Katere države imajo najdaljšo pričakovano življenjsko dobo? Najstarejši človek na zemlji - zakaj ljudje ne živijo dvesto let? Tujci: afriške države

To je ime letne objave, ki jo izda Central obveščevalna agencija Knjiga-almanah ZDA s statističnimi podatki o vseh državah sveta.

Glede na raziskavo iz leta 2013 je Rusija po pričakovani življenjski dobi na 152. mestu. Povemo vam, kakšno je stanje v drugih državah.

1. mesto: Monako

Več kot 5-letna vrzel od najbližjega zasledovalca mu omogoča, da samozavestno vodi lestvico dolgoživcev. Strokovnjaki pravijo, da so glavni razlogi za najvišjo pričakovano življenjsko dobo na svetu (89,63 leta) ugodno sredozemsko podnebje, dobra okoljska situacija, obilica vrhunskega medicinski centri in zdravstveni saloni.

Stanovalcem je zagotovljen spodoben dohodek (povprečna plača je približno 5,5 tisoč evrov na mesec) in primerna prehrana nizka stopnja stres in dobro zdravje.

2. mesto: Macau

Macao (ali Macao) - avtonomno ozemlje znotraj Kitajcev Ljudska republika s povprečno pričakovano življenjsko dobo 84,5 let. Macau pogosto pravijo prestolnica užitkov in zabave Jugovzhodna Azija. Skupni promet lokalnih igralnic je sedemkrat večji kot v Las Vegasu. Ni presenetljivo, da je skoraj celotno lokalno prebivalstvo zaposleno v storitvenem sektorju in prejema visoke plače.

Sami Macanci trdijo, da je skrivnost njihove dolgoživosti abstinenca od alkohola, prehrana z rižem in zelenjavo ter srečno in dolgo družinsko življenje.

3. mesto: Japonska

Ljudje na Japonskem praviloma živijo do 84 let. Po Guinnessovi knjigi rekordov je imela Japonska do nedavnega največjega starec na svetu. Jiroemon Kimura je leta 2013 umrl v starosti 116 let. Starejši Japonci so ponavadi družabni in imajo optimističen pogled na življenje. To olajšujejo dejavnosti posebnih organizacij za ljudi, starejše od 75 let, ki podpirajo njihova ustvarjalna prizadevanja.

Top 20 držav z najvišjo pričakovano življenjsko dobo

Tujci: afriške države

Država že vrsto let drži prvo mesto na lestvici držav z najnižjo pričakovano življenjsko dobo. Zadnja mesta v tretji stotinci lestvice Svet Factbook zaseda Gvineja Bissau, Južna Afrika in Čad. Domačini Tukaj ljudje redko prestopijo prag polnih 50 let.

Po mnenju analitikov je poslabšanje demografskih razmer v afriških državah posledica resno stanje gospodarstva, nehigienskih razmer in širjenja nevarnih bolezni. Delež okuženih s HIV med odraslim prebivalstvom se pri nas giblje od 10 do 25 %.

Top 20 držav z najnižjo pričakovano življenjsko dobo

Foto: thinkstockphotos.com, flickr.com

Si želite doživeti visoko starost? Eden najpomembnejših dejavnikov pričakovane življenjske dobe je bogastvo: bogati ponavadi jedo zdrava hrana, manj kadite in pijete. Imajo tudi boljšo zdravstveno oskrbo. Poleg tega imajo bogate države običajno nizko stopnjo nasilnega kriminala in državljanskih nemirov.

Naslednje države imajo najvišjo povprečno življenjsko dobo na svetu. Če se sprašujete, v ZDA, povprečno trajanježivljenja je 77,85, ZDA pa so na 48. mestu.

Ugotovite: Kje je bolje in dlje živeti. Seznam držav z najvišjo pričakovano življenjsko dobo.

10. Guernsey: 80,42 let

Otok Guernsey, ki se nahaja v Rokavskem prelivu, je pod jurisdikcijo britanska krona, vendar ni del Združenega kraljestva. Razlog za visoko pričakovano življenjsko dobo je preprost: Guernsey je izjemno bogat. Zaradi zelo nizkih davkov je Guernsey priljubljena destinacija za davčne izgnance, ki si lahko privoščijo najboljšo hrano in zdravstveno oskrbo. Več kot polovico prihodkov na otoku predstavljajo finančne storitve – in to so dobro plačane službe pisarniški delavci in tukaj je zelo malo zaposlenih v težki industriji.

