Mizaç türünüzü nasıl belirlersiniz? Farklı mizaç türleri nelerdir? Bir kişinin genel zihinsel faaliyet alanı

Dikkatinize, psikolojik yardım sitesinin sevgili ziyaretçileri web sitesi kişinin kişilik karakterine yönelik en popüler ve aranan psikolojik testin çevrimiçi ve ücretsiz olarak yapılması öneriliyor.

Bu karakter testi, Leonhard'a göre karakter vurgusunu belirlemeye yönelik test metodolojisine dayanmaktadır ve kişinin psikotipine karşılık gelen, birçok kişilik özelliğini ve mizacını gösteren 10 vurgulama ölçeğini belirler.

Çevrimiçi kişilik testi, "EVET" veya "HAYIR" olarak yanıtlanması gereken 88 sorudan oluşur.

Bir kişinin kişiliğini çevrimiçi olarak belirlemek için test yapın

Talimatlar Bir kişinin kişiliğini belirlemeye yönelik çevrimiçi bir test için:
Önemli- Kişinin test sorularını düşünmeden, hızlı bir şekilde, aklınıza ilk ne gelirse cevaplayın. O zaman sonuçlar doğru olacaktır.

Baş aksanlı karakteriniz en yüksek puana göre belirlenecektir (her psikotip için toplam 24 puan)

Karakter testi yapın

Teste girebilir ve karakterinizi tamamen ücretsiz, çevrimiçi ve kayıt olmadan öğrenebilirsiniz.
Testin basılı metninin tamamını bilgisayar programı olmadan görüntüleyebilir ve bağımsız olarak puanları hesaplayabilir ve vurgularınızı belirleyebilirsiniz.

Test, mizaç tipinizi belirlemenize yardımcı olacaktır.

Bir parça kağıt al. Soruların numaralarını 1'den 20'ye kadar yazın ve bunların karşısına cevabın harfini işaretleyin (“a”, “b”, “c” veya “d”). Geçtikten sonra toplam harf sayısını sayın.

Mizaç testi

Dört ifadeden size en uygun olanı seçmeniz gerekiyor.

a) telaşlı ve huzursuz;

b) neşeli ve neşeli;

c) serin ve sakin;

d) utangaç ve utangaç.

a) çabuk öfkelenen ve kontrol edilemeyen;

b) ciddi ve enerjik;

c) kapsamlı ve tutarlı;

d) yeni bir ortamda kaybolursunuz.

a) diğer insanlara karşı açık sözlü ve sert davranırlar;

b) kendilerini abartma eğilimi;

c) nasıl bekleyeceğini bilmek;

d) yeteneklerinizden şüphe duymak.

a) affetmez;

b) bir şey artık ilginizi çekmezse, hızla sakinleşirsiniz;

c) çalışma sistemine ve günlük rutine sıkı sıkıya bağlı kalmak;

d) muhatabınızın karakterine istemeden uyum sağlarsınız.

a) aceleci, ani hareketleriniz var;

b) çabuk uykuya dalmak;

c) yeni bir ortama uyum sağlamanız zor;

d) itaatkar.

a) eksikliklere karşı hoşgörüsüz;

b) verimli, dayanıklı;

c) çıkarları sabittir;

d) kolayca savunmasız, hassas.

a) sabırsız;

b) başladığınız işi bırakın;

c) makul ve dikkatli;

d) yeni insanlarla iletişim kurmayı zor buluyorum.

a) etkileyici yüz ifadeleriniz var;

b) canlı jestlerle hızlı, yüksek sesle konuşma;

c) yavaş yavaş işe karışmak;

d) çok hassas.

a) hızlı ve tutkulu bir konuşmanız var;

b) hızla yeni bir işe başlarsınız;

c) dürtülerinizi kolayca dizginleyebilirsiniz;

d) çok etkilenebilir.

a) gerizekalı çalışmak;

b) her yeni işi tutkuyla üstlenmek;

c) enerjinizi boşa harcamayın;

d) sessiz ve zayıf konuşmanız var.

a) düzensizlikle karakterize oluyorsunuz;

b) hedefe ulaşmada ısrarcı;

c) uyuşuk, hareketsiz;

d) başkalarının sempatisini aramak.

a) hızlı bir şekilde karar verin ve harekete geçin;

b) zor durumlarda soğukkanlılığı korumak;

c) herkesle eşit ilişkiler;

d) asosyal.

a) proaktif ve kararlı;

b) yeni şeyleri hızla kavramak;

c) boşuna sohbet etmekten hoşlanmazlar, sessizdirler;

d) yalnızlığa kolayca katlanabilirsiniz.

