જેઓ આપણી સાથે ખરાબ વર્તન કરે છે તેઓને આપણે શા માટે પ્રેમ કરતા રહીએ છીએ? ગીતો (ગીતો) KIZARU - આ માટે ખૂબ વાસ્તવિક. આપણે નિષ્ફળતાથી જેટલા ડરીએ છીએ, તેટલી જ વધુ નિષ્ફળતાની શક્યતા છે.

જીવનની ઇકોલોજી. લોકો: લોકોને ગુસ્સે કરવાની ઘણી બધી રીતો છે, અને તેમાંના મોટા ભાગનાને કોઈ પ્રયાસની જરૂર નથી. તમે સામાજિક નેટવર્ક્સ પર શું કરી રહ્યાં છો તે જોવા માટે અથવા થોડી સેકંડ માટે તમારી સાથે ચેટ કરવા માટે તે પૂરતું છે.

લોકોને ગુસ્સે કરવાની ઘણી બધી રીતો છે, અને તેમાંના મોટા ભાગનાને કોઈ પ્રયાસની જરૂર નથી. તમે સામાજિક નેટવર્ક્સ પર શું કરી રહ્યાં છો તે જોવા માટે અથવા થોડી સેકંડ માટે તમારી સાથે ચેટ કરવા માટે તે પૂરતું છે. અમે કેટલાક સૌથી સામાન્ય કારણો પસંદ કર્યા છે જે લોકોને દૂર કરે છે અને આવી પરિસ્થિતિઓને કેવી રીતે ટાળવી તે સમજાવે છે. તે વાંચો - શું તે પરિચિત લાગે છે?

પરંતુ સંશોધન દર્શાવે છે કે જ્યારે તમે સોશિયલ મીડિયા પર ઘણા બધા ફોટા પોસ્ટ કરો છો, ત્યારે તે લોકો સાથેના તમારા સંબંધોને નુકસાન પહોંચાડે છે. "લોકો - સિવાય કે તેઓ તમારા નજીકના મિત્રો અને કુટુંબીજનો હોય - જેઓ સતત પોતાના ફોટા પોસ્ટ કરે છે તેમને ખૂબ જ સ્વીકારતા નથી," આમાંથી એક અભ્યાસના લેખક કહે છે. ખાસ કરીને, જ્યારે તમારી પાસે તમારા પરિવારના ઘણા બધા ફોટા હોય ત્યારે તમારા મિત્રોને તે ગમતું નથી, અને જ્યારે તમે તમારા મિત્રો સાથે ઘણા બધા ફોટા ધરાવો છો ત્યારે તમારા સંબંધીઓને તે ગમતું નથી. તેથી ફોટા સાથે સાવચેત રહો - તે બંને સંબંધને મજબૂત કરી શકે છે અને તેને ફટકો આપી શકે છે.

2. સોશિયલ નેટવર્ક પર તમારી પાસે ઘણા બધા અથવા ઘણા ઓછા મિત્રો છે

એક અભ્યાસના લેખકોએ સહભાગીઓને કાલ્પનિક સોશિયલ નેટવર્ક વપરાશકર્તાઓની પ્રોફાઇલને રેટ કરવા કહ્યું. આ 2008 માં હતું, અને પછી મિત્રોની આદર્શ સંખ્યા લગભગ 300 જેટલી થઈ (અભ્યાસ સહભાગીઓની સરેરાશ સંખ્યા તે લગભગ હતી). જ્યારે વપરાશકર્તા પાસે લગભગ 100 હતા, ત્યારે તેણે પ્રાપ્ત કર્યું નીચું રેટિંગ(ઘણા વપરાશકર્તાઓ ફક્ત તેને પસંદ કરતા ન હતા), અને જ્યારે તેની પાસે 300 થી વધુ મિત્રો હતા ત્યારે સમાન પરિસ્થિતિ ઊભી થઈ હતી. રસપ્રદ વાત એ છે કે, લોકોને ખ્યાલ ન હતો કે તેઓ મિત્રોની સંખ્યા દ્વારા પ્રોફાઇલનું મૂલ્યાંકન કરી રહ્યા છે - તેઓએ ફક્ત કહ્યું કે તેઓ આ વ્યક્તિને પસંદ કરે છે અથવા પસંદ નથી કરતા.

જો તમે એવા લોકોના જૂથને જુઓ કે જેમની પાસે સોશિયલ નેટવર્ક પર સરેરાશ 1000 મિત્રો છે, તો આદર્શ સંખ્યા આ ખૂબ જ હજાર હશે. પરંતુ તાજેતરના સર્વેક્ષણો દર્શાવે છે કે સરેરાશ સોશિયલ નેટવર્ક યુઝર પાસે 338 મિત્રો છે.

3. તમે વ્યક્તિગત કંઈક વિશે ખૂબ વહેલા વાત કરો છો.

લોકો સામાન્ય રીતે એકબીજાને વધુ સારી રીતે પસંદ કરે છે જ્યારે તેઓ કંઈક ગોપનીય શેર કરે છે. પરંતુ મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે જ્યારે તમે કોઈ વ્યક્તિ સાથે સંબંધ બાંધતા હોવ ત્યારે તમે કેટલીક ઘનિષ્ઠ માહિતી જાહેર કરો છો, ત્યારે તે એવી છાપ આપે છે કે તમે અસુરક્ષિત છો અને લોકોને તમારાથી દૂર ધકેલી દે છે. વાતચીત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે વ્યક્તિગત સ્તર, પરંતુ ખૂબ વ્યક્તિગત નથી. ઇલિનોઇસ યુનિવર્સિટીના સુસાન સ્પ્રેચર દ્વારા સંશોધન બતાવે છે તેમ, તમારા શોખ અને બાળપણની મનપસંદ યાદો વિશે વાત કરવાથી તમે વધુ ગરમ, વધુ સુખદ વ્યક્તિ જેવા દેખાઈ શકો છો.

4. તમે બીજાને પ્રશ્નો પૂછો છો, પરંતુ તમારા વિશે બિલકુલ વાત કરશો નહીં.

સુસાન સ્પ્રેચર દ્વારા સમાન સંશોધન દર્શાવે છે કે વિગતો શેર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે અંગત જીવનપરસ્પર હતું. જો તમે કેટલીક ઘનિષ્ઠ માહિતીના બદલામાં બદલો ન આપો તો લોકોને તે ગમતું નથી. લેખકો લખે છે, "જો કે શરમાળ અથવા અસુરક્ષિત લોકો પોતાનાથી ધ્યાન હટાવવા માટે પ્રશ્નો પૂછી શકે છે, અમારું સંશોધન સૂચવે છે કે આ એક સારી સંબંધ-નિર્માણ વ્યૂહરચના નથી."

