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Cada persona puede identificar cosas peligrosas que no se pueden ignorar en una relación. Traición, amenazas y violencia fisica- razones claras para la ruptura. Pero, ¿qué pasa si no hay problemas obvios, pero la relación sigue siendo onerosa? Distinguir un hábito de amor verdadero puede ser difícil.
estamos en sitio web Hemos recopilado señales no obvias mediante las cuales puedes entender que el amor definitivamente ha pasado.
1. Tu pareja parece peor que antes
De hecho, la persona, por supuesto, no ha cambiado: su actitud hacia él ha cambiado. La constante irritación mutua es una señal clara que es hora de terminar la relación.
2. Buscas razones racionales para estar juntos.
A veces piensas en romper, pero luego recuerdas que su apartamento está más cerca de tu trabajo y es más barato viajar juntos. Además, a tus padres les agrada tu pareja y tus amigos están celosos de tu “felicidad”.
Tales pensamientos no dicen nada sobre el amor, pero dicen que simplemente se sienten cómodos estando juntos. Es mejor encontrar la fuerza para resistir la inercia a tiempo y salir de una relación agotada que lamentar años después haber pasado la vida con la persona equivocada.
3. Te aburriste de pasar tiempo juntos
Anteriormente, podían estar solos durante días y no cansarse el uno del otro. Los temas de conversación nunca terminaban; siempre estabas feliz de saber cómo le estaba yendo o hablar de ti mismo. Ahora tus tardes pasan tristemente: no juegas ni abrazas, sino que te sientas diferentes ángulos, cada uno con la cabeza enterrada en su teléfono.
Tales cambios pueden indicar tanto una crisis como el hecho de que la relación se ha agotado. Quizás simplemente habéis cambiado demasiado y ahora no estáis interesados el uno en el otro.
4. Confían menos el uno en el otro
Solías contarle a tu pareja todas las cosas importantes. Y las sin importancia también: sabía de tus amigos, de tu abuela y hasta de su perro. Ahora no tienes prisa por compartir eventos interesantes, pensamientos y sentimientos, pero prefieres lidiar con ellos tú mismo o contárselo a tu mejor amigo.
La falta de confianza es una mala señal para una relación. Cuanto más se alejan los socios, más extraños se vuelven, incluso si viven juntos. ¿Sientes una conexión espiritual?
5. Evitan pensar y hablar sobre su futuro juntos.
"Creo que deberíamos casarnos".
“¿Por qué, porque esa es tu respuesta a todo?”
A veces piensas en cambiar de trabajo, mudarte a otra ciudad, participar en un proyecto de voluntariado o conseguir una segunda educación. Aunque los planes globales implican cambios, no tienes prisa por informar a tu pareja sobre ellos. Tampoco te gusta cuando empieza a hablar de planes juntos: lo conviertes en broma o cambias de tema.
Una relación sólida no se trata sólo del aquí y el ahora, sino también de un futuro compartido. Si tus objetivos ya no coinciden y hablar de planes conjuntos solo te irrita, entonces deberías pensarlo.
6. Intentas minimizar su participación en tu vida.
No se trata de no molestar a tu ser querido por nimiedades. Solo quieres interactuar lo menos posible. Ahora se ha vuelto más cómodo ir de compras solo, incluso si tiene coche. Te enamoraste de los paseos y los viajes en solitario.
Quizás estés un poco cansado de la gente. Pero tal vez no de todos, pero sí de persona especifica. Lo más probable es que deberías emprender un viaje en solitario para ordenar tus pensamientos y comprender si quieres seguir estando con tu pareja.
7. Su pareja ha pasado al final de su lista de prioridades.
Ahora te parece que hay un millón de cosas más interesantes en el mundo que conocer a tu pareja. ¿Prefieres charlar con amigos, salir a caminar o hacer ejercicio?
Si ha comenzado a percibir la comunicación con su pareja como una pérdida de tiempo y se escapa de casa en cada oportunidad, entonces la razón puede no ser la rutina, sino su enfriamiento hacia su pareja. Quizás sea mejor por ahora dedicar tu tiempo a algo más interesante, abandonando una relación aburrida.
Algunas relaciones se prolongan por inercia, simplemente porque ambas personas no están preparadas para ponerles fin. No te sientes lo suficientemente fuerte o motivado para arreglar nada y simplemente seguir viviendo como estás. Este enfoque es peligroso: te atrapa en una rutina y te priva de energía vital. Es mejor romper y soportar el dolor que vivir en la apatía y atormentarte a ti mismo y a tu pareja.
10. Abriste este artículo.
Seguramente usted mismo comprende que algo anda mal en la relación; de lo contrario, no buscaría esos materiales y no los leería. Reconocer el problema es el primer paso para encontrar una solución. Y quién sabe, tal vez aún no esté todo perdido. El enfriamiento de los sentimientos es una situación normal en cualquier pareja. Lo principal es poder distinguirlo de síntomas más siniestros.
¿Por qué señales determinas que es hora de terminar una relación?
"Admitimos nuestra impotencia ante la adicción a las drogas,
admitió que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables"
Todo tiene su comienzo. Lo mismo ocurre con los pasos: El Primer Paso es el comienzo del proceso de curación. La recuperación comienza aquí. No podemos avanzar más hasta que completemos este paso.
Algunos miembros de Narcóticos Anónimos saben intuitivamente cómo dar este Primer Paso; otros necesitan resolverlo sistemáticamente. Nuestros motivos para dar el Primer Paso varían según el miembro individual de Narcóticos Anónimos. Quizás seamos novatos y acabemos de superar la tentación de romper un frasco de droga. Quizás ya ha pasado algún tiempo desde que dejamos las drogas, pero descubrimos que nuestra enfermedad se ha activado en algún otro ámbito de nuestra vida y nos hace comprender que somos impotentes ante ella y nuevamente no podemos controlar nuestra vida. No todos los pasos de nuestro desarrollo se deben al dolor; a veces simplemente llega el momento de volver a los Pasos nuevamente, y así comienza. nueva etapa nuestro interminable movimiento hacia la recuperación.
Para algunos de nosotros, de alguna manera es más fácil explicar nuestra situación precisamente por una enfermedad y no por errores morales. A otros no les importa la causa: ¡sólo queremos que termine de una vez!
Sea cual sea el caso, es hora de hacer algo y dar el primer paso: hacer algo concreto que nos ayude a deshacernos de nuestra adicción, sea cual sea su forma. Esperamos transmitir a través de nosotros mismos los principios del Primer Paso: volvernos más profundamente conscientes de nuestra derrota, dominar completamente los principios de reconocimiento, disposición, honestidad y apertura de mente.
