Instrukcijos
Jei pametėte kelionės kortelę, nedelsdami skambinkite į Elektroninių kelionių kortelių išdavimo centrą arba Išdavimo centrą transporto kortelės. Kortelė bus užblokuota tiesiogiai telefonu. Asmuo, radęs jūsų praradimą, negalės ja pasinaudoti, o pinigai liks saugūs. Metro leidimą taip pat gali užblokuoti Metro keleivių agentūra telefonu. Taip pat šiuo klausimu galite kreiptis į metro bilietų kasą – jie taip pat galės anuliuoti jūsų kortelę.
Pasiteiraukite telefonu, ar galite sumokėti išlaidas nauja kortele tiesiai prie emisijų centro. Jei ne, eik į banką. Prašoma kaina yra apie 200 rublių.
Norėdami atnaujinti bilietą, susisiekite su Išdavimo centru arba Keleivių agentūra. Nepamirškite pasiimti paso ir, jei dar studijuojate, studento pažymėjimo. Užpildykite prašymą išduoti naują kortelę – nurodykite joje unikalų prarastos kelionės kortelės numerį, vadinamąjį PAN. Prie prašymo pridėkite mokėjimo už naują kortelę kvitą. Čia būsite nufotografuotas ir iš karto išduodamas kelionės bilietas.
Kai kuriais atvejais apdorojimas gali užtrukti iki dviejų savaičių. Tokiu atveju jums bus išduotas laikinas leidimas.
Jei rašote pareiškimą valdymo centre, spalvota nuotrauka reikia atsinešti su savimi.
Studentai, praradę studento pažymėjimą kartu su kelionės kortele, savo prašymą turi patvirtinti dekanate. Tada jau su antspaudu ugdymo įstaiga, vėl grįžkite į Centrą.
Jūsų prarastoje kortelėje likusios lėšos bus pervestos į naujosios kortelę per 10 dienų nuo senosios kelionės kortelės blokavimo.
Šaltiniai:
- Kaip atspindėti apskaitos ir mokesčių išlaidas
Kelionė metro vykdoma naudojant iš anksto įsigytus žetonus ar korteles. Kelionių korteles galima įsigyti vienai kelionei arba kelioms. Taip pat yra kelionių kortelės, kurios išduodamos tam tikram laikui, neribojant kelionių skaičiaus. Kaip išsirinkti ir įsigyti tinkamą metro leidimą?
Jums reikės
- - dokumentą, patvirtinantį teisę naudotis lengvatomis;
- - grynieji pinigai.
Instrukcijos
Remdamiesi savo judesių aktyvumu, nustatykite apytikslį kelionių skaičių bet kuriuo laikotarpiu. Jei dažnai keliaujate, geriau pirkti, o ne ribotas kiekis keliones. Jei retai keliaujate tokiu transportu, geriau pirkti už tiek kelionių, kiek planuojate šiuo laikotarpiu.
Susisiekite su artimiausia metro bilietų kasa ir įsigykite bilietą, atsižvelgdami į jūsų poreikių analizę naudotis šios rūšies transportu. Metro bilietų kasas rasite vestibiuliuose prie įėjimo į stotį. Pirkite bilietą arba žetonus.
Raskite terminalą, kuris parduoda metro. Atsižvelgdami į galinį įrenginį ir vadovaudamiesi instrukcijomis, sumokėkite už kelionės kortelę, prieš tai pasirinkę Jums reikalingą kelionių laikotarpį ar skaičių. Palaukite, kol operacija bus atlikta, ir pasiimkite kelionės bilietą.
Jei naudojate plastikinę magnetinę kortelę, metro kasoje pateikite ją papildymui kartu su reikiama suma, pasakykite kasininkui kelionės kainą ar kelionių, kurioms norite papildyti kortelę, skaičių. Palaukite operacijos ir gaukite papildytą kelionės kortelę.
