Görselleştirmenin büyük gücü. Sanki öyle davranıyoruz...

Bu hayattaki herkesin başına gelmiştir: Bir şey istersiniz ama elde edemezsiniz. Ve kaçınmaya çalıştığınız şey bilerek tekrar tekrar oluyor. Sorun ne? İstediklerinizi hayatınıza nasıl çekersiniz? Psikologlar küçük adımlarla başlamayı öneriyor: İyi olayların günlüğünü tutmak. Düşüncelerle çalışmanın basit ve erişilebilir bir yöntemi harikalar yaratabilir. Etrafınızda ve kendi içinizde iyi bir şeyi fark etmeye başlayacak ve olumsuzu görmeyi ve aramayı bırakacaksınız. Ayrıca düşünce gücünü kullanarak istenilen faydaları kendinize çekmenin sırrını da bilmeniz gerekir. Öğrenmeye hazır mısın?

Düşünce gücünün görselleştirilmesi. Mutluluk kafanın içindedir

Görselleştirme, hayal gücü yoluyla canlı görüntülerin yaratılmasıdır. İstediğiniz şeyin bu tür görüntülerini yaratarak hayalinizi kafanızda gerçekleştirirsiniz, sanki gerçekte gerçekleşmesini yaşıyormuş gibi duygular yaratır ve yaşarsınız. Düşüncelerle yapılan bu bilinçli çalışma oldukça etkilidir ama sonunda ne elde ederiz? Dileğimiz gerçekleşti mi? Mutluluk kafada yaratılır, başımıza gelmesini istediğimiz şeyi hayal ederiz, onu gerçekte deneyimlemenin özlemini çekeriz ve zaferin tadını çıkarırız. Ancak birçok insan zaman faktörünü hafife alıyor. Bir şeye ne kadar uzun süre odaklanmaya çalışırsanız, onu o kadar çabuk çekersiniz. İyi ya da şüpheli olması önemli değil. Düşüncenin gücü arzunuzu görselleştirir ve yüksek titreşim durumuna geçersiniz, böylece konsantrasyonunuzu koruduğunuz sürece istediğiniz şey için bir mıknatıs haline gelirsiniz. Olumlu düşünceler düşünün ve onlar gerçekleşecek.

Düşünce gücünün eseri: insan dürtülerinin nedenleri ve sonuçları

Hayali bir resim ile ofisinizin duvarında asılı olan resim arasında hiçbir fark olmadığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Beyin için her iki görüntü de eşit derecede gerçektir. Fantezinin gerçeklik kadar güçlü duyguları uyandırmasının nedeni budur. Bu, kusura bakmayın, Pavlov'unki gibi bir refleks: düğme yanıyor ama hiçbir sebep yok. Beden, sadece bir yanılsama, hatıra ya da arzu olsa bile mutluluk durumuna girer. Gerçekleşen arzunuzu ne kadar sıklıkla hayal ederseniz, o kadar çabuk gerçekleşecektir.

Gerçek durumlar yaratma yeteneğimizi zamanında değerlendirmek önemlidir.

Düşünce gücünün görselleştirilmesi: mutlu arzuların kuralları

Elbette kimse kendisi için kötü bir şey istemez. Olumsuz düşünceler bizi istediğimizden daha fazla etkiler. Bu nedenle, onaylamanın olumlu etkisi için bazı koşulları karşılamanız gerekir.

Mutlu dilekler için kurallar:

