Posición de vida activa del líder. Posición de vida activa de un individuo: ¿qué significa formar una posición activa y consejos de los psicólogos sobre cómo se puede formar?

¿De dónde vienen los problemas que abundan en nuestra camino de la vida? ¿Dónde está su fuente? Según Eric Berne, la edad en la que se toma una decisión sobre un escenario clave (soy “bueno” o “malo”) es un intervalo de 2 a 3 años. Primero, se forma una idea de uno mismo o posición de vida personalidad. Hasta los 5-7 años participa en la formación del guión.

El escenario planteado a esta edad puede ser tanto positivo como negativo. En el primer caso, te permite realizar tus planes: hacerte rico, escribir música y convertirte en compositor famoso o un deportista, un buen hombre de familia o simplemente una persona feliz. En el segundo, puede incluir negativos. programas de vida: centrarse en la falta de dinero, el desarrollo de la adicción al alcohol y las drogas y otros problemas.

Los principales componentes del programa incluidos en el guión están formados por padres menores de 7 años. Es en este momento cuando el niño recibe las primeras impresiones de la vida. Así, quien entra por primera vez en una cafetería se lleva en una fracción de segundo una primera impresión: "granero", también techos bajos y apremiantes. luz brillante y un contingente rústico, descarado o, por el contrario, ambiente hogareño, personal agradable, hay mesas en las que relajarse y conversar, la música no es intrusiva, el repertorio es excelente. Incluso si en un café que no te gustó la primera vez todo cambia exactamente al revés, no volverás a ir allí, porque ya te has formado la primera y más duradera impresión.

De la misma manera, un niño menor de 6 a 7 años, respondiendo preguntas que son importantes para él, da su primera impresión de sí mismo y del mundo: cómo es, quién es, si es agradable estudiar, si la escuela es una Buen lugar, ¿puede confiar en sus padres, amigos, qué es la amistad?

Si sus expectativas iniciales son engañadas, se decepciona de lo que no estuvo a la altura de sus expectativas y se encierra en sí mismo. Esto no es más que protección: si limito los contactos con el mundo, la próxima vez no me dolerá tanto, y si lo hace, el dolor será mucho menor.

Elegir una posición: soy bueno - soy malo

Un niño cae en un charco en el patio de recreo: ruge, se agarra la abrasión de la rodilla y mira hacia su madre. Mamá está fuera de sí de rabia: tendrá que ensuciar sus sandalias nuevas en un charco. En lugar de caricias tranquilizadoras y consuelos, la madre le da al bebé varios golpes fuertes en cualquier lugar. El bebé se cae por segunda vez y se pone histérico. La segunda reacción probable es abiertamente divertida. Es divertido para mamá ver con qué torpeza su hombrecito se estira en toda su altura. El niño está en estado de shock: no sólo no se cumplieron sus expectativas de ayuda, sino que su llamada le generó un estrés adicional.

Por supuesto, todo puede suceder exactamente al revés: la madre llegará a tiempo, consolará y cumplirá plenamente las expectativas del bebé.

Las situaciones negativas o positivas desde el punto de vista del niño se repiten en un grado u otro todo el tiempo; la vida le lleva a la necesidad de responder a la pregunta: ¿por qué sucede esto? Y dependiendo de cuál sea su respuesta, su posición en la vida se formará para el resto de su vida. El problema es que en temprana edad Los niños confían absolutamente en sus padres: mamá es la sabiduría más elevada. Ella siempre tiene razón en todo. Y el niño no se dará cuenta de que su madre puede ser "simplemente una tonta" hasta que tenga 15 años.

Si los padres están dispuestos a criar adecuadamente a su hijo desde los primeros días de su vida, en su situación vital permanecerá un contenido positivo, un requisito previo para una vida próspera y vida feliz.

4 posiciones principales de la vida

Los niños llegan a su primera clase habiendo recibido ya la primera experiencia “dolorosa” con su posición en la vida: favoritos, líderes, perdedores, eligiendo los últimos pupitres. En la escuela, teniendo esto en cuenta, se consolidan y desarrollan reacciones psicológicas previamente formadas. Por eso, los psicólogos recomiendan encarecidamente: no elegir buena escuela- elige uno bueno profesor de la clase.

No habría muchos destinos rotos, pero los psicólogos tendrían un orden de magnitud menos trabajo, si la actitud de los padres hacia sus hijos en los primeros años de su vida fuera diferente. Si la madre lo crió a tiempo y el perro lamió y no mordió, entonces responder a las preguntas: "¿Cómo soy?", "¿Cómo es mi entorno?" ... y "¿Cómo es el mundo?" ... un niño de 2 a 3 años "pondrá ventajas". Formará la posición de vida de una persona feliz y persona positiva, sintonizados con la creación.

Importante: siempre habrá una diferencia entre una persona y una acción en su mundo. Por lo tanto, nunca dirá “Eres un completo idiota”, haciéndote un enemigo o perdiendo un amigo, sino que anotará: “Hoy actuaste como un idiota”. Este es el esquema: Yo “+” Tú “+” “ YO SOY BUENO – TÚ ERES BUENO ».

