Намайг юу уурлуулж байгааг чи мэдэх үү? Гуниглах шалтгаан байгаа, хөгжим гунигтай, та гэртээ ганцаараа байх үед ... Гэхдээ чи уйлна. Тэгээд энэ өвдөлт чамайг идээд, яаж салахаа мэдэхгүй гүйгээд л...
Гэхдээ хайр байхгүй байсан ч салах нь үргэлж гунигтай байдаг ...
Өчүүхэн үйл явдлаас болж хүн үгээр илэрхийлэхийн аргагүй гунигтай болдог өдрүүд байдаг.
Миний амьдралд маш олон адал явдал, мелодрам, детектив, инээдмийн, триллер зэрэг олон зүйл бий... Хааяа дээшээ хараад л камер хайдаг... Гэхдээ тэр байхгүй... Тэгээд би ойлгосон - энэ бол миний амьдрал ... Сонирхолтой бөгөөд олон талт, уйтгар гунигийг зөвхөн миний зохиосон.
Тийм ч учраас энэ сайтад "Ууртай" болон "Хөгжилтэй" гэсэн дүрс байдаг ч "Уйтгартай" дүрс байхгүй...
Цаг хугацаа эдгээдэг ч элгийг эмчлэх хэрэгтэй...
Хүний бүх зүйл гунигтай байдаг. Хошин шогийн нуугдмал эх сурвалж нь баяр баясгалан биш харин уй гашуу юм. Тэнгэрт хошигнол гэж байдаггүй.
Би гунигтай, ганцаардаж байна, цонхны гадаа бороо шиврээд, түүнийг санаж, түүний тухай бодоход миний сэтгэлд сайхан бороо орж байна.
Гунигтай байдал нь гол төлөв ганцаардлын тухай статус юм. Уйтгар гуниг үргэлж ганцаардал байдаг ч ганцаардал нь үргэлж гунигтай байдаггүй.
Уйтгар гуниг бол харгис захирагч юм.
Аз жаргалтай байхын тулд үг хэрэггүй, дэндүү олон, төөрч болно.
Хэрэв та гунигтай, ганцаардаж байгаа бол хийх сонирхолтой зүйл ол, тэгвэл тэнэг хүн гарч ирэх нь гарцаагүй!
Амьдрал бол өнгөрсөн өдрүүдийн тухай биш харин дурсагдсан өдрүүдийн тухай...
Миний нүд рүү хараад, тэднээс юу харж байгаагаа хэлээч? Уйтгар гуниг, уйтгар гуниг, уйтгар гуниг, хууран мэхлэлт. Өвдөж байна гэж бодож байна уу? Үгүй ээ, би үүнд дассан ...
Анхны урвалт хүртэл хайрлаж, анхны үнсэлт хүртэл үзэн яддаг юм бол яагаад хэн нэгэнд наалдана гэж...
Энэ нь гунигтай биш, бүр өвддөггүй ч үнэхээр хоосон юм... Тэгээд өөрийн эрхгүй нулимс урсдаг...
Энэ нь уйтгартай, гунигтай, туслах хэн ч байхгүй ...
Энэ нь уйтгартай, гунигтай, нүүр рүү нь цохих хүн алга ...
Зайл, хэрэглэгч ээ, би гунигтай байна" гэж компьютер гунигтай санаа алдаад унтарлаа.
Жинхэнэ хайр үүрд алга болдоггүй. Тэр нар шиг - тэр алга болж, дараа нь буцаж ирдэг.
Тэдний харц огтлолцлоо. Цаг хугацаа зогссон. Агаарт дүүжлэн: "Би чамд хайртай." Хоёулаа бие бие рүүгээ сэрүүн толгой дохин тус тусын замаар явлаа.
Та хэн нэгэнд уурласан минут тутамд хэзээ ч эргэж ирэхгүй 60 секундын аз жаргалаа алддаг!
ICQ дээр янз бүрийн үнсэлт бүхий эмотикон илгээхэд би хариулах ганц зүйл бол: "Чи дахиад согтуу байна ..."
Түүн рүү харах, инээдийг нь сонсох, дэргэд нь байгаа ч хэзээ ч чинийх болохгүй гэдгийг ойлгох нь хичнээн гунигтай вэ.
