Në librin “The Introvert Advantage”, një terapist praktikues në fushën e psikologjisë, dhe njëkohësisht specialisti kryesor në Amerikë, flet për punën e tij, u tregon introvertëve se ata janë më njerëzit e zakonshëm, vetëm me karakteristikat individuale. Psikoterapisti beson se njerëz të tillë kanë zhvilluar aftësi analitike, kreativitet dhe nivel të lartë përqendrimi dhe gjakftohtësia. Mund ta gjeni edhe në libër këshilla të rëndësishme që do ta ndihmojë lexuesin të përmirësojë marrëdhëniet në familje, në punë dhe me miqtë.
Përmbledhje e artikullit
Kjo teori u zhvillua nga Carl Gustav Jung. Ai besonte se vetitë si ekstraversioni dhe introversioni jepen që nga lindja bazuar në fiziologji. A shkenca moderne Bazuar në eksperimentet, ai vërtetoi supozimin e tij. Jung besonte se mënyra më e lehtë që një person të përshtatet me botën tonë është të kalojë, sipas nevojës, nga një gjendje introverte në një gjendje ekstroverte. Ai konsideroi gjithashtu një gjendje arbitrare të një individi midis dy të propozuarve. Natyra njerëzore e paracakton dëshirën e tij për një dhe dy aspekte. Çdo personalitet ka "kamarin" e vet të rehatshëm, në të cilin një person është më i aftë të ekzistojë.
Psikoterapisti besonte se në fëmijëri nuk duhet të ndalohet ose detyrohet një fëmijë të zhvillojë temperamentin e tij. Që nga fëmijëria, krijohet një predispozitë për një ose një lloj tjetër personaliteti, dhe kufizimi i zhvillimit të tij sjell sëmundje mendore.
Me krijimin e vazhdimësisë, Jung supozoi lëvizje të aksesueshme dhe të lirë nëpër hapësirat e saj. Kjo ka një efekt të dobishëm në ndërgjegjësimin më të mirë të një personi për procesin. Sipas mendimit të tij, çdo individ është i aftë të zhvillohet përtej kufijve të kamares së tij, d.m.th. Përdoret energji shtesë, por nuk krijohet energji e re. Aftësia dhe aftësia për të grumbulluar energji do të lejojë një person të ekzistojë dhe të funksionojë plotësisht mjedise të ndryshme. Më poshtë janë dallimet kryesore midis introvertëve dhe ekstrovertëve.
Dallimi kryesor midis këtyre dy temperamenteve është Burim energjie. Njerëzit ekstrovertë marrin energji nga bota përreth tyre. Njerëz të tillë janë shumë të varur nga komunikimi me të tjerët, ata kërkojnë veprim të vazhdueshëm. Por pavarësisht kësaj, ata duhet të alternohen komunikim aktiv, në të cilën i japin të gjithë bashkëbiseduesit, me pushime, përndryshe gjithçka do të shkrihet në një veprim.
Ekstrovertët e kanë të lehtë të shprehen, ata punojnë për rezultate dhe kënaqen duke komunikuar me turmën. Shumica e këtyre njerëzve janë të angazhuar në aktivitete që lidhen me njerëzit. Ndryshe nga mendimi i botës për ekstrovertët, ata nuk janë gjithmonë të gëzuar, por vëmendja e tyre drejtohet nga bota që i rrethon.
Ashtu si njerëzit e zakonshëm, ekstrovertët mund të përjetojnë ndjenja trishtimi dhe vetmie kur jetojnë pa ndërveprim shoqëror. Për shkak të kësaj vetie, ata shpesh e kanë të vështirë të përballojnë stresin ose lodhjen.
Introvertët, nga ana tjetër, jetojnë brenda vetes, nga ku marrin energjinë e tyre për ekzistencë. Introvertët mund të jenë jo vetëm të qetë dhe njerëz të rezervuarçfarë mendon shoqëria. Thjesht, ata më së shpeshti i përkushtohen vetes. Prandaj ata preferojnë vende të qeta dhe të qeta, ku mund të jesh vetëm me veten.
Introvertët grumbullojnë energjinë e tyre të akumuluar . Për të mbajtur një gjendje të qëndrueshme, introvertët kanë nevojë për një kufizim nga shoqëria ku ata mund të ndihen të mbistimuluar. Pavarësisht kësaj, vetmia e introverteve duhet të zbehet nga komunikimi me shoqërinë në mungesë të saj, dëshira dhe motivimi për të qenë në shoqëri në përgjithësi.
