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Si se diagnostica un trastorno metabólico, síntomas, tratamiento. remedios caseros de esta enfermedad- estas preguntas preocupan a muchos pacientes. El metabolismo es el proceso por el cual nutrientes, que vienen con los alimentos, se convierten en calorías necesarias para mantener el funcionamiento normal del cuerpo humano. Durante el metabolismo, el cuerpo recibe cantidad requerida Micronutrientes: proteínas, grasas, carbohidratos. Cada uno de estos elementos es importante a su manera. Si por alguna razón se produce un trastorno metabólico en el cuerpo, el tratamiento debe realizarse bajo la supervisión de un médico.

¿Por qué es tan importante el metabolismo?

Hoy en día se puede escuchar a menudo que el metabolismo es muy importante para la salud humana. Y es por eso. Ocurre a través de dos procesos:

1. El proceso por el cual se produce la formación y absorción de nutrientes, asimilación.
2. El proceso de descomposición de nutrientes - disimilación.

El metabolismo continúa durante toda la vida de una persona. Hay varias etapas en este proceso:

1. Los nutrientes ingresan al cuerpo con los alimentos.
2. Durante el proceso de digestión, el cuerpo los absorbe.
3. Después de esto, los nutrientes son absorbidos por los tejidos del cuerpo.
4. Aquellos elementos que no se pueden absorber se excretan del cuerpo junto con los productos de descomposición.

En el proceso aceptan participación directa y enzimas y otras sustancias importantes.

El cuerpo humano es asombrosamente complejo. Si se produce un fallo, las calorías comienzan a convertirse en tejido adiposo o, por el contrario, la persona pierde peso rápidamente.

Si el metabolismo ocurre demasiado rápido, puede acortar significativamente su esperanza de vida.

Si avanza demasiado lentamente, se crea un riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y vasculares.

Consecuencias de los trastornos metabólicos.

Cuando se altera el metabolismo, inevitablemente comienzan a desarrollarse diversas enfermedades en el cuerpo:

1. Los cálculos se forman en los riñones y la vesícula biliar.
2. Las sales se depositan en las articulaciones, lo que conduce al desarrollo de artritis.
3. Si hay una falla en el metabolismo de las grasas, esto contribuye al desarrollo de la obesidad.
4. Aterosclerosis.
5. Diabetes mellitus, que se desarrolla en el contexto de trastornos del metabolismo de los carbohidratos.
6. Enfermedades de la tiroides.
7. Oncología.

Parecería que hay tantas enfermedades graves que a menudo se explican por varias razones desarrollo. Pero, de hecho, todas estas son consecuencias de alteraciones en el proceso metabólico.

Síntomas de trastornos metabólicos.

Hay muchas razones que conducen a trastornos metabólicos:

• nutrición pobre;
• problemas con el alcohol;
• adicción al tabaco;
• Estrés crónico;
• aumento excesivo de la dieta;
• mala ecología;
• factor hereditario.

Existe una increíble cantidad de síntomas que pueden ayudar a identificar trastornos metabólicos. En la mayoría de los casos, son causadas por enfermedades que son difíciles de asociar específicamente con un metabolismo inadecuado. Sin embargo, hay señales a las que debes prestar atención:

• la aparición de exceso de peso;
• Enfermedades de la piel;
• desarrollo de hinchazón;
• problemas con el cabello y las uñas;
• indigestión;
• piel pálida;
• sensaciones dolorosas en las articulaciones;
• olor de la boca;
• estado de ánimo deprimido;
• depresión.

Los signos evidentes de trastornos metabólicos suelen aparecer en el contexto de una situación estresante. No menos importante es condición mental e incluso el estado de ánimo. No siempre estado depresivo Los síntomas asociados con este trastorno incluyen el desarrollo de dificultad para respirar y aumento de la fatiga.

Poco a poco, las violaciones se manifiestan no solo internamente, sino también signos externos. Es difícil determinar por sí solo la causa de su mala salud, por lo que no debe prescribirse un tratamiento usted mismo. Para ello, debes consultar a un médico. Muy a menudo, esto se ve facilitado por trastornos hormonales, que hacen que una persona comience a ganar peso, y por una nutrición insuficiente. Las dietas de ayuno prolongadas o comer en exceso también pueden provocar alteraciones en el funcionamiento del organismo.