Чи гунигтай байхдаа юу болоод байгааг мэдэхгүй, хэнд ч итгэж чадахгүй бол - чамайг үргэлж ойлгож, тайвшруулах найз чинь байдаг.
Таны сэтгэл гунигтай байх үед хэн нэгний аз жаргалыг харах нь өвдөж, уйтгар гуниг улам нэмэгддэг.
Бид уйтгар гунигтай, ганцаардсан үедээ баяр баясгалантай, баяр баясгалантай байдаг ... Бидний мэдрэмжийг хуваалцах хүн байхгүй үед зөвхөн хөгжим л тусална!
Хэзээ нэгэн цагт чи миний инээж буй нүд рүү хараад уйлах болно...
Гоо сайхан таны сэтгэл санааг өөрчилдөг.
Өглөө чихээ угаадаг хүн ухаалаг үйлдэл хийдэг! Тэр энд тэнд бүх зүйлийг сонсох болно, тэгээд тэр гуниглахгүй!
- Урагшаа >
Ичимхий хүн гарцаагүй ганцаарддаг, нөхөрлөл, харилцаа холбоогоо тасалдаг. Түүний сэтгэл хайр, хүсэл тэмүүллээр дүүрэн байдаг ч энэ тухай дэлхий мэддэггүй. Төмөр маскИчимхий байдал нь түүний нүүрэнд бат бөх суусан бөгөөд та түүний доор байгаа хүнийг харж чадахгүй.
Оюун санааны хувьд өндөр байдаг хүнд ганцаардал нь нэгдүгээрт, өөртэйгөө хамт байх, хоёрдугаарт, бусадтай хамт байх гэсэн хоёр ашиг тустай. Таньдаг хүн бүр ямар их дарамт, дарамт, бүр аюул дагуулдгийг ухаарсан цагт та энэхүү сүүлчийн ашиг тусыг маш их үнэлэх болно.
Та байнга бухимдаж, яарч болохгүй. Сэргээхийн тулд сэтгэлийн амар амгалан, ингэснээр та илүү том, илүү сайхан зүйлийн талаар бодох болно ... Үүний тулд хүн ганцаардал, модны дундах өндөр тэнгэр, нам гүм, аймхай шувууны исгэрэх, цасны нарны туяа зайлшгүй хэрэгтэй.
Амьдралдаа хүн хоёр удаа ганцаараа байх ёстой: залуу насандаа - илүү ихийг сурч, өөрийнхөө төлөө сэтгэн бодох арга барилыг хөгжүүлэхийн тулд, удирдан чиглүүлэхийн тулд, хөгшрөлтөнд - туулсан бүхнээ дэнслэх.
Ганцаардлын үндэс нь урам хугарах, үзэн ядалт, уур хилэн юм.
Эрх мэдэл нь үргэлж ганцаараа байдаг хүн.
Ганцаардал нь хүнд сайн байдаг. Хүн өөртэйгөө ганцаараа үлдэх үед л ганцаардлаас гадуур болсон бүх зүйлд дүн шинжилгээ хийж, өөрийгөө ухаарч чадна. Ганцаардал нь хүнд сайн, гэхдээ зөвхөн дунд зэрэг.
Хэрэв та хоосон байгаа бол ганцаараа байхаас зайлсхий; Хэрэв та ганцаараа байвал битгий хоосон бай.
Бид дэлхийд ганцаараа орж, ганцаараа орхидог.
Ганцаардал биднийг эзэмдэнэ... хуурмаг мөрөөдлийг авч хаяна... мөн өс хонзонтойгоор буцаана... Бид үүнийг хүлээн зөвшөөрч чаддаг байх ёстой... эс тэгвээс энэ нь бидний тухай бүх дурсамжийг арилгах болно. цогцос... мөн тэднийг хэзээ ч ... буцааж өгөхгүй.
Миний ертөнц болон бусад хүмүүсийн ертөнцийн хооронд асар их ялгаа бий, тиймээс би бүрэн ганцаараа байна.
Гол нь тухайн газрын ганцаардал биш, сүнсний бие даасан байдал чухал юм. Хотод амьдарч байсан яруу найрагчид даяанч хэвээр байв.