>9. Avstralija: 80,50 let

V Avstraliji so vsi običajni dejavniki, ki neposredno vplivajo dolgo trajanježivljenje. Vendar pa je pričakovana življenjska doba Avstralcev Aboriginov 20 let krajša od življenjske dobe belih Avstralcev, pri čemer vsak dejavnik postopoma skrajša življenje, vključno s kajenjem, debelostjo in revščino. Zanimivo je, da raziskave kažejo, da se lahko pričakovana življenjska doba v Avstraliji začne zmanjševati, saj je debelost v Avstraliji dosegla razsežnosti epidemije. Video Avstralija

8. Švica: 80,51 let

Poleg stabilnega gospodarstva in običajnih dejavnikov, ki podaljšujejo pričakovano življenjsko dobo, kot sta zdrava prehrana in visoka stopnja zdravstvene oskrbe, se lahko Švica pohvali s svojo nevtralnostjo, zato imajo prebivalci Švice zelo malo možnosti, da bi umrli v oboroženem spopadu.

7. Švedska: 80,51 let

Čeprav je gospodarska recesija v poznih devetdesetih letih prejšnjega stoletja slabo prispevala k pričakovani življenjski dobi. Švedska – Svetovno znana po odličnem sistemu socialne varnosti in zdravstvenega varstva je še vedno eden najboljših na svetu. Švedska ima tudi najnižjo stopnjo kajenja v razvitih državah, saj kadi le 17 odstotkov prebivalstva, smrt zaradi kajenja pa je polovica evropskega povprečja.

6. Japonska: 81,25 let

Japonska ima najnižji odstotek debelih ljudi na svetu, le 3 odstotke. Tako kot v Hongkongu je to predvsem posledica zdrave prehrane: zelenjava, ribe, riž in rezanci. Mnogi Japonci jedo z občutkom: nehajo jesti, ko se počutijo 80-odstotno siti, namesto da bi jedli, dokler ne začutijo teže v želodcu. Japonci so veliko manj odvisni od avtomobilov kot ljudje v zahodnih državah, raje hodijo peš, kadar je le mogoče, in to je vsaj majhna telovadba.

5. Hong Kong: 81,59 let

Ljudje v Hongkongu običajno jedo zdravo in uravnoteženo prehrano, ki temelji na živilih, kot so riž, zelenjava in tofu, vendar ne veliko število meso. Debelost v Hongkongu je na precej nizki ravni, prav tako nizke stopnje raka in bolezni srca, povezane s slabo prehrano.

4. Singapur: 81,71 let

Poleg blaginje v Singapurju, visoko trajanježivljenje. V začetku osemdesetih je vlada to priznala povprečna starost državljani rastejo. Vlada je načrtovala programe za povečanje zdravstvene ustanove, in Singapur ima zdaj odlične zdravstvene zmogljivosti.

3. San Marino: 81,71 let

Ta enklava v osrednji Italiji je tretja majhna država v Evropi (za Vatikanom in Monakom), pa tudi najstarejša republika na svetu. Pričakovana življenjska doba je tu že dolgo ena najvišjih, kar je posledica blaginje in dejstva, da večino prebivalstva predstavljajo pisarniški delavci, ne delavci v težki industriji, ki jim krajša življenje.

2. Macao: 82,19 let

Ta otok v Južnokitajskem morju žanje prednosti cvetočega gospodarstva. Denar prihaja od obiskovalcev, večinoma iz Kitajske, ki želijo izkoristiti novo liberalizirano igralniško industrijo v Macau. Dobiček od iger na srečo zdaj predstavlja približno 70 odstotkov dohodka države, vlada pa ta denar porabi za obsežne naložbe v zdravstvo.

In končno številka 1.

1. Andora: 83,51 let

Andora ima najvišjo pričakovano življenjsko dobo na svetu. Andora je majhna visokogorska kneževina. Andora, ki leži med Francijo in Španijo, je bila nekoč ena najrevnejših evropskih držav, dokler ni po drugi svetovni vojni postala priljubljena turistična destinacija. Andora ima samo 71.000 prebivalcev in vsi zdaj uživajo vse ugodnosti cvetočega gospodarstva, vključno z odlično hrano in javnimi zdravstvenimi storitvami.

Geografski položaj Andore praktično določa ničelni nivo zločin. Razbojniki, ki so oropali lokalno banko, se enostavno ne bi imeli kam skriti – v gorah so poti za izhod v sili zelo omejene in zlahka nadzorovane.