5. તમારો પ્રોફાઇલ ફોટો ખૂબ ક્લોઝ-અપ છે

જો તમારી પ્રોફાઇલ, લિંક્ડઇન પર કહો કે, તમારો ચહેરો કેમેરાની ખૂબ નજીક બતાવે છે, તો આ ફોટો બદલવો વધુ સારું છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે 45 સેન્ટિમીટરના અંતરેથી ફોટોગ્રાફ કરનારા લોકો 135 સેન્ટિમીટરના અંતરેથી ફોટોગ્રાફ કરનારાઓ કરતાં ઓછા આકર્ષક, સક્ષમ અને વિશ્વાસપાત્ર માનવામાં આવે છે.

6. તમે તમારી લાગણીઓને છુપાવો છો

સંશોધન દર્શાવે છે કે આ એક ખરાબ સંબંધ વ્યૂહરચના છે. એક અભ્યાસમાં, લોકોના દ્રશ્યો બતાવવામાં આવ્યા હતા પ્રખ્યાત ફિલ્મોઅને તેમને કાં તો લાગણીઓને સંયમિત કરવા અથવા ખુલ્લેઆમ વ્યક્ત કરવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું. પછી તેઓએ અન્ય અભ્યાસ સહભાગીઓને આ લોકોના વિડિયો બતાવ્યા અને તેમને પૂછ્યું કે વીડિયોમાંના લોકો સાથે મિત્રતા કરવી અને તેમનું મૂલ્યાંકન કરવું કેટલું સુખદ હશે. જેમણે તેમની લાગણીઓને દબાવી હતી તેઓને કુદરતી રીતે લાગણીઓ વ્યક્ત કરનારાઓ કરતાં ઓછા સહમત, ઓછા બહિર્મુખ અને ઓછા સહમત તરીકે રેટ કરવામાં આવ્યા હતા.

સંશોધકો માને છે કે આ પારસ્પરિકતાના વિચારને કારણે છે, જેની આપણે ઉપર ચર્ચા કરી છે: "જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તેમની લાગણીઓને છુપાવે છે, ત્યારે તે આત્મીયતામાં તેમની અરુચિ તરીકે સમજી શકાય છે, સામાજિક આધાર, સંયુક્ત પ્રવૃત્તિઓ."

7. તમે ખૂબ સરસ છો

તમે વિચારી શકો છો કે પરોપકાર તમને નવા મિત્રો જીતવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ સંશોધન અન્યથા કહે છે. 2010 માં, યુનિવર્સિટી ઓફ વોશિંગ્ટનના વૈજ્ઞાનિકોએ અભ્યાસ સહભાગીઓને પોઈન્ટ આપ્યા હતા જે કેફેમાં લંચ માટે રાખી શકાય છે અથવા બદલી શકાય છે. સહભાગીઓને કહેવામાં આવ્યું હતું કે તેઓ પાંચના જૂથોમાં રમતા હતા - જો કે તેમાંથી ચાર "છોડ" હતા - અને જ્યારે તમે અન્ય લોકો સાથે પોઈન્ટ શેર કરો છો, ત્યારે તે સમગ્ર જૂથને રોકડ પુરસ્કાર પ્રાપ્ત કરવાની તકો વધારે છે.

કેટલાક "ડમી" સહભાગીઓએ ઘણા બધા પોઈન્ટ આપ્યા, પરંતુ મોટાભાગના વાસ્તવિક સહભાગીઓઅંતે તેઓએ કહ્યું કે તેઓ હવે આવા લોકો સાથે કામ કરવા માંગતા નથી. કેટલાકે કહ્યું કે આવા પરોપકારની પૃષ્ઠભૂમિ સામે તેઓ પોતે કોઈક રીતે ખૂબ સારા દેખાતા નથી, જ્યારે અન્યને શંકા છે કે પરોપકારીઓમાં અમુક પ્રકારના છુપાયેલા સ્વાર્થી હેતુઓ છે.

નિષ્કર્ષ આ છે: તમારે તે વ્યક્તિ ન હોવી જોઈએ જે હંમેશા મીટિંગમાં પિઝા ખરીદવા અને લાવવા માટે સંમત થાય અથવા પ્રિન્ટર સાથે ડીલ કરે જેમાં કાગળ અટવાયેલો હોય. સમય સમય પર "ના" કહેવું યોગ્ય છે - ફક્ત શા માટે સમજાવો.

8. તમે સ્વ-ટીકાની આડમાં તમારી પ્રશંસા કરો છો.

સ્વ-ટીકા પાછળ સ્વ-વખાણ છુપાવીને મિત્રો અથવા સંભવિત નોકરીદાતાઓને પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. આ ખરેખર ઘણા લોકોને બંધ કરે છે. તાજેતરના એક અધ્યયનમાં, વિદ્યાર્થીઓને ઇન્ટરવ્યુમાં તેઓ પોતાનું વર્ણન કેવી રીતે કરશે તે લખવાનું કહેવામાં આવ્યું હતું. મુખ્ય નબળાઇ. 75% થી વધુ સહભાગીઓએ કહ્યું કે તેઓ સંપૂર્ણતાવાદી છે અથવા ફરિયાદ કરી છે કે તેઓ ખૂબ સખત મહેનત કરે છે.

પરંતુ તે સહભાગીઓ જેમણે આ સમીક્ષાઓને રેટ કર્યા છે વધુ શક્યતાજેઓ પોતાના વિશે પ્રામાણિકતાથી વાત કરે છે તેમને નોકરી આપવા તૈયાર હતા, અને આવા પ્રામાણિક લોકોમૂલ્યાંકનકારો દ્વારા વધુ ગમ્યું - ઉદાહરણ તરીકે, જેમણે લખ્યું કે તેઓ "હંમેશા વ્યવસ્થિત રહેવાનું મેનેજ કરતા નથી" અથવા સ્વીકાર્યું કે તેઓ "ક્યારેક ખૂબ નર્વસ પ્રતિક્રિયા આપે છે."

બીજો સ્માર્ટ વિકલ્પ એ નબળાઈઓ વિશે લખવાનો છે જે તમારી સાથે સીધી રીતે સંબંધિત નથી. સંભવિત નોકરી: ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે કૉપિરાઇટર પદ માટે અરજી કરી રહ્યાં છો, તો તે સ્વીકારવું ઠીક છે કે તમે જાહેરમાં બોલવામાં ડરતા હો.