Këto cilësi janë të veçanta për introvertët gjendjen e brendshme, të tilla si përballja me nevojat për energji, elasticiteti, këmbëngulja dhe aftësia për të vlerësuar ngjarjet në mënyrë objektive, krijuese dhe pavarësisht nga faktorët e jashtëm.
Këta dy lloje njerëzish ndryshojnë edhe në llojin e acarimit dhe reagimit ndaj bota e jashtme . Ekstrovertët ndihen rehat në një atmosferë veprimi të vazhdueshëm. Njerëz të tillë preferojnë të marrin emocione dhe përshtypje të reja, ndërsa introvertët, përkundrazi, preferojnë të jenë vetëm. Bota ata e pranojnë atë si një ngacmues të dukshëm, i cili në mënyrë karakteristike ndikon në botën e tyre të brendshme.
Introvertët shpesh rregullojnë emocionet e tyre duke kufizuar informacionin që vjen nga jashtë. . Njerëz të tillë preferojnë të punojnë në një gjendje qetësie, përqendrimi, mundësisht në një drejtim.
Nga arsye të ndryshme Ekstrovertët gjithashtu kanë nevojë për pushime. Nëse një ekstrovert është në bibliotekë, atëherë ai i kushton shumë pak kohë vetë procesit të leximit. Së shpejti ai ndjen nevojën për të folur ose për të bërë diçka. Ata më mirë do të akuzoheshin sesa ndjeni mungesë interesi.
Për më tepër, ekstrovertët dhe introvertët dallohen nga perceptimi i tyre për botën. Ekstrovertët priren të bëjnë shumë miq, të zgjerojnë horizontet e tyre dhe të jenë të gjithanshëm. Gjithçka që ata marrin nga bota nuk mbetet gjithmonë brenda vetëdijes së tyre. Introvertët pëlqejnë të jenë vetëm, gjë që u lejon atyre të thellojnë njohuritë e tyre. Njerëz të tillë zakonisht kanë vetëm miq shumë të ngushtë. Ata mbushin interesat e tyre nga bota përreth tyre, dhe më pas analizojnë dhe zgjerojnë. Introvertët kanë nevojë për një ose dy tema për të komunikuar.
Pothuajse të gjitha dallimet janë paraqitur në listën e mëposhtme:
Ekstrovert:
Preferon të jetë në qendër të ngjarjeve.
Atij i pëlqen shkathtësia e vetëdijes;
Ai merr për miq të gjithë ata që njeh.
I pëlqen të komunikojë me njerëz të ndryshëm.
Preferon të mos ndalet në një gjë
Nuk ka nevojë të mendosh për përgjigjen.
Më shpesh plot energji.
Më shumë pëlqen të flasë sesa të dëgjojë.
Introvert:
Më pëlqen vetmia dhe rrethi i ngushtë i miqve.
Merr për miq vetëm ata me të cilët është i njohur mirë.
I pëlqen të pushojë pas disa aktiviteteve.
Fillimisht mendon, e pastaj flet.
Nuk i pëlqen turmat e mëdha të njerëzve.
Nuk preferon mbingarkesë në punë.
Për të kuptuar se çfarë lloji jeni, mbani mend se si jeni ndjerë situatë stresuese. Nëse jeni ndjerë në siklet ose të tërhequr, atëherë ka shumë të ngjarë që ju mund të konsideroheni një introvert, dhe nëse keni arritur lehtësisht të shmangni konfliktin, atëherë në një situatë të tillë mund të konsideroheni ekstrovert.
Për të përcaktuar plotësisht temperamentin tuaj, mund të bëni teste në internet.
Ekziston një besim i përgjithshëm se një introvert është person i turpshëm që nuk di të bëjë miq, dhe një ekstrovert është një person që ka të mira aftësitë sociale dhe nuk ka turp për askënd. Këta janë larg faktorëve vendimtarë dhe të pasaktë për përcaktimin e introversionit dhe ekstraversionit.
