Puntos para el rejuvenecimiento facial. Técnicas de acupresión para el rejuvenecimiento facial.

El masaje de acupresión Shiatsu es uno de los tipos de masaje japonés que se practica desde hace mucho tiempo en la medicina oriental. Presionar ciertos puntos del rostro provoca relajación muscular, mejora la circulación sanguínea y potencia el flujo linfático.

La acupresión facial regular por la mañana y por la noche alivia la fatiga y la hinchazón, reafirma la piel y elimina los signos visibles de la edad. En este caso, basta con estimular sólo 5 puntos especiales de belleza del rostro. Todo el procedimiento no tardará más de 3 minutos.

Presione los puntos estrictamente perpendiculares a la superficie de la piel sin frotar ni girar. La intensidad de la presión es moderada, hasta una ligera molestia en el punto de impacto.

Una presión excesiva puede provocar el efecto contrario: el músculo no se relajará, sino que, por el contrario, se tensará más.

Antes de empezar a trabajar en tu rostro, debes limpiar tu piel de maquillaje e impurezas. También puede tomar un baño de vapor: los músculos calentados son más susceptibles a los efectos.

Punto de tez sana y pómulos altos.

Coloque su dedo medio o anular en el punto de sangría ubicado en su pómulo. Si no puede sentirlo, coloque tres dedos (anular, medio e índice) en el pómulo desde el ala de la nariz. El agujero quedará exactamente debajo del dedo índice. Mantenga presionado durante 7 segundos.

Punto de elasticidad de las mejillas.

Encuentre tres puntos ubicados a lo largo del borde inferior de los pómulos. El primero de ellos se sitúa a un centímetro de la base de la nariz. Los otros dos la siguen justo detrás. Tus dedos se levantarán como deberían y lo sentirás. Presione los dedos índice, medio y anular de ambas manos sobre 6 de estos puntos al mismo tiempo. Aplicar durante 7 segundos. La estimulación de estos puntos tonifica, fortalece y levanta las mejillas, haciendo que los pómulos estén definidos y elevados.

Punto contra los pliegues nasolabiales.

Coloca los dedos en el hueco sobre el labio superior y haz un movimiento arqueado hacia las alas de la nariz. Los propios dedos se detendrán en los surcos derechos en las alas de la nariz. Aplique presión en ambos puntos simultáneamente durante 7 segundos. Estimular estos puntos ayudará a suavizar los pliegues nasolabiales.

Hermosos labios apuntan

Coloque los dedos índices de ambas manos sobre los puntos activos de las comisuras de la boca y presione sobre ellos durante 7 segundos. Luego, con el dedo índice, presione durante el mismo tiempo el llamado "Arco de Cupido", el hueco sobre el labio superior. Luego, mueva el dedo índice o medio hacia el hueco debajo del labio inferior y presione durante los mismos 7 segundos. La estimulación regular de estos puntos levantará las comisuras de la boca y hará que sus labios parezcan más llenos.

Punto de cara ovalada clara.

Presione los pulgares de ambas manos contra la mandíbula que se encuentra debajo. Coloque simultáneamente los dedos índice, medio y anular de ambas manos sobre la mandíbula inferior. Estimula estos grupos de puntos durante 7 segundos. Luego mueva los dedos un poco más hacia las sienes y estimule los siguientes grupos de puntos. En 4-5 sesiones necesitas trabajar toda la mandíbula inferior.

Para obtener un efecto lifting, dirija el movimiento de presión de los dedos índice, medio y anular ligeramente hacia arriba. El pulgar siempre permanece fijo. Este masaje fortalece y reafirma el óvalo del rostro, eliminando los contornos caídos.

Hay 700 lugares en el cuerpo que pueden estimular y activar el funcionamiento de los órganos. Puede mejorar la circulación sanguínea y potenciar el efecto de drenaje linfático dirigiéndose a los puntos activos del rostro. ¿Cuál es el secreto para recuperar la juventud? Sigue leyendo.

La esencia de la técnica.

La antigua enseñanza de la influencia a través de puntos biológicamente activos se llama reflexología. Esta ciencia examina diferentes técnicas, centrándose en la acción más que en la cosmética. Como resultado, se garantiza la curación de enfermedades y el efecto lifting de la piel.