9. તમે ખૂબ નર્વસ છો

સંશોધન દર્શાવે છે કે જ્યારે તમે અન્ય લોકોને પરસેવો પાડો છો, ત્યારે અન્ય લોકો અર્ધજાગૃતપણે તેમના વિશે પ્રતિકૂળ નિર્ણયો લે છે. 2013 માં, એક અભ્યાસમાં સહભાગીઓને નિયમિતપણે મહિલાઓના વીડિયો બતાવવામાં આવ્યા હતા જીવન પરિસ્થિતિઓ- કામ પર અથવા બાળકો સાથે વાતચીતમાં. જોવા દરમિયાન, હોલમાં ત્રણ પ્રકારની ગંધ વિતરિત કરવામાં આવી હતી: 1) રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન પરસેવાની ગંધ; 2) પરસેવાની ગંધ જે તાણ દરમિયાન બહાર આવે છે; 3) તાણથી પરસેવાની ગંધ, પરંતુ ગંધનાશક ઉમેરા સાથે.

પછી સહભાગીઓને આ મહિલા સ્તરની ક્ષમતા, આત્મવિશ્વાસ અને તેઓ લાયક વિશ્વાસને રેટ કરવા માટે કહેવામાં આવ્યું. વિડિયોની હિરોઈનોને સૌથી ઓછી રેટિંગ મળી હતી જ્યારે વિડિયો તણાવને કારણે પરસેવાની ગંધ સાથે હતો. ગંધનાશક વધુ આપ્યું ઉચ્ચ ગુણ. તેથી જો તમને ઉત્તેજનાથી પરસેવો થવાની સંભાવના હોય, તો ડિઓડરન્ટનો ઉપયોગ કરવામાં અચકાશો નહીં.પ્રકાશિત

અમારી સાથે જોડાઓ

માર્ક માનસન

અહીં 20 વિરોધાભાસ છે જે, વિચિત્ર રીતે, કામ કરે છે.

1. આપણે બીજામાં એક લક્ષણને જેટલા વધુ નાપસંદ કરીએ છીએ, તેટલી જ વધુ શક્યતા આપણે આપણી જાતમાં તેને ટાળીએ છીએ.

પ્રખ્યાત મનોચિકિત્સક કાર્લ ગુસ્તાવ જંગ માનતા હતા કે જે ગુણો આપણને અન્ય લોકોમાં ચીડવે છે તે ખરેખર તે ગુણોનું પ્રતિબિંબ છે જેને આપણે આપણી જાતમાં નકારીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, જે લોકો તેમના વજનથી અસંતુષ્ટ છે તેઓ બધે જ ગોળમટોળ લોકોને જોશે. અને નાણાકીય મુશ્કેલીઓ અનુભવતા લોકો જેઓ ઘણું કમાય છે તેમની ટીકા કરશે. સિગ્મંડ ફ્રોઈડ આ પ્રક્ષેપણ કહેવાય છે. મોટા ભાગના તેને ફક્ત "એક આંચકો" કહેશે.

2. જે લોકો કોઈના પર વિશ્વાસ નથી કરતા તેઓ પોતે વિશ્વાસપાત્ર નથી.

જે લોકો સંબંધોમાં સતત અસલામતી અનુભવતા હોય છે તેઓ પોતે જ તેમને નબળા પાડે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે. છેવટે, આપણે ઘણીવાર પહેલા બીજાને નુકસાન પહોંચાડીને પોતાને પીડાથી બચાવવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ.

3. આપણે જેટલા લોકોને પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, તેટલા ઓછા તેઓ આપણને પસંદ કરે છે.

કોઈને કોઈને પસંદ નથી કે જે ખૂબ પ્રયત્ન કરે છે.

4. જેટલી વાર આપણે નિષ્ફળ જઈએ છીએ, તેટલી જ વધુ શક્યતા આપણે સફળ થઈશું.

એડિસને સફળ શોધ કરી તે પહેલા અગ્નિથી પ્રકાશિત દીવાના 10,000 થી વધુ નમૂનાઓ બનાવ્યા. અને તમે કદાચ ઘણી સમાન વાર્તાઓ સાંભળી હશે. જ્યારે આપણે આપણી જાતને સુધારીએ છીએ અને સુધારીએ છીએ ત્યારે આવે છે, અને જ્યારે આપણે નિષ્ફળ ગયા હોઈએ ત્યારે આપણે આપણી જાતને સુધારવી પડશે.

5. આપણે કોઈ વસ્તુથી જેટલા વધુ ડરીએ છીએ, તેટલી જ વધુ શક્યતા આપણે તે કરીએ છીએ.

ખરેખર જીવલેણ પરિસ્થિતિઓ સિવાય, આપણી લડાઈ-અથવા-ફ્લાઇટની વૃત્તિ સામાન્ય રીતે જ્યારે આપણે ભૂતકાળના આઘાત અથવા ક્રિયાઓનો સામનો કરીએ છીએ જે આપણને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે ત્યારે શરૂ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, સામાન્ય રીતે એક આકર્ષક વ્યક્તિ અને હું નોકરી માટે પૂછતી વ્યક્તિને કૉલ કરું છું, જાહેરમાં બોલું છું, આપણો પોતાનો વ્યવસાય શરૂ કરું છું વિવાદાસ્પદ અભિપ્રાય, કોઈની સાથે સંપૂર્ણ પ્રમાણિક બનો.

6. આપણે મૃત્યુથી જેટલું ડરીએ છીએ, તેટલું ઓછું આપણે જીવનનો આનંદ માણીએ છીએ.

જેમ કે એનાઇસ નિને લખ્યું છે: "જીવન સંકોચાય છે અને તમારી હિંમતના પ્રમાણમાં વિસ્તરે છે."

7. આપણે જેટલું વધુ શીખીએ છીએ, તેટલું વધુ આપણને ખ્યાલ આવે છે કે આપણે કેટલું ઓછું જાણીએ છીએ.

જ્યારે પણ આપણે કંઈક શીખીએ છીએ, ત્યારે આપણી પાસે નવા પ્રશ્નો હોય છે.

8. આપણે બીજા વિશે જેટલું ઓછું ધ્યાન રાખીએ છીએ, તેટલું ઓછું આપણે આપણી જાતની કાળજી લઈએ છીએ.

