El papel del agua en la naturaleza y en la vida cotidiana. El agua en la vida humana.

El agua es la base de la vida humana, sin ella nuestra existencia. físicamente Es simplemente imposible. Cuando hablamos de este compuesto químico nos referimos a diferentes tipos de agua: agua derretida, agua de mar, agua destilada, agua plateada, agua mineral, agua magnetizada, etc. Las propiedades y funciones del agua son diferentes según su tipo, puedes conocerlas leyendo este material.

El agua potable en la vida humana y su impacto en la salud.

El agua es la base de la vida humana, el compuesto químico más extendido y misterioso del planeta. La hidrosfera de la Tierra tiene 1.500 millones de km3. Es cierto que el agua dulce representa unos 90 millones de km2 (menos del 3%), y el principal suministro son los “mares” subterráneos y los glaciares.

Es difícil sobreestimar la importancia del agua en la vida humana. El poder del agua en la vida humana es tan alto que la existencia sin ella es simplemente imposible. Sin agua, ni las plantas ni los animales pueden vivir. Sólo el agua puede existir en tres estados, lo que le permite sustentar la vida en la Tierra: líquido, gaseoso y sólido.

agua en diferentes estados tiene muchos de los más diferentes propiedades, incluida la memoria, como descubrieron recientemente los científicos. El papel del agua en la vida humana puede ser destructivo: a veces se comporta en el cuerpo como un elixir y otras como un enemigo activo.

El agua es un misterio. Por ejemplo, registra el biocampo y tiene memoria, conservando la influencia del biocampo. Los científicos japoneses han notado que las funciones fisiológicas del agua y sus propiedades pueden afectar la formación de un feto recién nacido. Los científicos sugieren que un exceso de álcali en el agua potable provoca el nacimiento de predominantemente niños y el predominio de residuos ácidos: niñas.

La influencia del agua en la vida de una persona comienza desde el momento de su nacimiento y continúa hasta la muerte. Una persona se desarrolla en un ambiente acuático, en el momento del nacimiento las aguas retroceden y nace una persona. Bebé con agua sobre "ti". Si en los primeros meses de vida lo colocan en el agua y le dan la oportunidad de nadar y bucear libremente, esto eliminará las consecuencias de las lesiones de nacimiento, que no son infrecuentes en la actualidad. El agua es un entorno familiar para él. La influencia del agua en la vida humana es tan grande que sin ella una persona simplemente no puede existir. Y cuando termine camino de la vida, lo último que tiene que hacer es lavarse con agua.

El agua es el componente principal de los organismos vivos. Todo procesos de vida a base de agua. Hablando de cómo el agua afecta la salud, recuerde que los órganos de un adulto contienen entre un 70 y un 80% de agua, un feto de un mes y medio contiene un 97% y un recién nacido un 72%. Las moléculas de agua representan más del 90% de la masa celular total.

Sin él, no puede existir el protoplasma, ni una sola planta, insecto, pájaro o pez. Si la célula se seca, su trabajo se detiene. Una célula debe tener un influjo de líquido, y una célula humana aún más.

La calidad del agua potable afecta directamente a la salud humana. A continuación conocerás qué tipos de agua existen y cómo benefician al organismo.

Funciones fisiológicas del agua en el cuerpo humano.

Las principales funciones del agua en el organismo son las siguientes:

• el agua sirve como disolvente para sustancias orgánicas e inorgánicas;
• sirve como medio disperso para sistemas coloidales;
• participa en el metabolismo celular (ingesta de sustancias, reacciones químicas, excreción de productos metabólicos);
• participa en la termorregulación;
• Proporciona protección y turgencia celular.

Los desechos solubles se eliminan del cuerpo con la ayuda del agua. “Agua” y “salud humana” son conceptos estrechamente relacionados. Los riñones y la vejiga, la piel y los pulmones: todos ellos no pueden eliminar los venenos sin agua. Y la cantidad necesaria depende directamente del líquido consumido. Cada litro de agua que pasa por los riñones elimina 90 g de desechos del organismo. Este función normal agua en el cuerpo humano, pero el nivel de agua (u orina) nunca debe caer por debajo de cierto nivel. Los riñones nunca dejan de funcionar y necesitan agua constantemente, incluso cuando no la hay.

Dado que más de la mitad del cuerpo se compone de agua y los procesos excretores se basan principalmente en ella, está claro que es fácil perderla. El impacto del agua en la salud es tan fuerte que su escasez puede ser muy peligrosa, especialmente si la deficiencia se prolonga durante mucho tiempo. se trata de no de bebidas, sino de agua. estamos acostumbrados a agua hervida, al té, al café y poco a poco se convierten en amantes de estas bebidas, una especie de “drogodependientes”. Pero la naturaleza rechaza los productos que le son ajenos, y cuanto más cerca está una persona de la naturaleza, más saludable está. Por eso a los niños pequeños les encanta el agua limpia, pero nosotros les damos té o cacao “con cuidado”. Como dice el anuncio, una taza de cacao al día y ¡eres un campeón! Después de todo, todos los padres quieren que sus hijos sean fuertes y sanos. Entonces nos atrapan, porque la publicidad también funciona de manera subconsciente.

Para jugar así papel importante En la vida del cuerpo y realizar funciones tan diversas, el agua, de composición química simple, debe tener una estructura especial y propiedades físicas y químicas únicas.

La influencia del agua en la salud humana se conoce desde la antigüedad y todos los pueblos siempre la han utilizado. varios tipos hidroterapia para combatir diversas dolencias, incluidas enfermedades de la piel.

Propiedades y beneficios de beber agua derretida

Buena agua potable en la vida humana. buena salud. Y la gente lo sabe desde hace mucho tiempo. Cuando abrimos un grifo de agua, ya sabemos que de él saldrá un “cóctel” creado por la civilización actual, compuesto por lejía, sales de metales pesados, diversos ácidos, bacterias e incluso pesticidas. Es por eso que comenzamos a utilizar varios tipos de filtros que de alguna manera hacen que nuestra agua sea potable. Es simple: hemos contaminado el planeta y, por supuesto, el agua no se ha vuelto limpia. Pero no hay problema: si el agua está sucia, es necesario limpiarla. Cuidando la salud, los científicos rápidamente idearon filtros para el agua potable. Pero la cuestión es que el agua filtrada tiene propiedades completamente diferentes. Pero a quién le importa, hoy la humanidad vive un día a la vez, y mientras siga así, enfermaremos. ¿Cómo no recordar el proverbio: “No escupas en el pozo, tendrás que beber”? Hoy ya nos vemos obligados a buscar formas de purificar el agua sin alterar sus propiedades y estructura.

Las propiedades del agua derretida nos permiten llamar a esta agua la de mayor calidad de todas las existentes. Para fines medicinales, el agua derretida se considera actualmente la mejor. Se forma como consecuencia del derretimiento del hielo y, por tanto, primero hay que congelarlo para obtenerlo. En el momento de la transición al estado sólido se produce una transformación cualitativa de la estructura cristalina del agua. Casi el 100% de sus moléculas se convierten en un solo tipo. (En el agua corriente del grifo hay hasta 30 tipos de variedades de agua, que se diferencian en la estructura de la red cristalina).

Se confirman los beneficios del agua derretida un gran número centenarios en Yakutia y el norte del Cáucaso. No hay nada en común en estas zonas remotas. Sólo que allí la gente bebe agua derretida y vive más tiempo que el resto de nacionalidades.

¿Cuáles son los beneficios para la salud del agua derretida?

Desde el punto de vista medicinal, el agua derretida es un potente bioestimulante. Si remoja las semillas de las plantas en agua derretida y luego riega constantemente los brotes hasta que maduren, la cosecha será el doble que con agua corriente.

