Según su forma de expresarse en el mundo, todas las personas se dividen en tres tipos: extrovertidas, introvertidas y ambivertidas.
Esta prueba te ayudará a determinar qué tipo eres. Pero primero, averigüemos quiénes son los extrovertidos y los introvertidos.
- Un extrovertido es una persona que se siente cómoda en la sociedad.. Su sistema nervioso requiere comunicación, interacción y expresión de emociones constante.
- A un introvertido, por el contrario, no le gusta expresar sus sentimientos.. No soporta la sociedad y evita las empresas ruidosas.
- Un ambivertido es una persona que no pertenece a los tipos anteriores.. La mayoría de las veces no tiene un patrón de comportamiento específico. Está acostumbrado a actuar según su estado de ánimo: hoy se siente cómodo entre la gente y mañana le invade el deseo de estar solo.
Puedes descubrir qué tipo te caracteriza realizando una prueba gratuita online. Para hacer esto, debe responder abiertamente 29 preguntas (“sí” o “no”), luego contar el número de respuestas positivas y ver el resultado.
Prueba: ¿qué puedes decir de ti mismo?
2. Trabajo importante Lo hago enseguida, sin dividirlo en etapas.
3. Antes de una conversación importante, pienso en cada frase.
4. Soy más un oyente que un orador.
5. La gente suele pensar que soy una persona tranquila y tranquila.
6. No me gustan las vacaciones grandiosas. es mejor celebrar casos especiales en un estrecho círculo familiar.
7. Pienso mucho tiempo antes de responder una pregunta.
8. Noto muchos detalles a los que poca gente presta atención.
9. Siento una atmósfera tensa en la habitación donde recientemente tuvo lugar una pelea.
10. Siempre hago lo que prometo.
11. Me avergüenzan las tareas que debo completar en poco tiempo.
12. Me encierro fácilmente en mí mismo cuando hay mucho alboroto.
13. Antes de realizar un trabajo, estudio detenidamente sus matices.
14. Soy partidario de las relaciones románticas a largo plazo.
15. Me enojo cuando la gente me interrumpe.
16. No me gustan las emociones fuertes.
17. A veces me irritan cosas completamente inofensivas.
18. Tengo una imaginación creativa desarrollada.
19. Después de una fiesta ruidosa, me siento vacío.
20. Me gusta venir de visita cuando ya todos se han reunido.
21. Entre gran cantidad Rápidamente empiezo a irritarme con la gente.
22. Nuevo ambiente me asusta.
23. No me gusta que los invitados se queden en mi casa por mucho tiempo.
24. Me pierdo cuando conozco a una buena persona.
25. A menudo hago pausas en las conversaciones y hablo despacio.
26. No me gusta hablar por teléfono.
27. No creo que a un conocido casual se le pueda llamar amigo.
28. No muestro mi trabajo hasta que esté completamente terminado.
29. Me sorprende que la gente me admire.
Entonces, la prueba ha sido aprobada, pasemos a contar puntos y determinar su tipo.
De 20 a 29 puntos
Eres un típico introvertido. Tu energía no se centra en la acción, sino en planificarla cuidadosamente y pensar en ello. Percibes lo que sucede en el mundo a través de impresiones y esperanzas.
Este enfoque de la vida le permite dar pasos más correctos, pero al mismo tiempo su fuerza interna se consume a gran velocidad.
Para el introvertido método efectivo el descanso es soledad. Tómese un descanso con más frecuencia y le resultará más fácil afrontar los problemas.
De 10 a 19 puntos
Eres un ambivertido. Su deseo de comunicarse con la gente a menudo se alterna con la necesidad de soledad. Para aprender a mantener tu equilibrio energético, decide qué ambiente te brinda más comodidad.
si estas en vacaciones ruidosas y empiezas a sentir malestar, sal a caminar a algún lugar solo. Entonces traes el tuyo estado mental Vuelve a la normalidad y podrás decidir qué hacer a continuación: continuar con la diversión o irte a casa.
De 1 a 9 puntos
Tu tipo de personalidad es extrovertida. Estás acostumbrado a juzgarte a ti mismo desde el punto de vista de los demás. Y para que aparezcan cambios en tu vida, tu deseo no te basta.
