Če je eden od družinskih članov umrl, je treba otroku povedati resnico. Kot kaže življenje, imajo lahko vse možnosti, kot je "mama / oče šest mesecev na službenem potovanju" ali "babica se je za zdaj preselila v drugo mesto", negativne posledice.
Prvič, otrok preprosto ne bo verjel ali pa se bo odločil, da ne govorite tega, kar govorite. Ker vidi, da je nekaj narobe, da se je nekaj zgodilo v hiši, iz nekega razloga ljudje jokajo, ogledala so zastrta, ne moreš se glasno smejati. Otroška domišljija je bogata, strahovi, ki jih ustvarja, pa so za otroka povsem realni. Otrok se bo odločil, da bodisi njemu samemu bodisi komu v družini grozi nekaj strašnega. Resnična žalost je bolj razumljiva in lažja od vseh grozot, ki si jih otrok lahko zamisli.
Drugič, "prijazni" strici in tete, drugi otroci ali sočutne babice na dvorišču bodo otroku povedali resnico. In še vedno ni znano, v kakšni obliki. In takrat se bo njegovi žalosti pridružil občutek, da so mu sorodniki lagali.
S kom se je bolje pogovarjati?
Prvi pogoj: blizu in domači otrok oseba, ki je najdražja in najbližja od vseh preostalih; tisti, ki je živel in bo živel z otrokom; nekdo, ki otroka dobro pozna.
Drugi pogoj e: tisti, ki bo govoril, se mora dovolj obvladati, da bo govoril umirjeno, brez histerije ali nenadzorovanega joka (solze, ki navrejo na oči, niso ovira); govoriti bo moral do konca in še vedno biti z otrokom, dokler ne izve bridke novice.
Če želite dokončati to nalogo, izberite čas in kraj, ko boste v »stanju virov«, in tega ne počnite med sproščanjem napetosti z alkoholom. Uporabite lahko blaga naravna pomirjevala, na primer baldrijan.
Otrok ne bo krivil tistega, ki mu bo povedal, kaj se je zgodilo
Odrasli se pogosto bojijo, da bodo »črni glasniki«. Zdi se jim, da bodo otroka poškodovali, povzročili bolečino. Drugi strah je, da bo odziv, ki ga bo novica povzročila, nepredvidljiv in grozen (kričanje, solze, ki jim odrasel ne bo znal kos). Nič od tega ni res. Aja, zgodilo se je, kar se je. Usoda je zadala udarec, ne glasnik. Otrok ne bo krivil tistega, ki mu pripoveduje, kaj se je zgodilo: že majhni otroci razlikujejo med dogodkom in tistim, ki o njem govori.
Otroci praviloma čutijo hvaležnost do tistega, ki jih je pripeljal iz neznanega in jih podpiral v težkih trenutkih. Akutne reakcije so izjemno redke, saj spoznanje, da se je zgodilo nekaj nepopravljivega, bolečina in melanholija pridejo kasneje, ko pokojnik začne pogrešati. vsakdanjem življenju. Prva reakcija je praviloma začudenje in poskusi predstavljanja, kako bi bilo "umreti". ali "umrl" ...
Kdaj in kako govoriti o smrti
Bolje je, da ne odlašate. A včasih si je treba vzeti kratek odmor, saj se mora poročalec tudi sam malo umiriti, da se obvlada med pogovorom. Kljub temu govorite čim prej po dogodku. kako daljši dojenček ostaja v občutku, da se je zgodilo nekaj hudega in nerazumljivega, da je sam s to neznano nevarnostjo, toliko huje zanj.
Izberite čas ko otrok ni preutrujen, ko je spal, jedel in ne doživlja telesnih težav, ko je situacija čim bolj umirjena v danih okoliščinah. To storite na mestu, kjer vas ne bodo motili ali motili, kjer se lahko mirno pogovarjate. Naredite to na mestu, ki je za otroka znano in varno (na primer doma), tako da ima kasneje možnost iti in po potrebi biti sam ali uporabiti znane in najljubše stvari. Najljubša igrača ali drug predmet lahko otroka včasih pomiri bolje kot besede.
Dlje kot je otrok v občutku, da se je zgodilo nekaj slabega in nerazumljivega, slabše je zanj
Objemite majhnega otroka ali ga vzemite v naročje. Najstnika lahko objemate za ramena ali ga primete za roko. Glavno je, da otroku ta stik ni neprijeten, pa tudi, da ni nekaj nenavadnega. Če v vaši družini objemanje ni običajno, potem je bolje, da v tej situaciji ne počnete nič nenavadnega. Pomembno je, da vas hkrati vidi in posluša, ne pa z enim očesom gleda v televizijo ali okno. Vzpostavite stik iz oči v oči.
Naj bo kratko in preprosto. Ob istem času glavne informacije mora biti podvojeno v vašem sporočilu. »Mama je umrla, ni je več« ali »Dedek je bil bolan in zdravniki niso mogli pomagati. Umrl je." Ne recite "odšel", "zaspal sem za vedno", "odšel" - vse to so evfemizmi, metafore, ki otroku niso najbolj jasne. Po tem si vzemite odmor. Več ni treba povedati. Kar koli drugega mora otrok vedeti, se bo vprašal sam.
Kaj lahko vprašajo otroci?
Majhne otroke bodo morda zanimale tehnične podrobnosti. Ga bodo pokopali ali ne? Ali ga bodo pojedli črvi? In potem nenadoma vpraša: "Ali bo prišel na moj rojstni dan?" Ali: »Mrtev? Kje je zdaj?
Ne bodite presenečeni, ne bodite ogorčeni, Ne imejte tega za znake nespoštovanja, ne glede na to, kakšno čudno vprašanje otrok postavi. Majhnemu otroku je težko takoj razumeti, kaj je smrt. Zato si "dobi v glavo", kaj je. Včasih postane prav čudno. Na vprašanje: »Umrl je - kako to? Kakšen je zdaj?« lahko ustrezno odgovorite lastne ideje govoriti o življenju po smrti otroku razumljivo besede, kratke stavke.