એવું લાગે છે કે તે બીજી રીતે હોવું જોઈએ. પરંતુ લોકો અન્ય લોકો સાથે તે જ રીતે વર્તે છે જે રીતે તેઓ પોતાની સાથે વર્તે છે. તે અન્ય લોકો માટે સ્પષ્ટ ન હોઈ શકે, પરંતુ જેઓ અન્ય લોકો માટે ક્રૂર છે તેઓ સામાન્ય રીતે પોતાની જાત પર ક્રૂર હોય છે.

9. આપણી પાસે જેટલી વધુ સામાજિક તકો છે, તેટલું જ આપણે એકલતા અનુભવીએ છીએ.

ભલે આપણી પાસે હવે ઘણું બધું છે વિવિધ માધ્યમોસંચાર માટે, માં છેલ્લા દાયકાઓવિકસિત દેશોમાં સંશોધકો નોંધે છે વધારો સ્તરએકલતા અને હતાશા.

10. આપણે નિષ્ફળતાથી જેટલા ડરીએ છીએ, તેટલી જ વધુ નિષ્ફળતાની શક્યતા છે.

આને સ્વ-પરિપૂર્ણ ભવિષ્યવાણી પણ કહેવામાં આવે છે.

11. આપણે જેટલો વધુ પ્રયત્ન કરીશું, તેટલું મુશ્કેલ કાર્ય લાગશે.

જ્યારે આપણે કંઈક મુશ્કેલ હોવાની અપેક્ષા રાખીએ છીએ, ત્યારે આપણે ઘણીવાર અજાણતાં તેને વધુ મુશ્કેલ બનાવીએ છીએ.

12. કોઈ વસ્તુ જેટલી વધુ સુલભ છે, તે અમને ઓછી આકર્ષક લાગે છે.

અમે અર્ધજાગૃતપણે માનીએ છીએ કે દુર્લભ વસ્તુઓ વધુ મૂલ્યવાન છે, અને જે વિપુલ પ્રમાણમાં છે તેનું મૂલ્ય ઓછું છે. આ ખોટું છે.

13. કોઈને મળવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે કોઈની શોધ ન કરવી.

સામાન્ય રીતે જ્યારે આપણે આપણી જાત સાથે ખુશ હોઈએ છીએ અને ખુશ રહેવા માટે બીજા કોઈની જરૂર નથી ત્યારે આપણે આપણું અડધું શોધીએ છીએ.

14. જેટલી વધુ આપણે આપણી ખામીઓ સ્વીકારીએ છીએ, તેટલા વધુ લોકો વિચારે છે કે આપણી પાસે તે નથી.

જ્યારે આપણે એ હકીકતથી આરામદાયક હોઈએ છીએ કે આપણે એટલા સારા નથી, ત્યારે અન્ય લોકો તેને એક ગુણ માને છે. આ નબળાઈનો એક ફાયદો છે.

15. આપણે જેટલું વધારે કોઈને પકડી રાખવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ, તેટલું જ આપણે તેને દૂર ધકેલી દઈએ છીએ.

ઈર્ષ્યા સામે આ એક મજબૂત દલીલ છે: જ્યારે લાગણીઓ અથવા ક્રિયાઓ જવાબદારીમાં ફેરવાય છે, ત્યારે તે અર્થહીન બની જાય છે. જો તમારા જીવનસાથીને સપ્તાહના અંતે તમારી સાથે રહેવાની ફરજ લાગે છે, તો સાથે વિતાવેલો સમય કોઈપણ મૂલ્ય વગરનો બની જાય છે.

16. આપણે જેટલી વધુ દલીલ કરીએ છીએ, તેટલી ઓછી તક આપણા વાર્તાકારને સમજાવવાની આપણી પાસે હોય છે.

મોટાભાગના લાગણીઓ પર આધારિત છે. તેઓ ભડકતા હોય છે કારણ કે સહભાગીઓ એકબીજાના વિચારો બદલવાનો પ્રયાસ કરે છે. ચર્ચા ઉદ્દેશ્ય બનવા માટે, બંને પક્ષોએ તેમની ધારણાઓને બાજુ પર રાખવા અને માત્ર તથ્યોને સંબોધવા માટે સંમત થવું જોઈએ (અને થોડા લોકો આમાં સફળ થાય છે).

17. અમારી પાસે જેટલી વધુ પસંદગીઓ છે, અમે લીધેલા નિર્ણયથી ઓછા સંતુષ્ટ છીએ.

આ રીતે પસંદગીનો જાણીતો વિરોધાભાસ પોતાને પ્રગટ કરે છે. જ્યારે આપણી પાસે ઘણા બધા વિકલ્પો હોય છે, ત્યારે આપણી તક ખર્ચ (કોઈ ચોક્કસ પસંદગી કરીને આપણે શું ગુમાવીએ છીએ) પણ વધે છે. તેથી, અમે આખરે જે નિર્ણય લઈએ છીએ તેનાથી અમે એટલા ખુશ નથી.

18. આપણે સાચા છીએ તેટલા વધુ ખાતરી કરીએ છીએ, તેટલું ઓછું આપણે જાણીએ છીએ.

વ્યક્તિ અન્ય દૃષ્ટિકોણ પ્રત્યે કેટલી ખુલ્લી છે અને તે વિષય વિશે કેટલું જાણે છે તેની વચ્ચે સીધો સંબંધ છે. જેમ કે અંગ્રેજી ગણિતશાસ્ત્રી અને ફિલસૂફ બર્ટ્રાન્ડ રસેલે કહ્યું: "અરે, આ રીતે વિશ્વ કાર્ય કરે છે: ધીમી બુદ્ધિવાળાઓ પોતાનામાં નિશ્ચિતપણે વિશ્વાસ ધરાવે છે, અને સ્માર્ટ લોકો શંકાઓથી ભરેલા છે."

19. માત્ર એક જ વસ્તુ જેની તમે ખાતરી કરી શકો તે એ છે કે તમે કંઈપણ વિશે ખાતરી કરી શકતા નથી.

તમે ગમે તેટલો વિરોધ કરો તો પણ આ સ્વીકારવું ખૂબ જ જરૂરી છે.

20. એકમાત્ર વસ્તુ જે સતત રહે છે તે પરિવર્તન છે.

આ તે ક્લિચ કરેલી કહેવતોમાંથી બીજી એક છે જે ખૂબ ગહન લાગે છે પરંતુ વાસ્તવમાં તેનો કોઈ અર્થ નથી. જો કે, આ તેને ઓછું વફાદાર બનાવતું નથી!

