Yetersiz öz algı. Kim olduğunu nasıl anlayabilirim? Yeterli kişisel algı başarıya giden yoldur! Kendinizi başkalarının gözünden algılamak

İnsan, daha yüksek (daha gelişmiş) medeniyetlerin yaratımıdır. İmaj ve benzerlik açısından değil, arzu ve amaç açısından.

Yani, kelimenin tam anlamıyla bir kişi, bir dizi refleks ve bilince sahip, belirli bir enerji maddesine sahip, belirli hedefleri ve görevleri çözen biyolojik bir robotun (kabuk) simbiyozudur. Daha basit ve anlaşılır bir şekilde ifade etmek gerekirse gövde, operatörün varlığına uygun olmayan bir ortamda, operatör tarafından uzaktan kontrol edilen bir robottur.

Operatörün vücut (kabuk) ile güçlü bir psikofiziksel bağlantısı vardır ve çoğu görev (ve nadir istisnalar dışında) onunla tamamen birleşmeyi gerektirir. Bu nedenle bedenin temel ihtiyaçları, aslında sistem tarafından yapay olarak Mutlak'a yükseltilmiş olmasına rağmen, bu kadar keskin ve eleştirel bir şekilde hissedilir. Ayrıca bilincin baskın olduğu gerçeğini de kabul etmek gerekir; her zaman amaç ve hedeflerin önceliğini ve bunların o andaki önemini belirler. Vücut, mevcut durumu hakkında sinyaller göndermekten fazlasını yapamaz ve optimum çalışma ritmini sürdürmesi gerekir.

Ancak seçim her zaman bilince bağlıdır. Bu gerçeğin farkına varmak için yogiler tüm bu saçmalıklarla meşgul olurlar. Bilincin kendisi bedende bile yerleşik değildir. Neye benzediği ve nerede bulunduğu önemli değil. Bilincin bedeni kontrol ettiği ve ona tamamen itaat ettiği gerçeğini anlamak önemlidir. Bilincin (farkındalığın) ortaya çıkışı bedenden bağımsızlık sağlar; durumun efendisi olmaktan çıkar. Süper güçlerinin gelişimi genel olarak yaşamın amaç ve hedeflerine ulaşmada önemli bir rol oynamaz. Bu, profesyonel düzeyde spor yapmaktan başka bir şey değildir. Belli bir farkındalık düzeyinde hayat “Surrogates” filmindeki gibi oluyor. Çoğu insanın buna ihtiyacı yoktur, bu yalnızca onların öğrenme sürecini engeller. O yüzden şu anda farkındalık seviyenizin ne kadar iyi olduğu konusunda çok fazla endişelenmeyin. Sadece kendinize sahip olmanız yeterli.

Odaklanma, şimdiki an

Dikkatin odağının, çoğunu belirli bir duruma yönlendiren bilincin odağı olduğunu söylemek daha doğru olur. Bunu daha kolay anlayabilmek için, bir kişiyle ve onun dünyayı algılama biçimiyle bir karşılaştırma yapalım. Görüşünüz %80 düz ileri ve %20 çevresel (yan) görüşten oluşur. Her ikisini de %100 olarak alırsanız, dikkatinizin %80'ini mevcut olaya harcadığınız, %20'sini ise çevreyi kontrol etmeye bıraktığınız ortaya çıkıyor.

Aynı şekilde bilinç de çeşitli dünyalarda ve bedenlerde mevcuttur ve ihtiyaca göre bölünür. Bu, parçası olduğumuz daha yüksek varlıklara atıfta bulunur.

Özümüz ve bedenimizle doğrudan ilgileniyoruz. Öyleyse, onu alın ve sanki dışarıdan bakıyormuş gibi, şu anda ve sürekli olarak düşündüğünüz şeylerin tam sayısına kişisel olmayan bir göz atın. İçinizde çok derin bir yerde bulunanlar ve görünüşte önemsiz olanlar bile. Gerçekte tüm bilincinizi, yalnızca enerji kaynağını tüketen ama sizin için hiçbir anlamı olmayan çok çok çok çok şeye böldüğünüzü göreceksiniz ve bu durumda, toplam enerjinin geri kalanından fazlası tahsis edilmeyecektir. önemli parçalara. Bu nedenle sonuçlarınız ve yaşamsal belirtileriniz aynıdır. Şimdi ve burada, şu anda olabilmek, yani önem kriteri değişene kadar geri kalan her şeyi bir kenara bırakarak en önemlisini seçebilmek çok önemlidir.

Tamamen basit bir şekilde ifade etmek gerekirse, kafanızı tüm düşüncelerden tamamen temizlemeniz, her şeyden saf ve kişiliksiz olmanız gerekir - bu, şu andaki mevcudiyettir. Bilincin (dikkatin) bir kısmını belirli bir olaya aktarmak, öneri odağını aktarmak. Bir şeye ilişkin duyguların ortaya çıkması, o olayın öneminin anlaşılması. Önem kriterini olayların duygusal rengi, onlara karşı tavrınız belirler. Şu anki ana girmek için kişiliksiz olmanız, tüm kriterleri kaldırmanız, duygusal renklendirmeyi ortadan kaldırmanız, iç diyaloğu kapatmanız ve bir sürü düşünceyi atmanız gerekir. Bu duruma ilk girdiğinizde, duyumlar tuhaf olacaktır. Sonunda olup biten her şeyi görebileceksiniz. Sadece izlemek ilginç. Pek çok farklı durum var, bunlardan biri sakin, kişisel olmayan bir tefekkür durumudur.

Kişi bu konuda ustalaştıktan sonra, bir şeye tepkisinin düzeyini seçme ve onun kriterini kendisi belirleme fırsatına sahip olur. Göründüğü kadar zor değil. Biraz pratik yapın ve her şey yoluna girecek.

Akış Durumu veya Dalganın Zirvesinde

Burada duygular hakkında çok konuşuyorum ve bunların hepsinin bir nedeni var. Aslında, gelişimde başarıya ulaşacak olanlarınız ve bu hepiniz, sadece farklı zamanlarda, yalnızca içsel (duygusal) durumlarını kontrol edecek ve sonra ne olursa olsun istediklerini seçeceksiniz. Sonuçta duygu nötr bir enerjidir; başlangıçta ne iyi ne de kötüdür. Ancak onu hangi yöne yönlendireceği, hangi renklere boyayacağı herkesin kendi seçimidir. Herhangi biriniz duyguların (veya daha doğrusu renklerin) değiştiği bu anı yakaladığında ve bunu başardığında, sizi izlemek ne kadar ilginç! Hepiniz durmadan sohbet etmeye başlıyorsunuz, sanki çok acil tüm hayatınızı anlatmanız gerekiyormuş gibi geliyor. Ve kaç anın farklı yaşanabileceğini görüyorsunuz. Çocukluğunuzdan beri size nerede, hangi duyguları ve ne zaman deneyimlemeniz söylendiğini bir düşünün. Bilinçaltının derin bir seviyesine gömülü olan temel olanlara ek olarak, örneğin: kendini koruma veya merak duygusu ve tabii ki altta yatan korku veya sevgi durumları. Duygusal tepkiniz, sürüye yerleştirilip sağdığınız üründür - bu bir tür insan sütüdür.

Sonuçta, genel olarak arabanızla kaza yaptıysanız mutlu olabilirsiniz. Bütün mesele onu nasıl algılayacağımızdır.

Peki bu olaya tepki göstermeniz size nasıl öğretildi?

Araba çarptı → gitti → onarım sorunları → beklenmedik maliyetler →

→ hayal kırıklığı → güçlenme (kendini tanıtma) → öfke ve saldırganlık.

Ve şimdi yürüyen bir bombasın ve hiç de seksi değilsin. Böyle bir anda alışık olduğunuz tepkiyi değil, farklı bir tepki vermeye çalışın.

Şimdi iki uzun vadeli duruma geçelim:

1). Derin depresyon;

2). Coşku, Akış durumu.

Herhangi bir uzun vadeli durum, ortak bir türevi ve amacı olan daha küçük durumların bir araya getirilmiş bir bilmecesidir.

Yani depresyon olumsuz algılanan sürekli bir olaylar zinciridir. Depresyonun derinliği, olumsuz olayların sayısına, bunların sürekliliğine ve yaşadığınız olumsuz duyguların gücüne bağlıdır. Ve enerji tükettikleri (yaktıkları) için, kısa bir süre sonra artık bundan kurtulma gücü veya isteği kalmaz. Tebrikler, başınız büyük belada. Ne yapacağımıza daha sonra karar vereceğiz.

Ancak bu dünya ikili olduğundan yukarıda anlatılanların tam tersi de vardır. Birçoğunuz "Akış durumu", "başarı dalgasının zirvesinde olmak", "şansı kuyruktan yakalamak" ve benzeri birçok farklı kelime ve mecazi duymuşsunuzdur.

yanılsamalar

Daha önce de söylediğim gibi, hayatta meydana gelen olaylara duygusal tepki verme seçimi herkesin kişisel tercihidir. Bu, inşa etmeniz ve kabul etmeniz gereken temeldir. Hayatındaki herkes (en az bir kez), tamamen olumlu duygular uyandıran bir olaylar zinciri yaşamıştır. Birbiri ardına geldiler, genel duygusal durum siz tamamen onunla dolana kadar arttı, o kadar doluydu ki, herhangi bir olumsuzluk bile artık içinize giremezdi, içinizde onu nereye koyacağınız boş alan yoktu. Herhangi bir olumsuzluk ya geri döndü ya da fark edilmedi. Bu durumu bilinçli olarak sürdürürseniz, zamanla beyniniz olumsuz duygusal tepkiler için bir tür kör nokta yaratacak ve bunu nasıl vereceğinizi unutacaksınız.

Bilinçli hiçbir canlının olumsuzluğu ve acıyı arzulamayacağı zaten açıktır diye düşünüyorum. Olumsuzluk içinde yaşamanın doğru olmadığını, bunun hiçbir yere giden yol olmadığını hepiniz anlamalısınız, bu yüzden öncelikle kendinizi değiştirmeli, tepkilerinizi kontrol altına almalı ve olumlu olanları deneyimlemeye başlamalısınız. Çok yakında yaşama (hareket etme) arzunuz olacak, tamamen o hale gelene kadar pozitiflikle dolacaksınız. Ve şimdi siz zaten Akış halindesiniz. Bir Energizer pili gibi enerji dolusunuz, her şey sizin için çalışıyor, her şey yolunda gidiyor ve şans en iyi arkadaşınızdır. Bu durumda, insanlar size çekilecek, iletişim kurmak, iş yapmak vb. isteyeceklerdir. Temel olarak, Şansın ne olduğuna ve onu kuyruğundan nasıl yakalayacağınıza dair anlayışınız buradadır. Sadece bu durumda doğru beslenmeyi unutmayın, hatta kendinizi dinlenmeye zorlayın çünkü doldurduğunuz enerji miktarı ve tükettiği enerji miktarı o zaman muazzamdır ve buna alışmanız gerekir. Artık ne olursa olsun ileri doğru akan fırtınalı bir dağ deresine benziyorsunuz.

Kim olacak - ya fırtınalı bir dağ nehri ya da çok nadiren dolan kuru bir dere, herkesin kendi seçimi vardır, ancak herkesin içinde oturmaktan yoruluncaya kadar herkesin kıçında olacağını bilin. Dolayısıyla herkes bunu anladığında, kıçından kalktığında, kendine acımayı bıraktığında ve hayatta her şey değişmeye başladığında, bu artık an meselesidir.