V nobenem primeru se ne prestrašite. Ne povejte, kaj so ti grehi kot kazen, in se izogibajte razlagi, da je to "kot zaspati in se ne zbuditi": otrok se lahko začne bati spati ali opazuje druge odrasle, da ne spijo, sicer ne bodo zbuditi se. Praviloma z zaskrbljenostjo vprašajo: "Ali boš tudi ti umrl?" Iskreno odgovorite, da ja, vendar ne zdaj in ne kmalu, ampak kasneje, »ko boš velik, velik, ko boš imel v življenju veliko več ljudi, ki te bodo imeli radi in ki jih boš imel rad ti ...« Otroka opozorite na to, da ima sorodnike, prijatelje, da ni sam, da ga ima poleg tebe še marsikdo rad. Povejte jim, da bo z leti takih ljudi še več. Na primer, imel bo ženo/moža in svoje otroke.
Prvi dnevi po izgubi
Ko ste povedali glavno stvar, samo tiho ostanite poleg njega. Dajte otroku čas, da absorbira, kar sliši, in odgovori. V prihodnje ravnajte v skladu z otrokovo reakcijo. Če se je otrok na sporočilo odzval z vprašanji, mu odgovorite neposredno in iskreno, ne glede na to, kako čudna ali neprimerna se vam ta vprašanja zdijo. Če vaš otrok joka, ga objemite ali primite za roko. Če vaš otrok pobegne, ne pojdite takoj za njim. Poglejte, kaj počne po kratkem času, 20-30 minutah. Karkoli naredi, poskusite ugotoviti, ali vas želi tam.
Včasih imajo ljudje pravico žalovati sami, tudi zelo mladi. Ampak to je treba preveriti. Če se vaš otrok usede, da bi se igral ali risal, se mu počasi pridružite in se igrajte ali rišite. Ne ponujajte ničesar, igrajte se, ravnajte po njegovih pravilih, tako kot on potrebuje. Če joka, ga poskusite objeti in potolažiti. Če vas odrine, recite "Tukaj sem" in se usedite poleg njega, ne da bi karkoli rekli ali naredili. Nato počasi začnite pogovor. Izgovorite sočutne besede. Povejte nam, kaj se bo zgodilo v bližnji prihodnosti - danes in v prihodnjih dneh. Če otrok želi biti sam, vas prosi, da zapustite sobo ali se odmakne od vas, mu to pustite.
Tema smrti se lahko pojavi v njegovih igrah (na primer, pokopal bo igrače), v risbah
Ta dan ali sprva ne spreminjajte običajne dnevne rutine. Ne poskušajte narediti ničesar izjemnega za svojega otroka, na primer, da mu daste čokolado, ki mu je običajno prepovedana, ali pripravite nekaj, kar družina običajno jedo med prazniki. Hrana naj bo navadna in tudi takšna, kot jo bo jedel otrok. Ne vi ne on nimata moči, da bi se tisti dan prepirali o "neokusnem, a zdravem".
Pred spanjem še malo posedite z njim oziroma, če je treba, dokler ne zaspi. Dovolite mu, da pusti prižgano luč, če ga je strah. Če je vaš otrok prestrašen in prosi v vašo posteljo, ga lahko prvo noč vzamete s seboj, vendar tega ne ponujajte sami in poskusite, da vam to ne postane navada: bolje je, da sedite poleg njega, dokler ne pade. zaspana. Povejte mu, kakšno bo naslednje življenje: kaj se bo zgodilo jutri, pojutrišnjem, čez en teden, čez mesec. Slava pomirja. Naredite načrte in jih uresničite.
Udeležba na buditvah in pogrebih
Splača se jesti na pogrebe in se zbujati samo v njih v tem primeru, če je ob otroku oseba, ki ji otrok zaupa in se zna ukvarjati samo z njim: pravočasno ga odpeljite stran, pomirite ga, če joka. Nekdo, ki zna otroku mirno razložiti, kaj se dogaja, in ga (če je treba) zaščititi pred preveč vztrajnimi sožalji. Če začnejo jokati nad otrokom: »Oh, ti mala sirota« ali »Kako si zdaj«, to nima nobene koristi. Poleg tega morate biti prepričani, da bo pogreb (ali bujenje) potekal v zmernem vzdušju (histerija nekoga lahko prestraši otroka). Končno, otroka vzamete s seboj le, če on to želi. Povsem možno je, da otroka vprašate, kako bi se rad poslovil: da bi šel na pogreb (povejte mi, kako bo), ali bi bilo morda bolje, da gre kasneje z vami v grob?
Če menite, da je bolje, da se ne udeleži, in ga želite poslati drugam (na primer k sorodnikom), potem mu povejte, kam bo šel, zakaj, kdo bo ostal tam z njim in kdaj ga boste pobrali. Na primer: "Jutri boš ostal pri babici, ker bo k nam prišlo veliko ljudi." različni ljudje, bodo jokali in to je težko. Ob 8. uri te pridem iskat.” Seveda naj bodo ljudje, pri katerih se otrok zadržuje, če je le mogoče, »prijatelji«: tisti znanci ali sorodniki, ki jih otrok pogosto obiskuje in pozna njihovo dnevno rutino. Dogovorite se tudi, da z otrokom ravnajo »kot vedno«, torej ne obžalujejo na glas, ne jokajo nad njim.
Pokojni družinski član je opravljal nekatere funkcije v zvezi z otrokom. Morda ga je okopal ali vzel iz vrtca ali pa je bil on tisti, ki je otroku pred spanjem prebral pravljico. Ne poskušajte nadomestiti pokojnika in otroku vrniti vse izgubljene prijetne dejavnosti. Toda poskušajte ohraniti tisto, kar je še posebej pomembno, nekaj, česar bo pomanjkanje še posebej opazno. Najverjetneje bo prav v teh trenutkih hrepenenje po pokojniku močnejše kot običajno. Zato bodite tolerantni do razdražljivosti, joka, jeze, do tega, da je otrok nezadovoljen s tem, kako to počnete, do tega, da želi biti sam in se vas izogiba.
