Psychologie de l'agression. Comportement agressif

Personne agressive - vrai problème pour les autres.

Des propos offensants irréfléchis ou des mouvements maladroits peuvent mettre en colère un interlocuteur, un voisin, une femme ou un mari, qui devient dangereux tant pour lui-même que pour son entourage. Une personne agressive peut commettre un crime qu’elle regrettera toute sa vie. Pourquoi ne pouvons-nous pas toujours contrôler nos colères ? Comment se débarrasser de la colère sans douleur ?

Pourquoi une personne devient-elle agressive ?

Chaque personne a son propre point d'ébullition ; en quelques secondes, les individus les plus équilibrés peuvent se transformer en imprudents si un sentiment de danger surgit. Non seulement les qualités personnelles d’une personne influencent le niveau d’agressivité ; le cocktail hormonal donné par la nature n’a pas moins d’influence à ce niveau.

Les chercheurs dans le domaine de la psyché humaine ont conclu que les causes du comportement humain agressif sont des fluctuations du niveau des hormones suivantes :

Adrénaline;

Norépinéphrine ;

Testostérone.

L'adrénaline lance un programme de sauvetage, tout le monde n'est pas doté de norépinéphrine, mais les personnes dont la noradrénaline éclabousse leur sang au lieu de l'adrénaline sont plus susceptibles de se battre que de s'enfuir. La testostérone donne à une personne un caractère colérique, et plus le niveau de cette hormone est élevé, plus la personne est agressive.

La présence et la quantité de certaines hormones expliquent le comportement d'une personne qui devient agressive et pourquoi chacun peut retenir ses émotions à sa guise. Personne n’a encore appris à contrôler totalement cette réaction.

Le psychologue Erich Fromm a étudié les comportements inappropriés et a identifié deux types d'agression.

1. L’agression bénigne sert la cause de la vie. Une personne fait preuve de ce type d'agressivité lorsque ses intérêts sont menacés.

2. L'agression humaine maligne est une réaction acquise associée à la cruauté ou à un sentiment pathologique d'affirmation de soi par l'agressivité.

Vous pouvez et devez combattre vous-même une agression bénigne. Et les personnes souffrant d'agressivité maligne ont besoin de l'aide de psychologues ou de psychiatres.

Comment gérer une personne agressive ?

Si vous ne permettez pas aux personnes agressives d'exprimer leurs émotions, elles commenceront à se manifester contre la volonté de la personne. Aide à soulager les tensions :

Sports ou travail physique ;

Passe-temps favori ;

Randonnée;

Communication avec des personnes agréables et intéressantes.

Maintenir l'équilibre émotionnel et soulager en temps opportun les émotions négatives de ces manières accessibles vous aidera à maintenir la santé et la bonne humeur.

Agressivité- il s'agit d'une caractéristique stable d'un sujet, qui reflète sa tendance à un comportement dont le but est de nuire au monde qui l'entoure ou d'exprimer une colère, une colère dirigée contre des objets extérieurs. Les psychologues affirment que l’agressivité n’était pas inhérente à l’humanité dès le début et que les enfants apprennent un modèle de comportement agressif dès les premiers jours de leur vie.

L’agressivité vient du latin signifie attaquer et caractérise un trait de personnalité qui privilégie l’utilisation de méthodes violentes pour atteindre ses objectifs.

Causes de l'agressivité

Les caractéristiques personnelles qui influencent le développement de l’agressivité d’une personne sont les suivantes :

- tendance à l'impulsivité ;

- prévenance, distraction ;

- une sensibilité émotionnelle, ainsi qu'un sentiment de vulnérabilité, d'insatisfaction, d'inconfort ;

— l'attribution hostile, qui fait référence à l'évaluation et à l'interprétation d'intentions et d'actions comme agressives.

L'agressivité chez les personnes est observée dans un certain nombre de troubles nerveux et mentaux.

Les raisons de l'agression humaine sont : diverses sortes conflits, problèmes intimes, abus d'alcool, psychotropes, stupéfiants, instabilité vie personnelle, problèmes personnels, sentiments de solitude, traumatisme mental, éducation stricte, visionnage de thrillers, surmenage et refus de se reposer.

Le terme « agressif » en relation avec les athlètes a commencé à être utilisé comme une caractéristique désignant la persévérance à surmonter les obstacles, ainsi que l'activité pour atteindre les objectifs fixés.

Signes d'agression

L'agressivité s'exprime par des traits tels que le conflit, la domination et le manque de coopération sociale.

Les signes d’agressivité d’une personne se manifestent par une relation douloureuse entre la perception de soi et celle des gens qui l’entourent.

Les signes d'agressivité chez les enfants sont leur actions physiques: claquer les portes, essayer de frapper les autres, déchirer, mordre, gâcher les choses par colère, casser la vaisselle.

Types de réactions agressives Questionnaire Bass-Durkey :

- l'agression physique, marquée par l'usage de force physique contre d'autres personnes;

- l'agression indirecte, caractérisée par le fait qu'elle est dirigée de manière détournée contre d'autres personnes ou qu'elle n'est dirigée contre personne ;

- une irritation, marquée par une volonté d'exprimer des sentiments négatifs avec une légère excitation (impolitesse, tempérament colérique) ;

- le négativisme, marqué par un comportement oppositionnel (de la résistance passive à la lutte active) ;

- le ressentiment, marqué par l'envie, ainsi que la haine des autres pour les fictifs et action réelle;

- la suspicion, qui se caractérise par la méfiance et la prudence à l'égard des personnes soupçonnées de planifier et de causer du tort ;

- un sentiment de culpabilité, exprimé dans la conviction éventuelle du sujet qu'il mauvaise personne qui commet de mauvaises actions et éprouve donc des remords ;

- l'agression verbale, qui s'exprime par sentiments négatifs ah (cris, cris, menaces, malédictions).

Agressivité chez les hommes

L'agressivité passive chez les hommes se caractérise par la procrastination et l'indécision avant de prendre des décisions importantes. De tels hommes ne sont pas responsables, méprisent extrêmement les délais et ne tiennent pas leurs promesses. Ce type recherche n'importe quelle excuse pour se disputer avec la famille, tout en gardant ses distances et en ne permettant pas espace personnel. La raison en est la peur de la dépendance, donc un homme, confronté seul à la peur, essaie de gérer et de commander les autres. Un tel homme n'admet pas ses erreurs, mais blâme uniquement les circonstances qui l'entourent, exigeant de trouver les coupables.

La raison de ce comportement est l'atmosphère sociale et familiale, où ils gardent le silence sur leurs désirs et leurs besoins, considérant cela comme une manifestation d'égoïsme. À un niveau subconscient, une telle éducation inculque l’idée que vouloir quelque chose pour soi est mauvais et inacceptable en principe.

L'agressivité passive chez les hommes ne peut être corrigée que par une attitude calme et douce et une poussée progressive vers le modèle de comportement souhaité.

L'agressivité chez les hommes diffère dans ses attitudes de l'agressivité féminine. Les hommes ont souvent recours à une forme ouverte d’agressivité. Ils ne sont pas gênés par l'anxiété ou la culpabilité ; il est important pour eux d'atteindre leur objectif, donc l'agressivité agit comme une sorte de modèle de comportement.

L'agressivité accrue chez les hommes est marquée par un manque de culture du comportement, de démonstration de confiance, de force et d'indépendance.

L'agression associée à l'excitation sexuelle est une attaque ou une série d'actes violents entre partenaires sexuels. L'agression est à l'opposé des relations amoureuses et érotiques. Les individus éprouvent du plaisir érotique en raison de l'agressivité sexuelle (masochisme, sadisme, sadomasochisme).

Les concepts psychologiques fournissent l'explication suivante pour l'apparition de l'agressivité sexuelle : elle résulte de l'expérience, c'est-à-dire d'attentes déçues dans l'obtention de satisfaction. Cela ne s’applique pas uniquement aux désirs ou aux besoins intimes. L'agression s'explique par son caractère compensatoire. Par exemple, la répétition ou la poursuite des violences subies, ou le fait de subir des violences pratiquées dans d’autres domaines.

