Djersë nervore. Hiperhidroza emocionale

Si të mos djersiteni nga eksitimi dhe të jeni gjithmonë të sigurt? Ju duhet të gjeni një mënyrë për ta hequr qafe atë që është e përshtatshme për ju. emocionaliteti i rritur. Nëse jeni një person natyrshëm emocionues, atëherë këshillat tona me siguri do t'ju ndihmojnë. Për të marrë masa specifike, fillimisht duhet të zbuloni pse jeni duke djersitur vazhdimisht.

Jeta moderne e mban një person vazhdimisht në një gjendje tensioni. Shumë gjëra nuk ju lejojnë të relaksoheni. Një situatë stresuese zëvendëson një tjetër. Ka periudha kur telashet duket se po presin posaçërisht momentin për të rënë me forcë të plotë me forcë të plotë, për të goditur më fort. Prandaj djersitja e bollshme ose, shkencërisht, hiperhidroza esenciale. Një person me një psikikë të dobësuar djersitet vetëm nga mendimi i stresit.

Surprizat i presin njerëzit në çdo hap - në shtëpi, në punë, brenda Transporti publik, në rrugë. Stresi mund të jetë afatgjatë (konflikte, telashe të përditshme) dhe i menjëhershëm, për shembull, nga frika. Thjesht jini nervoz dhe do t'ju garantohet lagur sqetulla, fytyrë, qafë, krahë dhe shpinë. Edhe nëse dhoma është e freskët, të brendshmet tuaja lagen. Të vuajturit sëmundje të ngjashme Kjo është ajo që ata thonë: "Unë djersitem shumë sepse jam nervoz".

Karakteristikat e djersës nervore

Shumica e njerëzve djersiten nga nervat. Mekanizmi i rregullimit termik të trupit është nën kontrollin e autonomit sistemi nervor. Emocionet e forta mund të rrisin temperaturën e trupit, kështu që një situatë stresuese aktivizon menjëherë procesin e djersitjes, megjithëse nuk ka nevojë të veçantë për ftohje. Kur stresohet, një sasi e madhe adrenaline lëshohet në gjak. Ky proces stimulon gjëndrat sekretimi i brendshëm. Nëse gjëndrat reagojnë në mënyrë aktive ndaj adrenalinës, atëherë njerëzit djersiten kur emocionohen.

Ekziston një mendim se rrënja e problemit qëndron te trashëgimia, karakteristikat e zonave të caktuara të trurit që janë përgjegjëse për djersitjen.

Kur nervat janë të tensionuara, gjëndrat apokrine të vendosura në ijë dhe sqetull fillojnë të punojnë. Djersa e çliruar në këtë rast është e tepruar me lipide. Krijohet një mjedis i favorshëm për rritjen e baktereve, të cilat lëshojnë një erë të fortë, të pakëndshme. Një djersitje e tillë mund të prishë ndjeshëm reputacionin tuaj, pasi shpesh shfaqet në momentet më të papërshtatshme - gjatë bisedë e pakëndshme ose kërcim energjik.

Disa njerëz shqetësohen për situata të sikletshme me shfaqjen e një ere të fortë dhe janë në kërkim të mënyrave për të ndaluar djersitjen kur janë nervozë.

Filloni të kujdeseni për veten

Shprehja "kur jam i shqetësuar, djersitem shumë" thuhet nga njerëz që nuk janë të sigurt për veten e tyre, të cilët vazhdimisht shikojnë përreth, duke u shqetësuar se çfarë do të mendojnë ose thonë të tjerët për ta.

Më shpesh, ai që shqetësohet është ai që nuk mund ta kontrollojë veten ose të mbajë prezencën e mendjes. Ju duhet të ndaloni së frikësuari dhe të përpiqeni të rrisni vetëvlerësimin tuaj. Së pari ju duhet të jeni të pastër dhe të rregullt. Këshillohet që të bëni dush disa herë në ditë, të përdorni një antidjersë dhe të provoni të gjitha llojet e metodave - nga medikamentet tek kozmetika.

Përditësoni stilin e veshjeve dhe veshjet tuaja duke shtuar gjëra të bëra prej pambuku dhe leshi. Pëlhurat duhet të kenë veti absorbuese. Vishuni më të lehta, mos u grumbulloni. Në rroba sintetike, një person djersitet shpejt. Rivendos peshë të tepërt, e cila është pasojë e metabolizmit jo të duhur. Funksionet e organeve dhe indeve janë ndërprerë, djersitja rritet.

Shmangni stresin, mos u shqetësoni për gjëra të vogla.

Duke përdorur antidjersë

Mënyra më e lehtë dhe më e përballueshme për të ndaluar djersitjen. Kjo nuk do të ndihmojë në kapërcimin e plotë të hiperhidrozës, por do të zvogëlojë sasinë e lagështisë së lëshuar dhe do të heqë qafe erën. Falë njërit prej komponentët përbërës(klorur alumini) djersitja reduktohet ndjeshëm. Kjo substancë depërton thellë në kanalet e djersës, duke ngushtuar tubulat duke formuar komponime kimike që janë të sigurta për trupin.

Zgjidhni shkopinj freskues, sprej dhe deodorant me kujdes që të mos shkaktojnë alergji.

Përdorimi i medikamenteve

Filloni të merrni medikamente qetësuese për të stabilizuar sistemin nervor. Mos u shqetësoni dhe jeta do të përmirësohet. Mund të filloni me infuzione bimore. Bleni një përzierje të veçantë bimore në farmaci ose bëjeni vetë. Brew nenexhik, motherwort, kamomil.

