Sindroma Manga Hirushja. Modeli psikologjik i Prince Charming

I vjetër përrallë e mirë rreth një vajze të pakënaqur që përmbush të gjitha tekat e njerkës së saj të keqe është një komplot shumë i zakonshëm në jeta reale. Në fund të përrallës, Hirushja mori atë që meritonte kur u takua princ simpatik. Por kjo është vetëm një përrallë dhe nuk do të ketë fund të lumtur në jetë derisa vetë Hirushja të marrë kontrollin e situatës.

Sindroma e Hirushes është tipike si për vajzat ashtu edhe për meshkujt.

Ka gra që janë një amvise dhe grua e mirë, nënë dhe punëtor i ndërgjegjshëm, por është e pakënaqur sepse karriera e saj nuk po funksionon, burri dhe kolegët e saj nuk e respektojnë, fëmijët e saj nuk e dëgjojnë dhe arsyeja qëndron në pasigurinë, si dhe një tendencë për nënçmim të vetvetes, vetëkritikë dhe " perfeksionizmi i sëmurë. Kjo është psikologjia e sjelljes së tyre. Ata janë të dobishëm, nuk mund t'i refuzojnë kërkesat dhe ata që i rrethojnë e përfitojnë paturpësisht nga kjo.

Sindroma e Hirushes - çfarë është ajo?

Si ta dalloni në veten tuaj sindromën e Hirushes

Simptomat:

• një grua "e ka kokën në re", duke mos i kushtuar vëmendje çështjeve të ngutshme;
• vetëbesim i ulët;
• përpjekjet e pasuksesshme për të fituar respekt universal përmes përulësisë;
• përulësi, pamundësi për të vërtetuar këndvështrimin e dikujt;
• një grua ka komplekse të ndryshme;
• pamundësia për të shijuar jetën dhe për t'u argëtuar;
• lidhje e tepruar emocionale me të dashurit;
• pasioni për serialet, romanet, idealizimi i partnerit.

Një grua, me sindromën e Hirushes, ende ëndërron një jetë përrallore. Por këto janë vetëm iluzione. Për të realizuar një ëndërr, duhet të veprosh, por psikologjia e Hirushes nuk e lejon këtë, ato mbeten në një botë imagjinare.

Besueshmëria është një simptomë e sindromës së Hirushes

Shkaqet e sindromës së Hirushes

Rrënja e këtij problemi daton që në fëmijëri. Më shpesh prindërit vendosin kërkesa të larta për vajzat, ndryshe nga djemtë. Prindërit nuk e lejojnë vajzën e tyre të bëjë asgjë, e ngarkojnë me punë të ndryshme shtëpiake në çdo mënyrë, duke e regjistruar në klasa, duke e detyruar të studiojë fort. Të gjitha këto aktivitete janë të dobishme, por fëmija nuk ka kohë të lirë për argëtim dhe relaksim. Në raste të tilla, vajza fillon të mendojë se ajo është e dashur për një arsye, dashuria e prindërve të saj duhet të fitohet përmes suksesit dhe arritjeve. Në shumicën e rasteve, një fëmijë i tillë nuk dëgjon lëvdata, gjë që është shumë e rëndësishme kur rritet, por vetëm kërkon. Kërkesa të larta, mbi çdo gjë tjetër, paraqitet jo vetëm nga prindërit, por edhe nga mësuesit e shkollës, të pakënaqur me gabimet më të vogla. Ata e dinë që një vajzë mund të studiojë më mirë.

Fëmija fillon t'i marrë si të mirëqena kërkesa të tilla dhe nuk pret lëvdata, duke besuar se nuk është e denjë për të derisa të përmbushë gjithçka në mënyrë perfekte.

Si rezultat i presionit të fuqishëm nga të rriturit, vetëvlerësimi i vajzës ulet, ajo tërhiqet në vetvete dhe i drejton të gjitha forcat dhe mendimet e saj për të kryer punën pa të meta. Kjo është pikërisht sjellja që karakterizon kompleksin e Hirushes në psikologji.

Duket se një vajzë e qetë, e dobishme, kursimtare, e shkëlqyer në shkollë është fëmija ideal, por prindërit nuk e kanë idenë se çfarë po ndodh në kokën e Hirushes së vogël, çfarë e pret atë në të ardhmen.

Shkaku i sindromës në fëmijëri

Ekziston sindroma e Hirushes në një kuptim tjetër. Ajo manifestohet në dëshirën e vajzave të reja për të lënë qytetin e tyre provincial për të pushtuar kryeqytetin, duke gjetur lumturinë e tyre atje. Por ëndrrat, në shumicën e rasteve, mbeten ëndrra. Vetëm disa vajza e arrijnë qëllimin e tyre duke takuar një "princ" të pasur, duke zgjidhur kështu problemet e tyre.

Burrat Hirushja

Ka edhe meshkuj me sindromën e Hirushes. Burra të tillë rriten nga djem që nuk kishin motra dhe të gjitha punët e shtëpisë ranë mbi të.

Rriten të qetë, me komplekse të shumta, të mbyllura, por ekonomike. Këto quhen henpecked. Ata kënaqen duke bërë punët e shtëpisë dhe rolin e kryefamiljarit ia lënë gruas së tyre.

Burri me koka - sindroma e Hirushes

Cilat janë gabimet e Hirushes?

Kërkesat e tepërta të prindërve dhe të tjerëve, mungesa e forcës për të performuar në mënyrë perfekte dhe pamundësia për të përmbushur të gjitha kërkesat zgjojnë tek Hirushja e vogël një ndjenjë inferioriteti. Ajo e konsideron veten të padenjë për lumturinë, rritjen e karrierës, paga të larta, sukses, një burrë i pasur dhe i dashur. Ajo është gjithmonë e kënaqur me pak dhe e percepton lavdërimin si diçka të mbinatyrshme.

Që në fëmijëri, besimi i rrënjosur nga prindërit se vajzat e mira duhet të jenë modeste e bën atë të ndihet sikur nuk është e denjë për lavdërim dhe e merr atë në mënyrë të pamerituar.

Hirushja e pakënaqur e kupton situatën e saj, por nuk mund të bëjë asgjë për të, sepse beson se nuk është e denjë për më shumë. Gra të tilla e kuptojnë statusin e tyre të klasit të dytë dhe e tërheqin me butësi peshën e tyre, duke treguar durim me neglizhencën e burrit të tyre. punë e keqe me pagesë të ulët.

Metodat e trajtimit

Është e mundur dhe e nevojshme të heqësh qafe kompleksin e vajzës së mirë, përndryshe mund të mbetesh një bletë punëtore me standarde të ulëta për gjithë jetën. pagat dhe të durojnë neglizhencën e bashkëshortit, fëmijëve, qortimet nga eprorët, duke shpresuar për një shpërblim të bazuar në merita, që nuk mund të merret pa vështirësi.

Hapi i parë drejt korrigjimit është ndërgjegjësimi dhe pranimi i problemit.

Duhet punë e vështirë dhe e gjatë, por do t'ju mësojë të respektoni dhe ta doni veten:

Ndërgjegjësimi për problemin

Ju duhet të mësoni fjalën "jo". Nëse një gruaje me sindromën e Hirushes i kërkohet diçka, atëherë është më shumë si një kërkesë, sepse personi e di paraprakisht se nuk do ta refuzojë kërkesën dhe nuk do të kërkojë asgjë në këmbim. Por nuk duhet të bini dakord dhe të vraponi për të përmbushur kërkesën. Nëse kërkesa është e pakëndshme ose nuk keni kohë për ta bërë atë, mund ta refuzoni atë pa gjetur një varg justifikimesh. Çdo person ka të drejtë të refuzojë thjesht.

Rritni vetëvlerësimin

Hirushet, siç e dini, kanë gjithmonë vetëbesim të ulët. Ata janë perfeksionistë që fokusohen në dështimet, por injorojnë sukseset. Për të rritur vetëvlerësimin, mund të merrni një fletë letre dhe të shkruani të metat dhe avantazhet tuaja, nga të cilat do të ketë më shumë. Ju gjithashtu mund të festoni sukseset tuaja gjatë ditës dhe thjesht lavdëroni veten për këtë. Lavdërimet nga të tjerët gjithashtu duhet të merren si të mirëqenë, dhe jo të skuqen dhe të shpërndahen në komplimente. E lavdëruan, që do të thotë se ishte e merituar.

Një vizitë te një psikolog, teknika të veçanta meditimi dhe auto-stërvitje do t'ju ndihmojnë të përballoni vetëvlerësimin e ulët.

Kaloni kohë për veten tuaj

Çdo ditë të paktën disa orë duhet t'i kushtohen interesave dhe dëshirave personale. Mund të shkoni në një sallon bukurie, të shkoni në një palestër, të filloni hobin tuaj ose thjesht të lexoni një libër. Dhe le të dinë të gjithë se nuk mund të shqetësoheni për gjëra të vogla në kohën tuaj personale.