Primero debemos detenernos en el momento de admitir la derrota. Hay muchas maneras de hacer esto. Para algunos de nosotros, el viaje que hicimos hacia el Paso Uno fue más que suficiente para convencernos de que rendirnos era nuestra única opción. Otros inician este proceso sin estar del todo convencidos de que somos drogadictos, o de que realmente hemos agotado nuestras reservas de vitalidad. Y sólo trabajando en el Primer Paso nos damos cuenta de que somos verdaderamente drogadictos, que hemos minado nuestra salud y que es hora de rendirnos.
Antes de que podamos comenzar a trabajar en el Primer Paso, debemos dejar de consumir drogas, sin importar el costo. Si somos nuevos en Narcóticos Anónimos y nuestro Primer Paso es una oportunidad básica para ver cómo adicción a las drogas ha afectado nuestras vidas, entonces sólo necesitamos estar limpios. Si hemos estado viviendo en pureza durante algún tiempo, y nuestro Primer Paso es admitir nuestra propia impotencia ante alguna otra condición que ha hecho nuestra vida ingobernable, entonces debemos encontrar una manera de afrontar esta condición de modo que “nos hayamos rendido”. no significa "Nos hemos rendido, continuamos".
La drogadicción es una enfermedad.
Lo que nos convierte en drogadictos es nuestra enfermedad, la adicción, no las drogas, ni nuestro comportamiento, sino nuestra enfermedad. Algo dentro de nosotros nos impide mantener el control sobre nuestro consumo de drogas. Y ese mismo “algo” nos inclina a la obsesión y la compulsión en otras circunstancias de la vida. ¿Cómo podemos determinar cuándo la enfermedad está activa? Cuando nos volvemos obsesivos, nuestro comportamiento se vuelve compulsivo y egocéntrico, y hacemos trampa sin cesar, se produce un colapso físico, mental, espiritual y emocional.
¿Qué significa para mí “la enfermedad de la drogadicción”?
¿Mi enfermedad se manifestó en últimamente? ¿Cómo exactamente?
¿Qué se siente cuando tengo una obsesión? ¿Mi pensamiento encaja en un patrón? ¿Cómo se puede describir esto?
Cuando surge un pensamiento en mí, inmediatamente empiezo a actuar o primero imagino posibles consecuencias? ¿De qué otra manera se manifiesta mi comportamiento compulsivo?
¿Cómo afecta el egocentrismo de mi enfermedad a mi vida y a la de quienes me rodean?
Cómo me afectó mi enfermedad en físicamente? ¿Mentalmente? ¿En lo espiritual? ¿Emocionalmente?
Nuestra enfermedad puede manifestarse de diferentes maneras. Cuando llegamos por primera vez a Narcóticos Anónimos, entonces, por supuesto, , Nuestro problema serán las drogas. Más tarde nos enteramos de que nuestra enfermedad está destruyendo nuestras vidas en todos los ámbitos.
¿Cómo se ha manifestado exactamente mi enfermedad recientemente?
¿Me atormentaba un pensamiento sobre alguna persona, lugar o cosa? Si es así, ¿cómo afectó mis relaciones con otras personas? ¿De qué otra manera es esto? obsesión¿Me afectó mental, física, espiritual y emocionalmente?
Negación
La negación es la parte de nuestra enfermedad que nos dice que no estamos enfermos. La negación significa nuestra incapacidad para ver la realidad de nuestra enfermedad. Minimizamos su influencia. Culpamos a otras personas, citando el hecho de que nuestras familias, nuestros amigos y nuestros empleadores esperaban demasiado de nosotros. Nos comparamos con otros adictos cuya adicción parece “peor” que la nuestra. Podemos culpar a un fármaco específico. Si nos hemos abstenido de consumir drogas durante algún tiempo, podemos comparar la manifestación actual de nuestra enfermedad con la que teníamos cuando las consumíamos y convencernos de que nada de lo que hagamos hoy puede ser igual de malo que entonces. Las explicaciones plausibles, pero en realidad falsas, de nuestro comportamiento son las más pruebas simples nuestra negación.
¿He dado explicaciones plausibles pero deshonestas de mis acciones? ¿Cuáles exactamente?
¿Actué compulsivamente, obsesionado con alguna idea, y luego me convencí de que eso era exactamente lo que planeaba hacer? ¿Cuándo fue esto?
¿Cómo exactamente eché la culpa de mis acciones a otras personas?
¿Cómo comparo mi adicción a las drogas con la de otras personas? ¿Mi adicción a las drogas es suficientemente “mala” si no la comparo con la de nadie más?
¿Comparo mi adicción actual con la vida que tenía antes de estar limpio? ¿Me atormenta la idea de que debería haberlo estudiado mejor?
Antes de que mi comportamiento cambie el peor lado¿No creo que tengo suficiente información sobre la adicción y la recuperación para controlar mi comportamiento?
¿Estoy impidiendo que sucedan cosas porque tengo miedo de avergonzarme cuando vea los resultados de mi adicción a las drogas? Me contengo porque tengo miedo, ¿qué dirá la gente?
Autoculparse: desesperación y aislamiento
Nuestra adicción eventualmente nos lleva a un punto en el que ya no podemos negar la naturaleza de nuestros problemas. Todas las mentiras, todas las excusas e ilusiones desaparecen cuando dejamos de tener miedo de ver en qué se ha convertido nuestra vida. Vemos que vivíamos sin esperanza. Descubrimos que nos hemos vuelto antipáticos o completamente retraídos, y que nuestras relaciones con la familia se han convertido en una farsa, una parodia del amor y la intimidad. Y aunque pueda parecer que todo está perdido cuando nos vemos (encontramos) en tal estado, sin embargo, lo cierto es que debemos atravesarlo antes de poder fijar un rumbo de recuperación.
¿Qué crisis me empujó a la recuperación?
¿Qué situaciones me llevaron a trabajar en el Primer Paso?
¿Cuándo reconocí por primera vez que mi adicción era un problema? ¿Estaba tratando de arreglar algo? Si es así, ¿cómo exactamente? Si no, ¿por qué no?
Impotencia
Como drogadictos, reaccionamos de manera diferente a la palabra "impotencia". Algunos de nosotros sentimos que simplemente no existe una descripción más precisa de nuestra situación y admitimos nuestra impotencia con una sensación de alivio. Otros rechazan la palabra con disgusto, identificándola con debilidad u otros defectos de carácter. Comprender la impotencia y lo natural que es para la recuperación reconocer nuestra propia impotencia nos ayudará a superar cualquier sentimiento negativo que podamos tener acerca de aceptar este concepto.
Somos impotentes cuando nuestra conducción fuerza vital está fuera de control. Nuestra adicción, por supuesto, califica como incontrolable. fuerza motriz. No podemos moderar o controlar nuestro consumo de drogas u otros comportamientos compulsivos, incluso si como resultado enfrentamos una pérdida irreparable. No podemos detenernos, incluso si sabemos con certeza que el resultado será un daño físico irreparable. Nosotros mismos vemos que estamos haciendo cosas que nunca hubiéramos hecho si no fuera por nuestra adicción a las drogas, cosas que nos llenan de vergüenza cuando pensamos en ellas. Incluso podemos decidir que no queremos consumir, que no tenemos intención de consumir, pero descubrimos que simplemente no podemos parar cuando surge la oportunidad.
