Los sentidos son muy importantes para todos nosotros. El sentido del olfato de una persona puede hacer que la percepción del mundo sea mucho más brillante.
El papel del órgano olfativo.
El órgano del olfato es la nariz, la cual nos sirve para que podamos disfrutar de olores y aromas maravillosos. También nos advierte sobre diversos tipos de peligros (incendio, fuga de gas). El buen olfato es muy importante para cualquier persona, ya que sin él es imposible percibir el mundo al 100%. Entonces, con un mal sentido del olfato, la vida puede volverse gris y aburrida, desprovista de todos los colores.
El órgano del olfato es una herramienta para obtener información; ayuda a la persona a comprender el mundo. Se sabe que los niños cuya percepción de los olores está alterada no pueden desarrollarse adecuadamente y van por detrás de sus compañeros. El órgano olfativo humano está estrechamente relacionado con el órgano gustativo. Una pérdida muy pequeña de la capacidad de sentir y distinguir sutilmente los olores anula el placer de la comida más deliciosa. Y la gente suele elegir su entorno por el olfato. Probablemente nadie podrá comunicarse con una persona durante mucho tiempo si su aroma no es muy agradable.
El órgano olfativo, que nos ayuda a percibir los olores, es capaz de crear estado de ánimo e influir en el bienestar. Por ejemplo, los aromas de canela y menta pueden aumentar el estado de alerta y reducir la irritabilidad, mientras que los aromas de café y limón pueden ayudar a promover el pensamiento claro. El órgano olfativo humano tiene la capacidad de distinguir hasta 10.000 aromas. Esta riqueza que nos brinda la naturaleza debe ser atesorada. Ninguna de las personas quiere dejar de oler las flores, las hierbas, los bosques y el mar.
¿Qué es el sentido del olfato?
La capacidad de distinguir y percibir varios olores de sustancias que se encuentran en ambiente, es el sentido del olfato. El reconocimiento de olores suele provocar la aparición de diversas emociones. En este sentido, el sentido del olfato suele llegar a ser más importante que, por ejemplo, un buen oído o una excelente visión. El efecto de diversas sustancias aromáticas en el órgano olfativo puede excitar el sistema nervioso humano. Esto, a su vez, conduce a cambios en las funciones. diferentes organos y sistemas de todo el cuerpo.
Estructura de órganos
El órgano del olfato es la nariz, que percibe los estímulos adecuados disueltos en el aire. El proceso del olfato consiste en:
- mucosa olfatoria;
- filamento olfativo;
- bulbo olfatorio;
- tracto olfatorio;
- corteza cerebral.
El nervio olfatorio y las células receptoras son responsables de la percepción de los olores. Se ubican en el epitelio olfatorio, que se ubica en la membrana mucosa de la parte posterior superior de la cavidad nasal, en la zona del tabique nasal y el conducto nasal superior. En los seres humanos, el epitelio olfatorio cubre un área de unos 4 cm2.
Todas las señales de las células receptoras de la nariz (de las cuales hay hasta 10 millones) ingresan al cerebro a través de fibras nerviosas. Allí se forma la idea de la naturaleza del olor o se produce su reconocimiento.
En los humanos, existen nervios olfativos y trigémino, a cuyas terminaciones están unidos los receptores de olores. Las células nerviosas tienen dos tipos de procesos. Los cortos, llamados dendritas, tienen forma de bastón y cada uno contiene entre 10 y 15 cilios olfativos. Otros, los procesos centrales (axones), son mucho más delgados y forman nervios delgados que se asemejan a hilos. Estos mismos hilos penetran en la cavidad craneal, utilizando para ello los orificios de la placa del hueso etmoides de la nariz, y luego se unen al bulbo olfatorio, que pasa al tracto olfatorio. El bulbo se encuentra en la base del cráneo y forma un lóbulo especial del cerebro.
El sistema cerebral visceral, o sistema límbico, incluye las zonas corticales del analizador olfativo. Estos mismos sistemas son responsables de la regulación de la actividad innata: búsqueda, alimentación, defensiva, sexual, emocional. El cerebro visceral también participa en el mantenimiento de la homeostasis, regulando funciones vegetativas, formación de conductas motivacionales y emociones, organización de la memoria.
Peculiaridad
El órgano olfativo es capaz de influir en los umbrales de percepción del color, gusto, audición y excitabilidad del aparato vestibular. Se sabe que si el sentido del olfato de una persona disminuye drásticamente, el ritmo de su pensamiento se ralentiza. La estructura del órgano olfativo es especial; lo distingue de otros órganos de los sentidos. Todas las estructuras del analizador olfativo desempeñan un papel importante en la organización de las emociones, reacciones conductuales, procesos de memoria, regulación autonómica-visceral y regulación de la actividad de otras áreas de la corteza cerebral.