અમે બાળપણથી જીવનસાથી સાથે વર્તનના નમૂનાઓ લાવીએ છીએ. તેને અત્યંત સરળ રીતે કહીએ તો, આપણે કહી શકીએ કે એક યુગલ તરીકે આપણે આપણા માતાપિતા સાથેના સંબંધોને પુનઃઉત્પાદિત કરીએ છીએ. માતાપિતા પ્રત્યે બાળકોના વલણની શોધખોળ કે જેમણે તેમને માર્યા, તેમને એકલા છોડી દીધા અથવા તેમનું અપમાન કર્યું, અમેરિકન મનોવિજ્ઞાનીડેવિડ પી. સેલાનીને જાણવા મળ્યું કે આ બાળકો - તે જે વિચારે છે તેનાથી વિપરીત છે સામાન્ય જ્ઞાન- આ માતાપિતા સાથે ખૂબ જ જોડાયેલા હતા. શા માટે?

વ્યસનની ઉત્પત્તિ

માતાપિતા સાથે વાતચીત કરીને, બાળક ધીમે ધીમે "અંતર્મુખ" કરે છે, એટલે કે, તેના વર્તનની રીતો, પ્રતિક્રિયાઓ, પ્રતિભાવોને શોષી લે છે અને આત્મસાત કરે છે. વિવિધ પરિસ્થિતિઓ. જો માતાપિતા બાળકને સાંત્વના આપે છે, તો બાળક આખરે પોતાને સાંત્વના આપતા શીખશે. અને તેને માતાપિતાની જરૂર પડતી બંધ થઈ જશે - અથવા, ઓછામાં ઓછું, તેની ખૂબ જરૂર છે.

વાસ્તવમાં, આ રીતે, પગલું દ્વારા, બાળકો આખરે સ્વતંત્રતા મેળવે છે જેથી કરીને તેઓ પોતાની રીતે શરૂ કરી શકે પુખ્ત જીવનઅને અન્ય લોકો સાથે સમાન સંબંધો બનાવો.

પ્રેમથી વંચિત લોકો ખાસ કરીને કાળજી લીધા વિના, કોઈને પણ વળગી રહેશે માનવ ગુણોતેમના ભાગીદારો

પરંતુ જો માતાપિતા બાળક સાથે ખરાબ વર્તન કરે તો શું? બાળક પોતાની સાથે ખરાબ વર્તન કરશે. વિરોધાભાસી રીતે, આ તેને તેના માતાપિતા સાથે વધુ મજબૂત રીતે જોડે છે. બનાવ્યા વિના આંતરિક સંસાધનો(સામગ્રીના અભાવને કારણે), આવા બાળક હંમેશા બાહ્ય લોકો પર નિર્ભર રહેશે.

"પુખ્ત વયના લોકો તરીકે, આ અગાઉ ઉપેક્ષિત લોકો તેમના ભાગીદારોની માનવતા વિશે ખાસ કરીને કાળજી લીધા વિના, કોઈને પણ વળગી રહેવાની સંભાવના છે, કારણ કે ત્યાગનો ભય ખૂબ જ મોટો છે," લેખક લખે છે.

પરંતુ પુખ્ત વયના, એવું લાગે છે કે, બાળક પાસે પસંદગી નથી. બાળકનું બીજું કોઈ કુટુંબ નથી, તેથી તે તેના ખરાબ માતાપિતાથી દૂર થઈ શકતો નથી. જ્યારે પુખ્ત વ્યક્તિ અન્ય ઘણા લોકોમાંથી પસંદ કરી શકે છે.

અરે, આવી વ્યક્તિ માટે પસંદગીની શક્યતા માત્ર દેખાવ છે. કારણ કે પસંદ કરવા માટે, તમારે પસંદગીના માપદંડની જરૂર છે, તમને શું જોઈએ છે તેનો વિચાર. પરંતુ આ એક પુખ્ત વયના વ્યક્તિનો વિચાર છે જે અપૂરતા સાથે મોટા થયા છે સારા માતાપિતા, નિરાશાજનક રીતે વિકૃત.

પ્રેમની શોધમાં

જે આપણી સાથે ખરાબ વર્તન કરે છે તેની પાસે પાછા ફરવાનું કારણ દુઃખની તરસ નથી, પરંતુ બાળપણમાં વિકસિત થયેલા પ્રેમના વિચિત્ર વિચારનું પરિણામ છે.

માતાપિતાએ બાળકો સાથે કેવું વર્તન કરવું જોઈએ તે વિશે બાળકને કંઈ ખબર નથી. તે જ જાણે છે કે તેના માતા-પિતા તેની સાથે કેવી રીતે વર્તે છે. અને આવું વલણ તેના માટે પ્રેમનું ધોરણ બની જાય છે.

પ્રેમને સામાન્યથી "મફતમાં" મળ્યો વિકસિત વ્યક્તિત્વ, જેમ કે માનવામાં આવતું નથી, તે કંઈક એલિયન લાગે છે

"એક વંચિત બાળક માટે, પ્રેમ એ વિરોધાભાસી લાગણીઓનું જટિલ સંયોજન હોય તેવું લાગે છે, અને તે સીધી લાગણી નથી. પ્રેમાળ વ્યક્તિતમને સ્વીકારે છે અને પ્રશંસા કરે છે. તેનાથી વિપરિત, સામાન્ય રીતે વિકસિત વ્યક્તિ પાસેથી "મફતમાં" મળેલ પ્રેમને એવું માનવામાં આવતું નથી, તે કંઈક પરાયું હોય તેવું લાગે છે, તેના મનમાં "પ્રેમ" નો અર્થ શું છે તેની સાથે કંઈ સામ્ય નથી, ડેવિડ પી. સેલાની સમજાવે છે.

સૌથી ખરાબ માતાપિતા પણ ક્યારેક ક્યારેક તેમના બાળકોમાં લાગણીશીલ રસ બતાવે છે. અને "મલમના બેરલ" ની અંદર આ "મધનો ચમચી" નિર્ણાયક બન્યો.

તે માતાપિતા સુધી પહોંચે છે અને તે જ સમયે બાળકને સહાનુભૂતિ અને ક્રોધના આ મિશ્રણને "યોગ્ય મધ" તરીકે સમજવામાં મદદ કરે છે. મોટા થતાં, તેને અન્ય સંબંધો મળતા નથી કારણ કે તે તેમને શોધી રહ્યો નથી, તે જાણતો નથી કે તેમને કેવી રીતે ઓળખવું.

નબળા "હું"

બાળક તેના માતાપિતાને છોડી શકતું નથી. તેઓ તેમના જીવનનો સ્ત્રોત છે. તેમનો ત્યાગ કરવો એ જીવન છોડવા જેવું છે. પરંતુ તે વિચાર કેવી રીતે સહન કરી શકે કે ગુસ્સો અને શીતળતા તેની રાહ જોશે? તેને શું થઈ રહ્યું છે?