Cómo tratar los trastornos metabólicos

El primer paso es someterse a un examen médico exhaustivo. Además, debes prestar atención a tu dieta:

1. Se recomiendan comidas pequeñas y frecuentes. Debes comer al menos 4-5 veces al día.
2. El desayuno es imprescindible. Si no se desayuna, se produce un trastorno metabólico.
3. Los productos deben contener proteínas, hierro y potasio. En este sentido, la carne, las naranjas y los plátanos son muy útiles.
4. Es muy importante mantener el equilibrio de agua en el cuerpo. Debes beber al menos 1,5 litros durante el día.
5. La dieta debe incluir pescados y mariscos.
6. Bajo ninguna circunstancia debes pasar hambre.
7. Asegúrate de mantener imagen saludable vida.
8. Asegúrese de ser examinado por un endocrinólogo.

Remedios caseros

La medicina tradicional puede hacer verdaderos milagros en el tratamiento de los trastornos metabólicos. Muchas plantas pueden eliminar desechos y toxinas, así como venenos, del cuerpo.

Ortiga - increíble planta útil. Se utiliza fresco como ingrediente en ensaladas. Puedes hacer decocciones de ortigas. Para ello, tome 150 g de hojas de plantas, vierta cuatro vasos de agua hirviendo y déjelas toda la noche. Beber 200 ml dos veces al día. Puedes preparar una decocción a partir de la raíz de Burnet officinalis. Para ello, se tritura la raíz y se vierte con 200 ml de agua. Luego hierva durante veinte minutos, luego filtre y beba 0,5 cucharadas. cucharadas 4 veces a lo largo del día.

El orégano es una planta única. Para preparar la decocción, vierta dos cucharadas de agua hirviendo (5 tazas). Después de esto, infundir durante tres horas. Beber tres veces al día antes de las comidas. Colecciones de hierbas medicinales. Orégano, raíz de cálamo, bálsamo de limón, milenrama, menta, yemas de pino toman 1 cucharada. cuchara, agregue 1 cucharadita. ajenjo. La mezcla se vierte con un vaso de agua hirviendo. Hervir durante cinco minutos a fuego lento. Infundir y luego beber 100 ml 2 veces al día. El curso del tratamiento es de 14 días.

Metabolismo (metabolismo): la totalidad de todos. cambios químicos y todo tipo de transformaciones de sustancias y energía en el organismo, asegurando su desarrollo y actividad vital, conexión con el medio ambiente y adaptación a los cambios de las condiciones externas.

En el cuerpo humano se produce una regulación hormonal del metabolismo, coordinada por el sistema nervioso central.

Causas de los trastornos metabólicos. Cualquier enfermedad va, en un grado u otro, acompañada de trastornos metabólicos. Los trastornos metabólicos determinados genéticamente causan muchas enfermedades hereditarias.

Las manifestaciones de trastornos metabólicos incluyen cambios en la interacción y transformación de diversos compuestos, acumulación excesiva de productos metabólicos intermedios, en su liberación incompleta o excesiva, lo que conduce a enfermedades. varios sistemas cuerpo.

Remedios populares para el tratamiento de trastornos metabólicos:

* La infusión de hojas de nogal funciona muy bien para mejorar el metabolismo. Vierta dos cucharaditas de hojas en 1 taza de agua hirviendo y déjelas reposar durante una hora. Colar y tomar 1/2 taza 4 veces al día antes de las comidas.