Sin embargo, si el perro mordió y los padres estaban ocupados consigo mismos en el momento crucial, riéndose o golpeándolos en la primera oportunidad, entonces el niño se ve honestamente obligado a "menos". Como sus ideas sobre el mundo resultan erróneas, concluye que es malo, que es un “perdedor”. Una persona proyecta esta posición de vida en la edad adulta. Al mismo tiempo, el niño siempre justificará a las personas más cercanas a él, los verdaderos culpables de millones de destinos rotos a la hora de tomar una decisión, dándoles su preciado signo más. A lo largo de los años, sin dejar de menospreciarse obstinadamente por cualquier motivo, admite que quienes lo rodean son más afortunados, más perfectos, más inteligentes, es un tonto y un tonto que no responde. Así es como se forma una posición de vida: Yo “-” Tú “+” “ YO SOY MALO - TÚ ERES BUENO».

Cualquier deseo de desarrollarse, de cambiarse a uno mismo y, más aún, de crear y dar, es sacrificado en un narcisista a la edad de 2 a 3 años. Los principales culpables de esta posición vital sesgada, nuevamente, son los padres y abuelos.

Al crecer y crecer cada vez más, todavía permanece insatisfecho con el medio ambiente, que no sabe cómo organizar su vida como debería. Al elegir su posición en la vida, diligentemente "saca un plus" para sí mismo, pero sus seres queridos, que no se apresuraron y apreciaron oportunamente el regalo que el destino les presentó en su persona, reciben un menos. Este es el esquema Yo “+” Tú “-” “ YO SOY BUENO – TÚ ERES MALO».

No menos destructiva es la posición de vida de una persona: Yo “-” Tú “-” “ YO SOY MALO - TÚ ERES MALO " Esta posición básicamente excluye cualquier deseo de cambiar en cualquier dirección. Normal estado mental una persona así es fatalismo y aburrimiento. La conclusión lógica de tal credo de vida es a menudo el deseo de poner fin a esta existencia sin sentido.

Cuando todo esta BIEN

Psicológicamente sana puede ser considerada una persona que se evalúa a sí misma – Yo soy “+”, es capaz de discernir un comienzo positivo en sus seres queridos – Usted es “+”, hace nuevas amistades voluntariamente – Ellos son “+”, encuentra trabajo interesante– Laboral “+”.

Inicialmente, el niño comienza consigo mismo la evaluación y la elección de su posición en la vida: ¿quién soy “+” o “-”? Si se selecciona “+”, el niño se reconoce fuerte, talentoso, inteligente, capaz, como papá / como mamá.

Cuando las cosas van MAL

Si a la edad de 2-3 años un niño se ponía un "-", obviamente estaba de acuerdo en que era estúpido, torpe, cobarde, por desgracia, todo como su padre/madre de su padre, que no era interesante para los demás, que no era necesario. Es precisamente esta posición en la vida entre los 13 y los 16 años la que a menudo lleva a las escolares de complexión completamente normal, que persiguen el objetivo de perder peso a cualquier precio, a una anorexia con desenlace fatal.

Eres "-" propenso a tener conflictos con miembros de tu microsociedad, a quienes él incluye en la lista de personas desfavorecidas. Al mismo tiempo, se revela su inclinación por el sarcasmo y la ironía cáustica, su deseo de reeducarlos y su disposición a decir adiós incluso por un motivo trivial. Si prevalece la posición Ellos “-”, la persona evita nuevos contactos y sólo nota deficiencias en los nuevos interlocutores. La adaptación a un entorno desconocido se produce a paso de tortuga. Si el Partido Laborista es “-”, hay una insatisfacción constante con el resultado material. Entonces la persona está ocupada buscando constantemente. mejor trabajo, esforzándose por mejorar principalmente el bienestar material.

Importante: Con la aparición de “-” en una de las posiciones, el contenido positivo de las demás cambia. Entonces, si “+” desaparece de la posición Tú “+”, se producen distorsiones en la percepción del Yo. Entonces una persona, cuando se comunica con sus seres queridos, muestra arrogancia.

Con menor frecuencia en casi todos situaciones de la vida Todas las posiciones se caracterizan por "+": la personalidad es estable. Cuando en algunos momentos de la vida las posiciones siguen siendo positivas, en otros, negativas, entonces no es estable. Como señaló Litvak, la presencia de incluso un inconveniente en un complejo personal implica la aparición de inconvenientes en los demás, lo que tarde o temprano conducirá a la neurosis.

Los roles, al igual que los escenarios, se asignan de antemano.

Como dijo Eric Berne: “El camino de un hombre en la vida –su destino– está determinado por lo que sucede en su cabeza cuando entra en conflicto con mundo exterior. La libertad le da la oportunidad de llevar a cabo sus propios planes y el poder le da la oportunidad de interferir en los planes de los demás”. Pero una persona decide por sí misma cómo vivirá y cómo terminará su viaje de vida en la primera infancia. En el futuro, toda la vida de una persona está subordinada al escenario elegido, que se puede llamar plan de vida.