Es posible que incluso hayamos intentado abstenernos de drogas u otras conductas compulsivas (quizás con más o menos éxito) durante algún tiempo sin un programa, pero esto sólo provocó que nuestra adicción nos empujara ocasionalmente a donde estábamos antes. Para realizar el Primer Paso, debemos comprender firmemente que personalmente somos impotentes sobre nosotros mismos.
¿Sobre qué exactamente soy impotente?
Bajo los efectos de mi adicción a las drogas, ¿cometí acciones que no hubieran ocurrido si hubiera decidido recuperarme a tiempo? ¿Cuáles fueron estas acciones?
¿Qué cosas hice que contribuyeron a mi adicción a las drogas y fueron completamente en contra de todas mis creencias y valores?
¿Cómo cambia mi personalidad cuando estoy atrapado en una adicción? (Por ejemplo: ¿Me estoy volviendo arrogante? ¿Egocéntrico? ¿Mezquino? ¿Pasivo en defensa propia? ¿Truco?)
¿Estoy manipulando a otras personas para que sirvan a mi adicción? ¿Cómo exactamente?
Cuando intenté dejar de usarlo, descubrí que no podía. Cuando dejé de consumirlas por mi cuenta, descubrí que mi vida libre de drogas era tan dolorosa que mi abstinencia no duró mucho. ¿Cómo fue esta vez?
¿Cómo contribuyó mi adicción a las drogas a mi sufrimiento y tortura a otros?
Incontrolabilidad
El primer paso nos pide que admitamos dos cosas: primero, que somos impotentes ante nuestra adicción y, segundo, que nuestras vidas se han vuelto ingobernables. De hecho, es difícil admitir uno y rechazar el otro. Nuestra incontrolabilidad es manifestación externa nuestra impotencia. Hay dos tipos de incontrolabilidad: incontrolabilidad externa (visible), que es perceptible para otras personas, e incontrolabilidad interna o personal.
La incontrolabilidad externa se identifica con arrestos, pérdida de trabajo, problemas familiares. Algunos de nuestros camaradas fueron a prisión. Algunas personas nunca han podido permanecer en un lugar por más de un par de meses. Y algunos fueron expulsados de sus familias y se les dijo que no volvieran a aparecer nunca más.
La incontrolabilidad interna o personal a menudo se identifica con un sistema de creencias falso o poco saludable sobre nosotros mismos, el mundo en el que vivimos y las personas que nos rodean en nuestras vidas. Podemos pensar que somos inútiles y sin valor. Podemos creer que el mundo gira a nuestro alrededor, y que no sólo debe ser, sino que es. Podemos estar seguros de que no es asunto nuestro cuidarnos, alguien más debería hacerlo. Podemos considerar que la responsabilidad que uno asume persona ordinaria, por supuesto, es demasiado grande para nosotros. Es posible que reaccionemos de forma exagerada o no reaccionemos en absoluto ante los acontecimientos de nuestra vida. La inestabilidad emocional es la más rasgo característico incontrolabilidad personal.
¿Qué significa para mí la incontrolabilidad?
¿Alguna vez me han arrestado? ¿Alguna vez me he metido en problemas con la ley debido a mi adicción a las drogas? ¿He hecho alguna vez algo por lo que me arrestarían si me atraparan? ¿Cuáles eran estas cosas?
¿Qué problemas tuve en el trabajo o en la escuela a causa de mi adicción a las drogas?
¿Qué problemas tuve con mis amigos por mi adicción a las drogas?
¿Prefiero hacer las cosas a mi manera? ¿Cómo ha afectado mi terquedad mis relaciones con mi familia?
¿Soy considerado con las necesidades de otras personas? ¿Cómo ha afectado mi falta de atención mis relaciones con mis familiares?
¿Acepto la responsabilidad de mi vida y mis acciones? ¿Soy capaz de llevar a cabo mis responsabilidades diarias sin perder terreno? ¿Cómo afecta esto mi vida?
¿Me rindo si las cosas no salen según lo planeado? ¿Cómo afecta esto mi vida?
¿Alguna objeción es un insulto personal para mí? ¿Cómo afecta esto mi vida?
¿Todavía me falta cordura y pánico en alguna situación? ¿Cómo afecta esto mi vida?
¿Ignoro las señales que me advierten que algo grave puede pasarle a mi salud o a mis hijos, pensando que todo se arreglará de alguna manera? Describir.
Cuando estuve en peligro, ¿alguna vez me he mostrado indiferente ante ese peligro o de algún modo incapaz de defenderme debido a mi adicción a las drogas? Describir.
¿He lastimado a alguien por mi adicción a las drogas? Describir.
Tengo mal genio o simplemente reacciono de manera diferente a mis sentimientos y tengo sentimientos subdesarrollados de autoestima y autoestima? Describir
¿Tomé drogas para cambiar o reprimir mis sentimientos? ¿Qué estaba exactamente tratando de cambiar o suprimir?
Reservas
Las reservas son el lugar en nuestro programa que reservamos para la recaída. Se forman en torno a la idea de que podemos mantener cierto control, por ejemplo: "Está bien, estoy de acuerdo en que no puedo controlar el uso de drogas, pero ¿puedo venderlas?". O podemos pensar que podemos seguir siendo amigos de aquellas personas con las que consumimos o a quienes compramos drogas. Podemos pensar que algunos apartados del programa no se aplican a nosotros. Podemos pensar que en algunos casos simplemente no podremos resistirnos, por ejemplo, enfermaremos gravemente o morirá un ser querido, e incluso planeamos tomar el medicamento en ese momento. Podemos pensar que una vez que alcancemos una determinada meta, ganemos una determinada cantidad de dinero o vivamos limpios un determinado número de años, seremos capaces de controlar nuestro consumo de drogas. Normalmente estas reservas se esconden en el fondo de nuestra mente y no las tomamos muy en serio. Es natural que asumamos algunas desviaciones que podemos permitirnos o prohibir, aquí y ahora.
¿Soy plenamente consciente del alcance de mi enfermedad?
¿Creo que todavía puedo relacionarme con personas que de alguna manera están conectadas con mi adicción a las drogas? ¿Puedo ir a lugares donde solía consumir drogas? ¿Es prudente conservar drogas o parafernalia relacionada con las drogas sólo para “recordarse a sí mismo” o para experimentar su recuperación? Si es así, ¿por qué?
¿Hay algo que no pueda sobrevivir sin drogas? Por ejemplo, algo sucederá en grado más alto desagradable y tendré que tomar un medicamento para adormecer el dolor?
¿Creo que manteniéndome limpio por un tiempo, o bajo algunas circunstancias especiales de la vida, podría controlar mi consumo de drogas?