* Al disminuir fuerzas protectoras cuerpo, envejecimiento, enfermedades del sistema cardiovascular, para mejorar el metabolismo, limpiar el organismo de toxinas y prevenir la aterosclerosis y la hipertensión, es útil la siguiente receta medicina tibetana. Tome 100 g de hierba siempreviva, hierba de San Juan, yemas de abedul, flores de manzanilla y tritúrelas. Coloca la mezcla en un frasco de vidrio y cierra bien la tapa. Por la noche, verter 1 cucharada de la mezcla en 0,5 litros de agua hirviendo, dejar actuar 20 minutos, colar con un paño (pero no con una gasa) y exprimir ligeramente. Pon 1 cucharadita de miel en 1 vaso de infusión y revuélvelo. Beba una copa antes de acostarse. Por la mañana, calentar la infusión restante, disolver en ella 1 cucharadita de miel y beber en ayunas. Puedes desayunar entre media hora y una hora después de tomar la infusión. Bebe hasta haber utilizado toda la mezcla. Este curso de rejuvenecimiento debe realizarse una vez cada 5 años.

* Prepare una cucharada de viburnum rojo con un vaso de agua hirviendo, déjelo por 1-2 horas y cuele. Beber 1/2 vaso 2 veces al día. Los frutos de Viburnum contienen varios ácidos y otras sustancias necesarias para el organismo. La infusión es tónica y sedante.

* La trucha arco iris elimina bien las toxinas y tiene un efecto diurético. Se vierten 20-30 g de raíz de alga acero triturada en 1 litro de agua y se hierve hasta que se evapora un tercio del volumen del líquido, se filtra. Beber 1/2 vaso 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas. Otro remedio tiene el mismo efecto: se vierten 10 g de hojas y 20 g de raíces de trucha arcoíris con 2 vasos de agua, se hierven durante 15 minutos, se infunden y se filtran. Beber 1 cucharada 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas.

* Tome 3 partes de agripalma y hierba seca, 2 partes de romero silvestre y 1 parte de cola de caballo y 1 parte de corteza de espino amarillo. Todos los ingredientes deben estar igualmente bien picados. Después de mezclar todo bien, vierta 2 cucharadas de la mezcla en 2,5 tazas de agua hirviendo y manténgala a fuego lento durante otros 10 minutos. Procura que el caldo no hierva. Déjalo reposar en un lugar cálido durante 30 minutos y cuela. Tomar 1/3 de taza 3 veces al día después de las comidas.

* Haga una mezcla medicinal con un hilo - 10 g, hojas de nuez - 5 g, violeta tricolor - 20 g, raíces de bardana - 15 g, flores de ortiga muerta - 10 g, inflorescencias de milenrama - 10 g, hojas de grosella negra - 10 g, hojas de fresa - 15 g Verter 20 g de la mezcla preparada en 1 litro de agua y hervir a fuego lento durante 10 minutos. Beber la decocción 1 vaso de vino (aproximadamente 30 ml) cada hora. Utilizar como purificador de sangre para enfermedades de la piel.

* Para eliminar toxinas, tome 1 cucharada de aceite vegetal en la boca y muévalo en la boca con movimientos vigorosos de los labios y las mejillas, especialmente debajo de la lengua; aquí es donde se acerca más la red de pequeños vasos sanguíneos. Este procedimiento es similar a chupar un caramelo. Dura de 10 a 15 minutos. Luego debes escupir el aceite e inmediatamente enjuagarte bien la boca con una decocción de cualquier hierba que tenga fuertes propiedades bactericidas. Es mejor realizar este procedimiento por la mañana con el estómago vacío y por la noche antes de acostarse.

* Rallar 350 g de ajo en un rallador fino. Luego poner 200 g de esta masa, tomada de abajo, donde hay más jugo, en un recipiente de vidrio, agregar 200 ml de alcohol, cerrar bien, mezclar y colocar en un lugar oscuro y fresco. Después de 10 días, colar y exprimir. Puede comenzar a beber la tintura después de 2 a 3 días estrictamente de acuerdo con el esquema: aumente gradualmente la dosis de 2 gotas a 25. Agréguelas a 1/4 de vaso de leche fría y tómela 3 veces al día, 15 a 20 minutos antes de las comidas. Curso - 11 días. El tratamiento se puede repetir después de 6 años.

* Combine los componentes en las proporciones indicadas: hierba verbena - 1 parte, hierba de hilo, flores de saúco negro, hojas de nuez, hojas y raíz de bardana, conos de lúpulo, hojas de abedul, hojas de fresa, hierba de berberecho, hierba de jazmín, raíz de regaliz, hierba de paja - 2 partes cada una. Verter 200 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de la mezcla y dejar. Beber entre comidas y por la noche. Debes utilizar 1 taza de la mezcla seca al día.

