Kjo fenomen unik fiziologjia njerëzore ka mahnitur dhe hutuar që në fillim njeri i shpellave ka kryer veprën e parë publike në të parën vend publik. Studiuesit thonë se të kuptuarit se përse skuqemi mund të hedhë dritë mbi marrëdhënien komplekse dhe konfuze midis trurit, trupit dhe shoqërisë.
Skuqja shfaqet kur enët e vogla të gjakut zgjerohen dhe rrjedhja e gjakut në lëkurë rritet. Njerëzit që e përjetojnë këtë raportojnë një ndjesi djegieje në fytyrë dhe dridhje në të gjithë trupin. Sipas Dr Roger Dumpney, pedagog i fiziologjisë në Universitetin e Sidneit, skuqja është një fenomen i përhapur për të cilin shkenca "di çuditërisht pak". Për më tepër, "ajo nxitet nga një stimul emocional", "i cili aktivizon pjesët më të larta të trurit" dhe ka dëshmi se skuqja nuk kufizohet gjithmonë në pjesën e fytyrës së trupit.
Skuqja është një nga të paktat ndryshimet fiziologjike, e cila lidhet drejtpërdrejt me vetëdijen. Me shumë mundësi kjo është ndryshim biologjik, megjithatë, është e lidhur ngushtë me situata sociale. Njerëzit nuk skuqen vetëm. Ju mund ta bëni një person të skuqet thjesht duke i treguar se ai tashmë po skuqet. Është interesante se njerëzit mund të skuqen dhe të ndihen të turpëruar edhe nëse nuk kanë bërë asgjë. Një ndryshim i dukshëm nga të tjerët në të mirë ose anën e keqe gjithashtu mund ta bëjë një person të skuqet. Për shembull, skuqja shfaqet pas një komplimenti ose lavdërimi të tepruar.
Është interesante, por edhe njerëzit që janë të verbër që nga lindja skuqen. Nëse i thoni një personi se ai ka filluar të skuqet, ka shumë të ngjarë që kjo të ndodhë. Studiuesit përdorin këtë teknikë për të provuar të nxisin skuqje në mënyrë që ta studiojnë atë. Megjithatë, në të njëjtën kohë, është pothuajse e pamundur të skuqesh. Njerëzit që skuqen në mënyrë kronike ndonjëherë kërkojnë trajtim kujdesi mjekësor në përpjekje për të kapërcyer këtë problem. Ekspertët shpesh mësojnë si vijon: duke parashikuar fillimin e skuqjes, një person duhet të përpiqet të skuqet sa më shumë që të jetë e mundur. Në shumë raste, kjo qasje e eliminon plotësisht këtë reagim.
Pavarësisht nga teoritë që kthehen te Darvini dhe Frojdi, askush nuk mund t'i përgjigjet pyetjes se pse vetëm njerëzit skuqen. Megjithatë, një gjë të bie menjëherë në sy fakt i dukshëm: Njerëzit janë primatët e vetëm pa gëzof të fytyrës. Është e mundur që edhe primatët e tjerë të skuqen, por nuk është aq e dukshme sa te njerëzit. Edhe një teori e thjeshtë shprehet se një person skuqet nga vetëdija për ekzistencën e tij, aftësia për t'u turpëruar dhe për të vlerësuar veten nga këndvështrimi i të tjerëve. Meqenëse asnjë kafshë nuk mund të jetë aq e vetëdijshme për veten sa një qenie njerëzore, skuqja ndodh vetëm te njerëzit.
Charles Darwin (1809-1882), në librin e tij Shprehja e emocioneve te njeriu dhe kafshët (1872), i kushtoi një kapitull të tërë skuqjes. Darvini besonte se skuqja është një karakteristikë trashëgimore, stimuli për shfaqjen e saj është vëmendja ndaj një personi nga të tjerët. Darvini shkroi: "Kjo pasqyron jo thjesht të menduarit për atë se si dukemi, por një kuptim të asaj që të tjerët mendojnë për ne, dhe është ky kuptim që shkakton skuqje."
Sigmund Freud (1856-1939), në veprën e tij Repressions, Simptoms and Anxiety (1926), shkroi se skuqja është një reagim kompleks që rezulton nga zgjimi seksual i ndrydhur dhe dëshirat ekzibicioniste të kombinuara me ankthin e tredhjes. Kjo metodë indirekte duke transmetuar impulse erotike tek të tjerët. Nga këndvështrimi i Frojdit, skuqja kishte të bënte me luftën e brendshme nënndërgjegjeshëm midis id-së dhe superegos.
Edhe sot, disa frojdianë i qëndrojnë besnikë këtij këndvështrimi themelor të lëvizjes së tyre. Për shembull, Dr. Carol Lieberman, një psikiatër nga Beverly Hills në Kaliforni, shprehet kështu: “Dëshira e kënaqur seksuale është konfuze. Kur një grua është mbi një tifoz që hapet në një park argëtimi, fundi i saj ngrihet lart. Gruaja skuqet. Ajo mund të skuqet jo vetëm sepse ishte lakuriq, por edhe sepse kishte një dëshirë të brendshme për të qenë lakuriq.” Dr. Sidney Feldman, një psikiatër nga Nju Jorku, e thjeshton atë në ekstrem: "Burrat skuqen sepse ndihen të dobësuar dhe gratë skuqen sepse nuk janë burra".
