Bu yüzyılın ilk yarısında psikolojide davranışçı ve psikanalitik yaklaşımlar ağırlık kazanmıştır. 1962'de bir grup psikolog Hümanistik Psikoloji Derneği'ni kurdu. Diğer iki yaklaşıma alternatif hükümler oluşturan hümanist psikolojiyi “üçüncü bir güç” olarak önerdiler. Dernek misyonunu tanımlarken 4 prensibi temel almıştır:

1. İnsan deneyimleri birincil öneme sahiptir. İnsanlar sadece araştırma nesneleri değildir. Kendi öznel dünya görüşleri, öz algıları ve öz saygıları ile tanımlanmalı ve açıklanmalıdırlar. Herkesin yüzleşmesi gereken temel soru şudur: "Ben kimim?" Bireyin bu soruya nasıl cevap vermeye çalıştığını anlamak için, psikologun varoluşun anlamını arayışında onun ortağı olması gerekir.

2. Öncelikli araştırma alanları insan tercihi, yaratıcılık ve kendini gerçekleştirmedir. Hümanist psikologlar, çarpık kişiliklere dayanan bir psikolojinin ancak çarpık bir psikoloji olabileceğine inanarak psikanalitik yaklaşımı reddederler. Ayrıca davranışçılığı, bilinci reddeden ve öncelikle alt organizmaların incelenmesine dayanan bir psikoloji olarak reddederler. İnsanlar yalnızca seks ve saldırganlık gibi organik ihtiyaçlarla ya da açlık ve susuzluk gibi fizyolojik ihtiyaçlarla motive edilmez. Potansiyellerini ve yeteneklerini geliştirmeye ihtiyaçları var. Ruh sağlığının kriteri sadece ego kontrolü veya çevreye uyum değil, büyüme ve kendini gerçekleştirme olmalıdır.

3. Araştırma görevlerinin seçiminde anlamlılık nesnellikten önce gelmelidir. Hümanist psikologlar, psikolojik araştırmaların sıklıkla incelenen problemin öneminden ziyade mevcut yöntemlerle yönlendirildiğine inanırlar. Bazen daha az katı yöntemlerin kullanılması anlamına gelse bile, önemli insani ve sosyal sorunların incelenmesi gerektiğini söylüyorlar. Psikologların gözlemleri toplarken ve yorumlarken objektif olmaya çalışmaları gerekse de, araştırma konularını seçmeleri değer kriterlerine göre yönlendirilebilir ve yönlendirilmelidir. Bu anlamda araştırma değerlerden bağımsız değildir; psikologlar, değerlerin sahip olmadıkları veya özür dilemeleri gereken bir şeymiş gibi davranmamalıdır.

4. En yüksek değer insan onuruna aittir. İnsanlar temelde iyidir. Psikolojinin amacı insanları anlamaktır, onları tahmin etmek veya kontrol etmek değil. Pek çok hümanist psikolog, bir kişiyi "özne" olarak adlandırmanın bile, o kişinin kişiliğini anlama arayışında tam bir ortak olarak onun itibarını küçük düşürdüğüne inanır.

Bu derneğin değerlerini paylaşan psikologlar farklı teorik platformlardan gelmektedir. Örneğin, Gordon Allport aynı zamanda hümanist bir psikologdu ve Carl Jung, Alfred Adler ve Erik Erikson gibi bazı psikanalistlerin Freud'unkinden farklı olan hümanist motivasyon görüşlerine sahip olduklarını daha önce belirtmiştik. Ancak hümanist hareketin merkezinde yer alan Carl Rogers ve Abraham Maslow'un görüşleriydi.

Carl Rogers. Freud gibi Carl Rogers (1902-1987) teorisini klinik hastalarla yaptığı çalışmalardan geliştirdi (Rogers, 1951, 1959, 1963, 1970). Rogers, bireylerde gözlemlediği büyümeye, olgunlaşmaya ve olumlu değişime yönelik içsel eğilimden etkilendi. İnsan vücudunu motive eden ana gücün, vücudun tüm yeteneklerini gerçekleştirme eğilimi olduğu kanaatine vardı. Büyüyen bir organizma, kalıtımının sınırları dahilinde potansiyelini gerçekleştirmeye çalışır. Kişi hangi eylemlerin büyümeye, hangilerinin gerilemeye yol açtığını her zaman açıkça göremeyebilir. Ancak yol açık olduğunda birey gerilemek yerine büyümeyi seçer. Rogers, biyolojik olanlar da dahil olmak üzere başka ihtiyaçların da olduğunu inkar etmedi, ancak bunların iyileştirme güdüsüne yardımcı olduğunu düşündü.

<Рис. Карл Роджерс полагал, что индивидуум обладает врожденной тенденцией к росту, достижению зрелости и позитивным изменениям. Он называл эту тенденцию тенденцией к актуализации.>

Rogers'ın gerçekleştirmenin önceliğine olan inancı, onun yönlendirici olmayan, danışan merkezli terapisinin temelini oluşturur. Bu psikoterapötik yöntem, her bireyin değişme güdüsü ve yeteneğine sahip olduğunu ve bu değişikliklerin hangi yönde gerçekleşmesi gerektiğine karar verme konusunda en yetkin kişinin kendisinin olduğunu varsayar. Bu durumda psikoterapist bir araştırma sistemi rolü oynar ve hasta sorunlarını araştırıp analiz eder. Bu yaklaşım, terapistin sorunu tanımlamak ve bir tedavi yöntemi geliştirmek için hastanın geçmişini analiz ettiği psikanalitik terapiden farklıdır (psikoterapiye yönelik farklı yaklaşımlara ilişkin bir tartışma için bkz. Bölüm 16).

"BEN". Rogers'ın kişilik teorisinin merkezinde "ben" kavramı yer alır. "Ben" veya "benlik kavramı" (Rogers bu terimleri birbirinin yerine kullanır) teorisinin temel taşı haline geldi. “Ben”, “Ben”i karakterize eden tüm fikirleri, algıları ve değerleri içerir; “ne olduğumun” ve “ne yapabileceğimin” farkındalığını içerir. Algılanan bu “ben” ise kişinin hem tüm dünyaya ilişkin algısını hem de davranışlarını etkiler. Örneğin kendini güçlü ve yetkin gören bir kadın, kendisini zayıf ve değersiz gören bir kadından çok farklı algılar ve dünyayı algılar ve ona göre hareket eder. "Benlik kavramı" her zaman gerçeği yansıtmayabilir: Bir kişi çok başarılı olabilir ve saygı duyulabilir ama yine de kendini başarısız olarak görebilir.

Rogers'a göre birey, her deneyimini kendi "benlik kavramı" açısından değerlendirir. İnsanlar kendi imajlarına uygun şekilde davranmak isterler; kendi imajıyla tutarlı olmayan duyumlar ve hisler tehdit oluşturur ve bunların bilince erişimleri engellenebilir. Bu aslında Freudcu bastırma kavramının aynısıdır, ancak Rogers'a göre bu tür bir bastırma ne kaçınılmaz ne de kalıcıdır (Freud, bastırmanın kaçınılmaz olduğunu ve bireyin deneyimlerinin bazı yönlerinin sonsuza kadar bilinçdışında kaldığını söyler).

Bir kişi, kendi "benlik kavramına" uymadığı için ne kadar çok deneyim alanını reddederse, benlik ile gerçeklik arasındaki uçurum o kadar derin olur ve uyumsuzluk olasılığı da o kadar artar. “Benlik kavramı” kişisel duygu ve deneyimleriyle örtüşmeyen birey, gerçek kaygıya yol açtığı için kendisini gerçeklere karşı savunmak zorundadır. Bu tutarsızlık çok büyük hale gelirse savunmalar çökebilir, bu da ciddi kaygıya ve diğer duygusal rahatsızlıklara yol açabilir. Uyumlu bir insanda ise tam tersine “benlik kavramı” düşünce, deneyim ve davranışlarla tutarlıdır; “Ben” katı değildir, esnektir ve yeni fikir ve deneyimlere hakim oldukça değişebilir.

Rogers'ın teorisinde başka bir "ben" daha var - ideal olan. Hepimizin ne olmak istediğimize dair bir fikri var. İdeal “ben” gerçek olana ne kadar yakınsa, kişi o kadar tatmin edici ve mutlu olur. İdeal ve gerçek "ben" arasındaki büyük fark, kişiyi mutsuz ve tatminsiz kılar. Böylece iki tür uyumsuzluk gelişebilir: Biri Benlik ile deneyimlenen gerçeklik arasında, diğeri ise Benlik ile ideal Benlik arasında. Rogers bu tutarsızlıkların gelişimi hakkında çeşitli hipotezler öne sürdü. Özellikle, insanların koşulsuz olumlu bir tutum geliştirmeleri halinde daha iyi işlev görmeye başladıklarına inanıyordu. Bu, duyguları, tutumları ve davranışları idealden daha az olmasına rağmen, ebeveynleri ve diğerleri tarafından değerli olduklarını hissetmeleri anlamına gelir. Anne-baba sadece koşullu olarak olumlu bir tutum sergiliyorsa, çocuğu yalnızca doğru davrandığında, düşündüğünde veya hissettiğinde takdir ediyorsa, çocuğun “benlik kavramı” bozulur. Örneğin, küçük erkek veya kız kardeşe karşı rekabet ve düşmanlık duyguları doğaldır, ancak ebeveynler onların onlara vurmasına izin vermez ve genellikle bu tür eylemlerden dolayı onları cezalandırır. Çocuk bu deneyimi bir şekilde kendi “benlik kavramına” entegre etmelidir. Yanlış bir şey yaptığına karar verebilir ve utanabilir. Anne ve babasının onu sevmediğine karar verebilir ve bu nedenle reddedilmiş hissedebilir. Ya da duygularını inkar edip bebeğe vurmak istemediğine karar verebilir. Bu ilişkilerin her biri gerçeğin çarpıtılmasını içerir. Üçüncü alternatif, çocuğun kabul etmesi en kolay olanıdır ancak bunu yaparak gerçek duygularını inkar eder ve bu duygular daha sonra bilinçdışına döner. Kişi kendi duygularını inkar etmeye ve başkalarının değerlerini kabul etmeye ne kadar zorlanırsa, kendini o kadar rahatsız hisseder. Ebeveynler için bunu yapmanın en iyi yolu, çocuğun duygularını olduğu gibi kabul etmek, ancak vurmanın neden kabul edilemez olduğunu açıklamaktır.

<Рис. Согласно Роджерсу, люди, вероятно, будут функционировать более эффективно, если они будут получать безусловную положительную оценку, то есть если они будут чувствовать, что родители ценят их независимо от их чувств, взглядов и поведения.>

Gerçek ve ideal benlikler arasındaki yazışmanın boyutları. 12. Bölüm'de, değerlendiriciye veya sıralayıcıya, her biri bir kişiliğe ilişkin ifadeler (örneğin, "neşeli") içeren bir dizi kart verildiği ve bireyin özelliklerini karakterize etmesinin istendiği, Q-sınıflandırma adı verilen bir değerlendirme yöntemini anlattık. Kartları yığınlara ayırarak kişilik. Değerlendirici, belirli bir birey için daha az karakteristik olan ifadeleri içeren kartları soldaki bir desteye ve daha karakteristik olanları sağdaki bir yığına koyar. Diğer ifadeler aralarında yığınlar halinde dağıtılır; Böylece her Q bileşenine yerleştirildiği yığına göre bir gösterge atanır. Göstergeler arasındaki korelasyon hesaplanarak Q sınıflandırmaları birbirleriyle karşılaştırılabilir, böylece iki Q sınıflandırmasının birbirine ne kadar yakın olduğu değerlendirilebilir.

Carl Rogers, Q sınıflandırmasını "benlik kavramını" incelemek için bir araç olarak kullanan ilk kişiydi. Rogers tarafından derlenen Q-set, örneğin şu ifadeleri içerir: "Kendimden memnunum", "Başkalarıyla sıcak duygusal ilişkilerim var" ve "Duygularıma güvenmiyorum." Rogers'ın yönteminde, birey önce kendisi için gerçekte olduğu gibi - gerçek "ben" için, sonra olmak istediği kişi için - ideal "ben" için sıralama yapar. Bu iki tür arasındaki korelasyon, gerçek ve ideal benlik arasındaki çelişkiyi gösterir. Düşük veya negatif bir korelasyon, büyük bir gerçek-ideal tutarsızlığa karşılık gelir ve bu da düşük özsaygı ve düşük kişisel değer hissine işaret eder.

Rogers, terapi sırasında bu prosedürü birkaç kez tekrarlayarak terapinin etkinliğini değerlendirebildi. Bir çalışmada, yardım arayan bireylerin gerçek ve ideal sınıflandırmaları arasındaki korelasyonun tedaviden önce ortalama 2,01 ve tedaviden sonra 0,34 olduğu görüldü. Terapi almayan eşleştirilmiş bir kontrol grubunda korelasyon değişmedi (Butler & Haigh, 1954). Başka bir deyişle, bu bireyler için terapi, gerçek ve ideal benlikleri arasında algılanan farklılığı önemli ölçüde azalttı. Bunun iki şekilde olabileceğini unutmayın: birey, ideal benliğe daha yakın olacak şekilde gerçek benlik fikrini değiştirebilir veya daha gerçekçi hale gelecek şekilde ideal benlik fikrini değiştirebilir. Terapi bu tür değişikliklerin her ikisine de neden olabilir.

İbrahim Maslow. Abraham Maslow'un (1908-1970) psikolojisi birçok yönden Carl Rogers'ın psikolojisini yansıtır. Maslow ilk olarak davranışçılıkla ilgilenmeye başladı ve primatlarda cinsellik ve baskınlık üzerine araştırmalar yaptı. İlk çocuğu doğduğunda zaten davranışçılıktan uzaklaşıyordu, bundan sonra çocuğu gözlemleyen birinin davranışçı olamayacağını kaydetti. Psikanalizden etkilendi ancak zamanla motivasyon teorisini eleştirmeye başladı ve kendi teorisini geliştirdi. Özellikle, temel biyolojik ihtiyaçlardan, ancak temel ihtiyaçlar karşılandıktan sonra önem kazanan daha karmaşık psikolojik güdülere doğru yükselen bir ihtiyaçlar hiyerarşisi önerdi (Şekil 13.4). Bir sonraki düzeyin ihtiyaçları önemli ölçüde eylemleri belirlemeye başlamadan önce, bir düzeyin ihtiyaçları en azından kısmen karşılanmalıdır. Yiyecek ve güvenliğin elde edilmesi zorsa, bu ihtiyaçların tatmini kişinin eylemlerine hakim olacak ve daha yüksek motivasyonların pek bir önemi kalmayacaktır. Ancak organik ihtiyaçlar kolayca karşılanabildiğinde birey estetik ve entelektüel ilgilere ayıracak zamana ve enerjiye sahip olacaktır. İnsanların yiyecek, barınma ve güvenlik için mücadele etmek zorunda kaldığı toplumlarda sanatsal ve bilimsel çabalar gelişmiyor. En yüksek güdü - kendini gerçekleştirme - ancak diğer tüm ihtiyaçlar karşılandıktan sonra gerçekleştirilebilir.

7. Kendini gerçekleştirme ihtiyaçları: Kendini gerçekleştirmeyi bulun ve potansiyelinizi gerçekleştirin.

6. Estetik ihtiyaçlar: simetri, düzen, güzellik.

5. Bilişsel ihtiyaçlar: Bilmek, anlamak, keşfetmek.

4. Benlik saygısı ihtiyaçları: başarmak, yetkin olmak, onay almak ve tanınmak.

3. Yakınlık ve sevgi ihtiyacı: Başkalarına bağlanmak, kabul edilmek, birine ait olmak.

2. Güvenlik İhtiyacı: Korunduğunu ve güvende olduğunu hissetmek.

1. Fizyolojik ihtiyaçlar: açlık, susuzluk vb.

Pirinç. 13.4. Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisi. Hiyerarşide daha düşük olan ihtiyaçların, hiyerarşide daha yüksek olan ihtiyaçların önemli motivasyon kaynakları haline gelmesinden önce en azından kısmen karşılanması gerekir (Maslow'a göre, 1970).

Maslow, kendini gerçekleştirenleri, yani potansiyellerini olağanüstü şekilde kullanmayı başaran kadın ve erkekleri incelemeye karar verdi. Spinoza, Thomas Jefferson, Abraham Lincoln, Jane Addams, Albert Einstein ve Eleanor Roosevelt gibi önde gelen tarihi figürlerin hayatlarını inceleyerek başladı. [Jefferson Thomas - Amerika Birleşik Devletleri'nin üçüncü Başkanı, Bağımsızlık Bildirgesi'nin baş yazarı; Jane Addams - Amerikalı sosyal reformcu ve pasifist, 1931 Nobel Barış Ödülü sahibi (Nicholas Murray Butler ile paylaşıldı); Roosevelt Anna Eleanor - diplomat, insani yardım görevlisi, ABD Başkanı Franklin D. Roosevelt'in karısı. - Yaklaşık. çeviri.] Bu şekilde kendini gerçekleştiren birinin karma portresini yaratmayı başardı. Bu tür insanların ayırt edici özellikleri tabloda listelenmiştir. 13.1 Maslow'un kendini gerçekleştirmeye yol açabileceğine inandığı bazı davranışlarla birlikte.

<Рис. Альберт Эйнштейн и Элеонора Рузвельт принадлежали к числу людей, которых Маслоу относил к самоактуализаторам.>

Tablo 13.1. Kendini gerçekleştirme

Kendini gerçekleştirenlerin özellikleri

Gerçeği verimli bir şekilde algılar ve belirsizliğe dayanabilir

Kendini ve başkalarını olduğu gibi kabul et

Düşünce ve davranışta rahat

Kendinize değil görevlere odaklanın

İyi bir mizah anlayışına sahip olun

Çok yaratıcı insanlar

Kültürün içine çekilmeye direnin, ancak aynı zamanda kasıtlı olarak alışılmadık davranışlarda bulunmayın.

İnsanlığın refahı konusunda endişeli

Yaşamın temel deneyimlerini derinden takdir edebilme

Az sayıda insanla derin, tatmin edici kişilerarası ilişkiler kurun

Hayata objektif bakabilen

Kendini gerçekleştirmeye yol açan davranışlar

Hayatı tam bir daldırma ve konsantrasyonla bir çocuk gibi deneyimleyin

Güvenli ve emniyetli yolu takip etmek yerine yeni bir şeyler denemek

Kendi deneyiminizi değerlendirirken geleneklere, otoriteye veya çoğunluğun görüşüne değil, duygularınızı dinleyin.

Dürüst olun, gösterişten veya flört etmekten kaçının

Görüşleriniz çoğunluğun görüşleriyle örtüşmüyorsa popüler olmamaya hazırlıklı olun

Sorumluluk al

Bir görevi üstlenmeye karar verirseniz çok çalışın

Güvenli nişlerinizi tanımaya çalışın ve onları terk etme cesaretine sahip olun

(Tablo, Maslow'un kendini gerçekleştirenlerin özelliği olarak gördüğü kişisel nitelikleri ve kendini gerçekleştirme için önemli olduğunu düşündüğü davranış türlerini listelemektedir (Maslow, 1967'den sonra).)

Maslow araştırmasını bir grup üniversite öğrencisi üzerinde gerçekleştirdi. Maslow, kendi kendini gerçekleştirenler tanımına uyan öğrencileri seçtikten sonra bu grubun nüfusun en sağlıklı kısmına (%1) ait olduğunu buldu; bu öğrenciler hiçbir uyumsuzluk belirtisi göstermediler ve yeteneklerini ve yeteneklerini etkili bir şekilde kullandılar (Maslow, 1970).