Dhurata të vogla për veten tuaj

Përkëdhel veten

1. Ndonjëherë mund ta trajtoni veten me një gjë të re të bukur, të shkoni në një restorant. Është e rëndësishme të mendoni se meritoni më të mirën.
2. Ju nuk duhet të jeni një "vajzë e mirë" për të gjithë. Është thjesht e pamundur të jesh i mirë me të gjithë. Përndryshe, ata që janë përreth jush, duke parë një sjellje të tillë, "ulen në qafë".
3. Nuk duhet të durosh sjellje të pakëndshme njerëzit, qëndrimi i tyre. Gjithkush ka të drejtë t'i përgjigjet vrazhdësisë me vrazhdësi, të zemërohet ose të ofendohet.

Për të realizuar ëndrrën tuaj, ju vetëm duhet ta doni dhe respektoni veten, duke kuptuar se meritoni më të mirën, atëherë gjithçka do të funksionojë.

Përmbajtja e artikullit:

Kompleksi Hirushja është një gjendje në të cilën një grua vazhdon të jetojë ëndrrat e saj të fëmijërisë, të besojë në përralla dhe të refuzojë të pranojë realitetin. Ajo gjithashtu nuk është e gatshme të bëjë as përpjekjen minimale për të korrigjuar situatën. Shtë e nevojshme të kuptoni qartë vetë pasojat që mund të lindin nga çekuilibri i shprehur psikologjik midis përfaqësuesve të seksit të drejtë. Përndryshe, një grua me një kompleks Hirusheje mund t'i japë fund krijimit të një shtëpie familjare në të ardhmen.

Mekanizmi i zhvillimit të kompleksit të Hirushes

Origjina e këtij problemi duhet kërkuar në fëmijëri, kur vajza sapo ka filluar të zhvillohet si person. Në mënyrë tipike, kompleksi Hirushja zhvillohet sipas modelit të mëposhtëm, i cili ndonjëherë rritet si një top dëbore:

• Faktori kryesor provokues. Nuk ka tym pa zjarr, ndaj çdo problem ka arsyet e veta për formimin e tij. Në të njëjtën kohë, çekuilibri psikologjik tek një vajzë mund të lindë si në një familje të thjeshtë ashtu edhe në një familje të pasur.
• Rregullimi i kompleksit në vetëdije. Në tokë pjellore (minus), fillon formimi i një problemi të shprehur, i cili më pas do të duhet të hiqet. Është e rëndësishme që prindërit të shohin në kohë situatë krize për të mos e gjymtuar fatin e fëmijës suaj në të ardhmen.
• Zhvillimi i kompleksit. Nëse humbet momenti i mundësisë për të korrigjuar botëkuptimin e një vajze, atëherë aktivizohet mekanizmi i sindromës së Hirushes. Mund të ndërpritet nëse të rriturit monitorojnë ndryshimet në gjendjen psikologjike të vajzës së tyre.
• Problem i formuar. NË në këtë rast Nuk po flasim më për arsyet e deformimit të botëkuptimit të fëmijës, por për pasojat e tyre. Kompleksi Hirushja nuk është normë për asnjë grua, sepse në thelb nënkupton një koncept të shtrembëruar të një modeli sjelljeje.

E rëndësishme! Shumë telashe mund të parandalohen nëse i qaseni çështjes me mençuri. Çdo vajzë do të bëhet një person i pjekur në të ardhmen, ndaj është shumë e rëndësishme që prindërit të organizojnë gjithçka në atë mënyrë që të bëjnë të ardhmen e saj. jeta personale e suksesshme.

Arsyet e zhvillimit të kompleksit Hirushja

1. Frika nga suksesi. Colette Dowling e sheh kompleksin e Hirushes në këtë faktor. I famshëm psikoterapist amerikan Kam studiuar me kujdes problemin e shprehur, duke vërejtur burimet e formimit të tij në paaftësinë dhe mosgatishmërinë e një gruaje për të ndërtuar jetën e saj në mënyrë të pavarur.
2. Stereotipe të imponuara. Vetë disa prindër frymëzojnë vajzën e tyre se ajo është një princeshë dhe duhet të presë për gjënë më të mirë dhe të vetme. Vetë ideja është mjaft e mirë, por nuk mund të rrisësh një fëmijë vetëm sipas këtij parimi.
3. Frika nga vetmia. Madje, disa gra janë gati për një pseudo-princ, të cilit ato vetë i atribuojnë virtyte inekzistente. Nëse në horizont shfaqet një kandidat pak a shumë i denjë për adhurim, atëherë një person me një shpirt të shqetësuar është gati ta bëjë atë të zgjedhurin e saj.
4. Pasojat e kompleksit Alice in Wonderland. Gjithçka fillon me ëndërrimin me sy të syrit dhe besimin në realitetin e arritjes së asaj që dëshironi. Ëndrrat përfundimisht arrijnë përmasa madhështore, të cilat përfundimisht zhvillohen në një kompleks Hirusheje. Ky është një model sjelljeje edhe më pasiv se ai i përmendur më sipër dhe shpesh çon në vetminë e femrës.
5. Edukimi i prindërve. Në këtë rast, vajzës së vogël i jepen qartë udhëzime se vetëm vështirësitë mund të sjellin lumturinë e shumëpritur. Këmbëngulja dhe puna do të shkatërrojnë gjithçka - motoja e baballarëve dhe nënave të tilla që vërtet i konsiderojnë të sakta këshillat e tyre. Si rezultat, fëmija merr gjithçka fjalë për fjalë dhe bëhet viktimë e rrethanave të jetës.

Shenjat kryesore të pranisë së një kompleksi Hirushe

• Kreu në re. Përfaqësuesit e seksit të drejtë me një model të tillë sjelljeje mund të shohin menjëherë se nuk kanë asnjë ide për jetën reale. Ata mendojnë për gjithçka, por jo për problemet e ngutshme. Me këtë rast më kujtohet menjëherë personi magjepsës i filmit “Bjondja rreth qoshes”, i cili Bota Unë i pashë gjërat pak më ndryshe se sa njerëzit pragmatikë dhe me mendje të matur.
• Kërkesa të tepërta ndaj vetes. Një kompleks inferioriteti shumë shpesh fillon të zhvillohet tek ata individë që janë shumë të pasigurt për aftësitë e tyre. Thellë-thellë ata nuk e kuptojnë se meritojnë shumë më tepër se çfarë u jep fati. Mendime të tilla sekrete fillojnë të shkaktojnë kompleksin e përshkruar të Hirushes tek një grua.
• Naiviteti. Zonjat me një problem të shprehur ndonjëherë mahniten me qëndrimin e tyre ndaj realiteti ekzistues. Ata janë në gjendje të presin princin mbi kalin e bardhë proverbial derisa të thahen plotësisht fizikisht. Gra të tilla rrallë janë të lumtura sepse përfundojnë duke u bërë shërbëtore të vjetra.
• Mungesa e mendimit të vet. Individët me kompleksin e përshkruar janë zakonisht individë të dorëhequr. Ata nuk janë në gjendje të mbrojnë pozicionin e tyre sepse shpesh kanë frikë të dalin nga hija e paragjykimeve të tyre. Ata shkojnë me rrjedhën dhe nuk përpiqen të ndryshojnë asgjë në jetën e tyre.
• Kompleksi i vajzave të mira. Çdo ekip kishte studentin e vet të shkëlqyer, i cili gjithmonë dhe kudo përpiqej të ishte më i miri. Koha po shkon, dhe gara për performancë vazhdon. Një djalë i thjeshtë që nuk është më i miri nga më të mirët nuk mund të jetë pranë një njeriu kaq të veçantë. Kompleksi i shkëlqyer i studentëve mund ta kthejë edhe një person shumë të mirë në një grua të hidhëruar me probleme të dukshme në jetën e saj personale.
• Romancë. Një personalitet i tillë zbulohet qartë nga dëshira e tij për melodramat zemërthyese si "Pretty Woman" me brilante Julia Roberts në rolin kryesor. Një zonjë me kompleks Hirushe është gjithashtu e interesuar romane romantike, ku një vajzë e thjeshtë u bë e zgjedhura e një princi të pashëm gjatë ngjarjeve më të pabesueshme.
• Sjellja e viktimës. Nëse heroina e përrallës nga Charles Perrault dhe vëllezërit Grimm nuk do të kishte gjetur mbrojtjen e kumbarës së zanave, jeta e saj patjetër do të kishte përfunduar mes tiganëve të pista. Një grua me një kompleks Hirusheje gjithmonë duron me përulësi tiraninë, sepse ajo thjesht nuk është në gjendje të luftojë për lumturinë e saj.
• Altruizmi. Është e mundur të jetosh për hir të njerëzve të tjerë, por menjëherë lind pyetja për përshtatshmërinë e një ekzistence të tillë. Nuk është fakt që vepra të tilla heroike do të vlerësohen. Për më tepër, një grua me një kompleks Hirusheje mund të bëhet thjesht një objekt për t'u përdorur nga një i poshtër për qëllimet e tij egoiste.
• Besueshmëria. Kjo cilësi e karakterit është afër altruizmit, sepse mund të telefononi njerëz të tillë vonë natën dhe të kërkoni ndihmë. Në këtë rast gjithçka do të duket thuajse si një urdhër, sepse askush nuk kërkon mendimin e viktimës së sindromës që përshkruhet.

