બાળકને સમજાવો કે માતા મૃત્યુ પામી છે. કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના મૃત્યુ વિશે બાળકને કેવી રીતે કહેવું? બાળ મનોવિજ્ઞાની તરફથી ટિપ્પણીઓ

જો પરિવારના કોઈ સભ્યનું મૃત્યુ થયું હોય, તો બાળકને સત્ય જણાવવું જોઈએ. જીવન બતાવે છે તેમ, "મમ્મી/પપ્પા છ મહિના માટે બિઝનેસ ટ્રીપ પર ગયા" અથવા "દાદીમા અત્યારે બીજા શહેરમાં ગયા છે" જેવા તમામ વિકલ્પોના નકારાત્મક પરિણામો આવી શકે છે.

પ્રથમ, બાળક ફક્ત તેના પર વિશ્વાસ કરશે નહીં અથવા નક્કી કરશે કે તમે જે કહી રહ્યા છો તે તમે કહી રહ્યા નથી. કારણ કે તે જુએ છે કે કંઈક ખોટું છે, ઘરમાં કંઈક થયું છે, કોઈ કારણસર લોકો રડે છે, અરીસાઓ પર પડદો પડી ગયો છે, તમે મોટેથી હસી શકતા નથી. બાળકોની કલ્પના સમૃદ્ધ છે, અને તે જે ડર બનાવે છે તે બાળક માટે એકદમ વાસ્તવિક છે. બાળક નક્કી કરશે કે ક્યાં તો તે પોતે અથવા પરિવારમાં કોઈને ભયંકર ભય છે. બાળક કલ્પના કરી શકે તે બધી ભયાનકતા કરતાં વાસ્તવિક દુઃખ વધુ સમજી શકાય તેવું અને સરળ છે.

બીજું, "દયાળુ" કાકાઓ અને કાકીઓ, અન્ય બાળકો અથવા યાર્ડમાં દયાળુ દાદી બાળકને સત્ય કહેશે. અને તે કયા સ્વરૂપમાં છે તે હજુ પણ અજ્ઞાત છે. અને પછી લાગણી કે તેના સંબંધીઓ તેની સાથે જૂઠું બોલે છે તે તેના દુઃખમાં ઉમેરાશે.

કોની સાથે વાત કરવી વધુ સારું છે?

પ્રથમ શરત: બંધ અને મૂળ બાળકતે વ્યક્તિ જે બાકીના બધામાં સૌથી પ્રિય અને સૌથી નજીક છે; જે જીવે છે અને બાળક સાથે જીવવાનું ચાલુ રાખશે; જે બાળકને સારી રીતે જાણે છે.

બીજી શરત e: જે બોલશે તેણે ઉન્માદ અથવા બેકાબૂ આંસુને તોડ્યા વિના, શાંતિથી બોલવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પોતાની જાતને નિયંત્રિત કરવી જોઈએ (તે આંસુ જે આંખોમાં સારી રીતે આવે છે તે અવરોધ નથી); તેણે અંત સુધી બોલવાનું સમાપ્ત કરવું પડશે અને જ્યાં સુધી તેને કડવા સમાચારની જાણ ન થાય ત્યાં સુધી બાળક સાથે રહેવું પડશે.

આ કાર્ય કરવા માટે, સમય અને સ્થળ પસંદ કરો જ્યારે તમે "સંસાધન સ્થિતિમાં" હોવ અને આલ્કોહોલથી તણાવ દૂર કરતી વખતે તે ન કરો. તમે વેલેરીયન જેવા હળવા કુદરતી શામકનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

બાળક જે બન્યું તે વિશે તેને કહેનારને દોષ આપશે નહીં

ઘણીવાર પુખ્ત વયના લોકો "બ્લેક મેસેન્જર" બનવાથી ડરતા હોય છે. એવું લાગે છે કે તેઓ બાળકને ઇજા પહોંચાડશે, પીડા કરશે. બીજો ભય એ છે કે સમાચાર જે પ્રતિક્રિયા પેદા કરશે તે અણધારી અને ભયંકર હશે (ચીસો, આંસુ કે જે પુખ્ત વ્યક્તિને કેવી રીતે સામનો કરવો તે ખબર નથી). આમાંનું કંઈ સાચું નથી. અરે, જે થયું તે થયું. ભાગ્યએ ફટકો આપ્યો, મેસેન્જરે નહીં. બાળક જે બન્યું તે વિશે તેને કહેનારને દોષ આપશે નહીં: નાના બાળકો પણ ઘટના અને તેના વિશે વાત કરનાર વચ્ચે તફાવત કરે છે.

એક નિયમ તરીકે, બાળકો તે માટે કૃતજ્ઞતા અનુભવે છે જેણે તેમને અજાણ્યામાંથી બહાર કાઢ્યા અને મુશ્કેલ સમયમાં તેમને ટેકો આપ્યો. તીવ્ર પ્રતિક્રિયાઓ અત્યંત દુર્લભ છે, કારણ કે કંઈક ઉલટાવી શકાય તેવું બન્યું છે તે સમજણથી, પીડા અને ખિન્નતા પછીથી આવે છે, જ્યારે મૃત વ્યક્તિ ચૂકી જવા લાગે છે. રોજિંદા જીવન. પ્રથમ પ્રતિક્રિયા, એક નિયમ તરીકે, આશ્ચર્ય અને કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ છે કે તે "મૃત્યુ" જેવું હશે.અથવા "મૃત્યુ પામ્યા"...

મૃત્યુ વિશે ક્યારે અને કેવી રીતે વાત કરવી

વિલંબ ન કરવો તે વધુ સારું છે.પરંતુ કેટલીકવાર તમારે એક નાનો વિરામ લેવો પડે છે, કારણ કે રિપોર્ટિંગ કરનાર વ્યક્તિએ વાતચીત દરમિયાન પોતાની જાતને નિયંત્રિત કરવા માટે થોડું શાંત થવું જોઈએ. તેમ છતાં, તમે કરી શકો તેટલી ઝડપથી ઘટના પછી બોલો. કેવી રીતે લાંબું બાળકતે એવી લાગણીમાં રહે છે કે કંઈક ખરાબ અને અગમ્ય બન્યું છે, કે તે આ અજાણ્યા ભય સાથે એકલો છે, તેના માટે તે વધુ ખરાબ છે.

સમય પસંદ કરોજ્યારે બાળક અતિશય થાકેલું ન હોય, જ્યારે તે સૂઈ ગયો હોય, ખાતો હોય અને શારીરિક અસ્વસ્થતા અનુભવતો ન હોય, જ્યારે આપેલ સંજોગોમાં પરિસ્થિતિ શક્ય તેટલી શાંત હોય. આને એવી જગ્યાએ કરો જ્યાં તમને વિક્ષેપ કે ખલેલ ન પહોંચે, જ્યાં તમે શાંતિથી વાત કરી શકો. આ એવી જગ્યાએ કરો જે બાળક માટે પરિચિત અને સલામત હોય (ઉદાહરણ તરીકે, ઘરે), જેથી પછીથી તેને જવાની તક મળે અને, જો જરૂરી હોય તો, એકલા રહેવું અથવા પરિચિત અને મનપસંદ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવો. મનપસંદ રમકડું અથવા અન્ય વસ્તુ કેટલીકવાર બાળકને શબ્દો કરતાં વધુ સારી રીતે શાંત કરી શકે છે.

બાળક જેટલો સમય એ લાગણીમાં રહે છે કે કંઈક ખરાબ અને અગમ્ય બન્યું છે, તે તેના માટે વધુ ખરાબ છે

નાના બાળકને ગળે લગાડોઅથવા તેને તમારા ખોળામાં લો. તમે કિશોરના ખભાની આસપાસ તમારો હાથ મૂકી શકો છો અથવા તેનો હાથ લઈ શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે આ સંપર્ક બાળક માટે અપ્રિય નથી, અને તે પણ કે તે સામાન્ય બાબત નથી. જો તમારા પરિવારમાં આલિંગનનો રિવાજ નથી, તો આ પરિસ્થિતિમાં કંઈપણ અસામાન્ય ન કરવું તે વધુ સારું છે. તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તે જ સમયે તે તમને જુએ છે અને સાંભળે છે, અને ટીવી અથવા વિંડો તરફ એક આંખે જોતા નથી. આંખથી આંખનો સંપર્ક કરો.

તેને ટૂંકું અને સરળ રાખો.તે જ સમયે મુખ્ય માહિતીતમારા સંદેશમાં ડુપ્લિકેટ હોવું જોઈએ. "મમ્મીનું અવસાન થયું, તે હવે નથી" અથવા "દાદા બીમાર હતા, અને ડોકટરો મદદ કરી શક્યા નહીં. તે મરી ગયો." "ગયા", "કાયમ માટે ઊંઘી ગયો", "ડાબે" ન કહો - આ બધા સૌમ્યોક્તિ, રૂપકો છે જે બાળક માટે ખૂબ સ્પષ્ટ નથી. આ પછી, વિરામ લો. વધુ કહેવાની જરૂર નથી. બાળકને બીજું શું જાણવાની જરૂર છે, તે પોતાને પૂછશે.

બાળકો શું પૂછી શકે?

નાના બાળકોને તકનીકી વિગતોમાં રસ હોઈ શકે છે. શું તેઓ તેને દફનાવશે કે નહીં? શું તેને કીડા ખાઈ જશે? અને પછી અચાનક તે પૂછે છે: "શું તે મારા જન્મદિવસ પર આવશે?" અથવા: “મૃત? હવે તે ક્યાં છે?

આશ્ચર્ય પામશો નહીં, ગુસ્સે થશો નહીં,બાળક ગમે તેવો વિચિત્ર પ્રશ્ન પૂછે તો પણ આને અનાદરના ચિહ્નો ન ગણો. નાના બાળક માટે મૃત્યુ શું છે તે તરત જ સમજવું મુશ્કેલ છે. તેથી, તે શું છે તે "તેના માથામાં મેળવે છે". ક્યારેક તે ખૂબ જ વિચિત્ર બની જાય છે. પ્રશ્ન માટે: "તે મૃત્યુ પામ્યો - તે કેવી રીતે છે? તે હવે કેવો છે?” તમે તે મુજબ જવાબ આપી શકો છો પોતાના વિચારોમૃત્યુ પછીના જીવન વિશે વાત કરો બાળક માટે સમજી શકાય તેવુંશબ્દો, ટૂંકા વાક્યો.