¿Qué retiros tengo todavía reservados para mí?
admitir la derrota
Este gran diferencia- someterse y admitir la derrota. La resignación es lo que sentimos cuando nos damos cuenta de que somos adictos pero aún no hemos aceptado la recuperación como solución a nuestro problema. Muchos de nosotros nos sorprendimos haciendo esto mucho antes de investigar Narcóticos Anónimos. Podríamos pensar que estamos destinados a ser drogadictos, a vivir y morir con nuestra adicción. Pero admitir la derrota es exactamente lo que nos sucede cuando percibimos el Primer Paso como algo necesario para nosotros y nos preparamos para la recuperación. No queremos vivir como vivíamos antes. No queremos experimentar los mismos sentimientos que teníamos antes.
¿A qué tengo miedo de la idea (concepto) de derrota, si realmente tengo miedo de algo?
¿Qué me convence de que ya no puedo seguir consumiendo drogas?
¿Entiendo que nunca podré recuperar el control, incluso después de un largo período de abstinencia?
¿Puedo empezar a sanar sin admitir completamente la derrota?
¿Cómo será mi vida si admito plenamente la derrota?
¿Puedo continuar el camino hacia la recuperación sin admitir un fracaso total?
Principios espirituales
En el primer paso nosotros ( Con) Nos centramos en la honestidad, la mentalidad abierta, la voluntad, la humildad y la aceptación.
Apelar al principio de honestidad en el Paso Uno comienza en el momento en que aceptamos la verdad sobre nuestra adicción y continúa con nuestras acciones honestas todos los días. Cuando decimos “Soy un drogadicto” en una reunión, esta puede ser la primera declaración honesta de por mucho tiempo. Aprendemos a ser honestos con nosotros mismos y, por tanto, con las demás personas.
Si volviera a pensar en consumir drogas, ¿se lo diría a mi patrocinador o a cualquier otra persona?
¿Me enfrenté a mi enfermedad como algo real, sin importar cuánto tiempo llevaba abstinente de drogas para entonces?
¿Me he dado cuenta de que ahora que no tengo que ocultar mi adicción a las drogas, ya no necesito mentir como antes? ¿Me gusta la libertad que esto me da? ¿Cómo comencé a actuar honestamente en el camino hacia la recuperación?
El principio de apertura de mente en el Paso Uno implica, ante todo, la voluntad de creer que es posible vivir de manera diferente y querer hacerlo. No importa que no podamos ver todos los detalles de cómo podría llegar a buen término, que podría ser completamente diferente de todo lo que hayamos oído hablar antes; No nos limitemos a nosotros mismos ni a nuestra imaginación. A veces escuchamos declaraciones de miembros de Narcóticos Anónimos que nos parecen absolutamente increíbles, como “rendirse para ganar” o un llamado a orar por alguien que nos ofende. Demostramos mentalidad abierta (receptividad) si no rechazamos algo que aún no hemos probado nosotros mismos.
¿Qué escuché en mi viaje de recuperación que me resultó difícil de creer? ¿Le pedí a mi patrocinador o al orador que me aclarara esto?
¿Cómo demuestro mi mentalidad abierta?
El principio de preparación inherente al Primer Paso se puede explicar de diferentes maneras. Cuando pensamos por primera vez en la recuperación, muchos de nosotros no creemos que sea posible para nosotros o simplemente no entendemos cómo sucederá, pero de todos modos damos el primer paso, y esta es nuestra primera experiencia de mostrar preparación. Cualquier acción de nuestra parte que ayude a nuestra recuperación es una voluntad: llegar temprano a una reunión y quedarnos más tiempo, ayudar a organizar una reunión, encontrar los números de teléfono de otros miembros de Narcóticos Anónimos y llamarlos.
¿Estoy dispuesto a seguir las instrucciones de mi patrocinador?
¿Estoy dispuesto a asistir a las reuniones con regularidad?
¿Estoy listo para poner todo en mi recuperación? ¿Cómo?
El principio de humildad, tan importante para el Primer Paso, se expresa casi por completo en nuestra admisión de la derrota. La humildad es más fácil de definir como aceptarnos a nosotros mismos como realmente somos: ni mejor ni peor de lo que éramos mientras consumíamos drogas. , - Justo Gente.
¿Es cierto que soy un monstruo que ha destruido el mundo entero con mi adicción a las drogas? ¿Es cierto que mi adicción a las drogas no tiene ninguna importancia para la sociedad que me rodea? ¿O algo intermedio?
¿Tengo un sentido de importancia relativa (importancia) entre mi familia o amigos? ¿En la sociedad en su conjunto? ¿Qué es este sentimiento?
¿Cómo explico el principio de humildad a la luz de trabajar en el Primer Paso?
Para poner en práctica el principio de la confesión tendremos que hacer mucho más que simplemente declararnos drogadictos. Cuando admitimos nuestra adicción, nos sentimos profundamente cambio interno, impulsado por una conciencia cada vez mayor de esperanza. Y también comenzamos a sentir paz. Aceptamos nuestra adicción, nuestra recuperación y el hecho de que ambas realidades nos acompañarán por el resto de nuestras vidas. No nos asombran las reuniones futuras, los contactos con patrocinadores y el trabajo de pasos; Además, empezamos a considerar la recuperación como un don precioso, y el trabajo asociado a ella no nos resulta más difícil que toda nuestra vida ordinaria.
¿He aceptado el hecho de que soy un adicto?
¿He aceptado que tendré que hacer algo para mantenerme limpio?
¿Por qué es necesario reconocer mi enfermedad para mi recuperación?
Cuando estemos listos para pasar al Paso Dos, probablemente nos preguntaremos: ¿hemos trabajado el Paso Uno lo suficientemente bien? ¿Estamos seguros de que es hora de seguir adelante? ¿Pasamos tanto tiempo en este paso como en otros? ¿Hemos logrado una verdadera comprensión de este paso? A muchos de nosotros nos ha resultado útil escribir nuestra comprensión de cada paso como forma de preparación para seguir adelante.
¿Cómo entiendo el Primer Paso en general?
¿Cómo influyeron mis conocimientos y experiencia previos en mi trabajo en este paso?
Ahora hemos llegado al lugar desde donde podemos ver los resultados de nuestra antigua forma de vida; hemos declarado un rumbo hacia nueva vida, pero aparentemente todavía no sospechamos cuán rica en posibilidades es la vida en recuperación. tal vez en en este momento Basta con dejar de consumir drogas, pero pronto comprenderemos que necesitamos algo para llenar el espacio del que hemos eliminado las drogas u otras obsesiones. Trabajar en otros pasos llenará este vacío. El próximo destino en nuestro camino hacia la recuperación es el Paso Dos.
solo los hechos
Zinaida Ivanovna Sadrieva.
En 1965, después de graduarse de la escuela de 8 años, ingresó en la facultad de pedagogía.
En 1969 comenzó a trabajar como docente. clases primarias en el pueblo Norte (República de Chuvashia).