Konsultohuni me një mjek i cili mund të përshkruajë qetësues ose qetësues të përshtatshëm. Kursi i përfunduar i trajtimit do të forcojë psikikën tuaj dhe do t'ju ndihmojë t'i rezistoni stresit.

Nëse rasti është i rëndë, mjeku mund të rekomandojë marrjen e Prozac, propantheline, atropine dhe barna të tjera që ngadalësojnë djersitjen.

Substancat e mësipërme përmbajnë toksinë botulinum, një nga helmet paralitike.

Helmi depërton ind muskulor, duke shkaktuar paralizë mbaresa nervore gjëndrat e djersës Djersitja zvogëlohet përkohësisht. Pas gjashtë muajsh, funksionet e gjëndrave rikthehen. Ju duhet të kaloni përsëri procedurën në mënyrë që të mos djersiteni përsëri kur jeni nervoz. Kjo ngjarje është e shtrenjtë dhe jo të gjithë mund ta përballojnë atë. Përveç kësaj, trupi gradualisht do të mësohet me helmin, i cili do të zvogëlojë efektin që rezulton.

Metodat e reja të psikiatrisë

Ekspertët e fushës patologjitë mendore kanë zhvilluar një sërë teknikash dhe trajnimesh që rrisin vetëvlerësimin e pacientit dhe mësojnë se si të mos djersiten nga ankthi. Ato gjithashtu nuk e eliminojnë plotësisht djersitjen, por i mundësojnë një personi të marrë kontrollin gjendje psikologjike dhe emocionet.

Trajtimi do të ndryshojë qëndrimin tuaj ndaj sëmundjes, do t'ju mësojë të mendoni për gjëra më të këndshme, të mos përqendroheni te problemi, të mos keni frikë nga problemet, por t'i kapërceni ato me sukses.

Kur djersiten sqetullat

Djersitja e sqetullave ndodh në prani të një sërë sëmundjesh. Këto mund të jenë infeksione (tuberkuloz, sepsë), çekuilibër hormonal, paqëndrueshmëri emocionale, çrregullime metabolike, efekte anesore disa medikamente. Ndoshta ju pini shumë kafe ose pije energjike. Mendoni se çfarë nuk shkon me ju dhe më pas do të kuptoni se si të ndaloni djersitjen.

Nëse keni provuar gjithçka, por duart, sqetullat, fytyra ju djersitin ende dhe nuk dini çfarë të bëni, drejtojuni recetave popullore.

Mjetet juridike popullore për djersitjen e tepërt

Një deodorant natyral është një zierje e lëvores së lisit. Ziej një lugë gjelle lëvore në një gotë me ujë të valë. Mund të shtoni lëng limoni. Fshini zonat e djersitura të trupit me një shtupë pambuku të zhytur në infuzion.

Infuzioni i kamomilit ka efekte antibakteriale dhe aseptike. Hidhni ujë të vluar mbi disa lugë lule dhe pas disa minutash shtoni dy lugë sodë.

Merrni infuzion të sherebelës nga brenda - një çerek gote 3-4 herë në ditë. Ka një efekt qetësues dhe normalizon funksionimin e gjëndrave të djersës.

Shkalla e djersitjes dhe metodat e kontrollit:

1. Lehtë. Pastaj lëkura e sqetullave mbulohet me eksitim të lehtë ose Aktiviteti fizik. Ju mund ta trajtoni djersitjen me shushunja, shap të djegur dhe të përdorni fizioterapi dhe refleksologji. Pas një dushi, thajeni lëkurën me një peshqir dhe më pas aplikoni antidjersë gjatë natës. Pini çajra qetësues bimor - balsam limoni, nenexhik, kamomil, bozhure, rrënjë sanëz. Merrni trajnimin automatik. Vëzhgoni se çfarë ju shqetëson (fjalët, veprimet e njerëzve) dhe përpiquni të shtypni frikën ose zemërimin në këtë moment.
2. Shkalla mesatare (shfaqja e njollave të djersës në rroba, erë e fortë) mund të kurohet me teknika psikoterapeutike dhe medikamente– Atropina (ndikon në gjëndrat), qetësues ose antidepresivë. Kontaktoni një mjek ose psikolog.
3. Një shkallë e rëndë shoqërohet me rryma djerse me eksitim minimal. Ngrihet gjendje depresive. Nuk ka dëshirë për të bërë asgjë, për të takuar njerëz, për të shkuar në punë. Operacionet për heqjen mekanike të gjëndrave të djersës ndihmojnë në lehtësimin e përkohshëm të djersës së tepërt. Mundësia e fundit është operacioni (

Shumë njerëz e njohin një fenomen kaq të pakëndshëm si djersitja e tepërt gjatë stresit. Pse ndodh kjo dhe si të ndaloni djersitjen kur jeni nervoz? Së pari duhet të zbulojmë arsyen për këtë gjendje e pakëndshme, dhe deri në këtë pikë shmangni sa më shumë situata stresuese duke shkaktuar një emocion të madh. Nëse nuk mund ta zgjidhni vetë problemin, duhet të kërkoni ndihmë nga mjekët.

Shkaqet e djersitjes së tepërt

Hiperhidroza emocionale shfaqet tek njerëzit që vuajnë nga djersitje e bollshme gjatë periodave emocione të forta- si pozitive ashtu edhe negative. Më shpesh kjo ka të bëjë me njerëzit që janë emocionalë dhe lehtësisht të emocionuar, djersa mund të shfaqet në çdo pjesë të trupit, por më shpesh është:

• duart;
• këmbët;
• fytyrë;
• sqetullat.