Hay sustancias que tienen un olor acre (amoniaco, esencia de vinagre). Son capaces de ejercer tanto un efecto olfativo como una irritación sobre las fibras sensoriales del nervio trigémino. Esto explica la especificidad de la formación de sensaciones olfativas. La frecuencia respiratoria, el pulso y la presión arterial pueden cambiar de forma refleja bajo la influencia de estímulos olfativos.
Sensibilidad de órganos
La agudeza del olfato se puede juzgar por el hecho de que una persona es capaz de percibir claramente, por ejemplo, el olor de 0,0000000005 partes de un gramo de aceite de rosa o almizcle, aproximadamente 4,35 partes de un gramo de gas mercaptano. Si el aire contiene al menos 0,00000002 g por 1 cm 3 de gas de sulfuro de hidrógeno, entonces lo notamos claramente.
Hay olores que tienen gran fuerza y durabilidad e incluso pueden almacenarse durante 6-7 mil años. Un ejemplo de esto son los olores que sentían las personas que participaron en las excavaciones. Pirámides egipcias. Podemos decir que nuestra nariz es capaz de detectar en el aire inhalado diversas impurezas de sustancias olorosas en cantidades muy pequeñas, que no se pueden medir ni siquiera con la ayuda de investigación química. Se ha demostrado que la agudeza del olfato depende de la hora del día (los olores se perciben mejor después de dormir) y del estado fisiológico de una persona. El sentido del olfato se agudiza cuando una persona tiene hambre, así como durante la primavera y el verano.
El órgano olfativo humano no es capaz de distinguir más que varios miles de matices diferentes de olores. En esto estamos muy por detrás de los animales. Los perros, por ejemplo, pueden reconocer unos 500 mil olores.
Olor y emociones
Los estudios cerebrales indican que a partir del cerebro olfativo, en el proceso de evolución, se formaron gradualmente los hemisferios del cerebro anterior, que son responsables de las funciones superiores. actividad nerviosa. El olor es la principal fuente y modo de transmisión. información diversa entre las criaturas de la naturaleza viva. Además, para todos los animales y para hombre primitivo el órgano del olfato es necesario para encontrar comida, pareja sexual, advertir de un peligro o marcar un hábitat.
Para una persona que vive en mundo moderno, el principal método de transmisión de información se vuelve verbal, que pudo suplantar a todos los demás que surgieron antes. Se sabe que el olor tiene un poderoso efecto sobre esfera emocional, así como los procesos asociados al mismo. Esta influencia suele ocurrir a nivel subconsciente. Esta experiencia en la vida de una persona no siempre es positivo. Por ejemplo, se registran manifestaciones de enfermedades en forma de enfermedades psicosomáticas.
Gran importancia del olfato
Las funciones del órgano olfativo son numerosas en la vida de todos los seres vivos, ya que es capaz de advertir del peligro de intoxicación. gases venenosos, que puede ingresar al cuerpo a través de los pulmones. También es posible controlar la calidad de los alimentos consumidos mediante el olfato, que protege contra la entrada de productos descompuestos y de mala calidad al tracto gastrointestinal.
Conclusión
Como conclusión podemos decir que conexión cercana memoria a largo plazo, las emociones y el olfato sugieren que el olfato es un medio poderoso para influir en todo el cuerpo humano y su percepción del mundo en su conjunto.
El olfato es un sentido humano que le da la capacidad de percibir diferentes olores. Le permite percibir más de 10 mil aromas diferentes, que pueden mejorar su apetito, mejorar su estado de ánimo y permitirle reconocer el peligro a tiempo. No se puede subestimar la importancia de la nariz, como órgano más importante del olfato. Pero, lamentablemente, sólo lo recordamos cuando nos vemos afectados por infecciones, cuando una congestión severa no nos permite disfrutar de nuestros aromas favoritos. A continuación veremos lo que papel biológico sentido del olfato, cómo mantenerlo y mejorarlo.
¿Qué papel juega el sentido del olfato en nuestras vidas?
El olfato, el tacto y otros sentidos son una especie de herramientas que nos permiten recibir información del exterior y comprender el mundo que nos rodea. Sin ellos, la vida no sería tan colorida e interesante, y el sentido del olfato, deteriorado desde la infancia, puede además distorsionar gravemente Idea general Acerca del mundo.
El sentido del olfato es especialmente importante para alertarnos del peligro., para crear un estado de ánimo e influir en otros sentidos. Por ejemplo, el olor a productos horneados aumenta inmediatamente el apetito, el olor agrio del limón provoca un aumento del trabajo. glándulas salivales, y el sonido de las olas del mar calma nuestros nervios y nos pone de buen humor.
El olfato es un sentido importante.
En general, el reconocimiento de olores es una de las funciones superiores nuestro trabajo sistema nervioso, sus impulsos desencadenan el trabajo de otros órganos y sistemas de nuestro cuerpo, lo que conduce a la aparición de determinadas emociones.
Al perder la capacidad de reconocer olores, una persona se vuelve irritable y enojada, porque esto equivale a la pérdida de la visión o el oído y, en consecuencia, puede provocar una depresión profunda. A continuación veremos cómo funciona este sistema sensorial y qué se debe hacer para prevenir su disfunción.