Би зөвхөн одоо л ганцаараа байна: би хүмүүсийг цангаж, хүмүүст шунасан - би үргэлж өөрийгөө л олж, өөрийгөө цангахаа больсон.
Хэрэв та ганцаардлаас айдаг бол гэрлэх хэрэггүй.
Бидний бүх асуудал бол ганцаардлыг тэвчиж чадахгүй байгаа явдал юм. Эндээс - хөзөр, тансаг байдал, хөнгөмсөг байдал, дарс, эмэгтэйчүүд, мунхаглал, гүтгэлэг, атаа жөтөө, хүний сэтгэлийн уур хилэн, Бурханыг мартах явдал.
Хүн ганцаардах үедээ хүчтэй байдаг. Ганцаардсан хүн зөвхөн өөрийнхөө төлөө хариуцлага хүлээдэг. Олны дунд хувь хүн олны үзэл бодлоор амьдрах тавилантай... сүрэг! Гэвч хамгийн сайхан бодлууд эмгэнэлт ганцаардлаас төрсөөр байдаг.
Үнэмлэхүй чимээгүй байдалд ба гүн харанхуйхүн дэлхийн хамгийн ганцаардмал амьтан шиг санагддаг.
Өдөржингөө номтой сууж, ой санамжаа баяжуулж, амьдрах юм бол ганцаардал гэдэг боломжгүй юм өөрийн ертөнцуран зохиол ба баримтууд.
Хайр - үр хүүхэд, гэр бүл эсвэл нөхөрлөлөөс төрсөн - ганцаардлын хүлээсийг эвддэг.
Би хэтэрхий их хавсаргасан бололтой их үнэ цэнэминий ганцаардал руу... Энэ нь бүх хүн төрөлхтний ганцаардлаас илүү эмгэнэлтэй гэж би төсөөлж байсан.
Бодит байдал дээр хүн бол ганц бие амьтан бөгөөд энэ нь амьдралын хувиршгүй үнэн юм.
Энэ хорвоод байгалиасаа ганцаарддаг, хясааны хавч, эмгэн хумс шиг нялцгай биедээ ухрах гэж оролддог хүмүүс цөөнгүй бий.
Өгөх гэдэг нь ганцаардлынхаа ангал дээгүүр гүүр шидэхийг хэлнэ.
Үхсэний дараа бүх зүйл өөрчлөгддөг, магадгүй ганцаарддаг.
Өөрийгөө бусад хүмүүсээс тусгаарлаж байгаа хүн өөрийгөө аз жаргалаа алддаг, учир нь тэр өөрийгөө тусгаарлах тусам амьдрал нь улам дорддог.
Ганцаардалдаа хүн бүр өөрийгөө ямар байгааг хардаг.
Жинхэнэ ганцаардал бол таныг ойлгохгүй байгаа хүний оршихуй юм.
Жинхэнэ найз нөхөдтэй хүн жинхэнэ ганцаардал гэж юу байдгийг мэддэггүй, тэр ч байтугай эргэн тойрныхоо бүх ертөнцийг дайсан гэж үздэг.
Ухаантай хүн хэзээ ч ганцаараа байдаггүй, харин тэнэг хүн хаа сайгүй зовдог.
Заримдаа долоо хоногийн хэдэн өдөр, нэрээ яаж бичихээ мартчихдаг болохоор ганцаарддаг...
Надад найз хэрэггүй, ганцаардал намайг хүчирхэг болгоно.
Хүүхэд байхдаа өчүүхэн, ганцаардмал мэдрэмж төрдөг бол би оддыг хардаг байсан. Тэнд хаа нэгтээ амьдрал байгаа болов уу гэж бодсон. Би буруу газраас хайж байсан бололтой.
Хэн ч хэзээ ч үнэнээ хэлэхгүй хүний ганцаардал маш аймшигтай.
Олон хүмүүс ганцаардлыг илүүд үздэг ч хэн ч үүнийг тэсвэрлэдэггүй.
Тэд илүү бүрэн дүүрэн амьдрахын тулд улам бүр ганцаардахыг илүүд үздэг.