Debe estar respaldado por los consejos y opiniones de otras personas. Pero además de atraer a otros a tu vida, necesitas participar en sus vidas. Esto a menudo halaga a tus amigos, pero a veces causa irritación. Antes de dar un consejo a otros, asegúrese de si lo necesitan.
Una vez que hayas realizado el test y hayas decidido si eres introvertido, ambivertido o extrovertido, podrás comprender más fácilmente tu condición psicológica y necesidades. Y ten en cuenta también lo que te resulta típico y cómodo y lo que no.
Autor: Vera Drobnaya
Según su forma de expresarse en el mundo, todas las personas se dividen en tres tipos: extrovertidas, introvertidas y ambivertidas.
Esta prueba te ayudará a determinar qué tipo eres. Pero primero, averigüemos quiénes son los extrovertidos y los introvertidos.
Un extrovertido es una persona que se siente cómoda en la sociedad. . Su sistema nervioso requiere comunicación, interacción y expresión de emociones constante.
A un introvertido, por el contrario, no le gusta expresar sus sentimientos. . No soporta la sociedad y evita las empresas ruidosas.
Un ambivertido es una persona que no pertenece a los tipos anteriores. . La mayoría de las veces no tiene un patrón de comportamiento específico. Está acostumbrado a actuar según su estado de ánimo: hoy se siente cómodo entre la gente y mañana le invade el deseo de estar solo.
Puedes descubrir qué tipo te caracteriza realizando una prueba gratuita online. Para hacer esto, debe responder abiertamente 29 preguntas (“sí” o “no”), luego contar el número de respuestas positivas y ver el resultado.
Prueba: ¿qué puedes decir de ti mismo?
1. Normalmente sólo puedo relajarme solo o con un ser querido.
2. Hago un trabajo importante de inmediato, sin dividirlo en etapas.
3. Antes de una conversación importante, pienso en cada frase.
4. Soy más un oyente que un orador.
5. La gente suele pensar que soy una persona tranquila y tranquila.
6. No me gustan las vacaciones grandiosas. Es mejor celebrar ocasiones especiales en un círculo familiar reducido.
7. Pienso mucho tiempo antes de responder una pregunta.
8. Noto muchos detalles a los que poca gente presta atención.
9. Siento una atmósfera tensa en la habitación donde recientemente tuvo lugar una pelea.
10. Siempre hago lo que prometo.
11. Me avergüenzan las tareas que debo completar en poco tiempo.
12. Me encierro fácilmente en mí mismo cuando hay mucho alboroto.
13. Antes de realizar un trabajo, estudio detenidamente sus matices.
14. Soy partidario de las relaciones románticas a largo plazo.
15. Me enojo cuando la gente me interrumpe.
16. No me gustan las emociones fuertes.
17. A veces me irritan cosas completamente inofensivas.
18. Tengo una imaginación creativa desarrollada.
19. Después de una fiesta ruidosa, me siento vacío.
20. Me gusta venir de visita cuando ya todos se han reunido.
21. Entre un gran número de personas, rápidamente empiezo a irritarme.
22. El nuevo entorno me asusta.
23. No me gusta que los invitados se queden en mi casa por mucho tiempo.
24. Me pierdo cuando conozco a una buena persona.
25. A menudo hago pausas en las conversaciones y hablo despacio.
26. No me gusta hablar por teléfono.
27. No creo que a un conocido casual se le pueda llamar amigo.
28. No muestro mi trabajo hasta que esté completamente terminado.
29. Me sorprende que la gente me admire.
Entonces, la prueba ha sido aprobada, pasemos a contar puntos y determinar su tipo.
De 20 a 29 puntos
Eres un típico introvertido. Tu energía no se centra en la acción, sino en planificarla cuidadosamente y pensar en ello. Percibes lo que sucede en el mundo a través de impresiones y esperanzas.
Este enfoque de la vida le permite dar pasos más correctos, pero al mismo tiempo su fuerza interna se consume a gran velocidad.
Para una persona introvertida, un método eficaz de relajación es la soledad. Tómese un descanso con más frecuencia y le resultará más fácil afrontar los problemas.
De 10 a 19 puntos
Eres un ambivertido. Su deseo de comunicarse con la gente a menudo se alterna con la necesidad de soledad. Para aprender a mantener tu equilibrio energético, decide qué ambiente te brinda más comodidad.
Si estás en una fiesta ruidosa y empiezas a sentirte incómodo, sal a caminar a algún lugar solo. De esta forma recuperarás tu estado de ánimo y podrás decidir qué hacer a continuación: continuar con la diversión o volver a casa.