Porque el meta final una persona - una vida feliz y equilibrada, nuestra tarea principal es tratar de aprender a determinar nuestra posición en la vida, en base a ella, leer nuestro guión de vida y, corrigiendo su parte negativa, cambiar nuestro camino de vida.

¿Con qué frecuencia escuchas o dices las frases “no me importa”, “no sé”, “no importa”? Lo que decimos no son sólo palabras. Nuestras palabras, acciones, gestos en su mayor parte son un reflejo de nuestra mundo interior. El uso excesivamente frecuente de frases de indiferencia puede indicar una incapacidad para desear y lograr la satisfacción de los propios deseos. Decimos: "Todo es lo mismo..." y los que se preocupan deciden por nosotros. Decimos: “No importa” y aquellos para quienes existe esa diferencia deciden por nosotros. Puedes abordar la vida y tu propio futuro de diferentes maneras: trabajar con entusiasmo o a medias, preocuparte por los beneficios del negocio o solo por ti mismo, afrontar las dificultades o esconderte entre los arbustos, tomar una posición activa o simplemente cómoda. . Uno de los secretos de la autorrealización y el éxito es una posición de vida activa, coraje de iniciativa y disposición para actuar.

Dinámica de lo moderno relaciones públicas Requiere que un graduado de la escuela tenga un cierto conjunto de cualidades. Si estudia los requisitos de los empleadores para los anuncios en la sección "Vacantes", puede elaborar un aproximado cuadro psicológico contratado. Además de negocios y cualidades profesionales Los empleadores quieren ver habilidades de actividad y comunicación, capacidad de superar dificultades e iniciativa, deseo de creatividad y movilidad, disciplina y responsabilidad. En consecuencia, un graduado necesita un puesto de vida activo, incluso para poder ser competitivo en el mercado laboral. ¿Qué queremos decir con el término “posición de vida activa”? Una posición de vida activa significa acciones en nombre del logro de una meta, seleccionando formas de superar los problemas mediante la búsqueda. soluciones constructivas. La base de la posición de vida activa de un individuo es el motivo para lograr el éxito. EN años escolares una posición de vida activa se manifiesta en la capacidad de realizarse en varios tipos actividades: y en trabajo Social, y en eventos deportivos, y en el autogobierno escolar o de clase, etc. La vida de un estudiante se vuelve mucho más brillante e interesante si se realiza no solo en sus estudios, sino también en el trabajo extracurricular o extracurricular. Para gente activa es muy importante estudiar bien, trabajar eficazmente, lograr Alta calidad en cualquier tipo de actividad. Se esfuerzan por mejorar un resultado existente u obtener uno fundamentalmente nuevo; poder disfrutar de su trabajo o actividades educacionales; regocíjate del éxito en las pequeñas cosas; Están interesados en completar el trabajo que han comenzado, ya que saben claramente por qué lo necesitan. Son más persistentes en la superación de obstáculos. Como regla general, estas personas ya tienen éxito en la etapa de elección de una profesión, ya que están interesadas en las perspectivas de futuro y pueden planificar su carrera con anticipación. crecimiento profesional. Tener un puesto de vida activo le brinda a una persona la oportunidad de avanzar rápidamente en su carrera, porque la gerencia se da cuenta de ese personal incluso al comienzo de su carrera. camino profesional. A veces ya en la etapa de paso práctica educativa Estos estudiantes pueden recibir ofertas de trabajo tentadoras. Además crecimiento profesional y estabilidad material, una posición activa otorga reconocimiento entre los colegas, prestigio y cierta independencia asociada a la capacidad de tomar decisiones de forma independiente. A su vez, dicho especialista recibe satisfacción moral del trabajo, la oportunidad propio desarrollo en el proceso de actividad.

¿Cómo desarrollar en ti mismo una posición de vida activa? ¿Dónde empezar?

1. Aprenda a establecer metas

¿Dónde deberías comenzar cualquier actividad primero? De la declaración de propósito. La vaguedad de los resultados esperados y la renuencia a comprenderse a uno mismo provocan dificultades a la hora de fijar objetivos adecuados. Preste atención a las reglas para formular metas. El objetivo debe ser:

específico;
mensurable;
motivador;
realista;
limitado en términos de logros.

2. Deshazte de los malos hábitos

Bajo malos hábitos Esto incluye no sólo el abuso de alcohol y el tabaquismo, estamos hablando acerca de sobre algo que puede consumir mucho tiempo sin ningún beneficio. Por ejemplo, pasar tiempo sin rumbo en las redes sociales, muchas horas de “congelación” en los juegos online. Esto no significa que debas dejar de aparecer por completo en las redes sociales o en tu juego favorito, solo debes saber cuándo parar, porque el tiempo ahorrado lo puedes dedicar a otra cosa.

3. Leer

Expande tus horizontes. Leer libros, revistas de divulgación científica, blogs de internet gente exitosa etc. Recibir información útil V varios campos: economía, política, sociología, psicología, etc.

4. Aprovecha cada fin de semana al máximo

El objetivo principal del fin de semana es no dormir hasta tarde y “no hacer nada”. Tenga unas vacaciones activas: visite museos, exposiciones, teatros, comuníquese con gente interesante, haz nuevas amistades. Cuantas más impresiones obtenga, mejor empezará a comprender muchas cosas.