Skuqja në shumë raste paraqet një kontradiktë të çuditshme. Dr. Murray Blimes, një psikolog në Berkeley, thotë: “Çuditërisht, skuqja ka sinjale të përziera. Ajo kombinon dëshirën për t'u fshehur dhe në të njëjtën kohë për të tërhequr dikë." Për shembull, ai tregon se nëse në një grup prej tre personash njëri i zbulon tjetrit se i treti ka një pasion të fshehtë, personi i tretë skuqet. Siç thotë Dr. Blimes, “Diçka doli në dritë që ai donte ta fshihte. Megjithatë, reagimi e konfirmon pjesërisht këtë mister. Këtu ka një dualitet të çuditshëm. Kjo është shumë element i rëndësishëm skuqje." Ai shton: “Ky fenomen është si një leckë e kuqe për demin, një lloj ftese, një version i qasjes luftoni ose dështoni”. Njerëzit që skuqen duan të fshihen, por, përkundrazi, tërheqin vëmendjen.”
Jo shumë kohë më parë u parashtrua teori e re, që shpjegon pse skuqemi. Thotë se skuqja është një mënyrë instinktive për të rifituar favorin e të tjerëve. Kjo është një përpjekje për të shmangur ostracizmin në grup në një situatë të shkeljes së ligjeve të pashkruara të shoqërisë. Autori i të ashtuquajturës teori qetësuese është Dr. Mark Leary, profesor psikologji sociale Universiteti Wake Forest Karolina e Veriut. Dr. Leary e shpalli për herë të parë teorinë e tij në vitin 1990 në konventën e Shoqatës Amerikane të Psikologjisë.
Ai beson se skuqemi “nëse kemi bërë diçka që cenon statusin tonë në grup, diçka që është jashtë normës. Skuqja si sjellje synon të qetësojë të tjerët në një potencial situatë e rrezikshme. Shumica e kafshëve kanë evoluar mënyra për të bërë të njëjtën gjë. Për shembull, kur primatët e tjerë kërcënohen nga individë dominues, ata ulin sytë dhe formojnë një buzëqeshje sakarine. Ndonjëherë ata i kthejnë sytë, buzëqeshin me ndrojtje ose ngrenë sediljen e pasme. Kjo zvogëlon kërcënimin e humbjes së statusit në grup ose gjasat sulm agresiv" Dr. Leary pretendon se ka vënë re të njëjtën "buzëqeshje të ëmbël" në fytyrat e atyre që skuqen. Ndërsa primatët e tjerë përdorin këto gjeste instinktive për të zbutur agresionin ose për të shmangur ndëshkimin, njerëzit i përdorin ato vetëm për të rastin e fundit. Dr. Leary shpjegon: “Personi i skuqur duket se po u thotë të gjithëve: “Oh, e shoh që kam shkelur rregullat sociale" Është si një falje pa fjalë - një pranim instinktiv se ai bëri diçka të gabuar - qëllimi i së cilës është të rivendosë respektin pozitiv të grupit për të përballë dënimit të afërt."
Nëse Dr. Leary ka të drejtë apo gabim, ka prova që skuqja e ka këtë efekt. Të paktën boja e turpit krijon më shumë ndjenja pozitive në raport me dikë që skuqet.
Sipas Dr. Rowland Miller, një psikologe nga Universiteti Shtetëror Sam Houston në Huntsville, Teksas, fuqia e skuqjes dëshmohet nga një sërë studimesh. Për shembull, në një eksperiment britanik, shikuesve iu shfaq një video e një klienti të ngathët që përplasej mbi një stendë ekrani. letër higjienike. Studiuesit ofruan tre përfundime alternative, pasi secili pyeti subjektet se çfarë mendonin për shkelësin. Në opsionin e parë, blerësi thjesht u largua. Në të dytën, ai nuk tregoi asnjë siklet dhe mblodhi me qetësi tribunën. Në të tretën, blerësi i poshtëruar skuqet, shikon përreth me ndrojtje dhe përfundon duke mbledhur rrënojat. Dr. Miller vëren se audienca shprehu simpati në masën më të madhe pas opsionit të tretë, në të cilin blerësi u skuq.
Kështu, përfundon Dr. Miller, skuqja është shenjë universale siklet njerëzore - krijon dashuri, duke ulur nivelin e armiqësisë.
Dr. Blimes vëren se skuqja “është një fenomen jashtëzakonisht interesant. Nga të gjitha shenjat e mundshme për të dalluar njerëzit nga kafshët, skuqja është tipari ynë më i dukshëm.”
