L'habitude de se ronger le stylo, les ongles et de se lécher les doigts. Informations utiles sur les mauvaises habitudes

DANS années scolaires, beaucoup regardaient leurs camarades de classe « toucher » de temps en temps la pointe d'un stylo ou d'un crayon. Il semble que personne n'ait particulièrement faim, cependant, en pensant à l'exemple suivant ou en pensant à un nouveau chef-d'œuvre créatif en littérature, la moitié de la classe se transforme littéralement en castors, rongeant avec diligence les extrémités des fournitures scolaires.

Donc, Mâche des stylos et des crayons mauvaise habitude? Bien sûr que oui. La principale preuve en est que les fournitures scolaires contiennent beaucoup de éléments chimiques Nocif pour la santé; une habitude scolaire se transforme souvent en une dépendance au « castor ». DANS Vie moderne, cette mauvaise habitude peut apporter beaucoup de négativité et de problèmes au travail, ou simplement dans lieu public. C'est pourquoi il vaut mieux se débarrasser de cette habitude et le plus tôt sera le mieux.

Considérons plusieurs options pour se débarrasser de cette habitude enfantine, mais non moins nocive.À propos, les scientifiques qui ont étudié cette habitude sont arrivés à la conclusion que l'habitude du « castor » commence dès l'enfance. Son existence même s'explique par le fait que dès la petite enfance, chaque enfant mâche quelque chose. Cette dernière se fait inconsciemment : ainsi, les enfants se grattent les gencives au moment de la pousse de leurs premières dents de lait.

Très souvent, les sucreries aident à se débarrasser des habitudes du « castor ». Ils apaisent le besoin du corps de mettre quelque chose dans sa bouche. Oui, l'essentiel est que si vous voulez « guérir » ce problème, utilisez uniquement du caramel, ou encore mieux, des sucettes. Enfin, ils vous aideront également à vous débarrasser dépendance au tabac, si vous fumez et souhaitez vous débarrasser de l'habitude d'empoisonner vos poumons.

Le remède le plus efficace est peut-être de manger correctement, c’est-à-dire pleinement et à temps. Le petit-déjeuner et le déjeuner sont des incontournables. N'oubliez pas, si vous mâchez, fournitures scolaires, alors vous causez le même mal lorsque vous mâchez du chewing-gum (c'est un autre sujet). Un estomac plein évite souvent de ronger quelque chose, parfois sans le savoir.

Si aucune des options ci-dessus ne vous a aidé, vous devriez essayer une autre méthode, pourrait-on dire, radicale. La chose la plus efficace est peut-être de lubrifier/tremper les pointes de tous les crayons et stylos que vous utilisez avec une substance amère, mais pas odorante. Oui, et faites attention à ne pas vous faire encore plus de mal ou simplement à vous empoisonner. Croyez-moi, la première fois que vous essayez de mâcher la pointe amère d'un crayon ou d'un stylo, vous perdrez instantanément et pour longtemps l'envie de rester un « castor ».

Il y a cependant encore une chose qui ne s’applique qu’aux crayons. En option, vous pouvez acheter des crayons avec une gomme insérée dans la pointe. Croyez-moi, vous ne voudrez pas mâcher un matériau plus mou. Et si vous commencez à le ronger, puis à cracher des microparticules de gomme, vous ne voudrez plus le ronger.

Mais si nous retournons aux enclos, nous pourrons nous rappeler une autre façon de nous débarrasser de l'habitude que nous envisageons. Essayez d'acheter un stylo non pas pour 5 ou 35 roubles, mais plus cher. Si possible, procurez-vous un stylo plaqué or ou quelque chose de similaire. Testé à plusieurs reprises, ceux qui aiment mâcher ne mordront pas un manche de classe affaires. Une personne sent qu'elle doit correspondre au niveau de ses accessoires et la mauvaise habitude disparaît d'elle-même.

Première raison : il mâche pour se concentrer.

De nombreux adultes le font également, mais leurs manifestations sont moins visibles : les travailleurs assidus se contentent souvent de sucer le bout de leur stylo ou de mordre. lèvre inférieure. C'est sûrement précisément la raison qui pousse un petit rongeur à tailler des crayons avec ses dents, s'il est généralement enfant calme, est responsable de ses études et a de bons résultats scolaires. Il va à l'école, peut-être pas avec beaucoup de plaisir, mais sans crainte, et continue de mâcher un crayon à la maison - en faisant devoirs, Par exemple. Chez ces enfants, l'habitude de mâcher des stylos n'est pas particulièrement prononcée - oui, les extrémités des instruments d'écriture sont légèrement rayées et écrasées par les dents, mais pas mordues dans des trous. Si vous retirez le stylo, l'enfant, concentré, commencera à se mordre les lèvres ou côté intérieur joues Dans le cas où l'habitude est toujours irritante, vous devez simplement remplacer les stylos ou crayons ordinaires par des stylos peu pratiques ou « inintéressants » à mordre - en plastique dur ou en métal, avec des élastiques ou des plumes au bout.

Deuxième raison : il mâche parce qu’il est nerveux.

Cela se produit lors d'une visite établissement d'enseignement c'est pour l'enfant stress intense- il craint de ne pas faire face à la tâche, il a peur d'être grondé, il craint de ne pas comprendre le sujet de la leçon. Il se ronge littéralement les mains jusqu'aux trous. D'autres signes qui indiquent spécifiquement cette raison sont l'excitabilité générale, les problèmes de concentration, de comportement et de résultats scolaires. Si, lors des devoirs, l'ambiance est calme et conviviale, l'enfant n'a pas envie de mettre des objets étrangers dans sa bouche, mais s'il est privé de la possibilité de mâcher un stylo dans les moments de tension nerveuse, l'habitude se transforme en ongles rongeurs ou en autres objets encore moins adaptés (trousses à crayons et manuels scolaires, par exemple). Si cela est également interdit, il y a Grande chance développement de névroses et de tics. Donc le seul bonne option actions dans un tel cas- contacter un spécialiste - un neurologue, Psychologue enfant ou un enseignant dont la matière est incompréhensible pour l'enfant.