De 1 a 9 puntos
Tu tipo de personalidad es extrovertida. Estás acostumbrado a juzgarte a ti mismo desde el punto de vista de los demás. Y para que aparezcan cambios en tu vida, tu deseo no te basta.
Debe estar respaldado por los consejos y opiniones de otras personas. Pero además de atraer a otros a tu vida, necesitas participar en sus vidas. Esto a menudo halaga a tus amigos, pero a veces causa irritación. Antes de dar un consejo a otros, asegúrese de si lo necesitan.
El Test de Introvertido o Extrovertido de Eysenck (Inventario de Personalidad de Eysenck, o EPI) se publicó en 1963 y contiene 57 preguntas. con esta prueba puedes descubrir tu tipo(sanguíneo, colérico, flemático, melancólico). Podrás medir: nivel de introversión-extroversión, nivel de estabilidad emocional. El test se ha convertido en un clásico de la historia de la psicología.
24 preguntas tienen como objetivo identificar la extraversión-introversión, otras 24 - para evaluar la estabilidad-inestabilidad emocional (neuroticismo), las 9 restantes constituyen un grupo de control de preguntas diseñadas para evaluar la sinceridad del sujeto, su actitud ante el examen y la confiabilidad de los resultados.
Como resultado de superar la prueba mediremos 3 características:
- Escala "Evaluación de mentiras" - 9 preguntas. Le permite medir la sinceridad con la que responde las preguntas. Aquellos que obtienen una puntuación de 5 o más en esta escala probablemente estén tratando de quedar bien y no estén siendo del todo honestos en sus respuestas.
- Escala de “extroversión” - 24 preguntas. Mide tu nivel de extraversión/introversión.
- Escala de neuroticismo - 24 preguntas. Caracteriza estabilidad emocional o inestabilidad.
Para simplificar, a continuación se presenta diagrama con cualidades de carácter inherentes a uno u otro tipo de personalidad. Para relacionar los resultados de la prueba con el diagrama, basta con comprobar en qué cuadrado se encuentra la descripción de sus cualidades. Tenga en cuenta que el EPI es un tipo simplificado de escala de personalidad, por lo que si la prueba produce un resultado que no es el que pensaba, ¡probablemente tenga razón!
Instrucciones
Es muy importante comprender que el indicador de su temperamento es un valor dinámico, no estático. Esto significa que al realizar la prueba en diferente tiempo puedes obtener excelentes resultados. Se le pide que responda 57 preguntas. Intenta imaginar situaciones típicas y da la primera respuesta “natural” que te venga a la mente. Responda de forma rápida y precisa. Recuerde que no hay respuestas “buenas” o “malas”. Cualquier respuesta que des será correcta. Tiempo Total El tiempo empleado en completar la prueba no debe exceder los 3 minutos. Le deseamos buena suerte!
¿Te escondes en tu caparazón cuando suceden demasiadas cosas a tu alrededor a la vez? ¿Solo recargas tu energía cuando estás solo? ¿No puedes arrancarte las palabras con unas pinzas en reuniones multitudinarias? ¿Notas los detalles más pequeños en los que otros ni siquiera pensarían? ¿Las mejores vacaciones para ti son un círculo de tus amigos más cercanos y no una fiesta ruidosa?
¡Felicidades! ¡Pareces ser un introvertido!
El Dr. Marty Olsen Laney escribió maravilloso libro"El introvertido invencible: ¿Cómo tener éxito en un mundo extrovertido?" Si siente constantemente que algo anda mal al comunicarse con otras personas, que a menudo no encaja en diferentes empresas, si le gusta estar solo, si a menudo escucha la ofensiva "manténgalo simple", si se le considera cerrado, en Tu propia cabeza, tímida y estás cansada de eventos ruidosos y llenos de gente, ponte a prueba con esta prueba.
Evaluando tu propia introversión
Realice la prueba de introversión un día en el que se encuentre en un estado de calma y relajación. Siéntate en un lugar apartado para que nadie te interrumpa. Considere cada afirmación para ver si encaja o no con su personalidad general, sin considerar lo que le gustaría ver en usted mismo, ni cómo se siente de vez en cuando. No analices nada ni pienses profundamente en cada punto. La primera impresión suele ser la más correcta. Para evaluar desde fuera, es mejor pedir ayuda a un amigo o novia. Comparar propias evaluaciones con su evaluación. Si las opiniones no coinciden, discuta ambos puntos de vista.
