Valët, duke kaluar nëpër një organizëm të gjallë, ngacmojnë elektronet në substanca të ndryshme kimike, të cilat fillojnë të shkatërrojnë indet e trupit.

Në trupin e njeriut ndodhin vazhdimisht shumë reaksione elektrokimike, gjatë të cilave të ndryshme kimikatet ndërveprojnë me njëri-tjetrin. Procese të tilla zhvillohen gjithashtu në nivelin e "frymëmarrjes qelizore", kur qelizat e trupit nxjerrin energji nga këto procese. Kjo energji është e nevojshme për funksionimin e shëndetshëm të një organizmi të gjallë.

Ndikimi i valëve elektromagnetike prish mekanizmat e një "frymëmarrjeje qelizore" të tillë në indet e trupit dhe i rrezaton ato. Para së gjithash, rrezatimi negativ fillon të shkatërrojë ato inde në të cilat ndodh ndarja më aktive e qelizave. Këto janë: gjëndra tiroide, palca e kuqe e kockave, gonadat, mukozat në traktin gastrointestinal, etj. Këto organe dhe inde trupore janë më të cenueshmet dhe duhet të dini se si t'i mbroni nga ndikimet shkatërruese.

Karakteristikat e valëve elektromagnetike dhe burimet e tyre

Valët kanë rreze të ndryshme dhe burime të ndryshme:

• radar, navigacion radio, etj.;
• pajisje në dhomat e fizioterapisë;
• gjeneratorë tubash, njësi transmetuese, antena, veçanërisht në stacione radio dhe studio televizive;
• fushat e mikrovalës, veçanërisht duke ndikuar në funksionet refleksore të trupit;
• valët e radios: valët decimetër prekin organet e brendshme të trupit, duke depërtuar 10-15 cm thellë;
• Valët UHF kanë një efekt të palogjikshëm;
• valët e frekuencave të ndryshme: VHF, HF, HF, UHF, të cilat udhëtojnë pothuajse me shpejtësinë e dritës, krijojnë rezonancë të padëshiruar.

Në çdo dhomë, forca e fushës elektromagnetike varet nga fuqia e pajisjeve, shkalla e mbrojtjes së tyre dhe prania e veshjeve mbrojtëse metalike.

Shëndeti i njeriut dhe rrezatimi elektromagnetik

Ndikimi i valëve elektromagnetike tek njerëzit është ende duke u studiuar. Sidoqoftë, tashmë dihet shumë për efekte të tilla negative, shkatërruese të trupit:

• mosfunksionimi i gjëndrës tiroide çon në metabolizëm të pahijshëm dhe shkatërrim të niveleve hormonale, gjë që është veçanërisht e rrezikshme për gratë shtatzëna, fëmijët dhe adoleshentët;
• Dëmtimi i palcës së eshtrave të kuqe çon në formimin e tumoreve kancerogjene të trurit, leuçemisë. Anemia;
• dëmtimi i gonadave çon në infertilitet të pashërueshëm;
• Dëmtimi i mukozës së traktit gastrointestinal shkakton sëmundje kronike të traktit gastrointestinal, madje edhe onkologji.

Hulumtimet mbi ndikimin e valëve elektromagnetike në organizmat e gjallë kanë treguar se efektet shkatërruese të këtyre valëve provokojnë zhvillimin e sëmundjeve, si p.sh.

• kanceri i gjirit;
• tumoret në tru;
• sëmundja e Alzheimerit;
• leuçemi të ndryshme;
• sëmundjet e sistemit kardiovaskular;
• shkatërrimi sistemi nervor;
• çekuilibër hormonal;
• ulje e nivelit të imunitetit, etj.

Simptomat karakteristike të ndikimit të valëve elektromagnetike në trupin e njeriut:

• të përhershme. dhimbje koke të shpeshta;
• presioni i lartë i gjakut;
• çrregullime të ndryshme të gjumit;
• reaksione të papritura të rënda alergjike;
• ftohjet e shpeshta dhe sëmundjet virale;
• obeziteti, mbipeshë me ushqim normal;
• anoreksi me ushqim normal;
• urth, të përziera, të vjella etj.

Kërkimet mbi efektet e fushave elektromagnetike dhe kërkimi për mbrojtje efektive kundër efekteve të tyre shkatërruese vazhdojnë.

Valët me frekuencë të ulët dhe shëndeti i njeriut

Valët me frekuencë të ulët (infratingulli) shkaktojnë lloje të ndryshme dridhjesh në trup. Simptomat e ekspozimit janë si më poshtë:

• nauzeja më shqetëson;
• mprehtësia vizuale zvogëlohet;
• zhurmë në vesh;
• tretja është e shqetësuar;
• funksionet e trurit janë të dëmtuara;
• puna është ndërprerë organet e brendshme person;
• është i mundur arresti kardiak dhe këputja e enëve të gjakut, gjë që çon në vdekje.

Një person nuk i dëgjon këto valë. Kufiri i poshtëm i diapazonit të frekuencës së ulët ende nuk është përcaktuar. Infratingulli gjendet kudo në natyrë në një masë më të madhe ose më të vogël: në zhurmën e pyjeve, në shfletimin e detit, shushurimën e valëve, në një atmosferë stuhi etj.

Vlen të përmendet se infratingulli shtrihet edhe në distanca të gjata, depërton kores së tokës. Kjo aftësi e infratingujve përdoret në parashikimin e fatkeqësive natyrore - tërmete, cunami, etj.

Ndikimi i valëve me frekuencë të ulët tek njerëzit

Nën ndikimin e infratingullit, një person fillon të shfaqë ankth të pakuptueshëm, ankth në dukje të pabazë. Ai fillon të vuajë nga dhimbje koke, niveli i vëmendjes dhe performancës ulet, dhe aparati vestibular nuk funksionon mirë.

Burimet e rrezatimit me frekuencë të ulët

Burime të tilla janë:

• transporti publik: tramvaje, makina, autobusë, trolejbusë;
• transporti hekurudhor;
• pajisjet e ventilimit në ndërmarrjet industriale, në metro;
• instalime aerodinamike, goditje në industri;
• aeroplanët, veçanërisht avionët.

Kjo është vetëm një pjesë e burimeve të infratingujve të një fuqie ose një tjetër.

Infratingulli dhe psikika e njeriut

Një person i percepton këto valë pothuajse me të gjithë trupin e tij. Shkenca studion mundësinë e ndikimit në mendimet dhe ndjenjat, emocionet dhe sjelljen e një personi. Disa laboratorë po përpiqen të punojnë me armë psikotronike universale. Edhe pse në mjekësi përdoren tashmë pajisje që veprojnë në valë elektromagnetike me frekuencë të ulët: goditje elektrike, ultratinguj, infrazë, rrezatim mikrovalor, stimulim audiovizual me prag të ulët etj.

Gama më e rrezikshme për shëndetin dhe psikikën e njeriut: 6-9 Hz, e cila përfshin një frekuencë prej 7 Hz, e cila është absolutisht në harmoni me dridhjet natyrore të trurit. Ekspozimi ndaj infratingujve të këtyre frekuencave të fuqive të ndryshme mund ta gjymtojë plotësisht një person, ta kthejë në një idiot klinik dhe madje ta vrasë.

Metodat e mbrojtjes kundër infratingujve

Jul Cezari gjithashtu luftoi kundër zhurmës duke ndaluar udhëtimin e natës nëpër rrugë me karroca vrullëse. Që atëherë, ka pasur thirrje të vazhdueshme për të ulur zhurmën ose për të bërë më pak zhurmë, veçanërisht gjatë natës. Ndotja akustike mjedisi ata përpiqen ta reduktojnë ose eliminojnë plotësisht atë kur zhvillojnë motorë të rinj makinash, gjatë ndërtimit të rrugëve, zonave të banuara, vendosen ekrane speciale përgjatë autostradave të ngarkuara, vendosen breza mbrojtës pyjor etj.

Metodat dhe metodat e mbrojtjes nga rrezatimi elektromagnetik

Rrezatimi i dëmshëm dhe fushat elektromagnetike që ndikojnë negativisht në trupin e njeriut janë pothuajse kudo në botën moderne.

Këshilla për prindërit dhe fëmijët:

• Është më mirë të mos i jepni fare celularin një fëmije nën 10 vjeç;
• fëmijët më të rritur duhet të lejohen të përdorin vetëm në rastet më të nevojshme;
• Është më mirë që gratë shtatzëna të mos përdorin kompjuterin ose ta përdorin atë shumë shkurt dhe rrallë, sepse rrezatimi shkakton lindjen e fëmijëve me dëmtime të lindura të sistemit nervor qendror;
• Këshillohet që njerëzit në moshë riprodhuese të përdorin pajisje dhe pajisje që lëshojnë në mënyrë aktive dhe të fuqishme sa më pak valë elektromagnetike - kjo çon në infertilitet të pashërueshëm.

Metodat e mbrojtjes

A është e mundur të mbroni veten dhe të dashurit tuaj, nëse jo plotësisht, atëherë të paktën të minimizoni shkallën e ndikimit negativ të fushave elektromagnetike? Përgjigja është po.

• Gjithmonë duhet të përpiqeni të jeni mjaftueshëm distancë e sigurt nga funksionimi i pajisjeve të ndryshme elektrike, pajisjeve elektrike;
• është e nevojshme të zvogëloni ose minimizoni kontaktin me pajisjet elektrike: mos e lini kompjuterin të ndezur në modalitetin e gjumit, mos qëndroni pranë një printeri që funksionon, mikrovalë, etj.;
• Përdorni sa më pak celularin tuaj ose të paktën flisni me altoparlant;
• Mos jini pranë televizorit, aparateve të kopjimit, printerëve etj. më afër se një metër e gjysmë;

E rëndësishme Për shëndetin tuaj, mbani distancën e nevojshme midis vetes dhe pajisjeve elektrike!