En 1970 empezó a trabajar en la Planta de Automóviles de Gorki.
Ese mismo año ingresó estudio de teatro ciudad de Gorki.
En 1974 ingresó in absentia en el Instituto Gorky de la Facultad de Lenguas Extranjeras.
Un año después abandona este instituto y ingresa en el Instituto de Cultura de Kazán.
En 1979 fue destinado a Elabuga y comenzó a enseñar en la Escuela de Cultura y Artes.
Zinaida Ivanovna Sadrieva se convirtió hoy en nuestra interlocutora no por casualidad: recientemente se celebró el Día Internacional del Astrólogo. Hasta donde sabemos, en Yelábuga hay una astróloga profesional: Zinaida Ivanovna estudió en la Escuela Superior de Moscú. astrología clásica. Lleva 15 años estudiando astrología; tiene en casa muchos libros diferentes sobre este tema.
Zinaida Ivanovna, ¿cómo y cuándo se interesó por primera vez en la astrología?
Cuando aparecieron los horóscopos infantiles en Mujer campesina a principios de los 90, comencé a comparar las características del signo de Escorpio con el comportamiento de mi hijo. Él es nuestro Escorpio. Y entendí que coincidían muchas cosas... Los horóscopos que había allí eran elaborados por muy buenos astrólogos.
Después de un tiempo, ya sea en “Rabotnitsa” o en “Mujer campesina”, publicaron información de que había abierto Academia por correspondencia astrología. Envié una carta allí y comencé a estudiar. A los estudiantes a tiempo parcial se les enviaron conferencias y manuales metodológicos astrólogos tan famosos como M. B. Levin (rector de la Academia, copresidente de la Unión de Astrólogos de Moscú), V. A. Weisberg (vicerrector de la Academia), N. Yu Markina. Luego la Academia se transformó y Escuela de posgrado astrología clásica, donde se enseña a los estudiantes, y los "académicos", como deberían ser, conducen trabajo de investigacion, escribir y publicar sus libros, traducir autores extranjeros al ruso, impartir conferencias y seminarios para el departamento nocturno de la Escuela Superior de Economía y Cultura.
Como dijo Koel Thiel, estudiar astrología es una búsqueda de uno mismo, su propósito en la vida, una estrategia de crecimiento, la implementación de planes, esperanzas y sueños, una dirección hacia otros horizontes más brillantes.
Primero debes probarlo todo tú mismo, razón por la cual Zinaida Ivanovna primero compiló y estudió horóscopos para ella y sus amigos y conocidos cercanos.
Si no me equivoco, existen varios tipos de astrología. ¿Qué estás haciendo?
Sí, hay psicología de la personalidad, psicología médica, desarrollo del estado, kármica... Hay diferentes, pero yo me ocupo de la psicología de la personalidad. y en últimos años Se interesó por la influencia del karma en la vida humana. El karma puede ser personal, grupal, tribal... La astrología es una ciencia para todos. En cualquier área: ciencia, arte, organización y desarrollo de su propio negocio, crianza de hijos, establecimiento de relaciones con personas, toma de decisiones. problemas cotidianos- El conocimiento de las leyes cosmobiológicas es la clave para lograr el éxito. Sólo hay que recordar que la astrología le dice a una persona cómo liberar su potencial, ayuda a encontrar el problema y su causa, pero no resuelve el problema en sí para la persona. Necesitas trabajar en ti mismo. La conciencia del problema es el primer paso para resolverlo.
Mucha gente considera que la astrología es una pseudociencia. ¿Por qué?
En la Edad Media, la astrología fue destruida porque las personas que la poseían utilizaban el conocimiento para sus propios fines contra el hombre. Es por eso gente moderna En nuestro país se sabe poco sobre la astrología. Aunque la situación mejora cada año. Si hace 20 años le dije a alguien: “Según tu horóscopo, eres un Caballo”, entonces me respondieron: “¡¿Qué clase de caballo soy yo para ti?!” Y ahora casi todo el mundo conoce los signos del Zodíaco.
¿Lees a menudo horóscopos en periódicos y revistas?
Solo leo publicaciones especiales donde se publican autores en los que confío personalmente. Pero los charlatanes siempre han sido, son y serán, ya que es difícil verificar la exactitud de las predicciones. Por tanto, todas las personas que acuden a mí son conocidos de mis amigos y conocidos.
¿Estás familiarizado con los horóscopos de personajes famosos?
Sí. Tengo el “Libro de los horóscopos mundiales” del mundialmente famoso astrólogo inglés Nicholas Campion (350 horóscopos), también “ libro ruso cartas" del mayor astrólogo ruso B. Z. Izratel, donde se consideran 234 cartas natales personalidades destacadas nuestro país: gente de arte, política...
¿Coincidieron los horóscopos con su destino?
Zinaida Ivanovna Sadrieva se dedica profesionalmente a la astrología desde hace 15 años. Ella no sólo hace las paces carta natal(un horóscopo elaborado en el momento del nacimiento de una persona), pero también hace un pronóstico para el año: de cumpleaños a cumpleaños.
Zinaida Sadrieva es conocida por muchos como profesora de dirección y actuación en la Escuela de Cultura y Artes de Yelabuga. Directora inquieta, ella y sus alumnos representan regularmente obras de teatro y las presentan en diversos escenarios no sólo de nuestra ciudad.
Ahora, analizando los años que ha vivido, Zinaida Ivanovna se da cuenta de que le “prescribieron” dos profesiones.
Después de terminar la escuela, estaba pensando adónde ir. Me gustaba la historia, el inglés, las matemáticas, la literatura. En mi juventud leí los principales clásicos rusos y mundiales. soy todo tiempo libre¡Lo leí! Ahora "absorbo" libros sobre dirección y astrología, menos. ficción, en su mayoría modernos: L. Ulitskaya, A. Slanovsky, H. Murakami. Aunque no me olvido de los clásicos (Jane Austen, por ejemplo).
Tienes actividad pedagógica relacionado con el teatro. Si hubiera una oportunidad, ¿te gustaría dedicarte sólo a la dirección?
Solía querer ser director de teatro. Si después de graduarme de la universidad hubiera una dirección hacia el teatro, la elegiría. Pero luego, cuando comencé a estudiar astrología, me di cuenta de que soy director-maestro, ya que puedo transmitir conocimientos a los estudiantes sobre dirección y interino y otros temas especiales de nuestro arte. Entiendo que estoy en el lugar correcto.
¿Escribes obras de teatro tú mismo?
Me los acabo de poner.
¿Qué debería poder hacer un director?
El director debe poder interpretar la obra. Toma una obra de un tipo de arte, es decir, la literatura, y la convierte en una obra de otro tipo de arte: el teatro, donde lo principal es la acción. El director debe poder encontrar una obra y analizarla. Después de esto, deberá montar la obra en el escenario con los actores. Lo tercero que debe hacer es guiar al actor hacia el papel para que lo interprete correctamente. En general, el director debe saber muchas cosas: música variada, pintura, coreografía. No olvides la historia, ten una cierta cosmovisión. Y no debemos olvidar lo principal: "Ama el arte en ti mismo y no a ti mismo en el arte".
