Ide për organizimin e vendit tuaj të punës me duart tuaja. Një vend pune komod në apartament: ne punojmë me kënaqësi! Nga realiteti në ëndërr

Një pjesë e madhe e jetës sonë është e zënë nga puna. Prandaj, sigurisht, puna duhet të sjellë kënaqësi, duhet të jetë sipas dëshirës tuaj.

Dhe kjo varet jo vetëm nga fakti nëse na pëlqen puna që po bëjmë apo jo, por edhe nga fakti nëse e jona vendin e punës. Kjo është ajo për të cilën do të flasim.

Organizimi i duhur i vendit tuaj të punës është i rëndësishëm jo vetëm për ata që punojnë në zyra, por edhe për ata që punojnë në shtëpi. Puna në divan do t'ju lodhë shpejt shpinën, dhe zakoni për të punuar me fustan me siguri nuk do të kontribuojë në shfaqjen e ideve të freskëta, të jashtëzakonshme dhe etikës së punës.

Raftet e varura mbi tavolinë, të gjitha llojet e cepave të mobiljeve që drejtohen drejtpërdrejt nga ju dhe një derë menjëherë pas jush - do të ishte mirë që t'i hiqni qafe të gjitha këto duke ridizajnuar hapësirën tuaj të punës. Le të sigurohemi që orari i punës ishte maksimalisht i frytshëm dhe solli gëzim e kënaqësi.

Vendi i punës

Në shtëpi

Kinezët besojnë se nuk ka gjëra të vogla në jetë. Sipas ekspertëve, vendndodhja e desktopit tuaj është shumë e rëndësishme vlerë të madhe. Është mirë që të uleni në mënyrë që tavolina juaj të jetë e dukshme drejtpërdrejt nga dera e përparme, por e vendosur sa më larg prej saj.
Me fjalë të tjera, përpiquni të vendosni desktopin tuaj në mënyrë që të mund të shihni dera e përparme(por jo drejtpërdrejt përballë tij). Nëse kjo nuk është e mundur, vendosni një pasqyrë në fushën tuaj të shikimit që do të pasqyronte hyrjen në dhomë ose zyrë.

Ju nuk duhet ta vendosni tryezën në të njëjtën linjë midis derës dhe hapjes së dritares - kjo, si të thuash, do të "fryjë" të gjitha planet, përpjekjet, projektet e reja dhe fitimet tuaja nga dhoma.

Gjithashtu pikë e rëndësishme: Nuk duhet të ketë pasazhe të hapura pas shpine, përndryshe rrezikoni të përjetoni vazhdimisht një ndjenjë ankthi. Përveç kësaj, është më mirë të mos uleni me shpinë nga dritarja ose dera, në mënyrë që të mos provokoni një rrjedhje energjie dhe telashe.

Nëse jeni një biznesmen i ri, atëherë në mënyrë ideale tavolina juaj duhet të jetë e orientuar drejt lindjes.
Veri-perëndimi është një drejtim i favorshëm për njerëzit me formimin e një lideri, juglindja do të tërheqë energjitë e krijimtarisë dhe krijimit, dhe perëndimi do ta bëjë pozicionin tuaj të besueshëm dhe të qëndrueshëm.
Megjithatë drejtim jugor duhet të shmanget nga të gjithë pa përjashtim - sjell disharmoninë, shton tensionin dhe rrit stresin.

Përpiquni të siguroheni që në vendin tuaj të punës të mos ketë qoshe të mprehta drejt jush.
Sigurohuni që hapësira juaj e punës të mos jetë e bllokuar nga ndonjë objekt i madh, dhe veçanërisht jo që ta shtrydhni tavolinën tuaj në hapësirën midis kabineteve. Nuk duhet të ketë struktura të varura mbi kokën tuaj a la "shpata e Damocles" - kjo është një shenjë e sigurt e sëmundjes ose lëndimit. Të gjitha kabllot e telefonit dhe kompjuterit duhet të fshihen me kujdes pas paneleve speciale - Feng Shui e shpjegon këtë duke thënë se të gjithë tubat dhe telat e dukshëm nënkuptojnë një dalje parash.

Drita pranë desktopit nuk duhet të jetë e ashpër ose e zbehtë. Është mirë nëse fluksi i dritës është i butë. Kjo mund të arrihet duke përdorur dritë e përgjithshme, si dhe një llambë tavoline me këmbë të rregullueshme.

Në zyrë

Nëse punoni në një zyrë, atëherë nuk keni gjithmonë mundësinë të zgjidhni vendin tuaj të punës. Por edhe në një situatë të tillë, mund të ndërmerrni hapa për ta riorganizuar atë sipas Feng Shui, për shembull, desktopin tuaj.

Tabela - element i rëndësishëm .
Pjesa më e madhe e kohës suaj të punës kalon në tavolinën tuaj të punës, kështu që duhet të jetë në një pozicion optimal.
Nëse nuk punoni vetëm, është shumë e dekurajuar të vendosni tavolina ballë për ballë me kolegët. Kjo provokon “ndarje” territori dhe konflikte të shpeshta.
Nëse tavolina është në një vijë të drejtë midis dritareve dhe hyrjes, sigurohuni që të përpiqeni të ndryshoni vendet ose ta ktheni vetë tryezën. Nëse jeni ulur përballë një muri, vendosni se si ta poziciononi atë ndryshe, ose do të bllokoni rrugën drejt ideve të reja, si dhe forcën për t'i zbatuar ato.
Mos u ulni afër dritares ose me shpinë nga ajo.
Vendndodhja e saktë dritaret janë në anën e tavolinës. Mos e poziciononi veten shumë afër derës ose me shpinë nga ajo. Është më mirë të pozicionoheni diagonalisht.

Dëshironi t'i siguroni vetes mbështetjen dhe mirëkuptimin e eprorëve tuaj? Poziciononi tavolinën tuaj në mënyrë që të jeni përballë shefit tuaj, edhe nëse ai është ulur përballë murit ose në një dysheme tjetër.
Nëse nuk doni të humbisni punën tuaj, mos u ulni para sipërfaqeve të pasqyruara ose të lëmuara të kabineteve dhe dyerve.