Pek çok insan, Maslow'un doruk hissi olarak adlandırdığı geçici kendini gerçekleştirme anları yaşar. Zirve hissi, mutluluk ve doyum deneyimiyle karakterize edilir; Bu, geçici, sakin, kendine referans vermeyen bir mükemmellik deneyimi ve ulaşılan bir hedeftir. Duyguların doruk noktası farklı yoğunluklarda ve farklı bağlamlarda ortaya çıkabilir: yaratıcı aktivitede, doğaya hayranlıkla bakarken, başkalarıyla yakın ilişkilerde, ebeveynlikte, estetik takdirde veya atletik yarışmalara katılımda. Birçok üniversite öğrencisinden zirveye yakın bir duyguyu tanımlamalarını istedikten sonra Maslow, öğrencilerin yanıtlarını özetlemeye çalıştı. Bütünlükten, mükemmellikten, canlılıktan, özgünlükten, hafiflikten, kendine yeterlilikten, güzelliğin, iyiliğin ve doğruluğun değerinden bahsettiler.

Hümanizm, insanlık, hayırseverlik ve insan onuruna saygı olarak anlaşılan insanlığa dayanır. İnsanlık temel bir noktadır, bir yandan insan olanağının, diğer yandan da insanın sonluluğunun temelidir. M. Heidegger: "Hümanizm artık, eğer bu kelimeyi korumaya karar verirsek, tek bir anlama gelir: İnsanın varlığı, varlığın hakikati için esastır."

Hümanizmin ilgilendiği şey insanlıktır. Temel ontoloji açısından bakıldığında, insanlık (ve buna bağlı olarak hümanizm) elbette birincil, ilkel bir şey değildir. O, insan varoluşunun, onun içsel biçiminin keşfidir. E. Fromm, hümanist psikolojinin temellerini, insan varlığının aşk aracılığıyla yaşam dünyası ile ilişkisini inceliyor.

İnsan sevgisi geleneklerine insanlık tarihi boyunca rastlamak mümkündür. Antik Yunan'da ortaya çıkmışlardır ve Hıristiyanlığın temellerinde görülebilirler (sevgi, Tanrı'nın özü ve insanın temel emridir). Edebi ve felsefi bir hareket olarak hümanizm, Avrupa'da 14. - 16. yüzyıllarda, Rönesans döneminde (T. More, T. Campanella, F. Rabelais, vb.) oluşmuştur.

Bir yaşam pratiği biçimi olarak hümanizm, sosyal, etnik, politik ve diğer konular arasında belirli insanlık ve insanlık dışı ilişkiler, iyi ve kötü, özgürlük ve şiddet ilişkilerine yol açar. Bu sıfatla hümanizm, “insanlık”, “ilgi”, “sevgi”, “saygı”, “sorumluluk”, “ahlak yasası”, “görev” gibi yönelim ve tutumlarda kendini gösterir.

Hümanist dünya görüşü, ulusal, ırksal, dinsel, yaş, cinsiyet, bireysel veya sosyal özelliklerine bakılmaksızın herkes için insana yakışır, dolu ve mutlu bir yaşam hakkı da dahil olmak üzere devredilemez insan haklarının tanınmasına dayanmaktadır. Dolayısıyla sosyal hizmet hümanist bir anlayışın pratikte uygulanmasıdır. Hümanizm kavramı, içeriği ve kökeni itibarıyla toplumun insani sorunları veya çıkarları kavramına yakındır; kişilerarası ilişkiler, aile bağları, insan ilişkileri ile ilgili. Bu anlayış özellikle modern toplum için geçerlidir, çünkü tüm insani sorunların çözümü insani ilkelere dayanmaktadır.

1.2 Sosyal hizmetin nesnesi ve öznesi olarak insan

Sosyal hizmetin özelliği, araştırmasının hem nesnesinin hem de öznesinin insan olmasıdır.

Sosyal hizmetin stratejisi insanı, onun bütünlüğünü, dünyasını, bireyselliğini ve evrenselliğini incelemektir. Uygulamada çoğu sosyal hizmet modeli bakım sağlamanın teknolojik yönlerine odaklanmaktadır. Sosyal hizmetin etkinliği, insan yaşamının özünün anlaşılmasına, ekonomik, sosyo-psikolojik faktörlerin etkisi altındaki değişimlere bağlıdır. İnsan dünyasının oluşumu karmaşık bir biliş, sağlamlaştırma, dünya görüşünün yaratıcı gelişimi, toplumun ideolojik ve ahlaki ilkeleri, toplum tarafından yaratılan sosyal niteliklerin, bilgi ve becerilerin özümsenmesi sürecidir. kişinin olaylara ilişkin vizyonu ve değerlendirmesi.

İnsanın aktif, yaratıcı doğası, sosyal hizmetin çeşitli teori ve pratik organizasyon modellerinde farklı şekillerde yorumlanır ve dikkate alınır. Hümanist psikolojinin gelişimi (K. Rogers, A. Maslow, V. Frankl, vb.), Bir kişiyi bütünsel bir kişilik olarak anlamak için özellikle önemli hale geldi. Tüm biliş yöntemleri, sosyokültürel olayların ve her şeyden önce insanın - gelişimini ve kendine özgü sorunlarını belirleyen kültürel çevrenin, sosyokültürel geleneğin ayrılmaz bir parçası olarak - sistematik, bütünsel, kapsamlı bir çalışmasında kullanılmalıdır.

Hümanistik açıdan kişi, kendini tanıma, kendini değiştirme ve kendini geliştirme yeteneğine sahip, benzersiz, açık, aktif, kasıtlı ve kararsız bir sistem olarak anlaşılır.

Bir kişinin niyetliliği, onun çevresine, kendisinin ötesindeki bir şeye yaygın katılımını ifade eder. Katılım konunun motivasyonu, ilgileri, hedefleri ve değerleri ile ilgilidir. Bir kişinin yaşam aktivitesi, dış nesnelerin kişisel önemine bağlı olarak istikrar derecesi farklı olan bir ilişkiler sistemi tarafından belirlenir. İlişkiler sistemi istikrarlıysa, bireyde yeni zihinsel oluşumların - yeni nitelikler, özellikler, özellikler - oluşumunu belirler. Bir kişinin çevre ile etkileşimi, onun istikrarlı parametrelerinin restorasyonuna değil, sürekli gelişmesine ve iyileştirilmesine yol açar. Sürekli oluş, insan varoluşunun ana biçimidir.

Bir kişi benzersizdir çünkü sosyalleşme ve eğitim sürecinde kişiliğin niteliğini kazanır - temel işlevi, insanlarla ilişkileri düzenleyen bilişsel, duygusal, motivasyonel ve aktif-istemli mekanizmaların birleşmesi ve entegrasyonu olan karmaşık bir dinamik yapı. dış dünya.

İnsan dünyayla ilişkilerinde aktif bir sistem olarak kendini gösterir. Yalnızca dış etkilere yanıt vermekle kalmaz, aynı zamanda çevreyi aktif ve amaçlı olarak etkiler. Kişi kendi dünya görüşünü geliştirir, kendisine yeni görevler belirler ve bunları yeni yollarla çözer. Faaliyetinin altında yatan kişilik gelişiminin itici güçleri iki karşıt eğilimle ilişkilidir: kişinin gerginlikten kurtulma ve çevreyle denge kurma arzusu ve gerilim yaratma arzusu.

Genel olarak bireyin iç çelişkileri, kendini geliştirmenin temel teşviklerinden biri olarak kabul edilir. Bir birey, kişilik ve faaliyet konusu olarak insan, kendini geliştirebilen bütünsel, entegre, aktif ve kararsız bir sistem olarak hareket eder. Kişisel kararsızlık, çok yönlü kişisel eğilimlerin, niteliklerin, özelliklerin, faaliyet ve davranıştaki tezahürlerin karşılıklı bir tamamlayıcısı ve karşılıklı telafisidir.

Böylece insanın kendine özel bir yaklaşım gerektiren karmaşık bir sistem olduğunu öğrendik. Bu yaklaşım insanı anlamaya yönelik hümanist bir yaklaşımdır.

Bir kişiyi, kendini tanıma ve geliştirme yeteneğine sahip, benzersiz, açık, kasıtlı, kararsız bir sistem olarak anlamaya yönelik hümanist yaklaşım, onun sosyal gelişiminin temel yasalarının anlaşılmasına dayanır:

1. İnsani gelişme yalnızca diğer insanlarla etkileşime dayalı gerçek faaliyet sürecinde gerçekleşir.

2. Sosyal gelişimin itici gücü, bir kişinin artan ihtiyaçları ile bunları karşılamanın gerçek olanakları arasındaki çelişkidir.

3. İstikrarlı gelişim dönemleri, geçiş aşamaları görevi gören ve yeni niteliksel kişilik oluşumları olasılığını taşıyan istikrarsız dönemlerle dönüşümlü olarak gerçekleşir.

4. Bireyin sosyal gelişimi için en uygun koşullar şunlardır: sosyal destek, referans grubu ve bireyin ihtiyaç dinamikleri.

5. Sosyal gelişimin her aşamasında, kişinin özel bir duyarlılığı vardır - belirli zihinsel ve kişisel oluşumların oluşumuna katkıda bulunan belirli dış etkilere karşı duyarlılık.

2. Sosyal hizmete hümanist yaklaşım

2.1 Sosyal hizmetin hümanist temelleri

Sosyal hizmet, diğer mesleklerden daha fazla, ahlaki tercih ve etik davranış sınırları içerisinde yer almaktadır. Bu nedenle, kamu ahlakı ve bireysel ahlaki kontrol gibi insan davranışını düzenleyen faktörler, sosyal hizmetin ahlaki düzenleyicileridir.

Hümanizme ve ahlaki eğilime dayanan sosyal hizmet, tarihi boyunca küçük değişikliklerle kalan bir dizi değerin temel unsurlarına (insanların refahı, sosyal adalet, haysiyet) odaklanır. Sosyal hizmet uzmanlarının günlük etik sorunları büyük dönüşümlere maruz kalmaktadır (örneğin, bilgisayarlaşma koşullarında gizliliğin etik sorunları). Bu tür sorunların birkaç düzeyi vardır:

· sosyal hizmetin değer temelinin misyon, amaç ve hedeflere bağımlılığı;

· mesleğe yönelik etik standartların geliştirilmesi;

· Bir sosyal hizmet uzmanının mesleki görevleriyle ilgili etik ikilemler.

Sosyal hizmetin değer temeli sorunu doğrudan onun hümanist özüyle ilgilidir, çünkü belirli bir sosyal yardım modelinin belirli görevleri ne olursa olsun, sosyal hizmetin temel değeri herhangi bir bireydir. Bu, her bireyin hayatına en yüksek değer boyutu olarak yaklaşmanın, bu hayatın kendisinin insana layık olması gerektiği anlayışıyla tamamlandığı anlamına gelir. Onlara başvuran herkesin hiçbir gerekçeyle ayrım gözetilmeksizin sosyal hizmet konularından yardım alma hakkı vardır. Hümanist kurallar, sosyal hizmet konularını danışanlarla etkileşime girmeye teşvik eder, onları işbirliği yapmaya teşvik eder ve başkalarına zarar vermez.

Mesleğin etik standardı, etik davranışın ilke ve standartlarını birleştirir; sosyal hizmetin program hedeflerini ve uzun vadeli değerlerini, emreden ve yasaklayan ilkeleri, sosyal hizmet uzmanlarının sorumluluk ve yükümlülüklerini tanımlayan temel hükümleri formüle eder. Mesleki etiğin öngördüğü davranış ve eylem tarzı, sosyal hizmet uzmanının kişisel çıkarları ile sorumlulukları arasındaki dengeye dayanır. Bu denge genel felsefi sorumluluk kavramına dayanmaktadır. Etik standartta sosyal hizmet ilkesi olarak sorumluluk, müşteriye (çıkarlarının önceliği), meslektaşlara (işbirliği, doğruluk), işverenlere (ilgili sosyal koruma kurumuna karşı görevlerin yerine getirilmesi) karşı sorumluluk düzeyinde gerçekleştirilir. mesleğe (sosyal hizmetin temel değerlerinin ve amacının korunması).

Uygulamada sosyal hizmet uzmanları, danışanlara, meslektaşlarına, mesleğe ve topluma karşı yükümlülüklerinin bir sonucu olarak çeşitli etik sorunlar ve ikilemlerle yüzleşmek zorundadır. Bu sorun alanları ve etik ikilemler ülkeler arasında yaygın değildir ancak herhangi bir sosyal yardım modelinde ortak olan ikilem grupları vardır:

· bağımsızlık ve manipülasyon;

· paternalizm ve kendi kaderini tayin etme;

· bilgilendirilmiş onam ilkesi;

· gerçeği söyleme ihtiyacı;

İletişimin gizliliği ve özel niteliği;

· ihbar;

· yasalar ve müşteri refahı;

· kişisel ve profesyonel değerler.

Dolayısıyla, sosyal hizmetin mesleki ilkeleri, genel olarak tüm bu mesleki faaliyetin, bilimsel araştırma alanının, sosyal olgu olan “sosyal hizmetin” temelini oluşturan aynı hümanist temele dayanmaktadır.

2.2 Eğitimin insancıllaştırılması ve sosyal hizmet uzmanlarının eğitimindeki rolü

Rus toplumu gelişiminde bir dönüm noktasındadır. Değerlerin yeniden değerlendirilmesi, eleştiri ve ileriye doğru ilerlemeyi engelleyen şeylerin üstesinden gelinmesiyle karakterize edilir. Toplumsal gelişmenin en yüksek hümanist anlamı, insana karşı tutumun varoluşun en yüksek değeri olarak onaylanmasıdır.

Kalkınmanın başlı başına bir amacı ve toplumsal süreci değerlendirmenin bir kriteri olarak insan, ülkede meydana gelen dönüşümlerin hümanist idealini temsil ediyor. Bu ideale yönelik ilerici hareket, planlarının ve kaygılarının merkezinde ihtiyaçları, ilgileri, gereksinimleri olan bir kişinin olması gereken toplum yaşamının insanileştirilmesiyle ilişkilidir. Bu nedenle eğitimin insancıllaştırılması, eğitim sisteminin işleyişinin inşasında modern sosyal eğilimleri yansıtan en önemli sosyal ve pedagojik ilke olarak kabul edilmektedir.

Eğitimin insancıllaştırılması, eğitim ve yetiştirme sisteminin yeniden düzenlenmesi olarak yorumlanabilir, böylece ana yer insani düşüncenin gelişimi ve gençlerin insani eğitimi tarafından işgal edilir.

İnsancıllaştırma, eğitim sürecinin çok öznelerli özünü doğrulayan yeni pedagojik düşüncenin önemli bir unsurudur. Bunda eğitimin temel amacı kişiliğin geliştirilmesidir. Bu da öğretmenin karşılaştığı görevleri değiştirmek anlamına geliyor. Daha önce bilgiyi öğrencilere aktarmak zorunda olsaydı, insanlaştırma başka bir görevi ortaya çıkarır - çocuğun gelişimini mümkün olan her şekilde teşvik etmek. İnsancıllaştırma, “öğretmen-öğrenci” sistemindeki ilişkilerde bir değişiklik yapılmasını, işbirliğine dayalı bağlantıların kurulmasını gerektirir. Böyle bir yeniden yönlendirme, öğretmenin yöntem ve tekniklerinde bir değişikliği gerektirir.

Eğitimin insancıllaştırılması, bireyin genel kültürel, sosyal, ahlaki ve mesleki gelişiminin birliğini gerektirir. Bu sosyal pedagojik prensip, eğitimin amaçlarının, içeriğinin ve teknolojisinin gözden geçirilmesini gerektirir.

Çok sayıda psikolojik ve pedagojik çalışmanın bulgularına dayanarak, eğitimin insancıllaştırılmasına ilişkin kalıpları formüle edebiliriz:

1. Zihinsel özelliklerin ve işlevlerin oluşma süreci olarak eğitim, büyüyen bir kişinin yetişkinlerle ve sosyal çevreyle etkileşimi ile belirlenir. S.L. Rubinstein, psikolojik olayların insanın dünyayla etkileşimi sürecinde ortaya çıktığını belirtti. A.N. Leontyev, bir çocuğun etrafındaki dünyayla tek başına yüzleşmediğine inanıyordu. Dünyayla ilişkisi her zaman diğer insanların ilişkileri aracılığıyla aktarılır, her zaman iletişime (ortak faaliyet, sözlü ve zihinsel iletişim) dahil olur.

2. Eğitim sisteminin işleyişindeki ve gelişmesindeki hümanist eğilimler arasında en önemlisi tanımlanabilir - kişisel gelişime odaklanmak. Bireyin genel kültürel, sosyal, ahlaki ve mesleki gelişimi ne kadar uyumlu olursa, kişi o kadar özgür ve yaratıcı olur.

3. L.S. Vygotsky'ye göre eğitim, "yakınsal gelişim bölgesine", yani çocukta zaten olgunlaşmış ve daha fazla gelişmeye hazır olan zihinsel işlevlere odaklanırsa kişisel ihtiyaçları karşılayacaktır.

4. Bugün, bir kişiye yalnızca temel mesleki bilgilerde değil, aynı zamanda öznel ihtiyaçlarını dikkate alarak kişiliğin tüm yönlerini geliştirmenin mümkün olduğu evrensel bir insan kültürüne de hakim olma fırsatı vermek için gerçek bir fırsat var. eğitimin maddi temeli ve personel potansiyeli ile ilgili nesnel koşullar.

5. Kültürel ilke, beşeri bilimlerin statüsünün yükseltilmesini, yenilenmesini, ilkel terbiye ve şematizmden kurtulmasını, maneviyatının ve evrensel değerlerinin tanımlanmasını gerektirir.

7. Bireyin genel, sosyal, ahlaki ve mesleki gelişim süreci, öğrenci bir öğrenme konusu olarak hareket ettiğinde optimal bir karakter kazanır. Bu model, aktif ve kişisel yaklaşımların uygulanmasının birliğini belirler.

8. Diyalojik yaklaşımın ilkesi, öğretmenin konumu ile öğrencinin konumunu kişisel olarak eşit konumlara, işbirliği yapan kişilerin konumlarına dönüştürmeyi içerir.

9. Kişisel kişisel gelişim, eğitim sürecinin yaratıcı yönelim derecesine bağlıdır. Bu kalıp, bireysel yaratıcı yaklaşım ilkesinin temelini oluşturur.

10. Eğitimin insancıllaştırılması büyük ölçüde mesleki ve etik karşılıklı sorumluluk ilkesinin uygulanmasıyla ilişkilidir.

Bu nedenle eğitimin insancıllaştırılması, sosyal hizmet uzmanının kişiliğinin gelişiminde büyük rol oynar. Uygulaması insanlık, fedakarlık, hayırseverlik vb. gibi temel ilkelerle ilişkili olduğundan.

Çözüm

Böylece sosyal hizmete hümanist yaklaşımın ana yönlerini inceledik.

Hümanizm (Latin humanitas'tan - insanlık) - insanın en yüksek değer olduğu fikrine odaklanan bir dünya görüşü, Rönesans'ta felsefi bir hareket olarak ortaya çıktı.

Hümanizm, insanlık, hayırseverlik ve insan onuruna saygı olarak anlaşılan insanlığa dayanır.

Hümanist açıdan kişi, kendini tanıma, kendini değiştirme ve kendini geliştirme yeteneğine sahip, benzersiz, açık, aktif, kasıtlı ve kararsız bir sistem olarak anlaşılır.

Dolayısıyla, sosyal hizmetin mesleki ilkelerinin temeli, genel olarak tüm bu mesleki faaliyetin, bilimsel araştırma alanının, sosyal “sosyal hizmet” olgusunun temelini oluşturan aynı hümanist temeldir.

Eğitimin insancıllaştırılması, sosyal hizmet uzmanının kişiliğinin gelişiminde önemli bir rol oynar. Eğitimin insancıllaştırılması, bireyin genel kültürel, sosyal, ahlaki ve mesleki gelişiminin birliğini gerektirir. Bu, eğitim ve yetiştirme sisteminin, insani düşüncenin geliştirilmesi ve gençlerin insani eğitiminin ana yeri işgal edeceği şekilde yeniden düzenlenmesi olarak yorumlanabilir.

