Improvizimi i detyrës. Improvizimi i lojës - ushtrime

"KUSH ËSHTË KUSH"

Kjo detyrë gjithashtu ka disa opsione.

Opsioni 1

Janë thirrur nja dy aktorë. Atyre u jepen 30 sekonda deri në një minutë për të vendosur:

• * cilët janë ata, çfarë lloj imazhesh përfaqësojnë? Cili është thelbi i konfliktit mes tyre?
• * ku dhe kur zhvillohet veprimi?

Kur mbaron koha e caktuar për përgatitje, çifti prezanton skenën e tyre improvizuese. Detyra e audiencës është të jetë në gjendje të kuptojë se çfarë po ndodh dhe t'u përgjigjet saktë pyetjeve të mësipërme.

Opsioni 2

Janë të ftuar disa aktorë. Njëri prej tyre duhet të fillojë një veprim improvizues sipas zgjedhjes së tij. Pjesëmarrësi i dytë në ushtrim shpenzon gjysmë minutë: duke u përpjekur të kuptojë se çfarë po ndodh (përgjigjuni pyetjeve të mësipërme). Kur prezantuesi duartroket, ai hyn në skenë me qëllim që të pozicionohet në skenë dhe të bëhet partner i shokut të tij improvizues.

"DETECTIV" (ndërveprim, improvizim aktrimi, psiko-gjimnastikë)

Përafërsisht gjysma ose edhe dy të tretat e anëtarëve të grupit marrin një shënim me me një fjalë“HETUESI”. Pjesa tjetër merr një shënim me fjalën "DYSHTIM" dhe me një detyrë specifike që lidhet me temën specifike që studiohet. Le të themi, nëse aktorët tani janë duke punuar në ecjen e personazhit, atëherë detyrat do të jenë: "këmbë klubi", "ecni me një ritëm marshimi", "përzierje", "hap pranveror", "ecja juaj e zakonshme". Për temën "Emocionet" janë të përshtatshme detyrat e mëposhtme: "i trishtuar", "i shqetësuar", "i shqetësuar", "i befasuar", "entuziast"...

Është e qartë se asnjë nga pjesëmarrësit nuk ua zbulon të tjerëve përmbajtjen e shënimit të tyre. Ideja është që "hetuesit" duhet të identifikojnë "të dyshuarit" dhe të marrin me mend misionin e tyre sekret. Secili nga "anëtarët e nëndheshëm", nga ana tjetër, e kryen detyrën në atë mënyrë që të mos identifikohet nga "hetuesit" dhe, në përputhje me rrethanat, të përcaktojë se kush nga pjesëmarrësit është "miq" dhe kush është "të huaj".

Gjatë lojës, palët mund të përdorin truket e ndryshme. Për shembull, "hetuesit" mund të përpiqen të kënaqin veten me "të dyshuarit" duke imituar lëvizjet e tyre, e kështu me radhë...

"Unë po hyj ..."

Kjo është pa dyshim një nga më të mirat ushtrime të vështira. Nuk duhet të prisni që eksperimentet tuaja të para me të do të jenë të suksesshme: një improvizim i tillë masiv kërkon teknikë, aftësi dhe aftësi dhe ndjesi e mrekullueshme partner... Megjithatë, si ushtrim trajnimi, si një përpjekje për të demonstruar se si teatri është një art shumëplanësh dhe sintetik, kjo detyrë mund të jetë mjaft e përshtatshme.

Një vullnetar nga grupi është i ftuar. Detyra e tij është të identifikojë ndonjë vend publik për vete (dyqan, park, bibliotekë, stadium, bankë...). Ushtrimi do të fillojë me sinjalin e regjisorit me aktorin vullnetar që "hyn" në vendin e zgjedhur dhe fillon të improvizojë me ose pa tekst. Ai nuk e emërton drejtpërdrejt vendndodhjen e aksionit, por jep sugjerime të qarta për pjesën tjetër të spektatorëve. Thuaj, pasi ka "hyrë" në "bankë", ai mund t'i drejtohet një arkëtari imagjinar me një kërkesë për të hapur një llogari ose për të dhënë para; në "bibliotekë" - interesohuni për literaturën më të fundit në dhomën e leximit; në një "dyqan rrobash", konsultohuni me shitësin kur zgjidhni një blerje...

Gjysmë minutë pas fillimit të skenës, kur publiku mund të imagjinojë qartë se cili vend publik është zgjedhur nga aktori kryesor, ata mund të hyjnë në skenë dhe të bashkohen në aksion. Është e këshillueshme që të përcaktohet paraprakisht sasia e mundshme pjesëmarrësit, përndryshe rrezikoni të shihni një turmë të zhurmshme dhe të kontrolluar keq në skenë (si rregull, pothuajse i gjithë grupi dëshiron të marrë pjesë në stërvitje!). Duke kufizuar numrin e personazheve, është më e lehtë të kontrollohet se sa shumë besojnë aktorët në rolet që kanë zgjedhur, nëse ata kërkojnë. mjetet e shprehjes për imazhet se si ndihen në rrethanat e dhëna...

Pasi të gjithë pjesëmarrësit kanë hyrë në skenë në një rol ose në një tjetër, skena vazhdon edhe për 3-5 minuta të tjera. Është e rëndësishme që secili prej aktorëve të luajë rolin e tij sa më natyrshëm. Në këtë ushtrim, autenticiteti i përditshëm është shumë më i rëndësishëm sesa teatraliteti dhe shkëlqimi. Në fund të fundit, nuk ndodh çdo ditë që një bankë grabitet ndërsa jemi në të, dhe rreshti në supermarket nuk përfundon gjithmonë me një grindje apo një atak në zemër...

Gjetja e detajeve të një veprimi të përditshëm, caktimi i një roli të qartë për veten dhe bërja e imazhit të zgjedhur pjesë e një improvizimi me shumë figura - kjo është ajo që përcakton "suksesin" ose "dështimin" në këtë detyrë.

Regjisori, si një nga pjesëmarrësit, mund t'i bashkohet skenës për të siguruar "hyrjen" e suksesshme në rolin e aktorëve. Ai mund të fillojë të debatojë me "arkëtarin", të grindet, të kapë dorën e "drejtorit të supermarketit", "të hyjë brenda" sallë leximi bibliotekë" për një djalë që qan që ka humbur prindërit... Kjo kontrollon vërtetësinë e reagimeve të partnerëve dhe natyrën organike të lojës teatrale.

"MONOLOG I NJE PROFESIONALIT"

5-7 pjesëmarrës janë të ftuar në skenë. Ata rreshtohen njëri pas tjetrit dhe prezantuesi (ose publiku) përcakton për secilin rolin dhe profesionin e tij. Le të themi se pesë që hynë në sit morën këto detyra: shofer kamioni, kozmetolog, drejtor banjoje, polic, parukier. Tani e dhënë temë e përgjithshme për diskutim. Le të themi, "Stërvitja e elefantëve në shtëpi".

Ushtrimi shkon si më poshtë. Me duartrokitjen e prezantuesit, i pari i aktorëve fillon monologun e tij profesional temën e dhënë. Pas 10-15 sekondash, një duartrokitje e re i jep sinjal pjesëmarrësit të parë që të ndërpresë performancën (madje edhe në mes të fjalisë!) dhe të zërë një vend në fund të rreshtit. Shfaqjen do ta vazhdojë aktori i dytë. Nga ai vend, nga fjala në të cilën u ndërpre shoku i tij. Pas mendimit të mjekut kozmetik, drejtori i banjës do të diskutojë për stërvitjen e elefantëve, më pas një polic, më pas një parukier dhe sërish do të jetë radha e shoferit të kamionit...

Secili prej aktorëve kalon nëpër disa qarqe dhe ushtrimi vazhdon derisa tema të shterohet ose loja brenda roleve të caktuara të bëhet përsëritëse. Pastaj mund të ftoni pjesëmarrës të rinj në grup, ose të ndryshoni temën, ose të përcaktoni imazhe të reja për aktorët.

"TREGIMTARI"

Grupi qëndron në një zinxhir ose në një rreth. Pjesëmarrësi i parë fillon një histori të improvizuar. Pas kësaj, tingëllon duartrokitja e liderit dhe e drejta për të vazhduar i kalon lojtarit të radhës. Problemi është se ai e shqipton tekstin e tij në "xhibrish" (gjuhë imagjinare, onomatopeia pa asnjë kuptim). Duartrokitje - pjesëmarrësi i tretë kthehet në histori dhe vazhdon historinë e lojtarit të parë. Aktori i katërt flet sërish Xhibrish. I pesti i kthehet historisë, e kështu me radhë. Me fjalë të tjera, çdo lojtar me numra tek tregon një përrallë, çdo lojtar me numër çift "vazhdon" historinë në "xhibrish".

Detyra kryesore: që tregimtarët të mos e humbin fillin e kuptimit dhe të vazhdojnë koherente dhe tekst boolean, përkundër ndërhyrjeve nga recituesit “Xhibrish”. Nga ana tjetër, folësit xhibrish interpretojnë vazhdimin e supozuar me gjeste dhe intonacion

se një përrallë tregohet nga më shumë se pak njerëz stile të ndryshme, dhe një dhe një interpretues i vetëm!

Duke qenë se ushtrimi shkon në disa rrathë dhe përfundon pasi historia të ketë përfunduar logjikisht, kërkojmë nga aktorët që t'i kushtojnë vëmendje vazhdimësisë në kuptimin dhe stilin e rrëfimit, si dhe ritmin e ushtrimit: pa kërcime dhe pauza.

"Një përrallë e treve"

Tashmë nga titulli duket qartë se në detyrë do të marrin pjesë tre aktorë. Njëri prej tyre luan rolin e tregimtarit. Ai duhet të tregojë një nga përrallat e famshme, e përcaktuar nga prezantuesi. Aktori i dytë ulet në një karrige përballë audiencës. "Detyra" e tij është të hapë gojën në heshtje dhe të përdorë shprehjet e fytyrës për të imituar tregimin e një përrallë. Duart e tij janë pas shpine, ndaj nuk përfshihen në lojë. Roli i "duart e pjesëmarrësit të dytë" do të "kryer" nga duart e aktorit të tretë. Për ta bërë këtë, ai duhet të gjunjëzohet drejtpërdrejt pas aktorit të dytë dhe të vendosë duart nën sqetull. Shikuesit i krijohet iluzioni se këto duar që bëjnë gjeste gjatë përrallës janë duart e "tregimtarit" të ulur në një karrige.

Është iluzioni se përralla tregohet nga një lojtar i ulur në një karrige me zërin e aktorit të parë dhe duart e të tretit që është dëshmi e suksesit të skenës. Kjo mund të arrihet me aftësinë për të punuar në mënyrë sinkrone me partnerët dhe për të përdorur shkëlqimin teatror mjete joverbale ekspresiviteti (gjesti, shprehjet e fytyrës, intonacioni).

"MANEKINET"

Pjesëmarrësit shpërndahen në të gjithë sitin. Të gjithë zënë një vend që i siguron atij liri të mjaftueshme lëvizjeje.

Duke ecur në rrugë, ne shpesh shohim manekinët që qëndrojnë në vitrinat e dyqaneve. Secili prej jush tani duhet të kthehet në një prej tyre. Krijoni imazhin tuaj. Vendosni se çfarë dhe si do të reklamoni. Në numërimin e "Tre!" kjo dhomë për mrekulli shndërrohet në një vitrinë plot manekine. Unë do të luaj rolin e një pronari dyqani që rregullon dritaren: fshin pluhurin nga manekinet, ndryshon pozat e tyre nëse është e nevojshme dhe i grupon së bashku.

Detyra do të kërkojë përqendrimin, imagjinatën dhe aftësinë tuaj për të kontrolluar trupin tuaj. Ndonjë pyetje? Një herë. Dy. Tre... Njerëzit janë kthyer në manekine!

"KUkulla PLASTICINE"

Ky ushtrim vazhdon dhe zhvillon atë të mëparshëm.

Gjatë skicës do të shndërroheni në një kukull plastelinë. Ushtrimi përbëhet nga tre faza.

Në sinjalin tim të parë, ju bëheni një kukull plastelinë që është mbajtur në një vend të ftohtë. Është e qartë se materiali ka humbur plasticitetin e tij, është i vështirë dhe mizor.

Sinjali i dytë nga prezantuesi shënon fillimin e punës me kukullat. Do të ndryshoj pozat e tyre, por mos harroni se forma e ngrirë do të më komplikojë detyrën dhe do të më duhet të ndjej një rezistencë të caktuar të materialit!

Sinjali i tretë - fillimi fazën e fundit ushtrime. Imagjinoni që në dhomën ku ndodhen kukullat tona të plastelinës, të gjitha pajisjet e ngrohjes janë ndezur në të njëjtën kohë. Çfarë, u ndjetë me temperaturë? Është e drejtë, edhe kukullat përjetojnë diçka të ngjashme! Çfarë po ndodh me ta? Fillojnë të zbuten. Ky është një proces, jo një reagim i menjëhershëm. Para së gjithash, ato pjesë të trupit të kukullës ku ka më pak plastelinë (gishtat, krahët, qafa) notojnë nga nxehtësia, pastaj këmbët zbuten. Si rezultat, e gjithë kukulla "kullon" në dysheme dhe kthehet në një lloj mase pa formë.

• 1. Frize "kukull plasteline".
• 2. Puna e prezantuesit me plastelinë të fortë, përpjekje për të ndryshuar pozicionin e kukullave, vendndodhjen e tyre në hapësirë ​​dhe në raport me njëra-tjetrën.
• 3. Zbutja e kukullave deri në humbjen e plotë të formës - çlirim absolut muskulor i aktorit.

"SKULPTURA E NDJESAVE"

Në parim, vetë emri i ushtrimit shpjegon kuptimin e tij. E ndajmë grupin në nëngrupe me nga 3-5 persona secili. Secilit nëngrup i jepet detyra: të zgjedhë një emocion specifik dhe ta paraqesë atë në formën e një kompozimi statik me shumë figura.

Pas përgatitjes, skulpturat prezantohen në të gjithë forumin, dhe audienca përpiqet të emërojë me saktësi ndjenjën e përshkruar. Ndonjëherë lindin vështirësi për shkak të ngjashmërisë semantike të përkufizimeve. Për shembull, zemërimi mund të ngatërrohet lehtësisht me acarimin, bezdinë, zemërimin...

Trajnimi shkon në dy drejtime - shprehje plastike e emocioneve dhe saktësi verbale në përcaktimin e gjendjeve emocionale.

"PRETA E MYSAFIRËVE"

Për këtë ushtrim/lojë do të më duhen katër vullnetarë. Falë trimave i përshëndesim me duartrokitje!

Njëri prej jush do të jetë pronari i shtëpisë. Ai do të presë tre të ftuar. Kush janë këta të ftuar? Këtu qëndron problemi. Fakti është se kur pronari të dalë nga dera, ju dhe unë do të përcaktojmë se çfarë roli do të marrë secili prej tre aktorëve. Ata mund të jenë kushdo ose çdo gjë: të afërmit e pronarit të banesës, miqtë ose armiqtë e tij, punonjësit e shërbimit, presidentët , objekte të pajetë, ndjenjat, stinët... Imagjinata jonë këtu është e pakufishme. Pasi të kemi përcaktuar rolet e të ftuarve, do ta ftojmë pronarin e banesës të kthehet në dhomë dhe të kërkojë, të themi, 5-10 minuta, të përcaktojë se çfarë lloj të ftuarish erdhën tek ai sot.

Si të përcaktoni imazhin e një mysafiri? Së pari, aktorët që luajnë të ftuarit do të duhet të krijojnë një lloj imazhi plastik për karakterin e tyre, kështu që natyra e lëvizjeve do të jetë tashmë një lloj i dhënë. Gjithashtu, merrni parasysh përdorimin e shprehjes vokale. Gjatë lojës, pritësi mund të pyesë mysafirët pyetje të ndryshme- të gjithë së bashku ose veçmas, sipas gjykimit të tij. Kur u përgjigjen pyetjeve, të ftuarit vazhdojnë të luajnë rolet e tyre dhe përpiqen të mbeten të fshehtë. Kjo do të thotë, përgjigjet e të ftuarve duhet të jenë në nivelin e sugjerimeve, sqarimeve, por jo të hapur "heqjen e maskës". Nëse brenda kohës së caktuar hosti arrin të identifikojë imazhet e të ftuarve, ai largohet nga loja si fitues dhe bëhet një nga të ftuarit në raundin tjetër të lojës.

"TRE Lëvizjet"

Kjo detyrë kryhet në çifte. Secili pjesëmarrës përgatit tre lëvizje specifike për partnerin e tij, të cilat shkallë minimale të lidhura logjikisht me njëra-tjetrën. Kjo është, është e pamundur

vishuni, lani dhëmbët. Përkundrazi, secili nga veprimet e propozuara nuk duhet të lidhet me tjetrin në kuptim.

