Ядуу хүмүүсийн алдаа: биднийг баяжихад саад болдог зуршил. Видео: Баян хүмүүс хийдэггүйг ядуу хүмүүс юу хийдэг вэ? Дургүй зүйлээ хийх

"Витамин D" нэр нь эргокальциферол (витамин D2) ба холекальциферол (витамин D3) -ийг нэгтгэдэг. Хүний хувьд хоёр хэлбэр нь ижил биологийн идэвхжилтэй байдаг. Энэ нь рахит, ясны сийрэгжилт, ясны сийрэгжилт, гипопаратиреодизм, псориаз зэрэгт ашиглагддаг бөгөөд эдгээр тохиолдолд Д аминдэмийн хэтрүүлэн хэрэглэх тохиолдол гардаг.

Фармакодинамик

Витамин Д нь өөрөө биологийн идэвхгүй бөгөөд эхлээд хэд хэдэн бодисын солилцооны өөрчлөлтийг хийх ёстой. Холекальциферол нь 7-дегидрохолестеролоос (провитамин D3) арьсанд үүсдэг. хэт ягаан туяа. Дараа нь Д аминдэмийн уурагтай холбогдож цусны урсгалд ордог. Гепатоцитын эндоплазмын торлог бүрхэвчинд холекальциферол 25-гидроксилаза нь кальцидиол 25(OH)03 болж хувирдаг. Сүүлийнх нь дахин витамин D-тэй холбогддог уурагтай холбогдож, бөөрний проксимал гуурсан хоолой руу зөөгдөж, кальцитриол 1,25(0H)203 болж хувирдаг. Кальцитриол нь цусанд орж, Д аминдэмийг холбогч уурагтай нэгдэж, зорилтот эсүүдэд хүрч, рецепторуудтай холбогддог. Д аминдэмийн гол үүрэг бол кальцийн солилцооны зохицуулалт юм. Үүний гол зорилтууд нь гэдэс ба ясны эд юм. Гэдэсний дотор кальцитриол нь кальцийг холбогч уураг үүсэхийг өдөөдөг бөгөөд ингэснээр кальцийг гэдэс дотор шингээх чадварыг нэмэгдүүлдэг. арван хоёр хуруу гэдэс. IN ясны эдЭнэ нь остеокласт прекурсоруудын ялгах чадварыг өдөөдөг. Нас бие гүйцсэн остеокластууд нь яснаас кальцийг ялгаруулж, сийвэнгийн концентрацийг нэмэгдүүлдэг.

Эмгэг физиологи

Д аминдэмийг хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдэг нь гиперкальциеми юм. Уран зохиолд өгөгдсөн витамины хортой тун нь маш олон янз байдаг бөгөөд аль нэг үзэл бодлыг дэмжсэн итгэл үнэмшилтэй нотолгоо бага байдаг. Одоо "гаж нөлөө үзүүлэхгүй тун" -ын нэлээд бага утгыг сонгосон - 50 мкг / хоног (2000 IU / өдөр). Энэ нь өдөрт 110 мкг (өдөрт 4400 IU), түүнчлэн 2500 мкг (100,000 IU) тунг 4 хоногийн турш хэрэглэх нь гаж нөлөө үүсгэдэггүй гэсэн мэдээллийг харгалзан үзээгүй болно. Уран зохиолд дурдсан тохиолдлуудад гипервитаминоз нь өдөрт 50,000-150,000 IU эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэснээр үүсдэг.