Varietetet e kompleksit Hirushja tek gratë

1. Njeri naiv. Zonja të tilla vërtet besojnë se bota është pikturuar me ngjyrat më rozë. Edhe në personin më primitiv me njëfarë pasurie financiare dhe të guximshme, ata janë gati të shohin atë princin shumë ideal. Argumentet e të tjerëve, si rregull, nuk i prekin ata, sepse të ashtuquajturat syze ngjyrë rozë i pengojnë gratë naive të kuptojnë se çfarë po ndodh.
2. Një person pa plane për të ardhmen. Gruaja molë është e aftë të fluturojë nëpër jetë për një kohë shumë të gjatë në kërkim të idealit të saj. Ajo nuk mund të koordinojë veprimet e saj, sepse ajo pret dikë që do t'i zgjidhë vetë të gjitha problemet e saj. Është më e lehtë për të që të lërë situatën të marrë rrjedhën e saj sesa të përpiqet të gjejë një rrugëdalje nga ngërçi. Ajo nuk ka mendimin e saj, kështu që ëndërron për një të zgjedhur të zgjuar dhe të fortë për t'u fshehur pas shpinës.
3. Një zonjë me kërkesa të larta. Kjo është një lloj gruaje mjaft e rrallë me një kompleks Hirusheje, sepse zakonisht individët me një botëkuptim të ngjashëm kanë vetëbesim të ulët. Por çdo rregull ka përjashtimet e veta, kështu që edhe persona të tillë, në thellësi të shpirtit të tyre, mund të protestojnë kundër rrethanave aktuale dhe të ëndërrojnë një princ ideal.
4. Grua-fëmijë. Persona të tillë ngjajnë me bambin e drerit, i cili e shikon botën me sy të habitur. Zonja të tilla nuk ndryshojnë me moshën, sepse janë mësuar të jetojnë në botën e fantazive të fëmijëve. Për ta, Prince Charming nuk është aspak një përrallë, por një dëshirë e vërtetë për të gjetur një partner ideal. Ata janë të gatshëm të durojnë gjithçka, sepse janë individë të papjekur dhe nuk dinë të ngrihen për veten e tyre.

Pasojat e kompleksit të Hirushes tek femrat

• Kërkim i ethshëm për të fejuarin. Një grua me sindromën Hirushja në një fazë të avancuar të zhvillimit të saj mund të fillojë një gjueti të vërtetë për një partner të suksesshëm. Ajo do të përpiqet t'i kënaqë të gjithë sepse ka shumë frikë të mbetet vetëm. Në disa raste, plani i saj ka sukses, por fakti i marrjes pikërisht të princit ideal si i fejuari i saj nuk do të korrespondojë gjithmonë me realitetin.
• Statusi i shërbëtores së vjetër. Pritja për partnerin perfekt, i cili do të vijë dhe do të zgjidhë të gjitha problemet e një gruaje me kompleksin e përshkruar, mund të vonohet. Si rezultat, zonja do të mbetet me interesat e saj dhe në një izolim të shkëlqyer, pa krijuar kurrë një marrëdhënie të plotë me një burrë.
• Viktima e vazhdueshme. Një grua e tillë praktikisht nuk ka jetë personale, pasi jeton me problemet e të tjerëve. Ajo nuk është në gjendje t'i refuzojë ato. Zakonisht zonja të tilla janë beqare, me dy ose tre, ose edhe më shumë mace. Atyre u kërkohet rregullisht të kujdesen për fëmijët e dikujt, të shikojnë një fqinje falas ndërsa familja e saj është e zënë me jetën e tyre, etj. Rasti i dytë është të jetosh me një partner të vështirë. Këta mund të jenë të dehur, të varur nga droga, ish të burgosur. Në të njëjtën kohë, gruaja gjen gjithmonë një justifikim për ta, duron veprimet, rrahjet dhe pret që gjithçka të funksionojë, sepse ai është "i mirë".
• Gratë në karrierë. Është një rast jashtëzakonisht i rrallë kur një zonjë bëhet beqare vetëm sepse nuk mund të gjejë dikë të denjë. Ajo gjithashtu ka një kompleks studentor të shkëlqyer, kështu që gjetja e një partneri të barabartë nuk është aq e lehtë. Ajo e drejton gjithë energjinë e saj në karrierën e saj, ndonjëherë duke u bërë një udhëheqëse tiranike që vjen në shtëpi vetëm për të fjetur. Dhe edhe nëse ajo njihet me të thjeshtat dhe njeri i mire, ajo nuk do të pranojë të takohet me të vetëm për shkak të kërkimit të idealit të saj.

Shënim! Të gjitha opsionet nuk mund ta karakterizojnë jetën personale të një gruaje si të lumtur. Prandaj, është e nevojshme të ndryshoni diçka në modelin tuaj të sjelljes dhe botëkuptimin, në mënyrë që të mos bëheni një viktimë e vetmuar e rrethanave në të ardhmen.

Mënyrat për të luftuar kompleksin e Hirushes

Çdo problem duhet të trajtohet në mënyrë që situata të mos arrijë në një qorrsokak të dukshëm. Ekspertët rekomandojnë shumë mënyra për të luftuar një simptomë të rrezikshme që rrezikon jetën personale të viktimës.

Mundësi personale për të zhdukur kompleksin tuaj të Hirushes

1. Biseda me një mik të suksesshëm. Shumë gra janë të rrethuara nga një përfaqësues i seksit të bukur që duket më i zgjuar, më i bukur ose më me fat se ato. Viktima e kompleksit Hirushja ka patjetër një mik të tillë, një bisedë e sinqertë me të cilën do të ndihmojë në vendosjen problem ekzistues. Biseda që zhvillohet ndonjëherë mund të mahnisë nxitësin e një dialogu të sinqertë, sepse ka shumë pak njerëz që janë plotësisht të kënaqur me fatin e tyre. Rrjedhimisht, ajo do të kuptojë se ideali është një koncept shumë relativ dhe nuk ia vlen të shpenzosh kohë të çmuar për ta kërkuar.
2. Ndryshimi i modeleve të sjelljes. Tërheqëse dhe femra të kuruara mirë shumë, kështu që burrat kanë shumë për të zgjedhur kur kërkojnë të zgjedhurin e tyre. Princi nga përralla "Hirushja" gjithashtu pati shumë mundësi për të gjetur shpirtin e tij binjak midis princeshave dhe zonjave të oborrit. Megjithatë, ai u tërhoq nga misteri i të panjohurës, e cila mundi ta intrigonte me sjelljen e saj. Prandaj, roli i viktimës duhet të ndryshohet në imazhin e një zonje misterioze në mënyrë që të bëhet interesante për anëtarët e seksit të kundërt.
3. Përpjekja për pavarësi financiare. Ju mund të ëndërroni për një të zgjedhur të pasur, por ju vetë duhet të filloni ta kuptoni veten si individ. Në këtë jetë është e rëndësishme të dini se pa marrë parasysh çfarë Situate e veshtire Ndonjëherë është e mundur të bëhet pa ndihmë nga jashtë. Një burrë nuk do të injorojë një grua që përveçse ka tipare tërheqëse të jashtme, përpiqet të arrijë sukses. Thjesht mos shkoni shumë larg dhe shndërrohuni në një karrieriste të zjarrtë, sepse zonja të tilla vetëm trembin seksin e kundërt.
4. Aftësia për të thënë "jo". Besueshmëria nuk mund të çojë në asgjë të mirë nëse nuk ka të bëjë me prindërit e sëmurë, kërkesat e të cilëve duhet të plotësohen gjithmonë. Askush nuk është i detyruar t'i bindet askujt në dëm të interesave dhe dëshirave të tij. Ne ua kemi borxh fëmijëve tanë dhe dëshirat e tyre duhet të kalojnë edhe në filtrin e përshtatshmërisë së kërkesave. Në të gjitha rastet e tjera, ju mund të ndihmoni fqinjin tuaj nëse keni mundësi dhe dëshirë për ta bërë këtë.

• Pjesëmarrja në trajnime. Nëse vërtet keni dëshirë të ndryshoni jetën tuaj, atëherë ka shumë ngjarje të ngjashme për të gjithë. Ata do të ndihmojnë një grua të rrisë vetëvlerësimin e saj dhe të përmirësojë marrëdhëniet me seksin e kundërt. Përveç kësaj, personi i prekur do të shohë njerëz me të njëjtin problem, gjë që do t'i tregojë asaj mbizotërimin e kompleksit të Hirushes.
• Konsultimi me një psikolog. Një specialist kompetent gjithmonë do të jetë në gjendje të gjejë arsyet për atë që po ndodh në jetën e një humbësi të nënshtruar dhe të ofrojë metoda për të hequr qafe kompleksin e Hirushes. Terapia mund të marrë pak kohë, por si rezultat gruaja do të jetë në gjendje të organizojë jetën e saj personale dhe të krijojë marrëdhënie me njerëzit përreth saj.

Sa kohë ka kaluar që kur takoni miqtë tuaj "në jetën reale"? Sa orë zgjat në të vërtetë dita juaj e punës? Dëshironi të shkoni diku tjetër pas punës, në vend që të zvarriteni në shtrat dhe të humbni mendjen? Në çdo revistë, nga ajo psikologjike deri tek ajo më e shkëlqyeshme, mund të gjeni pyetje të ngjashme testi, duke iu përgjigjur të cilave do të bindeni edhe një herë: jeni një punëtor i rëndë. Por askush nuk e bën pyetjen - pse?