કોઈપણ સંજોગોમાં ગભરાશો નહીં.આ પાપો શું છે તે સજા તરીકે કહો નહીં, અને તે સમજાવવાનું ટાળો કે તે "સૂઈ જવું અને જાગવું નહીં" જેવું છે: બાળક સૂવામાં ડરવાનું શરૂ કરી શકે છે અથવા અન્ય પુખ્ત વયના લોકોને જોવાનું શરૂ કરી શકે છે જેથી તેઓ ઊંઘે નહીં, અન્યથા તેઓ ઊંઘે નહીં. જાગો એક નિયમ તરીકે, તેઓ એલાર્મ સાથે પૂછે છે: "શું તમે પણ મરી જશો?" પ્રામાણિકપણે જવાબ આપો કે હા, પરંતુ હમણાં નહીં અને ટૂંક સમયમાં નહીં, પરંતુ પછીથી, "જ્યારે તમે મોટા, મોટા હો, જ્યારે તમારી પાસે તમારા જીવનમાં ઘણા વધુ લોકો હશે જે તમને પ્રેમ કરશે અને તમે જેમને પ્રેમ કરશો..." બાળકનું ધ્યાન તેના તરફ દોરો આ કે તેના સંબંધીઓ, મિત્રો છે, કે તે એકલો નથી, કે તમારા સિવાય ઘણા લોકો તેને પ્રેમ કરે છે. તેમને કહો કે ઉંમર સાથે આવા લોકો પણ વધુ હશે. ઉદાહરણ તરીકે, તેની પત્ની/પતિ અને તેના પોતાના બાળકો હશે.

નુકસાન પછીના પ્રથમ દિવસો

તમે મુખ્ય વસ્તુ કહ્યા પછી, શાંતિથી તેની બાજુમાં રહો.તમારા બાળકને તે જે સાંભળે છે તેને ગ્રહણ કરવા અને જવાબ આપવા માટે સમય આપો. ભવિષ્યમાં, બાળકની પ્રતિક્રિયા અનુસાર કાર્ય કરો. જો બાળકે પ્રશ્નો સાથે સંદેશનો જવાબ આપ્યો હોય, તો પછી આ પ્રશ્નો તમને કેટલા વિચિત્ર કે અયોગ્ય લાગે, તેનો સીધો અને નિષ્ઠાપૂર્વક જવાબ આપો. જો તમારું બાળક રડે છે, તો તેને આલિંગન આપો અથવા તેનો હાથ પકડો. જો તમારું બાળક ભાગી જાય, તો તરત જ તેની પાછળ ન જશો. થોડા સમય પછી, 20-30 મિનિટ પછી તે શું કરી રહ્યો છે તે જુઓ. તે ગમે તે કરે, તે નક્કી કરવાનો પ્રયાસ કરો કે તે તમને ત્યાં ઇચ્છે છે કે કેમ.

કેટલીકવાર લોકોને એકલા શોક કરવાનો અધિકાર હોય છે, ખૂબ જ નાના લોકોને પણ. પરંતુ આ તપાસવું જોઈએ. જો તમારું બાળક રમવા અથવા દોરવા બેસે, તો ધીમે ધીમે જોડાઓ અને તેની સાથે રમો અથવા દોરો. કંઈપણ ઓફર કરશો નહીં, રમશો નહીં, તેના નિયમો અનુસાર કાર્ય કરશો નહીં, જે રીતે તેને જરૂર છે. જો તે રડે છે, તો તેને આલિંગન અને દિલાસો આપવાનો પ્રયાસ કરો. જો તે તમને દૂર ધકેલશે, તો કહો કે "હું અહીં છું" અને કંઈપણ બોલ્યા કે કર્યા વિના તેની બાજુમાં બેસો. પછી ધીમે ધીમે વાતચીત શરૂ કરો. સહાનુભૂતિપૂર્ણ શબ્દો કહો. નજીકના ભવિષ્યમાં શું થશે તે વિશે અમને કહો - આજે અને આગામી દિવસોમાં. જો બાળક એકલા રહેવા માંગે છે, તમને રૂમ છોડવા કહે છે અથવા તમારાથી દૂર જાય છે, તો તેને રહેવા દો.

મૃત્યુની થીમ તેની રમતોમાં દેખાઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, તે રમકડાંને દફનાવશે), રેખાંકનોમાં

આ દિવસે અથવા પહેલા તમારી સામાન્ય દિનચર્યા બદલશો નહીં.તમારા બાળક માટે અપવાદરૂપ કંઈપણ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, જેમ કે તેને ચોકલેટ આપવી જે સામાન્ય રીતે તેના માટે પ્રતિબંધિત હોય છે, અથવા કંઈક એવું તૈયાર કરવું જે પરિવાર સામાન્ય રીતે રજાઓ દરમિયાન ખાય છે. ખોરાકને સામાન્ય રહેવા દો અને તે પણ કંઈક જે બાળક ખાશે. તે દિવસે "સ્વાદહીન, પણ સ્વસ્થ" વિશે દલીલ કરવાની તમારી કે તેની પાસે તાકાત નથી.

સૂતા પહેલા, તેની સાથે થોડો સમય બેસો અથવા, જો જરૂરી હોય તો, જ્યાં સુધી તે સૂઈ ન જાય. જો તે ડરતો હોય તો તેને લાઇટ ચાલુ રાખવા દો. જો તમારું બાળક ડરી ગયું હોય અને તમારા પલંગ પર આવવાનું કહે, તો તમે તેને પહેલી રાત્રે તમારી સાથે લઈ જઈ શકો છો, પરંતુ તેને જાતે ઓફર કરશો નહીં અને તેને આદત ન બનાવવાનો પ્રયાસ કરો: જ્યાં સુધી તે પડી ન જાય ત્યાં સુધી તેની બાજુમાં બેસવું વધુ સારું છે. નિદ્રાધીન તેને કહો કે આગળનું જીવન કેવું હશે: કાલે શું થશે, કાલ પછીના દિવસે, એક અઠવાડિયામાં, એક મહિનામાં. ખ્યાતિ શાંત છે. યોજનાઓ બનાવો અને તેને અમલમાં મૂકો.

જાગરણ અને અંતિમ સંસ્કારમાં ભાગ લેવો

તે અંતિમ સંસ્કારમાં લઈ જવા યોગ્ય છે અને ફક્ત જાગે છે તે કિસ્સામાં, જો બાળકની બાજુમાં કોઈ વ્યક્તિ હોય કે જેના પર બાળક વિશ્વાસ કરે છે અને જે ફક્ત તેની સાથે જ વ્યવહાર કરી શકે છે: તેને સમયસર લઈ જાઓ, જો તે રડે તો તેને શાંત કરો. કોઈ એવી વ્યક્તિ જે બાળકને શાંતિથી સમજાવી શકે કે શું થઈ રહ્યું છે અને (જો જરૂરી હોય તો) ખૂબ સતત શોકથી બચાવી શકે છે. જો તેઓ બાળક માટે રડવાનું શરૂ કરે છે "ઓહ તમે નાના અનાથ" અથવા "હવે તમે કેમ છો" - આનો કોઈ ફાયદો નથી. વધુમાં, તમારે ખાતરી કરવી જ જોઇએ કે અંતિમ સંસ્કાર (અથવા જાગવું) મધ્યમ વાતાવરણમાં યોજવામાં આવશે (કોઈના ઉન્માદ બાળકને ડરાવી શકે છે). છેલ્લે, તમારે તમારા બાળકને તમારી સાથે લઈ જવું જોઈએ જો તે ઈચ્છે તો જ. બાળકને પૂછવું તદ્દન શક્ય છે કે તે કેવી રીતે ગુડબાય કહેવા માંગે છે: અંતિમ સંસ્કારમાં જવાનું (મને કહો કે તે કેવું હશે), અથવા કદાચ પછીથી તમારી સાથે કબર પર જવું તેના માટે વધુ સારું રહેશે?

જો તમને લાગતું હોય કે તેના માટે હાજર ન રહેવું વધુ સારું છે,અને તમે તેને બીજી જગ્યાએ મોકલવા માંગો છો (ઉદાહરણ તરીકે, સંબંધીઓને), પછી તેને કહો કે તે ક્યાં જશે, શા માટે, ત્યાં તેની સાથે કોણ રહેશે અને તમે તેને ક્યારે ઉપાડશો. ઉદાહરણ તરીકે: "આવતીકાલે તમે તમારી દાદી સાથે રહેશો, કારણ કે અહીં ઘણા લોકો અમારી પાસે આવશે." વિવિધ લોકો, તેઓ રડશે, અને આ મુશ્કેલ છે. હું તમને 8 વાગ્યે લેવા આવીશ.” અલબત્ત, બાળક જેની સાથે રહે છે તે લોકો, જો શક્ય હોય તો, "મિત્રો" હોવા જોઈએ: તે પરિચિતો અથવા સંબંધીઓ કે જેમની બાળક વારંવાર મુલાકાત લે છે અને તેમની દિનચર્યાથી પરિચિત છે. એ પણ સંમત થાઓ કે તેઓ બાળક સાથે “હંમેશાંની જેમ” વર્તે છે, એટલે કે, મોટેથી તેનો અફસોસ ન કરો, તેના માટે રડશો નહીં.

મૃતક પરિવારના સભ્યએ બાળકના સંબંધમાં કેટલાક કાર્યો કર્યા.કદાચ તેણે તેને નવડાવ્યો અથવા તેને કિન્ડરગાર્ટનમાંથી ઉપાડ્યો, અથવા કદાચ તે તે હતો જેણે બાળકને સૂતા પહેલા પરીકથા વાંચી. મૃતકને બદલવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં અને બધી ખોવાયેલી સુખદ પ્રવૃત્તિઓ બાળકને પરત કરો. પરંતુ જે ખાસ કરીને મહત્વનું છે તેને સાચવવાનો પ્રયાસ કરો, જેની અભાવ ખાસ કરીને નોંધનીય હશે. મોટે ભાગે, આ ખૂબ જ ક્ષણો પર, વિદાયની ઝંખના સામાન્ય કરતાં વધુ તીવ્ર હશે. તેથી, ચીડિયાપણું, રડવું, ગુસ્સો સહન કરો, હકીકત એ છે કે બાળક તમે જે રીતે આ કરો છો તેનાથી અસંતુષ્ટ છે, હકીકત એ છે કે બાળક એકલા રહેવા માંગે છે અને તમને ટાળશે.