Detyra është që brenda 5-7 minutave aktorët do të duhet të kuptojnë se si të kombinojnë lëvizjet e ndryshme të marra nga partneri i tyre në një komplot logjikisht të justifikuar dhe koherent. Në këtë rast, rendi i lëvizjeve nuk mund të ndryshohet: detyra e marrë së pari duhet të jetë e para në shfaqje dhe detyra e quajtur e treta duhet të përfundojë të gjithë skenën.

Në këtë ushtrim, do t'ju duhet të përdorni të gjithë imagjinatën tuaj për të gjetur një "justifikim" për një zinxhir veprimesh të njëpasnjëshme dhe për të minimizuar të gjitha lëvizjet shtesë lidhëse që do të jenë të nevojshme për të kaluar nga detyra e parë në të dytën dhe më pas në të tretën. .

"MODETI GRUP"

Shumë prej jush ndoshta kanë përvojë në krijimin e enigmave.

Puzzle jonë do të jetë e pazakontë. Për ta krijuar atë, nuk do të kemi nevojë për asnjë fragment pikture, as nuk do të ketë një mostër sipas së cilës zakonisht bëhet një pikturë mozaiku.

Trupat tuaj do të shërbejnë si material për punën. Një nga një (rendi do të jetë falas, domethënë, të gjithë mund të përcaktojnë vetë rendin e "hyrjes" në enigmë), anëtarët e grupit do të bëjnë një model.

Pjesëmarrësi i parë ulet në dysheme, duke zgjedhur pozicionin, pozicionin e krahëve, këmbëve dhe të gjithë trupit sipas gjykimit të tij. Çdo pjesëmarrës pasues, duke "plotësuar" enigmën, duhet të prekë të paktën një nga shokët e mëparshëm me trupin e tij. Ushtrimi do të përfundojë kur "fragmenti" i fundit i modelit të zërë vendin e tij në një lloj skulpture, duke pasqyruar preferencat, ndjesitë dhe pozicionin e tij në figurën e grupit.

Vrapimi në një brez elastik.“Nxënësit ndahen në dyshe. Çdo palë merr një brez elastik (është dhënë një elastik i gjerë i të brendshmeve të qepur në një unazë).

Në çdo çift, përcaktoni se kush është Udhëheqësi dhe kush është Pasuesi. Ndërsa loja përparon, ata do të ndryshojnë rolet. Udhëheqësi dhe skllavi vendosin një brez elastik dhe largohen nga njëri-tjetri në distancën që do të lejojë tensioni i llastikut. Me sinjalin e mësuesit, fillon lëvizja nëpër dhomë. Mund të jetë duke ecur me me shpejtësi të ndryshme dhe me ritme të ndryshme, duke vrapuar, duke kapërcyer të gjitha llojet e pengesave në formën e tavolinave dhe karrigeve, kthesa të papritura, ndalesa etj. Gjëja kryesore është të mbani brezin elastik në trup (dhe nuk mund ta mbani me duar gjatë lëvizjes). Ai duhet të shtrihet në mënyrë elastike midis pjesëmarrësve në mënyrë që të mos u bjerë nga trupi, por edhe të mos shqitet nga tensioni i tepërt”;

Ora biologjike.“Mbyllni sytë dhe uluni rehat. Kur dëgjoni një duartrokitje, provoni, duke përdorur vetëm ndjesitë tuaja të brendshme, të përcaktoni kohëzgjatjen e minutës. Ai që vendos se kanë kaluar tashmë 60 sekonda që kur duartroket ngrihet.

Në fund të ushtrimit, zbulojmë se kush arriti të përcaktojë saktë kohëzgjatjen e një minutë." (Zakonisht, kur një ushtrim kryhet për herë të parë, ka shumë pak pjesëmarrës të tillë. Në thelb, të gjithë gabohen në një drejtim ose në një tjetër me pothuajse 20 sekonda).

Dem dhe kauboj. Dy pjesëmarrës qëndrojnë në një distancë nga njëri-tjetri (të paktën 5 metra), njëri kthen shpinën - ky është një dem, i dyti merr një litar imagjinar në duar - ky është një kauboj. Në sinjalin për të filluar, kauboji duhet të hedhë një litar imagjinar mbi demin dhe ta tërheqë atë drejt tij (demi, natyrisht, reziston). Ushtrimi do të jetë i suksesshëm nëse pjesëmarrësit arrijnë të sinkronizojnë veprimet e tyre në mënyrë që audienca "të shohë" një litar imagjinar të shtrirë midis tyre.

Përdorni imagjinatën tuaj. Nxënësit tingëllojnë përmes një videokasete në të cilën janë regjistruar fragmente nga programi "Drejtori juaj".

Fut rolin -1. Nxënësit ftohen, duke abstraguar nga përmbajtja, të lexojnë tekstin e propozuar sipas zgjedhjes së tyre si:

1. mesazh televizionit shtetëror për ngjarjen më të rëndësishme ndërkombëtare;

2. tregim i mbrëmjes nga nëna tek fëmija;

3. letër që e lexon njeriu me gjysmë pëshpëritje;

4. testament i gjyshit të vdekur;

Teksti: “Pra, ju jeni lënë në duart tuaja, dhe kjo është realisht gjendja në të cilën duhet të jetë një person që i merr të gjitha këto shumë seriozisht; dhe për këtë arsye nuk mbështeteni më, në kuptimin e ndihmës, te askush apo asgjë. Tashmë jeni të lirë të bëni zbulime. Kur ka liri, ka energji; kur ka liri, asgjë e keqe nuk mund të ndodhë. Liria është në thelb e ndryshme nga rebelimi. Kur ka liri, nuk ka gjë të tillë si të bësh të drejtë apo të gabuar. Jeni të lirë edhe nga qendra që vepron, ndaj nuk ka frikë. Dhe një mendje në të cilën nuk ka frikë është e aftë për dashuri të madhe.”

Fut rolin -2. Lexoni tekstin e propozuar me një pëshpëritje; me zë të lartë; me shpejtësi mitralozi; me ritmin e një kërmilli; sikur të kishe shumë ftohtë; sikur të keni një patate të nxehtë në gojë; si një fëmijë tre vjeçar; si një alien.

Populli rus ka duruar mjaftueshëm

Ai e nxori edhe këtë hekurudhë -

Ai do të durojë çdo gjë që Zoti të dërgojë!

Do të mbajë gjithçka - dhe një të gjerë, të qartë

Ai do t'i hapë rrugën vetes me gjoksin e tij.

Shkop. Pjesëmarrësit i kalojnë njëri-tjetrit në një rend të caktuar(ose me kërkesë të pronarit të shkopit) një stilolaps (ose objekt tjetër) që ofron për të vazhduar fjalinë (kombinim fjalësh) që ata filluan. Personi që merr shkopin duhet të dalë me një vazhdim në pesë pika dhe të bëhet vetë mjeshtër, duke ia caktuar detyrën një tjetër. Pronari mund të marrë me mend profesionin e një personi me një pozë, një veprim me një gjest, etj.

Pyetje – përgjigje. Të gjithë qëndrojnë në një rreth. Mësuesi mban në duar 4-6 objekte të ndryshme. “Të gjithë janë të njohur me këto objekte. Stilolaps, kuti me shkrepse, çelësa, monedhë etj. Le të imagjinojmë se këto objekte po i shohim për herë të parë. Por ne do ta bëjmë këtë në një rreth në një mënyrë të veçantë. Do të filloj dhe do t'ua "prezantoj" objektet e mia fqinjëve djathtas dhe majtas. Filloj me çelësin. Ia kaloj fqinjit në të djathtë me fjalët: "Ky është çelësi!" Ai duhet të më pyesë: "Çfarë?" E përsëris: "Çelësi". Partneri im vazhdon të shtiret habi: "Çfarë?" "Çelësi!" - Unë nuk dorëzohem. Pastaj partneri im pajtohet: "Oh, çelësi". Ai merr çelësin për vete dhe ia jep komshiut, duke thënë pikërisht të njëjtin tekst. Dhe kështu, në një rreth. Në të njëjtën kohë, i jap fqinjit tim në të majtë një objekt tjetër - një monedhë. I njëjti dialog luhet këtu.” Deri në këtë pikë ushtrimi duket shumë i thjeshtë. Problemet lindin kur prezantuesi fillon të prezantojë njerëzit në rreth. artikuj shtesë, duke i lënë ata të hyjnë tani nga e majta, tani nga e djathta, tani duke përfshirë lojtarët nga mesi i zinxhirit në lojë. Një situatë lind kur lojtarët duhet të pranojnë njëkohësisht (pa ndalur) një artikull nga njëra anë dhe t'i japin artikullit tjetër. anën e kundërt. Për të kapërcyer me sukses të gjitha vështirësitë, pjesëmarrësit do të duhet të tregojnë gjakftohtësi maksimale dhe të mësojnë të kalojnë vëmendjen nga një temë në tjetrën”;

Qëndroni në gishta. Prezantuesi i kthen shpinën grupit, tregon një shenjë me çdo numër (nga 1 në 10), (ju thjesht mund të keni një numër të caktuar gishtash), fillon të numërojë (në tre ose në pesë, pastaj kthehet ashpër në grup. Në momentin e kthimit, numri i njerëzve në këmbë (ose të ulur, të shtrirë, etj.: siç është rënë dakord) duhet të jetë i barabartë me numrin e shkruar në tabelë. Kushti i ushtrimit është pa zhurmë e plotë e ekzekutimit.

Takimi.“Le të fillojmë lëvizjen e lirë rreth dhomës. Ne nuk i shikojmë partnerët tanë. Ne lëvizim si të zhytur në mendimet tona. Ne shmangim jo vetëm përplasjet, por edhe prekjen. Lëvizjet janë të lehta dhe të lira. Pa ngadalësuar, ne përpiqemi të mbushim të gjitha pjesët e dhomës në mënyrë të barabartë. As qoshet nuk i lëmë bosh.

Tani takojmë sytë e të gjithëve që kalojnë pranë nesh. Vonesa e dytë - ndaloni në kontakti me sy– dhe përsëri kalojmë në takimin tjetër. Ndaluar - vështrim - lëvizje.

Nëse deri tani kontakti ynë me sy me partnerët ka qenë një fiksim thjesht mekanik, tani le ta mbushim takimin me emocione. Çfarë shpreh vështrimi juaj në çdo takim të ri: gëzim, habi, përshëndetje, indiferencë etj.

Ne vazhdojmë të lëvizim dhe shtrëngojmë duart me të gjithë ata që na takojnë rrugës. Ritmi nuk ngadalësohet, kështu që do të duhet të jeni mjaftueshëm të shpejtë për të përshëndetur si ata që kalojnë në të djathtë ashtu edhe ata që vrapojnë në të majtë. Mundohuni të mos humbisni një person të vetëm, të mos lini askënd pa një përshëndetje. Nuk ka fare nevojë të ecim në rrathë: e gjithë dhoma është në dispozicionin tonë. Ne improvizojmë në zgjedhjen e një rruge.

Tani, në vend që të shtrëngojmë duart, ne i prekim të gjithë ata që takojmë me atë pjesë të trupit që thërret mësuesi. "Bërryl!" - kjo do të thotë që ne vendosim bërrylin tonë në bërrylin e personit që vjen dhe ndalojmë vrapimin derisa të kontrolloj nëse të gjithë kanë gjetur një shok. "Sup!" "Kjo do të thotë se ne qëndrojmë krah për krah";

Ne e përkëdhelim kafshën. Të gjithë nxënësit marrin detyra në copa letre. Ju duhet të pretendoni se ata po përkëdhelin kafshën ose po e marrin atë. Këtu duart dhe pëllëmbët duhet të punojnë kryesisht. Rekomandohet të "përkëdhelni" kafshët e mëposhtme:
· Hamster (imazhojeni atë duke ju rrëshqitur nga duart, duke vrapuar përgjatë shpatullave, etj.)
· Cat
· Një gjarpër (ai ju ngatërrohet rreth qafës)
· Elefant
· Gjirafë
Detyra e të gjithë grupit është të hamendësojë kafshën.

Skulpturë në grup. Çdo student është edhe skulptor edhe artist balte. Ai gjen vendin e tij sipas atmosferë e përgjithshme dhe përmbajtjen e përbërjes. E gjithë puna zhvillohet në heshtje të plotë. Studenti i parë del në qendër të dhomës (ky mund të jetë kushdo që dëshiron ose një person i caktuar si drejtues) dhe merr një lloj poze. Më pas i shtohet një i dytë, i treti i shtohet përbërjes së përbashkët për dy nxënësit e parë. Kur kryeni këtë ushtrim, duhet: 1) të veproni me një ritëm mjaft të shpejtë, 2) të siguroheni që kompozimet që rezultojnë të mos jenë një mozaik i pakuptimtë figurash të izoluara nga njëra-tjetra. Opsioni: një skulpturë "e ngrirë" mund të "vijë në jetë".

Mos thuaj "po" ose "jo". “Shoferi” (së pari mësuesi) bën pyetje, përgjigjet e të cilave nuk duhet të përfshijnë fjalët “po”, “jo”, “e zezë”, “e bardhë”; atëherë këto pyetje i vazhdon ai që përdori njërën nga këto fjalë. Pyetje u bëhen anëtarëve të ndryshëm të grupit jashtë çdo sekuence, në mënyrë që fjalët tabu, të cilat më pas bashkohen me "mirë", "shkurtazi", "si të thuash", "ashtu", "veçanërisht", "kjo është njëjtë", bëhen sinjale "jo ! tashmë në një nivel mbindërgjegjeshëm. Kjo siguron pastërtinë e fjalës.

Dhjetë maska. Sigurohuni që të diskutoni çdo maskë me grupin. Diskutoni në detaje: si duhet të duket një aktor? A duhet të mbyllë sytë? A duhet të ulë sytë? A duhet të hap gojën? A duhet të ngre vetullat? etj.
1. Frika
2. Zemërimi
3. Dashuria (të qenit i dashuruar)
4. Gëzimi
5. Përulësia
6. Pendimi, pendimi
7. Duke qarë
8. Drojë, siklet
9. Meditim, reflektim
10. Përbuzje
11. Indiferenca
12. Dhimbje
13. Përgjumje
14. Peticion (i kërkoni dikujt diçka)
Per te portretizuar me mire psh perbuzjen thuaj vetes fjalet e duhura (shiko kujt i ngjan? Po nuk te duroj, shiko cfare ke veshur? dhe nuk te vjen turp qe qelbesh aq shumë? Mund të mos jetë plotësisht etike, por ndihmon.

Dhjetë sekonda. “Tani do të filloni të lëvizni shpejt dhe spontanisht nëpër dhomë. Kini kujdes, sepse herë pas here do t'ju duhet t'i përgjigjeni detyrave të mia të ndryshme dhe t'i përfundoni ato kohën më të shkurtër të mundshme- brenda dhjetë sekondave."

Për shembull, ushtrimet e mëposhtme do të ndihmojnë në zhvillimin e aftësive të qetësisë dhe përqendrimit:

a) qëndroni në rend sipas gjatësisë suaj, c rendit alfabetik(nga mbiemri, emri), sipas ngjyrës së flokëve (nga më e çelura tek më e errëta);

b) emërtoni objektet më të largëta dhe më të afërta në fushën tuaj të shikimit;

c) listoni të gjitha objektet e një ngjyre dhe nuance të caktuar në klasë; objekte, emrat e të cilëve fillojnë me një shkronjë të alfabetit;

d) riprodhoni me saktësi një sërë lëvizjesh të bëra nga një mik;

e) Shikoni sytë e shokëve, tregojuni se çfarë forme, ngjyre kanë, çfarë shprehjeje kanë, nga kujtesa. Pastaj kontrolloni vëzhgimet tuaja, shikoni për hollësitë që nuk u vunë re herën e parë.

Kapëse rrethore. Nxënësit ecin në një rreth. Me urdhër të liderit tensionohen dorën e majtë, këmba e majtë, krahu i djathtë, këmba e djathtë, të dyja këmbët, pjesa e poshtme e shpinës, gjithë trupi. Tensioni në secilin rast individual së pari duhet të jetë i dobët, pastaj gradualisht të rritet deri në kufi. Në këtë gjendje tensioni ekstrem, nxënësit ecin për disa sekonda (15-20), më pas, me urdhër të udhëheqësit, ata çlirojnë tensionin - relaksojnë plotësisht pjesën e tendosur të trupit.
Pas përfundimit të kësaj pjese të ushtrimit, drejtuesi u jep nxënësve detyrën të dëgjojnë ndjesitë e trupit të tyre, të vazhdojnë të ecin me qetësi në një rreth, duke kujtuar tensionin e tyre "të zakonshëm" (tensionin e tyre të zakonshëm). Duke e tendosur gradualisht trupin në këtë vend, afrojeni kapësen në kufi dhe lëshojeni pas 15-20 sekondash. Shtrëngoni çdo pjesë tjetër të trupit deri në kufi, duke i kushtuar vëmendje asaj që ndodh me kapësen "të rregullt". Përsëriteni ushtrimin me kapëset tuaja 3-5 herë. Pas përfundimit të ushtrimit, nxënësit këshillohen ta përsërisin individualisht të paktën 1-2 herë në ditë.

