Doğru belirlenmiş hedeflere örnekler. Hedefinize ulaşmak hayal kırıklığı yaratıyorsa ne yapmalısınız? Nihai hedeflere örnek

Kağıt sayfalarını hayattaki hedeflerimizin çeşitli ifadeleriyle doldururuz; gerçekliğimiz zaman yönetimine ilişkin tavsiyelerle doludur. Ancak dağ gibi bir çarşaf arzularımızı ve hedeflerimizi daha gerçekçi kılmaz.

Hedefe nasıl ulaşılır? Hedefimizi gerçeğe dönüştürmek, ufuktaki bir seraptan somut bir “burada ve şimdi”ye dönüşmek mi? Hedefleri belirleyip eylemlerimizi sürece değil sonuca yönelik olacak şekilde hayatınızı nasıl organize edersiniz?

Bize tüm bunları anlattı Anna Kebets, organizasyon koçu, GoodWin Group danışmanlık şirketi başkanı. Açıklanan teknikler, hedeflere ulaşmak için bir sistem oluşturmanıza ve arkadaşlarınızın, meslektaşlarınızın veya astlarınızın birlikte üzerinde çalıştığınız projeyle ilgili aynı anlayışa sahip olduğundan emin olmanıza yardımcı olacaktır.

İstenilen sonucu belirleyin

SMART koçluk tekniği size hedefleri nasıl doğru bir şekilde belirleyeceğinizi ve arzularınızı nasıl gerçeğe dönüştüreceğinizi anlatacaktır.

Bu tekniğe göre bir hedefin belirlenebilmesi için aşağıdaki özelliklerin karşılanması önemlidir:
Özel- özel;
Ölçülebilir– ölçülebilir;
Ulaşılabilir– ulaşılabilir;
Gerçekçi/Alakalı– gerçek/ilgili;
Zamanlanmış– zaman içinde tanımlanır.

Özel hedef. Harekete geçmeden önce kendinize net ve olumlu bir hedef koyabildiğinizden emin olun. Örneğin bugünkü kişisel göreviniz “özgeçmişinizi göndermek” net değil. Kulağa çok daha spesifik geliyor: "Bugün 5 ilginç açık pozisyon bulun, her biri için bir özgeçmiş yazın ve gönderin." "Diksiyonunuzu geliştirin" aynı zamanda hedeflerin nasıl belirleneceğine dair en iyi örnek değildir ve kişisel gelişim için özel seçeneğiniz "her gün iki kez tekerlemeyi okumaktır." "Arkadaşlar için bir parti düzenleyin" de kulağa çok belirsiz geliyor. Ancak “şehir dışında açık havada ofis zombileri tarzında 20 kişilik bir parti düzenlemek” nasıl bir hedef koyabileceğinize güzel bir örnek. Görev “hayranlık uyandıracak bir tanıtım videosu hazırlayın!” "uh, ne çektin sen?" ile sonuçlanacak Ancak “İdeal hedef kitlemizin “siteye bu aboneliğe neden ihtiyacım var?” cevabını alacağı bir dakikalık bir videoda YouTube şakalarından bir kesitle aksiyon istiyorum. – çalışanlarınıza tam olarak ne görmek istediğinizi ve kendileri için hangi hedefleri belirlemeleri gerektiğini net bir şekilde anlamalarını sağlar.

Bir şey ölçülebiliyorsa yapılabilir. Nicel göstergeler, hedefinize ulaşmanın hangi aşamasında olduğunuzu anlamanıza yardımcı olur.

Ölçülebilir hedef. Bir hedefin her zaman bir şekilde kaydedilebilecek sonuçları olmalıdır. Aksi halde hedefe ulaşmanın yakın olduğunu anlamak zordur. Sonuçta bir şey ölçülebilirse yapılabilir. Nicel göstergeler, hedefinize ulaşmanın hangi aşamasında olduğunuzu anlamanıza yardımcı olur. Bu nedenle, örneğin "satışları artırmak" yerine, iyi satış yöneticileri kendilerine "Mayıs ayında ortalama satış faturasını 5.000 $'a çıkarma" görevini koyarlar: bu, bir hedefin nasıl doğru şekilde belirleneceğine bir örnektir. Pazarlamacı ölçülebilirliği şu şekilde formüle ediyor: "Ülkenin önde gelen üç yayınında bir yayında üç makale yayınlayın / VKontakte abone sayısını 5.000 kişiye çıkarın."

"Daha esnek olmak" net değil: Hayatta bu kadar belirsiz hedefler koyarsanız tam olarak ne yapacağınızı nasıl bileceksiniz? Ancak bu gibi durumlarda neyin başarılması gerektiği oldukça açıktır - "bir ay içinde bacaklarınızı bükmeden dizinizle alnınıza ulaşın / günde bir müzakere tekniği uygulayın."

Planlarınızı uygulama fırsatına sahip olmalısınız. Tüm boş zamanınızı kanepede geçirirken deniz kenarında bir villa istemenin hiçbir anlamı yok.

Bir hedefin nasıl doğru bir şekilde belirleneceğini ve ölçüleceğini anlamak zorsa, 1'den 10 puana kadar bir ölçek kullanarak kendinize iki soruyu yanıtlayın: Hedefe ulaşmayı kaç puanla tanımlıyorsunuz ve şimdi nihai hedefe ne kadar yakınsınız? ? İlk soru, görevinizin tam 10 puan gerektirmediği ve örneğin "bitti"yi işaretlemek için yalnızca 5'e ihtiyacınız olduğu anlamına gelir.

Ulaşılabilir hedef. Bir hedefe nasıl ulaşacağınızı düşünürken, planlarınızı hayata geçirecek yeteneklere sahip olup olmadığınızı değerlendirmeniz gerekir. Örneğin, ünlü bir TV sunucusunun içinde hareket ettiği çevrelere erişiminiz olmadan evlenmeniz sizin için zor olacaktır. Deniz kenarında bir villayı hayattaki amacınız olarak görmeniz, boş zamanınızın tamamını kanepede geçirmeniz, zengin akrabalarınızın olmaması ve hatta para dolandırıcılığına bulaşmamanız da anlamsız.

Hedefleri belirlemeden önce mesleki becerileriniz veya kişisel yetenekleriniz nedeniyle bunlardan hangilerine ulaşabileceğinizi düşünün. Bu göreve birini dahil etmeniz gerekiyorsa motivasyona, yeteneğe veya gerekli becerilere sahip birini seçin.

Gerçekçi bir hedef. Gerçekçilik, dış ve iç kaynaklarınız tarafından belirlenir. Hedeflere ulaşmak için bir sistem oluştururken, hedefinize ulaşmak için bugün sahip olduklarınızı ve henüz sahip olmadıklarınızı dürüstçe değerlendirin. Ayrıca her yeni hedefin diğer hedef ve faaliyetlerinizle tutarlı olması gerekir. Aksi halde kendinizi durdurursunuz.