5. Domina la gestión del tiempo

La gestión del tiempo es una tecnología para organizar el tiempo y aumentar la eficiencia de su uso. En cierto modo, no es tanto un conjunto de técnicas sino un estilo de vida y una filosofía del valor del tiempo en un flujo rápido de información y un mundo en constante cambio. Aprende a planificar tu tiempo, te será de gran utilidad en etapas diferentes crecimiento profesional.

6. Trae novedad a tu vida

Arriésgate a cambiar tu imagen, reorganiza tu habitación. Muestra interés por aquellos tipos de arte de los que actualmente sabes poco. Encontrar algo nuevo te permitirá desarrollar tu creatividad.

7. Invierte en ti mismo

Hoy en día, no basta con recibir una sola educación. Se requieren conocimientos en muchas áreas en todas partes. Por supuesto, si estás estudiando solo en un colegio o universidad, obtén todo conocimientos necesarios Para más trabajo será problemático para ti. Por lo tanto, debería considerar obtener educación adicional. Podrás asistir a todo tipo de formaciones y seminarios. Y recuerda que estudiar para obtener más programas educativos Aún puedes ser estudiante.

8. No tengas miedo

Intenta superar el miedo a que tus ideas no funcionen. La gente exitosa siempre toma riesgos. Es imposible saber si una idea fue buena sin probarla.

9. Rodéate de gente exitosa

Aprenda de los ejemplos de personas exitosas. Pídeles consejo. Comuníquese con ellos tanto como sea posible. Adquirir conocimientos que pueden ser de gran utilidad en el futuro.

10. Deja las experiencias negativas en el pasado

Vive el presente y piensa en el futuro. Tome sólo experiencias valiosas del pasado y eso es todo. experiencias negativas debería ser liberado. De lo contrario, en lugar de avanzar, mirarás constantemente hacia atrás.

¿Qué tan activa es tu posición en la vida?

Si desea saber qué tan activa es su posición en la vida, le sugerimos que evalúe una serie de afirmaciones. Si está de acuerdo con la afirmación correspondiente, coloque un signo "+" al lado de su número.

Conozco bien mis metas y deseos.
Me he estudiado, sé de lo que soy capaz.
Puedo navegar por el flujo de información y obtener de forma independiente la información necesaria.
Creo en mí mismo, en la posibilidad de lograr el éxito y las cosas planeadas.
Creo que tengo derecho a elegir en cualquier situación competitiva; no sólo soy elegido, sino que también elijo.
Sé cómo pedir ayuda a otras personas y hacerlas aliadas en la implementación de mis planes.
Sé sacar provecho de los errores, aprender de mi propia experiencia y de la experiencia de otras personas.
Cuando me enfrento a un obstáculo, busco nuevas formas de resolver la dificultad.
Siento suficiente fuerza y energía para realizar mis objetivos.
Cuando planifico formas de lograr la opción principal, siempre pienso en una de respaldo.
Me esfuerzo por ganar experiencia probándome en diferentes áreas.
Analizo y ajusto constantemente mis acciones en función de los resultados obtenidos.
Soy capaz de tener en cuenta las opiniones de otras personas a la hora de desarrollar e implementar mis planes, sin perder mi puesto.
Tengo habilidades para comportarme en situaciones de negocios: puedo concertar una reunión con la gente adecuada, preséntate, habla de tus capacidades.

Cuente la cantidad de ventajas que surgieron al final.

12-14 – Tu posición es muy activa, conoces bien tus metas y deseos y avanzas con confianza hacia ellos. Eres enérgico y activo, superas a los demás en tu actividad y rapidez en la toma de decisiones, y sabes asumir responsabilidades. En tu entorno eres deseado y amado, principalmente por tu dinamismo y extraordinaria actividad.
8-11 – Tu posición es bastante activa, pero no siempre tienes la suficiente determinación para lograr el cumplimiento de tus deseos. Su capacidad para actuar depende con bastante frecuencia de su deseo y de su estado de ánimo.
menos de 8 – Desafortunadamente, tu energía no es tu cualidad más fuerte. Se cansa rápidamente y se muestra reacio a asumir responsabilidades. Guárdate tus opiniones y prefiere permanecer al margen. Hay demasiada indiferencia y cautela en tus relaciones con los demás. Estas con con gran dificultad tomar decisiones. Tu energía, así como tu capacidad de acción, dependen de tu imaginación y no siempre del miedo justificado. Tiene sentido pensar seriamente y, tal vez, consultar a un psicólogo-consultor vocacional.

Indicadores de la formación de una posición de vida activa:

actitud positiva hacia los negocios y las empresas, disposición para llevarlas a cabo;
tener experiencia en participar en vida publica, que está relacionado con la ejecución responsabilidades específicas, instrucciones;
presencia de un cierto nivel de habilidades organizativas;
sentirse responsable del propio trabajo;
Posición favorable en la comunicación interpersonal.