Disa nga miqtë e mi nuk i kam parë prej 6-7 vitesh, megjithëse i telefonojmë rregullisht njëri-tjetrit. Nuk ka forcë (ose dëshirë) të tërhiqemi në skajin tjetër të qytetit, të gjithë janë të mbingarkuar me punë, për ndonjë arsye shpesh sëmuremi, rrotullohemi si ketrat në një rrotë - pse? E cila forcë e keqe po na ndjek? Pse marrim me gatishmëri përgjegjësi të reja dhe të reja, pa pyetur: "Çfarë do të marr nga kjo?" Ne përpiqemi të kënaqim familjen tonë, nxitojmë të ndihmojmë miqtë, duke harruar veten. Cili person i keq na vuri në krye të pastrimit të pafund dhe ndarjes së kokrrave të kafesë nga farat e lulekuqes?

Më kujtohet detyra e fundit e njerkës ishte: "Njih veten". Kjo është ajo që ne do të bëjmë.

Motivimi: duke kënduar këngën time

NË bota moderne Motivimi është një nga themelet e psikologjisë. Në shumë pamje e përgjithshme: Motivimi është ai që e shtyn një person të ndërmarrë (kryesisht) veprime kuptimplota. Kjo është përgjigja e pyetjes "pse po e bën këtë?" Shuma e dëshirave tona, të vetëdijshme dhe jo aq të vetëdijshme. Për shembull, kur djali juaj bën biologji për tre orë, motivimi mund të jetë: dëshira për të marrë një notë të mirë dhe dhurata e premtuar në fund të tremujorit (“motivim pozitiv”); frika nga marrja e një note të keqe dhe ndëshkimi (“motivim negativ”); interesi për këtë temë (" motivimi kognitiv"); dëshira për t'u dukur në klasë dhe për të fituar shikimin e favorshëm të Katya, e cila ulet në të gjithë rreshtin në të majtë (" motivimi social"), e kështu me radhë. Ata flasin për "mbizotërimin motivimi i lojërave mbi arsimoren nxënës të shkollave të vogla. Ata krijojnë "motivim konsumator" midis blerësve të mundshëm. Ata organizojnë ngjarje të veçanta për të "rritur motivimin e punës" midis punonjësve. Le të hedhim një vështrim më të afërt në motivimin e punës.

Pse edhe ne punojmë? Një pyetje e çuditshme, ju thoni, për ushqimin, sigurisht. Edhe për vetërealizim, që të mos rrimë në shtëpi, sepse kështu është zakon. Për të fituar respektin e të tjerëve. “Të ndihem si një anëtare e denjë e shoqërisë”, tha nëna e punës e dy fëmijëve gjatë konsultimit. Epo, mirë, por nga kjo pikë në më shumë detaje.

“Pse je ulur kot, shko bëj diçka më mirë!”, “Një vajzë e mirë A e ndihmon në shtëpi? "E nevojshme!" Dhe për ëmbëlsirë: "Vepra është koha për argëtim!" - mbi hyrjen e klubit të kampit të pionierëve. Dmth, e përkthyer nga prindi tek fëmija: ju jeni të mirë vetëm kur na sillni dobi. Ne do ta bëjmë atë. ju dua nëse bëni gjithçka që ju thuhet, pavarësisht nga lodhja, ngurrimi për të bërë pikërisht këtë dhe tani, me pak fjalë - nëse harroni veten dhe bëni atë që të tjerët kanë nevojë.

Pse Hirushja përmbushi me butësi të gjitha tekat e njerkës së saj tiranase dhe njerkës? Sepse thellë në shpirtin e saj ajo ishte e sigurt në shpërblimin e pashmangshëm, në pamjen e një Princi të dashur, që nëse do të ishte e sjellshme dhe e "dobishme", herët a vonë dikush i fortë dhe i fuqishëm do t'i vinte re përpjekjet e saj dhe do ta shpërblente me mbretëri. Ky motiv shkon prapa, nga njëra anë, te morali i krishterë (shpërblimi në qiell sipas meritave të jetës tokësore), dhe nga ana tjetër, te ideja infantile se prindërit janë perëndi që shohin gjithçka, dinë gjithçka, lexojnë në zemrat, dhe në fund - çfarë? - Ashtu është, ata do të shpërblejnë ose ndëshkojnë sipas gjykimit të tyre.

"Unë e shkatërrova veten me mirësinë time"

Lida është redaktore në një shtëpi botuese të madhe evropiane. Ajo ka dy fëmijë adoleshente, një bashkëshort që, si të thuash, është ndarë nga problemet shtëpiake (“kjo nuk më shqetëson mua”) dhe një nënë me aftësi të kufizuara që jeton veçmas dhe ka nevojë për ndihmë. Lida punon prej shtatë vitesh në këtë shtëpi botuese, në të njëjtin vend. Dita e saj e punës zgjat nga 9 deri në 20, paga e saj është 1 mijë. e. dhe rritet me..5% në vit. Nuk ka bonuse apo forma të tjera stimujsh. Pyetje: pse Lida qëndron në këtë punë dhe nuk largohet, nuk kërkon rritje rroge, nuk merr pushim mjekësor edhe kur është shumë e sëmurë? Përgjigje: ajo është e sigurt se askush tjetër nuk do ta punësojë, se nuk ia vlen më dhe më e rëndësishmja, se nuk meriton më shumë. Është e qartë se kur një person ka një vetëvlerësim të tillë, vetëm një dembel nuk do ta përdorë atë në maksimum, duke përfshirë fëmijët dhe burrin e tij.

Lida është e lodhur gjatë gjithë kohës, nuk shkon askund, nuk shkon askund, të shtunën shkon në shtëpinë e nënës për të pastruar, gatuar, larë rroba, të dielën bën të njëjtin program në shtëpi. Por për disa arsye, në vend të simpatisë, ajo shkakton një sulm agresioni tek ata që e rrethojnë. Edhe unë, një shoqe e ngushtë, filloj të zemërohem me të kur dëgjoj edhe një herë se ajo do të shkojë në punë me ethe, sepse "dikush duhet të punojë". Epo, sa të mundesh, them unë, nuk do të shkojë gjëkundi, revista jote e çmuar, le të jenë problemet e shefit tënd, ai merr gjashtëfishin e rrogës, dhe ti shtrihuni tre ditë dhe bëni një pushim. "Jo," përgjigjet Lida me një psherëtimë të trishtuar, "Duhet." Kujt i detyrohet, çfarë saktësisht i detyrohet nuk ka rëndësi. Shpërblimi, ndoshta, do të jetë në parajsë.

Lida nuk është e vetmja. Të gjithë kemi periudha kur, si të magjepsur, punojmë shumë ditë e natë, duke harruar veten. Por trupi - për fat - nuk ju lejon të bini plotësisht në pavetëdije. Fillojnë sëmundje të pakuptueshme, sulme të papritura për arsye të panjohura. Trupi i thotë qartë pronarit të tij: Jam i lodhur, ndalo, kam nevojë për pushim. Zakonisht për pacientët 40-vjeçarë me atak kardiak thonë se vetëm në shtratin e spitalit e kuptoi se sa shumë i kishte munguar në jetën e tij. Por “kuajt e punës” 40-vjeçare paguajnë me shëndetin e tyre edhe karotat që dikur i kishin premtuar në fëmijëri.

Lodhje kronike

Shkurtimisht për sindromën e lodhjes kronike. Nga këndvështrimi im, të gjitha rekomandimet si "merrni vitamina, vizitoni një dhomë me diell, hani këtë - mos hani atë" janë vetëmashtrim. Nëse ndiheni të dëshpëruar, indiferentë, të rraskapitur, atëherë duke e nxitur trupin tuaj të rraskapitur me stimulues të ndryshëm, vetëm sa do ta përkeqësoni situatën. Ju duhet ta pranoni sinqerisht për veten tuaj: nuk mund ta bëni kurrë të gjithë punën. Gjithmonë do të ketë lartësi të reja shkëlqyese që dikush nuk jeni ju! – e konsideron të nevojshme për të pushtuar. Pyete veten: “Çfarë do të përfitoj nga kjo shumë për investimin tim? , pa marrë parasysh se si quhet, a është vërtet kaq e ëmbël dhe e shijshme dhe a do ta marr atë në këtë jetë?

Ndjenje lodhje e vazhdueshme na tregon se nuk kemi komunikuar me shpirtin tonë dhe me trupin e vet. Ne i shpërfillim barbarisht, por trupi dhe shpirti janë pasuria jonë e vetme që askush nuk mund t'i heqë.

Pushoni.

Diskutim

Vërtet, vajza, të mos e rëndojmë veten dhe të na vijë keq për veten. Dhe edhe kur të takoni princin tuaj, mos e mësoni atë se jeni një bletë, jini një princeshë.

Faleminderit! Të paktën dikush mendon se një person nuk duhet të punojë derisa të bjerë ...

artikull i mirë. Njerëzit që nuk i kanë bërë vetes pyetje nuk mund të pajtohen me të. pyetje të ngjashme. Filozofia e shoqërisë konsumatore thotë: duhet të shpenzosh më shumë, ndaj duhet të fitosh më shumë. Dhe gëzimet e natyrshme, të arritshme për të gjithë (të admirosh natyrën, të shijosh komunikimin me të dashurit, të luash me fëmijët, të lexosh një libër etj.), për të cilat në përgjithësi nuk ka kohë, zëvendësohen vetëm nga një gëzim, gëzimi. të blerjes së një produkti. Është e gjitha e trishtueshme.

