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Si un trouble métabolique est diagnostiqué, symptômes, traitement remèdes populaires de cette maladie- ces questions préoccupent de nombreux patients. Le métabolisme est le processus par lequel nutriments, accompagnant la nourriture, sont convertis en calories nécessaires au maintien du fonctionnement normal du corps humain. Durant le métabolisme, le corps reçoit quantité requise micronutriments : protéines, graisses, glucides. Chacun de ces éléments est important à sa manière. Si, pour une raison quelconque, un trouble métabolique survient dans le corps, le traitement doit être effectué sous la surveillance d'un médecin.

Pourquoi le métabolisme est-il si important ?

Aujourd’hui, on entend souvent dire que le métabolisme est très important pour la santé humaine. Et voici pourquoi. Cela se produit à travers deux processus :

1. Le processus par lequel se produisent la formation et l'absorption des nutriments, l'assimilation.
2. Le processus de dégradation des nutriments - dissimilation.

Le métabolisme se poursuit tout au long de la vie d’une personne. Il y a plusieurs étapes dans ce processus :

1. Les nutriments pénètrent dans l’organisme avec la nourriture.
2. Durant le processus de digestion, ils sont absorbés par l’organisme.
3. Après cela, les nutriments sont absorbés par les tissus du corps.
4. Les éléments qui ne peuvent pas être absorbés sont excrétés par le corps avec les produits de décomposition.

Dans le processus, ils acceptent participation directe et des enzymes et d'autres substances importantes.

Le corps humain est incroyablement complexe. En cas d'échec, les calories commencent à être transformées en tissu adipeux ou, à l'inverse, la personne perd rapidement du poids.

Si le métabolisme est trop rapide, cela peut réduire considérablement votre espérance de vie.

Si cela se déroule trop lentement, cela crée un risque de développer une maladie cardiaque et vasculaire.

Conséquences des troubles métaboliques

Lorsque le métabolisme est perturbé, diverses maladies commencent inévitablement à se développer dans le corps :

1. Des calculs se forment dans les reins et la vésicule biliaire.
2. Les sels se déposent dans les articulations, ce qui conduit au développement de l'arthrite.
3. S’il y a un dysfonctionnement du métabolisme des graisses, cela contribue au développement de l’obésité.
4. Athérosclérose.
5. Diabète sucré, qui se développe dans le contexte de troubles du métabolisme des glucides.
6. Maladies thyroïdiennes.
7. Oncologie.

Il semblerait qu’il existe tellement de maladies graves qu’on explique souvent pour diverses raisons développement. Mais en fait, tout cela est la conséquence de perturbations du processus métabolique.

Symptômes de troubles métaboliques

De nombreuses raisons conduisent à des troubles métaboliques :

• mauvaise alimentation;
• problèmes d'alcool;
• dépendance au tabac;
• stress chronique;
• augmentation excessive du régime alimentaire;
• environnement médiocre;
• facteur héréditaire.

Il existe un nombre incroyable de symptômes qui peuvent aider à identifier les troubles métaboliques. Le plus souvent, ils sont causés par des maladies difficiles à associer spécifiquement à un métabolisme inapproprié. Cependant, il y a des signes auxquels vous devez prêter attention :

• l'apparition d'un excès de poids;
• maladies de la peau;
• développement d'un gonflement;
• problèmes de cheveux et d'ongles;
• indigestion;
• peau pâle;
• sensations douloureuses dans les articulations;
• mauvaise haleine ;
• humeur dépressive;
• dépression.

Les signes évidents de troubles métaboliques apparaissent le plus souvent dans le contexte d'une situation stressante. Non moins important est état mental et même l'humeur. Pas toujours état dépressif Les symptômes associés à ce trouble comprennent le développement d’un essoufflement et une fatigue accrue.

Peu à peu, les violations se manifestent non seulement en interne, mais aussi signes extérieurs. Il est difficile de déterminer par vous-même la cause de votre mauvaise santé, vous ne devez donc pas vous prescrire de traitement. Pour ce faire, vous devriez consulter un médecin. Très souvent, cela est facilité par des troubles hormonaux, qui conduisent une personne à commencer à prendre du poids, et par une alimentation insuffisante. Les régimes à jeun à long terme ou les excès alimentaires peuvent également perturber le fonctionnement de l'organisme.