Dallimi kryesor është se introvertët i marrin vendimet e tyre bazuar në... vlerësimin e vet informacion, ndërsa ekstrovertët ndikohen nga ajo që thonë dhe mendojnë njerëzit e tjerë. Dhe nuk është e vërtetë të thuash se dikush është ekstrovert vetëm sepse është miqësor ose flet shumë. Vini re se shumica e aktorëve dhe aktoreve me famë botërore janë introverte! Ka dallime të tjera midis introvertëve dhe ekstrovertëve.
Duke menduar nga brenda
Introvertët janë të brendshëm në pamjen e tyre proceset e të menduarit. Ata vlerësojnë atë që mendojnë dhe ndjejnë dhe nuk u intereson aq shumë se çfarë mendojnë dhe ndjejnë njerëzit e tjerë. Ekstrovertët, nga ana tjetër, janë të shqetësuar për atë që njerëzit e tjerë mendojnë dhe ndjejnë dhe nuk do të marrin një vendim nëse bie ndesh me status quo-në. Postulati i modës është "të gjithë e veshin atë, po ashtu edhe ju!" funksionon mirë kur u shet diçka vetëm ekstrovertëve. Një introvert ka shumë të ngjarë të thotë: "Pra, çfarë?" dhe do të vlerësojë se sa e mirë dhe e përshtatshme është për të. Ekstrovertët nuk e vlerësojnë vetë informacionin. Ata besojnë se informacioni është ajo që thonë njerëzit e tjerë.
Të gjithë kanë tipare të ekstroversionit dhe introversionit
Askush nuk është plotësisht introvert apo ekstrovert. Ju mund të jeni një introvert kur bëhet fjalë për punën, por një ekstrovert kur bëhet fjalë për familjen. Ju mund të jeni një introvert në besimet tuaja fetare, por një ekstrovert kur bëhet fjalë për sportin. Prandaj, kur dikush kalon përkatësen test psikologjik, treguesi do të jetë një përqindje - për shembull, 54% ekstrovert dhe 46% introvert.
Aftësitë sociale
Të dy introvertët dhe ekstrovertët mund të kenë aftësi të jashtëzakonshme sociale, në lidhje me marrëdhënie dashurie dhe grupe të vogla miqsh. Kur dikush nuk mund të bëjë miq, nuk ka të bëjë fare nëse është introvert apo ekstrovert. Ka të bëjë më shumë me ndrojtjen, e cila mund të jetë tipar i çdo lloji të njeriut.
Introvertët mund të jenë gjithashtu politikanë të mirë
Introvertët ndonjëherë mund të jenë shumë më tepër politikanët më të mirë sesa ekstrovertët. Kjo ndodh sepse ata kanë një kapacitet më të madh për të menduar, analizë të thellë dhe kanë më shumë gjasa të llogaritin rezultatet e politikave të tyre. Nga ana tjetër, ekstrovertët mund t'i kushtojnë më shumë vëmendje asaj që zgjedhësit e tyre kanë për të thënë.
Aktorët
Të dy introvertët dhe ekstrovertët mund të jenë folës të shkëlqyer. Përveç kësaj, shumë në mbarë botën aktorë të famshëm- introvertët. A e dini se Harrison Ford, Clint Eastwood, Meryl Streep, Meg Ryan, Julia Roberts, George Lucas, Christina Aguilera, Enya, Gwyneth Paltrow, Steve Martin, Eminem, Steven Spielberg, Billy Joel janë introvertë? Ekstrovertët janë Eddie Murphy, Robin Williams dhe Tom Hanks.
Një fakt interesant është se ndërsa ka shumë lista në internet që shfaqin introvertë të famshëm, shumë pak paraqesin ekstrovertë të famshëm. Ka ndoshta dy arsye për këtë.
- Jo shumë njerëz kërkojnë informacion rreth ekstroversionit sepse ekstrovertët janë shumë të preokupuar me veten dhe njerëzit e tjerë. Për më tepër, nuk ka një mendim aq negativ për ekstroversionin sa për introversionin.
- Ose, anasjelltas, thjesht nuk ka shumë ekstrovertë mes tyre njerëz të famshëm, sepse suksesi në aktrim varet nga aftësia për t'u mësuar me rolin shumë thellë, për të ndjerë karakterin tuaj. Dhe ekstrovertët priren të përqendrohen në gjerësi dhe jo në thellësi.
