Bukan tanpa alasan mereka mengatakan bahwa Anda perlu mencintai kerabat Anda dari kejauhan. Lagi pula, menerima seseorang apa adanya, terutama jika dia, pada gilirannya, secara tidak sadar mencoba mengendalikan semua orang dan segalanya, tanpa memperhatikan kekurangannya sendiri, sangatlah sulit.
Ajaran filosofis dan agama menyerukan untuk memperlakukan sesama seperti diri sendiri, karena menerima seseorang apa adanya hanya mungkin melalui aksioma - itu tidak terjadi. orang jahat, setiap orang berbeda. Dan sungguh, ketika kita diliputi rasa takut atau kemalasan, kita tidak “mendidih” dengan kebencian pada diri sendiri. Sebaliknya, kami menemukan ratusan alasan mengapa hal ini terjadi.
Tentu saja, jauh lebih mudah untuk merasa marah ketika melewati sekelompok tunawisma atau pemuda informal yang antisosial, dan melupakannya begitu Anda melewati ambang pintu rumah Anda. Situasi ini tidak terlalu traumatis sistem saraf dan masyarakat tidak terburu-buru “menyelamatkan” mereka, meski mereka menganggap perilaku warga tersebut provokatif dan melampaui batas kesopanan.
Sayangnya, aturan yang berlaku di masyarakat sangat subjektif. Dan kategori warga negara yang disebutkan di atas cukup bahagia dengan dunianya. Mereka adalah siapa mereka. Mungkin gambaran seperti itu hanya diperlukan untuk memahami hukum keseimbangan Alam Semesta, di mana segala sesuatunya harmonis.
Kita tidak bisa mengetahui terlebih dahulu mana yang baik dan mana yang jahat. Namun dengan memaksakan sudut pandang kita, mencoba mengubah sifat orang lain, alih-alih menerima seseorang apa adanya, kita jelas tidak melakukan perbuatan baik. Yang paling benar di dalam hal ini sikapnya akan tenang. Lagi pula, tidak ada seorang pun yang wajib memenuhi harapan kita. Jika Anda tidak mengharapkan sesuatu yang spesifik dari seseorang, maka tidak ada alasan untuk merasa gugup.
Sangat mudah untuk menerima begitu saja gagasan tentang cinta universal ketika orang-orang ini tidak ada hubungannya dengan kita. Sekalipun pengaruh seseorang berdampak buruk pada kita, kita bisa menghilangkannya dampak negatif. Mengenai orang asing, semuanya sangat sederhana - kita sendiri yang memilih dengan siapa kita akan berkomunikasi. Dengan keluarga dekat, hal ini agak lebih sulit.
Tidak mungkin mengubah kepribadian seseorang secara mendasar. Kami hanya dapat menyetujui beberapa konvensi. Misalnya, setuju untuk tidak membuang cucian kotor dan mencuci piring sendiri. Namun jika karakteristik orang yang tinggal di sebelah kita sangat memperburuk kehidupan kita, hal ini tidak dapat diterima. Setiap orang berhak atas individualitasnya masing-masing, namun ia juga berhak memilih apakah akan menerima kekurangan tersebut atau tidak.
Artinya, seseorang bisa menjadi jahat bukan pada prinsipnya, tapi hanya bagi kita. Tidak perlu memperjuangkan kemitraan yang ideal jika kita berbicara tentang pasangan suami istri. Penting bagi pasangan untuk menerima kekurangan satu sama lain, sehingga keduanya puas dengan model perilaku yang sudah ada atau yang mereka sepakati bersama.
Psikolog percaya bahwa Anda seharusnya tidak mengharapkan keajaiban dari orang yang Anda cintai. Jelas bahwa cinta itu buta, tetapi sering kali calon pasangan melihat kekurangan pasangannya, namun menghibur diri dengan harapan bahwa setelah pernikahan semuanya akan berubah.