Kendinizi başkalarının gözünden algılamak

Kaliforniya'daki bir teknoloji kuluçka merkezinin yöneticisi bana "Şirketimizde 'pisliklere yer yok' ama patronumuz onlardan biri" dedi. "O mükemmel bir lider ama böyle bir zorbayı bulmak zor." Sevmediği insanları seçer ve favorilerini seçer. Kendinin hiç farkında değil. Hangi noktada insanların boğazına basmaya başladığının farkında değil. Eğer ona başka bir olayı anlatırsanız, ya suçu başkasına atar, ya öfkelenir ya da kendisinin bu olayla alakası olmadığını söyler.” Şirketin CEO'su daha sonra bana şunları söyledi: “Yaklaşık üç ay daha birlikte çalıştık ve sonunda onu kovmak zorunda kaldık. Hâlâ insanlarla "karşılaşıyor" ama yine de kendisinde kötü bir şey fark etmiyor."

Ne kadar sıklıkta “raydan uçup gittiğimizde” ve kendimizi en iyisinden daha az bir şekilde gösterdiğimizde, aslında dışarıdan nasıl göründüğümüzü fark etmiyoruz! Kimse bize bir şey söylemezse aynı ruhla yolumuza devam edeceğiz.

360 derece değerlendirme adı verilen kesin bir öz farkındalık testi vardır. Kendinizi farklı davranış türleriyle ilişkilendirmeniz istenir. Benlik saygınız, diğer on katılımcının size verdiği özelliklerle karşılaştırılır. Onları seçiyorsunuz çünkü sizi iyi tanıyorlar ve görüşlerine saygı duyuyorsunuz ve değerlendirmeleri anonim kalıyor, böylece tamamen özgürce konuşabiliyorlar. Kendinizi nasıl algıladığınızla başkalarının sizi nasıl algıladığı arasındaki fark, kişisel farkındalığınızın en doğru ölçümlerinden biridir.

Öz farkındalık ile güç arasında ilginç bir ilişki vardır: Daha düşük seviyedeki çalışanlar söz konusu olduğunda, kişinin kendi değerlendirmeleri ile diğerlerinin değerlendirmeleri arasında çok az fark vardır, ancak öznenin organizasyonda işgal ettiği konum ne kadar yüksekse, fark da o kadar büyük olur. . Görünüşe göre, kariyer basamaklarını yükselttikçe kişisel farkındalık azalıyor. İşte bunun bir açıklaması: Bir kişinin organizasyondaki konumu ne kadar yüksekse, onunla "tuhaflıkları" hakkında dürüstçe konuşabilen meslektaş sayısı da o kadar az olur. Ancak elbette eksikliklerini kabul etmeyen, hatta fark etmeyenler de var.

Öyle olsa bile, bağlantısız yöneticiler astlarından çok daha etkili olduklarına inanırlar, ancak öz farkındalık eksikliği onları durumu etkileme yeteneğinden mahrum bırakır. Örnekleri çok uzağa aramanıza gerek yok - “The Office” dizisini izleyin.

360 derece değerlendirme yöntemi, kişinin kendini başkalarının gözünden algılama gücünü yansıtır ve bu da kişisel farkındalığa başka bir yol açar. İskoç şair Robert Burns bu yeteneği şu satırlarla övmüştür:

Ah keşke yapabilseydik

Başkalarının görebildiği her şeyi görün.

W. H. Auden daha sert bir açıklama yaptı: "Kendimizi sevmek" için her birimiz zihnimizde kendimizle ilgili olumlu bir imaj oluştururuz, hoş olmayan bilgileri seçici olarak unuturuz ve kendimizle ilgili gurur verici bilgileri kesin bir şekilde hatırlarız. "Başkalarının zihninde bizi sevsinler diye" yaratmaya çalıştığımız imajla da benzer bir şey yapıyoruz, diye ekliyor.

Bu cümle, diğer insanların bizim hakkımızdaki fikirlerinin neredeyse hiçbir anlamı olmadığına inanan filozof George Santayana tarafından özetleniyor; ancak onları bir kez tanıdığımızda, bunların "kendi algımızı renklendirdiğini" düşünüyoruz. Sosyal filozoflar bu yansıma etkisine "ayna benlik", yani kendimizi başkalarının gözünde görme şeklimiz adını verdiler. Bu yaklaşıma göre kendilik algımız diğer insanlarla etkileşim sırasında doğar, onlar bizim yansıdığımız aynalardır. Bu kavramın özü şu şekilde ifade edilebilir: “Ben sizin benim hakkımda düşündüğünüzü düşünüyorum.”

Kitaptan O zamandan beri mutlu yaşadılar. yazar Cameron-Bandler Leslie

15. Bölüm Kendinize sizi seven birinin gözünden bakın Bir an için yazar olduğunuzu hayal edin. Kendinizin de bir karakter olduğu bir kitap yazıyorsunuz ve hayatınızın bu hale gelmesinde rol oynayan diğer birçok kişiyle birlikte belirlemeniz gerekiyor.

Aşkta Pratik Sezgi kitabından kaydeden Day Laura

Siz fark etmeseniz bile, sezgi her zaman çalışır. Bunu bilinçli olarak kontrol etmeyi öğrenmek çok önemlidir, aksi takdirde sonraki iki bölümde bazı bilinçaltı ve istenmeyen hedeflerin gerçekleştirilmesine katkıda bulunacaktır.

Her İnsandaki Tanrılar kitabından [Erkeklerin hayatlarını kontrol eden arketipler] yazar Jin Shinoda hasta

Çarpık öz algı - düşük öz saygı ve gurur Toplumda bir oğlanın veya erkeğin nasıl olması gerektiğine dair kültürel stereotipler, genç Dionysos'un kendisinde bir sorun olduğunu düşünmesine neden olur. Bu çocuk kendisinin de öyle olduğunu erken fark ediyor

Manevi Zekanın Gücü kitabından kaydeden Buzan Tony

Bölüm 4 Merhamet - kendini ve başkalarını anlama yeteneği Tek başına bir Ada gibi olabilecek hiç kimse yoktur: her insan Kıtanın bir parçasıdır, Toprağın bir parçasıdır; ve eğer Dalga kıyıdaki Kayalıkları denize taşırsa, Avrupa küçülecek ve aynı şey Burn'un kenarının sürüklenmesi veya Kalenizin yok edilmesi durumunda da geçerli olacaktır.

Eğitim Hakkında kitabından. Bir anneden notlar yazar Tvorogova Maria Vasilyevna

Kendinizi bir çocuk olarak hatırlayın. Dünyaya çocukların gözlerinden bakabilmek. Çocukluktaki dünya algınızı daha sık hatırlayın; bu, çocuklarınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır. Büyükler ve küçükler arasındaki ilişkinin sorumluluğu her ikisine de aittir, ancak daha büyük olanlara aittir. Daha

Enea-tipolojik kişilik yapıları kitabından: Arayanlar için öz analiz. yazar Naranjo Claudio

Kendini ve başkalarını suçlama Suçluluk, ennea-tip IV ve V'de olduğu gibi, ennea-tip VI'nın karakterinde de açıkça görülmektedir; yalnızca ennea-tip VI'da suçluluk mekanizması, saldırı yoluyla bariz meşrulaştırma süreciyle el ele gider. ve dış düşmanların oluşumu. Söyleyebilirdin

Albert Ellis yöntemini kullanan Psikoeğitim kitabından kaydeden Ellis Albert

Bölüm 4. KENDİNİZE, DİĞER İNSANLARA VE GERÇEK YAŞAM KOŞULLARINA ARAŞTIRMACI BİR BAKIŞ NASIL GELİŞTİRİLİR? Şimdi, sizi araştırma yöntemlerinin kaygıyı yenmenize ve daha mutlu bir yaşam sürmenize yardımcı olabileceğine ikna etmekte oldukça başarılı olduğumu varsayalım. Sıradaki ne?

Akıllı Ebeveynlik kitabından. Çocuğunuzun Beynini Tam Olarak Geliştirmek için 12 Devrimci Strateji yazar Siegel Daniel J.

Duruma diğer insanların gözünden bakın: Çocuğunuza diğer bakış açılarını dikkate almayı öğretin. Bu size tanıdık gelmiyor mu? Yedi yaşındaki kızınız yanınıza yaklaştığında masanızda çalışıyorsunuz. Gözle görülür şekilde kızgın. Küçük kardeşi Mark'ın ona aptal dediğini belirtiyor. Sen

Kitaptan hiçbir şeyden korkmuyorum! [Korkulardan nasıl kurtulur ve özgür yaşamaya nasıl başlanır] yazar Pakhomova Melekotu

Bölüm 2 Sadece başkalarını değil, kendinizi de korkmadığınıza ve üstesinden geldiğiniz korkulara geri dönmediğinize nasıl ikna edebilirsiniz? Görünüşe göre bu bölüm tamamen gerekli değil. Korkulardan kurtulmayı öğreniyoruz ve bunu kendimiz yapmamız gerekiyor. Başkalarının ne düşündüğünü neden önemsiyoruz? Düşünmeniz gerektiği ortaya çıktı

Kitaptan aşkla ilgili 7 efsane. Aklın diyarından ruhunun diyarına bir yolculuk kaydeden George Mike

Ruhtaki Düzeni Korumak kitabından [Duygusal Rahatlığa Ulaşmak İçin Pratik Bir Kılavuz] yazar Carrington-Smith Sandra

10. Bölüm. Boya ve aynalar Kendimizle ilgili algıyı değiştirmek Biz hem aynayız, hem de onun içindeki yüz. Rumi Artık boş bir sayfa açarak kişisel güzellik anlayışımızı yansıtan bir ev planlayabiliriz. Bir evin cephesinin rengini seçerken genellikle bunu yapmaya bir renk şeması seçerek başlamak mantıklıdır.

Zevkle Müzakereler kitabından. İş ve kişisel yaşamda sadomazoşizm yazar Kichaev Alexander Aleksandroviç

Kendim için mi yaşıyorum yoksa başkaları için mi? Yetiştirilme tarzımız “Toplumun beklentilerini, normlarını ve kurallarını karşılamalısınız” tutumu üzerine kuruludur. Aksi takdirde cezalandırılırsınız!” Stresin yaklaşık %80'inin başkaları tarafından yargılanma korkusundan kaynaklandığı gerçeğine ne sebep olur?

Dale Carnegie ve NLP Teknikleri kitabından. Başarı kodunuz kaydeden Narbut Alex

Kendinize ve dünyaya ilişkin olumlu algınızı nasıl güçlendirebilirsiniz Kendinizi en iyi durumda hissettiğiniz, öz saygınızın sürekli olarak olumlu olduğu durum, en önemli kaynak durumlarından biridir. Ve duruma göre diğer kaynak durumları değişebiliyorsa

İlk Psikolojik Yardım kitabından kaydeden Winch Guy

1. İhtiyaç duyduğumuzda dünyayı başkalarının gözünden görme yeteneğimizi kullanmayız. Kulağa çok basit gelebilir ama karşımızdaki kişinin bakış açısını anlamamamızın nedeni yeterince önemsemediğimizdir. bu konuda. Seviye

Milyon Dolarlık Alışkanlıklar kitabından kaydeden Ringer Robert

Olağanüstü Zeka kitabından. Etkili düşünme sanatı yazar Şeremetyev Konstantin

Kendilik algısının bozulması Size hayatınızda bir şeylerin ters gittiğini hissettiğinizde, bu, benlik kavramınızı kontrol etmek için iyi bir nedendir. Yanlış bir benlik kavramının ana işaretleri: hayattan keyif almıyorsunuz; hayatınız size sıkıcı ve monoton görünüyor; O,

Algı türleri

Sıradan bir insan mümkün olanın sınırları dahilinde, sınırlı bir şekilde algılar. Sınırlar elementler tarafından kontrol edilir. Her an için, her insan için bilinebilir ve aşkın bir şey vardır. Bir kişinin haddini aşmasına, buna sırra nüfuz etme, sırrın ihlali denir. Algı bozulur ve iç dünyadaki denge bozulur. Kişi aşama aşama algılar, bu şekilde öğrenir.