Politikanët dhe biznesmenët
Në fund të fundit, politikanët dhe biznesmenët janë më shpesh ekstrovertë. Disa ekstrovertë të famshëm janë Margaret Thatcher, Sarah Palin, Phil McGraw, Anthony Robbins, Donald Trump.
Nga ana tjetër, filozofët, shkencëtarët, shpikësit, njerëz krijues, si rregull, introvertë. Introvertët kanë më shumë gjasa të jenë të talentuar sesa ekstrovertët. Introvertë të famshëm në këtë kategori janë Albert Einstein, Stephen Hawking, Jane Goodall, Nënë Tereza, Nelson Mandela.
- Ekstrovertët kanë shumë miq. Introvertët kanë pak miq të ngushtë. Ekstrovertët priren të kenë shumë miq sipërfaqësorë, ndërsa introvertët kanë disa miq të ngushtë.
- Ekstrovertët duan të jenë në turma dhe të marrin energjinë e tyre nga njerëzit e tjerë. Hulumtimet tregojnë se struktura e tyre e trurit i lejon ata të perceptojnë më mirë informacionin shqisor. Ndjesia e tyre e nuhatjes, shijes, prekjes dhe dëgjimit janë zakonisht më intensive se ato të introvertëve. Është interesante se një studim i kohëve të fundit zbuloi se ekstrovertët priren të lexojnë shprehjet e fytyrës më lehtë sesa introvertët. Ekstrovertët shoqërohen dhe shpenzojnë më shumë me shume para. Ekstrovertët i duan ndryshimet dhe aventurat e vazhdueshme.
- Introvertët janë krijues, të zellshëm dhe mbrojtës ndaj tyre jeta personale nga sytë kureshtarë. Ata kanë një grup miqsh të ngushtë, edhe pse energjinë e tyre e marrin nga brenda. Introvertët nuk u pëlqejnë vërtet kompanitë e zhurmshme njerëz të tjerë, megjithëse kjo nuk ka të bëjë fare me mungesën e aftësive të tyre sociale.
Imagjinoni se jeni në një aeroplan dhe jeni ulur në mes të tre vendeve. Pranë jush janë dy persona. E majta kërkon qartë që t'ju përfshijë në bisedë, pavarësisht se ju nuk i përgjigjeni nismës së saj. Në kohën kur drita e rripit të sigurimit fiket, ju tashmë e dini se ku do të shkojë, çfarë do të bëjë kur të arrijë atje, çfarë po bën i shoqi, si po ecën djali i saj (keq) dhe pse. (Gjatë bisedës, ju arrini të tregoni vetëm një gjë për veten tuaj - si e keni emrin.) Ajo duket se nuk e vëren fare gogëzimin tuaj të fshehur keq. Është e sigurt të supozohet se kjo grua është e prirur për ekstroversion.
Në të njëjtën kohë, personi në të djathtë ju ka interesuar për diçka - ka diçka të pazakontë në pamjen e tij, ose ndoshta ai po lexon një libër interesant. Ju përpiqeni të filloni një bisedë duke pyetur: "A po fluturoni për biznes?" Për të cilën ai buzëqesh dhe përgjigjet me një "po" të prerë, përpara se të kthehet në leximin e tij. Kjo nuk ju shqetëson; provoni përsëri: "A shkoni shpesh në bregdet?" Dhe përsëri ju merrni një përgjigje të sjellshme, por të shkurtër: “Jo, jo në të vërtetë. Dhe ti?" Ai shmang të bëjë pyetje dhe të hyjë në detaje, duke transferuar kështu të gjithë përgjegjësinë për mbajtjen e bisedës mbi ju. Ai dëgjon bisedën tuaj të vogël për disa minuta dhe bën vërejtje, dhe më pas e vendos librin poshtë, kërkon falje dhe mbyll sytë. Natyrisht, introverti dëshiron t'i thotë që ta lërë të qetë.
Siç mund ta shihni, preferencat për ekstraversion ose introversion janë relativisht të lehta për t'u llogaritur. Por edhe këtu mund të gaboni: personi që ulet në të djathtën tuaj mund të jetë një ekstrovert që ligjëronte dhe jepte konsultime gjatë gjithë ditës, dhe deri në mbrëmje ai thjesht "u dogj".