Norėdami papildyti kelionės kortelę mokėjimo terminale, vadovaukitės instrukcijomis, įdėkite magnetinę kortelę į norimą vietą, pasirinkite kortelės papildymo planą, atlikite mokėjimą, palaukite, kol bus atlikta papildymo operacija ir gausite papildymą. aukštyn magnetinė kortelė.
Atkreipkite dėmesį
Jei papildote magnetinę metro kortelę, visada palikite papildymo kvitą visam kelionės laikotarpiui. Sugedus automatinėms prieigos sistemoms, šis dokumentas yra įrodymas, kad už metro bilietą buvo sumokėta. Tai taip pat yra nemokamas magnetinės kortelės atkūrimo pagrindas, jei ji pamesta ar sugadinta.
Norėdami nusipirkti bilietą, pasirinkite laiką, kai metro yra mažiausiai užimtas. Stenkitės įsigyti bilietus iš anksto, kad nereikėtų laukti eilėje prie metro bilietų kasos.
Vis daugiau rusų, turinčių teisę į bet kokias pašalpas ir socialines išmokas, naudojasi specialiomis kortelėmis. Tai labai patogu. Kai kuriose didieji miestai Išmokų gavėjai gauna pensijas ir pašalpas naudodamiesi tokiomis kortelėmis, už kurias galima atsiskaityti parduotuvėse arba pervesti pinigus komunalinių paslaugų. Deja, su tokia kortele gali nutikti tos pačios bėdos, kaip ir su bet kuriais kitais dokumentais. Gavėjas gali jį prarasti arba sugadinti. Ir tada reikia rūpintis restauravimu.
Jums reikės
- - pasas;
- - pensijos pažymėjimas;
- - nuotrauka;
- - telefonų katalogas.
Instrukcijos
Socialinės kortelės atkūrimo tvarka, be kita ko, priklauso nuo regiono, kuriame gyvenate. Tiksliau, apie tai, ką tiksliai iš to gaunate. Kol kas ne visi regionai perveda pensijas į tokias korteles, jos vis dar naudojamos tik išmokoms natūra (pavyzdžiui, transportui ar vaistams) teikti.
Jei buvote perkeltas į socialinę žemėlapį bet koks mokėjimai grynaisiais, įsitikinkite, kad niekas negali naudoti jūsų sąskaitoje esančių lėšų. Už tai žemėlapį Pirmiausia turite jį užblokuoti. Tikimybė, kad kas nors galės pasinaudoti suteikta galimybe, nėra labai didelė, jei tvarkydami bet kurią kortelę laikysitės taisyklių. pagrindinės taisyklės saugumas (pavyzdžiui, jūs neturite įpročio rašyti PIN kodo tiesiai ant jo arba saugoti jį savo mobiliajame telefone). Bet jis vis dar egzistuoja. Taigi pirmiausia paskambinkite į banką. Kartais užtenka tokio skambučio, tačiau dauguma bankų reikalauja raštiško kliento pareiškimo. Bet bet kuriuo atveju galėsite sužinoti, ar galite parašyti prašymą artimiausiame padalinyje, ar jums reikia eiti į centrinį biurą. Be to, tokiu būdu įspėsite kredito įstaigą apie galimus piktnaudžiavimus. Jei reikia, nedelsdami eikite į banką ir pateikite nustatytos formos prašymą. Nepamirškite pasiimti paso ir jums bus pateikta paraiškos forma.
Paskambinkite į socialinio draudimo įstaigą, kurioje kreipėtės dėl socialinės apsaugos žemėlapį. IN mažas miestelis tai bus vietos administracijos socialinės apsaugos komitetas, gyventojas kaimo gyvenvietė turi kreiptis į rajono centrą, o paramos gavėją iš didelis miestas- į atitinkamą rajono administracijos skyrių. Jūsų darbo valandos. Be to, kai kuriuose federacijos regionuose susisiekite panašus klausimas ne tik pats naudos gavėjas, bet ir jo atstovas pagal įstatymą. Antruoju atveju jie turi jums paaiškinti, kokių dokumentų reikia. Asmeniniam apsilankymui pakanka paso ir pensijos pažymėjimo, jei yra. Kai kuriuose federacijos regionuose būtina ir nuotrauka.