બાળકને શોક કરવાનો અધિકાર છે

મૃત્યુ વિશે વાત કરવાનું ટાળશો નહીં.જેમ કે મૃત્યુનો વિષય "પ્રક્રિયા" છે, બાળક આવશે અને પ્રશ્નો પૂછશે. આ સારું છે. બાળક તેની પાસે રહેલા માનસિક શસ્ત્રાગારનો ઉપયોગ કરીને ખૂબ જ જટિલ વસ્તુઓને સમજવા અને સ્વીકારવાનો પ્રયાસ કરે છે.

મૃત્યુની થીમ તેની રમતોમાં દેખાઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, તે રમકડાંને દફનાવશે), રેખાંકનોમાં. શરૂઆતમાં, ગભરાશો નહીં કે આ રમતો અથવા રેખાંકનો પ્રકૃતિમાં આક્રમક હશે: રમકડાંના હાથ અને પગને નિર્દયતાથી "ફાડવું"; લોહી, ખોપરી, વર્ચસ્વ ઘાટા રંગોરેખાંકનોમાં. મૃત્યુ બાળકને લઈ ગયો પ્રિય વ્યક્તિ, અને તેને ગુસ્સે થવાનો અને તેની સાથે તેની પોતાની ભાષામાં "બોલવાનો" અધિકાર છે.જો કોઈ કાર્યક્રમ અથવા કાર્ટૂનમાં મૃત્યુનો વિષય ચમકતો હોય તો ટીવી બંધ કરવાની ઉતાવળ કરશો નહીં. જે પુસ્તકોમાં આ વિષય છે તે જાણી જોઈને દૂર કરશો નહીં. જો તમારી પાસે તેની સાથે ફરીથી વાત કરવા માટે "પ્રારંભિક બિંદુ" હોય તો તે વધુ સારું હોઈ શકે છે. આવી વાતચીત અને પ્રશ્નોથી ધ્યાન ભટકાવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. પ્રશ્નો દૂર થશે નહીં, પરંતુ બાળક જશેતેમની સાથે તમારી તરફ નથી અથવા તે નક્કી કરશે કે તેઓ તેની પાસેથી કંઈક ભયંકર છુપાવી રહ્યા છે જે તમને અથવા તેને ધમકી આપે છે.

સરેરાશ, તીવ્ર દુઃખનો સમયગાળો 6-8 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે

જો બાળક અચાનક મૃતક વિશે કંઈક ખરાબ અથવા ખરાબ કહેવાનું શરૂ કરે તો ગભરાશો નહીં.પુખ્ત વયના લોકોના રુદનમાં પણ, "તમે અમને કોનો સાથ છોડી દીધો" એ હેતુ સરકી જાય છે. તેથી, તમારા બાળકને તેનો ગુસ્સો વ્યક્ત કરવાથી પ્રતિબંધિત કરશો નહીં. તેને બોલવા દો, અને પછી જ તેને કહો, પુનરાવર્તન કરો કે મૃતક તેને છોડવા માંગતો ન હતો, પરંતુ તે આવું જ થયું. કે કોઈનો દોષ નથી. આવું થાય એવું કોઈ ઇચ્છતું ન હતું. અને તે કે મૃતક તેને પ્રેમ કરે છે અને, જો તે કરી શકે, તો તેને ક્યારેય છોડ્યો ન હોત.

સરેરાશ, તીવ્ર દુઃખનો સમયગાળો 6-8 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે.જો આ સમય પછી બાળક ડરવાનું ચાલુ રાખે છે, જો તે પથારી ભીની કરે છે, ઊંઘમાં તેના દાંત પીસે છે, તેની આંગળીઓ ચૂસે છે અથવા ચાવે છે, તેની ભમર અથવા વાળને વળાંક આપે છે અને/અથવા ફાડી નાખે છે, ખુરશી પર ખડકો કરે છે, ટિપ્ટો પર દોડે છે. લાંબા સમય સુધી, તમારા વિના છોડી જવાનો ડર છે ટૂંકા સમય- આ બધા નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરવાના સંકેતો છે. જો બાળક આક્રમક બની ગયું હોય અને તે આક્રમક રહેતું હોય, ઘૃણાસ્પદ હોય અથવા તેને વારંવાર નાની-મોટી ઈજાઓ થતી હોય, જો બાળક ખૂબ આજ્ઞાકારી હોય, તમારી નજીક રહેવાનો પ્રયત્ન કરે, ઘણી વાર તમને સરસ વાતો કહે અથવા તમારા વિશે ધૂન કરે, તો આ પણ ચિંતાના કારણો છે.

મુખ્ય સંદેશ: જીવન ચાલે છે

તમે જે કહો છો અને કરો છો તેમાં એક મુખ્ય સંદેશ હોવો જોઈએ: “દુર્ભાગ્ય થયું. તે ડરામણી, પીડાદાયક, ખરાબ છે. અને તેમ છતાં જીવન ચાલે છે અને બધું સારું થશે.આ વાક્યને ફરીથી વાંચો અને તમારી જાતને કહો, ભલે મૃતક તમને એટલો પ્રિય હોય કે તમે તેના વિના જીવનમાં વિશ્વાસ કરવાનો ઇનકાર કરો.

જો તમે આ વાંચી રહ્યા છો, તો તમે એવા વ્યક્તિ છો જે બાળકોના દુઃખ પ્રત્યે ઉદાસીન નથી. તમારી પાસે ટેકો આપવા માટે કોઈ છે અને જીવવા માટે કંઈક છે. અને તમારો પણ તમારો અધિકાર છે તીવ્ર દુઃખ, તમને ટેકો આપવાનો અધિકાર છે, તબીબી અને મનોવૈજ્ઞાનિક સહાય. કોઈ પણ વ્યક્તિ ક્યારેય દુઃખથી મૃત્યુ પામ્યું નથી, જેમ કે: કોઈપણ દુઃખ, સૌથી ભયંકર પણ, વહેલા અથવા પછીથી પસાર થઈ જાય છે, આ પ્રકૃતિ દ્વારા આપણામાં સહજ છે. પરંતુ એવું બને છે કે દુઃખ અસહ્ય લાગે છે અને જીવન આપવામાં આવે છે મોટી મુશ્કેલી સાથે. તમારી પણ કાળજી લેવાનું ભૂલશો નહીં.

નિષ્ણાત વિશે

મનોવિજ્ઞાની, સિસ્ટમો કૌટુંબિક ચિકિત્સક, સોસાયટી ઓફ ફેમિલી કાઉન્સેલર્સ અને સાયકોથેરાપિસ્ટના સભ્ય.

મનોવિજ્ઞાની અને મનોચિકિત્સક વરવરા સિડોરોવાના પ્રવચનોના આધારે સામગ્રી તૈયાર કરવામાં આવી હતી.

મૃત્યુ એ જીવનનો અભિન્ન ભાગ છે, અને કોઈપણ બાળક વહેલા કે પછીના સમયમાં તેના અસ્તિત્વ વિશે શીખે છે. આ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે બાળક તેના જીવનમાં પ્રથમ વખત મૃત પક્ષી, ઉંદર અથવા અન્ય પ્રાણીને જુએ છે. એવું પણ બને છે કે તેને મૃત્યુ વિશેનું પ્રથમ જ્ઞાન વધુ દુ:ખદ સંજોગોમાં પ્રાપ્ત થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે કુટુંબનો કોઈ સભ્ય મૃત્યુ પામે છે અથવા માર્યો જાય છે. તે તદ્દન અપેક્ષિત છે કે આ પ્રશ્ન, પુખ્ત વયના લોકો માટે ખૂબ જ ભયાનક, પૂછવામાં આવશે: શું થયું? શા માટે દાદી (પપ્પા, કાકી, બિલાડી, કૂતરો) ગતિહીન જૂઠું બોલે છે અને બોલતા નથી?

ખૂબ જ નાના બાળકો પણ જીવને નિર્જીવ અને સ્વપ્નને કંઈક વધુ ભયાનકથી અલગ કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે, બાળકના માનસને આઘાત પહોંચાડવાના ડરથી, માતાપિતા મૃત્યુના વિષયને ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે અને બાળકને કહેવાનું શરૂ કરે છે કે "બિલાડી બીમાર થઈ ગઈ અને તેને હોસ્પિટલમાં લઈ જવામાં આવી." "પપ્પા ચાલ્યા ગયા છે અને જ્યારે તમે પહેલાથી જ વૃદ્ધ થશો ત્યારે પાછા આવશે," વગેરે. પણ શું ખોટી આશા આપવા યોગ્ય છે?

ઘણી વાર આવા ખુલાસા પાછળ ખરેખર બાળકના માનસને નહીં, પરંતુ પોતાની જાતને બચાવવાની ઇચ્છા રહેલી હોય છે. નાના બાળકો હજી સુધી "કાયમ", "કાયમ" જેવા ખ્યાલોનો અર્થ સમજી શકતા નથી, તેઓ મૃત્યુને પણ માને છે. ઉલટાવી શકાય તેવી પ્રક્રિયા, ખાસ કરીને આધુનિક કાર્ટૂન અને ફિલ્મોમાં આ કેવી રીતે રજૂ કરવામાં આવે છે તેના પ્રકાશમાં, જ્યાં પાત્રો કાં તો મૃત્યુ પામે છે અથવા બીજી દુનિયામાં જાય છે અને રમુજી ભૂતોમાં ફેરવાય છે. બિન-અસ્તિત્વ વિશે બાળકોના વિચારો અત્યંત અસ્પષ્ટ છે. પરંતુ આપણા માટે, પુખ્ત વયના લોકો, જેઓ શું થયું તેના ગુરુત્વાકર્ષણથી સારી રીતે વાકેફ છે, પ્રિયજનોના મૃત્યુ વિશે વાત કરવી ઘણીવાર ખૂબ જ મુશ્કેલ હોય છે. અને મહાન દુર્ઘટનાએવું નથી કે બાળકને કહેવું પડશે કે પપ્પા ક્યારેય પાછા નહીં આવે, પરંતુ તેઓ પોતે તેનો ફરીથી અનુભવ કરશે.

કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના મૃત્યુ વિશેની માહિતી કેટલી આઘાતજનક હશે તે તેના પર નિર્ભર છે કે તમે તમારા બાળક સાથે તેના વિશે ક્યા ભાવનાત્મક સંદેશ સાથે વાત કરો છો. આ ઉંમરે, બાળકો શબ્દો દ્વારા એટલું આઘાત પામે છે કે આપણે જે રીતે તેમને કહીએ છીએ. તેથી, કોઈ પ્રિય વ્યક્તિનું મૃત્યુ આપણા માટે કેટલું કડવું હોય તે મહત્વનું નથી, બાળક સાથે વાત કરવા માટે આપણે શક્તિ અને શાંતિ મેળવવી જોઈએ જેથી માત્ર તેને શું થયું તે વિશે જાણ કરવી જ નહીં, પણ વાત કરવી, આ ઘટનાની ચર્ચા કરવી, અને જે પ્રશ્નો ઉભા થયા છે તેના જવાબ આપો.