Posisi ini sering menjadi ciri khas istri-istri pecandu alkohol, ketika mereka ingin percaya bahwa karena cinta kepada istri dan anak-anaknya, orang tersebut akan berhenti. Di suatu tempat, mungkin, keluarga itu tidak putus karena kasihan (dia akan tersesat tanpaku) dan wanita itu mengorbankan dirinya untuk penyakit suaminya yang merusak. Oleh karena itu, dirinya dan anak-anaknya menderita.
Sebenarnya menerima berarti menenangkan diri dan tidak bereaksi negatif terhadap keadaan. Namun hal ini kecil kemungkinannya terjadi. Lalu perlukah menerima seseorang apa adanya jika hal ini memperburuk kehidupan seluruh anggota keluarga? Jauh lebih penting memikirkan kesejahteraan Anda sendiri dan masa depan anak-anak Anda.
Oleh karena itu, kita dapat menyimpulkan: jika menyangkut kebiasaan yang tidak berbahaya atau karakteristik fisiologis, yang diberikan kepada manusia secara alami, maka dapat dan harus diterima. Kita tidak akan bisa memengaruhi warna suara kita, tawa keras yang menular, atau memaksa orang yang kita cintai untuk berpikir berbeda. Namun, kita selalu punya pilihan - menerima atau tidak.
Tidak ada jawaban yang jelas atas pertanyaan bagaimana menerima seseorang apa adanya, karena penerimaan sepenuhnya terhadap orang lain hanyalah ilusi. Kita akan selalu menerima orang lain sesuai dengan keyakinan kita tentang apa yang benar dan apa yang salah. Kita harus memahami bahwa ketika membesarkan anak, orang tua juga mewariskan pandangan dunianya kepada mereka.
Saat menciptakan sebuah keluarga, setiap orang membawa ke dalam persatuan ini visi mereka sendiri, pemahaman tentang apa yang baik dan apa yang buruk. Di sinilah sangat penting bagi pasangan baru untuk belajar memisahkan gandum dari sekam. Penting untuk memahami apakah perlu untuk “menghancurkan” satu sama lain dalam perjuangan untuk mendominasi pandangan dunia tertentu. Kritik bisa bermanfaat, tetapi hanya jika ditujukan bukan pada seseorang, tetapi pada tindakan tertentu dari seseorang.
Seringkali salah satu pasangan menuntut terlalu banyak dari pasangannya, tidak ingin mengubah apa pun dalam dirinya. Namun, tidak mungkin menerima orang lain tanpa membiaskan situasi ini atau itu pada diri Anda sendiri. DI DALAM Ajaran ortodoks Anda juga dapat menemukan banyak hal nasihat bijak mengenai hal ini: Misalnya, “tidak ada hal yang buruk, yang ada adalah sesuatu yang membuatmu kesal.”
Hal yang sama berlaku untuk hal-hal baik. Perbuatan yang sama dapat membuat seseorang kesal dan membuat seseorang bahagia. Atau paradoksnya - jika Anda benar, maka Anda salah. Memang tidak perlu berdebat dan membuktikan bahwa Anda benar, mulut berbusa. Ini hanya diperlukan dalam kasus-kasus mendasar yang jarang terjadi. Selebihnya, setiap orang memiliki kebenarannya masing-masing. Kita harus memahami bahwa tidak seorang pun diberi hak untuk memenjarakan pasangan nikahnya dalam kerangka fantasinya sendiri. Lebih baik menganalisis situasi dan menemukan insentif untuk mengubah diri sendiri.
Hanya energi cinta yang dapat membantu dalam keinginan untuk berkembang secara pribadi. Hal ini juga berlaku untuk kebiasaan buruk seperti mabuk-mabukan, narkoba, dll. Pemerasan tidak berhasil dalam kasus ini. Itu perlu orang tersayang Saya menyadari bahwa mereka dengan tulus prihatin terhadapnya.
Proses menerima satu sama lain dalam sebuah keluarga bersifat timbal balik. Dan tidak setiap pasangan diberikan kebijaksanaan untuk membangkitkan keinginan sadar dalam diri seseorang untuk mengubah sesuatu dalam dirinya tanpa memaksakan sudut pandangnya.