Otrok ima pravico do žalovanja
Ne izogibajte se pogovoru o smrti. Ko bo tema smrti »obdelana«, bo otrok prišel in postavljal vprašanja. To je v redu. Otrok poskuša razumeti in sprejeti zelo zapletene stvari z uporabo mentalnega arzenala, ki ga ima.
Tema smrti se lahko pojavi v njegovih igrah (na primer, pokopal bo igrače), v risbah. Sprva naj vas ne skrbi, da bodo te igre ali risbe po naravi agresivne: brutalno "odtrganje" rok in nog igrač; kri, lobanje, dominanca temne barve v risbah. Smrt je odnesla otroka ljubljena oseba, in ima pravico, da se jezi in z njo »govori« v svojem jeziku. Ne hitite z izklopom televizorja, če v oddaji ali risanki utripa tema smrti. Ne odstranjujte namerno knjig, v katerih je prisotna ta tema. Morda bi bilo še bolje, če bi imeli »izhodišče« za ponovni pogovor z njim. Ne poskušajte odvrniti pozornosti od takih pogovorov in vprašanj. Vprašanja ne bodo izginila, ampak otrok bo šel z njimi ni do vas, sicer se bo odločil, da pred njim skrivajo nekaj strašnega, kar ogroža vas ali njega.
V povprečju obdobje akutne žalosti traja 6-8 tednov
Ne bodite prestrašeni, če bo otrok nenadoma začel govoriti nekaj zlobnega ali slabega o pokojniku. Tudi v joku odraslih se preluknja motiv »komu si nas pustil«. Zato otroku ne prepovedujte izražanja jeze. Pustite mu, da spregovori, šele nato mu povejte, ponovite, da ga pokojnik ni hotel zapustiti, a se je pač zgodilo. Da ni nihče kriv. Nihče ni hotel, da se to zgodi. In da ga je imel pokojni rad in ga, če bi lahko, ne bi nikoli zapustil.
V povprečju obdobje akutne žalosti traja 6-8 tednov.Če je po tem času otroka še vedno strah, če moči posteljo, škripa z zobmi v spanju, sesa ali žveči prste, zvija in/ali trga svoje obrvi ali lase, se guga na stolu, teka na prstih. dolgo časa, se boji, da bi ostal brez tebe kratek čas- vse to so signali za stik s strokovnjaki. Če je otrok postal in ostaja agresiven, zajedljiv ali pogosto dobiva manjše poškodbe, če je preveč ubogljiv, se vam skuša približati, vam pogosto govori lepe stvari ali se vam priduša, so tudi to razlogi za skrb.
Ključno sporočilo: življenje gre naprej
Vse, kar rečete in naredite, mora imeti eno glavno sporočilo: »Nesreča se je zgodila. Strašljivo je, boleče, hudo. Pa vendar gre življenje naprej in vse bo šlo na bolje.” Ponovno preberite ta stavek in si ga recite, tudi če vam je pokojnik tako drag, da nočete verjeti v življenje brez njega.
Če to berete, ste oseba, ki ji ni vseeno za otroško žalost. Imate koga podpirati in za kaj živeti. In tudi ti imaš pravico do svojega akutna žalost, imate pravico do podpore, zdravstvene in psihološka pomoč. Nihče še ni umrl od same žalosti kot take: vsaka žalost, tudi najstrašnejša, prej ali slej mine, to nam je lastno po naravi. Toda zgodi se, da se žalost zdi neznosna in življenje je dano z veliko težavo. Ne pozabite poskrbeti tudi zase.
O strokovnjaku
psiholog, sistem družinski terapevt, članica Društva družinskih svetovalcev in psihoterapevtov.
Gradivo je bilo pripravljeno na podlagi predavanj psihologinje in psihoterapevtke Varvare Sidorove.
(5 glasov: 4,8 od 5)Smrt je sestavni del življenja in vsak otrok prej ali slej izve za njen obstoj. To se običajno zgodi, ko dojenček prvič v življenju vidi mrtvo ptico, miško ali drugo žival. Zgodi se tudi, da prvo spoznanje o smrti dobi v bolj tragičnih okoliščinah, na primer ob smrti ali smrti družinskega člana. Pričakovati je, da se bo zastavilo to, za odrasle tako strašljivo vprašanje: Kaj se je zgodilo? Zakaj babica (oče, teta, mačka, pes) nepremično leži in ne govori?
Že zelo majhni otroci znajo ločiti živo od neživega in sanje od nečesa bolj strašljivega. Običajno se starši zaradi strahu pred travmatizacijo otrokove psihe poskušajo izogniti temi smrti in začnejo otroku govoriti, da je "mačka zbolela in so jo odpeljali v bolnišnico". "Oče je odšel in se bo vrnil, ko boš že precej star," itd. Toda ali je vredno dajati lažno upanje?
Pogosto se za takšnimi razlagami dejansko skriva želja, da ne bi prizanesli otrokovi psihi, ampak svoji lastni. Majhni otroci še ne razumejo pomena takšnih pojmov, kot so "za vedno", "za vedno", razmišljajo celo o smrti reverzibilen proces, še posebej glede na to, kako je to predstavljeno v sodobnih risankah in filmih, kjer liki bodisi umrejo bodisi se preselijo v drug svet in se spremenijo v smešne duhove. Otrokove predstave o neobstoju so izjemno zamegljene. Toda za nas, odrasle, ki se dobro zavedamo resnosti dogajanja, je pogosto zelo, zelo težko govoriti o smrti bližnjih. IN velika tragedija ne, da bo otroku treba povedati, da se očka ne bo nikoli več vrnil, ampak da bodo sami to znova doživeli.