Dolayısıyla, bir sosyal hizmet uzmanının başarılı çalışmasının ilkeleri (hümanizm, fedakarlık, hayırseverlik vb.) temelinde inşa edildiğinden, sosyal hizmette hümanist yaklaşımın önde gelen yaklaşımlardan biri olduğunu görüyoruz.

Kullanılmış literatür listesi

1. Ananyev B.G. Modern insan biliminin sorunları üzerine. – M., 1997.

2.M.V. Romm, T.A. Romm Sosyal hizmet teorisi // Ders Kitabı. – Novosibirsk 1999.

3. P.D. Pavlenok Teorisi, sosyal hizmetin tarihi ve metodolojisi // Ders Kitabı. – M. Yayıncılık ve ticaret şirketi “Dashkov ve K.” 2007.

4. Rimmer F.G. Değerler ve etik // Sosyal hizmet ansiklopedisi. 3 ciltte - M., 1993-1994. T.3.

5. Sosyal hizmet teorisi ve metodolojisi: Ders kitabı. ödenek üniversiteler için. / Ed. Sİ. Grigorieva. – M.: Nauka, 1994.

6. Sosyal hizmet teorisi: Ders kitabı. ödenek. / M.V. Romm, E.V. Andrienko, Los Angeles Osmuk, I.A. Skalaban ve diğerleri; Ed. M.V. Romma. – Novosibirsk: NSTU Yayınevi, 2000. Bölüm II.

7. Sosyal hizmetin felsefi ve antropolojik temelleri: Sosyal hizmet teorisi ve metodolojisi. V. 2 cilt – M., 1994. T.1.

8. Fromm E. İnsanın durumu hümanist psikanalizin anahtarıdır // Batı felsefesinde insanın sorunu. – M., 1988.

9. Heidegger M. Hümanizm Üzerine Mektup // Batı felsefesinde insanın sorunu. – M., 1988.

10. #"#_ftnref1" name = "_ftn1" title = ""> #"#_ftnref2" name = "_ftn2" title = ""> Heidegger M. Hümanizm Üzerine Mektup // Batı Felsefesinde İnsan Sorunu. M., 1988. S. 340. Age.

giriiş

Pek çok öğretmenin çabalarını birleştiren ve özünde tam bir teoriyi temsil etmeyen, ancak belki de yüzyıl boyunca uzmanlar için en çekici olan pedagojik bir kavramın adı olan bir terim bulmak zordur. Eğitime hümanist yaklaşımı karakterize eden en önemli şey, çocuğun faaliyetlerine ve onun gelişimi için koşullar yaratmaya vurgu yapmaktır.

Eğitimin demokratikleşmesinin pedagojik anlamı, eğitim konularının eğitim kurumlarından yabancılaşmasına katkıda bulunan totaliter devlet sistemi tarafından üretilen otoriter pedagojinin olumsuz sonuçlarının üstesinden gelmekten ibarettir.

Eğitim sisteminin demokratikleştirilmesi birçok ülkede önemli bir görevdir. Onların deneyimleri, eğitimin demokratik bir toplumun gelişimine gerçek katkısını görmemizi sağlar.

Son 10-15 yılda pedagojide hümanist yaklaşımın kullanımında artan bir eğilim gözlemlenebilir. Resmi düzeyde pedagojinin insancıllaştırılması ve insancıllaştırılması fikri ısrarla ve tutarlı bir şekilde sürdürülmekte ve kişi odaklı bir pedagojik kavramdan bahsedilmektedir. İlgili belgelerde formüle edilen amaç ve hedefler, pratikte büyük zorluklarla uygulansa da, genel olarak hümanist pedagoji çerçevesine uymaktadır.

Eğitim ve öğretime hümanist yaklaşımın özellikleri

Ancak 20. yüzyılın ortalarında okul çağındaki çocukların akademik düzeylerinin ve ahlaki gelişimlerinin düşük olduğu ortaya çıktı ve bu da pragmatizmin bir sonucu olarak değerlendirildi. Bilimsel ve teknolojik devrim, bilgi düzeyinde, entelektüel ve ahlaki gelişimde bir artış gerektirdi. Hümanistik psikolojinin temsilcileri, öğrencinin kişiliği hakkındaki görüşlerini, teknokratik eğitim kavramı, davranışçılık ve eğitim teknolojisi eleştirisinden hareket ettirdiler; çünkü bu kavramlar, öğrencinin kişiliğini teknolojik bir sistemin parçası, bir dizi davranışsal reaksiyon ve bir manipülasyon konusudur. Hümanist psikoloji, kişiliği; güvenlik, sevgi, saygı ve tanınma ihtiyaçları hiyerarşisine sahip, karmaşık, bireysel bir bütünlük, benzersizlik ve en yüksek değer olarak anlar. Bireyin en yüksek ihtiyacı, kendini gerçekleştirme ihtiyacıdır - kişinin yeteneklerinin gerçekleştirilmesi (A. Maslow'a göre). Çoğu insan içsel olarak tatmin olmuş, kendini gerçekleştiren bir kişilik olmaya çabalama eğilimindedir.

Öğrencilerle yapılan psikolojik ve pedagojik çalışmalarda, ebeveynlere ve öğretmenlere psikoterapötik yardımda K. Rogers, gelişimsel yardım ve çocuk desteği sağlamaya yönelik bir dizi ilke ve tekniği tanımlar. Temel ilkelerden biri koşulsuz sevgi, çocuğu olduğu gibi kabul etmek ve ona karşı olumlu tutumdur. Çocuk, yaptığı kötülüklere rağmen sevildiğini ve kabul edildiğini bilmelidir. O zaman kendine güvenir ve olumlu yönde gelişebilir; aksi halde çocuk kendini reddeder ve olumsuz yönde gelişir. K. Rogers'a göre hümanist bir öğretmen olan bir psikologun iki temel özelliğe sahip olması gerekir: empati ve uyum ve kendini gerçekleştiren bir kişi olmak. Uyumluluk, öğrencilerle ilişkilerde samimiyet, kendi kendine kalabilme ve işbirliğine açık olma yeteneğidir. Empati, bir başkasının durumunu anlama, hissetme ve bu anlayışı ifade etme yeteneğidir. Bu iki özellik ve öğretmeni-gerçekleştiricinin kişiliği, gelişimsel yardım sağlamak için doğru pedagojik konumu sağlar.

Empatik iletişim tekniğinde şu teknikler geliştirilmiştir: Ben-ifadesi, aktif dinleme, göz teması ve çocuğa yönelik diğer destek ifadeleri. Onların yardımıyla çocukla temas kurulur, onun kişisel farkındalığını ve kişisel gelişimini teşvik ederler. K. Rogers, psikoterapinin ilke ve tekniklerini okula, eğitime ve eğitime genişletti. Hümanist psikolojinin temsilcileri, öğrenci merkezli öğrenme için çabalayan bir öğretmenin pedagojik iletişimde aşağıdaki kurallara uyması gerektiğine inanmaktadır:

1. Çocuklara güven gösterin.

2. Çocukların gruplar ve bireyler için hedefler oluşturmasına yardımcı olun.

3. Çocukların öğrenmeye motive olduklarını varsayalım.

4. Öğrencilerin her konuda uzmanlık kaynağı olarak hareket eder.

5. Empati yapın - öğrencinin içsel durumunu, kişiliğini anlama, hissetme ve kabul etme yeteneği.

6. Grup etkileşiminde aktif bir katılımcı olun.

7. Bir grup içinde duygularınızı açıkça ifade edin, öğretmeye kişisel bir dokunuş katın.

8. Öğrencilerle resmi olmayan, sıcak iletişim tarzına hakim olun.

9. Olumlu bir öz saygıya sahip olun, duygusal denge, özgüven ve neşe gösterin.

Bu yaklaşımın bir parçası olarak Batı'da, özellikle ABD'de ebeveynlere, öğretmenlere yönelik çok sayıda el kitabı ve kişisel bilgi ve kendi kendine eğitime ilişkin kılavuzlar oluşturulmuştur. Hümanist yaklaşım, pedagojik üniversitelerdeki öğrencilere ve ebeveyn yardım merkezlerinde ebeveynlere öğretilmektedir.

Hümanist pedagojinin avantajları arasında her şeyden önce çocuğun iç dünyasına dikkat edilmesi, öğrenme ve iletişim yoluyla öğrencinin kişiliğinin gelişimine odaklanılması; ikincisi, çocukla öğretme ve etkileşim için yeni yöntemler, formlar ve araçlar aramak. Ancak aynı özelliklerin hipertrofisi onları dezavantaja dönüştürür. Eğitim ve öğretimi yalnızca çocukların ilgileri ve inisiyatifleri üzerine inşa etmek ve bireyin özgünlüğünü geliştirmek mümkün değildir. Bu durum öğrencilerin bilgi düzeyinin ve yetişkinlerin eğitimdeki rolünün azalmasına neden olmakta, ahlaki ve sosyal tehlike oluşturmaktadır.

İnsancıllaştırma ilkesi şunları gerektirir:

Öğrencinin kişiliğine karşı insancıl tutum;

Hak ve özgürlüklere saygı;

Öğrenciye uygulanabilir ve makul şekilde formüle edilmiş talepler sunmak;

Gereksinimleri yerine getirmeyi reddetse dahi öğrencinin konumuna saygı gösterilmesi;

İnsanın kendisi olma hakkına saygı;

Öğrencinin bilincine, eğitiminin belirli hedeflerini getirmek;

Gerekli niteliklerin şiddet içermeyen oluşumu;

Fiziksel ve diğer aşağılayıcı cezaların reddedilmesi;

Bireyin, herhangi bir nedenle inançlarıyla çelişen nitelikleri geliştirmeyi tamamen reddetme hakkının tanınması.

Pedagojide hümanist yaklaşımın merkezi kavramlarından biri “kişilik” kavramıdır: öğretmenin kişiliğinden, çocuğun kişiliğinden, bireyin eğitiminden, oluşumu için koşulların yaratılmasından vs. bahseder. Bir kişinin kişiliğinin en büyük değere sahip olduğu ve gelişiminin pedagojik faaliyetlerin temel amacı olduğu ve pedagojinin temel görevlerinden birinin kişisel kendini gerçekleştirme için koşullar yaratmak olduğu. Modern ev pedagojisindeki hümanist yaklaşımın ideolojik ve felsefi-metodolojik temeli, Rönesans döneminde oluşan ve modern kültürde değiştirilmiş bir biçimde hümanizm olarak hala var olan dünya görüşü sistemidir. Sosyokültürel bir gelenek olarak hümanizmin temel ilkeleri, insanın en yüksek değer olarak kabul edilmesi, her zaman bir amaç olarak kabul edilmesi ve asla bir araç olarak görülmemesi; insanın “her şeyin ölçüsü” olduğu, yani insanın ihtiyaç ve çıkarlarının toplumsal kurumların yaratılması ve işleyişinde temel kriter olduğu ifadesinde; Tüm insanların eşitliğinin temeli olarak her kişinin özgürlük, gelişme ve tüm yeteneklerini gerçekleştirme haklarının tanınmasında.

Hümanizm, insanı evrimin zirvesi, en mükemmel, en zeki ve güçlü varlık olarak gören insan merkezcilikle karakterize edilir. İnsan, özgün faaliyeti, enerjisi ve zekası sayesinde etrafındaki dünyayı dönüştürebilir, fethedebilir ve onu kendi amaçları için kullanabilir. Aslında, hümanist görüşler sistemindeki bir kişi, bir tanrının niteliklerini kazanır: her şeye gücü yetme, sınırsız bilgelik, her şeye gücü yetme, her şeye gücü yetme.

İnsan doğasına ilişkin bu anlayış, Avrupa kültürünün gelişimine güçlü bir ivme kazandırdı. Felsefe, edebiyat, sanat, bilim ve pedagoji gibi çeşitli alanlarda hümanist fikirler açıkça yansıtılmaktadır. Rus pedagojisi, on dokuzuncu yüzyılın ortalarından itibaren hümanist eğilimlerin güçlenmesiyle karakterize edilmiştir. N. I. Pirogov ve K. D. Ushinsky'nin eserlerinde yer alan hümanizm fikirleri, yerli öğretmenlerin pedagojik görüşlerinde ve kavramlarında geliştirildi.

Daha fazla özgürlük koşullarında, gerçek hümanizm fikirlerinin ülkemizde yeniden son derece popüler hale gelmesi şaşırtıcı değil. Bunu pedagojide de görmek mümkündür. Hümanist eğilimlerin güçlenmesi, önceki hümanizm karşıtlığına, özgürlüğün yokluğuna ve pedagoji alanında özgür yaratıcılık olanağına karşı tuhaf bir tepkidir.

Pedagoji alanındaki hümanist eğilimlerin büyümesi kendi başına ancak memnuniyetle karşılanabilir. Bu eğilimler şüphesiz pedagojik teori ve uygulamanın gelişimine katkıda bulunmaktadır. Hümanist gelenek çerçevesinde pedagojik bir paradigmanın yaratılması, yeni fikirlerin ortaya çıkmasına belli bir ivme kazandıracak ve psikolojik ve pedagojik uygulamaları daha insancıl ve etkili hale getirecektir. Ancak aynı zamanda hümanist, kişilik odaklı pedagojinin küresel pedagojik sürecin gelişimindeki aşamalardan yalnızca biri olduğunu anlamak gerekir.

HÜMANİST PSİKOLOJİ - Batı psikolojisinde yön , ana konusu olarak kabul etmek kişilikönceden verilen bir şey değil, “açık bir olasılık” olan benzersiz bir bütünsel sistem olarak kendini gerçekleştirme, yalnızca insana özgüdür. Hümanist psikoloji 60'ların başında bağımsız bir hareket olarak ortaya çıktı. gg. XX yüzyıl davranışçılığa ve psikanalize karşı bir protesto olarak " adını alıyor üçüncü kuvvet“. (Maslow'a göre psikanaliz, hasta insanlara ve kişiliğin acı verici tezahürlerine odaklanarak kişi fikrini yoksullaştırır. Davranışçılık aslında yaşam aktivitesini manipülasyona indirger ve böylece kişiyi uyaran-tepki mekanizması düzeyine indirir. Maslow'u incelemek için aradığı şey tam olarak bu muydu?)

Hümanistik psikolojinin temel ilkeleri:

v Bir kişi bütünüyle incelenmelidir;

v her kişi benzersizdir, bu nedenle bireysel vakaların analizi istatistiksel genellemelerden daha az haklı değildir;

v kişinin dünyaya ve dünyaya ilişkin deneyimleri temel psikolojik gerçekliktir;

v insan yaşamı, insanın oluşumu ve varoluşunun tek bir sürecidir;

v Kişi, doğasının bir parçası olan sürekli gelişime ve kendini gerçekleştirmeye açıktır;

v Bir kişinin, seçiminde ona rehberlik eden anlamlar ve değerler nedeniyle, dış belirlenimlerden belli bir derecede özgürlüğü vardır;

v insan aktif, yaratıcı bir varlıktır.

Hümanistik psikolojide analizin ana konuları Bunlar: en yüksek değerler, bireyin kendini gerçekleştirmesi, yaratıcılık, sevgi, özgürlük, sorumluluk, özerklik, ruh sağlığı, kişilerarası iletişimdir. Hümanist psikolojiye göre bir insandaki en önemli şey geleceğe, kendi potansiyellerinin özgürce gerçekleştirilmesine yönelik istektir. (G. Allport),özellikle yaratıcı olanlar (A.Maslow),özgüveni ve “ideal benliğe” ulaşma yeteneğini güçlendirmek (Rogers'a).

Merkezi rol ona veriliyor motifler, çevreye uyum sağlamama, uygunsuz davranışlar sağlama , ve insan benliğinin yapıcı ilkesinin büyümesi . Kişilikte insana özgü olanı göz ardı eden kavramlara karşı protestoyu ifade etmek, hümanist. Psikoloji, kişiliğin sosyo-tarihsel faktörler tarafından koşullandığını tanımadığı için kişiliği yetersiz ve tek taraflı temsil eder.

İbrahim Maslow (1908 – 1970) - Hümanistik çalışmaların kurucularından Amerikalı psikolog. psikoloji. İnsana bütünsel bir yaklaşım kavramını ve onun en yüksek temel tezahürlerinin (sevgi, yaratıcılık, manevi değerler vb.) analizini ortaya koydu. Maslow'a göre, doğuştan gelen potansiyeller biçiminde var olan bu özellikler, sosyal etkileşimin etkisi altında hayata geçiriliyor. koşullar. Maslow'un yarattığı hiyerarşik motivasyon modeli (“Motivasyon ve Kişilik”, 1954), burada beş ana ihtiyaç “seviyesini” tanımladı. Maslow, yüksek ihtiyaçların bireyin davranışına ancak alt ihtiyaçların karşılandığı ölçüde yön verebileceğini savundu.

Maslow, insanı nadiren tam ve eksiksiz bir tatmin durumuna ulaşan "arzu eden bir varlık" olarak tanımladı. İstek ve ihtiyaçların tamamen yokluğu, eğer varsa, en iyi ihtimalle kısa ömürlüdür. Bir ihtiyaç karşılandığında diğeri yüzeye çıkar ve kişinin dikkatini ve çabasını kontrol eder. Bir kişi onu tatmin ettiğinde, bir sonraki kişi de tatmin olmayı ister. İnsan hayatı, insanların neredeyse her zaman bir şeyler istemesiyle karakterize edilir.

İhtiyaç hiyerarşisi:

1) fizyolojik ihtiyaçlar (yiyecek, su, uyku vb.);

2) güvenlik ihtiyacı (istikrar, düzen);

3) sevgi, şefkat ve belirli bir sosyal gruba (aile, arkadaşlık) ait olma ihtiyacı;

4) saygı ve tanınma ihtiyacı (özsaygı);

5) güdüler hiyerarşisinin en üst seviyesini temsil eden kendini gerçekleştirme ihtiyacı (bir kişinin potansiyellerinin, yeteneklerinin ve yeteneklerinin gerçekleştirilmesi).

Her insanın doğuştan gelen bir kendini gerçekleştirme arzusu vardır ve kişinin yeteneklerini ve eğilimlerini maksimum düzeyde açığa vurma arzusu en yüksek insandır. ihtiyaç. Doğru, bu ihtiyacın kendini göstermesi için kişinin temel ihtiyaçlar hiyerarşisinin tamamını karşılaması gerekir. Bu nedenle tüm insanların yüzde birinden fazlası en yüksek seviyeye ulaşamaz. Bir kişi ihtiyaçlar hiyerarşisinde ne kadar yukarılara çıkabilirse, o kadar bireysellik, insani nitelikler ve zihinsel sağlık sergileyecektir.

Maslow bir açıklama yaptı Kendini gerçekleştiren insanların kişisel özellikleri Bunlar arasında özellikle şunu vurguladı:

v kabul (kendisinin, başkalarının, doğanın),

v ait olma duygusu, başkalarıyla birlik,

v “görev merkezlilik” (ben-merkezliliğin aksine);

v bağımsızlık,

v doğallık,

v felsefi dünya görüşü,

v iletişimde demokrasi,

v daha derin kişilerarası ilişkiler

v üretkenlik.

Maslow kavramı tanıtıyor " Yunus kompleksi " - kişinin yeteneklerinin tam olarak farkına varmayı reddetmesi. Kendini peygamber olmaya layık görmeyen ve kehanet sorumluluğundan kaçmaya çalışan İncil'deki karakter (Yunus) gibi, çoğu insan da aslında yeteneklerini kötü amaçlarla kullanmaktan korkuyor. Maksimum ölçüde, kişi başarı korkusu geliştirir ve bu, kendi gelişiminin doluluğunu gerektiren hedeflerin aksine, çok fazla şey gerektirmeyen ortalama başarıların güvenliğini tercih eder.