Penerimaan– ini adalah sesuatu yang cukup sulit untuk dipahami dan diterapkan dalam kehidupan. Tapi inilah satu-satunya hal yang bisa mengubah hubungan dan membawa keharmonisan.
Penerimaan sangat berbeda dengan kesabaran.
Sulit untuk ditoleransi, ketika Anda bertahan, Anda pasti membatasi diri, Anda ingin melakukannya dan tidak melakukannya, Anda ingin mengatakannya dan tidak mengatakannya - emosi yang tidak terekspresikan dan pikiran, kata-kata yang tak terucapkan cepat atau lambat akan keluar. Dan itu tampaknya tidak cukup bagi siapa pun.
Menerima berarti menjadi air, lihatlah perairan mana pun, Anda masuk ke sungai dan sungai itu menyelimuti seluruh tubuh Anda, ia tidak mentolerir Anda, tidak mencoba mengubah Anda atau menolak Anda atau mendorong Anda keluar. Air dengan lembut menyelimuti Anda dan memungkinkan Anda berada di dalam diri Anda sendiri.
Airnya siap menerima anda, jika anda datang dalam keadaan kotor atau sakit atau tanpa riasan, tidak akan bengkok, tahan atau berpaling))))
Air tidak akan pernah mendorong Anda keluar, sifatnya adalah penerimaan, sifatnya tidak akan membiarkan ia melakukan hal seperti itu.
Itulah yang dimaksud dengan penerimaan.
Ini adalah kemampuan untuk menerima baik dan buruk, ketika Anda berkomunikasi dengan seseorang dan dengan sempurna melihat semua kekurangannya dan menerima begitu saja, ketika itu tidak membuat Anda kesal, ketika Anda berhak agar orang tersebut menjadi dirinya sendiri. .
Tidak mudah untuk mengembangkan keadaan seperti itu dalam diri Anda dan perlu dipelajari setiap hari, terutama dengan orang-orang yang tidak Anda sukai.
Apa yang ada di balik tidak diterimanya seorang laki-laki: sebagai suatu peraturan, tidak diterimanya diri sendiri dan kesalahpahaman tentang esensi laki-laki.
Jika sifat seseorang membuat Anda kesal, maka ini berarti Anda tidak menerima kualitas ini dalam diri Anda, dan Anda harus memperhatikannya, Anda harus menerima diri Anda sendiri.
Selama saya berkomunikasi dengan wanita, biasanya semua wanita berpikir dan mengharapkan tindakan yang sama dari pria seperti wanita dan pada saat yang sama ingin melihat pria sejati bersama mereka.
Kenyataannya ternyata memahami karakteristik perilaku pria membantu penerimaan. Dan seringkali, untuk menerima, Anda harus melepaskan keinginan untuk membuat ulang, berubah. Laki-laki sangat bijaksana dan sangat baik terhadap perempuan dan sangat bersyukur atas penerimaan dan rasa hormat.
Anda hanya perlu menerimanya dan pria itu sendiri akan mulai berubah, dan kehidupan bersama menjadi penuh dengan pemahaman.
Apa yang paling sering diharapkan wanita?
1. Seorang pria akan membangun hubungan dengan mereka sendiri
Pada awal suatu hubungan, seorang pria membangun hubungan itu sendiri - dia menelepon, menjaga, terus-menerus melakukan sesuatu, dan kemudian tampak menjadi dingin. Artinya saat ini dia memberikan hak untuk membangun hubungan kepada wanitanya. Dan kini seorang wanita harus menunjukkan perhatian, perhatian, kesabaran dan kebijaksanaan.
Dan ini bagus, karena pria yang mengejarmu selalu membuat kesal, kenapa? - karena dengan itu Anda tidak dapat menyadari sifat Anda, Anda tidak melakukan apa pun, tidak memberikan apa pun, dan Anda sendiri menderita karenanya.
Hanya di sebelah pria kuat, yang memberi kesempatan pada wanita untuk membangun hubungan, wanita tersebut akan bahagia.