Përveç shoqërueshmërisë, introvertët dhe ekstrovertët dallohen nga njëri-tjetri edhe nga niveli i energjisë: ekstrovertë tërheq forcë në komunikim dhe bëhen gjithnjë e më energjikë dhe entuziastë gjatë bisedës, dhe introvertët komunikojnë kullon dhe shkatërron, megjithëse mund të mos tregojnë se është kështu.
Shprehëse apo e rezervuar? Dallimet midis ekstrovertëve dhe introvertëve
– Ekstrovertët flasin më shumë se introvertët; Introvertët shpesh ndiejnë dëshirën për t'u "tundur" me kokë ekstrovertëve, megjithëse kjo dëshirë nuk përmbushet gjithmonë.
– Shpejtësia e të folurit të ekstrovertëve është shpesh më e lartë se ajo e introvertëve; Introvertët zakonisht dyshojnë, mendojnë për gjithçka përpara se ta shprehin atë.
– Introvertët shpesh përmbahen dhe nuk shprehen plotësisht për asnjë çështje, ndërsa ekstrovertët, përkundrazi, mund të përsërisin disa herë këndvështrimin e tyre.
– Ekstrovertët përdorin më shumë mjete komunikim joverbal- gjestet, shprehjet e fytyrës, etj., dhe introvertët shpesh duken më të tërhequr dhe të rezervuar.
Shumë prej nesh janë të sigurt se e dimë saktësisht se cili është ndryshimi midis një introverti dhe një ekstroverti. Mendojmë se është formuluar kështu: ekstrovertët janë njerëz që komunikojnë lehtësisht me njerëzit e tjerë, ndërsa introvertët, përkundrazi, janë njerëz të turpshëm dhe introvertë. Kjo është pamja e paracaktuar e shumë njerëzve. Por, vetëm pasi të njiheni pak me teorinë, mund të kuptoni se ajo është larg së vërtetës. Çfarë kuptimi kanë në të vërtetë termat ekstrovert dhe introvert? Ne ofrojmë një sërë faktesh interesante.
Si filloi gjithçka dhe pse mendimi i shumë njerëzve është i gabuar
Nëse shikojmë larg në të kaluarën, do të zbulojmë se termat introvert dhe ekstrovert u krijuan për herë të parë nga Carl Jung në fillim të shekullit të 20-të.
Fatkeqësisht, kuptimet e këtyre koncepteve janë ngatërruar dhe ne kemi filluar të besojmë se ekzistojnë vetëm dy grupe njerëzish: ose introvertë ose ekstrovertë. Por në fakt, teoria e Jung-ut thoshte se këto terma janë thjesht vlerat ekstreme peshore. Dhe kjo do të thotë se shumica e njerëzve bien diku në mes të kësaj shkalle.
“Nuk ka introvertë apo ekstrovertë të pastër. Një person i tillë do të ishte në një çmendinë”, tha Carl Jung.
Prandaj, nëse analizojmë se si ndërveprojmë, nuk do ta gjejmë veten kurrë në asnjërin skaj të shkallës. Me shumë mundësi do të jemi diku në mes, si këtu:
Le të shohim disa teori në lidhje me ndryshimet midis introvertëve dhe ekstrovertëve, si dhe disa teoritë moderne që tonë strukturat gjenetike kanë shumë të përbashkëta dhe këto fusha zhvillimi janë të forta në secilin prej nesh.
Dhe, ndryshe nga e zakonshme teori e gabuar nëse njerëzit janë të turpshëm apo të shoqërueshëm, në fakt, ekstroversioni dhe introversioni përcaktohen nga nga e marrim energjinë tonë. Me fjalë të tjera, si e rimbushim trurin tonë.
Introvertët (ose ata prej nesh me prirje introverte) fitojnë forcë nga kalimi i kohës vetëm. Ata shpenzojnë shumë energji kur kalojnë kohë rreth njerëzve të tjerë, veçanërisht kur janë në turma të mëdha.
Ekstrovertët, nga ana tjetër, e marrin energjinë e tyre nga njerëzit. Ekstrovertët humbasin energjinë e tyre nëse kalojnë shumë kohë vetëm. Ata rimbushen nga komunikimi me njerëzit.