Д аминдэмийг хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдэг

Хэт их уусан тохиолдолд гиперкальциемийн анхны илрэлүүд нь сул дорой байдал, ядрах, нойрмоглох, цочромтгой болох, толгой эргэх, булчин болон ясны өвдөлт, дотор муухайрах, бөөлжих, хэвлийгээр өвдөх, суулгах, өтгөн хатах зэрэг болно. Цусан дахь кальцийн хэмжээ нэмэгдэж, хэтрүүлэн хэрэглэснээр полиури, полидипси үүсдэг. Шээс хөөх эм ихсэх нь давс, шингэнийг алдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь кальцийн ялгаралтыг улам бүр дордуулдаг. Хүнд хэлбэрийн гиперкальциемийн үед атакси, төөрөгдөл, сэтгэцийн эмгэг, эпилепсийн уналт, кома, бөөрний дутагдал үүсэх боломжтой. Кардиомиоцитын галд тэсвэртэй хугацаа богиносч, дамжуулалт удаашрах боломжтой. ЭКГ-д PP интервал уртасч, цогцолбор өргөжиж, QT интервал богиносч, T долгион хавтгайрч байна.

Оношлогоо

Гиперкальциемийн шинж тэмдэг илэрвэл гипервитаминоз D-ийг үргэлж хасах хэрэгтэй. Лабораторийн шинжилгээнд гиперкальциемиас гадна гиперфосфатеми илэрч болно.

Гипервитаминоз D нь бие махбод дахь Д аминдэмийн илүүдэл бөгөөд ихэнхдээ түүний дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх зорилгоор витамины бэлдмэлийг хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүсдэг. Д аминдэм нь эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг гэдгийг мэддэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн булчингийн тогтолцоог бий болгоход онцгой ач холбогдолтой болдог. Энэ витамины дутагдал нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг - рахит.

Гэхдээ ихэнхдээ Д витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь витамины хордлогод хүргэдэг. Витамин D нь өөхөнд уусдаг бодисын бүлэгт багтдаг бөгөөд биед хуримтлагдах чадвартай тул өөрийгөө эмчлэхийг зөвлөдөггүй. Энэ өвчин нь рахит өвчнийг эмчлэх явцад амьдралын эхний хоёр жилийн хүүхдүүдэд голчлон тохиолддог боловч насанд хүрэгчдэд үргэлжилдэг.

Гипервитаминозын шалтгаанууд D

Гипервитаминоз D-ийн хөгжил нь хоёр шалтгаантай холбоотой байж болно: Д аминдэмийг хэтрүүлэн хэрэглэх эсвэл хувь хүний ​​мэдрэмтгий байдал. зуны цаг(хүчтэй дулаалгын үед), ерөнхий хэт ягаан туяатай хослуулан; мансууруулах бодисыг нэгэн зэрэг хэрэглэх загасны тос, хоол хүнс дэх кальци, фосфорын илүүдэл, витамин A, B, C, бүрэн уураг дутагдалтай. Өдөрт 1000-аас 30,000 IU хүртэлх витамин D-ийн тун нь хүүхдэд хоргүй гэж тооцогддог боловч зарим хүүхдүүдэд өдөрт 1000-3000 IU уух үед гипервитаминозын эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд аль хэдийн ажиглагддаг.

Д витаминд мэдрэмтгий байдал нэмэгдэж байгаа нь урьдчилан сэргийлэх курсын нэг хэсэг болгон эмийг урьд нь хэрэглэснээр хүүхдийн биеийг мэдрэмтгий болгосонтой холбоотой байж болно. Энэ тохиолдолд витаминыг физиологийн тунгаар хэрэглэх үед ч гипервитаминоз D үүсдэг. Хүүхдэд гипервитаминоз D нь жирэмсэн эмэгтэйд Д аминдэмийг хэтрүүлэн хэрэглэсний үр дагавар нь ургийн араг ясыг дутуу ясжуулах, хүүхэд төрүүлэхэд хүндрэл учруулдаг. Хэт мэдрэмтгий байдлын урвал нь ихэвчлэн умайн доторх гипокси, гавлын дотоод төрөлт гэмтэл, гавлын яс, стресс, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааны алдагдал, хүнд хоол тэжээлийн дутагдал, эксудатив диатез гэх мэт өвчнөөр өвчилсөн хүүхдүүдэд ажиглагддаг.

Витамин D3 хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдэг

Гипервитаминоз D-ийн явц нь хурц ба архаг байж болно.

