Nxënësi mat forcën e dorës së tij. Për të matur forcën e muskujve, një person ka nevojë

Sot do t'ju tregojmë në detaje se çfarë mat një dinamometër dhe cilat lloje të kësaj pajisjeje ekzistojnë. Por, para se t'u përgjigjeni këtyre dhe pyetjeve të tjera, është e nevojshme të kuptoni se çfarë do të thotë termi "dinamometri". Siç e dini, kjo fjalë u formua nga dy fjalë greke: metron, domethënë masë, dhe dynamis - forcë.

Duhet theksuar se kjo njësi matëse përdoret veçanërisht shpesh në antropometri, antropologji, neuropatologji, gjatë përzgjedhje profesionale, studimi i kontingjenteve ushtarake, lodhja etj.

Çfarë mat një dinamometër?

Nga të gjitha sa më sipër, mund të konkludojmë me siguri se një dinamometër është një pajisje speciale me të cilën absolutisht çdokush mund të matë lehtësisht dhe shpejt forcën e tij të muskujve.

Nga rruga, leximet e një pajisjeje të tillë ndryshojnë ndjeshëm në varësi të kohëzgjatjes dhe vështirësisë. punë profesionale. Në rast se këtë metodë ju lejon të merrni rezultate të caktuara në formën e tyre grafike, atëherë quhet dinamografi.

Aktualisht, pajisja e paraqitur ka shumë modele të ndryshme. Më i zakonshmi midis tyre është një dinamometër mjekësor manual, i cili është krijuar për të matur forca e muskujve duart. Nuk është për asgjë që një pajisje e tillë quhet mjekësore, pasi përdoret shpesh në spitale dhe klinika, për të pajisur dhoma mjekësore në sanatoriume, institucione sportive dhe shkolla.

Sidoqoftë, përgjigja në pyetjen se çfarë mat një dinamometër nuk është vetëm forca e muskujve të dorës. Në fund të fundit, ka lloje të kësaj pajisjeje që përdoren shpesh për një matje të ngjashme të forcës së muskujve të këmbëve dhe bustit, duke karakterizuar shkallën zhvillimin fizik ky apo ai person.

Dinamometri mjekësor: pamja dhe llogaritjet

Duke përdorur një pajisje të tillë të dorës, një mjek mund të përcaktojë lehtësisht dhe shpejt forcën e muskujve të dorës së pacientit. Gjate kesaj procedure behen dy matje ne menyre alternative ne secilin krah dhe me pas ato me shume rezultati më i mirë. Nga jashtë, pajisja i ngjan një zgjeruesi dore. Megjithatë, duket pak më ndryshe, me një sensor dhe një tabelë matëse. Për më tepër, dinamometri nuk është i destinuar për punë ciklike të stërvitjes, por për një kompresim të vetëm me forcën maksimale të mundshme për një person. Nëse një procedurë e tillë kryhet vetëm për qëllime mjekësore, atëherë punonjësi i spitalit është i detyruar të regjistrojë rezultatet në një regjistër të veçantë kontrolli.

Për të marrë tregues më objektivë, duhet të zbritni madhësia relative forca e muskujve. Në fund të fundit, rritja e tij gjatë stërvitjes është mjaft e lidhur me rritjen e masës muskulore dhe peshës trupore të atletit. Për shembull, në mënyrë që të jeni në gjendje të përcaktoni në mënyrë të pavarur forcën relative të duarve tuaja, duhet të shumëzoni leximet që janë marrë në kilogramë nga një dinamometër mjekësor i mbajtur me dorë me njëqind, dhe më pas t'i ndani me trupin e personit. peshë. Pra, për burrat e patrajnuar më parë ky indeks do të jetë 60-70, dhe për gratë - 45-50%.

Përkufizimi i forcës së ngritjes së vdekjes

Pasi të keni llogaritur fuqinë e duarve, mund të kontrolloni gjithashtu rezultatet në një ushtrim kaq themelor si ngritja e vdekjes. Është në këtë lëvizje që të gjitha cilësitë e forcës së një personi do të jenë të dukshme. Kjo për faktin se me një ushtrim të tillë atleti përdor të gjithë muskujt kryesorë të trupit.

Për të kryer një matje të tillë, është e nevojshme të përdorni një pajisje të veçantë, e cila në pamje është shumë e ngjashme me një zgjerues konvencional të këmbës. Ai përbëhet nga një dore dhe një mbështetëse këmbësh. Megjithatë, në vend të sustave, kjo pajisje ka një kabllo me një lloj pajisje matëse në mes.

Detyra e subjektit është të tërheqë dorezat drejt vetes me forcën maksimale të mundshme. Për të përcaktuar vlerat e kërkuara, vlera relative e ngritjes së vdekur duhet të llogaritet në të njëjtën mënyrë si në rastin e një pajisjeje mjekësore të dorës. Rezultatet e tij mund të interpretohen si më poshtë:

Nëse gjatë stërvitjes, treguesit e forcës relative të një atleti rriten ndjeshëm, atëherë kjo tregon një rritje të konsiderueshme të forcës së muskujve dhe, në përputhje me rrethanat, një rritje përqindje të përmbajtjes së vetë masës së muskujve.

Faktorët që, në një mënyrë apo tjetër, ndikojnë në treguesit e forcës

Në procesin e vlerësimit të forcës së muskujve për vetëkontroll, mos harroni se varet drejtpërdrejt nga të tilla faktorët individualë, Si:

Përveç kësaj, treguesit e forcës së muskujve mund të ndryshojnë ndjeshëm gjatë gjithë ditës. Për shembull, vlera më e ulët vërehet në mëngjes dhe në mbrëmje, dhe më e larta është në lartësinë e ditës, domethënë në mes.

Vlen gjithashtu të përmendet se një rënie e ndjeshme e forcës së muskujve në një atlet ose njeri i zakonshëm shpesh vihet re gjatë:

Ndër të tjera, vlerat në dinamometër mund të jenë më të ulëta tek të moshuarit, si dhe tek ata mbi 40-50 vjeç. Një situatë e ngjashme vërehet shpesh tek meshkujt apo femrat që rrallë merren me aktivitet fizik, duke përfshirë gjimnastikën e rregullt, ecjen, etj.

Pse është e nevojshme të njihen treguesit e forcës?

Jo të gjithë e dinë se si dhe çfarë mat një dinamometër. Megjithatë, një pajisje e tillë mjekësore është mjaft e dobishme për ata që ushtrojnë rregullisht. Në fund të fundit, vetë-vëzhgimi sistematik i lejon një personi të jetë krijues në stërvitjen e tij të përditshme dhe imazh i shëndetshëm jeta në përgjithësi. Duke ditur treguesit e forcës së tij të muskujve, një atlet është në gjendje të përdorë në mënyrë efektive dhe efikase kultura fizike për të forcuar sistemin imunitar dhe për të ruajtur shëndetin, si dhe për të rritur performancën dhe madje edhe rritjen profesionale.

Magjia që mund ta prekni me duart tuaja

Problemi kryesor i njeriut është dialogun e brendshëm . Organi më i rëndësishëm i një personi është truri, pjesa kryesore e trurit është korrigjuesi, ai kontrollon dhe koordinon punën e të gjithë trurit dhe departamenteve të tij. I gjithë kontrolli i njeriut kryhet përmes korrigjuesit. Vendoseni pëllëmbën në ballë, gjithçka nën të 3-5 cm është korrigjuesi.

Një magjistar duhet të kontrollojë trurin e tij. Për ta bërë këtë, ju duhet të mësoni se si të ftohni korrigjuesin Ju duhet të jeni në gjendje të relaksoheni plotësisht dhe të zotëroni teknikat e vetë-hipnozës. Gjatë procesit të relaksimit, duhet të imagjinoni që temperatura e korrigjuesit është më e ulët se temperatura e masës kryesore të trurit. Kjo do të çojë në një ngushtim të enëve të gjakut të korrigjuesit, gjë që kërkohet në fillim. Pas kësaj, do të ndjeni se jeni bërë pak i mërzitshëm (është e vështirë ta përshkruani këtë gjendje në ndonjë mënyrë tjetër), dhe gjithashtu do të vini re se ka më pak mendime dhe, më e rëndësishmja, emocione në kokën tuaj. Ky ushtrim duhet të bëhet çdo ditë. Ditët e para kur kryeni teknikën, duhet të vendosni një kohëmatës për rreth 10-15 minuta sepse... Në fillim, nuk mund të qëndroni në këtë gjendje për një kohë të gjatë.

Dy detyrat kryesore kur kapërcehen dialogun e brendshëm: e para është të mos kthehem në riprodhimin e veprimeve të mëparshme në kokën time (por nëse do të kisha bërë këtë, por jo ashtu, gjithçka do të ishte ndryshe), detyra e dytë është të mos shqiptosh fjalët në nivelin e fytit (as gjuha dhe ligamentet duhet të funksionojnë, përveç nëse flasim me zë të lartë).

Të gjitha problemet kryesore të një personi lindin nga komplekset e tij ndërsa kryeni teknikën, do të keni gjithnjë e më pak prej tyre.

Detyra tjetër është të mësoni ndikimin e parë të lehtë tek njerëzit e tjerë (në tekstin e mëtejmë, për lehtësinë e prezantimit, "objektet"). Siç thashë tashmë, problemet kryesore të objekteve janë komplekset e tyre. Rrjedhimisht, është e nevojshme të ndikohet një objekt përmes komplekseve të tij (me kalimin e kohës mund të mësoni t'i gjeni ato, por në fillim kjo nuk është e nevojshme).

Ushtrimi i parë më i thjeshtë: duhet të mësoni se si të ngrohni/ftohni dorën tuaj. Relaksohuni, imagjinoni ose ndjeni se furça nuk është e juaja, se ajo jeton jetën e saj të ndarë nga ju, më pas imagjinoni që furça të bëhet e nxehtë/ftohtë dhe do të ndjeni se po bëhet e nxehtë/ftohtë. Mos u shqetësoni nëse nuk keni sukses menjëherë, gjëja kryesore është të praktikoni.

Unë do t'ju jap një shembull se si e bëra këtë në fillim të udhëtimit tim. U ula në një karrige dhe u relaksova (nuk u futa në ekstazë, thjesht u relaksova plotësisht). Më pas vendosa (ose vura) dorën time në mbështetësen e karriges dhe e shikova, pastaj imagjinova se dora ime ishte në ky moment jo e imja, se ajo duket se jeton një jetë të ndarë nga unë (mund të duket se është ftohur).