Pranojeni, a keni takuar ndonjëherë njerëz që skuqen për arsyen më të vogël? Me siguri ka disa nga miqtë tuaj të tillë, dhe ndoshta ju vetë jeni të zënë ngushtë për diçka ose jeni shumë të shqetësuar, dhe për këtë arsye skuqeni kur nuk keni nevojë. Në fakt, është e lehtë të shmangësh këtë problem nëse kupton pse një person skuqet? A ndodh kjo për shkak të sikletit, ngathtësisë, turpit? Çfarë duhet të bëni në mënyrë që të mos skuqeni në një moment të papërshtatshëm dhe si të tërhiqeni shpejt? Le ta kuptojmë së bashku.
A është ky një problem apo mund të jetojmë me të në paqe?
Vetëm nja dy shekuj më parë, faqet e kuqe nuk bënin askënd të qeshte ose të ndihej në siklet - ky konsiderohej standardi i bukurisë së asaj kohe, dhe vajzat e reja lyenin qëllimisht faqet e kuqe të ndezura me skuqje në mënyrë që të dukeshin sa më të bukura dhe të ëmbla. . Tani perceptimi i bukurisë ka ndryshuar në mënyrë dramatike, dhe tani faqet e kuqe nuk janë standard dhe madje konsiderohen si problem. Shumë, pasi kanë dëgjuar për problemin e skuqjes së faqeve gjatë eksitimit ose sikletit, do të mendojnë se nuk është kështu problemi global për ta zgjidhur. Por pakica ende do të pajtohet se faqet që janë të kuqe nga eksitimi, dhe ndonjëherë edhe gjoksi, veshët, hunda, shpatullat, balli dhe sytë, janë një proces i trupit që është plotësisht jashtë kontrollit të tyre, dhe kjo i shkatërron paksa jetën.
Njerëzit që përballen me këtë problem e dinë se sa ndikon në vetëvlerësimin dhe vetëbesimin dhe sa i detyron ata të refuzojnë postet më të larta në punë ose të flasin në publik. Pra, pse fytyra e një personi bëhet e kuqe dhe si ta shmangni atë?
Shkaqet e faqeve të skuqura dhe vetëbesimit të dëmtuar
Para së gjithash, skuqje e çdo pjese të trupit në një kohë kur jeni të shqetësuar ose në siklet, ose në përgjithësi po përjetoni ndonjë emocione të forta, kjo është një veçori e sistemit tuaj nervor. Dhe kjo është absolutisht normale, sepse trupi i dikujt reagon me djersitje të shtuar, dikujt me zbehje të menjëhershme të fytyrës dhe dikujt me skuqje në të gjithë trupin ose lokalisht, vetëm në faqe.
A keni menduar ndonjëherë pse njerëzit skuqen nga sikleti? Kryesisht nga vetja arsyeja kryesore Skuqja e fytyrës përfaqëson turpin dhe sikletin që përjetojnë njerëzit që nuk janë të sigurt për veten dhe aftësitë e tyre. Ata kanë frikë se mos ofendohen, keqkuptohen, qesharakë në sytë e të tjerëve dhe kjo i bën ata të shqetësohen dhe të ndihen në siklet.
Metoda më efektive që nuk duhet të abuzohet
A keni vënë re se skuqeni kryesisht vetëm para njerëzve të tjerë, por nuk mund ta bëni vetëm? Kjo shpjegohet me faktin se ju e dini që askush nuk po ju shikon, dhe ndiheni rehat dhe të sigurt dhe e kuptoni që askush nuk do të qeshë me ju, aq më pak do t'ju turpërojë apo ofendojë. Sapo të ndjeni se jeni gati të skuqeni, imagjinoni një dhomë ose rrugë krejtësisht të zbrazët para jush, ku nuk ka njeri dhe, në përputhje me rrethanat, nuk ka njeri që të skuqet në faqet tuaja.
Kjo shpjegon pse një person skuqet kur është i emocionuar. Kjo metodë ndihmon për të përballuar ankthin më parë të folurit publik, shfaqje dhe monologje. Por nëse keni nevojë të lidheni me njerëzit, sjellja juaj do të godasë ajsbergun e keqkuptimit dhe do të rrëzoheni.
Kjo është arsyeja pse përgjigja më e mirë për pyetjen se pse një person skuqet kur është në siklet është nevoja për të rritur vetëvlerësimin. Duke besuar në forcën tuaj dhe në veten tuaj, do të vini re se me kalimin e kohës, frika dhe sikleti para njerëzve zhduken. Për më tepër, secili person ka buburrecat e tij në kokën e tij - të gjithë janë të turpëruar për diçka, të gjithë kanë mangësi, dhe kjo është arsyeja pse njerëzit nuk kanë arsye t'i kushtojnë vëmendje problemeve tuaja, shpesh të largëta. Mund të ndodhë që dikush të ketë disa herë më shumë arsye për siklet dhe frikë sesa ju, kështu që në përgjithësi është e papërshtatshme që ju të mendoni për mendimet e të tjerëve. Jini gati të doni veten dhe të pranoni të gjitha karakteristikat dhe dallimet tuaja nga njerëzit e tjerë.