Cómo funciona nuestro sentido del olfato
La nariz se considera legítimamente el principal órgano del olfato. Una de sus funciones es la percepción de los estímulos que rondan a nuestro alrededor. No será posible sin la presencia y funcionamiento normal de órganos como:
- La membrana mucosa de las fosas nasales;
- Bulbo olfativo y filamentos;
- Corteza;
- Nervios olfativos;
- Células receptoras.
El lugar donde se encuentran los receptores olfativos es en la intersección del meato nasal superior y el tabique nasal en la parte posterior de la región nasal. Está cubierto por el epitelio olfatorio, que ocupa una superficie de 4 cm cuadrados. Estos receptores aseguran la transmisión al cerebro de todas las señales recibidas, que son reconocidas en su corteza. 
Los receptores olfativos están estrechamente relacionados con los procesos de los nervios trigémino y olfatorio, a saber:
- Con dendritas que parecen bastones, enmarcadas por cilios olfatorios;
- Con axones, que en apariencia son muy similares a hilos.
Los axones se consideran procesos centrales. células nerviosas. Penetran a través de las células del hueso etmoides, que se encuentra en la cavidad nasal, hasta el cráneo para unirse al bulbo olfatorio situado en su base. equivale a parte separada cerebro. 
Por tanto, es imposible responder inequívocamente a la pregunta de dónde se encuentra el órgano olfativo.
Inicialmente, la función de recibir una señal de un olor particular la asume la nariz y los receptores ubicados en ella, pero el reconocimiento de los olores lo realiza nuestro cerebro, o más bien una parte separada de su corteza, llamada cerebro visceral. , donde se ubican los analizadores olfativos, que regulan la actividad alimentaria, emocional, defensiva y cualquier actividad humana innata.
Sus otras funciones incluyen la regulación de la hemostasia, el apoyo a la vegetación, así como garantizar el desarrollo normal de las emociones, la memoria y el comportamiento volitivo en los niños.
Dado que la nariz es el órgano olfativo humano, significa sus funciones incluyen regular el ritmo del pensamiento, ya que todos los componentes de su analizador de olores están involucrados, y en respuesta conductual sobre tal o cual evento, tanto en el proceso de memorización como en la excitación y en otras actividades que emanan de la corteza cerebral. Durante la formación del sentido del olfato en el cerebro, la respiración y el pulso de una persona se aceleran y su presión arterial aumenta. 
La sensibilidad normal de la nariz distingue un par de miles de matices de olores diferentes, mientras que el olfato del animal distingue más de cien mil de ellos. Pero al mismo tiempo, la agudeza del olfato depende directamente de la forma fisiológica de una persona y de la hora del día que se controlan sus analizadores. Se ha demostrado científicamente que el sentido del olfato de las personas se agudiza al despertarse y cuando tienen hambre.
Causas del deterioro del sentido del olfato.
Ya hemos descubierto qué son el sentido del olfato y el tacto; pasemos ahora a cómo eliminar una posible disminución de la gravedad de estos órganos de los sentidos necesarios a lo largo de nuestra vida.
El sentido del olfato se desarrolla en el ser humano desde el nacimiento. Además, se cree que un bebé menor de un año más información percibe con la ayuda de este órgano sensorial en particular. Pero después de un año, la nariz del bebé pierde significativamente su sensibilidad., ya que otros órganos participan en el procesamiento de la información: visión, oído, habla, etc.
Según datos investigación médica El sentido del olfato de una persona disminuye lenta pero constantemente a lo largo de su vida. Y la razón de esto es la atrofia irreversible de sus receptores.
Las personas mayores oyen los olores que les rodean mucho peor que sus nietos. Sin embargo, esta disminución es fisiológica, es decir, la norma.
Pérdida del olfato
Pero a veces esta sensación disminuye drásticamente por razones independientes de la edad, que en la mayoría de los casos son enfermedades localizadas en el lugar donde se encuentra el órgano del olfato. A saber:
- En presencia de procesos inflamatorios agudos y crónicos en la nasofaringe;
- Para alergias estacionales que afectan muchos sentidos;
- Para pólipos y otras neoplasias en la membrana mucosa de las fosas nasales;
- Para problemas dentales;
- Al tomar ciertos medicamentos;
- Con deficiencia de vitaminas;
- En caso de intoxicación del cuerpo;
- Después de un curso agudo de hepatitis viral.
Además, reducen la funcionalidad de los receptores y algunos enfermedades graves, incluidos los asociados con trastornos del cerebro y del sistema nervioso central (enfermedad de Alzheimer, parálisis cerebral, epilepsia, etc.).
Formas de mejorar tu sentido del olfato
El suministro normal de sangre al órgano olfativo permite prolongar la vida de sus receptores, que son responsables de preservar este sentido en los humanos. Sin embargo, su atrofia se produce cuando se utiliza poco o nada. Este sentimiento necesita ser entrenado constantemente, especialmente ante las primeras “campanas” que indican su declive.