7. Kendini gerçekleştirme ihtiyaçları: Kendini gerçekleştirmeyi bulun ve potansiyelinizi gerçekleştirin.

6. Estetik ihtiyaçlar: simetri, düzen, güzellik.

5. Bilişsel ihtiyaçlar: Bilmek, anlamak, keşfetmek.

4. Benlik saygısı ihtiyaçları: başarmak, yetkin olmak, onay almak ve tanınmak.

3. Yakınlık ve sevgi ihtiyacı: Başkalarına bağlanmak, kabul edilmek, birine ait olmak.

2. Güvenlik İhtiyacı: Korunduğunu ve güvende olduğunu hissetmek.

1. Fizyolojik ihtiyaçlar: açlık, susuzluk vb.

İşin sonu -

Bu konu şu bölüme aittir:

Psikolojiye Giriş

Psikolojiye Giriş.. Üniversite Öğrencileri için Ders Kitabı Rita L Atkinson Richard C Atkinson Edward E Smith Daryl J Bem Susan Nolen Hoeksema Hilgard'ın Psikolojiye Giriş Tarih Teorisi..

Bu konuyla ilgili ek materyale ihtiyacınız varsa veya aradığınızı bulamadıysanız, çalışma veritabanımızdaki aramayı kullanmanızı öneririz:

Alınan materyalle ne yapacağız:

Bu materyal sizin için yararlı olduysa, onu sosyal ağlardaki sayfanıza kaydedebilirsiniz:

Bu bölümdeki tüm konular:

On üçüncü baskı
Modern psikolojinin dinamik doğasını yansıtmak ve öğrencilere alanı daha fazla keşfetme konusunda ilham vermek için klasik metne yeni bölümler ekledik. Umut ediyoruz

Teşekkür
Öncelikle yeni baskının hazırlanmasına önemli katkılarda bulunan meslektaşlarımıza şükranlarımızı sunmak isteriz: Chicago'daki Loyola Üniversitesi'nden Richard W. Bowen.

Psikolojinin konu alanı
Psikoloji, davranış ve zihinsel süreçlerin bilimsel olarak incelenmesi olarak tanımlanabilir. Bu tanıma uyan çok çeşitli konular var. Onlar hakkında biraz bilgi vermek gerekirse

Psikolojinin tarihsel temelleri
Modern psikolojinin kökleri M.Ö. 4.-5. yüzyıl felsefesine dayanmaktadır. Büyük Yunan filozofları Sokrates, Platon ve Aristoteles zihinsel konularla ilgili temel sorular ortaya attılar.

Natüralizm ve deneycilik
İnsan psikolojisine ilişkin en eski tartışmalardan biri günümüze kadar devam etmektedir. Bu tartışmanın konusu insan yeteneklerinin doğuştan olup olmadığı sorusudur.

Bilimsel psikolojinin kökenleri
Her ne kadar filozoflar ve bilim adamları sonraki yüzyıllarda hem zihnin hem de bedenin işleyişiyle ilgilenmeye devam etseler de, genel olarak bilimsel psikolojinin

Yapısalcılık ve işlevselcilik
19. yüzyılda kimya ve fizik, karmaşık bileşiklerin (moleküllerin) elementlere (atomlara) ayrılmasıyla yapılan analizlerle önemli ilerlemeler kaydetti. Başarı, elde edildi

Davranışçılık
[Davranışçılık - İngilizce'den. davranış - davranış. - Yaklaşık. çeviri.] Yapısalcılık ve işlevselcilik psikolojinin erken gelişiminde önemli bir rol oynadı. Çünkü herhangi bir bilimsel

Gestalt psikolojisi
1912 civarında, davranışçılığın Amerika'da popüler hale geldiği sıralarda Almanya'da Gestalt psikolojisi ortaya çıktı. Almanca'da "fo" anlamına gelen "gestalt" kelimesi

Psikanaliz
Psikanaliz hem bir kişilik teorisi hem de bir psikoterapi yöntemidir. Bu yaklaşım 20. yüzyılın başında Sigmund Freud tarafından geliştirildi.

Teorinin merkezi kavramı
Psikolojinin modern yönleri

Gestalt psikolojisi ve psikanalizin önemli katkılarına rağmen, davranışçılık, özellikle Amerika Birleşik Devletleri'nde, İkinci Dünya Savaşı'na kadar psikolojiye egemen oldu. Savaş sonrası ilgi
Modern psikolojik yaklaşımlar

Psikolojinin tarihsel temellerine aşina olduktan sonra, bazı temel modern psikolojik yaklaşımları ayrıntılı olarak inceleyebiliriz. Yaklaşım nedir? Hükümet
Biyolojik yaklaşım

İnsan beyni 10 milyardan fazla sinir hücresinden ve bunlar arasında neredeyse sonsuz sayıda bağlantıdan oluşur. Evrendeki en karmaşık yapı olabilir. p'de
Davranışçı yaklaşım

Sigmund Freud, psikanalitik insan davranışı kavramını, Amerika Birleşik Devletleri'nde davranışçılığın geliştiği dönemde yarattı. Freud eğitim alarak doktordu ama ayrıca
Fenomenolojik yaklaşım

Tartıştığımız diğer yaklaşımlardan farklı olarak fenomenolojik yaklaşım neredeyse tamamen öznel deneyime odaklanır. Burada bireyin fenomenolojisi inceleniyor - bir insan nasıl
Psikolojik ve biyolojik yaklaşımlar arasındaki ilişki

Davranışçılık, bilişsel yaklaşım, psikanaliz ve fenomenoloji - tüm bu yaklaşımlar aynı düzeydedir: tamamen psikolojik yasalara ve kavramlara dayanırlar ("pekiştirme", "
Herhangi bir araştırma projesinin ilk adımı, ilgilenilen konu hakkında bir hipotez (test edilebilir bir ifade) oluşturmaktır. Örneğin çocuklarda amnezi ile ilgileniyorsak

Deneysel yöntem
En etkili bilimsel yöntem deneydir. Araştırmacı koşulları (çoğunlukla laboratuvarda) dikkatle kontrol eder ve koşullar arasındaki ilişkileri açıklığa kavuşturmak için ölçümler yapar.

Korelasyon yöntemi
Her problem deneysel olarak çözülemez. Araştırmacının hangi konuların hangi kategorilere gireceğini kontrol edemediği birçok durum vardır.

Gözlem yöntemi
Doğrudan gözlem: Araştırmanın erken bir aşamasında, laboratuvar deneyleri ve korelasyon yöntemi erken olabilir ve daha fazlası başarılabilir.

Psikolojik araştırma etiği
Psikologlar araştırmalarında canlı denekler kullandıklarından, deneylerini gerçekleştirirken ortaya çıkabilecek etik konulara karşı duyarlı olmaları gerekir. çok

Disiplinlerarası yaklaşımlar
Psikolojinin yanı sıra zihin ve davranışla ilgilenen başka disiplinler de var: Biyolojiyi, dilbilimi veya felsefeyi düşünün. Bu ve diğer disiplinlerin temsilcilerinin hepsi

Biyolojik olarak benciliz
George J. Williams, New York Eyalet Üniversitesi, Stony Brook Evet, dar biyolojik açıdan bakıldığında biz benciliz, ancak bu durum dikkate alınmalıdır.

Neden bencil doğmadık?
Frans B. M. de Waal, Emory Üniversitesi “Ne kadar bencil bir insan düşünülürse düşünülsün, doğasında onu bencil yapan bazı ilkeler vardır kuşkusuz.

Nöronlar sinir sisteminin yapı taşlarıdır
Sinir sisteminin temel birimi, sinir uyarılarını veya sinyallerini diğer nöronlara, bezlere ve kaslara ileten özel bir hücre olan nörondur. Nöronların nasıl çalıştığını anlayın

Aksiyon potansiyelleri
Bilgi, nöron boyunca, dendritik bölgeden akson terminaline giden elektrokimyasal bir dürtü olan, aksiyon potansiyeli adı verilen bir nöral dürtü biçiminde iletilir. ka

Dürtülerin sinaptik iletimi
Nöronlar arasındaki sinaptik bağlantılar son derece önemlidir çünkü burası hücrelerin sinyallerini ilettiği yerdir. Tek bir nöron boşaldığında veya uyarıldığında

Nörotransmitterler
70'ten fazla farklı arabulucu bilinmektedir ve daha fazlasının keşfedileceğine şüphe yoktur. Ayrıca bazı medyatörler birden fazla tipte reseptör molekülüne bağlanarak

Beyin organizasyonu
Beyni teorik olarak tanımlamanın çeşitli yolları vardır. Bu yöntemlerden biri Şekil 2'de gösterilmektedir. 2.9.

Limbik sistem
Merkezi beyin sapı çevresinde topluca limbik sistem adı verilen çeşitli yapılar bulunur. Bu sistemin hipotalamusla yakın bağlantıları vardır ve görünüşe göre

Büyük beyin
İnsanlarda, iki serebral yarıküreden oluşan büyük beyin, diğer canlılara göre daha gelişmiştir. Dış katmanına serebral korteks denir; Latince korteks "anlamına gelir"

Canlı beyin görüntüleri
Yaşayan beynin görüntülerini hastaya zarar vermeden veya acı vermeden elde etmek için çeşitli teknikler geliştirilmiştir. Hala kusurlu olduklarında, kesin lokalizasyon ve tanımlama

Beyin asimetrileri
İlk bakışta insan beyninin iki yarısı birbirinin ayna görüntüsü gibi görünüyor. Ancak daha yakından bakıldığında asimetrileri ortaya çıkıyor. Açıldıktan sonra ne zaman ve

Konuşma ve beyin
Beyin hasarı olan hastaların gözlemleri yoluyla beynin konuşma mekanizmaları hakkında çok şey öğrenildi. Hasar, şişkin ve delici yaralardan kaynaklanabilir

Otonom sinir sistemi
Yukarıda da belirttiğimiz gibi periferik sinir sistemi iki bölümden oluşur. Somatik sistem iskelet kaslarını kontrol eder ve kaslardan, deriden ve çeşitli organlardan bilgi alır.

Endokrin sistemi
Sinir sistemi, kasları ve bezleri doğrudan harekete geçirerek vücutta hızla değişen süreçleri kontrol eder. Endokrin sistemi daha yavaş hareket eder ve dolaylı olarak çalışmayı etkiler

Genlerin davranış üzerindeki etkisi
Psikolojinin biyolojik temellerini anlamak için kalıtımın rolünü biraz anlamış olmanız gerekir. Genetik ve psikoloji yöntemlerini birleştiren davranış genetiği,

Genler ve kromozomlar
Atalarımızdan aldığımız kalıtsal bilgi birimleri ve torunlarımıza aktardığımız bilgiler özel yapılar olan kromozomlar tarafından taşınır.

Davranışın genetik temeline yönelik araştırma
Bazı özellikler tek genler tarafından belirlenir, ancak çoğu insan özelliği birçok gene bağlıdır, yani bunlar poligeniktir. Zeka, boy gibi özellikler

Moleküler psikoloji
Önceki bölümden hatırlayacağınız gibi, bir sinir uyarısı aksonun sonuna ulaştığında, salınan verici moleküller sinaptik yarıktan geçerek reseptöre bağlanır.

Fizyoloji insan saldırganlığını nasıl etkiler?
L. Rowell Huesman, Michigan Üniversitesi Nöroanatomik, nörofizyolojik, endokrin ve diğer fizyolojik bozukluklar saldırgan davranış olasılığını etkiler

Saldırganlık bağlamında öğrenmenin önemi
Russell Jean, Missouri Üniversitesi-Kolombiya İnsan saldırganlığında kalıtsal ve öğrenme faktörlerinin rolü, ya ya da terimleriyle tanımlanamaz. Neredeyse herkes

Konjenital ve edinilmiş arasındaki etkileşim
İnsan gelişiminin belirlenmesinde neyin daha önemli olduğu sorusu - kalıtım (“doğuştan”) mı yoksa çevre (“edinilmiş”) yüzyıllardır tartışılmaktadır. Örneğin 17. yüzyılda İngiliz felsefesi

Gelişim aşamaları
Gelişimsel bir sırayı tasavvur etmeye çalışan bazı psikologlar, gelişimin ayrı, niteliksel olarak farklı aşamaları veya aşamaları olduğunu öne sürdüler. Sıklıkla kullanırız

Yenidoğan yetenekleri
19. yüzyılın sonunda William James, yenidoğanın dünyayı “gürültülü, çok renkli bir karışım” olarak deneyimlediğini öne sürdü ve bu fikir 60'lı yıllara kadar hakim oldu. Artık biliyoruz

Tat ve koku
Doğumdan hemen sonra bebek tat duyularını ayırt edebilir. Tatlı sıvıları tuzlu, acı, ekşi ve taze sıvılara tercih ediyor. Bebek genellikle tatlı sıvıya tepki verir

Öğrenme ve hafıza
Bir zamanlar bebeklerin öğrenemeyeceğine ve hatırlayamayacağına inanılıyordu. Durum böyle değil ve çok erken yaşta öğrenme ve hatırlama yeteneğinin varlığı bir dizi çalışmayla doğrulanıyor.

Çocuğun bilişsel gelişimi
Ebeveynler, çocuklarının fiziksel büyümesine zekasındaki değişikliklerin eşlik ettiğini anlasalar da, çoğu zaman bu değişikliklerin ne olduğunu hayal etmekte zorluk çekerler. Modern psikologların görüşleri üzerine

Piaget'e göre gelişim aşamaları
Kısmen kendi çocukları üzerinde yaptığı gözlemlerin bir sonucu olarak Piaget, çocuğun doğal olarak olgunlaşan yetenekleri ile çevreyle olan etkileşimleri arasındaki ilişkiye ilgi duymaya başladı.

Piaget'nin teorisinin eleştirisi
Piaget'nin teorisi büyük bir entelektüel başarıdır; çocukların bilişsel gelişimine ilişkin fikirlerde devrim yarattı ve onlarca yıldır çok sayıda araştırmaya ilham kaynağı oldu.

Piaget'nin teorisine alternatifler
Tüm gelişim psikologları, az önce gördüğümüz sonuçların Piaget'nin teorisine ciddi bir meydan okuma teşkil ettiği ve çocukların yeteneklerinin küçümsendiğine işaret ettiği konusunda hemfikirdir.

Ahlaki yargının gelişimi
Piaget, çocukların düşünme gelişimini incelemenin yanı sıra, çocukların ahlaki yargılarının nasıl geliştiğiyle de ilgilenmeye başladı. Çocukların ahlaki kurallara ve sosyal geleneklere ilişkin anlayışının önemli olduğuna inanıyordu.

Mizaç
Mizacın nasıl tanımlanacağı, tanınacağı ve ölçüleceği konusunda anlaşmazlıklar olmasına rağmen, şu anda çok yoğun bir şekilde çalışılmaktadır. Ayrıca mizacın ne ölçüde olduğu henüz belli değil

Erken sosyal davranış
İki aylıkken normal bir bebek annesinin veya babasının yüzünü gördüğünde gülümser. Bu tepkiden memnun olan ebeveynler, tekrarı sağlamaya çalışarak onu mümkün olan her şekilde teşvik eder. Açık

EK
Çocuğun belirli insanlarla yakınlık kurma arzusuna ve onların yanında daha fazla güvenlik hissine eşlik etme isteğine bağlanma denir. Diğer türlerin yavruları farklı şekillerde olur.

Bağlanma ve sonraki gelişme
"Yabancı Durumu" birkaç yıl sonra tekrarlandığında, çocuk bağlanma türlerinin sınıflandırmasının oldukça sabit kaldığı ortaya çıktı;

Cinsel (cinsiyet) kimliği ve cinsel oluşum
Nadir istisnalar dışında insanlar iki cinsiyete bölünmüştür ve çoğu çocuk ya erkeğe ya da kadına karşı güçlü bir aidiyet duygusu edinir. Aynı zamanda onların

Anaokulu eğitiminin etkisi nedir?
Anaokulu eğitimi Amerika Birleşik Devletleri'nde bir tartışma konusudur, çünkü pek çok kişi kreşlerin ve anaokullarının küçük çocuklar üzerindeki etkisinden emin değildir; birçok

Ebeveynlerin çocukların kişiliği ve zekası üzerindeki etkisi çok kısa ömürlüdür
Judith Rich Harris Küçükken aileniz size çok iyi baktı. Sana çok şey öğrettiler. Çocukluk anılarınızda önemli bir yer tutarlar.

Ebeveynlerin etkisi inkar edilemez
Jerome Kagan, Harvard Üniversitesi Çocuğun büyüdüğü topluma uyum sağlama yeteneğini geliştiren beceriler, değerler ve sosyal davranışlar geliştirmek,

Hassasiyet
Duyusal modalitelerimizin en şaşırtıcı özelliği, bir nesnenin veya olayın varlığını veya değişimini tespit etmedeki son derece yüksek hassasiyetleridir. Bazı

Dokunmatik kodlama
Artık çeşitli duyu organlarının duyarlılığı hakkında bir şeyler bildiğimize göre duyuların biyolojik temeline geçebiliriz.

Beyin muazzam bir görevle karşı karşıyadır: algılamak
Görüş ve ışık

Her duyu organı belirli bir tür fiziksel enerjiye tepki verir ve görme için fiziksel uyaran ışıktır. Işık, yayılan bir enerji türü olan elektromanyetik radyasyondur.
İnsan görsel sistemi şunları içerir: gözler, beynin bazı kısımları ve bunları birbirine bağlayan yollar (görsel sistemin basitleştirilmiş bir örneği daha önce Şekil 2.14'te verilmiştir). İÇİNDE

Işık algısı
Hassasiyet ve görme keskinliği. Işık yoğunluğuna duyarlılık çubuklar ve koniler tarafından belirlenir. açıklayan iki önemli fark vardır.

Desenlerin algılanması
Görme keskinliği (görme keskinliği), gözün detayları ayırt edebilme yeteneğidir. Görme keskinliğini ölçmenin birkaç yolu vardır, ancak en yaygın kullanılanı

Renk algısı
Işık yalnızca dalga boyunda farklılık gösterir. İnsanın görsel sistemi dalga boyunu kullanarak şaşırtıcı bir şey yapar: onu renge dönüştürür ve farklı dalga boyları farklı renkler üretir.

Ses dalgaları
Ses, rüzgarın ağaç dalları arasından esmesi gibi bir nesnenin hareketi veya titreşiminden kaynaklanır. Bir şey hareket ettiğinde önündeki hava molekülleri sıkıştırılır.

İşitsel sistem
İşitme sistemi kulakları, beynin bazı kısımlarını ve sinir yollarını içerir. Öncelikle kulakların kendisi ile ilgileneceğiz; bunlar yalnızca her iki taraftaki süreçleri içermez

Ses yoğunluğunun algılanması
Görüşümüzün bazı dalga boylarına diğerlerinden daha duyarlı olduğunu unutmayın. İşitsel algıda da benzer bir olgu vardır. Kişi genellikle ortadaki seslere daha duyarlıdır

Saha algısı
Perde ve Frekans Saf bir ton duyduğumuzda sadece ses seviyesini değil aynı zamanda perdesini de algılarız. Rengin ışığın temel niteliği olduğu gibi yükseklik de ışığın temel niteliğidir.

Diğer duyumlar
Görme ve duymayla karşılaştırıldığında diğer duyular, görme ve duymanın "üst duyular" olarak adlandırıldığı zengin işlevsellikten yoksundur. Ve yine de bu diğerleri

Koku
Koku alma duyusu veya koku alma duyusu hayatta kalmamıza yardımcı olur: Bozulmuş yiyecekleri veya açığa çıkan gazı tespit etmek için gereklidir ve koku kaybı iştahın azalmasına neden olabilir.

Basınç ve sıcaklık
Dokunma geleneksel olarak ayrı ve bölünmez bir duyu olarak kabul edilmiştir. Artık genel olarak üç farklı cilt hissini içerdiği kabul edilmektedir; bunlardan biri reaksiyondur.

Yapay kulaklar ve gözler
Arızalı duyu organlarını yeni, yapay olanlarla değiştirmeye yönelik bilim kurgu fikri gerçeğe dönüşmeye başlıyor. Uzun yıllardır bilim insanları yapay ikameler (profesyonel) üzerinde çalışıyorlar.