Është kaotike dhe e paqartë pse është shkruar. Ndoshta, "detyra tjetër e njerkës së keqe" ishte "shkrimi i një artikulli dhe botimi i tij"?

Artikulli i mrekullueshëm - shumë, shumë i vërtetë.

Komentoni artikullin "Sindroma e Hirushes"

kush dëshiron të shkojë në muzikore Hirushja? - tubime. Birësimi. Diskutim i çështjeve të birësimit, formave të vendosjes së fëmijëve në familje, rritjes së fëmijëve të birësuar, ndërveprimit me kujdestarinë, trajnimit në shkollë për prindërit birësues.

Një ditë tjetër kastigu për muzikalin "Hirushja" përfundoi në Moskë - prodhimi kryesor sezoni i ardhshëm i kompanisë më të madhe teatrore Stage Entertainment. Premiera, e cila premton të bëhet një nga ngjarjet më të ndritshme kulturore të vjeshtës, do të zhvillohet më 1 tetor në skenën e Teatrit Rossiya të kryeqytetit. "Hirushja" do të jetë projekti i dhjetë i kompanisë "Stage Entertainment" në Rusi dhe i pari muzikor i bashkëprodhuar ndonjëherë nga Rusia, Anglia dhe SHBA. Më shumë se 2 mijë artistë morën pjesë në një...

Do të shtoj 2 bileta për nesër, e shtunë 16 prill. në 15-00 për një abonim në Salla e koncerteve ato. Tchaikovsky, Pavel Lyubimtsev "Hirushja" (bazuar në shfaqjen e Schwartz). 2 bileta 1600 ne amfiteatrin e 2-te krahu i majte.

Aktorja angleze 26-vjeçare Lily James po merr vrull me shpejtësi. Vitin e kaluar, ajo u shfaq në rolin e titullit të "Hirushës" shumëmilionëshe nga Walt Disney dhe u dashur nga fansat e serialit "Downton Abbey". Tani audienca angleze dhe ruse po e ndjekin nga afër Natasha Rostova në adaptimin e ri të BBC-së të romanit të Tolstoit "Lufta dhe Paqja". Ndërkohë, Lily James shkëlqen në premierën e një tjetër filmi klasik - por me një kthesë në modë varrezash. "Krenaria dhe paragjykimi dhe...

Më kujto mua. Regjistrohu. Hirushja. Pershendetje te gjitheve! Kush e shikoi Hirushen [link-1], si mendoni?? Ju lutemi shkruani komente. 18.06.2015 ora 23:14:00, Emyli.

3) "Hirushja" (karikaturat sovjetike), "Tre arra për Hirushen" (film), "Hirushja" (filmi i vjetër i Bashkimit Sovjetik), "Hirushja" (karikaturat e Disney), "Hirushja" (filmi i Disney 2015). - Vlerësimi i fëmijës për Hirushet në përgjithësi përkon me timin. Në fund të fundit - nëse keni nevojë të vrisni ...

Diskutim

por nuk më pëlqeu; ose më mirë, ai thjesht nuk është i mirë:-(Po, fotografia është e bukur, mirë, Cate Blanchett është e mirë... dhe fëmijës i pëlqyen minjtë:-) Pjesa tjetër janë thjesht fotografi, si një lloj libri komik, për t'u varur në mur dhe admiro... Është e qartë se një përrallë klasike, asgjë e re, por edhe në karikaturë, çuditërisht, ka më shumë jetë, intriga dhe "aktrim"... Dhe këtu po vdisja nga melankolia, pa simpati, pa gëzim, pa emocione :-(

deri në 4. Shkova për pushime me vajzën time. Asaj i pëlqeu - mosha e gjithanshme :). Mendimi i përgjithshëm:
1) kostumet janë të bukura
2) nga imazhet e ndritshme - vetëm njerka (Cate Blanchett), të gjitha të tjerat janë disi të padukshme, të paqarta dhe të paqarta. Hirushja është dukshëm inferiore ndaj njerkës së saj përsa i përket aktrimit.
3) "Hirushja" (karikaturat sovjetike), "Tre arra për Hirushen" (film), "Hirushja" (filmi i vjetër i Bashkimit Sovjetik), "Hirushja" (karikaturat e Disney), "Hirushja" (filmi i Disney 2015). - Vlerësimi i fëmijës për Hirushet në përgjithësi përkon me timin.
Në fund të fundit - nëse keni nevojë për të vrarë kohën bukur, ose jeni një fans i Cate Blanche. Dhe më i miri nga filmat është "Tre arra për Hirushen".

Filmi i ri "Hirushja" u prezantua në Moskë nga regjisori Kenneth Branagh dhe aktorët kryesorë Lily James (Hirushja) dhe Richard Madden (princi). Komploti në adaptimin e ri të filmit përrallë e vjetër klasik, me ndryshime të vogla: babai i një vajze të re Ella, pasi është bërë e ve, martohet për herë të dytë dhe së shpejti Ella e gjen veten vetëm me të afërmit e rinj lakmitarë dhe ziliqarë - njerka Lady Tremaine dhe vajzat e saj Anastasia dhe Drizella. Rolin e njerkës e luajti Cate Blanchett. Nga e zonja e shtëpisë ajo...

Ne paraqesim në vëmendjen tuaj një video kushtuar krijimit të filmit të ri të përrallave të Disney "Hirushja", i cili do të dalë në treg në Rusi më 6 mars 2015. Regjisori i filmit Kenneth Branagh dhe aktorët flasin se si Film i ri eksploron komplotin tradicional të përrallës dhe se si kryevepra klasike e animuar e Disney-t e vitit 1950 Hirushja ndikoi në krijimin e saj version modern një histori e njohur për të gjithë që nga fëmijëria. Luajnë: Cate Blanchett, Lily James, Richard Madden...

Historia e Hirushes, e njohur për të gjithë që nga fëmijëria, u tregua për herë të parë nga tregimtari Charles Perrault në 1697, megjithatë, ajo me të vërtetë ra në dashuri me miliona njerëz në mbarë botën me ardhjen e filmit të animuar Disney me të njëjtin emër në 1950. I ri Film artistik Hirushja e Disney ndjek aventurat e një vajze të re të quajtur Ella. Pasi ka mbetur i ve, babai i Elës martohet për herë të dytë dhe së shpejti vajza e gjen veten vetëm me të afërmit e rinj lakmitarë dhe ziliqarë, njerkën Lady Tremaine dhe të saj...

Sipas të dhënave kërkime ndërkombëtare Sindroma e alkoolit fetal, çdo e treta grua nuk e ndalon pirjen e alkoolit gjatë shtatzënisë, gjë që shpesh çon në ndryshime të pakthyeshme në fetusi në zhvillim. Shumë gra ende nuk janë të vetëdijshme për rrezikun ekstrem doza të vogla alkoolit. Termi Sindromi i Alkoolit Fetal, ose FAS, përshkruan një kompleks çrregullimesh që zhvillohen tek fëmijët, nënat e të cilëve pinin alkool gjatë shtatzënisë. Përpara...

Kur një grua përjeton siklet dhe dhimbje të vazhdueshme, kjo jo vetëm që i sjell vuajtje fizike, por gjithashtu ndikon drejtpërdrejt në emocionet dhe gjendje psikologjike. Përafërsisht një e treta e grave (34%) ankohen për dhimbje në pjesën e poshtme të barkut tek miqtë në vend që të vizitojnë një specialist. Ndonjëherë kjo dhimbje bëhet aq e fortë sa një grua nuk mund të ngrihet nga shtrati për shkak të një prej "atyre ditëve" që zgjat shumë. Shkencëtarët amerikanë kanë zbuluar se efikasiteti i punës së atyre që vuajnë...

"Tre arra për Hirushen" është një përrallë e njohur filmash e prodhuar në Çekosllovaki dhe RDGJ në 1973. Për shikimi familjar. Filmi është xhiruar në studion e filmit çekosllovak Barrandov dhe në studion gjermane të filmit DEFA (DEFA, Deutsche Film AG, Deutsche Film-Aktiengesellschaft). Të shtënat në vendndodhje kanë ndodhur në vend piktoreskŠumava, e vendosur në pjesën perëndimore të Republikës Çeke në kufirin me Bavarinë. Rezidenca e mbretit u filmua në kështjellën gjermane të Moritzburgut, shtëpia e njerkës u filmua në një kështjellë të vogël çeke zgjidhje Shvikhov në...

Le ta ndajmë artikullin tonë në dy pjesë. Në pjesën e parë do të flasim se çfarë është çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) dhe si të kuptoni se fëmija juaj ka ADHD, dhe në pjesën e dytë do të diskutojmë se çfarë mund të bëhet për fëmijë hiperaktiv, si ta edukoni, mësoni dhe zhvilloni atë. Nëse e dini me siguri që fëmija juaj ka ADHD, mund të shkoni direkt në pjesën e dytë të artikullit, nëse jo, atëherë ju këshilloj të lexoni të gjithë artikullin. Pjesa e pare. Sindroma e Hiperaktivitetit dhe Mangësisë...

