Güçlü ve zayıf kişilik ilişkileri. Güçlü kişilik: tanım

Psikologlar, kimyasal madde veya başka herhangi bir bağımlılıktan muzdarip insanların psikolojisini inceleyerek, bu kişilerin uyuşturucu, bilgisayar oyunları, iş, tarikat veya başka bir şey gibi bir şeye bağımlı olmaya yönelik akut bir psikolojik ihtiyaç duyduklarını keşfettiler.
Bu bağımlı (bağımlılık yapıcı) davranış olarak tanımlandı. Çoğunlukla kişinin bilincini değiştirerek gerçeklikten kaçma arzusuyla ifade edilir.

Psikologlar ve narkologlar neden bazı kişilerin bu davranışı sergilediği, bazılarının ise göstermediği sorusuna henüz net bir cevap bulamadılar. Uyuşturucu bağımlılığı veya alkolizmin gelişmesine yatkın kişilik formlarının olup olmadığı sorulduğunda tamamen aynı. Bu konudaki anlaşmazlıklar uzun yıllardır sürüyor.
Pek çok saygın psikolog, psikoaktif madde bağımlılığının ortaya çıkmasının, belirli karakteristik kişilik özellikleri kazanıldığında meydana geldiğine inanmaktadır. Yani kişinin kişiliği belli bir şekilde şekillenerek madde kullanmaya ve bağımlılık geliştirmeye yatkın bir duruma ulaşır. Psikolojide bu duruma denir "ilaca hazırlık"
Şiddetli stresin, iç gerilimin, elverişsiz ortamın ve zayıf kalıtımın kaçınılmaz olarak psikoaktif maddelere bağımlılığın gelişmesine neden olduğu genel olarak kabul edilmektedir. Bunların hepsi doğru, ancak bir kişinin "uyuşturucu bağımlılığına hazırlığı" yoksa tüm bu faktörlerin kimyasal bağımlılığa neden olmayacağına dair bir görüş var.

“Narkojenik hazırlığın” ve tedavi yöntemlerinin belirlenmesi

Günümüzde bağımlılık tedavisinin yeni yöntemleri aktif olarak geliştirilmekte, “uyuşturucu bağımlılığı” kavramına dayanarak, kişisel bir yaklaşımla her hasta için bireysel tedavi seçilmektedir.

Alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığının tedavisinde kişisel yaklaşım, hastanın kişiliğinin “tedavi edilmesi” gerektiği yönündedir. Güçlü inançlara ve dünya görüşüne sahip istikrarlı bir kişiliğin oluşması, diğer ağırlaştırıcı koşullar altında kimyasal bağımlılığın başlamasını veya geri dönmesini önleyebilir.

Psikiyatristler belirledi belirli kişilik özellikleri bu, uyuşturucu almaya veya alkolü kötüye kullanmaya yönelik zihinsel bir hazırlık durumu geliştirme olasılığının yüksek olduğunu gösterir.

Risk grubu: kişilik özellikleri, karakter, davranış özellikleri

Dürtüsel, duygusal açıdan dengesiz insanlar sözde risk grubundadır, yani "narkojenik hazırlık" geliştirme olasılıkları yüksektir. Bu tür insanlar, kural olarak, genellikle aceleci kararlar verirler ve çeşitli nedenlerden, hatta en önemsiz nedenlerden dolayı kolayca kırılırlar. Savunmasız, endişeli ve sıklıkla depresyondadırlar. Ruh halleri kaleydoskop gibi değişiyor. Araştırmalar, bu tür insanların oldukça büyük bir aşağılık kompleksine sahip olduklarını ve kendilerinden çok emin olmadıklarını göstermiştir. Yapılan herhangi bir görevden, herhangi bir işten yalnızca olumsuz duygular beklerler ve normal bir durumu sürdürmek için başkalarının sürekli onayına ihtiyaç duyarlar.

Bir kişinin psikoaktif madde kullanmaya başladığı durumu belirleyen kişilik özellikleri:

Çocukluk.
Bu terim genel olarak zayıf kişilik gelişimini ifade eder. Böyle bir kişi kendi başına karar veremez ve yaptıklarının sorumluluğunu üstlenemez. Böyle bir kişi telkin edilebilir, davranışı bir bütün olarak teslimiyete dayanır. Böyle bir özellik önemli bir rol oynar: tam anlaşma. Çoğunluğun görüşüne katılıyor, her zaman birileri tarafından yönetiliyor. Çevresindeki toplumda "herkes gibi" olması, "kendisinin" olması onun için önemlidir. Böyle bir kişi dışlanmamak için sosyal çevresinden onay almak amacıyla uyuşturucu kullanmaya başlar.

Bireysellik eksikliği.
Bireyselliği zayıf bir şekilde ifade edilen bir kişi, diğer insanların davranışlarını kopyalama eğilimindedir; katı bir itaat sistemi ona daha yakındır. Bu, başına gelenlerin sorumluluğunu üstlenme arzusuyla açıklanmaktadır. Böyle bir kişi, kural olarak kendine güvenmez ve eylemlerinin sonucunu tahmin etmez. Çevresindeki dünyayla etkileşime girmesi onun için zordur; kendi sistemini geliştirmek yerine diğer insanların davranışlarını benimsemeyi tercih eder. Böyle bir insanın kendini rahat hissettiği iki alanı vardır. Birincisi, ordu gibi sosyal etkileşimin açık kurallarına sahip bir toplumdur. Burada emirlere ve katı kurallara uyuyor. İkincisi ise fantezi. Bu, kişiyi psikoaktif maddeler almaya teşvik eder. Pek çok psikoaktif maddenin etkisi ve sebep olduğu halüsinasyonlar fantezilere benzer. Böyle bir kişi uyuşturucuyu hayatının bir parçası, rahatlığa ulaşmanın bir yolu olarak algılar.

Tüm arzularınızı anında tatmin etme arzusu.
Bu aynı zamanda kişiliğin az gelişmiş ve olgunlaşmamış olduğunu da karakterize eder. Böyle bir insan zevk peşinde koşar. Arzularını ortaya çıkar çıkmaz tatmin etmesi onun için önemlidir. Ve çoğu zaman bundan beklenen etki haklı çıkmaz; sonuç olarak beklediğinden daha az zevk alır. Bu depresif bir duruma neden olur ve kişi ortaya çıkan zorluklara tahammül etmez. Stres durumunda, stresin sebebini ortadan kaldırmadan gerçeklikten kaçmaya, giderek daha fazla zevk almaya çalışır. Bu davranış psikoaktif madde almaya hazır olma durumuna yol açar.

Yaşam hedeflerinin ve ilgi alanlarının eksikliği.
Hayatta kendi yolunu bulma arzusu olmayan, gelişme arzusu olmayan bir kişi genellikle "narkojenik hazırlık" durumuna ulaşır. Ağırlaştırıcı bir durum, sevmediği bir iş, ilgi çekici olmayan çalışmalar, kendi boş zamanlarını organize edememe, dünyaya ve etrafındaki insanlara ilgisizliktir. Açık hedefler ve sosyal çıkarlar olduğunda, uyuşturucu veya alkol bunlara ulaşmanın önünde bir engel olarak algılanıyor.

İç çatışma.
Bağımlılık yapıcı davranışın ortaya çıkması, kişideki belirli kavramların tutarsızlığından da kaynaklanabilir. Bu, düşük benlik saygısı ve yüksek beklentiler, toplumun kendisine atfettiği sosyal rol ile kendi duyguları arasındaki tutarsızlıktır. Onun dünya görüşü başkaları için anlaşılmaz. Bütün bunlar iç çatışmalara yol açar ve kişinin kendi bireyselliğinin inkarına neden olur. Böyle bir kişinin yaptığı işte zorluklar ortaya çıktığı anda hemen vazgeçer. Bu kişilerin kural olarak davranışlarında kibirli davrandıkları, iletişimde üstünlüklerini vurgulamaya çalıştıkları dikkat çekmektedir. Bu onların başlarına gelenlere karşı verdikleri bir tür “savunma tepkisidir”.

Asosyallik.
Sosyal çevreye uyum sağlayamayan bir kişi aynı zamanda "narkojenik hazırlığa" yakalanma riskiyle de karşı karşıyadır. Böyle bir kişi, kural olarak genel sosyal normları, davranış kurallarını, sosyal değerleri kabul etmez. Sık sık çatışır ve diğer insanlarla sosyal bağlantılar kurmakta zorlanır. Böyle bir kişi çeşitli suç fiillerini işleme kapasitesine sahiptir.