a) yeni bir şey için çabalamak;

b) her zaman neşeli bir ruh halindesiniz;

c) temizliği seviyorum;

d) çekingen, hareketsiz.

a) inatçı;

b) ilgi ve eğilimler sabit değildir;

c) sakin, duraklı konuşmanız var;

d) Başarısız olduğunuzda kafanız karışır ve depresyona girersiniz.

a) çabuk sinirlenme eğilimine sahip olmak;

b) monoton ve özenli çalışmanın getirdiği yük;

c) sansüre ve onaya karşı çok az duyarlıdırlar;

d) başkalarından ve kendinizden yüksek talepleriniz var.

a) risk iştahı;

b) farklı koşullara kolayca uyum sağlama;

c) başladığınız işi bitirin;

d) Kolayca yorulursunuz.

a) ruh halindeki ani değişiklikler;

b) dikkatin dağılma eğilimi;

c) kendi kendini kontrol edebilir;

d) Suçlanmaya ve onaylanmaya çok duyarlıdırlar.

a) saldırgan, kabadayı olabilirsiniz;

b) duyarlı ve sosyal;

c) nazik;

d) şüpheli, şüpheli.

a) tartışmada becerikli;

b) başarısızlıkları kolayca yaşarsınız;

c) sabırlı ve çekingen;

d) kendinize çekilme eğiliminiz var.

Kaç kez “a” cevabını seçtiğinizi, kaç kez “b”, kaç kez “c” ve kaç “d” yanıtını seçtiğinizi sayın. Şimdi aldığınız 4 sayının her birini 5 ile çarpın. Cevapların yüzdesini alacaksınız.

Örneğin:

“a” - 7 kere * 5 = %35

“b” - 10 kez * 5 = %50

“c” – 2 kez * 5= %10

“g” - 1 kez * 5 = %5

Dört tür cevap 4 türe karşılık gelir mizaç.

“a” - asabi tip

“b” - iyimser tip

“v” – balgamlı tip

“g” bir tür melankoliktir.

Örneğimizde “b” tipi hakimdir - iyimser (%50). Baskın türünüzü belirleyin.

Mizaç türleri

Kolerik.

Dengesiz tip. Fırtınalı duygular, patlamalar. Konuşma düzensiz ve karışıktır. Ani ruh hali değişimi. İnsanlara karşı kavgacı ve açık sözlüdür. Sabırsızım, sabırsızlanıyorum. Sürekli olarak yeni bir şey için çabalıyor, çıkarları istikrarsız.

İyimser.

"Canlı", girişken, zor durumlarda soğukkanlılığını korur. Yeni bir takıma kolayca katılır ve kısıtlanmaz. Bir işten diğerine hızla geçiş yapar. Kararlarda genellikle toplanmaz. Konuşma net, yüksek ve hızlıdır.

Flegmatik kişi.

Dengeli. Makul, dikkatli, ölçülü olarak sosyal. Hareketsiz, hareketsiz. Çıkarlarda sürdürülebilir. İşyerindeki katı rutinlere bağlı kalır. Bir işten diğerine yavaşça geçiş yapar.

Melankolik.

Hareketsiz, dengesiz. Bütün duygular içeridedir. Kararsızdır, kendine inanmaz, çok hassastır. Kapalı, yalnızlığa eğilimli. Çıkarlarda sürdürülebilir. İletişim kurmak zor.

Mizaç- Bu, insanın psikolojik özelliklerinin doğuştan gelen, kümülatif bir sistemidir. Psikologlar 4 tür mizaç ayırt eder: Melankolik, İyimser, Kolerik ve Soğukkanlı."Saf haliyle" hiçbir mizaç bulunmaz; kural olarak, baskın, sözde temel mizacın yanı sıra, kişi iki veya hatta üç mizaç türünün özelliklerini birleştirir. Yaşam boyunca, dış faktörlerin etkisi altında, bazı mizaç özellikleri düzelebilir veya tam tersine daha belirgin hale gelebilir, ancak genel olarak baskın mizaç türü doğumda belirlenir.

Şapka testi)). Bir resimden mizacın belirlenmesi.

Kendinizi şapkası “hasar gören” kişinin yerinde hayal etmeye çalışın ve cevaplara bakmadan size uygun seçeneği seçin. Çizgi filmlerden bir resim seçmeniz isteniyor o nedenle durum biraz abartılı. Aynı zamanda hayatta her zaman mizacımızı göstermiyoruz ve çoğu zaman başkalarını “korkutmamak” için tepkilerimizi bastırıyoruz. Dolayısıyla bu noktada test yaparken kendinize karşı dürüst olun.