“Topi i fëmijëve në pallat” (klasat 1 – 5) + çaj Kohëzgjatja 1 orë Një histori magjepsëse për topat e fëmijëve në shekullin e 19-të, etiketa e sallës së balloit, njohja me terminologjinë e vallëzimit klasik dhe valleve tradicionale të asaj kohe. Programi përfshin: Turne tematike të pallatit (veçmas për fëmijë dhe të rritur). “Mësim kërcimi” (për fëmijë) Programi artistik “Children’s Ball” “Visiting N.A. Durasova në Lublin" (klasat 1 - 11) + festë çaji Kohëzgjatja - 2 orë...

Kjo është ajo që dua të them, isha vërtet e lumtur kur më në fund u shpërblyen këto gra të denja, por megjithatë këto histori nuk janë plotësisht fund i lumtur. A keni takuar ndonjëherë Hirushja gjatë rrugës që ia doli?

Diskutim

Një shoqe më tregoi për shoqen e saj. Ishte në vitet '90 :)) Njëherë e një kohë jetonte një teze në moshën e Balzakut me një histori divorci. Në përgjithësi jetoja si gjithë të tjerët, shtëpia, puna, paratë ishin të pakta, vendi ishte rrënuar.
Dhe një ditë ajo shkoi të nxirrte mbeturinat në kosh, sepse shtëpia e saj nuk kishte një kosh mbeturinash.
Ajo erdhi dhe pa një burrë që qëndronte pranë koshave të plehrave, i veshur në dukje aq mirë, por në gjendje aq të keqe sa ishte thjesht e frikshme. Por meqenëse ajo ishte një Hirushe e vërtetë, nëse jo në pamje, por në karakter, ajo e pastroi njeriun e vogël nga mbeturinat dhe mbeturinat, në përgjithësi, e ndihmoi atë të rregullonte trurin e tij dhe të kthente një ndjenjë të realitetit të ekzistencës. ) Unë definitivisht nuk do të kisha qenë në gjendje ta bëja këtë :))
Uau. Por në fund doli të ishte një rus i ri i vërtetë (atëherë ata as nuk dolën me fjalën oligark). Dhe ata filluan një romancë të mrekullueshme që përfundoi me një martesë. Dhe meqenëse ky oligark përfundoi në grumbullin e plehrave vetëm në momentin e një krize të rëndë mendore, atëherë, pasi kishte gjetur lumturinë me Hirushen, ai nuk përfundoi më në grumbullin e plehrave dhe as piu fare.

Kjo është historia, unë dua të kthej gjithçka në një skenar, por disi gjithçka është e pabesueshme :)))

Shembulli juaj i parë nuk ka të bëjë fare me Hirushen, duke pasur parasysh përfundimin e tregimit.

Trajnime për marrëdhënie, trajnime për femra, trajnime grash, psikologe per ceshtjet e grave Maryino-Lublino, sherbimet e psikologes se grave Lyublino, trajnime per burra dhe gra, trajnime per cifte, trajnime të menduarit pozitiv, trajnim për besimin, trajnim për arritjen e qëllimeve, trajnim për realizimin e ëndrrave, trajnim për vetëvlerësim, trajnim për besimin e femrave, trajnim për çiftet e martuara, trajnim për krijimin e një të ardhmeje pozitive, trajnime për lidership, trajnim për sukses, stërvitje për të gjetur një shpirt binjak, stërvitje për të përmbushur dëshirat, trajnim për jete e lumtur në dashuri dhe harmoni, prosperitet dhe fat, përmirësim të cilësisë së jetës përmes trajnimeve për femra. “Sindroma e Hirushes”: një transformim magjik në një grua të lumtur dhe të suksesshme

SINDROMA E HIRHSHJES

“Nuk duhet të përpiqesh të kënaqësh dikë që të jesh i lumtur.

Duhet të jesh i lumtur që të të pëlqejnë”.

Shpesh në jetë mund të vëreni paradoksin e mëposhtëm: një grua është mjaft e bukur, e denjë, modeste dhe e sjellshme, një punëtore e shkëlqyer dhe zonjë e mirë Shtëpitë. Por me gjithë meritat e saj, ajo vlerësohet pak në punë dhe nuk respektohet në familje. “Hirushet” janë mësuar të kënaqen me pak, sepse besojnë se nuk janë të denjë për më shumë, se e drejta e lumturisë ende duhet të fitohet me vepra të mëdha, me vetëflijim të vazhdueshëm, duke e vënë veten gjithmonë në vendin e fundit.

Gjithçka do të ishte mirë nëse një dhurim i tillë "joegoist" do të sillte kënaqësi nga jeta. Por një person nuk mund të japë atë që nuk ka. , të cilën ajo nuk e dinte kurrë. Në këtë rast, pritshmëritë e saj nuk plotësohen, ajo ende në mënyrë të pandërgjegjshme tërheq njerëzit që preferojnë ta përdorin atë, siç bënin dikur prindërit e saj. Brenda saj jeton një dhimbje e vazhdueshme nga padrejtësia dhe mungesa e vlerësimit. Ajo e tërheq me përkushtim "barrën" e saj nëpër jetë, e sigurt se nuk mund të jetë ndryshe dhe përpiqet t'i përballojë punët e saj edhe më mirë. Dhe asgjë në jetën e saj nuk ndryshon. Pse? A është kjo një rastësi? A mund të ndryshohet kjo?

NË letërsi popullore"Sindroma e Hirushes" zakonisht përshkruhet si dëshira për të bërë gjithçka në mënyrë perfekte, dëshira për të kënaqur të gjithë, bindje, besueshmëri, hiper-përgjegjësi.

“Për të thelluar lidhjen farefisnore me natyrën instinktive, është shumë e dobishme të kuptosh përrallat sikur të ishim ne brenda tyre dhe jo ato brenda nesh”, shkruante Clarissa Pinkola Estes.

Çfarë është kjo heroinë e përrallave, Hirushja, cili është sharmi dhe magjia e saj përrallore?

Përrallat dhe personazhet e përrallave nuk duhet të merren fjalë për fjalë. Çdo gjë që ndodh në një përrallë duhet të perceptohet si diçka që ndodh në botën tonë të brendshme. Çdo personazh ose objekt i përrallës pasqyron aspekte të caktuara shpirti i njeriut. Duke lidhur një pjesë të shpirtit tonë me një imazh përrallor, ne fitojmë cilësi të reja për veten tonë që na duhen në jetë në një moment të caktuar kohor. Ne bëhemi më të sigurt, më të vendosur, më kërkues ose më të guximshëm... Ne fitojmë përulësinë ose guximin që na nevojitet.

Për shembull, një personazh i përrallës shumë i shkathët për Hirushen mund të jetë "Mbretëresha e borës" ose njerka, duke e plotësuar atë me të kundërtën e tyre. Mund të përpiqeni për ca kohë (një ditë ose një javë) të hyni në këto role dhe të përpiqeni të ndjeni, mendoni, shihni botën, shpreheni në bazë të rolit, karakterit të zgjedhur. Dhe vëzhgoni veten, ndjenjat tuaja të brendshme, shikoni thellë në shpirtin tuaj. Kjo shtim i vetes, zgjerimi i botës së brendshme të dikujt është më e lehtë për t'u bërë në emër të një heroi që luan një rol, madje edhe në jetën reale. Ndryshime të tilla të brendshme sigurisht që do të çojnë në ndryshime të jashtme në botë. kontaktet sociale dhe lidhjet, në botën e zbehjes së dashurisë dhe marrëdhënieve të lumtura.

Qëllimi i Hirushes është të pastrojë enët e pista dhe të ëndërrojë topin

Disa e akuzojnë "Hirushen" për pasivitet, sepse fatin e saj e vendosin heronj të tjerë: Princi dhe Kumbara. Por kështu duket vetëm në pamje të parë dhe sipërfaqësore. Aktiviteti i heroinës zhvillohet në një botë të brendshme të fshehur nga sytë kureshtarë.

Hiri dhe hiri simbolizojnë vetë thelbin e asaj që digjet. Zjarri është një simbol i shkatërrimit, pastrimit dhe transformimit. Hirushja jeton pranë zjarrit dhe thith fuqinë e zjarrit. Nuk është rastësi që emri i saj është Hirushja (nga fjala "hir"). Kjo forcë e ndihmon atë t'i mbijetojë fatkeqësive dhe vuajtjeve. Si zjarri që e kthen ujin në avull, Hirushja djeg poshtërimin, inatin dhe dhimbjen në shpirtin e saj, duke i kthyer ato në Dashuri e paster. Duhet të kesh një zemër heroike që të mos hidhërohesh dhe ngurtësohesh në shpirt kur të shajnë, të qortojnë, të poshtërojnë dhe të urrejnë. Kjo është ana më e mirë e durimit dhe përulësisë së saj, aftësisë për të falur dhe për t'u kujdesur për të tjerët.

Por ka edhe një aspekt negativ për pasivitetin e heroinës. Kushti kryesor për shërimin e "Hirushes" është vetëdija për pakuptimësinë e sakrificës së vazhdueshme të dikujt për të kënaqur të tjerët, bindja e tepruar përballë mosmarrëveshjeve të brendshme, e cila çon vetëm në pakënaqësi dhe zhgënjim për shkak të mosmirënjohjes së njerëzve dhe mungesës së vlerësimin e virtytit të saj.