La esencia de la exposición a través de puntos activos del rostro es estimular los impulsos que se envían a los centros nerviosos del cerebro. Una señal de respuesta con una solución al problema ingresa a las células. Activan el funcionamiento, aumentan la producción de proteínas y enzimas útiles. Para el rejuvenecimiento de la piel se utilizan fibras de colágeno y elastina.

Ubicación de las "fuentes de la juventud"

La cara es una zona de concentración de lugares activos (más de 114). El diámetro de los sitios de acupuntura varía de 1 mm a 1 cm. En otras palabras, se trata de una gran acumulación de nervios, por lo que es posible sentir dolor cuando se ejerce una presión fuerte.

Puntos en el rostro para rejuvenecer la zona sensible del contorno de ojos:

1. “tercer ojo”: ubicado entre las cejas, 1 cm por encima del puente de la nariz;
2. dos zonas simétricas en las esquinas internas de las hendiduras de los ojos: la exposición regular alivia la hinchazón y la hinchazón;
3. la mitad de la ceja por encima de la pupila;
4. mueva los dedos 1 cm desde las esquinas exteriores de las hendiduras de los ojos hasta las sienes;
5. paralelo a las pupilas en el centro debajo de los pómulos;
6. 1 cm por debajo del borde inferior del ojo.

Sitios de acupuntura en la zona de la boca:

1. debajo del labio inferior en el centro;
2. cerca de los pliegues de la boca a ambos lados;
3. en el centro sobre el labio superior.

Los siguientes puntos ayudarán a suavizar las arrugas verticales y horizontales en la zona frontal y evitarán la aparición de otras nuevas:

1. a ambos lados los extremos de las cejas en la zona temporal;
2. 1 cm por encima de la ceja paralela a la pupila;
3. 3 cm por encima de las esquinas exteriores de las hendiduras de los ojos;

Métodos de influencia

La cosmetología moderna conoce los siguientes métodos de rejuvenecimiento mediante puntos de acupuntura en el rostro:

• acupuntura eficaz (más información);
• método térmico;
• exposición a rayos ultravioleta, infrarrojos y láser;
• magnetopuntura;
• Terapia de ventosas (vacío).

Todos los métodos implican una exposición regular a corto plazo (3-5 segundos). Una nutrición ajustada, un sueño adecuado y cosméticos de alta calidad mejorarán el efecto de los procedimientos.

Efecto positivo del rejuvenecimiento, contraindicaciones.

El lifting facial con acupuntura le permite lograr resultados significativos:

• efecto lifting de la piel sin cirugía;
• reducción de las arrugas faciales, con la perspectiva de un alisado completo;
• nivelación del relieve, corrección del óvalo, eliminación de la papada;
• mejora del color de la piel;
• elasticidad, mayor tensión de la epidermis;
• deshacerse de las arrugas alrededor de los ojos y la boca;
• Los pliegues frontales profundos se vuelven menos notorios.

Los procedimientos de acupuntura se combinan con otros (elos-rejuvenecimiento, mascarillas rejuvenecedoras hechas con remedios caseros caseros).

Toda mujer, tarde o temprano, experimenta cambios en su rostro relacionados con la edad. En la lucha contra los signos del envejecimiento se utilizan cosméticos y procedimientos costosos en los salones, que consumen tiempo, dinero y nervios, no siempre son efectivos y, a veces, francamente desagradables.

Algunos, desesperados, deciden someterse al bisturí de un cirujano plástico y, sin embargo, el mundo conoce desde hace mucho tiempo técnicas que ayudan a evitar la intervención quirúrgica. Nos llegaron desde Oriente e implican una influencia manual sobre los puntos bioactivos. Las ventajas de estas técnicas son invaluables: son efectivas, agradables y, lo más importante, probadas por el tiempo y por mujeres de todo el mundo.

Se garantiza que el masaje de acupresión para el rejuvenecimiento facial será eficaz. La medicina conoce desde hace mucho tiempo alrededor de 1.500 zonas de nuestro cuerpo, cada una de las cuales tiene sus propios beneficios únicos. En total se utilizan de 30 a 100 puntos de acupuntura, pero esto es suficiente para que lifting facial sin cirugía y acupresión sean sinónimos desde hace mucho tiempo.

Deterioro de la turgencia, pérdida de elasticidad: estos problemas se resuelven fácilmente estimulando ciertas líneas por las que, según la medicina oriental, fluye la energía vital humana.