Pasqyrë. Nxënësit ndahen në dyshe dhe përballen me njëri-tjetrin. Njëri nga lojtarët bën lëvizje të ngadalta. Tjetri duhet të kopjojë saktësisht të gjitha lëvizjet e partnerit të tij, të jetë i tij " imazh pasqyre" Në fillim të punës për detyrën, prezantuesi vendos disa kufizime në veprimet e "origjinalit": 1) mos lëvizje komplekse, d.m.th. mos bëni disa lëvizje në të njëjtën kohë, 2) mos bëni lëvizje të fytyrës; 3) kryeni lëvizje në një shumë me një ritëm të ngadaltë. Pas ca kohësh, nxënësit ndryshojnë rolet.
Gjatë ushtrimit, studentët që punojnë në "reflektim" mësojnë shpejt të ndiejnë trupin e partnerit dhe të kuptojnë logjikën e lëvizjeve të tij. Herë pas here bëhet më e lehtë të ndjekësh “origjinalin” dhe gjithnjë e më shpesh krijohet një situatë pritjeje dhe madje edhe përpara veprimeve të saj. Ushtrimi është një mjet shumë i mirë për të vendosur kontakt psikologjik.

Improvizimi me fjalë. Thuaj një fjali që përdor fjalën: budalla; sheqer; dosje; kamera; regjistrimi; para; lavaman; udhëtim; lëngshme; çelësi; neto; program; tigër; realitet.

Dramatizimi i fjalëve të urta. Grupeve (3-5 veta) u jepet detyra paraprakisht të dramatizojnë fjalën e urtë. Fjalët e urta të mundshme: "Mësojini një fëmije ndërsa ai shtrihet përtej stolit, do të jetë e vështirë kur të vrapojë", "Masni shtatë herë, prisni një herë", "Shtatë dado kanë një fëmijë pa sy", "Dini shumë, por blini pak!” Nuk është me vend të luftosh shumë”, “Si ndërtuesi, ashtu është manastiri” etj.

Kush të zgjedhë? (sipas A.A. Murashov) Studentit i jepet detyra të imagjinojë se ai është regjisori kryesor i një shfaqjeje të ardhshme, për shembull, për jetën e një qyteti në fund të shekullit të 20-të. Ai duhet të zgjedhë aktorë për rolet e "rusit të ri", zonjës boheme, zonjës së parë të vendit, "gruas së zjarrtë - ëndrra e poetit", pragmatikes. Zonja e biznesit, kaloi fazat“mësues – operator transporti – ndërmjetës – përfaqësues i popullit – ministër”.

Pse u zgjodhën këta aktorë të veçantë? Argumentimi.

Konflikti. Tregoni disa mizanskena plastike (në mënyrë statike) që përshkruajnë situatë konflikti. Gjeni një justifikim të brendshëm për çdo mizanskenë të trupit. Jepni emra situatave të konfliktit.

Kukulla(Pldveski). Nxënësve u kërkohet të imagjinojnë se janë kukulla të varura në stufa në dollap pas shfaqjes. “Imagjinoni të jeni varur nga dora, nga gishti, nga qafa, nga veshi, nga supi, etj. Trupi juaj është i fiksuar në një pikë, çdo gjë tjetër është e relaksuar, e varur.” Ushtrimi kryhet me një ritëm arbitrar, ju mundeni sytë e mbyllur. Prezantuesi monitoron shkallën e relaksimit të trupave të nxënësve.

Makinë“Pjesëmarrësi i parë hyn në platformë dhe fillon veprimin e tij. I dyti, pas një hezitimi për një moment, hyn në platformë dhe përshtatet me lëvizjen e të parit. Është e dëshirueshme që një lloj marrëdhënieje të lindë midis veprimeve: një vlerësim shkak-pasojë ose emocionalisht efektiv i asaj që ndodhi. Pjesëmarrësi i tretë, pasi vlerësoi gjatë një pauze të shkurtër se çfarë po ndodh me pjesët ekzistuese të mekanizmit, i shton një lëvizje të re asaj ekzistuese. Ashtu si dy pjesëmarrësit e parë, ai vazhdon t'i kthehet veprimit të tij të zgjedhur përsëri dhe përsëri, si një kukull fryrëse. Pra, nga pjesëmarrësi në pjesëmarrës, puna e "makinës" bëhet gjithnjë e më shumë nivele. Lidhjet logjike lindin dhe i gjithë zinxhiri vazhdon të funksionojë derisa pjesëmarrësi i fundit të bashkohet me ushtrimin. Në të njëjtën kohë, pjesëmarrësit mund të shqiptojnë disa tinguj.

Nëse "makina" punonte në mënyrë ritmike, harmonike, pa ndërprerje, nëse arrihej konsistenca logjike midis veprimeve të secilit prej partnerëve dhe punës së të gjithë mekanizmit, atëherë mund të shohim një skenë të tërë që shpaloset, etj.

Metaforat(sipas S.V. Gippius) Mësuesi thotë një fjalë, për shembull: "Ata po dalin..." Të gjithë nxënësit përshkruajnë atë që panë në to ekran i brendshëm(yjet, dritaret, fuqitë, sytë...). Ky ushtrim përmirëson të menduarit asociativ dhe imagjinatën.

Pushim muzikor. Interpretoni këngën "Ishte një thupër në fushë" sikur të ishit: aborigjenë afrikanë, Jogi indian, malësorët e Kaukazit, barinjtë e drerëve të Chukotka.

Tension - relaksim. Nxënësve u kërkohet të qëndrojnë drejt dhe të përqendrohen në dorën e djathtë, duke e tendosur atë deri në kufi. Pas disa sekondash, lironi tensionin dhe relaksoni dorën. Kryeni një procedurë të ngjashme në mënyrë alternative me krahun e majtë, këmbën e djathtë dhe të majtë, pjesën e poshtme të shpinës dhe qafën.

Kukull me pompë dhe fryrje. Nxënësit ndahen në dyshe. Njëra - një kukull e fryrë, nga e cila është lëshuar ajri, shtrihet plotësisht e relaksuar në dysheme. Tjetri "pompon" kukullën me ajër duke përdorur një pompë: duke u përkulur ritmikisht përpara, duke shqiptuar tingullin "s" gjatë nxjerrjes. Kukulla mbushet gradualisht me ajër, pjesët e saj drejtohen dhe nivelohen. Më në fund kukulla fryhet. Pompimi i mëtejshëm me ajër është i rrezikshëm - kukulla tendoset, bëhet e ngurtë dhe mund të shpërthejë. Pompimi duhet të përfundojë në kohë. Nxënësi me "pompën" e përcakton këtë kohë përfundimi të fryrjes nga gjendja e tensionit në trupin e kukullës. Pas kësaj, kukulla "shfryhet" duke hequr pompën prej saj. Ajri gradualisht largohet nga kukulla, ajo "bie". Kjo ushtrim i madh në relaksim-tension, si dhe në ndërveprimin në çift.

Jo një gjë shumë reale. Ju duhet të përpiqeni të imagjinoni objekte që nuk janë para jush dhe që kanë emra të çuditshëm: abrakadabra, një filxhan me një dorezë brenda, një fshesë e bërë prej fildishi, bordi i vrimës (okazionalizmi i A. Neverov), ya (V. Mayakovsky), blloku, mendja bender (A. Herzen).

Imazhet e ideve. Disa koncepte abstrakte, imazhi i brendshëm i të cilave propozohet të krijohet dhe përshkruhet: bukuria, rendi, energjia, paqja, harmonia, komunikimi.

Zjarri - akull. Ushtrimi përfshin tensionimin dhe relaksimin e të gjithë trupit në mënyrë alternative. Nxënësit kryejnë ushtrimin në këmbë në rreth. Me komandën e drejtuesit të “Zjarrit”, studentët fillojnë lëvizjet intensive me gjithë trupin e tyre. Lehtësia dhe shkalla e intensitetit të lëvizjeve zgjidhet në mënyrë arbitrare nga secili nxënës. Me komandën "Akull", studentët ngrijnë në pozicionin në të cilin i kapi komanda, duke e tendosur të gjithë trupin e tyre deri në kufi. Prezantuesi i alternon të dyja komandat disa herë, duke ndryshuar në mënyrë të rastësishme kohën e ekzekutimit të të dyjave.

Arsyetimi për pozën. Nxënësit ecin në një rreth. Kur udhëheqësi duartroket, të gjithë duhet ta hedhin trupin e tyre në një pozicion të papritur. Një shpjegim duhet të zgjidhet për çdo pozë. “Imagjinoni që keni kryer ndonjë veprim kuptimplotë... Në komandën “Hiq”, vazhdoni këtë veprim. Ne duhet të kuptojmë se çfarë po bëni. Mundohuni të mos gjeni justifikime të parëndësishme që mund të përdoren për të shpjeguar ndonjë pozë. Kërkoni veprime që korrespondojnë saktësisht me pozicionin e trupit tuaj në të cilin jeni ngrirë, vetëm me të dhe asnjë tjetër.”

Orkestër. Prezantuesi shpërndan pjesë të instrumenteve të ndryshme midis pjesëmarrësve, të përbërë nga duartrokitje, goditje me këmbë dhe të gjitha efektet e mundshme zanore. Detyra e pjesëmarrësve është të performojnë në mënyrë ritmike një pjesë muzikore të njohur (ose një partiturë ritmike të kompozuar në vend) nën drejtimin e një dirigjenti që kontrollon volumin e zërit të përgjithshëm dhe prezanton dhe heq pjesë të veçanta.
Zjarri me automatik. Pjesëmarrësit ulen në një rreth dhe drejtuesi vendos ritmin e zjarrit të mitralozit (në fillim të ngadaltë) me tre duartrokitje. Pjesëmarrësit marrin me radhë, duke mbajtur saktësisht ritmin, duartrokasin, gradualisht (shumë ngadalë) duke u përshpejtuar në shpejtësinë e një shpërthimi të mitralozit (duartrokitja pothuajse bashkohet) dhe, pasi kanë arritur shpejtësinë maksimale, ata gjithashtu fillojnë ta zvogëlojnë ngadalë.

Gomari."Të lutem ngrihu brenda rrethi i gjerë! Unë do të jem pritësi. Unë duartrokas dhe tregoj personin që qëndron në rreth, duke thënë njëkohësisht emrin e tij. Pa humbur asnjë sekondë, ai përplas duart, tregon mua ose ndonjë lojtar tjetër në rreth dhe thotë emrin e tij. Çështja është (me një ritëm shumë të lartë loje) të mos harrohet radha e veprimeve: duartrokitje - duke treguar lojtarin - duke thënë emrin e tij. Është e rëndësishme të mos harroni ose ngatërroni emrat e lojtarëve. Çdo humbje e ritmit, "përfshirje" e ngrirë në lojë, ose një gabim në emër çon në humbje. Ushtrimi vazhdon deri në pjesëmarrësin e fundit”;

Merreni me mend ku jam. Ushtrimi përbëhet nga një pjesëmarrës që përpiqet t'u përcjellë të tjerëve gjendjen e tij psikofizike ku ndodhet (ndeshje hokej, kopsht zoologjik, shikimi i një filmi emocionues, etj.), por nuk mund të luhet asnjë tingull.

Ndjenjat.- Uluni në një karrige siç ulet një mbret në një fron; bletë në një lule; qen i rrahur; fëmijë i dënuar; një flutur që do të fluturojë; kalorës; astronaut me kostum hapësinor.

Ecni si një foshnjë që sapo ka filluar të ecë ecën; plak; krenare; balerin.

Buzëqeshni siç buzëqesh një japonez shumë i sjellshëm, Jean Paul Belmondo, një qen për pronarin e tij, një mace në diell, një nënë për një foshnjë, një fëmijë nëne.

Vren vetullat, si një fëmijë rrudhet kur ia kanë hequr lodrën; si një person që dëshiron të fshehë të qeshurën e tij.

Rimishërimi në ameba, në insekte, në peshq, në kafshë, ...

Nëse një student tregon vetëm një mace, për shembull, atëherë atij i lindin pyetje: Sa vjeç është ai? Është i humbur, apo ka baba apo mama? Cilat janë zakonet e tij?

Transferimi i pozës. Pjesëmarrësit qëndrojnë në një rresht. E para vjen me një pozë komplekse (të tjerët nuk e shohin cilën) dhe, me sinjalin e prezantuesit, ia "transmeton" të dytës (ai duhet ta mbajë mend sa më saktë që të jetë e mundur në 10-15 sekonda). Në sinjalin tjetër nga lideri, i pari "ngre" dhe i dyti "merr" këtë pozë Më pas, poza transferohet nga pjesëmarrësi i dytë në të tretën, etj. Detyra është që poza të transferohet sa më saktë që të jetë e mundur. nga interpretuesi i parë tek i fundit. Nëse ka mjaft pjesëmarrës, është më mirë të ndaheni në dy ekipe dhe të "kaloni" një pozë të dhënë nga drejtuesi - i cili është më i saktë.

Rrotullimi i tensionit. Shtrëngoni krahun e djathtë deri në kufi. Duke e relaksuar gradualisht, transferoni plotësisht tensionin në dorën tuaj të majtë. Më pas, duke e relaksuar gradualisht, transferoni plotësisht tensionin në këmbën e majtë, këmbën e djathtë, pjesën e poshtme të shpinës etj.

Ndërrimi i vëmendjes-1. "Simultaniteti" i vëmendjes ndaj disa objekteve është vetëm i dukshëm, por në fakt aktiviteti mendor një person përjeton një kalim shumë të shpejtë të vëmendjes nga një objekt në tjetrin. Kjo është ajo që krijon iluzionin e "njëkohësisë" dhe vazhdimësisë së vëmendjes ndaj disa objekteve. Një person kryen shumë veprime mekanikisht. Vëmendja mund të bëhet edhe mekanike, automatike.

a) Nxënësit i jepet një kuti me shkrepse. Ndërsa numëron ndeshjet, ai duhet të tregojë njëkohësisht një përrallë ose komplot të një filmi.

b) Mësuesi/ja u shpërndan të pranishmëve numrat serialë dhe fton të gjithë të lexojnë mendërisht një poezi. 2 - 3 sekonda pas fillimit të ushtrimit, mësuesi thërret një numër. Nxënësi me atë numër duhet të ngrihet në këmbë dhe të vazhdojë të lexojë me zë të lartë derisa të thirret numri tjetër. I mëparshmi vazhdon t'i lexojë me mend poezitë.

Ndërrimi i vëmendjes-2.

Ushtrimi për ndërrimin e vëmendjes vazhdon në sekuencën vijuese:

1. Vëmendje vizuale: një objekt është larg (për shembull, një derë).

2. Vëmendja dëgjimore: objekti është afër (dhoma).

3. Vëmendje vizuale: një objekt i ri i vendosur larg (rruga në dritare).

4. Vëmendje prekëse (objekti është pëlhura e kostumit të vet).

5. Vëmendja dëgjimore: objekti është larg (tingujt e rrugës).

6. Vëmendje vizuale: objekti është afër (laps).

7. Vëmendje nuhatëse (erë në audiencë).

8. Vëmendje e brendshme (tema është cigare).

9. Vëmendje vizuale: objekti është afër (një buton në kostumin tuaj).

10. Vëmendje prekëse (objekt - sipërfaqja e karriges).

Makinë shkrimi. Nxënësit shpërndajnë alfabetin ndërmjet tyre (secili merr disa shkronja) dhe përdorin çelësat e makinës së shkrimit për të përcaktuar se cilat shkronja marrin. Goditja e tastit të dëshiruar është një duartrokitje. personi i duhur(kush e mori). Dikush sugjeron të shtypni një frazë dhe pjesëmarrësit "shtypin" duke duartrokitur. momentin e duhur me hapësira të barabarta midis shkronjave. Një hapësirë ​​tregohet me një duartrokitje të përbashkët për të gjithë grupin, një pikë tregohet me dy duartrokitje të zakonshme.

Kukulla plastelinë. “Gjatë skicës do të shndërroheni në një kukull plastelinë. Ushtrimi ka tre faza.Me duartrokitjen time të parë, bëhesh një kukull plastelinë që u mbajt në një vend të ftohtë. Është e qartë se materiali ka humbur plasticitetin e tij, është i vështirë dhe mizor. Duartrokitja e dytë e mësuesit shënon fillimin e punës me kukullat. Do të ndryshoj pozat e tyre, por mos harroni se forma e ngrirë do të më komplikojë detyrën dhe do të më duhet të ndjej një rezistencë të caktuar të materialit. Duartrokitja e tretë është fillimi i fazës së fundit të ushtrimit. Imagjinoni që në dhomën ku ndodhen kukullat tona të plastelinës, të gjitha pajisjet e ngrohjes janë ndezur në të njëjtën kohë. Kukullat fillojnë të zbuten. Ky është një proces, jo një reagim i menjëhershëm. Para së gjithash, ato pjesë të trupit të kukullës ku ka më pak plastelinë (gishtat, krahët, qafa) notojnë nga nxehtësia, pastaj këmbët zbuten. Dhe si rezultat, kukulla "kullon" në dysheme dhe kthehet në një rrëshqitje, një masë pa formë.