Gerçek teslim tarihlerini uzatmayın veya sıkıştırmayın, aksi takdirde her şeyi son dakikada veya daha hızlı yapmak zorunda kalacaksınız.

Zaman içinde tanımlanmış bir hedef. Etkili hedef belirleme her zaman son teslim tarihlerini içerir. Yarı maraton koşmak için kişisel olarak bir yıl antrenman yapmanız gerekir. Bir son tarih belirleyin - "iyi hazırlanmak ve antrenman sırasında ölmemek için bir yıla ihtiyacım var, ancak yarıştan önceki bir aya değil." Bir hafta içinde (mücbir sebepleri de dikkate alarak) kitap incelemesi/mali rapor yazma hedefi belirlemek istiyorsanız, bu son tarihi tam olarak belirtin. Gerçek teslim tarihlerini uzatmayın veya sıkıştırmayın, aksi takdirde her şeyi son dakikada veya daha hızlı yapmak zorunda kalacaksınız. Ve muhtemelen aceleyle önemli bir şeyi kaçıracaksınız.

Bu beş kritere göre her bir görev/arzu/hedef üzerinde çalışmak, hem hedefinizi belirlemenize hem de onu uygulamaya koymanıza yardımcı olacak belirli adımları belirlemenize yardımcı olacaktır.

Hedefe ulaşmanın koşullarını belirliyoruz

Gerçeklerin objektif bir resmini elde etmek ve belirli bir hedef (örneğin bir proje, bir görev) ile ilgili olarak yaşamınızda/işinizde gerçekte neler olduğunu, hayattaki hedeflerinize ulaşmanıza neyin engel olabileceğini ve neyin sizi engellediğini anlamak mı istiyorsunuz? Ulaşmaya çalıştığınız hedef bu mu?

İşte açıklayıcı soruların bir listesi:

1. Bu hedef doğrultusunda işler nasıl gidiyor?

2. Her şeyi olduğu gibi bırakırsak bir, üç, beş yıl sonra ne olur?

3. Hedef gerçekleşirse ne olacak?

4. Uygulama üzerinde kişisel olarak ne kadar etkiniz olabilir?

5. Hedefe ulaşmak için seçilen yönde hangi adımlar atıldı?

6. Daha fazlası yapılabilir miydi?

7. Sizi daha fazlasını yapmaktan alıkoyan ne oldu?

8. Uygulama için hangi kaynaklara ihtiyaç vardır?

9. Halihazırda hangi kaynaklara sahipsiniz, gelecekte hangi kaynaklara ihtiyacınız olacak ve bunları nereden edinebilirsiniz?

10.Olası riskler nelerdir?

11. Hangi ortaklar/asistanlar/arkadaşlar fikrin uygulanmasına yardımcı olabilir ve hangileri engel olabilir?

12.Hangi ölçülebilir sonuçlara ihtiyaç var?

13. Bir hedefe ulaştıktan sonra gerçekleşen hedef etrafımızdaki her şeyi nasıl etkileyecektir?

Başarıya ulaşmak için stratejinin belirlenmesi

Hedefinizi açıkça anlarsanız, ona ulaşmanın birkaç yolu vardır. Hedefinize nasıl ulaşacağınız ve sonraki adımların algoritması, seçtiğiniz stratejiye bağlıdır. En iyi yolu bulduğunuzdan emin olmak ister misiniz? Hedeflere ulaşmak için stratejinizi ve seçtiğiniz sistemi test edin.

Bu nedenle beyin fırtınası yapın (eğer kendinize güveniyorsanız tek başınıza da beyin fırtınası yapabilirsiniz) ve aşağıdaki soruların yanıtlarını yazın:

1. Kendiniz için belirlediğiniz hedefe nasıl ulaşabilirsiniz? Her şeyi, en çılgın seçenekleri bile yazın. Hiçbir şeyi göz ardı etmeyin.

2. Her seçeneğin artıları ve eksileri nelerdir? Her şeyi, hatta potansiyel dezavantajları ve avantajları bile yazın.

3. Her seçeneği uygulamak için ne gerekiyor? Finansal, insan, zaman vb. kaynakları tanımlayın.

4. Hangi seçenek daha hızlı çalışacak, hangisi daha etkili olacak? Bu soru, süresi çok uzun olan, aşırı yatırım ve kaynak tüketimi gerektiren, amaca ulaşmak için etkisiz olan kararları reddeder.

Elbette, belirli bir fikri değerlendirmenize olanak tanıyan SWOT analizine aşinasınız: Güçlü Yönler (güçlü yönler), Zayıf Yönler (zayıf yönler), Fırsatlar (fırsatlar) ve Tehditler (tehditler). Bu aynı zamanda hedeflerin nasıl doğru şekilde belirleneceğini bilmek isteyenler için de iyi bir araçtır. Hedefinizi analiz edin ve beyin fırtınası sırasında aklınıza gelen her şeyi organize etmek için kendinize bir çizelge hazırlayın. Kural olarak, bu sorulardan sonra, gerçek bir strateji seçimi yapmanız gereken yalnızca birkaç seçenek kalır.

Belirli bir planın belirlenmesi

Kendiniz için hangi hedefleri belirlemeniz gerektiğini anladığınızda, tek bir stratejinin son seçiminden sonra bir eylem planı hazırlayın (her şeyi SMART ilkesine göre formüle etmeyi unutmayın!). Aksi halde yapılan tüm işler anlamsızdır. Başlangıç ​​soruları çok basit. Her gün kendimize şu soruları soruyoruz:

1. Hedefinize ulaşmak için atmaya hazır olduğunuz ilk adım nedir?

2. Bu ilk adımı tam olarak ne zaman atacaksınız?

3. Kimi dahil edeceksiniz: icracı kim, kontrol eden kim, kim motive etmeli, vb.?

4. Tüm adımların son tarihleri ​​var mı?

Angela Duckworth, daha da zorlu bir pozisyon almak için danışmanlık müdürü olarak kariyerini bıraktığında henüz 27 yaşındaydı: New York City'deki bir devlet okulunda matematik öğretmeni oldu.

Duckworth, öğrencilerinin hedeflerine ulaşmalarına ve iyi notlar almalarına yardımcı olan şeyin olağanüstü zeka olmadığını hemen fark etti. Duckworth, TED konuşması adı verilen popüler bir konferansta, "Öğrencilerimin her birinin, eğer daha fazla çaba gösterirlerse, tüm materyalde başarılı bir şekilde ustalaşabileceklerine kesinlikle inanıyorum" dedi.