Responda las preguntas con "Verdadero" o "Falso", luego sume las respuestas "Verdadero" y mire los comentarios al final de la lista para determinar si es introvertido, de rango medio o extrovertido. Entonces:
- Cuando necesito relajarme, prefiero pasar tiempo solo o con una o dos personas cercanas que en grupo.
- Cuando estoy trabajando en un proyecto, me conviene que no me interrumpan durante mucho tiempo; no me gusta trabajar en pequeñas porciones.
- A veces ensayo lo que tengo que decir y de vez en cuando tomo notas escritas.
- En general prefiero escuchar que hablar.
- A veces la gente piensa que soy tranquilo, misterioso, distante o callado.
- Prefiero celebrar ocasiones especiales con uno o más amigos cercanos que hacer grandes celebraciones.
- Normalmente necesito pensar antes de reaccionar o decir algo.
- Tiendo a notar detalles que mucha gente no ve.
- Si dos personas estaban discutiendo antes de que yo llegara, siento tensión en el aire.
- Si digo que haré algo, casi siempre lo hago.
- Me siento ansioso si tengo una fecha límite ajustada para completar un proyecto y no puedo relajarme.
- Puedo “desconectarme” si están sucediendo demasiadas cosas.
- Me gusta observar una actividad antes de unirme a ella.
- Creo relaciones fuertes y duraderas.
- No me gusta interrumpir a los demás y no me gusta que me interrumpan.
- Cuando recibo mucha información, me lleva un tiempo clasificarla.
- No me gustan los ambientes demasiado estimulantes. No puedo imaginar por qué la gente va a ver películas de terror o a subirse a montañas rusas.
- A veces me irritan mucho los olores, los sabores, la comida, el clima, el ruido, etc.
- I persona creativa, y tengo una imaginación bien desarrollada.
- Después de los eventos sociales me siento vacío, aunque lo haya pasado bien.
- Prefiero estar representado que representar a otros.
- Puedo empezar a quejarme si estoy rodeado de gente o en el meollo de las cosas durante demasiado tiempo.
- A menudo me siento incómodo en un entorno nuevo.
- Me gusta cuando la gente viene a mi casa, pero no me gusta cuando se quedan mucho tiempo.
- A menudo me da miedo la idea de tener que devolver una llamada telefónica.
- A veces siento un vacío mental cuando conozco gente o cuando inesperadamente me piden que diga algo.
- Hablo despacio y hago pausas en la conversación, especialmente si estoy cansado o si intento pensar y hablar al mismo tiempo.
- No considero que los conocidos casuales sean amigos.
- No siento que pueda compartir mis ideas con otras personas hasta que el trabajo esté completamente terminado.
- La gente me sorprende cuando piensan que soy más inteligente de lo que creo.
Sume todas las respuestas "Verdaderas". Ahora lea los siguientes comentarios para determinar en qué categoría se encuentra.
20–29 “Verdadero”: eres profundamente introvertido. Por lo tanto, es imperativo que comprendas cómo dirigir tu flujo de energía y cómo tu cerebro procesa la información. Te conectas con la vida a través de ideas, experiencias, esperanzas y valores. Ambiente externo no tiene poder sobre ti. Comprender la esencia de la introversión puede ayudarle a utilizar su conocimiento interior para trazar Propia manera. Estúdiate a ti mismo y al fenómeno de la introversión.
10–19 “Correcto”: estás en algún punto intermedio. Como ambidiestro, eres tanto introvertido como extrovertido. Es posible que se sienta dividido entre su necesidad de estar solo y su deseo de salir con gente. Por eso, te será muy útil prestar atención a qué entorno y qué situaciones te cargan siempre de energía. Te juzgas a ti mismo a través de tus propios pensamientos y sentimientos y de los estándares de la sociedad. Esto le brinda una perspectiva amplia, pero en ocasiones puede encontrarse viendo ambos lados de una situación y sin saber cuál es su posición. Es muy importante que aprendas a evaluar tu temperamento para poder mantener el equilibrio energético.