Cevaplar.

1. Kolerik.

2. Melankolik.

3. İyimser.

4. Balgamlı.

Figürlü mizaç testi.

Size en yakın olan şekli seçin.

Cevaplar

1. Kare - balgamlı.

2. Üçgen - kolerik.

3. Dikdörtgen - Karışık mizaç türü.

4. Çember melankoliktir.

4. Zikzak - iyimser.

Mizaç türlerinin tanımı.

Balgamlı kişi

Telaşsız, sakin, istikrarlı özlemleri ve ruh hali var, duyguların ve hislerin tezahüründe dışa doğru cimri. Mantıksal yargıları vardır. Güçlü, dengeli, verimli bir sinir sistemi var, ısrarcı, ısrarcı bir çalışan, işleri sonuna kadar hallediyor. Çoğu zaman duygularında sakin, ölçülü ve sabittir, ruh hali eşittir, nadiren öfkesini kaybeder.
Derin, istikrarlı ve kalıcı duygulara sahip. Flegmatik huzurlu, özenli ve şefkatlidir. Orta derecede konuşkan, önemsiz şeyler hakkında sohbet etmeyi sevmiyor. Enerji tasarrufu sağlar ve israf etmez. Yüz ifadeleri, konuşma, jestler ve eylemler yavaş ve sakindir, ölçülüdür ve duygusal açıdan ifadesizdir. Kapsamlı, güvenilir, düşüncelerin derinliği ve tutarlılığı ile ayırt edilir.
Ancak balgamlı bir kişi bir işten diğerine geçişte zorluk çeker, uzun süre "sallanır", yeni ortama iyi uyum sağlayamaz, pasiftir (düşük aktivite seviyesi), yeni alışkanlıklar ve davranış kalıpları geliştirmekte zorluk çeker, ancak aynı zamanda kalıcı hale gelirler. Uyuşukluk, tembellik, başkalarına kayıtsızlık ve irade eksikliği ile karakterizedir. Tanıdık, tanıdık bir ortamda tanıdık işler yapma eğilimindedir.

Kolerik

Hızlı, tutkulu, aceleci, açık, hızlı ruh hali değişiklikleriyle. Choleric aktif, hareketli, iyimser, dürtüseldir ancak aynı zamanda kolayca heyecanlanabilir ve huzursuzdur. Kolerik bir kişinin de güçlü bir sinir sistemi vardır, ancak dengesiz, çabuk öfkelenen, sinirli, sabırsız, alıngan ve savunmasızdır.
Duygusal çöküntüler yaşayabilir. Çatışma nedeniyle diğer insanlarla iyi geçinemiyor. Kolerik bir kişi kolaylıkla bir görevden/konuşma konusundan başka bir göreve/konuya geçebilir; ani ruh hali değişimleriyle karakterize edilir. Son derece heyecanlıdır, belirgin duygusal deneyimler yaşar ve duygularını kontrol edemez.
Kolerik bir kişinin hareketleri ve konuşması hızlı, aralıklı, ani, aceleci ve dürtüseldir. Tükenmeye yatkındır çünkü bir görev konusunda tutkulu olduğunda tüm gücüyle hareket eder. Toplumun çıkarları doğrultusunda proaktif, ilkeli, aktif ve enerjiktir.
Manevi ve kişisel gelişimin yokluğunda duygusal, sinirli, öfkeli, saldırgan, dizginsiz ve çatışmacı olur.

iyimser

Canlı, çabuk sinirlenen, aktif bir kişi, ruh hali ve izlenimleri sık sık değişiyor, çevresinde olup biten tüm olaylara hızlı tepki veriyor, başarısızlıkları ve sıkıntılarıyla oldukça kolay yüzleşiyor. Sanguine neşeli, arkadaş canlısı, konuşkan, esnek ve duyarlıdır.
Güçlü, dengeli bir sinir sistemine sahiptir, performansı yüksektir, aktif ve hareketlidir, başarısızlıkları kolayca yaşar. İnsanlarla kolay iletişim kurar, insanlarla çabuk anlaşır, kolayca geçiş yapar, çevresinde olup bitenlere hızlı tepki verir. Aynı zamanda yenilik, izlenim değişikliği için çabalıyor, huzursuz ve dürtülerini yeterince düzenleyemiyor. Zengin, çevik yüz ifadeleri, hızlı, anlamlı konuşması var.
İyimser bir kişi konsantrasyon, dikkat, azim veya sabır gerektiren şeyleri yapamaz. Hızlı bir duygu değişimi var ama duyguları sığ, tutarsızlığa ve yüzeyselliğe yatkın.