Bir okulda birkaç yıl çalıştıktan sonra öğretmenin aklına şu soru geldi: "Ya okulda ve hayatta başarı sadece her şeyi anında kavrama yeteneğine bağlı değilse?" Duckworth kısa sürede insanların hedeflerine nasıl ulaştıklarında uzmanlaşmış bir psikolog haline geldiğinden, bu fikir kariyerine yardımcı oldu. Ona göre kazananları kaybedenlerden ayıran şey karakterin gücüdür.

“Cesaret dayanıklılıktır. Bu, böyle bir kişinin sürekli geleceğini düşündüğü ve her gün onu daha iyi hale getirmeye çalıştığı anlamına gelir. Başarılı bir insan hayatı bir kısa mesafe koşusu olarak değil, bir maraton olarak görür.”

Kendiniz üzerinde sürekli çalışma

Angela Duckworth, Chicago Devlet Okullarında bir çalışma yürüttü ve lise son sınıfa ulaşanların en büyük azim ve cesarete sahip olduğunu buldu. Başka bir deyişle, dayanıklılık ve irade, uzun bir yol kat edebilen ve tüm okul disiplinlerinde ustalaşmayı başaranların karakteristik özelliğidir.

Değerli hedefinize ulaşmanın ana yollarından biri, sürekli olarak kişisel gelişimle meşgul olmaktır. Stanford Üniversitesi psikoloğu ve popüler psikoloji ve kişisel gelişim üzerine kitapların yazarı Carol Dweck, kişisel gelişim arzusunun kişinin yeteneklerindeki kusurların farkındalığından başka bir şey olmadığına inanıyor. Kişisel gelişim, kendiniz üzerinde sürekli çalışmayı ve kendi becerilerinizi geliştirmeyi içerir. “Bu tür insanlar sürekli olarak ilerliyorlar. Dweck, "Ne kadar akıllı olduklarını veya ne kadar iyi göründüklerini her zaman umursamıyorlar" diyor. “Fakat kendilerine sürekli yeni görevler koyuyorlar ve gelişiyorlar.”

Anlamlı hedefler belirlemelisiniz

Sürekli gelişmek için kendinize sizin için büyük önem taşıyan hedefler belirlemeniz gerekir. Ünlü psikolog ve “Kendinizi Pompalayın!” Kitabının yazarına göre John Norcross, hedefleri belirlerken spesifik olmak çok önemlidir. Hedefler açık, ölçülebilir, ulaşılabilir, ilgili ve zamana bağlı olmalıdır. Başarmak istediğiniz şeyin büyük bir resmini oluşturmak yerine, "başarıya giden yolunuzu" birkaç küçük adıma bölün. John Norcross, "Birçok küçük adımın toplamı dev bir sıçramaya yol açıyor" diyor.

Hedeflere ulaşmak, nihai sonucun nasıl elde edileceğini anlamakla ilgili değildir. Bu, aziz hedefe yaklaşmak için hangi ara adımların atılması gerektiğine dair bir anlayıştır. Psikolog Kelly McGonigal şunları söylüyor: “Hayatınızda nihai hedefinizle ilgili en küçük değişiklikleri bile yapın. Bunu nasıl başaracağınızın farkında bile olmayabilirsiniz ancak böyle bir strateji sizi kesinlikle başarıya götürecektir."

Hayatınızın kontrolünü elinize alın

Eğer denetlenmeseydik yapmamız gerekenin yarısını bile yapmazdık. Faturalarınızı zamanında ödemezseniz cezayla karşılaşabilirsiniz. Köpeğinizi gezdirmeyi unutursanız, oturma odanızın halısında hoş olmayan bir sürprizle karşılaşma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Sunumunuza hazırlanmazsanız dinleyicilerinizin önünde yüzüstü düşeceksiniz. Tüm bu eylemlerin kontrolü kolaydır ancak konu büyük ölçekli yaratıcı görevlere geldiğinde kendinizi kontrol etmek daha zor hale gelir.

Kaliforniya Üniversitesi'ndeki ekonomi araştırmacıları, ödül ve cezaların uzun vadeli hedeflere ulaşma üzerindeki etkilerini inceledi. Spor salonuna gelen ziyaretçileri gözlemlediler ve insanların, karşılığında maddi ödül aldıkları takdirde imrenilecek bir tutarlılıkla egzersiz yaptıklarını gördüler. Ancak para ödemeyi bırakırsanız eğitime olan ilgi hemen ortadan kalkar. Spor salonuna giden başka bir grup, bir taahhüt anlaşması imzaladı ve eğer bir antrenmanı kaçırırlarsa, kişinin belirli bir miktarı hayır kurumuna bağışlaması gerekiyordu. Ancak sözleşmenin sona ermesinin ardından bu ziyaretçiler uzun süre spor salonunda egzersiz yapmaya devam etti.

Kendinizi “yanlış umutlarla” şımartmayın

Bazen hedeflere ulaşma yolunda yeteneklerimizi abartma eğilimindeyiz. Hırs elbette önemlidir, ancak gerçeklikten uzak beklentiler oluşturma tehlikesi vardır ve bu da yanlış bir başarısızlık hissine yol açabilir. Toronto Üniversitesi psikoloğu Janet Polivy buna "gerçekleşmemiş umut sendromu" adını veriyor.

“Kişisel gelişim konularında uygulanabilir ve gerçekçi olmayan hedefler arasındaki farkı görmeyi öğrenmek çok önemlidir. Bu, psikolojik strese yol açabilecek aşırı güven ve yanlış beklentilerden kaçınmak için gereklidir" diye yazıyor Polivy.

Olası bir yenilgiye hazırlıklı olmak da çok önemlidir, böylece aniden gerçekleşirse bu durum sizi tedirgin etmez. McGonigal, "Bir kişi başarısız olduğunda akla gelen ilk şey amaçlanan hedeften vazgeçmektir" diyor. "Herkes şüphe ve suçluluk duygusuna kapıldığında kendini rahatsız hissedecektir." Başarısız olabileceğinizi bilmek, daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Olumlu düşüncenin gücünü küçümsemeyin

Bazen hedeflerinizi daha olumlu bir şekilde yeniden çerçevelemeniz gerekir, çünkü bu başarıya ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Liderlik koçu Peter Bregman'a göre bunu yapmanın bir yolu odak alanlarına odaklanmaktır. Örneğin, bir satış müdürü belirli sayıda müşteriyi çekmek için bir hedef belirler. Bu hedefe faaliyet yönü açısından bakarsak, o zaman yalnızca maksimum sayıda müşteriyi çekmeye odaklanmanız ve belirli bir sayıya odaklanmamanız gerekir.