પ્રથમ, તે પોતાને દોષિત માને છે અને તેના માતાપિતાના વર્તનની જવાબદારી લે છે. તેઓ ખરાબ નથી, પરંતુ "હું ખરાબ છું." તેવી જ રીતે, જે મહિલાઓએ હિંસાનો અનુભવ કર્યો છે, તેઓ સમજાવે છે કે તેઓએ પોતે જ આ હુમલાને ઉશ્કેર્યો હતો. ઘણીવાર દોષી પાર્ટનર તેમને અપરાધની લાગણી "ઉત્પાદિત" કરવામાં મદદ કરે છે - આ માતાપિતા તેમના બાળકોને કહે છે કે તેઓ તેમના પોતાના સારા માટે તેમને સજા કરી રહ્યા છે તે સમાન છે.

પીડિત વ્યક્તિ વાસ્તવિકતા જોવાનો સ્પષ્ટપણે ઇનકાર કરે છે અને જે કોઈ તેને દર્શાવવાની હિંમત કરે છે તેના પર ગુસ્સે થાય છે.

બીજું, બાળક કલ્પના કરે છે અને આશા રાખે છે કે કદાચ આજે પપ્પા શાંત આવશે અને મમ્મી પ્રેમાળ હશે. આ વિચારો પણ ખૂબ જ સુખદ છે કારણ કે આ સમયે તે પોતાને "સારા" તરીકે માને છે, એક માયાળુ વલણને પાત્ર છે.

ની મદદથી બાળકને માતા-પિતાની છબી પૂર્ણ કરવાની આદત પડી જાય છે સક્રિય કલ્પના- પરંતુ આ કાર્ય પોતે તેની જાગૃતિથી છુપાયેલું છે, તે તે શું કરી રહ્યો છે તે જાણ્યા વિના પણ કરે છે.

પરિણામે, તેની પાસે પોતાનો એક જ, સર્વગ્રાહી વિચાર નથી. તે "હું કોણ છું?", "મારે શું જોઈએ છે?" પ્રશ્નનો જવાબ આપી શકતા નથી.

જ્યારે તે મોટો થાય છે, ત્યારે તેને તેના "હું" ની જગ્યાઓ ભરવા માટે જીવનસાથીની જરૂર હોય છે. તેથી, આવા મજબૂત, બંને માટે હાનિકારક હોવા છતાં, તેના અને તેના જીવનસાથી વચ્ચે જોડાણ રચાય છે.

આ જ કારણસર, પીડિત વ્યક્તિ વાસ્તવિકતા જોવાનો સ્પષ્ટપણે ઇનકાર કરે છે અને જે કોઈ તેને દર્શાવવાની હિંમત કરે છે તેના પર ગુસ્સે થઈ જાય છે.

તેથી, પુખ્ત વયના બાળકો વારંવાર તેમના માતાપિતા પાસે આવે છે, જેઓ તેમને ટેકો અને સ્નેહનો ઇનકાર કરે છે, ભલે તેઓ તેમનાથી અલગ રહેતા હોય.

પરિવર્તનનો માર્ગ

જીવનસાથીથી અલગ થવાના કાર્યનો સામનો કરનાર દરેક વ્યક્તિએ "પોતાને માટે માતા" - અને સારી, દયાળુ, દિલાસો આપતી "માતા" બનવાનું શીખવાની જરૂર છે.

સૌથી સફળ ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયામાં, નાશ પામેલી સ્વ-છબીને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં ત્રણથી પાંચ વર્ષ લાગી શકે છે.

“એક બાળક, તેના માતાપિતાની સંભાળ અને ધ્યાનથી વંચિત નથી, તે એકત્રિત કરવામાં સક્ષમ છે મોટો સંગ્રહસકારાત્મક યાદો જે તેને ભવિષ્યમાં સુરક્ષિત રીતે અન્વેષણ કરવા દેશે આપણી આસપાસની દુનિયા. બાળકમાં જેટલો આંતરિક આત્મવિશ્વાસ સંચિત થશે, તેટલો જ તે પોતાની માતાથી પોતાને અલગ પાડવા માટે વધુ તૈયાર થશે,” ડેવિડ સેલાની લખે છે.

પરંતુ તેનાથી વંચિત રહી ગયેલા વ્યક્તિને હકારાત્મક અનુભવ ક્યાંથી મળે? આ ખરેખર મુશ્કેલ કાર્ય છે.

અમેરિકન મનોવૈજ્ઞાનિક નિર્દેશ કરે છે કે સૌથી સફળ ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયા સાથે, દર્દીની નાશ પામેલી સ્વ-છબીને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં "ત્રણથી પાંચ વર્ષ લાગી શકે છે" અને તેણીને વાસ્તવિક ગુનેગાર અને પ્રેમ ન કરવાની ભયાનકતાનો સામનો કરવાનું શીખવવામાં આવે છે જેનો તેણી વિચાર કરતી વખતે અનુભવે છે. અલગ

તે ભારપૂર્વક જણાવે છે કે સ્ત્રીએ તેની ચેતનામાં એક સ્વીકાર્ય મનોરોગ ચિકિત્સકની છબી છાપવાની જરૂર છે જે તેનો ન્યાય કરતો નથી અને તેને મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. ભવિષ્યમાં, તે પોતે આ રીતે પોતાની જાતને સારવાર આપી શકશે.

જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે દુર્વ્યવહાર થઈ રહ્યો છે

આપણી નજીકના લોકો સાથે ખરાબ વર્તન કરતા જોવાથી આપણને દુઃખ થાય છે. હું તેમને મદદ કરવા માંગુ છું. પરંતુ મદદ અસરકારક બનવા માટે, કેટલીક સુવિધાઓ ધ્યાનમાં લેવી ઉપયોગી છે.

શું કરવું?

આધાર.જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સાથે ખરાબ વર્તન કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેનું આત્મસન્માન (ખાસ કરીને અસ્થિર) પીડાય છે. તમારા મિત્રને તમે તેનામાં જે સારી વસ્તુઓ જુઓ છો તેની યાદ અપાવો, પછી તે તેનો દેખાવ હોય કે તેની ક્ષમતાઓ. સત્યવાદી બનો. તમને ખરેખર શું ગમે છે તેના વિશે જ વાત કરો.