Una posición activa presupone un comportamiento independiente, creativo y flexible. ¡Y la actividad del puesto y el éxito dependen solo de ti! Siga las recomendaciones anteriores, muestre más iniciativa en diferentes áreas de actividad y recuerde que “el agua no corre debajo de una piedra que yace”.

Todo lo que una persona piensa, piensa y hace, representa su posición en la vida. A primera vista, parece que ¿qué puede haber en común entre la actitud hacia el mundo que nos rodea y la moralidad? Resulta que todo en esta vida está interconectado.

La posición de vida nos ayuda a superar las dificultades, los altibajos de la vida. Se expresa en todos los ámbitos de actividad: laboral, ético, interno, social, político.

Las personas comienzan a formar una posición de vida desde el nacimiento. ¿Cómo se desarrollará el niño? en mayor medida depende de su entorno inmediato. Estos son padres, abuelos, educadores, maestros. En esta etapa, las bases de la vida se sientan en esfera social. De relaciones armoniosas La personalidad se forma en la familia, la escuela y el trabajo.

¿Cuál es la diferencia entre posiciones de vida?

El principal secreto de la autorrealización personal es una posición de vida activa. Coraje, iniciativa: esta es la pequeña parte que contribuye a alcanzar el objetivo previsto. Estas personas suelen convertirse en líderes de equipo y de amigos. Personalidades pasivas Solo los siguen, aunque tienen su propio punto de vista, pero no quieren defenderlo.

Características de las especies de la posición de vida activa.

Negativo
Las personas con una posición de vida negativa dirigen su energía hacia acciones negativas. Causan muchos problemas a los demás. Su credo de vida- imponer su opinión a la sociedad, objetivos específicos, que causan un daño colosal en lugar de un beneficio. A menudo, estas personas son los líderes de grupos y formaciones de gánsteres.

Positivo
Alta moralidad humana imagen positiva vida, intolerancia al mal.

Las personas pasivas llevan un estilo de vida inerte. Son indiferentes a nuestra realidad. Los pesimistas nunca participan en la decisión. preguntas dificiles, se pasan por alto los problemas de la sociedad. Nunca responden por sus palabras; habiendo prometido algo, a menudo engañan. El comportamiento de las personas nos recuerda a un avestruz con la cabeza oculta. En su opinión, esto es lo más manera conveniente protegerse de problemas innecesarios.

Pasividad y negatividad. metas de la vida, conceptos prácticamente idénticos. De la inacción y la falta de voluntad para ayudar en Dificultades Hay muchos crímenes diferentes y estallidos de injusticia.

Tipos de posición de vida pasiva.

Envío;
Inercia total;
Comportamiento perturbador;
Excitación.

Una persona sumisa seguirá el camino “pisado” por alguien hasta el final de su vida. Sigue estrictamente las reglas sin pensar en sus necesidades y cumplimiento.

La última categoría de pesimistas no es menos grave para la sociedad. Desechan todos sus problemas, fracasos y enojos con extraños que no se involucran en absoluto en sus problemas. Por ejemplo, una madre que tuvo un matrimonio fallido derrama un mar de negatividad sobre sus hijos. Criaturas inocentes pagan el precio de padres negligentes. Ejemplos similares Se pueden citar muchas cosas.

La posición de vida comienza a formarse con NIñez temprana y continúa fortaleciéndose o debilitándose a medida que continúa ciclo vital. Mírate desde fuera, evalúa tus acciones. Quizás estés haciendo algo mal. Si los resultados no le impresionan, intente cambiar usted mismo. ¡Aún tienes tiempo para esto!

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Y descubrimos lo que estaba mal en la persona misma y él posición de vida. Entonces, ¿por qué algunas personas tienen éxito y otras no? En que secreto del éxito? Todos buscamos algún tipo de técnica que nos ayude a afrontar los problemas y lograr el éxito en todo... Pero las razones del éxito o del fracaso no están en la técnica, sino en nuestra cabeza.

Si realmente queremos “vivir la vida de tal manera que luego no haya dolores insoportables por los años pasados sin rumbo” y estamos a punto de empezar nueva vida, entonces primero tenemos que "cambiar de cabeza", o más bien - posición de vida generalmente. Es ella quien juega un papel decisivo en si lograremos el éxito en la vida y, más correctamente, en si seremos felices y satisfechos.

Sólo hay dos tipos de posiciones de vida: activa y pasiva. Todas las personas exitosas y satisfechas tienen proactivo(o simplemente activo) posición de vida. La mayoría de nosotros tenemos una posición de vida. reactivo(o pasivo) - y aquí es donde reside la causa de la mayoría de nuestras desgracias.

Posición de vida- esta es la base, el fundamento de nuestra personalidad y de nuestra actitud ante la vida y el mundo. Su formación primaria ocurre en la infancia, bajo la influencia de la educación y a imagen y semejanza de nuestros padres, pero está totalmente en nuestro poder cambiarlo a una edad consciente. Sin embargo, reconstruir los cimientos sobre los que ya se ha construido un edificio es difícil y aterrador, por lo que pocas personas se deciden a hacerlo. Aquí es necesario tener una gran motivación y estar preparado para superar las dificultades. Para empezar, vale la pena responder nuevamente a la pregunta: "¿Quiero De hecho¿Convertirme en una persona exitosa y dueña de mi vida, o me conformaré con lo que tengo, pero sin cambiar nada ni correr riesgos?