Nëse do të ndihmojmë, është për hir të kënaqësinë e vet pa pritur ndonjë shpërblim si rezultat (dashuri reciproke, mirënjohje apo dhurata). Në fund të fundit, në jetën reale mund të mos ketë një kumbarë të tillë. Por imazhi i një magjistare është në zemrën e çdo gruaje që është në gjendje të besojë në mrekulli dhe të realizojë ëndrrat e saj, duke u treguar të dashurve të saj për dëshirat dhe përvojat e saj, duke u kërkuar atyre mbështetje dhe çdo ndihmë të mundshme.

Dhe për këtë nuk duhet të bësh asgjë, nuk duhet të fitosh të drejtën për të qenë të dashur dhe të lumtur me një çmim kaq të lartë, me çmimin e tradhtisë së thelbit tënd të vërtetë.Nuk ka nevojë ta bëni lumturinë tuaj të varur nga lumturia e të tjerëve. Ne nuk mund të shpëtojmë ata që nuk duan të shpëtohen. Arsyeja e vuajtjes së njerëzve të tjerë është në vetë këta njerëz dhe jo në paaftësinë tonë për t'i ndihmuar ata, për të ndryshuar jetën e tyre për mirë pa qëllimin e tyre për të bërë përpjekje të caktuara drejt ndryshimit.

Por kjo bëhet e mundur vetëm pasi të kapërceni frikën e vetmisë, në të cilën mund ta gjeni veten duke jetuar sipas interesave tuaja, pa fshehur bindjet tuaja që ndryshojnë nga opinionet e shumicës. Mundësia për të qenë i sinqertë dhe i natyrshëm shfaqet kur zhduket varësia nga mendimet dhe miratimi i të tjerëve, kur lind kuptimi se burimi i dashurisë është tek vetë personi dhe nuk varet nëse të tjerët e duan atë.a do të shpëtojë ai gjithë botën. Atëherë nuk ka nevojë të pretendosh dhe të kënaqësh të tjerët, vazhdimisht sakrifikoni interesat e veta. Ne vetë duhet të krijojmë një mendim për veten tonë, për çfarë jemi të denjë dhe për çfarë nuk jemi; të dallojë,Ku përfundon përgjegjësia jonë dhe ku fillon përgjegjësia e një personi tjetër?. Dhe askush tjetër nuk mund të jetë ekspert për jetën e dikujt tjetër, nëse vetëm vetë jeta mund të jetë një tregues i meritave të vërteta të një personi: "Ajo që mbjell, është ajo që korr".“Unë mund të jem i lumtur edhe nëse të tjerët janë të pakënaqur, sepse ata vetë nuk duan të bëjnë asgjë për të bërë ndryshime reale në jetën e tyre dhe kjo nuk varet nga unë.” Unity Venn Mënyra e parë se si mund t'i ndihmojmë të tjerët është të fillojmë nga vetja, me mirëqenien tonë.

Përralla e Hirushes- një histori për transformimin e thellë të brendshëm. Kjo është një përrallë për fillimin e femrës, ku heroina duhet të kalojë një sërë testesh në mënyrë që të arrijë në "top" dhe të marrë bekimin e një gruaje të pjekur mbi të. atraktiviteti femëror dhe sukses, për të drejtën tuaj për një jetë personale me të zgjedhurin tuaj (në një përrallë, një bekim i tillë jep kumbara në vend të nënës) dhe të keni një takim të vërtetë me Princin tuaj, një burrë të dashur dhe të dashur, i cili simbolizon bashkimin e dy gjysmave të shpirtit, përvetësimin e një ndjenje të veçantë "mistik" të integritetit të brendshëm, integrimin e energjisë mashkullore dhe femërore.

Një nisje e tillë është e nevojshme për Hirushen, ashtu siç është për çdo vajzë të re që pranon fazën tjetër të zhvillimit të saj femëror - rolin e një gruaje. Kjo ndodh rrallë në jetë, sepse ekziston konflikti themelor i përjetshëm midis nënës dhe vajzës në rritje ( ). Një përballje e tillë flet për ngurrimin e pavetëdijshëm të një nëne të moshuar për t'i dhënë vendin kryesor në familje rivales së saj, vajzës së saj të vogël. Kjo është natyra e gjërave. Pa një bekim të tillë, takimi me një partner të denjë të jetës, arritja e integritetit nuk do të jetë e lehtë.

"Sindroma e Hirushes: transformimi magjik, zbulimi i feminitetit të vërtetë"

Gra të tilla ëndërrojnë për një transformim magjik, një festë, dhurata, një ftesë për ndonjë festë shoqërore. Ata tërhiqen nga gjithçka që lidhet me udhëtimet, karnavalet, teatrin. Një fustan topash, një karrocë dhe mundësia për të takuar një princ janë një shpërblim për punën e thellë shpirtërore.

Një psikolog i mirë do t'ju ndihmojë të kuptoni diversitetin kuptime të fshehura dhe dëshirat, shpesh në kundërshtim me njëra-tjetrën. Por kjo nuk mjafton për ndryshime të thella. Më shpërblyese ndoshta do të ishte një udhëtim i vërtetë, pjesëmarrja në një shfaqje teatrale ose një karnaval i vërtetë. Nëse një mundësi e tillë nuk është reale në një kohë të caktuar, ekziston një alternativë e denjë: e kryer në një qendër psikologjike - studio LILA. Në këtë festë JU do të merrni përvojën e dëshiruar "mistike" të nevojshme për një transformim të thellë personal dhe real ndryshime pozitive V fusha të ndryshme jeta: vetëpranimi dhe vetëbesimi, familja, dashuria, karriera, fëmijët, seksualiteti, gëzimi në jetë, shëndeti...

Ky trajnim arti ju lejon të futeni në imazhin e ri të dëshiruar të një Princeshe ose Mbretëreshe, e cila ka mbretërinë e saj me një prikë, një Princ ose Mbret të denjë, dashuri reciproke, njohje dhe respekt.

Përjetimi i gjendjeve mendore të natyrshme në një ose një tjetër personazhi i përrallës, ne në mënyrë delikate dhe të padukshme në shikim të parë korrigjojmë diçka në shpirtin tonë. Dhe çdo ndryshim mendor, ndjenja e ekuilibrit dhe integritetit, sjell ndryshime pozitive në botën fizike.

"Endrrat behen Realitet"

Gjithçka bie në vend dhe "Hirushja" më në fund merr shpërblimin e saj të merituar: bekimin dhe lejen për të gjetur lumturinë e shumëpritur. Veprimi simbolik i transformimit do të sjellë transformimin e nevojshëm të personalitetit. Kjo është e veçanta e këtij projekti. Pasi të keni jetuar përvojën tuaj shqisore të gëzimit, kënaqësisë, harmonisë, madje edhe në një nivel simbolik, do të filloni të tërheqni ngjarjet e nevojshme në jetën tuaj për të përmbushur dëshirat tuaja të dashura.

Nëse jeni kimist dhe keni bërë zbulim i rëndësishëm, ka shumë të ngjarë që një grimcë ose molekulë të emërtohet pas jush. Por psikologët mbajnë vulën e arteve liberale kur bëhet fjalë për zbulimet e tyre. Psikologë seriozë si Sigmund Freud dhe psikologë pop kanë përdorur personazhe imagjinar nga tregimet e tyre të preferuara për të përshkruar të gjitha llojet e gjendjeve mendore. Këtu janë 15 nga këto çrregullime mendore letrare. Ju mund të jeni rritur nga sindroma Alice in Wonderland ose Peter Pan, por nëse vuani nga sindroma Rapunzel, ju lutemi vizitoni një mjek!


1. SINDROMI HUCKLEBERRY FINN
Sindroma Huckleberry Finn përdoret ndonjëherë për të përshkruar mungesën e fëmijëve: le të themi, fëmijët e padisiplinuar "duke shkuar në peshkim" ose, më shumë gjasa këto ditë, fëmijët që qëndrojnë në shtëpi për të luajtur videolojëra. Por në libra shfaqet edhe si një kompleks psikodinamik. Fjalori i Mjekësisë Moderne të J. S. Segan thotë se shpesh fillon si rebelim adoleshent, por rritet në "kërkimin dhe mungesën e vazhdueshme të punës së një të rrituri". Mendohet se lind nga refuzimi i prindërve ose ndjenjat e thella të inferioritetit dhe depresionit.

2. SINDROMI OTHELLO
Në vitin 1955, John Todd dhe Kenneth Dewhurst botuan një artikull që detajonte të ashtuquajturën sindromën Othello. Ky emër shekspirian përshkruan "një formë të rrezikshme psikoze, e manifestuar në një besim deluzional në tradhti bashkëshortore". Nëse ju kujtohet nga klasa e letërsisë në shkollën e mesme, Otello vrau gruan e tij Desdemona sepse ishte i bindur në mënyrë të paarsyeshme se ajo kishte një lidhje. Disa studime sugjerojnë se gjendja është më e zakonshme tek burrat e moshuar me çrregullime neurologjike dhe jo psikologjike. Kjo mund t'i shtyjë njerëzit të vrasin partnerët e tyre ose të paktën t'u bëjnë atyre një test të detektorit të gënjeshtrës.