Ergenlik ayrı ayrı bahsetmeye değer. Gençlerin psikoaktif madde kullanmaya en yatkın oldukları gerçeği artık şüphe götürmez. Bu yaşta kişilik henüz oluşma aşamasındadır.

Bir kişide belirli kişisel özelliklerin varlığı, onun mutlaka uyuşturucu veya alkole bağımlı olacağı anlamına gelmez. Ancak tüm psikiyatristler ve narkologlar, bağımlılığın ortaya çıkışında pek çok faktörün birlikte etkili olduğunu ileri sürmektedir.
Ancak uzmanların tanımladığı özelliklerden bazıları olan bu kişilik tanımları, insanları "risk grubundan" tanımlama olasılığının daha yüksek olmasına yardımcı olacaktır. Bu, bağımlılığın ortaya çıkmasını ve "uyuşturucuya hazırlık" durumunu sağlamayı, uyuşturucu bağımlılığı ve alkolizmin bir tür "önlemesini" gerçekleştirmeyi mümkün kılar.

Eğitim kurumlarındaki ve rehabilitasyon merkezlerindeki psikologlar, bu bilgiyi kullanarak çalışmaları sırasında hastanın kişiliğini düzeltebilir, böylece hastayı psikoaktif madde kullanmaya teşvik eden karakter özelliklerinden kurtarmaya çalışabilirler.

Zayıf bir karakter, belirli çekingen niteliklere sahip bir bireydir. Kural olarak aktif, çevik ve başarılı insanlar hakkında "çekingen olmadıklarını" söylerler. Yani irade eksikliği olan insanlar tam tersi olarak kabul edilir. Toplumda bazı sorunlarla karşılaşıyorlar.

Zayıf karakter nedir?

Zayıf karakterli kişi, istenilen sonuca ulaşma yolunda engelleri aşmaktan kaçınan kişidir. İnsanlar zayıf karakteri, kişiyi başarıya giden yolda engelleyen bir nitelik olarak görürler. Bu kategorideki bir kişi hayatta başarıya ulaşma fırsatına sahipse, o zaman herkes onun nezaketinden kesinlikle yararlanacaktır.

Kural olarak, üst düzey yetkililer, sorumluluklarıyla hiçbir şekilde ilgisi olmayan sorunların çözümünü bu kadar zayıf iradeli bir kişiye kaydıracaktır. Çalışanlar sürekli olarak kendileri için uygun koşulları arayarak başarıya giden yolda mücadele edeceklerdir. Doğal olarak tüm bunlar zayıf iradeli meslektaşın zararına yapılacaktır. Ve eğer iradeli bir kişi yüksek rütbeli bir pozisyona sahipse, personel ile ciddi sorunlardan kaçınmak oldukça zor olacaktır. Astlar böyle bir patron hakkında hiçbir şey düşünmeyecek ve onu periyodik olarak rahatsız edecektir.

Yumuşak bir karaktere ve çok esnek bir iradeye sahip olmak, bir zayıflığa sahip olmak anlamına gelir ve bunu fark eden başkaları, kişiyi manipüle etmenin yollarını bulmaya çalışacaktır. Bu durumda zayıf karakterin, başkalarının elinin uzandığı bir tür kaldıraç olduğunu söyleyebiliriz. Bilim adamları, bir kişiyi kendi kişisel amaçlarınız için kullanmanıza izin veren üç zayıf karakter belirtisi olduğuna inanıyor.

Zayıflığın ilk işareti

Yani ilk işaret, kişinin daha sonraki sonuçlarının tam olarak farkında olmadan belirli eylemlerde bulunmasıdır. Bu tür insanlar ne kadar iyi olduklarını davranışlarıyla göstermeye çalışırlar. Onların anlayışına göre, yaptıkları eylemler onlara "iyi" bir insan statüsünü aşılamalıdır. Yaşam koşulları bunu gerektirmiyorsa, otomatik olarak nazik olmayı bırakır.

Mesela karaktersiz bir insan sokakta tek başına yürürken bir dilenci görse yanından geçer. Fakat yanında birisi yürürse mutlaka sadaka verir ki, ona dikkat etsinler. Kural olarak, eğer bir kişi gerçekten nazikse ve güçlü bir karaktere sahipse, o zaman hayır kurumunun reklamını yapmayacaktır. Sonuçta güçlü bir insanın mutluluğu kendine değil başkalarına iyilik yapmakta yatar.

Zayıflığın ikinci işareti

İkinci işaret ise bazı insanların diğerlerinin yolundan gitmesi ve onları reddedememesidir. Bu tür insanlar, çevrelerindeki insanların iyiliklerinden yararlandığından şikayet etme eğilimindedir. Yumuşak karakterli ve iradesiz bir insanın bu nedenle sürekli öfkeli olduğunu da unutmamak gerekir. Kişinin belirli şeyler yaptığı ancak sürekli kullanıldığı gerçeğinden memnun olmadığı görülüyor.

Nazik bir karakter çoğu zaman nezaketin bir tezahürü değil, zulümdür. Bu durumda kişi doğası gereği serttir. Buna rağmen etrafındaki insanlarla ilişkilerini bozma korkusuyla dışarıdan zulüm göstermesine izin vermiyor.

Zayıflığın üçüncü işareti

İradesi zayıf olan kişi, görevini yerine getirme konusunda sorumluluk almaktan korkan, bunun birilerine acı verebileceği gerçeğini sistematik olarak öne süren kişidir. Üçüncü işaret, başka birinin hatalarını belirtme korkusudur. Mesela öğretmen öğrenciye göz yumuyorsa ve cezasını vermiyorsa böyle bir durumda nezaketten söz edilemez. Sonuçta, eğer ihmal fark edilmezse öğrenci bir dahaki sefere bunu tekrarlayacaktır. Doğu kültüründe “karma” diye bir şey vardır ve üç şekilde işler:

• ilk seferde yapılan bir hata yavaş yavaş kişinin karakterinin bir parçası haline gelir;
• yapılanların sonuçları geleceğe yansır;
• kötü bir davranış kişinin dünya algısını etkiler.

Zayıflığın dördüncü işareti

Bir kişinin zor durumdaki arkadaşını, bu şekilde ona şefkat gösterdiğini düşünerek terk ettiği bir durumla sık sık karşılaşırız. Zor yaşam koşullarında, nazik bir insan, bir başkasının acısına bakmayacak veya bir yerden yardım aramayacaktır, ancak kesinlikle ona kendi başına yardım etmeye çalışacaktır. İradesi olmayan bir kişinin davranışları bazen ona ihanet eder. Kalbinin zayıf olması nedeniyle, başkasına yardım etmeden uzun süre acı çekmek zorunda kalacak ve kendini suçlu hissedecektir. Bu nedenle çeşitli olayların suçluları genellikle zamanında yardım sağlamayanlardır.

Nasıl güçlü bir kişilik olunur?

Her insan kendi içindeki gücü bulabilir ve karakter zayıflığını yenebilir; tek yapmanız gereken aşağıdaki ipuçlarını kullanmaktır:

• Doğru olsun ya da olmasın, ona sahip olmaktan ve bunu ifade edebilmekten korkmamalısınız. Bağımsız düşünmeyi öğrenmeli ve kendinize hata yapmanıza izin vermelisiniz.
• Sürekli şikayet etmek yerine sorunu çözecek gücü kendi içinizde bulmalısınız.
• İnsan eşsiz bir kişiliktir. Bu nedenle başkası gibi olmaya çalışmamalısınız.
• Yol boyunca hayatın tüm engellerini aşarak belirli hedefler belirleyebilmeli ve onlara ulaşabilmelisiniz. Asla arkana bakmamalısın.
• Sürekli olarak duygularınızı dökmenize gerek yok. Önemli kararlar alırken kalp ile akıl arasında bir denge kurmaya çalışmak gerekir.

Kişilik testi: neden gerekli?

Şu veya bu kişinin neden bir takım belirli eylemlerde bulunduğunu ve onu neyin motive ettiğini bilmek isteyen biriyle tanışmak zordur. Her insanın kendine özgü bir kişi ve birey olmasına rağmen, insanların kendi aralarında benzer bir şeyleri vardır. Bir kişinin sözlerinin ve eylemlerinin psikotipleri (psikolojik kişilik tipleri) tarafından yönlendirildiğini, bunları öğrendikten sonra insanları daha iyi anlamak için beceriler kazanabileceğinizi unutmamak gerekir.

Psikolojik kişilik tipinizi bilmek, kişisel ilişkilerde gönül rahatlığı ve başarıya ulaşmanızı sağlar. Sonuçta, kural olarak başarıya ulaşmak, belirli bir faaliyet alanıyla değil, kişinin sevdiği şeyi yaparken içinde bulunduğu ruh hali ile belirlenir.