Según datos preliminares, las propiedades de este tipo de agua ayudan a reducir los dolores cardíacos e incluso a resolver los coágulos de sangre en los vasos coronarios del corazón. Detiene el dolor y el sangrado hemorroidal intenso, mejora la circulación sanguínea en las extremidades inferiores y alivia el curso de la enfermedad. En personas con una disminución significativa de la cantidad de colesterol en sangre y una mejora del metabolismo. El agua derretida puede servir como un remedio muy eficaz contra la obesidad mórbida. Su papel en el tratamiento de la piel es innegable: rejuvenece, potencia el crecimiento del cabello, cura quemaduras, heridas y cortes.

El agua derretida tiene otra cualidad excelente: tiene un importante energía interna. Obviamente, esto se debe al hecho de que las vibraciones de moléculas del mismo tamaño ocurren en la misma onda y no se extinguen por sí solas, como en el caso de moléculas de diferentes tamaños. Y cuando bebes agua derretida, recibes simultáneamente un apoyo energético tangible.

Regularmente, si es posible, utilice agua derretida; es mucho más rica. energía vital que el agua del grifo. Esto es comprensible si se tiene en cuenta que su estructura cristalina es similar a la estructura del agua en una célula viva de un organismo sano. Intente lavarse la cara con agua derretida o limpiarse la cara con trozos durante varios días. hielo puro(rico en energía viva), y pronto sentirás que las arrugas de tu rostro se han suavizado, tu piel ha adquirido un aspecto más joven y elástico. Esta agua no se puede almacenar por largos periodos de tiempo; se debe utilizar en 1-2 días. Se recomienda beber agua en pequeños sorbos, manteniéndola más tiempo en la boca, como si la saboreara.

Lo más útil del agua derretida es que su uso regular tiene un efecto beneficioso sobre la sangre y la linfa, limpiándolas. Tiene el mismo efecto sobre otros órganos y tejidos, mejorando el funcionamiento del sistema cardiovascular y activando procesos metabólicos.

Cómo hacer agua derretida: cocinar en casa (con vídeo)

Antes de derretir agua en condiciones de vida, coloque varios recipientes con agua del grifo en el congelador, luego retírelos y deje que el agua se descongele. Cuando se descongela, es necesario beberlo inmediatamente, ya que después de 4-5 horas el agua derretida perderá sus propiedades y se volverá agua corriente, sólo un poco limpio de suciedad. Al descongelar agua, los pulmones compuestos nocivos, que ella rechaza de sí misma. Naturalmente, es necesario tirar la suciedad. Como ves, preparar agua derretida en casa no es nada complicado.

Durante el día es recomendable beber de 2 a 4 vasos de agua fría derretida. Beba el primer vaso por la mañana, con el estómago vacío, una hora antes de las comidas, el resto, 3-4 veces a lo largo del día. Debe beber un vaso de una sola vez (después de haberse acostumbrado a agua de hielo). Dosis a la que se empieza a producir agua derretida. efecto positivo, - 4-6 g por 1 kg de peso.

Tenga en cuenta que esto ya es un curso de tratamiento. Por tanto, no conviene beberlo constantemente.

Ahora mira el vídeo “Derretir agua en casa” e intenta prepararlo tú mismo:

El agua potable desgasificada y su impacto en la salud humana

Hablando de qué tipos de agua existen, conviene detenerse en detalle en el agua desgasificada, es decir, agua sin impurezas de gas. Puede preparar agua desgasificada de la siguiente manera. No gran número calentar rápidamente el agua a una temperatura de +94... +96 °C, es decir, el agua debe calentarse al estado de "llave blanca", cuando las burbujas flotan en una cadena tormentosa, pero el agua en su conjunto aún no está hirviendo. En este punto, retira el recipiente del fuego y colócalo en agua fría para que se enfríe rápidamente. Como resultado, obtendrás agua con una única estructura cristalina. Las indicaciones para su uso son las mismas que para el agua derretida.

El proceso de purificación del agua se puede modificar ligeramente: Primero congelar y descongelar el agua, lo que la llevará a un estado de estructuración y purificación a partir de impurezas nocivas y luego, de repente, se calienta y se enfría rápidamente. Entonces obtenemos agua medicinal, que no tiene precio, especialmente con .

Pero resulta que esta agua también se puede mejorar. La adición de iones de plata lo hace verdaderamente único. Puedes, por ejemplo, añadir una cantidad muy pequeña de agua plateada o sumergir un objeto plateado en el agua durante un rato.

El agua resultante aún no está perfectamente limpia. Si se interviene en este proceso mientras se congela el agua, se pueden eliminar grandes dosis de agua pesada, deuterio, que es perjudicial para los humanos. Dado que el agua pesada se congela primero cuando se congela artificialmente, es necesario aprovechar este momento (su hielo se deposita en las paredes del recipiente y forma finas placas caladas de hielo de deuterio en todo el volumen de agua enfriada) y verter el agua que aún no está completamente congelada. agua en otro recipiente. Luego vuelva a colocar este recipiente en el congelador para su congelación final.

El papel del agua en la vida humana: los beneficios del agua destilada para el organismo.

Agua destilada- disolvente universal. Neutro, no provoca irritación y prácticamente no se absorbe a través de la piel. Sin embargo, no todo se disuelve sustancias medicinales, algunos de ellos se descomponen en él.

El beneficio del agua destilada para el cuerpo humano es que es pura y no contiene componentes nocivos. Es cierto que hay muy pocos componentes útiles en el agua destilada.

El agua destilada se utiliza mucho en las limpiezas en ayunas. Sin embargo, no se recomienda beberlo constantemente, ya que la falta de oligoelementos y sales afecta negativamente las funciones vitales del cuerpo. Por lo tanto, cuando escuche sobre los milagros de curación mediante el uso de agua destilada, no se apresure a seguir los consejos. Estudios en Japón y Estados Unidos han demostrado una relación directa. enfermedades cardiovasculares del contenido de calcio en el agua: cuanto más blanda es el agua, menos calcio contiene y más probable enfermedades del sistema cardiovascular.

¿Qué tipos de agua existen y cómo afecta el agua plateada a la salud?

Otro tipo de líquido curativo es el agua plateada. Se obtiene por electrólisis o insistiendo en ello. metal noble. Tiene buenas propiedades bactericidas, ayuda en el tratamiento de heridas, úlceras tróficas y en el cuidado de la piel.

Enjuagarse la boca y la nariz con agua plateada durante una epidemia de gripe previene enfermedades. Tampoco debes dejarte llevar por tomar agua plateada internamente todo el tiempo.

La influencia del agua mineral en la vida humana y su efecto en el organismo.

Cabe destacar especialmente el papel del agua mineral en la vida humana y sus propiedades beneficiosas. El agua saturada con sales minerales, sustancias biológicamente activas y gas tiene propiedades medicinales. Este tipo de agua se llama agua mineral. El principal efecto del agua mineral en el organismo depende de su composición química.

Aguas como Borjomi, Narzan, que tienen reacción alcalina, normaliza las funciones motoras y secretoras del tracto gastrointestinal. Pero la mayoría de los problemas del cabello y la piel se originan en el estómago y los intestinos. Estas aguas son útiles para enfermedades del tracto gastrointestinal y órganos genitourinarios, enfermedades del hígado, diabetes, etc.

Con baja acidez jugo gástrico y el estancamiento de la bilis en la vesícula biliar, es útil el agua mineral que contiene iones de cloruro como "Essentuki No. 4".

Aguas minerales yodadas se utilizan.

Agua con ácido silícico. Tiene efectos analgésicos, antitóxicos y antiinflamatorios.

Aguas minerales ferrosas("Marcial", "Jermuk") estimulan la hematopoyesis y, por lo tanto, es útil tomarlos para la anemia y las enfermedades de la sangre.

Recientemente, las aguas minerales de radón se han generalizado como aguas potables, ya que se ha descubierto que en pequeñas cantidades son útiles para la pielonefritis y la disfunción del tracto gastrointestinal.

Se concede gran importancia al efecto del agua mineral en el cuerpo como estimulador de la secreción de hormonas intestinales: gastrina y secretina, que son necesarias para la digestión normal. Además, las aguas minerales actúan sobre el tracto gastrointestinal y de forma refleja, por lo que podemos hablar del gran efecto positivo de las aguas minerales sobre el sistema digestivo.