Д аминдэмийн цочмог хордлогын үед дараахь зүйл ажиглагдаж байна: хоолны дуршил буурах, буурах, булчин сулрах, толгой өвдөх, бөөлжих, өтгөн хатах, полиури (шээсний тоо нэмэгдэх), тахикарди, биеийн температур нэмэгдэх. Онцлог шинж чанартай өөрчлөлтүүд бий мэдрэлийн систем: эхэнд өдөөх чадвар нэмэгдсэн(таталт хүртэл), дараа нь нойрмоглох, хайхрамжгүй байдал, ухамсрын үүлэрхэг байдал гарч ирдэг, хүнд тохиолдолд кома, төвийн саажилт үүсч болно.

Хэрэв энэ нь архаг гипервитаминоз юм бол өвчтөн дараахь шинж тэмдгүүдийг мэдэрдэг: хоолны дуршил буурах, нойргүйдэх, толгой өвдөх, цочромтгой болох, хөлрөх, арьс цайвар, цус багадалт, полиури нь хурдан олигури (шээсний хэмжээ буурах), бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. , суулгалт, дараа нь өтгөн хатах, дэд фибрилляци, шингэн алдалт. Шээсний шинжилгээгээр нефрокальцинозын илрэлийг илрүүлж болно - протеинурия (шээсэнд уураг), пиури (шээс дэх лейкоцитын тоо ихсэх, шээсний идээ бээр), эритроцитури (шээсний улаан эс) болон бусад.

Дараа нь судасны шохойжилт, ретинопати, эвэрлэг бүрхэвч гарч ирдэг, коньюнктиви, миокардиопати (тахикарди, зүрхний хил хязгаарыг тэлэх, дуу чимээ багатай, хүнд тохиолдолд зүрхний дутагдал үүсэх), бөөрний дутагдал, цусны даралт ихсэх, ерөнхийдөө. ясны сийрэгжилт. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь янз бүрийн хослолтой байж болно, өвчтөнд нэгэн зэрэг хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрч болно, эсвэл тэдгээрийн зөвхөн нэг нь.

• Д витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хоол боловсруулах тогтолцооны хүнд хордлогод хүргэдэг (дотор муухайрах, бөөлжих, хоолны дуршил буурах, өтгөн хатах, суулгах). Шингэн алдалтын шинж тэмдэг ажиглагддаг (хуурай ам, байнгын цангах, халуурах);
• Илүүдэл витамин D3 шинж тэмдэг нь шээсний системийн үйл ажиллагааны алдагдал (их хэмжээний шээс ялгарах, архаг пиелонефрит үүсэх) илэрдэг;
• Илүүдэл витамин D нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл ажиллагаа суларч, дархлаа буурахад хүргэдэг;
• Энэ бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь үйл явцыг алдагдуулдаг зүрх судасны систем: арьс цэнхэр өнгөтэй болж, зүрхний цохилт өөрчлөгддөг, кардиопати, кардионевроз үүсдэг;
• Витамин D гипервитаминоз нь цусны даралтанд нөлөөлж, дэлүү, элэг томрох боломжтой;
• үед лабораторийн судалгаацусан дахь кальцийн өндөр концентраци ажиглагдаж, фосфорын хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч, шээсэнд уураг, лейкоцит, цусны ул мөр илэрдэг.

Гипервитаминозын оношлогоо D

Гипервитаминоз D-ийн оношийг эмнэлзүйн болон биохимийн үзүүлэлтээр баталгаажуулдаг. Гипервитаминоз D-ийн лабораторийн оношлогоо нь цус, шээс дэх кальци, фосфатын түвшин, шүлтлэг фосфатазын түвшин, ясны бодисын солилцооны түвшинг тодорхойлох явдал юм. Гипервитаминоз D-ийн биохимийн маркерууд нь гиперкальциеми, гипофосфатеми, гипокалиеми, гипомагниеми, кальцитонины концентраци нэмэгдэж, паратироид дааврын бууралт; гиперкальциури, гиперфосфатури, Сулковичийн шинжилгээ эерэг.