2. Pria itu akan berhenti berkomunikasi dengan teman-temannya
Seorang pria hanya perlu berkomunikasi dengan pria lain dan pergi memancing, berburu, dll. - begitulah cara mereka bersemangat kekuatan laki-laki. Selain itu, laki-laki memiliki kemampuan untuk bernegosiasi satu sama lain dan kontrak laki-laki memiliki kekuatan, kekuatan dan bobot, laki-laki dapat memperkuat diri ke arah mereka melalui kerjasama ini dan menciptakan sesuatu yang baru bersama-sama. Oleh karena itu, fenomena sebagian laki-laki menjadi domestik justru menyedihkan, menghambat realisasi potensi laki-laki, kehendak bebasnya. Dan istri yang mengikat suaminya ke radiator akan memutus oksigennya dan pada saat yang sama kehilangan minat.
3. Seorang pria akan mencurahkan lebih sedikit waktunya untuk bekerja dan tetap mendapat penghasilan banyak
Bagi laki-laki, pekerjaan sama saja dengan laki-laki bagi perempuan. Seorang wanita membangun hubungan dengan seorang pria, dan seorang pria membangun hubungan dengan Tuhan (atau niat, jika tidak perbuatan, jika tidak berhasil). Seluruh esensinya diresapi dengan keinginan untuk bergerak, bertransformasi, berkembang, dan ia mewujudkannya melalui kerja, oleh karena itu sangat penting - seperti udara, penting baginya untuk diwujudkan, sukses, untuk menunjukkan hasil karyanya. bekerja, membuat rencana.
Pekerjaan bukanlah bahan kecemburuan, pekerjaan dan manusia adalah satu dan sama, pekerjaan adalah esensi keduanya dan harus membangkitkan rasa hormat yang sama.
Tidak ada yang lebih menarik dari membicarakan pekerjaan atau hobi, sesuatu yang membuat mata pria berbinar.
Pekerjaan tidak selalu bertepatan dengan hobi favorit Anda, dan yang saya maksud di sini adalah hobi tentunya.
4. Pria akan memahami logika wanita
Pria itu sangat spesifik dan lugas dan segala sesuatunya perlu diceritakan apa adanya. Laki-laki tidak bisa menebak sesuatu sendiri, dia bukan perempuan, sebenarnya dia tidak memiliki kepekaan yang sama dengan perempuan. Dia hanya tidak memiliki organ yang dapat dia gunakan untuk memahami apa yang dipikirkan seorang wanita. Jika kita berbicara dalam bahasa logika, maka wanita tidak logis - dan pria BENAR-BENAR tidak dapat memahami hal ini. Dan oleh karena itu dia perlu mengatakan dengan jelas apa yang Anda inginkan, kapan, mengapa dan membenarkan beberapa hal.
Seorang pria perlu diajari bagaimana tepatnya mencintaimu, bagaimana sebenarnya kamu mencintai dan bagaimana tidak, dia sendiri TIDAK AKAN MENEBA.
Misalnya: seorang pria tidak dapat mengetahui sendiri di mana dan bagaimana cara membelai Anda, seorang pria tidak akan mengetahui ketika Anda sakit untuk duduk di samping tempat tidur dan mengasihani Anda, seorang pria tidak akan dapat membantu jika Anda tidak bertanya padanya, dan banyak hal serupa. ANDA PERLU BERBICARA dan pada saat yang sama apa yang Anda katakan harus atau setidaknya terlihat logis, terutama Anda perlu MENYATAKAN PIKIRAN DAN PERASAAN ANDA APA ADANYA.
Yang paling penting adalah mencintai, mencintai, mencintai pria Anda dan belajar menerima, menerima kebebasan dan kemauan, menerima keinginan, tingkah laku, sifat, kebiasaan.
Ini tugas yang sulit, tetapi penerapannya dihargai dengan murah hati, dalam hubungan dengan seorang pria dan secara umum dengan orang-orang hal itu dilahirkan KUALITAS.