Unsurların, kişinin sebeplerini anlayabilmesi için sınırlar koymasıyla algılama türleri ortaya çıkar.

4 tür algı vardır:

algı kendim
algı durumlar veya çevredeki
algı diğerleri
algı zaman(değişkenlik)

Her kişi enkarnasyona belirli bir görevle gelir. Ne zaman öğreneceğiz Senin görevin (derslerin amacı!), merkezi koordinat noktasına ulaşacağız.

Çarpıklıkları ortadan kaldırmak ve ana davranış modelini belirlemek gerekir. Tanıdığımız anda görünür hale gelir, gücünü kaybeder, ufalanır.

Gezegenlerin bağlantısı 3 tür algıyı 2'ye daha böler çünkü insanlar henüz çok yönlü bir vizyon geliştirmediler.

algı kendim: 1.1.algı avantajlar

1.2. algı eksiklikler

algı durumlar: 2.1. durum yönetimi

2.2. sürecin kendisi

algı diğerleri: 3.1. alma yeteneği

1.2. verme yeteneği

1. Kendini algılama(başkalarının algısı yoluyla)

Gurur ve Alçakgönüllülük

(kendini sevme) Ben (kendine şefkat)

Bozulmamış kendini algılama:

Davranış kalıbı olmayan bir kişi, yani. olumsuzluk olmadan, zayıf yönlerin de güçlü yönlerin de olduğunu hatırlıyor. Genellikle tevazu ve gurur arasındaki denge noktasında benlik algısını düzenler. Bu noktada kişinin ne olduğuna dair öz farkındalık ortaya çıkar. Alçakgönüllülük göstererek, kişi gelecekteki gururu önceden tahmin edecektir. Tevazu içine gelişir gurur . Gurur gösterirken, gelecekteki tevazudan önce tevazu olmalı, o zaman sevinç sessizleşecektir. Eksikliklerinizi belirtirlerse, kendi değerlerinize, gelecekte ortaya çıkabilecek gurura uyum sağlamanız gerekir.

çarpık kendini algılama:

Aşırı gurur kendini gösterir kendini beğenmişlik. Gururda bozulma var kibir. Bu kendinden nefrettir; kişi kendisinden büyük taleplerde bulunur. İnsanın arzuladığı şey gösteriş haline dönüşür, aktarılır. Arzu edilenden daha az olan her şey acıya yol açar. Kibre eğilimli insanlar çok savunmasızdır. Onların doğruluğunu kabul etmeli, alçakgönüllülüklerine dikkat çekmeli, şaka yapmayı öğrenmeliyiz.

Çarpık alçakgönüllülük - önemsizlik . Gururun bozulması - kendini aşağılama , kendinize olan tutku. Çarpık tevazu sahibi insan, kendi kusurlarından başkasını görmez. Kendi önemsizliği keyif verir ama başkası bundan bahsederse dayanamaz. Kendini küçümseyen insanların iltifatları ve övgüleri dinlemeyi öğrenmeleri gerekir. Bazen böyle bir kişinin başarısını fark etmemek veya onu hafifçe övmek daha iyidir, aksi takdirde bunu da reddedecektir.

2. Durumun algılanması — etkileşim yoluyla

Cesaret I Ayrılma

Bozulmamış durum algısı: bozulmamış cesaret – “Oyunculuk yapıyorum ” (“Biliyorum”), çarpıtılmamış önyargısız olma – "Teslim oluyorum ” (hiçbir şey yapmanıza gerek olmadığında). Kişi harekete geçmeye ve teslim olmaya hazır olduğunda durumun üzerine çıkar.

Çarpıtma: aşırı cesaret kendini gösterir acele, acele distorsiyonu verir sabırsızlık . Bu bir karakter değil davranış biçimidir. Böyle insanlara iş verilmesi lazım. Aşırı kopukluk - adam şehit, çarpıtma - alçakgönüllülük. Şehit kötüye alışır, sorumluluğu başkasına verir, bu onun hayatı olur.

Bir çocuğun açıklama yapmadan bir şey yapması yasaklanırsa, kırgınlık biriktirmeye başlayacak ve şehitlik eğilimi geliştirecektir.

3. Algı diğerleri — karşılıklı değişim yoluyla

(nedensel düzlemde bize borç olarak yazılan budur)

Yaşam aşkı I Kendini veren

Çarpıtma: "İstiyorum" . Aşırı yaşam sevgisi – oburluk ve bir çarpıklık olarak (sonuç olarak) – açgözlülük - “her şey benim için!” Bu cimrilik değildir, cimrilik sadece açgözlülüğe geçiştir. Açgözlü insan elindekileri kolayca verir, onlara değer vermez. Ama çabaladığı, arzuladığı şeyden peşinen vazgeçmez, onun için savaşır ve onu aldıktan sonra artık ona ihtiyacı olmadığını anlar. Mutluluk yok, sadece kovalamaca var. Açgözlülük acıyı, melankoliyi ve üzüntüyü tetikler. Eğer “İstiyorum” dediyseniz ve kendinizi aşağılık hissettiyseniz, o zaman bir şeyler ters gidiyor demektir, bunu takip etmeniz gerekir. Açgözlü bir insan başkaları için tehlikelidir çünkü... onları bilerek açabilir ve sonra atabilir çünkü hiçbir şeye değer vermez - ne arkadaşlığa ne de aşka. Sadece sarhoş olmak için bir susuzluk var. Çocuklarda bu teşvik edilmemelidir. Çocuk sevgi ister, ancak genellikle ona para verirler; neşenin yerine geçen şeylerin - şeylerin, vaatlerin - ortaya çıktığına alışır ve onlara geçer. O yalnızca dış biçimle ilgilenir.

Aşırı özveri - yoksulluk . Yoksulluk maddi ise, kişi sahip olmadığı şeyden nefret eder ve sahip olmadığı her şey onu pisliğe sürükler. Adanmışlığın başka bir çarpıklığı – israf . Bu bir yok edici adam. Hiçbir şey yoksa, hiçbir şeye değer vermez - ne kendisinin ne de başkasının. Hayatında bir kuruş bile olsa böyle birine güvenemezsin. Böyle bir insan kendisini ve dolayısıyla başkalarını sevmez. Bu insanlar sıklıkla ölümle oynarlar. Bir kişi çocuklukta kendini güvende hissetmediyse, hayatın değeri düşer. Yaşam ve ölüm arasında bir çizginin olduğu yerde özgürlük araştırılır, yaşama karşı küçümseme geliştirilir ve dolayısıyla yoksulluk ortaya çıkar. Ev, aile kavramı yoktur, böyle bir insan hayatı nasıl düzenleyeceğini, bir şeyler biriktireceğini bilmez ve bunu özgürlüğün kısıtlanması olarak görür.

4. Zaman algısı

Azim Ben Cesurum

ben (değişime hazır olma)

Aşırı cesaret diye bir şey yoktur; insanlar bundan dolayı ölürler. Aşırı ısrar verir inatçılık (değişimden kaçınma). İnatçılık diğer tüm çarpıklıkların içindedir: “inatla itaatkar”, “inatla açgözlü”.

A.G., çocuklarda kendini gösteriyor, "Kötü bir karaktere sahip olmak, hiç olmamasından iyidir" dedi. Eğer bir çocuk inatçıysa, içinde belirli bir yöne yönlendirilmesi gereken bir fırsat vardır. “Bir savaş kazanılabilir, bir savaş kaybedilebilir” (Otoyolun inşa edileceği evin sahibi savaşı kazandı - evi yıkılmadı, yol evin etrafında dolambaçlı bir yol yaptı. Ancak önceki dikkat kişiliği silinip gitti ve ev artık hareketin gürültüsünden titriyordu). İnatçılık geçici olarak ortaya çıkar ve beklenmedik bir şekilde alevlenir. Çok az insan inatçılığını fark eder ve kişi haklı olduğundan emindir. Ses tonu sert olduğundan haklılık ölçüsünde değildir. Genellikle kulağa şöyle gelir: "Ben söyledim ve bu kadar!" İrade esnek olmalı, değişime cesaret ve hazırlık olmalıdır. İnatçılık kendini gösterirse kişi hayattan düşer ve unutulmaya gider. Zamanın ve yaşamın desteği ortadan kalkar ve karmik olmayan bir durum ortaya çıkar. Toprak ayaklarımızın altından kayboluyor. İnatçı olduğunda zamana ve hayata kapılırsın. İnatçılık hayata karşı yönlendirilmiş bir güçtür . İnatçılıktan kahramanlık, mücadele ve kızgınlık doğar. Değişime direnmek inatçılığın en aptalca türüdür. Hala gelecekler.

İnatçının sözü duyulmaz (yaşlıya göre). HANIM. arkadaşı tarafından rahatsız edilen Marina, öfkeden boğularak ve intikamın şimdi gerçekleşeceğini umarak ona hakaret ettiğinde A.G.'nin ne kadar akıllıca davrandığını anlattı. A.G. M.S.'yi verdi. bir yığın boş kağıt ve çok meşgulken her şeyi kaba bir kopyaya yazmasını, sonra yüzmek için nehre koşmasını ve geri döndüğünde onu yeniden okuyup temiz bir kopyaya yeniden yazmasını istedi. Her banyodan sonra çarşaftaki çizgiler giderek azaldı, ta ki M.S. Bu suçun zamanıma değmediğini anlayıp bu konudan vazgeçmedim. Rüzgar masanın üzerinde kalan kağıt yığınını alıp götürdü. Farklı bir zaman algısı, zaman kaybı ve irade gelişimi ortaya çıktı.

Zaman algısı “kavramıyla ilişkilidir” zaman nehri" zaman bir nehir gibi akıyor. Zamanı denizle karşılaştırabilirsiniz. Zaman nehri insanın hayatını sarar, inci gibi parlatır. Güçlü bir dalga onu daha güçlü yuvarlar, daha temiz, daha mükemmel hale getirir. Bu nedenle deniz incisi nehir incisinden daha değerlidir. Dalganın sessiz olduğu yerde hiçbir şey olmuyor, bu bir kişi için büyük bir sınavdır, ruhsal olarak gelişmez ve bir sonraki enkarnasyonda başarısız olur. Cefa - tek seçenek karma yoluyla daha hızlı hareket etmektir. Hayatın fırtınaları sevinçle karşılanmalıdır. "Bilgili bir kişi için fırtına çok çekici ve faydalı bir olgudur." Daha az borç var ve hâlâ büyüyoruz. İnsan dünya için daha değerli hale gelir.

Her algıyla kişi görmeyi öğrenmeli gerçeğin diğer yarısı (bacağını kırdı, yaşasın, borçlarını ödedi). Hayat bize bunu öğretir ve bunun için bize zaman verilir. Ama geliyor bitiş tarihi, becerinin uygulanması. O olmazsa hayat insanı zor şartlara sokar.

Algı türlerinin gezegenlerle bağlantısı . ('Küplerin düzenlenmesi')

1. Ay . Gezegenin ana özelliği alçakgönüllülüktür.

Ancak kişi, dikkat dahil olmak üzere, belki kendini aşağılama da dahil olmak üzere bunu geliştirmelidir (-)

2. Venüs . Önyargısız olma. (+)

3. Merkür . Yaşam aşkı. (-)

4. Satürn . Gurur. (+)

5. Mars . Cesaret. (-)

6. Jüpiter . Adanmışlık. (+)

7. Güneş . Cesur. (+)

İnsandaki tüm süreçler 1'den 7'ye kadar sırayla hareket eder. Kişi bir seviyenin üzerinden atlayamaz.

Tüm gezegen türleri pozitif (+) ve negatif (-) olarak ayrılır.