Duhet të heqësh dorë nga dora. Ju duhet t'i jepni trurit një urdhër që kjo pjesë e dorës të mos kontrollohet prej tij, bindni trurin se nuk ka nerva midis tij dhe dorës. Dhe pastaj përpiquni të lëvizni gishtat në këtë dorë, nuk duhet të funksionojë. Atëherë duhet të imagjinoni se dora juaj (pëllëmba) po nxehet dhe do të ndjeni se si ngrohet.

Pastaj ju duhet të mësoni të identifikoni dorën tuaj me ndonjë pjesë (në madhësi të afërt +/- pak) të trupit të objektit, duhet të shkëputeni nga dora, pastaj të ndjeni se dora juaj dhe një pjesë e trupit të objektit janë të njëjta. (e tërësi e vetme), pastaj filloni të ngrohni / ftohni duart e duarve, në përputhje me rrethanat, një pjesë e trupit të objektit gjithashtu do të fillojë të nxehet / ftohet, dhe kjo është ajo që na nevojitet.

(Të gjithë shembujt që jap zakonisht lidhen me ndikimin në seksin e kundërt, kjo për faktin se në fillim të stërvitjes është më e lehtë dhe rezultati është i dukshëm pothuajse menjëherë. Në parim, mund të filloni me trajtimin e njerëzve, në të cilin rast organet e sëmura duhet të ngrohen ose ftohen).

Ju duhet të tërhiqni vëmendjen e subjektit. Plani seksual është më i thjeshti, është më mirë kur objekti dhe operatori janë të gjinive të ndryshme, kjo për shkak të veçantisë së trurit. Ju identifikoni dorën me organet gjenitale (s/o) të objektit, ngrohni dorën, rrjedha e gjakut në s/o e objektit fillon të rritet. Rrjedhimisht, objekti fillon të përjetojë eksitim, por gjëja më interesante është se objekti në këtë moment po mendon për ju (ndoshta edhe në mënyrë të pandërgjegjshme). Ju gjithashtu mund të ngadalësoni funksionimin e objektit për një kohë duke ftohur korrigjuesin, por kjo nuk mund të bëhet shpesh (mundësisht 1-2 herë), përndryshe nuk do t'i përgjigjet ndikimit tuaj më vonë.

Nëse keni nevojë që shefi juaj t'ju trajtojë pozitivisht, ju duhet të ndikoni (a/a) vetëm në praninë e saj (të tij) ose që ju shikon. Në procesin e kryerjes së teknikës, kufijtë (distancat, muret) nuk luajnë një rol. Mund ta përpunoni objektin edhe në anën e kundërt të tokës.

Tema e dytë e rëndësishme janë ndjesitë (ndjenjat). Për të kaluar në të, ju duhet të mësoni konceptin zero absolute (a/n). Ne kemi mësuar të mos mendojmë, faza tjetër është të mësojmë të mos ndjejmë. Në parim, kjo është pothuajse e njëjta gjë: ne i qetësuam mendimet tona, dhe tani duhet të qetësojmë ndjenjat tona.

Ju duhet të relaksoheni dhe të ndjeni se i gjithë trupi është neutral në lidhje me mjedisi dhe për ju. Çdo pjesë e trupit tuaj jeton një jetë të ndarë nga ju, ashtu si me dorën tuaj. Zero absoluteështë një përzierje e mosmendimit + mosndjenjes. Nuk mund të qëndroni në këtë gjendje për një kohë të gjatë sepse... ky është një ilaç për trurin, dhe në fillim të stërvitjes a/n mund të bëhet aq e varur saqë trajnime të mëtejshme nuk do të jetë më e nevojshme. Duke mësuar a/n do të mësoni të kontrolloni plotësisht trupin tuaj në nivelin e ndjenjave, dhe me kalimin e kohës, të gjithë trupin.

Faza tjetër është imponimi i ndjenjave. Duhet të hysh me gjendjen a/n, pastaj duhet të kujtosh çdo gjendje (dashuri, urrejtje, gëzim, pikëllim, tërheqje etj.) dhe ta zbatosh këtë ndjenjë në a/n.

Ju shihni një objekt, në gjendjen a/n që hyni në të (d.m.th. ju e lidhni trupin dhe ndjenjat tuaja me trupin dhe ndjenjën e objektit). Tani gjithçka që ai ndjen, ju ndjeni (trupi juaj bëhet si trupi i një objekti). Nëse tani ju kujtohet ndonjë ndjenjë dhe e impononi atë në ndjenjat e objektit (sikur në veten tuaj), atëherë pas largimit nga objekti, ajo që keni imponuar do të mbetet në objekt. Ju mund të ndryshoni ndjenjat tuaja, por objekti nuk mundet.

Në magjinë e forcës, kur kryeni çdo lloj ndikimi, përdoret vetëm kontakti me forcën (në tekstin e mëtejmë c/s). Nuk ka rituale, valle apo valle në të. Ajo nuk mund të fitojë para, pasi pacienti nuk do të shohë asnjë nga veprimet e tij të zakonshme nga ana juaj. Të gjitha teknikat kryhen drejtpërdrejt nga ndikimi i MAG - pacientit. Të gjitha teknikat janë gjithashtu shumë të thjeshta dhe mund të duken të pabesueshme, por provojeni dhe do të kuptoni se gjithçka funksionon.

Relaksohuni, hiqni qafe mendimet dhe emocionet. Provoni të përdorni teknikat e vetëhipnozës. Gjatë procesit të vetë-hipnozës, imagjinoni që një lloj re e zezë po ju mbështjell (është e ndryshme për të gjithë, viskoze, me erë, një ndjenjë e zbrazëtisë së zezë, etj.), Të gjitha mendimet janë mbledhur në top i vogël, bëhet gjithnjë e më i vogël derisa zhduket plotësisht dhe në vend të tij shfaqet papritur diçka e pakuptueshme, një lloj ndjesie në pjesën e pasme të kokës. Në fillim duket si një top i vogël, i cili duket se pulson dhe gumëzhin me një frekuencë 40-50 herc (përsëri, secili ka mënyrën e vet), më pas fillon të rritet dhe të rritet, pulsimi dhe gumëzhima gradualisht e marrin të gjithën. trupi. Uluni në këtë gjendje për një kohë (1-2-3-.. minuta), pastaj bëni gjithçka brenda rend i kundërt dhe dilni nga kjo gjendje. Me kalimin e kohës, do t'ju mjaftojë të dëshironi dhe tashmë do të keni mundësi të bëni seks.

Jeni njohur me pushtetin. Faza tjetër është se si të grumbulloni forcë. Hyni në gjendjen KS, ndjeni se jeni në një lloj tuneli të zi (përsëri, të gjithë kanë të tyren, vetëm një tunel, pafundësi përreth, etj.) dhe thjesht jini në të. Ndërsa jeni atje, forca gradualisht do të grumbullohet.

Në parim, një re e zezë dhe një tunel janë për të njëjtën gjë. Dallimi është se në re ju jeni statik, por në tunel mund të lëvizni.

Futni gjendjen c/s, më pas futuni në tunel. Tani imagjinoni që po transportoheni në një dhomë të caktuar, duket si një qiell me yje, yje nga të gjitha anët: si poshtë ashtu edhe lart. Tani vendosni një objektiv se ku do të dëshironit të shkoni (merrni një ndjenjë për atë zonë, shtëpi, etj.). Do të ndjeni se si një forcë e caktuar do t'ju çojë në drejtim të disa yjeve përreth, do të fillojë të afrohet dhe në fund do të hidheni atje ku keni dashur. Ju thjesht mund të ecni nëpër botë, duke iu afruar ndonjë prej yjeve dhe të shihni se çfarë është atje. Aty mund të gjesh edhe një mësues që do të të mësojë.

Hyni në gjendjen e c/s, imagjinoni para jush një person që nuk ju pëlqen. Duhet të jetë në formë shkëlqim i bardhë në një sfond të zi. Tani bëjeni të zezë dhe zbeheni në sfond. Të gjitha dëmet janë bërë.

Dëmtimi duke përdorur metodën Voodoo

Futni gjendjen e c/s, imagjinoni personin që nuk ju pëlqen në formën e një figurine. Ju duhet ta ndjeni plotësisht këtë person. Pastaj imagjinoni se si futni gjilpëra në të. Sigurisht, nuk do të jetë si në filma, por rezultati është i shkëlqyer.

Vendosni një person para jush, futeni në gjendjen c/s, imagjinoni se ka një top zjarri (si një flluskë) rreth personit. Flisni me zjarrin që ai të mund të heqë gjithçka.

Magjia është një, nuk ka ndarje të magjisë në ngjyra. Nëse një magjistar di të shërojë, di edhe të vrasë. Të gjitha teknikat magjike funksionojnë si për të mirën ashtu edhe për të keqen. E gjitha varet nga magjistari dhe rrethanat. Ekzistojnë tre postulate kryesore të magjisë - njohja dhe zotërimi i fuqisë, një korridor për lëvizje dhe kërkim, ritme. Të gjitha ato jepen nga mjeshtri (mësuesi) në një formë të lehtë, normale për t'u kuptuar në të ardhmen, studenti zhvillohet. Gjithashtu një nga problemet e magjisë është drejtimi. Nëse përpiqeni të zhvilloheni në të gjitha drejtimet në të njëjtën kohë, pa një shteg qendror, atëherë do të parakaloheni dhe do të tejkaloheni dhe të gjitha teknikat specifike do të kryhen në një raport 1/numër drejtimesh. Dhe nëse ka një drejtim qendror, atëherë 1/1 është drejtimi qendror, 1/2 është pjesa tjetër. E imja rrugë qendrore Secili magjistar kërkon për vete, kështu që disa magjistarë bashkohen në grupe. Secili në grup ka drejtimin dhe stilin e tij të punës. Gjithashtu në grup duhet të ketë një drejtues formal i cili përpiqet ta mbajë grupin të bashkuar dhe përpiqet të kërkojë drejtimin e zhvillimit të grupit. Këshillohet që të ketë një raport të barabartë gjinor në grup. Problemi kryesor i grupit janë luftërat lokale mes tyre dhe luftërat globale me të tjerët. Luftërat lokale kanë një efekt të dobishëm në përbërjen e grupit, sepse Ato ju lejojnë të mbani veten në formë jashtë drejtimit tuaj global, kanë një ndikim të keq në popullatën përreth. Qëllimi kryesor i magjisë është vetë-zhvillimi, qëllimi dytësor është jeta në botën përreth nesh. Magjia lidhet drejtpërdrejt me psikologjinë dhe disa teknika mbivendosen. Gjëja e parë që një mjeshtër i mëson një studenti është ndjenja e forcës dhe zotërimit të korridorit. Në të ardhmen, vetë studenti mëson të grumbullojë forcë dhe ta përdorë atë. Duke gjetur drejtimin qendror dhe duke e ndjekur atë, nxënësi mund të gjejë njohuri të panjohura për mësuesin e tij.