Historias de nuestros lectores

¡Parecía 10 años más joven en una semana! Sin Botox, sin cirugías ni medicamentos costosos. Con cada cumpleaños, me daba más y más miedo darme cuenta de cuántos años tenía, y aún más miedo mirarme en el espejo. Las arrugas se hicieron cada vez más profundas y los círculos debajo de los ojos se hicieron más notorios. Ya estaba pensando en recurrir a las inyecciones, pero gracias a Dios me disuadieron. Lo creas o no, literalmente en una semana me deshice de casi todas las arrugas y luzco 10 años más joven, y todo gracias a este artículo. ¡Cualquiera que quiera deshacerse de las arrugas utilizando un método natural en casa debería leer esto!

De esta forma, es posible frenar el envejecimiento, acelerar el metabolismo en las células dérmicas, acelerar la circulación sanguínea y eliminar el ácido láctico y el dióxido de carbono de los músculos obstruidos.

Al curar la piel de forma táctil ayudamos a limpiarla de toxinas y escamas muertas, lo que contribuye en gran medida a nuestro aspecto joven y radiante, y el uso de cosméticos nos permite combinar el masaje con el cuidado facial habitual, pero con mucha mayor eficacia debido a una mejor penetración. de sustancias activas.

Acupuntura y puntos biológicamente activos.

Los principales puntos de acupuntura del cuerpo se encuentran a lo largo de los canales de energía. Si están irritados, se envía una señal que, al pasar por el canal, llega a un órgano específico. Se lleva a cabo según el mismo principio.

Un punto biológicamente activo en la fosa sobre el labio superior se encarga de eliminar las toxinas, razón por la cual la piel, junto con el resto del cuerpo, sana. Pero el punto en el medio de la frente está asociado con la glándula pituitaria y el metabolismo hormonal. La línea que va desde las comisuras de los labios a lo largo de los pómulos afecta el trabajo de los músculos, los puntos en la base de las orejas afectan el suministro de sangre a los tejidos.

Indicaciones para el uso

¿Quién necesita sesiones de acupresión? Mujeres y hombres que enfrentan problemas como:

1. Arrugas: las superficiales se suavizan, las mímicas y las profundas se vuelven menos notorias;
2. El contorno facial caído vuelve a la normalidad con el tiempo;
3. La tez apagada y cetrina desaparece, la piel queda nutrida y radiante;
4. Las ojeras se aclaran debido a una mejor circulación sanguínea;
5. Estructura muscular tensa: se relaja, la tensión desaparece;
6. Hinchazón general: disminuye, la hinchazón debajo de los ojos disminuye;
7. La fatiga, la irritabilidad, los problemas para dormir ya no se hacen sentir.

Contraindicaciones

Como todos los procedimientos médicos, el masaje tiene contraindicaciones, con las que es necesario familiarizarse antes de confiar en un especialista o influir usted mismo en los puntos de rejuvenecimiento.

Estas advertencias incluyen:

• infecciones o enfermedades de la piel: agudas, recientes o crónicas;
• diversos trastornos mentales;
• la presencia de tumores malignos;
• embarazo, período de lactancia;
• edad avanzada;
• tuberculosis

Tipos de acupresión

Japonés (Shiatsu)

Tecnología joven en comparación con otras. Shiatsu significa "presionar con los dedos" en japonés. Toukiro Nakamoshi, quien inventó la técnica, estudió durante muchos años los efectos manuales locales en determinadas partes del cuerpo y ahora no sólo las mujeres orientales, sino también las europeas pueden beneficiarse de la experiencia acumulada durante años de investigación.

Presionar los puntos de acupuntura es útil porque activa de manera más efectiva la energía interna, despertando nuestra piel y músculos. El shiatsu es adecuado para cualquier piel y se realiza lentamente, comenzando desde la frente hasta el cuero cabelludo. Luego viene el efecto en los pómulos y la nariz, pasando de las alas a las zonas temporales. Los últimos en masajear son las orejas y la mandíbula inferior, prestando especial atención al mentón. Es recomendable realizar la sesión por la mañana y por la noche, dedicando 6 segundos a cada uno de los puntos activos del rostro para rejuvenecer aquellas zonas donde se desea conseguirlo.

Chino (guasha)

Guasha se traduce del chino como "eliminar lo malo". Este método está dirigido principalmente a eliminar toxinas, desechos y contaminantes externos. Con su ayuda, los músculos se relajan y mejora el drenaje de la piel, las expresiones faciales se vuelven más móviles, la circulación linfática se acelera, por lo que la hinchazón crónica desaparece gradualmente.