Yabancı düşüncelerden kurtulun, arzunuza odaklanın.
Somutlaştırmak istediğiniz durumu veya olayı en küçük ayrıntısına kadar hayal edin.
Meditasyonunuzu günde birkaç kez tekrarlayın (sabah uyandığınızda, yatmadan önce veya öğle yemeği molasında)
Olumlu duygular yaşayarak hayalinizi zevkle görselleştirin.
Küçük başlayın: Küçük başarılar tamamen elde edilene kadar büyük ve ciddi hedefleri bırakın.
Kendinizi gerçekleşen arzularınızın resminde hayal etmeyi unutmayın: rüyanızda kendinizin bir imajını yaratın (nasıl görüneceksiniz, nasıl hissedeceksiniz, etrafınızda kim ve ne olacak). Başarılı bir imaj deneyin; yakında siz de öyle olacaksınız.
Suyun diğer tüm insanların düşüncelerini ve olumsuzluklarını sizden nasıl alıp götürdüğünü hayal ederek olumsuzluklardan kurtulun. Bu görselleştirmeyle duş alın.
Kendiniz için zor bir durumu sıradan ve kolayca çözülebilir olarak hayal edin, bir sorun ortaya çıkana kadar kendinizi strese sokmayın, sadece hiçbir sorunun olmadığını, siz olmadan çözüldüğünü hayal edin.
Bir “dilek kartı” yapın - üzerine fotoğrafınızı veya başınızı arka plana yapıştırmanız gereken/arka plana/arzulanan şeyler ve olaylarla çevrelenmiş büyük bir kağıt parçası (tüm dileklerinizin uyması için): hayalinizdeki ev, mutlu bir aile, sağlık (eğer hastaysanız, mümkünse ne yapacağınızı hayal edin, kesinlikle sağlıklı olduğunuzda - dağlarda kayak yapmak, tropik bir plajda bir kokteyl, hoş bir şirkette, güzel vücudunuzda yeni bir mayo, karın kasları vb.)
İstenilen nesnenin bir fotoğrafı duvara veya banyodaki bir aynaya asılabilir - uygulama sürecini hızlandırmaya, istediğiniz hediyeyi nasıl kullandığınızı, yatınızda nasıl yelken açtığınızı hayal etmeye yardımcı olur. Örneğin.
Görselleştirmeyi günlük yaşamda uygulayın: işte başarı (sadece çalışmayı bırakmayın), varlığınızdan kaynaklanan aile mutluluğu, arkadaşlarınıza sadakat ve değerlerinizin meslektaşlarınız ve rakipleriniz tarafından tanınması.
Bir hedefe ulaşmaya çalışırken, öncelikle bunun üçüncü kattaki komşunuz değil, size ait olduğundan emin olun - ne istediğinizi hayal etmenize izin verin ve görselleştirme kesinlikle işe yarayacaktır!

Ve unutmayın: mutluluğunuz kafanızın içindedir.

Çok az insan, bizi çevreleyen iyi olan her şeyin önce düşüncelerimizde doğduğunu ve ancak o zaman maddi bir biçim aldığını biliyor. Üstelik hayal ettiğiniz her şeye düşünce gücüyle ulaşılabilir.

Üçüncüsü: sağlıklı yaşam tarzı. Dedikleri gibi, sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir zihin bulunur. Çok fazla yağlı yiyecek, tatlı yemeyin, vücudunuzun elinden geldiğince egzersiz yapın. Bir ay sonra ne kadar değiştiğinizi göreceksiniz.

Her üç tekniğin bir arada kullanılmasını içeren entegre bir yaklaşım çok güçlü bir etki yaratır.

Geleceğinizi Programlamak

Düşüncelerinizin tüm potansiyelini doğru bir şekilde kullanmak için onaylama ve meditasyon tekniklerinden de yararlanabilirsiniz ancak bu sefer iç dünyanızı incelemeyi ve arındırmayı değil, onu dönüştürmeyi hedeflediniz.

Bu konuda size yardımcı olacak en iyi şey, en çok arzuladığınız şeyle ilgili düşüncelerin sürekli varlığıdır. Arzularınıza göre yaşayın, neye ihtiyacınız olduğunu düşünün. Başka hiçbir şey dikkatinizi dağıtmasın. Güçlü olun, kendinizi motive edin, zanaatınızın ustası olun, takıntılı olun. Ancak bu durumda en iyisi olabilirsiniz.

En büyük insanların hiçbiri büyük bir arzu ve azim olmadan bu hale gelemedi. Özel yetenekleriniz olmayabilir ama azminiz ve inancınız gerçek mucizeler yaratabilir. Büyük sporcuların çoğu kendilerinin en iyisi olacağını biliyordu. Kendinize olan güveninizin anlamlı olabilmesi için kendiniz üzerinde çalışarak sürekli olarak pekiştirilmesi gerekir.

Birkaç düşünce görselleştirme tekniği vardır ve hepsi inanılmaz derecede güçlüdür. Geleceğin neler getireceği konusunda iyimser olmak için kaynakları ve zamanı kullanmaktan korkmayın. Mutluluğunuzun yaratıcısının yalnızca siz olduğunuzdan şüphe etmeyin. İyi şanslar ve düğmelere basmayı unutmayın.

29.03.2017 02:35

Hayatta mutluluğa ulaşmak için Herkül'ün çaba göstermesine hiç gerek yok. Önemli olan tutumdur. ...