Comment traiter les troubles métaboliques

La première étape consiste à subir un examen médical approfondi. De plus, vous devez faire attention à votre alimentation :

1. Des repas fréquents et petits sont recommandés. Vous devriez manger au moins 4 à 5 fois par jour.
2. Le petit déjeuner est un incontournable. S'il n'y a pas de petit-déjeuner, un trouble métabolique se produit.
3. Les produits doivent contenir des protéines, du fer et du potassium. La viande, les oranges et les bananes sont très utiles à cet égard.
4. Il est très important de maintenir l’équilibre de l’eau dans le corps. Vous devez boire au moins 1,5 litre pendant la journée.
5. Le régime doit inclure du poisson et des fruits de mer.
6. En aucun cas vous ne devez avoir faim.
7. Tu devrais absolument garder image saine vie.
8. Assurez-vous de vous faire examiner par un endocrinologue.

Remèdes populaires

La médecine traditionnelle peut faire de véritables miracles dans le traitement des troubles métaboliques. De nombreuses plantes peuvent éliminer les déchets et les toxines, ainsi que les poisons, du corps.

Ortie - incroyable plante utile. Il est utilisé frais comme ingrédient dans les salades. Vous pouvez faire des décoctions d'orties. Pour ce faire, prélevez 150 g de feuilles de plantes, versez quatre verres d'eau bouillante et laissez reposer toute la nuit. Boire 200 ml deux fois par jour. Vous pouvez préparer une décoction de racine de pimprenelle. Pour ce faire, la racine est broyée et remplie de 200 ml d'eau. Faites ensuite bouillir pendant vingt minutes, puis filtrez et buvez 0,5 cuillère à soupe. cuillères 4 fois par jour.

L'origan est une plante unique. Pour préparer la décoction, versez deux cuillères à soupe d'eau bouillante (5 tasses). Après cela, insistez pendant trois heures. Boire trois fois par jour avant les repas. Collections de herbes médicinales. L'origan, la racine de calamus, la mélisse, l'achillée millefeuille, la menthe et les bourgeons de pin prennent 1 cuillère à soupe. cuillère, ajoutez 1 c. armoise. Le mélange est versé avec un verre d'eau bouillante. Faire bouillir cinq minutes à feu doux. Infuser puis boire 100 ml 2 fois par jour. La durée du traitement est de 14 jours.

Métabolisme (métabolisme) - la totalité de tous changements chimiques et tous types de transformations de substances et d'énergie dans l'organisme, assurant son développement et son activité vitale, sa connexion avec l'environnement et son adaptation aux changements des conditions extérieures.

Dans le corps humain, la régulation hormonale du métabolisme a lieu, coordonnée par le système nerveux central.

Causes des troubles métaboliques. Toute maladie s'accompagne, à un degré ou à un autre, de troubles métaboliques. Les troubles métaboliques d'origine génétique sont à l'origine de nombreuses maladies héréditaires.

Les manifestations de troubles métaboliques comprennent des modifications dans l'interaction et la transformation de divers composés, une accumulation excessive de produits métaboliques intermédiaires, leur libération incomplète ou excessive, ce qui conduit à des maladies. divers systèmes corps.

Remèdes populaires pour le traitement des troubles métaboliques :

* Une infusion de feuilles de noyer fonctionne très bien pour améliorer le métabolisme. Versez deux cuillères à café de feuilles dans 1 tasse d'eau bouillante et laissez infuser pendant une heure. Filtrer et prendre 1/2 tasse 4 fois par jour avant les repas.