Shënimet e mësimit të fizikës, klasa 7: Forcat në mekanikë

Lloji i profesionit: Mësim mbi përgjithësimin dhe sistematizimin e njohurive

Format e punës: individuale, ballore.

Metodat e mësimdhënies: verbale, vizuale, praktike, problematike.

— Produkt mediatik: e mërkurë - Microsoft Office Power Point. (vizuale prezantimi material edukativ(Shtojca 4).

— pajisje eksperimentale, duke lejuar matjen e çdo force mekanike.

1. Koha e organizimit. Përcaktimi i qëllimeve dhe objektivave për mësimin.

2. Përditësimi, sistematizimi i njohurive mbështetëse.

a) Test gjithëpërfshirës i njohurive.

b) Punë e pavarur, kontroll i ndërsjellë, vetëkontroll

3. Rezultatet e mësimit, përfundimi.

Mësuesi i prezanton studentët në komisionin e ekspertëve (këta janë dy studentë që iu përgjigjën të gjitha pyetjeve mbi temën një ditë para seminarit), shpjegon pse fëmijëve iu dhanë fletë me një tabelë (Shtojca 2), formulon konceptin e llojeve të forcon natyrën dhe i udhëheq nxënësit në formulimin e qëllimeve dhe objektivave të klasave. (Rrëshqitja 2)

Nxënësit u përgjigjen pyetjeve të natyrës teorike (Slide 3).

1. Përcaktoni forcën.

(Forca është një masë sasiore e veprimit të një trupi në një tjetër, si rezultat i së cilës trupit i jepet nxitimi.)

(Graviteti është forca me të cilën Toka vepron në çdo trup që ndodhet afër sipërfaqes së saj. Forca e rëndesës drejtohet gjithmonë drejt qendrës së Tokës, e përcaktuar me formulën F = mg, ku g është nxitimi renie e lire, e barabartë me 9,8 m/s 2.)

3. Në çfarë kushtesh lindin forcat elastike?

(Forcat elastike lindin kur një trup deformohet. Për më tepër, ato janë gjithmonë të drejtuara kundër deformimit.)

4. Përcaktoni peshën e trupit.

(Pesha e një trupi është forca elastike që rezulton nga deformimi i trupit dhe që drejtohet drejt mbështetjes ose pezullimit nga ana e këtij trupi.)

5. Kur ndodhin forcat e fërkimit?

(Forcat e fërkimit lindin nga bashkëveprimi i dy trupave në kontakt.)

6. Si mund ta zvogëloni ose rrisni forcën e fërkimit dhe në cilat situata?

(Zvogëloni forcën e fërkimit me ndihmën e lubrifikantit ose lustrimit midis pjesëve fërkuese të motorit; rriteni forcën e fërkimit me ndihmën e degëve dhe rërës kur makina rrëshqet.)

Nxënësit përdorin pajisje eksperimentale për zgjidhjen e problemeve. (rrëshqitje 4)

1. Si të matet graviteti?

2. Si matet forca elastike e sustës?

Nxënësit shpjegojnë zgjidhjen e problemeve të përgatitura më parë. (Rrëshqitja 5,6)

1. Pse pikat e shiut dhe kokrrat e borës bien në tokë?

2. Në një enë me ujë ka dy shufra me masë të barabartë - prej druri dhe bakri. Cili nga shufrat i nënshtrohet gravitetit më të madh?

3. A ka peshë një peshë e varur në një fije? Sa do të jetë pesha e peshës nëse filli pritet?

4. A ndikon graviteti në një fluturim të shpejtë në ajër?

5. A do të jetë parashutisti në gjendje pa peshë gjatë kërcimit?

6. Pse bëhen prerje në nofullat e vesit dhe pincës?

7. Pse bëjnë një model reliev në gomat e makinave?

Për të kontrolluar asimilimin e materialit, kryhet punë e pavarur në formën e testimit në dy versione për 15 minuta. (Shtojca 3)

Në këtë fazë fjala i paraqitet komisionit të ekspertëve. Djemtë vlerësojnë përgjigjet e studentëve të tjerë, bëjnë komente dhe bëjnë rekomandime për të ardhmen. Fëmijët nxjerrin në mënyrë të pavarur përfundimet e tyre nëse janë arritur qëllimet e mësimit. NË fjalët përmbyllëse Mësuesi shpreh mendimin e tij për mësimin dhe thekson se sistematizimi i njohurive për këtë temë është i nevojshëm për studimin e pjesëve vijuese të fizikës.

Pyetje për t'u përgatitur për mësimin.

1. Përcaktoni forcën.

2. Përcaktoni gravitetin. Sa është nxitimi për shkak të gravitetit?

3. Si të matet graviteti?

4. Në çfarë kushtesh paraqiten forcat elastike?

5. Si matet forca elastike e sustës?

6. Kur lindin forcat e fërkimit?

7. Si mund ta zvogëloni ose rrisni forcën e fërkimit dhe në cilat situata?

8. Nga varet moduli dhe drejtimi i forcës së fërkimit?

9. A mundet forca e fërkimit të rrisë shpejtësinë e një trupi?

10. Si të matet forca e fërkimit rrëshqitës?

1. Si quhet gjendja e mungesës së peshës?

2. A do të jetë parashutisti në gjendje pa peshë gjatë kërcimit?

3. Shpjegoni pse përdorimi i sustave redukton lëkundjet e automjetit.

4. Pse bëhen prerje në nofullat e vesit dhe pincës?

5. Pse bëjnë një model reliev në gomat e makinave?

6. Çfarë force i jep përshpejtimin makinës ose lokomotivës me naftë?

Tabela për sistemimin e njohurive me temën "Forcat në mekanikë"

Gjymtyrët protetike për amputim

Duart protetike - dora bionike

Duart protetike janë të destinuara për pacientët me trungje të gjymtyrëve të sipërme në nivelin e dorës pas amputimit të njëanshëm ose të dyanshëm. Ka proteza të tilla si kozmetike dhe funksionale (funksionale).

Vitet e fundit, një vëmendje e madhe i është kushtuar krijimit të protezave funksionale të duarve dhe tashmë është bërë përparim i dukshëm në këtë drejtim. Po dalin rezultate vërtet serioze dhe shumë inkurajuese. Së pari, Touch Bionics, me seli në Skoci, lançoi në tregun botëror proteza robotike elektronike të palëvizshme dhe plotësisht të lëvizshme për duart dhe gishtat individualë. Sisteme të tilla protetike biomekanike ProDigits dhe i-LIMB kanë komponentë të unifikuar të këmbyeshëm, duke përfshirë falangat e gishtërinjve, mundësohen nga bateritë dhe programohen nëpërmjet ndërfaqes Bluetooth.

Pastaj kompani britanike BeBionic ka krijuar dorën bionike, dora protetike më e avancuar e disponueshme sot. Kjo shpikje bazohet në përdorimin e të ashtuquajturit sistem kontrolli mioelektrik, i plotësuar nga aftësia për të rregulluar mirë pajisjen nga përdoruesi.

Kjo do të thotë që një person vetë mund të vendosë forcën e kapjes, si dhe reagimin e protezës ndaj objekteve të caktuara, shpejtësinë e reagimit të pajisjes dhe një sërë parametrash të tjerë dhe më pas të transmetojë ky informacion me valë në furçën tuaj elektronike. Sistemi mioelektrik, nga ana tjetër, duke lexuar impulset e muskujve në zonën e paprekur të gjymtyrës, i lejon përdoruesit të përdorë lehtësisht dorën bionike sikur të ishte dora e tij. Me fjalë të tjera, një protezë e tillë kontrollohet duke interpretuar sinjalet që lindin kur muskujt e dorës tkurren, dhe një person ka mundësinë të rregullojë në mënyrë të pavarur parametrat e protezës kibernetike, për shembull, të programojë forcën e shtrydhjes së gishtërinjve artificialë në për të shtypur një kanaçe pa asnjë problem pa e shtypur atë të brishtë.

Nga rruga, zhvillimet e mëparshme të kryera në këtë fushë demonstruan vetëm aftësinë për të shtrënguar dhe hequr pëllëmbën. Shpikja BeBionic është dora e parë bionike në botë e aftë për artikulim rrotullues. Për më tepër, këtu komunikimi me kompjuterin e kontrollit kryhet pa tel, ndryshe nga shumica dërrmuese e skemave të mëparshme të pajisura me një ndërfaqe USB.

Pjesa e jashtme e pajisjes është e mbuluar me "lëkurë" silikoni, e cila i jep asaj një pamje estetike. Falë kësaj, dora bionike nuk është shumë e ndryshme nga dora e zakonshme e njeriut. Tani, për integrimin më të matur të protezës në gjymtyrën e përdoruesit, kompania e zhvillimit ofron nëntëmbëdhjetë opsione për nuancat e jashtme.

Kështu, komploti nga i njohur " Lufta e Yjeve", ku krahu i prerë i Luke Skywalker nga Darth Vader është zëvendësuar me një protezë kibernetike plotësisht funksionale, gradualisht po bëhet realitet. Mbetet, ndoshta, një pyetje e pazgjidhur për momentin - kjo është shumë cmim i larte furçë bionike.

Proteza e gjymtyrëve në Moskë

Qendra e Rehabilitimit dhe Ortopedisë në Moskë është angazhuar në protetikën e gjymtyrëve të poshtme për dhjetë vitet e fundit. REC prodhon një gamë të gjerë protezash modulare moderne duke përdorur module të teknologjisë së lartë nga kompania islandeze Ossur dhe gjermanja Otto Bock. Përveç kësaj, specialistët e qendrës përdorin module të provuara mirë nga kompania ruse Metiz për të prodhuar proteza me kosto të ulët. Më shumë detaje

Këmba protetike inteligjente C-këmbë

Proteza C-Leg e gjymtyrëve të poshtme e kontrolluar nga mikroprocesori përdor një makinë pneumatike për t'i siguruar përdoruesit e saj ndjesi të ngjashme me ato të ecjes në të dyja këmbët. Sensori i presionit (matësi i tendosjes) mat ngarkesën në protezë pesëdhjetë herë në sekondë, dhe falë kësaj, procesi i përkuljes artificiale të gjurit dhe kyçit të këmbës kryhet siç duhet. Sipas përdoruesve, ecja me C-Leg është shumë më e lehtë sesa ecja në proteza konvencionale "jo inteligjente": mund të zbrisni shkallët pa asnjë problem, ndërsa më parë ju duhej ta shmangni këtë, etj. Më shumë detaje

Ndërfaqet nervore biocibernetike – BrainGate2

Falë kësaj pajisjeje, për herë të parë në historinë e njerëzimit, një person plotësisht i paralizuar ishte në gjendje të pinte kafe në mënyrë të pavarur nga një shishe, duke përdorur aktivitetin elektrik të trurit të tij dhe duke kontrolluar një manipulues robotik që duket si një dorë me fuqinë e mendimet. Për ta bërë këtë, një paciente 58-vjeçare e quajtur Kate kishte një neuroçip të veçantë të implantuar në zonën motorike të korteksit cerebral, i përbërë nga nëntëdhjetë e gjashtë kontakte ari dhe lejonte që sinjalet e neuroneve të shndërroheshin në komanda për një artificiale. dorë. Më shumë detaje

Dinamometrat matin tonin e muskujve të kyçit të dorës tek fëmijët dhe të rriturit për të përcaktuar performancën dhe forcën e përgjithshme të një personi, si dhe për të gjurmuar dinamikën e procesit të rikuperimit pas lëndimeve, në procesin e stërvitjes së atletëve, për kryerjen e dinamometrisë gjatë ekzaminimit klinik. të popullsisë. Instrumentet moderne shfaqin forcën në dekanewton (daN). Kjo njësi është analoge me forcën e kilogramit (kgf).