Zbutja e kukullave deri në humbjen e plotë të formës është një çlirim absolut muskulor”;

Përsërite pas meje. Udhëheqësi rrah frazat ritmike me duar dhe të gjithë pjesëmarrësit përsërisin pas tij. Duke përdorur shembuj, shpjegohet ndryshimi midis një ritmi konstant dhe atij të ndryshueshëm dhe arrihet koherenca në veprimet e grupit. Çdo duartrokitje duhet të tingëllojë si një goditje, dhe jo të përhapet në duart që duartrokasin të pjesëmarrësve individualë.

Pozë. Lehtësuesi u kërkon studentëve të zgjedhin një frazë dhe ta thonë atë. Prezantuesi ndryshon pozicionin e trupit të studentit, qëndrimin e tij, duke i kërkuar që të shqiptojë këtë frazë në secilën prej pozave. Intonacioni duhet të sugjerohet nga qëndrimi ose lëvizja dhe të jetë në harmoni me to.

Papagalli në një kafaz. Pra, duhet të bëni sa më poshtë:
· Afrojuni kafazit (të gjitha objektet janë imagjinare, duke përfshirë edhe papagallin)
· Ndjeni atë me duart tuaja
· Merrni dhe lëvizni në një vend tjetër
· Ngacmoni papagallin
Gjeni derën dhe hapeni
· Hidhni kokrra në pëllëmbën tuaj dhe ushqeni zogun
· Goditni papagallin (pasi duhet t'ju kafshojë)
· Tërhiqeni dorën
Mbyllni kafazin shpejt
·Lundni gishtin kërcënues
· Zhvendosni qelizën në një vend tjetër

Pasojat. Nxënësve u kërkohet të përgjigjen një sërë pyetjesh paradoksale.

Për shembull:

· Çfarë do të ndodhte nëse një person mund të bëhej i padukshëm sipas dëshirës?

· Nëse njerëzit mund të jetojnë nën ujë?

· Po sikur tokësorët të mësojnë për ekzistencën reale të alienëve?

· Po sikur të gjithë lumenjtë, liqenet dhe detet të thahen?

U shtrinë dhe u thyen. Pozicioni fillestar - në këmbë, krahët dhe i gjithë trupi i drejtuar lart, duke i mbajtur thembrat nga dyshemeja. Prezantuesja: "Ne shtrihemi, shtrihemi lart, më lart... Mendërisht i heqim thembrat nga dyshemeja në mënyrë që të bëhemi edhe më të larta (në realitet thembrat tona janë në dysheme) ... Dhe tani duart na duket se janë thyer , i varur çalë. Tani na janë thyer krahët në bërryla, në shpatulla, na kanë rënë shpatullat, na ulen kokat, jemi thyer në bel, gjunjët na janë shtrënguar, kemi rënë në dysheme... Shtrihemi të relaksuar, të çaluar, të rehatshëm ... Dëgjoje veten. A ka mbetur ndonjë tension? E hodhën!”
Gjatë ushtrimit, drejtuesi duhet të tërheqë vëmendjen e nxënësve në dy pikat e mëposhtme: të tregojë ndryshimin midis urdhërit "ulni duart" dhe "thyeni duart" (relaksimi i duarve arrihet vetëm në rastin e dytë); 2) kur studentët janë të shtrirë në dysheme, drejtuesi duhet të shkojë rreth secilit prej tyre dhe të kontrollojë nëse trupi i tij është plotësisht i relaksuar dhe të tregojë vendet e kapëseve.

E vërteta nuk është e vërtetë. Mësuesi në mënyrë të papritur bën pyetje për të cilat nxënësit duhet të përgjigjen menjëherë ose të reagojnë në një farë mënyre pa hezitim.

Si është shëndeti i Andrei Petrovich? Si e dini?

Kur do ma ktheni librin?

A jeni në dijeni se si mund të përfundojë kjo?

Ndihesh keq?

A mund të më pëlqejë ajo që thoni dhe bëni në klasë?

Si ju pëlqen moti sot?

Ku e vendose unazën e martesës?

Çfarë ndodhi me qenin tuaj?

Ku është buzëqeshja juaj e mrekullueshme?

Objekti në një rreth. Grupi ulet ose qëndron në një gjysmërreth. Prezantuesi u tregon nxënësve një objekt (një shkop, një vizore, një kavanoz, një libër, një top, çdo objekt në pamje), nxënësit duhet t'ia kalojnë këtë objekt njëri-tjetrit në formë rrethi, duke e mbushur me përmbajtje të re dhe duke luajtur me të; këtë përmbajtje. Për shembull, dikush vendos të luajë një vizore si një fyell. Ai e dorëzon atë personi tjetër njësoj si një violinë, pa shqiptuar asnjë fjalë. Dhe ai e merr atë në violinë. Ka përfunduar studimi me violinë. Tani nxënësi i dytë luan me të njëjtin vizore, për shembull si armë ose furçë, etj. Është e rëndësishme që nxënësit të mos bëjnë thjesht disa gjeste apo manipulime formale me objektin, por të përcjellin qëndrimin e tyre ndaj tij. Ky ushtrim zhvillon mirë imagjinatën. Për të luajtur një vizore si një violinë, së pari duhet të shihni violinën. Dhe sa më pak i ngjashëm të jetë objekti i ri, "i parë" me atë të propozuar, aq më mirë studenti e përballoi detyrën. Përveç kësaj, ky ushtrim ka të bëjë me ndërveprimin, sepse një person nuk duhet të shohë vetëm për veten e tij artikull i ri, por edhe për të detyruar të tjerët ta shohin dhe ta pranojnë atë në një cilësi të re.

Sytë-1. Grupi është në një gjysmërreth. Prezantuesi fton nxënësit të hedhin një vështrim më të afërt në një objekt të një ngjyre të vetme dhe ta zbërthejnë këtë ngjyrë në ngjyrat e spektrit (e kuqe, portokalli, e verdhë, jeshile, blu, indigo, vjollcë). Për shembull: “Çfarë ngjyrash “mbledhen” në parket?” Diskutimi zhvillohet drejtpërdrejt gjatë vëzhgimit.

Duke kërkuar-2.. Grupi është në një gjysmërreth. Prezantuesja fton studentët të shikojnë me kujdes çdo person të ulur në gjysmërreth, por që askush të mos e vërejë se kush kë po shikon. Më pas studentët përshkruajnë me radhë partnerët e tyre në mënyrë që të tjerët të kuptojnë se kë po përshkruajnë. Është e ndaluar të përshkruhen njolla me ngjyra të ndezura të veshjeve, të përmendet prania e mustaqeve, syzeve, mjekrës etj. Opsioni: përshkruani tiparet e lëvizjeve të tjetrit të zgjedhur.

Duke dëgjuar. Grupi ulet në një gjysmërreth. Prezantuesi i fton studentët të pushojnë, të dëgjojnë se çfarë ndjesie lindin në trupin e të gjithëve (dëgjoni veten), çfarë po ndodh në gjysmërreth, në dhomë, në dhomën tjetër, në korridor, në rrugë. Çdo seancë dëgjimi zgjat 2-3 minuta. Pas kësaj, është e dobishme të diskutoni atë që keni dëgjuar. Ky është një ushtrim për t'i kushtuar vëmendje vetes, ndjenjave tuaja, asaj që e rrethon një person nga jashtë. Dëgjimi i ndjenjave tuaja luan një rol të rëndësishëm në të gjitha trajnimet.

Portret psikologjik me mbiemër

Quhet mbiemri i personit, në bazë të të cilit është e nevojshme të jepet portret verbal. Nxënësi përshkruan tiparet e karakterit, zakonet, moshën, profesionin, arsimin, hobi, fragmente të biografisë së një personi të caktuar (shkurt, gjithçka që lind në imagjinatën e tij në përgjigje të një stimuli të caktuar). Për detyrën, zgjidhen mbiemra që janë të paqartë në kuptim, të pazakontë, interesant në tingull, për shembull: Shi-lo, Chuchkin, Razmaznyaeva, Gromykhailo, Vertoprahov, Sunduchkova, Prilipin, Trikhleb, Torzhensmekh, Toporischev, Semibabin, Zyablikov, Tyulkin, Svistodyrochkin, Borsch, Susalny, Mucha, Nedavaylo, Stradalina, Guba, etj.

Foto e udhëtimit. Studentit i tregohet një riprodhim i një pikture të famshme dhe i kërkohet të flasë për atë që përshkruhet aty. Pas një ose dy frazash, ai ia kalon riprodhimin një tjetri, i cili do të shtojë edhe frazën e tij. Në këtë mënyrë organizohet një skicë apo histori e plotë me komplotin e vet.

Pesë shpejtësi.“Tani duhet të kthehemi në njerëz që kanë vetëm pesë shpejtësi lëvizjeje. Shpejtësia e parë është më e ngadalta. I gjithë trupi ndihet i ngrirë. Kjo shpejtësi kërkon shumë tension nga aktori dhe aftësinë për të kontrolluar trupin e tij, për të mos bërë lëvizje të papritura dhe për të kryer gjithçka pa probleme. Me të dytën, ritmi shpejtohet pak. Çdo lëvizje ndodh më shpejt se në shpejtësinë e parë, por jo ende me ritmin e zakonshëm. Shpejtësia e tretë është ritmi normal, i përditshëm i secilit prej jush. Shpejtësia e katërt është ritmi i përshpejtuar. Kështu ekzistojmë kur jemi të tensionuar, diçka na shqetëson, krijon siklet, eksitim, tension. Kjo është, nganjëherë, nxitim, shqetësim dhe nervozizëm. Shpejtësia e pestë - pothuajse duke vrapuar. Gjithçka ndodh me një ritëm tepër të shpejtë. Tani le të përpiqemi të ekzistojmë në secilën prej shpejtësive. Unë e emërtoj shpejtësinë, dhe ju përpiqeni ta zotëroni atë praktikisht. Detyroni të gjithë trupin tuaj të kalojë shpejt dhe saktë nga shpejtësia në shpejtësi. Le të urdhërojmë muskujt të mbajnë mend ndryshimin midis tempos.

Ushtrimi: Vetëm tre pjesëmarrës mbeten në sit (i pari, i dyti dhe i treti). Numri i shpejtësisë që do të telefonoj është një detyrë për pjesëmarrësin e dytë. Pjesëmarrësi i parë duhet ta "ulë" detyrën me një, dhe i treti duhet ta "rrisë" atë gjithashtu me një. Kështu, nëse dëgjoni numrin "katër" nga unë, atëherë lojtari i dytë lëviz në ritmin e katërt, i pari në të tretin (4-1) dhe i treti në të pestin (4+1). Numri "pesë" do të tingëllojë, që do të thotë se i dyti është në ritmin e pestë, i pari është në ritmin e katërt dhe i treti? Gjithashtu në të pestën. Sepse shpejtësia e gjashtë nuk ekziston. E njëjta gjë do të ndodhë nëse thirret numri “një”: i dyti është në ritmin e parë, i pari ndalon dhe qëndron (1-1=0) dhe i treti lëviz në ritmin e dytë. Ju do të duhet të bëni të gjitha këto llogaritje shpejt dhe në mënyrë të pavarur gjatë ushtrimit.

Ushtrimi: dilni në sit dhe përpiquni të gjeni një justifikim për lëvizjen, ekzistencën e secilit prej studentëve në ritmin numër një. Lëreni secilin pjesëmarrës të lëvizë nëpër vend dhe të kërkojë një gjendje fizike dhe emocionale që do t'i përshtatet ritmit të caktuar. Pas një prove tre minutëshe - demonstrim dhe diskutim. A është gjetur një korrespodencë midis shpejtësisë dhe gjendjes psikofizike? Ne japim një ose dy tempo më shumë për provë dhe demonstrim dhe punojmë me to.

Ushtrimi: krijoni dhe interpretoni një skenë që do të ishte e përshtatshme për një ritëm të caktuar (ajo përcaktohet nga prezantuesi). Brenda dhjetë minutash ju dilni me një komplot dhe bëni prova, duke i kushtuar vëmendje faktit që të gjithë, pa përjashtim, personazhet ekzistojnë brenda skenës vetëm me një ritëm të caktuar. Është e qartë se historia juaj duhet të përshtatet logjikisht me shpejtësinë e dhënë, ose anasjelltas - shpejtësia justifikohet nga historia që secili prej grupeve do të paraqesë.”

Biseda përmes xhamit. Nxënësit ndahen në dyshe. Pritësi: “Imagjinoni që ju dhe partneri juaj jeni të ndarë nga një dritare me xham të trashë, të papërshkueshëm nga zëri, dhe ju duhet t'i përcillni atij disa informacione. Është e ndaluar të flasësh - partneri juaj nuk do t'ju dëgjojë gjithsesi. Pa rënë dakord me partnerin për përmbajtjen e bisedës, përpiquni të përcillni me gotë gjithçka që ju nevojitet dhe merrni një përgjigje. Qëndroni përballë njëri-tjetrit. Filloni." Të gjithë studentët e tjerë shikojnë me kujdes, pa komentuar se çfarë po ndodh. Pas përfundimit të skicës, të gjithë diskutojnë atë që panë.

Relaksimi sipas numërimit. “I gjithë grupi është në këmbë. Duart lart, këmbët sa gjerësia e shpatullave. Mësuesi numëron. Gjatë këtij numërimi, nxënësit gradualisht relaksohen të gjitha pjesët e trupit.

Në numërimin e "një" - duart pushojnë,

Në numërimin e "dy" - bërrylat e krahëve pushojnë,

"tre" - supet, krahët;

"katër" - kokë,

"pesë" - busti është plotësisht i relaksuar, duke mbështetur vetëm këmbët e tij;

"gjashtë" - relaksim i plotë, studentët ulen në "pikën".

Më pas nxënësit me duartrokitje ngrihen në këmbë.

Mësuesi mund të japë komandën për t'u çlodhur me shpejtësi të ndryshme, duke kontrolluar cilësinë e relaksimit të pjesëve të trupit. Për shembull, "një", "dy", "tre", shtrënguan duart, kontrolluan shkallën e relaksimit. Pastaj mësuesi vazhdon: "katër", "pesë" - kontrollohet relaksimi, "gjashtë";

Ne jemi duke u rritur. Nxënësit në një rreth. Pozicioni fillestar - duke u ulur, përkulni kokën drejt gjunjëve, duke i shtrënguar me duar. Prezantuesja: "Imagjinoni që jeni një filiz i vogël që sapo ka dalë nga toka. Ju rriteni, duke u drejtuar gradualisht, duke u hapur dhe duke nxituar lart. Unë do t'ju ndihmoj të rriteni duke numëruar deri në pesë. Mundohuni të shpërndani në mënyrë të barabartë fazat e rritjes.” Duke e komplikuar ushtrimin në të ardhmen, udhëheqësi mund të rrisë kohëzgjatjen e "rritjes" në 10-20 "faza".

Vizatim nga pika. Ushtrimi mund të zhvillohet në dy faza: 1) Çdo student studion në mënyrë të pavarur. 2) Një nxënës “udhëheq”, të tjerët e shikojnë dhe përpiqen të marrin me mend figurën që ai ka në mendje. Krahasohen shifrat e “shoferëve” dhe vëzhguesve.
Prezantuesja fton studentët të fiksojnë shikimin në një pikë në tavan. Pastaj një tjetër, mjaft i largët nga i pari, por që, megjithatë, për t'i rregulluar një nga një, do të mjaftonte të lëvizni shikimin pa e kthyer kokën. Pastaj e treta, e katërta, etj. Atëherë këto pika duhet të lidhen mendërisht me segmente të vijës së drejtë. Pasi ka gjurmuar disa herë figurën që rezulton, studenti duhet të ndjekë projeksionin e këtyre figurave në dysheme. Faza e dytë e ushtrimit ka për qëllim vëzhgimin e trupit të shoferit.

Ritm - ritëm. Grupi formon një rreth. Prezantuesja shpjegon rregullat: “Bëj dy duartrokitje dhe bëj pauzë mes tyre. Ju do të duhet të mbani ritmin që kam vendosur dhe ta përsërisni në një rreth. Nëse, pasi të përplas duart, kthehem majtas, atëherë lojtari në të majtën time vazhdon detyrën. Nëse kthehem djathtas, do të thotë që ju do të transmetoni ritmin e marrë nga unë në një rreth në të djathtë. Dhe vetëm unë bëj dy duartrokitje. Secili lojtar që më ndjek duhet të marrë pauzën e nevojshme për ritmin e dhënë dhe të shtojë duartrokitjen e tij të vetme, lojtari tjetër pas pauzës së nevojshme duhet të shtojë duartrokitjen e tij dhe kështu me radhë derisa rrethi të mbyllet. Nëse nuk e keni shpejtuar ose ngadalësuar ritmin, atëherë zinxhiri do të rezultojë të jetë një vazhdim i saktë i modelit që kam vendosur. Dhe rezulton se jo një grup i tërë njerëzish duartrokasin duart, por një person rreh një ritëm të qartë, etj.

Pasi të kemi përfunduar punën me ritëm, kalojmë në punën me konceptin "tempo". Në fjalimin e përditshëm, fjalën "tempo" e zëvendësojmë me fjalën "shpejtësi" dhe flasim për shpejtësinë e një avioni supersonik ose shpejtësinë e një breshke.