Reseñas

Debido a mi apretada agenda, me sentía constantemente abrumada, me resultaba difícil conciliar el sueño y despertarme por la mañana, lo que sólo empeoraba mi fatiga. El reflejo en el espejo tampoco mejoró el estado de ánimo, pero este es mi trabajo: estar con la gente, a la vista todo el tiempo. Si mi amiga no me hubiera dado un certificado para un masaje tibetano, no sé qué habría hecho. Éste es el caso cuando el cambio, se podría decir, es obvio...

Ekaterina Kot, 28 años, Omsk

Desde hace muchos años trabajo todo el día de pie, no puedo descansar y últimamente me duele la cabeza, al parecer el tiempo me está pasando factura. Un colega, al ver mi sufrimiento, me recomendó un masaje con hierbas tailandesas, diciendo que no sería posible suprimir el dolor para siempre con medicamentos. Consulté con un terapeuta, tuve tres sesiones y ¿qué opinas? Y mi cabeza no me molesta, y la energía extra vino de alguna parte, como por arte de magia.

Galina Kuznetsova, 54 años, San Petersburgo

Vídeo sobre el tema.

¡EL CÓDIGO DE JUVENTUD Y BELLEZA EN PUNTOS MÁGICOS!

¿Quién de nosotras las mujeres no sueña con la eterna juventud y la belleza? Estamos dispuestos a pagar cualquier dinero por los procedimientos de salón más caros, solo para lucir como resultado más frescos y más jóvenes, para tener una apariencia floreciente. ¿Pero quién dijo que la belleza y la juventud SIEMPRE requieren sacrificios (en en este caso- ¡Esto es tiempo y finanzas)?!

Las mujeres japonesas, por ejemplo, conocen este remedio desde hace mucho tiempo y lo utilizan para prolongar la juventud y preservar la belleza, comenzando con él cada nuevo día.

El masaje Shia-tsu (shiatsu, shiatsu) es el famoso masaje de acupresión (en traducción - shi-finger, atsu - presionar - "presión con los dedos"). Hay análogos en chino (dedo zhen), práctica coreana (su-jok), en Ayurveda indio (se llama marmaterapia (marma - punto). La principal diferencia con los clásicos, como habrás adivinado, es el efecto específico en puntos biológicamente activos del cuerpo (tsubo ), lo que da un resultado sorprendente. Hay alrededor de 700 de ellos en el cuerpo humano, cada uno es responsable de un órgano específico, y el conjunto de dichos puntos forma los "meridianos" a través de los cuales la vida. dando energía, el Qi circula (como creen los curanderos orientales, los puntos generalmente se encuentran entre los haces de músculos, en las articulaciones, en los huecos de los huesos, en aquellos lugares de las arterias donde se siente el pulso. Ocho meridianos pasan por la cara y). Forman una red energética muy densa.

El objetivo del método es presionar el tejido blando que se encuentra debajo de los huesos sin desplazar ni estirar la piel. Comprimimos las terminaciones nerviosas y mejoramos el estado del músculo. Al influir en el punto tsubo, damos a los músculos una cierta carga, los tonificamos y así controlamos la formación de arrugas: nasolabiales, encima del labio superior, alrededor de los ojos, formando una cara ovalada, mejorando el color de la piel. Además, en la zona de la cara y la cabeza existen grandes canales responsables del funcionamiento de los órganos vitales.

¿Por qué Shia Tsu?

Automasaje facial con acupresión mejora la circulación sanguínea, ayuda a suavizar las arrugas y previene su formación, alivia la hinchazón, mantiene la piel sana y radiante, mejora el color de la piel y la hace más densa y elástica. Y todo ello de forma natural (incluidos los procesos de autocuración del organismo), sin mucho tiempo (¡máximo 15 minutos al día!) y dinero, siempre que REGULAR utilizar durante al menos un mes. Además, debido a su efecto sobre los puntos biológicamente activos, Shia Tsu estimula el funcionamiento de todos los órganos y sistemas y tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso central.

¡La eficiencia ha sido probada por el tiempo! ¡Los resultados se notarán después de 3-4 semanas!

Así que busquemos nuestros lugares mágicos de belleza y vayamos a ello.