Hedefler bizi geliştirmemizi ve hayatta ilerlememizi sağlar. Ayarlama, bir hedefe başarılı bir şekilde ulaşmanın ilk adımıdır. Hayatınızda pasif bir gözlemciden aktif bir katılımcıya geçiş yaparsınız. Hedef belirlemenin önemini anlamanız ve bu bilgiyi günlük olarak uygulamanız önemlidir. Daha sonra hedefler yavaş yavaş gerçekleşmeye başlayacak. Bu yazımızda hedefleri nasıl belirleyeceğimizi ve onlara doğru şekilde nasıl ulaşacağımızı konuşacağız.

Öncelikle kendi hedeflerinize sahip olma ihtiyacının ana nedenlerini düşünmeyi öneriyorum. Bu, hedef belirleme sürecini daha bilinçli hale getirecek ve tüm şüpheleri ortadan kaldıracaktır. Ana nedenler şunları içerir:

  1. Kendi hayatınızın kontrolü sizde olacak.
    Günümüzde çok sayıda meşgul ve çalışan insan hayattan keyif aldığını hissetmiyor. Bunun nedeni ne istediklerini bilmemeleridir. Çocuklar okulu bitiriyor ve bundan sonra ne yapacaklarından emin değiller, yetişkinler uzun yıllar çalışıp 40 yaşına geldiklerinde potansiyellerini kullanmadıklarını düşünüyorlar.
    Gerçekte, yalnızca başkalarının hedeflerini gerçekleştiriyorsunuz. Örneğin fast food şirketlerinin sizi "onu sevdiğinize" ikna etmesi. Veya tüketici ürünleri sektörünün size bu şampuana %70 indirimle ihtiyacınız olduğunu söylemesi. Kendi hedeflerinizi düşündüğünüzde ve gerçekte ne istediğinizi anladığınızda otomatik pilottan çıkmış gibi olacaksınız. İnsanların size ne yapmanız gerektiğini söylemesine izin vermek yerine, seçimlerinizin sorumluluğunu üstleneceksiniz.
  2. Maksimum sonuç elde edeceksiniz.
    En iyi performans gösterenler, birinci sınıf sporcular ve başarılı insanlar kendilerine hedefler belirlemiştir. Michael Phelps (23 kez Olimpiyat yüzücüsü), Mark Zuckerberg (Facebook kurucu ortağı), Richard Branson (iş adamı) ve Elon Musk (Space X ve Telsa Motors'un CEO'su) net hedeflere sahipti ve başarıya ulaştı.
    Bir yıl içinde hangi hedeflere ulaşmak istiyorsunuz? Hedefler belirleyerek ileriyi düşünürsünüz ve ardından bir eylem planı üzerinde çalışabilirsiniz. Tüm nesnelerin iki kez yaratıldığını unutmayın: Başlangıçta zihinde icat edilirler, sonra gerçek dünyada "canlanırlar". Hedef belirlemek zihinsel bir yaratımdır. Fiziksel yaratım ancak çaba göstermeye ve planlarınızı hayata geçirmeye başladığınızda başarılır.
  3. Net bir odaklanmaya sahip olacaksınız.
    Hayat size genel bir yön verirken, hedefleriniz en önemli olana odaklanmanızı, zamanınızı verimli bir şekilde geçirmenizi ve enerjinizi doğru yöne kanalize etmenizi sağlar. Bir çevrimiçi mağaza açmayı hayal ettiğinizi ve kendinize böyle bir hedef belirlediğinizi hayal edelim. Bunu nasıl başaracağınıza dair hiçbir fikriniz yok, ancak bir hedef belirlemek odaklanmanızı sağlar. Beyin fırtınası yapmaya başlarsınız ve fikir edinirsiniz. Şehrinizdeki pazardaki talebi analiz ederek başlayabileceğinizi, hangi ürünlerin popüler olduğunu ve insanların en çok ne satın aldığını anlayabileceğinizi anlıyorsunuz. Daha sonra talep gören ve ilginizi çeken bir niş seçin. Geriye kalan tek şey bir tedarikçi bulmak, malların fotoğraflarını web sitesinde veya sosyal ağlarda yayınlamak, teslimatı organize etmek ve çağrı almaktır. Bu şekilde hedefinize odaklanmak sizi doğru yöne yönlendirir.
  4. Sorumluluk alacaksınız.
    Hedef belirlemek daha sorumlu olmanıza yardımcı olur. Sadece konuşmak veya başkalarını suçlamak yerine artık harekete geçme sorumluluğunuz var. Bu sorumluluk kendinize aittir, başkasına değil. Kimse belirlediğiniz hedefi bilemez ve kimse size zorbalık yapmaz. Bunu başarırsanız yalnızca siz kazanacaksınız.
  5. Motivasyonunuzu artıracaksınız.
    Hedef belirlemek, sizi içsel arzularınıza bağlamak gibidir. Sizi motive etmeye ve idealleriniz için çabalamanıza yardımcı olurlar. Bu özellikle zor bir yaşam aşamasından geçiyorsanız etkilidir; hedefler size neyin önemli olduğunu hatırlatmaya, arzularınıza odaklanmaya ve engelleri aşmaya yardımcı olur.
  6. Daha iyi bir insan olacaksın.
    Hedefler en yüksek potansiyelinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Onlar olmadan, her gün kendinizi güvende hissetmenizi sağlayan rutin işleri alışkanlıkla yaparsınız. Ama bu senin büyümene izin vermiyor. Bu sizi sonsuz potansiyelinizden mahrum eder. Motivasyon sizi risk almaya, yeni durumlar deneyimlemeye ve alışılmışın ötesine geçmeye zorlayacak, böylece size yeni zirvelere ulaşma fırsatı verecektir.
  7. Daha iyi yaşayacaksın.
    Son fakat en az değil, hedefler size daha iyi bir yaşam garanti eder. Zaman geçer ve potansiyelinizi kullanmanızı ve ayrılan sürede en yararlı deneyimi kazanmanızı sağlayan şey, belirli eylemlerle belirlenen hedeflerdir.

Bir hedef belirlemek

Belirli bir sonuca ulaşmak için farklı yöntemler kullanabilirsiniz. En etkili yöntemlerden biri “SMART” teknolojisidir. Kelime bir kısaltmadır ve beş ana kriteri içerir. Ayarladığınız herhangi bir görev bunlara karşılık gelmelidir.