Djersitja mund të jetë afatshkurtër, për shembull, në një moment frike të rëndë, ose afatgjatë nëse personi është në një mjedis vazhdimisht të tensionuar.

Nuk ka një përgjigje të qartë për pyetjen pse, konkretisht, kur është i stresuar ose i tensionuar, një person fillon të djersitet shumë. Në shumicën e rasteve, adrenalina, e cila lirohet në sasi të mëdha në gjak kur stresi i rëndë, ndihmon në përshpejtimin e punës së gjëndrave të djersës. Shkaku mund të jetë edhe mosfunksionimi i disa pjesëve të trurit që janë përgjegjëse për djersitjen.

Ndonjëherë njerëzit fillojnë të djersiten në situata krejtësisht të padëmshme ose gjatë komunikimit. Në të njëjtën kohë, një person fillon të përjetojë eksitim, si rezultat i të cilit impulset nga sistemi nervor transmetohen në gjëndrat e djersës, dhe ata, nga ana tjetër, prodhojnë intensivisht djersë. Gjëja më e pakëndshme është se nuk shfaqet vetëm djersa e bollshme, por edhe një erë e pakëndshme, të cilën e ndjen edhe bashkëbiseduesi. Kjo shkakton parehati të rëndë dhe çon në djersitje edhe më shumë.

Në një të tillë situatë e pakëndshme Më shpesh kapen njerëz që nuk janë të sigurt për veten e tyre, të turpshëm dhe me komplekse. Djersitja e tepërt e bën të vështirë për një person komunikimin, gjetjen Punë e mirë dhe rregulloni jeta personale. Nëse ai vetë nuk është në gjendje të përballojë këtë problem, njerëzit e afërt mund ta ndihmojnë për këtë.

Si të shpëtoni nga problemi

Për të përballuar djersitjen e tepërt në një situatë stresuese, para së gjithash duhet të mësoni të kontrolloni gjendjen tuaj, nuk mund të nervozoheni për gjërat e vogla. Ju mund të kërkoni ndihmë nga një psikiatër që mund t'ju ndihmojë të zhvilloheni teknikë e veçantë për të rritur vetëvlerësimin dhe për të përballuar situatat stresuese.

Nëse djersitja e shtuar ndodh nga nervat, atëherë është e nevojshme të forcohet sistemi nervor. Duhet të mendoni më shpesh për gjëra të këndshme, të bëni atë që doni, sport, muzikë apo kërcim.

Por është e pamundur të heqësh qafe plotësisht hiperhidrozën emocionale në këtë mënyrë. Psikoterapia vetëm do t'ju ndihmojë të bëheni më rezistent ndaj tensionit nervor.

Antiperspirantët do të ndihmojnë në eliminimin e simptomave të hiperhidrozës ata do të zvogëlojnë ndjeshëm sasinë e djersës së prodhuar dhe do të eliminojnë përkohësisht erën e pakëndshme. Ilaçet përmbajnë klorur alumini, i cili depërton në kanalet e djersës dhe i ngushton ato, duke reduktuar djersitjen.

Antidjersit vijnë në përqendrime dhe aroma të ndryshme, të gjithë mund të zgjedhin lehtësisht atë që i pëlqen. Mjete të tilla mund ta lehtësojnë problemin për një ditë apo edhe disa ditë.

Për të stabilizuar funksionimin e sistemit nervor, duhet të kërkoni ndihmë nga një mjek. Ai do të caktojë të nevojshme qetësues. Nëse sëmundja është në një fazë të hershme, atëherë mund të kaloni me tinktura të bimëve medicinale:

• amtare;
• sanëz;
• nenexhik.

Në fazat e mëvonshme, do të kërkohet një takim qetësues dhe qetësuesit. Këto ilaçe do të ndihmojnë në përballimin e një situate stresuese në të cilën disa pjesë të trupit djersiten. Në situata më serioze, mjeku mund të përshkruajë barna antikolinergjike që ngadalësojnë sekretimin e djersës. Më të zakonshmet prej tyre:

• Atropine;
• Klonopin;
• Propantelinë.

Në disa raste, pacientët mund të përfitojnë nga procedurat Botox ose Desport. Këto janë injeksione substancë aktive ato përmbajnë toksinë botulinum - një helm paralitik që përdoret në një dozë minimale. Kjo metodë është e domosdoshme nëse sqetullat tuaja djersiten shumë për shkak të eksitimit. Ilaçi hyn në fibrat e muskujve dhe shkakton paralizë të mbaresave nervore të gjëndrave të djersës. Nën ndikimin e këtij ilaçi, djersitja ndalon në këtë pjesë të trupit për rreth gjashtë muaj.

Por procedura është mjaft e shtrenjtë, kështu që jo të gjithë mund ta përballojnë atë. Për më tepër, brenda disa muajsh do të duhet të përsëritet. Dhe pas përdorimit të shpeshtë të kësaj metode, trupi mund të përshtatet me këtë helm dhe efekti i dëshiruar nuk do të ndodhë.

Nëse ju djersitin duart dhe fytyra

Nëse pëllëmbët djersiten nga eksitimi, atëherë mund të bëni banjë dore çdo ditë me shtimin e sasi e vogël permanganat kaliumi në mënyrë që uji të bëhet rozë e zbehtë. Këshillohet që të keni gjithmonë me vete peceta që mund t'i përdorni për të fshirë pëllëmbët përpara se të shtrëngoni duart ose sqetullat përpara një takimi të rëndësishëm.

Mund të përdorni një recetë tjetër për banjot. Për litër ujë të ngrohtë shpërndani një lugë çaji kripë deti. Duart duhet të mbahen në ujë të tillë për të paktën 10 minuta. Në vend të kripës, shtoni një lugë gjelle uthull në ujë pas banjës, duart tuaja duhet të thahen mirë dhe të trajtohen me pluhur talk. Në këtë rast ndihmon edhe lëvorja e lisit; Ziejeni përzierjen në zjarr të ulët për rreth 5 minuta dhe ftoheni. Ju mund t'i mbani duart në këtë tretësirë ​​për të paktën 10 minuta.

Në eksitim i fortë Fytyra shpesh djersitet. Kjo shkakton shqetësime të mëdha, veçanërisht për gratë, sepse grimi mund të dëmtohet. Nëse është e mundur, duhet të shmangni situatat stresuese, mund të merrni depresive ose pini çaj bimor. Nenexhiku ose balsami i limonit funksionojnë mirë për këtë.

Mund të provoni të lani fytyrën me një infuzion të lëvores së lisit, i cili shtrëngon në mënyrë të përsosur poret dhe redukton djersitjen. Hidhni një lugë lëvore të grimcuar në një gotë me ujë dhe ziejini në zjarr të ulët nën kapak për rreth 20 minuta. Më pas lëvorja injektohet për rreth gjysmë ore dhe fytyra fshihet me tretësirën e përgatitur 2 herë në ditë. Në vend të lëvores së lisit, mund të provoni barin e sherebelës.

Është e dobishme të përgatisni kube akulli nga një zierje e kamomilit, lëvores së lisit ose sherebelës. Në mëngjes, duhet të fshini fytyrën me një kub të tillë dhe ta fshini me një pecetë. Pas procedurave të tilla të rregullta, poret në fytyrë ngushtohen dhe djersitja zvogëlohet. Përveç kësaj, kjo metodë ju lejon të ngurtësoni lëkurën e fytyrës dhe ta tonifikoni atë.

Nëse djersitni tepër, këshillohet të rishikoni dietën tuaj. Është e nevojshme të reduktohet konsumi i kafesë, kakaos, çaj të fortë dhe çokollatë të nxehtë. Nëse një grua e di se do të ketë një takim të pakëndshëm, i cili mund të shkaktojë ankth dhe djersitje të bollshme në ballë dhe në tempuj, mund të përdorni një fashë ballore që thith djersën. Mund të jetë dekorativ dhe të përputhet me hairstyle e zgjedhur.

Gjatë kohës së stresit e rëndësishme ka dhe frymëmarrje korrekte, duhet të jetë i thellë dhe i qetë. Duhet të mësojmë të parandalojmë ankthin dhe të përpiqemi të jemi sa më të qetë. Të bësh atë që të pëlqen dhe të komunikosh me të njerëz të mirë do të ndihmojë në shmangien e situatave stresuese dhe djersitjes së tepërt të pakëndshme.

Sistemi nervor luan rol i rendesishem në trupin e çdo njeriu. Çdo shkelje në punën e tij ka një ndikim negativ në shëndetin dhe sjelljen e njeriut. Një nga provat është hiperhidroza emocionale. Çrregullimet mendore mund të shkaktojnë një sëmundje kaq të pakëndshme si hiperhidroza.

Në këtë rast, djersitja e shtuar shkaktohet jo vetëm nga emocionet negative, por edhe pozitive. Në mënyrë tipike, njerëzit që janë të dyshimtë nga natyra më shpesh vuajnë nga prodhimi i tepërt i djersës. Ata e marrin gjithçka shumë seriozisht. Në këtë rast, ka një ndërprerje të sistemit nervor autonom në të gjitha nivelet.

Rritja e prodhimit të djersës mund të shfaqet në mënyra të ndryshme. Bëhet fjalë për në lidhje me intensitetin. Djersa mund të shfaqet në zona të ndryshme veçmas ose në të gjithë sipërfaqen menjëherë. Më shpesh preken sqetullat, pëllëmbët dhe këmbët.

Nga çfarë varet prodhimi i djersës?

Emocionet janë këtu faktori kryesor, e cila provokon shfaqjen e djersës së bollshme. Në të njëjtën kohë temperatura mjedisi nuk ka lidhje me këtë çështje. Hiperhidroza karakterizohet nga faktorët e mëposhtëm:

• Në trupin e njeriut lëshohet djersa “e ftohtë” pavarësisht nga temperatura e ambientit;
• adrenalina ka një efekt shumë të fortë në djersitjen emocionale;
• sistemi kardiovaskular reagon tepër ndaj shprehjeve të emocioneve (si rezultat, rritet presioni arterial, zemra fillon të tkurret më shpesh);
• çdo tension nervor është një shtysë për djersitje (zemërim, frikë, ankth).

Trupi fillon të prodhojë djersë për të reduktuar stresin. Është një lloj reagimi mbrojtës trupi, me fjalë të tjera - një sistem ftohjeje emergjente.

Tension nervor dhe djersitje

Gjatë stinës së nxehtë, trupi i njeriut prodhon nje numer i madh i djerse. Në këtë mënyrë, trupi përpiqet të mbrohet nga mbinxehja. Mekanizmi vepron në mënyrë të përsëritur gjatë mbingarkesës emocionale. Ky është një lloj reagimi mbrojtës ndaj një situate stresuese, ku në vend të motit të nxehtë ka emocione.

Nga një tepricë emocionesh, pëllëmbët dhe sqetullat e një personi fillojnë të djersiten. Djersa ka një erë të veçantë. Si rezultat, ekziston edhe një përkufizim i veçantë - "aroma e frikës", e cila është e mprehtë.

Njerëzit që janë shumë të ndjeshëm nga natyra ndihen më keq. Edhe një shqetësim i lehtë mund të shkaktojë lagështi të bollshme. Trupi mbulohet me djersë, e cila lëshon një aromë të pakëndshme.

Aktiviteti i gjëndrave të djersës manifestohet në karakteristikat e mëposhtme:

1. Procesi i djersitjes ndodh vazhdimisht. NË ky moment Temperatura e ambientit mund të jetë nën +10 gradë.
2. Sqetullat janë vazhdimisht të lagura. Ata mbulohen me djersitje, pavarësisht se personi përdor në mënyrë aktive antidjersë dhe bën dush në kohë.
3. Një çlirim i vogël i adrenalinës në gjak mund të bëjë që gjëndrat e djersës të punojnë më aktivisht.
4. Stresi kronik mund të bëjë që një person të lagë vazhdimisht sqetullat. Kjo mund të jetë për shkak të problemeve në punë ose rrethanave familjare.
5. Nënvlerësimi i një personi mund të shkaktojë djersitje. Vëzhguar ndjenjë e vazhdueshme pakënaqësi me veten.

Cilin specialist duhet të vizitoni?

NË kjo çështje Ashpërsia e sëmundjes dhe metoda e dëshiruar e trajtimit luajnë një rol të madh. Pacienti duhet të kontaktojë mjekët e mëposhtëm:

1. Psikologu. Sistemi nervor është shumë i paparashikueshëm. Nuk është më kot që paraardhësit tanë thanë se të gjitha sëmundjet shkaktohen nga nervat. Ndoshta një specialist do të ndihmojë në identifikimin e faktorëve psikogjenë që provokojnë një përkeqësim të hiperhidrozës.
2. Kozmetologe. Ky specialist do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit me injeksione Botox. Terapia jep efekt pozitiv, kohëzgjatja e së cilës mund të arrijë 6 muaj. Procedura është e shtrenjtë, kështu që jo çdo pacient mund ta përballojë atë.
3. Dermatologe. Ekzaminoni pacientin për të identifikuar shenjat kryesore të sëmundjes. Do të rekomandojë deodorantë të mirë dhe do të zgjedh terapi fizike.
4. Kirurg. Largon gjëndrat e djersës dhe djersa nuk e shqetëson më personin. Pacientët vijnë tek ne nëse metodat e tjera nuk ndihmojnë.

Nëse një person vendos t'i nënshtrohet trajtimit, pavarësisht nga lloji i terapisë, është e nevojshme të sigurohet që specialisti të jetë i kualifikuar - vetëm në këtë rast rezultati do të jetë vërtet pozitiv.

Marrja e testeve

Për t'u siguruar që problemi i një personi është hiperhidroza nervore, rekomandohet t'i nënshtrohen një sërë testesh. Një terapist do të ndihmojë me këtë, dhe ju duhet patjetër të vizitoni një konsultë.

Testet që do të ndihmojnë në identifikimin e sëmundjes:

• analiza e përgjithshme urinë dhe gjak;
• studimi i funksionimit të gjëndrës tiroide;
• elektrokardiogramë.

Ky ose ai test përshkruhet ekskluzivisht nga një mjek. Për çdo pacient organizëm individual, prandaj, në këtë çështje është më mirë t'i besoni plotësisht mjekut.

Metodat e trajtimit

Ju mund të shpëtoni nga patologjia në një nga mënyrat e mëposhtme:

• terapi me barna lokale;
• injeksione botox;
• barna;
• ndërhyrje kirurgjikale.

Në asnjë rrethanë nuk duhet të vetë-mjekoni. Në vend të efektit, një person mund të dëmtojë veten edhe më shumë, kështu që duhet të kërkoni ndihmë nga një specialist.

Masat parandaluese

Mund të parandalohet djersitja e tepërt, e cila ndodh si pasojë e eksitimit. Këto rekomandime duhet të ndiqen.

Çdo person të paktën një herë ka hasur në një situatë ku, për shkak të eksitimit të fortë, ju djersitni shumë. Por çfarë duhet bërë kur situata del jashtë kontrollit? Para negociatave të rëndësishme, keni frikë të vozitni, sepse pëllëmbët djersiten shumë. Ose një vajzë ka frikë t'i afrohet një djali sepse sqetullat e saj djersiten aq shumë sa duhet të ndërrojë rrobat. Për shkak të kësaj, ankthi rritet dhe djersitja gjithashtu. Si kjo rrethi vicioz. Kjo presion konstant mund të çojë në depresion dhe një sërë sëmundjesh të tjera: probleme psikosomatike, sëmundje të lëkurës.

Cilat metoda ekzistojnë për të hequr qafe këtë sëmundje dhe sa efektive dhe të përshtatshme janë ato, le të zbulojmë.

Gjëja e parë që duhet të bëni është të përcaktoni shkakun e djersitjes së tepërt. Gabimi kryesor, që njerëzit që përballen me një apo një tjetër problem shëndetësor pranojnë, është lufta kundër simptomave të sëmundjes. Vetëm ekzaminim në institucioni mjekësor mund të ndihmojë në identifikimin e shkakut dhe zhvillimin planin e duhur trajtimi. Shkaqet më të zakonshme të djersitjes së tepërt janë:

• Pesha e tepërt dhe, si rezultat, çrregullime metabolike;
• Çrregullimi i sistemit nervor autonom;
• Çekuilibër hormonal;
• Marrja e medikamenteve;
• Abuzimi me ushqime dhe pije të caktuara;
• Sëmundjet infektive.