İnsan beyni muhteşem bir araçtır. Düşünce gücünü doğru kullanarak her şeyi başarabilirsiniz. Bu bir sihir değil mi? Bilinçaltı, kişinin gerçekte gördüğü ile bilincinde hayal ettiği arasındaki farkı hissetmez. Arzularınızın gerçekleşmesini istiyorsanız görselleştirmenin gücünden yararlanın.

Görselleştirmenin gücü nedir

En derin arzularınız beyninizin rezervleri kullanılarak yerine getirilebilir. Aklınızda net bir hedef olsun. Sanki hayaliniz çoktan gerçekleşmiş gibi hissedin. Bilinçaltıyla çalışmanın en iyi zamanı sabahın erken saatleri ve yatmadan birkaç dakika öncesidir. Peki ya bu sefer ruhsuz bir TV ekranına bakıp uyumak yerine sesli meditasyonu elektronik cihazınıza indirip uyandıktan sonra ve yatmadan önce kullansanız? Bu eylem bilincinizde devasa bir devrim yaratacak.

Görselleştirme, en çılgın hayallerinizi bile gerçeğe dönüştürmenize olanak tanıyan evrensel bir araçtır. Eğer yeni bir arabaya sahip olmayı hayal ediyorsanız, o zaman arabanız olmadığı için pişman olmayın. Düşüncelerinizi farklı bir yöne yönlendirin, kendi arabanızı sürdüğünüzü hayal edin. Direksiyonu ellerinizde hissedin. Masanızdaki anahtarları hayal edin.

Yaptığınız şeye inanın. Yeni bir gerçeklik yaratıyorsunuz. Olumlu düşünceler yeni bir hayata açılan kapıdır. Bir hayat arkadaşının ilgisini çekmek istiyorsanız görselleştirmenin gücü bu durumda da işe yarayacaktır.

İstediğinizi nasıl elde edersiniz: istediğinizi görselleştirmenin kuralları

21 gün boyunca sabah uyandıktan hemen sonra ve akşam yatağa girip yatmaya hazırlanırken meditasyon yapın.
Başarıya olan inançla hareket edin.
Bu işlemi bir angarya haline getirmeyin, aksi takdirde sihir kaybolacaktır. Yaptığınız işin tadını çıkarın; o zaman her şey mümkün olan en iyi şekilde sonuçlanacaktır.
Günde 20 dakikanızı hafif egzersiz yaparak geçirin. Fiziksel egzersiz bedeni canlandıracak ve ruhu güçlendirecektir.
Meditasyon sırasında kimsenin dikkatini dağıtmamaya çalışın.
Hayalinize odaklanma sürecini tamamladıktan sonra hemen yataktan atlamayın, sahip olduğunuz her şey için Evrene teşekkür edin.
Hayattan, çocuklardan, işten şikayet etmemeye çalışın. Genel olarak alanınızda daha da fazla olumsuzluk yaratmayı bırakın.
Duygusal durumunuz üzerinde kötü etkisi olan insanlarla iletişim kurmaktan kaçının. Dedikodu dinlemeyin, kavgalara, tartışmalara, skandallara katılmayın.
Olumlu tutumların bir listesini yapın ve gerektiğinde onayları söyleyin. İdeal olarak, günlük olarak, meditasyondan hemen sonra.
Kötü bir ruh halinden geçiş yapın. Gülümseyin, geçmişteki hoş bir olayı hatırlayın.
Hiçbir şey yapmadan iyilik yapın. İnsanların karşılıklı adımlar ve eylemler gerçekleştirmesini beklemeyin. Bunun için çok daha fazlasını alacaksınız - artı karma.

Bilim insanları yeni bir alışkanlık geliştirmenin 21 gün sürdüğünü kanıtladı. Sadece kendiniz üzerinde biraz çaba harcamanız gerekiyor. Kızgın ya da kızgın olsanız bile devam edin. Her ruh halinde ve durumda. Sadece devam etmen gerekiyor. Yalnızca pes etmeyenler gerçek başarıya ulaşır. Olumlu bir sonuca sarsılmaz bir inançla görselleştirme, uzun zamandır hayalini kurduğunuz şeyi gerçeğe dönüştürmenize yardımcı olacaktır.

Görselleştirmenin Gücü Mesele şu ki, imaj yaratmak çaba gerektiriyor. Bu, onu zihinsel sağlık ve hedeflerinize ulaşmanız için güçlü bir araç haline getirir.