"Практикт" шийдвэрлэх ёстой чухал асуулт: аз жаргалтай, ганцаараа байх боломжтой юу?
Ганцаардал бол тусламжаас хоцорсон нэг төрлийн байдал юм. Эцсийн эцэст, хэрэв хэн нэгэн ганцаараа байвал энэ нь түүнийг ганцаарддаг гэсэн үг биш, хэн нэгэн олны дунд байгаа юм шиг энэ нь тэр ганцаардаагүй гэсэн үг биш юм.
Ганцаардал, ганцаардал нь ижил утгатай биш юм.
Ганцхан зовлон байдаг: ганцаараа байх.
Ганцаардал бол гамшиг гэж хүлээн зөвшөөрөгддөг орчин үеийн амьдрал, учир нь одоо нийгмийн сүлжээнүүд урьд өмнөхөөсөө илүү хамааралтай болсон гунигтай статусуудганцаардлын тухай. Хэрэв та өөрийнхөө сэтгэлийг хөдөлгөх гунигтай статусыг өөртөө тавьж, бүх зовлонгоо харуулах юм бол хуримтлагдсан бүх гашуун мэдрэмжүүдийг хаяж, шаардлагатай дэмжлэгийг авах боломжтой болно. Өөртөө гунигтай үг хэлж, бусад хүмүүс ямар статустай байгааг хараарай. Та уйтгар гунигийн далайд живсэн цорын ганц хүн биш гэдгийг та харах болно, тиймээс цөхрөл бүү зов, жишээлбэл, одоогийн нөхцөл байдлаас хамтдаа гарахыг хичээ. Танд хялбар болгох үүднээс бид танд зориулж хэд хэдэн сонирхолтой статусуудыг олсон.
"Гичий"-г магтаал болгон хүлээж авдаг ертөнцөд бид оршин тогтнож байгааг ойлгоход гунигтай байна.
Бидний амьдрал гунигтай, гэхдээ цалин- инээдтэй.
Гунигтай өгзөг чамайг аз жаргалтай болгодоггүй...
Яагаад чамайг ааш муутай үед чинь асуудаг юм бол: - Та PMS-тэй юу? Өөр гуниглах шалтгаан байхгүй юм шиг...
Би гунигтай байж, бүх дэлхийг байлдан дагуулахаар шийдсэн. Одоо би бүр ч гунигтай байна: дэлхий хүлээж аваагүй байна.
Өнөөдөр миний төрсөн өдөр. Яагаад ч юм гунигтай... Амралтын мэнд... надад...
Ганцаардал бол таны хувийн хуудсанд зөвхөн хайлтын роботууд зочилдог.
Ганцаардал бол хүлээх хүнгүй байх үе юм.
Ганцаардал бол жорлонд сууж байхдаа хаалгаа хаадаггүй.
Ганцаардал бол спам илгээгчдэд хариу өгөх хүсэл эрмэлзэл юм.
Ганцаардал гэдэг нь таны гар утсанд 200 гаруй дугаар байгаа ч залгах хүн олдохгүй байхыг хэлдэг.
Ганцаардал бол дуудлага хүлээж байхад л... сэрүүлэг дугарна...
Ганцаардал бол цагийн зүүг сонсохыг хэлдэг.
Дөрвөн булангаас тавны нэгийг хайж эхлэхийг ганцаардал гэдэг.
Ганцаардал гэдэг нь маш дотно хүнтэй ч гэсэн тэвчихийн аргагүй ганцаардлыг мэдрэхийг хэлдэг.
Ганцаардал гэдэг бол чи байгаа ч байхгүй юм шиг...
Ганцаардал гэдэг бол таны хайртай хүмүүс чамгүйгээр сайхан санагдахыг хэлнэ.
Өдөр тутмын саарал амьдрал, бие даасан байдал, ганцаардлаас залхаж байна.
Уйтгар гуниг гэдэг бол та өөрөөсөө хаана нуугдахаа мэдэхгүй байх үе, ганцаардал бол хамт байх хүнгүй байх явдал юм.
Ганцаардал бол гаднаас нь л хамгийн сайн харагддаг зүйл.