Nëse puna juaj përfshin para, duhet të shmangni pasqyrat prapa, përpara dhe anash të tavolinës suaj. Nëse ende uleni me shpinë nga dritarja dhe nuk ka asnjë mënyrë për të ndërruar sediljet, duhet patjetër ta mbuloni dritaren me perde ose perde.
Ju nuk mund të uleni nën kondicioner - ai "shfryn" mendimet nga koka juaj dhe shpërndan energjinë, dhe nga pikëpamja shëndetësore nuk është e shëndetshme.
Shkallët pranë tavolinës suaj dhe madje edhe brenda shikimit tuaj duhet të shmangen gjithashtu.
Nëse dera e zyrës hapet në një korridor të gjatë të përbashkët, mos u ulni përballë saj. Në përgjithësi, përpiquni të qëndroni larg korridoreve të tilla. Është e rëndësishme që të mos ketë korridor pas jush. Kjo është veçanërisht e vërtetë për menaxherët.

Krijo qëndrim pozitiv.
Vendosni parullat, sendet frymëzuese dhe thëniet brenda syve. Për shembull, duke vendosur një foto personale të vetes duke folur në një konferencë prestigjioze përpara jush, ju do të aktivizoni fatin tuaj në karrierë. Vendosni një imazh të një shkalle ose rruge në rritje në sektorin verior të hapësirës së punës - dhe një brilant rritjen e karrierës siguruar.
Fatkeqësisht, disa politika të kompanisë ndalojnë përdorimin e sendeve personale të tavolinës. Nuk ka problem! Thjesht mund t'i vendosni në sirtarin e sipërm të tavolinës suaj. Sa herë që nxirrni gjërat që ju nevojiten për punë, do të shihni foto të njerëzve të dashur ose xhingla të preferuara.
Ju gjithashtu mund të dekoroni sfondin e desktopit tuaj me mbrojtës të ekranit të peizazheve të largëta ose fotografive familjare.

Rrethojeni veten me objekte me ngjyra të këndshme
Çfarë duhet të bëni nëse skema e ngjyrave të zyrës nuk ju përshtatet dhe arredimi i saj nuk ju bën të ndiheni rehat? Përdoreni në vendin tuaj të punës ngjyra shtesë, për të neutralizuar tonin e përgjithshëm të zyrës, i cili nuk përputhet me stilin e punës që kryhet. Për shembull, nëse punë personale kërkon energji, dhe zyra është e dekoruar në blu, shtoni disa spërkatje portokalli. Mund të vendosni një qilim portokalli nën krahun tuaj ose të varni një foto në tonalitete portokalli.

Sipas Feng Shui, ekzistojnë pesë elemente themelore: zjarri, uji, druri, metali dhe dheu. Çdo element ka ngjyrën e vet.

✅ZJARR – E KUQE. Kjo është një ngjyrë për dinamike dhe njerëz të suksesshëm. Megjithatë, shumë nga ky element mund të çojë në rraskapitje dhe zemërim dhe gjithmonë do të keni shumë për të bërë.
✅UJI – I ZI, BLU E ERRET. Sa më shumë simbole të këtij elementi në punën tuaj, aq më të qetë, më krijues dhe fleksibël jeni. Por kini kujdes: shumë ujë mund t'ju kthejë në një person të pambrojtur dhe të pavendosur.
✅PEMA - E GJELBËR DHE BLU. Kjo është ngjyra e panguturës, kujdesit, por në të njëjtën kohë, hapave të sigurt drejt fitores. Shumë jeshile dhe blu mund t'ju bëjnë të mërzitshëm dhe të tëmthit.
✅METALI - ARGJEND, AR, E BARDHË DHE GRI. Ngjyrat metalike tërheqin pasuri dhe sukses, dhe në sasi të mëdha- lakmia dhe dëshpërimi.
✅TOKA - KAFE E TË GJITHA NUANJEVE, DERI DERI NJË BJEZE E ZBËRTË. Kjo është ngjyra e stabilitetit dhe besimit. Megjithatë, teprica e saj çon në kokëfortësi, vetëkritikë dhe dobësi.

Personaliteti
Ka pajisje zyre që i përdorni më shpesh. Kryesisht shumica e kaloni ditët tuaja në kompjuter. Sa i mërzitshëm do të dukej vendi juaj i punës nëse nuk do të mbante gjurmët e individualitetit! Një pikturë e preferuar - si sfond për monitorin, një kalendar tavoline me emocione të gëzueshme, një buqetë me lule - e gjithë kjo dërgon një mesazh vërtetues të jetës: "Unë jam" dhe, natyrisht, ju frymëzon të punoni.

Pastërti në vendin e punës
Për disa arsye, njerëzit mësohen shpejt me kaosin. Pastrimi fillon vetëm kur klientët ose shefat e mëdhenj janë gati të vizitojnë zyrën. Mund të mos i kushtoni vëmendje, por papastërtia dhe rrëmuja në vendin e punës ndikojnë negativisht në efikasitetin tuaj të punës dhe grumbullohen energji e keqe. Për të siguruar qartësi në punët tuaja, pastroni vendin tuaj të punës më pas ditë pune dhe sigurohuni që të mos ketë pluhur në sipërfaqet e tavolinës dhe në vende të tjera.

Tavolinë

Siç u përmend tashmë, rregulli i parë dhe më themelor është që desktopi juaj personal duhet të jetë gjithmonë në rregull. Asnjë rrënoja, pa mbeturina letrash të panevojshme, revista të vjetra, gazeta dhe mbeturina të tjera. Pastërtia dhe rregulli - gur themeli sukses, sipas ligjeve të Feng Shui. Megjithatë, kjo vlen edhe për zyrën ose zyrën në tërësi.

Tani më shumë rreth zonave. Ja çfarë këshillojnë ekspertët.