Гипервитаминоз D-тэй хоолойн ясны рентген зураг нь гуурсан хоолойн эпифизид кальцийн эрчимтэй хуримтлал, диафизын сүвэрхэг байдал ихэссэнээр тодорхойлогддог. Булчин, бөөр, элэг, ходоод, зүрхний судаснуудын биопси нь кальцийн давсны хуримтлалыг илрүүлдэг. Гипервитаминоз D-ийн ялгах оношийг гиперпаратиреодизм ба идиопатик кальциноз, ясны хавдар, лейкеми зэргээр хийдэг.

Хэрэв та D3 витамины гипервитаминозын анхны шинж тэмдгийг сэжиглэж байгаа бол энэ нөхцөл байдал нь дараахь өвчинд хүргэж болзошгүй тул та даруй мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. үхлийн үр дагаварэрүүл мэндийн асуудалтай тулгараагүй насанд хүрсэн хүний ​​хувьд ч гэсэн. Эмчилгээг зөвхөн эмчийн зааж өгч, бүх шаардлагын дагуу хийх ёстой бөгөөд зөвхөн өвчний эерэг таамаглалыг ажиглаж болно гэдгийг санах нь зүйтэй.

Д аминдэмийн гипервитаминозын эмчилгээ

Витамин D гипервитаминозыг нарийн мэргэжлийн эмчийн хяналтан дор эмчилдэг бөгөөд хэрэв байгаа бол хүнд хэлбэрүүдЭнэ өвчнийг эмнэлэгт эмчилдэг. Эмчилгээ энэ өвчнийЭнэ бодис нь бие махбодид орохыг хязгаарлаж, хордлогыг арилгахад чиглэгддэг. Гипервитаминоз D нь хүний ​​дотоод эрхтний өөрчлөлтөд хүргэдэг тул аливаа эмчилгээг урьдчилсан үзлэг, залруулга эсвэл гэмтсэн эд, эрхтнүүдийн нөхөн сэргээх эмчилгээг дагалддаг.

Антиоксидант үйлчилгээтэй витамин D3, кальцигаар баялаг бүх хоолыг өвчтөний хоолны дэглэмээс хасдаг.

• Зуслангийн бяслаг, үнээний сүү;
• Тахианы өндөг;
• Загасны тос.

Биеийн бодисын солилцооны үйл явцыг сэргээхийн тулд В, С витаминыг хэрэглэх хэлбэрээр туслах эмчилгээг тогтоодог. Үүний үр дүнд D гипервитаминозын эмчилгээ нь дараахь зорилготой. аль болох хурдангипервитаминозын шинж тэмдгийг арилгах, түүний илүүдэл биеэс зайлуулах.

Гипервитаминозоос урьдчилан сэргийлэх D

Энэ бодисыг хэтрүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд түүний үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та D3 витамины илүүдэл үүсгэдэг эмчийн зааж өгсөн эмийг хатуу тогтоосон тунгаар авах ёстой. Зөвшөөрөлгүй тунг нэмэгдүүлэх нь үйл ажиллагаанд ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм дотоод эрхтнүүдбие махбод дахь амин чухал үйл явцыг хэрэгжүүлэх.

Урьдчилан сэргийлэх нь хэрэглэсэн эмийн тунг нарийн хянах, хүүхдийг хянах (витамин D хүлээн авах), гипервитаминозын анхны шинж тэмдгийг эрт илрүүлэх явдал юм. Д2 витамины бэлдмэл (ялангуяа архи) бүхий рахит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхдээ 2 долоо хоногт нэг удаа Сулковичийн шинжилгээг хийх шаардлагатай. Эерэг урвал (+++) гарсан тохиолдолд та Д аминдэмийг нэн даруй зогсоож, А аминдэмийг зааж өгч, хүүхдэд гипервитаминоз Д байгаа эсэхийг шалгаж үзэх хэрэгтэй. хүүхдийн хүлээн авсан бүтээгдэхүүн дэх витамин D (ялангуяа эхийн сүү орлуулагчид).