Elbette kişinin içsel doğası ve kişisel başarılarının yanı sıra, her insanın belirli bir benzersizliğe sahip olduğu da dikkate alınmalıdır. Bu faktör aile ilişkilerinde önemlidir. Olgun bir insan günlük sorunlarla uğraşırken tüm başarısızlıklarından dolayı etrafındakileri suçlamaz. Sonuçta hayatından yalnızca kendisinin sorumlu olduğunu anlar.

Dolayısıyla kişilik psikotipi testinin değerinin türün ve kişisel tercihlerin belirlenmesinde ifade edildiğini söyleyebiliriz. Birçok yabancı şirketin kullandığı yöntem budur. Her ne kadar ideal takım kompozisyonunu bir test kullanarak oluşturmak pek mümkün olmasa da. Psikotipinizi belirlemeye yönelik bir test sayesinde, yalnızca kendiniz için bir sosyal niş seçmekle kalmaz, aynı zamanda güçlü yönlerinizi ve ruhunuzun neye daha yatkın olduğunu da yeterince belirleyebilirsiniz.

Nihayet

İradesi zayıf kişi, yeteneklerine güvenmeyen ve yaşam durumlarıyla baş edemeyen kişidir. Bu tür nitelikler genellikle kişiyi zayıf iradeli ve başkalarının görüşlerine bağımlı hale getirerek iç dünyasını yok eder. Bu tür insanlar genellikle sorunları kendi içlerinde değil, kendi etraflarında bulmaya çalışırlar. Bu nedenle güçlü olmak ve iradeye sahip olmak için iç dünyanızı radikal bir şekilde yeniden gözden geçirmelisiniz.

Her türlü yaşam koşulunda güçlü bir kişilik kendine ve yeteneklerine güvenir. Hedeflerime ulaşabileceğime ve istediğim sonuçları alabileceğime inanıyorum. Aynı zamanda yeteneklerinin ayık bir şekilde farkındadır, ancak onları genişletmeye ve böylece yeteneklerini genişletmeye çalışır. Bu, yemek pişirmekten bir şirketi yönetmeye kadar güçlü bir kişiliğin ciddi şekilde dahil olduğu mesleki veya diğer faaliyetler için geçerlidir. Güçlü bir kişilik için gelişimin durdurulması, bozulmayla eşdeğerdir.

Zayıf bir kişilik genellikle kendine ve yeteneklerine güven duymaz. Güçlü bir kişilik, daha önce hiç kimsenin yapmadığı bir şeyi bile yapabileceğinden eminse, zayıf bir kişilik, başkalarının zaten başardığı bir şeyi yapabileceğinden emin değildir.

Zayıf bir kişiliğin ciddiyetle ve ilgiyle girişeceği faaliyetler yoktur. İşe gidebilir, amatör performanslarla veya işlerle meşgul olabilir, ancak aynı zamanda aynı seviyede kalabilir, yani aslında bozulabilir.

Güçlü bir kişilik, en çok kendine, yeteneklerine ve bunların gelişme olasılığına değer verir. Zayıf bir kişilik, en çok kendisi dışındaki şeylere değer verir: zenginlik, para, bağlantılar, konum, sevdikleriniz, akrabalarınız ve benzeri.

SL'nin kendisine ve yeteneklerine bu kadar güvenmesinin nedeni nedir? Abraham Maslow bu konuda ilginç bir öneride bulunuyor. SL'nin gerçekte yaşayan, kaçınmayan, gerçeği olduğu gibi kabul eden kişi olduğunu açıklıyor.

Çoğu insan gerçekte değil, kendi veya toplumsal mitlerin dünyasında yaşar. Sanki gerçeklikten kaçmaya çalışıyorlar. Onları korkutması mümkün. Radikal "gerçekçilik" bir özgüven kaynağı değil mi?

Maslow'un yazısı şöyle:

“Gerçek dünyada yaşamayı tercih ediyorlar; yapay olarak yaratılmış soyutlamalardan, iğdiş edilmiş kavramlardan, spekülatif fikirlerden ve stereotiplerden, çağdaşlarımızın çoğunun yaşamaya razı olduğu dünyalardan hoşlanmıyorlar.” Güçlü bir kişilik tercih eder “Kendi arzuları, umutları ve korkuları ile değil, çevrenin ön yargıları ve ön yargıları ile değil, elde olanla, gerçek olay ve olgularla uğraşmalıdır. Herbert Read bu yeteneği “saf algı” olarak tanımladı.”

Bana göre güçlü bir kişilik, yaşamın belirsizliğinden korkmaz ve pek çok insanın endişelendiği o kötü şöhretli "istikrarı" hiç hayal etmez. Bazı belirsizlikler ve bilinmeyenler, güçlü bir kişilik için bilgi ve değişimin bir tür katalizörüdür. Etraftaki her şey "düzenli" olduğunda, her şey "terbiyeli ve asil", açık ve düşünülmüş olduğunda, o zaman can sıkıntısı, yeni bir şeye duyulan özlem, hatta yeni belirsizliğe ve hatta anarşiye duyulan ihtiyaç ortaya çıkar.

Dolayısıyla bu belirsizliğin bir tür düzene ya da yapıya işlenmesi gerekiyor. Bu her şey için geçerlidir; insanları anlamak, para kazanmak, bulaşık yıkamak, okumak, iletişim kurmak vb. Kulağa ne kadar tuhaf gelse de, hem içsel hem de dışsal sürekli değişimlere hazır olmak, güçlü bir kişilik için içsel güvenin tam da kaynağıdır.

“Sağlıklı insanlar bilinmeyenden korkmazlar; belirsizlik onları ortalama bir insanı korkuttuğu kadar korkutmaz. Ona tamamen sakin davranıyorlar, onu kendileri için bir tehdit veya tehlike olarak görmüyorlar. Tam tersine bilinmeyen ve yapılandırılmamış her şey onları çeker ve çağırır. Bilinmeyenden korkmamakla kalmıyorlar, aynı zamanda onu memnuniyetle karşılıyorlar...

Bilinmeyen sağlıklı insanları korkutmaz ve bu nedenle önyargılara maruz kalmazlar: kara bir kedinin önünde donmazlar, omuzlarına tükürmezler, parmaklarını çaprazlamazlar - tek kelimeyle, kara kediye çekilmezler. kendilerini hayali tehlikelerden korumak isteyen sıradan insanların yaptığı eylemler. Bilinmeyenden çekinmezler ve bilinmeyenden kaçmazlar, onu inkar etmezler ve yokmuş gibi davranmazlar ve aynı zamanda onu önyargılı yargıların ve yerleşik yargıların prizmasından algılamaya meyilli değildirler. stereotipler ve onu hemen tanımlamaya ve belirlemeye çalışmayın. Bilinen ve anlaşılır olanın taraftarı denemezler; henüz keşfedilmemiş gerçeklerin bilgisi için çabalıyorlar...

Bu insanlar - durum gerektirdiğinde - düzensizliğe, ihmale, özensizliğe, anarşizme, kaosa, belirsizliğe, yanlışlığa, kararsızlığa, şüpheye, hatta korkuya tamamen özgürce izin verebilirler (tüm bunlar hem bilimde hem de bilimde oldukça kabul edilebilir ve hatta bazen gereklidir). sanatta, hayattan bahsetmiyorum bile).

Dolayısıyla çoğu sıradan insan için çok acı verici ve sancılı olan belirsizlik, şüphe, belirsizlik durumu, güçlü bir kişiliği teşvik eder, onu araştırmaya, öğrenmeye teşvik eder ve onun kendine olan güveninin kaynağıdır.

2. Başkalarıyla olumlu ilişkiler.

Herhangi bir çevreyle olumlu ve derin ilişkiler kurma yeteneği, güçlü bir kişiliğin ayrılmaz bir özelliğidir. Güçlü bir kişilik, insanları olduğu gibi kabul eder. Kimseyi eğitmiyor, öğretmiyor, kınamıyor. Güçlü bir kişiliğin etrafındaki herkese boyun eğdirme, otoriter bir şekilde kendi iradesini herkese dayatma veya bir şekilde başkalarını kullanma arzusu yoktur.

Zayıf bir kişilik, kural olarak, ihtiyaçlarını (maddi, cinsel, duygusal, entelektüel, manevi) karşılamak için ihtiyaç duyduğu şeyi insanlardan nasıl alacağını bilmez. İki hata yapıyor: Ya ihtiyaç duyduğu şeyi başkalarından almaya çalışmayı tamamen reddediyor ya da bunu kasıtlı olarak yanlış yollarla yapıyor, kendini tatminsizliğe ve duygusal bozukluklara mahkum ediyor. Çoğu zaman zayıf bir kişilik, kendisine yakın olanlarla (kocası, karısı, çocukları, akrabaları) bile nasıl ilişki kuracağını bilmez.