“Haç”ın tepesi – 4,3,5 – İlgili kişiler, dışarıya doğru yönlendirilir. İç dünyada belli bir alan yaratırlar ama asıl rahatsızlığı dışarıda yaratırlar. Bunlar sınırları ihlal eden insanlardır. İnsan sınırlarının varlığına dair bir teori var; bu her şeyden önce ulusal bir karakter özelliğiyle bağlantılı ve mizaca bağlı. Yani İngilizler hep uzaktan konuşur, İtalyanlar konuşurken yakın durur vs.

“Haç”ın alt kısmı – 1,2,6 – hisseden insanlar, alanların sıklıkla büküldüğü ve deliklerin oluştuğu içe doğru yönlendirilir.

Ünlü psikolog C. Jung'un teorisine göre bunlar dışa dönükler (4,3,5) ve içe dönüklerdir (1,2,6). Bir kişi herhangi bir seviyeden Solar tipine gelmelidir.

Çapraz diyagram ve düzeyler arasındaki ilişki

Küp 1. Seviye: " Bebek" Görev: Bu dünyada rahat olmak, titreşimlerde yer edinmek.

Küp 2. Seviye: " çocuklar". Görev: Sürece girin.

Küp 3. Seviye: " genç " Görev: Hediye alma ve şükran geliştirme yeteneğini geliştirmek.

Küp 4. Seviye: " genç adam." Görev: Hayatta bir yer edinmek.

Küp 5. Seviye: " yetişkin " Görev: Yönetmeyi ve karar vermeyi öğrenin, çünkü... bu seviyede yaptığınız her hareket kaderdir.

Küp 6. Seviye: " yaşlı adam " Görev: özetlemek, bilgelik kazanmak. Tutarlılık insanı harekete geçirir ve onu cesur kılar.

Küp 7. Seviye: “öğretmen”. İdeal, tüm “küpleri” içerir.

“Haç”ın dikeyi – değerlerde değişiklik 3'ten -> 6'ya

Yatay – dikkat 1,4 -> 5,2 arası bir transfüzyon var

seninki gelişim kişi kendisinin (Ay) algısıyla başlar.

Düşünme yoluyla kişinin şu sonuca varması gerekir: senin gezegenin ve bul ana sebep (olumsuz) , bugün neden geldin?

Bir enkarnasyonda kişi sonuna kadar gidebilir, ancak 7. türe yaklaşan kişi cesaret göstermezse aşağı kayabilir ve Ay'dan yeniden başlayabilir.

Hepimiz bir gezegenin altında doğduk. Bir sebep olarak tüm çarpıtmalar nedensel bedene kaydedilir: Bu, kendinizle bir şeyler yapma görevidir. Tüm yaşam, tüm hatalar ana nedenden kaynaklanır, onlar karmaya kaydedilir çünkü siz bunu anlamıyorsunuz. Geldiğin yer en büyük rezalettir ve hepsi senindir. Bunun yansıma yoluyla izlenmesi gerekir.

Ana sebebe gidersek ilk başta heyecan, kafa karışıklığı ve olası bir şok yaşanacaktır. Ama ne olduğunu anlamalısın - sen değil, bunlar sadece yerleşik planlar, atılmaları, onlardan kurtulmaları, kendinize üzülmeleri ve kendinize destek vermeleri gerekiyor.

Çarpık Algı

1.Kendini aşağılama (Ay). Bebeklerin ana çarpıklığı.

Bir çocuk kendini aşağılayarak büyüdüğünde zihinsel bir program geliştirmiştir: saklanma arzusu, değersizlik hissi, her şeye yönelik şişirilmiş talepler, kendini eleştirmeye, gelecekteki başarısızlıkları tahmin etmeye ve tesadüflerden keyif almaya başlar. Nedensel düzlemin enerjisini alır, karmik bir vampirdir, kendini yargılar.

Kendilerini aşağılayanlar, başarıdan korktuklarını ve eğer başarı varsa, beceriksiz olmaktan korktuklarını, geçip gittiklerini itiraf etmelidirler. En büyük arzuları: “Beni rahat bırak!” Başarılarından keyif almayı bilmediklerini, sürekli kendilerini eleştirdiklerini, iltifatlara inanmadıklarını, kendilerini sevmediklerini görmeliler. Aynada yalnızca kusurlar not edilir. Hayatlarındaki her şey düşer ve çöker.

Ne yapılması gerekiyor egzersizler, bozulmaları gidermek için:

- kendini eleştirmeyi bırakmalısın

- homurdanmalarına gül

- başarılarınızı kutlayın (böyle insanları övemezsiniz - kendinizi övün ama yalan söyleme!)

- Aynadaki görüntüden onu sevmediğiniz için af dileyin, başarı ve gelişme gelecektir

- topluluk önünde konuşmaya başlarsan kendini aşağılama duygusu ortadan kalkar

Çocuk kendini ifşa etmeye başlar, çocuklar için her şey mubahtır, yetişkinler için ise etik standartlar vardır. Kahkaha karanlığa karşı en güçlü silahtır. Yetersizliğinizi saçmalık noktasına getirmeyi öğrenmelisiniz, önce tiksinti ortaya çıkar, sonra mükemmellik.

2. Teslimiyet (Venüs). Çocukların ana çarpıklığı.

Durumlarıyla ilgili gerçeği kendilerine bile nasıl anlatacaklarını, başkalarından nasıl yardım isteyeceklerini bilmediklerini itiraf etmeliyiz. Karar verme sorumluluğunu nasıl üstleneceklerini bilmiyorlar. Oyunlar yardımıyla başkalarına yük olmaya çalışırlar ve hatalarından dolayı azarlanırlar, sempatiyi severler, mevcut durumdan bir çıkış yolu görmezler ve görmek istemezler, herkesi ve kendilerini suçlarlar. Çok uzun süre sakinleşirler. Olayları uzun süre çiğniyorlar ve nasıl eğleneceklerini bilmiyorlar. Tam güce sahip olmak istiyorlar. "Babamın dediği gibi anneminki gibi olacak." Başkalarını nasıl reddedeceklerini bilmiyorlar, bu yüzden onları boyunlarına dayıyorlar.

Çocuğa bir şey vaat edildiğinde ve sonraya ertelendiğinde çocuklukta eklenir. Çocuk kendini kurban gibi hisseder ve davranışının nedenlerini saklamayı öğrenir.

Egzersizler:

- derin bir nefes alın ve teklif edilen yardımı kabul edin (sorun)

- hatalarınızı kabul etmeyi ve karar vermeyi öğrenin

- suçluyu aramayın

- reddetmeyi öğren

- hediyelerin tadını çıkarın

- cesaret gösterin ve her durumdan bir çıkış yolu arayın

3. Açgözlülük (Merkür). Gençlerin ana çarpıklığı.

Sürekli bir şeyler ararken sahip oldukları şeyin değerini nasıl anlayacaklarını bilmediklerini (aç göz hastalığı) itiraf etmeliyiz. Kendilerini ve başkalarını suçlarlar. Sahip olmadıkları şeyden nasıl vazgeçeceklerini bilmiyorlar. İstiyorum ve talep ediyorum, karma kazanıyorum.

Egzersizler:

— bir sonraki tutkunuzun konusunu düşünün: buna ihtiyacınız var mı, yok mu?

- neyle mücadele ettiğinizi, neleri kendi içinizde ittiğinizi belirleyin (sonradan mutlaka alevlenecektir) - “çay fincanında fırtına”

- birine en çok sevdiğiniz şeyi vermeye çalışın, cömertlik gösterin

4. Kibir (Satürn). Genç erkeklerin ana çarpıklığı.

Kendilerini ve başkalarını eleştirmeyi (etiketlemeyi), etraflarındakilerden daha iyi olmaya çabalamayı ve onlara dikkat etmezlerse acı çekmeyi severler. Harekete geçerler ve başarıya %100 güvenirler. Hatırlamak: "Atınızı ve koşum takımınızı toplayın, Tanrı şansınızı yönetecektir.". Korku, varlığın göz ardı edilmesinden ve garip bir pozisyona girme ihtimalinden kaynaklanır. Kendilerini gerçekte oldukları gibi ortaya çıkarmaktan korkuyorlar. İki halde yaşıyorlar: deha ve hiçlik. Hayattaki en önemli şey güvenlik duygusudur. Savunmasızlar, yakın tanıdıklardan korkuyorlar (böylece ne olduğunu bulamıyorlar) ve aynı zamanda takdir edilmek için onu arıyorlar. Gelecek kaygısıyla herkes hesap yapıyor. Şu anda orada değiller, yalnızlar, titizler ve şüpheciler. Bütün bunlar gururun bir tezahürüdür.

Egzersizler:

-Derin bir nefes alın, danışın, bakın hayatta kafanızı karıştıran ne?

— kusursuzluğunuz ne kadar orantılı (zarif görünmek istiyorsunuz ve bunun için uzun süre hazırlık yapmak istiyorsunuz)?

— Kendinizin ve başkalarının zayıflıklarını nasıl affedeceğinizi biliyor musunuz?

- başkalarına iltifat etmek

- yorumları kabul etmeyi ve gülümsemeyi öğrenin

- zayıf yönlerinizi belirleyin, gelecekteki hataları kabul edin, toplum içinde şaka yapın

- durumu önceden kaybetmeyin

"Çekiç" ilkesi: Çekiç almak için komşusuna giden bir komşu, onu vermeyeceğini önceden hesapladığında ve kapıyı açan şüphelenmeyen komşuya yumruklarıyla saldırdığında.

5.Sabırsızlık (Mars). Yetişkinlerin ana çarpıklığı.

Açıklık hastalığına yakalanırlar: Karşılarına çıkan ilk nedeni bulurlar ve hüküm verirler (yargılarlar! “Yargılama, yargılanmazsın!”).

Zamanla sorunları var, kabullenmiyorlar, zamanı nasıl kullanacaklarını bilmiyorlar, zamanları yok. Sessiz olmayı bilmiyorlar, içsel sessizlik yok. Hareketlerde düzgünlük yoktur, dikkatsizdirler, acelecidirler - bu, manevi dünyanın kapılarını kapatır.

Kutsal Kitap şöyle der: “Ve acele eden tökezleyecektir.”

Kaba, asabi - yok ediciler.

Egzersizler:

— şu sloganı benimseyin: “Etkinlik değil yaşam!” Bazen geçmişte, bazen gelecektedir. En az 1 gün plan yapmamaya çalışın.

- faaliyete katılmamaya karar verdikten hemen sonra

- sessizliği dinlemeyi öğren

- Saatinizi çıkarın ve onsuz yapın, zamanla oynayın: belirli bir saat için randevu almayın

6. Savurganlık (Jüpiter). Yaşlıların sağlığını etkileyen bozulma.

Kendilerini verme eğilimiyle doğarlar, vermek isterler ve herkesi iyileştirmeye başlarlar. Harcayanlar hayatlarının kargaşa içinde olduğunu kabul etmeli çünkü... derinlerde istedikleri şeyi küçümsüyorlar. Hiçbir zaman kimsenin kendilerine ihtiyaç duyduğunu hissetmezler ve aslında kendilerine ve başkalarına karşı istismarcı davranırlar.

Egzersizler:

- birisiyle (örneğin bir hayvanla) ilgilenmeye başlamanız gerekir

- umutsuzluğa kapıldığını, üzüldüğünü kabul etmeliyiz

- ölümü danışman olarak kabul etmek

- Kişinin hoşuna giden ve mecbur kalınmayan hediyeleri kabul etmeyi öğrenin

- avans vermeyi bırakın ve abartılı talepleri ortadan kaldırın

- aceleci sonuçlar çıkarmayın, tekrar kontrol etme girişimlerinizi kısıtlayın

7. İnatçılık (Güneş). Öğretmen.