Troisième raison : il mâche parce qu’il s’ennuie.

Avec le même succès, elle peut dessiner dans les marges des cahiers, compter les corbeaux devant la fenêtre ou se curer le nez - elle doit faire quelque chose pendant que Marivanna énumère 25 signes de l'automne. Dans ce cas, l'enfant n'arrête pas de ronger quoi que ce soit, même à des moments non liés aux études - devant la télévision, par exemple. Vous pouvez vous sevrer sans crainte de conséquences, l'essentiel est de le faire en douceur - sans crier ni violence domestique. C'est une bonne idée d'avoir une conversation avec ceux qui sont particulièrement impressionnables, en leur disant où aurait pu se trouver la main avant que l'enfant ne la mette dans sa bouche, en décrivant les conséquences et en montrant des photographies d'helminthes. Ceux qui ont la peau plus épaisse doivent enduire les extrémités de leurs stylos et crayons avec un vernis spécial amer (il est également utilisé si l'enfant se ronge les ongles). Vous pouvez acheter un stylo que vous regretterez de mâcher - fait d'un beau plastique ou avec votre personnage de dessin animé préféré.

Souvent, l'enfant ne se rend même pas compte qu'il met quelque chose dans sa bouche. Il suffit de concentrer son attention et il se débarrassera lui-même de la «laide» habitude: attachez ou collez quelque chose d'inhabituel à la pointe du stylo - un morceau de ruban, du coton, du papier. Une fois ingérés, ils auront un effet apaisant sur le « rongeur » et l'aideront à se contrôler. Dans le même but, vous pouvez jouer au « castor » avec votre enfant : chaque fois que quelque chose arrive dans sa bouche, il doit dire « je ronge encore ». Au début, les enfants trouvent cela très drôle, mais lorsque la phrase est entendue pour la 50ème fois en 10 minutes, l'enfant lui-même comprend que le problème existe et commence à le résoudre. Personne ne veut se transformer en castor.

Il y a encore un conseil simple : surveillez le régime alimentaire de l’élève, car avec l’estomac plein, il n’y a aucune envie de mettre quoi que ce soit dans la bouche.

Le matériel a été préparé par les enseignants du Centre pour le développement et l'éducation

De nombreux parents sont confrontés au problème des stylos mâchés et des crayons mangés. Et bien sûr, tout adulte comprend qu'il n'est pas très sain pour un enfant de mettre des objets sales dans sa bouche. De plus, une telle activité peut être assez dangereuse. Un morceau peut se détacher d’un stylo ou d’un crayon et blesser la cavité buccale de l’enfant. les organes internes et même bloquer la trachée.

Pourquoi un enfant mâche-t-il des crayons et des stylos ?

Vous devez d’abord déterminer les raisons de cette habitude désagréable et dangereuse. La première étape consiste à prêter attention à état psychologique enfant. Est-ce qu'il est stressé ou surmené ? Est-il en conflit avec des professeurs ou des amis ? Ou peut-être est-ce vous qui vous comportez parfois mal ?

Cependant, vous devez comprendre que les enfants sont assez vifs d’esprit. Si votre enfant continue de mâcher des stylos longue durée, ce qui veut dire tension nerveuse est peut-être plus fort que vous ne le pensez. Parlez-lui, à ses professeurs, à ses amis. Ne devenez pas un détective fanatique. Faites savoir doucement à votre enfant que vous êtes ouvert au dialogue et que vous êtes toujours heureux de l’aider.

Si vous êtes absolument sûr que votre enfant ne subit aucun stress, le problème prend alors un caractère légèrement différent. Très probablement, l'enfant est un apprenant kinesthésique, c'est-à-dire que son état dépend de sensations tactiles. Les apprenants kinesthésiques manipulent souvent des porte-clés, des morceaux de papier, des clés et d'autres objets dans leurs mains. C'est bon. Ce n’est pas une maladie et il est impossible de s’en débarrasser. L'homme est né ainsi.

Comment empêcher votre enfant de mâchouiller ses stylos et crayons ?

Si nous revenons au problème des « rongeurs », il devient clair quoi supprimer mauvaise habitude Ce sera difficile, mais possible. Avec votre enfant, essayez de comprendre exactement quel processus il essaie de stimuler lorsqu'il mâche des objets d'écriture : concentration, attention, mémorisation. Il est même possible qu'il mâche son stylo lors de tout travail mental.

Ensuite, vous devriez trouver une autre habitude, moins dangereuse et désagréable, pour ces processus. Une option serait de tordre un fil ou un trombone dans vos mains. Cela n'attirera pas l'attention de l'enseignant, mais permettra en même temps à l'enfant de satisfaire son besoin de nourriture. processus de pensée. À la maison, vous pouvez serrer une balle dans vos mains, trier des perles, rouler des boules de coton, déchirer un morceau de papier.

Enfin, il est important de noter que vous devez protéger votre enfant et l’aider à faire face à toutes difficultés. Il ne faut donc pas être trop strict. Ne forcez pas votre enfant à changer maintenant. N'oubliez pas que tout se passe progressivement, et c'est vrai !



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