Zona e karrierësështë pikërisht përballë jush. Duhet të jetë bosh, duke ofruar lehtësi për të punuar në tryezën tuaj dhe duke simbolizuar mundësitë e pafundme për rritjen e karrierës suaj.
Fusha e krijimtarisë të vendosura nga dora e djathtë nga ju. Vendosni një dosje atje me gjërat që tashmë janë përfunduar. Në asnjë rrethanë nuk duhet të vendosni këtu projekte apo letra të papërfunduara që janë të vonuara për një përgjigje. Jepini përparësi fotografive të fëmijëve dhe imazheve të preferuara që simbolizojnë procesi krijues(për shembull, lira)
Zona shëndetësore të vendosura nga dorën e majtë nga ju. Duhet të ketë një dosje me detyra ose projekte të papërfunduara për të cilat po punoni aktualisht ose do të filloni.
Materialet dhe dokumentet që përdorni më shpesh duhet të vendosen brenda mundësive - të themi, nga karrigia juaj. Në këtë mënyrë ju mund të kurseni shumë kohë, energji dhe përpjekje pa vrapuar në kabinete dhe rafte të largëta për ta. Nëse nuk është e mundur të sigurohet kjo gjendje, atëherë në fillim të çdo dite pune, duke vlerësuar detyrat e ardhshme, duhet të vendosni materialet e nevojshme në tryezë ose afër.
Një figurinë e një vinçi, një kërcell bambuje ose një tas druri me arra do t'ju mbrojë nga problemet shëndetësore.

Mesi i tavolinës - kjo është qendra e tij shpirtërore dhe fizike, fokusi i energjisë së dobishme Qi, e cila gjithashtu duhet të jetë e lirë. Kjo mund të arrihet lehtësisht duke e larguar tastierën nga monitori ose duke lëvizur laptopin drejt jush.
Një qendër e parregullt e tryezës do t'ju sigurojë jo vetëm lehtësinë e punës, por edhe një rrjedhë të lirë të energjisë së dobishme.
Mbani një kristal kristal pranë tastierës suaj dhe ngarkesë pozitive nuk do t'ju kalojë.

Pas zonës Qi ndodhet ishulli i lavdisë. Vendosni një portret të Bill Gates, Madonna-s ose çdo personi tjetër që përfaqëson suksesin për ju këtu. Kështu e hidhni hapin tuaj drejt njohjes.
Zona e ndihmës dhe kërkoni për patronazh në këndin e poshtëm të djathtë të tabelës. Ai lidhur me udhëtimin dhe mbështetjen e marrë nga jashtë.
Zbukurojeni atë me fotografi nga broshurat e udhëtimit, kartolinat ose fotografitë e miqve që jetojnë në vende të tjera dhe mundësitë për aventura mund të jenë në majë të gishtave tuaj.
Është mirë nëse keni një telefon atje.
Fusha e ekspertizës ndodhet në këndin e poshtëm të majtë të tabelës. Vendosni diçka që simbolizon njohurinë - një figurinë e bufit ose një libër referimi, një libër të preferuar.
Fusha e marrëdhënieve, martesa ndodhet në të djathtë këndi i sipërm tabela. Vendosni lule të freskëta atje. Është gjithashtu një vend i mirë për të mbajtur foto të të dashurve dhe çifteve të lumtura.
Është mirë të mbash nja dy elefantë aty, përballë njëri-tjetrit. Ju gjithashtu mund të vendosni telefonin dhe mbajtësen e stilolapsit atje.
Zona e pasurisë- në këndin e sipërm të majtë të tabelës. Vendosni një tenxhere me një pemë parash ose një zhabë me tre këmbë me një monedhë në gojë - një amuletë që tërheq pasuri.
Përdoreni atë për të tërhequr dashuri, para, miq - gjithçka që ju nevojitet tani. Dyfishoni pasurinë tuaj me një pasqyrë që do të pasqyrojë përmbajtjen e këndit.

Në zonën e pasurisë mund të vendosni bimë e gjallë ose imitimi i tij.
Simbolet e tokës - guralecë ose guaska - vendosen në zonën e shëndetit.
Duhet të ketë objekte metalike në zonën krijuese.

Aksesorë "tavoline".

Mundohuni të gjeni shpejt dokumenti i kërkuar në një grumbull letrash të grumbulluara rastësisht mbi tavolinë. Dhe në të njëjtën kohë, ji aq i zgjuar sa të mos të kapet gishti në filxhanin me llucë të ngjashme me blozën që dikur ishte kafe, dhe buqeta me margarita që Vasya prezantoi nga departamenti fqinj javën e kaluar. Hop, nuk ke pasur sukses!

Jo më kot etiketa e biznesit kundër...

...shpërndani mbeturinat e letrës në tryezë. Gërmimi nëpër male letrash do t'ju marrë shumë kohë dhe nerva dhe, si rezultat, do ta bëjë jetën tuaj thjesht të padurueshme. Pastroni tavolinën tuaj. Vendosni dokumente që nuk kërkojnë një vendim urgjent në vende të caktuara posaçërisht për to - në dosje ose sirtarë të komodinave;

... për të rritur shtretër lule në tavolinë, dhe veçanërisht për të mbajtur lule që nuk janë më të freskëtat. Mund të ketë një buqetë, dhe më pas një të vogël, dhe vendi i saj është në tryezën pranë tavolinës ose në raft.
Sidoqoftë, bimët, si produktet artificiale ashtu edhe ato natyrore, mund të rriten në një dritare, dysheme, mur ose raft. Sapo një punëtor, i lodhur nga puna e shpinës, të ngul sytë në gjelbërimin prej kadifeje, ai do të ndiejë një valë fuqie të freskët dhe humor të mirë;
..."hap" një dyqan kozmetike. Pluhuri, buzëkuqi, bojë për vetulla duhet të jenë në një qese kozmetike, një çantë kozmetike në një çantë, një çantë në një dollap;
...mbani gota, lugë dhe pjata në tavolinë, përndryshe reputacioni juaj si slob do të jetë i garantuar. Enët më të mira të zyrës janë veglat "e padukshme" që fshihen diku në thellësi të komodinës.