Frikacaku zbehet, trimi skuqet
te sot Mora një shpjegim të veçantë për pyetjen se pse njerëzit skuqen kur janë të turpshëm ose të turpëruar nga diçka. Në Perandorinë Romake ekzistonte një zakon i tillë si hedhja e papritur e një shkopi në shpinë të një luftëtari të ardhshëm. Gaius Jul Cezari, duke zgjedhur ushtarë për ushtrinë e tij, vëzhgoi reagimin e tyre. Nëse luftëtari i ardhshëm skuqej, do të thoshte se ai ishte trim, i shpejtë, i zgjuar, i dëshpëruar dhe vetëmohues. Por nëse një luftëtar zbehej, ai përjashtohej nga ushtria, sepse zbehja konsiderohej si shenjë frike.
A është ekzagjeruar problemi i skuqjes së papritur?
Nëse mbështetemi në kërkimet e psikologëve, mund të themi se personat e prirur për skuqje të papritur kanë dy probleme. E para është skuqja për arsyen më të vogël, pavarësisht situatës dhe rrethanave.
E dyta, nga ana tjetër, është se si një person reagon ndaj mendimeve të të tjerëve dhe ndaj mendimeve të tij pamjen. Më shpesh sesa jo, problemi i dytë rezulton të jetë shumë më i rrezikshëm se i pari, sepse njerëzit që përballen me të kufizojnë shumë rrethin e tyre shoqëror, shmangin takimet dhe bisedat me miqtë dhe fshihen nga shoqëria. Si rezultat, lind fobia sociale - frika nga komunikimi dhe çdo kontakt me njerëzit. Fobia sociale shkaktohet kryesisht nga sikleti dhe frika, dhe një person që vuan nga një fobi e tillë gjithnjë e më shumë pyet veten pse njerëzit skuqen kur janë të turpshëm ose të pasigurt për diçka. Sidoqoftë, duhet të mbani mend se nuk mund të garantoni se si do të reagojnë të tjerët ndaj jush, pamjes dhe veprimeve tuaja, ndaj nuk duhet të shqetësoheni për këtë.
Pyetni miqtë tuaj për këtë
Nëse ende pyesni veten pse njerëzit skuqen kur janë në siklet dhe ia atribuojnë vetes këtë problem, provoni një eksperiment. Pyetni miqtë dhe të njohurit tuaj se sa shpesh vërejnë se fytyra juaj skuqet dhe çfarë mendojnë për këtë. A mendoni se ata do të fillojnë të qeshin me këtë dhe do të ndihen të neveritshëm apo të papëlqyer? Harroje! Përgjigjet nga ata që marrin pjesë në sondazh ka të ngjarë t'ju befasojnë. Disa njerëz nuk e vënë re fare këtë, të tjerë e kuptojnë se jeni në siklet, por skuqja është normale, ndërsa të tjerët përgjithësisht preken prej saj.
Si të merreni me faqet e kuqe?
Nëse mësoni të jetoni me skuqjen, ky problem nuk do t'ju shqetësojë më. Sigurisht, nëse gjithçka tjetër dështon, mund të bëni shaka dhe të qeshni me veten. Atëherë të tjerët nuk do të kenë më arsye për të bërë shaka apo ngacmim.
Sigurisht, mund të përpiqeni dhe të punoni në pyetjen pse një person skuqet, por kjo kërkon praktikë dhe dëshirë nga ana juaj. Megjithatë, do të shihni rezultate shumë shpejt nëse nuk e shtyni eliminimin e shkakut të skuqjes suaj.
Në fillim, edhe para se faqet tuaja të skuqen, ju ndjeni një nxehtësi nga brenda dhe një siklet që po rritet çdo sekondë. Pasi e kupton këtë, ndihesh në siklet dhe sigurisht skuqesh edhe më shumë. Por ky zinxhir vërtet mund të prishet.
Heshtja është kundërindikuar!
Mos heshtni në asnjë rrethanë. Ju ndoshta keni pyetur veten pse një person skuqet kur flet. Më shpesh kjo ndodh kur ai hesht dhe mendon më shumë për atë që ata mendojnë për të sesa për mënyrën më të mirë për të filluar një bisedë me bashkëbiseduesin.
Flisni me të tjerët, bëni shaka, mos tërhiqni vëmendjen për atë që ju bën të pakëndshëm. Truri juaj do të shpërqendrohet menjëherë nga rritja e rrjedhjes së gjakut në fytyrën tuaj dhe nuk ka rëndësi se çfarë thoni. Shtrijeni trurin tuaj dhe zbuloni nga mjedisi rreth jush një arsye për të folur apo shaka. Kjo do t'ju ndihmojë të relaksoheni dhe të jeni më pak nervozë. Për shembull, mund të bëni shaka se si skuqeni në mënyrë që të mos dukeni shumë person ideal, ose mund të thuash drejtpërdrejt se je pak i shqetësuar. Bashkëbiseduesi juaj ose do të bëjë shaka në përgjigje, ose do t'ju qetësojë, ose nuk do t'i kushtojë vëmendje fare.