Soylu. İnatçılıktan kurtulursan yol açılır. Rahatlamayı bilmiyorlar, her soruya cevap istiyorlar, otoriteyi tanımıyorlar, değişemiyorlar, değişimi kabul etmiyorlar. "Bana nasıl yaşayacağımı öğretme!" Görüşlerde, kararlarda esneklik yoktur; esnek olmayan bir yapı vardır. Bir durumda olumsuz bir deneyim yaşanmışsa bunu diğerine aktarır. Hataları ve başarısızlıkları kabul etmez, hayatı boyunca bir şeylerle mücadele eder. Herhangi bir seviyedeki herhangi bir mücadelede inatçılık unutulmaya dönüşür.

Egzersizler:

- rahatlamayı öğren

- Başkalarını dinleyin, kendi cevabınızı kafanızda oluşturmadan başkalarının sözlerini ve fikirlerini araştırın,

- öğretmene sorgusuz sualsiz itaat edin - yalnızca öğretmen sayesinde uyum yeniden sağlanacaktır

- hatalarınızı kabul edin

- yerine getirilmemiş olanı düşünün, hayatta ve çağrıda mevcut olmalıdır. Işığı getirebilmek için kişinin “karanlığa yanan bir bakışla bakması” gerekir

Bu nitelikler beslenirse Güneş gezegeni içeri alır ve yumuşatır.

İnatçılık gelişirse kişi bozulur.

Algı düzeyine göre:

Bebek.

İdeal:

Bu dünyayı doğru algılamayı öğrenmek gerekiyor.

Fiziksel beden normaldir, ona yeterli bakım vardır, hareketlerini kontrol eder. Kötü alışkanlıklar yok.

Çarpıtma:

Kendini Aşağılama kendi türüne karşı bariz bir küçümsemeyle kendini gösterir, onun değersizliğini açıkça ortaya koyar.

Gönderim: Kalabalık hissi var, eylemler için tam bir sorumluluk eksikliği.

Açgözlülük:"Başkalarından önce bana."

kibir, ne pahasına olursa olsun dünyada bir yer kazanma arzusu (holiganlık). Fiziksel güç onların en büyük gücüdür.

Tamamen merhamet eksikliği, zulüm.

Hoşgörüsüzlük fiziksel güç kullanılmasına rağmen anında zevk alma arzusunda kendini gösterir.

Savurganlık yönlendirilmiş zulüm ve mazoşizm olarak kendini gösterir. “Herkes düşmandır, kendimizi savunmalıyız”

İnatçılık iletişimin reddedilmesiyle kendini gösterir, Güneş yerine karanlık ortaya çıkar.

Eğer “öfkelendim” derse kişi bebek seviyesine ulaşmış demektir.

Çocuk.

İdeal:

Ailede zenginlik. Görünüşte düzgünlük. Gücünü koruyabilir, konsantre olabilir ve duyguları kontrol edebilir. Hâlâ bazı değerleri anlayamıyor ama elleriyle bir şeyler yapmayı zaten biliyor.

İşler doğru şekilde ele alındığında hediyeler ve akışlar açılır. Elementlerle etkileşime girer (tükürmemeyi veya çöp atmamayı bilir, su tasarrufu sağlar).

Hatalarçocuklar:

Nepotizm, aile içinde hesaplaşmalar için sürekli bir “kamp” toplanır. Yemek kültü.

Çocuk her şeyde doğruluk geliştirmeli

Çarpıtma:

Kendini Aşağılama: İş yerinde açıkça teslim oluyorlar, büyük patronların önünde ve evde yetersizliklerini gösteriyorlar. Hayvan bağlılığı (koca ne kadar çok vurursa, karısı da o kadar çok sever). Kibir: Az da olsa güç gösterebilecekleri bir yer ararlar. Kılavuz onların en sevdiği kitaptır.

Kendi çıkarlarını başkalarının çıkarlarına tabi kılmak, herkes gibi giyinmek.

Açgözlülük: oburluk, güç arzusu, ödüller. İnsanlar parayı, özünü anlamadan tek başına severler.

Kibir: Gücü kullanabilecekleri, talimat verebilecekleri, kuralları kontrol edebilecekleri bir yer arıyorlar.

Hoşgörüsüzlük: yabancılara ve astlara, başkasının dinine, kabalığa. Olaylara karşı dikkatsizdir, eterik düzlemin kontrolünü kaybeder ve bebek seviyesine iner.

İsraf: Bu insanlar hayatta kaybolmuş gibi görünüyorlar, kurallar artık onların elinde değil, gruplar halinde toplanıyorlar, başkaları korksun diye hayatı açıkça küçümsüyormuş numarası yapıyorlar.

İnatçılık: Değişimden korkarlar ve teslim olmayı kabul etmezler.

Genç.

İdeal:

Bir gencin üçüncü gözü kolayca açılır. Önemlerine kapılıyorlar, ustalık geliştiriliyor ve vizyona hazırlık sınanıyor.

Hedefler belirir.

Hatalar: İstenilenin gerçek olarak kabul edilmesi ve insanın acele etmeye başlaması.

Bir gencin bu seviyeye hakim olduktan sonra ustalığı geliştirmesi gerekir; bir profesyonel ortaya çıkar.

Çarpıtma:

Kendini Aşağılama: Kendilerini kaybedenler, kariyerlerinde, becerilerinde, duygularında başarısız olarak görüyorlar. Kazanan olma korkusuyla yarışmayı reddediyorlar. Zaferlerine değer vermiyorlar ve kayıplarını gösteriş yapıyorlar. Bunlar astral düzlemin vampirleri.

Gönderim: kendilerini kasıtlı olarak şehit olarak tanıtıp, kasıtlı olarak kötü bir durum yaratıyorlar. Acımaya değil, yardıma ihtiyaçları var.

Asıl çarpıklık açgözlülük. Kendini sekste, parada, güçte gösterir. Başkalarının arzularını ve yeteneklerini kontrol etmek için güce ihtiyaç duyarlar. En iyi olmak istiyorlar. Nankör. Kafalarının üzerinden geçiyorlar: "Sen benim içinsin, ben de senin için."

kibir gizli aşağılamayla kendini gösterir. Demokrasinin babalarını oynamayı seviyorlar. Yüksek bir itibara sahip olmak için çabalarlar ve gücün en yüksek kademelerini ele geçirmeye giderler. Köken onlar için çok önemlidir.

Sabırsızlık kendini aşırılıkta, zafer yarışında, kariyerde gösterir. Hayali zaman eksikliği. Sabırsız olduğu zaman durumun kontrolünü kaybeder. Acelesi olduğunda şimdiki zamanda değildir. Acele etmek onu heyecanlandırıyor.

İsraf: Dışsal başarının arkasında bile bugün yaşamanın imkansızlığı gizlidir; yarını düşünmeden yaşamaya başlarlar (“boyunduruk gibi duman çıkarırlar”). Yetenekleriyle ne yapacaklarını bilmiyorlar.

İnatçılık:İş hayatındaki değişiklikleri sevmezler, beceri konusunda muhafazakar bir bakış açısına sahiptirler ve kararlarını değiştirmezler. Sık sık başkalarıyla kavga ederler.

Genç adam.

Manevi gelişim için en zor seviye. Bu seviyeden itibaren iç dünyanın zulmü (“kendini kemiren”) başlar. Genç adam kendisi için tehlikelidir; en tehlikelisi ise öğrencilerdir. Öğretmene ihanet edebilirler. "İhanet edenler ve geride kalanlar için ağlama, yol onlara zorlaşmıştır." Gençliğin gizli bir hiyerarşiye boyun eğmesi gerekiyor. Eleştirdiğiniz kişiden öğrenemezsiniz.

Genç bir adam başa çıkabilirse, yetişkin düzeyinde onun için daha kolay olacaktır.

Bu seviyede kişinin görmeye ve anlamaya başlaması gerekir.

Kaçırılanlar genç adamlar: boş konuşma tehlikesi var, her şeyde kendileri için işaretler görüyorlar, dünyevi şeyleri küçümsüyorlar, herkese öğretmeye başlıyorlar, ama aslında sadece etraflarındakileri heyecanlandırıyorlar (bir kişinin astral bedeni çalışmaya başlıyor) - bunun yerine başkaları için yaşamaktan bahsediyorlar, sadece bunun hakkında konuşuyorlar. Hissetmediğin şey hakkında konuşamazsın.

Kendini Aşağılama kendilerinin farkındalar ama bununla ne yapacaklarını bilmiyorlar, öfkeleniyorlar.

Bir yanlış anlaşılma hissediyorlar, bu hayatta kimsenin onlara ihtiyacı yokmuş gibi görünüyor, hayatın anlamını arıyorlar ve kendilerini işsiz buluyorlar. Kendini aşağılama, hayattan ayrılma nedeni olabilir.

Kendilerinin farkına varabilirler kibir Bu onların ana çarpıklığıdır, eşit olamamaktan korkarlar, yalnızlık ve hayal kırıklığı yaşarlar ve sessiz kalırlar.

Gönderim: Kendilerini toplumun kurbanı olarak görüyorlar, bundan zevk alıyorlar.

Yönlendirir sabırsızlık kendin. Eski ve dünyevi her şeye karşı sabırsızım. Bunlar devrimcidir, yıkıcıdır.

Açgözlülük: Kendileri için sevginin tezahürünü arzuluyorlar, sevgiyi ve dostluğu kar amacı gütmeden, anlaşılmak için arıyorlar. Aksi takdirde rahatsız olurlar. Öğretmenlerden sert bir şekilde ideallere uymaları istenir. Öğretmenlerin gizli kötü arzuları ve alışkanlıkları vardır ama bunun için kendilerini cezalandırırlar. Periyodik olarak israfa doğru uçarlar.

Savurganlıközetleme, alkole, uyuşturucuya yönelme ve intihar eğilimleriyle kendini gösterir.

İnatçılık: muhalif olmayı severler, değişimden korkarlar ve hayata dair görüşlerini korurlar.

Yetişkin.

Ergenliğin zorlukları nedeniyle çok az insan buraya gelir.

Yetişkinler edinilen bilgiye hakim olmayı öğrenmeli, içindeki yapıyı görmeli, bilgi güce dönüşmelidir.

İdeal: yetişkin kendi gücünü hesaplar, gereksiz bilgilere sahip değildir ve her şeye kolaylıkla şekil verir. İnsan olgunluk kazanır, her şeyi rahatlıkla yargılayabilir, hiçbir sorun yaşanmaz.

Kaçırılanlar yetişkin: kişinin baştan çıkarılmasının bir sonucu olarak, kişinin kendi münhasırlığı hissi ortaya çıkar, diğer insanlara karşı ironi ("Ben bir azizim"). Bu tür insanlar kaza sonucu ayrılırlar; Ruhu kurtarmak uğruna fiziksel beden yok edilir.

Çarpıtma:

Kendini Aşağılama kendinden şüphe duyma ve beceri eksikliği olarak ifade edilir.

kibir- İnsanlara karşı tiksinti içinde, kibirlerini kabul etmezken, insanlara karşı yoğun bir ilgi yoktur. Bununla baş edinceye kadar dünyada bir yer bulamayacaklar. Eğer bunu kabul etmezlerse daha ileri gitmezler.

Gönderim: karmadan, Tanrı'dan (“Tanrı nereye bakıyor?”) ve adaletsizlikten rahatsız olurlar.

Sabırsızlık: Süreci yarım kalmış olarak kabul ediyorlar, vaktinden önce orantı duygusu ve incelik duygusu yok. Bir insanla tanıştılar - bunun kader olduğunu düşünüyorlar, bir kitap okuyorlar - her şeyi anladıklarını sanıyorlar, hazırlıksız bir öğrenciyle tanışıp ona yük olabiliyorlar.

Açgözlülük: Bilgiyi edinmede, ancak onu yüzeysel olarak edinirler.