Todo mayor distribución recibe agua mineral en el cuidado de la piel y el cabello. Una compresa de agua mineral tonifica la piel y aumenta su elasticidad. Contenido en agua mineral Los iones mejoran el funcionamiento de las enzimas de la piel. Los iones de manganeso activan la actividad de la enzima superóxido dismutasa, que se encarga de neutralizar radicales libres. Los iones de potasio y sodio ayudan al mecanismo natural de la piel para mantener una alta turgencia cutánea. Cualquier agua mineral es adecuada para estos fines.

Los beneficios del agua de mar: cómo afecta al organismo y por qué es útil

El agua de mar tiene un complejo. composición química y contiene una gran cantidad (cloruros de sodio, magnesio, sulfatos de magnesio, calcio, etc., unos 40 elementos en total), además de yodo, diversas sustancias orgánicas. Tiene un pH en el rango de 7,5-8,4. Los beneficios del agua de mar para el cuerpo son conocidos no solo por los médicos, sino también por los cosmetólogos. Filtrado y esterilizado, se utiliza en preparados cosméticos medicinales (cremas regeneradoras y tonificantes, productos de baño).

Los baños de mar o talasoterapia (del griego thalass - "mar") son de gran importancia en el tratamiento y prevención de muchas enfermedades de la piel.

¿Cómo afecta el agua de mar al organismo y qué efecto curativo tiene? Hay muchas sustancias diferentes disueltas en el agua de mar: potasio y magnesio, calcio y hierro, bario y cromo, yodo y cloro, manganeso y arsénico, pequeñas cantidades de plata, oro, uranio y radio. 1 litro de agua del Mar Negro contiene 14 g de sales, de los cuales 11 g son sales de mesa.

Durante el baño, todas estas sustancias tienen un efecto beneficioso sobre el organismo, actuando a través de terminaciones nerviosas, incrustado en la piel. También importan la temperatura del agua de mar, la fuerza del oleaje del mar y el aire saturado de yodo. La vista del mar infinito y los acariciantes rayos del sol calman el sistema nervioso, mejoran el estado de ánimo y el movimiento del agua masajea perfectamente el cuerpo.

¿Qué más beneficios tiene el agua de mar para el cuerpo humano, especialmente para los niños? Nadar, bucear, jugar pelota y otros. ejercicio fisico En el agua, el músculo cardíaco y los pulmones están bien entrenados. Los baños de mar endurecen el cuerpo y aumentan sus propiedades protectoras. Las personas sanas pueden ir al mar a una temperatura de +17 ° C, nadar 2-3 veces al día, primero durante 2-3 minutos y luego aumentar gradualmente el tiempo de permanencia en el agua hasta 30 minutos.

No debe nadar con el estómago vacío o antes de 1 a 1,5 horas después de comer. Si se producen náuseas, debilidad, mareos o palpitaciones mientras nada, debe consultar inmediatamente a un médico.

A quienes no pueden nadar en el mar por motivos de salud a veces se les prescriben baños, duchas y masajes. agua de mar. Estos procedimientos se pueden realizar en invierno y verano. Son útiles para pacientes con radiculitis, bronquitis crónica, enfermedades nerviosas y cardiovasculares. A menudo, estos procedimientos se utilizan para enfermedades del estómago, la vesícula biliar, el hígado y los riñones.

Debe bañarse entre 1 y 1,5 horas antes de acostarse. Para las personas debilitadas y que se cansan fácilmente, se recomienda tomar baños de mar por la mañana, una hora después del desayuno. Después del baño debes sentarte o acostarte durante media hora.

Este baño se puede preparar en casa.

Qué tipos de agua existen: el poder del agua magnetizada en la vida humana

Además de los habituales baños calientes con hierbas, los baños magnéticos pueden resultar muy útiles para los problemas de la piel.

agua magnetizada se vuelve biológicamente activo y por lo tanto puede tener un efecto terapéutico en el cuerpo.

Lo primero que se deduce de esto es que puede que no tenga tal impacto. Por lo tanto, no cuente con éxito total. Como siempre, comience por consultar con su médico: déjele decidir si existen contraindicaciones y si debe esperar beneficios de los baños magnéticos.

En los años 60 y 80, a menudo aparecían publicaciones en la prensa científica que describían el efecto positivo de los baños hechos de agua magnetizada para diversos tipos de dermatitis y algunos otros. Luego, como suele ocurrir con los métodos novedosos, la gama de dolencias curadas comenzó a ampliarse gradualmente. Luego aparecieron informes sobre el efecto positivo del agua magnetizada, que restaura el metabolismo del colesterol alterado y, por lo tanto, debe beberse no solo para el tratamiento, sino también para la prevención, por ejemplo, de la aterosclerosis.

El efecto terapéutico del agua magnetizada para dermatitis, eccema, lesiones articulares, hipertensión, algunos trastornos del sistema cardiovascular, excretor y sistemas respiratorios- un hecho probado experimentalmente.

Hace varias décadas, en Sochi, cuando todavía era un centro de salud para toda la Unión, varios sanatorios utilizaban el método de tratamiento con agua de mar magnetizada.

Se ha comprobado que el agua magnética del mar tiene mayor actividad biológica que el agua dulce.

Los baños magnéticos suelen tener un efecto tonificante.

El agua es la base de la vida humana.

Las leyendas sobre el agua “viva” y “muerta” se conocen desde la infancia. El agua puede estar “viva” o “muerta” y cada una de ellas lleva su propia y única información. ambiente, incluyéndonos a nosotros, personas.

Obtener y utilizar dicha agua fue posible solo gracias a las observaciones. En la naturaleza, el agua "muerta" es el agua de lagos, pozos y pantanos estancados. El agua "muerta" se hierve y se destila. Y los antiguos curanderos lo sabían desde hace mucho tiempo, llamándolo así para el agua desprovista de energía vital. Argumentaron que esta agua provoca un desgaste prematuro del cuerpo, su envejecimiento.

El agua "viva" no es sólo el agua de los ríos de montaña y las cascadas, sino también el agua que cae sobre nuestras cabezas durante las lluvias y, especialmente, durante las tormentas. Este tipo de agua también incluye el agua derretida de los glaciares. Todas estas aguas están bien estructuradas y enriquecidas con ingredientes naturales que dan vida. Son buenos para la salud y llevan a la persona a la longevidad.

En la naturaleza existen manantiales tan maravillosos a los que se les atribuye el efecto del agua "viva". En la cascada de Kivach, en Karelia, una corriente de agua compuesta de shungita, un tipo especial de carbono y sílice, baña las orillas. Y muchos científicos, así como los pacientes que visitaron el sanatorio médico "Kivach", ubicado a 50 km de Petrozavodsk, notaron el efecto beneficioso y "vivo" de esta agua.

Hay diferentes metodos obtención de agua “viva”.

Agua "viva" y "muerta"- una variedad de activado, obtenido como resultado de un tratamiento especial de agua corriente con pulsación descarga eléctrica. dos colocados en medio acuático el electrodo está separado por una partición suelta (porosa) y la corriente, que pasa a través del agua, la descompone en iones de hidrógeno y grupo hidroxilo. El campo eléctrico actual atrae estos iones hacia los electrodos opuestos. En el positivo (ánodo) se forma agua “viva” a partir de propiedades alcalinas. Y en el negativo (cátodo), detrás de la partición porosa, "muerto" con propiedades ácidas. Como sabes, un ambiente alcalino mejora la actividad vital y un ambiente ácido la ralentiza y la detiene. De ahí los nombres: agua “viva” y “muerta”. Ambos se pueden almacenar durante bastante tiempo (en un recipiente de vidrio sellado y lejos de diversos tipos de aparatos eléctricos).

En el agua "viva" se pueden formar escamas blancas: son sales de calcio inofensivas que se eliminan fácilmente mediante filtración o se depositan en el fondo por sí solas.