En uno de los episodios de la serie de culto sobre las relaciones “Sexo en gran ciudad» Carrie Bradshaw es abandonada inesperadamente por uno de sus muchos hombres. Ninguna explicación, sólo una pegatina amarilla de disculpa. Incluso si no has visto esta serie y estás escuchando sobre Carrie por primera vez, esta historia tiene un mensaje importante: irse sin explicación es malo (los poemas de Brodsky o Akhmatova en una pegatina todavía no cuentan).
Sí, a veces terminar una relación es simplemente necesario, para ambas partes. Esto no sólo ayudará a quien decidió irse, sino que también le dará a la otra persona la oportunidad de liberarse a tiempo del afecto unilateral y encontrar su verdadero amor.
Reconocer un problema es el primer paso para resolverlo.
No crea que es único y el primero en encontrar un problema similar. De vez en cuando, muchos de nosotros nos encontramos rehenes de nuestras propias relaciones. Las conexiones empiezan a pesarte como una piedra pesada y no te permiten respirar profundamente. A veces realmente quieres liberarte de esta opresión para dejar de romperte las alas a ti y a tu pareja y finalmente empezar a vivir solo.
Y sí, no hay nada de malo en el hecho de que la startup de tu amor no despegó. Encuentra la fuerza para admitirlo y seguir adelante. En el amor, como en los negocios, hay fracasos.
Por supuesto, hay algunos a los que se les ha cruzado el Rubicón y historia de amor es hora de terminar. Analiza tus relaciones, compréndete a ti mismo y a tus deseos. Y toma una decisión.
Cuanto más recurrimos a los recuerdos y pensamos en el pasado (es decir, pensamos en lo que ya no es y no será), más rechazamos las perspectivas reales de un futuro feliz. Además, si todo fuera realmente fluido y perfecto en tu relación, difícilmente estarías leyendo este artículo ahora, ¿verdad?
No te demores: mejor ahora que después
El momento ideal para una ruptura no llegará, así que no te hagas ilusiones. Nunca hay un momento adecuado para nada en la vida. Si todo va realmente mal, la regla funciona: “Cuanto antes, mejor”.
Dale a tu pareja la oportunidad de conocer a una persona que realmente lo amará.
Seamos honestos: no te demores. Están en juego las posibilidades de no convertirse en esa “cabra que pasó años como marinero pero nunca se casó”. Así que no nos decepcionéis.
que no hacer
Historia de vida real. Tengo una persona muy inteligente y muy hermosa novia, que salió durante varios años con una igualmente inteligente y chico guapo. Los chicos podrían fácilmente protagonizar cualquier película americana sobre parejas enamoradas, donde todos los héroes y, por supuesto, sus relaciones son ideales.
Un día este chico iba a la despedida de soltero de su amigo. Esto no fue una sorpresa y nadie estaba en contra de un fin de semana con amigos.
El joven besó a su novia antes de irse y prometió extrañarla mucho, y ya desde el taxi al aeropuerto le escribió para que buscara “algo” en el armario. No había señales de problemas y la niña asumió felizmente que le habían dado una agradable sorpresa.
Realmente no hubo sorpresa. En el armario esperaba una carta discreta, en la que el chico anunciaba tranquilamente que se había enamorado y que todo había terminado. Él ordenó ahora ex novia Quita todas las cosas antes de su regreso. Pues sí, ya le pidió a un amigo que le diera de comer al gato.
Este es un escenario de ruptura muy brutal. No puedes hacer eso.
¿Cuál es la mejor manera de hablar sobre tu decisión de romper?
Parecería que en un mundo donde los gadgets y redes sociales, hay muchas maneras creativas y buenas de terminar una relación. Envía un SMS con un emoticón triste o una pegatina con significado profundo en Telegram, cambia el estado de Facebook “En pareja” a “Soltero”, escribe un correo con el asunto “Me voy”, ¡al final! Nuevas realidades y tecnologías modernas realmente oferta amplia elección contexto para comunicación humana. Pero no es tan simple.
Investigadores comunicaciones modernas pensar Migración y Nuevos Medios.
Familias transnacionales y polimedia lo que la gente elige diferentes tipos comunicaciones (teléfono, correo electrónico, Skype, etc.) dependiendo de qué emociones quieran transmitir en un momento concreto.
¿Quizás haya alguna forma de utilizar la tecnología para romper sin dolor?
¿Puedo limitarme a los SMS?
No. Ningún mensajero puede reemplazar una conversación en vivo y de corazón a corazón. No olvides que detrás de los emoticones y pegatinas de los mensajes hay personas reales con emociones reales, y el proceso de romper contigo puede resultar mucho más difícil para ellos que para ti.
Respeta a la persona que amaste. Trata a tu pareja con compasión, al menos con un sentimiento de gratitud por todo lo que habéis vivido juntos.
Recuerda: que persona mas seria Trataba estas relaciones y cuanto más invirtiera en ellas, más difícil y doloroso sería para él que todo hubiera terminado, más difícil le sería recuperarse.
Ten el coraje de mirar a tu pareja a los ojos y expresarle lo que está sucediendo entre ustedes. Da gracias por todo lo que pasó.
¿Quizás no todo esté perdido? Después de todo, a veces con el paso de los años de una relación, los sentimientos se vuelven un poco embotados y a veces olvidamos cuánto amamos a alguien.
En principio, existen dos opciones para el desarrollo de eventos:
- Discuten problemas y comienzan algo juntos para reavivar el fuego extinguido.
- Actúas con decisión y te separas.
Nunca humilles a nadie
Nunca vayas demasiado lejos y recurras a los insultos. Si te despides de tu novia o joven un montón de cosas desagradables, le darás un montón de complejos. Sin embargo, su vida no mejorará con esto. (Por cierto, si haces esto, lo más probable es que tengas complejos).
Mejor echate toda la culpa a ti mismo. Cariño, eres muy buena y, en general, maravillosa, solo soy un tipo difícil con mis cucarachas y siempre seré así. O decir algo sobre principe azul y tu compleja relación con tu propio mundo interior.
Por supuesto, recordamos que en las relaciones problemáticas, ambos socios siempre tienen la culpa. Pero si decides irte cuando no te lo esperas en absoluto, es mejor decir que se trata de ti. Esto facilitará que la pareja se recupere de una ruptura, pero ¿recuerdas que somos responsables de aquellos a quienes hemos domesticado?
Cuando te vayas, vete
Si decides irte, hazlo de forma irrevocable, de una vez por todas. No te hagas ilusiones si simplemente estás aburrido.