Д витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь бүх биеийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ бодисын илүүдэл нь ямар ч хүнд илэрч болно, энэ нь болгоомжтой хандах, цаг тухайд нь эмчилгээ шаарддаг. Хэрхэн хэтрүүлэн хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэх, өртсөн хүнд хэрхэн туслах вэ?

Шинж чанар ба норм

Д аминдэмийг эмчилгээнд эсвэл урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хүмүүст зааж өгдөг. Энэ нь бие дэх кальцийн агууламжид нөлөөлдөг бүлэг бодис юм. Энэ нь дотооддоо үүсдэг эсвэл хоол хүнстэй хамт гаднаас ирдэг. Ийм элементийн тоо хэмжээ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг.

Хүчин зүйлс:

• Арьсны өнгө - бараан арьсанд синтез удааширдаг;
• Хүний нас - хөгшрөлтийн үед үйлдвэрлэл удааширч,
• Тоо хэмжээ нартай өдрүүджилд
• Эргэн тойрон дахь байгаль орчны нөхцөл байдал.

Витамин D 3 нь олон төрлийн хоолонд байдаг - мөөгөнцөр, өндөгний шар, яншуй, далайн байцаа, тослог сүүн бүтээгдэхүүн. Уг бодис нь биед кальци, фосфорын хэвийн шингээлтийг хангадаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь витамин D3-ийн цорын ганц үүрэг биш юм. Холболт байна өөр үйлдэлэрхтэн ба системүүд дээр.

Чиг үүрэг:

1. Эсийн хөгжилд түлхэц өгөх нөлөөтэй,
2. Хорт хавдар тусах эрсдлийг бууруулж, хорт хавдрын эсүүд өсөхөөс сэргийлнэ,
3. Бие дэх инсулин ба глюкозын түвшинд нөлөөлдөг.
4. Хэвийн харилцан үйлчлэлийг хадгалдаг мэдрэлийн төгсгөлүүдболон булчингийн эд
5. Моноцит үүсэхэд оролцдог.

Витамин дутагдал нь эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг боловч илүүдэл нь бас тийм биш юм эерэг үйлдэл. Хэт их уух нь нярай болон нэг нас хүрээгүй хүүхдүүдэд онцгой аюултай.

Хэт их хэмжээ нь биеийн жин ихэссэн хүмүүсийн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлж, бодисын солилцооны эмгэг үүсдэг.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд Д витамины норм ямар байдаг вэ? Бодисын нийлэгжилт нь хэт ягаан туяаны нөлөөн дор явагддаг. Наранд байх хүн аажмаар борлодог, арьс нь бараан өнгөтэй болдог. Витамин үйлдвэрлэх нь удааширч, улмаар бие махбодид элемент үүсэхийг хянадаг. Бид танд энэ талаар уншихыг зөвлөж байна

Нэг хүнд ногдох үнэ:

• Жаран нас хүрээгүй насанд хүрэгчид - 15 мкг буюу 400 IU-аас ихгүй,
• Жаран жилийн дараа энэ нь 600 IU болж нэмэгддэг.
• Үүнтэй төстэй хэмжээг жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зөвлөж байна.
• Дөрөвөөс арван настай хүүхдэд витамины хэмжээ 100 IU буюу 2.5 мкг,
• Нярай болон дөрвөн нас хүртэлх хүүхдүүд хангалттай тоо хэмжээөдөрт витамин - 300-400 IU эсвэл 10 мкг хүртэл.

Өдөр тутмын тун нь наранд удаан хугацаагаар өртөхөөс хамаарна хэт ягаан туяа шаардлагатай тоо хэмжээвитамин D-ийн түвшин буурдаг.

Хэт их уух шалтгаан ба шинж тэмдэг

Яагаад ийм витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх боломжтой байдаг вэ? Хордлогын цочмог болон архаг хэлбэрүүд байдаг.