Gospodarstvo Andore ne uspeva samo zaradi turizma, ampak tudi zaradi posebne davčne politike.

Vsako leto Andoro obišče več kot 12 milijonov turistov. Privablja številne ljubitelje gorske narave in ljubitelje alpskega smučanja. Zahvaljujoč razviti infrastrukturi za sprejem gostov (vzpostavljen sistem potovalne agencije, hoteli, restavracije, kavarne, trgovine, smučarske postaje itd.), odlična ekologija (tu se izvajajo učinkoviti ukrepi za varstvo okolja, ni nevarnih industrij in poleg tega jedrske elektrarne), pa tudi z ugodnimi cenami, veliko zmernejšimi kot na primer v visokogorskih krajih Švice in Avstrije, je kneževina zaslovela kot prvovrstna počitniška destinacija. Da, in to za vse življenje.

Pozdravljeni dragi bralci! Včeraj na večerji mi je prijateljica povedala zgodbo o ženi (katere domovina je Kitajska), a hkrati pri svojih petdeset in nekaj letih sploh ni videti na svojih letih. Kot da se je čas ustavil, ko je bila stara 27-30 let. To je presenetljivo, še posebej za žensko, vendar se sprašujem, kakšna je povprečna življenjska doba na svetu. Katere države imajo največ stoletnikov in v čem je njihova skrivnost? večna mladost? O vsem tem boste izvedeli danes ...

Kljub temu, da se je naš planet skozi stoletja močno spremenil, smo ljudje s fiziološkega vidika ostali enaki. Isti ljudje so živeli pred stoletji, danes pa imamo večkrat več orodij in informacije, če jih primerjamo z našimi predniki, ki so živeli na planetu pred pol stoletja. Prav zaradi spremenjenih zakonitosti življenja in velikega pretoka informacij so se kazalniki povprečne starosti bistveno povečali. Malo se vas verjetno spomni, da je bil prej nekajkrat manjši.

Pričakovana človeška življenjska doba v ZDA

Iz nekega razloga vsi obravnavamo Ameriko kot nekaj nadnaravnega in nedosegljivega, a pred kratkim sem prebral članek, da se je tamkajšnji življenjski standard prvič po 20 letih znižal.

Razlog ostaja nejasen, ljudje umirajo predvsem zaradi bolezni, dobro pa je, da je število smrti zaradi raka ostalo nespremenjeno.

Najvišja pričakovana življenjska doba po državah na svetu.

Portugalska: dinamika rasti

Če bomo še posebej pozorni na zdravstveni sistem, bo Portugalska postala najboljši primer tem območju. Po statističnih podatkih WHO zdravstveno varstvo države združuje vidike, kot so posebno zavarovanje za predstavnike določenega poklica, prostovoljno zdravstveno zavarovanje in je vključeno v lestvico najboljših sistemov na svetu.

Zahvaljujoč skladnemu davčnemu sistemu je vlada pripravljena svojim državljanom zagotoviti brezplačno zdravstveno zavarovanje. Poleg tega so po statističnih podatkih ljudje začeli živeti dlje. Moški in ženske živijo 10 let dlje (80 let) v primerjavi z drugimi državami po svetu. Na Portugalskem je pričakovana življenjska doba 9 let daljša kot v drugih državah.

Luksemburg

Ta država ima zelo stroge zdravstvene standarde, zato Luksemburg velja za najnaprednejšo državo. Vsaka oseba plača davek na zdravstveno varstvo, ki izhaja tudi iz prihodkov podjetja, s čimer krije zavarovanje za vse prebivalce države, ne glede na starost in socialni status. Posledično lahko 98 % prebivalstva obišče zdravnika brezplačno. Za tiste, ki si to lahko privoščijo, so na voljo dodatna zavarovanja, ki jih večinoma kupujejo neprofitne organizacije. Zato zasebni sektor praktično ne obstaja. Še pred nekaj leti so ženske živele 82 let, moški pa 77 let. Če ste pozorni na indikatorje, lahko sklepate, da sistem deluje brezhibno.

Južna Koreja (84 let)

Napreden zdravstveni sistem države velja za enega najboljših med vsemi razvitimi državami na svetu.

Tu deluje sistem enotnega plačnika, z drugimi besedami, vse zdravstvene storitve plača izključno ena organizacija - država, kar bistveno zmanjša administrativne stroške v primerjavi z evropskimi in severnoameriškimi. Posledično bodo prebivalci plačevali nekajkrat manj za to, da bodo v prihodnosti lahko opravljali najkompleksnejšo zdravstveno storitev, in to v najkrajšem možnem času.