Nëse asgjë nuk ju ndihmon për të përballuar skuqjen e lëkurës dhe një skuqje të dukshme, përpiquni ta doni veten për atë që jeni, me të gjitha mangësitë dhe avantazhet. Mos harroni se faqet e kuqe tregojnë sinqeritetin dhe natyrën tuaj të lehtë, dhe kjo vlerësohet shumë nga seksi i kundërt. Duke e dashur dhe pranuar plotësisht dhe plotësisht veten, do të ndiheni më rrallë, do të keni më shumë besim, do të shqetësoheni më pak për mendimet e të tjerëve dhe për telashet e vogla. Ju gjithashtu nuk do të pyesni veten pse një person skuqet kur është i shqetësuar, dhe kjo do të çojë në atë që po përpiqeni - skuqja e lëkurës do t'ju shqetësojë shumë më rrallë.
Dhe pse disa njerëz skuqen, disa jo?Ka situata kur trupi ynë na dështon. Ai bëhet një tradhtar i vërtetë - sado të përpiqemi të fshehim gjendjet tona të brendshme, ai zbulon gjithçka pa fjalë. Bëhet fjalë për, sigurisht, për skuqjen e fytyrës. Disa "hedhin në ethe" vetëm në situata ekstreme, të tjerët skuqen, siç thonë, me ose pa arsye. Kjo tipar i pakëndshëm Trupi është shumë i mërzitur dhe ndonjëherë bëhet thjesht i padurueshëm. Për të kuptuar se çfarë të bëni për të shmangur skuqjen, duhet të kuptoni arsyet e këtij reagimi.
1. Relaksoni trupin tuaj. Kur skuqeni, mund të zvogëloni shpejt sasinë e skuqjes duke relaksuar muskujt, veçanërisht shpatullat dhe qafën. Mundohuni të hiqni dorë nga tensioni që mbanit më parë. Mbani një qëndrim të drejtë dhe një qëndrim të sigurt.
Për t'u çlodhur, provoni sa më poshtë:
- Mundohuni të merrni frymë thellë.
- Kujtojini vetes se kjo nuk është e para dhe jo herën e fundit kur skuqesh. Mjaft e çuditshme, por ndihmon.
- Buzëqeshni. Buzëqeshja ndihmon pjesërisht në fshehjen e skuqjes sepse faqet tona kanë tendencë të skuqen kur buzëqeshim; Plus, buzëqeshja na ndihmon të ndihemi më të lumtur dhe redukton çdo ankth në një situatë sociale.
Është interesante, por edhe njerëzit që janë të verbër që nga lindja skuqen. Nëse i thoni një personi se ai ka filluar të skuqet, ka shumë të ngjarë që kjo të ndodhë. Studiuesit përdorin këtë teknikë për të provuar të nxisin skuqje në mënyrë që ta studiojnë atë. Megjithatë, në të njëjtën kohë, është pothuajse e pamundur të skuqesh. Njerëzit që përjetojnë skuqje kronike ndonjëherë kërkojnë ndihmë mjekësore në një përpjekje për të kapërcyer problemin. Ekspertët shpesh mësojnë si vijon: duke parashikuar fillimin e skuqjes, një person duhet të përpiqet të skuqet sa më shumë që të jetë e mundur. Në shumë raste, kjo qasje e eliminon plotësisht këtë reagim.
Pavarësisht nga teoritë që kthehen te Darvini dhe Frojdi, askush nuk mund t'i përgjigjet pyetjes se pse vetëm njerëzit skuqen. Megjithatë, një fakt i dukshëm bie menjëherë në sy: njerëzit janë primatët e vetëm pa qime në fytyrë. Është e mundur që edhe primatët e tjerë të skuqen, por nuk është aq e dukshme sa te njerëzit. Një teori tjetër e thjeshtë thotë se një person skuqet nga vetëdija për ekzistencën e tij, aftësia për të qenë në siklet dhe për të vlerësuar veten nga këndvështrimi i të tjerëve. Meqenëse asnjë kafshë nuk mund të jetë aq e vetëdijshme sa një qenie njerëzore, skuqja ndodh vetëm te njerëzit.
Pas identifikimit të rosacea në një pacient, specialistët paralajmërojnë menjëherë se, përveç deformimit të mundshëm të fytyrës, kjo sëmundje nuk shkakton ndonjë pasojë rënduese. Me trajtimin e duhur dhe në kohë, rosacea nuk zhvillohet përtej fazës së parë - skuqje e lëkurës së fytyrës.
Edhe sot, disa frojdianë i qëndrojnë besnikë këtij këndvështrimi themelor të lëvizjes së tyre. Për shembull, Dr. Carol Lieberman, një psikiatër nga Beverly Hills në Kaliforni, e thotë kështu: “Dëshira e kënaqur seksuale është e turpshme kur një grua është mbi hapjen e një tifozeje të parkut, ajo skuqet mund të skuqet për një arsye se ajo ishte lakuriq, por edhe sepse kishte një dëshirë të brendshme për të qenë lakuriq. Dr. Sidney Feldman, një psikiatër nga Nju Jorku, e thjeshton atë në ekstrem: "Burrat skuqen sepse ndihen të emaskuluar dhe gratë skuqen sepse nuk janë burra".