Paprastai naudos gavėjai neturi mokėti už pakartotinį kortelės išdavimą per socialinės apsaugos institucijas. Tačiau kai kuriuose federaliniuose subjektuose jie gali imti mokestį, atitinkantį pačios plastikinės kortelės kainą. Dažniausiai tai praktikuojama regionuose, kur tokiu būdu teikiamos tik pašalpos. Gauk naujas dokumentas galėsi maždaug po mėnesio. Tokiu atveju visi privalumai, žinoma, lieka jūsų paskyroje.
Naudingi patarimai
Mažųjų gyventojų gyvenvietės gali susidurti su kita problema. Tam tikru momentu socialinė kortelė staiga užblokuojama. Dažniausiai taip nutinka tiems, kurie gauna tik transporto pašalpą. Greičiausiai žmogus tiesiog pamiršo jį pateikti kontrolieriui išlipdamas iš autobuso. Tokiu atveju reikia kreiptis į pervežimą vykdančios transporto įmonės biurą.
Jei neprisimenate kortelės duomenų, nesijaudinkite. Socialinės apsaugos agentūra turi viską reikalinga informacija.
Traukinio dokumentais naudojasi moksleiviai, studentai, dirbantys gyventojai, pensininkai. Toms keleivių kategorijoms, kurios dažnai naudojasi metro arba sausumos rūšys transportu, kelionės dokumentų išdavimas yra labai svarbus. Tai ypač pasakytina apie mokinius, kurie turi atvykti į pamokas tinkamu laiku be jokių išlygų.
Šiuolaikinis informacijos srautas, kuris tarsi lavina užklumpa kiekvieną iš mūsų, verčia susimąstyti, kaip pagerinti atmintį. Šis klausimas aktualus ir žmonėms brandaus amžiaus su smegenų sutrikimais, ir studentams, ir net moksleiviams, nes mokymo programaŠiandienos mokyklos tikrai nėra lengvos.
Tuo tarpu yra produktų, gerinančių atmintį, farmacinius metodus ir net priemones tradicinė medicina. Iš pradžių reikėtų pažymėti, kad blogi įpročiai yra jūsų kūno kaip visumos priešas ir pagrindinis dalykas nervų sistema ypač. Tai reiškia, kad rūkaliai, o ypač geriantys ar vartojantys narkotikus, negali pasikliauti puikia atmintimi.
Vaistai, gerinantys atmintį
Visų pirma, pasvarstykime kaip pagerinti atmintį ir dėmesį naudojant tradicinę vaistinę. Tai visų pirma aktualu vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau užsiėmimų metu studentai kartais nevengia griebtis tablečių. grupė vaistai, stimuliuojantys smegenų kraujotaką, vadinami nootropiniais vaistais. Jie yra puikūs stiprintuvai energijos potencialas smegenų ląsteles, taip palengvinant suvokimą dideli kiekiai informacija, gerinanti nuotaiką, suaktyvinant visus jutimo sistemos asmuo.
Pavartojęs atmintį gerinančias tabletes, žmogus lengviau atsimena tiek vizualiai, tiek girdimi. Kartais net staiga prisimenu seniai pamirštus eilėraščius, išmoktus ankstyvaisiais mokyklos metais.
Pagrindiniai medikai šiandien vartojami atmintį gerinantys vaistai – piracetamas (ir brangus importinis jo analogas nootropilis), oksiracetamas, pramiracetamas, izacetamas ir kt. Šie vaistai skirti prisotinti smegenis deguonimi. Tačiau jie neturi stipraus toksinio poveikio organizmui. Tačiau tai yra vaistai, kurie vis dar turi kontraindikacijų. Prieš pradedant vartoti, būtina pasitarti su gydytoju.