No es necesario que le escribas a tu exnovia de la nada si de repente te parece que por la ventana ha empezado a caer una hermosa nieve. No es necesario que le envíes a tu novio abandonado una foto tuya en traje de baño porque de repente recordaste cómo fueron juntos a la playa.
Déjalo en paz y dale la oportunidad de vivir su propia vida.
Apareciendo constantemente en la vida. expareja, pero al mismo tiempo no querer estar con él es extremadamente egoísta y no muy amable de tu parte. También puede haber amor. ¿Ha visto alguna vez a un alcohólico aconsejarle que beba vino tinto una vez a la semana, o a un drogadicto que tome vino tinto? pequeñas dosis¿coque?
Hoy en día, los pagos sin contacto están ganando popularidad. Entonces, amigos, no sólo los pagos deben realizarse sin contacto. La primera vez después de tu ruptura debería ser exactamente así. Las investigaciones confirman que las personas que se mantienen alejadas de sus ex amantes se recuperan más rápido después de una ruptura. Y tú buen hombre y no quieres hacer ningún daño?
¿Todo estará bien?
Necesariamente. Todos los personajes de la obra.
Por favor, no intentes ser amigo de alguien a quien vas a dejar. Al principio seguro. Recuerde: los psicólogos están convencidos de que las amistades entre géneros sin una historia de amor son mucho mejores que las relaciones que se pueden construir con una ex pareja.
Siéntete libre de buscar nuevos amigos y novias para compartir noticias con ellos y enviarse selfies, y dejar en paz a tu comprensión, pero ya a tu ex-otra mitad.
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La pregunta "¿Debería romper o volver a la relación?" En principio no hay una respuesta clara. Además, la respuesta variará según la situación.
Por primera vez, una mujer comienza a tener pensamientos similares cuando el período de enamoramiento de un hombre termina y este se calma un poco. Pero en este momento la mujer, por el contrario, apenas se acostumbra e incluso se vuelve algo dependiente. Después de todo, la atención masculina, como el delicioso café, te une a ti mismo y, poco a poco, llega el momento en que ya no puedes prescindir de ella.
En el momento en que una mujer ya está acostumbrada a las señales de amor y atención, le cree a un hombre y comienza a dejarlo entrar en su corazón, le resulta casi insoportable aceptar enfriarse en el amor. es como intentar parar alta velocidad trineo deslizándose por la montaña.
Al estar en el epicentro de su adicción y encontrar el alivio de un hombre, una mujer puede estar encontrando su dolor por primera vez. Los sentimientos y experiencias son tan agudos que ve en la separación la única salvación de su pesadilla.
Se convence a sí misma de que si un hombre se comporta así, ya no la ama, lo que significa que ya no tiene sentido estar con él.
Pero al darse cuenta de que separarse no será fácil para ella, deja sus pensamientos sobre él y comienza a pensar en cómo devolverle el amor a un hombre.
Habiendo hecho todo lo posible para devolver a un hombre (gracias a Dios, ahora hay muchas recomendaciones sobre cómo devolver a un hombre a una familia y despertar su amor), y al no ver el resultado, la mujer rápidamente cambia la misericordia en ira, y nuevamente piensa en romper. Y así es mecida por las olas del dilema y llevada de un extremo al otro.
¿Qué está sucediendo?
Si, después de 1-2-3 años de relación con un hombre, te encuentras con su desapego emocional, entonces esto es normal e inevitable.
Un hombre se entrega a sus sentimientos, pero no puede estar en tal nivel de emociones todo el tiempo; necesita un descanso para restaurar su autonomía, integridad y energía masculina. No puede permanecer mucho tiempo en sentimientos oscilantes, esto lo desestabiliza, comienza a perder el control sobre sí mismo, la vida y la situación. la unica manera Para él, recuperar la sobriedad es distanciarse.
Por tanto, no hay necesidad de convertir lo que está sucediendo en una tragedia. Cuando te enfrentes a preocupaciones y sientas el deseo de que todo vuelva a la normalidad, baja el ritmo y aprende a dejar ir al hombre y compartirlo con los demás. Este es el momento para que te encuentres un poco, para que salgas de tu obsesión por un hombre.
Suspensión V este caso - Muy positivo momento Para ambos .
Este es el momento en que, experimentando su inutilidad, la mujer se desarrolla espiritualmente y se vuelve sabia y atractiva para el hombre de manera femenina. Si una mujer logra no destruir el incipiente brote de amor durante este período, entonces hay muchas posibilidades de vivir con un hombre durante mucho tiempo y vida feliz. Con solo separarte simbólicamente de un período que nunca volverá a tu relación, creces internamente. Habrá otros, nada menos momentos agradables, pero serán diferentes.
De despedida, Cómoformaconservaciónrelaciones.
También sucede que una mujer y un hombre no piensan en el valor de la familia y el amor, y cuando se involucran en un método de comunicación o modelo de comportamiento, no se dan cuenta de cómo el amor es asesinado sistemáticamente. Es cierto que su pareja les ayuda bastante bien en esto.
Y cuando el vaso de relación está lleno en más del 80% energía negativa y agravios, entonces no importa cuánto lo intentes, las relaciones y el amor no pueden ser correspondidos en un ambiente así.
La única opción que queda es romper. Puedes romper físicamente, o también puedes romper simbólicamente, pasando de un hombre a otros aspectos de tu vida, sin olvidar que el dolor de incluso una ruptura simbólica debe ser experimentado.
Durante una ruptura, es aconsejable comprender lo que está sucediendo, calmarse, finalmente sobrevivir a la pérdida y tal vez incluso aprender a vivir solo. Y sólo con el tiempo la negatividad se aclarará y la pareja tendrá la oportunidad de empezar de nuevo.
Pero es imposible empezar de nuevo sin hacer una pausa y sin experimentar la ruptura en el alma como si se hubieran separado para siempre. Y más aún cuando no hay garantías de que no sea así.
En este caso, la mujer siente que la relación ya se ha agotado, pero el miedo a la soledad y el hecho de que otra mujer aparezca en la vida de su hombre le impide romper. Y el apego espiritual no te permite cerrar la puerta con orgullo y ya no llamar ni escribir.
Por supuesto, la esperanza muere al final y, como un rayo fino, no permite último punto en una relación y dar el primer paso.
EntoncesCómomismoentender, PodersimásahorrarrelaciónoyaNo?
Si lo intentas, pero el hombre permanece indiferente ante ellos, no da pasos hacia ti, entonces es poco probable que tengas la fuerza para sacar el barco que se hunde de tu amor.
Si le cuentas a un hombre sus errores, pero él no quiere escuchar y abandona la conversación, entonces no cuentes con su ayuda en tu relación. Tendrás que lidiar con tus sentimientos y experiencias tú mismo. ¿Lo necesitas? ¿Estás listo para vivir así por el resto de tu vida?