Trajtimi në kohë i sëmundjeve të identifikuara dhe imazh i shëndetshëm jeta jo vetëm që mund të lehtësojë simptomat e sëmundjes, por edhe të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e jetës.
Por nëse djersitni shumë kur jeni nervoz, mjeku juaj mund t'ju diagnostikojë me hiperhidrozë esenciale. Përveç djersitjes së tepërt, shpesh shoqërohet me:

• Lodhje kronike;
• Nervozizëm, pagjumësi;
• Dhimbje koke;
• Alergjitë (urtikaria kolinergjike);
• Qërimi i lëkurës, dermatiti.

Djersitja gjatë neurozës shoqërohet me veçoritë e sistemit nervor autonom. Në një gjendje stresi, gjëndrat e djersës fillojnë të punojnë më intensivisht, kjo për shkak të mekanizmit të termorregullimit. Ndodh një mosfunksionim dhe trupi fillon të ftohet, megjithëse objektivisht kjo nuk është e nevojshme. Djersa e lëshuar gjatë tensioni nervor, ka një erë më të mprehtë. Kjo është për shkak të punës së shtuar të gjëndrave apokrine të djersës, të cilat ndodhen në ijë dhe sqetull. Kjo djersë përmban sasi e rritur lipide, të cilat kontribuojnë në përhapjen aktive të baktereve.
Mund të jetë shumë e vështirë për të kontrolluar këtë proces, kjo për shkak të veçorive aktiviteti mendor person.

Mjekët dhe trajtimet

• Psikoterapist, neurolog, psikiatër.

Nuk ka kuptim të merreni me simptomat nëse shkaku nuk eliminohet. Nëse jeni edhe ju person i dyshimtë, po përjetojnë ankthi i shtuar, duhet të shkoni te një mjek i cili do të përcaktojë shkallën e çrregullimit tuaj dhe cilat teknika dhe medikamente psikoterapeutike janë të indikuara për ju: qetësues, antidepresivë apo antikolinergjikë që ngadalësojnë sekretimin e djersës.

Mos harroni se vetë-mjekimi është i rrezikshëm, ka pasoja të rënda dhe çon në sëmundje që do të duhet të trajtohen shtesë.

• Dermatolog, fizioterapist.

Jontoforeza, si një metodë për trajtimin e hiperhidrozës, është përdorur për një kohë të gjatë. Bazohet në dëmtimin e kanaleve jonike të gjëndrave të djersës nga rryma galvanike e tensionit të ulët dhe forcës së ulët. Efekti nuk është studiuar plotësisht, por metoda ka shumë kërkime që konfirmojnë efektivitetin e saj, si dhe shumë vlerësime pozitive.

Injeksione Botox ose Dysport. Një metodë relativisht e re dhe gjithnjë e më popullore për të hequr qafe djersitjen gjatë ankthit. Komponenti aktiv është toksina botulinum, ajo bllokon transmetimin impulset nervore tek gjëndra e djersës. Është vërtetuar shkencërisht se kjo metodë është e padëmshme. Efekti zgjat mesatarisht 6-8 muaj. Ka kundërindikacione. Këshillohet përdorimi i tij gjatë trajtimit kompleks me një psikoterapist ose neurolog për të lehtësuar tensionin.

• Kirurg.

Format e rënda të djersitjes së tepërt trajtohen me metoda kirurgjikale, këto përfshijnë:

Liposuction. Një metodë e njohur për heqjen e yndyrës. Së bashku me yndyrën e tepërt hiqen edhe gjëndrat e djersës. Lidhja midis nervave dhe gjëndrave të djersës shkatërrohet. Disavantazhet përfshijnë brishtësinë e rezultatit, 3-5 vjet. Sepse lidhjet nervore restaurohen me kalimin e kohës, djersitja mund të kthehet, edhe pse në një masë më të vogël.

Kuretazh të ngjashme me liposuksionin. Kryhet me një curette. Ky është një instrument i ngjashëm me lugën që gërvisht folikulat e gjëndrave të djersës që më parë janë shkatërruar mekanikisht. Çon në uljen e nivelit të djersitjes, por operacioni i përsëritur është i mundur dhe ekziston rreziku i komplikimeve postoperative.

Simpatektomia endoskopike. Në sqetull ose në hapësirën ndërbrinjësh bëhen vrima të holla dhe operohen fijet nervore. Metoda radikale ka një numër kundërindikacionesh dhe komplikime të mundshme serioze.

Parandalimi

Fatkeqësisht, të kontrollosh nervat për të mos djersitur nuk është një detyrë e lehtë dhe suksesi varet shumë nga kjo qasje e integruar. Psikosomatika është një çështje jashtëzakonisht komplekse dhe është e pamundur të arrihet sukses duke u mbështetur vetëm te mjekët dhe mjekimet. Ju duhet të mësoni të përballeni vetë me stresin. Ka shumë metoda që janë përdorur me sukses në mbarë botën për një kohë të gjatë: joga, kërcimi, noti dhe çdo gjë e mundshme. Aktiviteti fizik. Modelimi, pikturimi, qepja - kudo që është e përfshirë aftësi të shkëlqyera motorike, ka një efekt pozitiv në sistemin nervor.