Skuqja në shumë raste paraqet një kontradiktë të çuditshme. Dr. Murray Blimes, një psikolog në Berkeley, thotë: "Çuditërisht, skuqja është një kombinim i sinjaleve të përziera. Ajo kombinon dëshirën për t'u fshehur dhe në të njëjtën kohë për të tërhequr dikë." Për shembull, ai tregon se nëse në një grup prej tre personash njëri i zbulon tjetrit se i treti ka një pasion të fshehtë, personi i tretë skuqet. Siç thotë doktor Blimes, "është zbuluar diçka që ai donte ta fshihte. Megjithatë, reagimi e konfirmon pjesërisht këtë mister. Këtu ka një dualitet të çuditshëm. Ky është një element shumë i rëndësishëm i skuqjes". Ai shton: “Ky fenomen është si një leckë e kuqe për një dem, një lloj ftese, një version i qasjes lufto ose dështoj. Njerëzit që skuqen duan të fshihen, por, përkundrazi, tërheqin vëmendjen te vetja. "
Drojë morbide
Të gjitha rastet e mësipërme se pse njerëzit skuqen janë brenda kufijve të normalitetit. Megjithatë, ka të dhimbshme njerëz të turpshëm, sikleti i të cilit shoqërohet me sëmundje mendore. Kështu, burrat impotent i trajtojnë gratë me modesti të dukshme.
Metoda efektive trajtimi i sindromës së skuqjesështë operimi i simptomaktomisë. Thelbi i kësaj metode është një efekt kirurgjik në trungun e nervit simpatik, i cili mund të ketë efekte anësore në trup. Një metodë më progresive e trajtimit kirurgjik të sindromës së skuqjes është prerja torakoskopike e trungut simpatik. Operacioni i prerjes kryhet në zonën e sqetullës. Mjeku bën dy shpime - një në secilën anë dhe përmes këtyre shpimeve fut një kamerë të veçantë kirurgjikale, pas së cilës trungu simpatik ngjesh duke përdorur një kapëse titani. Operacioni kryhet nën anestezi e përgjithshme dhe zgjat rreth 30 minuta. Pavarësisht se operacioni është i ulët traumatik, pacienti kalon të paktën një ditë në klinikë. Gjatë kësaj kohe, mjeku monitoron shërimin e pacientit dhe efektivitetin e trajtimit. Në mënyrë tipike, pas operacionit, lehtësimi i plotë nga skuqja e fytyrës ndodh në 85% të rasteve.
Si të shpëtojmë nga skuqja e pakëndshme
1. Harrojeni skuqjen, duhet të përpiqeni të mos e bëni këtë situatë e pakëndshme problem, në këtë rast do të qëndroni të qetë. Nëse nuk ka emocione, atëherë ngjyra nuk rrjedh. Nuk ka nevojë për stres!
Për të diagnostikuar shkakun rrënjësor të njollave të kuqe në fytyrën tuaj, mjeku ose estetisti juaj do t'ju bëjë pyetje në lidhje me simptomat tuaja. Ju mundeni në mënyrën më të mirë të mundshme Ndihmoni mjekun tuaj të diagnostikojë shkakun themelor të skuqjes së fytyrës duke dhënë përgjigje të plota për këto pyetje.
Për disa njerëz, çehrja e tyre ndryshon me stresin ose shqetësimin më të vogël, ose ndryshimin e emocioneve. Skuqja është shumë e zakonshme tek ata që kanë lëkurë delikate ose të hapur. Ky është një reagim i trupit i shkaktuar nga një rritje në shpejtësinë e qarkullimit të gjakut. Dhe skuqja nuk provokohet gjithmonë nga emocionet, mund të ketë arsye të tjera, për të cilat do të flasim tani.
Pse një person skuqet: arsye të zakonshme
Shumë njerëz ankohen se çehrja e tyre i lë ata larg gjendje psikologjike. Për shembull, skuqja shfaqet për shkak të sikletit ose turpit, zemërimit, etj. Kjo shkakton siklet në jetën e përditshme, apo jo? Epo, lëkura e disa njerëzve bëhet e kuqe gjatë performancës ushtrime fizike, kur pini alkool, duke rritur presionin e gjakut.
Pse një person skuqet dhe çfarë të bëni për këtë:
Aktiviteti fizik . Kjo është mjaft reagim normal trupi, pasi ushtrimet sjellin ndryshime në qarkullimin e gjakut. Është e rëndësishme që trajnimi të mos shoqërohet me simptoma të tilla si dhimbje koke, të përziera ose shëndet të dobët. Mundohuni të mos e mbingarkoni trupin tuaj dhe të ndërtoni një plan të duhur stërvitor. Ngrohuni para stërvitjes dhe shtrihuni pas stërvitjes.