  • özgüllük. Kendinize “Deniz kenarında bir ev istiyorum” hedefini koymanız yeterli değil. Aklınızdaki tüm nüansları ve tercihleri ​​mümkün olduğunca doğru bir şekilde tanımlamak gerekir. Aksi takdirde bir eviniz olabilir ama bir akrabanıza ait olacak ve onu istediğiniz gibi yönetemeyebilirsiniz. Hedefe ulaşılmış gibi görünüyor, ancak istediğinizi alamıyorsunuz. Örnek:
    Yanlış: Deniz kenarında bir ev istiyorum.
    Sağ: Phuket'te denize yakın, iyi onarımlı ve yüzme havuzlu, şahsa ait iki katlı ev.
  • Ölçülebilirlik. Yeteneğiniz ve iyi fikirleriniz var, dolayısıyla kendi işinizi açmak istiyorsunuz. Bu ilginçtir ve başarılı olursa iyi para kazanmanıza olanak tanır. Bu durumda işinizden ayda ne kadar gelir elde etmek istediğinize dair bir hedef belirlemeniz ve yavaş yavaş bu hedefe ulaşmanız gerekiyor. Örnek:
    Yanlış: Başarılı ve zengin bir girişimci olmak istiyorum.
    Sağ:İşletmenizden ayda 500.000 ruble gelir elde edin.
  • Ulaşılabilirlik. Nesnel gerçekliğe güvenerek başınızın üstünden atlamaya ve kendiniz için iddialı planlar belirlemeye çalışın. Örnek:
    Yanlış: Bütün insanların sağlıklı olmasını istiyorum.
    Sağ: Doktor olmayı öğrenin ve vücudu iyileştirmenin etkili yollarını geliştirin.
  • Önem. Belirli bir hedef belirlerken, belirli bir cevaba ulaşmak için kendinize "buna neden ihtiyacım var?" sorusunu sorun. "Daha mutlu olacağım", "İnsanlara yardım edebileceğim" vb. Para bir amaç olamaz. - sadece arzu ettiğiniz bir şeyi elde etme fırsatı sağlar. Örnek:
    Yanlış: Seyahat etmek için daha fazla para istiyorum.
    Sağ: Avrupa şehirlerini geziyorum.
  • Son teslim tarihleri. Bir zaman çerçevesi olmadan, bir hedef uzun yıllara yayılabilir. Yaklaşan bir son teslim tarihi eylemi teşvik eder ve üretkenliği artırır. Örnek:
    Yanlış: İngilizce öğrenmek istiyorum.
    Sağ: Gelecek yıl TOEFL sınavını mükemmel notlarla geçeceğim.

Hedeflerinize nasıl ulaşabilirsiniz?

İstediğinizi elde etmek bazen çok zor olabilir. Başarısızlıklarımız ve başarısızlıklarımız için meslektaşlarımızı, arkadaşlarımızı ve hatta kaderimizi suçluyoruz ama elbette kendimizi düşünmüyoruz. Hedeflerinize ulaşmak için birkaç noktayı dikkate almanız gerekir.

  1. Hedeflerinizi yazın. Yazılı dileğinizi resimlerle (örneğin dergi kupürleri) desteklemek daha da iyidir. Kolaj arzularınızı görselleştirir.
  2. Arzularınızı mümkün olduğunca kesin bir şekilde şekillendirin. Ek soruların ortaya çıkmaması için iki şekilde yorumlanabilecek ifadelerden kaçının.
  3. Bu hayatta başarabileceğiniz gerçekçi hedefler belirleyin. Doğum gününüzde tek boynuzlu ata binme ihtimalinizin düşük olduğunu kabul edin.
  4. Büyük hayal et. Kendinizi yeni bir çanta satın almak gibi sıradan hedeflerle sınırlamayın. Dünyayı dolaşmayı, bahçeli bir evi veya başarılı bir işi hayal edin. Kendinizi katı sınırlara zorlamayın, potansiyelinizin ortaya çıkmasına izin verin.
  5. Arzulardan eylemlere geçin. Çalışın, okuyun ve deneyin; hayal ettiğiniz şeye ulaşmanın tek yolu budur.

Yılın 100 hedefinin listesi

Yılbaşından önce genellikle 100 hedeften oluşan bir liste hazırlarım. Bu çok faydalı bir uygulamadır. Bu videoda bu tür listelerin nasıl doğru şekilde yazılacağını anlatıyorum.

Eylemlerinizi analiz edin, sonuçlar çıkarın ve bilginizi genişletin. Doğru hedef belirleme, çabalarınız ve çabalarınız istenen sonuçlara ulaşmanızı ve başarıya ulaşmanızı sağlayacaktır. Size iyi şanslar diliyorum ve bugün zirveleri fethetmeye başlayın!

Bugün bunun hakkında konuşacağız hedef nasıl belirlenir ve ne olmaları gerektiğini doğru hedefler herhangi bir kişi. Herhangi bir şeyi yapabilmek için hedefler belirleyerek başlamalısınız. Bu nedenle, tam olarak ne için çabalayacağınız ve sonuç olarak neyi başaracağınız, hedefin ne kadar doğru ve yetkin bir şekilde formüle edildiğine bağlıdır. Bu nedenle bu konuya çok düşünceli ve sorumlu bir şekilde yaklaşılmalıdır.

Amaç ve hedefleri belirleme kuralları.

1.İyi hedefler spesifik olmalıdır. Bir hedefin nasıl belirleneceğini düşünürken, onu mümkün olduğunca spesifik bir şekilde formüle etmeye çalışın, böylece içinde hiçbir belirsizlik veya belirsiz kavram kalmaz. Bunu yapmak için üç kurala uymanızı öneririm:

Spesifik sonuç. Bir hedef belirlemek, ulaşmak istediğiniz belirli bir sonucu içermelidir.

Ölçülebilir sonuç. Ulaşmak istediğiniz hedef belirli ölçülebilir bir nicelikle ifade edilmelidir; bu, onun başarısını gerçekten kontrol edebilmenizin tek yoludur.

Belirli son tarihler. Ve son olarak, iyi hedeflerin gerçekleştirilmesi için belirli son tarihler olmalıdır.

Örneğin, "istiyorum" kesinlikle spesifik olmayan bir hedeftir: ne ölçülebilir bir sonuç ne de belirli bir son tarih vardır. "Bir milyon dolara sahip olmak istiyorum" - hedef zaten ölçülebilir bir sonuç içeriyor. “50 yaşına geldiğimde bir milyon dolara sahip olmak istiyorum” zaten doğru hedef belirlemedir, çünkü... hem ölçülen sonucu hem de bu sonuca ulaşmak için gereken zaman çerçevesini içerir.

Hedef ne kadar spesifik olarak formüle edilirse, ona ulaşmak o kadar kolay olur.

2. Doğru hedefler gerçekçi bir şekilde ulaşılabilir olmalıdır. Bu, başarılması sizin gücünüz dahilinde olan ve esas olarak size bağlı olan hedefler belirlemeniz gerektiği anlamına gelir. Tamamen başkalarına veya etkileyemediğiniz bazı dış faktörlere bağlı bir şeyi planlamak kabul edilemez.