Opioid kullanımı kronik ağrı için etkili bir tedavidir
Robert N. Jamison, Harvard Tıp Fakültesi Ağrı, tüm dünyada olduğu gibi Amerika Birleşik Devletleri'nde de 80 milyondan fazla insanı etkileyen ciddi bir sorundur;

Kronik ağrıyı tedavi etmek için neden opioidler kullanılmamalıdır?
Dennis J. Turk, Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi Ağrıyı dindirmek için opiatların kullanımına ilişkin belki de en eski referans, tarihli Ebers Papirüsü'ndedir.

Görsel korteks
Serebral korteksteki bin milyondan fazla nöron görsel girdiye duyarlıdır. Bu nöronlar ve işleyiş mekanizmaları hakkında bildiğimiz her şeyi öğrendik.

Tanıma sistemi ve yerelleştirme sistemi
Nesne lokalizasyonu ve tanımanın niteliksel olarak farklı görevler olduğu konumu, bu görevlerin görsel sistemin farklı alanları tarafından gerçekleştirildiğine ilişkin verilerle doğrulanmaktadır.

Nesne ayrımı
Retinaya yansıtılan görüntü, değişen parlaklık ve renkteki unsurların bir mozaiğidir. Algısal sistem bir şekilde bu mozaiği bir dizi ayrık olay halinde organize ediyor.

Mesafe algısı
Bir nesnenin nerede olduğunu bilmek için mesafesini veya derinliğini belirlemeniz gerekir. Her ne kadar derinlik algısının zahmetsiz olduğunu düşünsek de, bu bizim için dikkate değer bir başarıdır.

Hareket algısı
Ortamda başarılı bir şekilde hareket etmek için yalnızca sabit nesnelerin konumunu değil, aynı zamanda hareketli nesnelerin yörüngelerini de bilmeniz gerekir. Örneğin sadece ne hakkında bilgi sahibi olmamız gerekmiyor?

Tanıma
Şimdi algının bir başka önemli işlevine, nesne tanımaya dönüyoruz. Bir nesneyi tanımak, onu şu veya bu kategoriye atamaktan ibarettir: bu bir gömlek, bu bir kedi,

Tanıma sürecinin ilk aşamaları
Birçok araştırmacı nesne tanımada ön ve son aşamaları birbirinden ayırmaktadır. Bu aşamaları her birinde olup bitenlerle karakterize edeceğiz. Ön hazırlıkta

Tanınmanın geç aşamaları
Artık bir nesnenin şeklinin tanımı hakkında bir fikrimiz olduğuna göre, bu açıklamanın, bellekte saklanan şekillerin açıklamalarıyla nasıl karşılaştırıldığına dönebiliriz.

Tanıma sürecinin ihlalleri
Nesne tanıma bizim açımızdan genellikle otomatik ve zahmetsizdir, dolayısıyla süreci olduğu gibi kabul ederiz. Ancak bazen

Seçici Bakma ve Dinleme
İlgimizi çeken nesnelere dikkatimizi tam olarak nasıl yönlendiririz? En basit yol, dokunma sensörlerimizi fiziksel olarak bu nesnelere doğru yeniden yönlendirmektir. Görme durumunda ise

Dikkatin nörolojik temeli
Geçtiğimiz birkaç yılda, özellikle görsel dikkat alanında, dikkatin sinirsel mekanizmalarına ilişkin anlayışımızda önemli ilerlemeler kaydedildi. Bilim adamlarının çıkarları iki ana konuyla ilgiliydi

Algının sürekliliği
Lokalizasyon ve tanımaya ek olarak algısal sistemin başka bir görevi daha vardır: retina projeksiyonlarındaki değişikliklere rağmen nesnelerin görünürlüğünü sabit tutmak. Bu evrimdir

Parlaklık ve rengin değişmezliği
Bir nesne aydınlatıldığında belli miktarda ışığı yansıtır. Yansıyan ışığın miktarı, bir nesnenin görünen parlaklığıyla ilgilidir. Sabit parlaklık olgusu, algılanan

Şekil ve konumun değişmezliği
Bir kapı bize doğru açıldığında, retina üzerindeki görüntüsünün şekli bir takım değişikliklere uğrar (Şekil 5.23). Dikdörtgen şeklinden yamuk şeklinde bir görüntü elde edilir;

Miktarın sabitliği
Tüm sabitlik türlerinden en çok araştırılanı büyüklük sabitliğidir; yani bir nesnenin algılanan boyutunun, uzaklığına bakılmaksızın nispeten sabit kalma eğilimidir. Ne zaman

Algının gelişimi
Algıyla ilgili olarak, insanın algısal yeteneklerinin doğuştan mı yoksa edinilmiş mi olduğu konusunda yüzyıllardır süren bir soru vardır; bu, bize zaten tanıdık gelen "doğa" ve "yetiştirme" sorunudur.

Bebeklerde ayrımcılık
Belki de bir kişinin hangi algısal yeteneklerinin doğuştan olduğunu bulmanın en doğrudan yolu, bir bebeğin hangi yeteneklere sahip olduğuna bakmaktır. İlk başta muhtemelen

Kontrollü stimülasyon
Şimdi belirli deneyimlerin algısal yetenekler üzerindeki etkisi sorusuna dönüyoruz. Bu soruyu cevaplamak için araştırmacılar algısal deneyimin türünü sistematik olarak çeşitlendirdiler.

Artık orada olmayan bir koldaki ağrıyı durdurmak
Derek Steen bir trafik kazasında omuriliğinden koluna giden tüm sinirlerin kopması sonucu sol kolunu kaybetti. Kol umutsuzca felç oldu ve bir yıl sonra kesildi

Algılama yeteneğini geliştirmek içsel bir süreçtir
Elizabeth S. Spelk, Massachusetts Teknoloji Enstitüsü İnsanlar birbirlerinden öğrenme konusunda inanılmaz bir yeteneğe sahiptir. Bu yetenek zaten bir yaşında bir çocukta farkediliyor,

Algının gelişimi aktiviteye bağlıdır
Mark Johnson, Londra Üniversitesi Pek çok gelişim psikoloğu artık normal algısal gelişimin hem kalıtım hem de kalıtım gerektirdiği konusunda hemfikirdir.

Bilincin yönleri
Bu kitap boyunca algı, hafıza, dil, problem çözme ve diğer konuları incelerken bilinçli deneyimin doğasına ve bilincin işlevlerine değineceğiz. Şu anda

Bilinç
Pek çok ders kitabında bilinç basitçe bireyin dış ve iç uyaranlara, yani çevresel olaylara, vücut duyumlarına, anılara ve düşüncelere ilişkin mevcut deneyimi olarak tanımlanır. Bu yüzden

Bilinç öncesi hafıza
Şu anda etrafımızda olup biten her şeyden, birikmiş tüm bilgilerden, geçmişe ait tüm anılardan herhangi bir anda yalnızca küçük bir kısmına odaklanabiliriz.

Bilinçsiz
Sigmund Freud ve takipçilerinin psikanalitik teorilerine göre bazı anılar, dürtüler ve arzular bilince erişilemez. Psikanalitik teori onları bilinçdışı olarak sınıflandırır

Otomatizm ve ayrışma
Eylemleri kontrol etmek bilincin önemli bir işlevidir. Ancak bazı aktiviteler o kadar sık yapılır ki alışkanlık haline gelir veya otomatik hale gelir. Bir lideri eğitirken

Uykunun aşamaları
Bazı insanlar uykudan kolayca uyanırken, bazıları ise uyanmakta zorluk çeker. 1930'larda başlayan araştırmalar (Loomis, Harvey & Hobart, 1937) hassas bir teknik geliştirdi.

Rüya teorisi
Neden bazı durumlarda uyanıp bazılarında uyumaya devam ediyoruz? Önde gelen uyku psikolojisi araştırmacıları Dale Edgar ve William Dement (1992) bir öneride bulundu:

Uyku bozuklukları
Yetişkinlerin yaklaşık %90'ı gecede 6 ila 9 saat arasında uyuyor, çoğunluğu ise 7,5 ila 8 saat uyuyor. Bazıları yalnızca 6-7 saat uyusa da çoğu, gün içinde gözle görülür uyku belirtileri gösterir.

Rüyalar
Rüya, hatırlanan görüntülerin ve fantezilerin geçici olarak dış gerçeklikle karıştığı, değişmiş bir bilinç durumudur. Araştırmacılar hala insanların neden

Rüyalarla uyku teorileri
Freud'un rüyaların zihinsel ürünler olarak açıklanıp yorumlanabileceğine dair teorisi, rüya içeriğini açıklamaya yönelik ilk ve en derin girişimlerden biriydi.

Meditasyon
Meditasyonda kişi belirli ritüelleri ve egzersizleri yaparak farklı bir bilinç durumuna ulaşır. Bu tür egzersizler nefes almayı keskin bir şekilde kontrol etmeyi ve düzenlemeyi içerir.

Hipnotik bir duruma girmek
Hipnozda, bunu isteyen ve işbirliği yapmaya hazır olan (çoğu durumda ondan istenen tek şey budur) kişi, davranışı üzerindeki kontrolün bir kısmından vazgeçer.

Hipnotik öneriler
Hipnoz altındaki kişiye verilen telkinler, çeşitli davranış ve duyumlara yol açabilir. Kişinin motor kontrolünü etkileyebilir, yeni şeyleri unutabilir veya canlanabilir

Gizli Gözlemci
Gizli gözlemci kavramı, hipnotize edilmiş birçok denekte zihnin bilinçli olmayan bir kısmının deneyimi bilinçli olarak izlemediğini gözlemleyen Hilgard (1986) tarafından önerildi.

Psikotrop ilaçlar
Meditasyon ve hipnozun yanı sıra, değişen bilinç durumlarına ulaşmak için ilaçlar (narkotikler) de kullanılabilir.

Antik çağlardan beri insanların kullandığı
Depresanlar

Merkezi sinir sistemi depresanları arasında sakinleştiriciler, barbitüratlar (uyku hapları), inhalanlar (uçucu solventler ve aerosoller) ve etil alkol bulunur.
Uyarıcılar

Depresanlardan ve opiatlardan farklı olarak uyarıcılar, tonu ve genel uyarılma düzeyini artıran ilaçlardır. Kullanımları mono sayısında artışa yol açar
Halüsinojenler

Ana etkisi algısal deneyimi değiştirmek olan ilaçlara halüsinojenler veya psychedelic denir. Tipik olarak halüsinojenler kullanıcının algısını değiştirir.
Esrar

Kenevir bitkisi, psikotropik etkileri nedeniyle eski çağlardan beri hasat edilmektedir. Kurutulmuş yaprak ve çiçekler veya esrar en sık kullanıldığı formdur.
Deneysel veriler

Çoğu parapsikolog, olağandışı olduğu kabul edilen fenomenlere bilimsel araştırmanın olağan kurallarını uygulayan kendilerini bilim adamı olarak görür. Ve yine de onaylandı
Kanıtlarla ilgili anlaşmazlıklar

1985 ve 1986'da Journal of Parapsychology, ganzfeld çalışmasının kapsamlı bir analizini yayınladı; analiz, bilişsel psikolog ve buhar eleştirmeni Ray Hyman arasındaki tartışmaya odaklandı.
Anekdot niteliğinde kanıtlar

[“Anekdot” sözcüğünün bilinen anlamının yanı sıra başka bir anlamı daha vardır: “özel hayattan bir bölüm.” Görünüşe göre burada her iki anlam da kastediliyor. - Yaklaşık. ed.] Bilinçte p
REM uykusu sırasında hafıza birleştirme

Gelen bilginin daha sonra çoğaltılmak üzere hafızada saklanmasına hafıza birleştirme adı verilir. [Bellek birleştirme genellikle izlerin güçlendirilmesi olarak anlaşılır
Subjektif uyku ihtiyacı

Harvey Babkoff, Bar-Ilan Üniversitesi Sübjektif uyku ihtiyacına ilişkin derecelendirmeler, bilim adamlarının uykudan geçişi incelemek için kullandıkları yollardan sadece bir tanesi.
Derk-Jan Dijk, Harvard Tıp Fakültesi Çalar saat sizi sabah yedide uyandırır. İyi bir gece uykusu çekmenize rağmen hâlâ çok uykulusunuz. Ama şimdi saat akşamın on'u.

Öğrenmeye yaklaşımlar
İlk bölümden hatırladığımız gibi psikolojide en önemli üç yaklaşım vardır: davranışçı, bilişsel ve biyolojik. Öğrenme araştırmalarında diğer araştırmalardan daha az öğrenme yoktur

Pavlov'un deneyleri
Pavlov'un temel deneyinde, üretilen tükürük miktarını ölçmek için önce bir köpeğin tükürük bezine bir fistül yerleştirilir. Daha sonra köpeğin önüne otomatik olarak içine konacağı bir kase yerleştirilir.

Bazı olaylar ve uygulamaları
Çok sayıda olgunun keşfi, klasik koşullanmanın evrenselliğini büyük ölçüde güçlendirdi ve onu önemli bir öğrenme biçimi haline getirdi.

İkinci dereceden koşullanma.
Tahmin edilebilirlik ve bilişsel faktörler

Farklı türlerin aynı şeyi farklı mekanizmalarla öğrendiğini bu bölümde daha önce belirtmiştik. Bununla ilgili fenomenler etologlar tarafından keşfedildi - biyo
Edimsel koşullanma

Klasik koşullanmada, koşullu bir tepki genellikle koşulsuz bir uyarana verilen normal tepkiye benzer. Örneğin tükürük, bir köpeğin yemeğe verdiği normal bir tepkidir. Ama eğer istersen
Etki Yasası

Edimsel koşullanma çalışması yüzyılın başında Thorndike'nin (E. L. Thorndike, 1898) bir dizi deneyiyle başladı. Darwinci teoriden büyük ölçüde etkilenen Thorndike
Skinner'ın deneyleri

B. F. Skinner, edimsel koşullanmanın ne olduğu ve nasıl çalışılacağına ilişkin fikirlerdeki bir dizi değişiklikten sorumludur. Edimsel koşullamayı inceleme yöntemi şuydu:
Olaylar ve uygulamaları

Edimsel koşullanmanın kapsamını önemli ölçüde genişleten ve bunun insan davranışına olası uygulanmasını gösteren bir dizi olay vardır.
Koşullu n

Olumsuz uyaranlarla koşullanma
Takviyeden sanki her zaman olumluymuş gibi bahsettik (örneğin yemek). Ancak elektrik çarpması veya dayanılmaz gürültü gibi olumsuz veya hoş olmayan olaylar da sıklıkla kullanılmaktadır.

Şu ana kadar klasik koşullanmayı yalnızca dışsal veya çevresel olaylarla ilişkili olarak analiz ettik: Bir uyarıyı düzenli olarak bir diğeri takip eder ve vücut bunlara uyum sağlamaya başlar.
Klasik koşullanmada olduğu gibi biyoloji de edimsel koşullanma yoluyla öğrenilebilecek şeylere sınırlar koyar. Bu kısıtlamalar p arasındaki ilişkilerle ilgilidir.

Entegre öğrenme
Bilişsel yaklaşıma göre, öğrenmenin ve genel olarak zekanın ana konusu, organizmanın dünyanın çeşitli yönlerini zihinsel olarak temsil etme ve bunlarla çalışma yeteneğinde yatmaktadır.

Bilişsel haritalar ve soyut kavramlar
Öğrenmeye bilişsel yaklaşımın ilk savunucularından biri Edward Tolman'dı. Farelerin karmaşık bir labirentte yollarını nasıl öğrendiklerini inceledi (Tolman, 1932). Ona göre bir sıçan vb.

Öğrenmede içgörü
Yakın geçmişte birçok bilim insanı insanlardan çok uzak türlerdeki (fareler ve güvercinler) karmaşık öğrenmeyi incelemeye çalışırken, diğerleri karmaşık öğrenmenin en iyi kanıtının

Ön yargı
Hayvan çalışmalarında kesinlikle öngörülebilir ilişkilerle öğrenme avantaj sağlar. Örneğin, klasik koşullandırmayla ilgili deneylerin çoğunda, kontrol sistemi

Yapısal değişiklikler
Bilim adamları, öğrenmenin sinirsel temelinin sinir sistemindeki yapısal değişikliklerde yattığına inanıyor ve bu değişiklikleri giderek sinir bağlantıları düzeyinde arıyorlar. Bunları takdir etmek

Basit öğrenme biçimlerinde hücresel değişiklikler
Şu ana kadar ne tür yapısal değişikliklerin sinapsların etkinliğini arttırdığı konusunda çok spesifik bir açıklama yapmadık. Birkaç olasılık var. Bunlardan biri çözünürlükteki artış

Korku iklimlendirmesinde sinir sistemlerinin rolü
Öğrenmenin sinirsel temeli üzerine yapılan son araştırmaların çoğu, nöroanatomik yapılara (yüzlerce ya da binlerce sinirden oluşabilen) odaklanmıştır.

Koşullandırma önceden var olan korkulara karşı duyarlılığı artırır
N. J. Mackintosh, Cambridge Üniversitesi Davranışçılığın babası John Watson, bebeklerin yalnızca birkaç doğuştan korkuya sahip olduğuna ve bunlardan en önemli ikisinin korku olduğuna inanıyordu.

Fobiler doğuştan gelen bir savunma mekanizmasıdır
Michael S. Fanslow, California Üniversitesi, Los Angeles Korkunun duygusal deneyimi çok güçlü olabilir. Korku neden var? Nedeni kendisinde aranmalı

Belleğin üç aşaması
Diyelim ki bir sabah bir öğrenciyle tanıştırıldınız ve ona adının Barbara Cohn olduğu söylendi. O öğleden sonra onu tekrar görüyorsunuz ve şöyle bir şey söylüyorsunuz: “Sen Barbara Cohn'sun. ile tanıştık

Kısa süreli ve uzun süreli hafıza
Belleğin üç aşaması farklı durumlarda farklı şekilde ilerler. Bellek, materyali birkaç saniye hatırlamanız gereken durumlar ile materyali birkaç saniye hatırlamanız gereken durumlar arasında ayrım yapar.

Farklı bilgi türleri için farklı bellek türleri
Yaklaşık son on yıla kadar psikologlar genel olarak tüm materyal türleri için aynı hafıza sisteminin kullanıldığına inanıyorlardı. Örneğin aynı borcun olduğu varsayılmıştır.

Kodlama
Bilgiyi kısa süreli belleğe kodlamak için dikkatinizi ona odaklamanız gerekir. Dikkatimizi seçici olarak yönlendirdiğimiz için (bkz. Bölüm 5), kısa süreli hafıza

Depolamak
Kısa süreli hafızanın belki de en dikkat çekici özelliği kapasitesinin çok sınırlı olmasıdır. Ortalama olarak sınırı yedi element artı veya eksi ikidir (7 ± 2). Bazı insanlar olabilir

Playback
Şimdi kısa süreli hafızanın içeriğini bilincin aktif bir parçası olarak yeniden hayal edelim. Sezgi, bu tür bilgilere erişimin anında gerçekleşeceğini öne sürüyor. Ulaşmaya gerek yok

Kısa süreli hafıza ve düşünme
Kısa süreli hafıza düşünmede önemli bir rol oynar. Bir sorunu bilinçli olarak çözmeye çalışırken, genellikle kısa süreli hafızayı zihinsel bir çalışma alanı olarak kullanırız.

Kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe aktarım
Önceki bölümde öğrendiğimiz gibi kısa süreli belleğin iki ana işlevi vardır. Öncelikle kısa süreliğine ihtiyaç duyulan malzemeleri depolar ve hesaplamalar için çalışma alanı görevi görür.

Uzun süreli hafıza
Bilginin yalnızca birkaç dakikalığına (örneğin, bir konuşmada daha önce söylenen bir söz) ya da bir konuşmanın tamamı boyunca saklanması gerektiğinde, uzun süreli belleğe ihtiyaç duyulur.