S takim zdravstvenim sistemom postane jasno, zakaj ima država najvišjo pričakovano življenjsko dobo. Toda zdravstveno zavarovanje ne vključuje pristojbine dodatne teste in postopki, ki so lahko izjemno pomembni v primeru kronične ali kompleksne bolezni, kot je onkološka. Kljub temu pozitivizmu so mnogi moji znanci, ki so bili v Koreji, trdili, da se večina prebivalstva pritožuje, da zaradi visoka hitrost, kakovost zdravstvenih storitev močno trpi, saj si zdravniki želijo zvišati plače zaradi dejstva, da oskrbujejo veliko bolnikov.

Avstralija (84 let)

V tej državi ženske živijo 85 let, moški pa 81 let. Glede na to, da država porabi manj kot 10% svojega dobička za svoj zdravstveni sistem, v primerjavi z Ameriko približno 18%, se morda zdi kot nekakšna prevara. Proračun financira zdravstvo od leta 1984.

Vzporedno s posebnim zasebni sistem. To je dohodnina, ki zagotavlja zdravstvene storitve vsem prebivalcem, ki vključujejo posvetovanje s terapevtom in specialistom, vse potrebne preiskave in kirurške posege. Glede oskrbe starejših je država po raziskavi avstralskega Economista prejela največ visoka ocena za dostopnost tovrstnih storitev, njihovo kakovost in ozaveščenost javnosti.

Francija (84 let)

Ta država je sposobna porabiti večkrat več denarja za medicino kot drugi evropskih državah, kar lahko ugodno vpliva na starejšo populacijo. Pred tem je WHO ocenila francoski zdravstveni sistem kot najnaprednejši na svetu. In danes ključna točka Tu upoštevajo kulturo plačevanja več in prejemanja več v zdravstvenem sistemu.

Pred 13 leti je Francija postavila absolutni rekord, ki je dosegel 84 let za ženske in 77 let za moške, kar velja za največ v EU, poroča primerjalno tabelo Agencija France Presse. Nacionalni demografski inštitut, ki je izvedel raziskavo, to povezuje z napredkom na področju razvoja medicine. Poleg tega mi je všeč dejstvo, da država namenja veliko denarja za zdravljenje raka in srčnih bolezni.

Italija

Zakaj je Italija uvrščena na lestvico držav z najdaljšim trajanjem, je vprašanje za mnoge, saj država porabi le 9% svojih prihodkov za zdravstvo. Zagotovo priljubljen po vsem svetu Narodna kuhinja in veselo, optimistično vzdušje pozitiven vpliv na kakovost življenja avtohtonega prebivalstva. Nacionalni italijanski zdravstveni sistem, nekoč najboljši na svetu za francosko prestolnico, zagotavlja dostopno zdravstveno oskrbo vsem prebivalcem Evrope.

Danes Italijani živijo dolgo: moški so stari 80 let, ženske pa 85 let.

Singapur (85 let)

Moški in ženske iz Singapurja so se glede na dolgoživost uvrstili na 5. oziroma 4. mesto, kljub temu, da vlada za zdravstveno varstvo porabi le 3 % svojih prihodkov. Tukaj morate pogledati edinstveno družbeno javna politika. Na začetku lahko kupite zavarovalne police od vlade, katerih cene so določene na zakonodajni ravni. Zagotavljajo tudi subvencije za občane z nizkimi dohodki, posebne pokojninske programe, pa tudi obvezne varčevalne programe, s čimer omogočajo dostopnost socialnega varčevanja.

Švica (85 let)

Tri mesece po rojstvu ali pridobitvi švicarskega državljanstva imajo osebe zagotovljeno zdravstveno zavarovanje. Sistem uspešno združuje javna, zasebno-javna in popolnoma zasebna zdravstvena podjetja, ki delujejo v okviru zakona o drž. zdravstveno zavarovanje. Vsem zavarovancem so zagotovljene osnovne zdravstvene storitve ne glede na starost in zdravstveno stanje.

Španija (85 let)

Ko gre za pričakovano življenjsko dobo Špancev, mnogi, tako kot v primeru Italije, ne morejo razumeti, zakaj ljudje živijo tako dolgo, saj so si socialno-ekonomski dejavniki obeh držav podobni. V tem primeru je treba omeniti tudi sredozemsko prehrano. Hrana velja za del kulture te države, kjer se verjetno ne obremenjujejo preveč s prehranskimi standardi. Na primer, na Zahodu ljudje zaužijejo več kalorij. Tukaj je narodna kuhinja na prvem mestu in začuda ni epidemije debelosti. Seveda ima univerzalni zdravstveni sistem eno vodilnih vlog, vendar ima sama španska kultura pozitiven vpliv na to, da so ljudje začeli živeti dlje.