Hiqni qafe gjërat e vjetra të panevojshme
Kjo është thjesht e nevojshme për ta bërë vendin e punës të rehatshëm. Dhe është e rëndësishme jo vetëm nga pikëpamja estetike, por edhe psikologjike dhe shëndetësore. Hidhni çdo aksesor që nuk i përdorni kurrë dhe që keni grumbulluar pluhur gjatë viteve. Transferoni dosjet dhe dokumentet që nuk janë kërkuar për një kohë të gjatë në arkiv. Atëherë jo vetëm që do të lironi hapësirë, por do të fitoni edhe qartësinë mendore dhe mençurinë që ju nevojitet për të pasur sukses në karrierën tuaj. Në mënyrë që diçka e re të shfaqet në jetë, duhet të bëjë vend.

Çfarë duhet të jetë në tryezë? Në sfond ka një llambë tavoline, një orë, një monitor (dërgoni njësinë e sistemit nën tryezë!). Në pjesën e përparme ka një tastierë, një maus me një bllok, një telefon dhe pajisje zyre. Ky organizim i hapësirës quhet "gjithçka në dorë" dhe ju lejon të merrni dhe përpunoni informacionin maksimal duke bërë një minimum të lëvizjeve të trupit.

Zona financiare

Pjesa juglindore e zyrës është një zonë që tërheq para. Kjo është arsyeja pse këtë pjesë Zyra nuk duhet të jetë bosh. Mund ta aktivizoni duke përdorur një akuarium shtëpiak ose një shatërvan dekorativ.

Gjëja kryesore është se këto sende janë burime jetëdhënëse të energjisë së nevojshme. Mund të ketë një oxhak në këtë vend. Një nga hajmalitë mund të qëndrojë në buhinë - për shembull, një zhabë që ulet mbi para.

Zona e financave të zyrës duhet të mbahet gjithmonë e pastër.

Zona e dashurisë

Zyra duhet të ketë gjithashtu një zonë dashurie. Në jetën e shumë grave, jeta personale dhe karriera zënë pozicione të barabarta. Prandaj, kur një përfaqësuese e seksit më të bukur rregullon zyrën e saj, ajo duhet të kujtojë edhe zonën e dashurisë. Energjia rreth desktopit duhet të organizohet në atë mënyrë që ajo në mënyrë pozitive ndikuar jeta personale femrat.

Zona e dashurisë duhet të jetë e vendosur në pjesën veriperëndimore të dhomës. Në këtë vend mund të ketë fotografi të përbashkëta të bashkëshortëve ose të dashuruarve, gjëja kryesore është që këto fotografi janë të reja. Dekoroni këtij sektori e mundur vetëm me objekte të çiftëzuara. Ju mund të përdorni dy tasa - njëra do të përmbajë ujë dhe petale trëndafili, dhe tjetra do të përmbajë gurë.

Simbolet dhe objektet e Feng Shui

Në praktikën e Feng Shui, hajmali të ndryshëm përdoren për të tërhequr fat të mirë. Zgjedhja e suvenirit "tuaj" është një çështje thjesht personale.

Në Feng Shui, figura e perëndisë indiane të elefantit Ganesha simbolizon një këshilltar dhe aleat që ndihmon për të drejtuar me sukses një biznes dhe për të rritur të ardhurat. Vendi më i mirë për Ganesha në desktop - zona e marrëdhënieve, materiali më i mirë- bronzi.

Një tjetër hajmali e njohur Feng Shui është një zhabë me tre gishta me një monedhë në gojë, një simbol i mirëqenies monetare. Është më mirë ta vendosni në këndin e sipërm të majtë të tryezës - në zonën e pasurisë.

Monedhat kineze, të cilat gjithashtu përdoren shpesh si hajmali në Feng Shui, janë simbol universal uniteti i energjive të yin dhe yang, si dhe të gjithë elementët. Ato ndihmojnë për të harmonizuar jetën në të gjitha manifestimet e saj. Më shpesh, monedhat kombinohen me një kordon të kuq, zakonisht në sasinë prej tre copë.

Piramida përdoret si një hajmali e fuqishme jo vetëm në Feng Shui. Vërtetë, vetëm një piramidë, skajet e së cilës janë të lidhura sipas parimit të "raportit të artë" mund të jetë efektive. Kjo figurë është një lloj akumuluesi energjie dhe mund të rrisë performancën.

Siç mund ta shihni, Feng Shui nuk është aq i vështirë sa mund të duket në shikim të parë. Dhe sigurisht që nuk është më e vështirë sesa të zotërosh shkrim-leximin kinez. Filloni duke bërë më të thjeshtat dhe më rekomandime të përgjithshme, dhe do të shihni se si do të transformohet jeta juaj.
Ju nuk duhet të besoni në të për të ndryshuar brendësinë e vendit tuaj të punës ose shtëpisë. Ai do të veprojë gjithsesi Dhe pastaj - kush e di, ndoshta do të bëheni një guru tjetër në fushën e Feng Shui?
bazuar në materialet nga bonicasl.gorod.tomsk.ru, persona-l.pp.ua

Fat dhe prosperitet për ju!

Nuk ka rëndësi se ku punoni - në shtëpi apo në zyrë, është e rëndësishme se si është rregulluar vendi ku kaloni pjesën më të madhe të jetës tuaj. Prandaj, duhet të organizohet me kompetencë dhe bukur, në mënyrë që humori dhe produktiviteti të jenë në maksimumin e tyre.

Temperatura e dhomës

Varni një termometër afër vendit tuaj të punës, ose më mirë akoma, gjeni një orë tavoline me një termometër. IKEA i ka këto. Kjo do të ndihmojë që temperatura në dhomë të qëndrojë në 22 gradë Celsius. Kjo është mënyra më e rehatshme për punë produktive. Do të jetë më e ftohtë - mund të kapni një të ftohtë, më të nxehtë - ritmi i punës do të ngadalësohet.