1–9 “Verdadero”: eres bastante extrovertido. Te juzgas a ti mismo a la luz de los valores y la realidad de otras personas. Para crear cambios, debes operar dentro de los límites de lo que existe. Cuando llegues a la mediana edad, es posible que te sorprendas al descubrir que quieres tomarte un descanso de la socialización y que sientes la necesidad de tener tiempo para ti, pero no sabrás cómo lograrlo. Puede desarrollar técnicas que le ayuden a recordar qué hacer cuando necesite soledad. Para hacer esto, necesitarás equilibrar tus habilidades extrovertidas. Esto se puede lograr aprendiendo algunas habilidades más introvertidas.
Si aún no estás seguro de si eres introvertido o extrovertido, considera cómo responder la pregunta. próxima pregunta:v Situación de crisis¿Tiendes a sentirte cerrado y de alguna manera separado de todo, y reaccionas moviéndote lentamente? ¿O tiendes a moverte físicamente inmediatamente, a actuar sin pensar?
Cuando ocurre algún evento estresante, volvemos al patrón de comportamiento más básico arraigado en nosotros. Si tiendes a dar un paso atrás y el silencio cae sobre ti como una espesa niebla, entonces estás en en mayor medida introvertido. Si eres más extrovertido, reaccionas poniéndote en acción inmediatamente. Ambas reacciones tienen su propio valor.
Entonces, si eres introvertido, simplemente significa que eres un espécimen de persona mucho más raro y único que la mayoría de las personas (el 75% de la población mundial es extrovertida). ¡Y estás lleno de virtudes subestimadas! Pero tendrás que aprender muchas cosas para sobrevivir y prosperar en un mundo gobernado por extrovertidos. Tendrás que aprender cosas que a los extrovertidos les resultan naturales.
Es importante entender que introvertido y extrovertido son las características innatas de tu personalidad. sistema nervioso. Y nadie puede convertir a un introvertido en extrovertido y viceversa. Sin embargo, siempre puedes aprender algunas cosas que son inusuales para ti.
La prueba de imágenes te ayudará a escuchar las señales que envía tu propio subconsciente.
Dependiendo de lo que veas en la imagen, este test te informará sobre los rasgos ocultos de tu personaje. Si quieres entenderte a ti mismo, lo siguiente experimento psicológico- Que necesitas. Mira la imagen presentada y dime ¿qué fue lo primero que te llamó la atención?
Si viste labios, ¿cómo interpreta esto la prueba?
No estás acostumbrado a ceder a las provocaciones y estás intentando vivir en armonía contigo mismo. A veces las personas que te rodean intentan cabrearte, pero no lo consiguen. Te sientes tranquilo en situaciones en las que los demás se ponen nerviosos. Aunque soportas bien la agresión, prefieres evitarla.
La prueba también le indica que puede ser demasiado ingenuo. Intentas confiar en las personas, pero no todas pueden justificar tu confianza. Algunos se aprovechan de tu bondad con fines egoístas.
Muchos perciben tu tranquilidad y confianza como debilidad, pero esto, por el contrario, es una manifestación. fuerza interior. Las personas cercanas siempre pueden contar contigo. Escuchan tus palabras porque confían en ti.
Los árboles llamaron tu atención
La prueba interpreta esta elección como una clara manifestación del carácter de una persona extrovertida. Las personas que no te conocen bien piensan que eres una persona suave y dócil, pero eso no es cierto. No te gustan las demostraciones de agresión sin sentido, pero fácilmente insistirás por tu cuenta. Entiendes cuándo mostrar fuerza y cuándo distanciarte de lo que está sucediendo.
Tus seres queridos sienten tu apoyo en cualquier situación. No te avergüenzas de mostrar tu amor, pero esperas lo mismo a cambio. Si te traicionan, puedes castigar severamente al ofensor. Entonces no siempre es fácil para ti encontrar lenguaje mutuo con la gente, pero los más cercanos a ti entienden lo afortunados que son de tenerte.
En la imagen viste las raíces.
Eres el típico introvertido al que no le gusta que extraños interfieran en su vida. La prueba dice que estás más inmerso en tus propios pensamientos que en lo que sucede a tu alrededor. Primer lugar para ti mundo interior, pero a veces puedes permitir que otros entren.
No es fácil para la gente ganarse tu confianza, pero vale la pena. Tuyo rasgos fuertes son estrictos principios morales, la capacidad de aceptar críticas y un deseo constante de autodesarrollo.