Örneğin “5 yıl içinde Amerikalı amcamın öldükten sonra bana miras olarak bırakacağı bir milyon dolara sahip olmak istiyorum” tamamen yanlış ve kabul edilemez bir hedeftir. 5 yıl amcanın ölmesini oturup beklemek için hedef koymana gerek yok. Ve en ilginç şey, servetini başka birine miras bıraktığının ortaya çıkması olacak. Genel olarak anladığınızı düşünüyorum.

"Yılda bir milyon dolar kazanmak istiyorum." Doğru hedef mi? Hayır, eğer şu anda adınıza bir kuruşunuz yoksa, bunu başaramazsınız.

“Gelirimi her ay 100 dolar artırmak istiyorum.” Gelirinizi nasıl artıracağınızı tam olarak hesaplayıp anladıysanız, bu gerçekçi olarak ulaşılabilir bir hedeftir elbette.

Kendinize gerçekçi hedefler belirleyin ve onlara ulaşabileceksiniz.

3. Doğru hedefler ruhtan gelmelidir. Nasıl bir hedef belirleyeceğinizi düşünürken, yalnızca gerçekten ilgilendiğiniz ve ihtiyaç duyduğunuz, sizi çeken, gerçekten ulaşmak istediğiniz ve başarılması sizi gerçekten mutlu edecek hedefleri seçmelisiniz. Bir şeyi sırf “gerekli” diye, arzu etmeden, zorla yapmak için hedef koymanın kesinlikle hiçbir anlamı yok. Ayrıca başkalarının hedeflerini kendi hedefinizmiş gibi göstermenize gerek yok. Bu görevleri tamamlasanız bile, gerçekten ihtiyaç duyulan herhangi bir şeyi elde etmeniz pek mümkün değildir.

Örneğin, bir pop yıldızı olmak istiyorsanız hukuk eğitimi almak için bir hedef belirlemenize gerek yok, ancak ebeveynleriniz sizi avukat olmaya "bastırıyor" çünkü avukatlık "paralı ve prestijli bir meslek".

Sizi strese sokacak değil, size ilham verecek hedefler belirleyin!

4. Doğru hedefler olumlu olmalıdır. Aynı görev farklı şekillerde formüle edilebilir: hem olumlu hem de olumsuz anlamlarla. Bu nedenle, bir hedefi nasıl doğru bir şekilde belirleyeceğinizi düşünürken, olumsuzluklardan kaçının ve yalnızca olumlu ifadeler kullanın (her şeyi yazın!) - bu, sonuçlara ulaşmak için sizi psikolojik olarak daha güçlü bir şekilde motive edecektir. Burada da 3 önemli kural var.

– Doğru hedefler, neyden kurtulmak istediğinizi değil, neye ulaşmak istediğinizi göstermelidir;

– Doğru hedefler olumsuzluklar içermemelidir (“istemiyorum”, “keşke yapmasaydım” vb.);

– Doğru hedefler en ufak bir zorlama ipucu bile içermemelidir (“zorunluluk”, “zorunluluk”, “gerekli” vb. sözcükler).

Örneğin, "Yoksulluktan kurtulmak istiyorum", "Yoksulluk içinde yaşamak istemiyorum", "Borçsuz olmak istiyorum" yanlış bir hedef formülasyonudur çünkü olumsuzluk içerir. "Zengin olmak istiyorum" hedefin doğru formülasyonudur, çünkü... pozitif içerir.

"Zengin olmalıyım" yanlış hedef belirlemedir: yalnızca bankalara ve alacaklılara borcunuz vardır; hedefi şu şekilde formüle etmek çok daha iyidir: "Zengin olacağım!"

Olumlu hedeflere ulaşmak, olumsuz hedeflerden kurtulmaktan çok daha kolaydır!

5. Hedef belirleme yazılmalıdır. Hedefinizin kağıda ya da elektronik bir belgeye yazılması sizi psikolojik olarak ona ulaşma konusunda çok daha fazla motive edecektir. Bu nedenle nasıl hedef belirleyeceğinizi düşünürken hedeflerinizi yazılı olarak kaydetmeniz gerektiğini unutmayın. Ve planladığınız şeyi zaten iyi hatırlayacağınıza inanmak bir hatadır. İyi bir hafızanız olsa bile, hiçbir yere kaydetmediğiniz bir hedefi değiştirmek veya tamamen terk etmek en kolay yoldur.

Kafanızdaki hedefler hedef değil, hayaldir. Doğru hedefler yazılmalıdır.

6. Küresel hedefleri daha küçük hedeflere ayırın. Hedefiniz çok zor ve ulaşılamaz görünüyorsa, onu daha basit birkaç orta seviyeye bölün. Bu, ortak bir küresel hedefe ulaşmayı çok daha kolay hale getirecek. Daha fazlasını söyleyeceğim, eğer önemli yaşam hedeflerini ara hedeflere ayırmazsanız, o zaman onlara ulaşmanız pek mümkün değildir.

Örnek olarak ilk hedefimiz olan “50 yaşına kadar bir milyon dolara sahip olmak istiyorum”u ele alalım. Kendiniz için belirlediğiniz tek şey buysa, bu görevi tamamlayamayacaksınız. Çünkü bu milyonu tam olarak nasıl kazanacağınız bile belli değil. Bu nedenle, bu stratejik görevi, amaçlanan hedefe nasıl ilerleyeceğinizi tam olarak gösteren birkaç küçük, taktiksel göreve bölmek gerekir. Örneğin: "Ayda 100$ tasarruf edin", "Bir ay içinde", "30 yaşına kadar açın" vb. Elbette bunlar yalnızca yaklaşık hedef eğilimleridir; doğru hedeflerin, bildiğiniz gibi, daha spesifik görünmesi gerekir.

Küresel bir stratejik hedefe, onu birkaç ara, taktiksel hedefe ayırırsanız ulaşılacaktır.

7. Nesnel nedenler varsa hedefler ayarlanabilir. Zaten net ve spesifik bir hedef belirlediyseniz, bu onun ayarlanamayacağı anlamına gelmez. Ancak bu çok önemlidir, hedeflerde ayarlamalar ancak nesnel nedenlerin olması durumunda yapılabilir. “Yapamam” ya da “Bu parayı çöpe atmayı tercih ederim” gibi nedenler objektif kabul edilemez. Hayatta ve çevrenizdeki dünyada, hedefinize ulaşmada önemli bir etkisi olacak her şey olabilir. Ve bu tür mücbir sebep durumları ortaya çıktığında, hedef hem zayıflama yönünde hem de güçlendirme yönünde ayarlanabilir ve ayarlanmalıdır.