Melankolik

Bir kişi kolayca savunmasızdır, sürekli olarak çeşitli olaylar yaşamaya eğilimlidir, dış etkenlere sert tepki verir. Melankolik bir kişi son derece kolay etkilenebilir, duygusal açıdan kolayca savunmasızdır, alıngandır, ancak aynı zamanda hassas ve empatiktir, farklı insanlarla kolayca geçinir ve çatışmazdır.
Zayıf bir sinir sistemi, artan yorgunluk, düşük zihinsel aktivite ve yavaşlık var. Son derece duygusaldır, ancak kendi içinde sorunlar yaşamaya eğilimlidir ve bu da kendini yok etmeye yol açar. Duyguları derin, sabit, istikrarlı ama aynı zamanda zayıf bir şekilde ifade ediliyor. Uzun süre herhangi bir şeye konsantre olmakta zorluk çekiyor.
Melankolik bir kişi başarısızlıkları sert ve keskin bir şekilde yaşar (çoğunlukla pes ederler), çekingen, utangaç, endişeli, kararsızdır, strese karşı dengesizdir, konuşması sessiz, yavaştır. İçine kapanıktır, iletişim kuramaz, sessizdir, karamsardır, ruh hali kolayca değişir ama aynı zamanda melankolik ve mantıklıdır.
Sağlıklı bir ortamda verimlidir ve dikkat, azim, sabır ve konsantrasyon gerektiren monoton işleri yapabilir. Derin, anlamlı bir insan. Ancak olumsuz koşullar altında kaygılı, içine kapanık, korkulu ve savunmasız hale gelir.

Bilim adamları, en güçlü ve en seçkin bireylerin, kural olarak, güçlü bir karaktere ve saf bir mizaca sahip olduğunu fark etmişlerdir. Böylece O.V. Suvorov, A.S.Puşkin, I.P. "saf" kolerik insanlara yaklaştı. Ünlü melankolik kişiler: Mozart, Poganini. Sanguine - Yu.A. Gagarin. Aynı derecede ünlü diğer birçok insanın da saf veya safa yakın türleri vardı.

Karakter ve mizaç genellikle birbirleriyle oldukça güçlü bir şekilde bağlantılıdır; bu, bir kişinin belirli bir yaşam durumunda nasıl davranacağına bağlıdır. Web sitemizde ayrıca ücretsiz patentli bir sertifika alabilirsiniz. karakter ve mizaç testi Bunun kendinizi ve çevrenizdeki insanları daha iyi anlamanıza yardımcı olacağını umuyoruz. İyi şanlar!

Veya sadece hareketlerin hızı bile tamamen farklıdır. Bazen böyle bir farklılık dokunur, bazen sinirlendirir ve artık mizacımızın tamamen farklı olduğunu kalbimizde söylüyoruz. Peki bu gerçekte ne anlama geliyor ve mizacınızı ideale dönüştürmek mümkün mü? İnsan mizaç türlerini anlayıp artılarını ve eksilerini belirlemenizi, ayrıca dilerseniz bir test yaparak nasıl bir mizaca sahip olduğunuzu öğrenmenizi öneriyoruz.

Mizaç - nedir bu?

Mizaç nedir? Mizaç, kişinin zihinsel süreçlerinin dinamiklerini belirleyen doğuştan gelen özelliklerini ifade eder. Bir kişinin dış koşullara tepkisini belirleyen mizaçtır. Bir kişiyi, bireyselliğini büyük ölçüde şekillendirir ve vücut ile bilişsel süreçler arasında bir tür bağlantı bağıdır. Dört basit mizaç türü vardır: iyimser, kolerik, melankolik ve balgamlı.
"Mizaç" terimi, eski hekim Claudius Galen tarafından tanıtıldı ve Latince ılımlı anlamına gelen "temperans" kelimesinden geliyor. Mizaç kelimesinin kendisi “parçaların uygun oranı” olarak çevrilebilir. Hipokrat, mizaç tipinin vücuttaki sıvılardan birinin baskınlığına göre belirlendiğine inanıyordu. Vücutta kan hakimse, kişi hareketli olacak, yani iyimser bir mizaca sahip olacak, sarı safra kişiyi dürtüsel ve sıcak - kolerik, kara safra - üzgün ve korkulu, yani melankolik hale getirecek ve Lenf kişiye sakinlik ve yavaşlık vererek onu balgamlı hale getirecektir.
MirSovetov bu noktayı hemen açıklığa kavuşturmak istiyor: Saf haliyle mizaçlar çok nadirdir; genellikle her insanda farklı oranlarda bulunurlar. Ayrıca karakter ve mizacını da eşitlememelisiniz. İkincisi yalnızca sinir sisteminin tipini, özelliklerini karakterize eder ve vücudun yapısı ve hatta metabolizma ile ilişkilidir. Ancak hiçbir şekilde bireyin görüşleri, inançları, zevkleri ile bağlantılı değildir ve bireyin yeteneklerini belirlemez.