Parimi i funksionimit të një dinamometri

Funksionimi i dinamometrit bazohet në ligjin e fizikës, sipas të cilit deformimi që ndodh në një burim ose në një tjetër trup elastik, është drejtpërdrejt proporcionale me forcën (tensionin) e aplikuar në trup. Ky ligj është emëruar nga Hooke, një shkencëtar anglez që jetoi në shekullin e 17-të.

Ligji i Hooke thotë se në përgjigje të deformimit të çdo trupi, shfaqet një forcë që tenton të kthehet forma fillestare dhe madhësia origjinale e trupit të dhënë. Ajo quhet forcë elastike.

Dinamometri më i thjeshtë është një kombinim i dy pajisjeve - fuqia dhe referenca!

Forca e aplikuar në pajisje është deformimi i lidhjes së saj të fuqisë. Me anë të një sinjali elektrik (ose mekanik), deformimi transmetohet në lidhjen e referencës, e cila mund të jetë dixhitale ose analoge.

Njësia matëse e pajisjes është Njutoni (N), një njësi ndërkombëtare e forcës.

Nëse peshore tregon peshën e trupit të një personi, atëherë leximet e dinamometrit mund të përdoren për të gjykuar forcën që një person aplikon për të deformuar sustën e instrumentit.

Pajisje moderne për dinamometriështë një pajisje kontrolli dhe matëse që përdoret gjerësisht në mjekësi për të matur forcën tërheqëse ose shtypëse te njerëzit, e matur në njuton, si dhe momentin e forcës në kilogram-forcë.

Dizajni i pajisjes lejon një person të matë plotësisht në mënyrë të pavarur forcën e tij të muskujve!

Llojet kryesore të dinamometrave në mjekësi

Pajisjet e para të dinamometrit, të cilët ishin mekanizma pranveror, u krijuan në mesin e shekullit të 18-të. Pranvera në to, nën ndikimin e ngarkesës, shtrihej në një gjatësi të caktuar. Ndarjet në shkallën që tregonin zgjatjen e sustës korrespondonin me masën e ngarkesës. Disa kohë më vonë, u shpik një pajisje dial me një pranverë të rrumbullakët të një qarku të mbyllur. Pas pajisjeve me mekanizma shtrirës, ​​u shpikën struktura që funksionojnë nën presion.

Sot ekzistojnë llojet e mëposhtme të dinamometrave:

Pajisjet me parim të funksionimit mekanik janë:

Ekzistojnë modele të pajisjeve dinamometrike që përdorin dy lloje pajisjesh fuqie njëherësh!

Llojet e mëposhtme të pajisjeve përdoren më shpesh në praktikën mjekësore::

1. Susta mekanike . Forca në të transmetohet në një pranverë ngjeshëse ose shtrirëse. Vlera e forcës elastike është rreptësisht proporcionale me madhësinë e efektit deformues. Parimi i funksionimit të pranverës përdoret në oborrin më të thjeshtë të çelikut.
2. Levë mekanike. Forca deformuese transmetohet në këtë pajisje duke përdorur një levë. Leximet e dinamometrit regjistrojnë sasinë e deformimit. Funksionimi i një çelësi rrotullues të makinës bazohet në këtë algoritëm veprimi. Saktësia e të dyjave pajisje mekanike varet nga temperatura e ambientit.
3. Hidraulike. Nën ndikimin e forcës së matur nga pajisja, lëngu shtrydhet nga cilindri hidraulik. Më pas kalon nëpër tub dhe futet në një sensor regjistrimi, i cili regjistron sasinë e saktë të tij. Kjo pajisje është më e saktë se homologët e saj mekanikë, por shumë më e vështirë për t'u prodhuar. Besueshmëria e leximeve këtu varet drejtpërdrejt nga saktësia e dozimit të lëngut dhe cilësia e vulës.
4. Elektronike. Në të, forca deformuese që arrin në sensor shndërrohet në një sinjal elektrik. Përveç kësaj, pajisja ka një sensor tjetër. Ai përforcon sinjalin që arrin në sensorin e parë dhe e regjistron atë në kujtesën e pajisjes.

Modelet elektronike përdorin lloje të sensorëve induktivë, piezoelektrikë dhe të tjerë. Ndërsa sensori deformohet, rezistenca rritet dhe, si rezultat, rrymat ndryshojnë. Si rezultat, forca e presionit në sensor është drejtpërdrejt proporcionale me fuqinë e sinjalit elektrik të transmetuar nga pajisja.

Një dinamometër elektrik është një pajisje me precizion të lartë, me përmasa të vogla dhe me peshë të lehtë!

Cili është ndryshimi midis një dinamometri dore ose dore dhe një dinamometri deadlift?

Në mjekësi, pajisjet e dinamometrit përdoren për të përcaktuar forcën, për të vlerësuar performancën dhe qëndrueshmërinë e trupit të njeriut. Me ndihmën e këtyre pajisjeve të thjeshta, mund të bëni një përfundim mjaft të saktë në lidhje me gjendjen e muskujve të një personi.

Për qëllime mjekësore përdoren kryesisht dinamometra dore dhe modele makinerish!

Opsioni dinamometër dore përcakton forcën e muskujve të gishtave të një personi që e shtrydh atë me dorën e tij. Prandaj emri i dytë - karpal. Kjo pajisje përdoret gjerësisht nga fizioterapistët për të vlerësuar dinamikën e rikuperimit të forcës së muskujve të pacientit pas një dëmtimi. Dinamometri i kyçit të dorës përdoret gjerësisht në përcjellje dhe kompanitë e transportit kur testoni punonjësit e sapo punësuar. Ato përdoren gjithashtu në agjencitë e zbatimit të ligjit, Ministria e Situatave Emergjente dhe Forcat e Armatosura, në organizatat profesionale sportive dhe klubet e fitnesit.

Sot prodhohen pajisje dore të modifikimeve mekanike dhe elektronike. Saktësia e matjeve me ndihmën e tyre varet nga pajtueshmëria e personit me rregulla të caktuara gjatë marrjes së matjeve.

Këto rregulla janë shumë të thjeshta dhe janë si më poshtë:

5. Dora e dytë, e lirë duhet të relaksohet dhe të ulet poshtë.
6. Pastaj duhet të zhvendoset në anën dhe të pozicionohet pingul me trupin.
7. Krahu me pajisjen duhet të shtrihet përpara.
8. Me komandë, duhet të shtrydhni dinamometrin me dorën tuaj sa më fort që të jetë e mundur.

Nga këtë algoritëm Forca e secilit krah matet një nga një, disa herë me radhë.

Nga rezultatet e marra për secilën dorë, zgjidhet ajo që është më e mirë!

Ndërsa masa e muskujve rritet gjatë stërvitjes, treguesit e marrë duke përdorur një dinamometër përmirësohen.

E sakta treguesit absolut është mjaft e vështirë për t'u marrë, pasi ato janë të ndikuar nga shumë faktorë subjektiv. Prandaj, si rregull, merret parasysh vlera e forcës relative të duarve. Për ta llogaritur atë, forca e matur me një dinamometër në kilogramë shumëzohet me njëqind dhe më pas pjesëtohet me peshën e trupit të personit. Për personat që nuk merren me sport profesional, treguesi relativ është 45-50 njësi për femrat dhe 60-70 njësi për meshkujt.

Me ndihmën e dinamometrave të shtyllës kurrizore, mund të testoni të gjithë muskujt që përkulen dhe zgjasin trupin e njeriut për forcë dhe qëndrueshmëri statike!

Pajisja e ngordhjes është e ngjashme në pamje me një zgjerues këmbësh. Përbërësit e tij janë një dorezë, një mbështetëse këmbësh, një kabllo, një pajisje matëse e pajisur me një sensor dhe një pajisje numërimi.

Për të matur forcën e muskujve, një person ka nevojë:

• Qëndroni me të dyja këmbët në mbështetësen e këmbëve të pajisjes.
• Përkuleni trupin përpara, duke u përkulur në bel.
• Kapni dorezën e dinamometrit me të dyja duart.
• Mos i përkulni gjunjët.
• Pastaj doreza e pajisjes duhet të tërhiqet lart me gjithë fuqinë tuaj.

Parimi i llogaritjes tregues relativ për veglat e makinës është e njëjtë me ato manuale. Por vlerat e indeksit janë shumë më të larta. Me një indeks deri në 170 njësi, forca e ngritjes së vdekur vlerësohet si e ulët. Treguesit nga 170 në 200 njësi tregojnë forcën nën mesataren. Forca e muskujve të drejtimit të trupit konsiderohet mesatare kur vlera e indeksit është nga dyqind në dyqind e tridhjetë. Një indeks nga 230 në 260 njësi tregon vlera mbi mesataren. Dhe më shumë se dyqind e gjashtëdhjetë janë tregues të forcës së lartë të zgjatjes së trungut.

Pse duhet të dini treguesit e forcës?

Forca e muskujve të një personi ndikohet nga gjinia dhe mosha e tij, pesha e trupit dhe niveli i lodhjes. Treguesi i forcës varet kryesisht nga koha e ditës dhe lloji i stërvitjes së muskujve.

Është vënë re se në mes të ditës, si rregull, vlera maksimale këtë tregues. Dhe në mëngjes dhe në mbrëmje - minimale.