Izolimi i zhurmës

Ka disa mënyra të thjeshta mbroni veten nga zhurma e jashtme. Mund të merrni një film të veçantë arkitekturor për xhami dhe ta ngjitni me kujdes në dritare. Ai gjithashtu rrit forcën mekanike të qelqit, kursen nxehtësinë dhe ngjyrosjen, duke mbrojtur kundër të drejtpërdrejtë rrezet e diellit. Ju mund të zgjidhni perde të bëra nga materiale të dendura. Ata jo vetëm që mbytin tingujt, por edhe krijojnë rehati. Nëse nuk mund ta ndryshoni hapësirën, mbani kufje izoluese të zhurmës në vendin tuaj të punës.

Ngjyra

Sa i përket mureve, është më mirë t'i përmbaheni nuancave të dritës universale. Ngjyra e bardhë, bezhë, lëvozhga e vezës rrit vizualisht hapësirën dhe reflekton dritë natyrale nga dritaret. Hijet e ndritshme përdoren më së miri në gjërat e vogla (llambat e tavolinës, miun, kutinë e letrës). Kur zgjidhni ngjyrat, drejtohuni nga qëllimet tuaja. Keni nevojë për të lehtësuar stresin? Blu do t'ju ndihmojë të qetësoheni. Nëse ju mungon forca dhe energjia, zgjidhni të kuqen. Roza do t'ju ndihmojë të përballoni acarimin, agresionin, vetminë dhe dëshpërimin. E verdha do të freskojë kokën, dhe portokallia do të rrisë vetëvlerësimin dhe entuziazmin.

Karrige

Rregulli kryesor është jo sipërfaqet e forta. Nëse nuk mund të merrni një karrige të butë zyre, vendosni një jastëk në karrige. Është e dëshirueshme që të keni mbështetëse krahësh: ato u japin pushim krahëve dhe për këtë arsye relaksojnë shpinën. Mbështetësit e krahëve duhet të vendosen në mënyrë që të mund të përkulni bërrylat në një kënd 90 gradë. Lartësia e karriges duhet të rregullohet në mënyrë të pavarur (ijet paralele me dyshemenë, këmbët në dysheme, duart në lartësinë e tavolinës), si dhe lartësia e mbështetëses dhe këndi i saj - të gjitha për hir të qëndrimit. Problemet me pjesën e poshtme të shpinës mund të shmangen duke blerë një jastëk lumbal ose mbështetje që ngjitet në një karrige.

Tabela

Zgjedhja e tavolinës varet nga lloji i punës që bëni. Nëse kaloni gjithë kohën tuaj në një kompjuter, ai mund të jetë i vogël në madhësi. Nëse e kombinoni punën me letra dhe në kompjuter, do të jetë më e përshtatshme në një tavolinë në formën e shkronjës L ose U. Në çdo rast, mos zgjidhni një tavolinë shumë të madhe në mënyrë që të mos ketë tundim për rrëmujë. hapësirën. Lartësia e tavolinës varet nga lartësia juaj. Është e rëndësishme që kur jeni ulur, distanca midis gjunjëve dhe tavolinës të jetë rreth 20 centimetra. Sa i përket materialeve, ato mund të bëhen nga laminat (mbani parasysh cilësinë kur zgjidhni), metali (më i qëndrueshëm) dhe druri (më eleganti dhe më i përballueshëm).

Drita

Është e rëndësishme të kombinoni ndriçimin natyral, tavan (ose mur) dhe tavolinë. Është mirë nëse llamba e tavolinës është e rregullueshme për sa i përket fuqisë dhe lartësisë së dritës. Zgjidhni llamba LED: ky është opsioni më ekonomik dhe miqësor ndaj mjedisit që nuk i lodh sytë. Vendoseni llambën në tavolinë në varësi të faktit nëse jeni djathtas (llamba në të majtë) ose majtas (llamba në të djathtë). Drita e tavanit duhet të vendoset drejtpërdrejt mbi zonën e punës. Ajo luan një rol mbështetës, kështu që nuk duhet të jetë shumë e ndritshme.

Dekor

Prania e një dritareje ka gjithmonë një efekt të mirë në performancën. Në raste të tjera, ka kuptim të krijoni atmosferën me dorë. Organizoni një tabelë personale të humorit në mur mbi kompjuterin tuaj. Për këtë janë të përshtatshme dërrasat tradicionale të tapës ose shkumës. Ose mund të varni shufrat e perdeve me grepa dhe të varni në to marrëzi të ndryshme motivuese, fotografi të preferuara ose artikuj shkrimi. Hiqni dorë nga dekori i shurdhër i zyrës në favor të kapëseve të lepurit, llambave prej hekuri të farkëtuar, jastëkëve të karrigeve prej lëkurës së deleve, organizatorëve ergonomikë të kordonit dhe kutive të dosjeve të tekstilit.

Sistemi i ruajtjes

Në vend të të njëjtit lloj dollapësh me arkiva, mund të përdorni shkallë druri me hapa të gjerë. Nëse hapësira është e kufizuar, përdorni muret: varni raftet minimaliste mbi nivelin e syve dhe organizoni dokumentet që ju nevojiten në dosje të bukura mbi to. Mund të përdorni një qoshe sipër tryezës (për të cilën kemi folur tashmë), një mbajtëse çelësash ose ndonjë mbajtës tjetër me grepa - varni gërshërët, një vrimë dhe gjithçka tjetër mbi to. Vend i madh Një kuti bizhuterish prej druri mund të përdoret për të ruajtur sende të vogla si kapëse letre, ngjitëse dhe lapsa.

Bimët

Së pari, vendosni sa kohë mund t'i kushtoni kujdesit për bimët tuaja. Lulet më modeste janë philodendron, spathiphyllum, dracaena, croton, petunia. Pastaj vendosni se sa para mund të shpenzoni për serën tuaj. Një opsion i shkëlqyer buxhetor është ngritja e një kopshti të vogël me barishte (nenexhik, livando, rozmarinë, trumzë). Dhe mos harroni të kërkoni nga kolegët tuaj të ujitin bimët tuaja gjatë pushimeve.