Ritmi në një rreth. Grupi është në një gjysmërreth. Udhëheqësi prek një ritëm në pëllëmbën e tij. Nxënësit dëgjojnë me kujdes dhe, me urdhër të udhëheqësit, e përsërisin atë (të gjithë së bashku ose veçmas). Kur përvetësohet ritmi, nxënësit marrin urdhrin: “Le ta fiksojmë këtë ritëm si më poshtë. Të gjithë me radhë godasin një duartrokitje. Nga e majta në të djathtë. Kur ritmi mbaron, studenti tjetër pret një pauzë të shkurtër dhe fillon nga e para; dhe kështu me radhë deri në komandën e prezantuesit "Stop". Mënyrat e mundshme për të komplikuar detyrën: zgjatja dhe ndërlikimi i ritmit; prekja e ritmit nga secili lojtar me të dyja duart me radhë, etj.

Ritmet. Mësuesi ose njëri prej pjesëmarrësve tregon një ritëm të përbërë nga duartrokitje, goditje me këmbë, etj. efektet zanore. Detyra e pjesëmarrësve është të ndjekin ritmin dhe kohëzgjatjen e dhënë të pauzave dhe të kryejnë me radhë (në në një rend të caktuar) vetëm një element i ritmit (duartrokitje, goditje, etj.)
Hyrja ritmike.

Në fillim të mësimit, dilni me një lloj ritmi të përbashkët për të gjithë pjesëmarrësit dhe merrni vendet e tyre në këtë ritëm (çdo herë që ritmi duhet të ndryshojë, duke u bërë më kompleks dhe i larmishëm, duke përfshirë jo vetëm duartrokitjen dhe goditjen e këmbëve, por edhe të gjithë të mundshme efektet zanore). Kur grupi mund ta kryejë me besim këtë ushtrim, ju mund të lidhni detyrat krijuese me ritmin (bravura, e trishtuar, etj.) ose të arrini zhvillim dhe diversitet brenda një ritmi të caktuar, duke e ndarë atë në pjesë.

Mërkuri. Nxënësit qëndrojnë në një rreth. Lehtësuesi u kërkon nxënësve të imagjinojnë trupin e tyre si një mekanizëm që ka nevojë për lubrifikim, ose si një enë që duhet të mbushet plotësisht me një lëng, siç është merkuri. "Unë fut merkur (ose vaj) në tuaj gisht tregues. Ju duhet të mbushni të gjitha nyjet e trupit tuaj me lëng. Kryeni ushtrimin ngadalë dhe me përqendrim në mënyrë që asnjë zonë të mos mbetet pa lubrifikim.”

Krahët dhe këmbët. Sipas njërit prej sinjaleve të prezantuesit (për shembull, një duartrokitje e vetme), pjesëmarrësit duhet të ngrenë duart (ose t'i ulin ato, nëse ato janë ngritur tashmë në momentin e sinjalit (për shembull, një duartrokitje e dyfishtë). ), ata duhet të ngrihen (ose, në përputhje me rrethanat, të ulen). Detyra e interpretuesve është të qëndrojnë sa më gjatë të jetë e mundur pa ngatërruar sinjalet dhe mirëmbajtur ritmi i përgjithshëm dhe lëvizjet e heshtura. Nëse ka pjesëmarrës të mjaftueshëm, është më mirë të ndaheni në dy ekipe dhe të kontrolloni se cili ekip do të zgjasë më gjatë (duke përdorur një kronometër), duke përmirësuar rezultatin e atij të mëparshëm.

Ruletë. Pjesëmarrësit ndahen në dy grupe, secili përfaqësues ulet në tavolinë, përballë njëri-tjetrit dhe vendos duart mbi tavolinë. Mes tyre vendoset një monedhë. Kur udhëheqësi duartroket, ata duhet të mbulojnë monedhën me dorë - kushdo që është më i shpejtë. Ata nuk duhet të reagojnë ndaj të gjitha sinjaleve të tjera nga udhëheqësi (goditje, tinguj) - ata nuk duhet të lëvizin (ai që lëvizi dorën në kohën e gabuar humbi). Vendin e humbësit e zë një përfaqësues tjetër i grupit.

Pranë artistit. Jepni monologë, për shembull, në emër të personazhit kryesor, nënës së tij, motrës më të madhe, vëllai më i vogël(F. P. Reshetnikov "Përsëri deuce")

Interpretuesi duhet të hyjë në karakter dhe të luajë personazhin.

Binjakët siamezë. Nxënësit ndahen në dyshe. Lehtësuesi fton secilin çift të prezantohet Binjakët siamezë e shkrirë me çdo pjesë të trupit. “Ju jeni të detyruar të veproni si një. Ecni nëpër dhomë, përpiquni të uleni, të mësoheni me njëri-tjetrin. Tani na trego një episod nga jeta jote: ha mëngjes, vishesh, etj. Ushtrimi trajnon aftësitë e ndërlidhjes dhe ndërvarësisë në një ndërveprim të vetëm.

Sinteza. Ky është një ushtrim për të zhytur veten në një gjendje kreativiteti. Ai konsiston në përzierjen e llojeve të ndryshme të perceptimit, aftësinë për të shijuar tingujt, dëgjuar ngjyrat, ndjesitë e nuhatjes.

· Si ka erë fjala “rampë”?

· Si ndihet numri 7?

· Çfarë shije ka? ngjyrë jargavani?

· Si është forma e së enjtes (si duket)?

· Çfarë muzike dëgjoni kur imagjinoni fytyrën e një të moshuari ose të një fëmije që qesh?

Sa njerëz duartrokitën? Grupi ulet në një gjysmërreth. Një “udhëheqës” dhe një “dirigjent” zgjidhen nga studentët. "Shoferi" qëndron me shpinë në gjysmërreth në një distancë prej tij. "Dirigjenti" zë një vend përpara studentëve dhe tregon me një gjest për njërin ose tjetrin. I thirrur nga gjesti "dirigjent", studenti duartrokit një herë pëllëmbët e tij. I njëjti student mund të thirret dy ose tre herë. NË total Duhet të tingëllojnë 5 duartrokitje. "Shoferi" duhet të përcaktojë se sa njerëz duartrokasin. Pasi të ketë përfunduar detyrën e tij, "shoferi" zë një vend në gjysmërreth, "përçuesi" shkon të prezantojë dhe një student i ri del nga gjysmërrethi.

Skulptor dhe balte. Nxënësit ndahen në dyshe. Njëri prej tyre është skulptor, tjetri është artist balte. Skulptori duhet t'i japë argjilës formën (pozën) që dëshiron. "Argjila" është e përkulshme, e relaksuar dhe "merr" formën që i jep skulptori. Skulptura e përfunduar ngrin. Skulptori i jep një emër. Pastaj "skulptori" dhe "balta" ndërrojnë vendet. Studentët nuk lejohen të flasin.

Fjala është një folje. Ushtrim për dy nxënës që qëndrojnë përballë njëri-tjetrit në një distancë të caktuar. Nxënësi i parë, duke ia hedhur topin të dytit, emërton çdo fjalë (emër) që i vjen në mendje. I dyti kap topin dhe e hedh menjëherë pas, duke zgjedhur foljen e duhur. I pari kap dhe hedh një emër të ri etj. Ky version i teknikës së "shoqërimit të lirë" është jashtëzakonisht interesant dhe informues për punën e mëvonshme me problemet e secilit student individual.

Le të dëgjojmë heshtjen.“Dëgjoni dhe tregoni se çfarë po ndodh tani në klasë, në korridor, në katin e dytë të ndërtesës, në sheshin përballë ndërtesës” (për t'i ndihmuar studentët të përqendrojnë vëmendjen e tyre te objekti, mund të krijoni një atmosfera e konkurrencës);

Veprime të përbashkëta. Aftësitë e marrëdhënies dhe ndërveprimit janë të trajnuar mirë nga ushtrimet për veprime fizike të çiftëzuara. Ftohen nxënësit të plotësojnë skicat e mëposhtme: - sharrimi i drurit; - vozitje; - mbështjellja e fijeve; - tërheqje me luftë etj.
Në fillim këto ushtrime duken mjaft të thjeshta. Megjithatë, gjatë kryerjes së tyre, nxënësit duhet të mbajnë mend konsistencën e veprimeve dhe përshtatshmërinë e shpërndarjes së stresit. Ju mund të ftoni studentë të tjerë të bashkohen në ushtrim (tërheqje lufte, kërcim me litar, lojë me një top imagjinar, etj.).

Spageti. “Ne do të shndërrohemi në spageti. Relaksoni krahët nga parakrahu deri te majat e gishtave. Lëvizni krahët në drejtime të ndryshme, duke kontrolluar lirinë e tyre absolute. Faza tjetër është të lironi duart nga bërryli deri te majat e gishtave dhe të vazhdoni rrotullimin kaotik. Ne e mbajmë nyjen e bërrylit "të mbyllur", por i çlirojmë plotësisht duart dhe gishtat. Ne i rrotullojmë ato, duke ndjerë dridhjen elastike. Kontrolloni që gishtat tuaj të jenë vërtet të lirë dhe të rrjedhin si spageti të ziera, etj.

Sportiv i improvizuar. Studentët janë të ftuar të dalin me një garë të re stafetë për garat sportive, e cila do të pasqyronte komplotin e përrallës popullore ruse "Ryaba the Hen", "Princesha e bretkosës";

Ofroni një grup gjimnastikësh industriale për kontrollorët e trafikut trafiku, roje private sigurie, drejtues orkestrash instrumente popullore, përcjellës të trenave me distanca të gjata.

Karrige e lartë.“Ata shkruajnë tre numra në dërrasën e zezë me shkumës: 3-2-7. Në mes të platformës vendoset një karrige. Nxënësit shkojnë me radhë në kantier, në këtë karrige dhe kryejnë tre të thjeshta veprimet fizike: ulu në një karrige, ulu në të, ngrihu. Numri i parë i shkruar në tabelë është numri i sekondave në të cilat ju duhet të uleni në karrige nga pozicioni "në këmbë" në pozicionin "ulur". Numri i dytë tregon sasinë e kohës që studentët duhet të kalojnë ulur në karrige. Dhe e treta është periudha kohore gjatë së cilës ju duhet të ngriheni nga karrigia (d.m.th., lëvizni pa probleme nga pozicioni "ulur" në pozicionin "në këmbë"). Kjo do të thotë: ne ulim në një karrige për 3 sekonda, ulemi në një karrige - 2 sekonda, ngrihemi - 7 sekonda.

Në këtë fazë, e gjithë vëmendja i kushtohet korrespondencës së veprimeve me kohën e specifikuar. A e ndjen aktori saktë kohën? A di ai si ta shpërndajë atë në mënyrë korrekte? Do të kontrollohet " orë biologjike» pjesëmarrësit. Nxënësit praktikojnë përqendrimin.

Tani ju duhet jo vetëm të përmbushni teknikisht këtë apo atë formulë (të shkruar në tabelë), por ta zbatoni atë dhe ta justifikoni atë. Kjo do të thotë, t'i përgjigjemi pyetjeve: pse një person ulet kaq ngadalë dhe ngrihet kaq shpejt, etj.

Përveç faktit që këto ushtrime zhvillojnë ndjenjën e ritmit dhe ritmit, ato gjithashtu e detyrojnë aktorin të përdorë imagjinatën e tij dhe të veprojë në rrethanat e propozuara.

karrige. Prezantuesi ose mësuesi jep komandën për të ndërtuar një figurë ose letër nga karriget. Detyra e studentëve është të ndërtojnë figurën e kërkuar sa më shpejt dhe në heshtje (negocimet janë të ndaluara) (një rreth i kthyer nga jashtë, shkronja "p" përballë dritares, etj.). Një ndërlikim shtesë i detyrës është kërkesa e njëkohshmërisë (ngrihu nga një karrige në të njëjtën kohë, ngritja në të njëjtën kohë, etj.).

Hije. Nxënësit ndahen në dyshe. Njëri prej tyre do të jetë një burrë, tjetri do të jetë hija e tij. Një person bën çdo lëvizje. Hija përsëritet. Për më tepër vëmendje të veçantë Fokusi është të sigurohet që Hija të veprojë në të njëjtin ritëm si Njeriu. Ajo duhet të hamendësojë për mirëqenien, mendimet dhe qëllimet e një personi dhe të kuptojë të gjitha nuancat e disponimit të tij.

Theksimi. “Ju lutem ejani te muri, vendosni duart mbi të. Këmbët larg gjerësisë së shpatullave. Me komandën time, të gjithë po përpiqen të zgjerojnë kufijtë e dhomës sonë. Kjo mund të bëhet vetëm duke i ndarë muret. Edhe nëse dështojmë, nuk do të heqim dorë nga përpjekja paraprakisht. Mos harroni për duke marrë frymë në mënyrë korrekte. Bie me pambuk tensioni i muskujve dhe relaksohuni menjëherë. a jeni gati? Le të fillojmë! Ne godasim murin dhe përpiqemi ta lëvizim të paktën një milimetër. Le të ndihmojmë veten me zërin tonë. Një-dy - më shumë theks! Pambuk! I relaksuar! Mori frymë. Dhe tani edhe një herë - theksim! Është e nevojshme të bëhen 5 – 7 afrime, etj.

Trajnimi i muskujve frontal

1. Filloni me tkurrje aktive të muskujve ballorë. Ngrini vetullat me energji. "Lëshroni" muskujt - vetullat kthehen në pozicionin e tyre normal.

2. Ushtroni "muskujt e dhimbjes" (muskujt që rrudhin vetullat) dhe "muskujt kërcënues" (muskujt piramidale). Tkurrje - vetullat poshtë dhe drejt hundës. Emancipimi është pozicioni fillestar. Ushtrimi konsiston në tërheqjen e vetullave poshtë në mënyrë të përsëritur dhe energjike, duke përshpejtuar gradualisht.

3. Lidhni lëvizjet e muskujve frontalë me lëvizjen e "muskujt e dhimbjes" dhe "muskujt kërcënues". Duke kontraktuar muskujt në mënyrë alternative, ngrini me energji vetullat lart dhe ulni ato me energji (kujtoni autonominë e muskujve)

4. Trajnimi i helmetës së tendinit. Vendosini duart në kurorën e kokës dhe me energji, duke përdorur muskujt ballorë, okupitalë dhe kërcënues, detyrojeni përkrenaren e tendinit të lëvizë përpara dhe prapa.

5. Arrijmë lëvizje të veçantë të vetullave majtas dhe djathtas.

Kur ngrini vetullën e majtë, duhet të siguroheni që e djathta të mbështetet në urën e hundës. E njëjta gjë vlen edhe për vetullën e djathtë.

6. Ngrini shpejt njërën vetull ose tjetrën në intervale të rastësishme.

7. “Kërcjellje tragjike e vetullave” (vetullat “shtëpi”). Pasi të keni kontraktuar "muskujt e dhimbjes", filloni të sillni vetullat drejt urës së hundës. Një moment më vonë, aktivizohet muskuli i fortë frontalis, i cili së bashku me kaskën e tendinit, sikur të përgjojë lëvizjen e "muskulit të dhimbjes", do të tërheqë skajet e brendshme të vetullave lart. Është e rëndësishme që lëvizja e skajeve të brendshme të vetullave të shkojë rreptësisht përgjatë qendrës vijë vertikale ballin. Arritni aftësinë për të konsoliduar dhe ruajtur këtë shprehje të fytyrës.

Trajnimi i muskujve të syrit

1. Lëvizje e thjeshtë, gjithnjë e përshpejtuar e qepallave (pulsi).

2. Në mënyrë alternative mbyllni qepallat. Sigurohuni që vetullat të mos marrin pjesë në këtë lëvizje, në mënyrë që njëri sy të mbyllet (dhe qepalla e të dytit të pushojë).

3. Ndërsa njëri sy është i mbyllur, qepalla e tjetrit (në mënyrë autonome) pulson. Më pas bëni të njëjtën gjë me qepallën tjetër, dhe më pas në mënyrë alternative.

Trajnimi i muskujve të buzës së sipërme

(Tri pjesë të këtij muskuli, duke u kontraktuar, ngrenë buzën e sipërme në pjesën e mesme të tij)

Ngritja duhet të praktikohet buzën e sipërme pa pjesëmarrjen e qosheve të gojës. Krahët e hundës ngrihen pak, duke zgjeruar vrimat e hundës. Kur ngrini në mënyrë aktive buzën e sipërme, duhet të shtypni fort fangët dhe të siguroheni që buza e poshtme të mbetet në qetësi.

Pastaj ju duhet të stërvitni gjysmën e majtë dhe të djathtë të buzës së sipërme në mënyrë alternative, duke kontraktuar në mënyrë alternative muskujt e vendosur në të majtë dhe të djathtë (gjatë kryerjes së ushtrimit, duhet të ndani mendërisht buzën në dy pjesë).

Trajnim tërthor të muskujve të hundës.

(Ato janë të vendosura në të dy anët e skajeve të hundës. Këta muskuj zakonisht nuk janë shumë të lëvizshëm, roli i tyre është në shprehjen e përbuzjes dhe neverisë)

Stërvituni në mënyrë aktive dhe për një kohë të gjatë: me buzët tuaja të mbyllura (jo shumë fort), tërhiqni fort palosjet nasolabiale lart, duke arritur gradualisht ngritjen më të madhe (pjesa tjetër e muskujve mbetet në qetësi). Pikat e aplikimit të forcës janë të vendosura në krahët e hundës. Kur muskujt e tërthortë të hundës tkurren, në sipërfaqet anësore të saj krijohen një sërë palosjesh gjatësore.

Trajnimi i muskujve Orbicularis oris.

(Ky muskul rrethon gojën. Kur tkurret, ndryshon formën e buzëve: i tërheq ato përpara "buzët e nxjerra" ose i shtrëngon ato "buzët e grumbulluara")

Së pari, duhet të stërvitni shtrirjen aktive të buzëve përpara (me proboscis). Pastaj bëni lëvizje të lavjerrësit në të dy drejtimet, me buzë të shtrira, dhe më pas - lëvizjet rrethore në të dy drejtimet në mënyrë alternative. Koka është e palëvizshme.

Më shumë ushtrime.

Me buzët e shtrira përpara sa më shumë që të jetë e mundur, hapini ato fuqishëm si petalet e lulëzuara të një luleje.

Duke shtrënguar buzët (jo shumë fort), drejtojini me forcë qoshet e tyre majtas dhe anën e djathtë. Buzët e grumbulluara ndihmojnë në përcjelljen e nuancave të ndryshme të shprehjes së arrogancës.

Trajnimi i muskujve katërkëndor të buzës së poshtme

(Ky muskul, duke u kontraktuar, ul dhe përmbys buzën e poshtme)

Pason, duke dalë jashtë buzën e poshtme, e kthen me vrull, sikur bie. Më pas, bëni të njëjtën gjë, por veçmas me skajet e majta dhe të djathta të buzëve (me pjesëmarrjen e muskujve të qafës). Duke e kthyer buzën jashtë, bëni lëvizje lavjerrës nga njëra anë në tjetrën.

Rregullsia e ushtrimeve është e rëndësishme.

Fraza në një rreth. Grupi është në një gjysmërreth. Prezantuesi u ofron studentëve një frazë, kuptimi i së cilës mund të ndryshojë në varësi të kontekstit. Të gjithë duhet t'i drejtohen fqinjit të tyre me këtë frazë, duke e mbushur atë me një ngarkesë të caktuar semantike. Konteksti i frazës duhet të jetë i qartë nga intonacioni me të cilin flitet. Partneri duhet të "pranojë frazën" dhe të reagojë ndaj saj në një farë mënyre. Ky është një ushtrim në aftësitë e kontaktit, të folurit dhe të dëgjuarit. Opsionet e ushtrimeve: 1) E njëjta situatë. I vetmi ndryshim është se studenti i adresuar duhet të përgjigjet. 2) Fillon një bisedë me gjashtë fraza midis nxënësve të parë dhe të dytë (tre fraza nga secila). Çdo dialog fillon me një frazë nga hosti (e ashtuquajtura fraza fillestare). Pas mbarimit të bisedës me nxënësin e parë, d.m.th. pasi shqipton togfjalëshin e gjashtë, i dyti i drejtohet të tretës me togfjalëshin origjinal. 3) Situata është e ngjashme me opsionin 2, megjithatë, çdo dialog i ri fillon jo me frazën origjinale, por me frazën e fundit (të gjashtë) të asaj të mëparshme. 4) Çdo nxënës shqipton një frazë me një intonacion të caktuar, duke e shoqëruar me një gjest të përshtatshëm.

Qendra e gravitetit. Ushtrimi kryhet nga të gjithë nxënësit. Udhëzime: Përpiquni të përcaktoni se ku është qendra e gravitetit të personit. Lëvizni përreth, uluni, ngrihuni. Gjeni qendrën e gravitetit të trupit të maces (d.m.th. lëvizni si një mace). Ku e ndjeni qendrën e gravitetit? Ku është qendra e gravitetit të trupit të majmunit? Gjeli? Peshku? Një harabel që kërcen në tokë? Kryerja e lëvizjeve dhe veprimeve karakteristike të këtyre kafshëve, provoni të gjitha vetë. Kafshët dhe nxënësit e vegjël janë shembulli më i mirë i mungesës së tensionit të muskujve.

Zinxhiri.“Ne mbyllim sytë dhe fillojmë të lëvizim nëpër dhomë me një ritëm mesatar. Ju lutemi vendosni duart në nivelin e belit me pëllëmbët e kthyera përpara. Në këtë mënyrë mund të përcaktoni nëse hapësira para jush është e lirë. Takove dikë? E mrekullueshme! Pa i hapur sytë, jepini duart njëri-tjetrit, tundini dhe vazhdoni të lëvizni në çifte, të kapur për dore. Takimi i ri? Ne bashkojmë një partner tjetër të padukshëm me ne (sytë tanë janë ende të mbyllur, kujtoni?) dhe vazhdojmë të ecim. Ushtrimi përfundon kur mësuesi duartroket kur të gjitha dyshet dhe grupet janë bashkuar në një zinxhir. Të gjithë pjesëmarrësit qëndrojnë pa hapur sytë. Takim pas takimi, ju keni mbledhur shumë njerëz të ndryshëm. Ju të gjithë tani i përkisni një grupi të unifikuar. Ndjehu si pjesë e një zinxhiri njerëzor. Ndjeni ngrohtësinë dhe sigurinë e duarve tuaja. Tani hapni sytë. Falënderoni fqinjët tuaj majtas dhe djathtas për bashkëpunimin tuaj”;

Çfarë ndodhi më pas? Përzgjidhet një i vogël, i njohur mirë për pjesëmarrësit vepër letrare, për shembull, përralla "Rrepa", dhe ndahet një grup, i barabartë në madhësi me numrin e personave pjesëmarrës. Ata ftohen të improvizojnë, duke imagjinuar në imazhe të përshtatshme atë që ndodhi pas nxjerrjes së rrepës.

Ndjenjat. Nxënësit duhet të portretizojnë atë që mësuesi u ofron: një buzëqeshje e gëzueshme (takim i këndshëm); një buzëqeshje ngushëlluese (gjithçka do të jetë mirë); një buzëqeshje e lumtur (më në fund, çfarë suksesi); një buzëqeshje e befasuar (e pamundur); një buzëqeshje e trishtuar (si mund të ndodhë kjo, ja ku shkojmë përsëri).

Shprehni vetëm me sytë dhe vetullat tuaja: pikëllim, gëzim, dënim, admirim, përqendrim të rreptë, pakënaqësi, habi.

Përdorni vetëm gjeste dhe shprehje të fytyrës për të shprehur detyrat e mëposhtme: largojeni, ftoni, shtyni, tërheqni, tregoni, ndaloni, paralajmëroni.

Shprehu me një gjest: neveri, tmerr, mirënjohje.

Shahu. Shoferi u kthen shpinën të gjithë studentëve të tjerë, të cilët ndodhen në mënyrë të rastësishme dhe në një distancë arbitrare në raport me njëri-tjetrin. Shoferi kthehet dhe përpiqet të kujtojë pozicionin e shahut brenda 30-40 sekondave. Prezantuesja shpjegon: "Thjesht duhet të kujtosh pozicionin e figurave, pozat e tyre nuk kanë rëndësi." Shoferi kthen shpinën, shahu ngatërrohet. Detyra e shoferit është të rivendosë figurën.

Paleta emocionale(sipas A. A. Murashov)

Propozohet të lexohet teksti i mëposhtëm në mënyrë që çdo rresht, pavarësisht nga përmbajtja, të shprehë njëfarë ndjesie që audienca duhet ta hamendësojë. Kjo është: - kënaqësi, - gëzim i pakufi, - argëtim i shfrenuar, - ironi,

Simpati, - besim, - lodhje, - kërcënim, - neveri.

Teksti: “Gruaja e një burri u sëmur, ai e dërgoi në spital për operacion. Disa ditë më vonë ai telefonon spitalin për të pyetur për shëndetin e gruas së tij.

Përshëndetje! Spitali? Ftoni mjekun që i ka bërë operacionin shtetases N, thotë bashkëshorti i saj.
- Unë po dëgjoj ...
- Si shkoi operacioni?
Në këtë kohë, ndodh një defekt në centralin telefonik automatik dhe djali hidhet në një linjë tjetër, ku një mekanik në një dyqan riparimi makinash flet me një klient për makinën e tij, e cila po riparohet:
- Ne ia zëvendësuam të pasmet...
- GOMAR??!.. Po ti je i çmendur! Ajo kishte një byth të mirë!
- Ju lutem mos debatoni! Fundi i saj ishte aq i konsumuar sa nuk kishte asnjë mënyrë për ta rikthyer atë. Me sa duket, është përdorur pa dijeninë tuaj, në gurë dhe shkurre. Ka shumë gërvishtje në pjesën e poshtme. Mbrojtësit po varen dhe varen shumë. Edhe ne i kemi tërhequr lart. Ne kaluam edhe sistemin energjetik. Me sa duket, ajo hëngri shumë vaj, por nuk ia vlente, që ajo të hante shumë më pak.
- Faleminderit për këtë! Por në lidhje me të pasmet - është thjesht vrazhdësi!!!

Stafetë. Një tregim ose një poezi kompozohet me zë të lartë. Metoda - zile. Pasi dëgjoi frazën e parë, dëgjuesi e merr atë dhe ia kalon stafetën një tjetri. Kështu janë shkruar histori jashtëzakonisht argëtuese, por heroi i tyre i vërtetë është shtrirja e vëmendjes shumëfishuar.

Unë dua të mbetem vetëm. Lehtësuesi u jep studentëve një PL të caktuar, për shembull, "mbyllje". Jep një frazë të përshtatshme për një jetëgjatësi të caktuar, për shembull, "Dua të mbetem vetëm". Nxënësve u kërkohet të bëjnë një gjest privat ose t'i japin trupit të tyre një pozicion që është në përputhje me një PG të caktuar. “Dëgjoni veten, ndjenjat tuaja. Sa bashkëtingëllore është pozicioni i trupit tuaj me këtë RV dhe këtë frazë.” Sigurohuni që të dëgjoni ndjesitë që lindin.

Makinë shkrimi japoneze. Grupi ulet në një gjysmërreth. Nxënësit numërojnë me radhë, duke filluar nga çdo skaj. Prezantuesit i caktohet gjithmonë numri "zero". Udhëheqësi mund të marrë pjesë në stërvitje, por më shpesh ai thjesht e fillon atë dhe vendos ritmin. Tempo vendoset nga të gjithë nxënësit në grup si më poshtë: në numërimin e "një" - goditni gjunjët me pëllëmbët e të dy duarve, në numërimin "dy" - këputni gishtat e dorës së djathtë, në numërim. nga "tre" - këputni gishtat e dorës së majtë, etj. Njëkohësisht me klikimin e dorës së djathtë, prezantuesi fillon lojën duke shqiptuar numrin e tij “Zero”. Në klikim të dorës së majtë, ai thërret numrin e lojtarit që vazhdon lojën më tej. Për shembull: "Zero - dy". Kjo pasohet nga një goditje me pëllëmbët në gjunjë (të gjithë heshtin). Në të njëjtën kohë, studentët, kur ftojnë njëri-tjetrin për të luajtur, duhet ta shoqërojnë ftesën e tyre me një vështrim.
Një nxënës që gabon në kryerjen e një detyre e ndalon lojën, por vazhdon të ulet në një gjysmërreth dhe të prekë ritmin. Prezantuesja, pa ndryshuar ritmin, shprehet për shembull: "Nuk ka të tretë" dhe vazhdon lojën. Gabimet konsiderohen: 1) dështimi i ritmit, 2) emërtimi i gabuar i numrit tuaj; 3) emërtimi i gabuar i numrit të partnerit, 4) ftimi i një studenti ose prezantuesi të braktisur për të luajtur (nëse ai nuk luan); 5) një ftesë për të luajtur, jo e shoqëruar me një shikim.

Si shkoi Mjeshtri ynë pasi e këputi pleshtin me këpucë? Forca e trupit u përshpejtua, ndrojtja u zhduk, fillova të mblidhja fëmijët në mbrëmje, të tregoja dhe të tregoja, të mësoja biznesin tim. Ndonjëherë nga zakoni i vinte frika në fyt dhe qeshte. Mjeshtri do të thotë disa fraza të dashura, do të shkundë veten, do të shikojë dëgjuesit - dhe mirë, fol!

Nuk është më e frikshme, por çfarë? Punën e kam mësuar përmendsh dhe kam shumë sekrete të ruajtura.

Vetëm gjithnjë e më shpesh, fëmijët dhe studentët e rritur filluan t'i bënin pyetje. Po, jo vetëm në farkëtar, por me një kthesë, ju e dini!

- Si arritët të bëheni një Mjeshtër kaq i suksesshëm? - Epo... si është kjo. Vetëm gjithçka. Punoni!

- A janë produktet tuaja rezultat i një teknike apo improvizimi të studiuar gjatë? - Çfarë? Çfarë...mmmmm improvizim?

- Na tregoni si të tregojmë një këmbëngulje të tillë në zanatet e tjera?

- A e dini se tani është miratuar një ligj për trajnimin? Si ndiheni për të?

Pyetje, pyetje, pyetje. Duhen fjalë për t'u përgjigjur. Po, jo të thjeshta, por të ndritshme, të shpejta, të sakta, menjëherë nga gjuha! Ku mund të gjesh kaq shumë fjalë? Po, krijoni një model që do t'i bëjë të gjithë të gulçojnë!

Dhe çdo herë Mjeshtri bëhej deliran. Si mund të thuash diçka kur nuk e di me siguri! Mjeshtri e donte saktësinë në gjithçka! Dhe këtu është për ju! Temat janë të panjohura, ligjet janë të ndryshme... zanat janë të ndryshme... Dhe, ja, gjithçka është interesante për ta!

Mjeshtri u hutua dhe shkoi te i urti amerikan, i cili jetonte në fshatin e tyre dhe i mësoi fëmijët të flisnin. Më ndihmo, amerikani im i dashur, si të flas për tema të panjohura. Kam frikë të them diçka, ndaj hesht, por studentët janë të pakënaqur...

Amerikani e shikoi Mjeshtrin. Po, thotë ai, mund të ndihmoj, dhe haraçi nga ju do të jetë shumë i vogël. Plotësoni të gjitha detyrat e mia që ju jap. Dhe suksesi dhe lumturia do të vijnë!

Dhe ai i tha atij këtë ...

Rreth atij improvizimi që ndihmon në çdo performancë.

Le ta lëmë Mjeshtrin me mësuesin tonë të retorikës. Lëreni të dëgjojë me kujdes, ne nuk do të ndërhyjmë.

Dhe le të flasim për këtë: sa pikë përqindjeje në jetën tonë flasim për një temë të përgatitur nga sfera personale apo kompetencë profesionale(= DI SHUME SHUME!), dhe sa duhet te improvizojme (= NUK DI NUK SHUME)?

50/50? Më shumë boshllëqe? Apo ndoshta fjalime të papërgatitura?

A keni parë folës, fjalimi i të cilëve rrjedh pa probleme, bukur, duket se ai di gjithçka në botë?

A dëshironi të njëjtën gjë?

Atëherë do të mësojmë aftësitë improvizimi verbal.

ÇFARË ËSHTË KJO?

Aftësia për të folur lehtë, pa hezitim ose pauza, spontanisht, pa përgatitje paraprake, për çdo temë në çdo kompani. Mjeshtrit tonë iu kërkua të fliste për suksesin, dhe për këmbënguljen si tipar kryesor i personazhit, dhe për politikën dhe për procesi krijues. Nëse ai do të kishte aftësi, nuk do të ishte e vështirë.

E RËNDËSISHME!

Improvizimi verbal është shumë larg asaj që njerëzit e quajnë ndonjëherë gjenerata e delirit. Po, ka njerëz që flasin shumë dhe jo deri në pikën, pa u ndalur, por kjo nuk do të thotë se janë të aftë në improvizimin verbal.

SI është një art që çdokush mund ta mësojë dhe që e ndihmon folësin gjatë gjithë kohës! Improvizimi verbal është një vallëzim fjalësh që nuk janë strukur së bashku pas skenës, d.m.th. në trurin dhe gjuhën e folësit, por me guxim zhvillohen në virtuozë, plot kuptim dhe hapat karizmatik të kërcimit. Për më tepër, ka gjithmonë dy në një çift: folësi udhëheq në valle. Publiku e ndjek atë.

KU ËSHTË E DOBISHME? FUNKSIONET?

1. Përgjigjet e pyetjeve.

Je i përgatitur mirë, tema është e jotja, e dashur! Dhe tuuuut! Bam! Pyetje!

Më kujtohet avokati që kërcente me trokitje e lehtë nga muzika e Çikagos, kur në pauzat midis figurave të kërcimit dëgjonte një pyetje dhe më pas rrahte një ritëm të qartë të përgjigjes. Shumë të ndryshme, përfshirë. pyetje të ndërlikuara - dhe një përgjigje e qartë, e detajuar që e çon atë në rezultatin e dëshiruar. Nga në përgjithësi kishte shumë improvizim në atë kërcim, sepse nuk mund të parashikojmë kurrë paraprakisht se çfarë pyetje do të na bëhet.