* Mezcle los ingredientes en las cantidades indicadas: chirivías silvestres - 1 cucharada, lúpulo común - 3 cucharadas, apio fragante, frijoles comunes (vainas) - 4 cucharadas cada uno. Para 0,8 litros de agua hirviendo, tome 3 cucharadas de la mezcla. Tomar 30 ml 6 veces al día. Utilizado para trastornos metabólicos debidos a la obesidad y especialmente para la diabetes.

* Mezcle los ingredientes en las cantidades indicadas: calabaza (color, hoja), regaliz (raíz) - 3 cucharadas cada uno, algas, fresno de montaña, bolsa de pastor - 2 cucharadas cada uno. Para 1 litro de agua hirviendo, tomar 3 cucharadas de la mezcla. Tomar 50 ml 7 veces al día si el metabolismo hídrico y mineral está alterado. Al mismo tiempo, se recomienda comer papilla de calabaza.

* Las hojas tiernas del diente de león mejoran la actividad de las glándulas. secreción interna, regulan la digestión, mejoran el metabolismo y reducen los depósitos de grasa formados durante el invierno. Las hojas se pueden utilizar como ensalada, beba el jugo 1 cucharada 3-4 veces al día.

* Mezclar los ingredientes en las cantidades indicadas: solanáceas - 2 cucharadas, algas - 4 cucharadas, achicoria - 6 cucharadas. Para 0,8 litros de agua hirviendo, tome 3 cucharadas de la mezcla. Tomar 30 ml 7 veces al día para los trastornos del metabolismo de las proteínas.

* Para mejorar el metabolismo y limpiar el organismo, los curanderos rusos recomendaban tomar una decocción de cola de caballo. La cola de caballo seca y picada se prepara como té y se bebe 1/4 de taza 3 veces al día.

* 4 cucharadas de materia prima seca triturada en una serie de tres, verter 1 litro de agua hirviendo, dejar toda la noche en un termo, colar. Tomar 1/2 taza 3 veces al día.

*Preparar 4 cucharadas de rizomas de pasto de trigo triturados con 5 tazas de agua hirviendo, hervir el contenido hasta que se reduzca a 1/4 de su volumen. Tomar 1 cucharada 4-5 veces al día antes de las comidas.

* Prepare una cucharada de hierba de San Juan con 1 taza de agua hirviendo y déjela tapada durante 30 minutos. Beber 1/3 de vaso 3 veces al día.

en el organismo el hombre esta caminando Intercambio constante de proteínas, grasas y carbohidratos. Su síntesis y destrucción se producen con la participación de varias enzimas según un escenario estrictamente definido, que es individual para cada componente.

Cuando se altera el metabolismo, se desarrollan muchas enfermedades desagradables, por lo que el tratamiento de los trastornos metabólicos debe ser oportuno y calificado.

Causas de los trastornos metabólicos.

Existen bastantes requisitos previos diferentes para los trastornos metabólicos, pero no todos se comprenden completamente. A pesar de esto, se pueden identificar una serie de factores que afectan negativamente los procesos metabólicos.

La primera causa de trastornos metabólicos es la mala nutrición, que está muy extendida en sociedad moderna. Peligrosos como las huelgas de hambre, las dietas estrictas y dias de ayuno y comer en exceso o comer una comida abundante una vez al día.

La segunda razón de la insuficiencia metabólica es el estrés y el estrés prolongado. tension nerviosa, porque todos los procesos metabólicos están regulados precisamente a nivel del sistema nervioso.

El siguiente factor importante es la edad, especialmente en las mujeres. Con el tiempo (al final del período fértil), la producción de hormonas sexuales femeninas se detiene y, en general, esto conduce a trastornos metabólicos.

Las personas que abusan del tabaco y del alcohol corren riesgo porque sustancias nocivas, presentes en los cigarrillos y las bebidas alcohólicas, inhiben las funciones de los órganos de secreción interna.