- Ejercicio;
- Ejercicios especiales;
- Procedimientos fisioterapéuticos;
- Tomando vitaminas;
- mantenimiento la imagen correcta vida;
- Tratamiento oportuno de alergias y enfermedades otorrinolaringológicas;
- Cree un entorno de vida favorable para usted.
Un buen ejercicio es visitar una perfumería o una tienda de hierbas y especias. El olor a productos recién horneados, hierbas y aceites esenciales desarrolla bien el sentido del olfato.
Otra forma de mejorar el sentido del olfato sería entrenarlo incluyendo en la dieta platos aromáticos y generosamente condimentados. El olor del café recién hecho se desarrolla y estimula bien los receptores. Siempre debe haber un platillo con granos de café en su cocina; esto no solo estimulará su apetito, sino que también lo salvará de Mal humor Desde la mañana.
Es importante entrenar constantemente tu sentido del olfato.
Sobre ejercicio físico, estos incluyen ejercicios faciales diarios, que mejorarán la circulación sanguínea en la zona nasal y su calentamiento con una lámpara azul. Los procedimientos fisioterapéuticos consistirán en enjuagar la nariz con una solución tibia. sal marina. La higiene olfativa consistirá en eliminar posibles congestiones en las fosas nasales.
Se cree que se produce una disminución en las funciones de los receptores olfativos con hipo y deficiencia de vitaminas., y también con falta de zinc en el organismo.. Por eso es necesario enriquecer tu dieta con carnes rojas, lentejas, espinacas, nueces y otros alimentos que contengan este útil mineral. No se olvide de la ingesta regular de preparados vitamínicos y aditivos alimentarios. Además, se recomienda imagen saludable vida, trate de no permanecer demasiado tiempo en habitaciones congestionadas y con aire seco, resfriarse con menos frecuencia y eliminar rápidamente todos los procesos inflamatorios en la nariz.
Una vida sin propósito es una existencia primitiva, indigna. persona razonable! Desarrollate, sigue las recomendaciones de los psicólogos, ¡encuentra tu objetivo!
Siempre me ha sorprendido la existencia de mitad humanos, mitad plantas que llevan un estilo de vida absolutamente inútil.
Siguen el ejemplo de instintos primitivos: comer, dormir, beber, se contentan con poco y, al parecer, no tienen ningún propósito en la vida.
No se esfuerzan por nada, no quieren desarrollarse.
A veces incluso me pregunto: ¿por qué viven?
vida sin rumbo- eso es simplemente terrible.
Ni siquiera es vida en significado completo esta palabra.
¡Esta es una existencia primitiva, indigna de una persona razonable!
La vida sin rumbo de los vecinos de mi tía
Mi tía vive en el sector privado.
A la derecha están sus compañeros vivos a quienes les encanta beber, pero a la izquierda hay una familia aparentemente normal, a primera vista, promedio: una pareja de unos 60 años y su hijo adulto soltero.
Viven como muchos otros, no crean ningún problema especial, como los mismos alcohólicos de la derecha, parecen tranquilos, pero aquí están: la ilustración más brillante del material " vida sin rumbo", este es solo un ejemplo clásico.
Los tres se apiñan en dos habitaciones desde hace 30 años, ninguno de los vecinos los ha visto cometer nada. trabajo de renovación, todavía ni siquiera han instalado agua en la casa.
Su hijo de 40 años nunca se casó y nadie lo vio siquiera acompañado de una niña.
No leen libros, no hay nada de qué hablar con ellos, pero ven televisión: en su mayoría series estúpidamente humorísticas que son muy educativas y buenas para el cerebro, como “The Bukins”.
A veces me parece que no son personas en absoluto.
Entonces, robots creados por alguien por error que están agobiados por su existencia.
Sí, incluso los borrachos que viven a la derecha de la tía tienen algunos objetivos en la vida: encontrar dinero, emborracharse, golpearse en la cara. 🙂
¿Por qué la gente lleva vidas sin rumbo?
¿Sabes qué une a las personas que no viven, pero existen?
Ni siquiera se dan cuenta de lo primitivo de su existencia.
Si decidiera hablar con los vecinos de mi tía y contarles lo que tienen... vida sin rumbo, se sorprenderían, se ofenderían, pero no lo creerían.
Las principales razones de este comportamiento humano son:
No comprender que a una persona se le da una vida y simplemente no tiene derecho a desperdiciarla.
¡No habrá ensayos!
No habrá vidas libres, como en juegos de computadora¡Oh!
Por lo tanto, es necesario vivir de tal manera que tenga tiempo para disfrutar de este mundo, ver todo lo posible y aprender cosas diferentes.
Es necesario vivir de tal manera que no lamente su partida a otro mundo y el montón de oportunidades desperdiciadas.
Cobardía.
Aceptar incluso lo más simple. decisión de vida se necesita coraje. Cuanto mayor sea la elección, más valiente debes ser.