Kodlama
Anlamın Kodlanması Sözlü materyalin uzun süreli hafızadaki baskın temsili ne işitsel ne de görseldir; elementin değerlerine dayanmaktadır

Playback
Uzun süreli hafızada unutma, çoğunlukla bilginin kaybından ziyade, bilgiye erişimin kaybı nedeniyle meydana gelir. Yani, zayıf hafıza çoğu zaman yeniden üretilememesiyle açıklanır.

Depolamak
Başarısız hatırlamanın unutmanın tek nedeni olması muhtemel değildir. Unutmanın bazen başarısız geri alma nedeniyle meydana gelmesi, bunun her zaman meydana geldiği anlamına gelmez.

Kodlama ve Çoğaltma Etkileşimleri
Kodlama aşamasını açıklarken, kodlama sırasında gerçekleştirilen işlemlerin (örneğin anlama) daha sonraki çoğaltmayı kolaylaştırdığını belirtmiştik. Başarılı üreme olasılığı

Unutmada Duygusal Faktörler
Şu ana kadar anıyı duygudan ayrıymış gibi ele aldık. Ama materyali duygusal içeriğinden dolayı hatırlamıyor muyuz (veya unutmuyor muyuz)? Bu

Amnezide hafıza
Amneziden muzdarip insanlar sayesinde örtülü hafıza hakkında çok şey öğrenildi. Amneziye kısmi hafıza kaybı denir. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir:

Çeşitli hafıza depoları
Çeşitli beyin hasarı türlerinden muzdarip hastalarla yapılan çalışmalara dayanarak araştırmacılar, hem açık hem de örtülü hafızanın kendilerini çeşitli biçimlerde gösterdiğini öne sürdüler.

Örtük hafıza insanlarda normaldir
Yalnızca normal deneklerin yer aldığı deneyler aynı zamanda ayrı açık ve örtülü bellek sistemlerinin varlığı varsayımını da desteklemektedir. Birçoğunda olduğu gibi

Genişletme ve hafıza kapasitesi
Çoğu insan için kısa süreli hafızanın kapasitesi 7 ± 2 elementi aşamaz. Ancak bir birimin boyutunu genişleterek bulunan elementlerin sayısını artırmak mümkündür.

Görseller ve kodlama
Daha önce ilgisiz öğelerin hatırlanmasının, kodlama sırasında aralarına anlamlı bağlantılar eklenerek iyileştirilebileceğini belirtmiştik; Bu tür bağlantılar aşağıdakilere daha fazla katkıda bulunacaktır:

Kavramsallaştırma ve kodlama
Hatırlanan unsurların içeriğini ne kadar derinlemesine incelersek, bunları sonradan yeniden üretmenin veya tanımanın o kadar kolay olacağını gördük. Bunun nedeni ne kadar çok bağlantı varsa

Bağlam ve Çoğaltma
Bağlam hatırlamada güçlü bir faktördür, bu nedenle hafızanın oluştuğu bağlam geri yüklenerek hafıza geliştirilebilir. Psikoloji dersleriniz her zaman başarısız oluyorsa

Organizasyon
Kodlama sırasında materyali düzenlemenin daha sonraki hatırlamayı iyileştirdiğini biliyoruz. Bu prensip büyük pratik öneme sahip olabilir: saklanabilir ve çoğaltılabilir

Üreme eğitilebilirliği
Hatırlamayı geliştirmenin bir başka yolu da pratik yapmaktır; bu da kendinize öğrenmeye çalıştığınız şey hakkında sorular sormak anlamına gelir. Diyelim ki öğrenmek için 2 saatiniz var

Pvchuk yöntemi
Belleği geliştirmenin en bilinen yöntemlerinden biri PVCHUK yöntemidir. Öğrencilerin eğitim materyallerini öğrenme ve akılda tutma yeteneklerini geliştirmek için tasarlanmıştır (Thomas &

Üretken hafıza
Önceki bölümlerde aşağıdan yukarıya ve yukarıdan aşağıya süreçleri birbirinden ayırmıştık; Aşağıdan yukarıya süreçler giriş sinyalleriyle, yukarıdan aşağıya süreçler ise ön girdilerle kontrol edilir.

Stereotipler
Anıları doldurmanın veya inşa etmenin bir başka yolu da sosyal stereotiplerdir. Stereotip, tüm bir kategorinin kişilik özellikleri veya fiziksel özellikleri hakkında bir dizi sonuçtur.

Hafıza kaybı bitkilerle tedavi edilebilir mi?
"Gençlik iksiri" ve "hafızanın ortağı" olarak anılmıştır; etkinliği hem eski şifacılar hem de modern bilim adamları tarafından kabul edildi. Günümüzde büyük ilgi görüyor

Bilinçaltı hafızası tehlikeli bir inanç mıdır?
Elizabeth F. Loftus, Washington Üniversitesi Bilimin dönüştürdüğü dünyamızda, sözde bilimsel inanışlar hâlâ yaşıyor. Bu tür abartılı ve tehlikeli inançlar,

Kurtarılmış mı yoksa sahte anılar mı?
Katie Pezdek, Claremont Lisansüstü Üniversitesi Son yıllarda, bir yetişkinin çocukluğuna dair anılarının doğruluğuna ilişkin sorular giderek daha fazla ortaya çıkıyor.

Dil seviyeleri
Konuşmanın kullanımının iki yönü vardır: oluşturma ve anlama. Konuşmayı üretirken zihinsel telaffuzla başlarız, onu bir şekilde cümleye çeviririz ve sonunda bir ses yaratırız.

Konuşma birimleri ve süreçleri
Yukarıdakileri temel alarak konuşmanın her düzeyinde yer alan birimleri ve süreçleri ele alacağız. İlgili materyali incelerken anlayan birinin pozisyonunu alacağız.

Bağlamın konuşmayı anlama ve üretme üzerindeki etkisi
Şekil 2'de özet olarak. Şekil 9.3 konuşma seviyelerinin tanımının değiştirilmiş bir versiyonunu göstermektedir. Konuşmanın oluşumunun, anlaşılmasına göre ters sırada gerçekleştiği görülebilir.

Ne satın alınıyor?
Gelişim dilin her üç düzeyinde de gerçekleşir. Ses birimleri düzeyinde başlar, sözcükler ve diğer biçimbirimler düzeyinde devam eder ve daha sonra sözcük öbeği birimleri veya sözdizimi düzeyine geçer.

Öğrenme süreçleri
Artık çocukların konuşmayı edinme sürecinde neler edindiklerine dair bir fikrimiz olduğuna göre, bunu nasıl edindiklerini sorabiliriz. Öğrenme burada bir rol oynar; içinde

Konjenital faktörler
Belirtildiği gibi konuşma bilgimizin bir kısmı doğuştandır. Ancak bilginin ne tür ve ne ölçüde doğuştan olduğu konusunda çelişkili görüşler vardır. Bir ve

Kavramlar ve Sınıflandırma: Düşünmenin Yapı Taşları
Düşünce “zihnin dili” olarak düşünülebilir. Aslında birden fazla dil mümkündür. Düşünme tarzlarından biri “zihnimizde duyduğumuz” ifadeler akışına karşılık gelir;

Kavramların işlevleri
Bir kavram belirli bir sınıfın temsilcisidir; bu sınıfla ilişkilendirdiğimiz belirli bir dizi özelliktir. Örneğin "kedi" kavramımız şunları içerir:

Prototipler
Kavramla ilişkilendirilen özellikler iki gruba ayrılır. Bir grup, konseptin prototipini karakterize eden özellikleri içerir; bunlar en iyilere ait olan özelliklerdir

Kavram hiyerarşileri
Kavramların özelliklerini bilmenin yanı sıra kavramların birbirleriyle nasıl ilişkili olduğunu da biliyoruz. Örneğin, "elma" daha genel bir kavram olan "meyve"nin bir temsilcisidir (veya alt kümesidir); "küçük

Farklı kategorizasyon süreçleri
Sürekli olarak sınıflandırmayı içeren kararlar veririz: Bir nesneyi her tanımladığımızda, bir sorunu teşhis ettiğimizde kategorilere ayırırız (“Bu bir elektrik arızası,

Konsept edinimi
Sahip olduğumuz kavram çokluğu nasıl ediniliyor? “Zaman” ve “mekan” gibi bazı kavramlar doğuştan gelebilir. Diğer kavramların öğretilmesi gerekiyor

Kavram oluşumu ve kategorizasyonun nörolojik mekanizmaları
Her ne kadar iyi tanımlanmış ve gevşek kavramlar arasındaki farkları daha önce vurgulamış olsak da nörolojik düzeyde yapılan araştırmalar önemli farklılıkların olduğunu gösteriyor

Tümdengelimli Akıl Yürütme
Mantık kuralları: Mantıkta en katı kanıtların tümdengelimsel geçerliliği vardır; bu, bir ispatın sonucunun eğer doğruysa yanlış olamayacağı anlamına gelir

Tümevarımsal Akıl Yürütme
Mantık Kuralları: Mantıkçılar, bir kanıtın tümdengelimsel geçerliliği olmasa bile iyi olabileceğine dikkat çekerler. Bu tür kanıtlar güçlüdür

Yaratıcı düşünme
Bu bölümün başında insanın ifadeler biçiminde düşünmenin yanı sıra imgeler, özellikle de görsel imgeler biçiminde de düşünebildiğinden bahsetmiştik. Bu tür görsel düşünme ve

Görüntülerin sinirsel temeli
Belki de imgelemenin algıya benzerliğine dair en ikna edici kanıt, her ikisine de aynı beyin yapılarının aracılık etmesi olabilir. Son yıllarda

Görsel yaratıcılık
En büyük eserlerini görsel düşünme yoluyla yaratan bilim adamlarının ve sanatçıların sayısız hikayesi vardır (Shepard & Cooper, 1982). Bunlar olmasına rağmen

Eylem halinde Düşünme: Problem Çözme
Birçok insan için problem çözmek, düşünmenin kendisini temsil eder. Sorunları çözerken, ona ulaşmak için hazır bir araca sahip olmasak da, bir hedefe ulaşmaya çalışırız. Hedefi alt hedeflere ayırmalıyız ve

Problem Çözme Stratejileri
Hedefi alt bölümlere ayırma stratejileri hakkında bildiklerimizin çoğu Newell ve Simon'un araştırmalarından gelmektedir (örneğin, Newell ve Simon, 1972). Genellikle bu araştırmacılar şunu sorar:

Sorun Görünümü
Bir sorunu çözme yeteneği yalnızca onu ayrıştırma stratejisine değil, aynı zamanda onu nasıl hayal ettiğimize de bağlıdır. Bazen bunu bir açıklama şeklinde sunmak en iyisidir

Uzmanlar ve acemiler
Belirli bir konu alanında (örneğin fizik, coğrafya veya satranç), uzmanlar sorunları acemilerden niteliksel olarak farklı bir şekilde çözerler. Bunun nedeni kullanılan kullanım farklılıklarıdır.

Bilgisayar simülasyonu
İnsanların sorunları nasıl çözdüklerini öğrenmek için araştırmacılar genellikle bilgisayar modellemesini kullanır. Deneklerden karmaşık problemleri çözerken yüksek sesle düşünmelerini isteyerek,

Beyinde konuşmanın lokalizasyonu
Doğuştan gelen faktörlerin dil ediniminde büyük rol oynadığı göz önüne alındığında, insan beyninin belirli alanlarının konuşma için özelleşmiş olması şaşırtıcı değildir. 2.Bölümde “Yasa

Dil düşünmeyi nasıl belirleyebilir: dilsel görelilik ve dilsel determinizm
Dan I. Slobin, California Üniversitesi, Berkeley Dil ve düşüncenin birbirleri üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğu tezine kimse karşı çıkmıyor. Ancak anlaşmazlıklar var

Düşünmenin dil üzerindeki etkisi
Elinor Roche, Kaliforniya Üniversitesi, Berkeley Dil bizi belirli bir dünya görüşüne yerleştirir mi? Dil çocuğu hipotezinin en etkili formülasyonuna göre

Takviye ve teşvik motivasyonu
Kural olarak, bir güdü, davranışı haz veren veya hoş olmayan bir durumu hafifleten belirli bir uyarana doğru yönlendirir: yiyecek, içecek, seks vb. Başka bir deyişle, bir uyaran.

Uyuşturucu bağımlılığı ve pekiştirilmesi
Bazı insanlar için bağımlılık güçlü bir motivasyon kaynağı haline gelir. Opiatlar (eroin veya morfin), psikostimülanlar (amfetamin veya kokain) veya sentetikler gibi belirli uyuşturuculara duyulan özlem

Homeostazis ve ihtiyaçlar
Hayatımız bazı şeylerin sabitliğini korumaya bağlıdır. Eğer beyin sıcaklığınız birkaç dereceden fazla değişirse, bilincinizi hızla kaybedersiniz. Eğer

Sıcaklık ve homeostaz
Beyin sıcaklığınız 10°C düşerse bilincinizi kaybedersiniz. Daha da kötüsü, ateşiniz normalin 10°C'nin üzerine çıkarsa ölürsünüz. Bulabilirsin

Homeostatik bir süreç olarak susuzluk
Susuzluğun giderilmesi önemli bir homeostatik süreçtir. Susuzluk, vücudun suya olan ihtiyacının psikolojik bir tezahürüdür. Susuz kaldıktan veya sıcak güneşte egzersiz yaptıktan sonra,

Açlık sırasında homeostazis ve uyaranların etkileşimi
Hangi besin türünü seçersek seçelim, vücudumuzdaki enerji homeostazisini korumak için yememiz gerektiği açıktır. Vücut hücreleri enerji üretmek için yakıt yakar

Açlığın fizyolojik belirtileri
Acıktığınızda karnınızın bazen guruldadığını fark etmişsinizdir. Böyle anlarda mide duvarlarının kasları kasılır, bu nedenle içeriği bazen düzensiz hareketler yapar.

Obezite
Açlığın düzenlenmesinde homeostazis süreçlerinin rolünü vurguladık ancak insan yeme davranışında homeostazdan bazı sapmalar gözlemlenmektedir. Bazı insanların vücut ağırlığı

Anoreksiya ve bulimia
Obezite en sık görülen gıda tüketimi sorunudur ancak bunun tersi olan bir sorun da vardır; anoreksiya nervoza ve bulimia şeklinde kendini gösterir. Bu bozuklukların her ikisi de patolojik

Cinsiyet (cinsiyet) ve cinsellik
Tıpkı açlık ve susuzluk gibi cinsel arzu da çok güçlü bir motivasyon kaynağıdır. Ancak cinsel güdü ile vücut ısısı, susuzluk ve açlıkla ilişkili güdüler arasında

Erken cinsel gelişim
Yetişkin yaşamlarında tatmin edici sosyal ve cinsel deneyimler yaşayabilmek için çoğu bireyin yeterli bir cinsiyet kimliği geliştirmesi gerekir.

Hormonlar ve çevre
Hormonların ve erken çevrenin insanlar üzerindeki doğum öncesi etkileri hakkında bildiklerimizin çoğu, çeşitli nedenlerle doğum öncesi doğuma maruz kalan kişiler üzerinde yapılan araştırmalardan gelmektedir.

Yetişkinlerde cinsellik
Ergenlik döneminde vücudun hormonal sisteminde genellikle 11 ila 14 yaşları arasında başlayan değişiklikler meydana gelir (bkz. Şekil 10.8). Hijyen salgısı başlıyor

Cinsel yönelim
Bir bireyin cinsel yönelimi, karşı cinsten ve/veya aynı cinsten insanlardan ne ölçüde etkilendiğidir. Araştırma öncüsü Alfred Kinsey gibi

Baskı
Bazı motivasyonel tezahürler içgüdüsel olarak uyarıcı nesnelere yöneliktir. Psikolojide, doğuştan gelen bir davranış eğilimi anlamına gelen içgüdü kavramı

Araştırmalar insanların bu şekilde yaratılmadıklarını, bu şekilde doğduklarını gösteriyor.
J. Michael Bailey, Northwestern Üniversitesi Uzun yıllar boyunca psikologların çoğu eşcinselliğin kötü yetiştirilme tarzının sonucu olduğuna inanıyordu.

Cinsel yönelim doğuştan değildir
Daryl J. Bem, Cornell Üniversitesi Dr. Bailey ve ben biyolojik değişkenler ile cinsel yönelim arasında gerçekten bir bağlantı veya korelasyon olduğu konusunda hemfikiriz.

Duyguların bileşenleri
Duygu, duygusal olarak renklendirilmiş belirli deneyimlere yanıt olarak ortaya çıkan karmaşık (zihinsel) bir durumdur. Yoğun duygular en az altı ortak bileşen içerir

Duyguların Gücü
Artan fizyolojik uyarılabilirlik ile öznel duygu deneyimi arasındaki ilişki nedir? Özellikle kendi uyarılmamıza ilişkin algımız yaşamımızın ayrılmaz bir parçası mıdır?

Duyguların farklılaşması
Otonom uyarılmanın duygusal deneyimin gücüne katkıda bulunduğu açıktır. Fakat bunun duyguların farklılaşmasıyla nasıl bir ilişkisi var? Fizyolojik aktivitenin bir modeli var mı?

Duyguların gücü ve farklılaşması
Açıkçası, duygusal deneyimin gücü durum hakkındaki değerlendirmemize bağlıdır. Dik bir yokuştan aşağı yuvarlanan bir arabanın içindeyken dehşet olmasa da korku yaşarız; ama eğer biliyorsak

Değerlendirme seçenekleri
Şekil 2'nin (c) kısmında. Şekil 11.4, değerlendirme teorisi diyeceğimiz üçüncü ana duygu teorisini sunmaktadır. Aslında bunlar, insanların durum hakkındaki değerlendirmelerine göre çeşitli teorilerdir.

Bilişsel bileşeni olmayan duygu
Bilişsel değerlendirmenin duyguyla ilgisi olmaması mümkün mü? Örneğin bir fareye ilk kez elektrik şoku verildiğinde düşünecek hiçbir şeyi yokmuş gibi görünür ve duygusal tepkisi yoksun kalır.

Duyguların yüz ifadeleriyle iletilmesi
Bazı yüz ifadeleri, bireyin büyüdüğü kültürden bağımsız olarak evrensel bir anlama sahip gibi görünmektedir. Örneğin öfkenin evrensel ifadesi, kan akışıyla karakterize edilir.

Beyin lokalizasyonu
Evrensel olan duygusal ifadeler (sevinç, öfke ve tiksinti ile ilişkilendirilenler gibi) son derece spesifiktir: belirli duyguları ifade etmek ve

Duyguların gücü ve farklılaşması
Geri Bildirim Hipotezi: Yüz ifadesinin iletişimsel işlevinin yanı sıra duyguların deneyimlenmesine de katkıda bulunduğu fikrine bazen geri bildirim hipotezi denir.

Dikkat ve öğrenme: ruh hali bağımlılığı
Ruh hali istikrarlı bir duygusal durumdur. Bir duyguyu yaşarken ruh halimize karşılık gelen olaylara daha fazla dikkat ederiz. Sonuç olarak böyle bir şeyden bahsediyoruz

Ruh halinin değerlendirme ve yargılama üzerindeki etkisi
Duygusal ruh halimiz diğer insanlara ilişkin değerlendirmemizi etkiler. Bunun günlük hayatta pek çok örneği vardır. Örneğin, iyi bir ruh halinde olduğumuzda, bir arkadaşımızın alışkanlığı sürekli ona bakmaktır.

Duygusal bir tepki olarak saldırganlık
Duygular yalnızca genel tepkilere değil aynı zamanda belirli eylemlere de neden olur. Mutlu olduğumuzda gülebiliriz, korktuğumuzda geri çekilebiliriz, kızdığımızda saldırganlaşabiliriz vb. Bunların arasında

Doğuştan gelen bir ihtiyaç olarak saldırganlık
Freud'un erken dönem psikanaliz teorisine göre, eylemlerimizin çoğu içgüdüler, özellikle de cinsel içgüdüler tarafından belirlenir. Bu içgüdülerin ifadesi bastırıldığında (hayal kırıklığı

Öğrenme yoluyla kazanılan bir tepki olarak saldırganlık
Sosyal öğrenme teorisi insanlar arasındaki sosyal etkileşimi inceler, ancak kökenleri hayvanlardaki öğrenmeye ilişkin davranışçı çalışmalara dayanmaktadır (bunlardan bazıları tartışılmıştır).