Güçlü bir kişilik, önce kendisini değiştirmeye başlamadan etrafındaki insanları değiştirmenin imkansız olduğunu anlar. Davranışını değiştirerek bunun başkalarını nasıl etkilediğini izler ve sonuçta ihtiyaç duyduğu sonuca ulaşır. Güçlü bir kişilik, davranışını değiştirmeyi başkalarını kontrol etmenin anahtarı olarak görür. Zayıf bir kişilik genellikle sınırlı sayıdaki davranış kalıplarıyla yetinir. Çevresindeki insanlarla olan ilişkilerinden sürekli olarak memnun değildir.

3. Kişisel sorumluluğu kabul etmek.

Güçlü bir kişilik, hayatındaki her şeyin yalnızca kendisine bağlı olduğunun farkına varır. Başkalarından onay veya onaylanmamayı, yaşama standartlarını, kararları, tavsiyeleri istemez. Güçlü bir insan ne yaparsa yapsın ve bu neye yol açarsa açsın, eylemlerinin sonuçlarının tüm kişisel sorumluluğunu her zaman üstlenir. Olan bitene karşı sorumluluk duygusuyla yaşamak ona diğer insanlara kıyasla çok büyük bir psikolojik avantaj sağlar ve hayatta aktif bir konuma gelmesine yol açar. Böyle bir kişi, çoğunluğun aksine niteliksel olarak farklı düşünmeye başlar. "Aldatıldım" yerine - "Aldatılmama izin verdim." "Takdir edilmiyorum" yerine - "Takdir edilmemeye izin verdim." "Rusya'da halk için hiçbir şey yapmıyorlar" yerine - "Rusya'da halk için hiçbir şey yapmadıklarını kabul ediyorum."

Güçlü bir kişi ne Şansa, ne Tanrı'ya, ne Yüksek güçlere, ne Hükümete, ne Adalete, ne de Patrona güvenmez - bu nedenle onlara güvenmez ve onlarla hiçbir şekilde ilişki kurmak istemez. Ve eğer ummuyorsa: "Neden onlara ihtiyacım var?" - o düşünüyor. Güçlü bir kişilik genellikle ihtiyaç duyduğu şeyi yaratma ve alma konusundaki kişisel yeteneğinden başka hiçbir şeye güvenmez.

Güçlü bir insan, kendisini kaderinin tek efendisi olarak görür. Asla başkalarından bir şey talep etmez. Güçlü bir insan, zayıf bir insanla karşılaştığında, insanların genellikle engelli insanları gördüklerinde yaşadıkları duygunun aynısını yaşar. Ancak onlara yardım edemez ve bu yüzden onlara olan ilgisini hızla kaybeder.

4. İşe ve işte mükemmellik arayışına odaklanın.

"İş" kavramının, bizim kültürümüzde yetişmiş bir insanın yapması gereken geleneksel "iş" kavramıyla hiçbir ilgisi olmadığını hemen söylemek istiyorum. Güçlü bir kişilik kendine yönelik şiddete tahammül edemez. Bu, onun ana sebep olarak para için çalışmadığı, bazı işlerde çıkar uğruna çalıştığı anlamına gelir.

Güçlü bir kişilik bazı görevlere odaklanır; zayıf bir kişilik kendine odaklanır, bu nedenle başarıları önemsizdir. Güçlü bir kişilik daha ziyade bu hayatta bir şeyler yapmak için yaşar. Zayıf bir kişilik, yaşamak için bir şeyler yapar (işe gider, dinlenir, ders çalışır vb.)

Güçlü bir kişilik, her şeyden önce işlerinin çıkarlarını düşünür ve onlara hayatında büyük önem verir. Ve ancak o zaman - kişisel yaşam, aile, eğlence ve diğer şeyler hakkında. Zayıf bir kişilik, her şeyden önce kişisel yaşamını düzenlemeye çalışır, bunun sonucunda zayıf kişiliğin hem kişisel yaşamı hem de işleri iğrenç bir şekilde düzenlenir.

Zayıf bir kişilik şöyle düşünür:

“Para nasıl elde edilir (şöhret, aşk, huzur vb.)?”

Güçlü bir kişilik şöyle düşünür:

"İş nasıl yapılır (bir sorunu çözmek, bir yol bulmak, bir hedefe ulaşmak) ve geri kalan her şey onu takip edecektir."

Zayıf bir insan bir şeyi elde etmeyi başardığında tatmin olur ve sakinleşir.

Güçlü bir kişilik bir şeyi başardığında daha fazlasını başarmak ister.

5. Kendiliğindenlik, doğallık, duyguların açık ifadesi.

Güçlü bir kişilik, hem olumlu hem de olumsuz en derin duygularını hem kendisine hem de başkalarına açıkça, çarpıtmadan açığa çıkarır. Kıskanıyorsa kıskandığını kendi kendine itiraf eder; seviyorsa sevdiğini itiraf eder; sinirleniyorsa sinirlendiğini kabul eder ve bunun nedenlerini anlamaya çalışır. Güçlü bir kişiliğin en derin duygularına, bedenine güvendiğini ve herhangi bir karar alırken buna göre yönlendirildiğini söylemek istiyorum.

Zayıf bir kişilik, duygularını bir maskenin, perdenin veya dış görünüşün arkasına gizler. Özellikle zayıflığını göstermekten korkuyor. Gerçekte neler yaşadığını kendine bile göstermekten korkuyor.

Güçlü bir kişilikle iletişim kurmak kolaydır. Psikolojik kompleksler ve sorunların yükü altında değil, neşeli ve etkileşime açık.

Aksine zayıf bir kişiliğin bir tür yaklaşıma ihtiyacı vardır, buna bir şekilde uyum sağlamak gerekir. Ve özellikle zayıf bir kişilik inisiyatiften hoşlanmaz; bu onu sadece korkutur. Genel olarak kişi ne kadar zayıfsa onunla etkileşime geçmek o kadar zor olur. Üstelik bu durum sosyal statüye ya da maddi duruma da bağlı değil. Bazı öğretmenlerin veya örneğin milletvekillerinin kendilerini ifade etmelerinin ne kadar zor olduğunu dinleyin? Bazen kendilerini anlamakta zorluk çekiyorlar gibi görünüyor. Bilin ki insan kendini ne kadar karmaşık ve anlaşılmaz ifade ederse o kadar ilkel olur.

Güçlü bir kişilik, kendi duygu ve durumlarına karşı oldukça duyarlıdır. İç çatışmalar, şüpheler, olumsuz duygular onun için gözden kaçmıyor. Tam tersine kendini iyi hissetmek için yaptığı ilk şey bu tür çatışmaları ve çelişkileri çözmeye çalışmaktır.

Zayıf bir kişilik, iç çatışmaların ve çelişkilerin kendi yolunda gitmesine izin verir. Yavaş yavaş psikolojik komplekslere, nevrozlara, psikosomatik hastalıklara, olumsuz karakter özelliklerine dönüşürler.

Ayrıca şu anda güçlü bir kişiliğin yaşadığını, kendisini sürekli "burada ve şimdi" hissettiğini ve aynı zamanda tek ve birbirine bağlı bir dünyanın ayrılmaz ama yine de özerk bir parçası gibi hissettiğini de eklemek gerekir. . Bu güçlü bir kişiliğin çok önemli bir özelliğidir. Zayıf bir kişilik ya dünyaya karşı çıkar ya da onunla bütünleşip bireyselliğini kaybetmeye çalışır.

Maslow, güçlü bir kişinin suçluluk ve utançtan uzak olduğunu belirtiyor.

“Bir nevrotik için durum farklı; suçluluk duygusu ona eziyet ediyor, utancın kölesi olmuş ve kaygı tarafından yönlendiriliyor. Ne nevrotik! Kültürümüzün ortalama temsilcisi, sözde normal insan bile, tamamen gereksiz olduğu durumlarda bile suçluluk, utanç ve kaygı deneyimine yenik düşmeye hazırdır.”.

Utanç ve suçluluk duygusunun, bir kişiyi kolayca manipüle edebileceğiniz psikolojik "kancalar" olduğunu kabul edin. Bu böyle oluyor. Anne babamız eylemlerimizi ve kararlarımızı ustaca kontrol edebilmek için öncelikle bizi suçlu hissettirmeye çalışırlar. Daha sonra diğer “etkili” insanlar da aynısını yapar. Güçlü bir kişilik, kendisini tüm eksiklikleriyle kabul eder. Bu onun kompleksleri olmadığı ve utanç ya da suçluluk duygusu yaşamayacağı anlamına gelir. Güçlü bir kişiliğin utanmaz bir insan olduğunu söyleyebiliriz.