જો કે, મનોવૈજ્ઞાનિકો બાળકોને સત્ય કહેવાની ભલામણ કરે છે. માતાપિતાએ સમજવું જોઈએ કે તેમનું બાળક કેટલી માહિતી અને કઈ ગુણવત્તાને સમજવામાં સક્ષમ છે, અને તે સમજી શકે તેવા જવાબો આપવા જોઈએ. આ ઉપરાંત, નાના બાળકો માટે તેમના પ્રશ્નને સ્પષ્ટપણે ઘડવું સામાન્ય રીતે મુશ્કેલ હોય છે, તેથી તમારે બાળકને બરાબર શું ચિંતા કરે છે તે સમજવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે - તેને એકલા રહેવાનો ડર છે, અથવા તેને ડર છે કે મમ્મી-પપ્પા પણ જલ્દી મરી જશે. , તે પોતે મૃત્યુ પામે છે અથવા બીજું કંઈક ભયભીત છે. અને આવી પરિસ્થિતિઓમાં, માનતા માતાપિતા પોતાને વધુ ફાયદાકારક સ્થિતિમાં શોધે છે, કારણ કે તેઓ તેમના બાળકને કહી શકે છે કે તેમના દાદી (પિતા અથવા અન્ય સંબંધી) ની આત્મા ભગવાન પાસે સ્વર્ગમાં ઉડી ગઈ છે. આ માહિતી સંપૂર્ણ નાસ્તિક કરતાં વધુ સૌમ્ય છે: "દાદી મૃત્યુ પામ્યા અને તે હવે નથી." અને સૌથી અગત્યનું, મૃત્યુનો વિષય નિષિદ્ધ ન હોવો જોઈએ. અમે તેમના વિશે વાત કરીને ડરથી છૂટકારો મેળવીએ છીએ, તેથી બાળકને પણ આ વિષય વિશે વાત કરવાની અને તેને સમજી શકાય તેવા પ્રશ્નોના જવાબો મેળવવાની જરૂર છે.

નાના બાળકો માટે તે સમજવું હજુ પણ મુશ્કેલ છે કે શા માટે તેમના પ્રિયજનને ઘરેથી દૂર લઈ જવામાં આવે છે અને જમીનમાં દફનાવવામાં આવે છે. તેમની સમજણમાં, પણ મૃત લોકોખોરાક, પ્રકાશ, સંદેશાવ્યવહારની જરૂર છે. તેથી, તે તદ્દન શક્ય છે કે તમે આ પ્રશ્ન સાંભળશો: "તેઓ તેને ક્યારે ખોદશે અને તેને પાછું લાવશે?" બાળક ચિંતા કરી શકે છે કે તેના પ્રિય દાદી એકલા ભૂગર્ભમાં છે અને તે ત્યાંથી એકલા બહાર નીકળી શકશે નહીં, કે તેણીને ત્યાં ખરાબ, અંધારું અને ડર લાગશે. મોટે ભાગે, તે આ પ્રશ્ન એક કરતા વધુ વખત પૂછશે, કારણ કે તેના માટે "કાયમ" ની નવી વિભાવનાને આત્મસાત કરવી મુશ્કેલ છે. આપણે શાંતિથી જવાબ આપવો જોઈએ કે મૃતકો ખોદવામાં આવતા નથી, તેઓ કાયમ કબ્રસ્તાનમાં રહે છે, કે મૃતકોને હવે ખોરાક અને હૂંફની જરૂર નથી, અને પ્રકાશ અને રાત્રિ વચ્ચેનો તફાવત નથી.

મૃત્યુની ઘટનાને સમજાવતી વખતે, વ્યક્તિએ છેલ્લા ચુકાદા વિશેની ધર્મશાસ્ત્રીય વિગતોમાં ન જવું જોઈએ, એ ​​હકીકત વિશે કે આત્માઓ સારા લોકોસ્વર્ગમાં જાઓ, અને ખરાબ લોકોની આત્માઓ નરકમાં જાય છે વગેરે. નાના બાળક માટે તે કહેવું પૂરતું છે કે પપ્પા દેવદૂત બની ગયા છે અને હવે તે સ્વર્ગમાંથી તેની તરફ જોઈ રહ્યા છે, તે દેવદૂતો અદ્રશ્ય છે, તમે તેમની સાથે વાત કરી શકતા નથી અથવા તેમને ગળે લગાવી શકતા નથી, પરંતુ તમે તેમને તમારા હૃદયથી અનુભવી શકો છો. જો કોઈ બાળક કોઈ પ્રિય વ્યક્તિનું મૃત્યુ કેમ થયું તે વિશે પ્રશ્ન પૂછે છે, તો તમારે "બધું ભગવાનની ઇચ્છા છે", "ભગવાનએ આપ્યું - ભગવાન લીધું", "તે ભગવાનની ઇચ્છા હતી" ની શૈલીમાં જવાબ આપવો જોઈએ નહીં - બાળક વિચારવાનું શરૂ કરી શકે છે. ભગવાન એક દુષ્ટ પ્રાણી છે જે લોકોને દુઃખ અને દુઃખ પહોંચાડે છે અને તેને તેના પ્રિયજનોથી અલગ કરે છે.

પ્રશ્ન વારંવાર ઊભો થાય છે: મારે બાળકોને દફનાવવા માટે કબ્રસ્તાનમાં લઈ જવું જોઈએ કે નહીં? ચોક્કસપણે - નાનાને મંજૂરી નથી. જે ઉંમરે બાળક દફનવિધિના દમનકારી વાતાવરણમાં ટકી શકશે, જ્યારે પુખ્ત માનસિકતા હંમેશા તેનો સામનો કરી શકતી નથી, તે સંપૂર્ણપણે વ્યક્તિગત છે. રડતા લોકોનું દૃશ્ય, ખોદવામાં આવેલ ખાડો, શબપેટીને કબરમાં ઉતારી દેવામાં આવે છે તે બાળકના માનસ માટે નથી. બાળકને, જો શક્ય હોય તો, ઘરે મૃતકને વિદાય આપવા દો.

કેટલીકવાર પુખ્ત વયના લોકો મૂંઝવણમાં હોય છે કે શા માટે બાળક કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના મૃત્યુ પર ધીમી પ્રતિક્રિયા આપે છે, રડતું નથી અથવા શોક કરતું નથી. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે બાળકો હજુ પુખ્ત વયના લોકોની જેમ દુઃખનો અનુભવ કરી શકતા નથી. તેઓ શું થયું તેની દુર્ઘટનાને સંપૂર્ણપણે સમજી શકતા નથી અને, જો તેઓ તેનો અનુભવ કરે છે, તો તે અંદર અને અલગ રીતે છે. તેમના અનુભવો એ હકીકતમાં વ્યક્ત કરી શકાય છે કે બાળક વારંવાર મૃતક વિશે વાત કરશે, યાદ રાખો કે તેઓ કેવી રીતે વાતચીત કરે છે અને સાથે સમય વિતાવે છે. આ વાતચીતોને સમર્થન આપવું આવશ્યક છે, જેથી બાળક ચિંતા અને ચિંતાઓથી છુટકારો મેળવે. તે જ સમયે, જો તમે જોયું કે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના મૃત્યુ પછી, બાળકએ તેના નખ કરડવાની, તેની આંગળી ચૂસવાની આદત વિકસાવી છે, તેણે પથારી ભીની કરવાનું શરૂ કર્યું, વધુ ચીડિયા અને ચીડિયા બન્યા - આનો અર્થ એ છે કે તેના અનુભવો તમે વિચારી શકો છો તેના કરતા વધુ ઊંડા છે, તે નથી જો તમે તેમની સાથે સામનો કરવા સક્ષમ છો, તો તમારે મનોવિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે.

આસ્થાવાનો દ્વારા અપનાવવામાં આવેલી સ્મારક વિધિઓ દુઃખનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા બાળક સાથે કબ્રસ્તાનમાં જવું અને કબર પર ફૂલોનો ગુલદસ્તો મૂકવાથી તમારી દાદી ખુશ થશે. તેની સાથે ચર્ચમાં જાઓ અને પૂર્વસંધ્યાએ મીણબત્તી પ્રગટાવો, એક સરળ પ્રાર્થના વાંચો. તમે ફોટોગ્રાફ્સ સાથેનું એક આલ્બમ કાઢી શકો છો અને તમારા બાળકને તેના દાદા દાદી કેટલા સારા હતા તે વિશે કહી શકો છો અને તેમની સાથે સંકળાયેલા જીવનના સુખદ એપિસોડને યાદ કરી શકો છો. આ વિચાર કે, પૃથ્વી છોડ્યા પછી, મૃતક સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ ગયો નથી, કે આ રીતે આપણે તેની સાથે ઓછામાં ઓછું આવા જોડાણ જાળવી શકીએ છીએ, તે શાંત અસર ધરાવે છે અને અમને આશા આપે છે કે મૃત્યુ પછી જીવન ચાલુ રહે છે.

શિક્ષણનું ABC

સામાન્ય રીતે 5-6 વર્ષની ઉંમરે, બાળકને સૌપ્રથમ ખ્યાલ આવે છે કે મૃત્યુ એ કોઈપણ વ્યક્તિના જીવનચરિત્રની અનિવાર્ય હકીકત છે, અને તેથી તે પોતે.

જીવન હંમેશા મૃત્યુમાં સમાપ્ત થાય છે, આપણે બધા મર્યાદિત છીએ, અને આ પહેલેથી પુખ્ત વયના બાળકની ચિંતા કરી શકતું નથી. તે ડરવાનું શરૂ કરે છે કે તે પોતે મરી જશે (વિસ્મૃતિમાં જશે, "કોઈ નહીં" બનશે), તેના માતાપિતા મરી જશે, અને તે તેમના વિના કેવી રીતે રહેશે?

મૃત્યુનો ભય હુમલો, અંધકાર, રાત્રિના રાક્ષસો, માંદગીના ભય સાથે પણ ગાઢ સંબંધ ધરાવે છે. કુદરતી આફતો, અગ્નિ, અગ્નિ, યુદ્ધ. લગભગ તમામ બાળકો એક અથવા બીજી ડિગ્રી સુધી આવા ભયમાંથી પસાર થાય છે, આ એકદમ સામાન્ય છે.