Në të njëjtën kohë, forca normale e muskujve person specifik mund të dobësohet për faktin se:

• Ai vuan nga ndonjë sëmundje ose përjeton shqetësime të përkohshme.
• Personi është në gjendje depresioni ose stresi.
• Për një sërë arsyesh, dieta e zakonshme dhe rutina e përditshme e trupit të tij u ndërprenë.

Shpesh këta tregues janë më të ulët tek të moshuarit dhe tek personat që nuk mbajnë formën e duhur fizike.

Mjekët u përshkruajnë pacientëve matjen e forcës së muskujve në një dinamometër për të monitoruar zhvillimin fizik të fëmijëve dhe adoleshentëve dhe të rriturve.

Gjatë marrjes së matjeve, është e nevojshme të sigurohet që pozicioni fillestar Gjilpëra e instrumentit ishte në pikën zero!

Pas matjes, leximet duhet të regjistrohen. Kjo do t'i ndihmojë mjekët të vlerësojnë më tej ndryshimet në gjendjen shëndetësore të një personi gjatë një periudhe të caktuar kohore.

Për ata që kanë nivele të ulëta të forcës së muskujve, mjekët rekomandojnë përfshirjen në një sport të pranueshëm. Pas te gjithave ushtrime fizike janë bërë jo vetëm për të ndërtuar biceps. Para së gjithash, ato forcojnë imunitetin e trupit dhe rrisin performancën e tij.

Rishikimi i modeleve dhe çmimeve të njohura për dinamometrat mjekësorë

Në Rusi prodhohen disa lloje të pajisjeve të dinamometrit mjekësor. Midis tyre janë mekanike dhe modele elektronike. Për të rriturit dhe fëmijët, pajisjet e shtyllës kurrizore dhe kyçit të dorës ofrohen në kategori të ndryshme çmimesh.

Dinamometri dore DK-25, DK-50, DK-100, DK-140

Modelet e listuara i përkasin kategorisë së pajisjeve mekanike pranverore. Ato janë krijuar për të matur forcën e muskujve në njerëz të moshave dhe kushteve të ndryshme shëndetësore. Pajisjet për dinamometri janë të nevojshme në klinika dhe ambulanca, në vendpushimet shëndetësore dhe institucionet klinike, në seksione lloje të ndryshme sportive

Parimi i funksionimit, forma dhe madhësia e këtyre modeleve ndryshojnë pak nga njëri-tjetri. Dallimi kryesor- në intervalin e matjes.

Numrat e përfshirë në emrin e pajisjes tregojnë kufirin e sipërm të diapazonit!

Në veçanti, DK-25 është një dinamometër dore që ju lejon të matni forcën deri në maksimum 25 dekanewton. Pajisja DK-140 ka kufiri i sipërm matje të barabarta me 140 dekanewton.

Kostoja e modeleve të pranverës manuale varion nga 3100 në 3900 rubla.

Dinamometri DMER-120, DMER-30

Këto modele janë manuale pajisjet elektronike, prodhuar për të matur forcën e muskujve të duarve te pacientët. Ato përdoren në klinika, spitale, qendra rehabilitimi dhe zyra mjekësore shkollore. Ato përdoren gjithashtu në sportet profesionale dhe amatore dhe në praktikën fiziologjike.

Pajisja DMER-120 prodhuar për të rritur. Kur shtypni trupin e dinamometrit me dorën tuaj, forca e aplikuar e muskujve shndërrohet në një sinjal elektrik të një frekuence të caktuar. Leximet e marra përpunohen në një mikroprocesor dixhital. Pajisja është e pajisur me një ekran kristal të lëngshëm me një tregues në të cilin shfaqet rezultati përfundimtar. Mund të përdoret për të matur në intervalin nga 2 deri në 120 daN.

Ekziston një version i këtij modeli me një tregues të vendosur jashtë pajisjes!

Çmimi i modelit është rreth katër mijë rubla. Versioni me një tregues të largët kushton 500 rubla më shumë. Dizajni ka sistem autonom furnizimi me energji nga qelizat e baterisë.

DMER-30- Ky është një dinamometër për fëmijë. Ai mat forcën e muskujve të krahut tek fëmijët e moshuar dhe të moshës së mesme.

Është i përshtatshëm për një fëmijë që ta mbajë këtë pajisje në dorë, pasi ka një trup të vogël!

Përveç kësaj, pajisja është shumë e lehtë - peshon vetëm 90 gram. Pajisja mund të funksionojë në dy mënyra. Modaliteti normal duhet të fiket manualisht pas matjeve. Në ekonomike

Ky modalitet siguron vetë-fikjen automatike të pajisjes një minutë pas marrjes së matjes. Kufiri maksimal i matjes në këtë pajisje është 30 daN. Kostoja e këtij modeli është 3400-3600 rubla.

Dinamometri Deadlift DS-200

Ky dinamometër ka një diapazon matje nga 20 deri në 200 daN. Trupi i matësit të forcës së qëndrimit është prej materiali silumin dhe i veshur me llak. Pjesa e sustave është prej çeliku të nikeluar.

Pajisja përcakton qëndrueshmërinë dhe forcën statike të muskujve përkulës dhe zgjatues të trupit të njeriut!

Pajisja është e pajisur me një pasqyrë të veçantë, falë së cilës mund të shihni leximet e shkallës gjatë aplikimit të përpjekjes së muskujve.

Dinamometri deadlift përdoret në dhomat e terapisë fizike, klinikat ortopedike dhe neurologjike, në laboratorët kërkimore dhe në sport.

Çmimi i një dinamometri është në rangun prej 9950-12250 rubla.

Prezantimi i fizikës me temën "Forca e fërkimit"

Siguroni asimilimin e materialit mbi temën " Forca e fërkimit».

Formimi i një botëkuptimi shkencor-materialist.

Fërkimi është një forcë që lind kur një trup lëviz në sipërfaqen e një tjetri, i aplikuar në trupin në lëvizje dhe i drejtuar kundër lëvizjes.

Forca statike e fërkimit parandalon zhvendosjen relative të trupave kontaktues. Ajo rritet së bashku me forcën që përpiqet të lëvizë trupin nga vendi i tij.

Forca që lind kur një trup lëviz përgjatë sipërfaqes së një tjetri dhe drejtohet në drejtim të kundërt me lëvizjen quhet forca e fërkimit rrëshqitës.

Përmbajtja e zhvillimit

Plotësuar nga: mësuesi i fizikës

Shkolla e mesme MBOU nr. 76 në Penzë

Siguroni zotërimin e materialit mbi temën

Përfshini studentët në procesin mësimor, zhvilloni interesin për fizikën duke përdorur materiale lokale.

Formimi i një botëkuptimi shkencor-materialist

Forca që lind kur një trup lëviz përgjatë sipërfaqes së një tjetri, aplikohet në trupin në lëvizje dhe drejtohet kundër lëvizjes.

Forca e fërkimit statik parandalon zhvendosjen relative të trupave kontaktues. Ajo rritet së bashku me forcën që përpiqet të lëvizë trupin nga vendi i tij.

Nëse një trup rrotullohet në sipërfaqen e një trupi tjetër, atëherë fërkimi që ndodh në pikën e kontaktit quhet fërkim rrotullues.

FRIKSIONI RRËSHQITES FRIKSIONI RRËSHTITSHËM » gjerësia=»640″

Krahasimi i forcës së fërkimit të rrëshqitjes dhe forcës së fërkimit të rrotullimit

Në të njëjtat ngarkesa, forca e fërkimit të rrotullimit është dukshëm më e vogël se forca e fërkimit rrëshqitës.

FRIKSIONI I PJESËRISË FËRKIM RRËSHQITJE RRËSHTIM FRIKSION RRËSHTITJE

Grupi nr. 1: Studimi i varësisë së forcës së fërkimit në zonën e sipërfaqeve të fërkimit.

— Lëvizni bllokun me skajin e madh në mënyrë të barabartë duke përdorur një dinamometër përgjatë vizores së tribometrit.

Matni forcën e fërkimit.

-Vendosni bllokun me skajin më të vogël në vizore, përsërisni eksperimentin lëvizje uniforme bllokoni dhe matni përsëri forcën e fërkimit.

Bazuar në vlerat e forcës së fërkimit, nxirrni një përfundim në lidhje me varësinë/pavarësinë e zonës së fërkimit sipërfaqet.

Grupi nr. 2: Studimi i varësisë së forcës së fërkimit nga presioni.

Grupi nr. 3: Krahasimi i forcës së fërkimit të rrëshqitjes dhe forcës së fërkimit të rrotullimit .

— Lëvizni dinamometrin me bllokun e ngjitur në të në mënyrë të barabartë përgjatë tabelës.

Matni forcën e fërkimit.

— Vendosni një peshë me peshë 100 g në bllok, duke shtypur bllokun në tavolinë, matni përsëri forcën e fërkimit.

— Shtoni edhe 100 g peshë.

Nxirrni një përfundim në lidhje me varësinë e forcës së fërkimit nga presioni.

— Vendoseni bllokun në dy lapsa të rrumbullakëta, matni përsëri

Krahasoni forcën e fërkimit të rrëshqitjes dhe forcën e fërkimit të rrotullimit.

Forca e fërkimit mund të matet duke përdorur një dinamometër.

Dy forca veprojnë në bllok në drejtimin horizontal. Një forcë është forca elastike e sustës së dinamometrit, e drejtuar në drejtimin e lëvizjes. Forca e dytë është forca e fërkimit e drejtuar kundër lëvizjes. Meqenëse blloku lëviz në mënyrë uniforme, kjo do të thotë se rezultanta e këtyre dy forcave është zero.

Forca e fërkimit varet nga pesha e trupit.

Për të lëvizur trupin nga mbështetja, duhet të aplikoni forcë. Kjo forcë balancon forcën e fërkimit. Madhësia e forcës statike të fërkimit mund të arrijë vlera të mëdha. Kur një bllok gome lëviz mbi beton, është 0,6-0,7 pjesë e peshës trupore.

Forca që lind kur një trup lëviz përgjatë sipërfaqes së një tjetri, aplikohet në trupin në lëvizje dhe drejtohet kundër lëvizjes.

Aplikohet në sipërfaqen e kontaktit të trupave.

Drejtuar përgjatë sipërfaqes së kontaktit të trupave, kundër lëvizjes .

Trupi lëvizet në mënyrë të barabartë duke përdorur një dinamometër horizontal.

Arsyet për shfaqjen e forcës

Vrazhdësia e sipërfaqeve të trupave kontaktues.