Sot, puna nga shtëpia është bërë mjaft e zakonshme, ne mund të vërejmë një rritje të vazhdueshme të numrit të specialistëve që punojnë nga distanca. Për disa, kjo mënyrë funksionimi duket e thjeshtë opsion ideal, dhe padyshim ka avantazhet e veta.

Sidoqoftë, njerëzit e ditur që kanë hasur në një punë të tillë në praktikën e tyre ose që vazhdojnë me sukses të punojnë në shtëpi, sigurisht që do të vërejnë se suksesi në këtë fushë mund të arrihet në kushte organizimin e duhur procesi. Prandaj, ne ofrojmë një grup këshillash që shpresojmë se do t'ju ndihmojnë gjithashtu.

1. Procesi i punës kërkon një vend pune!

Duket se e gjithë bukuria e punës në distancë nga shtëpia qëndron brenda në mungesë të rregullave, sistemet, normat dhe kodet e veshjes. Dhe nëse ju duket e përshtatshme të punoni, duke u ngjitur në një karrige, në një divan ose prapa tryezë ngrënie, duke lëvizur nëpër të gjithë apartamentin, kjo do të thotë që ju mund ta bëni këtë. Por çfarë ndodh në të vërtetë? Por në fakt, çorganizimi i plotë çon në kaos. Praktika tregon se puna efektive kërkon një vend pune të pajisur në mënyrë të barabartë. Sidomos kur jetoni me një familje - kur vjen ora "X" dhe të gjithë banorët, për shembull, fëmijët, fillojnë të kthehen në shtëpi, atëherë divani ose kolltuku në dhomën e ndenjes nuk do t'ju duket më aq komod për ju dhe laptopin tuaj.

Përveç kësaj, Një vend pune i organizuar është një mundësi për të pasur në dorë gjithçka që ju nevojitet. Ndihmon gjithashtu në dallimin psikologjik midis jetës dhe punës. Ata që shpërqendrohen vazhdimisht nga problemet e përditshme, përfundojnë duke u ankuar për lodhje të vazhdueshme, duket se janë vazhdimisht në proces pune dhe në fund nuk kanë kohë për të bërë asgjë.

2. Këndi i vendit të punës

Pra, detyra e parë është ndani hapësira për vendin tuaj të ardhshëm të punës. Kjo, natyrisht, është e shkëlqyeshme nëse kushtet e jetesës ju lejojnë të ndani një nga dhomat si zyrë. Por kjo nuk është gjithmonë e mundur. Dhe atëherë lind dilema: si ta bëjmë këtë kënd funksional, relativisht të izoluar dhe mjaft të gjerë?

Së pari, hidhni një sy të kujdesshëm përreth banesës/shtëpisë suaj. Nëse ka një kamare në paraqitjen(edhe nëse është i vogël), atëherë mund të shërbejë fare mirë si bazë e një vendi pune. Tavolina dhe sistemet e ruajtjes do të vendosen më kompakt në dhomë dhe gjithmonë mund të gjeni një mundësi për të fshehur ose përgjysmuar përmbajtjen e saj nga sytë kureshtarë. Kjo mund të jetë një derë rrëshqitëse, një ekran apo edhe një perde.

Së dyti, merrni parasysh përdorimin e një gardërobë, nëse keni mundësinë që pa dhimbje të gjitha gjërat tuaja ekzistuese. Ai përshtatet në mënyrë të përkryer në çdo brendshme dhe në të njëjtën kohë ju lejon të planifikoni në mënyrë shumë racionale hapësirën brenda, duke vendosur një tavolinë, pajisje zyre dhe sisteme të ndryshme magazinimit

Opsioni i tretë është zgjerimi i zonës së pragut të dritares. Duhet të theksohet se kjo është një zgjidhje shumë e njohur. Është tërheqëse, sepse gjatë punës, vështrimi juaj nuk do të qëndrojë në një mur të zbrazët, ju mund të shpërqendroheni nga peizazhi jashtë dritares. Por një zgjedhje e tillë varet, natyrisht, nga preferencat personale. Nëse keni frikë se një panoramë e dritares do të ndërhyjë në përqendrimin tuaj, atëherë merrni parasysh opsionet e sugjeruara më sipër.

3. Kufjet si mbrojtje nga bota e jashtme

Nëse nuk keni mundur të zgjidhni një zyrë personale me një derë të plotë, atëherë asnjë teknikë e projektimit, ekran apo perde nuk do t'ju mbrojë nga tingujt e një "shtëpie të gjallë". Kufjet mund të jenë zgjidhja. Sigurisht, puna me muzikën që luhet në to, për shembull, mund të mos jetë e përshtatshme për të gjithë, në fakt kjo qasje është e pranueshme në raste shumë të rralla, dhe gjithçka varet nga specifikat e aktivitetit. Prandaj, ne mund të rekomandojmë të ashtuquajturën zhurmë të bardhë. Në internet mund të gjeni lehtësisht një shumëllojshmëri variacionesh - nga zhurma e një fshesë me korrent te tingujt e natyrës.

4. Renditja e desktopit

Pavarësisht se sa e parëndësishme mund të tingëllojë, por hapësirë dhe rregull në zonën e vendit të punës ata nuk luajnë rolin e fundit. Dëshironi që lindja e mendimeve dhe ideve të ndodhë lirshëm dhe natyrshëm? Pra, jepini vetes pak hapësirë! Grumbullimi i letrave dhe mbeturinave të panevojshme nivel psikologjik ngarkesat atmosfera përreth!

5. Gjithçka që ju nevojitet është afër

Meqenëse të punosh në shtëpi do të thotë që të gjitha veprimet ndihmëse (printimi i dokumenteve, ndërrimi i fishekëve, etj.) do t'i kryesh vetë, gjithçka që ju nevojitet është nga dokumentet Të gjitha pajisjet e nevojshme duhet të jenë në majë të gishtave. Mundohuni të planifikoni hapësirën me kujdes në mënyrë që funksionaliteti të mos ndërhyjë në rehati.