મૃત્યુનો ડર, માર્ગ દ્વારા, છોકરીઓમાં વધુ સામાન્ય છે, જે છોકરાઓની તુલનામાં તેમનામાં સ્વ-બચાવની વધુ નોંધપાત્ર વૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ છે. અને તે પ્રભાવશાળી, ભાવનાત્મક રીતે સંવેદનશીલ બાળકોમાં સૌથી વધુ ઉચ્ચારવામાં આવે છે.

આપણે, માતા-પિતા, સૌ પ્રથમ જીવન અને મૃત્યુના વિષય પ્રત્યેના આપણા પોતાના વલણને સમજવાની જરૂર છે. તમે શું માનો છો તે તમારા માટે નક્કી કરો, તમારા મતે, મૃત્યુ પછી વ્યક્તિ સાથે શું થાય છે કે શું થતું નથી (બાળકને શરીર અને આત્મા વચ્ચેનો તફાવત સમજાવવો વધુ સારું છે: શરીરને જમીનમાં દફનાવવામાં આવે છે અથવા બાળી નાખવામાં આવે છે, પરંતુ આત્મા...). તમારો પરિચય સમજાવો, શાંત, સંક્ષિપ્ત અને નિષ્ઠાવાન બનો.

મૂર્ખ બનો નહીં.

તેને સરળ રાખો સ્પષ્ટ ભાષામાં("અમે ઊંઘી રહ્યા છીએ" ને બદલે "લોકો મરી રહ્યા છે" કહો શાશ્વત ઊંઘ"/ "અમે બીજી દુનિયા તરફ પ્રયાણ કરીએ છીએ").

માટે જ જવાબ આપો પ્રશ્નો પૂછ્યા. જો તમને ખબર ન હોય કે શું જવાબ આપવો, તો ફક્ત એટલું જ કહો: "મારી પાસે હજી જવાબ નથી, પણ હું તેના વિશે વિચારીશ."

મૃત્યુને ઊંઘ સાથે સરખાવશો નહીં (ઘણા બાળકો પછી ડર લાગે છે કે તેઓ તેમની ઊંઘમાં મરી શકે છે). સુકાયેલા ફૂલની જેમ જે ફરી ક્યારેય ખીલશે નહીં કે મીઠી સુગંધ નહીં આવે, મૃત વ્યક્તિ શ્વાસ લેતો નથી, હલતો નથી, વિચારતો નથી અને કંઈપણ અનુભવતો નથી. જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ, ત્યારે આપણે જીવીએ છીએ અને અનુભવીએ છીએ, અને આપણું શરીર કાર્ય કરવાનું ચાલુ રાખે છે.

“મમ્મી (પપ્પા), તમે મરી જવાના છો? અને હું પણ મરી જઈશ?

અહીં ભારપૂર્વક જણાવવું વધુ સારું છે કે લોકો વૃદ્ધાવસ્થામાં મૃત્યુ પામે છે, અને તે આવે તે પહેલાં, ઘણા, ઘણાં વિવિધ, રસપ્રદ અને મહત્વપૂર્ણ ઘટનાઓ: "તમે મોટા થશો, તમે શીખી શકશો (પછી તમે અસંખ્ય કૌશલ્યોની સૂચિ બનાવી શકો છો જેમાં બાળક માસ્ટર કરશે - સ્કેટિંગ અને રોલર સ્કેટિંગ, સ્વાદિષ્ટ કૂકીઝ બનાવવી, કવિતા લખવી, પાર્ટીઓનું આયોજન કરવું), તમે શાળામાંથી સ્નાતક થશો, કૉલેજમાં જશો, તમારું પોતાનું કુટુંબ હશે, બાળકો હશે, મિત્રો હશે, તમારો પોતાનો વ્યવસાય હશે, તમારા બાળકો પણ મોટા થશે અને શીખશે, કામ કરશે... લોકો મૃત્યુ પામે છે જ્યારે તેમનું જીવન સમાપ્ત થાય છે. અને તમારું જીવન હમણાં જ શરૂ થયું છે.”

તમે તમારા વિશે કહી શકો છો: "હું લાંબો, લાંબો સમય જીવીશ, આવતીકાલે હું આ અને તે કરવા માંગુ છું, એક મહિનામાં હું આ અને તે કરવા માંગુ છું, અને એક વર્ષમાં હું યોજના ઘડી રહ્યો છું..., અને 10 વર્ષમાં હું સ્વપ્ન જોઉં છું ..."

જો બાળક પહેલાથી જ જાણે છે કે લોકો નાની ઉંમરે મૃત્યુ પામે છે, તો પણ, વ્યક્તિએ સ્વીકારવું જોઈએ કે આવું ખરેખર થાય છે, કોઈપણ ઘટનામાં અપવાદો છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકો હજુ પણ ઊંડા કરચલીઓ જોવા માટે જીવે છે.

મૃત્યુનો ભય દુઃસ્વપ્નોમાં પ્રતિબિંબિત થઈ શકે છે, ફરી એકવાર સ્વ-બચાવની અંતર્ગત વૃત્તિ પર ભાર મૂકે છે. અહીં તમારે યાદ રાખવાની જરૂર છે કે ડર વિશે વાત કરવી, વારંવાર મોટેથી બોલવામાં આવવું તે ખરેખર ગમતું નથી, તેથી તમારે કવર હેઠળ ડરથી કંપવું જોઈએ નહીં, પરંતુ તમારા માતાપિતા સાથે તમને જે ડર લાગે છે તે શેર કરો.

ડર પણ ખરેખર દોરવાનું પસંદ કરતા નથી. તમે તમારા બાળકને કહી શકો છો: "તમને જેનો ડર લાગે છે તે દોરો." પછી ડ્રોઇંગની ચર્ચા કરો અને બાળક તેની સાથે શું કરવા માંગે છે તે વિશે વિચારવાનું કહો (તેને નાના ટુકડાઓમાં ફાડી નાખો, તેને બને તેટલું કચડી નાખો અને તેને કચરાપેટીમાં ફેંકી દો, અથવા કોઈક રીતે તેને બદલીને તેને રમુજી અને હાસ્યાસ્પદ બનાવો. , કારણ કે ડર બાળકના હાસ્યથી ગભરાય છે). પણ થોડું પાછળથી બાળકપોતાની જાતને દોરી શકે છે - તે કેવી રીતે ડરતો નથી અને તેના ડર પર વિજય મેળવે છે (આ ખૂબ જ ઉપચારાત્મક છે).

ચિત્ર દોરવાની પ્રક્રિયામાં, ડર ફરીથી જીવનમાં આવી શકે છે અને તીક્ષ્ણ બની શકે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આનાથી ડરવાની કોઈ જરૂર નથી, કારણ કે ભયનું પુનરુત્થાન એ તેમના સંપૂર્ણ નાબૂદી માટેની શરતોમાંની એક છે. (મહત્વપૂર્ણ: નૈતિક કારણોસર, તમે બાળકને તેના માતાપિતાના મૃત્યુના ભયને ચિત્રમાં દર્શાવવા માટે કહી શકતા નથી.)

રેતી ચિકિત્સા સત્રો દરમિયાન ભયને સંપૂર્ણ રીતે દૂર કરવામાં આવે છે.

અને હા, માતા-પિતા માટે શ્રેષ્ઠ વ્યૂહરચના એ છે કે જ્યારે બાળકોનો ડર ઊભો થાય ત્યારે નાટ્યાત્મકતા ન કરવી, હલચલ ન કરવી, આશ્વાસન આપવું ("હું નજીક છું, હું તમારી સાથે છું, તમે મારા રક્ષણ હેઠળ છો"), સ્નેહ, ચુંબન , ગળે લગાડો, ભાવનાત્મક રીતે પ્રતિભાવ આપો, ટેકો આપો, પ્રેમ આપો, માન્યતા આપો અને આપણી જાતને - સ્થિર, શાંત અને આત્મવિશ્વાસ ધરાવો, આપણા પોતાના ડરમાંથી કામ કરવું, અને તેને બાળકો માટે પ્રસારિત ન કરવું.

જો તમારી નજીકની વ્યક્તિ મરી જાય તો શું? (વી. સિડોરોવા અનુસાર સૂચનાઓ)

મૃત્યુ છુપાવી શકાતું નથી.

સૌથી નજીકના પુખ્ત, જેને બાળક સારી રીતે જાણે છે અને જેના પર તે વિશ્વાસ કરે છે, તેણે બાળકને જાણ કરવી જોઈએ.

તમારે એવા સમયે વાતચીત શરૂ કરવાની જરૂર છે જ્યારે બાળક ભરેલું હોય, થાકેલું ન હોય અને ઉત્સાહિત ન હોય. નર્સરીમાં નથી!

વાતચીત દરમિયાન, તમારે તમારી જાતને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે, તમે રડી શકો છો, પરંતુ તમે આંસુઓથી વિસ્ફોટ કરી શકતા નથી અને ડૂબકી લગાવી શકતા નથી. પોતાની લાગણીઓ. ધ્યાન બાળક પર છે.

ત્વચાથી ચામડી અને આંખથી આંખનો સંપર્ક ઇચ્છનીય છે.

તમારે સ્પષ્ટ અને ટૂંકમાં કહેવાની જરૂર છે: “અમે દુઃખનો અનુભવ કર્યો છે. દાદી મૃત્યુ પામ્યા (થોભો). એક વિરામ જરૂરી છે જેથી બાળકને તેણે જે સાંભળ્યું છે તે સમજવાની અને તેને સંભવિત પ્રશ્નો પૂછવાની તક મળે. શક્ય તેટલા નિષ્ઠાપૂર્વક પ્રશ્નોના જવાબ આપો અને તમે ખરેખર જે વિચારો છો તે જ જવાબ આપો, સરળ, સુલભ શબ્દોમાં.