El agua “viva” de sabor alcalino es clara y fácil de beber. El agua “muerta”, más oscura y ácida, es más difícil de beber.

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La sustancia más familiar e increíble de la Tierra es el agua. No se puede subestimar la importancia del agua en la vida de todos los seres vivos del planeta; está presente en cada momento de nuestra existencia. Al ser el elemento predominante en la composición de cualquier organismo, el agua también controla su actividad vital.

agua en la naturaleza

A lo largo de su existencia, la humanidad ha intentado desentrañar el misterio de este elemento sorprendente y contradictorio. ¿Cómo surgió, cómo llegó a nuestro planeta? Probablemente nadie podrá responder a esta pregunta, pero todo el mundo sabe que la importancia del agua en la naturaleza y en la vida humana es inimaginablemente grande. Una cosa es absolutamente cierta: hoy en la Tierra hay tantas reservas de agua como las que había en el nacimiento del universo.

Las propiedades únicas del agua para contraerse cuando se calienta y expandirse cuando se congela son otra razón para sorprenderse. Ninguna otra sustancia tiene propiedades similares. Y su capacidad para pasar de un estado a otro, tan familiar y al mismo tiempo sorprendente, desempeñando un papel excepcional, hace posible que todos los organismos vivos existan en la Tierra. La Mente Superior le ha asignado al agua el papel principal en el mantenimiento de la vida y la participación en los procesos naturales que ocurren constantemente.

ciclo del agua

Este proceso se llama ciclo hidrológico, que es una circulación continua de agua desde la hidrosfera y la superficie de la tierra hacia la atmósfera y luego de regreso. Hay cuatro procesos involucrados en el ciclo:

• evaporación;
• condensación;
• precipitación;
• flujo de agua

Una vez en el suelo, parte de la precipitación se evapora y se condensa, otra parte, gracias a la escorrentía, llena los embalses y la tercera parte pasa a ser subterránea. Así, en constante movimiento, alimentando los cursos de agua, las plantas y los animales y preservando sus propias reservas, el agua deambula protegiendo la Tierra. La importancia del agua es obvia e indiscutible.

El mecanismo del ciclo y sus tipos.

existe en la naturaleza gran giro(el llamado global), así como dos pequeños: continental y oceánico. Las precipitaciones recogidas sobre los océanos son transportadas por los vientos y caen sobre los continentes, y luego regresan al océano como escorrentía. Proceso cuando agua del océano continuamente se evapora, se condensa y vuelve a caer al océano en lo que se llama el pequeño giro oceánico. Y todos los procesos similares que ocurren sobre la tierra se combinan en una pequeña circulación continental, principalmente actor en el que aparece el agua. Es indiscutible su importancia en los procesos naturales de circulación continua que mantienen el equilibrio hídrico de la Tierra y aseguran la existencia de organismos vivos.

agua y hombre

Al no tener valor nutricional en el sentido habitual, el agua es el componente principal de cualquier organismo vivo, incluidos los humanos. Nadie puede existir sin agua. Dos tercios de cualquier organismo es agua. La importancia del agua es sumamente importante para el buen funcionamiento de todos los sistemas y órganos.

A lo largo de la vida, una persona entra en contacto con el agua todos los días, utilizándola para beber y comer, realizar procedimientos de higiene, recreación y calefacción. No encontrado en la Tierra
mas valioso materiales naturales, tan vital e irremplazable como el agua. Pasar sin comer es suficiente largos periodos Al mismo tiempo, una persona no puede vivir sin agua ni siquiera 8 días, ya que dentro del 8% de su peso corporal una persona comienza a desmayarse, el 10% causa alucinaciones y el 20% inevitablemente causa la muerte.

¿Por qué el agua es tan importante para los humanos? Resulta que el agua regula todos los procesos básicos de la vida:

• normaliza la humedad del oxígeno, aumentando su absorción;
• lleva a cabo la termorregulación del cuerpo;
• disuelve los nutrientes, ayudando al cuerpo a absorberlos;
• hidrata y crea protección para los órganos vitales;
• forma un lubricante protector para las articulaciones;
• mejora los procesos metabólicos en el funcionamiento de los sistemas corporales;
• Favorece la evacuación de los desechos del organismo.

Cómo mantenerse hidratado

En promedio, una persona pierde entre 2 y 3 litros de agua al día. en más condiciones extremas, por ejemplo, en climas cálidos, alta humedad y actividad fisica aumentan las pérdidas de agua. Para mantener el equilibrio hídrico fisiológico normal del organismo, es necesario equilibrar la ingesta de agua con su eliminación mediante una adecuada

Hagamos algunos cálculos. Teniendo en cuenta que la necesidad diaria de agua de una persona es de 30 a 40 gramos por 1 kg de peso corporal y aproximadamente el 40% de la necesidad total proviene de los alimentos, el resto debe tomarse en forma de bebidas. En verano, el consumo diario de agua corresponde a 2-2,5 litros. Las regiones cálidas del planeta dictan sus necesidades: de 3,5 a 5,0 litros, y en condiciones de calor extremo, de 6,0 a 6,5 ​​litros de agua. El cuerpo no debe estar deshidratado. Los síntomas alarmantes de este problema son piel seca acompañada de picazón, fatiga, una fuerte disminución de la concentración, presión arterial, dolores de cabeza y malestar general.

Efecto beneficioso

Es interesante que, al intervenir directamente en los procesos metabólicos, el agua favorece la pérdida de peso. Existe la idea errónea de que las personas que quieren perder peso necesitan beber menos agua, ya que el cuerpo retiene agua y causa un daño importante. No puedes someter a tu cuerpo a un estrés aún mayor sacándolo de su habitual intercambio de agua. Además, la humedad, al ser un diurético natural, tonifica los riñones provocando pérdida de peso.

Al recibir la cantidad óptima de agua, una persona gana fuerza, energía y resistencia. Le resulta más fácil controlar su peso, ya que incluso las molestias psicológicas de los cambios forzados a la hora de reducir su dieta habitual son más fáciles de soportar. investigación científica Se ha demostrado que el consumo diario de una cantidad suficiente de agua limpia ayuda a combatir enfermedades graves: ayuda a aliviar el dolor de espalda, las migrañas, reduce los niveles de azúcar y colesterol en sangre y la presión arterial. Además, al tonificar los riñones, el agua inhibe la formación de cálculos. Se ha comprobado que las personas con creatividad tienden a beber mucho, y los grandes artistas se vieron obligados a crear obras maestras. Resulta que la importancia del agua también es importante en el arte.

Intercambio de agua de plantas

Al igual que los humanos, cualquier planta necesita agua. Ud. diferentes plantas constituye del 70 al 95% de la masa y controla todos los procesos en curso. El metabolismo en una planta sólo es posible con una gran cantidad de humedad, por lo que la importancia del agua para las plantas es sin duda grande. Disolver en el suelo minerales, el agua los entrega a la planta, asegurando su afluencia continua. Sin agua, las semillas no germinarán y el proceso de fotosíntesis no se producirá en las hojas verdes. El llenado de agua asegura su viabilidad y conservación de una determinada forma.

La condición más importante para el sustento de la vida de un organismo vegetal es la capacidad de absorber agua del exterior. La planta, que recibe agua principalmente del suelo a través de sus raíces, la entrega a las partes aéreas de la planta, donde las hojas la evaporan. Este intercambio de agua existe en todos los sistemas orgánicos: el agua que ingresa se evapora o se libera y luego nuevamente, enriquecida con sustancias útiles, ingresa al cuerpo.

Otra forma sorprendente en que el agua penetra en las células vivas es su absorción osmótica, es decir, la capacidad del agua para acumularse desde el exterior en soluciones celulares, aumentando el volumen de líquido en la célula.

El arte del consumo de agua.