• shtrati ose vendi i pushimit nuk duhet të jetë pranë telave ose pajisjeve, edhe nëse ato janë pas murit. Muri nuk mbron nga fushat elektromagnetike.

Nëse nuk është e mundur të mbroni plotësisht veten dhe të dashurit tuaj nga ndikimi i rrezatimit elektromagnetik, atëherë është mjaft e mundur të përpiqeni të minimizoni këtë ndikim.

Për të mos vuajtur nga ndikimet negative të fushave elektromagnetike, është mjaft e mundur dhe e mundur të merren masa parandaluese të sigurisë, të përpiqeni t'i respektoni ato dhe të mbroni shëndetin tuaj dhe të familjes tuaj. Dhe atëherë gjithçka do të jetë në rregull. Gjërat për të mbajtur mend: shëndeti është më i lehtë dhe më i lirë për t'u ruajtur sesa për ta trajtuar atë më vonë, dhe rezultati i trajtimit mund të jetë i paparashikueshëm. Shëndeti është shumë më i vlefshëm. Se sa ulja pafund para kompjuterit dhe bisedat e vazhdueshme në celular dhe pajisje të tjera moderne.

Progresi i vazhdueshëm industrial dhe zhvillimi i shpejtë i shkencës në epokën moderne kanë çuar në përdorimin e gjerë të pajisjeve të ndryshme elektrike shtëpiake dhe pajisjeve elektronike. Kjo krijon komoditet të madh për njerëzit në punë, studim dhe jetën e përditshme dhe, në të njëjtën kohë, shkakton dëme të fshehura në shëndetin e tyre.

Shkenca ka vërtetuar se të gjitha pajisjet elektronike të konsumit përdoren në shkallë të ndryshme gjeneron valë elektromagnetike me frekuenca të ndryshme. Valët elektromagnetike janë të pangjyrë, pa erë, të padukshme, të paprekshme, por në të njëjtën kohë ato kanë fuqi të madhe depërtuese, kështu që një person është i pambrojtur ndaj tyre. Ata tashmë janë kthyer në një burim të ri ndotjeje mjedisore, duke gërryer gradualisht trupin e njeriut, duke ndikuar negativisht në shëndetin e njeriut, duke shkaktuar sëmundje të ndryshme.

Rrezatimi elektronik tashmë është bërë i ri fatkeqësi mjedisore në shkallë globale.
Deri më sot, bota ka pasur katër Kongresi Ndërkombëtar mbi efektet e rrezatimit të vogël dhe ultra të ulët në shëndetin e njeriut. Çështja njihet si aq urgjente sa problemi i “smogut elektronik” është vënë nga Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) në vend të parë për sa i përket rrezikut të ndikimit në shëndetin e njeriut. OBSH beson " niveli ekzistues Rrezatimi elektromagnetik modern dhe ndikimi i tij në popullatë është më i rrezikshëm se efekti i rrezatimit jonizues bërthamor të mbetur.

Komisioni Ndërkombëtar për Mbrojtjen nga Rrezatimi Jojonizues i vendeve të Bashkimit Evropian rekomandon që qeveritë e të gjitha shteteve të marrin mjetet dhe masat më efektive parandaluese dhe teknike për të mbrojtur popullsinë nga efektet e "smogut elektromagnetik" B. literaturë e specializuar, i publikuar në vendin tonë dhe jashtë saj, tregon manifestimet e mëposhtme të efekteve të dëmshme të rrezatimit elektromagnetik në trupin e njeriut:

1. një mutacion gjenit që rrit gjasat për kancer;
2. çrregullime në elektrofiziologjinë normale të trupit të njeriut, që shkakton dhimbje koke, pagjumësi, takikardi;
3. dëmtimi i syve që shkakton sëmundje të ndryshme oftalmologjike, në raste të rënda - deri në humbje të plotë të shikimit;
4. modifikimi i sinjaleve të dërguara nga hormonet e gjëndrave paratiroide në membranat qelizore, frenimi i rritjes së materialit kockor tek fëmijët;
5. ndërprerja e rrjedhës transmembranore të joneve të kalciumit, e cila ndërhyn në zhvillimin normal të trupit tek fëmijët dhe adoleshentët;
6. efekti kumulativ që ndodh me ekspozimin e dëmshëm të përsëritur ndaj rrezatimit përfundimisht çon në ndryshime negative të pakthyeshme.

Efektet biologjike të fushave elektromagnetike

Të dhënat eksperimentale nga studiues vendas dhe të huaj tregojnë aktivitet të lartë biologjik të EMF në të gjitha rangjet e frekuencave. Në nivele relativisht të larta të EMF rrezatuese teori moderne njeh mekanizmin termik të veprimit. Në një nivel relativisht të ulët të EMF (për shembull, për frekuencat radio mbi 300 MHz është më pak se 1 mW/cm2), është zakon të flasim për natyrën jo termike ose informative të ndikimit në trup. Studime të shumta në këtë fushë veprim biologjik EMF do të na lejojë të përcaktojmë sistemet më të ndjeshme të trupit të njeriut: nervor, imunitar, endokrin dhe riprodhues. Këto sisteme të trupit janë kritike. Reagimet e këtyre sistemeve duhet të merren parasysh kur vlerësohet rreziku i ekspozimit të EMF ndaj popullatës.
Efekti biologjik i EMF në kushtet e ekspozimit afatgjatë grumbullohet gjatë shumë viteve, duke rezultuar në zhvillimin e pasojave afatgjata, duke përfshirë proceset degjenerative të sistemit nervor qendror, kancerin e gjakut (leuçemia), tumoret e trurit dhe sëmundjet hormonale. EMF-të mund të jenë veçanërisht të rrezikshme për fëmijët, gratë shtatzëna (embrionet), njerëzit me sëmundje të sistemit nervor qendror, hormonal dhe kardiovaskular, ata që vuajnë nga alergjitë dhe njerëzit me sistem imunitar të dobësuar.

Efekt në sistemin imunitar

Aktualisht, janë grumbulluar të dhëna të mjaftueshme që tregojnë ndikim negativ EMF mbi reaktivitetin imunologjik të trupit. Rezultatet e hulumtimit nga shkencëtarët rusë japin arsye për të besuar se kur ekspozohen ndaj EMF, proceset e imunogjenezës prishen, më shpesh në drejtim të frenimit të tyre. Është vërtetuar gjithashtu se te kafshët e rrezatuara me EMF, natyra e procesit infektiv ndryshon - rrjedha e procesit infektiv përkeqësohet. Shfaqja e autoimunitetit shoqërohet jo aq me ndryshime në strukturën antigjenike të indeve, por me patologji. sistemi imunitar, duke bërë që ajo të reagojë kundër antigjeneve të indeve normale. Sipas këtij koncepti, baza e të gjitha gjendjeve autoimune është kryesisht mungesa e imunitetit në popullatën qelizore të varur nga timusi i limfociteve. Ndikimi i EMF me intensitet të lartë në sistemin imunitar të trupit manifestohet në një efekt shtypës në sistemin T të imunitetit qelizor. EMF-të mund të kontribuojnë në frenimin jospecifik të imunogjenezës, rritjen e formimit të antitrupave ndaj indeve të fetusit dhe stimulimin e një reaksioni autoimun në trupin e një femre shtatzënë.

Efekt në sistemin nervor

Një numër i madh studimesh të kryera në Rusi dhe përgjithësimet monografike të bëra, japin bazën për të klasifikuar sistemin nervor si një nga sistemet më të ndjeshme në trupin e njeriut ndaj efekteve të EMF. Në nivel qelizë nervore, formacionet strukturore për transmetimin e impulseve nervore (sinapse), në nivelin e strukturave nervore të izoluara, ndodhin devijime të konsiderueshme kur ekspozohen ndaj EMF me intensitet të ulët. Ndryshimet më të larta aktiviteti nervor, kujtesa tek njerëzit e ekspozuar ndaj EMF. Këta individë mund të jenë të prirur për të zhvilluar reaksione stresi. Struktura të caktuara të trurit kanë rritur ndjeshmërinë ndaj EMF. Ndryshimet në përshkueshmërinë e barrierës gjaku-tru mund të çojnë në efekte të padëshiruara të papritura. Sistemi nervor i embrionit shfaq ndjeshmëri veçanërisht të lartë ndaj EMF.

Ndikimi në funksionin seksual

Mosfunksionimi seksual zakonisht shoqërohet me ndryshime në rregullimin e tij nga sistemet nervore dhe neuroendokrine. Të lidhura me këtë janë rezultatet e punës për studimin e gjendjes së aktivitetit gonadotropik të gjëndrrës së hipofizës nën ndikimin e EMF.

Ekspozimi i përsëritur ndaj EMF shkakton një ulje të aktivitetit të gjëndrrës së hipofizës

Çdo faktor mjedisor që ndikon në trupin e femrës gjatë shtatzënisë dhe ndikon në zhvillimin embrional konsiderohet teratogjen. Shumë shkencëtarë ia atribuojnë EMF këtij grupi faktorësh.
Me rëndësi parësore në studimet e teratogjenezës është faza e shtatzënisë gjatë së cilës ndodh ekspozimi ndaj EMF. Në përgjithësi pranohet se EMF-të mund, për shembull, të shkaktojnë deformime duke vepruar në faza të ndryshme të shtatzënisë. Edhe pse ka periudha të ndjeshmërisë maksimale ndaj EMF. Periudhat më të cenueshme janë zakonisht fazat e hershme të zhvillimit të embrionit, që korrespondojnë me periudhat e implantimit dhe organogjenezës së hershme.