બાળકની પ્રતિક્રિયા અલગ હોઈ શકે છે, કેટલીકવાર ખૂબ જ અણધારી હોય છે, તેને જેમ છે તેમ સ્વીકારો. જો તમે રડશો, તેને ગળે લગાડો, તેને તમારા હાથમાં રોકો, તેને શાંતિથી અને પ્રેમથી દિલાસો આપો. જો તમે ભાગી જાઓ છો, તો તેની પાછળ દોડશો નહીં. 15-20 મિનિટમાં તેની મુલાકાત લો અને જુઓ કે તે શું કરી રહ્યો છે. જો કંઈ નહીં, તો તેની બાજુમાં શાંતિથી બેસો. પછી તમે કહી શકો છો કે આવતીકાલે અથવા પરસેવે શું થશે. જો તે કરે, તો રમતમાં જોડાઓ અને તેના નિયમો અનુસાર રમો. જો તે એકલા રહેવા માંગે છે, તો તેને એકલા છોડી દો. જો તેને ગુસ્સો આવે તો આ પ્રવૃત્તિ વધારવી. જ્યારે તમે થાકી જાઓ છો, ત્યારે તેની બાજુમાં બેસો અને ભવિષ્ય વિશે વાત કરો. બાળકના ક્રોધાવેશથી ડરશો નહીં, મોટે ભાગે ત્યાં એક નહીં હોય.

તેને રાત્રિભોજન માટે તેનો મનપસંદ ખોરાક રાંધો (પરંતુ કોઈ મોટી મિજબાની નહીં). તમારા બાળક સાથે વધુ સમય વિતાવો. તેને પથારીમાં મૂકતી વખતે પૂછો કે શું તે લાઈટ ચાલુ રાખવા માંગે છે? અથવા કદાચ તમારે તેની સાથે બેસવું જોઈએ, વાંચવું જોઈએ, તેને વાર્તા કહેવી જોઈએ?

જો આ અથવા આગલી રાત્રે બાળકને ભયંકર સપના આવે છે, તે જાગે છે અને દોડીને આવે છે, તો પછી પ્રથમ રાત્રે, જો તે પૂછે, તો તમે તેને તમારા પથારીમાં રહેવાની મંજૂરી આપી શકો છો (પરંતુ જો તે પૂછે તો જ ઓફર કરશો નહીં). નહિંતર, તમારે તેને તેના પલંગ પર પાછો મોકલવો જોઈએ અને જ્યાં સુધી તે સૂઈ ન જાય ત્યાં સુધી તેની બાજુમાં બેસવું જોઈએ.

તમારા બાળક સાથે મૃત્યુ અથવા તેના અનુભવો વિશે વાત કરવાનું ટાળશો નહીં, પુસ્તકો અથવા કાર્ટૂનની પસંદગીને મર્યાદિત કરશો નહીં, જેમાં તમારા મતે, તેને દુઃખની યાદ અપાવે તેવા દ્રશ્યો હોઈ શકે છે.

તેમાં શક્ય તેટલા ઓછા ફેરફારો કરવા મહત્વપૂર્ણ છે પરિચિત છબીજીવન બાળક પાસે તેની આસપાસ સમાન લોકો, રમકડાં અને પુસ્તકો હોવા જોઈએ. આવતીકાલની તમારી યોજનાઓ વિશે દરરોજ રાત્રે તેને કહો, સમયપત્રક બનાવો, રૂપરેખા બનાવો અને - શું ખૂબ મહત્વનું છે! - પ્રવૃત્તિઓ હાથ ધરવા. તમારા બાળકને એવી અનુભૂતિ આપવા માટે બધું કરો કે વિશ્વ સ્થિર અને અનુમાનિત છે, ભલે તેમાં કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ ન હોય.બપોરનું ભોજન, રાત્રિભોજન કરો અને તે જ સમયે ચાલવા જાઓ કારણ કે નુકસાન પહેલાં બાળકને આ કરવાની આદત હતી.

ધૂન, ચીડ, આક્રમકતા, ઉદાસીનતા, આંસુ, આંદોલન અથવા અસામાન્ય અલગતા, જીવન અને મૃત્યુની થીમ પરની રમતો, 2 મહિના માટે આક્રમક રમતો સામાન્ય છે. જો રમતો, રેખાંકનો, વસ્તુઓ અને અન્ય બાળકો સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓની પ્રકૃતિ 8 અઠવાડિયાની અંદર નુકસાન પહેલાંના ધોરણમાં પાછી આવતી નથી, જો આ સમય પછી પણ બાળક ખરાબ સપનાથી પીડાતું રહે છે, તો તે પથારી ભીની કરે છે, ચૂસવાનું શરૂ કરે છે. તેની આંગળી, ખુરશી પર બેસીને અથવા ઊભા રહીને ખડકવા લાગી, તેના વાળ ફેરવતા અથવા લાંબા સમય સુધી ટીપ્ટો પર દોડતા - તેને મનોવિજ્ઞાનીને મળવાની જરૂર છે.

શું મારા બાળકને અંતિમ સંસ્કારમાં હાજરી આપવી જોઈએ?

આ સમસ્યા વ્યક્તિગત રીતે ઉકેલવામાં આવે છે. તમે બાળકને પોતે પૂછી શકો છો (તમારે 2 વાર પૂછવાની જરૂર છે) જો તે કબ્રસ્તાનમાં જવા માંગે છે. જો નહીં, તો ઘરે જ રહો. જો એમ હોય, તો પછી અંતિમ સંસ્કાર દરમિયાન બાળકની બાજુમાં એક પુખ્ત વ્યક્તિનો નજીકનો પરિચય હોવો જોઈએ જે તેની સાથે રાખશે. શારીરિક સંપર્કઅને તમામ પ્રશ્નોના જવાબ આપો, એટલે કે. પોતાની જાતને માત્ર તેને સમર્પિત કરશે.

જો તમારું પાલતુ મૃત્યુ પામે છે

આખો પરિવાર તેને દફનાવી શકે છે અને કબર પર ફૂલો મૂકી શકે છે. અંતિમ સંસ્કાર એ વિદાયની વિધિ છે જે આપણને જીવન અને મૃત્યુ વચ્ચેની સીમા બાંધવામાં મદદ કરે છે. તમારા બાળકને કહો કે તેની લાગણીઓથી શરમાવું નહીં, મૃત પ્રિય વ્યક્તિ માટે શોક અને શોક, તે વ્યક્તિ હોય કે પાળતુ પ્રાણી, એકદમ સામાન્ય અને સ્વાભાવિક છે, અને તે નુકસાનમાંથી બચવા માટે સમય લે છે, જ્યારે તીવ્ર ખિન્નતા બદલાઈ જાય છે. હળવા ઉદાસી અને જીવન સાથે સમાધાન થાય છે, જેમાં પ્રિય વ્યક્તિ હવે ત્યાં નથી, પરંતુ તે જેની પ્રિય હતી તેમની સ્મૃતિ અને હૃદયમાં તેની છબી છે.

સાહિત્ય (બાળકો માટે):

1. ડબલ્યુ. સ્ટાર્ક, એસ. વિર્સન “એ સ્ટાર કોલ્ડ એજેક્સ” (આ કલા પુસ્તકનજીકના મિત્રની ખોટમાંથી કેવી રીતે બચવું તે વિશે, ઉદાસીમાં આનંદ કેવી રીતે પ્રતિબિંબિત થાય છે તે વિશે)

2. કે.એફ. ઓકેસન, ઇ. એરિક્સન “હાઉ ગ્રાન્ડફાધર બિકેમ અ ઘોસ્ટ” (તે તારણ આપે છે કે જો લોકોએ તેમના જીવનમાં કંઇક ન કર્યું હોય તો તેઓ ભૂત બની જાય છે. પુસ્તકના પ્લોટ મુજબ, દાદા દરરોજ રાત્રે તેમના પૌત્ર પાસે આવે છે, અને સાથે તેઓ યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે કે દાદા શું ભૂલી ગયા છે)

3. A. Fried, J. Gleich "શું દાદા પોશાકમાં છે?" (કેવી રીતે વિશે મુખ્ય પાત્ર, લગભગ 5 વર્ષનો એક છોકરો, તેના દાદાના મૃત્યુનો અનુભવ કરી રહ્યો છે અને જીવનની અંતિમ સમસ્યાને પોતાના માટે હલ કરી રહ્યો છે)

4. ડબ્લ્યુ. નિલ્સન, ઇ. એરિક્સન “ધ કિન્ડેસ્ટ ઇન ધ વર્લ્ડ” (બાળકો કેવી રીતે અંતિમ સંસ્કારની વિધિ ભજવે છે તે વિશેની વાર્તા - એક ઉનાળાના દિવસે તેઓએ આયોજિત કરવાનું નક્કી કર્યું છેલ્લો રસ્તોબધા મૃત પ્રાણીઓ કે જે આપણે શોધી શકીએ છીએ)

5. પી. સ્ટાલ્ફેલ્ટ “ધ બુક ઓફ ડેથ” (ચિત્રોમાં એક નાનું પુસ્તક, બધા બાળકો માટે યોગ્ય નથી અને બધા માતાપિતા માટે નથી!)

6. જી.-એચ.ની વાર્તાઓ. એન્ડરસનની "કેમોમાઈલ", "ધ લિટલ મેચ ગર્લ" અને અન્ય (ખૂબ ઉદાસી વાર્તાઓ, જે મૃત્યુના વિષયના સંબંધમાં ઉદ્ભવતી લાગણીઓને પ્રતિસાદ આપવામાં મદદ કરે છે - તેમને પહેલા તમારા માટે જુઓ અને નક્કી કરો કે તમારે તે તમારા બાળકને આપવાની જરૂર છે કે કેમ)

તમે પરીકથાઓ, દંતકથાઓ, દંતકથાઓ, જીવન વાર્તાઓની તમારી પોતાની સૂચિ બનાવી શકો છો (અથવા તેની સાથે જાતે જ આવો), જ્યાં મૃત્યુની થીમ હાજર હશે, નાયકો કેવી રીતે પ્રિયજનોની ખોટનો સામનો કરે છે, પછી આત્માનું શું થાય છે. મૃત્યુ

ભૂલ મળી? તેને પસંદ કરો અને ડાબી બાજુ દબાવો Ctrl+Enter.

પ્રશ્ન: તમે તમારા બાળકને કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના મૃત્યુ વિશે કેવી રીતે કહી શકો? મારી માતા મૃત્યુ પામી છે; તે મારા ચાર વર્ષના પુત્રની દાદી છે. તે તેના પુત્રની ખૂબ નજીક હતી. તેને ઘણીવાર તેના દાદા-દાદી સાથે રહેવા લઈ જવામાં આવતો હતો. હમણાં હમણાંતેણી ખૂબ બીમાર હતી, તેણે તે જોયું.

હવે અમે તેને કહીએ છીએ કે તેની દાદી સારવાર માટે દૂર ચાલી ગઈ છે, પરંતુ અમે સત્યને વધુ સમય સુધી છુપાવી શકીશું નહીં. અને શું તેને છુપાવવું જરૂરી છે? તે હવે અન્ય દાદા દાદી સાથે છે, પરંતુ તે સતત લેના વિશે પૂછે છે. લેના મારી માતા છે.