Emocionet. Pse një person skuqet kur flet? Mund të ketë shumë arsye, kjo varet nga karakteristikat e trupit të çdo personi. Disa njerëz skuqen kur gënjejnë, të tjerë kur janë të turpshëm. Gjatë një bisede, çehrja e bashkëbiseduesit tuaj mund të ndryshojë për faktin se ai është i zënë ngushtë ose i mërzitur, gënjen, është i turpshëm ose gjendet në një situatë të pakëndshme. Është mjaft e mundur që bashkëbiseduesi të ketë shumë komplekse dhe të mos jetë i sigurt në vetvete.
Enët e gjakut ndodhen afër lëkurës . Njerëz të tillë skuqen në çdo situatë, ndonjëherë edhe pa ndonjë arsye të dukshme. Nëse kjo është arsyeja e skuqjes, nuk do të mund ta luftoni problemin, pasi është i juaji. veçori individuale dhe do të të shoqërojë gjithë jetën.
Sëmundjet . Shumë shpesh vërehet skuqje e fytyrës tek personat që vuajnë nga tensioni i lartë, problemet me zemrën dhe enët e gjakut. Kjo simptomë mund të shoqërohet edhe me dhimbje gjoksi ose kokë, marramendje dhe vjellje. Nëse vuani shpesh nga këto simptoma, konsultohuni me mjekun tuaj - mund të keni nevojë për trajtim.
Ndryshimet e temperaturës . Për shembull, keni shkuar në një dhomë të ngrohtë ose keni qenë në diell për një kohë të gjatë. Temperaturat e larta mund të shkaktojë skuqje të lëkurës për shkak të zgjerimit të enëve të gjakut.
Stresi ose presion psikologjik . Kur një person është nën presion të madh ose në një situatë stresuese, lëkura e tij mund të ndryshojë ngjyrën. Më shpesh, jo vetëm fytyra bëhet e kuqe, por edhe qafa dhe gjoksi. Gjëja më e mirë që mund të bëni është të përpiqeni të qetësoheni.
Pirja e alkoolit. Disa njerëz skuqen sa herë që pinë alkool. Nëse vëreni një reagim të tillë të trupit tuaj ndaj pijeve alkoolike, është më mirë të konsultoheni me një mjek, pasi ka shumë të ngjarë që keni një intolerancë individuale ndaj alkoolit.
Ushqim pikant . Ndoshta ngjyra e lëkurës tuaj ndryshon pasi keni ngrënë diçka pikante? Nëse po, përpiquni të hani ushqime të tilla më rrallë.
Çfarë duhet të bëni nëse skuqeni kur flisni?
Para së gjithash, ju duhet të përcaktoni shkakun e ndryshimit të ngjyrës. Nëse bëhet fjalë për ushqim pikant ose alkool, atëherë përpiquni t'i konsumoni sa më pak këto ushqime. Nëse skuqja shoqërohet me përkeqësim gjendjen e përgjithshme dhe simptoma të tjera, konsultohuni me një specialist - mund të keni probleme shëndetësore. Nëse skuqja shkaktohet nga fakti se jeni nervoz, i turpshëm ose gënjeshtar, ajo që mbetet është të punoni me veten dhe besimin tuaj.
Skuqja nuk është gjithmonë një shenjë sëmundjeje, është mjaft e mundur që ju është transmetuar gjenetikisht nga të afërmit. Kur enët e gjakut zgjerohen dhe janë afër lëkurës, njeriu skuqet disa herë në ditë.
Aftësia për t'u skuqur nga turpi është një në dhjetë mistere të pazgjidhura një person, të cilin bashkë me të qeshurën dhe gjumin po përpiqen ta justifikojnë thjesht reagimet mbrojtëse trupi në situatë stresuese. Si të shpjegohet se kur thotë një gënjeshtër, një person i skuqur flet vetë për faktin se gënjen. Ekziston një mendim se skuqja që shfaqet në fytyrë u dërgon sinjale të tjerëve për gatishmërinë për të kërkuar falje dhe kontribuon në faktin që njerëzit do të reagojnë pak a shumë butësisht ndaj gënjeshtrave të tilla. Dhe si mund ta dënosh një person për gënjeshtër kur është kaq e qartë se është e shkruar në fytyrën e tij me bojë të ndritshme? Agresioni ndaj gënjeshtarit natyrshëm zvogëlohet, veçanërisht pasi personi i kapur ende do të detyrohet të rrëfejë.
Një person mund të skuqet nga sikleti, megjithëse nuk ka bërë asgjë të keqe ende, dhe nëse i tregoni një personi për këtë, atëherë me siguri ai do të skuqet edhe më shumë. Në shoqëri, reagimi i një personi të tillë ndaj sikletit pranohet në mënyrë të favorshme dhe dashamirëse, dhe në të njëjtën kohë është shumë e vështirë të detyrosh veten të skuqet. Në procesin e evolucionit, ishte pikërisht kjo sjellje njerëzore që përcaktoi konsolidimin e këtij tipari, duke e dalluar atë nga primatët dhe kafshët e tjera për të cilat ky fenomen nuk është karakteristik.