Cómo encontrar puntos

Un punto muy importante, ya que es la clave para la eficacia del procedimiento. Generalmente, Los puntos están ubicados en pequeñas depresiones debajo de la piel y son ligeramente dolorosos cuando se presionan..

Considere algunos matices:

Presione cada punto durante solo 3-6 a 10 segundos.

En este caso, se debe sentir un ligero dolor o calor en el punto de contacto, ¡pero no deben surgir sensaciones dolorosas o desagradables!

Puedes aplicar presión con uno (índice o pulgar) o dos o tres dedos (índice-anular medio).

Si los puntos están emparejados, es necesario masajearlos con ambas manos al mismo tiempo.

Es recomendable realizar el procedimiento por la mañana, después de haber limpiado tu rostro y haber aplicado crema hidratante en la piel: el efecto será más fuerte, además sentirás un agradable calor y una carga de vigor.

Puedes aplicar un poco de aceite de semilla de uva o de germen de trigo sobre la piel en lugar de crema para potenciar el efecto.

Después del procedimiento, es recomendable realizar una mascarilla nutritiva y suavizante.

Tenga en cuenta que la acupresión estrictamente contraindicado en zonas de piel dañada o inflamada!

Puntos oculares

Los ojos son nuestra zona más problemática, por qué esconderla. Actuando regularmente sobre los puntos que se enumeran a continuación, hará que la delicada piel de sus párpados sea elástica, tersa y sus ojos brillantes, luminosos y atractivos. ¿No me crees? ¡Échale un vistazo!

El primer punto importante es "tercer ojo" - situado a 1 cm del puente de la nariz (entre los extremos internos de las cejas). Tienes que presionarlo lo suficientemente fuerte. También se masajea cuando hay sangrado por la nariz, durante la gripe, secreción nasal y dolor de cabeza.

Los siguientes puntos alivian la hinchazón y la hinchazón, dan brillo a los ojos, alivian la fatiga visual, mejoran la visión: están en hueco en las esquinas internas de los ojos. Si los masajeas a fondo durante 3 segundos en tres enfoques, inmediatamente sentirás sus efectos beneficiosos.

Un punto muy importante es en el medio de la ceja justo encima de la pupila (ubicado como en un hueco entre dos tubérculos). Alivia la tensión de los ojos. La exposición a él ayuda mucho si durante el día leer mucho o trabajar en una computadora, además de miopía.

La estimulación de un punto situado a distancia ayuda eficazmente con las patas de gallo. 1cmdesde la esquina exterior del ojo hasta la sien

Otros puntos importantes son en el medio debajo de los pómulos al nivel de la mitad de la pupila

Es muy útil terminar caminando con ligeros movimientos de presión a lo largo márgenes superior e inferior de la órbita del ojo (especialmente vale la pena prestar atención al punto debajo del ojo, un dedo transversal debajo del borde inferior de la órbita, en la línea de la pupila; también ayuda con los mareos).

Debe masajear todos los puntos durante unos 10 segundos cada uno, posiblemente en tres enfoques.

Puntos en los labios

Para lucir una sonrisa encantadora y olvidarte de los pliegues nasolabiales y las arrugas alrededor de la boca, masajea periódicamente los siguientes puntos:

En el centro debajo del labio inferior. También se puede utilizar para aliviar la hinchazón de la cara, el dolor de muelas (en la mandíbula inferior, el masaje de esta zona también se utiliza para la parálisis del nervio facial);

Contra los pliegues alrededor de la boca: Utilice las yemas de los dedos medio e índice para masajear las comisuras de la boca durante 30 segundos.

Utilizando tres dedos (índice, medio y anular) de ambas manos, colocados en fila encima del labio superior, realizamos 4-5 presiones. Este ejercicio previene la aparición de arrugas verticales en el labio. Por cierto, la punta debajo de la nariz, si se masajea intensamente, puede "devolverla a la vida" después de un desmayo.

Puntos antiarrugas en la frente.

Para evitar las arrugas faciales prematuras en la frente y suavizar las ya adquiridas, basta con no fruncir el ceño, no hacer muecas y utilizar los siguientes ejercicios:

Usando presión con los dedos medio e índice de ambas manos, alise su frente desde el medio hasta las sienes durante 30 segundos.

El punto importante es un dedo transversal por encima de la ceja en la línea de la pupila. Al masajearlo te ayudarás con los mareos, el dolor en la parte frontal de la cabeza, la ceguera nocturna y la neuralgia de la trinidad.