* En diminuant forces de protection corps, vieillissement, maladies système cardiovasculaire, pour améliorer le métabolisme, nettoyer le corps des toxines et prévenir l'athérosclérose et l'hypertension, la recette suivante est utile Médecine tibétaine. Prenez 100 g d'herbe d'immortelle, de millepertuis, de bourgeons de bouleau, de fleurs de camomille, broyez-les. Placez le mélange dans un bocal en verre et fermez bien le couvercle. Le soir, versez 1 cuillère à soupe du mélange dans 0,5 litre d'eau bouillante, laissez reposer 20 minutes, passez au travers d'un torchon (mais pas de gaze), essorez légèrement. Mettez 1 cuillère à café de miel dans 1 verre d'infusion et remuez. Boire un verre avant de se coucher. Le matin, réchauffez le reste de l'infusion, dissolvez-y 1 cuillère à café de miel et buvez à jeun. Vous pouvez prendre votre petit-déjeuner une demi-heure à une heure après avoir pris la perfusion. Boire jusqu'à ce que vous ayez utilisé tout le mélange. Ce cours de rajeunissement doit être effectué une fois tous les 5 ans.

* Préparez une cuillère à soupe de fruit de viorne rouge avec un verre d'eau bouillante, laissez reposer 1 à 2 heures, filtrez. Boire 1/2 verre 2 fois par jour. Les fruits de Viburnum contiennent un certain nombre d'acides et d'autres substances nécessaires à l'organisme. L'infusion est tonique et sédative.

* La truite arc-en-ciel élimine bien les toxines et a un effet diurétique. 20 à 30 g de racine d'aciérie broyée sont versés dans 1 litre d'eau et bouillis jusqu'à ce qu'un tiers du volume de liquide s'évapore, filtrer. Boire 1/2 verre 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. Un autre remède a le même effet : 10 g de feuilles et 20 g de racines de truite arc-en-ciel sont versés avec 2 verres d'eau, bouillis pendant 15 minutes, infusés et filtrés. Boire 1 cuillère à soupe 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

* Prenez 3 parts d'agripaume et d'herbe séchée, 2 parts de romarin sauvage et 1 part d'écorce de prêle et de nerprun. Tous les ingrédients doivent être également bien hachés. Après avoir bien mélangé le tout, versez 2 cuillères à soupe du mélange dans 2,5 tasses d'eau bouillante et maintenez à feu doux pendant encore 10 minutes. Essayez de ne pas laisser bouillir le bouillon. Laissez infuser dans un endroit chaud pendant 30 minutes et filtrez. Prendre 1/3 tasse 3 fois par jour après les repas.

* Faire un mélange médicinal à partir d'une ficelle - 10 g, feuilles de noyer - 5 g, violette tricolore - 20 g, racines de bardane - 15 g, fleurs d'ortie morte - 10 g, inflorescences d'achillée millefeuille - 10 g, feuilles de cassis - 10 g, feuilles de fraisier - 15 g. Versez 20 g du mélange préparé dans 1 litre d'eau et faites bouillir à feu doux pendant 10 minutes. Boire la décoction 1 verre de vin (environ 30 ml) toutes les heures. Utiliser comme purificateur de sang pour les maladies de la peau.

* Pour éliminer les toxines, prenez 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans votre bouche et déplacez-la dans votre bouche par des mouvements vigoureux de vos lèvres et de vos joues, notamment sous la langue - c'est là que le réseau de petits vaisseaux sanguins se rapproche le plus. Cette procédure est similaire à la succion de bonbons. Cela dure 10-15 minutes. Ensuite, vous devez recracher l'huile et vous rincer immédiatement et soigneusement la bouche avec une décoction de toute herbe possédant de fortes propriétés bactéricides. Il est préférable d'effectuer cette procédure le matin à jeun et le soir avant de se coucher.

* Râpez 350 g d'ail sur une râpe fine. Mettez ensuite 200 g de cette masse, prélevée par le bas, là où il y a plus de jus, dans un récipient en verre, ajoutez 200 ml d'alcool, fermez hermétiquement, mélangez et placez dans un endroit sombre et frais. Après 10 jours, filtrez et essorez. Vous pouvez commencer à boire la teinture après 2-3 jours strictement selon le schéma : augmentez progressivement la dose de 2 gouttes à 25. Ajoutez-les à 1/4 de verre de lait froid et prenez 3 fois par jour 15 à 20 minutes avant les repas. Cours - 11 jours. Le traitement peut être répété après 6 ans.