તમારા જવાબ માટે અગાઉથી આભાર. મારિયા યાસ્નોવા

અનાસ્તાસિયા કોમરોવા, બાળ મનોવિજ્ઞાની, જવાબ આપે છે:

હેલો મારિયા. તમારા બાળકને કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના મૃત્યુ વિશે કેવી રીતે કહેવું?

આ ઘટના પાછળ ઘણું દર્દ અને આંસુ હોવા છતાં, બાળકને સત્ય કહેવાની જરૂર છે. હા, તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, સૌ પ્રથમ, કારણ કે તે તમને દુઃખ પહોંચાડે છે અને તમારા માટે આ નુકસાન સ્વીકારવું મુશ્કેલ છે. પરંતુ બાળકોને બધું જ લાગે છે, તમારા પુત્રને પણ લાગે છે કે કંઈક થયું છે, તમે કોઈ કારણસર ઉદાસ છો, અન્ય દાદા-દાદી પણ (હું ધારું છું) તણાવમાં છે.

આવી સ્થિતિમાં, બાળકની ચિંતા વધે છે, જે ડરનું કારણ હોઈ શકે છે. તેથી, તેના માટે સત્ય કહેવું વધુ સારું છે. તે જ સમયે, તમારા બાળકથી તમારી લાગણીઓને છુપાવશો નહીં: જો તમને પીડા થાય, તો તેને કહો કે તમે પીડામાં છો, જો તમારે રડવું હોય તો રડવું. અને તે તમારી સાથે રડશે. આ રીતે તમે એકસાથે આ દુઃખનો અનુભવ કરશો. તેની પ્રતિક્રિયા અને તમારી લાગણીઓથી ડરશો નહીં. બાળકો, પુખ્ત વયના લોકોથી વિપરીત, પ્રિયજનોના મૃત્યુ સાથે વધુ સરળતાથી સામનો કરે છે.

કદાચ તેને મૃત્યુ વિશે પ્રશ્નો હશે: તે શું છે, અને શું દાદા, મમ્મી, પપ્પા, હું મરી જઈશ? તમારા પુત્ર સાથે આ વિષય વિશે વાત કરવાનું તમારા માટે સરળ બનાવવા માટે, આ પરીકથા એકસાથે વાંચો:

સૌથી મહત્વપૂર્ણ રહસ્ય વિશે એક વાર્તા

દૂર, દૂર, ઊંચો, ઊંચો એક અદ્ભુત દેશ છે. સુંદર જીવો ત્યાં રહે છે. સાચું, તેઓ અમને અસામાન્ય લાગે છે: તેઓ લોકો કરતાં વાદળો જેવા દેખાય છે. આ જીવોને આત્મા કહેવામાં આવે છે.

આત્માઓ ખૂબ જ રસપ્રદ જીવન જીવે છે: તેઓ શક્ય તેટલા સારા કાર્યો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ તેઓ ખાસ કરીને લોકોને જોવાનું અને તેમના જીવનમાં ભાગ લેવાનું પસંદ કરે છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ આત્મા જુએ છે કે બાળક અસ્વસ્થ છે, રડે છે અથવા તરંગી છે, તો તે તેની નજીક ઉડી જશે અને તેના કાનમાં દયાળુ શબ્દો બોલવાનું શરૂ કરશે. પરંતુ બાળક આત્માને જોતો નથી અને તે વિચારે છે ખરાબ મૂડઅને મુશ્કેલીઓ તેમના પોતાના પર દૂર થઈ જાય છે. પરંતુ આત્માઓ લોકોથી નારાજ નથી કારણ કે તેઓ તેમની હાજરીની નોંધ લેતા નથી. તેમના માટે, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે લોકોના હૃદયમાં ભલાઈ લાવવી.

એવા લોકો છે જે નજીકમાં આત્માઓની હાજરી અનુભવે છે. આ લોકો આત્માઓને ગાર્ડિયન એન્જલ્સ કહે છે. લોકો વાલી એન્જલ્સ પણ દોરે છે અને મદદ માટે તેમની તરફ વળે છે. અલબત્ત, આત્માઓ તેમને પૂછનારાઓને મદદ કરે છે. અને આ મદદ લોકો દ્વારા હૃદયમાં શાંતિ અથવા શાંત આનંદની લાગણી તરીકે અનુભવાય છે.

કોઈ એવું વિચારી શકે છે કે લોકોએ આત્માઓને મદદ ન કરવી જોઈએ. પરંતુ તે સાચું નથી. લોકો આત્માઓ માટે ઘણું કરી શકે છે.

હકીકત એ છે કે આત્માઓ ખરેખર વિશ્વમાં કંઈક કરવા માંગે છે જેમાં લોકો રહે છે. કદાચ તેઓ સુંદર ઘરો બાંધવા, અદ્ભુત ચિત્રો દોરવા, ફૂલો અને ફળો ઉગાડવા, પૃથ્વીને સ્વચ્છ અને સુંદર બનાવવામાં મદદ કરવા માંગે છે. પરંતુ આત્માઓ વાદળો જેવા છે, જમીન પર ચાલવા માટે તેમના પગ નથી, તેમની પાસે દોરવા, લખવા અને બનાવવા માટે, કારનું સ્ટીયરિંગ વ્હીલ પકડવા અને ફૂલો રોપવા માટે હાથ નથી. કલ્પના કરો કે તે કેટલું મુશ્કેલ છે: તમારી અંદર અદ્ભુત ઇચ્છાઓ વહન કરવી અને તેમને સાકાર કરવામાં સક્ષમ ન બનવું!

તે તારણ આપે છે કે આ રીતે લોકો આત્માઓને મદદ કરી શકે છે: લોકો આત્માઓને પૃથ્વી પર જીવન સુંદર બનાવવાની તેમની ઇચ્છા પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. છેવટે, લોકો પાસે બિલ્ડ કરવા અને દોરવા માટે હાથ છે, તેમની પાસે એકબીજા સાથે સલાહ લેવા માટે અવાજ અને વાણી છે, તેમની પાસે ચાલવા માટે પગ છે અને જેમને મદદની જરૂર છે તેનું નિરીક્ષણ કરવું છે.

મને આશ્ચર્ય થાય છે કે શું દરેક વ્યક્તિ આત્માઓને તેમની અનુભૂતિ કરવામાં મદદ કરી શકે છે પ્રિય ઇચ્છાઓ? કદાચ આ માટે તમારી પાસે વિશેષ ગુણો હોવા જરૂરી છે? જો આવું હોય તો, તમને લાગે છે કે વ્યક્તિમાં કયા ગુણો હોવા જોઈએ જે આત્માઓને મદદ કરી શકે?

(અહીં તમારે બાળકનો અભિપ્રાય સાંભળવો જોઈએ અને તેની સાથે આ મુદ્દાઓ પર ચર્ચા કરવી જોઈએ. પછીથી, તમે પૂછી શકો છો: "તમારા પ્રિયજનો અથવા તમે જાણતા હોય તેવા લોકોમાંથી કોની પાસે આ ગુણો છે? શું તમારી પાસે પણ આ ગુણો છે? શું તમને લાગે છે કે તે શક્ય છે. તમારામાં આ ગુણો વિકસાવવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે?

હવે તે એક મહત્વપૂર્ણ રહસ્ય જાહેર કરવાનો સમય છે. તે તારણ આપે છે કે આત્માઓ લોકો બની શકે છે! જ્યારે નાનું બાળકમાતાના પેટમાં ઉગે છે, માત્ર જન્મ લેવાનો છે, આત્મા પોતાના માટે એક મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય લે છે. તેણીએ પૃથ્વી પરની વ્યક્તિની બાજુમાં રહેવાનું શરૂ કરવા માટે તેના અદ્ભુત દેશને છોડવાનું નક્કી કર્યું. અને ક્યારે નાનો માણસજન્મે છે, અને તેનો આત્મા તેની સાથે જન્મે છે. આત્મા જેણે આ નાના માણસને પસંદ કર્યો અને તેના માટે તેનો અદ્ભુત દેશ છોડી દીધો.

વ્યક્તિ વધે છે, અને તેની સાથે આત્મા વધે છે. તેના માટે આભાર, તદ્દન પણ નાનો માણસસારા કાર્યો કરે છે.

તમે શું વિચારો છો કે વ્યક્તિ આત્માનો આભાર માને છે?

અલબત્ત, સૌ પ્રથમ, આત્મા વ્યક્તિને સંવેદનશીલ બનવામાં મદદ કરે છે. શું તમે જાણો છો કે આનો અર્થ શું છે?

સંવેદનશીલતા માટે આભાર, વ્યક્તિ અન્ય લોકોના મૂડને સૂક્ષ્મ રીતે અનુભવે છે, ખાસ કરીને જેઓ તેને પ્રેમ કરે છે. જ્યારે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ ઉદાસી અથવા ખુશ, ઉદાસી અથવા થાકેલા હોય ત્યારે તે અનુભવે છે. અને પછી આત્મા તેને શોધવામાં મદદ કરે છે સારો શબ્દદિલાસો આપવા, પ્રોત્સાહિત કરવા અથવા આનંદ વહેંચવા માટે.

શું તમને લાગે છે કે આ મહત્વપૂર્ણ છે?

હા, તમે સાચા છો - આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે સંવેદનશીલતા માટે આભાર, વ્યક્તિ, સૌથી નાનો પણ, પ્રિયજનોને પોતાનો પ્રેમ બતાવી શકે છે. અને પ્રેમ, જેમ તમે જાણો છો, એવી વસ્તુ છે જેના વિના વિશ્વનું એક પણ પ્રાણી જીવી શકતું નથી.
જો કે, તમે પૂછી શકો છો: જો બધા લોકોમાં આત્મા હોય, અને આત્મા તેમને સંવેદનશીલ અને પ્રેમાળ બનવામાં મદદ કરે, તો પછી કેટલાક લોકો શા માટે ઝઘડો કરે છે, લડે છે અને અન્ય લોકો જે બનાવે છે તેનો નાશ કરે છે?

એવા પ્રશ્નો છે જેનો જવાબ પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ મુશ્કેલ છે. અને આ પ્રશ્ન તેમાંથી એક છે. કદાચ લોકો ઝઘડો કરે છે, ગુસ્સે થાય છે કારણ કે તેઓ જાણતા નથી કે તેમની પાસે આત્મા છે અને તેઓ અલગ રીતે જીવી શકે છે? અથવા કદાચ કેટલાક લોકોને એ જાણવાની જરૂર નથી કે તેમની પાસે આત્મા છે? અથવા કદાચ એવા લોકો છે જેમની પાસે આત્મા નથી? તમે કેવી રીતે વિચારો છો?