Saldırganlık ve katarsis ifadesi
Bir ihtiyaç olarak saldırganlık ile öğrenilmiş bir tepki olarak saldırganlık arasında ayrım yapmaya çalışan araştırmalar sıklıkla katarsis (duygudan kurtulma) olgusuna yönelir.

Yalan makinesinde otonom reaksiyonların kullanılması
Eğer otonomik uyarılma bir duygunun parçasıysa ve duygu deneyimi yalan söylemenin olası bir sonucuysa, o zaman otonomik uyarılmanın varlığı kişinin yalan söylediği sonucuna varılmasına yol açabilir.

Olumlu duyguların faydaları
Barbara L. Fredrickson, Michigan Üniversitesi Olumlu duyguların nesi iyi? Bu soru neredeyse aptalca görünüyor çünkü ilk bakışta cevap açık: Olumlu

Negatif duyguların faydaları
Gerald L. Clore, Illinois Üniversitesi, Champaign Korku, üzüntü, suçluluk veya öfke duyguları hoş değildir. Kuşkusuz ideal bir dünyada olumsuz duygular olamaz. Doğru değil

Size neden bir kişinin diğerinden daha uzun olduğu sorulsaydı, muhtemelen bunu doğuştan gelen özelliklere bağlardınız: Uzun boylu bir kişi, ebeveynlerinden "daha uzun genler" miras almıştır.

Kalıtım
Artık “doğal” soruyu sormaya hazırız: Bazı öğrencilerin genetik olarak daha yetenekli olması nedeniyle sınav puanlarında diğerlerine göre üstünlüğü ne ölçüdedir?

Kişilik ve çevre arasındaki etkileşim
Genotip ve çevre ilişkisi Doğum anından itibaren genlerin ve çevrenin etkileri yakından iç içe geçerek bireyin kişiliğini şekillendirir. Ebeveynler kendi

Bireysel Farklılıkları Değerlendirmek
Bireysel farklılıkların, özellikle de bilişsel ve entelektüel yeteneklerdeki farklılıkların objektif değerlendirmesi, birçok sanayileşmiş ülkede yaygın olarak kullanılmaktadır. Başlangıçta sh

İyi bir testin özellikleri?
Testler ve diğer analitik araçlar önemli bir pratik ve bilimsel rol oynadığından, ölçmeyi amaçladıkları şeyi doğru bir şekilde ölçmeleri gerekir.

Entelektüel yeteneklerin değerlendirilmesi
Zeka testleri oluşturmaya yönelik ilk girişim, bir asır önce Sir Francis Galton tarafından yapıldı. Doğa bilimci ve matematikçi Galton bireysel farklılıklara ilgi duyuyordu.

Kişilik değerlendirmesi
Kişilik, bireyin fiziksel ve sosyal çevresiyle kişisel etkileşim tarzını şekillendiren, ayırt edici ve karakteristik düşünce, duygu ve davranış modeli olarak tanımlanabilir.

En son zeka teorileri
1960'lı yıllara kadar istihbarat araştırmalarında faktör yaklaşımı geçerliydi. Bununla birlikte, bilgi işleme modellerine vurgu yapan bilişsel psikolojinin gelişmesiyle birlikte (bkz. Bölüm 9), yeni bir

Gardner'ın çoklu zeka kuramı
Howard Gardner (1983), çoklu zeka teorisini, "klasik" zeka görüşü olarak adlandırdığı görüşe radikal bir alternatif olarak geliştirdi.

Anderson'ın Zeka ve Bilişsel Gelişim Teorisi
Gardner'ın teorisine yapılan eleştirilerden biri, onun tanımladığı zeka belirtilerinden herhangi biriyle ilgili yüksek düzeyde bir yeteneğin,

Sternberg'in triarşik teorisi
Anderson'ın teorisinden farklı olarak Sternberg'in triarşik teorisi, bireysel deneyim ve bağlamın yanı sıra bilgi işlemenin temel mekanizmalarını da dikkate alır. Sternberg'in teorisi şunları içerecektir:

Cesi'nin biyoekolojik teorisi
Bazı eleştirmenler, Sternberg'in teorisinin o kadar çok bileşenli olduğunu ve bireysel parçalarının birbiriyle tutarsız olduğunu iddia ediyor (Richardson, 1986). Diğerleri bunun

Zeka Teorileri: Özet
Bu bölümde tartışılan dört zeka teorisi çeşitli açılardan farklılık göstermektedir. Gardner, bulunan çok çeşitli yetişkin rollerini açıklamaya çalışıyor.

Uzun vadeli kişilik çalışması
Yalnızca anında ödül almadan çalışabilen veya bilime özverili bir şekilde kendini adayan bilim adamları uzun vadeli araştırmalar üstlenirler. Birçok kişi için iş planlandığında

SAT ve GRE Test Puanları Zekanın Doğru Ölçütleridir
Douglas K. Detterman, Western Reserve Üniversitesi İki ölçümün aynı şeyi gösterip göstermediğini nasıl anlarsınız? Adı verilen istatistiksel bir göstergeyi hesaplarsınız.

IQ, SAT ve GRE Neden Genel Zekayı Ölçmüyor?
Stephen J. Ceci, Cornell Üniversitesi Otobüs bekleyen bir adamla ve bir kadının bebek arabasını iterek yürümesiyle ilgili komik bir şaka vardır.

Modern bilişsel yaklaşım kısmen psikolojinin bilişsel köklerine bir geri dönüş, kısmen de davranışçılığın darlığına ve uyaran-tepki konumuna bir tepkidir (çünkü
Psikanalitik teorinin yaratıcısı Sigmund Freud, 20. yüzyılın önde gelen entelektüel figürlerinden biriydi. Psikanalitik kişilik teorisi - eksiklikleri ne olursa olsun

Kişilik yapısı
Freud, topografik modelinin insan kişiliğini tanımlayamayacak kadar basit olduğunu buldu ve kişiliğin üç ana gruba ayrıldığı yapısal bir model geliştirmeye devam etti.

Kişilik dinamikleri
Enerjinin Korunumu 19. yüzyılda fizik bilimi çok şey başardı ve Freud, fiziğin korunumunu savunan Alman fizikçi Hermann von Helmholtz'dan güçlü bir şekilde etkilendi.

Kişilik gelişimi
Freud, bireyin yaşamının ilk 5 yılı boyunca kişiliğini etkileyen çeşitli gelişim aşamalarından geçtiğine inanıyordu. Geniş bir cinsellik tanımına dayanarak bunları şöyle adlandırdı:

Freud'un teorisinin modifikasyonları
Freud, teorisini hayatı boyunca mükemmelleştirdi. İyi bir bilim insanı gibi yeni verilere açık kaldı ve sığamadığı yeni veriler biriktiğinde önceki pozisyonlarını revize etti.

Projektif testler
Kişilik anketlerinin sabit yapısı (kişinin önerilen yanıtlardan birini seçerek yanıtlaması gereken belirli sorular) bazı değerlendirmeler için pek uygun değildir.

Bir kişinin psikanalitik portresi
Bu bölümün başında kişiliğe yönelik her yaklaşımın kendi içinde şu veya bu insan doğası felsefesini taşıdığını belirtmiştik. Ne kadar özgür veya deterministiz? Nazik, tarafsız

Psikanalitik yaklaşımın değerlendirilmesi
Psikanalitik teori o kadar çok şeyi kapsar ki, basitçe doğru ya da yanlış olarak kabul edilemez. Ancak kültürümüz üzerindeki genel etkisi ve bazılarının değerleri açısından bakıldığında

Sosyal öğrenme ve koşullanma
Edimsel koşullanma Bir bireyin davranışı, diğer insanlardan, onlardan aldığı ödüllerden ve cezalardan önemli ölçüde etkilenir. Buna göre en önemlilerinden biri

İnsan davranışının davranışçı bir portresi
Psikanalitik yaklaşım gibi, kişiliğe davranışçı yaklaşım da determinizmle doludur. Ancak psikanalitik yaklaşımdan farklı olarak biyolojik olguya çok az önem verir.

Davranışçı Yaklaşımın Değerlendirilmesi
Belirli davranışları üreten çevresel değişkenleri belirlemeye vurgu yapan sosyal öğrenme teorisi, hem klinik psikolojiye hem de bilime önemli katkılarda bulunmuştur.

Bir kişinin hümanist portresi
Hümanist yönelimli psikologlar, ilkelerini takip ederek, insan kişiliğine yaklaşımlarının altında yatan değerleri ve felsefi öncülleri açıkça tanımladılar. Chet

Hümanistik Yaklaşımın Değerlendirilmesi
Fenomenolojik yaklaşım, bireyin olaylara ilişkin benzersiz algısına ve yorumlanmasına odaklanarak, kişisel deneyim kategorisini tekrar kişilik araştırmasına getirir. Rogers'ın teorileri

Psikoloji tarihine kısa genel bakışımızda tartışıldığı gibi, davranışçı yaklaşım gözlemlenebilir uyaranlara ve tepkilere odaklanır. Özellikle sosyal medyanızın S-R analizi
Günümüzde çoğu kişilik psikoloğu yukarıda açıklanan üç yaklaşımdan herhangi birinin "saf" taraftarı olduğunu beyan etmeyecektir ve bunlar arasındaki farklar

Kelly'nin kişilik yapısı teorisi
George Kelly (1905-1966), bilişsel süreçleri bireysel işleyişin merkezine yerleştiren ilk kişilik psikologlarından biriydi. Hümanist iken

Kişisel şemalar
Şemalar, bilgiyi algıladığımız, düzenlediğimiz, işlediğimiz ve kullandığımız bilişsel yapılardır. Şemaların kullanımı yoluyla her birey gelişir.

Sandra Bem tarafından önerilen cinsiyet şeması teorisi
Şema kavramına dayanan başka bir teori Sandra Boehm tarafından önerildi. Bu teori, bireylerin cinsiyet özelliklerini örgütlenme biçimlerinin temeli olarak kabul eder.

Bilişsel yaklaşımın değerlendirilmesi
Bilişsel yaklaşımın hem güçlü hem de zayıf yönleri vardır. Bu yaklaşımın olumlu yönlerinden biri ampirik araştırmalara dayanmasıdır. Yukarıdakiler hakkında

Nörotransmitterler ve kişilik
Belirli nörotransmiterlerin çeşitli kişilik özelliklerinin gelişiminde ve ifadesinde önemli bir rol oynadığına dair çok sayıda kanıt vardır. Sinir sisteminin işleyişi hakkında

Freud'un fikirleri canlı ve iyi durumda
Joel Weinberger, Adelphi Üniversitesi Tabii ki Freud öldü. 23 Eylül 1939'da öldü. Isaac Newton ve William James'in öldüğünden kimsenin şüphesi yok. Neye göre

Freud'un psikolojiye katkısı ölü bir safradır
John F. Kihlstrom, California Üniversitesi, Berkeley 20. yüzyıl “Amerikan yüzyılı” idiyse, aynı zamanda Sigmund Freud'un yüzyılıydı (Andersen & Glassman, 1996; Grits-Ghristoph, Coo)

Stresli Olayların Özellikleri
Sayısız olay strese neden olabilir. Bunlar arasında savaş, nükleer santral kazaları veya deprem gibi birçok insanı etkileyen büyük değişiklikler yer alıyor. İLE

Travmatik olaylar
Stresin en yaygın kaynağı travmatik olaylardır; bunlar son derece tehlikeli ve normal insan deneyiminin kapsamı dışında olan durumlardır. Buna örneğin şu ayet dahildir:

Kontrol edilebilirlik
Kontrol edilemeyen olayların diğerlerine göre stresli olarak algılanma olasılığı daha yüksektir (bkz. Bölüm 7). Kontrol edilemeyen ciddi olaylar arasında sevilen birinin ölümü, işten kovulmak veya ciddi bir hastalık yer alır.

öngörülebilirlik
Stresli bir olayın meydana geleceğini tahmin etme yeteneği, kontrol edilemese bile genellikle stresli etkisinin şiddetini azaltır. Bölüm 7'de tartıştığımız gibi laboratuvar

Kapasiteyi Aşan
Her ne kadar büyük ölçüde kontrol edilebilir ve öngörülebilir olsa da, yeteneklerimizin sınırında oldukları ve bizi zora soktukları için stresli olarak deneyimlenen durumlar vardır.

İç çatışmalar
Şu ana kadar sadece sağlığımızın çevreden biri veya bir şey tarafından tehlikeye atıldığı dış olaylardan bahsettik. Ancak stres aynı zamanda içsel olaylardan da kaynaklanabilir.

Endişe
Stres etkenine karşı en yaygın tepki kaygıdır. "Endişe", "endişe", "stres" ve "korku" gibi kelimelerle ifade edilen hoş olmayan bir deneyimdir ve

Öfke ve saldırganlık
Stresli bir duruma verilen diğer bir yaygın tepki de saldırganlığa yol açabilen öfkedir. Laboratuvar çalışmaları bazı hayvanların agresif davrandığını göstermiştir.

Apati ve depresyon
Aktif saldırganlık, hayal kırıklığına verilen yaygın bir tepki olmasına rağmen, geri çekilme ve ilgisizlik gibi zıt tepkiler de yaygındır. Stresli koşullar devam ederse ve birey bunu yapamıyorsa

Bilişsel bozukluk
Az önce tartıştığımız strese karşı gösterilen duygusal tepkilere ek olarak, insanlar şiddetli stres etkenleriyle karşı karşıya kaldıklarında sıklıkla ciddi bilişsel bozulmalar yaşarlar. Başa çıkmaları zor

Strese karşı fizyolojik tepkiler
Vücut, algılanan tehdide karşı karmaşık bir dizi içsel tepki başlatarak strese yanıt verir. Tehdit hızlı bir şekilde geçerse, bu acil durum reaksiyonları da hafifler ve fizyolojik

Vücudun stresi ve sertleşmesi
Stres faktörlerinin neden olduğu fizyolojik uyarılmanın olumsuz yönlerine odaklandık. Ancak araştırmalar, stres etkenlerine aralıklı olarak maruz kalmanın yaklaşık

Stresin sağlık üzerindeki etkisi
Bir stres etkeninin sürekli varlığına uyum sağlama çabaları vücudun kaynaklarını tüketebilir ve hastalığa karşı duyarlılığını artırabilir. Kronik stres bu tür fiziksel durumlara yol açar

Psikanalitik teori
Psikanalistler, tehdit edici bir duruma verilen makul bir tepki olan nesnel kaygı ile gerçek tehlike karşısında yetersiz olan nevrotik kaygı arasında ayrım yaparlar.

Davranışçı teori
Freud stres tepkilerinin kaynağını bilinçdışı çatışmalarda görürken, davranışçılar bireylerin stres tepkilerini şu ya da bu şekilde ilişkilendirmeyi nasıl öğrendiklerine odaklandılar.

Bilişsel teori
Abramson ve meslektaşları (Abramson ve diğerleri, 1978) tarafından önerilen öğrenilmiş çaresizlik teorisinin bir versiyonu, yükleme süreçleriyle ilgili bir kişilik stiline dayanmaktadır;

Sorun odaklı başa çıkma
Sorun çözme stratejisi, sorunun formülasyonunu, alternatif çözümlerin geliştirilmesini, alternatiflerin maliyet ve fayda açısından değerlendirilmesini, alternatiflerin seçimini ve seçilen çözümün uygulanmasını içerir.

Duygusal Odaklı Başa Çıkma
İnsanlar olumsuz duyguların altında ezilmekten kaçınmak ve bu duyguların kendilerini olumlu hedeflere ulaşmak için harekete geçmekten alıkoymasını önlemek için duygu odaklı başa çıkma yöntemini kullanırlar.

Duygusal Odaklı Başa Çıkma Olarak Savunma Mekanizmaları
Şu ana kadar tartıştığımız baş etme stratejileri nispeten yakın zamanda araştırılmıştır. Ancak psikanalitik literatürde (A. Freud, 1946/1967) duygusal yönelim fikri

Stres yönetimi
Şu ana kadar esas olarak algıyı etkileyen kişisel faktörlerden ve stresli olayların algı üzerindeki etkisinden bahsettik. Diğer insanların duygusal desteği ve katılımı da

Davranışsal yöntemler
Bir kişinin stresli bir duruma karşı fizyolojik tepkilerini kontrol etmesine yardımcı olmak için aşağıdaki davranışsal yöntemler mevcuttur: biyolojik geri bildirim, rahatlama eğitimi

Bilişsel yöntemler
Biyolojik geri bildirim ve rahatlama eğitimi yoluyla fizyolojik ve duygusal tepkilerini kontrol etmeyi öğrenen insanlar, gerçekten stresli bir durumda,

Kanseri psikolojik olarak etkilemek mümkün mü?
Pek çok uzman, kanser gibi ciddi hastalıkların seyrini psikolojik müdahale yoluyla önemli ölçüde etkileme yeteneği konusunda şüphecidir. Tercih ettiklerini iddia ediyorlar

Gerçekçi Olmayan İyimserliğin Tehlikeleri
Neil D. Weinstein, Rutgers Üniversitesi Alkol bağımlılığına diğer insanlardan daha fazla mı yoksa daha az mı yatkınsınız? Herhangi bir sözleşme yapma şansınız ne olacak?

Gerçekçi olmayan iyimserlik sağlığınız için iyi olabilir
Neil D. Weinstein, Rutgers Üniversitesi Gerçekçi olmayan iyimserlik sağlığınız için kötü mü? İlk bakışta zararlı olduğu anlaşılıyor. Sonuçta eğer insanlar

anomalinin tanımı
“Anormal” davranışla neyi kastediyorlar? Hangi kriterlere göre “normal”den ayrılıyor? Burada bir fikir birliği yoktur ancak anormallik tanımlarının çoğu bir veya daha fazlasını içerir.

Norm nedir?
Normalliği tanımlamak anormalliği tanımlamaktan daha zordur, ancak çoğu psikolog duygusal refahın aşağıdaki niteliksel göstergeleri üzerinde hemfikirdir. (Bu karakterlerde olduğunu unutmayın

Anormal Davranış Türleri
Anormal davranışların ayrıntılı bir sınıflandırması vardır. Bu davranışların bazıları akut ve geçicidir ve belirli stresli olayların bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Ruhsal bozuklukların analizine yönelik yaklaşımlar
Ruhsal bozuklukların nedenlerine ilişkin açıklamalar ve tedavi önerileri genel olarak 1. Bölümde açıklanan psikolojik yaklaşımlardan birinin kapsamına girmektedir.

Anksiyete bozuklukları
Çoğumuz stresli veya tehdit edici olaylarla karşılaştığımızda kendimizi kaygılı ve gergin hissederiz. Bu duygular strese verilen normal bir tepkidir. Kaygının anormal olduğunu düşünün

Panik bozuklukları
Genel kaygıdan mustarip insanlar aynı zamanda panik atak da yaşarlar; akut ve bunaltıcı korku veya dehşet. Bu saldırılar sırasında kişi kendinden emin olur.

Panik bozukluklarının ve agorafobinin doğası hakkında
Panik bozukluğu geliştiren birçok kişinin muhtemelen buna genetik veya başka bir biyolojik yatkınlığı vardır. Panik bozuklukları

Fobilerin doğası hakkında
Geçmişte fobilerin doğası, psikodinamik ve davranışçı yaklaşımların savunucuları arasında temel anlaşmazlığın konusu olmuştur. Freud'un fobilerin gelişimi teorisi

Obsesif kompulsif bozukluklar
Bir kişi her gece birkaç kez yatağından kalkarak tüm kapıların kapalı olup olmadığını kontrol eder. Yatağa döndüğünde bir kapıyı kaçırdığı düşüncesiyle eziyet görmeye başlar. Başka bir kişi

Obsesif kompulsif bozukluğun doğası hakkında
Çok sayıda çalışma obsesif kompulsif bozukluğun muhtemelen biyolojik nedenlere sahip olduğunu öne sürüyor. Bu rahatsızlıktan muzdarip kişilerde,

Depresyon
Hemen hemen herkes zaman zaman depresyona girer. Çoğumuz kendimizi üzgün, kayıtsız ve hiçbir şeye ilgisiz hissettiğimiz dönemlerden geçiyoruz. Depresyon normaldir

Bipolar bozukluklar
Depresyonların çoğu mani dönemleri olmadan ortaya çıkar. Ancak duygudurum bozukluklarının %5 ila 10'u duygudurumun her iki kutbunu da içerir ve bipolar bozukluklar olarak sınıflandırılır.