* Combiner les composants dans les proportions indiquées : herbe de verveine - 1 partie, herbe à cordes, fleurs de sureau noir, feuilles de noyer, feuilles et racine de bardane, cônes de houblon, feuilles de bouleau, feuilles de fraisier, herbe de bourdon, herbe de jasmin, racine de réglisse, herbe de gaillet - 2 parties chacune. Versez 200 ml d'eau bouillante sur une cuillère à soupe du mélange et laissez reposer. Boire entre les repas et le soir. Vous devez utiliser 1 tasse du mélange séché par jour.

* Mélanger les ingrédients dans les quantités indiquées : panais sauvages - 1 cuillère à soupe, houblon commun - 3 cuillères à soupe, céleri parfumé, haricots communs (gousses) - 4 cuillères à soupe chacun. Pour 0,8 litre d'eau bouillante, prélever 3 cuillères à soupe du mélange. Prendre 30 ml 6 fois par jour. Utilisé pour les troubles métaboliques dus à l'obésité et notamment pour le diabète.

* Mélanger les ingrédients dans les quantités indiquées : potiron (couleur, feuille), réglisse (racine) - 3 cuillères à soupe chacun, algues, sorbier, bourse à berger - 2 cuillères à soupe chacun. Pour 1 litre d'eau bouillante, prélevez 3 cuillères à soupe du mélange. Prendre 50 ml 7 fois par jour si le métabolisme hydrique et minéral est altéré. Dans le même temps, il est recommandé de manger de la bouillie de citrouille.

* Les jeunes feuilles de pissenlit améliorent l'activité des glandes sécrétion interne, régulent la digestion, améliorent le métabolisme et réduisent les amas graisseux formés pendant l'hiver. Les feuilles peuvent être utilisées en salade, boire le jus 1 cuillère à soupe 3 à 4 fois par jour.

* Mélanger les ingrédients dans les quantités indiquées : morelle - 2 cuillères à soupe, algues - 4 cuillères à soupe, chicorée - 6 cuillères à soupe. Pour 0,8 litre d'eau bouillante, prélever 3 cuillères à soupe du mélange. Prendre 30 ml 7 fois par jour en cas de troubles du métabolisme protéique.

* Pour améliorer le métabolisme et purifier l'organisme, les guérisseurs russes recommandent de prendre une décoction de prêle. La prêle séchée et hachée est infusée sous forme de thé et bue 1/4 tasse 3 fois par jour.

* 4 cuillères à soupe de matières premières sèches broyées en trois séries séparées, verser 1 litre d'eau bouillante, laisser une nuit dans un thermos, filtrer. Prendre 1/2 tasse 3 fois par jour.

* Préparez 4 cuillères à soupe de rhizomes d'agropyre broyés avec 5 tasses d'eau bouillante, faites bouillir le contenu jusqu'à ce qu'il soit réduit à 1/4 de volume. Prendre 1 cuillère à soupe 4 à 5 fois par jour avant les repas.

* Préparez une cuillère à soupe de millepertuis avec 1 tasse d'eau bouillante et laissez reposer à couvert pendant 30 minutes. Boire 1/3 de verre 3 fois par jour.

Dans le corps l'homme marcheéchange constant de protéines, de graisses et de glucides. Leur synthèse et leur destruction se font avec la participation de diverses enzymes selon un scénario strictement défini, individuel pour chaque composant.

Lorsque le métabolisme est perturbé, de nombreuses maladies désagréables se développent, le traitement des troubles métaboliques doit donc être rapide et qualifié.

Causes des troubles métaboliques

Il existe de nombreuses conditions préalables aux troubles métaboliques, mais elles ne sont pas toutes entièrement comprises. Malgré cela, un certain nombre de facteurs peuvent être identifiés qui affectent négativement les processus métaboliques.

La première cause des troubles métaboliques est la mauvaise alimentation, très répandue dans société moderne. Dangereux comme les grèves de la faim, les régimes stricts et jours de jeûne, et manger trop ou manger un repas copieux une fois par jour.

La deuxième raison de l'échec métabolique est le stress et les tension nerveuse, car tous les processus métaboliques sont régulés précisément au niveau du système nerveux.

Le prochain facteur important est l’âge, surtout chez les femmes. Au fil du temps (vers la fin de la période de procréation), la production d'hormones sexuelles féminines s'arrête, ce qui entraîne généralement des troubles métaboliques.