Japonska (87 let),

moški in ženske živijo enako dolgo.

Japonka je v 83. letu starosti izgubila moža. Danes, s 116 leti, je po Guinnessovi knjigi najstarejša ženska na svetu. Kaj je njena skrivnost? Jejte, počivajte in se sprostite.

Poleg tega na Japonskem živi tudi moški, ki se je rodil 5. februarja 3. prejšnjega stoletja - najstarejši predstavnik močnejšega spola na svetu. In to ni presenetljivo: največji odstotek stoletnikov, starejših od 110 let, ima japonsko državljanstvo.

Po čajnih lističih je mogoče le ugibati, kaj je v japonski kulturi tisto, kar jim daje možnost, da so tako dolgoživi. Po eni strani je zdravstveni sistem manj individualiziran kot na Zahodu. Tu ni družinskih zdravnikov, ni poudarka na medicinski etiki in ni govora z bolniki.

Po drugi strani pa imajo univerzalni sistem, ki uporablja tehnologijo svetovnega razreda. Toda glavna razlika je kljub vsemu v kulturi. Po statističnih podatkih Japonci z dieto manj verjetno pristanejo v bolnišnicah s srčnim infarktom.

Malo zgodovine: kako dolgo so ljudje živeli v 19. stoletju in v 20. stoletju?

Lahko si predstavljate, da na začetku 19. stoletja povprečna pričakovana življenjska doba v številnih državah ni presegla 35 let. (Statistika: London 33 let, za belgijsko prestolnico - 32 let, za nizozemsko - 34 let, za Francijo 40 let in v Rusiji na splošno 32).

Zakaj so ljudje tako hitro umirali? Največ jih je bilo okuženih z nalezljivimi boleznimi, drisko, pljučnico, bronhitisom in gripo. Če v teh letih prebivalci planeta ne bi umirali zaradi teh in nekaterih drugih podobnih bolezni, potem bi bila povprečna pričakovana življenjska doba predstavnikov močnejše polovice 70 let in ne 40,5. Prav v trenutku, ko so našli zdravila za akutne bolezni, se je pričakovana življenjska doba podaljšala za nekajkrat. Do sredine 20. stoletja je narasel na 65 let, kar je dobra novica.

Resnično, samo pomislite, kako strašljivo je spoznanje, da se lahko do 32. leta vaše življenje konča. Danes se je marsikaj spremenilo, tempo razvoja in hitrost sta postala povsem drugačna. Ljudje radi živijo, se nenehno razvijajo in mnogi prebivalci ameriških držav šele začenjajo imeti otroke bližje 40. letu. Zdi se mi, da skrivnosti dolgoživosti ni, edina stvar je ljubiti in biti ljubljen, uživati ​​življenje.

Kar se tiče nepitja, ne kajenja, sploh ne vem, med dolgoživci so tudi ljudje, ki so kadili celo odraslo življenje, tako da je to izbira vsakega. Prav tako ni pomembno, ali ste vegan, jeste zrezek, jeste samo sadje ali se odrečete mlečnim izdelkom. Statistični podatki kažejo, da so tudi tisti ljudje, ki tega koncepta sploh niso poznali, živeli čim dlje. zdrava prehrana. Da bi ohranili lepo telo in lepega duha v njem, je pomembno, da se cenite, skrbno ravnate s seboj in z drugimi, živite v udobnih razmerah in niste živčni. Katere skrivnosti dolgoživosti poznate?

Pred kratkim sem izvedel za - o čemer sem napisal ločen članek

Besedilo— Agent Q.

V stiku z

"Bolje je biti zdrav in bogat kot biti reven in bolan." Morda bo ta stavek postal lajtmotiv serije člankov na temo: V kateri državi je dobro živeti!

Kdo med nami si že dolgo ni želel in srečno življenje? Zato po našem mnenju eden najbolj jasni znaki kakovost življenja je njegovo trajanje.