Posición de vida pasiva y activa: ¿cuál es la diferencia?

Posición de vida reactiva (pasiva) caracterizado, como su nombre indica, por el hecho de que toda la vida de su propietario, tanto externa como interna, consiste en reacciones a circunstancias externas. Las reacciones son diferentes, pero la cuestión es que son sólo reacciones ante algo que no depende de nosotros. A veces las circunstancias nos convienen y nos regocijamos y agradecemos al cielo. Pero la mayoría de las veces no nos convienen, y luego comenzamos a indignarnos y a maldecir, es decir, reaccionamos negativamente. Así vivimos: esperamos la misericordia del cielo, nos enojamos por su ausencia y justificamos infinitamente nuestros fracasos con una combinación de circunstancias insuperables y desfavorables.

¿Cómo suelen ser nuestros planes? “¡Quiero…!”, “Si…, entonces…”, “Cuando…, entonces…” Somos rehenes de estos Si Y Cuando, cual no dependas de nosotros. Si tenemos “suerte”, por supuesto, lograremos lo que queremos, pero más a menudo tenemos “mala suerte”... ¿Qué hemos hecho nosotros mismos para lograr lo que queremos? “Querer” y “fijarse una meta e ir hacia ella” son cosas muy diferentes. Y la diferencia es que el que va a la meta válido, No solo quiere, y simplemente no tiene tiempo para quejarse de que algo "no puede funcionar" para él. Si no funciona, busca sus errores, los corrige y sigue adelante.

Por supuesto, mucho depende de las circunstancias, pero una persona con posición de vida activa simplemente tiene en cuenta las circunstancias, las tiene en cuenta a la hora de planificar su ruta. La fuente de su objetivo y el comienzo del camino hacia él está en él mismo y en las circunstancias que ve. posibilidades para la implementación su planes, desarrollo plan efectivo de tus acciones. Si se encuentra en una situación que no le conviene, analiza por qué se metió en ella (sus errores) y piensa cómo salir de ella.

Muchas de nuestras circunstancias no nos sucedieron por elección propia. destino malvado, sino porque los necesitamos por alguna razón. Nosotros ellos inconscientemente eligió, y hasta nos dieron gusta. Aunque nos parezca que no es así. Puede que no te guste lo que pasa, pero lo que está implícito prima, que vamos consiguiendo en el camino.

Por ejemplo, tuvimos una relación destructiva. Es malo, pero puedes quejarte, histeria, desquitarte con tus seres queridos, comer dulces, beber... - quien quiera, y lo más importante, ¡no tienes que decidir ni hacer nada! ¿Qué podemos hacer en circunstancias tan espantosas? Éste comodidad de la inacción y la irresponsabilidad A menudo nos sentimos atraídos por ello, y hasta tal punto que a veces estamos dispuestos a pagar un precio muy alto por ello...

Pero ¿qué pasa con aquellas desgracias que ciertamente no tienen nada que ver con nuestra elección? Sí, las circunstancias pueden ser muy difíciles y no siempre las elegimos. La realidad que nos rodea en su mayor parte no depende en absoluto de nosotros. Pero también estamos nosotros mismos y nuestra relación con la realidad. Una persona proactiva lo ve con seriedad y se fija objetivos. realistamente alcanzable bajo las circunstancias existentes. Y trata estas circunstancias de una manera completamente diferente: como una oportunidad y no como un "castigo" o " destino malvado" ¿Recuerdas el dicho: “Quien quiere hacer algo busca un camino y quien no quiere busca un motivo”?

¿Cómo formar una posición de vida activa?

Las diferencias entre las posiciones de vida activa y pasiva, como puede ver, radican en el ámbito de la responsabilidad sobre uno mismo y la propia vida. Una persona proactiva se encarga de ello, una persona reactiva siempre se esfuerza por traspasarlo a alguien o algo. Esto significa que todo lo que hay que hacer para formar una posición de vida activa y abandonar una pasiva, en bosquejo general se reduce a dos puntos:

Asumir la responsabilidad de lo que nos está pasando ahora y de lo que pasó antes. Por supuesto, sólo lo que realmente dependía de nosotros: nuestro elecciones, decisiones, sentimientos, pensamientos, acciones, reacciones. No podemos responsabilizarnos del clima, los atascos de tráfico, el comportamiento y el estado de otras personas.
Asumir la responsabilidad de nuestro futuro es, nuevamente, algo que creamos a partir de nuestras vidas.

Aceptar la responsabilidad es el primer paso hacia una posición de vida proactiva. Sin embargo, asumir esta misma responsabilidad no es lo mismo Tarea simple para alguien que está acostumbrado a evitarlo desde la infancia y ha crecido entre tales ejemplos... No siempre es posible ni siquiera verlo, y peor aún, una persona confunde constantemente su responsabilidad con la de otra persona, “sintiéndose” responsable de algo que no depende de él de ninguna manera y al mismo tiempo no es responsable de uno mismo. yo sugiero próximo plan cambiar una posición de vida pasiva a una activa:

Algoritmo para formar una posición de vida activa.