Menurut saya ini adalah yang paling sering dan paling sering terjadi pertanyaan yang benar yang saya dengar. Ketika seorang istri tidak tertarik bagaimana menjadikan suaminya menjadi sesuatu yang dia butuhkan. Dan bukan bagaimana cara mengubahnya, . Dan terimalah dia apa adanya. Ini sudah merupakan langkah pertama menuju Cinta. Bagaimanapun ketika Anda tidak memiliki penerimaan penuh, mustahil untuk mencintai. Anda akan selalu kembali ke perbandingan dan keraguan.
Mari kita bicara tentang bagaimana hal ini dapat dilakukan “di rumah”. Alat, metode, dan trik apa yang ada untuk mempelajarinya.
Apa itu penerimaan?
Izinkan saya memberi Anda yang sederhana contoh sehari-hari. Misalnya, Anda datang ke toko dan berkata: “Saya ingin membeli satu kilogram buah persik.”
Pramuniaga menunjukkan kepada Anda: “Kami memiliki buah persik ini. Mereka tegas, tapi juicy. Yang ini agak busuk – harganya begini dan begitu.”
Lalu Anda setuju atau tidak. Atau Anda pergi ke konter lain, ke toko lain. Entah Anda memberi 100 rubel dan membeli satu kilogram atau satu setengah kilogram buah persik, atau Anda tidak setuju dan tidak membeli.
Setelah Anda membeli buah persik, Anda memakannya. Aneh rasanya pulang ke rumah dan mulai melihat serta mempelajarinya. Meragukan apakah itu layak dibeli atau harus dimakan. Mereka hanya akan membusuk. Dan pada akhirnya, uang itu akan terbuang percuma. Tidak ada kesenangan. Sekali lagi kita perlu pergi ke pasar dan melihat. Sudah lebih pilih-pilih, punya pengalaman negatif.
Sama halnya dengan seorang pria. Untuk menerima seorang pria, penting untuk memahami apa sebenarnya yang Anda terima. Apa sebenarnya yang Anda “beli” dan berapa “harganya”. Dan semakin lama Anda tidak menerimanya, hubungan Anda akan semakin buruk. Dan semakin sulit untuk mulai meminumnya.
Siap melakukannya sekarang?
Saat ini, ambillah selembar kertas dan tuliskan setidaknya dua puluh kelebihan pria Anda. Ini mungkin kualitas karakter tertentu, mungkin situasi di mana dia mengejutkan Anda. Ingat situasi yang berbeda yang telah terjadi dalam hidup Anda selama bertahun-tahun. Anda jatuh cinta dengan orang ini karena suatu alasan, mungkin ada alasannya.
Pada kertas kedua Anda perlu menuliskan kekurangannya. Penting agar kertas tersebut tidak sama dengan tempat di mana manfaatnya ditulis. Akan lebih baik jika Anda menulis lebih sedikit kekurangannya daripada kelebihannya, setidaknya satu per satu. Artinya, jika Anda menulis 20 kelebihan, maka Anda dapat menulis 19 kekurangan.
Di sana Anda dapat memasukkan beberapa situasi yang sulit untuk Anda maafkan, lupakan, atau terima. Bahkan Anda juga bisa masuk dalam daftar ini. Anda bisa menulisnya mantan istri, jika hal ini menyebabkan ketidaknyamanan bagi Anda.
Penting untuk jujur pada diri sendiri. Kamu tidak perlu menyebut kekurangan tersebut, kamu bisa menyebutnya sebagai kelemahan, sifat-sifat yang tidak terlalu cocok untukmu tentang dia. Di mana Anda ingin dia berubah. Misalnya, Anda tidak menganggapnya lemah dan berkemauan lemah, tetapi terkadang Anda merasa dia bisa lebih menunjukkan tekad dan keberanian.
Sekarang ambillah dua lembar kertas ini, letakkan di samping satu sama lain dan lihat daftar ini. Anda datang ke toko untuk membeli buah persik. Selembar kertas pertama adalah deskripsi buah persik ini - deskripsi suami Anda. Apapun yang Anda dapatkan. Dan daun kedua adalah harga tertentu yang akan Anda bayar untuk itu.