Hayal ederek sadece hayal ederiz, hayallerimiz birbirini takip eder, bizi daha da ileri götürür. Onları kesip çevremizdeki gerçekliğe dönene kadar. Sonuçta istediğimiz zaman rüya görürüz, ihtiyacımız olduğunda değil.

Bu nedenle hayaller, var olma hakkı olmayan hayaller olarak kalır. Hiçbir güçleri yok. Rüyalar gökyüzünde dolaşan bulutlar gibidir. İşte havada bir kale ve işte beyaz yelkenlerin altında bir yat. Bir saniye geçti, görüntüler eriyip gitti, yerlerine başkaları geldi. Bize tabi değiller, kendi kısa hayatlarını yaşıyorlar. Görüntüler çok belirsiz, hiçbir öz yok. Onları ancak gergin olursan yakalayabilirsin. Görselleştirme tamamen farklı bir konudur. Burada çok çalışmanız, çabalamanız gerekiyor, ancak o zaman sonuç olur. İhtiyacımız olan durumu hayal ederek şüpheleri ve güvensizliği bir kenara bırakırız. Bu, tembelliği ve bize inanmayan diğer insanların sözlerini unutarak ilerlememizi sağlayan bir eğitimdir.

Görselleştirmenin Gücü enerjiyle dolduğunda tam olarak kendini gösterir. Bu zaten gerçekte sistematik bir değişimdir. Şimdi işin psikolojik yönlerinden bahsedelim.

Bir deney yapıldı. Enstitünün basketbolcuları üç takıma ayrıldı. Onları önümüzdeki yarışmalara yoğun bir şekilde hazırlamaya başladık. İlk takım her zamanki gibi spor salonunda antrenman yaptı. İkinci grup ise hiç antrenman yapmadı. Üçüncü grup günde yarım saatini maçlarını kazanmayı hayal ederek geçirdi. Sonuçlar aşağıdaki gibiydi. Birinci ve üçüncü takımlar neredeyse eşit derecede başarılı performans sergilerken, ikincisi doğal olarak daha kötüydü. İlk grup hem fiziksel olarak hem de görselleştirme yardımıyla eğitilmiş olsaydı zaferi doğal olurdu.

Nihai sonucu görselleştirirken, bunu başarmak için psikolojik bir ayarlama meydana gelir. Nihai sonucumuzu ne kadar sıklıkla hayal edersek, ona o kadar çok inanırız. O kadar güçlü bir şekilde inanmaya başlıyoruz ki, kendimiz için çaba göstererek hedefimize doğru ilerliyoruz. Sonuç burada, bir adım atın, uzanın ve atın. Hedef göründüğünde geri çekilmek mümkün mü?

Hedefe ulaşacağımıza inanıyoruz çünkü onu görüyoruz. Her gün öncekinden biraz daha fazla çaba harcamaya başlıyoruz. Su taşları aşındırır. Çabalarımızı hedefe ulaşmaya yoğunlaştırıyoruz, bizim için önemli ve gerekli görünen gereksiz her şeyi kesiyoruz. Daha dikkatli oluruz, ihtiyaç duyduğumuz anları, değişiklikleri ve koşulları fark ederiz. Okumaya, düşünmeye ve daha fazlasını yapmaya başlıyoruz. Sorunları çözmenin beklenmedik yolları gelir, sorunlar kendiliğinden çözülür veya sizin için sorun olmaktan çıkar. Daha sonra durumun ihtiyacınız doğrultusunda gelişmeye başladığını fark ediyorsunuz. Bu sadece günlük görselleştirmenize değil, aynı zamanda çabalarınıza da bir övgüdür.

Ondan kurtuldum. Bugün hayatımızı şu anki haline getiren şeyin ne olduğundan bahsedelim. Yani düşüncelerimiz hakkında.

Beğensek de beğenmesek de düşünceler gerçekliğimizi şekillendirir. İyi ya da kötü duygularla beslenen bu duygular, öz imajımız, sözlerimiz ve eylemlerimiz aracılığıyla somutlaşır.