Mënyra e shëndetshme e jetesës – Guri i themelit trup të shëndetshëm dhe një psikikë të fortë. Lënia e alkoolit dhe pirja e duhanit. Refuzimi i ushqimeve jo të shëndetshme në ushqim: pije të gazuara, pije energjike, kafe, pikante, yndyrore, të skuqura, të tymosura, tepër të kripura. Kontrolli i peshës do të ndihmojë gjithashtu për të pasur një ndikim pozitiv në zgjidhjen e problemit.

Ruajtja e higjienës personale dhe përdorimi i antidjersës. Mënyra më e thjeshtë dhe më e përballueshme për të parandaluar rritjen e baktereve dhe për të kontrolluar shfaqjen e aromave të pakëndshme. Kjo nuk do të eliminojë plotësisht hiperhidrozën, por do të zvogëlojë sasinë e lagështisë së prodhuar. Një përbërës i antidjersësve, kloruri i aluminit, redukton ndjeshëm djersitjen. Duke ngushtuar tubulat thellë në kanalet e djersës duke krijuar lidhje të sigurta.

Mjetet juridike popullore. Ato përdoren gjithashtu gjerësisht për parandalimin e sigurt të djersitjes së tepërt dhe stabilizimin e sistemit nervor.

Përgatitni një infuzion të bimëve ose blini preparate të gatshme bazuar në to. Krijoni amin, nenexhikun dhe kamomilin, ato kanë një efekt të butë qetësues.

Për të ngushtuar poret në shtëpi, ata tradicionalisht përdorin: lëvore lisi, shap, sherebelë, kalendula, bisht kali, lëng limoni, kamomil.

Përdoren edhe solucione mjekësore: formalinë, taninë, mangan etj.

Sigurisht, duhet përmendur tema e rehatisë personale dhe veshjes. Përdorni pëlhura natyrale, pambuk, lesh. Artikujt e garderobës duhet të përshtaten siç duhet dhe të mos krijojnë fërkime.

konkluzioni

Si të kontrolloni nervat për të mos djersitur? Gjëja kryesore është të falësh veten. Shikoni përreth, meqë kemi ardhur te problemet e psikosomatikës, do të thotë se diçka po shkon keq në jetën tuaj, mendoni se çfarë mund të bëni për të lehtësuar stresin që po përjetoni? Të përmirësoni marrëdhëniet me të dashurit? Ndryshoni vendet e punës? Gjëja kryesore është të dini se problemet me sistemin nervor autonom janë serioze. Sot është hiperhidrozë, nesër do të shoqërohet me tension të lartë, çdo sistem apo organ është në rrezik. Kushtojini vëmendje nevojave tuaja. Ji i shendetdhem.

Bibliografi

• Adhikari S. Gjeneral praktikë mjekësore sipas John Nobel / [S. Adhikari et al.] ; e Redaktuar nga J. Nobel, me pjesëmarrjen e G. Green [et al.]; korsi nga anglishtja e Redaktuar nga E. R. Timofeeva, N. A. Fedorova; ed. përkth.: N. G. Ivanova [dhe të tjerë]. - M.: Praktika, 2005
• Mikhailova L. I. Enciklopedi mjekësi tradicionale[Tekst] / [auto-stat. Mikhailova L.I.]. - M: Tsentrpoligraf, 2009. - 366 f. ISBN 978-5-9524-4417-1
• Palchun, Vladimir Timofeevich Sëmundjet e ORL: të mësuarit nga gabimet e njerëzve të tjerë: një udhëzues me një libër referimi barna: dhjetëra histori rastesh, gabime mjekësore, libër referimi farmaceutik, sëmundje të hundës dhe sinuseve paranazale, sëmundje të veshit, sëmundje të faringut, sëmundje të laringut dhe trakesë, dokumentacion mjekësor, anamnezë mordi dhe vitae / V. T. Palchun, L. A. Luchikhin. - M: Eksmo, 2009. - 416 f. ISBN 978-5-699-32828-4
• Savko Lilia Libri universal i referencës mjekësore. Të gjitha sëmundjet nga A në Z / [L. Savko]. - Shën Petersburg: Peter, 2009. - 280 f. ISBN 978-5-49807-121-3
• Eliseev Yu. Libri i plotë i referencës mjekësore në shtëpi për trajtimin e sëmundjeve: [manifestimet klinike të sëmundjeve, metodat e terapisë tradicionale, metodat jo tradicionale të trajtimit: mjekësia bimore, apiterapi, akupunkturë, homeopati] / [Yu. Yu. Eliseev dhe të tjerët]. - M: Eksmo, 2007 ISBN 978-5-699-24021-0
• Rakovskaya, Lyudmila Alexandrovna Simptomat dhe diagnoza e sëmundjeve [Teksti]: pershkrim i detajuar sëmundjet më të zakonshme, shkaqet dhe fazat e zhvillimit të sëmundjeve, ekzaminimet e nevojshme dhe metodat e trajtimit] / L. A. Rakovskaya. - Belgorod; Kharkov: Klubi i kohës së lirë familjar, 2011. - 237 f. ISBN 978-5-9910-1414-4

Ndonjëherë njerëzit duhet të përballen me fenomenin e djersitjes së tepërt gjatë stresit. Emri shkencor për këtë është hiperhidroza. Mund të shfaqet nga arsye të ndryshme, njëra prej të cilave është karakteristikat fiziologjike trupi. Gjëndrat e djersës së çdo personi funksionojnë ndryshe.

