İletişim sayfasında pratik psikoloji. Pratik psikoloji

FOTOĞRAF Getty Images

1. Psikoloji

Kimin için? Psikolojiye ilgi duyan herkes için.

2.a.psikoloji

Neden ilginç? Psikoloji üzerine iyi çevrilmiş makaleler bilimsel dergiler. Grup neredeyse her gün güncellenmektedir, böylece dergimizde yer almayan haberleri burada bulabilirsiniz.

Kimin için? Haberdar olmak isteyen herkes için son haberler ve psikoloji dünyasından araştırmalar.

3.Başlar&Floplar

Neden ilginç? Makaleler, çeviriler yabancı kaynaklar ve motivasyon, kendi kendini organize etme ve sonuçlara ulaşma ile ilgili videolar. Ayrı bir artı: mükemmel malzeme tasarımı (vurgulanan başlıklar, kaynaklara aktif bağlantılar, resimler), kolay sunum stili.

Kimin için?Üretkenlik, öz organizasyon ve başarı konularıyla ilgilenenler için. Ve ayrıca iş hayatına ilk adımları atanlar veya hayallerindeki işi arayanlar.

4. Her şey hayvanlar gibidir

Neden ilginç? Biyolog ve video blog yazarı Evgenia Timonova bulundu orijinal yol hayvan dünyasının diğer temsilcileriyle yakınlığımızı vurgulayın. Maymunlarda, aslanlarda ve böceklerde erteleme, eşcinsellik ve fuhuş gibi tipik "insan" davranışlarının izlerini buluyor. Ve "Vatanseverliğin Hayvan Sırıtışı" adlı videosu (tahmin edin neyle ilgili) bir rekor kırdı - bir milyondan fazla kişi tarafından izlendi.

Kimin için? Hayvan davranışlarıyla ilgilenen ve hıçkırıkların iribaşların solungaçlarıyla, öpüşmenin de yavruları beslemekle bağlantılı olduğu konusunda beklenmedik bilgilerini zaman zaman göstermek isteyen herkes için.

5. Obraz

Neden ilginç? Açık ve tutarlı düşünmenize yardımcı olacak talimatlar, güzel tasarlanmış infografiklerle sunulmaktadır. Nadiren güncellenir, ancak grupta (ve web sitesinde) toplanan materyaller basılabilir ve bilgisayarın veya TV'nin yanında görünür bir yere asılabilir. Son seçeneközellikle haberleri görüntülerken kullanışlıdır: listeyi hemen kontrol edebilirsiniz mantıksal hatalar ve hileler.

Kimin için? Aldatmaya karşı duyarlılık geliştirmek ve düşüncelerini keskinleştirmek isteyen herkes için.

6. Nörobiyoloji

Neden ilginç? Beyin fonksiyonu ve bozuklukları ile ilgili yayınlar, nörobiyoloji üzerine kitap ve makale koleksiyonlarının yanı sıra ders kayıtları ünlü araştırmacılar. Sunum tarzı karmaşıktır ve bilgili okuyucular için tasarlanmıştır.

Kimin için? Psikologlar, sinirbilimciler ve beynin nasıl çalıştığıyla ilgilenen herkes için.

7. Praksis

Neden ilginç? Praxis, psikologlar arasında iletişim ve bilgi alışverişi için bir platformdur. öğrenciler tarafından düzenlenen Psikoloji Fakültesi Moskova Devlet Üniversitesi adını aldı M.V. Lomonosov. Grup dersler, seminerler ve ustalık sınıfları hakkında bilgi yayınlıyor ve video ve ses kayıtlarını yüklüyor. Ayrıca #praxis_psychologist_says hashtag'ini kullanarak psikologların güncel olaylarla ilgili yorumlarına ulaşabilirsiniz.

Kimin için? Psikoloji öğrencileri ve akademik psikolojiyle ilgilenen herkes için.

8. Psikolojik araştırmanın özeti

Neden ilginç? Grup, psikoloji alanındaki en son (ve editörün bakış açısından en ilginç) deney ve araştırmalarının analizlerini düzenli olarak yayınlamaktadır. Grup, psikolog ve öğretmen Andrey Lovakov tarafından yönetiliyor Lise ekonomi.

Kimin için? Psikoloji öğrencileri, profesyoneller ve araştırma psikologlarının bugün ne yaptığına dair daha derin bir anlayış kazanmak isteyen herkes.

9.Yo!Beyin

Neden ilginç? Grup yayınlıyor son haberler cihaz hakkında insan ruhu ve bununla ilgili makaleler ilginç gerçekler Beynimiz ve bilincimizle ilgilidir. Grup, 2013 yılında "Lastik El Yanılsaması veya Yapay Vücut Parçalarını Nasıl Algılıyoruz" başlıklı makaleleriyle bir bilim blogu yarışmasını kazandı. Grubun kullanışlı özelliklerinden biri: genellikle dost canlısı haberlerin tekrarlarını yayınlıyor psikolojik topluluklar– Praxis, Özet psikolojik araştırma ve diğerleri.