Kako se izračuna pričakovana življenjska doba po državah

Pri izračunu povprečne pričakovane življenjske dobe državljanov določene države WHO uporablja naslednji koncept: "Pričakovana življenjska doba". Kaj pomeni ta indikator? Označuje povprečno pričakovano življenjsko dobo skupine ljudi, rojenih v istem letu, pod pogojem, da stopnja umrljivosti ostane nespremenjena za vsako starostna skupina v teh državah. Indikator se izračuna ločeno za moške in ženske ter skupno povprečje.

Kaj določa pričakovano življenjsko dobo po državah?

Kakovost zdravstvene oskrbe, življenjski slog, podnebne razmere in okoljski kazalniki države so glavni dejavniki, ki vplivajo na povprečno pričakovano življenjsko dobo državljanov. Pomembni dejavniki, ki vplivajo na umrljivost in posledično na pričakovano življenjsko dobo, so tudi vojaške akcije, ki se izvajajo na ozemlju analiziranih držav. Še ena pomemben dejavnik Eden od dejavnikov, ki vpliva na povečano umrljivost, je razširjenost virusa HIV. Ta dejavnik postane odločilen v državah srednje Afrike.

Rezultati lestvice 15 držav z najvišjo pričakovano življenjsko dobo

15. Norveška – Norvežani v povprečju živijo 81,8 leta.

14. Nizozemska - 81,8 let

13. Luksemburg - 82 let

12. Kanada - 82,2 leta

11. Republika Koreja - 82,3 leta

10 najboljših držav po pričakovani življenjski dobi:

10. Švedska - 82,4 leta

9. Francija - 82,4 leta

8. Izrael - 82,5 let

7-6. Islandija, Italija - 82,7 let

5-4. Španija, Avstralija - 82,8 let

Z Države z najvišjo pričakovano življenjsko dobo:

3. Singapur - 83 let

2. Švica - 83,1 leta

Absolutno vodilno 1. mesto!
1. Japonska - 83,7 let

Rusija na tem seznamu zaseda daleč od častnega 110. mesta. Povprečna pričakovana življenjska doba pri nas je 70,5 leta. Ljudje živijo dlje od nas celo v državah, kot so Bolivija, Gvatemala in celo Honduras!

Skrivnost dolgoživcev v nebesih

Pred približno 200 leti se Japonska ni mogla pohvaliti s tako visokimi številkami. Povprečna življenjska doba Japoncev v 19. stoletju je bila 37 let! Toda v Rusiji je bila v istih letih povprečna pričakovana življenjska doba 45-50 let in ta številka je bila ena najvišjih na svetu!

Objektivni dejavniki, ki vplivajo na pričakovano življenjsko dobo Japoncev:

• Ena glavnih skrivnosti japonske dolgoživosti velja za pravilno prehrano. Ni čudno, da je na svetu toliko sledilcev Japonska dieta.
• Zdrav življenjski slog za Japonce ni prazen zvok, dnevni sprehodi in lagoden tek je tako nujen vsakodnevni ritual kot umivanje in ščetkanje zob.
• Japonci so poslušen narod in to velja tudi za medicinsko poslušnost. Upoštevanje zdravniških priporočil je nesporna dogma vsakega Japonca.
• Vzdrževanje higiene. Skoraj nemogoče je videti neurejenega ali umazanega Japonca. In med epidemijami noben Japonec ne bo preziral posebne zaščitne maske. Namesto tega jim bodo izmislili dizajn. Ti ukrepi ščitijo Japonce pred širjenjem okužb.
• Japonska kultura spodbuja ohranjanje lepo telo do visoke starosti. Zato morate s svojim telesom ravnati previdno, ne da bi ga poškodovali. Japonci ne le spoštljivo obravnavajo starost, ampak na nek način na Japonskem obstaja kult starosti. Japonci praznujejo 15. septembra državni praznik- dan starejših.
• Gospodarska raven države in njen pomemben prispevek k medicini prispevata tudi k visoki življenjski dobi Japoncev.

Obstajajo pa tudi subjektivni dejavniki, ki so vplivali na statistične podatke

Japonska ima nizko stopnjo rodnosti in nizko stopnjo umrljivosti dojenčkov. Vse to vodi v nizek odstotek otrok v družbi. In ta kazalnik posledično vpliva na ocenjene kazalnike pričakovane življenjske dobe.

Pričakovana življenjska doba v različne države sveta je pokazatelj razvitosti države, njene blaginje in zdravstvenega sistema.

Običajno je za države z visoko pričakovano življenjsko dobo značilen dobro vzpostavljen sistem socialne varnosti in zavarovanja, saj starejši ljudje najprej potrebujejo finančna pomoč države in razvite države lahko starejši generaciji zagotovijo potrebna plačila pokojnin in subvencij.