Në vitet 1960, psikologu Hans Eysenck sugjeroi se ndryshimi midis introvertëve dhe ekstrovertëve ishte nivele të ndryshme aktiviteti ("reaksionet e ngacmimit") - domethënë se si truri dhe trupi ynë reagojnë ndaj stimulimit. Teoria e Hansit ishte se ekstrovertët kanë nivel i ulët reagimet ndaj patogjenit. Kjo do të thotë që ekstrovertët duhet të punojnë më shumë për të sjellë trurin dhe trupin e tyre në të njëjtën gjendje "normale" që mund të arrijnë lehtësisht introvertët. Kjo rezulton në ekstrovertët (ose njerëzit me prirje ekstroverte, ata mund të mos jenë në krye të shkallës) që vazhdimisht kërkojnë risi dhe aventura dhe dëshirojnë lidhje me njerëzit e tjerë.
Për introvertët, ky lloj stimulimi është i patolerueshëm, pasi koeficienti i aktivitetit dhe zgjimit të tyre është shumë më i lartë dhe stimulohen lehtësisht. Koha e kaluar vetëm, bisedat një-me-një dhe aktivitetet e planifikuara janë të gjitha shumë të ngjashme me introvertët, sepse introvertët janë shumë të përgjegjshëm ndaj stimulimit të jashtëm.
Është veçanërisht interesante nëse i kushtojmë vëmendje elementeve më të zakonshme të gjuhës së trupit dhe sesi ekstrovertët dhe introvertët e perceptojnë ndryshe sjelljen e njerëzve të tjerë. Ushtrime fizike mund t'ju bëjë më të lumtur në përgjithësi, por p.sh. klasa në grup Ata sjellin gëzim për ekstrovertët dhe nuk i pëlqejnë introvertët.
Dallimet në funksionin e trurit midis introvertëve dhe ekstrovertëve
NË hulumtimet më të fundit Doli se ndryshimi në funksionin e trurit midis introvertëve dhe ekstrovertëve është në mënyrën se si ne i perceptojmë shpërblimet, si dhe në vetë karakteristikat gjenetike.
Tek ekstrovertët, truri reagon më aktivisht nëse një aventurë e rrezikshme sjell rezultate. Nga njëra anë, ka arsye për këtë që janë të natyrshme për ne në nivelin gjenetik, por, nga ana tjetër, ka njëfarë ndryshimi në strukturat e dopaminës.
Kjo është ajo që u zbulua në një eksperiment të kryer te njerëzit në gjendje të eksituar. Kur aktiviteti i rrezikshëm përmbushi pritjet e tyre, grupi me tiparet më të larta të ekstraversionit zbuloi se përgjigja më e spikatur ndodhi në dy zona të trurit gjatë eksitimit: amigdala dhe qendra e kënaqësisë (nucleus accumbens).
bërthama accumbens Qendra e shpërblimit të trurit është pjesë e sistemit të dopaminës, i cili është përgjegjës për mënyrën se si ne mësojmë dhe dihet gjerësisht se është faktori motivues në kërkimin e shpërblimeve dhe përfitimeve. Është ndryshimi në sistemin e dopaminës tek ekstrovertët ai që i shtyn ata të kërkojnë ndjesi të reja, të ndërmarrin veprime aventureske dhe të rrezikshme dhe kjo është arsyeja pse ekstrovertët i duan situatat e papritura dhe surprizat më shumë se të tjerët.
Amygdala është përgjegjëse për procesin e stimulimit emocional, i cili nga ana tjetër siguron një nxitim eksitim emocional te ekstrovertët, kur bëjnë gjëra që thjesht i lënë pa frymë introvertit. Studimet kanë zbuluar gjithashtu se ndryshimi midis ekstrovertëve dhe introvertëve qëndron në perceptimin dhe përpunimin e stimulimit. Kjo do të thotë, vetë procesi i stimulimit në trurin tonë perceptohet ndryshe, në varësi të. Për ekstrovertët, procesi i përpunimit të stimujve kërkon më pak kohë. Përpunimi kalon nëpër zonën ku ndodhin proceset e prekjes, shijes, perceptimit vizual dhe dëgjimor. Për introvertët, stimujt udhëtojnë një rrugë të gjatë dhe komplekse drejt zonave të trurit që janë përgjegjëse për kujtesën, planifikimin dhe zgjidhjen e problemeve.