El primer punto es el más difícil: encontrar la responsabilidad de tu vida. Es demasiado “obvio” que el gobierno, el medio ambiente, el jefe, los padres, el marido/la mujer, la cuestión de la vivienda, los tiempos son “culpables” de nuestra situación... ¿Cuál es nuestra responsabilidad?- Por ejemplo, en el hecho de que no hicimos nada, sino que simplemente nos dejamos llevar, aceptando lo que traía. He conocido a personas que, a los 50 años, justificaban sus fracasos diciendo que sus padres los educaron mal. Me gustaría preguntar: “¿Dónde Tú“¿Fueron los últimos 35 años desde que tus padres te criaron?” Además, una persona no puede hacer nada en absoluto; incluso la inacción absoluta también es lo mismo; nuestra eleccion, lo que tiene consecuencias. Y siempre hemos tenido y seguimos teniendo una opción.
Reconocer nuestra responsabilidad por cómo nos relacionamos con las circunstancias de nuestras vidas. Si nos provocan depresión, indignación o algún otro tipo, y estamos absortos en experimentar estas emociones, entonces todo está claro, ¡nos gustan estas circunstancias! Admitámoslo honestamente. Para que sea más fácil admitirlo, puedes leer el libro de Eric Berne. "Los juegos que la gente juega"- aclara muy bien la mente. Nuestra reacción es también nuestra elección y debemos intentar reconocerlo. Las personas reaccionan de manera diferente ante las mismas circunstancias, por lo que ya no es necesario decir "me vi obligado a hacerlo" o "no podía hacer otra cosa". Y si hubiéramos reaccionado de manera diferente en cien casos a la vez, ahora tendríamos circunstancias completamente diferentes... Pensemos en esto en colores. ¿Te sientes inspirado por la conciencia de tu libertad y del hecho de que todo depende de ti? Es muy incómodo para una persona sentirse víctima, incluso si se ha sentido así toda su vida.
Después de que hayamos logrado admitir que somos los culpables de lo que está pasando y nos ha pasado, no debemos gastar energías regañándonos. ultimas palabras y, nuevamente, caer en depresión por tu inutilidad. Al contrario, todo emociones negativas Es mejor tirarlo a la basura y la autocompasión es lo primero. Las lágrimas de tristeza no ayudarán. Este hábito no es fácil de romper, pero es posible. Además, no es necesario que intentes superar esta lástima o enojo en ti mismo; estas emociones solo surgen de la atención. Es mejor dirigir la energía a una pregunta más constructiva: “¿Qué hacer ahora?” Ahora que somos conscientes de nuestra libertad para elegir nuestra respuesta, podemos buscar puntos positivos y oportunidades según las circunstancias. Y ahora ya estamos pensando en el futuro.
El siguiente es muy pregunta importante: ¿Qué queremos? No "Me gustaría tener una casa de campo en las Maldivas...", sino, en realidad, ¿qué? ¿Y teniendo en cuenta que esto habrá que conseguirlo con una serie de esfuerzos y ciertos sacrificios? "Nada sucede así". Otra característica de posición activa- “querer que lo tengamos todo, pero que no tengamos nada para ello”. Es gracias a este amor nuestro por los "regalos" que viven decenas y cientos de miles de estafadores, de los cuales hay tantos ahora. Ellos ofrecen solución fácil todos nuestros problemas y resolver así los suyos propios. Pero nuestros problemas no se resuelven, pero tenemos motivos para indignarnos por su deshonestidad y sentir lástima por nosotros mismos, pobres, que fueron “desechados” nuevamente... Pero debes admitir, si nosotros, por ejemplo, tenemos salud ( circunstancias) y queremos convertirnos en campeones olímpicos, entonces tendremos que prepararnos para el hecho de que nos esperan años de entrenamiento agotador; no hay otra manera. ¿Por qué debería ser diferente en otras áreas de la vida?
Habiendo decidido nuestros deseos, los transformamos en metas. Esto plantea otra pregunta importante: “¿Qué estamos dispuestos a hacer y sacrificar para lograr nuestros objetivos?” ¿Estamos dispuestos a estudiar y trabajar más para hacernos ricos, por ejemplo? Ante las circunstancias en las que nos encontramos, tenemos dos caminos: trabajar para crear otras circunstancias, o aprender a vivir y alegrarnos con los que tienen (para lo cual también tendremos que trabajar). Quizás elijamos el segundo camino; lo principal es que es nuestra elección. Y ya no nos sentimos víctimas y no tenemos ningún derecho moral a quejarnos. Pero podemos pensar en qué podemos hacer para cambiar algo en mejor lado- para establecer o romper relaciones, por ejemplo. Lo principal es decidir tus objetivos. Hombre exitoso Quien construye su propia vida tiene un plan para esta construcción; sin un plan nada se puede construir.