3. SINDROMI POLYANNA
Nëse jeni optimist, dikush mund t'ju përshkruajë si Pollyanna, duke iu referuar heroinës së librave me diell për fëmijë, Eleanor Porter. Por disa psikologë përdorin gjithashtu termin "sindroma Polyanna" për të përshkruar optimizmin joreal, madje edhe të rrezikshëm. Një dokument sugjeron se mund të ndikojë negativisht tek pacientët e sëmurë rëndë dhe familjet e tyre.

4. SINDROMA DORIAN GRAY
Ashtu si heroi i kotë i Oscar Wilde, Dorian Grey, njerëzit me çrregullim trupor dismorfik janë "të preokupuar në mënyrë obsesive me tërheqjen e tyre fizike". Ata nuk mund ta pranojnë pleqërinë dhe shpesh kërkojnë ndihmë nga kirurgët plastikë, ilaçe kundër impotencës dhe mbjellje flokësh për të zgjatur sa më gjatë rininë e tyre.

5. KOMPLEKSI I HIRHSHJES
Colette Dowling e popullarizoi termin "Kompleksi i Hirushes" në vitin 1981 në librin e tij me të njëjtin emër. Ai përshkruan një gjendje unike në të cilën gratë në mënyrë të pandërgjegjshme i frikësohen pavarësisë. Siç shpjegon Dowling, “Femrat rriten të varen nga burrat dhe të ndihen të zhveshur dhe të frikësuar pa ta... Kompleksi i Hirushes çon në sjellje të papërshtatshme ose joefektive në punë, frikë nga suksesi, frikë se pavarësia do të çojë në humbjen e feminitetit. ” Kjo dëshirë e fshehtë për varësi i shtyn gratë të kërkojnë një partner (ose "princ") i cili do t'i largojë në një kështjellë figurative dhe do të merret me të gjitha problemet (d.m.th., njerkat e liga) që i pengojnë.

6. KOMPLESI SUPERMAN
Në varësi të kujt pyesni, "Kompleksi Superman" mund të nënkuptojë një nga dy gjërat. Nëse pyet Dr. Frederick Wertham, psikiatri që denoncoi librat komikë para një nënkomisioni të Senatit në vitin 1954, është një gjendje e rrezikshme në të cilën njeriu shijon fantazitë e "gëzimit sadist të të parëve të tjerë të ndëshkuar vazhdimisht, ndërsa protagonisti mbetet i paprekshëm". Por këto ditë ai konsiderohet përgjithësisht si një punë e trashë, kështu që ndoshta duhet të pyesni Max Carey. Carey shkroi Kompleksi Superman, një libër që kërkon të diagnostikojë punëtorët hiperaktivë në prag të djegies. Sipas Carey, njerëzit me një kompleks Superman priren të mendojnë se mund të zgjidhin çdo problem dhe të sakrifikojnë çdo sasi gjumi ose ushqimi për të kryer punën. Siç mund ta imagjinoni, ato janë gjithashtu manipuluese, narcisiste dhe të vështira për t'u punuar.

7. SINDROMA E Bukuroshes se Fjetur
"Sindroma e Bukuroshes së Fjetur" është një emër më tërheqës, i ngjashëm me Disney për një emër të rrallë. çrregullim neurologjik, i njohur si sindroma Kleine-Levin. Gjendja karakterizohet nga episode periodike të përgjumjes së tepërt që mund të zgjasin me javë. Çdo aktivitet i zakonshëm ndalon gjatë kësaj kohe, pacientët me SCL mund të flenë, të hanë dhe të shkojnë në tualet gjatë sulmit. Ata gjithashtu mund ta gjejnë veten të turbullt dhe të hutuar kur më në fund zgjohen. Një tjetër simptomë është hiperseksualiteti. KLS është shumë e vështirë për t'u trajtuar, por episodet e përgjumjes bëhen më të rralla pas 8-12 vjetësh.

8. KOMPLEKSI EDIPI
Më i njohuri nga të gjitha çrregullimet psikologjike të frymëzuara nga letërsia është kompleksi i Edipit, i cili ndodh kur një djalë përjeton tërheqje seksuale ndaj nënës së tij dhe nxitje armiqësore ndaj babait të tij (rivalit të tij të perceptuar). Sigmund Freud e huazoi emrin e personazhit nga Edipi Mbreti i Sofokliut për të përshkruar atë që ai e konsideronte një fazë normale të fëmijërisë. Carl Jung më vonë sugjeroi një partner - "Kompleksi Electra" për vajzat.

9. SINDROMA PETER PAN
Kushdo që ka parë një film të Judd Apatow e njeh mirë sindromën Peter Pan. Ata që i nënshtrohen thjesht refuzojnë të rriten. Ata mund të mos vendosin kapele jeshile dhe të përpiqen të fluturojnë, por në përpjekje për të shmangur rritjen, ata mund të vendosin qëllime të paarritshme, të abuzojnë me alkoolin dhe drogën dhe/ose të mos përpiqen të gjejnë një punë. Megjithëse sindroma e Peter Pan nuk është kuptuar mirë sepse nuk njihet zyrtarisht si një psikopatologji, studiuesit besojnë se burrat janë më të ndjeshëm ndaj tij sesa gratë dhe se prindërit tepër mbrojtës mund të kontribuojnë në zhvillimin e tij.

10. SINDROMA MUNCHHAUSEN
Sindroma Munchausen është një emër i vjetër për atë që ne tani e quajmë çrregullim fantastik. Njerëzit me këtë çrregullim mashtrojnë të tjerët duke u përpjekur t'i bëjnë ata të besojnë se kanë një sëmundje ... duke shkaktuar simptoma në vetvete. e tyre qëllimi final- ndjeshmëri, dhe për ta bërë historinë e tyre më të besueshme, ata mund të pranojnë procedura të dhimbshme ose edhe të lëndojnë veten fshehurazi. Emri është marrë nga Baron Munchausen, një fisnik i trilluar gjerman që gënjeu për arritjet e tij. Personazhi u krijua nga shkrimtari Rudolf Erich Raspe dhe bazohet në një aristokrat të vërtetë.

11. ALICE NË SINDROMËN E ÇEKURISË
Njerëzit me sindromën Alice in Wonderland kanë probleme serioze me perceptimin. Në fakt, çdo ditë për ta është "Eat Me" dhe "Drink Me" nga Alice in Wonderland: gjërat duken tepër të vogla ose tmerrësisht të mëdha. Çrregullimi prek kryesisht fëmijët dhe aktualisht nuk ka trajtim. Por sindroma zakonisht zhduket kur fëmijët rriten, zakonisht gjatë adoleshencës.

12. SINDROMI OFELIA
Siç e mbani mend, Ofelia është e dashura e trishtuar e Hamletit në tragjedinë e famshme të Shekspirit. Dr Ian Carr huazoi emrin e saj për një sindromë neurologjike që zbuloi tek vajza e tij adoleshente. Në fillim ai vuri re se "përpikëria brilante e dialogut" ishte zhdukur. Më pas ajo filloi të humbasë kujtesën, të përjetonte halucinacione dhe depresion. Zbuluar çrregullim mendor ishte shkaktuar nga sëmundja Hodgkin. Pas trajtimit të suksesshëm, vajza e Carr-it u shërua neurologjikisht, me përjashtim të faktit se kujtesa i mungonin disa muaj. Studimet e mëvonshme kanë treguar se pacientët me sëmundjen Hodgkin shpesh përjetojnë ndryshime të ngjashme të personalitetit përpara se të diagnostikohet.

13. KOMPLESI BEMBI
Kompleksi Bambi nuk është i listuar në manualin e Shoqatës Amerikane të Psikiatrisë. Më saktësisht, është një emërtim psikologjik popullor që u jepet njerëzve me një shkallë ekstreme simpatie për natyrën e gjallë. Studiues i ndryshimit mjedisi Ralph Lutz e përdori termin në artikullin e tij "Problemi me Bambin", ku argumentoi se filmi i Disney-t (i bazuar në librin), duke shfaqur një natyrë fiktive, i demonizon padrejtësisht gjuetarët.

14. SINDROMA KING LEAR
Siç shkruan Arpad Ponz në "Psikologjia e mbretit Lear të Shekspirit", sindroma me të njëjtin emër është një lloj kompleksi i Edipit, kur një baba përjeton tërheqje seksuale ndaj vajzës së tij. Kjo është një referencë për lidhjen e çuditshme të Lear-it vajza më e vogël Kordelia.

15. SINDROMA RAPUNZEL
Rapunzel është i famshëm për të flok te gjata, por ata që vuajnë nga sindroma Rapunzel i hanë. Kjo gjendje jashtëzakonisht e rrallë (dhe jashtëzakonisht e tmerrshme) është rezultat i një kombinimi të trikotillomanisë (shqyerja e flokëve) dhe trikofagjisë (dëshira për të ngrënë flokët). Ngrënia e flokëve formon një gungë në stomak, gjë që mund të çojë në probleme serioze me tretje. Vetëm këtë vit, mjekët hoqën dy toptha të mëdhenj flokësh nga stomaku dhe zorra e hollë e 38-vjeçares "Rapunzel" në Arizona. Sipas BBC, ky është vetëm rasti i 89-të i regjistruar.