Mizaçların özellikleri

İyimser mizaç
Bu tür insanlar yeni ortamlara kolayca uyum sağlar ve dikkatlerini çeken şeylere hızla tepki verirler. Duygularını iyi kontrol ederler ve yeni şeyleri isteyerek üstlenirler. Bu tür mizacın temsilcileri sık sık ruh hali değişikliklerine maruz kalır, ancak karakteristik durumları bir neşe durumudur.
Belirli bir kişinin iyimser olduğunu belirlemek mümkün mü? Evet, iyimser insanları her zaman çevrenizdeki toplumdan ayırabileceğiniz, yalnızca onlara özgü özellikler vardır. Kural olarak, bu tür mizaca sahip insanlar düzgün ve kendinden emin bir yürüyüşe sahiptir, hareketleri hafif ve hızlıdır. İyimser bir kişi, iyi ve etkileyici jestleriyle kolayca ayırt edilebilir. Yüz ifadeleri ve jestler zengin ve doğal, konuşma ise yüksek ve net.
İyimser mizacın dezavantajlarından biri, bu tür insanların, dış uyaranların uzun süre değişmemesi durumunda dikkatlerinin hızla işten veya duygulardan uzaklaşmasıdır. Duyguların yeniliği etkisini yitirdiğinde, iyimser insanlar uyuşuk ve kayıtsız hale gelir.
Eğer meslektaşınız veya astınız iyimserse, kararlarının genellikle aceleci olduğunu unutmayın. Faaliyetleri, kendisini merakta bırakan yeni ilginç projelerle meşgul olduğunda en etkili şekilde gerçekleşir. Bu mizacın ikiliğinin işin ilerleyişi üzerinde kontrol gerektirdiğini unutmayın.
Kolerik mizaç
Kolerikler kolayca heyecanlanır ve dengesizdir; dikkatlerini değiştirmek zordur. Aşırı derecede hareketlidirler, duyguları güçlüdür ve canlı bir şekilde kendini gösterirler. Yeni görevleri büyük bir şevkle üstlenirler ve kendilerini tamamen onlara adarlar, ancak aynı zamanda güçlerinin yetersiz değerlendirilmesi faaliyetlerde keskin bir düşüşe yol açar. Bu tür mizacın dezavantajları tam olarak dengesizlikte yatmaktadır; bu da sertlik, sinirlilik ve güç tükenmesine neden olur.
Cholerics'in de karakteristik özellikleri vardır: Bu tür insanlar aceleci, sıklıkla kafa karıştırıcı konuşmalara, parlak ve etkileyici yüz ifadelerine sahiptir. Kolerik insanlar tek bir yerde oturmayı zor bulurlar, sıklıkla ayağa fırlarlar veya pozisyon değiştirirler ve çok fazla ve keskin el hareketleri yaparlar. Düzensiz yürüyüşlerinde meydan okuyan bir şeyler var.
Çalışanınız asabi mi? Şanslısın çünkü... Dengesizliklerine rağmen verimli ve proaktif insanlardır. Bazen fantastik fikirler ortaya koyarlar ve heyecanla zorlukların üstesinden gelirler. Ancak kendilerini kaptırarak güçlü yönlerini değerlendirme konusundaki yeterliliklerini kaybedebilirler. Düşüşü önlemek için faaliyetlerini izlemek ve bu tür çalışanların çalışma saatlerini normalleştirmek faydalı olacaktır.
Melankolik mizaç
Pasiftirler, kararsızdırlar, kolayca savunmasızdırlar ve dış etkilere çok az tepki verirler. Çoğu zaman melankolik insanlar bencildir; sakin, tanıdık bir ortamı tercih ederler. Bu tür mizacın şüphesiz avantajları, duygularının derinliği ve sabitliğidir.
Bu tür mizaçtaki insanlar hızlı da olsa ölçülü bir yürüyüşe sahiptir. Kendi düşüncelerine dalmış durumdalar, böylece düşünceli hale gelip yavaşlayabilirler. Yabancıların yanında yaşadıkları tuhaflık nedeniyle jestleri cimri ama keskindir. Konuşma yavaştır, sıklıkla tereddütlüdür ve hızı dengesizdir.
MirSovetov, melankolik çalışanınız için sessiz bir çalışma ortamı düzenleyebilirseniz performansının sizi şaşırtacağına dikkatinizi çekmek istiyor. Destek ve ölçülü bir çalışma ritmi ile mucizeler yaratabilirler, ancak herhangi bir zor psikolojik durumu acı verici bir şekilde yaşayacaklardır. Hassas melankolik insanlar çok anlayışlı ve gözlemcidirler, bu da onları personelle çalışırken vazgeçilmez kılar.
Balgamlı mizaç
Bu tür insanlar ısrarcı ve azimlidir, yaşam yolunda sorunsuz ve sakin bir şekilde yürürler. Bunlar kızdırılması zor güvenilir insanlardır. Duygular konusunda cimridirler, sıkıcı olacak kadar detaycıdırlar ve kimseye benzemeyen güvenilirlerdir. Dezavantajları ise balgamlı kişilerin dış uyaranlara çok zayıf tepki vermesi, fikirlerini değiştirmede yavaş olması, insanlarla iyi geçinmesi ve beceriksiz olmasıdır.
Balgamlı insanlar ağır ve kasıtlı hareket ederler, yürüyüşleri genellikle tembel ve telaşsızdır. Otururken uzun süre aynı pozisyonu koruyabilirler. Jestler ve yüz ifadeleri cimridir; yüzlerinden bir şey okumak imkansızdır. Konuşma yavaştır, sessizdirler ve boş gevezelikten hoşlanmazlar.
Zor durumlarda en güvenilir çalışanınız soğukkanlı bir kişi olacaktır. Bu tür bir kişi hiçbir tartışmada tartışmayacak, kendisini sonuçları özetlemekle sınırlayacak ve her iki tarafın görüşlerini ustaca dikkate alacaktır. Bunlar kontrol edilmesi gerekmeyen güvenilir ve verimli çalışanlardır. Ancak hiçbir durumda bu tür mizaçtaki bir kişiye inisiyatif gerektiren bir işi emanet etmemelisiniz.