Kako travmatična bo informacija o smrti ljubljene osebe, je odvisno od tona, s katerim se o tem pogovarjate z otrokom, s kakšnim čustvenim sporočilom. V tej starosti otroci niso travmatizirani toliko zaradi besed kot zaradi načina, kako jih izgovorimo. Zato, ne glede na to, kako grenka je za nas smrt ljubljene osebe, moramo za pogovor z otrokom pridobiti moč in umirjenost, da ga ne le obvestimo o tem, kaj se je zgodilo, ampak se o tem dogodku tudi pogovarjamo, razpravljamo in odgovoriti na vprašanja, ki so se pojavila.
Vendar pa psihologi priporočajo, da otrokom povemo resnico. Starši morajo razumeti, koliko informacij in kakšne kvalitete je njihov otrok sposoben zaznati, ter mu dati odgovore, ki jih bo razumel. Poleg tega je majhnim otrokom običajno težko jasno oblikovati svoje vprašanje, zato morate poskusiti razumeti, kaj točno otroka skrbi - boji se, da bo ostal sam, ali se boji, da bosta tudi mama in oče odšla. kmalu se boji, da bo sam umrl ali kaj drugega. In v takih situacijah se verni starši znajdejo v ugodnejšem položaju, saj lahko svojemu otroku povedo, da je duša njihove babice (očeta ali drugega sorodnika) odletela v nebesa k Bogu. Ta informacija je bolj benigna kot zgolj ateistična: "Babica je umrla in je ni več." In kar je najpomembneje, tema smrti ne sme biti tabu. Strahov se znebimo s pogovorom o njih, zato mora otrok tudi o tej temi govoriti in dobiti odgovore na njemu razumljiva vprašanja.
Majhnim otrokom je še vedno težko razumeti, zakaj njihovega ljubljenega odpeljejo od doma in zakopljejo v zemljo. Po njihovem razumevanju celo mrtve osebe potrebujejo hrano, svetlobo, komunikacijo. Zato je povsem možno, da boste slišali vprašanje: "Kdaj ga bodo izkopali in pripeljali nazaj?" otroka lahko skrbi, da je njegova ljubljena babica sama pod zemljo in ne bo mogla sama priti od tam, da se bo tam počutila slabo, temno in prestrašeno. Najverjetneje bo to vprašanje zastavil več kot enkrat, ker mu je težko asimilirati nov koncept "za vedno". Mirno moramo odgovoriti, da mrličev ne izkopljejo, da za vedno ostanejo na pokopališču, da mrliči ne potrebujejo več hrane in toplote ter ne ločijo med svetlobo in nočjo.
Ko razlagamo pojav smrti, se ne smemo spuščati v teološke podrobnosti o poslednji sodbi, o tem, da so duše dobri ljudje pojdite v nebesa, duše slabih pa v pekel in tako naprej. Majhnemu otroku je dovolj, če reče, da je očka postal angel in ga zdaj gleda iz nebes, da so angeli nevidni, da se z njimi ne moreš pogovarjati ali jih objeti, lahko pa jih čutiš s srcem. Če otrok vpraša, zakaj je ljubljena oseba umrla, potem ne smete odgovarjati v slogu "vse je božja volja", "Bog je dal - Bog je vzel", "to je bila božja volja" - otrok lahko začne razmišljati Bog je zlobno bitje, ki ljudem povzroča žalost in trpljenje ter jih ločuje od njegovih najdražjih.
Pogosto se postavlja vprašanje: naj otroke peljem na pokopališče ali ne? Vsekakor – majhne niso dovoljene. Starost, pri kateri bo otrok lahko preživel zatiralsko vzdušje pokopa, ko ga odrasla psiha ne more vedno vzdržati, je povsem individualna. Pogled na vpijoče ljudi, izkopano jamo, krsto, ki jo spuščajo v grob, ni za otrokovo psiho. Otrok naj se, če je mogoče, od pokojnika poslovi doma.
Včasih so odrasli zmedeni, zakaj se otrok na smrt ljubljene osebe odzove počasi, ne joče in ne žaluje. To se zgodi zato, ker otroci še ne morejo doživljati žalosti na enak način kot odrasli. Ne razumejo popolnoma tragedije tega, kar se je zgodilo, in če jo doživijo, je notri in na drugačen način. Njihove izkušnje se lahko izrazijo v dejstvu, da bo otrok pogosto govoril o pokojniku, se spomnil, kako sta komunicirala in preživela čas skupaj. Te pogovore je treba podpirati, da se otrok znebi tesnobe in skrbi. Hkrati, če opazite, da je dojenček po smrti ljubljene osebe razvil navado grizenja nohtov, sesanja prsta, začel je močiti posteljo, postal bolj razdražljiv in jokav - to pomeni, da so njegove izkušnje so veliko globlje, kot bi si morda mislili, on ni Če ste jim kos, se morate obrniti na psihologa.
Spominski obredi, ki so jih sprejeli verniki, pomagajo pri soočanju z žalostjo. Če greste z otrokom na pokopališče in položite šopek rož na grob, boste razveselili svojo babico. Pojdite z njim v cerkev in na predvečer prižgite svečo, preberite preprosto molitev. Lahko vzamete album s fotografijami in otroku poveste, kako dobri so bili njegovi stari starši, in se spomnite prijetnih življenjskih dogodkov, povezanih z njimi. Misel, da pokojnik, ko je zapustil zemljo, ni popolnoma izginil, da lahko na ta način ohranimo vsaj takšno povezavo z njim, deluje pomirjujoče in daje upanje, da se življenje po smrti nadaljuje.
ABC izobraževanja
Običajno v starosti 5-6 let otrok prvič spozna, da je smrt neizogibno dejstvo biografije vsakega človeka in s tem samega sebe.
Življenje se vedno konča s smrtjo, vsi smo omejeni in to ne more, da ne skrbi že odraslega otroka. Začne se bati, da bo sam umrl (šel v pozabo, postal »nihče«), njegovi starši bodo umrli in kako bo ostal brez njih?