Los cobardes no quieren responsabilizarse ni siquiera de su propia vida, y mucho menos de la de los demás, y por eso se parecen a un cangrejo ermitaño que nunca sale de su caparazón a la luz del día.
Parece estar vivo, pero lo único que hace en su vida es esconderse cobardemente en la casa, porque tiene miedo al fracaso, al dolor, a las críticas, sí, a todo en el mundo.
Si a una persona desde la infancia se le ha inculcado la idea de que es insignificante y no puede lograr nada, tarde o temprano definitivamente lo creerá y se convertirá en un filisteo inútil que prolonga una vida miserable. vida sin rumbo.
Falta de cualidades de vida importantes para el ganador.
Sí, no todo el mundo nace como grandes científicos, generales, políticos, escritores, etc.
Hay muchos niños y niñas a los que les cuesta bastante estudiar.
Pero si ellos y sus padres hicieran más esfuerzos, se fijaran metas y trabajaran con todas sus fuerzas para lograrlas, entonces habría muchos menos perdedores en nuestro planeta.
Detrás de cualquier éxito hay un 10% de cualidades personales que nos da la naturaleza, un 10% de suerte y un 80% de trabajo colosal, perseverancia y ganas de autodesarrollarse.
Incapacidad para establecer objetivos. metas de la vida y lograr su implementación.
Para dominar esta habilidad, lea tanto como sea posible. literatura psicológica, recomendaciones de personas exitosas.
¿Cómo evitar una vida sin rumbo?
Cuanto antes te des cuenta de que estás viviendo una existencia miserable en lugar de vivir una vida brillante, vida completa, todo lo mejor.
Es mucho más fácil para los jóvenes cambiar de vida que para los mayores, por lo que no debes demorarte en evaluarte a ti mismo y a tu existencia.
Cuente cuántas metas se ha fijado durante el año pasado.
Si es menos de 10, entonces es hora de cambiar algo en tu vida sin rumbo!
Puedes evitar los errores de las personas que desperdician su vida si:
No te perderás las señales que te envían los astros.
La gente simplemente no ve que a cada paso se presentan oportunidades prometedoras y prefieren quejarse: “Tengo mala suerte”.
¿Le invitan a una entrevista con una nueva empresa, pero parece estar contento con su antiguo trabajo?
Asiste a la entrevista de todos modos, escucha lo que te ofrece el nuevo empleador.
¿Y si esta fuera la oportunidad que has estado esperando durante tanto tiempo?
Deja que el amor entre en tu vida.
Ama a tu familia, a tu alma gemela, a lo que haces, a la vida, al final.
Las personas que saben amar siempre tienen algo para fijarse metas y alcanzarlas.
No temas cambiar algo en tu vida si ya no te sientes feliz.
No puedes quedarte estancado en un trabajo durante décadas si no te aporta dinero o placer.
No puedes vivir con una persona que no amas sólo porque es necesario.
Es el miedo el que acaba con nuestras posibilidades de felicidad y éxito.
Fíjese objetivos específicos.
Un viaje a Italia, un coche nuevo, el puesto de jefe de departamento, la renovación de un apartamento, estudiar en el extranjero: estos son objetivos que se pueden lograr si se pone el esfuerzo adecuado.
Pero una estrella del cielo o un príncipe extranjero son sueños de la infancia.
Planificando tu vida.
Las listas de tareas pendientes para cada día, un collage de deseos y un plan para el año le ayudarán a identificar sus objetivos.
No cree listas banales, pero describa el tiempo para lograr un objetivo particular, las etapas intermedias de su implementación, componentes importantes del éxito, etc.
La pregunta sigue siendo: ¿cómo encontrar tu propósito en la vida?
Sigue un sencillo ejercicio de Alexander Kuskov
y entender lo que realmente quieres.
¡Adelante! 😉
De vida sin rumbo Mucha gente sufre, pero por su propia estupidez, pereza y cobardía no quieren cambiar.
¡No repitas sus errores, porque nadie te devolverá el tiempo perdido!
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Pregunta:¡Hermanos Assalamu Alaykum! ¡Ayúdame por el amor de Allah! Cómo dejar de por vida fitnah como el cine, la música, la comunicación en Internet, comunicación diferente¿En chats, juegos en computadoras y en general todo aquello en lo que puedes perder el tiempo y no volver nunca más? Quizás haya algunos hermanos que tuvieron tales problemas, que no supieron valorar su tiempo, pero luego se transformaron en mejor lado, Les pido a todos los que saben que me recomienden cómo puedo dejar todo esto atrás! ¡Jizakallah1ukhairan para todos! ¡Assalamu Alaikum!
Respuesta: Wa alaikum salaam uarahmatu-llah.
Este problema no es sólo de vuestro querido hermano, sino también de muchos musulmanes. ¡Y este es un tema importante tanto para nosotros como para nuestros hijos!