Mizacınızı nasıl belirlersiniz?

Yukarıda belirtildiği gibi saf mizaçlar çok nadirdir. Yalnızca karışık mizaç türleri değil, aynı zamanda orta, geçiş mizaçları da vardır. Mizaç tipini belirlemek için birçok yöntem ve test geliştirilmiştir.
MirSovetov, her bir mizaç türünün yüzdesini belirlemenize ve ana türünüzü vurgulamanıza olanak sağlayacak aşağıdaki testi dikkatinize sunuyor.
İfadeye katılıyorsanız artı, katılmıyorsanız eksi koyun. Bu yüzden,

Sen: Şimdi test sonuçlarına bakalım. Testte 4 grup soru vardır, her grupta 14 ifade bulunur. İlk 14'ü (ilk ifadeden on dördüncü ifadeye kadar) kolerik mizacı tanımlar. 15'inci ifadeden 28'inci ifadeye kadar olan ikinci grup, iyimser bir kişiyi tanımlamaktadır. Üçüncü grup, 29'dan 42'ye kadar - balgamlı mizaç türü. 43'ten 56'ya kadar olan son grup ise melankolik mizacını ifade etmektedir.
Gruplardan herhangi birinde 10'dan fazla artı aldıysanız, bu tür bir mizaç sizin için baskındır. Artıların sayısı 5-9 ise bu özellikler sizde önemli ölçüde ifade ediliyor demektir. Ve eğer 4'ten az olumlu cevap varsa, bu tür mizacın özellikleri zayıf bir şekilde ifade edilir.

Görüldüğü gibi mizaç tipleri arasında net bir ideal yoktur. Ve değiştirilemez çünkü... Bu bir karakter özelliği değil, sadece vücudun tepkilerinin bir özelliğidir. Ancak her mizaç türü hakkında daha fazla bilgi sahibi olduğunuzda, ne tür bir mizaca sahip olduğunuzu belirledikten sonra insanlarla ilişkilerinizi kurmanız daha kolay olacaktır. MirSovetov, meslektaşlarınızın ve sevdiklerinizin artık sizi daha iyi anlayacağını umuyor.
İletişiminizde iyi şanslar!

Soruların olası cevapları: “evet”, “hayır”. Aklınıza gelen ilk cevap doğrudur. Cevaplarınızı - "evet" - artı, "hayır" - eksi - bir parça kağıda yazın.

    Güçlü hisler yaşamak için sık sık yeni deneyimler mi arzuluyorsunuz?

    Sizi anlayabilecek, cesaretlendirebilecek ve duygudaşlığınızı ifade edebilecek arkadaşlara ihtiyacınız olduğunu sık sık hissediyor musunuz?