Эхний тохиолдолд хэтрүүлэн хэрэглэх нь 15,000 IU-аас дээш нэг удаагийн хэрэглээний үр дүнд үүсдэг. Архаг хэлбэр нь өдөрт 2000 IU-аас дээш тогтмол хэрэглээтэй гэж оношлогддог. Гэсэн хэдий ч хэтрүүлэн хэрэглэхийг өдөөж болох бусад шалтгаанууд байдаг.

Шалтгаан:

• Д витамин агуулсан бэлдмэлийг бие даан хэрэглэх,
• Хүүхдэд витамины тунг буруу тооцсон,
• Доод хүнээ олох нарны туяа урт хугацаавитамин шахмалыг нэгэн зэрэг хэрэглэх;
• Хүүхдэд эмийг хүртээмжтэй газар үлдээсэн эцэг эхийн хайхрамжгүй байдлын үр дүнд хэтрүүлэн хэрэглэх боломжтой байдаг.

Хэт их тунгаар хэрэглэх нь хүний ​​эрхтнүүд, тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.

Илүүдэл витамин Д-ийн шинж тэмдэг

Д аминдэмийн хордлого нь зарим шинж тэмдэг илэрдэг. Цочмог хэлбэрийн хэтрүүлэн хэрэглэх үед энэ нь маш хурдан илэрдэг.

Шинж тэмдэг:

1. Бөөлжих, дотор муухайрах,
2. Хоолны дуршилгүй болох
3. Хэвлий дэх өвдөлт мэдрэмж,
4. Өтгөнтэй холбоотой асуудлууд
5. Архи уух хүчтэй хүсэл
6. Цусны даралт ихсэх
7. Таталцлын илрэл
8. Зохицуулалт алдагдах
9. Толгой, үе мөч, булчингийн эдэд өвдөлт,
10. Сэтгэлийн хямрал, сэтгэцийн эмгэг.

Насанд хүрэгсдийн биед Д аминдэмийн илүүдэлтэй бол уусдаггүй кальцийн давс нь бөөрөнд хуримтлагддаг. Үүний үр дүнд цусан дахь мочевины концентраци нэмэгдэж, шээсэнд уураг гарч ирдэг.

Д аминдэмийн архаг хэтрүүлэн хэрэглэсэн насанд хүрэгчдэд шинж тэмдэг арай өөр байдаг. Удаан хугацааны хэрэглээтэй нэмэгдсэн хэмжээхүний ​​элемент, шээсний систем дэх эмгэг процессын илрэл, зөрчил харааны функц, элэг, дэлүүний хэмжээ ихсэх.

Архаг витамины хордлого дагалддаг өвдөх өвдөлтБүсэлхий нурууны бүсэд хавдах, нойргүйдэх болон сэтгэцийн байдал. Бодисын солилцоо эвдэрч, кальцийн давс нь эрхтэн, эд эсэд хуримтлагддаг.

Нярайд хэтрүүлэн хэрэглэх нь тодорхой аюул учруулж, эмнэлгийн байгууллагад хандах шаардлагатай байдаг. Нярайд хоёр төрлийн хордлого байдаг - цочмог ба архаг. Тус бүр нь тодорхой шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог.

Халуун ногоотой:

• Бөглөх, регургитаци,
• Унтах эмгэг
• Цочромтгой байдал, түгшүүр,
• Байнга шээх,
• Таталцлын илрэл
• Гэдэсний үйл ажиллагааны алдагдал
• Байнгын цангах.

Нярай хүүхдүүд сул дорой байдал, хайхрамжгүй байдал, бусад хүмүүст сонирхолгүй байдаг. Архаг хэтрүүлэн хэрэглэх нь бага эрчимтэй илэрдэг боловч шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй.

Архаг:

1. Том фонтанелл хуваарьаасаа өмнө хаагдана.
2. Гавлын ясны хооронд оёдол байдаг,
3. Бөөрний өвчин тусах эрсдэл нэмэгддэг
4. Зүрхний тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол,
5. Арьсны өнгө буурч, шингэн алдалт оношлогддог.
6. Одоо байгаа өвчний хурцадмал байдал,
7. Хөгжлийн саатал
8. Бага зэрэг өндөр температур
9. Удаан зүрхний цохилт
10. Үсний өсөлт удааширдаг
11. Элэг, дэлүү томордог.