Tu pregunta necesita alguna aclaración. Hay tal pérdida de tiempo que es pecado, y en particular estamos hablando acerca de sobre alguien que pierde su tiempo simplemente cometiendo pecado. Y el problema es en este caso¡No será una pérdida de tiempo, sino un pecado cometido en este momento! Pero existe tal pérdida de tiempo, que se gasta en algo que está fundamentalmente permitido, como una persona haciendo deporte, jugando algo, etc., pero aquí se condenará que dedique demasiado tiempo a esas cosas, lo cual es Nunca es suficiente para un musulmán. Después de todo, el Mensajero de Allah (que la paz y las bendiciones de Allah sean con él) dijo: “Muchas personas se ven privadas de dos gracias: la salud y el tiempo libre” al-Bujari 6412.
De Ibn Mas'ud, Abu Barza al-Aslami y Mu'adh ibn Jabal (que Allah esté complacido con ellos) se informa que el Mensajero de Allah (que la paz y las bendiciones de Allah sean con él) dijo: “Los pies del siervo de Allah en el Día del Juicio no se moverán hasta que se le pregunte cinco cosas: sobre su vida, cómo la pasó; sobre su juventud, cómo la utilizó; sobre su propiedad, cómo la adquirió y en qué la gastó; ¡Y qué hizo según lo que sabía!
at-Tirmidhi 2416, 2417, Abu Ya'la 2/254, al-Bayhaqi 2/286. La autenticidad del hadiz fue confirmada por el Imam at-Tirmizi, Hafiz al-Munziri y Sheikh al-Albani. Véase “as-Silsilya as-sahiha” 946.
Estos hadices indican que el "tiempo" toma lugar importante en el Islam, y es imposible desperdiciarlo, ¡y especialmente en cometer pecados!
Ahora volvamos a tu pregunta. Por ejemplo, no todas las cosas que mencionaste son iguales en una pérdida de tiempo. Digamos que la música es en sí misma un pecado, independientemente de si dedicas tu tiempo libre a ella o no, ¡ya que existen hadices directos y confiables sobre la prohibición de la música!
También la comunicación en chats con desconocidos, en particular sobre temas prohibidos. ¡Esto también está prohibido!
En cuanto a ver películas, esto no se puede llamar básicamente un pasatiempo permitido, ya que incluso si no existe un texto directo que lo prohíba, su inadmisibilidad y condena se desprende de muchos indicios indirectos, como la presencia en ellas de música, semidesnuda. niñas, a menudo las palabras kufr, shirk, etc.
En cuanto a los juegos de ordenador, conviene fijarse en los juegos en sí y en el jugador, ya que aquí no todo es sencillo. La posición de los juegos varía dependiendo del estado del jugador y del juego en sí. Hay juegos que están básicamente prohibidos, como juegos con chicas desnudas, juegos en los que tienes que matar musulmanes, destruir mezquitas, etc., juegos en los que shirk y kufr, brujería, juegos que contienen escenarios como una guerra entre dioses, etc. en. ¡No hay duda de que estos son juegos haram!
Pero incluso si los juegos carecen de todo lo prohibido y es fácil quitar el acompañamiento de la música, pero la persona que juega está tan extenuada, que algunos hermanos que jugaban al con-strike en los salones se saltaron los tiempos de oración o, después de jugar toda la noche, , incluso durmieron durante las oraciones del viernes, ¡esto también estará prohibido para esas personas! Sheikh Ibrahim Ruhaili también aconsejó no acostumbrar a los niños a estos juegos. De hecho, estos juegos realmente zombifican incluso a los adultos, ¡sin mencionar a los niños pequeños!
Pero aún así, la cuestión de prohibir completamente los juegos para niños es compleja, ya que hubo ejemplos en los que los padres prohibieron a sus hijos jugar, les robaron dinero y fueron a tiendas de informática a jugar allí. No es bueno. Ya mejor en casa bajo el control de los padres que allí, no está claro con quién ni en qué.
Desafortunadamente, hoy en día es difícil deshacerse de cosas que distraen, entretienen y estropean, especialmente cuando todo esto nos rodea.
Pero hay otras salidas cuando estos juegos contribuyen al buen estudio de los niños, a la memorización de las suras del Corán, etc., cuando están controlados por los padres y deben usarse con moderación.
En cuanto a la base en los juegos en los que no hay nada prohibido, entonces esto es permisibilidad, si no daña al jugador, no distrae de los deberes de la Sharia y no pierde mucho tiempo en ello, como dice Sheikh Sa'd al. -Habló Shasri en su libro famoso“al-Musabaqat wa ahkamukha fi-shshar’iya al-Islamiya” 232
Todo lo mencionado en materia de perder el tiempo en algo que no está fundamentalmente prohibido se remonta a la posición de diversión y entretenimiento en el Islam. Los científicos no estuvieron de acuerdo sobre este tema, algunos dijeron que está permitido aquello para lo cual no hay castigo ni pecado. Otros lo consideraron condenable, y algunos incluso se inclinaron por la prohibición, basándose en el hadiz: “Cualquier cosa con la que se entretiene un musulmán es “batil”, excepto tres cosas: tiro con arco, entrenar un caballo y jugar con su esposa”. Ahmad 4/144, at-Tirmidhi 1637.