Duygudurum bozukluklarının doğası hakkında
Anksiyete bozukluklarında olduğu gibi, birleşik bir biyolojik-psikolojik model, duygudurum bozukluklarının doğasını daha iyi açıklayabilir. Sahip olan çoğu insan

Çoklu kişilik bozukluğu
Dissosiyatif kimlik bozukluğu olarak da adlandırılan çoklu kişilik bozukluğu, bir kişide iki veya daha fazla farklı benliğin veya kişiliğin bulunmasıdır.

Şizofreni
Şizofreni, şiddetli kişilik bozukluğu, gerçekliğin çarpıtılması ve günlük yaşamda işlevsellik yetersizliği ile karakterize edilen bir grup bozukluğu ifade eder. Her şeyde buluşuyor

Şizofreninin özellikleri
Şizofreni ister yavaş ister aniden gelişsin, belirtileri çok ve çeşitlidir. Şizofreninin ana semptomları aşağıdaki gruplara ayrılabilir, ancak her kişide görülmeyebilir.

Şizofreninin doğası hakkında
Şizofreninin muhtemelen güçlü biyolojik kökleri vardır, ancak çevresel stres şizofreniye yatkın kişilerde semptomların alevlenmesine neden olabilir.

Antisosyal kişilik
Antisosyal bireylerin sorumluluk, ahlak veya başkalarına ilgi duygusu çok azdır veya hiç yoktur. Davranışları neredeyse tamamen kendi ihtiyaçları tarafından belirlenir. Başka bir deyişle

Antisosyal kişiliğin doğası üzerine
Antisosyal kişiliğin gelişimine hangi faktörler katkıda bulunur? Modern araştırmalar biyolojik belirleyicilere, ebeveyn-çocuk ilişkisinin özelliklerine ve

Sınır kişilik bozukluğu
Geçtiğimiz yirmi yılda borderline kişilik bozukluğu popüler basında ve klinik ve psikolojik araştırma yayınlarında büyük ilgi gördü. Çap

Borderline kişilik bozukluğunun doğası hakkında
Psikanaliz temsilcileri, bu bozukluğa sahip kişilerin oldukça iyi bir gerçeklik duygusuna sahip olduğuna ve bu durumun onların çevrelerindeki dünyada hayatta kalmalarına olanak sağladığına, ancak çatışmalarla karşılaştıklarında,

Biyolojik-psikolojik etkileşimler ve zihinsel bozukluklar
Her ne kadar psikopatolojide uzmanlaşmış bazı araştırmacılar ve klinisyenler hâlâ ruhsal bozuklukların yalnızca

Yasal korumanın bir unsuru olarak delilik
Yasa, cezai bir suç işleyen, akıl hastalığından muzdarip bir kişiye nasıl davranmalıdır? Zihinsel yetenekleri zayıf olan kişiler dikkate alınmalı mıdır?

Depresyon ve intihar
Depresyonun en yıkıcı sonucu intihardır. Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl öldüğü bildirilen 30.000 kişinin çoğunluğu depresyondan muzdariptir. Ancak tarihten bu yana

DEHB aşırı teşhis ediliyor
Karin L. Carlson, Austin Texas Üniversitesi Son on yılda dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğuna (DEHB) artan ilgi arttı

GHD aşırı teşhis edilmez ve aşırı tedavi edilmez
William Pelham, New York Eyalet Üniversitesi, Buffalo DEHB çocuklarda en sık teşhis edilen zihinsel bozukluk olduğundan, ilaç tedavisinin sıklığı da artırılmıştır.

Arka plan
Eski insanlar (Çinliler, Mısırlılar ve Yahudiler), eğer bir kişinin alışılmadık davranışları varsa, bunun onun ruhlar tarafından ele geçirildiği anlamına geldiğine inanıyorlardı. Bu şeytanları kovmak için dualara, büyülere başvurdular.

İlk barınaklar
Orta Çağ'ın sonlarında şehirlerde akıl hastaları için barınaklar oluşturulmaya başlandı. Onlar sadece hapishanelerdi; sakinleri karanlık, pis hücrelerde duvara kelepçelenmiş halde oturuyorlardı

Modern tedavi hizmetleri
Akıl hastaneleri Beerce'in zamanından bu yana büyük ölçüde gelişti, ancak hâlâ pek çok şeyin daha fazla iyileştirilmesi gerekiyor. Bu hastanelerin en iyileri konforlu, bakımlı ve

Psikoterapötik meslekler
Kişi ister hastanede, ister toplum ruh sağlığı merkezinde, ister özel bir kurumda psikoterapi görüyor olsun, çeşitli disiplinlerden uzmanlar onunla birlikte çalışabilir.

Psikiya
Psikoterapi yöntemleri

Psikoterapi, zihinsel bozuklukların psikolojik (tıbbi veya biyolojik yöntemlerin aksine) araçlar kullanılarak tedavisidir. Bu terimin arkasında amaçlanan bir takım yöntemler vardır.
Psikodinamik terapi yöntemleri

Psikanalitik terapinin tüm biçimlerinin temel dayanağı, bireyin şu anda kendisini rahatsız eden sorunlarının, daha derine inmeden başarılı bir şekilde çözülemeyeceğidir.
Davranış terapisi

Davranış terapisi terimi, Bölüm 7'de açıklanan koşullandırma ve öğrenme ilkelerine dayanan bir dizi farklı terapötik tekniği kapsar. Bu teknikleri kullanan terapistler
Bilişsel davranışçı terapi

Şu ana kadar tartıştığımız davranışsal terapi prosedürleri, doğrudan davranış düzeltmeye odaklanır ve bireyin düşünme ve muhakeme süreçlerine dikkat etmez.
Hümanistik terapiler

Eklektik yaklaşım
Bahsettiklerimize ek olarak başka birçok psikoterapi türü de vardır. Bunlardan bazıları tabloda verilmiştir. 16.5. Çoğu psikoterapist mutlak inananlar değildir.

Grup ve aile terapisi
Pek çok duygusal sorun, izolasyon, reddedilme ve yalnızlık duyguları ve anlamlı ilişkiler kuramama gibi kişinin başkalarıyla ilişki kurmadaki zorluklarıyla ilgilidir.

Çocuklar için tedavinin özellikleri
Tanımladığımız terapi biçimlerinin her biri, muhtemelen bir zamanlar zihinsel bozuklukları olan çocuk ve ergenlerin tedavisinde kullanılmıştır. Etkililik değerlendirme çalışmaları

Psikoterapi değerlendirmesi
Psikoterapinin etkinliğini değerlendirmek zor bir iştir çünkü dikkate alınması gereken çok fazla değişken vardır. Örneğin ruhsal sorunları olan bazı kişiler herhangi bir müdahaleye gerek kalmadan iyileşir.

Farklı psikoterapi türlerinin karşılaştırılması
Psikoterapi tedavisizlikten daha fazla iyileşme sağlar, ancak farklı terapötik yaklaşımlar eşit derecede etkili midir? Bir dizi incelemede, aşağıdaki çalışmaları analiz edilmiştir:

Psikoterapötik yöntemlerin genel faktörleri
Bir psikoterapi ekolü içgörüyü kullanır, diğeri modelleme ve pekiştirmeyi kullanır ve üçüncüsü rasyonel bilgiye dayanır. Ancak bu değişkenlerin belirleyici olmaması mümkündür. doktor

Psikotrop ilaçlar
Bugüne kadarki en başarılı biyolojik terapi türü, ruh halini ve davranışı değiştiren ilaçların kullanılmasıdır. 1950'lerin başında boyun ağrısını hafifleten ilaçların keşfi

Elektrokonvülsif tedavi
Bazen elektrokonvülsif tedavi olarak da adlandırılan elektrokonvülsif tedavi (ECT), bir nöbeti tetiklemek için beyinden orta derecede bir elektrik akımı geçirmeyi içerir.

Biyolojik ve psikolojik terapi biçimlerinin birleştirilmesi
Her ne kadar bu bölümde tüm terapi biçimlerini psikolojik ve biyolojik olarak ayırmış olsak da, artık biyolojik ve psikolojik tedaviyi birleştirme yönünde büyüyen bir eğilim var.

Kültür ve cinsiyetin terapiye etkisi
Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl 2 milyondan fazla kişi ruhsal bozukluklar nedeniyle hastaneye kaldırılmaktadır (Kiesler ve Sibulkin, 1987). Afrika kökenli Amerikalılar ve Yerli Amerikalıların bu olasılıkları diğerlerine göre önemli ölçüde daha fazladır.

Akıl sağlığını geliştirmek
Ruhsal bozuklukların önlenmesi ve tedavisi hem aile hem de devlet açısından büyük önem taşıyan bir sorundur. Bu bölümün başlarında Toplum Psikiyatri Merkezleri Kanununun

Duygusal refahınızı nasıl geliştirebilirsiniz?
Profesyonel yardım aramanın ötesinde, her birimizin kendi psikolojik sağlığımızı olumlu yönde etkilemesinin birçok yolu vardır. Şununla takip:

Plasebo yanıtı
Plasebolar ilaçların etkinliğinin araştırılmasında yaygın olarak kullanılmaktadır. Plasebo, görünümü farklı olmayan nötr bir maddedir (farmakolojik etkisi yoktur)

AA, içki içenlerin sorununu çözüyor
Keith Humphreys, Stanford Üniversitesi ve Palo Alto'daki Gaziler Sağlık Hizmetleri Adsız Alkolikler'in dünya çapında yaklaşık iki milyon üyesi vardır.

AA tek yol değil
J. Alan Marlatt, Washington Üniversitesi Adsız Alkolikler en tanınmış kişisel gelişim grubu olmasına rağmen,

Sezgisel sosyal davranış teorileri
Hepimiz psikologuz. Başkalarını anlamaya çalışırken, resmi olmayan bilim adamları gibi biz de kendi sezgisel sosyal davranış teorilerimizi yaratırız. Aynı zamanda aynı temel sorunlarla da karşılaşıyoruz.

Stereotipler
Karşılık veya korelasyon bulmak, yani neyin neyle uyumlu olduğunu bulmak, herhangi bir bilimin ana görevlerinden biridir. Belirli bir hastalığın semptomlarının ilişkili olduğunun açıklanması

Nitelikler
Sebep-sonuç ilişkisi çoğu bilimin temelidir. Benzer şekilde, sezgisel bilim insanları olarak biz de, eğer bilirsek insan davranışının bazı örneklerini gerçekten anladığımızı hissederiz.

Atıfta kültürler arası farklılıklar
Batılı sanayi toplumlarının çoğu bireycidir ve bağımsızlığa ve kendini kanıtlamaya değer verir. Buna karşılık, Batılı olmayan birçok kültür kolektivist yönelimlidir.

Ayarlar
Şu ana kadar tartışmamız yalnızca bilişsel işlevlere, algı ve düşünme süreçlerine odaklandı. Merkezi kavramlardan biri olan tutum kavramından

Tutumlarda Tutarlılık
Bazı kurulumlar birlikte çalışır. Örneğin, Olumlu Eylem programını savunan kişiler [ABD'de olumlu ayrımcılık,

Fonksiyonların ayarlanması
Tutumlar bizim için bir dizi psikolojik işlevi yerine getirir. Farklı insanlar farklı nedenlerle aynı tutumu benimseyebilir ve bir kişi belirli bir yolu izleyebilir.

Tutum ve davranış
Tutumları incelemenin temel nedeni, tutumların bir kişinin gelecekteki davranışını tahmin edeceği beklentisidir. Siyasi adaylar seçmen anketleriyle ilgileniyor

Bilişsel uyumsuzluk teorisi
Tutumların nasıl davranışa dönüştüğünü öğrendik ama bazen davranışlar da tutuma dönüşüyor. Bu olaylar dizisinin en etkili açıklaması biliş teorisi olmuştur.

Sempati
Hepimiz harika film yıldızları olmayabiliriz ama böyle iki kişi evli bir çift olduğunda, kişilerarası ilişkilerin bir takım belirleyicilerini açıklamaya hizmet edebilirler.

Romantik/cinsel çekim ve aşk
Aşk sadece güçlü bir sempati değildir. Çoğumuz gerçekten hoşlandığımız ama hoşlanmadığımız insanları tanıyoruz ve hatta bazılarımız o kişiye karşı tutkulu bir çekim hissetmişizdir.

Çift oluşumu ve eşleştirme stratejileri
Romantik ve cinsel çekiciliğe yönelik en yeni yaklaşımlardan biri aynı zamanda en eskilerinden biridir: Darwin'in evrim teorisi. Bölüm 1'de belirtildiği gibi, evrimsel

Dış uyarımı kullanarak tutku nasıl yaratılır?
Romalı şair Ovid, Aşk Sanatı adlı el kitabında erkeklere ve kadınlara romantik fetihlerle ilgili tavsiyeler veriyordu. Adama gelen en ilginç teklifler arasında şunlar vardı:

Eş tercihindeki cinsiyet farklılıklarının evrimsel kökenleri
David M. Bass, Texas Üniversitesi, Austin Evrimsel psikoloji, erkeklerle kadınlar arasındaki benzerlikleri ve farklılıkları belirlemede güçlü bir teorik araç olarak hizmet eder. Bu

Sosyal öğrenmenin ve sosyal rollerin eş seçimi üzerindeki etkisi.
Janet S. Hyde, Wisconsin Üniversitesi, Madison Bir erkeğin bir kadına olan ilgisi genellikle büyük ölçüde onun fiziksel çekiciliğiyle belirlenir. Kadınlar da

Başkalarının varlığı
Sosyal Kolaylaştırma 1898'de psikolog Norman Triplett bisiklet yarışlarına katılanların hız kayıtlarını incelerken pek çok kişinin şunu fark etti:

Bireyselleşme
Triplett'in sosyal kolaylaştırma üzerine laboratuvar deneylerini yürüttüğü sıralarda, insan davranışı üzerine çalışan başka bir araştırmacı olan Gustav Le Bon, daha fazlasını öne sürdü:

Tanık müdahalesi
Önceki bölümlerde insanların yalnızca nesnel bir duruma değil, aynı zamanda onun öznel yorumuna da tepki gösterdiğini belirtmiştik. Bu bölümde sosyal yardımın bile önemli olduğunu gördük.

Çoğunluğa uygunluk
Bir gruba dahil olduğumuzda bazen belirli bir konuda kendimizi azınlıkta buluyoruz. Bu çoğumuzun alıştığı bir hayat gerçeğidir. Çoğunluğun daha fazla olduğuna karar verirsek

Azınlık etkisi
Bazı Avrupalı akademisyenler, azınlıkların çoğunluk tarafından boyun eğdirilmesine odaklanılması nedeniyle Kuzey Amerika'da yürütülen sosyal psikoloji araştırmalarını eleştirmektedir.

Durumun Gücü
17. Bölüm'de, insanların kişisel eğilim faktörünü abartma ve davranışı kontrol etmede durumsal faktörlerin rolünü küçümseme eğiliminde olduklarını, yani

İletişimsel İkna
Hitler yönetimindeki Nazi Almanyası'nın uygulamaları sosyal psikologların itaat konusuyla ilgilenmesine yol açtığı gibi, II. Dünya Savaşı sırasında her iki tarafın propaganda çabaları da aynısını yaptı.

Referans grupları ve tanımlama
Aileden topluma kadar ait olduğumuz hemen hemen her grubun, dikkate aldığı açık veya örtülü bir dizi inanç, tutum ve davranış vardır.

Grup kutuplaşması
1950'lerde grup kararlarının daha temkinli ve muhafazakar olduğu genel olarak kabul ediliyordu. Örneğin, iş kararlarının giderek daha fazla alındığı ileri sürülmektedir.

Grup düşüncesi
"Nasıl bu kadar aptal olabiliyoruz?" Başkan John F. Kennedy'nin, yönetiminin 1961'deki feci işgal girişimine verdiği tepkiydi.

Fedakarlık
Bu bölümde anlatılan metro sürücüleri ve yavru köpeklere yardım eden çocuklar, fedakarlık olarak bilinen bir tür toplum yanlısı davranış sergiliyorlar. Altruizm davranış olarak tanımlanabilir.

Destek Promosyonunun olumsuz yönleri
Madeline E. Heilman, New York Üniversitesi Genellikle ödüllerin liyakatle orantılı olması gerektiğine inanılır. Bir kişi başarılarından dolayı ödüllendirilmezse ne olur?

Destek Promosyonunun Faydaları
Fay J. Crosby, California Üniversitesi, Santa Cruz Sponsorluğun etkisini değerlendirmek için öncelikle Sponsorluğun ne olduğunu, ne olmadığını bilmeniz gerekir. İÇİNDE

Frekans dağılımı
Ham verilerin unsurları bir frekans dağılımı halinde gruplandırıldığında anlaşılır hale gelir. Verileri gruplamak için öncelikle ölçüldüğü ölçeği bölmeliyiz

Ortalama ölçüler
Ortalama ölçüsü, mevcut verilerin bir özelliğini yoğunlaştıran bir ölçekte temsili bir noktadır. Ortalamanın üç ölçüsü yaygın olarak kullanılır: ortalama, medyan ve mod.

Değişim ölçüleri
Tipik olarak, bir dağılım hakkında, ortalama ölçümlerinin ortaya çıkarabileceğinden daha fazla bilinmesi gereken şey vardır. Örneğin ihtiyaç duyulan şey, bir grup değerin ortalamalarına yakın mı yoksa yakın mı olduğunu söyleyebilecek bir ölçümdür.

Grup ve örnekler
Öncelikle bir grup ile o gruptan bir örneklemi ayırmak gerekir. Amerika Birleşik Devletleri Nüfus Sayım Bürosu, nüfus hakkında tanımlayıcı veriler elde ederek nüfusu bir bütün olarak tanımlamaya çalışmaktadır.

Normal dağılım
Büyük miktarda veri toplandığında, tablo haline getirildiğinde ve histogram veya zarf olarak görüntülendiğinde genellikle çan şeklinde, simetrik bir dağılım oluşur.

Veri ölçeklendirme
Bir ölçümü yorumlamak için genellikle diğer ölçümlere göre yüksek mi yoksa düşük mü olduğunu bilmeniz gerekir. Bir kişinin direksiyon sınavına girmesi 0.500 saniye sürüyorsa ne kadar sürer?

Ortalama ne kadar temsilidir?
Örneklem ortalaması grup ortalamasını ne kadar iyi yansıtıyor? 100 üniversite öğrencisinden oluşan rastgele bir örneklemde boy ölçümü yapılırsa, örneklemin ortalaması ne kadar iyi tahminde bulunur?

Farkın önemi
Pek çok psikolojik deneyde veriler iki denek grubundan toplanır; bir grup belirli deneysel etkilere maruz kalırken diğeri kontrol görevi görür

Momentlerin bir ürünü olarak korelasyon
Çoğu zaman, korelasyon katsayısı momentlerin çarpımı yöntemiyle belirlenir; ortaya çıkan indeks genellikle küçük bir r harfiyle gösterilir. m çarpımı aracılığıyla hesaplanır

Korelasyon katsayısının yorumlanması
Korelasyon tahminlerde bulunmak için kullanılabilir. Örneğin, belirli bir giriş sınavının birinci sınıf notlarıyla ilişkili olduğu deneyimlerden biliniyorsa, kişi şu tahminde bulunabilir: