Keqardhja konsiderohet si një ndjenjë e mirë dhe e drejtë. Ata thonë se kështu tregohet vëmendja dhe respekti për të njohurit, miqtë dhe kolegët. Megjithatë, shumë ekspertë modernë në fushën e psikologjisë këmbëngulin se të shfaqësh vazhdimisht një ndjenjë keqardhjeje do të thotë të pranosh dobësinë dhe papërshtatshmërinë tënde.
Secili person duhet të mësojë të përballojë vështirësitë e veta dhe të mos kalojë përgjegjësinë te të tjerët.
Mëshira është një reagim i natyrshëm i njeriut ndaj trajtimit të padrejtë të njerëzve dhe vetvetes. Besohet se nuk mund të shkaktohet me vetëdije, me një përpjekje vullneti. Dhimbja është një përgjigje emocionale ndaj asaj që po ndodh rreth jush nëse dikush ka pësuar ose ka pësuar humbje të konsiderueshme si rezultat. Ajo i mëson njerëzit të tregojnë mëshirë dhe dhembshuri ndaj atyre njerëzve që janë afër. Ky artikull shqyrton përbërësit kryesorë të keqardhjes, si dhe mënyrat për ta kapërcyer atë.
Përbërësit e keqardhjes Ku bazohet ndjenja e keqardhjes? Pse na vjen keq për disa njerëz dhe për të tjerët jo? Mëshira gjithmonë nënkupton një lidhje me gjendje emocionale
kundërshtar, manifestim i pjesëmarrjes së brendshme.
Ndjeheni të pafuqishëm
Ndonjëherë, kur komunikojmë me dikë, shohim një person plotësisht pa forcë dhe mbështetje. Ose më mirë, kështu na shfaqet. Ndjenja e keqardhjes është në fakt jashtëzakonisht ngjitëse. Vini re se sapo filloni të ndërveproni seriozisht me një person për të cilin gjithçka po shkon keq, humori juaj papritmas përkeqësohet. Çdo gjë bie jashtë kontrollit, ju nuk doni të punoni apo zbatoni idetë tuaja. Kjo ndodh sepse keqardhja ndrydh energjinë krijuese tek ne. Kushdo që vazhdimisht ndjen keqardhje për të tjerët, me kalimin e kohës, fillon të ndjejë keqardhje për veten e tij. Puna është se ai ndalon së menduari në mënyrë konstruktive dhe të kërkojë zgjidhje jo standardeçështje komplekse
. Pafuqia nuk ka të bëjë fare me mëshirën. Ai vetëm e pengon individin të zhvillohet me të vërtetë dhe të jetë një person i lumtur.
Vini re se kur tregoni dhembshuri ndaj dikujt, ju nxiteni nga nevoja juaj për të bërë diçka të dobishme. Disa njerëz ndihen plotësisht të detyruar të ndihmojnë këdo që vjen tek ata për ndihmë. Duhet të kuptohet se kjo, në parim, është e pamundur të arrihet pa dëmtuar veten. Duke ndier vazhdimisht keqardhje për dikë, ne nuk i vëmë re nevojat dhe dëshirat tona dhe shpesh harrojmë njerëzit e dashur. Mëshira na bën të kthehemi te dobësitë tona dhe të përqendrohemi pa nevojë në to. Dhe një sjellje e tillë në asnjë mënyrë nuk mund të çojë në zhvillimin personal
, kontribuojnë në zgjidhjen e problemeve urgjente.
Në të njëjtën kohë, dëshira për të qenë të dobishëm mund të sjellë përfitime të prekshme për të tjerët. Nëse keni dëshirën për ta bërë jetën e dikujt më të mirë, më të pastër, më të ndritshme, më të pasur, atëherë një qëllim i tillë do të frymëzojë, të çojë përpara dhe të motivojë për arritje të mëtejshme.
Obsesioni me problemin Keqardhja e madhe ushtron presion të jashtëzakonshëm mbi psikikën, duke i privuar dikujt forcën morale dhe vetëbesimin. Nëse keni zakon që vazhdimisht të riprodhoni problemet ekzistuese në kokën tuaj, atëherë një fiksim i tillë ju pengon ta shihni situatën nga ana tjetër. Duke riprodhuar episodet më të dhimbshme në mendimet tuaja përsëri dhe përsëri, ju nuk pushoni, nuk kërkoni vërtet zgjidhje të pranueshme, por thjesht përshkallëzoni situatën, shpërdoroni forcë mendore . Disa njerëz gabimisht besojnë se energjia njerëzore nuk ka kufij. Në fakt, kjo është larg nga rasti. Tona burim i brendshëm
ka limitet e veta, dhe nëse shkojmë përtej kufijve, harxhojmë shumë energji, atëherë vjen një ndjenjë lodhjeje dhe zbrazëtie. Të qenit i fiksuar pas një problemi ju pengon ta shihni atë me të anët e ndryshme . Blloqe keqardhjeje proceset e të menduarit
, shtyp manifestimet e pavarësisë. Nëse thjesht ndiheni keq dhe nuk bëni asgjë, situata nuk do të ndryshojë vetvetiu, sigurisht.
, që në fakt askush nuk mund t'ia heqë.
Ndonjëherë ndodh që ata rreth nesh fillojnë të ngjallin qëllimisht një ndjenjë dhembshurie tek ne, dhe pastaj gjithashtu përpiqen ta manipulojnë atë. Kjo nuk mund të lejohet të ndodhë. Përndryshe, as nuk do ta vini re se si jetën e vet do të fillojë të kalojë, duke mos lënë asnjë rrugë për vetë-zhvillim. Shkatërrimi i brendshëm në raste të tilla ndodh shumë shpejt. Një person thjesht humbet kontrollin mbi situatën dhe nuk vëren se të tjerët përfitojnë nga besueshmëria dhe qëllimet e tij të mira. Si të shpëtojmë nga keqardhja? Si të bëhemi më imun ndaj manipulimit nga të tjerët?
Të ushqyerit e vetë-mjaftueshmërisë
Në shoqëri do të ketë gjithmonë një person që do të bëjë keqardhje dhe do të përpiqet në çdo mënyrë të mundshme të tërheqë vëmendjen ndaj vetes. Dije: para jush është një manipulues i fshehur. Ai thjesht po kërkon një mundësi për të ndërtuar një zonë komode për veten e tij dhe për t'i bërë të tjerët të ndjehen pafundësisht keq për të. Nëse keni një bindje të brendshme se duhet të ndihmoni të gjithë dhe të gjithë, ai patjetër do të arrijë t'ju tërheqë në një farë mënyre. Fakti është se të gjithë kanë "grepin" e tyre, duke vepruar mbi të cilin mund të arrini pothuajse çdo qëllim. Duke kultivuar vetë-mjaftueshmërinë, ne mësojmë të mos reagojmë ndaj manifestimeve edhe të manipulimeve më të organizuara me mjeshtëri.
Kur arrijmë një gjendje holistike (përndryshe në psikologji quhet edhe "gjendja piramidale"), qëndrimet negative të askujt nuk mund të na nxjerrin më nga bilanci i brendshëm. Ky është shteti për të cilin duhet të përpiqemi. Është më mirë të tregoni shqetësim të vërtetë për njerëzit, të ndani me ta sekretet e suksesit tuaj, atëherë ata do të jenë mirënjohës nga thellësia e zemrës së tyre.
Ofroni ndihmë të vërtetë
Çfarë do të thotë? Shpesh njerëzit që ankohen pafund për jetën nuk duan të ndryshojnë asgjë. Perceptimi i tyre për botën përbëhet nga ato ngjarje që kanë ndodhur dikur dhe kanë ndikuar ndjeshëm në aftësinë e tyre për të marrë vendime në mënyrë aktive. Qëndrimet negative Në njerëz të tillë, mendjet e tyre mbizotërojnë. Ndonjëherë ata as nuk e vënë re atë, duke vazhduar të jetojnë në zonën e tyre të rehatisë dhe idetë iluzore.
Ofrimi i njerëzve të tillë ndihmë e vërtetë, ju mund të kuptoni menjëherë se çfarë duan në të vërtetë. Sepse çdo person i shëndoshë që dëshiron të ndryshojë jetën e tij do të gjejë mundësinë për t'u transformuar bota e brendshme. Manipuluesit, të cilët nuk bëjnë gjë tjetër veçse shtypin për keqardhje, nuk duan të ndryshojnë, dhe për këtë arsye do të refuzojnë pjesëmarrjen dhe ndihmën e vërtetë.
Ndërtimi i kufijve personalë
Për të hequr qafe ndjenjën e keqardhjes, duhet të kuptoni se si ju pengon të jetoni. Ndoshta personi tjetër kërkon pjesëmarrje shumë aktive në fatin e tij apo e ka humbur plotësisht ndjenjën e taktit? Rreshtimi kufijtë personalë do t'ju ndihmojë të izoloheni nga ndikimi shkatërrues i manipuluesve, të bëheni imun dhe të fortë energjikisht.
Si ta organizoni këtë saktë? Klasa të ndryshme yoga do të ndihmojnë ushtrime të frymëmarrjes, meditim. Gjëja kryesore për të kuptuar është se në këtë moment duhet të përqendroheni plotësisht tek vetja, dhe jo te personi tjetër. Kufijtë personalë nënkuptojnë praninë vullneti i lirë dhe dëshira për të vepruar për të mirën e dikujt.
Nxitja e Përgjegjësisë
Pranimi i përgjegjësisë do të thotë që nuk do t'i lejoni më njerëzit e tjerë të ndikojnë aktivisht në perceptimin tuaj për botën. Nuk ka nevojë t'u jepni atyre një arsye shtesë për të manipuluar veten. Mëshira ndonjëherë mund të kthehet kundër vetë personit: bëjeni atë një kukull në të dikujt në duar të afta, privojnë këndvështrimin e vet individual për realitetin përreth.
Një person që i njeh me vendosmëri vlerat e tij, nuk do ta lejojë veten të thyhet nga askush. Kjo nuk do të thotë që tani ju duhet të bëheni të pashpirt ndaj njerëzve të tjerë, të tregoni pakujdesi dhe indiferencë. Thjesht duhet të tregoni pozicionin tuaj individual, sigurohuni që njerëzit përreth jush ta respektojnë atë.
, ndihma do të jetë vetëm për të mirë. Duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm me manifestimet e pjesëmarrjes suaj. Dhembshuria lartëson shpirtin dhe ndihmon për të besuar në vetvete, ndërsa një qëndrim shpërfillës poshtëron kundërshtarin.
Ku është linja që ndan keqardhjen, e cila poshtëron dinjitetin e një personi, e pengon atë të zhvillohet dhe të marrë përgjegjësi, dhe dhembshuria pozitive, që mund t'i japë atij forcë për të kapërcyer vështirësitë? A është gjithmonë e nevojshme të ndjesh keqardhje për një person? Dhe a është keqardhja vërtet kaq e padëmshme?
- Më vjen keq për të, nuk mund ta lë. Pa mua ai do të dehet plotësisht dhe do të zhduket...
– Është për të ardhur keq të zgjosh një fëmijë në mëngjes. Lëreni të flejë. Fëmijëria do të kalojë shpejt. Ai gjithashtu do të zbulojë se çfarë është mungesa kronike e gjumit.
- Nuk mund ta refuzoj. Më vjen keq për të - ajo kishte një fëmijëri të vështirë. Do të më duhet të martohem.
Ju ndoshta keni takuar njerëz që në marrëdhëniet e tyre me të tjerët udhëhiqen nga një ndjenjë keqardhjeje. Në shoqëri, keqardhja përgjithësisht perceptohet pozitivisht dhe njerëzit që ndjejnë keqardhje për të tjerët konsiderohen të mirë dhe të sjellshëm. Ata kurrë nuk do të kalojnë nga pikëllimi i të tjerëve, ata do të bëjnë bujë me të gjithë ata që janë më të dobët, që për ndonjë arsye nuk mund të qëndrojnë për veten e tyre; situatë e vështirë.
Megjithatë, ku është linja që ndan keqardhjen, e cila poshtëron dinjitetin e një personi, e pengon atë të zhvillohet dhe të marrë përgjegjësi, dhe dhembshuria pozitive, që mund t'i japë atij forcën për të kapërcyer vështirësitë? A është gjithmonë e nevojshme të ndjesh keqardhje për një person? Dhe a është keqardhja vërtet kaq e padëmshme? Le t'u përgjigjemi këtyre pyetjeve me ndihmën e Psikologjisë Sistemi-Vektor nga Yuri Burlan.
Kush janë këta njerëz të mëshirshëm?
Dhembshuria, empatia, ndjeshmëria janë aftësitë e njerëzve që, sipas psikologji sistem-vektor, . Bartës i këtij vektori analizues vizualështë zona më e ndjeshme.
Që nga kohërat e lashta, pronarja e syve më vigjilentë kishte rolin e saj specifik në tufën njerëzore. Gruaja me pamje të lëkurës ishte roje e ditës. Ishte ajo që përjetoi emocionin e parë njerëzor - frikën nga vdekja. Duke parë një grabitqar që rrinte në shkurre mes ngjyrave uniforme të savanës, ajo u frikësua shumë për jetën e saj, bërtiti, lëshoi feromonet e frikës dhe kështu paralajmëroi të gjithë të tjerët për rrezikun.
Më pas, me zhvillimin e njeriut, u zhvilluan edhe emocionet e tij. Shikuesi mësoi të sillte emocionin e tij rrënjësor të frikës për veten e tij në frikë për të tjerët, në dhembshuri për fqinjin e tij. Sot amplituda e tij e madhe emocionale, e cila e dallon atë nga njerëzit e tjerë, ndodhet midis poleve "frika nga vdekja - dashuria". Si më parë, të gjithë spektatorët lindin me një frikë nga vdekja, e cila duhet të zhvillohet në dhembshuri, ndjeshmëri, ndjeshmëri, dashuri për njerëzit para përfundimit të pubertetit - manifestimet më të larta emocionale të vektorit vizual.
Një emocion i papjekur manifestohet si keqardhje e verbër, kur një person tregon nevojën e tij për ndjenja në mënyrë egoiste, për të mbushur mangësitë e veta, duke dashur të marrë në vetvete dhe të mos japë, duke mos i kushtuar vëmendje faktit që me keqardhjen e tij poshtëron një tjetër. mos lejoni që ai të zhvillohet, forcon dobësinë dhe paaftësinë e tij për të ndryshuar jetën tuaj. Pas një keqardhjeje të tillë nuk qëndron dëshira për të ndihmuar një tjetër, por nevoja për të mbushur boshllëqet emocionale, frika për veten, për jetën, e cila jo gjithmonë realizohet.
Pra, gruaja mban një burrë të dehur që ka dështuar në jetë. E mban, duron rrahjet prej tij, i jep të pijë kur e “thyen”. "Ai pendohet." Ndërkohë, ai po degradon më tej. Edhe pse në këtë situatë do të ishte më e saktë të kuptonim pse e zhvilloi këtë varësi dhe ta ndihmonim të realizonte veten në jetë. Kjo do të ishte një ndihmë e vërtetë.
Si rregull, në këtë rast vetë gruaja e dhembshur nuk është shumë e lumtur. gjendje te mire vektor vizual - në frikë, lëkundje emocionale. Ajo ka frikë të mbetet vetëm, ka frikë të prishë një lidhje të krijuar emocionale, megjithëse të shëmtuar. Dhe sigurisht, ajo nuk mendon se çfarë pasojash mund të çojë keqardhja e saj e verbër.
Ata shpesh thonë: "Ai pendohet do të thotë se do". Kjo është e gabuar. Një grua vizuale, e fokusuar natyrshëm në krijimin e lidhjes emocionale dhe dhembshurisë, nuk është e vetëdijshme për aspiratat e saj të lindura të pavetëdijshme dhe, për një arsye ose një tjetër, nuk i realizon ato ashtu siç duhet. Për të krijuar një lidhje emocionale me një person të suksesshëm dhe të arritur, duhet të bëni një përpjekje. Dhe keqardhja për një të dehur në depresion lind vetvetiu. Kështu bie një grua në grackën e ndjenjave të veta.
Pasojat e keqardhjes së verbër
Njerëzit që udhëhiqen në jetë nga një keqardhje e tillë shpesh ndihen të përdorur dhe të rraskapitur. Duke e maskuar veten në marrëdhënie të ngjashme, ata shpesh përfundojnë duke u ndjerë bosh emocionalisht.
Nëse ekziston edhe një gjendje mendore, një nga vlerat e së cilës është mirënjohja, vlerësimi adekuat i punës së tyre, njerëz të tillë humbasin nxitjen e tyre për të jetuar. Në fund të fundit, veprat e tyre "të mira" nuk vlerësohen kurrë.
Pra, nëna anale-vizuale me vitet e hershme i vjen keq për fëmijën e tij: ai bën të gjitha gjërat për të që, për shkak të moshës, tashmë është mjaft i aftë t'i bëjë vetë. Gjithmonë sigurohet që ai të mos "lodhet tepër". Ajo e bën këtë me qëllimet më të mira: nga dëshira për të qenë e sjellshme, për të qenë më e mira mami më i mirë në botë, dhe ndoshta në bazë të tij përvojë e keqe të cilën e ka përjetuar si fëmijë. Në fund të fundit përvojën e kaluar për një person me vektor anal është shumë domethënës.
Është një gjë nëse një nënë i vjen keq për fëmijën e saj kur ai është i lënduar ose i sëmurë. Në një situatë të tillë, ai ka nevojë për të vëmendje e shtuar dhe kujdesi. Është një çështje tjetër kur ajo vazhdimisht llaston fëmijën, kënaq dembelizmin e tij nga keqardhja. Në këtë rast, ajo harron mirëqenien e fëmijës, sepse në mënyrë që pronat e tij të zhvillohen, ai duhet të bëjë përpjekje. Ndonjëherë kjo nuk është shumë e këndshme, shkakton tension, por pa këtë ai nuk do të bëhet një person i lumtur dhe i përmbushur.
Marrëdhëniet e ndërtuara mbi keqardhje janë të njëanshme, shkatërruese, duke shkaktuar dëme të konsiderueshme psikologjike për të dyja palët. Në ndryshim nga dhembshuria e vërtetë, thelbi i së cilës na zbulohet nga psikologjia vektoriale sistematike e Yuri Burlan.
Dhembshuria që shëron
Dhembshuria, para së gjithash, duhet t'u drejtohet atyre që kanë vërtet nevojë - invalidëve, të moshuarve të vetmuar, fëmijëve të mbetur pa prindër. Gjithmonë ka shtresa shoqërore në shoqëri që objektivisht kanë nevojë për dhembshuri aktive. Është këtu që një person me një vektor vizual mund të kuptojë vërtet nevojën e tij për të shprehur ndjenjat në mënyrën më krijuese. Dhe ky është realizimi i tij më i lartë.
Po dhe brenda jeta e zakonshme Gjithmonë ka një arsye për t'u ndjerë i nevojshëm. Mbështetni dikë që e gjen veten situatë e vështirë, duke e simpatizuar me të, duke thënë fjalë e mirë. Qani me një person që ka përjetuar pikëllim. Bëhuni mbështetja e tij për një kohë, derisa dhimbje zemre do të pushojë së qeni kaq pikante. Thjesht jini aty në mënyrë që personi të mos ndihet i vetmuar. Këto janë ato hapa të thjeshtë, për të cilën është menduar pikërisht kjo person emocional dhe nga e cila ai merr kënaqësi të vërtetë. Në lëvizje të tilla emocionale, ai e kupton jetën, ndjen se nuk jeton kot.
Aktivisht i dhembshur, një person nuk pret kurrë mirënjohje ose ndjenja reciproke. Ai merr kënaqësi nga vetë procesi i shfaqjes së impulseve të tij emocionale. Prandaj, ai kurrë nuk ndihet i përdorur apo i rraskapitur.
Dhembshuria duhet të mësohet. Mënyra më e lehtë për të zhvilluar këtë aftësi është në fëmijëri duke u lexuar fëmijëve literaturë që ngjall emocione dhembshurie. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të tërhiqni vëmendjen e fëmijëve në ato situata në të cilat mund të simpatizoni dikë dhe të empatizoni.
Dhe pastaj gradualisht mund të vazhdoni duke e mësuar fëmijën tuaj të ketë dhembshuri për njerëzit përreth tij. Për shembull, kujdesuni për një gjyshe të sëmurë, mbështesni një mik në një situatë të vështirë. Lotët e dhembshurisë për fqinjin që derdh shikuesi kanë ndikim tek ai veprim pozitiv, duke shkaktuar lehtësim dhe qetësi. Në të njëjtën kohë, formohet aftësia për të nxjerrë në pah emocionet e dikujt: një fëmijë vizual mëson të mos ketë frikë për veten e tij, por të empatizojë me të tjerët.
Filmat dramatikë shpesh sjellin lot në sytë e audiencës. Është mirë nëse është një film që ngre seriozitet çështje morale, që kërkon përpjekje mendore për të parë. Me këtë shembull mund të kuptojmë se çfarë është empatia. Sidoqoftë, njeriu mund të ketë vërtet dhembshuri vetëm për njerëzit e gjallë, të gjallë emocione të ndritshme ndjeshmëri në peripecitë e jetës reale.
Kuptoni dallimet
Shpesh është e vështirë për një person të kuptojë kur është i shtyrë nga keqardhja e verbër dhe kur nga dhembshuria e vërtetë. Ai është sinqerisht i sigurt se ai drejtohet nga mirësia dhe detyra e shenjtë për të ndihmuar njerëzit. Megjithatë, kjo nuk është gjithmonë rasti.
Psikologjia vektoriale e sistemit të Yuri Burlan ndihmon për të dalluar keqardhjen nga dhembshuria. Ne fillojmë të shohim motivet e veprimeve tona: ku udhëhiqemi nga mungesat dhe pakënaqësitë tona, përpjekjet për të përdorur një person tjetër për të zgjidhur problemet tona emocionale dhe ku - empatia e vërtetë për një person, e cila është gjithmonë krijuese për të gjithë pjesëmarrësit në marrëdhënie.
Nga ana tjetër, arsyet e sjelljes së njerëzve të tjerë na bëhen të qarta, kështu që ndihma jonë për ta bëhet vërtet efektive. Njohuritë rreth vektorëve mendorë janë një mjet i vërtetë që ju lejon të ndryshoni jetën tuaj për mirë. Të ndihmosh një person tjetër do të thotë ta vendosësh këtë mjet në duart e tij. Jepini atij një kallam peshkimi, jo një peshk.
Nëse vërtet dëshironi t'i ndihmoni njerëzit në atë mënyrë që të nxisni një ndjenjë lumturie tek ata dhe në jetën e tyre të ndryshojë për mirë, merrni këtë njohuri që është aq e nevojshme për jetën. Filloni me klasa falas online mbi psikologjinë e vektorit të sistemit nga Yuri Burlan. Regjistrohu deri në.
Artikulli është shkruar bazuar në materialet e trajnimit " Psikologji sistem-vektoriale»A ka nevojë njeriu për mëshirë? Çfarë është ajo?
Dhimbja është një nga ndjenjat tona, në shkallën e emocioneve që qëndron pak më poshtë dashurisë.
Kush ka ndjenjën e keqardhjes?
Kjo ndjenjë është kryesisht e natyrshme njerëz të mirë. Jo çdo njeri ka keqardhje, dhe jo të gjithë kanë nevojë për të, jo të gjithë e perceptojnë atë. Por kjo ndjenjë i jep shumë si atij që pendohet, ashtu edhe atij që i vjen keq.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
A është dikush në gjendje të ndihmojë një tjetër pa mëshirë nëse personi ndihet keq dhe ka nevojë për ndihmë?
Nr. Edhe pse ka ende ndihmë nga interesat egoiste, më pas kërkon punë, shpërblim dhe jep shpirt cilësi negative. Dhe ndihma që vjen nga zemër e pastër, kontribuon në akumulimin e energjive pozitive nga shpirti.
Përqendrohem në cilësitë që i nevojiten një personi që të mos kthehet në një kafshë të poshtër dhe të pamëshirshme. Prandaj, një cilësi e tillë si keqardhja duhet të zhvillohet tek një person. Ajo do të ndihmojë një moment i vështirë, i dyti do të shpëtohet nga vdekja, i treti nuk do të lejohet të bjerë poshtë dhe i katërti thjesht do të ngushëllohet dhe qetësohet në një orë dëshpërimi. Mëshira zhvillon tek një person një ndjenjë dashurie për kafshët, fëmijët dhe njerëzimin.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
A mund të jetë keqardhja fyese apo e tepruar?
Ndonjëherë argumentohet se kjo ndjenjë është fyese, poshtëruese dhe e papërshtatshme. Në çdo gjë, natyrisht, duhet të ketë një ndjenjë proporcioni. Por nuk ka gjë të tillë si keqardhja e tepruar, ashtu si dashuria e tepruar.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
A mund të dëmtojë dikë keqardhja apo dashuria?
Ka vetëm keqardhje dhe ka vetëm dashuri
. Nëse këto cilësi i sjellin dëm dikujt, atëherë, me siguri, çështja këtu është diçka tjetër.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
Cili është shembulli i keqardhjes që shkakton dëm?
Për shembull, një nënë, duke i ardhur keq për fëmijën e saj, nuk e detyron atë të punojë nëpër shtëpi dhe ai rritet dembel. NË në këtë rast cenohet masa e ndjenjës. Në fund të fundit, diku vërtet duhet të ndjeni keqardhje për fëmijën në mënyrë që ai të mos prishet fizikisht, dhe diku duhet ta detyroni vërtet të punojë. Siç thonë ata, "çdo gjë është e mirë në moderim". Pra, në çdo ndjenjë: në dashuri, në gëzim, dhe në guxim dhe punë të palodhur - ka masën e vet.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
Sa e lartë është keqardhja e energjisë?
Mëshira është një energji që, në shkallën e vlerave emocionale, është një hap më poshtë se dashuria. Dashuria rritet nga keqardhja, d.m.th. energjitë më të ulëta zhvillohen përmes situatave të jetës dhe, duke rritur shpeshtësinë e tyre, shndërrohen në një cilësi të re - dashuri.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
A mund të lindë dashuria pa mëshirë? A ka ndonjë lloje të ndryshme dashuri?
Sigurisht, zhvillimi shkon gjithmonë në të dy drejtimet, si lart ashtu edhe poshtë. Prandaj, në varësi të mënyrës se si një person kalon një situatë, këto energji mund të ulin frekuencën e tyre. Dhe në këtë rast personi do të degradojë. Mund të kundërshtohet se dashuria lind edhe pa mëshirë. Nëse flasim për ndjenjën midis një burri dhe një gruaje, atëherë kjo është kështu. Por ka lloje të ndryshme dashurie. Ato janë të shumta: dashuria për natyrën, kafshët, artin, qiellin etj.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
A kërkon dashuria zhvillimin e ndjenjës së keqardhjes dhe pse?
Më vete, është e nevojshme të theksohet dashuria për të gjitha gjallesat: bimët, kafshët, njerëzit. Kjo lloj dashurie kërkon shfaqjen e një ndjenje të re në marrëdhënien tuaj ndaj tyre. Një person duhet të mësojë të ketë mëshirë për të gjitha gjallesat në tokë, në mënyrë që të mos i shkatërrojë plotësisht. Domethënë, ndjenja e keqardhjes i jepet një personi me qëllim të trajtim human ndaj natyrës dhe asaj që jeton në të, me synimin për ta ruajtur dhe jo për ta shkatërruar atë.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
Pse njeriut iu dha ndjenja e keqardhjes?
I matur mendjen e njeriut nuk mjafton gjithmonë për të ruajtur jetën ose natyrën e dikujt, prandaj, për qëllime sigurie, për të ruajtur të gjallët, Krijuesit e shpirtit njerëzor e futën atë në të. thelbi i brendshëm një ndjenjë e tillë si keqardhje.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
A mundet që keqardhja nuk bën dobi?
Ka raste kur keqardhja nuk i bën dobi as atij që mëshirohet dhe as atij që mëshirohet.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
Cilët njerëz janë të imunizuar ndaj keqardhjes dhe pse?
Ka njerëz që janë të imunizuar ndaj keqardhjes, d.m.th. te energjia të këtij lloji. Këta mund të jenë personalitete mjaft të ulëta, dhe intelektualisht mjaft të larta (nuk po flasim për shpirtërore).
Nëse merrni personalitet i ulët, atëherë asaj nuk i intereson nëse i vjen keq apo jo. Nëse një person i tillë futet në telashe, vetëm rezultati është i rëndësishëm për të - të dalë prej tij, dhe metoda nuk ka rëndësi. Do të keni mëshirë për të, do ta ndihmoni të dalë nga telashet, ai do t'ju falënderojë, por brenda nuk do t'ju vlerësojë dhe do të vazhdojë të bëjë atë që bëri.
Një personalitet shumë i zhvilluar mund të jetë shumë krenar dhe energjitë e krenarisë janë të papërshkueshme nga energjitë e keqardhjes. Prandaj, nëse ju vjen keq për një person të tillë, atëherë krenaria do të refuzojë keqardhjen tuaj, dhe në vend të mirënjohjes do të merrni neglizhencë dhe refuzim, dhe ndoshta edhe një deklaratë të drejtpërdrejtë se ai, gjoja, nuk ka nevojë për keqardhjen tuaj.
Në shumë raste, keqardhja është e papërshtatshme. Është e kotë të ndiejmë keqardhje për një kriminel të rremë, një fanatik, një lakmitar dhe shumë të tjerë që punojnë me gjëra të vrazhda në jetë. energjitë e errëta. Ndodh sigurisht që njeriu mund të pendohet edhe për të keqen, d.m.th. pa e kuptuar karakterin e tjetrit, do t'i vijë keq dhe do ta shpëtojë, dhe i shpëtuari do t'u sjellë më pas shumë të këqija të tjerëve.
Një individ që i përket një sistemi negativ është i imunizuar ndaj keqardhjes, sepse ky nuk është spektri i tij i energjive në të cilin ai zhvillohet.
Mund të ketë shumë opsione këtu.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
Cili është shembulli kur keqardhja kontribuon në degradimin e personalitetit?
Të kujtojmë edhe një gjë, kur keqardhja kontribuon në degradimin e personalitetit që e shfaq.
Ndodh që në çift i martuar zgjidhen individë që janë të kundërt ashpër me njëri-tjetrin në aspiratat shpirtërore dhe nivelin e zhvillimit. Si rezultat, pas disa vitesh, njëri bëhet i alkoolizuar dhe tjetri, duke u përpjekur të shpëtojë familjen e tij, kujdeset për të në çdo mënyrë të mundshme, përpiqet të ruajë tek ai njerëzimin që ishte në rininë e tij. Dhe e gjithë jeta e një bashkëshorti të shëndoshë kalon në shërbim të anëtarit të familjes degradues. Një bashkëshort i tillë, dhe më shpesh kjo është një grua, rëndon të gjithë familjen, duke harruar zhvillimin e shpirtërore të tyre. Dhe si rezultat, ajo gjithashtu mbetet prapa në zhvillim, ndodh degradimi i saj intelektual. Sidoqoftë, duke humbur një jetë të tërë, një person ende fiton një cilësi të mrekullueshme - aftësinë për të nënshtruar interesat e tij personale ndaj atyre të përgjithshme, d.m.th. aftësia për t'u shërbyer të tjerëve, dhe kjo është gjithashtu e rëndësishme për të, sepse disa individë shpenzojnë dhjetë ose më shumë jetë për ta fituar atë. Kështu që ndonjëherë, duke humbur në diçka, një person fiton në gjënë kryesore.
Seklitova L.A., Strelnikova L.L. "Njeriu i epokës së Ujorit".
Nga gjithë sa u tha, mund të konkludojmë se një cilësi e tillë si keqardhja është shumë e nevojshme tek ne Toka e ashpër, i jepet për përpunim shpirti një shtrese të caktuar njerëzish që janë në një nivel mesatar zhvillimi. Niveli më i ulët nuk e posedon këtë cilësi, dhe niveli më i lartë e përpunon atë në një tjetër më shumë cilësi të lartë- Dashuri. Ata nuk ndjejnë më keqardhje për të tjerët, i duan - dhe kjo shpjegon të gjithë sjelljen e tyre të mëtejshme.