Bir düşünce ekersen, bir eylem elde edersin, bir eylem ekersin; bir alışkanlık edinirsin, bir alışkanlık ekersin, bir karakter kazanırsın, bir karakter ekersin; bir kader elde edersin

Böylece yavaş yavaş düşündüğümüz şeye dönüşürüz. Ancak iyi haber şu ki, düşünce akışını kontrol edebilir, ihtiyaç duyduğumuz düşünceleri korumaya kendimizi zorlayabilir ve bizi rahatsız eden ve bizi aşağı çeken düşünceleri bir kenara bırakabiliriz. Olumluya odaklanarak ve başarınıza inanarak, zamanla geçiş yapmayı ve kendinizi toparlamayı öğrenmek yeterlidir.

Görsel imgelerin zihinsel temsilinin hedeflere ulaşmada güçlü bir etkisi vardır. görselleştirme tekniği. Bunu yapmak için gözlerinizi kapatmanız ve ne istediğimizi detaylı bir şekilde hayal etmeye odaklanmanız yeterlidir. Bu örneğin yeni bir araba olabilir. Direksiyonun arkasına nasıl geçtiğinizi, onun malzemesini nasıl "hissettiğinizi", hayalinizin gerçekleşmesinden dolayı sizi bunalan neşeli duyguların doluluğunu hayal edin. Birkaç dakika bu durumda kalın ve ardından bu duyguyu bırakıp normal aktivitelerinize dönün. Bu egzersizi günde bir veya birkaç kez yapmanız yeterlidir.

Bu arada, görselleştirilen arzunun maddi bir şey olması gerekmiyor. Topluluk önünde konuşma korkunuzun üstesinden gelmek istiyorsanız, ne kadar iyi sunum yaptığınıza veya ders verdiğinize odaklanın. Ne kadar güvende hissettiğinizi, düşüncelerinizin ne kadar kolay ve basit bir şekilde doğru kelime ve ifadelere aktığını hissedin. Seyircinin buna nasıl onaylayıcı ve coşkulu tepki verdiği. Başarınızı kutlayın. Nefes verin. Bırak. Bu arada, bu teknik yaklaşan bir performanstan önce kullanıldığında çok etkilidir. Sadece kendinizi başarı için programlıyorsunuz ve sonunda olacak olan da bu.

seninle paylaşacağım görselleştirme sonuçlarına ilişkin örneklerinizle Bir zamanlar beni hayrete düşüren şey. Size hayatımdan üç durumu anlatacağım.

Birinci. O dönemde enstitüde 3. sınıf öğrencisiydim ve hayatımda ilk kez görselleştirmeyi kullanmaya karar verdim. O zaman en büyük arzum bana yabancı olan rastgele insanlardan ayrı yaşama fırsatıydı. Yaklaşık üç yıl öğrenci yurdunda yaşadıktan sonra artık bundan bıkmıştım. Küçük bir odada altı kişilik gruplar halinde ve ardından gelen tüm “cazibelerle” dört kişilik gruplar halinde yaşıyorduk. Daha sonra üç rublelik eski bir apartman dairesinde kiralık bir odaya taşındım ama “yurt” hissi beni terk etmedi. Mahallede bambaşka insanlar oda kiralıyor ve birkaç ayda bir değiştiriyorlardı. Bir keresinde, bira içmek ve sigara içmek ana hobileri olan iki kırbaçlı kızla aynı dairede yaşıyordum. Sabah odalarının kapısı açılır açılmaz ortak salona ve mutfağa yayılan duman kokusunu hala hatırlıyorum. Ve her günüm böyle başladı. Sonra, yeni bir tadilatla yeni bir binada iki odalı bir dairede yalnız veya yakınımdan biriyle yaşamak istediğime açıkça karar verdim. Bu hedefe ulaşmak için son tarihin bir yıl olduğunu kendime belirledim. Bu arada, o zamanlar bunun gerçekleşme şansı neredeyse sıfırdı. Öğrencilik gelirim tek odalı bir daire kiralamaya bile yetmez, kendi evimi almaya bile yetmez. Ama bunu bir numaralı hedef olarak yazdım. Hatta yaşamak istediğim dairenin yaklaşık planını internetten indirdim, aşağıya bakabilirsiniz.