U shpreh një mendim për mundësinë e një efekti specifik të EMF në funksionin seksual të grave dhe në embrion. U vu re një ndjeshmëri më e lartë ndaj efekteve të EMF të vezoreve sesa testikujt. Është vërtetuar se ndjeshmëria e embrionit ndaj EMF është dukshëm më e lartë se ndjeshmëria e trupit të nënës, dhe dëmtimi intrauterin i fetusit nga EMF mund të ndodhë në çdo fazë të zhvillimit të tij. Rezultatet e studimeve epidemiologjike do të na lejojnë të konkludojmë se prania e kontaktit të grave me rrezatim elektromagnetik mund të çojë në lindje të parakohshme, të ndikojë në zhvillimin e fetusit dhe, së fundi, të rrisë rrezikun e shfaqjes së deformimeve kongjenitale.

Efekti në sistemin endokrin dhe përgjigjen neurohumorale

Në veprat e shkencëtarëve rusë në vitet '60, në interpretimin e mekanizmit të çrregullimeve funksionale nën ndikimin e EMF, vendi kryesor iu dha ndryshimeve në sistemin hipofizë-veshkore. Studimet kanë treguar se nën ndikimin e EMF, si rregull, ndodhi stimulimi i sistemit hipofizë-adrenalin, i cili u shoqërua me një rritje të përmbajtjes së adrenalinës në gjak dhe aktivizimin e proceseve të koagulimit të gjakut. U pranua se një nga sistemet që herët dhe natyrshëm përfshin trupin në përgjigjen ndaj ndikimit të faktorë të ndryshëm mjedisi i jashtëm, është sistemi i korteksit hipotalamus-hipofizë-veshkore. Rezultatet e hulumtimit konfirmuan këtë pozicion.

Manifestimet klinike më të hershme të pasojave të ekspozimit ndaj rrezatimit EM tek njerëzit janë çrregullime funksionale të sistemit nervor, të manifestuara kryesisht në formën e disfunksioneve autonome të neuroasthenike dhe. sindromi astenik. Fytyrat, kohë të gjatë Ata që ishin në zonën e rrezatimit EM ankohen për dobësi, nervozizëm, lodhje, dobësim të kujtesës dhe shqetësime të gjumit.

Shpesh këto simptoma shoqërohen me çrregullime të funksioneve autonome. Çrregullimet e sistemit kardiovaskular zakonisht manifestohen me distoni neurocirkuluese: paqëndrueshmëria e pulsit dhe presionin e gjakut, prirje për hipotension, dhimbje në zemër, etj. Ka edhe ndryshime fazore në përbërjen e gjakut periferik (qëndrueshmëria e treguesve) me zhvillimin e mëvonshëm të leukopenisë së moderuar, neuropenisë, eritrocitopenisë. Ndryshimet në palcën e eshtrave janë në natyrën e një stresi kompensues reaktiv të rigjenerimit. Në mënyrë tipike, këto ndryshime ndodhin tek njerëzit të cilët, për shkak të natyrës së punës së tyre, ishin vazhdimisht të ekspozuar ndaj rrezatimit EM me një intensitet mjaft të lartë. Ata që punojnë me MF dhe EMF, si dhe popullata që jeton në zonën e prekur nga EMF, ankohen për nervozizëm dhe padurim. Pas 1-3 vjetësh, disa njerëz zhvillojnë një ndjenjë tensioni të brendshëm dhe shqetësim. Vëmendja dhe kujtesa janë të dëmtuara. Ka ankesa për efikasitetin e ulët të gjumit dhe lodhjen. Duke marrë parasysh rol të rëndësishëm korteksi cerebral dhe hipotalamusi në zbatim funksionet mendore tek njerëzit, mund të pritet që ekspozimi i zgjatur i përsëritur ndaj rrezatimit maksimal të lejueshëm EM (veçanërisht në diapazonin e gjatësisë së valës decimetër) mund të çojë në çrregullime mendore.

Valët elektromagnetike - shoqërues të pashmangshëm të rehatisë së përditshme. Ato përshkojnë hapësirën përreth nesh dhe trupat tanë: burimet e rrezatimit EM ngrohin dhe ndriçojnë shtëpitë, shërbejnë për gatim dhe ofrojnë komunikim i menjëhershëm me çdo cep të botës. Ndikimi i valëve elektromagnetike në trupin e njeriut sot është temë e debatit të nxehtë. Për shembull, në Suedi "alergjia elektromagnetike" konsiderohet një sëmundje. Edhe pse Organizata Botërore e Shëndetësisë ende e klasifikon këtë reagim të trupit si një "sëmundje të mundshme". Ndër simptomat e saj janë dhimbje koke, lodhje kronike, çrregullime të kujtesës.

“Në dy dekada punë, nuk kam hasur në raste të alergjive elektromagnetike”, thotë Nina Rubtsova, mjeke, anëtare e komisionit ndërkombëtar të ekspertëve të programit të OBSH-së “Fushat elektromagnetike dhe shëndeti i njeriut”. "Por fobitë e lidhura me valët elektromagnetike janë zhvilluar në shoqëri." A kemi arsye për ta? Dhe si mund ta minimizojmë dëmin e mundshëm nga ekspozimi ndaj rrezatimit?

Si funksionon rrezatimi elektromagnetik?

Të gjitha pajisjet elektrike që punojnë (dhe instalimet elektrike) krijojnë një fushë elektromagnetike rreth vetes, e cila shkakton lëvizjen e grimcave të ngarkuara: elektroneve, protoneve, joneve ose molekulave dipole. Qelizat e një organizmi të gjallë përbëhen nga molekula të ngarkuara - proteina, fosfolipide (molekula membranat qelizore), jonet e ujit - dhe gjithashtu kanë një fushë të dobët elektromagnetike. Nën ndikimin e një fushe të fortë elektromagnetike, molekulat e ngarkuara i nënshtrohen lëvizjet osciluese. Kjo çon në një sërë procesesh, pozitive (përmirësimi i metabolizmit qelizor) dhe negativ (për shembull, shkatërrimi i strukturave qelizore).

Gjithçka është e paqartë. Në vendin tonë, kërkimet mbi ndikimin e fushave elektromagnetike te njerëzit dhe kafshët janë kryer për më shumë se 50 vjet. Pas kryerjes së qindra eksperimenteve, shkencëtarët rusë e zbuluan këtë Indet në rritje, embrionet, janë më të ndjeshëm ndaj ndikimit . “Doli që fushat elektromagnetike ndikojnë edhe në nervor dhe ind muskulor, mund të provokojë çrregullime neurologjike dhe pagjumësi, si dhe ndërprerje në traktin gastrointestinal , shpjegon Nina Rubtsova. - Ata ndryshon si rrahjet e zemrës ashtu edhe presionin e gjakut « .

Ndikimi i fushës elektromagnetike nuk mund të karakterizohet si negativ pa mëdyshje - rrezatimi elektromagnetik përdoret në fizioterapi për të trajtuar shumë sëmundje: mund të përshpejtojë shërimin e indeve dhe të ketë një efekt anti-inflamator. Sa saktësisht ndikon tek ne fusha elektromagnetike nga pajisjet e zakonshme shtëpiake dhe sa e dëmshme është ajo? person i shëndetshëm- çështja është e diskutueshme, pra Është e kujdesshme të mbrohen burimet e rrezatimit elektromagnetik kurdoherë që është e mundur dhe të përpiqemi të minimizojmë ekspozimin.

Pra, të gjitha pajisjet elektrike shtëpiake janë burime të rrezatimit elektromagnetik, dhe sa më e lartë të jetë fuqia, aq më agresive është fusha . Është më i fuqishmi në furrat me mikrovalë, frigoriferë me sistem “pa ngricë”, soba elektrike dhe telefona celularë. Rrezatimi me frekuencë të ulët që përhapet nga rrjeti elektrik në shtëpi konsiderohet relativisht i padëmshëm. Fusha buron nga telat, edhe kur qarku nuk është i mbyllur dhe asnjë energji elektrike nuk rrjedh nëpër to, por është kryesisht e mbrojtur nga materiale përcjellëse të tokëzuara, siç janë muret e një shtëpie. Komponenti magnetik i fushave elektromagnetike është më i vështirë për t'u mbrojtur, por ai zhduket kur pajisja elektrike fiket. Përjashtim bëjnë pajisjet elektrike me transformator që janë të fikur por mbeten të lidhura me rrjetin (TV, video, etj.). Rrezatimi elektromagnetik me frekuencë të lartë, burimet e të cilit janë transmetuesit e radios dhe televizionit, si dhe radarët, konsiderohet më i rrezikshëm.

Rrezatimi elektromagnetik në shtëpi

“Në ambientet e banimit mjafton që të rregullohet në mënyrë korrekte pajisje shtëpiake: shtretërit dhe divanet nuk duhet të përfshihen në fushën e tyre, tryezë ngrënie, pra ato vende ku kalojmë shumë kohë”, shpjegon një ekspert i një kompanie të pavarur në vlerësimi i ndikimit në mjedis Ekostandard Dmitry Davydov. – Kur largoheni nga burimi i rrezatimit elektrik në dyfishin e distancës, forca e fushës zvogëlohet katërfish. Kjo është mënyra më e lehtë për të minimizuar ekspozimin tuaj ndaj rrezatimit: për shembull, mos u ulni shumë afër televizorit."

Është më mirë të vendosni vendin e gjumit jo më afër se 10 cm nga muri, veçanërisht në shtëpitë me mure betoni të armuar. Është mirë nëse instalimet elektrike kanë një përcjellës të tretë të tokëzimit, gjithashtu mund të zëvendësoni instalimet elektrike të rregullta me instalime elektrike të mbrojtura. Është më mirë nëse telat dhe prizat janë të vendosura më afër dyshemesë, dhe jo në nivelin e rripit të njeriut, siç ndodh shpesh. Dyshemetë me ngrohje elektrike krijojnë një fushë deri në një metër mbi sipërfaqe, kështu që është më mirë të mos i vendosni nën shtrat ose në çerdhe. Sidoqoftë, ky disavantazh mund të kompensohet me ndihmën e bojrave mbrojtës, letër-muri dhe materialeve të pëlhurës.