İsraf: Dünyevi düzlemde yaşama ihtiyacından kaynaklanan hafif hayal kırıklığı "Benim herhangi bir amacım var mı?" Gittikleri yolda hayal kırıklığına uğrayabilirler ve gidebilirler.

İnatçılık: kişinin içsel zulmüyle, kendi kendine eğitimle ifade edilir, kendileriyle ilgili planları nasıl değiştireceklerini bilmezler. Kendini zorla ileri itmeye başlar. Hatta zorlamayı bırakırsa büyüklerin seviyesine inecektir.

Yaşlı.

Yaşlının “biz”i vardır ama “ben – sen” sınırı yoktur. Gerçeğin şu ya da bu tarafını görmeye ihtiyacı yok. Çünkü tek bir bütün algısı var. O, hakikatin üzerine yükselir ve şu anda lütfu kendi aracılığıyla gösterir. Cezası lütufkar olacak ve geleceği ortaya çıkaracak. Yaşlı, İlahi Olan dışında kimseyi memnun etmez. Hiç şüphesi yok. Durumu her geçen gün artıyor. Kişinin etrafında bir ışık sütunu oluşur.

Yaşlılar arasında bozulma yok, sadece var etkilemek sağlık bozuklukları.

Kendini Aşağılama: kişi kendine bakmaz.

Gönderim: hastalığa yol açacak ağrının gösterilmesi. (çocuklarda - kronik alerjiler).

Açgözlülük: aşırılıklar metabolizmayı engeller, karaciğer ve eterik vücut zarar görür.

Kibir: Yorgunluğun farkına varmazlar, kaslar ve eklemler acı çeker.

Sabırsızlık: Sinir heyecanı kalbi, kan damarlarını, mideyi etkiler ve yaralanmalar mümkündür.

Savurganlık: kazalara, ölüme neden oluyor.

İnatçılık: Vücudun fosilleşmesi, tuz birikmesi, cüruflaşma. Kişi içten içe küçülür gibi görünür, işitme duyusu ve dişleri acı çeker.

Genellemeler.

Her durum, her hareket olmalı kabul edilebilir , fikirde mükemmelliğe getirildi.

Eğer ideal gerçeğe uymuyorsa, kişi zamansız bir şekilde dayanağını kaybeder ve onu terk eder.

Para verdiğinizde sonsuza kadar verin, sonra geri gelebilir. Durumun kabul edilebilir olması gerekir. Durum kabul edilemezse, borç vermeyin.

İdeal - kendinizi tamamen adayabileceğiniz bir şey. Bu bir sır olmalı, dünyada parlayan, neşenin geldiği şey budur. Kendi iyiliğin için hayatını bir sır olarak saklamalısın, yoksa mutluluk olmaz. Bir sır olmaktan çıkacaksın, bir şey olacaksın.

Prensip ideale uygun olmalıdır. Coşku veriyorlar. Açık olmalılar: nezaket, asalet, sadakat - bunlara her zaman uyulmalıdır.

Gerçek ideal değişmez, büyür. Kalitesi değişir. Prensipler daha incelikli olanlara doğru değişir. Bir kişinin özünü ifade ederler. Prensipler olmadan bir işletme büyümez ve Dünya titreşimlerinin (refah) desteğini alamaz.

Gerekli ilkeleri oluşturmadıysanız, gereksiz olanları elde edeceksiniz. İlkeler yaratır olaylar. Etkinliklerin de ilkelere uygun olması gerekiyor. Olayları değiştirmek için yapmanız gerekenler temel sonuçlar. Zihinsel düzlemde insanlar hayatlarındaki olayları açıklamalıdır. Sağ isim onları inceleyin ve kendiniz hakkında sonuçlar çıkarın. Ve bazı fikirlere dayanarak başlayın davranmak aksi halde sonuç alınamaz.

Zihniyetin aşırı gelişmesiyle 4. seviyeden başlayarak daha alt seviyelere inmek mümkündür, dolayısıyla genç erkekler, eğer seviyeyi geçememişlerse, çocukların seviyesine düşerler.

Tüm yetenekler sıfırlanır.

Düşünce hissedilmelidir, yani. dürtü fiziksel bedene gitmelidir. Sezgi işe yarıyor, öyle olmalı sezgi ve zihniyet arasındaki bağlantı. Süptil bedenler rahatsız edildiğinde konuşkanlık ortaya çıkar. Astral ve zihinsel arasında bir bağlantı geliştirmek önemlidir. Duygular düşünceleri adlandırmalı. Astral bedenden eterik bedene geçiş sırasında, kişinin ideali eylemlerde somutlaştırması gerekir. burada duygular duyguları doğurur. Duygular iradeyi doğurur ve görevi başlatır. Duygunun aynı zamanda fiziksel bedene de ulaşması gerekir. Onu dinlemeyi öğrenin: "Ne hissettim?" Acı temizler. Acı çekmeyen sevinmeyi bilmez. Fiziksel beden neşeye neden olmalıdır.

Eylemlerde olması lazım sonuç, konuyu sonuna kadar götürmemiz ve bu sonuca katılmamamız gerekiyor. Bir şeyi beğenmezseniz başkalarını suçlamayın.

İç dünyanın bozulması dışarıda sıkıntılara neden olur. İnsan şemalardan (çarpıtmalardan) kurtulduğu anda dünya kendiliğinden değişir. Düzgün bir çizgi kendiliğindenlik ( cömertliğe dönüşür) özgüvenle takip edilir. Kendiliğindenliğinizi kutlamak önemlidir.

Bir kişi için 1. daire - dürtüyü doğru algılıyorsunuz, 7. seviyeden 1. seviyeye kadar hiçbir çarpıklık yok.

Sonra, dürtü geçtikçe, fiziksel beden bir şey hissetti, kişi değişiyordu. Eğer hareketsiz durursanız ve değişmek istemezseniz, bir itme vardır. Gerçek karşısında kafa karışıklığı ortaya çıkar ve ancak durumu kabul ettiğinizde ortaya çıkar.

Çocuklar gerçeğin karşısında her zaman şaşkınlık içindedirler (tatlı ya da acı). Olan bitenden hâlâ şüphe duymuyorlar.

Kendiliğindenliğin her türü: kafa karışıklığı, şaşkınlık, şaşkınlık - kendi içinizde geliştirmeniz gerekir.

Başlamak için toplanma noktası Aklıma gelmem gerekiyor: “Ben buradayım ve şimdi.” "Darmadağınık olan biriyle konuşmazsın." Şimdiki zamanda olabilmek için hem tatlıya hem de acıya ihtiyaç var, ilaç gibi. Hoş olmayan herhangi bir durumu adlandırmanız gerekir: Daha soyut olarak, bu daha büyük fırsatların kapısını açar.

İnsan şunun için yaşar: neşe. Bir kadın sevinmeyi bırakırsa kaderini kaybeder. Eğer bir şey seni rahatsız ediyorsa esinlenilmiş- yap, her şey yoluna girecek. Kaybettiyseniz kabul edin, ilham alın: bedelini ödediniz. Bir kişinin neşe içinde servet biriktirdiği ve onu kullanamadığı olur. Çünkü yanlış fikirler yaratıyor. Doğru bilgi ve ona dayanan fikirler, yeni fırsatların kapısını açan anahtardır. Bu bilgiyi edinmenin bir sonucu olarak, birbiriyle çelişen istekler ortaya çıkabilir. “Şaşılık göz hastalığı” (kimse yaşlanmak istemez ama herkes yaşlandığımızı düşünür). Kişi kendini zayıflatır.

1. turda tüm güçler kurtarmaya geliyor.

ortaya çıktı etkinlik: 1. Aşağıya doğru dürtü, algı.

Fizik alanında çalışan bir kişi şunları da hissetti: 2. Bilinçli algı, yukarıya doğru bir dürtü.

2. daire – açılır sezgi, deneyim 1. Olayı deneyimlemek

2. Deneyimin farkındalığı

3. daire – sezgi dönüşür bilgelik

Yaşam deneyimi
Deneyim farkındalığı

1. dairede kişinin çarpıklıklarıyla özdeşleşmeyi reddetmesi gerekir (ben açgözlü değilim), bunu yaparak ruhu düzene koyarız. Kızgınlık ruhta bir büyümedir. Çarpık fikirler ruhu çarpıtır. İnsan yeteneklerini açığa çıkarmazsa nefsin ateşini söndürür. “Çocuklar gibi olun,” güven ruhu ortaya çıkarır. Neyin uzaylı olduğunu görmeye çalışmaya devam etmeliyiz. Külleri topla, neşeyi bul. Ortaya çıkan olasılıkların iç ateşiyle tutuşabilecektir.

Hayata karşı doğru tutumla, yapılmayanlar için pişmanlık duyulmalıdır. Çağrılar yerine getirilmediği sürece kişi ölmez.

Manevi yol yaşamın kendisidir. Ve tüm yetenekler bunun sonucunda ortaya çıkar. Bu yolda size ne yardımcı olur? – dikkat türlerini geliştirmemiz, düz resimlerden üç boyutlu resimlere kadar çevresel görüşle görebilmemiz ve içsel durumu not edebilmemiz gerekiyor.

Bir nesneye doğru baktığınızda işitme ve koku alma duyusu devreye giriyor: “Çiçek sessizlikte bile hışırdar.”

"Aklını başına toplamak" ne anlama geliyor? – tek bir iç harekette, önceki tüm tutarlılığı toplayın. Yapılmayanlardan dolayı büyük pişmanlık doğar. Geçmişe gidip oradaki olayları yeniden yaşamaya başlama tehlikesi var. Olan her şeye “yukarıdan bakılmalıdır”. Gerçekleşmemiş halinize, geleceğe, geçmişe bakarak, her şeyin boşuna olmadığını fark ederek mektuplar yazmanız tavsiye edilir. Aynı zamanda acı bir şükran noktasına ulaşırsınız. Kendinize şunu söylemelisiniz: "Keşke şimdi... her şey farklı olsaydı." Peki ya denersen? Sonra gerçekleşmemiş olan ortaya çıkar ve kişinin önünde bir sevinç ateşi yanar. Gerçekleşmemiş olana ulaşacaksınız. Ve mesele hayata geçecek. Ve o zaman kişi gerçek benliğini hissedecektir. Ve belki şu anda gerçek benliğini, imajını görecek

- bu Budist düzlemine bir çıkış. Yüz aydınlanacak, kokular değişecek. Ama aşırı mutlu olmayın!

Birleşim noktasına (“burada ve şimdi”) ulaşmak için nasıl çaba gösterilmelidir? Her türlü çalışma “A” notu ile yapılmalıdır!

Talimatlar

Her şeyden önce görünüş benlik algısını etkiler. Geçtiğimiz on yıllarda toplum normal bir fiziği güzellik ve sağlık standardı olarak kabul ettiğinden, fazla kilolu veya zayıf olmak kişinin öz imajını ve bu konudaki ruh halini önemli ölçüde etkiler.

İnce bir vücut cüppenin arkasına gizlenebilir ama şişman bir vücut gizlenemez. Aşırı kilolu insanlar evden çıkarken zayıf insanlara göre daha fazla rahatsızlık hissederler. Çevresindeki herkesin öncelikle dış görünüşe önem verdiğini fark eden aşırı kilolu kişiler, kronik strese maruz kalıyor. Karşılaştıkları herkesin kendilerini kabul edilen güzellik ideallerine uygunluk açısından değerlendirdiğini, bu değerlendirmenin tam bir vücut lehine olmadığını, fazla kilolu bir kişinin bu standardın dışına çıkarak a priori aptal bile sayıldığını, çünkü o kadar gerginler ki. ne kadar itici göründüğünü anlamıyor ya da anlıyorsa tembel, ama bunu düzeltmek için hiçbir şey yapmıyor. Bu tür düşüncelere bunalıma giren aşırı kilolu kişi, eve her döndüğünde yaşadığı stresi yiyerek durumunu daha da kötüleştirir. Benlik saygısı, kişinin irade eksikliği hakkındaki kendi düşüncelerinden, kilo vermiş ve fiziksel olarak iyi durumda olanların kıskançlığından düzenli olarak muzdariptir.