પ્રોત્સાહિત કરો. જેઓ તેમની સમસ્યાઓમાં લીન હોય છે તેમની ક્ષિતિજો સંકુચિત હોય છે. રમતગમત અથવા સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિઓ, ચાલવું અને મૂવીઝમાં જવું - જે કંઈપણ દૈનિક અનુભવની સીમાઓને વિસ્તૃત કરે છે અને તમારા મૂડને સુધારે છે તે કામમાં આવશે. જો તમારા મિત્રને પોતાના માટે મનોરંજન મળ્યું હોય તો સૂચવો, આમંત્રિત કરો, કંપની રાખો, મંજૂર કરો.

નવા મિત્રો શોધવામાં તમારી મદદ કરો.જો તમને તક મળે, તો તમારા મિત્રનો પરિચય કરાવો વિવિધ લોકો, યુવાન અને વૃદ્ધ, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ, જેઓ તેમની કંપનીનો આનંદ માણશે. આ રીતે તે જોઈ શકે છે કે ઘણા લોકો તેની સાથે સારો વ્યવહાર કરી શકે છે - ખાસ પ્રયાસ કર્યા વિના.

નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની ભલામણ કરો.કમનસીબે, પોતાની તાકાતઘણીવાર બદલવા માટે પૂરતું નથી મુશ્કેલ પરિસ્થિતિ. સામાજિક કાર્યકર, એક મનોવિજ્ઞાની એક સંસાધન બની શકે છે જે સમસ્યાને ઉકેલવામાં મદદ કરશે. તમારા મિત્રને સલાહ આપો કે તે ક્યાં વળી શકે.

શું ન કરવું?

નિંદા કરશો નહીં.મિત્રને તેના જીવનસાથીની ખામીઓ દર્શાવવી તે નકામું છે. તેણી તમને અપ્રમાણિકતાની શંકા કરશે અથવા જ્ઞાનથી છુપાવવાનો બીજો રસ્તો શોધશે જે તેના માટે અસહ્ય છે. જો તેણી પોતે કરે તો તેની ટીકા કરશો નહીં અથવા તેને સંમતિ આપશો નહીં. ફક્ત શાંતિથી સાંભળો અને તેણીને જણાવો કે તમે તેના પ્રત્યે સહાનુભૂતિ ધરાવો છો.

નારાજ થશો નહીં.જે લોકો હિંસાના વાતાવરણમાં જીવે છે તેઓ અસુરક્ષિત અને શંકાસ્પદ બની જાય છે. જેઓ તેમને મદદ કરવા માગે છે તેઓ પણ વારંવાર હિંસાનો ભોગ બનેલા લોકોના ખરાબ હેતુઓને જવાબદાર ગણે છે. જો કોઈ મિત્ર તમને સ્વાર્થ કે ખરાબ ઈરાદાની શંકા કરે, તો ગુસ્સે થશો નહીં કે નારાજ થશો નહીં. તેને હળવાશથી નિરાશ કરવાનો પ્રયાસ કરો અથવા ફક્ત તેણીને જણાવો કે તમે ખરેખર શું વિચારો છો અને અનુભવો છો.

માં આપશો નહીં.તે જે મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવમાંથી પસાર થઈ રહી છે તેના કારણે, તમારો મિત્ર તમારા શબ્દોથી નારાજ થઈ શકે છે અથવા તમારા પર હુમલો કરી શકે છે જાણે તમે તેને નુકસાન પહોંચાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ. દલીલ કરશો નહીં, ફક્ત તમે તેના વિશે કેવું અનુભવો છો તે કહીને જવાબ આપો.

તમારી રુચિઓ વિશે ભૂલશો નહીં.જેમની પોતાની ઘણી સમસ્યાઓ હોય છે તેઓ હંમેશા બીજા પ્રત્યે એટલા સંવેદનશીલ હોતા નથી. જો તમે માં છો આ ક્ષણેવ્યસ્ત છો, અપેક્ષા રાખશો નહીં કે તમારા મિત્ર તેને જાતે જ શોધી કાઢે. અને યાદ રાખો કે તમે દિવસના કોઈપણ સમયે મદદ માટે આવવા માટે બંધાયેલા નથી. જો તમે વાતચીત કરવા તૈયાર ન હોવ, તો ખુલ્લેઆમ કહો અને વાતચીત અથવા મીટિંગને ફરીથી શેડ્યૂલ કરો. તે આના જેવું કંઈક સંભળાશે: “હું સમજું છું કે તમારી પાસે છે ગંભીર સમસ્યાઓ, અને હું તમારી વાર્તા સાંભળવા માંગુ છું. હું હમણાં વાત કરી શકતો નથી, તેથી ચાલો વાતચીતને ખસેડીએ. શું આવતીકાલે બે વાગ્યે તમારા માટે અનુકૂળ છે?"

[કોરસ]:

હું તેના માટે ખૂબ જ વાસ્તવિક છું
હું તમને દગો આપી શકતો નથી, હું તેના માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
હું તમારા જેવો બની શકતો નથી, હું તેના માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
ફરતા, ફરતા પેસો, દોડતા, ઘેટ્ટોમાં દોડતા

[શ્લોક 1, કિઝારુ]:
અમને કાયદાની પડી નથી, છોકરા
અમે ઊંચે ઉડી રહ્યા છીએ, છોકરા

અમને કાયદાની પડી નથી, છોકરા
અમે ઊંચે ઉડી રહ્યા છીએ, છોકરા
છોકરા, તું ફક્ત તારી જીભ ખંજવાળી રહ્યો છે.
હા, મારી મમ્મીએ નબળાઈઓ ઉભી કરી નથી, યાર.

રાખ અને પડછાયાઓ દ્વારા, તે જ એક
વ્હાઇટ મધરફકર, હું શેરીઓમાંથી આવ્યો છું
હું આ બ્રિકેટ્સ સાથે જાદુગર કરું છું અને
મને અદ્રશ્ય કરી દો, માણસ, હા, હું પાગલ છું

હું એક ધિક્કાર આપી શકતો નથી
હું આ માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
હું તમને દગો નહિ આપી શકું
હું આ માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું

તમે કોણ છો, વ્યક્તિ? તમે એક સકર છો, વ્યક્તિ
તમારી કૂતરી વાહિયાત, બોલ વાહિયાત
હા, તમે સાંભળ્યું, વાહિયાત
આ દુનિયાને નરકમાં જવા દો

અમે હજુ પણ સમગ્ર સત્ય જાણીએ છીએ
મને હોરર ગમે છે, મને ડ્રામા પસંદ નથી
જો તમે વાહિયાત કરશો, તો અમે ઈજા પહોંચાડીશું
મને રાહ જોવાનું પસંદ નથી, મને તરત જ ગમે છે