Tapat me induksion gjenerojnë fusha të forta magnetike, mundësisht sipërfaqe gatimi metal-qeramike. Më së shumti modele moderne Furrat me mikrovalë janë relativisht të sigurta: tani shumica e prodhuesve i kushtojnë vëmendje të veçantë ngushtësisë së tyre të lartë. Mund ta kontrolloni duke kaluar një fletë letre alumini përpara derës së një furre me mikrovalë që funksionon: mungesa e zhurmave dhe shkëndijave do të konfirmojë që gjithçka është në rregull.

Rrezatimi elektromagnetik në punë

Për ata që punojnë shumë në kompjuter, ekziston një rregull i thjeshtë: duhet të ketë një distancë prej rreth një metri midis fytyrës dhe ekranit. Dhe sigurisht, ekranet plazma ose LCD janë më të sigurt se tubat me rreze katodike. Radiot dhe telefonat celularë janë një tjetër burim rrezatimi që nuk mund ta shmangim. Këto janë pajisje transmetuese-marrëse që ne i mbajmë pranë veshit tonë dhe lejojnë që rrezatimet të veprojnë drejtpërdrejt në tru. "Çështja e shkallës së dëmtimit të telefonave celularë po debatohet," komenton specialisti i Ecostandard Alexander Mikheev për problemin. – Fuqia e rrezatimit elektromagnetik nga një telefon celular nuk është një vlerë konstante. Varet nga gjendja e kanalit të komunikimit "telefon celular - stacion bazë". Sa më i lartë të jetë niveli i sinjalit të stacionit në vendndodhjen e marrjes, aq më e ulët është fuqia e rrezatimit të telefonit celular. Si masa paraprake, mund të sugjerojmë sa vijon: mbani telefonin në një çantë ose çantë, dhe jo në rrip apo gjoks, përdorni një kufje pa duar, veçanërisht kur nevojiten biseda të gjata, zgjidhni modele telefoni me fuqinë më të ulët të rrezatimit, veçanërisht për fëmijët. Është më mirë që fëmijët nën 12 vjeç të mos përdorin celular nëse nuk është e nevojshme.”

Rrezatimi elektromagnetik në natyrë

Linjat e tensionit të lartë janë të rrezikshme për shëndetin – Ndalohet ndërtimi i banesave nën to, por mund të ecësh nën to. "Ka shumë hipoteza që vërtetojnë efektet e dëmshme të linjave të energjisë në trupin tonë," shpjegon Alexander Mikheev. “Sipas njërës prej tyre, linjat e energjisë jonizojnë grimcat e pluhurit që fluturojnë aty pranë, të cilat, kur hyjnë në mushkëri, i transferojnë ngarkesat e tyre në qeliza, duke prishur funksionet e tyre.”

Shumë prej nesh janë të frikësuar nga afërsia e antenave celulare, të cilat janë burime të valëve ultra-elektromagnetike. frekuencë të lartë, me linja elektrike. "Sipas rregullave ekzistuese, rekomandohet vendosja e antenave të objekteve radio-inxhinierike transmetuese në mbështetëse të veçanta, por lejohet vendosja në çatitë e ndërtesave, përfshirë ato të banimit," vazhdon Alexander Mikheev. – Energjia kryesore e rrezatimit (më shumë se 90%) është e përqendruar në një "rreze" mjaft të ngushtë dhe gjithmonë drejtohet larg strukturave dhe mbi ndërtesat ngjitur. Kjo është një kusht i domosdoshëm për funksionimin normal të sistemit të komunikimit”.

Siç na thanë specialistët e Ecostandard, megjithëse teorikisht këto antena mund të kenë një efekt të dëmshëm për shëndetin, në praktikë nuk ka arsye për alarm: studimet e mjedisit elektromagnetik në zonën ku ndodhen antenat janë kryer nga specialistë. vende të ndryshme, duke përfshirë Suedinë, Hungarinë dhe Rusinë. Në 91% të rasteve, nivelet e regjistruara të fushës elektromagnetike ishin afërsisht 50 herë më pak se niveli i lejuar.

Valët elektromagnetike që shërojnë

Një degë e tërë e mjekësisë - fizioterapi– përdor me sukses rrezatimin elektromagnetik për trajtim sëmundje të ndryshme. Kandidati flet se si ndodh kjo shkencat mjekësore, Shef i Departamentit të Fizioterapisë dhe Trajtimit Rehabilitues, Instituti Kërkimor i Pediatrisë dhe Kirurgjisë Pediatrike të Rosmedtekhnologii, fizioterapist Lev Ilyin.

“Më lejoni t'ju kujtoj se shumë molekula të mëdha trupi ynë është polar, prandaj, si rezultat i ekspozimit ndaj një fushe magnetike jo konstante, aktivizohen metabolizmi dhe proceset enzimatike, dhe metabolizmi qelizor përmirësohet. Kjo lejon që terapia magnetike të përdoret për edemën, trajtimin e kyçeve dhe për resorbimin e hemorragjive. Veprimi i pulseve të rrymës direkte me fuqi të ulët në strukturat e trurit promovon gjumë më të thellë dhe më të qetë. Një elektrogjum i tillë është një pjesë e rëndësishme e trajtimit të hipertensionit, neurasthenisë, ecjes në gjumë dhe disa sëmundjet vaskulare. Në proceset inflamatore akute, përdoret UHF i njohur - një pajisje që gjeneron një fushë elektromagnetike me frekuencë ultra të lartë me një gjatësi vale të shkurtër. Indet e trupit tonë thithin këto valë dhe i shndërrojnë ato në energji termike. Si rezultat, lëvizja e gjakut dhe limfës përshpejtohet, indet çlirohen nga stanjacioni i lëngjeve (zakonisht gjatë inflamacionit) dhe aktivizohen funksionet e indit lidhës. Pajisja për terapinë UHF ju lejon gjithashtu të lehtësoni spazmat e muskujve të lëmuar të stomakut, zorrëve, fshikëzës së tëmthit dhe përshpejton rikuperimin ind nervor, zvogëlon ndjeshmërinë e receptorëve nervorë terminalë, domethënë, promovon lehtësimin e dhimbjes. Gjithashtu zvogëlon tonin e kapilarëve dhe arteriolave, ul presionin e gjakut dhe redukton rrahjet e zemrës.”

Mekanizmi i ndikimit të EMR

Trupi i njeriut, si çdo organizëm në Tokë, ka fushën e tij elektromagnetike, falë së cilës të gjitha sistemet, organet dhe qelizat e trupit punojnë në mënyrë harmonike. Rrezatimi elektromagnetik i njeriut quhet gjithashtu biofield. Paraqitja vizuale e biofushës, të cilën disa njerëz e shohin dhe e cila mund të ndërtohet nga një kompjuter duke përdorur pajisje speciale, quhet gjithashtu një atmosferë.

Kjo fushë është guaska kryesore mbrojtëse e trupit tonë nga ndikimi i fushave të jashtme elektromagnetike. Kur shkatërrohet, organet dhe sistemet e trupit tonë bëhen pre e lehtë për çdo faktor patogjen.

Nëse fusha jonë natyrore elektromagnetike ndikohet nga burime të tjera rrezatimi, shumë më të fuqishme se rrezatimi i trupit tonë, atëherë ajo shtrembërohet ose madje fillon të shembet. Dhe kaosi fillon në trup. Kjo çon në ndërprerje të funksionimit të organeve dhe sistemeve të ndryshme - sëmundje.

Kjo do të thotë, është e qartë për çdo person që, për shembull, një kuti transformatori që gumëzhin ose një gjenerator i fuqishëm elektrik përbën një rrezik sepse ato krijojnë një fushë të fortë elektromagnetike rreth tyre. Për punëtorët janë llogaritur standardet për kohën dhe distancën e sigurt kur qëndrojnë pranë pajisjeve të tilla. Por ja çfarë NUK është e qartë për shumicën e njerëzve:

I njëjti efekt i shkatërrimit të fushës biologjike ndodh kur ekspozohet ndaj rrezatimit të dobët elektromagnetik, nëse trupi është nën ndikimin e tij rregullisht dhe për periudha të gjata kohore.

Domethënë, burimet më të zakonshme të rrezikut janë pajisje shtëpiake që na rrethojnë çdo ditë. Gjërat pa të cilat nuk mund ta imagjinojmë më jetën tonë: pajisje shtëpiake, kompjuterë, laptopë, telefona celularë, transport dhe atribute të tjera të qytetërimit modern.

Për më tepër, turmat e mëdha të njerëzve, disponimi i një personi dhe qëndrimi i tij ndaj nesh kanë një ndikim të rëndësishëm tek ne. zonat gjeopatogjene në planet stuhitë magnetike etj. (për më shumë detaje shihni faqen ).

Ka ende debate midis shkencëtarëve për rreziqet e rrezatimit elektromagnetik. Disa thonë se është e rrezikshme, të tjerët, përkundrazi, nuk shohin ndonjë dëm. do të doja të sqaroja.

Më të rrezikshmet nuk janë vetë valët elektromagnetike, pa të cilat asnjë pajisje nuk mund të funksiononte vërtet, por komponenti i tyre i informacionit, i cili nuk mund të zbulohet nga oshiloskopët konvencionalë.

Është vërtetuar eksperimentalisht se rrezatimi elektromagnetik ka një përbërës rrotullues (informativ). Sipas hulumtimeve të specialistëve nga Franca, Rusia, Ukraina dhe Zvicra, është fushat e rrotullimit, dhe jo ato elektromagnetike, janë faktori kryesor i ndikimit negativ në shëndetin e njeriut. Meqenëse është fusha e rrotullimit që ia transmeton një personi të gjitha këto informacion negativ, që shkakton dhimbje koke, irritim, pagjumësi etj.