Strah pred smrtjo je tesno povezan tudi s strahom pred napadom, temo, nočnimi pošastmi, boleznijo, naravne nesreče, ogenj, ogenj, vojna. Skoraj vsi otroci se tako ali drugače soočajo s takšnimi strahovi, to je povsem normalno.
Mimogrede, strah pred smrtjo je pogostejši pri deklicah, kar je povezano z bolj opaznim instinktom samoohranitve pri njih v primerjavi s fanti. In to je najbolj izrazito pri vtisljivih, čustveno občutljivih otrocih.
Starši moramo najprej razumeti svoj odnos do teme življenja in smrti. Ugotovite sami, v kaj verjamete? Kaj se po vašem mnenju zgodi ali ne zgodi s človekom po smrti (bolje je, da otroku razložite razliko med telesom in dušo: telo zakopljejo v zemljo ali zažgejo, ampak duša...). Pojasnite svoj uvod, bodite umirjeni, jedrnati in iskreni.
Naj vas ne zavede.
Naj bo preprosto v jasnem jeziku(recite »ljudje umirajo« namesto »zaspimo večno spanje" / "odhajamo v drug svet").
Odgovori samo na zastavljena vprašanja. Če ne veste, kaj bi odgovorili, samo recite: "Nimam še odgovora, vendar bom razmislil."
Ne primerjajte smrti s spanjem (mnogi otroci se takrat začnejo bati, da bi lahko umrli v spanju). Kot posušena roža, ki nikoli več ne bo vzcvetela in ne dišala, mrtev človek ne diha, se ne premika, ne misli in ne čuti ničesar. Ko spimo, še naprej živimo in čutimo, naše telo pa še naprej deluje.
»Mama (oče), ali boš umrl? In bom tudi jaz umrl?
Tukaj je bolje poudariti, da ljudje umirajo v starosti, pred njo pa veliko, veliko različnih, zanimivih in pomembne dogodke: »zrasel boš, učil se boš (potem lahko našteješ številne veščine, ki jih bo otrok obvladal - drsanje in rolanje, peka slastnih piškotov, pisanje poezije, organiziranje zabav), končal boš šolo, šel na fakulteto, imeli boste svojo družino, otroke, prijatelje, svoje podjetje, tudi vaši otroci bodo odraščali in se učili, delali ... Ljudje umirajo, ko se jim konča življenje. In tvoje življenje se šele začenja.”
O sebi lahko rečete: »Živel bom še dolgo, dolgo, jutri hočem narediti to in to, čez en mesec hočem narediti to in to, čez eno leto pa načrtujem ..., in čez 10 let sanjam ...«
Če otrok že ve, da ljudje umirajo tudi v mladosti, je treba priznati, da se to res dogaja, pri vsakem pojavu so izjeme, vendar večina ljudi še vedno dočaka globoke gube.
Strah pred smrtjo se lahko odraža v nočnih morah, kar še enkrat poudarja temeljni instinkt samoohranitve. Pri tem se morate spomniti, da strahovi res ne marajo, da se o njih govori, da se vedno znova govori na glas, zato ne smete trepetati od strahu pod odejo, ampak to, kar vas straši, delite s starši.
Strahovi tudi res ne marajo biti narisani. Otroku lahko rečete: "Nariši, česar se bojiš." Nato se pogovorite o risbi in jih prosite, naj razmislijo, kaj želi otrok narediti z njo (jo raztrgati na majhne koščke, čim bolj zmečkati in vreči v smeti ali jo nekako spremeniti in narediti smešno in smešno , ker se strahovi bojijo otroškega smeha). Tudi malo pozneje dojenček zna narisati samega sebe – kako se ne boji in kako premaga svoje strahove (to je zelo terapevtsko).
V procesu risanja lahko strahovi ponovno oživijo in se izostrijo. Menijo, da se tega ni treba bati, saj je oživitev strahov eden od pogojev za njihovo popolno odpravo. (Pomembno: iz etičnih razlogov ne morete zahtevati od otroka, da na risbi upodobi strah pred smrtjo svojih staršev.)
Strahovi se odlično prebijajo na terapijah s peskom.
In ja, najboljša strategija za starše, ko se pojavijo otrokovi strahovi, je, da ne dramatizirajo, ne vznemirjajo, pomirjajo ("Blizu sem, s tabo sem, pod mojo zaščito si"), božajo, poljubljajo. , objemati, biti čustveno odzivni, dajati oporo, ljubezen , priznanje, sebe pa - da smo stabilni, mirni in samozavestni, da prebrodimo lastne strahove in jih ne prenašamo na otroke.
Kaj pa, če bi kdo od vaših bližnjih umrl? (navodila po V. Sidorovi)
Smrti ni mogoče skriti.
O tem naj otroka obvesti najbližja odrasla oseba, tista, ki jo otrok dobro pozna in ji zaupa.
Pogovor morate začeti takrat, ko je otrok sit, ni utrujen in ni navdušen. Ne v vrtcu!
Med pogovorom se morate nadzorovati, lahko jokate, vendar ne morete planiti v jok in se poglobiti lastna čustva. Poudarek je na otroku.
Zaželen je stik koža na kožo in iz oči v oči.
Jasno in kratko morate povedati: »Doživeli smo žalost. Babica je umrla (premor).« Potreben je premor, da ima otrok možnost razumeti, kar je slišal, in postaviti vprašanja, ki jih bo verjetno imel. Na vprašanja odgovarjajte čim bolj iskreno in odgovarjajte samo tisto, kar resnično mislite, s preprostimi, dostopnimi besedami.
Otrokova reakcija je lahko drugačna, včasih zelo nepričakovana, sprejmite jo tako, kot je. Če jokate, ga objemite, zibajte v naročju, ga tiho in ljubeče potolažite. Če bežite, ne tecite za njim. Obiščite ga v 15-20 minutah in poglejte, kaj počne. Če nič, tiho sedite poleg nje. Potem lahko poveš, kaj se bo zgodilo jutri ali pojutrišnjem. Če ga, se pridruži igri in igraj po njegovih pravilih. Če želi biti sam, ga pustite pri miru. Če se razjezi, povečajte to aktivnost. Ko ste izčrpani, se usedite poleg njega in se pogovorite o prihodnosti. Ne bojte se otroškega izbruha jeze, verjetno ga ne bo.