Na povprečno pričakovano življenjsko dobo vpliva tudi življenjski slog ljudi, kakovost njihove prehrane in upoštevanje zdravo podoboživljenje.

1. Prvenstvo na lestvici pripada Hongkongu. Čeprav ta vzame majhno območje in mnogim ljudem primanjkuje kvadratnih metrov. Ta država je lahko podaljšala pričakovano življenjsko dobo na 83,73 leta. Mnogi strokovnjaki ugotavljajo, da je državi uspelo doseči takšne rezultate zahvaljujoč kantonski prehrani, ki se je drži vsak drugi prebivalec Hongkonga. Tudi prebivalstvo tega upravni okraj aktivno se ukvarjajo s tai chijem (nabor vaj za razvoj telesnega zdravja).
2. Zaseda drugo mesto. Ta država ima največ stoletnikov. Po statističnih podatkih je na 100.000 ljudi 35 ljudi, starejših od 100 let. To je zelo dober indikator. Največ stoletnikov živi na otoku Okinawa, skrivnost njihove pričakovane življenjske dobe pa je v vsakodnevnem uživanju morskih alg, ki vsebujejo vse mikro in makroelemente, potrebne za telo.

Povprečna pričakovana življenjska doba na Japonskem je 83,3 leta. Ta država je priljubljena tudi zato, ker njeni prebivalci zelo redko zbolijo in najpogosteje uporabljajo zdravila za zdravljenje. tradicionalna medicina kot farmakološka zdravila.

1. . Za mnoge strokovnjake ostaja dolgoživost Italijanov še vedno skrivnost. Kljub dejstvu, da je država članica Evropske unije, nima zelo dobrega plače in pokojnin v primerjavi z drugimi evropskimi državami. Tudi Italija se ne more pohvaliti z visoko razvitim zdravstvenim sistemom, a to njenim državljanom ne preprečuje, da bi v povprečju živeli 82,84 leta.
2. . Prebivalci republike v povprečju živijo 82,66 leta. Na kakovost njihovega življenja vpliva zmerno podnebje, svež zrak, mirno in mirno vzdušje v republiki. Pomembno vlogo ima tudi zdravstveni sektor, kamor Švica letno vloži milijone evrov.
3. . Ta majhna otoška država ima pričakovano življenjsko dobo 82,64 let. Prebivalci Singapurja so maksimalno zaščiteni pred uničujočim vplivom avtomobilov. Država strogo regulira število avtomobilov, da bi preprečila onesnaževanje okolja. Vlada je ustvarila tudi odličen zdravstveni sistem, ki je usmerjen predvsem v preprečevanje nastanka kronične bolezni pri ljudeh in ne za njihovo zdravljenje.
4. . Prebivalci Islandije v povprečju živijo 82,3 leta. Na to pričakovano življenjsko dobo vpliva velika količina rib v prehrani, ki vsebuje omega. Ta mikroelement aktivira zaščitne lastnosti telo, zato so Islandci manj izpostavljeni različne bolezni. Islandija se ponaša tudi z edinstvenim zmernim podnebjem. Pomembno vlogo igra uporaba geotermalne energije.
   
   
   
5. kraljestvo. V tem stanju se moški in ženske držijo sredozemske prehrane, ki vključuje veliko količino morskih sadežev. Španci v povprečju živijo 82,27 let. To kraljestvo ne odlikuje le dobro podnebne razmere, ampak tudi odlično duševno zdravje njihovi državljani. Po statističnih podatkih ima Španija najnižjo stopnjo samomorov na svetu.
6. se razlikuje po pričakovani življenjski dobi svojih državljanov, in sicer 82,09 let. Ta država s svojo visokozmogljivo debelost. Avstralija ima tudi najvišji odstotek ljudi, obolelih za kožnim rakom na svetu. To stanje nastane zaradi vročega podnebja. Toda kljub temu, Commonwealth of Australia ne tako dolgo nazaj predstavil program za zmanjšanje kajenja med državljani, kar je vplivalo na njihovo pričakovano življenjsko dobo.
7. . Menijo, da mešana populacija božje Zemlje vpliva na pričakovano življenjsko dobo Judov. Ali je to res ali ne, ni znano, a v Izraelu ljudje v povprečju živijo 82,07 leta.
8. . Ena najrazvitejših držav v Evropski uniji s pričakovano življenjsko dobo 81,93 leta. Država je za čiščenje namenila veliko sredstev okolju. Švedi uživajo tudi veliko jagodičevja in morskih sadežev, ki preprečujejo pojav srčnih bolezni.
9. . dano evropska država se ponaša s pričakovano življenjsko dobo 81,84 leta. Glavna skrivnost Dolgoživost Francozov je v pravilna prehrana in dobro zdravstveno oskrbo.
   