El punto en la sien al final de la ceja: su estimulación también alivia la fatiga.

Un punto a 3 cm de la esquina exterior del ojo.

También ayuda simplemente masajear la frente desde la mitad hasta la línea del cabello.

Manchas de arrugas en el cuello.

El cuello revela inmediatamente la edad de la mujer, por lo que debes prestarle especial atención, masajeando diariamente ciertos puntos:

Un punto a 2 cm por debajo del ángulo de la mandíbula inferior (también ayuda con bronquitis, tos, espasmos de glotis, laringitis, glositis).

El punto entre las clavículas (muesca yugular).

Punto situado en la parte inferior de la nuca en una muesca.

Masaje de cuello: masajee (caricia - acariciar) el lado derecho del cuello con el dorso de la palma izquierda durante 1 minuto, luego use la palma derecha para masajear el lado izquierdo.

Consejos y contraindicaciones del Shia Tsu.

Y otros puntos útiles para mantener la salud general:

Hay un punto “antiestrés” en el centro de la parte interna del mentón. En una situación estresante inesperada, presione este punto con el pulgar.

Para aumentar la inmunidad, es necesario aplicar presión periódicamente en el área alrededor de las rótulas.

Contraindicaciones

Debes evitar los masajes faciales:

Si la integridad de la piel está comprometida (dermatitis, alergias, acné, pústulas, etc.);

Si hay enfermedades virales (por ejemplo, erupciones por herpes);

Si la presión intracraneal cae bruscamente;

Si hay rosácea (vasos sanguíneos dilatados);

Para cualquier condición aguda del cuerpo en su conjunto;

En caso de intolerancia individual al masaje cosmético.

http://aroma-vita.com.ua/forum/lofiversion/index.php/t333.html

PD Y aquí hay un comentario dearunash:

Funciona muy bien, llevo 20 años usando este método, los resultados son sorprendentes. Una aclaración: es necesario hacer un masaje antes de acostarse.

Así que, queridas señoras, no sean perezosas, dense un masaje en los puntos activos y sean más, más jóvenes, más jóvenes!!!))

Los puntos biológicamente activos de la cara son áreas especiales que son responsables del funcionamiento de ciertos sistemas y órganos del cuerpo y reflejan su trabajo. Estimular estos puntos puede limpiar el cuerpo, suavizar las arrugas y prolongar la juventud. En esta publicación hablaremos sobre los efectos de la acupuntura, el calor y el vacío en los puntos activos de la cara, consideraremos las características de la acupresión Zhong y el shiatsu japonés, así como la marmaterapia india.

Zonas faciales

Diferentes zonas del rostro son responsables de determinados órganos y sistemas del cuerpo. La irritación, descamación, erupciones y otras imperfecciones de la piel en una determinada zona indican posibles problemas en el cuerpo.

La cara se divide a grandes rasgos en las siguientes zonas:

• área alrededor de los ojos;
• las mejillas;
• nariz y puente de la nariz;
• mentón.

La frente es responsable del sistema genitourinario. Si se observan regularmente erupciones, descamación o arrugas excesivas en la frente, entonces vale la pena comprobar el sistema genitourinario para detectar la presencia de disfunciones.

En concreto, la parte superior de la frente indica un problema en el intestino grueso. Si se observa acné constantemente en esta área, esto indica una intoxicación grave del cuerpo causada por el alcohol, el tabaquismo u otras sustancias tóxicas. Si se observa irritación en el lóbulo temporal, revise el hígado y la vesícula biliar.

La zona de la oreja está conectada a los riñones. La descamación constante, las manchas negras y la cantidad excesiva de sebo en los oídos son evidencia de problemas con estos órganos. Si además experimentas aumento de la presión arterial, empeoramiento de la presión arterial, debilidad constante y dificultad para respirar, no tardes en acudir al médico.

El área alrededor de los ojos también está asociada con los riñones, además puede revelar problemas con el sistema digestivo. Las ojeras constantes, por ejemplo, son un motivo para pensar en ello y hacerse examinar por un gastroenterólogo.

Las mejillas están conectadas a los pulmones, por lo que la aparición frecuente de manchas, irritaciones y erupciones indica problemas con el sistema respiratorio. Si las irritaciones se localizan más cerca de la región temporal, esto indica un problema con el sistema cardiovascular.