Sa i fortë është ndikimi i teknologjisë rreth nesh? Ne ofrojmë disa video për shikim:

Sa i rrezikshëm është rrezatimi që na rrethon? Demonstrimi vizual:

Sigurisht, këto nuk janë të gjitha sendet e rrezikshme që ne përdorim çdo ditë. Më shumë informacion rreth burimeve të rrezatimit mund të gjenden në faqen:

Ndikimi i rrezatimit elektromagnetik në shëndetin e njeriut

Fushat e dobëta elektromagnetike me frekuencë të lartë (EMF) me një fuqi prej të qindtave dhe madje të të mijtës së një vat janë të rrezikshme për njerëzit, sepse intensiteti i fushave të tilla përkon me intensitetin e rrezatimit nga trupi i njeriut gjatë funksionimit normal të të gjitha sistemeve dhe organeve në trupin e tij. Si rezultat i këtij ndërveprimi, fusha e një personi është shtrembëruar, gjë që kontribuon në zhvillimin e sëmundjeve të ndryshme, veçanërisht në zonat më të dobësuara të trupit.

Shumica pasuri e rrezikshme Efekte të tilla janë se ato grumbullohen me kalimin e kohës në trup. Siç thonë ata: "Një pikë uji e gërryen një gur". Njerëzit, profesionet e të cilëve përdorin shumë teknika të ndryshme– kompjuterë, telefona – u konstatua ulje e imunitetit, stres i shpeshtë, ulje e aktivitetit seksual, rritje e lodhjes.

Dhe nëse marrim parasysh zhvillimin e teknologjive wireless dhe miniaturizimin e pajisjeve, të cilat na lejojnë të mos ndahemi prej tyre gjatë gjithë kohës... Sot, pothuajse çdo banor i një metropoli bie në zonën e rrezikut, në një mënyrë ose në një tjetër. të ekspozuar ndaj ekspozimit gjatë gjithë orarit ndaj rrjeteve celulare dhe Wi-Fi, linjave të energjisë, transportit elektrik, etj.

Problemi është se rreziku është i padukshëm dhe i paprekshëm dhe fillon të shfaqet vetëm në formën e sëmundjeve të ndryshme. Megjithatë, shkaku i këtyre sëmundjeve mbetet jashtë fushës së kujdesit mjekësor. Me përjashtime të rralla. Dhe ndërsa ju po i shëroni simptomat tuaja me arritjet e mjekësisë moderne, armiku ynë i padukshëm me kokëfortësi vazhdon të dëmtojë shëndetin tuaj.

Sistemi i qarkullimit të gjakut, truri, sytë, sistemi imunitar dhe riprodhues janë më të ndjeshëm ndaj ndikimit të fushave elektromagnetike. Dikush do të thotë: "Pra, çfarë? Me siguri ky ndikim nuk është aq i fortë - përndryshe organizatat ndërkombëtare Alarmi do të kishte rënë shumë kohë më parë.”

Faktet:

A e dini se tashmë 15 minuta pas fillimit të punës në kompjuter në orën 9-10 fëmijë vjeçar A janë ndryshimet në gjak dhe urinë pothuajse identike me ndryshimet në gjakun e një personi me kancer? Ndryshime të ngjashme shfaqen tek një adoleshent 16-vjeçar pas gjysmë ore, tek një i rritur - pas 2 orësh punë në monitor.

(po flasim për monitorë me rreze katodike, të cilët gradualisht po zhduken nga përdorimi, por ende gjenden)

Studiuesit amerikanë kanë gjetur:

• në shumicën e grave që punonin në kompjuter gjatë shtatzënisë, fetusi u zhvillua në mënyrë jonormale dhe probabiliteti i abortit iu afrua 80%;
• Elektricistët zhvillojnë kancer të trurit 13 herë më shpesh se punëtorët në profesione të tjera;

Efekti i rrezatimit elektromagnetik në sistemin nervor:

Niveli i rrezatimit elektromagnetik, edhe pa shkaktuar efekte termike, mund të ndikojë në më të rëndësishmit sistemet funksionale trupi. Shumica e ekspertëve e konsiderojnë sistemin nervor si më të rrezikuarin. Mekanizmi i veprimit është shumë i thjeshtë - është vërtetuar se fushat elektromagnetike prishin përshkueshmërinë e membranave qelizore ndaj joneve të kalciumit. Si rezultat, sistemi nervor fillon të funksionojë në mënyrë jo të duhur. Përveç kësaj, fusha elektromagnetike e alternuar shkakton rryma të dobëta në elektrolite, të cilat janë përbërësit e lëngshëm të indeve. Gama e devijimeve të shkaktuara nga këto procese është shumë e gjerë - gjatë eksperimenteve u regjistruan ndryshime në EEG të trurit, reagime të ngadalësuara, dëmtim të kujtesës, simptoma depresive etj.

Efekti i EMR në sistemin imunitar:

Sistemi imunitar është gjithashtu i prekur. Studime eksperimentale në këtë drejtim ata treguan se te kafshët e rrezatuara me EMF ndryshon natyra e procesit infektiv - ecuria e procesit infektiv rëndohet. Ka arsye për të besuar se kur ekspozohet ndaj EMR, proceset e imunogjenezës prishen, më shpesh në drejtim të frenimit të tyre. Ky proces shoqërohet me shfaqjen e autoimunitetit. Sipas këtij koncepti, baza e të gjitha gjendjeve autoimune është kryesisht mungesa e imunitetit në popullatën qelizore të varur nga timusi i limfociteve. Ndikimi i EMF me intensitet të lartë në sistemin imunitar të trupit manifestohet në një efekt shtypës në sistemin T të imunitetit qelizor.

Efekti i EMR në sistemin endokrin:

Sistemi endokrin është gjithashtu një objektiv për EMR. Studimet kanë treguar se nën ndikimin e EMF, si rregull, ndodhi stimulimi i sistemit hipofizë-adrenalin, i cili u shoqërua me një rritje të përmbajtjes së adrenalinës në gjak dhe aktivizimin e proceseve të koagulimit të gjakut. U pranua se një nga sistemet që është i përfshirë herët dhe natyrshëm në përgjigjen e trupit ndaj ndikimit të faktorëve të ndryshëm mjedisorë është sistemi i korteksit hipotalamik-hipofizë-adrenal.

Efekti i rrezatimit elektromagnetik në sistemin kardiovaskular:

Mund të vërehen edhe çrregullime të sistemit kardiovaskular. Shfaqet në formën e qëndrueshmërisë së pulsit dhe presionit të gjakut. Vihen re ndryshime fazore në përbërjen e gjakut periferik.

Ndikimi i rrezatimit elektromagnetik në sistemin riprodhues:

1. Ka një shtypje të spermakinezës, një rritje të lindshmërisë së vajzave dhe një rritje të numrit të defekteve dhe deformimeve kongjenitale. Vezoret janë më të ndjeshme ndaj ndikimit të rrezatimit elektromagnetik.
2. Zona gjenitale femërore është më e ndjeshme ndaj efekteve të fushave elektromagnetike të krijuara nga kompjuterët dhe pajisjet e tjera të zyrës dhe shtëpiake sesa zona gjenitale e mashkullit.
3. Enët e kokës, gjëndra tiroide, mëlçia dhe zona gjenitale janë zona kritike të ekspozimit. Këto janë vetëm pasojat kryesore dhe më të dukshme të ekspozimit ndaj EMR. Pamja e ndikimit të vërtetë tek çdo person është shumë individuale. Por në një shkallë ose në një tjetër, këto sisteme preken nga të gjithë përdoruesit e pajisjeve shtëpiake në periudha të ndryshme.

Efekti i rrezatimit elektromagnetik tek gratë shtatzëna dhe fëmijët:

Trupi i fëmijës ka disa veçori në krahasim me të rriturit, për shembull, ka një raport më të madh të gjatësisë kokë-trup dhe përçueshmëri më të madhe të materies së trurit.

Për shkak të madhësisë dhe vëllimit më të vogël të kokës së një fëmije, fuqia specifike e absorbimit është më e madhe në krahasim me një të rritur, dhe rrezatimi depërton më thellë në ato pjesë të trurit që, si rregull, nuk rrezatohen tek të rriturit. Ndërsa koka rritet dhe kockat e kafkës trashen, përmbajtja e ujit dhe joneve zvogëlohet, dhe rrjedhimisht përçueshmëria.

Është vërtetuar se indet në rritje dhe në zhvillim janë më të ndjeshme ndaj efekteve negative të fushës elektromagnetike dhe rritja aktive e njeriut ndodh që nga momenti i konceptimit deri në moshën rreth 16 vjeç.

Gratë shtatzëna gjithashtu bëjnë pjesë në këtë grup rreziku, pasi EMF është biologjikisht aktiv në lidhje me embrionet. Kur një grua shtatzënë flet në një celular, pothuajse i gjithë trupi i saj është i ekspozuar ndaj EMF-ve, duke përfshirë edhe fetusin në zhvillim.

Ndjeshmëria e embrionit ndaj faktorëve dëmtues është shumë më e lartë se ndjeshmëria e trupit të nënës. Është vërtetuar se dëmtimi intrauterin i fetusit nga EMF mund të ndodhë në çdo fazë të zhvillimit të tij: gjatë fekondimit, ndarjes, implantimit dhe organogjenezës. Sidoqoftë, periudhat e ndjeshmërisë maksimale ndaj EMF janë fazat e hershme të zhvillimit të embrionit - implantimi dhe organogjeneza e hershme.

Faktet:

Në neurodiagnostik instituti shkencor në Spanjë në vitin 2001 zbuluan se tek fëmijët 11-13 vjeç që flisnin në celular për dy minuta, ndryshimet në aktivitetin bioelektrik të trurit vazhduan edhe për dy orë të tjera pasi e mbyllën telefonin.

Një studim i përfunduar në Universitetin e Bristolit në Britaninë e Madhe vitin e kaluar tregoi një rritje të konsiderueshme të kohës së reagimit tek fëmijët 10-11 vjeç që përdorin një telefon celular GSM. Rezultate të ngjashme u morën nga finlandezët në Universitetin e Turkut, të cilët vëzhguan një grup fëmijësh të moshës 10-14 vjeç.