El consumo constante de agua limpia mejora significativamente actividad mental cerebro y coordinación del movimiento y, por tanto, la importancia del agua para la vida de las células cerebrales es especialmente valiosa. Por tanto, una persona sana no debe limitarse a beber, sino que se deben seguir algunas reglas:

• bebe poco pero con frecuencia;
• No debe beber mucha agua a la vez, ya que un exceso de líquido en la sangre ejercerá una carga innecesaria sobre el corazón y los riñones.

Por tanto, la importancia del agua para los organismos vivos es enorme. Por lo tanto, es necesario que todas las personas creen las condiciones para mantener el propio equilibrio hídrico.

El agua es fuente de vida en la Tierra, un gran valor natural, cubre el 71% de la superficie de nuestro planeta, el compuesto químico más común y base necesaria para la existencia de toda la vida en el planeta. El alto contenido en las plantas (hasta un 90%) y en el cuerpo humano (alrededor del 70%) no hace más que confirmar la importancia de este componente, que es insípido, inodoro e incoloro.

¡El agua es vida!

El papel del agua en la vida humana es invaluable: se utiliza para beber, alimentar, lavar y para diversas necesidades domésticas e industriales. ¡El agua es vida!

El papel del agua en la vida humana puede determinarse por la proporción que ocupa en el cuerpo y los órganos, cada célula de los cuales es rica en una solución acuosa de lo necesario. nutrientes. El agua es uno de los medios efectivos educación física, ampliamente utilizado para la higiene personal, educación física para mejorar la salud, endurecimiento y deportes acuáticos.

Propiedades bioquímicas del agua.

Mantener la elasticidad y el volumen de una célula viva sería imposible sin agua, así como una parte importante de las reacciones químicas del organismo que tienen lugar precisamente en soluciones acuosas. Lo que hace que un líquido tan valioso sea insustituible es su conductividad térmica y su capacidad calorífica, que proporciona termorregulación y protege contra los cambios de temperatura.

El agua en la vida humana es capaz de disolver algunos ácidos, bases y sales, que son compuestos iónicos y algunas formaciones polares no iónicas ( alcoholes simples, aminoácidos, azúcares), llamado hidrófilo (del griego literalmente - tendencia a la humedad). Los líquidos no pueden soportar ácidos nucleicos, grasas, proteínas y algunos polisacáridos, sustancias hidrófobas (del griego, miedo a la humedad).

La importancia biológica del agua es bastante grande, ya que este líquido invaluable es el medio principal para los procesos internos que ocurren en el cuerpo. En términos porcentuales, la presencia de agua en el cuerpo es la siguiente:

Una declaración interesante al respecto del escritor de ciencia ficción V. Savchenko, quien en una frase reveló el significado del agua: una persona tiene muchos más motivos para considerarse líquido, a diferencia de, por ejemplo, una solución de sodio al 40%. Y hay un chiste popular entre los biólogos de que el agua "inventó" al hombre como medio de transporte, el componente principal de cuyo cuerpo es. 2/3 de su cantidad total está contenida en el interior de las células y se denomina líquido "intracelular" o "estructurado", que es capaz de garantizar la resistencia del organismo a la influencia de factores ambientales negativos. La tercera parte del agua está fuera de las células, y el 20% de esta cantidad es el propio líquido intercelular, el 2% y el 8%, respectivamente, el agua de la linfa y el plasma sanguíneo.

La importancia del agua en la vida humana.

Significado componente natural en la vida y en la vida cotidiana es simplemente invaluable, ya que sin él la existencia es, en principio, imposible.

El agua es necesaria para la vida porque:

• humidifica el oxígeno inhalado;
• ayuda al cuerpo a absorber nutrientes de alta calidad;
• promueve la conversión de alimentos en energía y la digestión normal;
• participa en el metabolismo y las reacciones químicas en curso;
• elimina el exceso de sales, desechos y toxinas;
• regula la temperatura corporal;
• proporciona elasticidad a la piel;
• regula la presión arterial;
• previene la formación de cálculos renales;
• es una especie de “lubricante” para las articulaciones y amortiguador de la médula espinal;
• protege los órganos vitales.

Ciclo del agua en el cuerpo.

Una de las condiciones para la existencia de todos los seres vivos es un contenido constante de agua, cuya cantidad ingresa al cuerpo depende del estilo de vida de la persona, su edad, su salud física y los factores ambientales. Durante el día se intercambia hasta el 6% del agua disponible en el cuerpo; En 10 días se renueva la mitad de su cantidad total. Así, por día el cuerpo pierde unos 150 ml de agua con las heces, unos 500 ml con el aire exhalado y la misma cantidad con el sudor, y 1,5 litros se excretan con la orina. Una persona recibe aproximadamente la misma cantidad de agua (unos 3 litros por día). De esto, un tercio de litro se forma en el propio cuerpo durante procesos bioquímicos, aproximadamente 2 litros se consumen con alimentos y bebidas, y la necesidad diaria de agua potable exclusivamente es de aproximadamente 1,5 litros.

Recientemente, los expertos han calculado que una persona debería beber unos 2 litros de agua pura al día para prevenir incluso la más mínima deshidratación del cuerpo. Se recomienda consumir la misma cantidad a los yoguis que saben verdadero significado aire y agua. Absolutamente saludable cuerpo humano Idealmente, debería estar en un estado de equilibrio hídrico, también llamado equilibrio hídrico.

Por cierto, los científicos alemanes, después de una serie de experimentos realizados con estudiantes, descubrieron que quienes beben agua y beben más que otros muestran mayor moderación y tendencia a la creatividad. El agua juega un papel estimulante en la vida humana, llenándola de energía y vitalidad.

Según algunas estimaciones, a lo largo de 60 años de vida, una persona promedio bebe alrededor de 50 toneladas de agua, lo que equivale a casi un tanque entero. Es interesante saber que la mitad de los alimentos habituales se compone de agua: en la carne hasta un 67%, en los cereales hasta un 80%, en las verduras y frutas hasta un 90%, en el pan aproximadamente un 50%.

Situaciones de aumento del consumo de agua

Por lo general, una persona recibe entre 2 y 3 litros de agua al día, pero hay situaciones en las que aumenta la necesidad. Este:

• Aumento de la temperatura corporal (más de 37 ° DO). Con cada grado creciente de agua se requiere un 10% más de la cantidad total .
• Trabajo físico duro en aire fresco, en el que es necesario beber de 5 a 6 litros de líquido.
• Trabajar en talleres calientes: hasta 15 litros.

La deficiencia de un líquido valioso es la causa de muchas enfermedades: alergias, asma, exceso de peso, presión arterial alta, problemas emocionales (incluida la depresión), y su ausencia provoca la alteración de todas las funciones del cuerpo, lo que perjudica la salud y lo hace vulnerable a las enfermedades.

Pérdida de agua hasta el 2% de masa total cuerpo (1 - 1,5 litros) hará que la persona sienta sed; una pérdida del 6 al 8% provocará un semidesmayo; El 10% provocará alucinaciones y problemas para tragar. La privación del 12% de agua del peso corporal total provocará la muerte. Si una persona puede sobrevivir sin comida durante unos 50 días, siempre que consuma agua potable, entonces sin ella, un máximo de 5 días.

De hecho, la mayoría de la gente bebe menos agua de la recomendada: sólo un tercio, y las dolencias resultantes no están asociadas en modo alguno a la falta de líquido.

Signos de falta de agua en el cuerpo.

Los primeros signos de deshidratación:

Suministro estable de agua al cuerpo. cantidad requerida ayuda a garantizar la vitalidad, eliminar dolencias y muchas enfermedades graves, mejorar el pensamiento y la coordinación del cerebro. Por lo tanto, siempre debes intentar saciar tu sed emergente. Es mejor beber con frecuencia y poco a poco, ya que una gran cantidad de líquido con el fin de reponer una sola vez la norma diaria se absorberá completamente en la sangre, lo que supondrá una carga notable para el corazón hasta que el agua se agote. eliminado del cuerpo por los riñones.

El equilibrio hídrico en el cuerpo es un camino directo hacia la salud.