Ne mažiau svarbus klausimas, kaip pagerinti vaiko atmintį. Tabletės turėtų būti naudojamos tik kaip paskutinė priemonė.
Pakanka paimti jį biologiškai. aktyvių priedų, pavyzdžiui, glicinas. Saldžios poliežuvinės tabletės išgertos nesukels diskomforto. Sistemingas glicino vartojimas pagerins mokinio atmintį, sumažins konfliktus, padės socialiai adaptuotis, spręs miego problemas. Norėdami padidinti mokinio koncentraciją, ryte galite duoti jam atsigerti. mažas kiekis vandens su keliais lašais skysto eleuterokoko ar ženšenio ekstrakto, atskiesto 15 minučių prieš pusryčius.
Šis metodas netinka studentams antroje pamainoje – tirpalą jie geria tik ryte.
Liaudies gynimo priemonės...
Galimybė pagerinti atmintį liaudies gynimo priemonės, tinka ir suaugusiems, ir vaikams, taip pat nereikėtų ignoruoti: šeši lygiai šaukštai sutrintų erškėtuogių užpilami karštu, bet ne verdančiu vandeniu. Tirpalas atšaldomas iki kambario temperatūros ir filtruojamas. Trečdalį stiklinės infuziją gerti ryte tuščiu skrandžiu tris savaites. Vaikams užpilas skiedžiamas vandeniu santykiu 1:1. Poveikis netruks laukti.
...ir maistas
Kai kurie maisto produktai taip pat gali aktyviai pagerinti atmintį. Tarp jų pirmoje vietoje yra graikiniai riešutai(bet ne žemės riešutai). Reguliarus jų vartojimas gali greitai pagerinti atmintį ir bendrą funkcinė būklė smegenys. Kokie kiti produktai gali tai padaryti? Tai, saikingai, yra kietosios veislės sūris, šokoladas ir, paradoksalu, raudonasis vynas geros kokybės. Būtent saikingas vartojimasšie produktai bus naudingi.
Beveik visi vaisiai, uogos ir daržovės yra naudingi atminčiai, 
kurių sudėtyje yra pakankamas kiekis B grupės vitaminai, taip pat vitaminai A, C ir E yra garantas geros būklės smegenų kraujagyslės. Aktyviai valgykite dribsnius, ypač grikius. Vadovaujantis šiomis rekomendacijomis, greitai neliks klausimų, kaip greitai pagerinti atmintį.
Smegenų lavinimas
Dabar pakalbėkime apie tai, kaip pagerinti žmogaus atmintį nesiimant homeopatijos, vaistų intervencijos ar specialios mitybos. Kaip bebūtų keista, tokios technikos egzistuoja. Tai paprasti pratimai . Paprašykite, kad kas nors perskaitytų jums dvi dešimtis skirtingi žodžiai, kaip sakoma, atsitiktinai. Susikaupkite ir po dviejų minučių pakartokite šiuos žodžius raštu, ant popieriaus lapo. Skaitymo tvarkos laikytis nereikia. Jei pavyko atkurti 15 ar daugiau žodžių, nėra ko jaudintis. Nėra nieko blogo su tavo atmintimi. Kitu atveju šį pratimą kartokite reguliariai, naudodami susiejimo metodą: susiekite kiekvieną įvardytą žodį su konkretus įvykis tavo gyvenimas.
Labai naudinga lavinant atmintį užsienio kalbų. Bet koks „užkimšimas“ turės teigiamą poveikį.
Kartais išmokite atmintinai mažas eilutes ir karts nuo karto jas pakartokite. Tačiau jei šiuo klausimu nepasiseka, nenusiminkite – pradėkite stimuliuoti smegenis tinkamu maistu, apsilankykite grynas oras, jei įmanoma, atsisakykite blogi įpročiai- tada puiki atmintis ir aiškus protas tikrai taps jūsų patikimais palydovais iki senatvės.