Ганцаардал гэдэг нь ямар сонсогдож байгааг мартаж эхлэхийг хэлдэг нэр өгсөнУчир нь үүнийг хэлэх хүн байхгүй.
Хүмүүс таныг баяр хүргэсний дараа л баяраар баяр хүргэхийг ганцаардал гэдэг.
Хэсэг хугацааны дараа л асуудал таны дотор байнга нуугдаж байдаг гэдгийг ойлгож эхэлдэг.
Надад итгээрэй: бүх зүйл дуусах болно. Их өвдөж байсан ч эрт орой хэзээ нэгэн цагт өнгөрнө. Дэлхий дээр мөнхийн зүйл гэж байдаггүй.
Хэн нэгэн намайг хүйтэнд дулаацуулахыг үнэхээр хүсч байна, гэхдээ ямар нэг зүйл биш.
Хоёр биеийн тос, таван хайрцаг шоколад, нэг тансаг бөжин... ганц ч удаа "Би чамд хайртай"...
Охинтой болзохыг хожим хойшлуулах шаардлагагүй - энэ нь болохгүй байж магадгүй ...
Хүмүүсийн дунд ганцаардах мэдрэмж үнэхээр өвдөж байна...
Ганцаардлаас айхаас өөр юу илүү муу болохыг та мэдэх үү? Насаараа буруу хүнтэй амьдарна...
Хамгийн зовлонтой мэдрэмж бол хэзээ ч хамт байж чадахгүй хүнээ үгүйлэх явдал юм.
Одоо хамгийн шилдэг нь байсан тэр найз нь чиний тухай шивнэж, шинэ найзтайгаа чиний хэв маягийг шоолж байгаа нь үнэхээр урам хугардаг.
Намайг юу уурлуулж байгааг чи мэдэх үү? Эцсийн эцэст, гуниглах шалтгаан бий, хөгжим нь тохиромжтой, гэртээ хэн ч байхгүй ... гэхдээ би уйлж чадахгүй, энэ өвдөлт намайг идээд байна, би бухимдаж байна, би яаж гэдгийг ойлгохгүй байна. түүнээс өөрийгөө чөлөөлөхийн тулд.
Түүнгүйгээр дэндүү их өвдөж байна... Хэдий зургаан сар өнгөрсөн ч... Би түүнийг мартахыг үнэхээр хүсч байна... Юу ч байсан муу...
Сэтгэл хөдлөл нь хүн бүрт нийтлэг байдаг. Та ийм гэж бодож байна уу, тэгвэл насан туршдаа хань ижилгүйгээр амьдрах хүмүүсийн талаар бодох нь зүйтэй болов уу…………..
Бид асуудлаа хүссэнээрээ биш, шийдэх ёстой юм шиг шийддэг...
Хасах арван тав болон түүнээс дээш насны гадаа байгаа амьтдыг харахад маш их өвддөг.
Би юу мэдэрч байгаагаа тайлбарлах болно, гэхдээ харамсалтай нь би тэгээгүй.
Чи миний статус руу ороход бидний хайрыг санаж байгаа ч тэд зөвхөн чиний тухай гэдгийг ойлгоогүй хэвээр байна ...
Бид ганцаардлыг...сайхан уйлахыг хүснэ... Заримдаа зүгээр л тархиа цэвэрлэж, дахин амьдрах хэрэгтэй болдог... учир нь амьдрал маш богинохон...
Удахгүй Гэгээн Валентины өдөр болох гэж байна, дэлхий дээр ганцаардмал зүрхнүүдийн тоог харвал инээдтэй баяр.
Хайртай хүнтэйгээ үерхсэн найзтайгаа найзлана гэдэг ямар хэцүү гээч... Тэр миний төсөөлөөгүй зүйлсийн талаар ярина... Хамгийн сайн найзууд байдаггүй юм шиг санагддаг, харин атаархдаг хүмүүс л байдаг. миний аз жаргал бий.
Гэвч тэр баяртай байсан бөгөөд тэр ямар ч нулимсыг огт мэддэггүй ... Өвдөлт, хашгирах замаар: "Би хүчтэй!" Тэр шивнэв: "Би ядарч байна ..."