Síntomas de trastornos metabólicos.

Los trastornos metabólicos pueden identificarse mediante los siguientes signos y cambios de apariencia:

• Caries dental;
• Aumento rápido de peso;
• disnea;
• Trastornos del tracto gastrointestinal (estreñimiento o diarrea);
• Cambio de color de la piel;
• Hinchazón;
• Problemas con las uñas y el cabello.

Muchas mujeres que han notado algunos síntomas de trastornos metabólicos y, en particular, exceso de peso, se esfuerzan por limpiar su cuerpo por sí mismas. No se recomienda hacer esto, ya que la automedicación solo puede empeorar la situación. Cualquier acción en esta dirección debe ir precedida de una consulta con un médico.

¿Por qué las fallas metabólicas requieren supervisión especializada? El hecho es que violaciones similares afectan principalmente los procesos asociados con el metabolismo de las grasas. El hígado no puede hacer frente grandes volúmenes grasas, por lo que las lipoproteínas de baja densidad y el colesterol se acumulan en el cuerpo. Se depositan en las paredes de los vasos sanguíneos y provocan el desarrollo de enfermedades del sistema cardiovascular. Por lo tanto, si encuentra signos de trastornos metabólicos, debe consultar inmediatamente a un médico.

Enfermedades asociadas con trastornos metabólicos.

Existen muchas enfermedades metabólicas diferentes, pero las principales se pueden representar en los siguientes grupos:

• Trastornos del metabolismo de las proteínas. La falta de proteínas conduce a enfermedades como: kwashiorkor (deficiencia desequilibrada), distrofia nutricional (deficiencia equilibrada), enfermedades intestinales. Con una ingesta excesiva de proteínas, el hígado y los riñones se ven afectados, se producen neurosis y sobreexcitación, se desarrollan urolitiasis y gota;
• Trastornos del metabolismo de las grasas. Un exceso de este componente conduce a la obesidad, y con la falta de grasa en la dieta, el crecimiento se ralentiza, se pierde peso, la piel se seca debido a la deficiencia de vitaminas A y E, aumenta el colesterol y se produce sangrado;
• Trastornos del metabolismo de los carbohidratos. La enfermedad endocrina más común de este grupo es la diabetes mellitus, que se produce por falta de insulina cuando falla el metabolismo de los carbohidratos;
• Violaciones del metabolismo de las vitaminas. Un exceso de vitaminas o hipervitaminosis tiene un efecto tóxico en el cuerpo y la hipovitaminosis (deficiencia) conduce a enfermedades del sistema digestivo. fatiga constante, irritabilidad, somnolencia y disminución del apetito;
• Trastornos del metabolismo mineral. En caso de escasez minerales Se desarrollan una serie de patologías: la deficiencia de yodo conduce a enfermedades de la glándula tiroides, el flúor – al desarrollo de caries, el calcio – a la debilidad de los músculos y los huesos, el potasio – a la arritmia, el hierro – a la anemia. Los trastornos metabólicos asociados al exceso de minerales en el organismo son nefritis (demasiado potasio), enfermedades hepáticas (exceso de hierro), deterioro de los riñones, vasos sanguíneos y corazón (con consumo excesivo de sal), etc.

Tratamiento de trastornos metabólicos.

El tratamiento de los trastornos metabólicos es responsable, y a veces muy tarea difícil. Las enfermedades genéticamente determinadas requieren terapia regular y monitoreo constante de los doctores. Las enfermedades adquiridas generalmente se pueden curar en las primeras etapas, pero si no se realiza una intervención médica a tiempo, pueden provocar complicaciones graves.

Los principales esfuerzos en el tratamiento de los trastornos metabólicos deben dirigirse a corregir la dieta y la dieta. La cantidad de carbohidratos y grasas de origen animal que ingresan al cuerpo deberá limitarse y controlarse en el futuro. Gracias a las comidas divididas frecuentes, puede reducir la cantidad de comida que se ingiere a la vez y, como resultado, lograr una disminución del volumen del estómago y una disminución visible del apetito.