En otras palabras, el agua en la vida de una persona, con un régimen de bebida adecuadamente organizado, puede crear condiciones aceptables para mantener el equilibrio hídrico necesario. Es importante que el líquido sea alta calidad, con presencia de minerales necesarios. La situación en el mundo moderno es paradójica: el agua, fuente de vida en la Tierra, puede ser peligrosa para la vida misma y conlleva diversas infecciones con casi cada gota. Es decir, sólo agua limpia, cuyo problema de calidad es mundo moderno muy relevante.

La escasez de agua es un futuro terrible para el planeta

O mejor dicho, el problema mismo de la disponibilidad de agua potable, que cada día se convierte en un producto cada vez más escaso, está adquiriendo una importancia vital. Además, la importancia del agua en la Tierra y su falta en relaciones internacionales se discuten al más alto nivel y a menudo de manera conflictiva.

Actualmente, más de 40 países sufren escasez de agua debido a la aridez de muchas regiones. Dentro de 15 a 20 años, incluso según las previsiones más optimistas, todos comprenderán la importancia del agua en la Tierra, ya que el problema de su escasez afectará al 60 - 70% de la población del planeta. EN países en desarrollo El déficit de agua aumentará en un 50%, en los países desarrollados, en un 18%. Como resultado, aumentarán las tensiones internacionales en torno al tema de la escasez. recursos hídricos.

Agua contaminada como resultado de la actividad humana.

Esto se debe a las condiciones geofísicas y a las actividades económicas humanas, a menudo imprudentes e irresponsables, que aumentan significativamente la carga sobre los recursos hídricos y conducen a su contaminación. Número enorme El agua se gasta en las necesidades de las ciudades y las industrias, que no sólo consumen agua, sino que también la contaminan, arrojando alrededor de 2 millones de toneladas de desechos a los cuerpos de agua cada día. Lo mismo ocurre con la agricultura, donde millones de toneladas de productos de desecho y fertilizantes fluyen hacia los cuerpos de agua desde granjas y campos. En Europa, de 55 ríos, sólo 5 se consideran limpios, mientras que en Asia todos los ríos están extremadamente contaminados con desechos agrícolas y metales. En China, 550 de 600 ciudades sufren escasez de agua; Debido a la grave contaminación, los peces no pueden sobrevivir en los embalses y algunos ríos que desembocan en el océano simplemente no llegan a él.

Lo que fluye de los grifos.

¿Y para qué ir tan lejos si la calidad del agua, que deja mucho que desear, afecta a casi todas las personas? La importancia del agua en la vida humana es grande, especialmente cuando se consume, cuando las normas sanitarias van en contra de la calidad del líquido consumido, que contiene pesticidas, nitritos, derivados del petróleo y sales de metales pesados ​​​​nocivos para la salud. La mitad de la población recibe agua que es peligrosa para la salud y causa alrededor del 80% de todas las enfermedades conocidas.

¡El cloro es peligroso!

Para evitar un posible contagio de cualquier infección, el agua está clorada, lo que no disminuye en modo alguno el peligro. Por el contrario, el cloro, que destruye muchos microbios peligrosos, forma compuestos químicos nocivos para la salud y provoca enfermedades como gastritis, neumonía y oncología. Al hervir no tiene tiempo de disolverse por completo y se combina con los siempre presentes en el agua. sustancias organicas. En este caso, se forman dioxinas, venenos muy peligrosos que son más fuertes incluso que el cianuro de potasio.

La intoxicación por agua es mucho peor que la intoxicación alimentaria, porque el agua en la vida humana, a diferencia de los alimentos, participa en todos los procesos bioquímicos del cuerpo. Las dioxinas acumuladas en el organismo se descomponen muy lentamente, tardando casi décadas. Al provocar alteraciones del sistema endocrino y de las funciones reproductivas, destruyen el sistema inmunológico y provocan cáncer y anomalías genéticas. El cloro es el más asesino peligroso modernidad: al matar una enfermedad, surge otra, aún más terrible. Después de que comenzara la cloración mundial del agua en 1944, comenzaron a aparecer en masa epidemias de enfermedades cardíacas, demencia y cáncer. El riesgo de cáncer es un 93% mayor que el de quienes beben agua sin cloro. Sólo hay una conclusión: nunca se debe beber agua del grifo. La importancia ecológica del agua es el problema número 1 en el mundo, ya que si no hay agua no habrá vida en la Tierra. Por tanto, una condición indispensable para mantener la salud es su limpieza y el cumplimiento de las normas sanitarias y epidemiológicas.

Jornada científica y práctica.

Tema: La importancia del agua para el ser humano.

Pueblo de Uvelsky

2013

1. Propósito del trabajo
2. Introducción
3. Propiedades del agua
4. Necesidad de agua
5. La importancia del agua para los humanos.
6. Uso del agua en el hogar
7. ¿Cómo ahorrar agua?
8. Conclusión

10.Referencias

11.Aplicaciones, diagramas.

Propósito del trabajo

Entre todos los beneficios que nos brinda la naturaleza, el agua ocupa un lugar especial. El agua es una riqueza única de la naturaleza viva. No hay persona que no sepa cómo es el agua.

Todos los días nos lavamos la cara, nos cepillamos los dientes, nos lavamos las manos y nos duchamos. Pero a menudo no pensamos en cómo llega el agua a nuestra casa y de dónde viene. ¿Por qué termina? ¿Y podría pasar que de repente ya no haya agua?
Un día me hice esta pregunta. Por eso elegí este tema de trabajo.

Introducción

Agua, no tienes sabor, ni color, ni olor, no se te puede describir, ¡te disfrutan sin saber lo que eres! ¡No se puede decir que seas necesario para la vida! ¡Eres la vida misma! Nos llenas de alegría que no se puede explicar con nuestros sentimientos... Eres la riqueza más grande del mundo..."

Antoine de Saint-Exupéry

El agua en sí no tiene valor nutricional, pero es un componente indispensable de todos los seres vivos. Ninguno de los organismos vivos de nuestro planeta puede existir sin agua.

Todos los seres vivos, vegetales y animales, están hechos de agua:

pescado – en un 75%; medusas – 99%; patatas, en un 76%; manzanas: en un 85%; tomates - 90%; pepinos: en un 95%; sandías: en un 96%.

En general, el cuerpo humano se compone de entre un 50 y un 86 % de agua en peso. Contenido de agua en varias partes cuerpo es:

huesos – 20-30%; hígado - hasta 69%; músculos – hasta un 70%; cerebro – hasta el 75%; riñones: hasta 82%; sangre: hasta un 85% el agua es vital. Se necesita en todas partes: en la vida cotidiana, en la agricultura y en la industria. El agua es necesaria para el cuerpo. en mayor medida que todo lo demás excepto el oxígeno. Una persona bien alimentada puede vivir sin comida durante 3-4 semanas, pero sin agua sólo unos días.

Una célula viva requiere agua tanto para mantener su estructura como para su funcionamiento normal; constituye aproximadamente 2/3 del peso corporal. El agua ayuda a regular la temperatura corporal y sirve como lubricante, facilitando el movimiento de las articulaciones. Desempeña un papel importante en la construcción y reparación de los tejidos corporales.

Con una fuerte reducción en el consumo de agua, una persona se enferma o su cuerpo comienza a funcionar peor. Pero, por supuesto, el agua no sólo es necesaria para beber: también ayuda a una persona a mantener su cuerpo, su hogar y su entorno en buenas condiciones higiénicas.

Sin agua es imposible la higiene personal, es decir, un conjunto de acciones y habilidades prácticas que protegen el cuerpo de enfermedades y mantienen la salud humana en un alto nivel. Lavarse, bañarse con agua caliente y nadar aportan una sensación de vigor y calma.

Propiedades del agua

1. El agua es un líquido.
2. El agua limpia es clara. Si metemos una cuchara en un vaso de agua podremos verlo fácilmente. El agua es incolora.
3. El agua no tiene olor.
4. Muchas sustancias se disuelven en agua.
5. Cuando se calienta, el agua se expande y cuando se enfría, se contrae.
6. Cuando se calienta a 100 grados, el agua se convierte en vapor.