Si un hombre se ha vuelto grosero y cruel contigo, míralo a los ojos para ver si hay en ellos una gota de amor, ternura y compasión. Los ojos fríos y desalmados no se pueden confundir con nada. Los ojos son los espejos del alma. Si son fríos e indiferentes, entonces el corazón de su elegido se ha cerrado, ya sea por dolor o por costumbre... Pero esto ya no es tan importante.
¿Tiene la paciencia para descifrar el código de una caja fuerte cerrada o la fuerza para romper sus cerraduras y pestillos con un mazo? ¿Lo necesitas? ¿Es lo que valoras? puerta cerrada? O se desencadena la terquedad infantil y la falta de voluntad para dejarse llevar.
O, por el contrario, cada vez jura y jura que esto no volverá a suceder, pero todo se vuelve a repetir.
¿Quieres devolverlo y vivir así el resto de tus días? Depende de usted decidir.
Simplemente repítete a ti mismo: “ESTO SIEMPRE SERÁ. Y NUNCA TERMINARÁ."
Y si puedes aceptarlo, entonces vive.
A vivir Con esperanza , Qué Mañana voluntad Todo Por - a otro - Medio vivir V constante dilema disolver o devolver .
Ya ves lo simple que es, sólo dite a ti mismo: "ESTO SIEMPRE SERÁ".
E inmediatamente será extremadamente claro y comprensible romper o reanimar la relación.
Pero tan pronto como decides irte, surge otro problema: "NO PUEDO".
Y este “NO PUEDO” está hábilmente disfrazado de argumentos muy lógicos: no hay adónde ir; niños pequeños; sin dinero; mejor de lo que nunca podrá encontrar; Pero, ¿cómo será mi vida en el futuro, etc.?
Sepa que “NO PUEDO” es igual a “NO QUIERO”.
El peligro es que no quieras admitir ante ti mismo que no puedes separarte, porque hay una parte dentro de ti que no quiere separarse y se aferra a todo lo que puede.
Y tan pronto como te digas a ti mismo: "Quiero irme, pero no puedo", tendrás que resolver otro problema: salvarte del viscoso pantano de la adicción.
Al fin y al cabo, reconocer un problema es el primer paso para solucionarlo.
Otromujer, Cómohogarcausade despedida.
Muy a menudo, la corona del dilema “romper o volver a la relación” la pone otra mujer.
En la práctica, muchas mujeres, ante la traición, admiten que a menudo pensaban si necesitaba un hombre así, si era adecuado para ella, si era digno de ella.
Sin querer y sin darse cuenta, la mujer transmite sus preguntas al hombre, y él le trae la respuesta: la engaña con otro.
Al enterarse de la existencia de su rival, algunos quieren devolverle al hombre, mientras que otros deciden inmediatamente separarse.
Y, por extraño que parezca, la traición despierta a una mujer, y ella, quizás por primera vez en durante muchos años, mira a su hombre con otros ojos. La intensidad de los sentimientos puede despertar el amor latente en el corazón de ambos, y la misma intensidad de los sentimientos puede matar todo lo que queda vivo.
Debes comprender que el hombre que te engañó no puede regresar a la familia, al menos por ahora.
A ustedmejoraceptarpensamientoohseparación, Si:
1. Hablas con tu marido como si hablaras con una pared. Se enoja mucho contigo, siempre está insatisfecho con todo, te critica. Él convierte cada palabra que dices en algún otro significado extraño.
2.Se alejan el uno del otro, se vuelven extraños. El hombre evita las conversaciones y no mantiene una conversación sincera. Es como si no necesitara nada.
3. Si el marido dejó de ocultar su relación con otra mujer y te lo contó. Y como no puedes dejarlo ir, sugieres intentarlo primero. Por supuesto, puede apuntarse a esto, pero no por deseo, sino por Lástima y por la imposibilidad de cortarle la cola de inmediato.
Comprende que si un hombre hablaba de otra mujer, esperaba que lo dejaras ir. Después de todo, todo está claro. Al ofrecerse a INTENTAR vivir juntos, sólo está prolongando su pesadilla.
Aunque a algunas mujeres, por el contrario, les resulta más fácil llegar a la idea de romper. Solo entonces necesitas romper con el hombre en tu corazón y no poner todas tus fuerzas en la relación.
4. Te culpa de todo. En tus fracasos, en tus relaciones. Eres la única raíz de todos los problemas.
5. Hace todo lo que te enoja y, lo más importante, lo sabe muy bien. Parece necesitar los escándalos que provocas. O tal vez esta sea su forma de descargar su ira hacia ti. Piensa por qué él, consciente o inconscientemente, te hace enojar.
6. Finalmente, sientes que cuanto más intentas que la relación funcione, más se altera y empeora.
Si está familiarizado con todo lo anterior, es mejor romper. ¡Tal vez no físicamente, pero sí simbólicamente! No es necesario invertir en relaciones. Al intentar establecer una relación desesperada, te apegas aún más al hombre y haces que tu separación sea imposible y muy dolorosa.
Todos tus esfuerzos son energía y al invertir energía te vuelves más apegado. El cariño nace de las inversiones diarias y del cuidado del objeto de tu amor. Esta es la ley del apego.
¿Debo romper con un hombre casado o no?
Mis muchos años de experiencia demuestran que las mujeres pueden asumir diferentes roles a lo largo de sus vidas. Las amantes se convierten en esposas y las esposas, después de divorciarse de sus maridos, se convierten en amantes de otra persona. Muy a menudo, las mujeres en el papel de amante esperan que el hombre deje la familia y puedan estar juntos. Es esta esperanza la que mantiene a una mujer en una relación.
¿Cómo puedes saber si un hombre va a estar contigo o no? Es hora de pensar en separación , Si :
1. Un hombre empieza a decir que no siente la fuerza ni la capacidad para darte todo lo que mereces y que mereces algo mejor. Expresa sus dudas sobre tu felicidad a su lado.
2. Sus hijos empiezan a molestarlo. Habla mucho de ellos, pasa tiempo con ellos. Dice que vive con su esposa por el bien de sus hijos y que se preocupa por ellos. Siente su responsabilidad hacia ellos. Expresa temor de que su esposa le prohíba ver a sus hijos y, por lo tanto, se ve obligado a esperar por el momento.
3. Comienza a sentir lástima por su esposa, sufre culpa y recuerda cuánto ella hizo por él. Expresa su preocupación por ella. estado mental debido a su posible salida.
4. A menudo habla por teléfono y luego se va a otra habitación.
5. Cada vez hay más explicaciones sobre la imposibilidad de tus reuniones. Ya no pasa las vacaciones contigo, simplemente pasa una hora y corre hacia los “niños”.
Por supuesto, depende de ti romper o mantener la relación. Y sólo tu intuición femenina te ayudará a sentir si tu amor es viable.
Y lo más importante, ¿sientes que el hombre al que quieres volver es el mejor? (Esto no se aplica a las amantes, ya que para ellas el hombre ya es el mejor, y para dudar de ello es necesario vivir con él durante más de un año. año).
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