Za večerjo mu skuhajte njegovo najljubšo hrano (vendar brez velikih pojedin). Preživite več časa s svojim otrokom. Ko ga položite v posteljo, ga vprašajte, ali želi pustiti prižgano luč? Ali pa bi morda morali sedeti z njim, brati, mu povedati zgodbo?
Če ima otrok to ali naslednjo noč grozne sanje, se zbudi in priteče, mu lahko prvo noč, če prosi, dovolite, da ostane v vaši postelji (vendar le, če prosi, ne ponujajte). V nasprotnem primeru ga morate poslati nazaj v posteljo in sedeti poleg njega, dokler ne zaspi.
Ne izogibajte se pogovorom z otrokom o smrti ali njegovih izkušnjah, ne omejujte izbire knjig ali risank, ki po vašem mnenju lahko vsebujejo prizore, ki ga spominjajo na žalost.
Pomembno je, da ga čim manj spreminjamo poznana slikaživljenje. Otrok naj ima okoli sebe iste ljudi, igrače in knjige. Vsak večer mu povejte o svojih načrtih za jutri, naredite urnike, začrtajte in – kar je zelo pomembno! - izvajati dejavnosti. Naredite vse, da bo vaš otrok dobil občutek, da je svet stabilen in predvidljiv, tudi če v njem ni ljubljene osebe. Kosilo, večerjo in hodite na sprehode hkrati, kot je bil otrok tega navajen pred izgubo.
Kaprice, razdraženost, agresija, apatija, solzljivost, vznemirjenost ali nenavadna izolacija, igre na temo življenja in smrti, agresivne igre za 2 meseca so norma. Če se narava iger, risb, interakcij s predmeti in drugimi otroki v 8 tednih ne vrne na normo, ki je bila pred izgubo, če po tem času otroka še naprej mučijo nočne more, zmoči posteljo, začne sesati prst, se je začel zibati med sedenjem na stolu ali stoje, si vrtel lase ali dolgo tekal po prstih - obiskati mora psihologa.
Ali naj se moj otrok udeleži pogreba?
To vprašanje se rešuje individualno. Otroka lahko sam vprašate (vprašati morate 2-krat), ali želi iti na pokopališče. Če ne, ostani doma. Če je tako, potem mora biti med pogrebom ob otroku tesen znanec odrasle osebe, ki bo ostal z njim. fizični stik in odgovori na vsa vprašanja, tj. se bo posvetil samo njemu.
Če vaš ljubljenček umre
Cela družina ga lahko pokoplje in položi rože na grob. Pogreb je poslovilni ritual, ki nam pomaga zgraditi mejo med življenjem in smrtjo. Otroku povejte, naj se ne sramuje svojih čustev, da sta žalovanje in žalovanje za preminulo ljubljeno osebo, pa naj bo to oseba ali hišni ljubljenček, povsem normalna in naravna in da je potreben čas, da preživi izgubo, ko akutno melanholijo zamenja akutna melanholija. nastopi lahka žalost in sprava z življenjem, v katerem ni več ljubljenega bitja, je pa njegova podoba v spominu in srcih tistih, ki jim je bil drag.
Literatura (za otroke):
1. W. Stark, S. Virsen "Zvezda, imenovana Ajax" (to umetniška knjiga o tem, kako preživeti izgubo bližnjega prijatelja, o tem, kako se veselje odraža v žalosti)
2. K.F. Okeson, E. Erickson »Kako je dedek postal duh« (izkazalo se je, da ljudje postanejo duhovi, če v življenju niso storili ničesar. Glede na zaplet knjige dedek vsako noč pride k vnuku in skupaj poskušajo se spomniti, kaj je dedek pozabil)
3. A. Fried, J. Gleich "Ali je dedek v obleki?" (o tem, kako glavni lik, deček star okoli 5 let, doživlja smrt dedka in sam rešuje problem končnosti življenja)
4. U. Nilsson, E. Erickson "Najprijaznejši na svetu" (zgodba o tem, kako otroci igrajo pogrebni ritual - nekega poletnega dne so se odločili izvesti zadnja pot vse mrtve živali, ki smo jih lahko našli)
5. P. Stalfelt “Knjiga smrti” (majhna slikanica, ni primerna za vse otroke in ne za vse starše!)
6. Zgodbe G.-H. Andersenova "Kamilica", "Dekle z vžigalicami" in druge (zelo žalostne zgodbe, ki pomagajo odzvati se na občutke, ki se porajajo ob temi smrti – najprej si jih oglejte sami in se odločite, ali jih morate dati svojemu otroku)
Lahko naredite svoj seznam pravljic, mitov, legend, življenjskih zgodb (ali pa si jih izmislite sami), kjer bi bila prisotna tema smrti, kako se junaki soočajo z izgubo ljubljenih, kaj se zgodi z dušo po smrt.
Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite levo Ctrl+Enter.
vprašanje: Kako lahko svojemu otroku poveš o smrti ljubljene osebe? Moja mama je umrla; ona je babica mojega štiriletnega sina. Bila je zelo blizu svojemu sinu. Pogosto so ga odpeljali k starim staršem. Zadnje čase Bila je zelo bolna, videl je.
Zdaj mu povemo, da je njegova babica odšla daleč stran na zdravljenje, a resnice ne bomo mogli dolgo skrivati. In ali je to potrebno skriti? Zdaj je pri drugih starih starših, vendar nenehno sprašuje o Leni. Lena je moja mama.
Že vnaprej hvala za vaš odgovor. Marija Jasnova
Anastasia Komarova, otroška psihologinja, odgovarja:
Pozdravljena Marija. Kako otroku povedati o smrti ljubljene osebe?