6. Rregullimi kompakt i instalimeve elektrike

Bollëku i teknologjisë, veglave dhe pajisjeve të ndryshme kërcënon pa ndryshim t'ju zhyt në një rrjet telash. Prandaj, edhe në fazën e organizimit të vendit të punës sigurohuni që ato të mos përbëjnë një kërcënim në çdo kuptim të imagjinueshëm dhe të pakonceptueshëm. Sot, prodhuesit ofrojnë mobilje të rehatshme, funksionale me vrima të veçanta për tela, të përshtatshme, praktike dhe më e rëndësishmja që plotësojnë kërkesat e sigurisë, fiksimet dhe sistemet e fshehura të instalimeve elektrike. Thjesht mos u bëni dembel dhe hiqni qafe atë "rrjetë kobure" menjëherë!

7. Estetike

Një nga avantazhet e një vendi pune në shtëpi është mungesa standarde strikte, rregullat dhe kërkesat për hartimin e tij. Prandaj, mund ta kënaqni plotësisht veten dhe ta dekoroni me elemente dekorative, ta dekoroni në të preferuarën tuaj skema e ngjyrave etj. Është mirë nëse mjedisi i punës ju emocionon ekskluzivisht emocione pozitive, dhe të mos dominojnë dhe krijojnë melankoli.

8. Mënyra e funksionimit

Duhet pranuar se orari i lirë i punës në çdo rast ka një efekt relaksues. Si rezultat, mund të hasni problemin që në fillim të filloni ta përfundoni punën shumë ngadalë, duke llogaritur në faktin se ka ende shumë kohë përpara, dhe më pas fillon nxitimi dhe po atë orë të gjatë ose gjatë gjithë kohës. -Orari i punës së orës ju zhyt në një gjendje lodhje e vazhdueshme, për të cilën folëm në fillim të artikullit.

Prandaj vetëm përqendrimi dhe vetëdisiplinimi do t'ju ndihmojë të arrini vërtet fat të mirë kur punoni në distancë. Qasja e secilit për planifikimin e ditës së punës duhet të jetë individuale - ky është një fakt. Prandaj, mund të eksperimentoni dhe zgjidhni më të përshtatshmen për veten tuaj, duke përcaktuar shpeshtësinë dhe kohëzgjatjen e pushimeve.

Psikologët ofrojnë të shoqërojnë fillimin e punës dhe fundin e saj ritualet simbolike. Për shembull, mos u ulni për të punuar me pizhame ose pantofla - le të keni një këmishë "pune", për shembull, ose këpucë speciale, të veshura me të cilat filloni ditën e punës. Dhe fundi mund të shënohet duke pastruar desktopin, etj.

9. Rregulli i 9 gjërave

Asgjë nuk ju disiplinon dhe ju ndihmon ta kaloni ditën në mënyrë racionale sesa plani i detajuar. Dhe sot skema me 9 raste është shumë e popullarizuar. Një ditë më parë, bëni një listë me nëntë gjëra për veten tuaj. Njëra do të jetë më e rëndësishmja dhe më voluminoze, tre relativisht e pakomplikuar dhe pesë shumë e thjeshtë. Përmbushja e tyre, natyrisht, është e detyrueshme. Provojeni dhe do ta shihni vetë sa efektive dhe produktive do të jetë dita juaj!

10. Shijoni përfitimet e punës nga shtëpia!

Qasja e duhur, pak vetëdisiplinë, kuptimi i qëllimeve dhe detyrat do t'ju ndihmojnë ta bëni punën në distancë jo vetëm efektive dhe produktive, por edhe të këndshme. Puna nga shtëpia është një mundësi për të rregulluar orarin tuaj të punës për t'iu përshtatur nevojave tuaja. nevojave personale. Me të vërtetë do të jeni në gjendje të kombinoni procesin tuaj të punës me punët e shtëpisë dhe gjithashtu të gjeni kohë për veten tuaj.

Shpresojmë që këshilla jonë do t'ju ndihmojë të gjeni qasjen e duhur në çdo përpjekje.

Zyra e shtëpisë - foto

BIMËT

Është vërtetuar prej kohësh jeshile- qetëson trupin, rikthen forcën,. Pra, urgjentisht hiqni qafe bimët artificiale në vendin tuaj të punës dhe vendosni një tenxhere (ose më mirë akoma, disa).

Le të jenë bimë jo modeste - për shembull një kaktus ose një vjollcë. Epo, siç harruam të themi, bimët normalizojnë lagështinë e brendshme - kjo është veçanërisht e rëndësishme në një zyrë plot me njerëz dhe ajër të kondicionuar.

SHTEPËSIMI

Nëse ndiheni sikur zyra juaj është bërë shtëpia juaj e dytë dhe këtu kaloni pjesën më të madhe të kohës, zbuteni pak. Merrni me vete një batanije të butë, një jastëk, fotografi të të afërmve, një turi të preferuar, një zanat të bërë nga fëmija në kopshti i fëmijëve. Në përgjithësi, gjithçka që do t'ju kujtojë shtëpinë. Vërtetë, shumë psikologë nuk këshillojnë ta bëni këtë - një shtëpi duhet të jetë një shtëpi, dhe një zyrë duhet të jetë një zyrë, ku nuk mund të tregoni dashurinë tuaj për familjen tuaj. Për më tepër, në një mjedis të tillë "shtëpiak", do të dëshironi të shkoni fshehurazi në shtëpi, të relaksoheni dhe të mos hyni në një humor pune. Vendosni vetë.

