Düşünebilecekleri ve enerjilerini yeniden şarj edebilecekleri sessiz bir yere ihtiyaçları var. Dış dünya onları hızla aşırı uyarılma durumuna sokar ve bir şeyin "çok fazla" olduğu yönünde hoş olmayan bir duyguya kapılırlar. Bu, sinirlilik veya tam tersine ilgisizlikle kendini gösterebilir. Bu nedenle içe dönüklerin tamamen yıkılmamak için sosyal temaslarını sınırlamaları gerekir. Ancak yalnız geçirdikleri zamanı toplumda geçirdikleri zamanla tamamlamaları gerekir, aksi takdirde bakış açılarını, başkalarıyla ilişkilerini ve genel olarak dış dünyayla bağlantılarını kaybedebilirler. Enerji ihtiyaçlarını dengeleyebilen içedönükler dirençli ve azimlidir, olayları bağımsız olarak görebilir, derinlemesine odaklanabilir ve yaratıcı bir şekilde çalışabilirler. İçedönükler ile dışadönükler arasındaki bir sonraki fark, dış uyaranlara karşı hisleri ve tepkileridir. Dışadönükler sürekli eylem atmosferinde rahattırlar. Dışadönükler daha fazla duygu ve yeni deneyimler deneyimlemeyi severken, içedönükler yaşadıkları şeyler hakkında daha fazla bilgi sahibi olmayı severler. İçedönükler, yüksek derecede içsel aktiviteyle karakterize edilir ve dış dünyadan gelen her şey, gerilim düzeylerini çok hızlı bir şekilde artırır. İçedönükler, çoğu zaman nedenini bile anlamadan, dış dünyadan gelen bilgi akışını sınırlayarak gerilim hissini düzenlemeye çalışırlar. dıştan. İçedönükler, bir veya iki aktiviteye odaklanabildiklerinde ve stres altında çalışmak zorunda olmadıklarında zorluklara aldırış etmezler. Ancak yapılacak çok fazla farklı şey varsa, kendilerini hemen bunalmış hissederler. Başkalarının yanında olmak bile içedönükleri zaten aşırı uyarmaktadır. Kalabalıkta, sınıfta ya da gürültülü, stresli bir ortamda olduklarında enerjileri tükenir. İnsanları çok sevebilirler ama bir kişiyle bir süre konuştuktan sonra içedönükler genellikle güçlü bir ayrılma, ara verme, "biraz hava alma" isteği duyarlar. Dışadönüklerin de ara vermeye ihtiyacı vardır, ancak farklı nedenlerden dolayı. Örneğin, eğer kütüphaneye giderlerse, biliş durumunda çok az zaman harcarlar (iç süreç) ve çok geçmeden raflar arasında yürüme, otomatlara gitme ve insanlarla konuşma (dışsal süreç) ihtiyacını hissetmeye başlarlar. ). İletişimdeki kesintiler dışa dönüklerde uyarılmayı artırabilir, içe dönüklerde ise azaltabilir. Dışa dönükler, içlerinde bir uyarı eksikliği hissettikçe kendilerini yeniden şarj etme ihtiyacı hissederler. Dışadönükler ile içedönükler arasındaki üçüncü fark, genişlik ve derinlik algısıdır. Genel olarak dışa dönükler geniş bir kapsamı tercih ederler: çok sayıda arkadaşa sahip olmak, izlenim sahibi olmak, her şey hakkında biraz bilgi sahibi olmak, genelci olmak. İçedönükler, kazanılan deneyimi işlerken kural olarak çevreden öğrendikleri derinleşmez ve izlenimleri sınırlandırır, ancak herkeste en köklere ulaşırlar. Genellikle az arkadaşları vardır ama çok yakın arkadaşları vardır. Zihinleri çevreden bilgi alır ve sonra onu analiz edip genişletir. İçedönükler bir konuyu köklerine kadar araştırmayı severler, çeşitlilikten ziyade birkaç deneyimin “zenginliğini” ararlar. Bir konuşmada bir veya iki konuyu tartışmak onlar için yeterlidir, aksi takdirde düşüncelerden bunaldıklarını hissetmeye başlarlar. Yani dışa dönük ve içe dönük arasındaki temel farklar. Dışa dönük:

• Olayların ortasında olmayı seviyor.
• Çeşitliliği sever ve aynı şeylerden sıkılır.
• Pek çok insanı tanıyor ve onları arkadaş olarak görüyor.
• İnsanlarla, hatta yabancılarla sohbet etmekten hoşlanır.
• Aksiyon ona enerji verir ve bir sonraki şeye hevesle tutunur.
• Önce düşünmeye ihtiyaç duymadan konuşur veya hareket eder.
• Genel olarak oldukça enerjik bir insandır.
• Dinlemekten çok konuşmaya eğilimlidir.