Sekarang Anda perlu melihat ini dan memutuskan sendiri secara internal apakah Anda siap menerima apa yang ada di kertas pertama dengan harga kertas kedua. Apakah Anda siap menerima secara internal? Karena di dunia ini kamu harus membayar semuanya. Tidak ada manusia yang sempurna, hanya Tuhan yang sempurna.
Namun sekalipun Anda belum siap menerima salah satunya saja daftar besar, kesepakatan tidak akan terjadi. Jadi Anda tidak membeli buah persik. Jika kerugiannya lebih besar, maka Anda bukanlah wanita sepenuhnya dari pria Anda. Anda tidak menerima dia apa adanya dan tidak memberinya kesempatan untuk terbuka sepenuhnya.
Yang paling banyak bagian yang sulit tugas
Apa yang harus dilakukan oleh mereka yang siap membeli buah persik dengan harga ini? Kita perlu mengambil selembar kertas dengan kekurangannya dan menghancurkannya dengan sungguh-sungguh hari ini. Bisa dibakar, bisa dibuang ke toilet, tapi intinya kalau beli buah persik berarti sudah beli. Tidak ada kata menyerah.
Anda tidak lagi memikirkan fakta bahwa mungkin Anda bisa mengembalikannya kepada saya, tapi mungkin sia-sia. Mungkin aku harus mengembalikannya. Mungkin saya akan membeli yang lain. Jika Anda benar-benar siap membeli dengan harga tersebut, maka Anda hancurkan kertas ini dan jangan memikirkannya lagi. Begitu muncul pemikiran bahwa suami Anda berbeda - ingat - saya membeli buah persik ini, semuanya sudah dibayar, sudah terlambat. Cobalah untuk mengendalikan diri Anda dengan cara ini. Ini rumit. Ini mungkin membutuhkan waktu. Anda mungkin perlu melakukan ini lebih dari sekali.
Jika Anda siap membeli buah persik, Anda bisa membuat buah persik lainnya hal penting. Anda perlu berbicara dengan suami Anda. Pilih waktu, pilih tempat.
Dan katakan padanya sesuatu seperti ini: “Saya mengerti bahwa sebelumnya saya tidak sepenuhnya adil kepada Anda. Saya fokus pada kekurangan Anda. Saya tidak bisa menerimanya dan tidak berperilaku baik terhadap Anda.”
Kemudian Anda bisa membuat daftar caranya. Misalnya: “Aku mengomelimu, aku mencoba mengubahmu, kupikir aku lebih tahu bagaimana kamu harus bersikap, kupikir aku punya hak untuk membentakmu…” dan seterusnya.
“Saya mengerti bahwa sangat sulit bagi Anda bersama saya. Saya sangat berterima kasih kepada Anda karena telah menanggung semua ini. Bahwa kamu tidak meninggalkanku, bahwa kamu dan aku tetap bersama. Hari ini aku menyadari bahwa aku siap menerimamu sepenuhnya. Terimalah Anda apa adanya dan jangan mencoba mengubah Anda lagi. Saya mungkin tidak dapat melakukan ini segera; saya mungkin memerlukan waktu. Tapi aku benar-benar ingin melakukannya."
Ini adalah sketsa. Intinya adalah beri tahu suami bahwa Anda siap menerima dia apa adanya. Biarkan dia tahu bahwa Anda salah karena mencoba mengubahnya di masa lalu. Anda bahkan dapat mengatakan secara spesifik: “Saya tidak suka kamu minum bir, menonton berita, atau berteman dengan Vasya.” Dan penting untuk menyimpulkan dengan mengatakan bahwa Anda telah memutuskan dan memahami bahwa dialah yang terbaik pria terbaik untuk Anda, dan karena itu siap menerimanya sepenuhnya.
Dan kemudian – jangan menunggu jawaban. Jangan mengharapkan tepuk tangan atau rasa terima kasih. Bahwa dia akan melemparkan dirinya ke lehermu dan menangis. Ini pasti akan bergema di jiwanya. Meski dia tidak menunjukkannya padamu (pria tidak begitu emosional, ingat?)