Tërheqja e ndërsjellë e molekulave të sipërfaqeve të lëmuara .

rrit: rritja e ngarkesës, përdorimi i pajisjeve speciale. Materiale

zvogëlohet: bluarje, lubrifikimi, kushineta

Për bimë të tilla si rodhe, fërkimi ndihmon në përhapjen e farave, të cilat kanë gjemba me grepa të vegjël në skajet. Këto gjemba kapin leshin e kafshëve dhe lëvizin me to. Farat dhe arrat e bizeleve për shkak të tyre formë sferike dhe me fërkim të ulët rrotullimi, ato lëvizin lehtësisht vetë.

Lëkura e delfinit ka një efekt të veçantë amortizues që ndihmon në zbutjen e turbulencës. Pjesa e përparme e trupit të delfinit rrjedh në mënyrë laminare, dhe prapa pendës dorsale shtresa kufitare bëhet i turbullt.

Kështu, "butësia" ose "valëzimi" i lëkurës së delfinëve i ndihmon ata të reduktojnë ndjeshëm fërkimin kur rrëshqasin në ujë.

Fërkimi i kyçeve të njeriut

Tek njerëzit, kockat që formojnë nyjen nuk prekin njëra-tjetrën; ato janë të mbuluara me kërc artikular, i cili vepron si një tampon midis sipërfaqeve të kockave.

Elasticiteti i enëve të gjakut ndodh për shkak të një substance të veçantë - elastanit. Një regjim i veçantë i rrjedhjes laminare të gjakut gjithashtu ndihmon në reduktimin e humbjeve të fërkimit.

• Cili është drejtimi i forcës statike të fërkimit? Nga çfarë varet forca e fërkimit? Pse ndodh forca e fërkimit? Jepni shembuj të fërkimit statik që ndihmon në vënien në lëvizje të një trupi. Jepni shembuj të fërkimit statik që pengon lëvizjen. Ku drejtohet forca statike e fërkimit nëse ngarkesa ngrihet me transport? Pse forca e fërkimit rrëshqitës zvogëlohet me uljen e temperaturës? Në cilat kushte një dinamometër mat forcën e fërkimit? Pse bëjnë modele të thella të shkelësve në rrotat e traktorëve dhe makinave?
• Cili është drejtimi i forcës statike të fërkimit?
• Nga çfarë varet forca e fërkimit?
• Pse ndodh forca e fërkimit?
• Jepni shembuj të fërkimit statik që ndihmon në vënien në lëvizje të një trupi.
• Jepni shembuj të fërkimit statik që pengon lëvizjen.
• Ku drejtohet forca statike e fërkimit nëse ngarkesa ngrihet me transport?
• Pse forca e fërkimit rrëshqitës zvogëlohet me uljen e temperaturës?
• Në cilat kushte një dinamometër mat forcën e fërkimit?
• Pse bëjnë modele të thella të shkelësve në rrotat e traktorëve dhe makinave?
• Pse një notar, kur kërcen nga blloku i nisjes, i shtrin krahët përpara?
• Cili plumb fluturon më larg, i rrumbullakët apo konik?
• Pse peshqit e vegjël lëvizin në distanca të gjata, mblidhen në tufa në formë pike?
• A duhet të riorganizohen stacionet orbitale?

Ngrini krahët në shtëpi, ose për burrat - masë, për gratë - lehtësim!

Si të ngrini krahët në shtëpi pa shtangë dore? Kjo pyetje shqetëson fillestarët dhe atletët me përvojë, pavarësisht nga gjinia.

Për meshkujt, bicepsi i bukur janë një tregues i forcës dhe estetikës.

Është e rëndësishme që femrat të mbajnë majat e tyre të shtrënguara në mënyrë që çdo veshje të duket perfekte në një trup të tillë.

Të dy do të ndihmohen nga ushtrime të veçanta që këto grupe muskujsh të realizojnë planet e tyre.

Por, çka nëse nuk mund të filloni stërvitjen në një klub fitnesi për një arsye apo një tjetër?

Më besoni, asgjë nuk është e pamundur për një person me etje për veprim. Ju do të gjeni detajet e tjera në këtë artikull.

Si të ngrini krahët në shtëpi? Rregullat bazë për arritjen e rezultateve të shpejta

Para se të filloni stërvitjen, mbani mend se krahët tuaj nuk janë vetëm "bangjet" e bicepsit tuaj.

Ky është një kombinim i menduar i nyjeve, muskujve, tendinave, i cili është një mekanizëm kompleks biologjik.

Prandaj, kur pomponi këtë pjesë të trupit, është e rëndësishme të kuptoni parimet e përgjithshme puna e tyre.

Gjatë stërvitjeve tuaja, sigurohuni që të keni parasysh se cili grup muskujsh po stresohet.

Mendoni për duart tuaja si një bashkim i zonave të mëposhtme:

1. Biceps
2. Triceps
3. Parakrah
4. Muskujt deltoid (por i ngjan më shumë shpatullave)

Mund të arrini duar të bukura edhe duke ushtruar në shtëpi

Si të ngrini krahët e një vajze në shtëpi? Shtyni më gjatë!

Edhe kur ne "shtypim", trupi tinëzar përpiqet të zvogëlojë ngarkesën, duke e kompensuar këtë duke u lëkundur.

Nëse e kryeni ngritjen, dhe veçanërisht uljen e predhës (kthimi në pozicionin e fillimit) jashtëzakonisht ngadalë, do të ndjeni se sa më e vështirë është të bëni ushtrimin dhe sa shpejt rritet efektiviteti i tij.

Shikoni veten dhe ndjeni se në cilën pikë të lëvizjes ndjeni tensionin maksimal. Amplituda është gjithashtu e rëndësishme. Sa më i madh të jetë, aq më mirë.

Por nëse po kërkoni një përgjigje për pyetjen se si të pomponi krahët në shtëpi nga e para, domethënë nuk keni përvojë, duhet të përqendroheni në ritmin e frymëmarrjes tuaj.

Nëse një person mbytet gjatë lëvizjes, lejohet përdorimi i gojës.

Gjëja kryesore është që ka oksigjen të mjaftueshëm, dhe nuk ka vonesë në nxjerrjen ose thithjen gjatë momenteve të vështira të stërvitjes.

Dhe gjithashtu merrni parasysh rregullat e mëposhtme:

5. Stërvituni fort dhe shpesh. Mos dëgjoni ata që thonë se mjaftojnë 2 herë në javë. Jo mjaftueshem! A mendoni se Iron Arnie (Schwarzenegger) është stërvitur kështu në kulmin e tij? Nr. Dwayne "The Rock" Johnson? Nr. Dikush do të thotë: "Unë nuk kam nevojë për atë nivel." Por është pikërisht në rezultat i mirë ju llogaritni! Shembulli i tyre e vërteton edhe një herë këtë pa vështirësi duar te bukura ju nuk mund të pomponi në asnjë rrethanë.
6. Ndiqni regjimin. Muskujt rriten gjatë gjumit, jo gjatë stërvitjes. Nëse flini mirë, do të thotë se do të shëroheni më shpejt. Nëse hani siç duhet, duke mos harruar proteinat, muskujt rriten dhe yndyra shkrihet.
7. Zgjidhni peshën e predhave tuaja me mençuri. Nëse programi i zgjedhur synon uljen e ngarkesave të tipit të shkallëve, kur numri i përsëritjeve është 12, 10, 8, 6, 4, pesha e shtangave nuk duhet të jetë më e lartë se 60-70% e maksimumit tuaj, e cila përcaktohet në përpara. Nëse ka më pak afrime, merrni një peshë të tillë që mund ta ngrini rreth 8-10 herë, duke vëzhguar teknikë e saktëçdo lëvizje.
8. Surprizoni trupin tuaj duke ndryshuar vazhdimisht programin dhe ngarkesën tuaj të stërvitjes. Njerëzit mësohen me gjithçka, madje edhe me tensionin.
9. Mos harroni të ngroheni në mënyrë që të mos lëndoheni, dhe për këtë arsye të mos ndërprisni stërvitjen tuaj. Pini ujë midis grupeve dhe rrisni peshën me të paktën një kilogram ose më shumë çdo javë. Jeni edhe trajner edhe vartës. Jini të rreptë me veten, por dëgjoni trupin tuaj. Si të ngrini shpejt dhe në mënyrë të sigurt krahët në shtëpi? Një video tematike edukative do t'ju ndihmojë të arrini qëllimin tuaj. Shikoni disa para "fillimit" tuaj të parë.

Mundohuni të kombinoni ushqimin e duhur dhe të rregullt ushtrime fizike për rezultatin më të shpejtë

Këshillë: Mund të zgjoheni herët në mëngjes dhe të ndjeni një mall të pabesueshëm për... pelte. Mos ia mohoni vetes një pjesë të vogël, sepse ndoshta trupi juaj kërkon ushqim shtesë. 18 aminoacidet në përbërjen e tij, ose më saktë, në përbërjen e xhelatinës, kanë një efekt të dobishëm në ligamentet dhe tendinat, duke i forcuar ato.

Si të ngrini krahët në shtëpi me shtangë dore. Ushtrime bazë për biceps

10. Qëndroni drejt dhe mbani një trap në duar. Në pjesën e poshtme, pëllëmbët përballen përpara. Drejtoni plotësisht shtyllën kurrizore dhe shtyni shpatullat tuaja prapa. Pozicioni i këmbëve nuk është më i gjerë se ijet. Ngrini krahët pa probleme, duke i përkulur në bërryla dhe sillni peshën në mjekër. Në pikën e poshtme, drejtoni plotësisht gjymtyrët e sipërme. Është shumë e rëndësishme këtu të shmangni lëkundjet, sepse kjo do të largojë çdo ngarkesë nga duart tuaja. Shtypni bërrylat drejt jush, ky është një parakusht për lëvizje korrekte. Provoni këtë ushtrim me shpinën në mur dhe do të ndjeni ndryshimin. Është bërë më e vështirë, por një ngarkesë e tillë e izoluar do të ketë një efekt të dobishëm në zhvillimin e bicepsit të bukur.
11. Si mundet një vajzë të ngrejë krahët në shtëpi pa shtangë dore? Merrni një shishe rërë ose ndonjë predhë me të njëjtën peshë. Në disa raste, edhe një çantë shpine e mbushur me libra do të funksionojë. Ndoshta pesha e vjetër e gjyshit ishte shtrirë diku në ballkon.
12. Merrni një trap në secilën dorë dhe vendosini përgjatë këmbëve tuaja (pëllëmbët e mbyllura përballen me trupin). Kryeni kthesa të alternuara në nivelin e shpatullave. Por duke bërë kaçurrela të kombinuara (të njëkohshme) në të njëjtën kohë do të kurseni kohë dhe do të ngarkoni bicepsin shumë më mirë. Një sekret i vogël: përpiquni të lëvizni bërrylin tuaj pak përpara dhe në të njëjtën kohë të mos lëvizni.
13. Uluni në buzë të shtratit dhe mbani çdo peshë në duar. Ende nuk jeni i sigurt se si t'i ngrini krahët në shtëpi për një djalë apo vajzë pa shtangë dore? Përdorni çdo pajisje të përshtatshme. Edhe një kalldrëm në një çantë do të bëjë mirë, përdorni imagjinatën tuaj. Përkulni krahët dhe, ndërsa lëvizni në pikën e sipërme, ndryshoni kapjen dhe kthejini duart nga jashtë.