Kljub temu, da je za tem dogodkom veliko bolečine in solz, je otroku treba povedati resnico. Ja, zelo težko je, najprej zato, ker te boli in težko sprejmeš to izgubo. A otroci čutijo vse, tudi tvoj sin čuti, da se je nekaj zgodilo, ti si iz nekega razloga žalosten, tudi drugi stari starši so tudi (predvidevam) napeti.
V takšni situaciji se otrokova tesnoba poveča, kar je lahko vzrok za strahove. Zato je bolje, da pove resnico. Ob tem ne skrivajte svojih čustev pred otrokom: če vas boli, mu povejte, da vas boli, če želite jokati, jokajte. In jokal bo s teboj. Tako bosta skupaj doživela to žalost. Ne bojte se njegove reakcije in svojih občutkov. Otroci se za razliko od odraslih lažje soočajo s smrtjo bližnjih.
Morda bo imel vprašanja o smrti: kaj je to in ali bodo dedek, mama, oče, jaz umrli? Da se bosta s sinom lažje pogovarjala o tej temi, skupaj preberita tole pravljico:
PRAVLJICA O NAJPOMEMBNEJŠI SKRIVNOSTI
Daleč, daleč stran, visoko, visoko je čudovita dežela. Tam živijo čudovita bitja. Res je, morda se nam zdijo nenavadni: bolj so podobni oblakom kot ljudem. Ta bitja se imenujejo duše.
Duše živijo zelo zanimivo življenje: trudijo se narediti čim več dobrih del. Še posebej pa radi opazujejo ljudi in sodelujejo v njihovih življenjih. Tako na primer, če duša vidi, da je otrok razburjen, joka ali muhast, bo poletela bližje k njemu in mu začela šepetati prijazne besede na uho. Toda otrok ne vidi duše in tako misli Slabo razpoloženje in težave minejo same od sebe. Toda duše niso užaljene zaradi ljudi, ker ne opazijo njihove prisotnosti. Najpomembneje jim je prinašati dobroto v srca ljudi.
Obstajajo ljudje, ki čutijo prisotnost duš v bližini. Ti ljudje imenujejo duše angeli varuhi. Ljudje celo rišejo angele varuhe in se k njim obračajo po pomoč. Seveda duše pomagajo tistim, ki jih prosijo. In to pomoč ljudje čutijo kot mir v srcu ali kot občutek umirjene radosti.
Lahko bi pomislili, da ljudje ne bi smeli pomagati dušam. Ampak to ni res. Ljudje lahko veliko naredimo za duše.
Dejstvo je, da duše resnično želijo nekaj narediti v svetu, v katerem ljudje živijo. Mogoče želijo graditi lepe hiše, slikati čudovite slike, gojiti rože in sadje, pomagati, da bo zemlja čista in lepa. Toda duše so kot oblaki, nimajo nog, da bi hodile po tleh, nimajo rok, da bi risale, pisale in gradile, držale volan avtomobila in sadile rožice. Predstavljajte si, kako težko je: v sebi nositi čudovite želje in jih ne zmoči uresničiti!
Izkazalo se je, da lahko tako ljudje pomagajo dušam: ljudje lahko pomagajo dušam izpolniti svojo željo, da bi življenje na zemlji postalo lepo. Navsezadnje imajo ljudje roke, da gradijo in rišejo, imajo glas in govor, da se med seboj posvetujejo, imajo noge, da hodijo in opazujejo tiste, ki potrebujejo pomoč.
Zanima me, ali lahko vsak človek pomaga dušam uresničiti svoje cenjene želje? Morda morate za to imeti posebne lastnosti? Če je temu tako, katere lastnosti bi po vašem mnenju moral imeti človek, ki lahko pomaga dušam?
(Tu naj bi prisluhnili otrokovemu mnenju in se z njim pogovorili o teh vprašanjih. Nato lahko vprašate: »Kdo od vaših bližnjih ali ljudi, ki jih poznate, ima te lastnosti? Ali jih imate sami? Ali menite, da je mogoče razviti te lastnosti v sebi. Ali si za to pripravljen kaj narediti? Kdo bi ti lahko pri tem pomagal?
Zdaj je čas, da razkrijemo pomembno skrivnost. Izkazalo se je, da lahko duše postanejo ljudje! kdaj majhen otrok raste v materinem trebuhu, tik pred rojstvom, duša sprejme pomembno odločitev. Odloči se zapustiti svojo čudovito državo, da bi začela živeti poleg človeka na zemlji. In kdaj mali mož se rodi in njegova duša se rodi skupaj z njim. Duša, ki si je izbrala tega malega človeka in zaradi njega zapustila svojo čudovito deželo.
Človek raste in duša raste z njim. Po njeni zaslugi celo precej mali mož dela dobra dela.
Kaj misliš, da človek naredi zahvaljujoč duši?
Seveda najprej duša pomaga človeku, da je občutljiv. Veš kaj to pomeni?
Zahvaljujoč občutljivosti človek subtilno zaznava razpoloženje drugih ljudi, zlasti tistih, ki ga imajo radi. Čuti, ko je ljubljena oseba žalostna ali vesela, žalostna ali utrujena. In potem mu duša pomaga najti dobra beseda tolažiti, spodbujati ali deliti veselje.
Se vam zdi to pomembno?
Da, prav imate - to je zelo pomembno. Ker zahvaljujoč občutljivosti lahko človek, tudi najmanjši, pokaže svojo ljubezen ljubljenim. In ljubezen, kot veste, je nekaj, brez česar ne more živeti nobeno bitje na svetu.
Vendar se lahko vprašate: če imajo vsi ljudje dušo in jim duša pomaga, da so občutljivi in ljubeči, zakaj se potem nekateri ljudje prepirajo, kregajo in uničujejo, kar drugi gradijo?