Në BRSS deri në vitet '90 u krye numër i madh studime të efektit biologjik të EMF në organizmin në zhvillim të kafshëve.

Është vërtetuar se edhe intensitetet e ulëta të EMF ndikojnë në zhvillimin embrional të pasardhësve. Pasardhësit e kafshëve të rrezatuara janë më pak të qëndrueshme anomalitë e zhvillimit, deformimet, humbja e peshës, mosfunksionimi i pjesëve më të larta të sistemit nervor qendror (prodhimi i ngadaltë dhe aftësia e zvogëluar për të mbajtur reflekset mbrojtëse dhe të kushtëzuara nga ushqimi motorik) dhe një ndryshim në ritmin; vërehen zhvillim pas lindjes.

Kafshët e rritura të rrezatuara nga EMF karakterizohen nga një ulje e numrit të pasardhësve të lindur, ndryshime në organet gjenitale të femrave, shqetësime në zhvillimin e fetusit, një rënie në përqindjen e kryqëzimit dhe statistikisht raste më të shpeshta të lindjes së vdekur.

Një studim i efektit të EMF në pasardhësit e minjve të ekspozuar ndaj ndikimit elektromagnetik në parametra të ngjashëm me atë që merr një embrion njerëzor kur nëna e tij flet në një celular, tregoi se, krahasuar me kontrollin, vdekshmëria embrionale e pasardhësve ishte statistikisht domethënëse. u rrit, masa e gjëndrës timus u zvogëlua dhe numri i anomalive zhvillimore u rrit organet e brendshme, gjatë 4 javëve të para të periudhës pas lindjes, vdekshmëria e pasardhësve të minjve të të gjitha grupeve eksperimentale ishte 2,5 - 3 herë më e lartë se në kontroll, dhe pesha trupore ishte më e ulët. Zhvillimi i këlyshëve të minjve ishte gjithashtu më i keq: formimi i reflekseve ndijore-motorike dhe koha e shpërthimit të prerësit u vonuan në të vegjëlit e minjve femra, zhvillimi u ndërpre.

Gjithsej:

 2.03.2011 10:12

Ka shumë mënyra për të klasifikuar efektet shëndetësore të rrezatimit elektromagnetik.

Këtu është e nevojshme të bëhet dallimi midis ndryshimeve biologjike (të cilat janë vërtetuar vëzhgime eksperimentale në niveli qelizor) dhe efektet patologjike (që shkaktojnë ose përkeqësojnë sëmundjet) të vërtetuara nga studimet epidemiologjike.

Lista e efekteve shëndetësore të EMR e paraqitur këtu është në fakt vetëm një mostër e vogël e studimeve në shkallë të gjerë të raportuara aktualisht në literaturën shkencore.

Efektet biologjike të rrezatimit elektromagnetik

Këtu janë disa nga ndryshimet biologjike Sipas studimeve të rrezatimit elektromagnetik (së pari të dhënat më të fundit):

Ndryshimet e proteinave në lëkurë.

Dhjetë grave iu kërkua të merrnin pjesë vullnetarisht në një studim në të cilin ato iu nënshtruan EMR (900 milihenry) nëpërmjet telefonat celularë GSM për një orë. Pas eksperimentit, shkencëtarët hoqën qelizat e lëkurës së tyre për studim në mënyrë që të gjenin ndonjë reagim ndaj stresit. Ata ekzaminuan 580 proteina të ndryshme dhe gjetën dy që ishin prekur ndjeshëm. (Është rritur për 89%, ndërsa tjetra është ulur me 32%). Burimi - Revista NewScientist, 23 shkurt 2008.

Anomalitë në prodhimin dhe cilësinë e spermës.

Studiuesit në Klinikën Cleveland ekzaminuan cilësinë e spermës së 361 burrave të ekzaminuar në një klinikë fertiliteti. Mesatarisht, ata që shpenzuan më shumë orë duke folur në celular kishin numër më të ulët të spermës dhe shkallë më të lartë të anomalive të spermës. Burimi: New Zealand Herald.

Irritimi i qelizave të trurit.

Studiuesit nga Spitali Fatebenefratelli në Isola Tiberina kanë zbuluar se fusha elektromagnetike e emetuar nga telefonat celularë mund të shkaktojë që disa qeliza në korteksin cerebral (në afërsi me anën e kokës ku është përdorur telefoni) të eksitohen shumë për një orë, ndërsa të tjerat. bëheni në depresion. Burimi - Health24 - 27 qershor 2006

Dëmtimi i ADN-së.

Grupi gjerman i kërkimit Verum studioi efektin e rrezatimit në qelizat e kafshëve dhe njerëzve. Pasi qelizat u vendosën në fushën elektromagnetike të një celulari, ato treguan një rritje të thyerjeve në ADN-në e tyre, e cila nuk mund të riparohej në të gjitha rastet. Ky dëm mund të kalojë në qelizat e ardhshme, të cilat nga ana tjetër mund të bëhen kanceroze. Burimi - USA Today, 21 dhjetor 2004

Dëmtimi i qelizave të trurit.

Një studim i efekteve të frekuencave të telefonave celularë (të aplikuara me intensitet jo termik) në trurin e miut tregoi dëmtim të neuroneve (qelizave të trurit) në pjesë të ndryshme të trurit, duke përfshirë korteksin, hipokampusin dhe ganglion bazale. Burimi: Buletini i Perspektivave të Ecomedicine, Qershor 2003.

Rritja agresive e qelizave të leuçemisë.

Studiuesit në Këshillin Kombëtar të Kërkimeve në Bolonja, Itali, treguan se qelizat e leuçemisë të ekspozuara ndaj frekuencave të telefonave celularë (900 mH) për 48 orë filluan të shumohen më aktivisht. Burimi - NewScientist 24 tetor 2002

Tensioni i lartë i gjakut.

Studiuesit në Gjermani arritën në përfundimin se një përdorim i vetëm i një celulari për 35 minuta mund të shkaktojë një rritje të presionit normal të gjakut prej 5-10 mm. Burimi - Lancet, 20 qershor 1998.

Efektet negative të rrezatimit elektromagnetik.

Këtu janë disa nga efektet patologjike (prodhuese të sëmundjes) të shkaktuara nga rrezatimi elektromagnetik i publikuar në media (në rend të kundërt kronologjik):

Kanceri i gjëndrave të pështymës.

Studiuesit izraelitë raportojnë se njerëzit që përdornin telefona celularë për 22 orë ose më shumë në muaj kishin 50 për qind më shumë gjasa të zhvillonin kancer të gjëndrës së pështymës sesa ata që përdornin telefona celularë rrallë ose nuk i përdornin kurrë. Burimi - Health24, 19 shkurt 2008

Tumori i trurit.

Një analizë e disa studimeve të mëparshme arriti në përfundimin se përdorimi i celularit për më shumë se 10 vjet shkakton një rrezik të shtuar të marrjes së llojeve të caktuara të tumoreve të trurit (2.4 herë për neuroma akustike dhe 2 herë për glioma). Burimi - News24, 3 tetor 2007

Kanceri limfatik dhe kanceri i palcës së eshtrave.

Studiuesit nga Universiteti i Tasmanisë dhe Universiteti i Bristolit studiuan raportet nga 850 pacientë të cilët ishin diagnostikuar me kancer të palcës së eshtrave dhe sistemit limfatik. Ata arritën në përfundimin se njerëzit që jetojnë brenda 300 metrave të linjave të tensionit të lartë gjatë periudhë e gjatë(sidomos gjatë fëmijërisë), kanë 5 herë më shumë gjasa për t'i zhvilluar këto sëmundje më vonë në jetë. Burimet - Journal of Internal Medicine, shtator 2007, Physorg.com, 24 gusht 2007.

Aborti spontan.

Studiuesit në Kaliforni kanë zbuluar se EMF-të nga pajisjet elektrike (të tilla si fshesa me korrent, tharëse flokësh dhe mikser) mund të rrisin ndjeshëm rrezikun e abortit të një gruaje. Burimi: Journal of Epidemiology, Janar 2002.

Vetëvrasje.

Studiuesit amerikanë zbuluan se shkalla e vetëvrasjes në mesin e 5000 punëtorëve të mirëmbajtjes elektrike që ishin të ekspozuar ndaj ELF ishte dyfishi i një grupi kontrolli me të njëjtën madhësi. Efekti ishte veçanërisht i theksuar tek punëtorët e rinj. "Journal of Occupational and Environmental Medicine", 15 Mars 2000.

Përveç sa më sipër, janë prodhuar edhe shumë studime të tjera, por jo të gjitha kanë marrë vëmendje mediatike.

Lista e sëmundjeve të shkaktuara nga ekspozimi ndaj rrezatimit elektromagnetik në shëndet

Sëmundjet kërcënuese për jetën

- Sëmundja e Alzheimerit

- Kanceri i trurit (të rritur dhe fëmijë)

- Kanceri i gjirit (meshkuj dhe femra)

— Depresioni (me tendenca vetëvrasëse)

- Sëmundjet e zemrës

– Leuçemia (të rritur dhe fëmijë)

- Abortet spontane

Shtete të tjera:

- Alergjitë

- Autizmi

– Presioni i lartë i gjakut

— Elektrondjeshmëria

- Dhimbje koke

- Ndryshimet hormonale

– Dëmtimi i sistemit imunitar

- Dëmtimi i sistemit nervor

- Çrregullim i gjumit

- Anomalitë e spermës

Si funksionon EMR?

Disa shkencëtarë më parë besonin se e vetmja mënyrë se si rrezatimi mund të prodhonte efekte të dëmshme ishte nëse ai ishte mjaftueshëm intensiv për të shkaktuar një efekt ngrohjeje në inde. (U raportua më parë se të folurit në celular për gjysmë ore mund të rrisë temperaturën e trurit në pjesën e kokës ku pajisja ishte në kontakt me të).