Udhëzimet
Dallimet midis introvertëve dhe ekstrovertëve mund të nxirren nga emrat e këtyre llojeve. Pra, "intro" do të thotë "brenda", dhe "ekstra" do të thotë "jashtë". Kjo karakterizon edhe orientimin e personalitetit të këtyre njerëzve: introvertët karakterizohen nga përqendrimi brenda, në përvojat dhe mendimet e tyre, ndërsa ekstrovertët karakterizohen nga një fokus i jashtëm, në ndërveprimin me njerëzit e tjerë.
Ekstrovertët shprehin fuqishëm emocionet e tyre, ndajnë gjithçka me të tjerët, sillen në mënyrë të dukshme për sa i përket gjesteve dhe shprehjeve të fytyrës, ndërsa introvertët zakonisht mbyllen në një lloj guaskë, nga ku nuk është aq e lehtë të nxjerrin në dritë përvojat dhe emocionet e tyre. Introvertët janë të arsyeshëm, të zhytur në mendime, analizojnë emocionet e tyre dhe janë shumë të përmbajtur në shprehjet e tyre. Por në të njëjtën kohë, një përshkrim i tillë duhet të interpretohet vetëm me jashtëështë e ndaluar. Ekstrovertët, me demonstrativitetin e tyre, mund të jenë shumë njerëz të thellë, dhe jo sipërfaqësore, siç mendohet zakonisht për to.
Ata gjithashtu kanë perceptime të ndryshme për njerëzit e tjerë. Nëse ekstrovertët mbrojnë drejtësinë në marrëdhënie, ata vetë nuk e kërkojnë motive të fshehta dhe grackat në sjelljen e të tjerëve, pastaj introvertët vazhdimisht mendojnë se çfarë fshihet pas veprimeve të njerëzve, pse veprojnë në këtë mënyrë dhe jo ndryshe, si ndihen, etj. Në këtë drejtim, është shumë më e lehtë për ekstrovertët të ndërveprojnë dhe në përgjithësi të jetojnë në harmoni me të tjerët sesa për introvertët.
Ekstrovertët i kuptojnë lehtësisht të tjerët, mund të krijojnë kontakte dhe të komunikojnë me pothuajse çdo person, falë të cilit ata kanë rrethi i gjerë të njohurit Për introvertët, situatat e komunikimit shpesh shkaktojnë probleme, dhe ata vetë as nuk përpiqen për komunikim. Është shumë më mirë që ata të kalojnë kohë jo në shoqërinë e njerëzve, por vetëm me veten e tyre: u pëlqen të lexojnë, të bëjnë punë krijuese, të ecin dhe të luajnë sport vetëm. Të njëjtat parime janë të pranishme në punën e tyre: ekstrovertët punojnë më lehtë në një ekip, dhe introvertët punojnë vetëm. Në të njëjtën kohë, ekstrovertët e konsiderojnë një person që thjesht e njohin si mik, ndërsa introvertët do ta quajnë mik vetëm dikë me të cilin kanë krijuar një marrëdhënie të mjaftueshme. marrëdhënie të thella.
Introvertët mund të përfshihen në aktivitete monotone për një kohë mjaft të gjatë, ndërsa ekstrovertët mërziten nga monotonia. Në të njëjtën kohë, edhe introvertët kanë nevojë për pak pushim pas ndonjë aktiviteti, madje edhe argëtimi, por ata janë mësuar të pushojnë vetëm. Ekstrovertët janë energjikë, aktivë dhe nuk lodhen nga turmat e mëdha të njerëzve.
Ekstrovertët karakterizohen nga veprime spontane, ata janë të lehtë, të lëvizshëm dhe përshtaten lehtësisht me kushtet në ndryshim. Introvertët, përkundrazi, mësohen dhe rriten fjalë për fjalë në kushte për ta që janë mësuar të mendojnë për secilën nga veprimet e tyre, dhe vetëm atëherë të bëjnë diçka; E njëjta gjë vlen edhe për fjalimin: ata së pari mund të mendojnë për përgjigjen e një pyetjeje dhe vetëm atëherë ta shqiptojnë atë. Kjo ngadalësi dhe frenim shkakton njëfarë talljeje të introvertëve, kryesisht nga ekstrovertët. Kjo ndodh thjesht për shkak të mungesës së të kuptuarit se një person mund të jetë i ndryshëm nga vetvetja.