Ганцаардал бол мөнгө, цаг завтай хэрнээ уух хүнгүй байхыг хэлнэ.
Ганцаардал бол чамайг моргоос авахаа мартсан үе юм.
Миний тэнгэрийн хаяанд сар, нар нийлэв. Өдөр шөнөгүй газар солигдлоо. Би амьдардаг, амьсгалж байна, гэхдээ чамтай хамт биш ....
Ганцаардал бол галзуурах үе бөгөөд энэ тухай танд хэлэх хүн байхгүй.
Ганцаардал бол таныг хүрээлүүлсэн байх явдал юм гайхалтай хүмүүс, гэхдээ тэд чамаас илүү ойр дотны хүнтэй.
Ганцаардал гэдэг бол хэн ч чамайг ойлгохгүй, зөвхөн сэтгэл санааг чинь сүйтгэх гэж оролдохыг л хэлэхийг хэлнэ!
Амьдралын дээд хэсэгт нэлээд ганцаардмал байж болох ч тийм гайхалтай газарсанал бодлоо илэрхийлэхийн тулд.
Харилцан биш ч гэсэн хэн нэгэнд дурласан үедээ ганцаардлыг мэдрэх сайхан байдаг. Энэ нь төсөөллийг хөгжүүлдэг. Хүн ганцаардмал байдалд л өөрийнхөө жинхэнэ мөн чанарыг харуулж чадна.
Ганцаардал - 4 буланд та тав дахь хэсгийг хайж байна.
Зүүдээ хэлэх хүн байхгүй бол ганцаардал гэдэг.
Тэр түүнийг чанга тэврэн, түүнээс өмнө нь үнэртэж байсан тэр гайхалтай үнэрийг мэдрэхийг хичээв. Гэхдээ тамхи, архи, ганцаардлын гашуун үнэрийг л мэдэрсэн.
Ганцаардал гэдэг бол шөнөдөө тамхи татахаар гараад хэн ч сэрээд: "Чи хаашаа явж байгаа юм бэ?" гэж асуухгүй байхыг ойлгодог.
Ганцаардал бол эрх чөлөөний эсрэг тал юм.
Гэрт утас байхад сэрүүлэг дугарахыг ганцаардал гэдэг.
Миний ганцаардалд битгий атаархаарай. Би энэ хардалтыг ойлгохгүй байна. Заримдаа хүн ганцаараа, ганцаараа байхыг хүсдэг.
Гайхалтай мөртлөө ганцаардмал байснаас үл танигдах ч хайр дурлалдаа аз жаргалтай байх нь дээр.
Хорвоо дээр ганцаараа байгаа юм шиг сэтгэлд минь хоосон зүйл бий.
Бид тав... Би, дөрвөн хана.
Зүрх минь ганцаардсан үед борооны хөгжимд дуртай.
Насанд хүрнэ гэдэг ганцаардах гэсэн үг.
Нэг сайхан бодол төрсөн... Гэвч тэр ганцаардал, гунигтай байдлаас болж үхсэн.
Орой гудамжаар алхаж явахад шумуул хүртэл хазахгүй байхыг гүн ганцаардал гэдэг.
Тодорхойлолт
Идэвхтэй хэсгүүд:
Бидний хүн нэг бүр заримдаа ганцаардлаас болж зовж шаналж, олон танихгүй царай, чин сэтгэлийн инээмсэглэлээс болж өөрсдийгөө алдаж, ойр дотны хүмүүс, өөртэйгөө адилхан хүмүүсийг хайж олохыг хичээдэг. Хэдэн хүний сүнсэрт дээр үеэс зовж шаналж, ганцаардлын "гарт" бууж өгсөн ба энэ тааламжгүй нөхцөл байдал. Гэсэн хэдий ч хүн энэ нөхцөл байдалд үргэлж муу мэдрэмж төрдөггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Маш олон гайхалтай хүмүүс амжилтанд хүрсэн урьд өмнө байгаагүй өндөрбүтээлч байдал эсвэл бусад зүйлд ихээхэн ач холбогдолтой чухал зүйлс, удаан хугацааны туршид ганцаардлыг мэдэрсэн. Мөн энэ үеийг тэд урьд өмнө тохиолдож байгаагүй хамгийн таатай үе гэж нэрлэжээ. Асуудлын мөн чанарыг ойлгож, гүнзгийрүүлэхийг хүсч буй хүмүүст зориулж бид ганцаардлын тухай гунигтай статусуудыг бэлдсэн. Бид танд таатай уншихыг хүсч байна.