Një person mund të skuqet jo vetëm nga turpi, por edhe nga zemërimi, nga eksitimi i shkaktuar nga momente të lumtura në jetë dhe për shumë arsye të tjera thjesht fiziologjike, për shembull, në një banjë ose pasi të pijë. Skuqja e fytyrës shkaktohet nga rrjedhja e gjakut në lëkurë dhe zgjerimi i enëve të vogla të gjakut, ky është një reagim specifik i trupit ndaj stresit dhe shoqërohet me nevojën për mbrojtje. organet e brendshme, në të cilën nevoja për furnizim me oksigjen rritet ndjeshëm, gjë që rrjedhimisht çon në një rritje presionin e gjakut.
Sigurisht, me përjashtime të rralla, askush nuk dëshiron të zbulojë emocionet e tij. Të lumtur janë ata që mund t'i kontrollojnë, ata që kanë nerva hekuri ose ata që kapilarët e tyre janë të vendosur thellë nën lëkurë. Njerëz të tillë quhen me lëkurë të trashë, që do të thotë një pengesë personale mbrojtëse që e ndan atë bota e jashtme. Njerëz të tillë kanë një mprehtësi më të ulët të perceptimit të sinjaleve emocionale nga shqisat, por në të njëjtën kohë kanë edhe vështirësi në komunikimin me njerëzit e tjerë. Në shumicën e rasteve, frika se një person do të skuqet dhe nuk do ta fshehë dot, i bën njerëzit të mendojnë dy herë përpara se të gënjejnë përsëri.
Ata ishin në gjendje të përcaktojnë karakterin ose psikikën e një personi nga skuqja e fytyrës së tyre në një situatë kritike në atë kohë. Roma e lashtë. Besohej se njerëzit që skuqeshin ishin më të ndjeshëm ndaj frikës, zemërimit dhe konfuzionit. Preferenca iu dha luftëtarëve që zbeheshin gjatë provës. Ata, si rregull, ishin gjakftohtë, të guximshëm dhe të pushtuar vullnet i fortë drejt fitores. Dhe vetëm në fund të shekullit të njëzetë u gjet konfirmim shkencor. Gjithçka ka të bëjë me hormonet e korteksit adrenal: norepinefrinën dhe adrenalinën. Lëshimi i hormoneve që rregullojnë këto kushte lidhet drejtpërdrejt me ndërgjegjen e njeriut. Fillimisht, hipotalamusi i përgjigjet çdo ndikimi stresues, i cili dërgon sinjale në gjëndrën e hipofizës, e cila nga ana e saj, në varësi të situatës, prodhon disa hormone që stimulojnë sekretimin e gjëndrave mbiveshkore.
Adrenalina dhe norepinefrina, të prodhuara nga gjëndrat mbiveshkore, i bëjnë njerëzit të reagojnë ndaj një situate stresuese në një mënyrë të caktuar. Njerëzit që i përkasin llojit të adrenalinës skuqen për shkak të zgjerimit të enëve të vogla në lëkurën e fytyrës, ndërsa funksioni kryesor i hormonit, që synon ngushtimin e enëve të gjakut dhe rritjen e presionit të gjakut, varet tërësisht nga reagimi i organeve të brendshme. Njerëz të tillë, nga frika, "kanë gjak në tempujt e tyre dhe zemra e tyre është gati të kërcejë nga gjoksi", ata reagojnë më shpejt ndaj rrezikut, por veprimet e tyre janë kaotike dhe të paparashikueshme. Njerëzit që kanë në përgjigje të stresi emocional norepinefrina prodhohet kryesisht dhe nuk humbet në situata kritike, e kanë më të lehtë të mblidhen në një moment rreziku dhe të pranojnë vendimi i duhur. Fytyra e tyre mbetet normale ose bëhet edhe më e zbehtë, ata ndoshta ndiejnë vetëm një "ftohje frike në gropën e stomakut".
Është interesante që adrenalina shpesh quhet "hormoni i lepurit", dhe norepinefrina - "hormoni i luanit", kjo është për shkak se te lepurit - një krijesë shumë e frikshme dhe e shqetësuar, gjëndrat mbiveshkore prodhojnë kryesisht adrenalinë, dhe te kafshët grabitqare - norepinefrinë.
Në varësi të mënyrës se si njerëzit reagojnë ndaj stresit, shkencëtarët bëjnë dallimin midis dy llojeve të sistemeve nervore - të dobët dhe të fortë. Kjo nuk do të thotë se personat me aftësi të kufizuara janë inferiorë sistemi nervor, por vetëm për veçoritë e reagimit të tyre. Sot, shkencëtarët po përpiqen të gjejnë mënyra për të kontrolluar reaksionet hormonale të trupit dhe ndoshta një ditë do të jemi në gjendje, të paktën nga jashtë, të kapërcejmë frikën ose sikletin e njerëzve tanë.