“Bundan bahsederken, onun kayıtsızlık ve narsisizmle karakterize olduğunu, kendisinden kesinlikle memnun olduğunu kastetmiyorum. Zayıf yönleriyle bir arada yaşamayı bildiğini, günahını ve ahlaksızlığını kabul ettiğini, onlara bizim doğaya davrandığımız kadar basit davranmasını bildiğini söylemek istiyorum... Bu insanlar insan doğasını istedikleri gibi değil, olduğu gibi algılıyorlar. onu görmek için. Kendilerine görünene cesurca bakarlar, var olmayanı görmek için gözlerini kısmazlar veya gözlük takmazlar, gerçekliği çarpıtmazlar veya gerçeği şu veya bu renge boyamazlar.”.

Güçlü bir kişilik hiçbir ihtiyacından utanmaz; onların gerçekliğinin farkındadır. İnsani olan hiçbir şey ona yabancı değildir ve dürtülerinden dolayı suçluluk veya utanç hissetmeyecektir. İştahı iyi, rahat uyuyor ve seksten ve diğer fizyolojik arzulardan nasıl keyif alacağını biliyor.

“Normal bir insanın doğasında olan tüm dürtü ve dürtülerin doğal olduğunu ve tatmini hak ettiğini düşünüyorlar, doğanın bunu bu şekilde emrettiğini anlıyorlar, onun keyfiliğine meydan okumaya ya da ona kendilerine uygun bir düzen empoze etmeye çalışmıyorlar. ... Kabul etme yeteneğinin doğal bir devamı, tiksinme yeteneğinin azalmasına dönüşür. Yemek pişirme, bedensel salgılar ve kokular, fizyolojik işlevlerle ilgili hoş olmayan anlar, ortalama bir insanın, özellikle de bir nevrotik kişinin genellikle tepki verdiği tiksintiye neden olmaz... Düşük hayvan dürtüleri ve süreçlerinin yanı sıra seks, idrara çıkma, hamilelik, adet görme, yaşlanma vb. gibi ilgili işlevler bu insanlar tarafından tamamen sakin bir şekilde gerçekliğin ayrılmaz bir parçası olarak algılanıyor..

Güçlü kişilik "Poz verenlere dayanamıyorum. İkiyüzlülük, ikiyüzlülük, samimiyetsizlik, yalan, sahtekarlık, etkileme arzusu - tüm bu nitelikler onun için tamamen sıra dışı. Olduğundan daha iyi görünmek istemiyor..." Peki ya diğerleri? Başkaları görünmeye, etkilemeye, gösteriş yapmaya, sahtekarlık yapmaya çalışıyor... Böyle kaç kişi var? Ne kadar olduğunu biliyorsun!

Güçlü bir kişilik davranışlarında oldukça spontanedir. Bu, çoğu insanın sıklıkla karıştırdığı mantıksız davranış anlamına gelmez. Mantıksızlık, içsel güdülerinin ve motivasyonlarının yeterince farkında olmayan insanların karakteristik özelliğidir. Ve güçlü bir kişiliğin yaşamındaki kendiliğindenlik onun bilinçli özelliğidir.

Maslow'un yazısı şöyle:

“Başkalarını etkilemeye çalışmadan, basit ve doğal davranıyorlar. Bu onların davranışlarının geleneklere ve geleneklere aykırı olduğu anlamına gelmez. Alışılmışın dışında olmaları dışsal bir özellik değil, derin, temel bir özelliktir: Sağlıklı bir insan... spontandır, doğaldır ve davranışlarından çok güdüleri ve düşünceleri açısından önemlidir."

Güçlü bir kişilik, diğer insanlar için çok değerli olan ritüeller ve törenlerle mücadele etmez, aksine onları "gülümsemeyle karşılar." Ancak normlara, ritüellere ve geleneklere uymak, güçlü bir kişiliğin önemli gördüğü şeyleri yapmasını engelliyorsa, o zaman bunlardan kolaylıkla vazgeçer.

Güçlü bir kişilik, pek çok insanın düşünmek istediği gibi, hiç de nihilist değildir. İnsanlar güçlü bir kişiliği nihilizmle suçlamaya çalışırlar, inkar uğruna her şeyi ve herkesi inkar ettiğini söylerler. Bu doğru değil. Nihilistler, hayali, önemsiz kısıtlamaları ortadan kaldırmak, bunların önemini evrensel bir ölçeğe şişirmek için mücadele ederler. Üstelik nihilist, aslında inkar uğruna inkarla meşguldür kanımca. Nihilist, bazı normları veya dogmaları inkar ederek küçümseyen, kendi önemini kazanmak isteyen reşit olmayan bir gençtir.

Güçlü bir kişilikle her şey tamamen farklıdır. Kudurmuş inkarda bağımsız bir anlam aramıyor, tam tersine güçlü bir kişiliğin bazı şeylerde kendisi için keşfettiği yeni bir anlam, onu mevcut normları veya kısıtlamaları inkar etmeye yöneltiyor.

“Sağlıklı bir insanda, kendisi için önemli ve ilginç bir şeye tamamen kapıldığı anlarda bile içsel bir kendiliğindenlik bulunur. Böyle anlarda mevcut tüm davranış normlarını unutuyor gibi görünüyor.”

Tipik bir toplumda, zayıf insanlar sürekli olarak güçlü bir kişiliği dar bir davranış çerçevesine sokmaya, onu olabildiğince katı bir şekilde sınırlamaya çalışırlar. Toplum bazen güçlü bir kişilikten kesinlikle hoşlanmaz, çoğu zaman onu kıskanır, ancak onu daha az sevmez. Genellikle dışarı çıkan bir çiviyi çakmaya çalışırlar, değil mi?

“Sağlıklı bir kişiye şartlı talimatlara uyma yükümlülüğü getiren koşullar görünüşe göre ona ağır geliyor. Bu gözlem, anket yaptığımız tüm kişilerin tam olarak öngörülebilir olma zorunluluğundan uzak, özgür ve doğal davranabilecekleri durumları ve şirketleri tercih etmeleri gerçeğiyle doğrulanabilir.”

Ben de geleneksel kavramlara göre "doğru" bir hayat süren "doğru" bir kişiye asla güçlü bir kişilik demem.

“Sağlıklı bir insanın bu özelliğinin doğal bir sonucu veya buna eşlik eden doğal bir özellik, ahlaki inançlarda bağımsızlıktır; Ahlaki ilkeleri, toplumda kabul edilen etik standartlardan daha büyük ölçüde, doğuştan gelen kimliklerini yansıtmaktadır.”

Güçlü bir kişilik için ahlakın bile sarsılmaz bir şey olmadığını lütfen unutmayın!

“Daha az düşünceli bir gözlemci, bu tür insanların ahlaksız olduğunu düşünebilir, çünkü onlar yalnızca geleneklere uymamakla kalmıyor, aynı zamanda durum gerektiriyorsa düzenleme ve normlara da karşı çıkabiliyorlar. Ancak bu gözlemci tamamen yanılıyor olacaktır. Tam tersine, bu insanlar son derece ahlaklıdırlar, her ne kadar ahlaki ilkeleri genel kabul görmüş ilkelerle her zaman örtüşmese de.”

“Gerçekliği yeterince algılama yeteneği, çocuksu ya da dilerseniz hayvani kendini kabul etme yeteneği ve kendiliğindenlik yeteneği, bu insanların genel olarak kendi dürtülerini, arzularını, tercihlerini ve öznel tepkilerini açıkça anlayabildiklerini gösteriyor. Bu özelliğin klinik çalışmaları, Fromm'un, ortalama bir insanın gerçekte ne olduğu, ne istediği, ne düşündüğü, bakış açısının ne olduğu hakkında çoğu zaman hiçbir fikrinin olmadığı fikrini açıkça doğruluyor."

Şimdi işin eğlenceli kısmı geliyor! Güçlü bir kişilik, zayıf bir kişiliğin aksine artık hayatta kalma sorunlarıyla uğraşmaz. Sıradan bir insanın motivasyonları dışarıda, bir ihtiyacı karşılama olasılığında yatıyorsa, o zaman güçlü bir kişilik, tam tersine, bunların uygulanmasını ve geliştirilmesini gerektiren içsel potansiyeller tarafından yönlendirilir. Her şeyden önce, kendini geliştirme, kendini ifade etme ve kendini gerçekleştirme ihtiyacından kaynaklanmaktadır.