Хүн бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа ийм мэдрэмжтэй тулгарсан. Хаягдсан мэдрэмж, ойлголт, дэмжлэг дутмаг - энэ бол ганцаардал юм. Нийгмийн сүлжээн дэх статусууд ихэвчлэн яг үүнийг илэрхийлдэг. Энэ нь олон хүнд танил болсон гэдэгт итгэлтэй байж, нийтлэлд санал болгосон мэдэгдлүүдийг ашиглан өөрийн туршлагын талаар бусдад хэлж болно.
Ганцаардал: нийгмийн сүлжээн дэх статусууд
- "Зүрх сэтгэлдээ хоосон зүйлтэй ганцаараа үлдэх шиг муу зүйл байхгүй."
- "Тэд утас нь асаалттай байгаа эсэхийг мэдэхгүй."
- "Ер бусын хүмүүс үргэлж ганцаараа байдаг."
- "Би ганцаараа байхдаа хэзээ ч уйддаггүй. Би яг адилхан сонирхолтой хүнээ хаанаас олох вэ?"
- "Би чангаар бодож чадах хүнээ олох хүртлээ ганцаараа байх болно."
- "Эцэст нь би өөрийнхөө бодлыг өөртөө хадгалахыг илүүд үздэг, үүнийг ойлгохгүй байгаа хүнд ямар нэгэн зүйл хэлэх нь хананд харьцахтай адил юм."
- "Эрх чөлөө - урвуу талганцаардал."
- "Ганц бие байх нь өөрийгөө хууран мэхлэх, харилцан мэдрэмжийг хүлээх эсвэл урваж зовохоос хамаагүй амархан гэдгийг та мэднэ."
- "Заримдаа хаа нэгтээ гүнд муухай хоолой сонсогддог. Энэ нь огтхон ч биш гэж шивнэдэг бардам ганцаардал. Энэ шаардлагагүй юм."
- "Үнэндээ намайг хүрээлүүлсэн гайхалтай хүмүүс. Бүр нөхдүүд. Гэхдээ тэд бүгд надаас илүү ойр дотны хүнтэй."
- "Ганцаардсан хүмүүс чимээгүй байж чаддаггүй."
Уйтгар гунигийн тухай статусууд
Уйтгар гуниг - үнэнч хамтрагчганцаардсан хүн. Заримдаа тэр өнгөрснөө бодсон хөнгөн хувцас өмсдөг таатай мөчүүд, гэхдээ илүү олон удаа - найдваргүй байдлын харанхуй нөмрөг. Сэтгэлийн ганцаардлын тухай статус нь уйтгар гунигаар дүүрэн байдаг ч түүнд хамгийн сайн сайхныг найдах орон зай үргэлж байдаг.
- Хүчирхэг охид сул дорой байхыг юу юунаас илүү хүсдэг."
- "Хэн нэгэнд хэрэггүй бол амьдралд ямар нэгэн зүйл хийх нь утгагүй юу?"
- "Би ганцаараа байх тусам илүү их бодох тусам миний зүрх сэтгэлд гүн гүнзгий гуниг үүснэ."
- "Уйтгар гунигаа хуваалцах хүнгүй байх нь илүү хэцүү болгодог."
- "Уйтгар гуниг бол түр зуурынх. Гэхдээ энэ нь бодоход хоол өгдөг."
- "Талархалгүй найзуудаа тайтгаруулж байснаас санамсаргүй хүнтэй ярилцаж таашаал авах нь дээр."
- "Хөгжилтэй хүн тэнэг зүйлийг илүү их хийдэг. Харин гунигтай хүн илүү ихийг хийдэг."
- "Бүх мэдрэмжүүдийн сүүлчийнх нь урам хугарах явдал юм. Энэ нь уйтгар гуниг, атаархал, уур хилэнгийн дараа ирдэг бөгөөд үүрд үлддэг."