Obstajajo vprašanja, na katera je težko odgovoriti tudi odraslim. In to vprašanje je eno izmed njih. Se morda ljudje prepirajo, jezijo, ker ne vedo, da imajo dušo in da lahko živijo drugače? Ali pa nekaterim ljudem morda sploh ni treba vedeti, da imajo dušo? Ali pa morda obstajajo ljudje, ki nimajo duše? kako misliš
Mnogi ljudje razmišljajo o teh vprašanjih vse življenje. Res je, da o tem redko govorijo na glas.
In zdaj največ glavna skrivnost. Izkazalo se je, da lahko duša živi s človekom le nekaj časa. Vsaka duša ima svojo življenjsko dobo z osebo. Na primer, veste, da lahko gledate risanke od pete do šeste ure. Govorijo o tem - obstaja časovna omejitev za gledanje risank. To pomeni, da ima obdobje začetek in konec. Tako se z rojstvom človeka začne življenjska doba duše in človeka skupaj. Ko duša začuti, da se njeno življenje s človekom na zemlji bliža koncu, mora človeka zapustiti in se vrniti nazaj v svojo čudovito deželo. V trenutku, ko se duša od človeka poslovi in odleti v svojo deželo, človek ne more več živeti sam, brez duše. In o takšni osebi ljudje rečejo: "Umira" ali "Mrtev je."
V tem trenutku se v očeh najbližjih te osebe pojavijo solze. Konec koncev, ko gre nekdo ljubljen in blizu daleč stran, na primer v drugo mesto, mnogi tudi jokajo. Ločitev in ločitev od tistih, ki jih imamo radi, se dotakne naše duše. Ko ljubljene osebe ni zraven, ji težko pomagamo in jo podpiramo; poskrbi, da ima dobre volje in dobro počutje.
In ko človek umre, ljudje, ki ga imajo radi, razumejo, da je njegova duša odletela daleč stran. Kako pa lahko poskrbiš za nekoga, ki ga ni zraven? Izkazalo se je, da je to mogoče.
Predstavljajte si, da potujete z vlakom v drugo mesto. Potovati moraš več ur in dni, ker hočeš priti v daleč, daleč stran. Če je sedež trd, bo potovanje povzročilo veliko težav. Zato ljudje, ko gredo na pot, preverijo, ali je kočija mehka, ali imajo dovolj hrane in še marsikaj.
Torej mora duša, ko se konča njena življenjska doba s človekom, iti na dolgo pot v svojo deželo. In da bi se dobro počutila na cesti, potrebuje pomoč ljudi, ki so imeli radi osebo, s katero je živela njena duša.
Kako lahko pomagamo duši osebe, ki nam je blizu? Najprej se moramo pogosto spominjati časa, ko je naša ljubljena oseba naredila nekaj dobrega in prijaznega. Na primer, slikal je, pomagal drugim, skrbel za živali, sadil rože in pisal poezijo. Z eno besedo, vse, kar je prineslo veselje njemu in tistim, ki so bili poleg njega.
Lahko se vprašate, zakaj je to potrebno. Izkazalo se je, da ti spomini in pogovori o tem z drugimi ljudmi dajejo duši potrebno moč dolgo potovanje. kako več moči tisti, ki ostanejo na zemlji, bodo dali dušo, hitreje bo dosegla svoje čudovita dežela.
Zdaj veste, kako pomagati duši pri njenem težko potovanje. Lahko govorite o tem, kako boste pomagali duši?
Verjetno vam je pomembno izvedeti, kaj se zgodi s človekom, ko gre njegova duša na pot?
Ljudje, ki so blizu osebe, prosijo zemljo, naj sprejme njegovo telo. Izkazalo se je, da tudi to daje duši moč za potovanje v svojo čudovito deželo. Kakor drevo jeseni poda svoje listje zemlji, da bi se spomladi okrepilo, tako duša preda zemlji človeško telo, da bi se okrepila. In duša potrebuje moč, kot že veste, da pomaga ljudem uresničevati dobra dela.
Tako se duša vrne v svojo domovino. In druge duše so seveda zelo vesele, ko jo srečajo. Za druge duše se je namreč življenje duše na zemlji skupaj s človekom zdelo kot dolga, žalostna ločitev. Zato, ko duša doseže svojo čudovito državo, tam poteka veliko praznovanje dobrodošlice in vse duše se veselijo. Navsezadnje se tako razveselimo, ko pride oseba, ki jo imamo radi in je že dolgo nismo videli. Še bolj pa smo veseli, ko prinese darila. Je res?
Človeška duša prinaša darila tudi drugim dušam. Najdražja darila za duše so zgodbe o dobra dela oseba. Ali ni čudno? Namesto da bi se veselili svetlečih avtomobilčkov ali igračk, se duše veselijo zgodb o dobrih delih!
In tu lahko spet pomagamo duši človeka, ki nam je blizu. Lepi spomini, skrb za druge, ki jo bomo pokazali na zemlji, bo duši pomagala drugim dušam povedati marsikaj zanimivega in prijetnega.
Tako vam je danes življenje razkrilo še eno svojo skrivnost: skrivnost prijateljstva med dušo in človekom. Malo ljudi, tudi odraslih, ve za to skrivnost. Ampak ti si bil tisti, ki ga je prepoznal.
Kaj boš naredil zdaj, ko poznaš to skrivnost?
Ni se vam treba bati pogovarjati z otrokom o temah za »odrasle«.
Če ga je življenje že postavilo pred akutno situacijo, bi bilo čudno, da bi ga obšli aktualna vprašanja strani. Takšna refleksija je veliko duhovno delo, vendar, verjemite mi, harmonizira celo stanje odrasle osebe.
Pravljica je precej dolga, zato jo je bolje brati po delih. Razmišljajte skupaj z otrokom in med branjem delite z njim svoje občutke. Nato lahko rišete na teme pravljic. Na primer, kako si predstavlja državo, kjer živijo duše. Skupaj se spomnite svoje babice, kaj je imela rada, kakšna je bila.
Seveda bo trajalo nekaj časa, da bo žalost minila. Čas zdravi vse.
Če imate kakršne koli težave, pišite, poskušal bom pomagati. vso srečo!
- >>>
- >>>
- >>>