Les personnes qui abusent du tabac et de l'alcool courent un risque parce que substances nocives, présents dans les cigarettes et les boissons alcoolisées, inhibent les fonctions des organes de sécrétion internes.

Symptômes de troubles métaboliques

Les troubles métaboliques peuvent être identifiés par les signes suivants et changements d'apparence :

• Carie dentaire;
• Prise de poids rapide ;
• Dyspnée;
• Troubles du tractus gastro-intestinal (constipation ou diarrhée) ;
• Changement de couleur de peau ;
• Gonflement;
• Problèmes d'ongles et de cheveux.

De nombreuses femmes qui ont remarqué certains symptômes de troubles métaboliques, et en particulier un excès de poids, s'efforcent de nettoyer leur corps par elles-mêmes. Cela est fortement déconseillé, car l'automédication ne peut qu'aggraver la situation. Toute action en ce sens doit être précédée d'une consultation avec un médecin.

Pourquoi les échecs métaboliques nécessitent-ils la supervision d’un spécialiste ? Le fait est que violations similaires affectent principalement les processus associés au métabolisme des graisses. Le foie ne peut pas gérer gros volumes les graisses, donc les lipoprotéines de basse densité et le cholestérol s’accumulent dans le corps. Ils se déposent sur les parois des vaisseaux sanguins et provoquent le développement de maladies du système cardiovasculaire. Par conséquent, si vous constatez des signes de troubles métaboliques, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Maladies associées à des troubles métaboliques

Il existe de nombreuses maladies métaboliques différentes, mais les principales peuvent être représentées dans les groupes suivants :

• Troubles du métabolisme des protéines. La famine en protéines entraîne des maladies telles que : le kwashiorkor (carence déséquilibrée), la dystrophie nutritionnelle (carence équilibrée), les maladies intestinales. Avec un apport excessif de protéines, le foie et les reins sont touchés, des névroses et une surexcitation surviennent, une lithiase urinaire et la goutte se développent ;
• Troubles du métabolisme des graisses. Un excès de ce composant conduit à l'obésité et avec un manque de graisse dans l'alimentation, la croissance ralentit, une perte de poids se produit, la peau devient sèche en raison d'une carence en vitamines A et E, le cholestérol augmente et des saignements se produisent ;
• Troubles du métabolisme des glucides. La maladie endocrinienne la plus courante de ce groupe est le diabète sucré, qui survient en raison d'un manque d'insuline lorsque le métabolisme des glucides échoue ;
• Violations du métabolisme des vitamines. Un excès de vitamines ou hypervitaminose a un effet toxique sur l'organisme, et l'hypovitaminose (carence) entraîne des maladies du système digestif, fatigue constante, irritabilité, somnolence et diminution de l'appétit ;
• Troubles du métabolisme minéral. En cas de pénurie minéraux Un certain nombre de pathologies se développent : la carence en iode conduit à des maladies de la glande thyroïde, le fluorure – au développement de caries, le calcium – à une faiblesse musculaire et osseuse, le potassium – à des arythmies, le fer – à l'anémie. Les troubles métaboliques associés à un excès de minéraux dans l'organisme sont la néphrite (trop de potassium), les maladies du foie (excès de fer), la détérioration des reins, des vaisseaux sanguins et du cœur (avec consommation excessive de sel), etc.

Traitement des troubles métaboliques

Le traitement des troubles métaboliques est une démarche responsable, et parfois très tâche difficile. Les maladies génétiquement déterminées nécessitent un traitement régulier et surveillance constante des médecins. Les maladies acquises peuvent généralement être guéries à un stade précoce, mais si une intervention médicale rapide n'est pas fournie, cela peut entraîner de graves complications.

Les principaux efforts dans le traitement des troubles métaboliques devraient viser à corriger le régime alimentaire et le régime alimentaire. La quantité de glucides et de graisses d’origine animale entrant dans l’organisme devra être limitée et contrôlée à l’avenir. Grâce à des repas fractionnés fréquents, vous pouvez réduire la quantité de nourriture prise à la fois et, par conséquent, obtenir une diminution du volume de l'estomac et une diminution visible de l'appétit.