BORDI I QËLLIMIT

NË kohët e fundit Borde të tilla janë bërë shumë të njohura. Ato janë të përshtatshme për të vendosur shënime me çështje urgjente, për të shkruar qëllime dhe objektiva, për të bashkangjitur fotografi, postera dhe fotografi me atë që po përpiqeni. Bordi mund të bëhet prej materiale të ndryshme- nga një fletë tape, nga pëlhurë, magnet, majë shkruese, tableta të zbukuruara me kapëse, një kornizë fotografie ose pasqyrë me litarë të shtrirë dhe kapëse rrobash. Lërini të lirë imagjinatën tuaj dhe vendosni mbi të gjithçka që do të kënaqë syrin, do të krijojë një humor pozitiv dhe do t'ju largojë nga rutina.

FURNIZIM ORGJINALE KANSIONI

Shkrimi është një element i rëndësishëm punonjës zyre. Atyre u mungojnë gjithmonë stilolapsa, blloka shënimesh, ngjitëse, lapsa, goma... Për ta bërë jetën tuaj më argëtuese në punë, mund të bëheni kreativ dhe të hiqni dorë nga shkrimi banal që mbush gjithë zyrën në favor të gjërave të vogla krijuese. Le të mos keni një stilolaps standard Erik Krauser, si fqinji juaj në vendin tuaj të punës, por me diamant të rremë ose një kapak vizatimor. Sigurohuni që të blini ngjitëse shumëngjyrëshe formë e pazakontë, dosje krijuese për ruajtjen e dokumenteve, një stendë e ndritshme për një turi, një flash drive origjinal. Krijoni një atmosferë krijuese në botën tuaj të vogël të punës për të larguar mërzinë dhe mërzinë e punës së përditshme.

BIRO NE NE VEND TE TABELEVE

Nëse keni mundësinë të shkëmbeni një desktop të rregullt për një zyrë, bëjeni me çdo kusht. Nuk është e nevojshme të instaloni një zyrë të madhe dhe të mërzitshme t'i jepni përparësi një të zoti dhe elegante. Byroja është e përshtatshme sepse ka sistemin e vet të ruajtjes - nuk keni nevojë për rafte të shumta mbi tavolinë për të ruajtur dokumentet dhe dosjet e punës atje. Gjithçka përshtatet në mënyrë të përkryer në byro. Dhe nëse zgjidhni një karrige të rehatshme dhe të butë për të, padyshim që do t'jua ndriçojë ditët e punës.

AKSESORËT

Mund të bashkëngjitni në tabelë sa më shumë kartela fotografike, të vendosni sa më shumë lule të doni, por askush nuk anuloi aksesorët e lezetshëm. Fjalë të bëra me shkronja druri, një mini shatërvan, figurina të zbukuruara, një mini akuarium me peshk, apo edhe një kafaz me një lloj brejtësi (megjithëse kolegët tuaj mund të mos e miratojnë këtë, sepse hamsterët kanë erë të keqe). Po, mund të vendosni gjithçka në tavolinën tuaj në zyrë, përveç rasteve kur kjo është e ndaluar nga etika e korporatës.

Puna nga shtëpia ka shumë përfitime. Një prej tyre është mundësia për të punuar në një mjedis që sjell kënaqësi estetike dhe të vendos në humorin e duhur. Në këtë artikull, ne kemi mbledhur këshilla dhe ide për ju se si të krijoni një dhomë në banesën tuaj që zgjon fillimet krijuese: në lidhje me organizimin e një vendi pune në shtëpi.

1. Krijimi i një sfondi

Për dizajnin e kabinetit në mënyrën më të mirë të mundshme do të përshtatet ngjyra neutrale muret - ngjyrë bezhë, gri. Kjo zgjedhje do t'ju lejojë të plotësoni brendësinë me pajisje të ndritshme pa mbingarkesë përbërjen e përgjithshme, sepse po flasim për një dhomë në të cilën asgjë nuk duhet të ndërhyjë në përqendrimin tuaj.

2. Frymëzim për të punuar nga shtëpia

Krijoni një sipërfaqe të madhe në të cilën mund të bashkëngjitni foto dhe shënime motivuese, frymëzuese ose të lidhura me punën. Ka shumë mundësi për këtë: letër-muri magnetike; bojë që krijon sipërfaqen e një dërrase shkumës; mbulesë muri tekstili; shtresë tape në mur. Materialet e vendosura në këtë sipërfaqe do të shërbejnë si “lëndë djegëse” për të menduarit tuaj krijues.

3. Ndriçimi i duhur

Ndriçimi mund të ndryshojë atmosferën e çdo dhome. Sigurohuni që zona juaj e punës të jetë e ndriçuar mirë. Së pari, inkurajon punë aktive, dhe së dyti, është më mirë për sytë. Për ta bërë këtë, mund të përdorni ose një llambë tavoline të njohur ose shirita dhe llamba LED elegant.

4. Rivitalizimi i vendit të punës

Objektet e artit (përfshirë fotografitë) do t'ju ndihmojnë të krijoni një hapësirë pune në të cilën ndiheni rehat. Meqë ra fjala, arti nuk duhet të jetë i shtrenjtë. Përderisa të jep kënaqësi dhe të bën të lumtur, ajo i shërben qëllimit të saj.

5. Hapësirë magazinimi

Zgjidhni mobilje në mënyrë që të ketë vend në zyrën tuaj për të gjitha gjërat dhe gjërat e vogla, sepse kaosi mund të shpërqendrojë nga biznesi dhe të ndërpresë rrjedhën krijuese të mendimit. Nëse jetoni në Ukrainë, atëherë mund të blini mobilje të lira në Kiev në sallën e mobiljeve Expertmebel.

6. Personalizimi i vendit të punës

Jepini hapësirës tuaj të punës njëfarë personaliteti duke vendosur të paktën peshën e letrës në tavolinën tuaj, bimë shtëpie ose turi juaj i preferuar. Dhe fotografitë e momenteve të lumtura nga jeta juaj do të sjellin gjithmonë një buzëqeshje.

Ide për organizimin e vendit tuaj të punës me duart tuaja. Një vend pune komod në apartament: ne punojmë me kënaqësi! Nga realiteti në ëndërr - zyra