    Kendinizi kaygısız bir insan olarak mı görüyorsunuz?

    “Hayır” cevabını vermenin sizin için çok zor olduğu doğru mu?

    İşlerinizi yavaş mı düşünüyorsunuz ve harekete geçmeden önce beklemeyi mi tercih ediyorsunuz?

    Sizin için karlı olmasa bile verdiğiniz sözleri her zaman tutar mısınız?

    Ruh halinizde sıklıkla iniş çıkışlar oluyor mu?

    Genellikle hızlı mı davranıp konuşuyorsunuz ve düşünmeye çok zaman mı harcıyorsunuz?

    Bunun gerçek bir nedeni olmamasına rağmen hiç mutsuz olduğunuzu hissettiniz mi?

    Bir anlaşmazlıkta her şeye karar verebileceğiniz doğru mu?

    Karşı cinsten hoşlandığınız biriyle tanışmak istediğinizde utanıyor musunuz?

    Sinirlendiğinde öfkeni kaybettiğin oluyor mu?

    Sık sık anlık bir ruh halinin etkisi altında mı hareket ediyorsunuz?

    Bir şeyi yapmamanız veya söylememeniz gerektiği yönündeki düşünceleriniz hakkında sık sık endişeleniyor musunuz?

    İnsanlarla tanışmak yerine kitap okumayı mı tercih edersiniz?

    Kolayca kırılır mısın?

    Sık sık şirkette olmayı sever misiniz?

    Bazen başkalarından saklamak istediğiniz düşünceleriniz oluyor mu?

    Bazen o kadar enerji dolu oluyorsunuz ki, elinizdeki her şey yanıyor, bazen de kendinizi çok uyuşuk hissediyorsunuz doğru mu?

    Daha az arkadaşınızın olmasını mı, özellikle de yakın arkadaşlarınız olmasını mı tercih edersiniz?

    Sık sık rüya görüyor musun?

    İnsanlar size bağırdığında siz de aynı şekilde karşılık veriyor musunuz?

    Sık sık kendinizi suçlu mu hissediyorsunuz?

    Tüm alışkanlıklarınız iyi ve arzu edilir mi?

    Kendi duygularınızı özgür bırakabilir ve gürültülü bir şirkette eğlenebilir misiniz?

    Kendinizi heyecanlı ve hassas bir insan olarak görüyor musunuz?

    Canlı ve neşeli bir insan olarak mı görülüyorsunuz?

    Bir şey yapıldıktan sonra, sık sık zihninizde o şeye dönüp onu daha iyi yapabileceğinizi mi düşünüyorsunuz?

    İnsanların yanındayken genellikle sessiz ve içine kapanık biri misiniz?

    Bazen dedikodu yapar mısın?

    Aklınıza farklı düşünceler geldiği için uyuyamadığınız oluyor mu?

    Arkadaşlarınızdan hızlı ve kolay bir şekilde öğrenebilmenize rağmen, bir kitapta ilginizi çeken şeyleri okumanın sizin için daha keyifli ve daha kolay olduğu doğru mu?

    Çarpıntı var mı?

    Sürekli dikkat gerektiren işleri sever misiniz?

    Hiç “ürperdiğiniz” oluyor mu?

    Bilmeyeceklerinden emin olsanız bile, tanıdığınız insanlar hakkında her zaman sadece iyi şeyler söylediğiniz doğru mu?

    Sürekli birbirleriyle dalga geçen bir şirkette olmaktan hoşlanmadığınız doğru mu?

    Sinirli misin?

    Hızlı aksiyon gerektiren işleri sever misiniz?

    Her şey yolunda gitmesine rağmen, meydana gelebilecek çeşitli sıkıntılar ve "dehşetler" hakkındaki düşüncelerin sık sık aklınızdan çıktığı doğru mu?

    Yavaş ve bilinçli mi yürüyorsunuz?

    Hiç randevunuza, işe veya okula geç kaldınız mı?

    Sık sık kabus görüyor musun?

    Bir yabancıyla konuşma fırsatını asla kaçırmayacak kadar sohbete meraklı olduğunuz doğru mu?

    Ağrın var mı?

    Arkadaşlarınızı uzun süre göremeseniz üzülür müsünüz?

    Kendinize gergin biri diyebilir misiniz?

    Açıkça hoşlanmadığınızı bildiğiniz insanlar var mı?

    Kendine güvenen bir insan olduğunu söyleyebilir misin?

    Eksikliklerinize veya çalışmanıza yönelik eleştirilerden kolayca rahatsız mı oluyorsunuz?

    Bir partiden gerçekten keyif almak zor mu?