"Ai pendohet, do të thotë që e do!" - Ne shpesh mendojmë kështu.
A është kjo kështu?
Njëherë e një kohë kjo fjalë, vërtet, ishte sinonim i Dashurisë, thjesht sepse njerëzit e zakonshëm Nuk ishte shumë e zakonshme të flitej për këtë ndjenjë.
NË shoqëri moderne kuptimi i saj filloi të shtrembërohej.
Zakonisht na vjen keq për ata që i konsiderojmë të varfër, të prekur, të paaftë për asgjë më shumë!
Dhe ka disa situata të tilla:
Një grua nuk e lë burrin e saj alkoolik për keqardhje: "Ai do të jetë plotësisht i humbur pa mua!"
Prindërit i mbështesin fëmijët e tyre më të mëdhenj derisa të ndalojnë: "Ata do të kenë ende kohë për të punuar shumë!"
Mami përpiqet të vendosë kashtë për fëmijën e saj kudo: "Ai është ende i vogël!"
Pas një keqardhjeje të tillë shpesh fshihet një mesazh: "Je i dobët, je i paaftë!"
Një mesazh i tillë është i rrezikshëm sepse i drejtohet "Nivelit të Identitetit" të një personi (shih.
Mënyra se si një person e percepton veten (ose njerëzit e tij të afërt e perceptojnë atë, dhe ai lexon në mënyrë të pandërgjegjshme) ndikon shumë Besimet për veten dhe për të Mundësitë, dhe mbi të Veprimet, dhe mbi të Mjedisi!
Një mesazh i vazhdueshëm i pavetëdijshëm: "Ti je i dobët!" shkatërron në " në një mënyrë delikate"e personit të cilit i drejtohet! Sidomos nëse vjen nga njerëz që janë domethënës për personin.
Kur besojmë se mendimet që mendojmë, emocionet që përjetojmë, na përkasin vetëm neve, gabojmë thellë. E gjithë kjo është energjia e disa dridhjeve që prekin si veten ashtu edhe ata të cilëve u drejtohen.
Të ndjesh keqardhje për veten është një zakon po aq i keq! Të ndjesh keqardhje për veten do të thotë të jesh në shtetin e viktimës!
Unë kam shkruar shumë herë për këtë, Viktima nuk mund të ekzistojë pa Persekutorin!
Dhe nëse e merrni përsipër këtë Rol dhe dëshironi ta luani plotësisht, atëherë Jeta do t'ju ndihmojë me këtë!
Ose do të shfaqet Ndjekësi ose "një tullë do të bjerë mbi kokën tuaj drejt nga qielli".
Unë personalisht njihja një grua të cilës i binin këto "tulla në kokë" njëra pas tjetrës. Është e mahnitshme se si ajo i rezistoi një "bombardimi" të tillë!
Në fillim e simpatizova, por më pas kuptova: "Ka aktorë të të njëjtit rol". E megjithëse janë lodhur prej saj, sërish nuk e refuzojnë! Pra, ka një përfitim! Edhe nëse e kanë të vështirë ta pranojnë vetë!
Viktima është gjithashtu një Manipulues! Dhe gjen lehtësisht Shpëtimtarët!
Pikërisht kjo është e rrezikshme, në të cilën luhen pafund Rolet e Viktimës, Persekutorit dhe Shpëtimtarit.
Nuk kushton asgjë të jesh në të! Ju as nuk do ta vini re! Por për të dalë……. aspak e lehtë.
Duhet ndërgjegjësim! Dhe aftësia për ta parë gjithë këtë histori nga jashtë, me sytë e një Observer!
TË GJITHA TË MIRAT PËR JU!
ME MIRËNJOHJE! ARINA
Njerëzit patetikë janë, para së gjithash, njerëz që ndjejnë keqardhje për veten e tyre dhe vetëm atëherë ngjallin keqardhje nga të tjerët. A është kjo normale? A ka diçka të panatyrshme për një person që të ndjejë keqardhje për veten dhe të shkaktojë keqardhje te të tjerët?
"Pse jo," do të përgjigjen disa, të cilët nuk shohin asgjë të keqe te njerëzit e mëshirshëm, "është shumë më keq nëse një person është i pamëshirshëm dhe jo kur është i mëshirshëm".
Por për mendimin tim, kjo është shumë më keq. Sipas mendimit tim, të jesh person patetik- kjo do të thotë të jesh në nivelin më të ulët të zhvillimit. Dhe nëse një person përballet me një zgjedhje midis të qenit i mëshirshëm ose i pamëshirshëm, atëherë është më mirë të jetë i pamëshirshëm. Është e frikshme të jesh një person i pamëshirshëm, por është shumë më keq të jesh një person i mëshirshëm. Të jesh një person i pamëshirshëm, natyrisht, nuk është gjithashtu nivel të lartë zhvillimi, por ai është mbi nivelin e një personi të mëshirshëm. Pak më vonë do t'ju them pse të jesh një person i pamëshirshëm, megjithëse i frikshëm, është më mirë se të jesh një person i mëshirshëm.