La palabra "batil" significa: mentira, falta de sentido.
Existe controversia sobre la autenticidad de este hadiz, ya que muchos imanes lo consideraron débil. Sin embargo, hay otro hadiz confiable, pero con una redacción ligeramente diferente: “Cualquier cosa en la que no haya recuerdo de Allah es (una tontería), un descuido o una diversión. Hay cuatro excepciones a esto: cuando un hombre se divierte con su esposa, entrena su caballo, practica tiro y aprende a nadar”. an-Nasai en “Ishrat an-nisa” 2/74, at-Tabarani en “al-Kabir” 1/89. El hadiz es auténtico. Véase “al-Silsila al-sahiha” núm. 315.
En segundo lugar, incluso si el hadiz anterior fuera confiable, la palabra “batyl” no indica una prohibición, así como no indica una prohibición y un hadiz: "es (una tontería), un descuido o una diversión".
Hafiz Ibn Hayar dijo: “El Profeta (que la paz y las bendiciones de Allah sean con él) llamó “batyl” a las cosas restantes en contraste con las mencionadas, ¡y no porque todo lo demás esté prohibido!” Véase Fathul-Bari 11/102.
El Imam Abu Bakr ibn al-'Arabi dijo: “Las palabras: “Cualquier cosa con la que se entretenga un musulmán es un “batil”” no indican la prohibición de todo lo demás. El significado de esto es que otras cosas (además de la mencionada) carecen de recompensa, ya que todas son cosas mundanas que no tienen nada que ver con ahyra”. Véase “Aridatul-Ahuazi” 7/136.
Imam al-Ghazali dijo con respecto a este hadiz: “¡La palabra “batyl” no indica una prohibición, sino una falta de beneficio!” Véase al-Ihya 5/166.
Tras citar estas palabras de al-Ghazali, el Imam al-Shaukani dijo: “Esta es la respuesta correcta, porque lo que no tiene ningún beneficio proviene de la sección legal (mubah)”. Véase “Nailul-autar” 14/527.
Shaykhul-Islam Ibn Taymiyyah dijo: “Un hadiz auténtico dice: “Cualquier cosa con la que se divierte un musulmán es una batalla, excepto tres cosas: tiro con arco, entrenar un caballo y jugar con su esposa”. Batyl es un acto en el que no hay beneficio. Y en esto hay un alivio para las almas de las personas que no pueden tener paciencia con lo que no les sirve de nada. Y cosas similares suceden en periodos como vacaciones, bodas, cuando regresa alguien que estuvo ausente, etc.” Véase al-Istiqama 1/131.
Sheikhul-Islam también dijo: “Todo lo que te ayude a disfrutar de la yihad o la nikah es verdad. En cuanto a lo que no ayuda, ¡es una batalla que no tiene ningún beneficio! Sin embargo, si no hay ningún daño evidente en ello, entonces no está prohibido y cosas similares no están prohibidas. Pero lo que se hace puede ser censurable, ya que puede distraer del placer requerido”. Véase al-Istiqama 1/277.
El Imam Badruddin al-Aini dijo: “Todo lo que no distraiga de la obediencia a Allah está permitido, y esta es la opinión de los eruditos de Hejaz. ¿No viste cómo el Profeta (que la paz y las bendiciones de Allah sean con él) permitió que dos esclavas cantaran en la casa de 'Aisha durante las vacaciones, o cómo permitió que 'Aisha observara a los etíopes jugar con lanzas en la mezquita? ?!” Véase “‘Umdatul-kari” 15/405.
Por eso, hermano, no es tan fácil controlar por completo la pérdida de tiempo. Sin embargo, se debe empezar por dejar lo prohibido en primer lugar, ya que quien intenta dejar todo de una vez: lo prohibido y lo censurable e incluso lo permitido, normalmente no deja nada ni siquiera de lo prohibido y vuelve a ello.
Hermano, haz algo útil y algo en lo que tengas gran interés en materia de religión, porque si tienes ardor y deseo por algo, entonces dirígelo hacia lo permitido, alineando la intención correcta para recibir una recompensa. Por ejemplo, memorizar suras o hadices, o compilar algunos de los materiales disponibles sobre religión en forma de notas, como algunos de nuestros hermanos que compilan colecciones sobre temas de todos los hadices traducidos al ruso. Créeme hermano, si te dejas llevar por algo así, simplemente no te quedará ni el tiempo ni las ganas para lo que preguntaste.
Pero si aún quieres distraerte y relajarte, primero intenta utilizar el entretenimiento y la relajación, como dice el Sheikh-ul-Islam, en cualquiera de las cosas mencionadas en el hadiz, como divertirte con tu esposa. Después de todo, ¿qué podría ser mejor que divertirse con su esposa en este mundo temporal y corto?