El área de la nariz está conectada al corazón y el puente de la nariz está conectado al páncreas. El mentón es responsable de los órganos reproductivos: el útero, la próstata.

¿De qué son responsables los puntos en la cara?

Identificar problemas es la mitad de la batalla. Para eliminarlos mediante acupresión en el rostro, es necesario saber dónde están los puntos del rostro y de qué son responsables. La precisión aquí es importante: si actúas en el punto equivocado, obtendrás un efecto completamente diferente. Por lo tanto, en primer lugar, recuerde la ubicación de todos los puntos biológicamente activos y encuéntrelos en su cara.

Para evitar errores, es mejor consultar un diagrama visual:

Los principales puntos de influencia son:

• El punto pituitario, también llamado “tercer ojo”, se encuentra en el medio de la frente, ligeramente por encima de las cejas. La exposición a él estimula el suministro de sangre a la parte frontal del cerebro, lo que a su vez ayuda a restaurar la visión y estimula la glándula pituitaria, que regula los procesos endocrinos en el cuerpo.
• Dos puntos pareados en las paredes de la nariz, ubicados en las esquinas de los ojos, se llaman "puntos de la juventud". Mejoran la visión.
• Dos puntos emparejados en las alas de la nariz se encuentran a un centímetro de cada ala. Su estimulación mejora el sentido del olfato, ayuda con los resfriados, ayuda a combatir virus e incluso mejora el estado de los dientes.
• El punto en medio del mentón se encarga de eliminar las toxinas.
• Dos puntos ubicados en las sienes ayudan a mejorar la visión, estimulan el suministro de sangre al cerebro y la médula espinal y alivian la tensión de los músculos cercanos.
• Los puntos emparejados ubicados cerca del trago de la oreja son fáciles de sentir si abre la boca: el punto está ubicado en el orificio formado. Su estimulación ayuda a aliviar la tensión de los músculos masticatorios, mejora la audición y el funcionamiento del aparato vestibular.

Tipos de impacto en BAP

Existen diferentes técnicas para influir en BAP (puntos biológicamente activos) según el resultado que se desee conseguir. Dependiendo del objetivo perseguido (prolongación de la juventud y mejora general del cuerpo), debe elegir el método más adecuado para usted. Es importante entender que estos dos objetivos están indisolublemente ligados, por lo que, independientemente del método elegido, el resultado final suele incluir ambos puntos.

A continuación se muestra una lista de métodos utilizados para influir en BAP:

• acupuntura;
• efectos térmicos;
• efecto vacío;
• acupresión.

Acupuntura

El método de acupuntura consiste en insertar agujas debajo de la piel. Se inserta una aguja de pequeño diámetro debajo de la piel exactamente en un punto biológicamente activo. Este método le permite mejorar el funcionamiento de los sistemas del cuerpo y restaurar la salud. Al mismo tiempo, mejora significativamente el estado del rostro, reemplazando muchos procedimientos de salón.

En cosmetología, existe toda una dirección para el rejuvenecimiento facial. El método se considera eficaz y seguro y puede sustituir con éxito el levantamiento quirúrgico.

Se distingue un método separado de electroacupuntura: se aplica un débil impulso eléctrico a la punta de la aguja. Cuando se influye en diferentes puntos, se utilizan impulsos de diferentes duraciones.

Es importante entender que la acupuntura requiere habilidad, precisión y experiencia. Por lo tanto, a la hora de decidir utilizar este método, le recomendamos que se ponga en contacto únicamente con un especialista de confianza.

Impacto térmico

Este método implica la exposición a puntos fuente de calor. Hay un método de contacto y a distancia: en el primero, se aplica un efecto directo al punto, en el segundo, la fuente de calor no toca directamente la piel.

Aquí también la habilidad de un especialista es de gran importancia, ya que si no se calcula la duración de la exposición, se pueden sufrir quemaduras. Sin embargo, algunos tipos de efectos térmicos se pueden realizar de forma independiente: por ejemplo, el masaje con bolsas calientes es un procedimiento tailandés que elimina toxinas del cuerpo, fortalece y rejuvenece la piel.

Efecto vacío

Seguramente a todo el mundo le regalaron latas en la infancia. Los tratamientos faciales al vacío funcionan aproximadamente según el mismo principio. El masaje facial al vacío afecta tanto a la superficie de la piel como a la capa interna de grasa subcutánea. Este método suaviza y rejuvenece la piel, normaliza el metabolismo, acelera la regeneración celular, cierra los poros y mejora el aspecto general del rostro.