Her akşam yatmadan önce bu resme bakıp oraya nasıl taşındığımı, nasıl yeni mobilyalar aldığımı, nasıl neşe ve keyifle dolduğumu hayal ettim. Ve böylece yaklaşık altı ay boyunca, sonra biraz daha az sıklıkta ama yine de görselleştirildi. Aradan neredeyse bir yıl geçti, beşinci yılımı bitirdim, iş aramaya başladım, sonra yeni bir yere yerleştim ve bir süre başka hiçbir şey düşünmedim. Ve sonra kelimenin tam anlamıyla bir mucize gerçekleşti: Ailem tamamen beklenmedik bir şekilde bana bazı sosyal programlar sayesinde bir daire ve ayrıca iki odalı bir daire satın almaya karar verdiklerini söyledi. Ödeme yaptıkları için daire seçimine katılmadım. Almaya karar verdikleri dairenin planını bana hazır bir çizimle verdiler. Ve şok oldum çünkü düzen ve kare görüntüleri bir zamanlar internette yanlışlıkla seçtiğim çizimle neredeyse aynıydı. O kadar doğru ki, Evren beklenmedik bir şekilde küçük hayalimi gerçekleştirdi.

İkinci hikaye. Hayatımda üzücü bir hikaye yaşandı. Erkek arkadaşımla sekiz yıllık ilişkimizden ve üçünün birlikte yaşamasından sonra yollarımız aniden ayrıldı. Her şey beklenmedik ve trajik bir şekilde gerçekleşti ama devam etmek kesinlikle imkansızdı. Bu dönem üniversite eğitimimi bitirdiğim ve iş aradığım dönemdi. Ahlaki durum zordu ve acilen kendimi bundan kurtarmaya karar verdim. İşin garibi, görselleştirme bir kurtuluş ve tedavi haline geldi. Bir melankoli ve depresyon dalgasına yenik düşer düşmez, harika bir videoyu açtım (aşağıda ekli, ne yazık ki reklamı kapatamadım), içindeki olumlamaları okudum ve kendimi ve beni bunaltacak duyguları hayal ettim. diğer yarımla tanıştığımda Çoğu zaman, bazı nedenlerden dolayı, O'nunla yeni bir işte buluştuğum bir fotoğrafımı gördüm. Bir ay sonra bir bankada iş buldum. Departmanımızın ondan biraz fazla çalışanı vardı. Bütün kızlar ve bir erkek. Benden daha genç biriyle, özellikle de üç yaş küçük biriyle çıkacağımı asla düşünmezdim. Üstelik o zamanlar erkekler için pek çok farklı seçenek vardı - erkek arkadaş için “aday”. Ama kalbimi kazanan kişi meslektaşım ve artık en sevdiğim kocamdı.

Peki üçüncü durum. 31 Aralık'tı. Yeni Yıl için neşeli beklenti ve hazırlık yerine kuruluşumuzun tüm çalışanlarının işe gitmek zorunda kaldığı gün. Üstelik faaliyetin kendine özgü niteliği çalışma gününün kısaltılmasına izin vermiyordu. Tam tersine, geçen yılın sonundan önce maksimumu yapmak ve ortalıkta dolaşmak gerekiyordu. Akşam saat onda eve son derece yorgun, aç ve öfkeli bir halde döndüm çünkü durumu etkileyip daha erken dönemedim. Elbette şenlik havası yok. Ve ondan önceki bütün gün, akşam yemeği için en sevdiğim yemekleri yavaşça hazırladığımı, giyindiğimi, hediyeleri paketlediğimi, geçen yılı özetlediğimi, ailem ve arkadaşlarımla iletişimin tadını çıkardığımı hayal ettim. Ve gelecek yıl nasıl olacağını bilmediğimi düşündüm ama her şey tam olarak böyle olacak. Bir yıl sonra hâlâ orada çalışıyordum. Ve 31 Aralık'ta da akşam geç saatlere kadar her şeyin yoğun olacağı tahmin ediliyordu. Ama üç gün önce aniden üşüttüm ve doktor bana yıl sonuna kadar hastalık izni verdi. Soğuk hızla azaldı ve geçen yılın son gününde tatil öncesi keyifli koşuşturmanın tadını tamamen çıkardım. Görünüşe göre, bir yıl önce Evrene aşırı enerjisel olarak güçlü bir mesaj göndermiştim.

Benzer hikayeler hayatımda yaşanmaya devam ediyor. Ve düşüncelerin gerçekten maddi olduğuna giderek daha fazla ikna oluyorum. Ve bu gerçek bir sihirdir, asıl önemli olan ona inanmak ve onu uygulamaya çalışmaktır.

Görselleştirme tekniğini hayatımda uygulamaya itici güç haline gelen filmi kendiniz üzerinde çalışma bölümünde daha detaylı anlatacağım.

sana inanıyorum