Dans le processus de traitement des troubles métaboliques, il est également nécessaire d’ajuster vos habitudes de sommeil. La suppression rapide conduit à la normalisation du métabolisme situations stressantes et une bonne récupération après diverses impacts négatifs sur le psychisme. Nous ne devons pas oublier activité physique, car un exercice modéré augmente la dépense énergétique du corps, ce qui conduit à la consommation des réserves de graisse.

Chacun des facteurs énumérés ci-dessus joue un rôle important dans le traitement des troubles métaboliques. Mais meilleurs résultats peut être atteint grâce à une approche intégrée, lorsque des mesures préventives opportunes pour prévenir la maladie sont combinées à un traitement qualifié en cas de développement de la maladie.

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De nombreuses réactions biochimiques se produisent constamment dans le corps humain. Grâce à eux, nos fonctions vitales et notre bien-être normal sont maintenus. Les composés qui pénètrent dans l'estomac et le sang, ainsi que les éléments produits par le corps lui-même, sont continuellement traités et transformés. Ces processus constituent le métabolisme.

Le métabolisme a un synonyme : « métabolisme ». Ce terme traduit de langue grecque comme « changement » et indique sens principal circulant dans les tissus corps humain processus d'échange.

Toutes les réactions biochimiques qui composent le métabolisme peuvent être divisées en deux catégories ou étapes : l'assimilation et la dissimilation. Le premier est également appelé anabolisme et consiste en la synthèse, c’est-à-dire la formation de nouvelles substances. La deuxième étape du métabolisme, appelée dissimilation ou catabolisme, est la destruction et la transformation des composés provenant de l'extérieur ou émergeant avec la libération de produits de dégradation. Le métabolisme normal dans les tissus assure à l'organisme la croissance et le renouvellement cellulaires, la protection, une immunité élevée, la conservation de l'énergie et la reconstitution rapide de ses réserves épuisées, ainsi qu'une fonction de reproduction saine. Cependant, si le métabolisme est perturbé, des perturbations commencent dans ces zones.

Symptômes du trouble

Beaucoup d'entre nous s'intéressent à la question : quels symptômes indiquent que le métabolisme dans le corps est perturbé ? Ainsi, certains signes vous indiquent que les réactions métaboliques dans votre corps ne se déroulent pas comme elles le devraient. Voici les principaux :

• ou au contraire, prise de poids en suivant le régime habituel ;
• appétit très faible ou, au contraire, brutal ;
• troubles des selles;
• gonflement fréquent des tissus;
• détérioration de l'état des cheveux, des ongles, de la peau (chute, sécheresse excessive des boucles, décollement et fragilité des ongles, desquamation, gerçures du corps, apparition d'acné et de taches de vieillesse) ;
• maladies fongiques et dentaires fréquentes;
• fluctuations du taux de certaines substances dans le sang (cholestérol, glucose, hémoglobine, etc.).

Pourquoi le métabolisme est-il perturbé ?

Les causes des troubles métaboliques sont une alimentation déséquilibrée et de mauvaise qualité, les passe-temps, l'abus d'alcool et le tabagisme et le stress incessant. Vivre dans une région avec niveau augmenté pollution environnement, mauvaise hérédité ( caractéristiques génétiques métabolisme), sédentarité, problèmes de sommeil.

Toutes sortes de pathologies jouent un rôle important. Les maladies liées aux troubles métaboliques sont, par exemple, le dysfonctionnement et l'hyperfonctionnement de la glande thyroïde, la production excessive ou déficiente d'hormones par l'hypophyse et les glandes surrénales et le diabète sucré. Les problèmes métaboliques provoquent également l'athérosclérose, la goutte, la phénylcétonurie et l'alcaptonurie, la maladie de Gierke.

Comment traiter ?

Il faut comprendre que les perturbations au cours des réactions métaboliques doivent être éliminées en utilisant approche intégrée. De plus, il est préférable de le faire sous la surveillance d'un médecin, afin de ne pas aggraver encore le problème existant. Et encore un point : pour le traitement du métabolisme accéléré et lent, les médicaments qui vous seront prescrits par un spécialiste ne sont pas les mêmes.