Ibn 'Abbas (que Allah esté complacido con él) relató que el Mensajero de Allah (que la paz y las bendiciones de Allah sean con él) dijo:
“Aprovecha cinco cosas antes de que sucedan otras cinco: aprovecha tu juventud antes que tu vejez, tu salud antes que tu enfermedad, tu riqueza antes que tu pobreza, tiempo libre¡antes del empleo y con la vida antes de la muerte!
al-Hakim 4/341, Ibn Abu Shayba 34319, al-Qada'i 1/145. La autenticidad del hadiz fue confirmada por el Imam al-Hakim, el Imam al-Zahabi, el Imam al-‘Iraqi, el Imam al-Suyuty y el Sheikh al-Albani. Véase “Sahih al-Targib” 3355, “Sahih al-Jami’” 1077.
A los simples mortales se nos recuerda de vez en cuando lo importante que es para el cuerpo dormir 8 horas completas. Al mismo tiempo, la experiencia de algunos representantes de nuestra especie, cuyo nombre en nuestra mente está asociado con ciertos logros, a menudo indica lo contrario. Muchas de estas personas se hicieron y siguen siendo famosas y exitosas al dedicar un tiempo mínimo a dormir. Uno de ejemplos brillantes- el carismático Donald Trump, actualmente vivo, que no duerme más de 3-4 horas al día. Y, según el candidato presidencial, que enciende su energía, esta distribución del tiempo le da una ventaja tangible sobre sus competidores.
Dormir es una pérdida de tiempo: Thomas Edison estaba profundamente convencido y prefería tomar siestas cortas varias veces durante el día durante la parte consciente de su vida. La misma opinión y rutina, aunque varios siglos antes, la sostuvo Leonardo da Vinci, quien cayó en el llamado. Sueño “polimórfico” de 20 minutos 6 veces al día. Nikola Tesla hizo todo lo posible por dormir apretada agenda no más de 2 horas, a partir de la medianoche.
Winston Churchill adoptó el hábito de dormir además de algunas horas de noche durante el día. Para ello ordenó transportar su amado lecho a las Casas del Parlamento, lo que no le impidió llevar posteriormente a su país a la victoria en la Batalla de Inglaterra y hacerse conocido como uno de los más grandes diplomáticos de todos los tiempos.
En el contexto de lo anterior, llamamos su atención sobre una selección interesante: una infografía que consta de 12 datos sobre cómo y cuánto gastaron y siguen gastando en dormir algunas personalidades históricas, incluidas las personas enumeradas.
8 horas: ¿mito o realidad?
Según las estadísticas promedio, la mayoría de nosotros gastamos total unos 24 años. ¿Es esto mucho o poco? Y como encontrar ese media dorada, que permitirá a todos despertarse beneficio máximo? Al menos intentemos acercarnos a la respuesta a estas preguntas analizando qué tan dañina es la falta de sueño o dormir demasiado, y qué le sucede a nuestro cerebro cuando no hay suficiente tiempo para dormir de manera crónica.
Una de las autoridades reconocidas en mundo científico, que dedicó décadas a estudiar el fenómeno del sueño, el profesor de psiquiatría Daniel Kripke, basándose no sólo en Mi propia opinión, pero también afirma con hechos convincentes: “Las personas que duermen entre 6,5 y 7,5 horas al día viven más. Son más productivos y más felices. Pero dormir demasiado puede ser perjudicial para la salud. Y puedes sentirte agotado después de dormir 8,5 horas y perfectamente descansado después de dormir 5”.
“... No importa cuánto quisiera cada uno de nosotros, lamentablemente no existen recomendaciones uniformes y no pueden existir... - continúa el profesor... - Más bien, con cierta aproximación, podemos hablar de desarrollar un cronograma individual. Todos deberían experimentar y reducir el tiempo de sueño, para empezar, hasta 7,5 horas, escuchar sus sentimientos y sentir cómo esa diferencia afecta su calidad de vida. Si duerme profundamente durante 6 horas por la noche y se siente bien durante el día. Tienes suerte y lo más probable es que no necesites cortar nada más".
El hábito de imitar a Edison o Margaret Thatcher y reducir a la fuerza el tiempo de sueño a 4 horas diarias no puede obviamente considerarse una ventaja para la mayoría de nosotros, por supuesto, si estas 4 horas no son personales, probadas y confirmadas por años de práctica, una Mínimo fisiológico saludable que te permite sentirte fresco y alegre al despertar, y durante el día tienes tiempo para hacer muchas cosas.
aqui es necesario colocar los acentos correctamente: una persona que ha dormido 4 horas realmente puede concentrarse en lo que está sucediendo y percibir la realidad tan adecuadamente como alguien que ha dormido 7-8 horas. Y este hecho ha sido confirmado repetidamente. pruebas especiales y ejercicios. La trampa es que una persona que limita sistemática y artificialmente su límite mínimo de sueño pierde la capacidad de concentrarse al resolver incluso las tareas cotidianas más simples mucho más rápido que una persona que se adhiere estrictamente a su horario biológico natural.