Jangan menunggu hasil yang cepat. Penting tidak hanya untuk berbicara, tetapi juga untuk melakukannya nanti. Sekarang Anda menunjukkan niat Anda, dan ini akan mempersulit hidup Anda. Karena dia akan melihat lebih dekat dan Anda sebenarnya harus bereaksi berbeda. Tugas Anda adalah bersumpah. Sumpah di depan umum, di depan seorang saksi, sehingga Anda dapat mulai menaatinya.
“Hanya kantor pendaftaran dan pendaftaran militer yang dapat menerima seseorang apa adanya!” kata kebijaksanaan populer.Apa itu penerimaan? Mengapa ini sangat penting untuk hubungan? Dan bagaimana cara menerima pria Anda apa adanya?
Penerimaan penuh terhadap seorang pria, tanpa keinginan untuk berubah, remake adalah sebuah tanda cinta tanpa syarat padanya. Namun seringkali kita memilih pasangan seperti produk setengah jadi di toko: kita berharap memberi garam dan merica, menggorengnya di kedua sisi sampai kesiapan penuh, dan kemudian - tidak ada yang berhasil.
Ini adalah posisi yang salah secara fundamental, karena keinginan kita untuk mengubah seseorang menyebabkan gelombang perlawanan dalam dirinya, hubungan berubah menjadi perjuangan untuk mendapatkan hak untuk menjadi dirinya sendiri. Tentu saja, cepat atau lambat, perjuangan ini akan menyingkirkan cinta yang paling kuat sekalipun dari hubungan tersebut.
Awalnya kita tidak melihat kekurangan pasangan kita...
Karakter seseorang terbentuk pada tahun-tahun pertama kehidupannya dan sedikit disesuaikan seiring berjalannya waktu masa remaja, ditambah dengan akibat trauma syok yang dialami seseorang, dan menjadi unik, tidak seperti orang lain.
Bagi sebagian orang di sekitarnya, karakter ini mungkin tampak menjijikkan, bagi sebagian lainnya - sangat menarik, namun yang paling menarik adalah ketika kita jatuh cinta pada seseorang, kita menyukainya dengan segala kekurangannya. Kami melihat “nuansanya”, kami tersenyum pada mereka, kami tersentuh, bagi kami itu tampak seperti lelucon yang lucu. Bahkan tidak pernah terpikir oleh kita untuk membencinya karena hal ini, tersinggung, mencoba menghilangkan kekurangannya. Tapi waktu berlalu...
Dan seolah-olah secara ajaib tongkat ajaib perut yang empuk bagi kita tampak seperti perut yang besar, janggut yang brutal mulai menusuk dengan sangat, hemat berubah menjadi keserakahan, kemurahan hati menjadi pemborosan, keteraturan dan ketenangan mulai tampak seperti kemalasan atau ketidakpedulian, aktivitas - kegugupan, atau penghindaran pengeluaran waktu luang bersama-sama, kegagahan pria mulai menimbulkan kecemburuan. Dan itu tidak ada habisnya.
Lalu kita mencoba mengubahnya...
Kami mencoba mengubah pasangan kami, melupakan semuanya kualitas positif membawa dalam dirinya sendiri sisi sebaliknya. Jika seorang pria kreatif, kemungkinan besar dia tidak rapi. Jika seorang pria mendominasi, kemungkinan besar dia tangguh. Dan jika dia seorang yang “menggoda” dan mencintai wanita, kemungkinan besar dia tidak setia.
Dalam upaya mengubah pasangan Anda, penting untuk dipahami bahwa kualitas positif dan negatifnya ada berpasangan, dan datang secara eksklusif sebagai satu kesatuan. Memberantas kualitas negatif, kemungkinan besar Anda akan memadamkan hal positif. Itulah sebabnya, ketika dalam suatu pasangan, seseorang terus-menerus dikritik dan berusaha mencerahkannya secara paksa sifat-sifat negatif, dia dengan cepat kehilangan individualitasnya, dan menjadi, bagaimana saya bisa mengatakannya, “tidak ada apa-apanya”.