• Tek başına veya dar bir yakın arkadaş çevresi içinde dinlenmeyi tercih eder.
• Yalnızca derin ilişkiler içinde olduğu kişileri arkadaş olarak görüyor.
• Eğlence bile olsa bir aktiviteden sonra dinlenmeye ihtiyaç duyar.
• Sakin, dengeli görünüyor, gözlemlemeyi seviyor.
• Kural olarak önce düşünür, sonra konuşur veya hareket eder.
• Bir grup insanla birlikteyken veya stres altındayken kafanın boş olduğunu hissetmek.
• İşle aşırı yüklenmiş hissetmekten hoşlanmaz.

İçe dönüklük-dışadönüklük, psikolojide kişilik özelliklerini kategorize etmek veya ölçmek için yaygın bir temeldir. En ünlüsü, psikolog Carl Jung ve Hans Eysenck'e ait, biraz farklı iki içe dönüklük-dışa dönüklük kavramıdır. Psikoloji temelde iki farklı kişilik tipini bilir: dışa dönükler Ve içe dönükler.

içe dönükler

İçedönükler “içe” ya da “dışa doğru” yönelimli bir kişilik türüdür. İçedönüklük kesinlikle utangaçlık ya da mesafelilikle aynı şey değildir; bu bir patoloji değildir. Ayrıca bu kişilik özelliği gerçekten isteseniz bile değiştirilemez. İçedönükler, daha çok rahat yalnızlık, içsel yansımalar ve deneyimler, yaratıcılık veya sürecin gözlemlenmesiyle ilgili davranışlarla karakterize edilir. Leonhard'ın tipolojisinde dışa dönük, dış etkilere maruz kalan zayıf iradeli bir kişidir; içe dönük ise tam tersine güçlü iradeli bir kişidir. İçedönükler çekingen, bilgiç, dakik ve suskundur. Bu, konuşmadan önce her şeyi dikkatlice düşünen ve ancak o zaman bilgiyi sözlü olarak ifade etmeye karar veren insanlardan oluşan bir kategoridir. İçedönükler, düşüncelilikleri, sağduyuları ve sakinlikleri sayesinde olayların özüne dalmayı tercih ederler.

İçedönüklerin en önemli özelliği enerji kaynaklarıdır: İçedönükler enerjilerini fikir, duygu ve izlenimlerden oluşan iç dünyalarından alırlar. Enerji tasarrufu sağlarlar. Dış dünya onları hızla rahatsız eder. Bu, seğirme veya tam tersi ilgisizlikle kendini gösterebilir. Her durumda, tamamen yıkılmamak için sosyal temaslarını sınırlamaları gerekiyor. Ancak içedönüklerin yalnız geçirdikleri zamanı dış dünyadaki zamanla tamamlamaları gerekir, aksi takdirde perspektif duygularını ve başkalarıyla bağlantılarını kaybedebilirler. Enerji ihtiyaçlarını dengeleyebilen içedönükler dirençli ve dirençlidir, olayları bağımsız olarak görebilir, derinlemesine odaklanabilir ve yaratıcı bir şekilde çalışabilir.

İçedönükler yeniden şarj edilmesi gereken bir elektrik pili gibidir. Yeniden şarj olabilmeleri için periyodik olarak durmaları, enerji israfını durdurmaları ve dinlenmeleri gerekir. İçedönüklere daha az uyarıcı bir ortam sağlayan şey, yeniden şarj olma fırsatıdır. İçinde enerjiyi geri kazanıyorlar. Bu onların doğal ekolojik nişidir. İçedönüklerin, sosyal reddedilme nedeniyle kendilerini aştıkları ve bir "maske" taktıkları, neşeli, sosyal bir kişi haline geldikleri, ancak bir kişinin rolüne bir ara verme fırsatı bulduğu anda ve içine daldığı durumlar sıklıkla vardır. İçedönük, düşünceleriyle, iç dünyanıza odaklanan kişi haline gelir. Aksine tipik bir içe dönük kişi sakindir, yakınları dışında herkesten uzaktır, eylemlerini önceden planlar, her şeyde düzeni sever ve duygularını sıkı kontrol altında tutar. Dışa dönük biri rahatlık için diğer insanların varlığına ihtiyaç duyuyorsa, o zaman içedönük bir kişi tek başına çalışmak konusunda rahattır. İçe dönük biri mükemmel bir bilim adamı, psikolog, araştırmacı veya yazar olabilir.

Dışa dönüklük, açıklık, sosyal aktivite ve sosyallik ile karakterize edilen insan davranışıdır. Sosyal, "şirket" niteliklerine sahip kişilere dışa dönük denir.