Böyle bir durumda aşırı kilolu bir kişi, kendisini umutsuz bir kaybeden olarak algılamaya başlar, yalnız kalmayı önceden kabul eder - ona kimin böyle ihtiyacı var? Kendi çekiciliği olmadığı fikriyle yüzleşiyor. Ve bir erkek tombul bir bayana tanışma teklifiyle yaklaşsa bile, kadın bunu çoğu zaman bir alay olarak algılar çünkü kimsenin ilgisini çekebileceğine inanmaz. Ve birçok erkeğin şişman kadınları hayat arkadaşı olarak seçtiğine dair düzinelerce kamuoyu yoklaması hakkındaki bilgiyi önüne koysalar bile buna inanmayacaktır.

Elbette ki kilodan dolayı benlik algısı hiçbir şekilde etkilenmeyen insanlar da var. Ve etrafınızdakiler bunu kabul ediyor - üstelik bilinçaltında. Sonuçta, kişinin kendisi hakkındaki tüm düşünceleri toplum tarafından sezgisel olarak tahmin edilir ve toplum, kişiye, kişinin kendisi hakkındaki fikirlerine göre davranır. Tombul bir kadın kendini düşünür, özeleştiri yapar ve kendini kırbaçlar ve toplumdan kendi bakış açısına dair kanıtlar alır. Bir kadın, terazideki okumalara bakılmaksızın kendini sever ve toplum da onu sever. Ve her yerde meraklı bakışlar, iltifatlar, kur yapmalar var. Aynı yapıya sahip iki kadın ve kendilerine ilişkin iki farklı algı, o kadar farklı sonuçlar veriyor ki. Ve biri kaçınılmaz olarak mutludur, diğeri ise sonsuz acı çeker.

Bazen bunun tersi de olur; kişinin öz algısının temeli olan düşük benlik saygısı, kiloyu etkiler. Bu nedenle, çocuklukta fikirleri ihmal edilen veya onlara yeterince ilgi göstermeyen insanlar aşırı kilo alma eğilimindedir - bu şekilde bilinçaltında etraflarında daha fazla yer kaplamaya, yani daha önemli ve fark edilir olmaya çalışırlar. Ya da kendilerini korunmasız hisseden insanlar “kabuğu” yiyerek bilinçaltında kendi çevrelerinde bir çeşit cankurtaran halatı yaratmaya çalışırlar.

Kilo asla kişisel algıyı etkilememelidir. Kişilik bir bedenden, fiziksel bir kabuktan çok daha fazlasıdır. Standartlar, güzellik işletmesi sahipleri, moda tasarımcıları, gıda üreticileri, fitness eğitmenleri, sayısız beslenme uzmanları gibi bundan sıklıkla para kazanan kişiler tarafından icat edildi. Kendinizle uyum içinde yaşamak asıl şeydir. Kendinizi başkalarıyla değil, kendinizle - dün karşılaştırın. Kişisel gelişiminizi gösterecek, başarıyı gösterecek ve gelecek için hedefler oluşturmanıza olanak sağlayacak şey budur. Kendinizi yeterince algılamanıza, bedeniniz ve zihninizle uyum içinde yaşamanıza yardımcı olacak şey budur.

Özel çocuklarda çarpık zihinsel gelişimin oluşmasının temel nedeni “kendi” algısının ihlalidir.

© Arkhipov Boris Alekseeviç- Moskova Devlet Pedagoji Üniversitesi, Tıp Bilimleri Adayı, Oligophrenopedagoji ve Özel Pedagojinin Klinik Temelleri Bölümü Profesörü, Moskova.
© Maksimova Elena Vladimirovna- KDU (kültür ve eğlence kurumu) “Triad Merkezi”, özel programların metodolojisti, Moskova.
© Semenova Natalya Evgenevna– 46 numaralı çocuk kliniği, tıbbi psikolog.

Gelişimsel bozukluklarla ilgili olarak bize gelen çocukların hemen hemen hepsinde öncelikle algı bozukluklarına dikkat çekiyoruz.
Bilimsel literatürde bu tür bozuklukların başka isimleri de olabilir. N. A. Bernstein bunları afferent sentez bozukluklarına bağladı. Tercüme edilmiş İngilizce literatürde bu terim kullanılır - duyu bütünleme bozuklukları. Açıklanan tüm durumlarda, gelen bilgilerin işlenmesinin ihlallerinden bahsediyoruz.

Çocuklarda en sık görülen algı bozuklukları şunlardır:
- bedensel, öncelikle derin (protopatik) duyarlılık algısındaki rahatsızlıklar;
- vestibüler (genellikle yerçekimi) algı bozuklukları;
- Gören çocuklarda görsel algı bozuklukları;
- İşiten çocuklarda işitsel algı bozuklukları. (Nikolskaya, 1997; Semenovich, 2002; Morozov, 2002; Gilbert, Peters, 2003; Ferrari, 2006; Ayres, 2009 ve diğerleri).

Aşağıda derin bedensel hassasiyet ve mekansal algı bozukluklarının çocuğun ruhunun oluşumunu nasıl etkilediğini daha ayrıntılı olarak ele alacağız.
“Gelişim aşamalarındaki herhangi bir sapma, rahatsızlık veya bunların ihmali, telafi edici hipo veya hipermekanizmaların dahil olmasına yol açar. Bu tür telafi edici süreçler sıklıkla davranışsal "maskeler" veya patolojik fenomenler ve somatik, nörolojik ve psikolojik düzeyde sendromlar oluşturur. (Arkhipov, Semenoviç)

Derin bedensel hassasiyet
Bedensel duyarlılık yüzeysel (epikritik) ve derin (protopatik, çok daha eski) duyarlılığa ayrılır.
Derin hassasiyet, yüzeysel hassasiyetten önemli ölçüde farklıdır:
- Derin hassasiyet sürekli açıktır, pratikte algı eşiği yoktur. O. derin hassasiyet, merkezi sinir sistemini tüm vücudun durumu ve onun üzerindeki tüm etkiler hakkında sürekli olarak bilgilendirir.
Eğer konsantre olursanız, derin hassasiyete dayalı olarak kollarınızı, bacaklarınızı, parmaklarınızı ve başınızın arkasını kolaylıkla “bulabilirsiniz”. Üstelik, "ellerinizi", "bacaklarınızı", "parmaklarınızı", "kafanızın arkasını" tam olarak algılayacaksınız - oysa pratikte duygularınızın farkında değilsiniz.
Yüzeysel hassasiyetle karşılaştırın - vücuda dokunduğumuzda - darbenin yalnızca başlangıcını veya sonunu hissederiz. Yani kıyafetlerimizi hissetmiyoruz. Bir şey ona dokunana kadar vücudumuzun yüzeyini hissetmiyoruz.
- Ortaya çıkan tahrişler yavaş yavaş birikir ve büyür.
- Çarpma noktasından itibaren uyarım yavaş yavaş, azalarak tüm vücuda yayılır. Heyecan yeterince güçlü veya yeterince uzunsa yavaş yavaş tüm bedeni kaplar ve birleştirir.
Ayakta dururken veya otururken, yere sertçe bastırdığınızda, gerginliğin vücudunuza nasıl yayıldığını, bacaklarınızın, sırtınızın, boynunuzun ve başınızın kaslarını nasıl yakaladığını hissedebilirsiniz.
Daha zayıf etkiler de algılanır ve yayılır, ancak pratikte bilince getirilmez.

Bir kişinin KENDİSİ algısının temeli olarak kabul edilen, tüm bedeni sürekli olarak içeren ve birleştiren derin duyarlılıktır (Mehrabyan, 1962, Tkhostov, 2002).

Kendi hareketlerinizi kontrol edebilmek için kendinizi yeterince iyi hissetmeniz gerekir.
Kişinin kendi bedenine ilişkin algısı bozulduğunda merkezi sinir sisteminin vücut hareketlerini kontrol etme yeteneği bozulur ve bu durum çocuğun duruşundaki dengesizlikten ve ayakta dururken, otururken ve yürürken ek destek arayışından açıkça görülür. Bu tür çocuklar bir süre hareket edemez, hatta gözleri kapalı kalamazlar - korkular ortaya çıkar.
Derin hassasiyet algısında bozulmalarla birlikte “bedensel yanlış anlaşılma” ve benlik algısında özdeşleşme eksikliği gözlenir. Bu da uzayda olmamayla ilgili korkulara yol açıyor.
Çocuğun elini tanımadığı bir peçeteyle kapatmışlar, o da elin gitmiş olmasından, kaybolmuş olmasından korkuyor.

Çocuğun kendi bedeniyle ilgili algısı bozulduğunda, görünüşte "fazladan" ama çocuk için gerekli olan pek çok hareket, telafi olarak kol ve bacak hareketleri oluşur - çocuğun kendini hissetmek için sürekli hareket etmesi gerekir. Pelvis ve alt ekstremite algısındaki bozukluklarla birlikte tüm vücudun sallanması ortaya çıkar; omuz kuşağı ve kolların algılanmasında rahatsızlık olması durumunda - kolların sallanması, sallanması vb.

Kendini, ayrı bir varlık olarak algılamak, kişinin psikolojik farkındalığının temeli veya psikologların dediği gibi ben bilincinin temelidir. (Mehrabyan, 1962, Tkhostov, 2002; Zinchenko, Levi, 2007).
Daha sonra ağır vakalarda bilinci oluşmuş yetişkinlerde duyarsızlaşma gibi zihinsel bozukluklar gözlenir. (Mehrabyan, 1962, Tkhostov, 2002).
Şizofreni hastası bir kişinin hikayesi: “Yatağıma geldi, elimi tuttu ve yukarıya kaldırdı, sonra bıraktı ve cansız bir şekilde yatağın üzerine düştü. Hiç acı yoktu çünkü bedenimi hissetmeyi bıraktım. Hayat, sonunda kontrolü ele geçiren beynimin sınırları içinde sürüyor.”
(http://olegtern.livejournal.com/29758.html)

“... bu özellikler duyarsızlaşma-derealizasyon bozukluğunun gelişimini algı patolojisine bağlamayı mümkün kılıyor.” (Zhuravlev, Tkhostov, 2004)

Ek olarak, geri bildirim ilkesine göre derin hassasiyet, insan tonik düzenlemesinin oluşumunda rol oynar. Derin hassasiyet, merkezi sinir sistemini tüm insan vücudunun tonik durumu hakkında sürekli olarak bilgilendirir.
Tonik seviyesi bütünseldir; tüm vücudu birleştiren tek seviyedir.

Derin hassasiyet algısındaki herhangi bir rahatsızlığa her zaman buna bağlı tonik düzenleme düzeyindeki bozukluklar eşlik eder. Gelişimsel bozukluklar veya gecikmeler nedeniyle bize gelen hemen hemen tüm çocuklarda bunu not ediyoruz.

Hipotoni ve azalan ton, kural olarak, yalnızca kas tonusunun azalmasıyla değil, aynı zamanda duygusal tonun azalmasıyla da kendini gösterir. Distoni ile ya duygusal değişkenlik ya da sürekli bir rahatsızlık durumu fark ederiz. Derin hassasiyet algısındaki bozukluktan kaynaklanan rahatsızlık durumu. bilgi işlemenin tüm yüksek seviyelerinde devam eder. Daha hafif vakalarda kaygı olarak algılanır, daha ağır vakalarda ise belirli duyumlar, mekansal nesneler ve durumlarla ilişkili korkulara neden olur.