Masaje de acupresión Zhong

Las técnicas de masaje asiático se utilizan en todo el mundo para el rejuvenecimiento facial. Uno de ellos es el masaje de dedos chino Zhong, que utiliza tres dedos: pulgar, índice y medio. Al usar los dedos en puntos de la cara para rejuvenecer, puedes transformar completamente la apariencia de tu piel. Hay dos tipos de este masaje: calmante y tónico.

Al realizar un masaje relajante, se aplica presión en el punto de forma continua con un aumento gradual del nivel de presión. En cuanto la presión alcanza el máximo (no debe ser demasiado fuerte para no causar dolor), se suelta el dedo y se repite el procedimiento desde el principio. Esto se repite de 3 a 4 veces y el tiempo total de la sesión es de 3 a 7 minutos.

En un masaje tónico todo se hace al revés: una presión breve y fuerte, tras lo cual el dedo se aleja bruscamente de la cara. Lo principal es no presionar demasiado, no debería sentir dolor.

La técnica general de ejecución es la siguiente. El impacto comienza desde puntos ubicados en las sienes. Al mismo tiempo, acaricie la frente con los dedos índice y medio: primero hacia arriba y luego hacia un lado. Luego, continuando con el masaje de los puntos de las sienes, se procede a acariciar las cejas: desde el puente de la nariz hasta las sienes. Después de esto, dejando los pulgares en las sienes, los dedos índice y medio masajean las esquinas internas y externas de los ojos, y luego los párpados superior e inferior.

A continuación, los pulgares se mueven hacia las esquinas exteriores de los ojos, masajeándolos hacia las sienes. Luego se frotan los puntos en las alas de la nariz, en su base y debajo. A continuación, vuelva a pasar a los lóbulos temporales, esta vez con los dedos índice y medio, masajeando con movimientos circulares. A continuación, masajee las mejillas en dirección desde los pómulos hasta el cuello.

Todo termina con un ligero golpe de los dedos en la cara. Finalmente, debes frotarte la cara con las palmas para generar calor. Esto completa el masaje.

masaje shiatsu japonés

El masaje Shiatsu es a la vez un método de diagnóstico y un medio de tratamiento. Al presionar el punto, un especialista experimentado podrá decir por su rigidez o elasticidad si todo es normal en un órgano en particular. El impacto en los puntos del rostro con la ayuda del masaje shiatsu puede mejorar la condición del cuerpo y rejuvenecer el rostro. Además, ayuda con:

• insomnio;
• dolores de cabeza;
• fatiga cronica;
• tics nerviosos;
• resfriados.

La técnica del shiatsu es la siguiente. Primero, use las yemas de los pulgares para masajear los puntos ubicados entre las cejas. Luego el masaje se traslada a los puntos de las alas de la nariz. Luego hay un punto debajo del labio inferior, y luego los dedos se mueven hacia los lóbulos temporales. Al final de la sesión se masajean los puntos cercanos a las orejas.

Durante un masaje shiatsu, el efecto se produce con una presión breve y ligera: de 5 a 7 segundos. No debe haber dolor, lo máximo que puedes sentir es una ligera descarga eléctrica por todo el cuerpo. Esto es normal e indica que has dado en el blanco correctamente.

Este masaje se puede realizar de forma independiente. La técnica de realización del masaje facial japonés se presenta en el siguiente vídeo tutorial:

marmaterapia india

En el masaje indio, los puntos biológicamente activos situados en la cara se denominan marmas, de ahí el interesante nombre. En marmaterapia, el masaje se realiza con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj. Los brazos están paralelos entre sí. El ciclo comienza con un pequeño círculo y aumenta gradualmente de tamaño. Hay 5 círculos que se expanden y 5 que se contraen en el ciclo; cada uno se repite tres veces.

Conclusión

La presencia de puntos biológicamente activos brinda increíbles oportunidades para curar y rejuvenecer el cuerpo. El artículo no describe todas las técnicas para influir en los puntos faciales; de hecho, hay muchas más, lo que significa que todos pueden encontrar el método más adecuado para ellos. Utilizando métodos para influir en los puntos biológicamente activos, podrá permanecer sano y hermoso durante mucho tiempo.