તમે એક તૂટેલા છોકરા છો, તમે એક ચૂત છોકરો છો
તમે કંઈ નથી, તમે શૂન્ય છો
તમે યુદ્ધના મેદાનમાં સંપૂર્ણ કૂતરી છો
અને હું તે પછી જાણું છું, કોઈપણ રીતે

મારી સાથે, વાહિયાત, જેઓ બહાર કાઢે છે
મૌન તરત જ સ્થાપિત થાય છે
અમે આ પણ કરી શકીએ છીએ: પાઉ-પાવ-પાવ
અરે, સમસ્યા હલ થઈ ગઈ

[કોરસ]:
હું તેના માટે ખૂબ જ વાસ્તવિક છું
હું તમને દગો આપી શકતો નથી, હું તેના માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
હું તમારા જેવો બની શકતો નથી, હું તેના માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
ફરતા, ફરતા પેસો, દોડતા, ઘેટ્ટોમાં દોડતા

હું તેના માટે ખૂબ જ વાસ્તવિક છું
હું તમને દગો આપી શકતો નથી, હું તેના માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
હું તમારા જેવો બની શકતો નથી, હું તેના માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
ફરતા, ફરતા પેસો, દોડતા, ઘેટ્ટોમાં દોડતા

[શ્લોક 2, કિઝારુ]:
સારું, તમે જાણો છો, હા, તેણીને તે ગમ્યું
મને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે વર્તવું તે ખબર નથી
બધુ જ કે જે ધૂણી વગર ફેંકી દેવામાં આવ્યું હતું
તેમને બધા વાહિયાત, તેમના નિયમો વાહિયાત

તમે સાચુ અનુમાન લગાવ્યું છે, તમે બધાને 10 માંથી 100 પોઈન્ટ બહાર કાઢ્યા
કૂતરી, સૂક્ષ્મજીવાણુ, તારો વાંક બંધ કર
અમે બધું વેચ્યું, બધું સંપૂર્ણ છે
હું સખત પ્રેમ કરતો હતો, પરંતુ હવે હું જંગલી છું

તેણીએ મને બદલી નાખ્યો, હું એક જંગલી છું
આ કૂતરીઓને વાહિયાત કરો, હા, હું એક જંગલી છું
મેરી જેન કાયમ મારી સાથે છે
સબ્સ્ક્રાઇબર અનુપલબ્ધ છે, ના, ના, તેણી સંપર્કમાં રહેશે નહીં

તમારી છોકરીને લઈ ગયો, હા, તે કૂતરી ખરેખર ઈચ્છે છે કે હું તેના પર ગંદકી કરું
કેવી રીતે, વ્યક્તિ? તમે વિચાર્યું કે તે પ્રેમ છે, બધું હજુ પણ ઉત્કટ છે
પરંતુ શા માટે, જ્યારે તેણીએ મારા બોલ્ટને ચૂસી લીધો, ત્યારે તે તેના માટે રજા હતી?
સારું, ઉડી જાઓ, હું ટોચ પર છું, તમે ગુસ્સે છો. તમારું મોં બંધ કરો, તમે સંપૂર્ણ શૂન્ય છો

જો તમે અહીંથી ન હોવ તો તમારા માટે તે સરળ રહેશે નહીં
મારા બધા લોકો રોકડનો પીછો કરી રહ્યા છે
અમે હાર માનતા નથી, અમે આશા સાથે બધું કરીએ છીએ
હું વિસ્તારની બહાર ઉડાન ભરી, તાજા જેવા fucked

તમે શું જોઈ રહ્યા છો? તમારી વસ્તુઓ ઉતારો
બધું શાંતિથી કરો, આવો, કૂતરી, ઝડપી
ના, અમે તમારી સાથે બસ્ટર્ડ નહીં કરીએ
તમે અનુમાન લગાવ્યું છે, હા, તે ગેંગ શિલ્ડ છે

[કોરસ]:
હું તેના માટે ખૂબ જ વાસ્તવિક છું
હું તમને દગો આપી શકતો નથી, હું તેના માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
હું તમારા જેવો બની શકતો નથી, હું તેના માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
ફરતા, ફરતા પેસો, દોડતા, ઘેટ્ટોમાં દોડતા

હું તેના માટે ખૂબ જ વાસ્તવિક છું
હું તમને દગો આપી શકતો નથી, હું તેના માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
હું તમારા જેવો બની શકતો નથી, હું તેના માટે ખૂબ વાસ્તવિક છું
ફરતા, ફરતા પેસો, દોડતા, ઘેટ્ટોમાં દોડતા

કિઝારુ ગીત વિશે - આ માટે ખૂબ વાસ્તવિક

• કિઝારુએ "બેક ટુ ધ ફ્યુચર" શીર્ષક ધરાવતા 11 ટ્રેકની ત્રીજી પૂર્ણ-લંબાઈની રજૂઆત રજૂ કરી. અવતરણ: "હેલો દરેકને! હું જાણું છું કે તમે કેટલા સમયથી આની રાહ જોઈ રહ્યા છો, મારો ત્રીજો સોલો. મેં આ બનાવવા માટે ઘણો સમય અને પ્રયત્નો ખર્ચ્યા છે. મારા તમામ લોકોનો તેમના સમર્થન અને મારામાં વિશ્વાસ બદલ આભાર. બીજું કંઈ નહીં હોય. ઓછામાં ઓછું મારા માટે સમાન છે." ઓલેગે વિશ્વભરમાં તેના ચાહકોનો આભાર માન્યો અંગ્રેજી, અનુવાદ: "મારા બધા ચાહકોનો દરેક વસ્તુ માટે આભાર ગ્લોબ, મારા અને મારા સંગીતમાં તમારા સમર્થન અને વિશ્વાસ માટે. તમારા વિના આ પ્રાપ્ત કરવું અશક્ય હશે! મારા બધા નિર્માતાઓનો વિશેષ આભાર: યુંગ કોર્ટેક્સ, રિયાલિટી બીટ્સ, ચાઝ ગુઆપો, કિડ હેઝલ." નોંધનીય છે કે આ આલ્બમમાં બસ્તાના લેબલના સભ્ય સાથે માત્ર એક જ સુવિધા છે - સ્મોકી મો, અને કિઝારુએ નવીનતમ આલ્બમ "લોસ્ટ ટેપ્સ" રજૂ કર્યું. "આ વર્ષે ફેબ્રુઆરીની શરૂઆતમાં.

વધારાની માહિતી