Necesidad de agua

Los campos y los bosques “beben” agua. Sin él, ni los animales, ni los pájaros, ni las personas pueden vivir. El agua no sólo te da agua, sino que también te alimenta. La electricidad se produce utilizando agua en las centrales eléctricas. Sigue siendo una carretera grande y cómoda (los barcos de vapor navegan por ella día y noche, transportando carga y pasajeros). Por ejemplo, el río Miass es un trabajador que desde la antigüedad hace girar las muelas de los molinos. A lo largo de él se hizo flotar madera para la construcción de Chelyabinsk. A juzgar por los relatos de los arqueólogos, hace muchos siglos este río regaba y alimentaba con peces a numerosos pueblos que habitaban sus orillas.

Algunos científicos creen que el agua guarda información. “El agua es más valiosa que el oro”, decían los beduinos, que vagaron por las arenas toda su vida. Sabían que ninguna riqueza salvaría a un viajero en el desierto si no había agua. Las arenas del Sahara se tragaron a muchas personas, incluso caravanas enteras. Una persona puede sobrevivir en el desierto aproximadamente un día. La oferta de agua dulce en los océanos del mundo es muy pequeña. El 96% del agua del planeta es salada, sólo alrededor del 4% es agua dulce (de la cual el 2% es hielo, el 2% es agua subterránea y el 0,02% son ríos y lagos). La principal fuente de agua dulce son los glaciares. Se encuentran en el Ártico y la Antártida.

La importancia del agua para los humanos.

En el agua del cuerpo humano:

Humedece el oxígeno para respirar;

Regula la temperatura corporal;

Ayuda al cuerpo a absorber nutrientes;

Protege los órganos vitales;

Lubrica las articulaciones;

Ayuda a convertir los alimentos en energía;

Participa en el metabolismo;

Elimina diversos desechos del cuerpo.

Una persona comienza a sentir sed cuando la cantidad de agua en su cuerpo disminuye entre un 1 y un 2%.

(0,5-1,0 litros). Una pérdida del 10% de la humedad del peso corporal puede provocar cambios irreversibles en el cuerpo, y una pérdida del 20% (7-8 litros) ya es fatal.

Una persona promedio pierde entre 2 y 3 litros de agua al día. En climas cálidos, mucha humedad y durante la práctica de deportes, aumenta el consumo de agua. Incluso a través de la respiración, una persona pierde casi medio litro de agua cada día.

Correcto régimen de bebida Implica la preservación del equilibrio hídrico fisiológico: se trata de equilibrar la ingesta y la formación de agua con su liberación.

El requerimiento diario de agua de un adulto es de 30 a 40 gramos por 1 kg de peso corporal. Aproximadamente el 40% de las necesidades diarias de agua del organismo se cubren a través de los alimentos, el resto debe tomarse en forma de varias bebidas. En verano, es necesario beber de 2 a 2,5 litros de agua al día. En las zonas cálidas del planeta, entre 3,5 y 5,0 litros por día, y con una temperatura del aire de 38 a 40 ° C y baja humedad, quienes trabajan al aire libre necesitarán entre 6,0 y 6,5 litros de agua por día. Al mismo tiempo, no puedes concentrarte en si tienes sed o no, ya que este reflejo ocurre tarde y no es un indicador adecuado de cuánta agua necesita tu cuerpo.

Es interesante saber que las gachas de avena contienen hasta un 80% de agua, pan (aproximadamente un 50%), carne (58-67%), verduras y frutas (hasta un 90% de agua), es decir. Los alimentos "secos" se componen de un 50-60% de agua.

Si el cuerpo recibe cantidad suficiente agua, entonces una persona se vuelve más enérgica y resistente.

El agua en la vida cotidiana

Descubrí cuánto y con qué propósito mi familia (hay 4 personas en mi familia) usa agua por día:
- cocción = 10-15 litros

Lavar platos = 20-30 litros

Lavado = 100-120 litros

Cepillarse los dientes = 1-2 litros por persona (1*4=4 litros)

Ducharse = 35-50 litros (35*4=140)

Limpiar el apartamento, regar flores = 5 - 8 litros
Esto significa que mi familia necesita entre 280 y 300 litros al día. Aproximadamente 8.300 litros mensuales y 99.600 litros anuales.

Al mismo tiempo, no tuve en cuenta: lavar el coche (unos 100 litros al mes), limpiar la entrada (unos 40 litros al mes), ir al baño (15 litros al día por persona)

Y los chicos de mi clase usan agua para regar sus jardines, macizos de flores y para la agricultura. En consecuencia, consumimos mucha agua.

Uso del agua en mi pueblo.

En nuestro pueblo el agua se utiliza:

En escuelas, jardines de infancia

En las empresas ("Zlak", "Recursos", "Gestión de minas")

En hospitales, farmacias

En comedores, cafeterías

En la Empresa Unitaria Municipal "Utilidades"

en tiendas
- y en otras instituciones

Cómo ahorrar agua

Como regla general, no prestamos atención al hecho de que la vida cotidiana Gastamos muchas veces más agua de la que realmente necesitamos. De hecho, existen muchas formas de ahorrar agua.

Ahorro de agua en el baño:
1. En primer lugar, presta atención al grifo; muchas veces ignoramos que un grifo abierto o defectuoso gotea. ¡Imagínense, un grifo que gotea consume hasta 8.000 litros de agua al año!

2. Enseñe a los niños a apretar bien la manija del grifo después de usar agua.

3. Cuando se lave las manos, abra el grifo hasta la mitad, no del todo, ya que de un grifo completamente abierto sale más agua de la esperada.

4. Vale la pena elegir una ducha en lugar de una bañera, ya que para darse un baño completo necesitarás tres veces. mas agua que tomar una ducha de 5 a 7 minutos y, como regla general, después de bañarse, se requiere un enjuague adicional en la ducha.

El agua en el inodoro también se puede y se debe ahorrar: todo lo que se pueda tirar a la basura no debe terminar en el inodoro, el ahorro de agua en este caso será de hasta 25 litros por día.

Ahorrar agua en la cocina

1. Al lavar los platos, es más recomendable utilizar un tapón de fregadero; esto ayudará a reducir el consumo de agua 3 veces en comparación con lavar los platos con agua corriente.

2. Cuando laves los platos a mano, llena uno de los fregaderos (o algún otro recipiente) con agua y detergente, y enjuaga en otro fregadero a baja presión. agua corriente. De esta forma podrás ahorrar hasta 60 litros de agua al día por persona.

3. Las verduras y frutas deben lavarse en un recipiente lleno de agua (por ejemplo, agregando una pequeña cantidad de vinagre natural para desinfectar) y luego enjuagarse solo con agua corriente.

Ahorro de agua al lavar.

1. Al lavar en lavadoras modernas, se utiliza menos agua que al lavar a mano.

2. A pesar de que las lavadoras de carga frontal son mucho más caras que las de carga superior, consumen 3 veces menos agua.

3. Es recomendable utilizar la lavadora con carga completa, si es posible, ajustando el nivel de suministro de agua requerido.

Consejos generales para ahorrar agua en casa

1. En una familia de hasta tres personas, sería aconsejable instalar contadores de frío y agua caliente, esto no solo te agregará disciplina este problema, pero también le ayudará a ahorrar significativamente.

2. Al instalar mezcladores modernos, mezclar agua caliente y agua fría en los que esto ocurre mucho más rápido que en los ordinarios, reducirá tanto el ritmo de suministro de agua a la temperatura requerida como su consumo injustificado.

3. No ignorar las fuentes públicas de agua, como bombas, pozos, etc. Si hay alguno en tu vecindario, asegúrate de usarlos, esto también te permitirá ahorrar mucho y, a menudo, el agua en muchos de ellos es incluso mejor que el agua embotellada de las tiendas.