10. . Ta država velja za državo priseljencev. Po statističnih podatkih je več kot 30% kanadskega prebivalstva prišlo sem za stalno prebivališče različnih kotih mir. A to ni vplivalo na povprečno pričakovano življenjsko dobo (81,78 leta). Za Kanado je značilen eden najbolj razvitih zdravstvenih sistemov, ta država pa ima enega najboljših in najkakovostnejših zdravstvene storitve.
11. . Republika je znana po podnebju in izjemni naravi. V povprečju Novozelandci živijo 81,56 let.
12. . Ta država ima zelo visoko stopnjo urbanizacije (ponovne naselitve podeželsko prebivalstvo v mesta), a tudi to Koreji ne preprečuje, da bi ohranila eno od vodilnih mest po pričakovani življenjski dobi, ki znaša 81,43 leta. Mnogi strokovnjaki ugotavljajo, da Korejci živijo tako dolgo zahvaljujoč neverjetni sposobnosti za delo, ki nenehno ohranja človeško telo v dobri formi.
13. . Državljani tega stanja V povprečju živijo 81,33 leta.
    

Države z nizko pričakovano življenjsko dobo

1. Prvo mesto zaseda Srednjeafriška republika s kazalnikom 45 let. Država ima tudi nizko raven medicine večina Prebivalci države so izpostavljeni boleznim, kot sta okužba s HIV in malarija.
2. Lesoto. Afriška država v svetu poznana kot država z najvišjim odstotkom okuženih s HIV. Po statističnih podatkih je s tem virusom okužena polovica ženske populacije, mlajše od 40 let. Zaradi te situacije narašča umrljivost, zato ljudje običajno ne prestopijo praga 46 let.
3. Sierra Leone (46 let). Ta republika je doživela državljanska vojna, ki je vzela življenja 50 tisoč ljudi.
4. Zimbabve. Indikator je 46 let. Ta republika ima visoko stopnjo umrljivosti zaradi razjed in okužbe s HIV.
5. Zambija. Ena najrevnejših afriških republik. Danes v Zambiji prebivalci ne dočakajo niti 50 let, povprečna življenjska doba pa je 46 let.
6. Afganistan. Na pričakovano življenjsko dobo v tej državi je vplivala vojna, ki je pohabila več kot 80 tisoč afganistanskih državljanov. Danes je za to državo značilna pričakovana življenjska doba 47 let.
7. Svazi je država, v kateri je 26 % prebivalstva okuženih z virusom HIV. Zaradi te bolezni umre večina prebivalcev Svazija. Druga smrtonosna bolezen, ki je izkoreninila prebivalstvo Svazija, je tuberkuloza, ki vsako leto ubije 18 % prebivalstva. V tej afriški republiki ljudje običajno živijo do 47 let.
8. Kongo je država z drugo najvišjo stopnjo umrljivosti dojenčkov na svetu. Prebivalci v Kongu običajno živijo 47 let.
9. Mozambik. to afriška republika preživela državljansko vojno, ki je spodkopala politični red in uničila medicinski sistem. V Mozambiku ljudje zaradi pomanjkanja zdravstvene oskrbe živijo do 48 let.
10. Burundi zaključuje lestvico držav s kazalnikom 48 let. V zadnjih dveh desetletjih je republika doživela državljansko vojno, ki je Burundi pustila v ruševinah.
    Top 5 najstarejši prebivalci mir na videu.

Statistika za Rusko federacijo

Pričakovana življenjska doba v Rusiji se vsako leto povečuje. To dokazujejo podatki Rosstata.

Tabela dinamike rasti pričakovane življenjske dobe v Rusiji po letih

Če analiziramo kazalnike Ruske federacije v času obstoja ZSSR, lahko ugotovimo, da se je povprečna pričakovana življenjska doba v prvih 5 letih po razpadu unije zmanjšala za 4,6 leta.

Na podlagi statističnih podatkov je najvišja pričakovana življenjska doba v Rusiji v Republiki Ingušetiji (80 let). Drugo mesto zaseda Moskva s kazalnikom 76,77 leta, tretje mesto pa pripada Republiki Dagestan (76,40 leta).