En el proceso de tratamiento de los trastornos metabólicos, también es necesario ajustar los patrones de sueño. La supresión oportuna conduce a la normalización del metabolismo. situaciones estresantes y recuperación adecuada después de varios impactos negativos en la psique. No debemos olvidarnos de actividad física, ya que el ejercicio moderado aumenta el gasto energético del organismo, y esto conlleva al consumo de reservas de grasa.

Cada uno de los factores enumerados anteriormente juega un papel importante en el tratamiento de los trastornos metabólicos. Pero Mejores resultados se puede lograr con un enfoque integrado, cuando las medidas preventivas oportunas para prevenir la enfermedad se combinan con un tratamiento calificado en caso de desarrollar la enfermedad.

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En el cuerpo humano ocurren constantemente muchas reacciones bioquímicas. Gracias a ellos se mantienen nuestras funciones vitales y nuestro bienestar normal. Los compuestos que ingresan al estómago y a la sangre, así como los elementos producidos por el propio cuerpo, se procesan y transforman continuamente. Estos procesos constituyen el metabolismo.

Metabolismo tiene un sinónimo: “metabolismo”. Este término traducido de lengua griega como "cambio" e indica significado principal fluyendo en los tejidos cuerpo humano proceso de intercambio.

Todas las reacciones bioquímicas que componen el metabolismo se pueden dividir en dos categorías o etapas: asimilación y disimilación. El primero también se llama anabolismo, y consiste en la síntesis, es decir, la formación de nuevas sustancias. La segunda etapa del metabolismo, llamada disimilación o catabolismo, es la destrucción y procesamiento de compuestos provenientes del exterior o que surgen con la liberación de productos de degradación. El metabolismo normal en los tejidos proporciona al cuerpo crecimiento y renovación celular, protección, alta inmunidad, conservación de energía y reposición oportuna de sus reservas agotadas, y función reproductiva saludable. Sin embargo, si se altera el metabolismo, las alteraciones comienzan en estas áreas.

Síntomas del trastorno

Muchos de nosotros estamos interesados ​​​​en la pregunta: ¿qué síntomas indican que el metabolismo del cuerpo está alterado? Por lo tanto, puede darse cuenta por ciertos signos de que las reacciones metabólicas en su cuerpo no avanzan como deberían. Aquí están los principales:

• o, por el contrario, aumento de peso siguiendo la dieta habitual;
• apetito muy pobre o, por el contrario, brutal;
• trastornos de las heces;
• hinchazón frecuente del tejido;
• deterioro del estado del cabello, uñas, piel (pérdida, sequedad excesiva de los rizos, separación y fragilidad de las uñas, descamación, agrietamiento del cuerpo, aparición de acné, manchas de la edad);
• frecuentes enfermedades fúngicas y dentales;
• fluctuaciones en el nivel de determinadas sustancias en la sangre (colesterol, glucosa, hemoglobina, etc.).

¿Por qué se altera el metabolismo?

Las causas de los trastornos metabólicos son una nutrición desequilibrada y de mala calidad, pasatiempos, abuso de alcohol y tabaquismo y estrés incesante. Vivir en una región con nivel aumentado contaminación ambiente, mala herencia ( características genéticas metabolismo), sedentarismo, problemas de sueño.

Todo tipo de patologías juegan un papel muy importante. Las enfermedades relacionadas con trastornos metabólicos son, por ejemplo, la disfunción e hiperfunción de la glándula tiroides, la producción excesiva o deficiente de hormonas por parte de la glándula pituitaria y las glándulas suprarrenales y la diabetes mellitus. Los problemas metabólicos también provocan aterosclerosis, gota, fenilcetonuria y alcaptonuria, enfermedad de Gierke.

¿Cómo tratar?

Debe entenderse que las alteraciones en el curso de las reacciones metabólicas deben eliminarse utilizando Un enfoque complejo. Además, es mejor hacerlo bajo la supervisión de un médico para no agravar aún más el problema existente. Y un punto más: para el tratamiento del metabolismo acelerado y lento, los medicamentos que te recetará un especialista no son los mismos.