    Başkalarından bir şekilde daha kötü olduğunuz hissi sizi rahatsız ediyor mu?

    Sıkıcı bir şirkete biraz hayat getirebilir misiniz?

    Hiç anlamadığınız şeyler hakkında konuştuğunuz oluyor mu?

    Sağlığınız konusunda endişeleniyor musunuz?

    Başkalarıyla dalga geçmeyi sever misiniz?

    Uykusuzluk mu çekiyorsunuz?

Test işleme ("anahtar").

Yalan ölçeği.

6, 24, 36 numaralı soruların cevabı “evet”.

12, 18, 30, 42, 48, 54. soruların cevabı “hayır”.

Miktarı sayın. Sonuç 4 veya daha fazla puansa, bu, sözde sosyal istenirliği geliştirdiğiniz anlamına gelir: gerçekte olduğunuz gibi değil, istediğiniz veya toplumda kabul edildiği gibi yanıt verdiniz. Başka bir deyişle cevaplarınız güvenilir değil. Sonuç 4 puanın altında ise cevaplarınız samimidir. Lütfen devam edin.

Eğer “anahtar” cevap sizin cevabınızla eşleşiyorsa kendinize bir puan eklersiniz. Eşleşmiyorsa sıfır puan.

Dışadönüklük ölçeği.

1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56 numaralı soruların cevabı "evet"tir.

5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51. soruların cevabı “hayır”.

Miktarı sayın.

Duygusal Denge Ölçeği.

Sorulara "evet" yanıtı verin: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

Miktarı sayın.

Koordinat eksenlerini çizin: yatay eksen “dışa dönüklük ölçeği”, dikey eksen “duygusal stabilite ölçeğidir”. 1'den 24'e kadar olan her ölçek 12. noktada kesişir. Göstergelerinizi eksenler üzerinde işaretleyin. Kesişme noktasını bulun. Ölçeklerden biri 12 ise bir nokta eksen üzerinde bulunabilir.

Aldığınız sonuç, baskın mizaç türünüzdür. Dışadönüklük ölçeğini kullanarak kişilik yöneliminin türünü görebilirsiniz: dışa dönük veya içe dönük.

MİZAÇ TÜRLERİNİN PSİKOLOJİK ÖZELLİKLERİ

Kriter

iyimser

Balgamlı kişi

Melankolik

Sinir sistemi türü

Güçlü dengesiz

Güçlü, dengeli ve çevik

Güçlü dengeli inert

Etkinlik

Aktif. Kişi hızlı ve acelecidir.

Bir kişi canlı, aktif ve çevredeki olaylara hızla tepki veriyor.

Yavaş, sarsılmaz bir insan.

Bakışlarda ihtiyat, duruş.

Toplumdaki davranış

Kolayca temas kuran ancak bunları sürdürmekte zorluk çeken bir lider. Dürtüsel, çatışmaya yatkın.

İlgi odağı, saygın, kolay bağlantı kurabilen

Kurmak zordur ama tanışıklığı kolayca sürdürür.

Kenarda kalmayı tercih ediyor.

Mod

Şiddetli duygusal patlamalara ve ani ruh hali değişimlerine yatkındır. Dengesiz.

Başarısızlıkları ve sorunları nispeten kolay yaşar.

Zihinsel durumun zayıf dış ifadesi. Az ya da çok sürekli ruh hali.

Kolayca savunmasız bir kişi, küçük başarısızlıkları bile derinden deneyimleme eğilimindedir, ancak dışarıdan ölçülüdür.

Kendini olağanüstü bir tutkuyla çalışmaya adayabilir.

Hızlı bir şekilde işe koyulur.

Çabuk işe dahil oluyor ama ilgi olursa tamamlıyor. Yeni olan her şeyi tercih eder.

Yavaş başlar, ancak önemli yüklere dayanabilir.

Çabuk yorulur.

Dikkatli planlama ve öz kontrol ile karakterize edilen çalışmalarında çok az hata vardır.

Yüksek sesle, sert, bazen kaba.

Canlı, duygusal.

Duraklamalarla sakin, ölçülü.

Sessiz, fısıltıya indirgenebilir.

Çabuk hatırlar, çabuk unutur.

Güzel, anında kavrar.

Yavaş hatırlar, uzun süre hatırlar.

Analiz yeteneği yüksek olduğundan çabuk hatırlar.

Dikkat

Gelişmiş anahtarlama, hızla konsantre olur.

Geliştirilmiş anahtarlama, dağıtım, hızlı bir şekilde odaklanır



Dayanıklılık geliştirildi. Bilişsel alan gelişebilir.