Uzayda algı
Tonla doygunluk, merkezi sinir sisteminde diğer tüm daha yüksek bilgi işleme seviyelerinin algısının oluşması için gerekli bir durumdur. Sinir merkezlerinin bilgiyi alıp işlemesi için tonik olarak aktif olmaları (çalışmaya hazır olmaları) gerekir.
Görmemiz ve duymamız için hem gözün hem de kulağın tonik olarak ayarlanması gerekir.

Uzayda kendimizi ve bedenimizi uzayın bir parçası olarak öne çıkarırız.
“Ben” ve “BURADA” kavramları ortaya çıkıyor.
“Kendiniz olabilmek için uzaydaki tek benzersiz ve sınırlı yerinize sahip olmalısınız; vücut. Kişinin kendi bedeninin farkındalığı, kendi bütünlüğünün ve çevresindeki alandan farklılığının farkındalığı, ben bilincinin temelidir.” (Ribault, 2001; Bühler, 2000).
Tekrar gözlerinizi kapatın ve vücudunuza odaklanmaya çalışın. Lütfen vücudunuzu dinlediğinizde etrafınızdaki alanı algılamayı bıraktığınızı unutmayın. Çevrenizin algılanması bedeninizi dinlemenizi engeller.
Belki de çoğu çocuğumuzun mekan algısındaki bozukluğun temelinde bu mekanizma yatmaktadır. Kendi bedenlerini algılamak onlar için o kadar hayati önem taşıyor ki, bu uğruna mekan algısından vazgeçiyorlar.

Mekânı ve mekânda kendini algılamadaki bozukluklar, çocuklarımızın öz farkındalığını - yukarıda tartıştığımız ben bilincini - çok geç geliştirmesine yol açmaktadır.

Merkezi ve yan görüş arasındaki ayrım
Alanı algılarken, çoğunlukla uzak görüş, işitme ve kendi vücudumuzun tüm algısını kullanırız.
Görsel algı, yan görüşe (daha eski) ve merkezi görüşe dayanmaktadır. Genellikle bilinçsizce her iki görme türünü de kullanırız. Ton ve aktivite eksikliği ile merkezi görüş genellikle bozulur (çünkü gözün tonik kaslarının ayarlanmasını gerektirir); ancak yan görüş genellikle korunur.

Onlara biraz daha detaylı bakalım.
Yan görüşün özellikleri:
- yalnızca kontrasta tepki verir
- harekete tepki verir ve sabit nesneleri görmez
- anlık algılama (görüntüleme veya takip yok)
Kurbağa gibi, uçan bir sineği görür ama burnunun önünde hareketsiz duran veya asılı duran bir sineği görmez.

Bir nesnenin çevresel görüşle algılanmasına genellikle motor bir tepki eşlik eder: nesne tanıdıksa onu yakalayın; tanıdık değilse kaçın veya onu itin. Yeni ve sıradışı olan her şey korkuya neden olur.

Merkezi görüşün özellikleri:
- iki gözün tek bir nesne üzerinde yakınlaşması - iki gözle ortak görme
- uzayda bir hedefi takip etme - hareketleri eşleştirme, gözler uzayda hedefe eşlik etme
Korkuluklara yaslanarak nasıl yürüyorsun.
- nesneleri görüntüleme
- uzayda bir hedef aranıyor.

Görsel rahatsızlıklar
Kas ve sinir sisteminin tonunda bir azalma ile uzayda görsel algı süreçleri bozulur.
Göz kaslarının tonu bozulursa görsel algının düzenlenmesinde zorluklar ortaya çıkar: iki gözün tek bir nesne üzerinde yakınlaşmasında zorluklar, bir nesneyi takip etmede zorluklar.

B. A. Arkhipov, en yaygın kayıp türlerine dayanarak, mekansal algıyı 4 bölgeye ayırmayı önerdi:
Bölge 1 – omuz hizasına kadar – burnunuzla ulaşabileceğiniz yer; bir çocuğun uzanıp başını kaldırdığında gördüğü şey;
2. bölge - dirseklere kadar - veya çocuğun yatıp dirseklerinin üzerinde kalktığında gördüğü bölge; veya masanın üzerinde ne var;
Bölge 3 – elinizle ulaşabileceğiniz yer; ya da çocuğun oturduğunda ne gördüğü;
Bölge 4 – çocuğun ayakta durduğunda gördükleri; ayaklarınızla ulaşabileceğiniz yer.

Teşhis raporlarına örnekler B.A. Arkhipov bazı çocuklar hakkında:
- Her iki elin uzayda görsel tutuşu gelişmemiştir. Sağ göz yalnızca sağ kolu (eli), sol göz ise solu görür.
- Üst segmentler göz ardı edilir
- Periferik (yan) görüş sıklıkla merkezi görüşün yerini alır. Bu nedenle sıklıkla ortaya çıkan korkular ve düz bir çizgide yana doğru savunma hareketleri.
- El-göz koordinasyonu: elin tek seferde boşluğa fırlatılması, gözler eli takip etmez. Görüş ve hareket yalnızca düz bir çizgidedir.
- Orta üst yok. Bir nesneyi (hedefi) her iki gözle takip etmede zorluk.
- Çocuğun sağ taraftaki nesnelere sağ gözüyle, sol taraftaki nesnelere ise sol gözüyle bakması bilinç bulanıklığına neden olabilir.

Görsel algıda renkleri ve noktaları değil, bütünsel görüntüleri görüyoruz. Görsel algının ihlali nedeniyle - örneğin, iki gözün bir nesne üzerinde yakınlaşmasının ihlali, bir nesneyi görme sürecinin ihlali - görüntünün oluşumunda bir gecikme varsa, o zaman ruhumuz sıklıkla nesnenin görüntüsünü tamamlar. Kaygı ve algı bozukluklarının arka planında, icat edilen nesneler ve yanılsamalar ortaya çıkar ve çoğu zaman korkuya neden olur. Bunun çarpıcı bir örneği çocukların karanlık odadaki korkularıdır. Daha fazla ışık olduğunda nesnelerin algılanması ve tanınması gelişir, korkular kaybolur.
Otistik çocuklarda sıklıkla tanımlanan, içinde suyun kaybolduğu bir borunun korkusu, aniden yaklaşan veya tam tersine bilinmeyen bir yerde kaybolan kuşların korkuları bu şekilde ortaya çıkar. (Nikolskaya, 1997; Gilbert, Peters, 2003; Ferrari, 2005).
Üstelik canlı nesneler, davranışları hiçbir şekilde tahmin edilemediği için çocuk için özellikle korkutucudur; Bir çocuğun korktuğu şeyi fark etmemeye çalışır.

Dağınık, parçalanmış görsel algı, daha sonra yetişkinlikte, dünyaya ilişkin parçalanmış bir bilgi oluşturur.

Ağır vakalarda bu aynı zamanda bilinç bölünmesine de yol açar - örneğin, bir bilinç sağ gözden, diğeri soldan oluşur: çocuk aynaya yaklaşır ve konuşurken bir gözüyle aynaya bakar. - bir gözünden heyecanlı bir sesle, diğer gözünden - alçak, sakin bir sesle. Küçük bir çocuk genellikle kendi özel algısıyla oynar, ancak dışarıdan oldukça tuhaf görünür.

Nesneleri iyi algılayan ve omuz hizasında takip eden 12 yaşındaki bir çocukta görsel algının bozulması durumunda bilinç bölünmesinin başka bir varyantını gözlemledik; dahası, uzatılmış kolun ucuna kadar neredeyse hiçbir nesne algısı ve onların takibi yoktu; uzaktaki nesneler yine oldukça iyi algılandı. Burada ayrıca iki bilinci de gözlemledik - biri tamamen çocukça, "bana ver, istiyorum" düzeyinde, çocukça ses tonlamaları, kaprisler, diğeri - neredeyse yetişkin, hatta soyut, "uçan çay çayının" ortaya çıktığı fantezi, vesaire. tuhaflık. Çocukla hem yakın bölgede hem de uzak bölgede çalışmak mümkündü. Orta bölgede çalışmak çoklu korkulara, saldırganlığa ve kendine zarar vermeye neden oldu.

Psikopatolojiyle ilgili pek çok kılavuz, hastaların çizdiği resim veya çizimleri örnek olarak verir. Genellikle bu resimler şu şekilde sunulur: Hasta bir ruhu var, bu yüzden dünya hakkında bu kadar tuhaf bir vizyonu var. Ama başka türlü de söyleyebilirsiniz; mekan algısı bozuk, dünyayı bu şekilde görüyor, bu yüzden böyle bir psişeye sahip.

Uzayda işitsel algı
Uzaydaki işitsel algı iki kulakta dikotoniktir; İlgimizi çeken hedefe olan mesafeyi duyarak belirleriz.
Uzaydaki işitsel algı, sesin şiddetinin, tonalitesinin, perdesinin, tonlamasının, sesin duygusal renginin vb. belirlenmesini içerir (Neisser, 1998).

Uzaysal alanın işitsel algısı mecazidir, sadece sesleri duymuyoruz, gürültülü arabaları, cıvıl cıvıl kuşları, konuşan insanları “görüyoruz”, sinsice yaklaşan bir kediyi duyuyoruz, şiddetli rüzgarları duyuyoruz vb.

İşitme bozuklukları
İşitme organını da etkileyen tonik bozukluklar için,
işitsel algı bozuklukları not edilir - çoğu zaman çocuğun duyuyor gibi göründüğünü ancak sesin ses seviyesine, perdesine ve tonlamasına pratik olarak tepki vermediğini fark ederiz. Onlar. Çocuğun kulağı duymaya ayarlı değildir.

Kaygının arka planında, nesne olarak anlaşılmayan sesler korkuya neden olur.
B.A. Arkhipov'un teşhis sonuçlarına örnekler:
- İşitsel algı yalnızca öndendir, bu da başın zorlanmış pozisyonuna ve okülomotor fonksiyonun azalmasına yol açar.
- Omza basıldığında konuşma algısı gelişir.

Tamamen sosyalleşmiş, otistik bir iş adamı olan T. Grandin, işitsel algısını şöyle tanımlıyor: “İşitmem, tam ses ayarına sahip bir işitme cihazıyla aynı. Her şeyi güçlendiren bir mikrofon gibidir. İki seçeneğim var: Mikrofonu açıp seslere boğulmak ya da kapatmak. Annem bazen sağır gibi davrandığımı söyledi. İşitme testleri işitmemin normal olduğunu gösterdi. Gelen işitsel uyarıyı modüle edemiyorum." (Grendin, 1999).

Düzeltme
Bizce, derin ve vestibüler duyarlılığa dayalı tonik düzenleme düzeyi, yalnızca insan hareketleri için değil, ruhumuzun harekete dayalı tüm işlevleri için de temel destektir. Bu iletişim, davranış, çocuk-ebeveyn ilişkileri vb.
Bu nedenle, özel çocuklarla her zaman derin duyarlılığı uyararak, tonik düzenleme düzeyinin işleyişini normalleştirerek ve tüm vücudun tonik birleşmesini düzenleyerek ıslah çalışmalarına başlarız.
Bedenlerinin bütünsel algısına yönelik düzeltici çalışmalarla çocukların “yokluk, kendini boşlukta bulamama” korkuları ortadan kalkıyor.
Düzeltme çalışmasıyla bütünsel bir görsel algı oluştururken, bölünmüş bilinç belirtileri ortadan kalkar.
Tüm bölgelerin bütünsel görsel ve işitsel algısını yeniden sağlamaya yönelik düzeltici çalışmalarla uzaydaki nesnelerle ilgili korkular azaltılır.
Mevcut korkular ıslah çalışmalarında giderilebilir ve yenilerinin ortaya çıkması için hiçbir neden yoktur.