Kimin için? Birçok farklı mail listesine abone olmadan güncel psikolojik haberleri takip etmek isteyen herkes için.

10. Çocuk psikolojisi ve ebeveynlik psikolojisi

Neden ilginç? Grupta bulabileceğiniz büyük miktarçocuk yetiştirmeye ilişkin materyaller, çocuklar ve aile psikolojisi, bulmak iyi uzman, tavsiye isteyin. Grup menüsünde kullanışlı bir değerlendirme listesi ve makale listesi bulunur.

Kimin için?Çocuk yetiştiren veya çocuk sahibi olmak üzere olan herkes ile çocuk ve aile psikologları için.

PRATİK PSİKOLOJİ
Bilge yaşamın 30 ilkesi

1. İnsanları ve durumları bırakın.
Kaydırma olası seçenekler olaylar. Olduğu gibi oldu. Bırakmak zorlaştığında iki soru sorun:
“Bu 5 yıl sonra benim için önemli olacak mı?”
"Bu gece Paris'e, Viyana'ya, Roma'ya (gerçekten ziyaret etmek istediğin herhangi bir yere) uçacağım, bu sorunu da yanımda götürebilir miyim?"

2. Her haftanın sonunda aşağıdaki soruları yanıtlayın:
“Geçen hafta ne öğrendim?”
“Haftanın en büyük başarısı mı?”
“Bu hafta en unutulmaz anın neydi ve neden?”
"Vaktimi bir şey için mi harcadım? Eğer evet ise, o zaman ne için?

3. Görünüşünüze dikkat edin.
Her zaman yeni başarılara ve beklenmedik karşılaşmalara hazırlıklı olun.
"Merhaba! Bunu kafamda canlandıramıyorum... Hayatım boyunca seninle tanışmayı hayal ettim! Ah... Kusura bakma, bugün pek iyi görünmüyorum... Yorgunum, biliyorsun..."

4. Kaderden sızlanmayın, şikayet etmeyin.
Sessizce kalk, git ve ne yapılması gerekiyorsa onu yap.

5. Seyahat edin!

Yılda iki kez, hiç gitmediğiniz bir yere gidin. Seyahat etmek kendinizi bulmanıza yardımcı olacaktır.

6. Hata yapmanıza izin verin.
Bir şeyi kaçırdıysanız, ondan alınan dersi kaçırmayın. Hata, gelişim için büyük bir fırsattır.

7. Bireyselliği geliştirin.
Sen olduğun kişisin. Kendiniz dışında kimseyle yarışmıyorsunuz.

8. Kendi kararlarınızı verin.
Başkalarının tariflerine göre yemek pişirmeyin.

9. Müdahaleci olmayın.
Dünya çok büyük; içinde sizin bakışınızı ve gülümsemenizi görmekten mutlu olacak biri mutlaka vardır.

10. Her gün meditasyon yapın.
Rahatlamayı ve konsantre olmayı öğrenin.

11. Bir şeyler planladığınız gibi gitmezse gülümseyin..
Unutmayın, istediğinizi elde edememek bazen şanstır.

12. “HAYIR” demeyi öğrenin.
Reddetmekten korkmayın!
– Bir nezaket ziyareti yapmak ister misiniz? HAYIR?
- HAYIR!

13. Söylenen her sözü doğruluk, yararlılık ve nezaket açısından değerlendirin. Konuya değinin, gereksiz bir şey yok. Dedikoduya, yalana ve şikayete HAYIR! Söyleyecek bir şeyin yoksa susmak daha iyidir.

15. Birine çok kızarsanız, 24 saat önce bekleyin. cevap vermektense.

16. Bağımsız ve kendi kendine yeterli olun.
Mutluluğunuz yalnızca size bağlıdır, diğer insanların nasıl düşündüğüne ve davrandığına değil.

17. Kendinize ve başkalarına saygı gösterin.
Kişi kendisi için seçer. Sizi ilgilendirmeyen konulara müdahale etmeyin. Başka birinin hayatına düşünce ve sözlerle bakmayın – Seçiminizi gözden kaçırmayın!