6. Otoriter güce güvensizlik.

Bu en önemli olmasa da en önemli kriterlerden biridir. Güçlü kişilik, kimseye itaat etmez, çünkü kendisine sunulanı her zaman anlar, yani eleştirel olarak değerlendirir. Güçlü bir kişilik, neyin, nasıl ve ne zaman yapılacağının söylenmesine dayanamaz. Ne ebeveynler, ne liderler, ne yetkililer, ne de çevre, doğrudan veya dolaylı olarak ona ne yapması gerektiğini dikte edemez.

Ayrıca kendisini bir tür manipülasyonda kullanmak istedikleri durumlara karşı da çok hassastır ve buna kararlılıkla direnir. Onun için kişisel çıkarlar her şeyden önce gelir. Yalnızca güçlü bir kişilikle işbirliği yapabilirsiniz - "aşağıdan yukarıya" veya "yukarıdan aşağıya" pozisyon onun için kabul edilemez.

Güçlü bir kişiliğin kendisinden başka putları olamaz. Kendisinden bir şeyler öğrenebileceği insanlar var ama onları asla idol mertebesine yükseltmiyor. Güçlü bir kişilik gereksiz teorileştirmelere girişmez. Eğer zayıf bir insan bir şeyi biliyor ama nasıl olduğunu bilmiyorsa, o zaman güçlü bir insan bunu nasıl yaptığını biliyor ama belki bilmiyor ve bazen de bunu nasıl yaptığını bilmek istemiyor.

Soyut kavramlar, sistemler, normlar, kurallar, sorumluluklar, özellikle sosyal, ahlaki ve etik - bunların hepsi, hayatı bağımsız olarak anlamanızı ve kendi kararlarınızı vermenizi engelleyen çöplerdir.

7. Kültürel izolasyon, özgünlük, yaratıcılık.

Eğer başkalarından hiçbir farkınız yoksa bireyselliğiniz nerede? Güçlü bir kişilik, sporda, işte ve iletişimde her şeyde kendini gösteren bir bireyselliktir. Maslow'un yazdığı gibi, "Birinci sınıf çorbada her zaman ikinci sınıf şiirden daha fazla yaratıcılık vardır." Güçlü bir kişilik farklı olmaktan korkmaz, aksine bireyselliğini ifade etmeye çalışır.

8. İzolasyon ve yalnızlık ihtiyacı.

Bir şeyi anlamak, karar vermek, icat etmek ya da yaratmak için yalnızlık gerekir, dolayısıyla güçlü bir kişilik düzenli olarak yalnız kalma ihtiyacını hisseder. Güçlü bir kişilik, kendini yalnız hissetmeden yalnız kalabilir. Zayıf bir kişilik ise tam tersine yalnız kalmaktan korkar çünkü kendisiyle yalnız kaldığında sıkılır. Kalabalığa katılmak (bir mitinge, diskoya, bir çalışma grubuna) onunla birleşmek ve içsel boşluğunu unutmak için karşı konulamaz bir ihtiyaç hissediyor. Sonuçta kalabalıkta çok az kişi var, değil mi?

Başarıya ulaşan güçlü bir kişilik, şehri terk etmeye veya mümkün olduğu ölçüde şehir dışında mümkün olduğunca fazla zaman geçirmeye çalışır.

Zayıf bir kişilik şehirdeki yaşama değer verir. Şehirde yaşarken merkezde yaşamayı hayal ediyor. Taşrada yaşarken başkente taşınmayı hayal ediyor. Ona sürekli olarak gerçek hayatın dışarıda bir yerde, çok uzakta olduğu, yanında olmadığı ve kesinlikle kendi içinde olmadığı anlaşılıyor. Ve Moskova'da değilse Amerika'da.

“Bir kez daha kendi dünyamızın çölünde kalma korkusunun bizi bu kadar şiddetli bir şekilde şölen ve gürültünün ezgisine sürüklemesi çok komik.”[VE. Huberman]

9. Değerlendirmenin sürekli tazeliği ve şeylerin özüne dalma arzusu.

Güçlü bir kişilik sürekli olarak büyüme yönünde değişir: işini daha iyi yapar, iletişim kurar, düşünür ve daha yeteneklidir. Bunun mümkün olabilmesi için çevresinde olup biteni, durumun nasıl olduğunu sürekli takip etmek gerekiyor. Bu gibi durumlarda, kişisel görüşler ve çeşitli şeylere ilişkin kişisel değerlendirmeler çok uzun süre sabit kalamaz. Aşırı istikrar durgunluğun işaretidir.

Güçlü bir kişilik, yeni bir şeyler öğrenmeye, kendini eğitmeye, görüş ve pozisyonlarındaki olası değişime hazırdır. Zayıf bir kişilik bunu yapamaz; bu onun yıkıcı muhafazakarlığını gösterir.

Şeylerin özüne dalma, gerçeğin "derinliğine inme" arzusu şüphesiz güçlü bir kişiliği karakterize eder.

Sorulardan kaçmayın:

"Neden? Nasıl? Ne için?" Ve ayrıca: “Bu nasıl değiştirilebilir? Başka ne yapılabilir?

10. Kabul edilebilir ile kabul edilemez arasında ayrım yapmak.

Güçlü bir kişilik, kabul edilebilir ve kabul edilemez eylemler arasında neredeyse sezgisel bir ayrım yapar. Ancak bu koşulsuz ahlak anlamına gelmez. Başka bir durumda, örneğin bir kişinin yaşamını savunmak amacıyla bir kişiye vurmak ve hatta onu öldürmek kabul edilebilir ve haklı görülebilir.

En ilginç olanı ise, bir suçlu da dahil olmak üzere hemen hemen her aklı başında insanın, eylemlerinin kabul edilebilir veya kabul edilemez olduğunun farkında olmasıdır. Elbette sosyal olarak kabul edilemez bir eylemde bulunduğunun farkındadır? Sonuç olarak, kendisinin de başkalarına davrandığı gibi davranmasına izin verir.

Güçlü bir kişilik için, ona "geri ödeme" yapmak için kullanılabilecek davranış türü kabul edilemez. Örneğin dolandırıcılıktan kaçınır çünkü bir başkasına karşı bunu yaparak kendisine karşı dolandırıcılığa izin vermiş olur. Bu neden gerekli? Kendisi için kabul edilemez olanı başkalarıyla ilgili olarak kabul etmek, zayıf bir kişiliğin kaderidir.

Güçlü bir kişilik aynı zamanda araçlar ve amaçlar arasında da ayrım yapar. Yanlış hedefe sahip olmak, yanlış yollara sahip olmaktan daha iyi olsun. Komünizmin inşasının hangi yollarla gerçekleştirildiğini hatırlıyor musunuz? Şiddet, kamplar, yasaklar, diktatörlük, baskı. Peki ne oldu, onu onlar mı inşa etti? Aynı şey herhangi bir bireyin hayatı için de geçerlidir: Hedefler ve araçlar arasında ayrım yapılmalıdır.

11. Neşe, sağlıklı bir mizah anlayışı.

Güçlü bir kişiliğin neşesi koşulsuzdur, yani mali duruma, iş durumuna veya diğer insanların görüşlerine bağlı değildir. Görünüşe göre güçlü insanlar para kazanıp kazanmadıklarını, hedeflerine ulaşıp ulaşamadıklarını, başarılı bir şekilde müzakere edip etmediklerini umursamıyorlar.

Güçlü insanlar, başları belaya girdiğinde veya zor durumlarla karşılaştıklarında her zaman sakin ve sakin bir şekilde neşeli kalırlar. İnsanlar onlara güldüğünde rahatsız olmazlar. Hiçbir şeyi, özellikle de olumsuzlukları kendilerine saklamazlar ve mevcut duruma anında yeterli tepkiyi verirler. Kendinize sağlıklı bir şekilde gülmek, başkalarına nazikçe gülmek sadece bir ruh hali değil, aynı zamanda zihinsel gücün de bir göstergesidir. Görünüşe göre bu tür insanlar neşeyle doğuyor ve hatta ölüyorlar.

12. Zirve deneyimleri.

Güçlü kişilikler, içgörü, coşku, aydınlanma niteliğinde olan ve yaratıcı süreçle, biliş süreciyle, duyguların ifade edilmesiyle ve belirli başarılarla ilişkilendirilebilen özel, neredeyse mistik deneyimlerle karakterize edilir.

Örneğin, bir aktör, müzisyen ya da sporcu şöyle bağırıyor: “Nasıl oynadı! Nasıl oynadı!