Dallimi vihet re jo vetëm në sasinë e djersitjes, por edhe në erën e tyre. Aktiviteti i gjëndrave të djersës varet drejtpërdrejt nga gjendja e brendshme në të cilën ndodhet trupi. Gjatë kohës së stresit dhe mbingarkesës nervore, sasia e djersitjes rritet, duke i shkaktuar një person siklet. Vlen të kuptojmë pse pikërisht gjatë periudhave të stresit një person fillon të djersitet në mënyrë aktive?

Shkaqet e djersitjes së tepërt në situata stresuese

Djersitja e tepërt gjatë stresit mund të jetë pasojë e mbiaktivitetit të sistemit nervor simpatik. Diagnostifikimi i sëmundjes në përgjithësi nuk është i vështirë, por ka edhe hiperhidrozë dytësore, e cila ka simptoma karakteristike. një numër i madh sëmundje të tjera. Këto mund të jenë sëmundje infektive të etiologjive të ndryshme, tuberkulozi, patologjitë sistemi endokrin, diabeti mellitus, pneumonia dhe shumë sëmundje të tjera.

Shkaqet e djersitjes së tepërt gjatë situatave stresuese janë ndjenja e frikës, ankthi dhe problemet me sistemin nervor. Funksionimi i saktë i proceseve që ndodhin në trup varet drejtpërdrejt nga sistemi nervor: rrahjet e zemrës, tretja, frymëmarrja.

Ai gjithashtu merr pjesë në proceset e termorregullimit dhe kontrollon gjëndrat e djersës, kështu që të qenit në një situatë stresuese dhe hiperhidroza janë të ndërlidhura ngushtë. Kur një person është i shqetësuar, i frikësuar, i shqetësuar, në një gjendje depresioni, ose, përkundrazi, përjeton gjallëri emocione pozitive, fillon djersitja, e cila ndikon jo vetëm jeta e mëvonshme personit, por edhe në mirëqenien e tij. Djersitja e rëndë gjatë stresit mund të shoqërohet nga:

• Pagjumësia;
• Çrregullimi i funksionimit të traktit gastrointestinal;
• Humbja e forcës;
• Një erë karakteristike e pakëndshme nga djersa, e cila është mjaft e vështirë për t'u hequr me ndihmën e kozmetikës;
• Mungesa e oreksit;

Të qenit në një situatë stresuese e detyron një person të korrigjojë temperaturën e trupit, duke reaguar ndaj eksitimit si pseudo-ankth. Kjo është ajo që konsiderohet arsyeja kryesore, sipas të cilit trupi fillon të prodhojë më shumë lëngje dhe, si rezultat, djersitje e madhe.

Si të shpëtojmë nga djersitja e madhe gjatë stresit?

Djersitja e tepërt gjatë stresit jo vetëm që shkakton siklet tek një person, por gjithashtu ka një erë mjaft të pakëndshme. Kjo djersitje është e vështirë për t'u kontrolluar, por ka metoda që mund të ndihmojnë në eliminimin e problemit:

1. Mundohuni të dëgjoni sa më shpesh muzikë të qetë dhe relaksuese.
2. Bej joga.
3. Me lejen e specialistëve, merrni qetësues.
4. Gjeni trajnime automatike që mund t'ju ndihmojnë të relaksoheni dhe të kontrolloni emocionet tuaja.
5. Filloni të hani siç duhet duke përfshirë ushqime që janë të pasura me vitamina dhe minerale.
6. Praktikoni sa më shpesh higjienën personale.

Vlen të kuptohet se për të arritur rezultatin e dëshiruar, metodat e mësipërme nuk do të japin një efekt të menjëhershëm. Sa shpejt mund të reduktoni djersitjen gjatë stresit do të varet nga karakteristikat individuale trupin e njeriut dhe gjendjen e tij mendore.

Nëse nuk mund të shpëtoni nga djersitja e bollshme me asnjë mjet, atëherë duhet të përdorni produkte të zhvilluara posaçërisht të shitura në barnatore. Sidoqoftë, ka edhe opsione të tilla:

• Mundohuni të mbroni veten sa më shumë që të jetë e mundur nga situatat stresuese që ju bëjnë të shqetësoheni dhe të bini në depresion.
• Shkoni për një konsultë me një psikoterapist, i cili do t'ju ndihmojë të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj hiperhidrozës dhe t'ju mësojë se si të përpiqeni të qëndroni sa më të qetë gjatë situatave stresuese.
• Është gjithashtu e mundur të përdoren metoda të mjekësisë tradicionale, për shembull, banjot me bimë që thajnë lëkurën dhe lehtësojnë proceset inflamatore (zinxhir, kamomil, lëvore lisi). Këto barishte përdoren gjithashtu në përgatitjen e pomadave dhe infuzioneve. Mos prisni një efekt të menjëhershëm. Mjekimi metodat tradicionale mund të ndodhë për disa muaj.

Është e pamundur të heqësh qafe plotësisht djersitjen, pasi ky është një proces që është i natyrshëm për trupin e njeriut. Megjithatë, është mjaft e mundur të minimizoni djersitjen gjatë periudhave të stresit.

Nëse asgjë nuk ndihmon për të hequr qafe problemin, atëherë mund ta bëni atë duke përdorur arritjet mjekësia moderne(për shembull, korrigjimi me lazer). Ky opsion për eliminimin e djersitjes së tepërt konsiderohet i besueshëm dhe efektiv, por jo të gjithë mund ta përballojnë atë për shkak të kosto e larte procedurat.