Örneğin, belirli bir tutarı tahsil etmek için banka mevduatında ayda 100 ABD doları biriktirme hedefi belirlediniz. Hedef belirlendiğinde mevduat oranı yıllık %8'di. Banka oranları yıllık %5'e düşerse hedefinizi ayarlamanız gerekecektir: Ya daha fazla tasarruf edin ya da bu mümkün değilse toplamak istediğiniz tutarı azaltın. Ancak oranlar yıllık %10'a çıkarsa hedefi, planlanan sonucu artıracak yönde ayarlayabileceksiniz.

Hedefleri nesnel nedenlere göre ayarlamakta yanlış bir şey yoktur; hayatta tahmin edilemeyen koşullar ortaya çıkabilir.

8. Hedefinize ulaşacağınıza inanın. Sadece hedefi doğru belirlemek değil, aynı zamanda ona ulaşacağına inanmak da gerekiyor. Bu, psikolojik olarak hedefinize doğru ilerlemenize ve yol boyunca karşılaşılan tüm engelleri aşmanıza yardımcı olacaktır.

Hedefinize ulaşma inancı, başarıya giden yolda en önemli faktördür. Kendinize, başaracağınıza inanmadığınız hedefler koymanın hiçbir anlamı yoktur.

Umarım bu makale, nasıl doğru bir hedef belirleyeceğinizi ve iyi hedeflerinizin neler olması gerektiğini anlamanıza yardımcı olmuştur.

Diğer yayınlarda, başarıya giden yolda yardımcınız olacak ve aynı zamanda kişisel mali durumunuzu nasıl yetkin bir şekilde yöneteceğinizi öğretecek çok daha fazla yararlı ipucu ve öneri bulacaksınız, çünkü neredeyse her yaşam hedefine ulaşmanın kendi mali tarafı vardır. Sitenin sayfalarında tekrar görüşmek üzere!

Önceki sayımızda bahsetmiştim ama bugün dikkat çekmek için bunları doğru şekilde nasıl yerleştireceğimizden bahsedeceğim: onlara ulaşın ve başarıya ulaşın.

Not: Kendime düzenli olarak hedefler koyuyorum; bunun kanıtı olarak da, evimde asılı olan ve 2016 yılı hedeflerimin yer aldığı Whatman gazetemi gösteriyorum. (şimdi hepsi bitti):

PP'ler. Aşağıda anlatacağım her şeyin kendi tecrübelerimden ibaret olduğunu anlamanız için bir fotoğraf verdim (hiçbir şey iddia etmiyorum). Kişisel olarak hedeflerime bu şekilde ulaşıyorum.

Program gerçekten ÇALIŞIYOR ve HEDEFLERE ULAŞMAYA ve buna bağlı olarak BAŞARIYA GERÇEKTEN YARDIMCI OLUYOR! Elbette harekete geçerseniz, harekete geçmezseniz, hedefleri doğru koysanız bile bundan hiçbir şey çıkmaz. Bence bu zaten açık, ama yine de 😀

Bu yüzden bir önceki yazıyı unutan veya hiç okumayanlar için hatırlatıyorum:

Hedef- Bu, planın tamamlanması için belirli bir son tarihle birlikte geliştirilmiş, açık ve spesifik bir eylem planının elde edilmesini istediğiniz nihai sonuçtur.

Nihai hedeflere örnek:

  • 3 ayda (Şubat, Mart, Nisan) 24 kg YAĞ yakın (kilo verin).
  • 5 ayda (Şubat, Mart, Nisan, Mayıs, Haziran) 10 kg KAS kazanın.
  • 4 ayda (Şubat, Mart, Nisan, Mayıs) 5.000 $ kazanıp toplayın ve “marka” bir araba satın alın.
  • 1 ayda (Şubat) bir “marka (marka)” saat satın almak için 700$ kazanıp toplayın.
  • vesaire.

Nihai hedef, istenen nihai SONUÇ anlamına gelir! Neye ulaşılması gerekiyor!

Nihai hedefin ALT HEDEFLERİ OLMALIDIR!

Alt hedefler- Nihai hedefi gerçekleştirmek için özellikle yapılması gereken şey budur. Alt hedefler olmadan ciddi bir nihai hedefe ulaşmak çok çok zordur ve büyük olasılıkla tamamen imkansızdır.

Peki, nihai hedefinizin 3 ayda (Şubat, Mart, Nisan) -24 kg kadar YAĞ YAKMAK (kilo vermek) olduğunu hayal edin.

Net bir plan olmadan (belirli eylemler, ne ve nasıl yapılacağı, genel olarak haftada, ayda ne kadar kilo verileceği, nihai hedefe ulaşmak için ihtiyaç duyduğunuz zaman diliminde ne ve nasıl yapılacağına dair net eylemler olmadan) ihtiyacınız olduğunda), işe yarayacak bir şeye sahip olmanız pek mümkün değildir.

Ya olmazsa, ya olmazsa, ya uyum sağlayamazsam şüpheleriniz olacak, genel olarak kendinizden ve yeteneklerinizden emin olamayacaksınız. Ve kahretsin, bu olaylara yaklaşmanın yanlış yolu!

Ve alt hedefler (belirli eylemler, haftada, ayda ne kadar kilo vermeniz gerektiğine dair bir plan) olduğunda, nihai hedefin o kadar inanılmaz ve ulaşılamaz olmadığını anlarsınız. Ve bunu, şunu, şunu, falanca zaman diliminde yaparak (örneğimize göre, haftada ve ayda şu kadar kilo vermek) = nihai hedefinize kesinlikle ihtiyacınız olan zaman dilimi içinde ulaşacaksınız, ki bu ilk başta (hiçbir zaman olmadan) alt hedefler) sana bir şekilde... sonra bulanık, anlaşılmaz, inanılmaz göründü...

ALT HEDEF ÖRNEĞİ, nihai hedef: 3 ayda -24 kg YAĞ YAKIN (Şubat, Mart, Nisan)

3 ay; her ay her biri 4 haftadır, yani 1 hafta demektir. (7 gün) -2 kg kilo vereceğim ve sonra her ay -8 kg vereceğim ve buna göre 3 ay içinde tam olarak ihtiyacım olan -24 kg'ı alacağım;

ŞUBAT:

MART: genel olarak 8 kilo verin; 4 hafta var, -2 kg/1 hafta (-2x4 = -8).

NİSAN: genel olarak 8 kilo verin; 4 hafta var, -2 kg/1 hafta (-2x4 = -8).

AYLIK TOPLAM 3 (Şubat.Mart.Nisan):-24 kg. (nihai hedefe ulaşıldı).

Size bu şekilde kısaca bir örnek gösteriyorum. Çok daha detaylı olabilir. Kendiniz görün. Bunu yapardım çünkü benim için her şey zaten açık. Haftada -2 kilo vermem gerektiğini ve 1 ay içinde eninde sonunda -8 kilo vermem gerektiğini biliyorum. Ve böylece 3 ay sonra hedefime (-24kg) ulaşacağım.