Ndoshta ju keni një peshë të ngjashme në ballkonin tuaj: ka ardhur koha

Këshillë: Ndërsa lëvizni, përqendrohuni te muskujt dhe tensioni në to. Jini të durueshëm kur të shfaqet ndjesia e djegies, kjo është normale.

Asistent kompakt për bukurinë e duarve - zgjerues

NË në këtë rast po flasim për një dizajn me susta (gome) dhe doreza.

Si të pomponi krahët në shtëpi pa shtangë dore dhe një shirit horizontal - përdorni një zgjerues!

Mund të përdoret për një stërvitje të mirë për pothuajse të gjithë trupin. Për të "pompuar" zonën e interesit për ne, shkelni në mes të saj dhe ngrini në mënyrë ritmike krahët deri në shpatulla.

Gjithmonë zgjidhni një njësi me të cilën do të jetë dukshëm e vështirë të punohet. Kjo është mënyra e vetme për të arritur rezultatet e dëshiruara.

Blini një zgjerues për stërvitjet në shtëpi

Ju mund të stërviteni duke përdorur disa kapje:

14. Pëllëmbët e kthyera lart (më shumë tension në biceps)
15. Duart janë të kthyera drejt dyshemesë (parakrahët janë të tendosur në mënyrë të përkryer)

Gjatë një seti, është e rëndësishme të mos “mashtroni” me tension për shkak të lëvizshmërisë së duarve, por të mbani krahët drejt.

Ushtrimi tjetër konsiderohet më i vështirë. Qëndroni me një këmbë në zgjerues dhe përkulni gjurin, duke e vendosur theksin kryesor në këmbën tuaj.

Këmba e dytë është e drejtë. Përkulni bustin dhe vendoseni dorën në anën e këmbës "jo-drejtuese" në kofshën tuaj.

Lëvizni dorën tuaj të lirë me zgjeruesin mbrapa sa më shumë që të mundeni. Në fakt, pjesa poshtë bërrylit funksionon, por vetë nyja është e palëvizshme.

Kur ndiheni të lodhur, ndërroni anën.

Deltoidet janë përpunuar mirë me ndihmën e lëkundjeve në anët për shkak të kundërshtimit të pajisjeve sportive.

Pas kësaj, ngrini krahët para jush. Më pas, vendosni duart pas kokës dhe ngrini krahët, duke i përkulur sa më shumë që të jetë e mundur.

Duart e shtrënguara në grushte duhet të prekin lehtë njëra-tjetrën. Ky ushtrim funksionon në mënyrë të përkryer me tricepsin.

Për më tepër, mund ta lidhni gomën në dorezën e derës, të hidheni përpara dhe t'i drejtoni krahët përpara sikur të drejtoheni lart.

Këshillë: ngjyra e zgjeruesit tregon thithjen e tij të goditjes. Mënyra më e lehtë është të përdorni të verdhën, por më të vështirat janë të kuqja dhe bluja.

Nëse nuk është e mundur të blini shtangë dore të shtrenjta, mund të blihen opsione mjaft të arsyeshme në faqet e internetit të artikujve të përdorur

Ushtrime për triceps "çelik".

Këshillë: është më e përshtatshme të bëni ushtrimin e dytë me shtangë dore të vogla që ngjiten në kokë, prandaj kushtojini vëmendje rritjes së numrit të përsëritjeve.

Puna në parakrahë

Kjo zonë ndonjëherë është më e vështira për t'u punuar, kështu që do t'ju duhet pajisje shtesë.

E gjithë kjo mund të gjendet në çdo shtëpi:

Lidhni të gjithë këta komponentë. Shkoni në tryezë, vendosni një stol mbi të në mënyrë që duart tuaja të shtrihen në sipërfaqe në nivelin e shpatullave.

Duke përdorur furça, fillojmë të mbështjellim litarin rreth shkopit, duke tërhequr ngarkesën lart. Ne e zgjidhim atë në të njëjtën mënyrë.

Ushtrimet me fasha të rregullta farmaceutike Martens gjithashtu do të funksionojnë mirë.

Blini një fashë Martens dhe ngjiteni në çdo mënyrë të mundshme në sipërfaqe në nivelin e gjoksit.

Mund ta kombinoni me një litar dhe thjesht ta shtypni me derën. Sigurojeni atë rreth duarve dhe tërhiqeni fashën prapa, duke i drejtuar duart pas kokës.

Rezultati duhet të jetë lëvizje të ngjashme me "çekiçin".

Një kabllo e thjeshtë makine do të jetë gjithashtu e dobishme. Duke bërë dy sythe mbi të, mund të bëni tërheqje duke përdorur peshën tuaj trupore.

Krahët lëvizin në të njëjtën mënyrë si ushtrimi i mëparshëm.

Duke mbajtur shtangë dore në duar, tërhiqeni peshën në mënyrë alternative në anën e kundërt të gjoksit, duke e drejtuar plotësisht gjymtyrën çdo herë.

Furça, nga ana tjetër, lëviz përgjatë trupit. Ky ushtrim pompon në mënyrë të përsosur parakrahët tuaj, duke rritur ndjeshëm forcën tuaj të kapjes.

Këshillë: blini një fashë Martens në farmacinë tuaj më të afërt, ajo shitet kudo.

(Elementet e kodifikuesit 1.10- 1.20; 1.27 - 1.28)

1.10

A) nxitimi i trupave

B) sasinë e deformimit të trupave

Përgjigje: 2

1.11

Përgjigje: 3

1.12

1)12)23)34)4

Përgjigje: 2

1.12

1) 0 N

2) 500 N

3) 1000 N

4) 2000 N

Përgjigje: 2

1.13

1)F 1 = F 2 3) F 1

2)F 1 > F 2 4) F 1 »F 2

Përgjigje: 1

1.14 (B, VO). Dy forca F = 2H dhe F 2 = 3H zbatohen në një pikë të trupit. Këndi ndërmjet vektorëve F dhe F 2 është 90°. Cili është moduli i rezultantit të këtyre forcave?

1) 1H 2) H 3)5 N 4)13 N

Përgjigje: 2

1.15

1) Parimi i korrespondencës

2) Parimi i mbivendosjes së forcave

3) Parimi i komplementaritetit

4) Parimi i relativitetit

Përgjigje: 4

1.16

1)02) 1 3) 2: 54) 5: 2

Përgjigje: 2

1.17

1) 1 N3) 9 N

2) 6 N4) 12 N

Përgjigje: 1

1.17

Përgjigje: 2

1.18

Përgjigje: 4

1.19

1)0,1 2)0,2 3)0,25 4)0,5

Përgjigje: 3

1.19 (P, K). Sa është distanca e ndalimit të një makine me peshë 1000 kg që lëviz me shpejtësi 30 m/s në një rrugë horizontale? Koeficienti i fërkimit të rrëshqitjes ndërmjet rrugës dhe gomave të makinës është 0.3 (g = 10 m/s2).

Përgjigje: 150 m

1.20

Përgjigje: 3

1.27

Përgjigje: 3

1.28

Përgjigje: 3

Detyra 1.

Problemi 2

Detyra 3.

2. BLLOKU TEMATIK "DINAMIKA"

(Elementet e kodifikuesit 1.10- 1.20; 1.27 - 1.28)

1.10 (B, VO). Një student mat forcën e dorës së tij duke përdorur një matës të forcës susta. Në këtë rast përdoret lidhja e forcës c ...

A) nxitimi i trupave

B) sasinë e deformimit të trupave

1) Vetëm A 2) Vetëm B 3) Edhe A edhe B 4) As A as B

1.11 (B, VO). Rezultantja e të gjitha forcave që veprojnë në trup është zero. Cila është trajektorja e këtij trupi?

1.12 (B, VO). Në Fig. 13A tregon drejtimet e shpejtësisë dhe nxitimit të trupit në një kohë të caktuar. Cila nga shigjetat (1 - 4) H dhe Fig. 13B korrespondon me drejtimin e rezultantes së të gjitha forcave që veprojnë në trup?

1)12)23)34)4

1.12 (P, VO). Moduli i shpejtësisë së një makine me peshë 500 kg ndryshon në përputhje me grafikun e paraqitur në Fig. 14. Përcaktoni modulin e forcës rezultante në kohën t = 3 s

1) 0 N

2) 500 N

3) 1000 N

4) 2000 N

1.13 (B, VO). Hëna dhe Toka ndërveprojnë me forcat gravitacionale. Cila është marrëdhënia midis moduleve të forcave F 1, veprimit të Tokës në Hënë dhe F 2 të veprimit të Hënës në Tokë?

1)F 1 = F 2 3) F 1

2)F 1 > F 2 4) F 1 »F 2

1.14 (B, VO). Dy forca F 1 = 2H dhe F 2 = 3H zbatohen në një pikë të trupit. Këndi ndërmjet vektorëve F dhe F 2 është 90°. Cili është moduli i rezultantit të këtyre forcave?

1) 1Н2) √13 H 3)5Н4)13Н

1.15 (B, VO). Cilin parim themelor justifikon Galileo në fragmentin vijues të librit: “Burgohu me një mik në një dhomë të gjerë poshtë kuvertës anije e madhe. Ndërsa anija nuk po lëviz, shikoni se si peshqit në akuarium do të notojnë indiferent në të gjitha drejtimet, pikat që bien nga rubineti do të bien në anijen e zëvendësuar. Dhe ju, duke i hedhur diçka një shoku në një drejtim, nuk do të detyroheni të përdorni më shumë forcë sesa ta hidhni në drejtimin tjetër. Kur kërceni, do të kaloni të njëjtat distanca në të gjitha drejtimet. Vëzhgoni të gjitha këto me kujdes ndërsa anija po lëviz në mënyrë uniforme me çdo shpejtësi. Nuk do të vini re ndryshimin më të vogël tek të gjithë veprimet e specifikuara gjatë lëvizjes uniforme të anijes dhe kur ajo është e palëvizshme; Me asnjërën prej tyre nuk do të mund të gjykoni nëse anija po lëviz apo po qëndron pa lëvizur."?