ઘણા લોકો તેમના જીવનભર આ પ્રશ્નો વિશે વિચારે છે. સાચું, તેઓ ભાગ્યે જ તેના વિશે મોટેથી વાત કરે છે.

અને હવે સૌથી વધુ મુખ્ય રહસ્ય. તે તારણ આપે છે કે આત્મા ફક્ત થોડા સમય માટે વ્યક્તિ સાથે રહી શકે છે. વ્યક્તિ સાથે દરેક આત્માનું પોતાનું આયુષ્ય હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે જાણો છો કે તમે પાંચથી છ વાગ્યા સુધી કાર્ટૂન જોઈ શકો છો. તેઓ આ વિશે વાત કરે છે - કાર્ટૂન જોવા માટે સમય મર્યાદા છે. એટલે કે, સમયગાળાની શરૂઆત અને અંત હોય છે. આમ, વ્યક્તિના જન્મ સાથે, આત્મા અને વ્યક્તિનું આયુષ્ય એકસાથે શરૂ થાય છે. જ્યારે આત્માને લાગે છે કે પૃથ્વી પરની વ્યક્તિ સાથે તેનું જીવન સમાપ્ત થઈ રહ્યું છે, ત્યારે તેણે વ્યક્તિને છોડીને તેના અદ્ભુત દેશમાં પાછા ફરવું જોઈએ. આ ક્ષણે જ્યારે આત્મા કોઈ વ્યક્તિને અલવિદા કહે છે અને તેના દેશ તરફ ઉડી જાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ હવે આત્મા વિના એકલા રહી શકશે નહીં. અને આવા વ્યક્તિ વિશે લોકો કહે છે: "તે મરી રહ્યો છે" અથવા "તે મરી ગયો છે."

આ ક્ષણે, આ વ્યક્તિની નજીકના લોકોની આંખોમાં આંસુ દેખાય છે. છેવટે, જ્યારે કોઈ પ્રેમ કરે છે અને નજીક જાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, બીજા શહેરમાં, ઘણા લોકો પણ રડે છે. આપણે જેને પ્રેમ કરીએ છીએ તેનાથી વિદાય અને અલગ થવું આપણા આત્માને સ્પર્શે છે. જ્યારે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ આસપાસ ન હોય, ત્યારે તેને મદદ કરવી અને ટેકો આપવો આપણા માટે મુશ્કેલ છે; ખાતરી કરો કે તેની પાસે છે સારો મૂડઅને સુખાકારી.

અને જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ મૃત્યુ પામે છે, ત્યારે તેને પ્રેમ કરતા લોકો સમજે છે કે તેનો આત્મા દૂર ઉડી ગયો છે. પરંતુ જે વ્યક્તિ આસપાસ નથી તેની તમે કેવી રીતે કાળજી રાખી શકો? તે તારણ આપે છે કે તે શક્ય છે.

કલ્પના કરો કે તમે બીજા શહેરમાં ટ્રેનમાં મુસાફરી કરી રહ્યા છો. તમારે ઘણા કલાકો અને દિવસો સુધી મુસાફરી કરવી પડશે, કારણ કે તમે દૂર, દૂરના શહેરમાં જવા માંગો છો. જો સીટ કઠણ હોય તો ટ્રીપમાં ઘણી તકલીફ પડે છે. તેથી, જ્યારે લોકો સફર પર જાય છે, ત્યારે તેઓ તપાસ કરે છે કે કેરેજ નરમ છે કે કેમ, તેમની પાસે પૂરતો ખોરાક છે કે નહીં અને ઘણું બધું.

તેથી આત્મા, જ્યારે વ્યક્તિ સાથે તેનું આયુષ્ય સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે તેણે તેના દેશની લાંબી મુસાફરી કરવી જોઈએ. અને તેણીને રસ્તા પર સારું લાગે તે માટે, તેણીને એવા લોકોની મદદની જરૂર છે જેઓ તે વ્યક્તિને પ્રેમ કરે છે જેની સાથે તેણીનો આત્મા રહે છે.

આપણી નજીકની વ્યક્તિના આત્માને આપણે શું મદદ આપી શકીએ? સૌ પ્રથમ, આપણે તે સમયને યાદ રાખવાની જરૂર છે જ્યારે આપણા પ્રિય વ્યક્તિએ કંઈક સારું અને દયાળુ કર્યું. ઉદાહરણ તરીકે, તેણે ચિત્રો દોર્યા, બીજાઓને મદદ કરી, પ્રાણીઓની સંભાળ લીધી, ફૂલો વાવ્યા અને કવિતા લખી. એક શબ્દમાં, દરેક વસ્તુ જે તેને અને તેની બાજુમાં રહેલા લોકો માટે આનંદ લાવે છે.

તમે પૂછી શકો છો કે આ શા માટે જરૂરી છે. તે તારણ આપે છે કે આ યાદો અને અન્ય લોકો સાથે તેના વિશેની વાતચીતો આત્માને જરૂરી શક્તિ આપે છે લાંબી મુસાફરી. કેવી રીતે વધુ શક્તિજેઓ પૃથ્વી પર રહે છે તેઓ આત્મા આપશે, જેટલી ઝડપથી તે તેના સુધી પહોંચશે અદ્ભુત દેશ.

હવે તમે જાણો છો કે તેમાં આત્માને કેવી રીતે મદદ કરવી મુશ્કેલ પ્રવાસ. તમે આત્માને કેવી રીતે મદદ કરશો તે વિશે વાત કરી શકો છો?

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિનો આત્મા પ્રવાસ પર જાય છે ત્યારે તેની સાથે શું થાય છે તે શોધવાનું તમારા માટે કદાચ મહત્વનું છે?

વ્યક્તિની નજીકના લોકો પૃથ્વીને તેના શરીરને સ્વીકારવાનું કહે છે. તે તારણ આપે છે કે આ આત્માને તેના અદ્ભુત દેશની મુસાફરી કરવાની શક્તિ પણ આપે છે. જેમ વસંતઋતુમાં મજબૂત બનવા માટે વૃક્ષ પાનખરમાં પૃથ્વીને તેના પાંદડા આપે છે, તેમ આત્મા મજબૂત બનવા માટે પૃથ્વીને માનવ શરીર આપે છે. અને આત્માને શક્તિની જરૂર છે, જેમ તમે પહેલાથી જ જાણો છો, લોકોને સારા કાર્યો કરવામાં મદદ કરવા માટે.

આમ આત્મા પોતાના દેશમાં પાછો ફરે છે. અને અન્ય આત્માઓ, અલબત્ત, જ્યારે તેઓ તેને મળે છે ત્યારે ખૂબ જ ખુશ થાય છે. ખરેખર, અન્ય આત્માઓ માટે, માણસ સાથે પૃથ્વી પરના આત્માનું જીવન એક લાંબી, ઉદાસી અલગતા જેવું લાગતું હતું. તેથી, જ્યારે આત્મા તેના અદ્ભુત દેશમાં પહોંચે છે, ત્યારે ત્યાં એક મહાન સ્વાગત ઉજવણી થાય છે, અને તમામ આત્માઓ આનંદ કરે છે. છેવટે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ જેને આપણે પ્રેમ કરીએ છીએ અને લાંબા સમયથી જોયા નથી ત્યારે આપણે આ રીતે આનંદ કરીએ છીએ. જ્યારે તે ભેટો લાવે છે ત્યારે અમને વધુ આનંદ થાય છે. શું તે સાચું છે?

માનવ આત્મા અન્ય આત્માઓને પણ ભેટો લાવે છે. આત્માઓ માટે સૌથી ખર્ચાળ ભેટો વિશે વાર્તાઓ છે સારા કાર્યોવ્યક્તિ તે વિચિત્ર નથી? તેજસ્વી કાર અથવા રમકડાં પર આનંદ કરવાને બદલે, આત્માઓ સારા કાર્યોની વાર્તાઓથી આનંદ કરે છે!

અને અહીં આપણે ફરીથી આપણી નજીકની વ્યક્તિના આત્માને મદદ કરી શકીએ છીએ. સારી યાદો, અન્ય લોકો માટે કાળજી જે આપણે પૃથ્વી પર બતાવીશું તે આત્માને અન્ય આત્માઓને ઘણી રસપ્રદ અને સુખદ વસ્તુઓ કહેવામાં મદદ કરશે.

તેથી, આજે જીવનએ તમને તેના અન્ય રહસ્યો જાહેર કર્યા છે: આત્મા અને માણસ વચ્ચેની મિત્રતાનું રહસ્ય. થોડા લોકો, પુખ્ત વયના લોકો પણ આ રહસ્ય વિશે જાણે છે. પણ તમે જ તેને ઓળખી શક્યા.

હવે તમે આ રહસ્ય જાણીને શું કરશો?

તમારા બાળક સાથે "પુખ્ત" વિષયો વિશે વાત કરવામાં ડરવાની જરૂર નથી.

જો જીવનએ તેને પહેલેથી જ એક તીવ્ર પરિસ્થિતિ સામે મૂક્યો છે, તો પછી તેને બાયપાસ કરવું વિચિત્ર હશે વર્તમાન મુદ્દાઓબાજુ આવા પ્રતિબિંબ એ એક મહાન આધ્યાત્મિક કાર્ય છે, પરંતુ, મારા પર વિશ્વાસ કરો, તે પુખ્ત વયની સ્થિતિને પણ સુમેળ કરે છે.

વાર્તા ખૂબ લાંબી છે, તેથી તેને ભાગોમાં વાંચવું વધુ સારું છે. તમારા બાળક સાથે મળીને વિચારો અને તમે વાંચતા જ તમારી લાગણીઓ તેની સાથે શેર કરો. પછી તમે પરીકથાની થીમ પર ડ્રો કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તે એક દેશની કલ્પના કેવી રીતે કરે છે જ્યાં આત્માઓ રહે છે. એકસાથે તમારી દાદીને યાદ કરો, તેણી શું પ્રેમ કરતી હતી, તેણી કેવી હતી.

અલબત્ત, દુઃખ પસાર થવામાં સમય લાગશે. સમય બધું મટાડે છે.

જો કોઈ મુશ્કેલીઓ હોય, તો લખો, હું મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરીશ. સારા નસીબ!

• >>>
• >>>
• >>>