• medicamentos antitrombicos;
• complejos de vitaminas y minerales;
• bioestimulantes;
• aminoácidos (glicina, metionina).

Con un metabolismo lento (por ejemplo, obesidad), se debe hacer hincapié en los complejos de vitaminas y minerales, las preparaciones enzimáticas y los antioxidantes. Ayudarán a aumentar su tasa metabólica. Sin embargo, estos mismos remedios también son buenos si el proceso metabólico es demasiado rápido. Combinación adecuada de vitaminas y minerales en en este caso Elimina las carencias en el organismo debidas a la mala absorción de determinados compuestos beneficiosos. Las enzimas son capaces de desactivar el curso acelerado de determinadas reacciones bioquímicas. Los antioxidantes reducirán el nivel de reacciones de oxidación y, como resultado, el catabolismo.

Drogas

Aumenta eficazmente la tasa metabólica del ácido alfa lipoico y del aminoácido L-carnitina. Ambos suplementos dietéticos hacen un excelente trabajo al aumentar de peso, ya que descomponen los depósitos de grasa, reducen el nivel de colesterol "malo" en la sangre y activan el crecimiento de la masa muscular.

Los deportistas suelen optar por esteroides anabólicos para acelerar las reacciones metabólicas. Ejemplos de tales medicamentos: Anavar, Danabol. Como regla general, estos productos contienen una dosis elevada de hormonas sexuales masculinas. Pero requieren un uso prolongado, como resultado de lo cual se produce un desequilibrio hormonal y el hígado también sufre mucho.

Las cápsulas de omega-3 desempeñan un papel determinado en la normalización del metabolismo. Están elaborados con aceite de pescado de alta calidad. Este fármaco, clasificado como complemento dietético, normaliza la producción de triglicéridos; Combate igualmente bien tanto la obesidad como el agotamiento, es decir, devuelve el peso a la normalidad.

Los líderes en el tratamiento del metabolismo anormal son los fármacos hormonales.. Si se reduce la producción de hormonas por parte de la glándula tiroides, el médico prescribe tabletas de L-tiroxina y suplementos dietéticos que contienen yodo: "Yoduro", "Kelp", "Iodomarin", y si aumenta, los medicamentos "Propicil" o " Tiamazol”. La diabetes mellitus insulinodependiente se trata con inyecciones de la hormona insulina.

No debes pasar por medicamentos para mejorar el metabolismo. a base de plantas. Actúan más suavemente que los agentes farmacológicos, pero son absolutamente naturales, lo que significa composición segura. A continuación se muestra una lista de los medicamentos más populares de esta serie.

• Eleuterococo: inicia el proceso de oxidación de grasas en los tejidos;
• ginseng: ayuda a acelerar el metabolismo, mejora el apetito;
• Schisandra: mejora el estado de ánimo, trata el metabolismo lento;
• radiola rosa: combate el metabolismo deficiente.

¿Qué productos aceleran las cosas?

En caso de trastornos metabólicos es necesario. Atención especial prestar atención a la dieta y la nutrición. Se deben realizar comidas pequeñas al mismo tiempo, evitando comer en exceso. El menú debe incluir fuentes de proteínas completas: carnes dietéticas (pollo, pavo, conejo, ternera magra y ternera), productos lácteos fermentados con bajo contenido en grasas. Asegúrate de comer vegetales frescos y frutas en una cantidad de al menos 300 g por día.

Se deben limitar las grasas saturadas; Por el contrario, es necesario apoyarse en alimentos ricos en grasas insaturadas. Este es un mar y sobre todo un pez rojo, grasa de pescado, alguno aceites vegetales(linaza, sésamo, oliva), nueces, huevos de gallina hervido o en forma de tortilla. carbohidratos simples Prefiera los complejos: los encontrará en la composición de cereales y cereales elaborados con ellos.

Si eres obeso y tienes diabetes, no debes comer dulces, harinas, alimentos grasos ni fritos. Si su metabolismo es demasiado rápido, olvídese de las especias y los condimentos, especialmente los picantes, ya que aumentarán su metabolismo aún más. Con un metabolismo lento, además de todo lo demás, se requerirá una actividad física vigorosa.