1) Parimi i korrespondencës

2) Parimi i mbivendosjes së forcave

3) Parimi i komplementaritetit

4) Parimi i relativitetit

1.16 (B, VO). Nëse leva në Fig. 15 është në ekuilibër,

atëherë raporti i momenteve të forcës F 1 dhe F 2 është i barabartë ...

1)02) 1 3) 2: 54) 5: 2

1.17 (B, VO). Në levë veprojnë dy forca, krahët e të cilëve janë të barabartë me 0,1 m dhe 0,3 m. Forca që vepron në krahun e shkurtër është e barabartë me ZN. Cila duhet të jetë forca që vepron në krahun e gjatë që leva të jetë në ekuilibër?

1) 1 N3) 9 N

2) 6 N4) 12 N

1.17 (P, VO). Një shufër homogjene OA është ngjitur në mur nga një menteshë O dhe mbahet në ekuilibër nga një fije AB. Cila nga shigjetat tregon saktë drejtimin e forcës që vepron në shufër nga mentesha (Fig. 16)?

1.18 (B, VO). Anije kozmike pas fikjes së motorëve të raketës, ajo lëviz vertikalisht lart, arrin pikën e sipërme të trajektores dhe më pas lëviz poshtë. Në cilën pjesë të trajektores në anije vërehet gjendja e mungesës së peshës? Rezistenca e ajrit është e papërfillshme.

1) Vetëm gjatë lëvizjes lart

2) Vetëm gjatë lëvizjes në rënie

3) Vetëm në momentin e arritjes së pikës së sipërme të trajektores

4) Gjatë gjithë fluturimit me motorë jo të ndezur.

1.19 (B, VO). Në Fig. Figura 17 tregon një grafik të varësisë së modulit të forcës së fërkimit F nga moduli normal i forcës së presionit N. Përcaktoni koeficientin e fërkimit të rrëshqitjes.

1)0,1 2)0,2 3)0,25 4)0,5

1.19 (P, K). Sa është distanca e ndalimit të një makine me peshë 1000 kg që lëviz me shpejtësi 30 m/s në një rrugë horizontale? Koeficienti i fërkimit të rrëshqitjes midis rrugës dhe gomave të makinës është 0.3 (g = 10 m/s).

1.20 (B, VO). Nxënësi kreu eksperimente me dy susta të ndryshme, duke matur forcat elastike në deformime të ndryshme të sustës. Rezultatet e eksperimenteve janë dhënë në tabelë. 3.

Ligji i Hukut në kushtet e eksperimenteve..

1) konfirmuar vetëm për pranverën e parë

2) konfirmuar vetëm për pranverën e dytë

3) konfirmuar për të dy burimet

4) nuk është konfirmuar për asnjë nga burimet

1.27 (B, VO). Përdorni një shiringë për të nxjerrë ujë nga një gotë. Pse ngrihet uji pas pistonit?

1) Molekulat e ujit tërhiqen nga molekulat e pistonit

2) Pistoni mbart ujin me lëvizjen e tij

3) Kur ngrihet midis pistonit dhe ujit, a hapësirë ​​pa ajër, ku uji nxiton nën presionin e ajrit të jashtëm

4) Ndër shpjegimet e dhëna nuk ka asnjë të saktë

1.28 (B, VO). Sa është afërsisht forca e Arkimedit që vepron në një trup me vëllim 2 m 3, gjysmë i zhytur në një lëng me densitet 1000 kg/m 3?

1) 2000N2) 5000N 3)10000N 4)20000N

Detyra 1. Një ngarkesë e varur nga tavani lëviz në një rreth në një plan horizontal të ndarë nga tavani në një distancë prej h = 2 m (lavjerrës konik). Gjeni periudhën e qarkullimit T të ngarkesës.

Problemi 2. Me çfarë shpejtësie do të ndjejnë gjendjen e mungesës së peshës pasagjerët e një makine që lëvizin në një urë konvekse me një rreze lakimi R = 40 m?

Detyra 3. Nga çatia e një shtëpie me lartësi h 0 = 25 m, një gur vertikalisht lart me shpejtësi.

υ 0 =20 m/s Përcaktoni kohën dhe lartësinë e ngritjes, kohën e të gjithë fluturimit dhe shpejtësinë e gurit kur bie në Tokë.

Dinamika



1)  2)  3)  4) 


1) α/2 2) α 3) 2 α 4) arktan (cos α)
Inercia. Ligji i parë i Njutonit






Ndërveprimi i trupave. Forca. Parimi i mbivendosjes së forcave.
Dinamika
A 1. Nxënësi mat forcën e dorës së tij duke përdorur një matës të forcës susta. Kjo përdor aftësinë e forcës:
I. ndryshojnë shpejtësinë e trupave II shkaktojnë deformim
1) vetëm I 2) vetëm II 3) edhe I edhe II 4) as unë as II
A 2. Tri forcat e paraqitura në Fig. fillojnë të veprojnë mbi një trup në qetësi. Ku do të fillojë të lëvizë trupi?
1)  2)  3)  4) 
A 3. Çfarë këndi është i barabartë ndërmjet vektorit të rezultantit të dy forcave me madhësi të barabartë dhe boshtit OX, nëse një
i forcave është në bashkëdrejtim me këtë bosht dhe i dyti formon një kënd?α me boshtin OX
1)
arctan(cos)α
α
/2 2)
α
3) 2
α
4)
Inercia. Ligji i parë i Njutonit
A 5. Sistemi i referencës është i lidhur me makinën. Mund të konsiderohet inerciale nëse makina
1) lëviz në mënyrë uniforme përgjatë një seksioni të drejtë të autostradës 2) përshpejton përgjatë një seksioni të drejtë të autostradës
3) lëviz në mënyrë të njëtrajtshme përgjatë një rruge gjarpëruese 4) rrokulliset një mal nga inercia
A 6. Figura tregon një grafik të ndryshimeve në modulin e shpejtësisë së lëvizjes drejtvizore të një makine me
me kalimin e kohës në sistemi inercial numërimin mbrapsht. Në cilat intervale kohore është forca totale
veprimi në makinë nga trupat e tjerë NUK është i barabartë me zero?
1) 0 – t1; t3 – t4 3) t1 – t2 ; t2 – t3
2) në të gjitha intervalet kohore 4) në asnjë nga periudhat kohore të specifikuara
Ndërveprimi i trupave. Forca. Parimi i mbivendosjes së forcave.
Dinamika
A 1. Nxënësi mat forcën e dorës së tij duke përdorur një matës të forcës susta. Kjo përdor aftësinë e forcës:
I. ndryshojnë shpejtësinë e trupave II shkaktojnë deformim
1) vetëm I 2) vetëm II 3) edhe I edhe II 4) as unë as II
A 2. Tri forcat e paraqitura në Fig. fillojnë të veprojnë mbi një trup në qetësi. Ku do të fillojë të lëvizë trupi?
1)  2)  3)  4) 
A 3. Cili është këndi ndërmjet vektorit të rezultantit të dy forcave me madhësi të barabartë dhe boshtit OX, nëse një
i forcave është në bashkëdrejtim me këtë bosht dhe i dyti formon një kënd?α me boshtin OX
1)
arctan(cos)α
α
/2 2)
α
3) 2
α
4)
Inercia. Ligji i parë i Njutonit
A 5. Sistemi i referencës është i lidhur me makinën. Mund të konsiderohet inerciale nëse makina
1) lëviz në mënyrë uniforme përgjatë një seksioni të drejtë të autostradës 2) përshpejton përgjatë një seksioni të drejtë të autostradës
3) lëviz në mënyrë të njëtrajtshme përgjatë një rruge gjarpëruese 4) rrokulliset një mal nga inercia
A 6. Figura tregon një grafik të ndryshimeve në modulin e shpejtësisë së lëvizjes drejtvizore të një makine me
kalimi i kohës në një kornizë referimi inerciale. Në cilat intervale kohore është forca totale
veprimi në makinë nga trupat e tjerë NUK është i barabartë me zero?
1) 0 – t1; t3 – t4 3) t1 – t2 ; t2 – t3
2) në të gjitha intervalet kohore 4) në asnjë nga periudhat kohore të specifikuara

Dinamika






4) gjatë gjithë fluturimit të tij


duke vepruar në këtë trup?
1) 1 2) 2 3) 3 4) 4
Ligji i tretë i Njutonit




një libër që qëndron në tryezë?

kjo ngarkesë?
Dinamika
Ligji i dytë i Njutonit. Masa trupore
A 8. Një magnet është ngjitur në murin vertikal të një karroce që lëviz me një shpejtësi konstante prej 50 km/h përgjatë një seksioni të drejtë
mënyrat. Mund të argumentohet se shuma e forcave që veprojnë në magnet
1) është e barabartë me zero në kornizën e referencës që lidhet me makinën, dhe nuk është e barabartë me zero në kornizën e referencës së lidhur me Tokën
2) nuk është e barabartë me zero në kornizën e referencës së lidhur me makinën, dhe është e barabartë me zero në kornizën e referencës që lidhet me Tokën
3) nuk është e barabartë me zero në të dy sistemet e referencës
4) është e barabartë me zero në sistemet e referencës që lidhen me Tokën dhe me makinën
A 9. Atleti bën një kërcim së larti. Ai përjeton mungesë peshe
1) vetëm koha kur ai fluturon deri në bar
2) vetëm koha kur ai fluturon poshtë pasi pastron shiritin
3) vetëm koha kur në pikën e sipërme shpejtësia e tij është zero
4) gjatë gjithë fluturimit të tij
A 10. Figura e majtë tregon vektorët e shpejtësisë dhe nxitimit të trupit. Cili nga të katërt
vektorët në figurën e duhur tregojnë drejtimin e vektorit të veprimit të hershëm të të gjitha forcave,
duke vepruar në këtë trup?
1) 1 2) 2 3) 3 4) 4
Ligji i tretë i Njutonit
A 12. Një mollë me peshë 0,3 kg bie nga një pemë. Zgjidhni deklaratën e saktë
1) molla vepron në tokë me një forcë prej 3 N, por toka nuk vepron në mollë
2) Toka vepron në mollë me një forcë prej 3 N, por molla nuk vepron në Tokë
3) molla dhe toka nuk ndikojnë njëra-tjetrën
4) molla dhe toka veprojnë mbi njëra-tjetrën me një forcë prej 3 N
A 13. Cila figurë tregon saktë forcat që veprojnë ndërmjet tabelës dhe
një libër që qëndron në tryezë?
A 14.Në katin e një ashensori që lëviz nga nxitim konstant A,
e drejtuar vertikalisht lart, shtrihet një ngarkesë me masë m. Sa është pesha?
kjo ngarkesë?
1) mg 2) 0 3) m (g + a) 4) m (g – a)