- "Уйтгар гуниг зөвхөн сэтгэдэг хүмүүст л байдаг."
- "Чи санаж байх үед тэд ч бас уугиж болно."
Уйтгар гунигийн тухай статусууд нь өөрийгөө илэрхийлэх хангалттай үг байхгүй үед бусдад сануулж болно. Гэхдээ энэ нь хувийн яриа шиг үр дүнтэй байдаг уу?
Утгатай ганцаардлын тухай статусууд
- Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүн ганцаардмал байдалд хүртэл дасдаг, гэхдээ энэ амар амгаланг алдагдуулж эхлэхэд та дахин дасаж эхлэх хэрэгтэй.
- "Хүний өөрийгөө хангах чадвар нь компанийн ашиггүй байдалд илэрдэг."
- "Үнэнийг ганцаараа байхад л сонсдог."
- "Хүн үргэлж ганцаараа байдаг. Бусад бүх зүйл нь уран зөгнөл, хуурмаг зүйл эсвэл түр зуурын солиорлын бүтээгдэхүүн юм."
- "Муу найзуудаас илүү цорын ганц зүйл бол сайн ганцаардал юм."
- "Чи оройтож алхаж, оймс өмсөж, хүссэн бүхнээ идэж болно. Эрх чөлөө эсвэл ганцаардал уу?"
- "Ганцаардал бол урам хугарах байгалийн төгсгөл юм."
- "Ганцаардал хүний мөн чанарыг бүхэлд нь эзэмдэх үед бидний эргэн тойрон дахь ертөнцЭнэ нь киноны зураг, слайд шоуны зураг шиг харагдаж байна.
- "Өөрийгөө шүүмжилдэг хүмүүс ихэвчлэн ганцаарддаг. Тэд нийгэм нь бусдад хэрхэн нөлөөлж байгааг анхаардаг."
- "Ганц бие хүмүүс бусдаас илүү амттай байдаг."
Ганцаардал, уйтгар гунигийн тухай анхны статусууд
Ганцаардал үнэхээр аймшигтай гэж үү? Статусууд нь тухай өгүүлдэг өөр өөр талууд. Аль нь сонгох нь хувь хүний асуудал.
- "Би хүнтэй хэзээ ч харьцахгүй, зүгээр л ганцаараа байхын тулд би дүрэм ёсоор амьдардаг: юу ч идэхээс өлссөн нь дээр."
- "Чамайг ойлгодоггүй хүнтэй харьцсан цагаасаа л та ганцаардлынхаа хурц мэдрэмжийг мэдэрдэг."
- "Ажил чамайг ганцаардлаас авардаг. Тэгээд улам дордуулдаг."
- "Бүх зүйл төвөгтэй" - ядарсан харц, гунигтай инээмсэглэл, намуухан хоолойгоор ярьдаг охид биш."
- "Заримдаа сайхан хошигнол санаанд орж ирдэг ч хэлэх хүн олддоггүй."
- "Ганцаардлын аюул нь цаг хугацаа өнгөрөхөд танд таалагдаж эхэлдэг бөгөөд эцэст нь хэн нэгнийг таны тав тухтай ертөнцөд оруулах шаардлагагүй болно."
- олон нийтийн санаа бодлын эсрэгээр энэ нь хүндэтгэлтэй байх ёстой. Эцсийн эцэст тэр хэн нэгэнд цагаа үрэхгүй байх хангалттай хүч чадалтай."
- "Амьдралаа буруу хүнтэй өнгөрөөж, аз жаргалын хаалгыг өөрийн гараар хаах шиг ганцаараа амьдрах нь тийм ч аймшигтай биш юм."
Хүн бүр эрт орой хэзээ нэгэн цагт ганцаардал гэж юу болохыг олж мэдэх ёстой. Статус нь хэрхэн яаж ажиллахыг хэлж, хүн энэ тал дээр өвөрмөц биш гэдгийг харуулж чадна. Гэхдээ зөвхөн хүн өөрөө түүний сэтгэл, бодол санаа, төлөвлөгөөг ойлгож чадна. Бүх зүйл бүтнэ, та зүгээр л эхлэх хэрэгтэй.