Hiç şüphesiz o anda kişi zirve bir deneyim yaşıyordu. Üstelik bu tür deneyimler herhangi bir uyarıcı olmaksızın "açılır". Şu anda kişi olağanüstü bir güç, hafiflik, etrafındaki her şeyle bütünleşme, zaman ve mekan duygusunun kaybını hisseder.

Kovalev Sergey Vladimiroviç

__________________________________________

Neden bazı insanlar diğerlerinden daha başarılıdır? Elbette her şey çeşitli yaşam koşullarına bağlanabilir. Bu kısmen doğru olacaktır. Ancak insanların büyük başarılara imza atmasının asıl nedeni kişisel nitelikleridir. Güçlü kişilikler, düşünme biçimleri ve karakter özellikleri bakımından diğerlerinden farklılık gösterir. Bu farklılıklar da güçlü insanların karakteristik davranış kalıplarını yaratır ve onları başarıya götürür.

Güçlü bir kişilik ile zayıf bir kişilik arasındaki temel farklar:

Güçlü kişilikler pişmanlıklarla zaman kaybetme eğiliminde değildir. Hayatta bir insanın başına pek çok sorun gelebilir: hastalık, yaralanma, sevdiklerinin kaybı, ayrılıklar, iş kaybı ve bazen sıradan insanları zihinsel olarak kıran diğer birçok şey. Herkes güçlü bir şoktan başını kaldırarak çıkmayı başaramaz. Çoğu zaman insanların cesareti kırılır ve durumu düzeltmek için ellerini kaldırmazlar. Ancak güçlü kişilikler bunu karşılayamaz. Başarılı insanlar her zaman duygusal dayanıklılığa ve mücadele ruhuna sahiptirler, bu yüzden başarılı olurlar. Ne olursa olsun, ilk uygun fırsatta harekete geçmeye başlarlar.

Güçlü kişilikler kendilerine bağlı olmayan şeyler için endişelenmezler. Her zaman her şeyin planlandığı gibi gitmesi mümkün olmuyor. Bazen işlerin gidişatı mücbir sebep hallerinden etkilenir. Örneğin büyük planların yapıldığı doğa gezisi yağmur nedeniyle ertelendi. Veya çalıştığınız şirket kapandı. Bu tür şeyler için endişelenmek mantıklı değil çünkü bu sizin hatanız değil. Güçlü insanların kanında böyle rasyonel bir yaklaşımın olduğu söylenebilir. Böyle bir kişi yalnızca neyi etkileyebileceğini önemseyecektir. Ve diğer faktörler onu en ufak bir endişeye sevk etmeyecektir.

Güçlü bir insan asla başkalarının duygularını kontrol etmesine izin vermez. Kendisine yönelik eleştirilere boyun eğmeyecek veya arkasından söylenenleri araştırmayacak. Bunun sonucunda özgüven azalır ve özgüven kaybolur. Herkesi memnun edemezsin. Güçlü kişilikler bunu çok iyi anlarlar ve sadece kendi fikirlerini dinlerler, yabancıların görüşleri onları pek rahatsız etmez.

Güçlü bir kişilik, değişim karşısında asla geri adım atmaz. Pek çok insan sevmediği işlerde düşük ücretle yıllarını harcıyor. Bazı insanlar taşınmaya karar veremez. Bazıları ise önceki ilişkilerdeki başarısızlıklar nedeniyle yeni ilişkilerden korkuyor. Güçlü bir kişi zorluklardan korkmaz ve geçmişteki başarısızlıklar veya diğer riskler nedeniyle hiçbir fırsatı kaçırmaz.

Güçlü bir kişi hızlı sonuçlar almayı ummayacaktır. Zayıf insanlar genellikle herhangi bir sorun ortaya çıktığında yarı yolda kalırlar. Etkinlik onlar için sıkıcı gelebilir veya kısa sürede istenilen sonucu getirmeyebilir. Güçlü olanlar sonuna kadar görecek ve büyük ikramiyeyi kazanacak. Kararlılık ve azim, güçlü insanları zayıflardan ayıran önemli niteliklerdir.

Güçlü bir kişilik, başkalarının başarılarını kıskanmayacaktır. Hayat adil değil, bir nevi piyango gibi. Birisi zaten daha iyi başlangıç ​​pozisyonlarına sahip olacak. Birisi daha güçlü olacak, birisinin sağlığı daha iyi olacak veya zengin bir aileye sahip olacak. Kadere kin beslemenin bir manası yok. Yani güçlü bir insanın bu konuda bir kompleksi olmaz. Yeni zirvelere ulaşmaya çalışacak ve elinden gelenin en iyisini yapacak.

Birdenbire "kişisel gelişimin" birçok okuyucu için boş bir ifade olduğunu fark ettim. Neden bahsettiğimizi anlamıyorlar.

Bu nedenle ebeveynlere yönelik saldırılar “yetersiz” kalıyor ve devam ediyor. Öyle görünüyor ki, eğer denerseniz, bir insandaki her şey dışarıdan ortaya çıkarılabilir.

Herkes eğitimin ne olduğunu anlıyor. Fiziksel gelişim nedir - evet. Bütün bunlar prensip olarak dışarıdan aşılanabilir. Bebeğinizle egzersiz yapabilir, okul çocuğunu her sabah "egzersiz yapmaya hazırlanın" diye bağırarak uyandırabilirsiniz, havuza ve kayak yapmaya, spor kulüplerine ve dans kulüplerine gitmeye gerek yok. İlk başta belki heyecanlanmayacak ama sonra alışacak ve alışacak. Ona yüksek sesle kitap okuyabilir ve ardından pahalı bir okul, öğretmenler ve öğretmenler için ödeme yapabilirsiniz. Dışarıdan zeka aşılamak beden eğitiminden daha zordur, ancak yine de zihinsel olarak sağlam bir çocukla her zaman matematik, fizik ve dil okursanız, o kesinlikle ortalama seviyeyi aşacak ve büyük olasılıkla entelektüel bir çocuk haline gelecektir. . Ebeveynlerin çabaları sayesinde.

Bunu bilen birçok kişi, çocukların gelişmiş kişiliklere dönüşmesini engelleyen şeyin ebeveyn tembelliği ve bencilliği olduğunu düşünüyor.

Ancak kişilik tamamen farklı bir şeydir. Kişilik yoksa, fiziksel ve entelektüel beceriler farklı yönlerdeki bulmacalar gibi dağılabilir. Çocukluğundan beri eğitimli ve bilgili, birey olarak parçalanmış, başkalarına ve kendilerine faydası olmayan akıllı insanlar var. Çalışma motivasyonları yok ve yaşamak istemiyorlar; kendilerini çeşitli bağımlılıklarla, özellikle de kimyasal bağımlılıklarla besliyorlar çünkü uyuşturucu ve alkol yardımıyla kendilerinden kaçmanın en kolay yolu bu. Ancak bu tür insanlar kendilerini sevmezler çünkü kendileri üzerinde kesinlikle hiçbir kontrolleri yoktur. Kişilikleri parçalanmış, zayıf, kendilerine sahip değiller.

Kişisel gelişim, kişinin yapması gereken en önemli şeydir ve daha sonra fiziksel ve entelektüel diğer tüm beceriler uygulanacak ve geliştirilecektir. Güçlü bir kişiliğe sahipseniz hemen her yaşta eğitiminizi geliştirebilir ve fiziksel olarak kendinizi geliştirebilirsiniz. Ancak kişilik yoksa herhangi bir beceriye sahip olmanın faydası yoktur, her şey boşa gider. Yoksa bağımlılıklara yem olur.

Ve dışarıdan bir kişilik oluşturmanın yolu yoktur. Ve en önemlisi, talepkar bakışlarınızı dışarıya, kötü öğretmenlere ve ebeveynlere çevirerek kişiliksiz kalacaksınız. Kişilik ancak kişi kendine güvenmeye başladığında ve kendi başına idare etmeyi öğrendiğinde, kendini yönetmede, kendini kontrol etmede ve kendini ve hayatını organize etmede bağımsızlığı geliştirdiğinde oluşur. Bu kendini bulmaktır.