18. Yalnızca kendi etki alanınız dahilinde hareket edin.
Kontrol edemediğiniz şeyler hakkında endişelenmeyin.

19. Orada olun temiz hava Her gün.
Hava ve ruh halinden bağımsız olarak.

20. Hayallere ve fikirlere inanın.
Zaman doğrusal değildir. Onlar zaten gerçekleşti!

21. Yetenekleri geliştirin.
Unutma, onlara sahipsin! Sadece gözlerini aç.

22. Sözlerinizden ve eylemlerinizden sorumlu olun.
Sözlerinizin büyük bir gücü var.

23. Sadık olun. İnsanlar, ilkeler ve seçim.
"Sadık olmak değil doğuştan gelen kalite. Çözüm bu!

24. Tamamlanması 3 dakikadan az sürecek bir görev varsa,– Derhal tamamlanmalıdır.
Uzun süre çekmecede bırakmayın. Uzun zamandır oraya hiçbir şey yerleştirilmedi.

25. Sağlığınıza dikkat edin.
Bu bir. Önünüzde başarılar var; bunları gerçekleştirmek için sağlığa ihtiyacınız olacak. Spor, yoga, meditasyon yardımcı olacaktır. Buna bir bak!

26. İç huzuru ve uyumu bulun.
Bir kişinin gerçek gücü dürtülerde değil sakinlikte kendini gösterir.

27. Geçmişin geçmişte kaldığı gerçeğini kabul edin.
O yok! Deneyimden ders alın, bırakın ve devam edin.

28. Öncelikleri belirleyin.
Her şeyin bir yeri vardır.

29. Korkularınızı yenin.
Korku sadece bir yanılsamadır.

30. Asla pes etmeyin!
Azim ve azim her zaman ödüllendirilir.

Peki hangisi? modern insanlar bununla ilgilenmiyorum ilginç bilim Psikolojin nasıl? Hayattaki birçok sorunla başa çıkmanıza, sorulara yanıt bulmanıza ve ilerlemek için bir amaç bulmanıza yardımcı olabilir. Ancak hepsi değil modern psikologlar kendi alanlarında uzmandırlar. Hepimiz mevcut eğitim seviyesinin kural olarak arzulanan çok şey bıraktığını biliyoruz, değil mi?

Eğer yetkinlik seviyenizi sürekli olarak geliştirmek isteyen bir psikologsanız ya da bir psikoloğun yardımına ihtiyaç duyan bir kişiyseniz yazımız oldukça işinize yarayacaktır. Sonuçta, içinde halklara ve gruplara bakacağız. sosyal ağ Psikolojiye adanmış VKontakte. Onlarda kesinlikle sadece ilginç bilgiler, ama aynı zamanda değerli muhataplar.

İlişkilerin psikolojisi

Ancak kalabalığın olduğu yerde gerçek bulunamaz. Bunu neden söylüyoruz? Çünkü burada psikoloji kokusu yok. Ne yazık ki, yalnızca adın psikolojiyle bağlantısı var. Burada tartışmalarda vanilya alıntıları, sevimli fotoğraflar ve oyunlar bulacaksınız. Ancak eğer bunu beğendiyseniz, katılmaktan çekinmeyin. Daha sonra gerçek psikolojiyle ilişkilendirilen toplulukları dikkate almaya çalışacağız.

Aynı isimli kamu

İki milyonun biraz altında aboneler, ilginç gönderiler ve düzenli güncellemeler. Bu daha çok aradığımız şeye benziyor. Bu topluluktaki gönderilerin veya tartışmaların altında hiçbir yorumun olmaması üzücü. Dolayısıyla benzer düşünen insanları bulmak veya soru sormak işe yaramayacaktır. Maksimum, beğenmek veya yeniden paylaşmaktır.

Okumayı seviyorsanız bu topluluk sizin için mükemmel. Çünkü burada okunacak, düşünülecek bir şey var. VKontakte'de psikolojiyle ilgileniyor musunuz? Güncellemeler için abone olmaktan çekinmeyin!

Sigmund Freud

Elbette VKontakte'deki tüm psikologlar uzun zaman önce bu genel sayfadaki güncellemelere abone olmuşlardır. Toplamda 65 binin üzerinde katılımcı var. Gönderilere ilişkin yorumların kapalı olmasına ve aslında burada sohbet edecek kimsenin olmamasına rağmen, duvardaki gönderiler sayesinde toplulukta kalmak çok ilginç. Akıllıca seçildikleri açıktır. Bu arada, web sitemizde zaten hakkında yazdığımız milyoner, Freud'dan oldukça sık alıntı yapıyor.

Carl Gustav Jung

Katılıyorum, VKontakte'deki gerçek psikologlar bu genel sayfaya geçemeyecek ve abone olamayacak. Jung'un kitaplarından birçok alıntı ve alıntı içerir. Ancak sadece alıntıları değil. Kesinlikle çok sıkıcı olurdu. Yani bu topluluktaki kitaplardan başka alıntılar bulacaksınız farklı insanlaröyle ya da böyle psikolojiyle ilgili. Bu iyi bir haber.