4. Si está acostumbrado a purificar el agua para cocinar, entre los numerosos filtros, dé preferencia a los costosos sistemas domésticos diseñados para por mucho tiempo que las jarras con filtros de casete extraíbles. A pesar de que los primeros son mucho más caros, el nivel de filtración en ellos es mucho mayor y el coste es mucho menor.

Conclusión

Para resumir el trabajo realizado, podemos hacer próxima salida: El uso racional de los recursos hídricos es actualmente una cuestión extremadamente problema urgente. Es necesario que cada persona utilice el agua con moderación, de lo contrario, en un futuro próximo podríamos quedarnos sin agua dulce.

Literatura

1. T. V. Vakhrusheva, O. B. Glushkova, V. A. Cherepenko, E. V. Popova “Manual para escolares” 1-4 M., “AST-PRESS-BOOK” 2005
2. Enciclopedia infantil de Cirilo y Metodio, 2005
3. L. Kashinskaya, G. Shelaeva "Todo sobre todo", enciclopedia popular para niños M., 1994.
4. A. E. Chizhevsky “Exploro el mundo” Enciclopedia infantil M., 1997

Solicitud.

¿Alguna vez has pensado qué tipo de agua bebes?

¿Por qué es necesario hervir el agua? En los laboratorios de suministro de agua, los microbiólogos realizan un seguimiento diario del agua. La cantidad de microbios en el agua después de su tratamiento especial disminuye drásticamente. Por ejemplo, un estudio del agua en uno de estos laboratorios mostró que había 5639 bacterias en 1 ml cúbico de agua de río; después de pasar agua a través del sumidero en el mismo volumen, se encontraron 138 bacterias y después de filtrar, solo 17 bacterias.

¿Cuánta agua hay en los organismos vivos?

80% 90%

Según las estadísticas, una persona consume de media hasta 150 litros de agua potable al día, de los cuales sólo el 3-4% se utiliza para cocinar y beber.

El agua es un líquido asombroso. No tiene color, ni sabor, ni olor. El contenido calórico del agua es cero. Algunas personas lo llaman un verdadero misterio. El agua combina simplicidad y complejidad de una manera sorprendente. Parecería: solo hay tres átomos en una molécula de agua: uno de oxígeno y dos de hidrógeno. Sin embargo, los científicos aún no tienen del todo claro cómo funcionan estas moléculas. Pero una cosa es segura: si no hay agua, no habrá vida en la Tierra.

El agua juega un papel muy importante en la vida humana. Sin él, ni las personas, ni las plantas, ni los animales pueden vivir. Ni un elefante enorme ni una bacteria microscópica pueden prescindir de este líquido vivificante. Cada organismo vivo está compuesto aproximadamente en un 80% de agua. Sin él, los cultivos en los campos no crecerán y, en consecuencia, no habrá alimentos. Entonces, es absolutamente obvio: sin agua, la vida en el planeta cesaría rápidamente y no tendríamos nada con qué reemplazarla.

Pero, afortunadamente para nosotros, el agua se encuentra en abundancia en nuestro planeta. Si miras fotografías tomadas desde el espacio, notarás que el color predominante de nuestro planeta es el azul. Y esto se debe a que su superficie, al igual que la atmósfera, contiene mucha agua. Algunos incluso creen que con tales reservas de agua, nuestro planeta no debería llamarse Tierra, sino Agua. Y hay algo de verdad en esto. Piénselo: el área del Océano Pacífico por sí sola es mucho más área¡Toda la masa continental de la Tierra combinada!

La gran mayoría del agua de la Tierra se encuentra en océanos y mares. Pero, como sabes, el agua de mar contiene una gran cantidad de sal. Si una persona bebiera sólo agua de mar, moriría rápidamente de sed y deshidratación, ya que el cuerpo no es capaz de soportar cantidades excesivas de sal. El agua de mar tampoco es apta para la agricultura: simplemente destruirá la cosecha. Tampoco puedes utilizarlo en la industria, ya que el agua salada oxidará cualquier mecanismo. Por tanto, aunque hay mucha agua de mar en la Tierra, prácticamente no hay lugar para utilizarla, salvo quizás para refrescarla, pero esto es muy caro.

Sólo el agua dulce es verdaderamente valiosa para la vida humana. Pero no tenemos mucha: sólo el 3% del volumen total de agua del planeta. Y básicamente toda el agua dulce (99%) se concentra en los glaciares, en picos de las montañas y fluye en las profundidades de la tierra. Resulta que la humanidad tiene sólo el uno por ciento de todas las reservas de agua dulce.

¿Es mucho o poco? Esto es lo que se escribió sobre este tema en revista científica"People & the Planet": "Esta cantidad, sujeta a distribución uniforme, dos y hasta tres veces más de lo que es suficiente para la población actual de la Tierra."

Propiedades asombrosas del agua.

1. Incluso después de absorber un poco energía solar, las aguas del Océano Mundial pueden retener mucho calor. Esta beneficiosa propiedad del agua ayuda a moderar el clima.

2. cuando bajas temperaturas El agua no se contrae como otras sustancias, sino que se expande y se convierte en hielo. Esto sirve como protección para los organismos vivos en los océanos. Si el agua se volviera más densa al congelarse, entonces todas las aguas de la Tierra se congelarían desde el fondo hasta la superficie. Todos los seres vivos simplemente morirían.

3. A diferencia de otros líquidos, el agua es muy transparente. Gracias a esta propiedad, los habitantes de las profundidades de los mares y océanos pueden recibir una cantidad suficiente de luz solar, que penetra a través de la columna de agua precisamente debido a su transparencia.

4. No todo el mundo sabe que la superficie del agua está cubierta por una película elástica invisible. Esto sucede gracias a propiedades sorprendentes moléculas de agua - se forman tensión superficial. Por eso los insectos pueden “caminar” sobre la superficie de los embalses y el agua misma puede subir a través de los capilares de los árboles, ¡hasta llegar a las copas!

5. El mejor disolvente del mundo es el agua. Disuelve oxígeno, diversas sales, minerales y dióxido de carbono.

El papel del agua en la vida humana.

El importante papel del agua en la naturaleza y la vida humana se reduce a eliminar toxinas y otros desechos del cuerpo humano y animal. El agua sirve como lubricante para nuestras articulaciones y también regula y mantiene nuestra temperatura corporal.

¿Sabías que para una persona que planea perder peso, el agua tendrá gran valor en la vida, ya que ayudará a reducir el exceso de peso.

El caso es que el agua no contiene calorías. Además, no tiene grasas, ni colesterol y prácticamente nada de sodio. Si bebes agua con regularidad, reducirás tu apetito. El agua también ayuda al cuerpo a procesar la grasa. Si bebe poca agua durante el día, sus riñones dejarán de funcionar como deberían. En este sentido, el hígado comienza a asumir parte del trabajo que deben realizar los riñones, y esto reduce su capacidad para procesar grasas. Así, la grasa comienza a acumularse en el cuerpo, es decir, la persona comienza a tener sobrepeso. Muchos médicos reconocen desde hace tiempo que en la lucha contra el exceso de peso es imprescindible un consumo suficiente de agua. Si quienes quieren perder peso descuidan el agua, entonces el cuerpo simplemente no puede procesar toda la grasa y es posible que simplemente no se logre el efecto deseado.

La importancia del agua en la vida y el organismo humano es enorme; en caso de deficiencia se produce deshidratación. Algunos signos de deshidratación incluyen: fatiga, dolor muscular, dolor de cabeza, orina anormal color oscuro, sequedad en cavidad bucal y ojos. A menudo, cuando hace calor, muchas personas pierden el conocimiento y necesitan atención médica Precisamente por deshidratación.

¿Cuánta agua debes beber para mantener tu cuerpo sano?

Procura llevar siempre contigo una botella de agua.
Beba un vaso de agua durante el desayuno, el almuerzo o la cena.
Beba agua antes, después y durante el ejercicio.
Durante los descansos entre el trabajo, es mejor beber agua que café.

¿Es posible sustituir el agua por diferentes bebidas?