İnsanlar arasında doğuştan gelen kişisel özelliklere dayalı ayrım, 20. yüzyılda İsviçreli psikolog Carl Gustav Jung tarafından ortaya atılmıştır. Zamanla derinlik psikolojisi üzerine çalışmaları daha da gelişti ve bilgisinin doğruluğunu doğrulayan yeni gerçekler bulundu.

Dışa dönük bir kişi...

Dışa dönük, başkalarına açık, sosyal aktivite ilkelerini uygulayan, iletişimi seven, arkadaşları ve tanıdıkları olmadan yaşayamayan kişidir. Bu karakter özelliklerine sahip bir kişi uzaktan görülebilir - çok duygusaldır, çok hareket eder, yüksek sesle konuşur, sempati duyar ve tanıdıklarının başarısızlıklarını ciddiye alır.

Dışa dönük biri gerçek bir "hafiftir", partinin ruhu, herkesin favorisi ve partilerin yıldızıdır. Bu tür "yanıcı" insanlar topluluk önünde zorluk çekmeden konuşabilirler; bilinmeyeni ve öngörülemezliği severler. Kelimenin tam anlamıyla enerjiyle "nefes alırlar", kolayca güçlerini geri kazanırlar ve başka birinin şirketindeki az tanınan insanlarla bile kolayca iletişim kurarlar. Onların sloganı dünyadaki en büyük lükstür: insan iletişiminin lüksü.

Dışa dönük karakter

• hiperaktivite;
• sosyallik;
• duyarlılık;
• duygusallık;
• iletişim yetenekleri;
• dürtüsellik;
• yaratıcılık;
• Bilinmeyen bir duruma hızla uyum sağlama yeteneği.

Dışadönükler monoton çalışmalara, öngörülebilir sonuçlara veya uzun beklemelere tahammül etmezler. Dezavantajları arasında enerjilerini yönetme zorluğu da vardır (bu tür insanlar genellikle ciddi bir olayı saçmalığa dönüştürür).

İstatistiklere göre gezegenimizdeki insanların yaklaşık %70'i baskın dışa dönük niteliklerle yaşıyor. Ancak her birey az ya da çok benzer özelliklere sahiptir. Bir diplomat-barışçının hayata karşı iyimser tutumu ve karakteri, her şeyden önce belirli bir faaliyet türü için profesyonel uygunluğu belirler. Örneğin, kasvetli ve açgözlü bir kişinin saygın bir tost ustası olması pek olası değildir, dışa dönük bir kişi ise bir ev sahibinin sorumluluklarıyla kolayca başa çıkabilir.

Dışadönük birinin özellikleri

Başkalarına enerji veren bu kişilik tipindeki insanlar, bunun karşılığını almalıdır. Vücudumuz için en iyi şarj, uygun uyku ve dengeli beslenmedir. Ancak bazı dışadönükler için bu doğal yakıt yeterli değildir, dolayısıyla "kişinin enerjisini çalar." Bu tür dışa dönük kişilerle iletişim kurduktan sonra rakipler kendilerini yorgun ve boş hissedebilirler.

Neyse ki enerji vampirleri dışadönükler arasında nadirdir. Dışa dönüklerin temel özelliği iletişime fizyolojik ve psikolojik bağımlılıklarıdır. Temaslardan mahrum bırakılırlarsa ciddi şekilde hastalanabilirler.

Dışadönükler: Kişilik özelliklerinizi nasıl kullanabilirsiniz?

Açık bir organizatörün, liderin ve fikir üretecinin karakter özellikleri, affedilemez bir şekilde "bir kenara bırakılır" ve hayatınızı monoton ve sıkıcı bir şekilde yaşarsınız. Dışadönükler istikrarlı ve eşit bir yaşamdan hızla "solup gidecekler". Hem iş hem de aile ilişkilerinde her zaman heyecana ihtiyaç duyarlar. Refah ve gelir seviyelerindeki her türlü değişikliğe iyi tepki veriyorlar, değişen koşullara hızla uyum sağlıyorlar, bu da onları bir metropoldeki yaşamda psikolojik olarak daha istikrarlı kılıyor.

Dışadönükler için işler

Dışadönükler arasında çok sayıda politikacı, tanınmış kişi, eğitimci, öğretmen, avukat, avent ajansı çalışanı ve sıradan satış elemanı bulunmaktadır. Gelecekteki meslekleri olarak mütevazi ve sessiz bir faaliyeti (örneğin boş bir muhasebeci pozisyonu) seçerlerse, evrensel tanınma ve tanıtım arzuları acımasız bir şaka olabilir.