Semakin kita mengubah pasangan kita, semakin kita tidak menyukainya. Dan jika seorang pria, karena cintanya kepada kita, mencoba beradaptasi dengan kita, untuk memenuhi harapan dan persyaratan kita, maka dia mulai membuat kita kesal. Lingkaran itu tertutup. Rasa cinta semakin berkurang, dan kemarahan semakin bertambah. Terkadang dalam hubungan seperti itu, meninggalkan pasangan kita adalah hal paling berbelas kasih yang bisa kita lakukan terhadapnya. “Putus agar tidak menyiksa dia atau diri Anda sendiri” - inilah alasan putusnya hubungan yang sering saya dengar dari klien saya.
Sebenarnya, perlu dicatat bahwa terkadang, perpisahan dalam pasangan adalah jalan keluar paling masuk akal dari situasi ini. Namun yang lebih sering adalah kepengecutan, ketidakmampuan menerima, ketidakmampuan untuk tumbuh secara pribadi di sampingnya.
Dan kami tidak memahami bahwa mitra membantu kami berkembang...
Mitra memiliki tugas bawah sadar - untuk membantu satu sama lain berkembang sendiri. Tanpa persetujuan, salah satu pasangan, seolah-olah secara tidak sengaja, mulai memperburuk masalah. masalah internal, yang sudah waktunya untuk diselesaikan oleh orang lain.
Misalnya, jika seseorang memiliki dunia emosi yang tertutup, dan dia tidak tahu bagaimana mengekspresikannya, pasangannya akan mulai menekankan reaksinya: dalam bentuk skandal, histeris, atau agresi. Dan kemudian, suka atau tidak, Anda akan mulai bereaksi.
Atau, misalnya, salah satu pasangan mencurahkan sedikit waktu untuk dirinya sendiri, pasangan lainnya akan mulai memperburuk masalah ini, tidak memperhatikan kebutuhan pasangan pertama, dan merampasnya. akhir-akhir ini untuk memecahkan masalah sepele Anda. Yang kedua akan berperilaku seperti ini sampai yang pertama bertanya: “Bagaimana ini bisa terjadi? Saya juga manusia! Aku juga butuh perhatian dan waktu!?”
Bagaimana Anda bisa berhenti merasa kesal dan menerima pria dengan segala sifat negatifnya?
- Identifikasi subjek iritasi sespesifik mungkin. Misalnya, tuliskan tiga kualitas yang paling membuat Anda kesal pada pasangan Anda.
- Lihat dalam bentuk apa kualitas ini diungkapkan dalam diri Anda. Itu dapat disajikan dalam proyeksi maju atau mundur. Atau Anda punya kualitas ini, tapi malu mengakuinya, lalu memarahi pasangan Anda, seolah menghilangkan rasa bersalah. Misalnya: “Saya membentak anak itu, tapi DIA! dia berteriak pada anak itu lebih keras!” Dalam hal ini, langkah penerimaan pertama adalah jujur pada diri sendiri. Atau sebaliknya, kualitas inilah yang saat ini kurang Anda miliki untuk menyelesaikan beberapa masalah. Dan Anda memandang pria itu seolah-olah iri dan marah. Misalnya: “Bagaimana dia bisa begitu tidak bertanggung jawab!?” - seorang wanita akan berkata, yang tugasnya adalah belajar rileks dan tidak repot dengan hal-hal kecil. Dengan menerima dan menyetujui diri kita sendiri dalam manifestasi ini, kita dengan mudah mulai menerima pasangan kita.
- Anda selalu memiliki hak untuk mengakhiri permainan. Jika hubungan ini menyebabkan Anda sangat menderita, dan Anda tidak dapat menerima kualitas pasangan Anda, ingatlah bahwa hanya ada satu kehidupan, dan itu adalah kehidupan Anda! Ketika hidup mempunyai tugas untuk mengajarimu sesuatu, ia pasti akan melakukannya dengan mengulangi pelajaran yang sama berulang kali orang yang berbeda. Namun Anda selalu berhak untuk menghentikan sementara pelajaran jika terlalu sulit bagi Anda, atau meminta bantuan seorang spesialis.