Por supuesto, no es realista describir en un artículo todos los matices de cómo se diferencian las posiciones de vida activa y pasiva y cómo cambiar una por otra. Pero espero haber podido aclarar esta cuestión al menos en términos generales. La formación de una posición activa ocurre exclusivamente en nuestra cabeza, a través de la conciencia y la aceptación de la responsabilidad. En principio, se trata de un acto de una sola vez, pero profundizar la posición y reestructurar las reacciones habituales llevará algún tiempo.

Varios libros e incluso capacitaciones para el éxito pueden resultar muy útiles aquí. Todos dicen esencialmente lo mismo, pero hasta que hayamos internalizado esta filosofía como “nuestra”, necesitamos repetición y aclaración. Y sólo después de que nos hayamos establecido en posición de vida activa Habiendo aceptado la responsabilidad de su vida y definido sus objetivos, puede comenzar a buscar métodos específicos que le ayudarán a lograr estos objetivos de manera más efectiva, o crear métodos usted mismo, como desee. ¡Te deseo éxito! Antes nuevas reuniones!

Una posición de vida activa es la clave para el éxito de un individuo en cualquier esfuerzo. Y surge debido a la percepción de un mundo estático, si lo ve, por así decirlo, "desde el ángulo correcto", entonces ni siquiera notará cómo adquirirá una posición de vida activa, y solo el éxito lo perseguirá en todo, y nadie prestará atención a los fracasos pagará

¿Qué es una posición de vida activa?

Para comprender mejor y más fácilmente qué es la posición de vida activa de un individuo, demos una simple ejemplo de vida. Hubo elecciones para el cargo de gobernador de su ciudad y se eligió a una persona completamente nueva que nunca antes había ocupado este cargo. Al cabo de un mes, notó que se instalaron nuevas barras horizontales, una caja de arena y un columpio en su jardín, todo estaba brillante y en buen estado de funcionamiento. Unas semanas más tarde, viste que el césped de las calles se había vuelto más bonito, los árboles a lo largo del camino habían sido podados o talados y se había abierto un nuevo jardín de infancia no lejos de tu casa.

Todo esto sugiere que el gobernador estuvo a la altura de las esperanzas y expectativas, hizo y sigue haciendo todo lo que estuvo a su alcance por la ciudad, gastando dinero en una buena causa. Todavía tiene mucho en stock. ideas interesantes, así que seis meses después apareció un hermoso callejón en el bosque cubierto de maleza de la ciudad. El lidera vida activa, mejorando tu ciudad. Es este suministro constante e inagotable de nuevas ideas, la manifestación del conocimiento de la moral humana y la capacidad de utilizar el propio poder lo que habla de una posición de vida activa.

Cómo convertirse en una persona activa

Al enviar un currículum, muchas personas se preguntan: ¿qué entiende el empleador por actividad vital? ¿Qué debo escribir/responder? Cuando se le pregunta si tiene un estilo de vida proactivo, es simplemente una pregunta parafraseada: "¿Nos dará ideas de negocios o vivirá de cheque en cheque?" Por supuesto, a pocas personas les gustará la segunda opción, por lo que desarrollar una posición de vida activa es muy importante.

De hecho, es imposible simplemente despertarse por la mañana y darse cuenta de repente de que se ha vuelto activo. Una posición de vida activa se caracteriza por sus acciones, pensamientos e ideas. Las personas que definitivamente tienen una posición de vida activa corresponden a sus componentes estructurales:

Un enfoque normativo y evaluativo de las propias acciones: una persona no hace nada de repente o al azar, sus acciones están pensadas y evaluadas, posibles consecuencias Pasó por mi cabeza más de una vez. Si aprendes a evaluar tus acciones con seriedad y firmeza y a elaborar un plan. trabajo futuro, entonces nunca cometerá un error y siempre se mantendrá entre los colegas o amigos más respetados y confiables de toda la empresa;
Enfoque motivacional-incentivador. Un presupuesto y un plan sólidos por sí solos no son suficientes si no desea realizar un trabajo en particular. Debe haber algún tipo de motivación para sus acciones, por ejemplo, quiere ascender al rango de jefe de departamento, recibir un pago. gran salario y comprar o construir una casa en las afueras, como siempre has soñado, pero te debe gustar el trabajo en sí, de lo contrario no habrá motivación para la acción;
Un enfoque práctico y eficaz: esta fase se manifiesta directamente durante el trabajo. No eres perezoso para realizar encargos, ofreces algo nuevo para el proyecto, sabes defender tu opinión si alguien duda de ella, pero no eres un fanático apasionado y valoras claramente tus capacidades y tu tarea. También se recogen aquí los dos puntos anteriores, ya que sin ellos no se puede realizar todo lo descrito anteriormente.

Como resultado de su trabajo sobre sí mismo, se volverá más responsable, más alegre para dar ideas, ingenioso y confiable entre colegas y capaz de trabajar en equipo.

La mayoría de las veces, son las mujeres las que se preocupan por cultivar una posición de vida activa y, con razón, esto es muy importante para la bella mitad para mantener el orden en la familia, mantenerse limpias y hermosas y, en general, ser felices. sin cometer actos estúpidos. A mujer feliz, como sabes, uno no puede evitar gustar y no ser bello.