• médicaments antithrombiques;
• complexes de vitamines et de minéraux;
• biostimulants;
• acides aminés (glycine, méthionine).

Avec un métabolisme lent (par exemple, l'obésité), l'accent doit être mis sur les complexes vitamines-minéraux, les préparations enzymatiques et les antioxydants. Ils aideront à augmenter votre taux métabolique. Cependant, ces mêmes remèdes sont également efficaces si le processus métabolique est trop rapide. Combinaison appropriée de vitamines et de minéraux dans dans ce casÉlimine les carences dans l'organisme dues à une mauvaise absorption de certains composés bénéfiques. Les enzymes sont capables de désactiver le déroulement accéléré de certaines réactions biochimiques. Les antioxydants réduiront le niveau des réactions d’oxydation et, par conséquent, le catabolisme.

Drogues

Augmente efficacement le taux métabolique de l'acide alpha-lipoïque et de l'acide aminé L-carnitine. Ces deux compléments alimentaires font un excellent travail de prise de poids, car ils décomposent les amas graisseux, réduisent le taux de « mauvais » cholestérol dans le sang et activent la croissance de la masse musculaire.

Les athlètes optent souvent pour des stéroïdes anabolisants pour accélérer les réactions métaboliques. Exemples de tels médicaments : Anavar, Danabol. En règle générale, ces produits contiennent une dose accrue d'hormones sexuelles mâles. Mais ils nécessitent une utilisation prolongée, ce qui entraîne un déséquilibre hormonal et le foie en souffre également beaucoup.

Les gélules d'oméga-3 jouent un certain rôle dans la normalisation du métabolisme. Ils sont fabriqués à partir d’huile de poisson de haute qualité. Ce médicament, classé comme complément alimentaire, normalise la production de triglycérides ; Il combat aussi bien l'obésité que l'épuisement, c'est-à-dire qu'il ramène le poids à la normale.

Les leaders dans le traitement des anomalies métaboliques sont les médicaments hormonaux. Si la production d'hormones par la glande thyroïde est réduite, le médecin prescrit des comprimés de L-thyroxine et des compléments alimentaires contenant de l'iode - "Iodure", "Kelp", "Iodomarin", et si elle est augmentée - les médicaments "Propicil" ou " Tiamazol ». Le diabète sucré insulino-dépendant est traité par des injections de l’hormone insuline.

Vous ne devriez pas ignorer les médicaments pour améliorer le métabolisme à base de plantes. Ils agissent plus doucement que les agents pharmacologiques, mais ils sont absolument naturels, ce qui signifie composition sûre. Vous trouverez ci-dessous une liste des médicaments les plus populaires de cette série.

• Eleutherococcus - démarre le processus d'oxydation des graisses dans les tissus ;
• ginseng - aide à accélérer le métabolisme, améliore l'appétit ;
• Schisandra - améliore l'humeur, traite le métabolisme lent ;
• radiola rose - combat un mauvais métabolisme.

Quels produits accélèrent les choses ?

En cas de troubles métaboliques il faut attention particulière faites attention à l'alimentation et à la nutrition. Vous devez manger de petits repas en même temps, en évitant de trop manger. Le menu doit inclure des sources de protéines complètes : viandes diététiques (poulet, dinde, lapin, bœuf et veau maigres), produits laitiers fermentés à faible teneur en matières grasses. Assurez-vous de manger légumes frais et des fruits en quantité d'au moins 300 g par jour.

Les graisses saturées doivent être limitées ; Au contraire, il faut privilégier les aliments riches en graisses insaturées. C'est une mer et surtout du poisson rouge, huile de poisson, quelques huiles végétales(graines de lin, sésame, olive), noix, oeufs de pouleà la coque ou sous forme d'omelette. Glucides simples préférez les complexes : vous les retrouverez dans la composition des céréales et des céréales qui en sont issues.

Si vous êtes obèse et diabétique, vous ne devez pas manger de sucreries, de féculents, d'aliments gras ou d'aliments frits. Si votre métabolisme est trop rapide, oubliez les épices, les assaisonnements, surtout épicés, ils augmenteront encore plus votre métabolisme. Avec un métabolisme lent, une activité physique vigoureuse sera nécessaire, en plus de tout le reste.