Хүүхдэд энэ витаминыг архаг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хөгжлийн эмгэгийг үүсгэдэг тул эцэг эхчүүд хүүхдийн нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байхыг зөвлөж байна. Алдарт эмч Комаровский хэрэв та витамин D-ийн түвшинг зөрчсөн гэж сэжиглэж байгаа бол мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай гэж зөвлөж байна.

Д витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх - эмчилгээний аргууд

Нэмэгдсэн тунг нэг удаа хэрэглэснээр эхлээд хохирогчдод өгнө эмнэлгийн тусламж. Бие махбодийг хорт бодисоос цэвэрлэхэд чиглэсэн хэд хэдэн арга хэмжээ авдаг.

Үйлдлүүд:

• Их хэмжээний усаар ходоодоо угааж, калийн перманганатын сул уусмал хэрэглэхийг зөвшөөрнө.
• Хэт их уусан тохиолдолд гэдэс дотрыг хорт бодисоос цэвэрлэхийн тулд тайвшруулах эм эсвэл бургуй хэрэглэхийг зөвшөөрнө.
• Цэвэрлэх процедурын дараа хохирогчдод сорбент өгнө бүрэн чөлөөлөлтилүүдэл Д витаминаас.

Анхны тусламж үзүүлсний дараа хохирогчийг эмч нарт хүлээлгэн өгдөг. Эмчилгээг амбулаториор эсвэл дотор хийдэг эмнэлгийн байгууллагаөвчтөний нөхцөл байдлаас хамаарна. Жирэмсэн эмэгтэйд хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. бяцхан хүүхэдэсвэл өндөр настай хүн.

Хэт их эмчилгээ нь нөхөн сэргээхэд чиглэсэн олон арга хэмжээ, арга хэмжээг багтаадаг хэвийн түвшинбиед агуулагдах витамин.

Юу хийж байна:

1. Витамин ихтэй хүнсний хэрэглээг хязгаарласан тусгай хоолны дэглэмийг сонгосон.
2. Бодисын сөрөг нөлөөг саармагжуулахын тулд янз бүрийн эмийн уусмалыг хэрэглэдэг.
3. Шаардлагатай бол хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд антибиотик хэрэглэдэг.
4. Гормоны эмийг эсийн доторх үйл явцыг сэргээх зорилгоор хэрэглэдэг.
5. Хавсарсан өвчнийг эмчилж, зохих эмийг зааж өгдөг.

Гэртээ, та дагаж мөрдөх ёстой зөв хооллолтД аминдэмийн цогцолборыг хэрэглэхээ боль.

Үр дагавар ба урьдчилан сэргийлэх

Д витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэсний дараа юу тохиолдож болох вэ? Ийм хордлого нь олон хүндрэл үүсгэдэг.

Хүндрэлүүд:

• Бөөрний дутагдал
• халдварт өвчин байгаа эсэх,
• элэг, зүрхний булчинд хортой гэмтэл,
• атеросклерозын хөгжил,
• Бөөрөнд кальцийн давс хуримтлагдах,
• Бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг тасалдуулах.

Хэрэв та витамин Д-г хэрэглэх дүрмийг зөрчөөгүй бол тунг хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийх боломжтой. Эмийг өөрөө ууж, тунг нэмэгдүүлэх, хэдэн удаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Витамин цогцолборыг хүүхдэд хүрэх боломжгүй газар хадгалах ёстой.

Д аминдэмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хүнд олон таагүй мөчүүдийг үүсгэдэг, ялангуяа энэ нь нярайд үүсдэг. Хэрэв хордлогын шинж тэмдэг илэрвэл та эмнэлгийн байгууллагад хандах хэрэгтэй.

Видео: илүүдэл витаминыг юу үүсгэдэг