Si ndihmon SI? Pa e ditur ende përgjigjen, mund të improvizoni në një temë të lidhur që është më afër jush, dhe më pas të kaloni pa probleme në atë të cilës iu bë pyetja (në fund të fundit, tashmë keni menduar për përgjigjen). Opsioni i dytë është gjithashtu i justifikuar: filloni duke iu përgjigjur pyetjes së dëgjuesit dhe më pas ndërtoni pa probleme të reja fakte interesante, duke improvizuar dhe ofruar njohuri të vlefshme. Është më e lehtë për ju! Është më interesante për dëgjuesit.

SI ju lejon të plotësoni pauzën për të menduar për përgjigjen!

2. Hapja e rrjedhës verbale. Heqja e pauzave dhe ngrirjeve.

A mendoni se dëgjuesit do ta mbajnë mend një pauzë-konfuzion të tillë? Sigurisht! Po sikur ajo të mos jetë vetëm gjatë performancës? Një ndjenjë e dhimbshme është e garantuar nga ju.

SI ndihmon për të hequr qafe pauzat dhe ngrirjet, për ta bërë fjalimin të vazhdueshëm dhe për të hapur një rrjedhë të lirë dhe të lehtë të të folurit.

3. Përgatitja e tezës. Liria për të përcjellë tekst.

Me siguri shumë prej nesh kanë ndjekur prezantime dhe fjalime ku folësi, pasi e kishte mësuar përmendsh tekstin, nuk mund ta lejonte veten të largohej një hap prej tij. Dhe nëse, Zoti na ruajt, harrova - një fatkeqësi! Çfarë është më pas në tekstin tim? Uh...

Prandaj, kjo strategji përgatitore nuk është shumë e përshtatshme për njerëzit që duan të mësojnë rrjedhshmërinë dhe bukurinë e të folurit. Është më mirë të përgatitet sipas mesazhet kryesore– është më mirë të shtoni pjesën tjetër ndërsa fjalimi përparon, duke mbuluar shtyllën kurrizore të tekstit me pëlhurë SI.

SI ju jep liri nga memorizimi i tekstit!

4. Mbështetja e audiencës.

Jerry Weissman, një prezantues shumë i famshëm biznesi dhe autor i librave për prezantime, është një nga konceptet kryesore sepse folësi merr në konsideratë konceptin e "mbështetjes së audiencës". Nëse nuk kujdeseni për ta, kush do të kujdeset për ta?

Mos e vrisni audiencën tuaj me një listë të thjeshtë faktesh, shifrash, argumentesh. Edhe nëse është një raport vjetor i mërzitshëm. Pas ca kohësh, audienca do të lodhet dhe nuk do të jetë në gjendje të perceptojë informacionin e nevojshëm. Është e rëndësishme të jeni në gjendje ta vini re këtë në kohë dhe të ndryshoni gjendjen e audiencës: improvizoni, tregoni një histori nga jeta, një përrallë që do të jetë e përshtatshme. Të gjithë jemi njerëz. Edhe publiku më serioz ka nevojë për emocione!

SI lejon folësin të ndryshojë, të shkundë audiencën, t'i japë një pushim!

5. Energji e lartë.

Një herë pashë një video në të cilën një nga folësit perëndimor vrapoi në skenë me shkëlqim! Energji e lartë! Ai tundi duart! Isha në zjarr! I thirrur! Dhe pastaj... Ai vrapoi përsëri në foltore dhe...lexoi me shpejtësi me vete se çfarë kishte më pas në tekst...pastaj doli përsëri! Isha në zjarr! Dhe një vrapim i tillë rreth 5 herë gjatë performancës!

Në këto momente kisha një pyetje të arsyeshme: teksti thoshte: "Të tundni dorën dhe të bërtisni?")))

Teza është si më poshtë: ËSHTË E PAMUNDUR të përdorni një copë letre ndërsa punoni me energji të lartë! Përveç energjisë, ju duhet edhe dhuntia e improvizimit për ta bërë atë të duket e sinqertë dhe pa mundim.

SI ju lejon të performoni me energji të lartë!

6. Këpucë a plesht = pakësoj frikën.

Zotërimi i aftësisë së improvizimit verbal është një nga teknikat për reduktimin e ankthit. Një person del në skenë, plotësisht i sigurt: "Do të gjej fjalët e duhura"!

Ju mund të jeni më pak të ditur (pasi kjo ndodh ndonjëherë) - por të jeni në gjendje të nxirrni në kohë faktet, shifrat, argumentet, citimet e nevojshme duke përdorur aftësinë SI.

SI lehtëson frikën!

7. Biseda e vogël.

Një ditë më vjen një vajzë për stërvitje dhe më thotë: “Kam shumë kohë që bëj prezantime. Partnerët janë të kënaqur. Por kur pas negociatat e biznesit dhe prezantimet, të gjithë thjesht shkojnë në restorant - bie në hutim dhe nuk di të vazhdoj një bisedë! Dhe ata janë burra: tema klasike: gjuetia, peshkimi...”

Çfarë thotë rasti? Për atë që është e zakonshme, komunikimi joformal, thjesht nuk mund të bëni pa aftësinë SI. Askush nuk dëshiron të konsiderohet budalla apo i qetë!

Situata të tjera muhabet Ju dhe unë jemi gjithashtu të vetëdijshëm për: një takim, një festë, takime miqësore.

Pasi të keni zotëruar aftësinë SI, do të bëheni shpirti i çdo kompanie!!!

TRAJNIMI. TEKNIKAT. ALGORITMI.

Si mund të mësoni të improvizoni në mënyrë spontane për çdo temë?

Si mund t'i mësoni fjalët të kërcejnë lehtësisht në të folurit tuaj dhe të formojnë forma të bukura dhe të lëmuara?

Më poshtë ju ofrojmë algoritmi më i thjeshtë zhvillimi i një aftësie që përfshin 5 hapa të thjeshtë ose fazat.

5 hapa specifikë të kërcimit për të zotëruar

ME IMPROVIZIM VERBALE

Në grupin tonë të miqve, ne kemi këtë traditë: kur këndojmë këngë me kitarë, atëherë para disa melodive veçanërisht të preferuara, inkurajojmë kitaristin: "Këndo që të shpaloset shpirti yt fillimisht... e pastaj të përkulet!" Tre fazat e para të zotërimit të SI janë vetëm një përpjekje për të zgjeruar arsenalin, për të vendosur të gjitha truket dhe teknikat në raftet dhe më pas për ta shembur atë në një proces të shpejtë, të menjëhershëm për të gjetur një zgjidhje këtu dhe tani, në skenë!

Faza 1. Boogie-woogie në stilin e oktapodit.

Teknika është që ju të merrni çdo lidhje të lidhur me temën kryesore të fjalimit dhe të filloni ta zhvilloni këtë temë.

E rëndësishme! Është e nevojshme të zgjidhni jo vetëm ndonjë, por ato që janë sa më afër temës dhe asociacione të gjalla dhe interesante.

Me një fjalë, unë dhe ti po mësojmë të kërcejmë si ai oktapodi nga kënga e fëmijëve që zotëroi "boogie-woogie-8-këmbë". Oktapodi është tema juaj kryesore që ka nevojë për ndihmë për të përcjellë më mirë informacionin. Nëse doja, e rrokullisja, e zgjerova, përhapa tema të reja, nëse doja, e ktheja përsëri, duke u kthyer në temën kryesore.

Vërtet ia vlen të kthehesh. Përndryshe, një folës që “vallëzon larg” në improvizimin e tij do të merret të paktën jo seriozisht. Kështu, ne përpiqemi të zgjerojmë njërën asociacion (këmbën e parë të oktapodit), pastaj kthimin, të dytën, etj. Si rezultat, ne jo vetëm që zbulojmë temën qendrore, por edhe e paraqesim atë në një mënyrë më gjithëpërfshirëse, të ndritshme dhe interesante.

Në një nga trajnimet, më dhanë një temë shumë të thjeshtë për improvizim: "aeroplan". Oktapodi kërceu me gjithë fuqinë e tij: si rezultat, unë preka temën e fluturimeve ("Pse njerëzit nuk fluturojnë si zogj?"), Tema e perëndive dhe njerëzve (nga libri "Fluturimet e perëndive dhe njerëzve" ), tema e lirisë, krahasoi llojet e transportit dhe i solli të gjithë pa probleme idenë e bukurisë dhe lirisë së një lloji të tillë lëvizjeje si një aeroplan.

Të praktikojmë?

Ushtrimi 1: Improvizimi më i mirë është ai teknikat e të cilit i keni zotëruar paraprakisht. Kërkojini dikujt t'ju japë një temë për të improvizuar. Skico një sërë lidhjesh me temën në kokën tuaj ose në një kartë (të paktën 10). Mundohuni të zhvilloni të paktën 3-5 prej tyre brenda 3 minutave. Për shembull, ju kërkohet tema "sukses" dhe shpejt skiconi shoqatat lidershipi, paratë, fama, mundësitë, shembujt njerëz të suksesshëm, literaturë mbi temën, kriteret e suksesit etj. Kështu, ju kryeni të ashtuquajturën fazë të stuhisë së ideve. Jerry Weissman e quan fazën e parë të hedhjes së idesë metodën e "shuplakës", e ndjekur nga "bluarja", të cilës do t'i shkojmë më vonë.

Pra, teknika SI nr. 1: Shoqatat.

Faza 2. Vallëzimi i hapave dhe trokitjes së lehtë.

Kjo është, "shuplakë" dhe "bluarje". Në të vërtetë, nuk mjafton të skiconi një numër asociacionesh në kokën tuaj, është e rëndësishme t'i bëni tranzicionet të buta dhe të bukura. Ashtu si në një kërcim, kur kërcen me trokitje e lehtë, kërcimtari lëviz me hapa të vegjël djathtas, edhe më tej djathtas, edhe më tej djathtas! Dhe në çdo segment ajo rreh disa shufra. Në të njëjtën mënyrë, ju dhe unë, lexues, mund të përdorim mirëseardhje speciale: kalimi në fjalën e fundit, e cila ndihmon për të përballuar zbulimin e temës kur asociacionet nuk vijnë në mendje.

Thelbi i teknikës është që folësi të kalojë në njërën prej fjalët e fundit, që tingëllonte në fjalimin e tij dhe fillon ta zbulojë si një temë të re.

Aeroplani…

Le të shkruajmë fjalinë e parë.

Disa njerëz preferojnë të fluturojnë me aeroplan brenda Rusisë dhe jashtë saj.

Le të kapemi tek fjala e fundit:

Jashtë vendit është një koncept absolutisht i mbyllur për njerëzit e periudhës sovjetike (shumë kujtojnë të ashtuquajturën " perde hekuri"), tani është e hapur për ne në të gjithë lavdinë e saj, në kohët tona demokratike.

Le të marrim përsëri fjalën e fundit:

Meqë ra fjala, për demokracinë. Demokracia si formë e organizimit politik të shoqërisë në formën e saj të pastër gjendet vetëm në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, në vendin për të cilin kjo formë është bërë më e natyrshme.

Dhe ata ngrinë përsëri. Çfarë duhet bërë! Le të shkojmë natyrshëm!

E ndjeni stilin e lëvizjes? Hap djathtas - edhe më drejtë - edhe më drejtë!

Dhe ne prekim improvizimet e kërcimit, si personazhi i lartpërmendur i Richard Gere në muzikalin "Chicago".

Të praktikojmë?

Ushtrimi 2: Merrni përsëri tuajën temë edukative për improvizim. Mendoni për kalimet nga tema në temë. Ju ndërtoni teknikën "shkoni te fjala e fundit".

Teknika nr. 2: Shkoni te fjala e fundit.

Faza 3. Sfidë kërcimi.

Megjithatë, gjatë gjithë filmit, kërcimtarja jonë e preferuar jo vetëm që arriti të mposhtte ritmin, por edhe sfidoi audiencën, duke u përpjekur t'i gëzonte ata me pyetje! Çfarë lloj pritjeje është kjo? Le të themi se ju përsëri nuk dini çfarë të thoni më pas. Atëherë një lëvizje e natyrshme dhe e bukur do të ishte t'i bënit auditorit një pyetje: e mbyllur (që kërkon një përgjigje PO/JO) ose retorike (që nuk kërkon përgjigje).

Çfarë na jep kjo? Duke fituar kohë. Përfshirja e audiencës. Për më tepër, do të zbuloni se çfarë i intereson dëgjuesit në fjalimin. Është e rëndësishme të bëni pyetje të mbyllura ose retorike për të shmangur shfaqjen e një folësi të dytë.

Për shembull, tema e fjalimit tim është ende "aeroplan". Dhe unë ndërtoj në fjalimin tim disa pyetje që më duhen:

A ka njerëz në audiencë që nuk kanë fluturuar kurrë në një aeroplan?

Sa prej jush kanë frikë/adhurojnë të fluturojnë me aeroplan?

A jeni dakord me mua se ky lloj transporti është shumë i përshtatshëm?

Pse në bota moderne A është e rëndësishme të lëvizësh shpejt? Po sepse...

A e keni vënë re se tani shumë njerëz mund të përballojnë të fluturojnë jashtë vendit gjatë verës?

Të praktikojmë?

Ushtrimi 3: Shikoni asociacionet e shkruara për temën tuaj. Shndërroni të gjitha asociacionet në pyetje, p.sh. Liria: - A e konsideroni veten një njeri i lirë? Njerëzit dhe zogjtë: - A ju kujtohet miti i Dedalit dhe Ikarit? Dhe vazhdoni deri në fund të listës. Krijo një fjalim 3-minutësh me pyetje të integruara. Tani është e rëndësishme të përpiqemi të zhvendosemi drejt kësaj teknike.

Pritja nr. 3: Pyetje për audiencën.

Le të vazhdojmë.

Mos harroni, lexues, citimin në fillim të algoritmit tonë? "...në mënyrë që shpirti të shpaloset dhe pastaj të përkulet!"

Pasi të keni zotëruar secilën teknikë individualisht, ju këshillojmë të merrni një temë të re për improvizim dhe të integroni të treja teknikat. Për më tepër, pa ndonjë përgatitje paraprake, ju mund t'i ndani të tre fazat e stuhisë së ideve në një - pikërisht këtu dhe tani, në skenë.

Rezultati (fazat 1-3):

Improvizimi verbal është stuhi mendimesh mbështjellë!

Faza 4. Koreografi spontane.

Si ta zotërojmë SI? Kjo është e drejtë: praktikë, praktikë dhe më shumë praktikë! Nuk mjafton të dish truket. Ne duhet t'i përdorim ato! Reagim spontan përgjigja ndaj çdo situate verbale lind pikërisht me zhvillimin e kësaj aftësie.

Fillon faza e trajnimit përtej çdo kornize. Është koha për të zotëruar koreografinë spontane!

Të praktikojmë?

Ushtrimi 4: Merrni çdo temë që dini mirë. Ne i vendosëm vetes për detyrë ta tregojmë të paktën 5 herë gjatë ditës. njerëz të ndryshëm me modifikime të vogla. Të nesërmen marrim një temë pak të njohur dhe shkojmë në betejë. Ditën e tretë - shpallja e filmit, një anekdotë, një përrallë - dhe shkuam. Në ditën e 4-të, i kërkojmë dikujt të pyesë një temë më të vështirë - dhe ne kryejmë 5 histori të tjera!

Teknika quhet “hapja e rrjedhës verbale” ose “thoni “A”... Është e rëndësishme të filloni këtu dhe të paktën 4 ditë. javë pune praktikoni improvizimin me vetëdije!

Rezultati: SI = një proces që ju lejon të nxirrni nga vetëdija BAGAZHIN TASHMË EKZISTUES TË NJOHURIVE!!!

Faza 5. Tango për të avancuar.

Shumë pjesëmarrës në trajnim aftësitë oratorike Pasi zotëruan teknikën e improvizimit verbal, ata më bënë të njëjtën pyetje të arsyeshme: “Si mund ta bëj improvizimin tim edhe më virtuoz? Po, i di truket. Po, kam zbuluar guximin për të improvizuar. Por nuk dua të derdh nga bosh në bosh. Më duhet faza tjetër”.

Në të vërtetë, improvizimi verbal nuk është gjë tjetër veçse një model, një themel i fortë, një shtyllë teknikash, një kornizë, një kornizë për të futur gjithnjë e më shumë njohuri në të. Këtu jam plotësisht dakord me Toni Buzanin dhe metodën e tij të zhvillimit të inteligjencës verbale: lexoni fjalorë, lexoni libra... por! "Lexo më shumë" është një rekomandim shumë i përgjithshëm. Dhe koha është kaq e shpejtë tani sa thjesht nuk ka kohë për të zotëruar vëllime librash.

Mirë, unë ju ofroj një kërcim të ri për të avancuarit: tango me kornizën e tij të qartë, me strukturën e tij të përshkruar dhe një pjesë të madhe të improvizimit. Kombinoni njohuritë dhe SI - çfarë mund të jetë më mirë?