Më pas, kjo teori u dënua ashpër nga shumë studime, të cilat vërtetuan se intensiteti i EMR nuk është i mjaftueshëm për të shkaktuar efekte të dëmshme.

Mekanizmat me të cilët rrezatimi elektromagnetik mund të shkaktojë sëmundje nuk janë kuptuar ende plotësisht, por eksperimentet mbi këtë çështje po kryhen në mënyrë aktive.

Dëmtimi i ADN-së.

Qelizat tona kanë mekanizma që lejojnë riparimin e kufizuar të dëmtimit të shkaktuar në ADN, por duket se EMR mund të prishë këto mekanizma. ADN-ja e dëmtuar është e përfshirë në zhvillimin e disa sëmundjeve, duke përfshirë lloje të ndryshme kanceri.

Mekanizmi antiviral mbrojtës i qelizave pritëse (ndërhyrje) me prodhimin e melatoninës.

Rrezatimi elektromagnetik futet në prodhimin e melatoninës, një hormon i prodhuar në trupin e njeriut. Nivelet e ulëta të melatoninës tashmë janë treguar të lidhura me disa sëmundje, përfshirë kancerin. (Kërkimet e fundit tregojnë se prodhimi i seratoninës mund të ndikohet gjithashtu nga EMR).

Ndikimi në komunikimet ndërqelizore.

Tona qelizat somatike komunikojnë brenda dhe jashtë nëpërmjet sinjaleve elektrike. Këto sinjale mund të modifikohen nga rrezatimi elektromagnetik përmes prodhimit rrjedhat elektrike brenda trupit, duke shkaktuar ndryshime si në aktivitetin qelizor ashtu edhe në strukturat qelizore.

Efektet e dëmshme të rrezatimit elektromagnetik në shëndet mund të varen nga...

Ne nuk i kemi të gjitha përgjigjet në këtë fazë, por të dhëna nga studime të ndryshme tregojnë se efektet shëndetësore të EDS mund të varen nga:

Intensiteti EMR.

Ekspozimi ndaj valëve të forta elektromagnetike mund të shkaktojë dëm, edhe për një periudhë të shkurtër kohe.

Në një studim, vullnetareve shtatzëna iu kërkua të mbanin një pajisje që mat EMR me intensitetin (pikën) më të lartë gjatë një periudhe 24-orëshe. Rezultatet treguan se nivelet më të larta të EMR-së ishin të lidhura me më shumë performancë të lartë dëmtimi i shëndetit (abort).

Efekti kumulativ i EMR.

Gjatë ditës, një person është i ekspozuar ndaj rrezatimit elektromagnetik të frekuencave të ndryshme. Për shembull, ato mund të vijnë nga makina rroje elektrike dhe tharëse flokësh, nga pajisjet e makinave, autobusëve ose trenave, sendet shtëpiake si ngrohësit, furrat dhe furrat me mikrovalë, llamba neoni, instalime elektrike në shtëpi, linja elektrike, mbajtja dhe përdorimi i celularit. Këto janë burimet më të zakonshme.

Kombinimi i këtyre efekteve mund të mposht mbrojtjen e trupit dhe mekanizmat mbrojtës.

Kohëzgjatja e veprimit të PMM.

Studime të shumta tregojnë se dëmtimi i shëndetit fillon të jetë i dukshëm vetëm pas shumë vitesh ekspozimi ndaj EMR, si nga linjat e tensionit të lartë apo telefonat celularë.

Kalueshmëria e EMF.

Trupi përjeton stres më të madh biologjik nga ekspozimi ndaj EMR nga pajisjet me cikle pune të ndryshueshme dhe të luhatshme (fotokopje, printer, etj.) sesa nga puna e vazhdueshme.

Frekuenca e EMF.

Ende nuk dihet me siguri se çfarë lloje të valëve elektromagnetike shkaktojnë pasoja negative përfitime shëndetësore, por frekuenca të ndryshme duket se shkaktojnë efekte të ndryshme negative.

Mbivendosja e sinjalit.

Për të prodhuar analoge ose sinjal dixhital — valë elektromagnetike mund të modulohet në mënyra të ndryshme. Aty ku vala përdoret për komunikime (për shembull, radio, televizion, telefoni celulare, etj.), Sinjali mbivendoset në frekuencën e transportuesit. Ka prova që, në disa raste, komponenti i sinjalit mund të jetë më i dëmshëm se EMR i transportuesit.

Rreziqet mjekësore të EMR janë reale.

Rreziku për shëndetin tonë i shkaktuar nga nivelet e larta të fushave elektromagnetike të krijuara nga njeriu është real. Për këtë përfundim i përgjithshëm erdhën shumë nga numri në rritje i shkencëtarëve përgjegjës dhe punëtorë profesionistë sistemet e kujdesit shëndetësor.

Për fat të mirë, ka shumë mënyra për të mbrojtur veten dhe të dashurit tanë përpara se të ndikohet shëndeti ynë.

Tani dihet absolutisht se fushat elektromagnetike mund dhe kanë ndikim negativ për shëndetin tuaj.

Nëse jeni akoma skeptik, ju lutemi studioni këtë artikull (Efektet e rrezatimit EM në shëndetin e njeriut).

I vetëdijshëm do të thotë i armatosur. Nëse jeni të vetëdijshëm për rreziqet e EMR dhe strategjitë e mbrojtjes, atëherë mund të bëni zgjedhja më e mirë për të ruajtur shëndetin e vetes dhe të të dashurve tuaj.

Nëse nuk mund të ndiqni të gjitha rekomandimet e mëposhtme, të paktën bëni atë që mundeni.

NË në këtë rast- gjithçka ndihmon.

Rregulli i përgjithshëm i mbrojtjes PMM #1

Zvogëloni ekspozimin tuaj ndaj EMR duke rritur distancën nga rrezatimi.

Kjo është më rregull i rëndësishëm për mbrojtjen EMI, dhe shpesh është më e lehta për t'u përdorur.

Sa larg duhet të largoheni nga burimi i rrezatimit varet nga intensiteti i tij. Për shembull, për të zvogëluar intensitetin e fushës, mund t'ju duhet të lëvizni një distancë:

25 metra për linjat e energjisë dhe kullat celulare.

30 cm nga monitori i kompjuterit tuaj

5 cm nga ora elektrike pranë jastëkut tuaj

2.5 cm nga celulari

Shumë njerëz e kuptojnë se mund të rrisin nivelin e tyre të sigurisë nga EMR duke lëvizur njëqind metra më tej nga linjat e energjisë ose kullat celulare, por pak njerëz mendojnë se në shtëpi mund të mbrohen edhe më shumë duke vendosur një kompjuter në dysheme ose duke lëvizur televizorin. më larg vetes dhe fëmijëve tuaj.

Për të kuptuar se cila distancë është e sigurt për lloje të ndryshme pajisjesh, studioni këtu është ky dokument, por mbani në mend se EMR e pajisjeve tuaja mund të ndryshojë ndjeshëm nga ato të dhëna në këtë listë. Nëse keni mundësinë të përdorni një matës fluksi, është më mirë të përfitoni nga kjo mundësi.

Rregulli i përgjithshëm i mbrojtjes PMM Nr. 2

Nëse nuk mund ta shmangni ekspozimin ndaj EMR, përpiquni ta kufizoni sa më shumë që të jetë e mundur.

Për shumë njerëz, mund të jetë bërë prej kohësh e zakonshme të shohin pajisjet e punës në punë, të kalojnë pranë dhe të bisedojnë me kolegët pranë printerëve dhe fotokopjuesve të zyrës ose të qëndrojnë pranë furrës gjatë përgatitjes së drekës.

Në të gjitha këto raste, si në shumë të tjera, do të ishte më mirë për shëndetin tuaj të zbatoni Rregullin #2.

Rregulli i përgjithshëm i mbrojtjes PMM #3

Nëse nuk ka nevojë reale për të ndezur pajisjen, fikeni atë (ose mos e ndizni).

EMR vjen nga shumë pajisje që njerëzit në mënyrë të pamatur i lënë të funksionojnë, p.sh. karikuesit(për bateritë, telefonat celularë, laptopët, etj.), si dhe kompjuterët që funksionojnë në modalitetin e gjumit dhe printerët.

Fikja e pajisjeve ndihmon gjithashtu planetin dhe portofolin tuaj.

Ju gjithashtu duhet të jeni të vetëdijshëm dhe të vetëdijshëm për të gjitha burimet e EMR në mjedisin, shtëpinë ose zyrën tuaj. Kjo mund të tingëllojë e pazakontë në krahasim me sjelljen e secilit, por kjo është e vetmja qasje e përgjegjshme e një personi të pjekur dhe të ditur.

Gjithashtu shqyrtoni të gjitha burimet kryesore të EMR në shtëpinë ose apartamentin tuaj.

Kushtojini vëmendje vendndodhjes së ndërtesës në të cilën jetoni. Linjat e energjisë elektrike në një distancë mbi 400 metra nuk kanë gjasa të kenë një ndikim serioz në shëndetin tuaj. Nëse kjo distancë është më e vogël, ju rekomandojmë të përdorni një matës fluksi.

Linjat elektrike lokale (të cilat furnizojnë shtëpinë tuaj me energji elektrike) gjithashtu mund të shkaktojnë ekspozim të konsiderueshëm elektromagnetik.

Kushtojini vëmendje distancës nga shtëpia juaj deri te ndërtesat e transformatorëve ose nënstacionet teknike. Rrezatimi elektromagnetik nga nënstacionet lokale mund të rrezatojë deri në 5-10 metra. Mos lejoni fëmijët të luajnë në këtë zonë.

400 metra - gjithashtu distancë optimale të jeni të sigurt nga efektet e kullave celulare që dini se ka në zonën tuaj.