Është e vështirë të quash edhe një person të mëshirshëm qenie njerëzore. Një krijesë e dhimbshme është emri i saj i saktë. Një krijesë e dhimbshme është, para së gjithash, një krijesë e pafuqishme, e pafuqishme në absolutisht çdo gjë. Kur shohim një person të pafuqishëm në çdo gjë, çfarë bëjmë? Fillojmë të na vijë keq për të. Pse? Por sepse melankolia, trishtimi dhe dëshpërimi në lidhje me pafuqinë e dikujt janë të natyrshme për një person që është në një nivel zhvillimi më të lartë se niveli i një personi të pamëshirshëm.
Në fund të fundit, çfarë është keqardhja? Keqardhja është një keqardhje që shkakton një ndjenjë trishtimi, trishtim, melankoli, dëshpërim. Dhe çfarë mund të shkaktojë me siguri një ndjenjë trishtimi, melankoli, dëshpërim dhe trishtim, nëse jo pafuqia e dikujt?
Që në fillim thashë se njerëzit e mëshirshëm janë para së gjithash ata njerëz që u vjen keq për veten e tyre. Pse e thashë këtë? Sepse të jesh i pafuqishëm nuk do të thotë të pendohesh për pafuqinë tënde. Në një kuptim absolut, çdo person është i pafuqishëm. Por jo çdo person bëhet patetik për shkak të kësaj, jo çdo person fillon të pendohet për pafuqinë e tij. Të gjithë njerëzit janë po aq të pafuqishëm përballë elementëve të furishëm, por jo çdo njeri bëhet i dëshpëruar nga kjo pafuqi. Kjo do të thotë se nuk bëhet fjalë vetëm për pafuqinë njerëzore. Ka diçka tjetër që e bën një person të mëshirshëm dhe e bën atë të vuajë për këtë. Çfarë?
Para se t'i përgjigjemi pyetjes se çfarë e bën saktësisht një person patetik, le të përmbledhim një rezultat të rëndësishëm. Njeriu nuk lind njeri i mëshirshëm, bëhet njeri i mëshirshëm.
Një person nuk lind një person i mëshirshëm, domethënë të ndjejë keqardhje për veten e tij. Mëshira për veten i vjen një personi ndërsa zhvillohet. Çdo person përjeton keqardhje për veten gjatë zhvillimit të tij. Por jo çdo person mbetet në këtë nivel. Shumica ngrihet gjithnjë e më lart në zhvillimin e tyre, shumë përtej keqardhjes për veten. Keqardhja për veten është një fazë e caktuar në zhvillimin njerëzor në të cilën një person fillon të mendojë për veten, për jetën e tij dhe për aftësitë dhe mundësitë e tij. Duke menduar, njerëzit e mëshirshëm fillojnë të kuptojnë se nuk ka asnjë mënyrë tjetër për ta për të korrigjuar situatën, përveç zhvillimit të aftësive më të mëdha dhe mundësive më të mëdha.
Çfarë mund ta ndalojë një person të mëshirshëm të mendojë? Vetëm njerëz të tjerë. Sidomos ata që me keqardhjen e tyre fillojnë të nxisin mungesën e mundësive te njerëzit patetikë për të rregulluar diçka në jetën e tyre. Si? Dhe në atë mënyrë që ata të fillojnë të zgjidhin problemet e njerëzve patetikë. Në të njëjtën kohë, njerëzit e dhembshur janë të sigurt se duke vepruar kështu po ndihmojnë njerëzit patetikë. Jam dakord, ata i ndihmojnë ata. Por ata ndihmojini ata të qëndrojnë njerëz patetikë. Dhe këtu ndodh gjëja më e keqe. Një person i mëshirshëm pushon së qeni një person i mëshirshëm, por në të njëjtën kohë ai nuk bëhet më i aftë dhe nuk i rrit aftësitë e tij. Ai pushoi së shikuari pafuqinë e tij, sepse gjithçka që i tregonte për pafuqinë e tij u zhduk papritmas diku.
Çfarë e bëri njeriun e dhimbshëm të verbër dhe e bëri të ndalonte së menduari? Kjo u bë me përpjekjet e njerëzve të mëshirshëm. Njerëzit e mëshirshëm e shpëtuan njeriun e mëshirshëm nga problemet e tij dhe në këtë mënyrë vranë gjithçka tek njeriu i mëshirshëm që mund ta ndryshonte për mirë.
Çfarë duhej bërë? Nëse keqardhja për pafuqinë është e pashmangshme për një person shumë të zhvilluar, atëherë le të paktën të sillemi drejt në raste të tilla. Çfarë do të thotë të sillesh siç duhet? Kjo do të thotë, përjetimi i keqardhjes, shkaktimi i një ndjenje trishtimi, trishtimi, melankolia, dëshpërimi ndaj një personi tjetër, MOS e ndaloni të mendojë, të mos bëjë atë që do ta bëjë atë të pushojë së qeni një person patetik që nuk i ka përmirësuar aftësitë dhe aftësitë e tij. Kjo do të thotë MOS për të vendosur për person patetik problemet e tij.
Dhe në përfundim. Unë premtova t'ju them pse mendoj se të jesh një person i pamëshirshëm është më mirë se të jesh një person i mëshirshëm? Sepse njerëzit e pamëshirshëm, pa ndjerë keqardhje për të tjerët ose për veten e tyre, ata, të paktën, kanë pushuar së qeni të mëshirshëm. Njerëzit e pamëshirshëm janë njerëz që janë të vetëdijshëm për keqardhjen e tyre, të lodhur prej tij, të irrituar prej tij. Ata ende nuk mund të bëjnë shumë, por kanë pushuar së qeni keq, kanë mësuar të MOS ndjejnë keqardhje për veten e tyre.