Hepsi bu: öz saygı, öz düzenleme, kontrol odağı - bu kişiliktir, bu yaşam enerjinizi yönetme sistemidir, onu biriktirme, yatırım yapma, organize etme ve dağıtma yeteneğidir, böylece Enerji çukurunun dibinde, uzun vadeli arızalar ve ilgisizlik yaşamamak, herhangi bir hayal kırıklığından hızla kurtulmak, dikkati dış koşullardan kaynaklanan bir engelin ortaya çıktığı alanlardan kaydırmak, neyi etkileyip etkileyemeyeceğinizi karıştırmayın. Güçlü bir kişilik, kendisini o kadar etkili bir şekilde kontrol eder ve organize eder ki, hayatı heyecan verici bir deniz yolculuğuna ve yeni toprakların keşfine benzer. Ve zayıf bir kişi hızla karaya oturur ya da soyguncuların kurbanı olur ya da dibe gider ve ondan önce rotayı seçmeyen başka birinin yolcusu olarak süzülürdü.

Çocuklarını faydalı becerilerle doldurma çabası içinde, ebeveynler çoğu zaman en önemli ve faydalı şeyi, yani kişiliği unuturlar. Çocuğun kendisi kendi motivasyonunu yaratmayı ve sürdürmeyi öğrenmezse, can sıkıntısı, tembellik, kötü ruh hali, kızgınlık ile baş etmeyi kendisi öğrenmeyecektir; eğer tüm becerileri yalnızca ebeveynlerinin baskısı altında kazanırsa ve özdeşleşme (ne olursa olsun) öyle miyim?) Zaten ergenlik çağındaki aktif önerileriyle, motivasyon alanındaki sorunlar ve daha fazlası netleşecek. İsteksizleşecek, tembelleşecek ya da hiçbir şeyin anlamını göremeyecek, kendine inanmadığını, gücünü hissetmediğini söyleyecektir. Dengeli bir yemek yerine tatlılar gibi koşulsuz sevgiye, koşulsuz onaya alışkındır ve çok ister. Otorite figürlerinin onayını zorlanmadan almak ister ve bu nedenle bunu sıklıkla marjinal alanlarda arar (kızlar hediye ve hayranlık için yaşlı erkeklerle seks yapar, erkekler sigara içmeyi ve çalmayı öğrenir örneğin).

En ilginç olanı, aşırı korumaya alışkın bir gencin, kendi çalışma ve çalışma motivasyonunun eksikliğinden dolayı kesinlikle ebeveyni suçlayacağıdır (soruları ve şikayetleri için başvurabileceği başka kimsesi yoktur, kendine sahip değildir, ebeveyni kendisinin yerini alır). “Beni çok az övdün, çok eleştirdin, o yüzden kendime yeterince inanmıyorum” diyecek. Gerçekten özgüven eksikliği hissediyor ve kaybetmekten korkuyor, bunu doğru yansıtıyor. Ama suçluyu ebeveynde görüyor, sorun iç desteğin eksikliği olmasına rağmen, I'in yerine jölede. Ona öyle geliyor ki "ona güven vermeyen, istikrarlı bir kendine güven aşılamayan" ebeveyndi. saygı duyuyorum.” Ancak dışarıdan içsel güç vermek nasıl mümkün değilse, kişiye kendine güven vermek de imkansızdır. İstikrarlı bir özgüven "aşılayamazsınız", bir yanılsama tacı takmanıza yardımcı olabilirsiniz. Ancak bu taç, benlik saygısını yukarı ve aşağı daha da istikrarsız hale getiriyor, çünkü küçük bir şey uçup gidiyor ve kişi gerçeklikle ani bir çarpışmadan, kendinden nefretten ve "suçlulara" duyulan nefretten dolayı histerik bir şekilde sarsılıyor.

En önemli şey kişiliktir: kişinin öz saygısı üzerindeki kontrolü, sınırlar oluşturma yeteneği, dikkati bir kaynaktan diğerine aktarma yeteneği, Puşkin'in dediği gibi "kendine hakim olma" yeteneği.

Kişiliğiniz güçlüyse kendinizi kontrol edersiniz, bu şu anlama gelir: kendinizi destekleyebilir, kendinize rehberlik edebilir, şimdi elde edemediğiniz şeyi reddedebilirsiniz, ideal olarak - onu bir kenara koyun, dikkatinizi başka bir şeye kaydırın, faydalı aktivitelerin tadını çıkarın, kendi isteğiniz üzerine aktivite yönlerini değiştirin, içinde bulun herhangi bir aktivite yaratıcılık, becerileri karmaşıklaştırmaya çalışmak, ilerlemek, insanlarla bağlantı kurmak, sizi sevenlerden sempati almak, sınırlarınızı korumak, özgüveninizi iniş ve çıkışlardan korumak, rejimi kontrol etmek ve her şeyde ılımlılığı gözlemlemek, gerilim ve rahatlamayı değiştirmek genel olarak güçlü iradeli enerji süreçlerine liderlik eder ve gönüllü (kendiliğinden) olanları denetler, onlara müdahale etmez, ancak yardımcı olur. Bu güçlü bir kişiliktir. Bunun, başkalarının dolaylı olarak katılabileceği veya hiç katılmayabileceği dahili, kişisel bir çalışma olduğunu görüyor musunuz?

Zayıf kişilik Her zaman diğer insanların istemli dürtülerini takip etmesi bakımından farklılık gösterir. Kendi iradesi ve motivasyonu o kadar az ki, dışarıdan gelen her hareketi algılayıp takip ediyor. Televizyonda reklam vermek - onu satın almak ve yemek ya da içmek istiyor. İstediğini hemen almak istediği ve erteleyemediği için ihtiyaç kredisi almaya gidiyor. Çalışmak istemiyor ama rahatlamak istiyor ama dinlenmek onun için kendinden uzaklaşmak anlamına geliyor: alkol, kompulsif seks veya diğer insanların oyunları. Pasif bir şekilde eğlenmek ve iş için giderek daha az enerjiye sahip olmak istiyor. Aşkta da akışa uyum sağlar. Birinden hoşlanıyorsa kapalı sınırlara aldırış etmeden iletişime geçmeye çalışır, ikna eder, peşinde koşar ya da satın almaya çalışır, eğer ulaşamıyorsa sürekli hayal kurar yani iletişime geçer. hayalinde, sosyal ağlarda takip ediliyor, tanımlanıyor, birleşiyor. Aynı şey her şeyiyle dikkatini çeken zayıf bir kişilik için de geçerlidir.

Dikkati başıboş dolaşıyor, sahibi yok, iradesi yok. Dikkatini çeken ne varsa, duygusal, parlak ya da baskın olan her şeye orada takılıp kalıyordu. Her türlü propagandaya kolayca uyum sağlar ve hızla her türlü etkinin altına düşer. O gerçek bir besindir çünkü kişisel bir merkezi yoktur, yalnızca biyolojik ve sinirsel materyali vardır. Bazı becerileri olabilir, öğretmenlerinin ve ebeveynlerinin ona öğrettiği bir şey olabilir, güzel bir vücudu olabilir ama tüm bunları içeriden yönetebilecek biri yok, her şey otlak gibi ortalıkta duruyor ve eğer herkes bunu yapabilirse kullanabilir. İstediğiniz. Ve hepsi bozulduğunda, artık kimse onu kullanmak istemez, onu bir kenara atmaya başlayacaklar.

Zayıf bir kişilik her zaman yalnızca bir başkasının iradesini yansıtır, kendine ait değildir ve bu nedenle kendisi değildir.

Kendiniz olmaya nasıl başlayabilirsiniz?

1. Ebeveynleri ve diğer baskın kişileri suçlamayı bırakın. Kendinizdeki baskın olanı bulun, onu büyütmeye başlayın.

2. Özsaygınızı annenize, kontrol odağınızı ise babanıza verin.

3. Benlik saygısının inişli çıkışlı olduğunu ve sınırların yayılmasının ego kaslarının eksikliğinden kaynaklandığının farkına varın. Egonun kasları Çalışma nedeniyle güçlenir.

5. Kendi işinizin patronu olma fikrine aşık olun. Kendiniz üzerinde çalışma fikrine ve çalışma heyecanı fikrine aşık olun.

Odağı bu şekilde iç desteklere kaydırabilir, hareket ettirebilir ve tutabilirsiniz. O zaman yaşamanız, iletişim kurmanız, günlük yaşamınızı sürdürmeniz, ders çalışmanız, çalışmanız gerekir, ancak bu tutumlara bağlı kalmanız ve yalnızca onlara odaklanmanız gerekir. Bu oldukça hızlı ve önemli ölçüde ilerleme kaydetmenize, yani bütünsel kişiliğinizi hissetmenize, onun merkezini kendi içinizde hissetmenize olanak tanır. Bu merkezin daha da geliştirilmesi ve uygulamada güçlendirilmesi gerekmektedir.

Sahibi olduğunuzu hissediyor musunuz? Seni ne durduruyor? Ne yardımcı olur?

Tıklamak " Beğenmek» ve Facebook'taki en iyi gönderileri alın!