Ndërsa jeni duke eksploruar zonën, kushtojini vëmendje sa larg jeni nga antenat e televizionit dhe radios. Ato mund të kenë rrezatim shumë më të fortë se kullat e qelizave.

Disa studime kanë lidhur rritjen e shkallës së kancerit dhe leuçemisë me afërsinë me antenat televizive, veçanërisht ato shumë të mëdha dhe të fuqishme, të cilat rrisin shkallën e kancerit kur ndodhen 3 deri në 5 kilometra larg.

Fatkeqësisht, nuk ka mbrojtje më efektive sesa të zbatohet rregulli #1

Mbrojtja e shtëpisë tuaj nga EMP

Në një shtëpi/apartament, burimet e EMR janë instalimet elektrike të brendshme dhe nga pajisjet elektrike të të gjitha llojeve.

Lidhja e brendshme është thelbësore dhe një nga kryesoret Burimet EMR, por rrallë dikush mendon për të. Disa kompani ofrojnë ekzaminim për praninë e EMR në apartamente.

Mbrojtja nga rrezatimi për pajisjet shtëpiake

Kur bëhet fjalë për pajisjet elektrike, disa lloje shumë të zakonshme të pajisjeve shtëpiake kanë mjaft nivel të lartë AMY. Vendosini ato në një distancë më të madhe nga njerëzit dhe mbani mend se komunikimi juaj me ta nuk duhet të jetë i gjatë.

Nëse përdorni një pajisje shpesh ose për një kohë të gjatë, mund të ketë kuptim të gjeni një alternativë me një nivel më të ulët EMR (për shembull, një laptop ose telefon).

Për shembull, tharëset portative të flokëve shpesh kanë nivele të larta të EMR, por nëse e përdorni për vetëm 1 minutë në ditë, nuk ka gjasa të pësoni ndonjë efekt serioz.

Megjithatë, nëse jeni floktar duke përdorur një tharëse flokësh portative në total afërsisht 60 minuta në ditë, atëherë duhet të mendoni për blerjen e një tharëse flokësh me EMR të ulët. E njëjta gjë vlen edhe për makinat qepëse.

Teknologji në dhomën e gjumit - ose mbrojtje EMP në dhomën e gjumit

Mundohuni të identifikoni ekspozimin tuaj personal rrezatimi elektromagnetik. Kushtojini vëmendje të veçantë atyre pajisjeve dhe pajisjeve që hasni më shpesh gjatë ditës. Filloni me dhomën tuaj të gjumit, sepse këtu kaloni afërsisht 8 orë në ditë, kështu që edhe një nivel i vogël EMR në dhomën tuaj të gjumit mund të dëmtojë ndjeshëm shëndetin tuaj.

Fikni batanijet elektrike nëse nuk nevojiten, ose përdorni më së shumti nivel të ulët rregullimin e saj. Mbajeni orën elektrike/radio sa më larg që të jetë e mundur nga personi që fle, mundësisht 60 cm ose më shumë për pajisjet në rrjet. Edhe orët me bateri dhe radiot me kohëmatës nuk duhet të jenë afër kokës suaj.

Kushtojini vëmendje vendit ku hyn energjia elektrike në shtëpinë tuaj dhe pozicionit të kutisë kryesore të shpërndarjes.

Nëse është në dhomë gjumi, vendosini shtretërit të paktën 1.5 metra larg saj. Pjesa magnetike e EMR do të depërtojë lehtësisht në mure, kështu që mendoni edhe për atë që është në anën tjetër të murit.

Mbrojtje nga rrezatimi i celularit.

Telefonat celularë po shndërrohen në një rrezik të madh biologjik, pothuajse një armë, ndoshta po aq shkatërruese sa duhani. Për të reduktuar ndikimin e tyre negativ, përdorni metoda alternative të komunikimit (linja tokësore) sa herë që është e mundur.

Mos i përdorni celularët për biseda të gjata dhe mos mendoni për të tjerët – mos i mbani në telefon më shumë seç duhet.

Fëmijët, për hir të shëndetit të tyre, duhet të mbrohen plotësisht nga përdorimi i celularit, sepse truri i tyre në zhvillim është veçanërisht i prekshëm ndaj EMR të celularit dhe kafkat e tyre janë më të holla.

Mbrojtja EMP në vendin e punës.

Nëse kaloni shumë kohë duke punuar në një mjedis zyre ose prodhimi, përpiquni të qëndroni të paktën 1.5 metra larg çdo pajisjeje elektrike, si ngrohësit dhe kondicionerët, serverët e skedarëve ose printerët. Mbani të njëjtën distancë nga llambat neoni ose lidhjet e instalimeve elektrike.

Nëse punoni në një kompjuter për një kohë të gjatë, vendoseni atë sa më larg vetes (sidomos nga koka), nëse kabllot ju lejojnë. Nëse është e mundur, zgjidhni një monitor LCD mbi një monitor me tub rreze. Gjithashtu, qëndroni sa më larg prej tij dhe në një distancë që ju lejon gjatësia e kabllove.

Nëse keni të instaluar furnizime me energji të pandërprerë, mbani mend se rrezatimi elektromagnetik prej tyre është shumë më i lartë sesa nga vetë kompjuteri. Mundohuni t'i vendosni këto pajisje 1.5 metra larg jush dhe njerëzve të tjerë.

Ia vlen të bëni një përpjekje për të optimizuar hapësirën tuaj të jetesës nëse kaloni shumë orë çdo ditë në një mjedis të tillë.

Përpiquni të shmangni qëndrimin ose punën në mjedise ku përdoren pajisje me valë si rrjetet, Wi-Fi, modemët dhe telefonat pa tela. Mos u mashtroni nga "siguria" e tyre e supozuar. Radio rrezatimi me mikrovalë edhe më e rrezikshme se frekuenca e ulët.

Llogaritni ekspozimin tuaj personal ndaj valëve me frekuencë të ulët.

Pasi të keni zbatuar rekomandimet e mësipërme, ia vlen të kontrolloni nivelin e rrezatimit ditor me frekuencë të ulët ndaj të cilit jeni të ekspozuar. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni se nga vjen. shumica AMY.

Kufiri i lejuar për EMR, sipas mendimit tonë, vlen vetëm për rrezatimi me frekuencë të ulët, por jo për radio dhe mikrovalë EMF (të cilat janë ndoshta të rrezikshme në nivele shumë më të ulëta).

Ekspozimi i vazhdueshëm ndaj ELF (frekuencë ultra e ulët, d.m.th.<100 Гц) и ОНЧ (очень низкочастотными, т.е. 100 Гц- 10 кГц) волнами в 1.0 миллигаус считается безопасным. Это было бы эквивалентно 24 миллигаус/час (1.0×24) в день.

Për ta bërë saktë këtë llogaritje, duhet të shtoni të gjitha llogaritjet e nivelit EMR nga të gjitha burimet.

Për shembull, nëse përdorni një tharëse flokësh (forca EMR prej 100 miligause në një distancë prej 30 cm nga objekti i rrezatimit) për 1 minutë çdo mëngjes, kjo është 100 miligauss/minutë, ose 1,67 miligausses/orë (100/60) .

Nëse flini për 8 orë pranë një ore elektrike me një forcë prej 4 miligaus EMR të aplikuar në kokën tuaj, atëherë keni grumbulluar 32 miligaus në orë (4x8) dhe keni arritur kufirin tuaj të EMR para se të ngriheni nga shtrati!

Për të llogaritur ekspozimin EMR në miligazë në orë (mg/orë):

Bëni një listë të të gjitha pajisjeve që përdorni çdo ditë, së bashku me kohëzgjatjen e ekspozimit (në minuta).

Më pas llogarisni vlerën për secilën nga këto pika sipas tabelës sonë, duke zgjedhur distancën e duhur për secilën pajisje.

Shumëzoni vlerën në miligauss me numrin e minutave për çdo artikull. Shuma mg/minuta për të gjithë artikujt. Më pas ndani totalin me 60 për të marrë vlerën miligaus/orë.

Përshtatni rezultatin tuaj të përgjithshëm me faktorët e zakonshëm si afërsia me linjat e energjisë (shih tabelën), koha e udhëtimit dhe çdo burim tjetër i njohur VLF/VLF.

Kjo metodë është një mjet disi i papërpunuar për të përcaktuar plotësisht dhe saktë nivelin tuaj të ekspozimit ndaj valëve me frekuencë të ulët. Por ju ndihmon të shihni se nga vjen pjesa më e madhe e rrezatimit elektromagnetik dhe shifra që rezulton ju ndihmon të vlerësoni rreziqet tuaja.

Pasi të keni llogaritur dozën totale ditore, përpiquni të bëni rregullime të stilit të jetesës që mund të ndihmojnë në minimizimin e ekspozimit tuaj. Filloni thjesht. (Mbajeni orën elektrike larg jastëkut tuaj!)

Me pak fjalë, vendosni një kufi për sasinë e rrezatimit që merrni, i cili është drejtpërdrejt i arritshëm për ju, le të themi 30 miligaus në orë. Kur ta arrini këtë, synoni të përgjysmoni nivelin tuaj të ekspozimit. Atëherë mund të kuptoni se çfarë tjetër mund të bëhet për të ulur më tej këtë nivel.

Tabela e ndikimit të EMR të pajisjeve shtëpiake

Kjo tabelë tregon vetëm vlerat e përafërta për valët me frekuencë shumë të ulët dhe rrezatim me frekuencë ultra të ulët. Pajisjet si telefonat celularë dhe furrat me mikrovalë përfshihen në këtë tabelë vetëm sepse prodhojnë rrezatim të konsiderueshëm me frekuencë të ulët, ashtu si rrezatimi radio dhe mikrovalë (këto të fundit nuk përfshihen në tabelë). Këto janë vlera të përafërta. Pajisja juaj mund të ketë kuptime paksa të ndryshme.