Eğer alt hedefler olmasaydı 3 ayda -24'e nasıl ulaşacağınızı bilemezsiniz. Kahretsin, 3 ayda -24 kiloya ihtiyacım var diye düşünürsün. Tamam, deneyeceğim. Artık doğru değil. Denemenize gerek yok, 3 ayda gerekli -24 kg'ı karşılamak için haftada, ayda ne kadar kilo vermeniz gerektiğini açıkça bilmeniz gerekiyor. Hiçbir şüphe olmamalı, özgüven ve öz güven eksikliği olmamalıdır. Açık alt hedefleri olan net bir nihai hedef olmalıdır.İşte bu! Eğer buna sahip değilseniz hedefi yanlış belirlemişsiniz demektir. Ve büyük olasılıkla (muhtemelen) bunu başaramayacaksınız. Bu yüzden bunu doğru yapmak çok önemlidir.

HEDEF BELİRLEME = BU KELİMENİN ANLAMINDA GEREKLİDİR!

Tüm hedeflerinizin kağıda yazılı olarak kaydedilmesi gerekir. Bir defterde, not defterinde, Whatman kağıdında, karatahtada, akıllı telefonda, genel olarak istediğiniz yerde. Hedefleri akılda tutmak = yine de nedir? Bu da ne böyle? Bu yanlış bir yaklaşımdır. Bir hedef belirlediğinizden emin olun! Duyuyor musun? BAHİS! Kayıt.

Her şey açıkça belirtilmelidir: açık alt hedeflerle birlikte açık, spesifik nihai hedefler.

Hedeflerinizi mümkün olduğunca kesin bir şekilde formüle edin.

KİLO VERİRSENİZ NE KADAR? NE KADAR?

Örnek: YAĞ YAKIN -3 ayda (Şubat, Mart, Nisan) -24 kg.

Tüm. Görüyor musun? Net hedef beyanı! Bir hedef yazarsanız: Yaza kadar kilo verin. Amaç bu değil. Bu bir tür bulanık saçmalık, çünkü... Son tarih yok, kilo vermenin kaç kg olacağı yok, ayrıntı yok. Anlıyor musunuz?

Doğru formüle edilmiş, net bir spesifik hedef olmayacak, doğru alt hedefler olmayacak, sonuçta bu işe yanlış yaklaşım, bu şekilde hiçbir şeye ulaşılamayacak!

Ulaşabileceğiniz (gerçekleştirebileceğiniz) hedefler belirleyin.

Orada ayda 10-20 bin ruble kazanıyorsanız ve gelecek yıla kadar para kazanma ve bir Ferrari satın alma hedefi koyarsanız, bu görev yeteneklerinizin ötesindedir ve hedef = yerine getirilmeyecektir.

Çünkü kafanın üzerinden atlıyorsun. Anlıyor musunuz? Yakın gelecekte başarabileceğiniz gerçekçi hedefler belirleyin.

BELİRTİLEN HEDEFİNİZE EK OLARAK => GÖRSELLEŞTİRİN (FOTOĞRAFÇILIK)!

Gerçek şu ki, bir hedefi ne kadar net gördüğünüz ile ona ne kadar çabuk ulaştığınız arasında doğrudan bir bağlantı var. Resim ne kadar bulanıksa süreç de o kadar yavaş olur. Ve tam tersi, eğer aşırı açıksa, ona (hedefinize, istediğiniz şeye) çok çabuk yaklaşacaksınız.

Bu yüzden hedefinizi görselleştirin, fotoğraf ekleyin. Bu, istediğinizi başarmak (hedefinizi gerçekleştirmek) için sizi daha fazla ilerlemeye teşvik edecek/motive edecektir.

SÜREKLİ ÇALIŞIN (EYLEM).

Hareketsizlik sana hiçbir şey getirmeyecek. Hiçbir eylem yoksa, nihai bir hedef (ve alt hedefler) olsa bile = bundan hiçbir şey çıkmayacaktır. Hedefinize (arzularınıza, hayallerinize) ulaşmak için sürekli çalışmanız, çalışmanız ve daha fazla çalışmanız gerekir. Ve ancak o zaman ve ancak o zaman bir SONUÇ olacaktır.

Bu arada evet, yolda şüphesiz zorluklar, başarısızlıklar, başarısızlıklar, stres, pervazlar vb. yaşayacaksınız. vb., bu olmadan hiçbir yolu yoktur. En azından düz bir çizgide ilerleyerek hedeflerine ulaşan bir insan tanımıyorum. Bu imkansız! Ama bu olmaz.

Bu nedenle İPUCU: korkma. Dayanmaktan ve başarısız olmaktan (veya başarısız olmaktan) korkmayın. Vazgeçmeyin, depresyona girmeyin vs. ama devam edin, hedeflerinizi (arzularınız, hayalleriniz vb.) gerçekleştirmek için birçok girişimde bulunmaya hazır olun ve tüm bu başarısızlıklar sizi daha güçlü, daha iyi vb. yapan paha biçilmez bir DENEYİMDİR. O yalnızca SİZİ GELİŞTİRİR!

DAHA FAZLA DERİNLİKLİ (ve verimli) kontrol şeması

Daha da derine inebilir ve hayatınızı ve zamanınızı sürekli (günlük) kontrol edebilirsiniz:

  1. ÖNCE NİHAİ HEDEFLERİNİZİ BELİRLEYİN(sizin tarafınızdan başarılması gereken şey).
  2. GÜNLÜK sabah veya akşam (yatmadan önce) günlüğünüze (bir günlüğe ihtiyacınız olacak) bugün (sabah yazdıysanız) veya yarın (akşam yazdıysanız) yapmanız gerekenleri yazın. yatmadan önce) bu nihai hedeflere ulaşmaya yaklaşmak için.
  3. Günün tüm GÖREVLERİNİ tamamlarken - tabii ki hayatınızın anlamlı geçmesini istiyorsanız)) - kendini cesaretlendirmen lazım(arkadaşlarla takılın, sinemaya gidin, kendinize bir şeyler satın alın vb.).

İnsanların büyük çoğunluğunun hiçbir hedefi yoktur. Sadece hayaller var. Ama hayaller = hedefler değil. RÜYALAR sadece rüyalardır ve çoğunlukla ömürlerinin sonuna kadar rüya olarak kalırlar. Hedeflerden farklı olarak! Hedeflerinizi doğru belirleyin, onlara ulaşmak için sürekli çalışın, başarı size garantilidir.

Saygılarımızla, yönetici.



Makaleyi beğendin mi? Arkadaşlarınızla paylaşın!