Nëse doni më shumë, lexues, më ndiqni.

Pra, një vazhdim dhe ndërtim i bukur i SPONTANITETIT TË NDËRGJITHSHËM është futja e njohurive të reja(jo domosdoshmërisht nga specialiteti) në kuadrin e improvizimit verbal. Për ta bërë këtë, ju dhe unë do të lexojmë. Por në dritë përshpejtimi global Do t'i zotërojmë librat shumë shpejt.

Të praktikojmë?

Ushtrimi 5:

1. Pra, ju merrni çdo libër që ju intereson, mundësisht në formë letre (shumë më lehtë dhe më shpejt!!!). Përmbajtja: JO fiksion (ky mund të jetë ndonjë libër mbi biznesin, shitjet, psikologjinë, marketingun, specialitetin tuaj, filozofinë, mund të jetë gazetari, histori, etj.).

Shfletoni librin sipas metodës: mbuloni të gjithë kopertinën, lexoni me shumë kujdes përmbajtjen dhe përvetësoni strukturën e librit, më pas shfletoni TË GJITHË librin pa u ndalur. Duke kaluar nëpër VETËM PIKAT KYÇE. NË libra të mirë Zakonisht idetë kryesore theksohen me shkronja të theksuara ose të pjerrëta.

Është shumë e rëndësishme ta bëni këtë në 20 minuta. Nëse dëshironi të lexoni më në detaje, përgatitni paraprakisht faqeshënuesit dhe më pas në modalitetin falas mund të ktheheni te fragmentet që ju interesojnë. Por tani për tani, mbani mend se ju dhe unë po krijojmë një bazë të re për improvizimin verbal. Dhe kështu, ju zotëroni një libër në 20 minuta. Çfarë bëjmë atëherë me njohuritë e reja?

2. Pasi të keni shfletuar një libër në këtë mënyrë, ju u tregoni përmbajtjen e tij - gjithçka që mbani mend për të paktën 3 njerëz të ndryshëm! Dhe vetëm atëherë në mbrëmje mund të shkruani një paragraf teksti (të mprehur paraprakisht) dhe të bëni shënime. Para kësaj, libri ruhet në kokën tuaj në formë gojore. Kjo është arsyeja pse ju do të jeni në gjendje të improvizoni në mënyrë fleksibël për një temë të caktuar të librit.

Kjo teknikë i lejon folësit të zgjerojë kufijtë e improvizimit, të mësojë shumë gjëra të reja në të kohë të shkurtër, mësoni të mos varrosni njohuritë e reja në kokën tuaj dhe t'i harroni shpejt ato, por t'i integroni ato në mënyrë efektive, duke rritur nivelin e memorizimit dhe të mprehni aftësinë tuaj për të kërcyer me fjalë! Krijoni një koleksion të temave tuaja të reja! Rritni spontanitetin e ndërgjegjshëm!

Rezultati i hapit nr. 5: SI = kornizë për futjen dhe strukturimin e njohurive të reja!

Një përmbledhje e shkurtër e algoritmit për zotërimin e Improvizimit Verbal:

1. Improvizimi verbal si stuhi mendimesh: teknikë Shoqatat.

2. Improvizimi verbal si stuhi mendimesh: teknikë Shkoni te fjala e fundit.

3. Improvizimi verbal si stuhi mendimesh: teknikë Pyetje për audiencën.

4. Improvizimi verbal si proces i realizimit të njohurive.

5. Improvizimi verbal si kornizë=kornizë për futjen e njohurive të reja.

Kështu, SI është edhe liri edhe themel! Do t'ju ndihmojë të bëni çdo fjalim kuptimplotë, të strukturuar dhe në të njëjtën kohë të gjallë, të ndritshëm, të pazakontë!

Artikulli përdori ide dhe materiale:

Sergej Shipunov (teknikat SI+)

Pasqyrë

Ngrohja, vëmendja, transferimi i iniciativës

Ky ushtrim bëhet në çifte. Merrni një partner dhe qëndroni përballë njëri-tjetrit. Distanca midis jush duhet të jetë rreth një metër. Njëri prej jush është Udhëheqësi, dhe i dyti është Reflektimi i tij. Prezantuesi tregon çdo lëvizje, dhe Reflection e kopjon atë. Mundohuni të veproni në sinkron. Prezantuesi mund të ofrojë lëvizje të përditshme ose abstrakte. Nuk ka nevojë të nxitoni - sigurohuni që Reflektimi të ketë kohë të përshtatet me valën e përgjithshme!

Hapi tjetër është një ndryshim spontan i Liderit. Në çdo moment, secili nga partnerët mund të marrë iniciativën dhe të fillojë të udhëheqë. Partneri i dytë duhet të përshtatet!

Pasqyrë me vonesë

Ngrohni, vëmendje

Parimi është i njëjtë - njëri nga partnerët është Udhëheqësi, i dyti është Reflektimi. Vetëm Reflektimi i përsërit lëvizjet me një vonesë! Ky ushtrim është i madh për zhvillimin e vëmendjes.

Pasqyrë dhe shoqata

Ngrohni, vëmendje

Ne marrim opsionin e ushtrimit "Pasqyrë" dhe i shtojmë një lojë Shoqëruese!

Ne ndajmë vëmendjen tonë - trupin dhe imagjinatën.

Njëri prej jush tregon lëvizjet, i dyti e kopjon dhe në të njëjtën kohë luan asociacione të thjeshta.

Shoqatat janë domosdoshmërisht emra që lidhen me njëri-tjetrin (tavolinë - karrige - mobilje - dyqan - shitës - syze - vështrim, etj.)

Skulptura

Ngrohja, spontaniteti, ndjenja e partnerit

Ky ushtrim bëhet më së miri në grupe prej 3 personash.

Shpërndani porosinë - e para, e dyta dhe e treta!

Pjesëmarrësi i parë merr çdo pozicion trupi, i dyti përshtatet me të në mënyrë që të bëhet një skulpturë dhe më pas i treti i bashkohet. Pas kësaj, i pari vdes përsëri dhe ngjitet me skulpturën që ka mbetur) Dhe më tej në një rreth!

Gjëja kryesore në këtë ushtrim është shpejtësia e të menduarit dhe reagimit. Kur jeni duke vdekur dhe keni nevojë të gjeni një vend dhe pozicion për veten tuaj, atëherë mos mendoni - veproni shpejt, pa pushim. Jini spontan dhe krijues!

Variacioni 1: vendosni një imazh të caktuar që skulpturat do të personifikojnë. Për shembull: vera, retë, bota nënujore, dyqani i luleve, etj.

Në këtë rast, nuk keni nevojë të kuptoni se çfarë nënkuptojnë saktësisht partnerët e tjerë, thjesht filloni nga imazhi i dhënë dhe skulpturat reale!

Variacioni 2: Zëri çdo skulpturë me zë ose fjalë. Nëse përdorni fjalë, ky ushtrim kthehet në një lojë "Asociimi" me lëvizjen!

Ky ushtrim zhvillon të menduarit asociativ, imagjinatën dhe zgjeron repertorin tuaj të lëvizjeve.

Regjisor - aktor

Ngrohja, duke vepruar, emancipim

Ushtrimi bëhet në çifte. Njëri prej jush është regjisor, tjetri është aktor. Atëherë gjithçka është e thjeshtë: regjisori i jep aktorit detyra të ndryshme, dhe i realizon aktori!

Detyrat mund të ndahen në tre lloje:

• hapa të thjeshtë
• lojëra aktrimi
• të menduarit krijues

Veprimet e thjeshta janë detyra si: uluni në një karrige, shkoni te dera, shikoni nga dritarja etj. Ato duhet të jenë sa më të thjeshta dhe të përdorin vetëm objekte reale.

Lojërat e aktrimit janë detyra që fillojnë me fjalën Më trego!

Më trego tigër, karrige, muzg manual, frymëzim, çlirim etj. Regjisori mund të dalë me çdo imazh, ndjenjë, koncept që tregon aktori. Gjëja kryesore këtu është improvizimi, guximi dhe aktrimi.

Nëse jeni aktor, atëherë mos ngurroni të hiqni dorë nga imagjinata juaj dhe të hidheni në lojë!

Mendimi krijues. Drejtori jep detyra të thjeshta: sillni një karrige, uluni në divan, derdhni një gotë ujë etj. Vetëm në këtë version aktori nuk duhet ta kryejë këtë detyrë drejtpërdrejt, por ta modifikojë atë.

Për shembull, nëse duhet të sillni një karrige, aktori së pari do ta kontrollojë me kujdes për stabilitet dhe vetëm atëherë do ta sjellë)

Nëse duhet të derdhni një gotë ujë, atëherë aktori mund ta vendosë këtë gotë në kokë dhe ta mbushë me ujë në këtë pozicion! Gjëja kryesore është se këto veprime janë të justifikuara nga brenda. Për shembull, një aktor po provon një numër me një gotë ujë, ose ka vënë një bast me një mik.

Histori me fjalë

Ky është një ushtrim dhe një lojë përmirësimi shumë argëtuese!

Ju dhe partneri juaj duhet të krijoni një histori të ndritshme, interesante dhe koherente.

Vetëm në këtë histori ju flisni një fjalë në një kohë.

Për shembull:

A: Dje

B: Maria

A: doli

B: nga kasolle.

A: Ajo

B: Pashë

A: e madhe

B: e bukur

A: ariu! etj.

Gjëja kryesore këtu është të dëgjoni partnerin tuaj dhe të pranoni gjithçka që ai jep.

Duhet të bashkëpunojmë dhe të shkruajmë së bashku. Mos e tërhiq batanijen mbi vete!

Mos ngurroni të merrni iniciativën - caktoni vendndodhje, personazhe, ngjarje.

Mbajeni komplotin koherent. Është më mirë nëse keni një personazh kryesor me të cilin ndodhin ngjarje të ndryshme.

Një nga pritje e mire këtu është një lojë me mbiemra: "I madh, i bukur, i bardhë, i dashuruar.. ariu!"

Ju përshkruani diçka që nuk ekziston ende dhe është gjithmonë interesante se çfarë do të dalë prej saj.

Fat të mirë dhe praktikë!

Alfabeti

(forma e lojës, vëmendja, partneriteti)

Kjo është një lojë e shkëlqyer për të zhvilluar shpejtësinë tuaj të të menduarit dhe ndjenjën e të tërës.

Filloni një dialog me partnerin tuaj për çdo temë. Vetëm çdo kopje pasuese duhet të fillojë me shkronjën tjetër të alfabetit.

Për shembull:

A: A Perfundon gushti..

B: B vjeshta po vjen!

A: NËështë koha për të marrë Alyonki)

B: G ski të mrekullueshme gjithashtu!

A: D le të marrim disa patina - gjithmonë kam ëndërruar të mësoj të bëj patina mbi to!

B: E Skija është më argëtuese! Etj...

Siç e kuptoni, nuk duhet të ketë pauza midis vërejtjeve! Dialogu ndodh shpejt dhe dinamikisht. Emërtoni çdo fjalë që ju vjen në mendje me shkronjën e dëshiruar dhe gërshetoni atë në tekstin e bisedës.

Gjeni një fund logjik të dialogut tuaj!

Variacioni 1: Merrni një shkronjë dhe filloni të gjitha rreshtat me të! Mundohuni të mos përsërisni veten, ndryshoni fjalët fillestare.

Në këtë version, ju gjithashtu duhet të ruani dinamikën dhe të gjeni fundin e dialogut.

Për shembull, ju dhe partneri juaj keni zgjedhur shkronjat "N" dhe "R":

A: N Më duhet të pikturoj gardhin!

B: R Unë nuk dua të bëhem pis)

A: N vishni dorezat!

B: R gome?

Variacioni 2: Përsëriteni çdo shkronjë të alfabetit dy herë. Në këtë opsion, do të keni një dialog më të gjatë dhe më të detajuar!

Për shembull:

A: A Aftësitë tuaja të aktrimit janë të nivelit të lartë!

B: A Drejtori ynë nuk mendon kështu ...

A: B Oris Borisovich rrallë lavdëron dikë, mos u shqetëso!

B: B Me sa duket ai nuk e di se sa e rëndësishme është kjo për një aktor!

A: NË frymëzimi dhe loja janë më të rëndësishme se lavdërimi!

B: NË më frymëzove, faleminderit) etj.

Ka një rrugëdalje!

Numri i lojtarëve: çdo. Rekuizita: kartat e detyrave të përgatitura paraprakisht.

Pjesëmarrësve u paraqiten situata të vështira nga të cilat duhet të gjejnë një rrugëdalje origjinale. Lojtarët nxjerrin rastësisht një kartë dhe lexojnë pyetjet e shkruara atje me zë të lartë, ose hosti e bën këtë. Atyre u jepet pak kohë për t'u përgatitur.

Shembuj të situatave:

• Keni humbur pagat e punonjësve tuaj (para publike) në një kazino. Cilat janë veprimet tuaja?
• Ju jeni mbyllur aksidentalisht në shtëpinë e dikujt tjetër (në punë) vonë natën. Cilat janë veprimet tuaja?
• Qeni juaj hëngri një letër shumë të rëndësishme që duhet ta paraqisni në gjykatë në mëngjes. Cilat janë veprimet tuaja?

Shembuj të situatave për gratë:

Lojtari që rezulton të jetë më i shkathët fiton, dhe shkalla e shkathtësisë përcaktohet nga duartrokitjet e audiencës.

Bisedë telefonike

Rekuizita: kartat e detyrave të përgatitura paraprakisht.

Drejtues: Në ditët e sotme është e vështirë të imagjinohet jeta pa telefon. Megjithatë, nuk është e vërtetë që komunikimi në telefon është aq i lehtë sa granatimi i dardhave. Për bisedat telefonike Aftësia për të dëgjuar (dhe dëgjuar!), për të formuluar qartë mendimet tuaja, për të bërë saktë pyetje, për të bindur, etj. është shumë e rëndësishme. Lërini pjesëmarrësit tani të na demonstrojnë teknikën bisedë telefonike. Imagjinata dhe humori vlerësohen!

Pra, në garë marrin pjesë dy lojtarë. Sipas rregullave të lojës, një lojtar thërret në telefon dhe tjetri i përgjigjet thirrjes së tij. Kushtet e bisedës tregohen në karta:

Versioni i parë i kartave

1) Duhet të bindni bashkëbiseduesin tuaj për nevojën për të bërë ushtrime në mëngjes. Vazhdoni bisedën, me çdo kusht, bëni që personi tjetër t'ju dëgjojë.

2) Ju jeni një person i vrazhdë keqdashës dhe një person dembel. Ju dëshironi të "heqni qafe" bashkëbiseduesin tuaj shpejt, por nuk mund të jeni haptazi i pasjellshëm, duhet të përpiqeni të jeni të sjellshëm. Ndalohet mbyllja e telefonit.

Versioni i dytë i kartave

1) Jeni i mërzitur dhe telefononi shoqen tuaj dhe bisedoni për gjithçka, çdo gjë: i tregoni asaj lajme për veten dhe miqtë e tjerë, ankoheni për shefin tuaj, ndani të reja recetat e kuzhinës, flasim për modën etj. Jeni aq të pasionuar sa nuk doni ta ndaloni bisedën në asnjë rrethanë.

2) Jeni në humor tmerrësisht të keq dhe jeni krejtësisht të painteresuar për atë që thotë miku juaj. Ju po përpiqeni t'i sugjeroni asaj me delikatesë për këtë. Ju nuk mund të jeni i pari që do të përfundoni bisedën.

Një foto elokuente

Numri i lojtarëve: çdo. Rekuizita: karta detyrash - imazhe të printuara të pikturave të famshme.

Fotografitë janë gjithmonë të heshtura. Por me siguri shumë shikues do të ishin të interesuar të dinin se për çfarë mendojnë apo flasin mes tyre personazhet e vizatuar. Mundohuni të "zërin" disa fotografi. Për të hyrë në personazh, merrni pozën në të cilën personazhi është në kanavacë dhe ... thoni atë që mendoni dhe ndjeni!

Opsione për detyra - piktura që lojtarët duhet të "ringjallën":

• "Mona Lisa" nga Leonardo da Vinci
• "Alyonushka" Vasnetsov
• "Judith" Giorgione
• “Marina Magdalena e penduar” nga Titian
• "Demoni i ulur" nga Vrubel
• "Tre heronj" nga Vasnetsov
• “Gjuetarët në pushim” nga Perov etj.

Lojtarëve u jepet një kohë e caktuar për të dalë me një monolog (dialog, bisedë). Fiton pjesëmarrësi më elokuent.

Video promocionale

Pjesëmarrësit ndahen në çifte dhe u jepet një zgjedhje artikuj të ndryshëm(pluhur larës, çokollatë, kazan, orë, hekur, etj.). Detyra e lojtarëve është të dalin me një reklamë për artikullin e zgjedhur brenda 10-15 minutave nga koha e caktuar. Vlerësohet zgjuarsia, humori dhe mjeshtëria. Fituesit përcaktohen nga publiku me duartrokitje.