Les recherches dans ce domaine confirment que les violences sexuelles flagrantes, ainsi que les passages à tabac des femmes par les hommes, se produisent souvent dans les couches où les femmes sont discriminées et opprimées et se trouvent dans une position de dépendance. Dans le même temps, la majorité des clients des prostituées friands de sadomasochisme sont des hommes issus des couches supérieures, qui réalisent ainsi une agression mise en scène.

Agression chez les femmes

Les femmes ont recours à l'agression psychologique implicite ; elles s'inquiètent de la résistance que peut opposer la victime. L'agressivité chez la femme est observée lors d'accès de colère pour soulager les tensions nerveuses et mentales.

Une agressivité accrue est observée chez les représentants plus âgés et s'explique par des manifestations en l'absence d'autres traits négatifs nature et raisons d’un tel comportement. L'agressivité accrue chez les femmes se caractérise par un changement des traits de caractère dans un sens négatif.

L'agression chez les femmes est provoquée par les facteurs suivants :

- déficit hormonal, congénital, provoqué par une pathologie développement précoce;

- expériences émotionnelles négatives de l'enfance (abus, violence sexuelle) ;

- les relations hostiles avec la mère, ainsi que les traumatismes mentaux de l'enfance.

Agressivité chez les enfants

Causes de l'agressivité des enfants : condamnation et rejet par les adultes ; émotions destructrices du monde intérieur avec lesquelles l'enfant n'est pas capable de faire face seul. Et l'incompréhension et l'ignorance des causes de l'agression chez les enfants conduisent à une hostilité ouverte chez les adultes.

Comment soulager l'agressivité chez les enfants ?

Lorsqu'il travaille avec des enfants agressifs, un enseignant ou un psychologue doit être sensible à problèmes internes. L’agressivité chez les enfants est soulagée par l’attention positive d’un adulte envers le monde intérieur de l’enfant.

Seulement une attention et une acceptation positives personnalité agressive de la part d'un psychologue, d'un éducateur, d'un parent, sinon tout travail correctionnel sera réduit à zéro et l'enfant perdra très probablement confiance dans le psychologue et fera preuve de résistance dans ses travaux ultérieurs.

Il est important que toute personne travaillant avec cette catégorie d’enfants prenne en compte une position de non-jugement. Cela signifie ne pas faire de commentaires évaluatifs de ce type : « tu ne peux pas te comporter comme ça », « ce n’est pas bien de parler comme ça ». Ces commentaires ne feront qu'éloigner vos enfants de vous et ne contribueront pas à établir le contact.

Correction de l'agressivité chez les enfants d'âge préscolaire

L'agressivité des enfants est éliminée par les principes et travaux correctifs suivants :

— établir le contact avec l'enfant;

- une perception sans jugement de l'individu, ainsi que son acceptation dans son ensemble ;

— attitude respectueuseà la personnalité du bébé ;

- une attitude positive envers le monde intérieur.

Je voudrais noter les instructions travail correctionnel avec des enfants agressifs :

- formation aux compétences de contrôle et de gestion avec ma propre colère;

— réduire le niveau d'anxiété personnelle;

- développement, formation de la conscience de ses propres émotions, ainsi que des sentiments des autres ;

- développement d'une estime de soi positive.

Exercices pour réduire l'agressivité :

1. Apprendre à se connaître. "Montre ton nom."

Les enfants prononcent leur nom et l'accompagnent d'un mouvement inventé.

2. Jeu "Boules Magiques".

Objectif : soulager le stress émotionnel.

Les enfants forment un cercle (assis, debout). Un adulte leur demande de fermer les yeux et de faire un « bateau » avec leurs paumes. Le psychologue met une boule colorée dans les paumes de tous les enfants, puis leur demande de la réchauffer ou de la faire rouler, de lui donner un peu d'affection et de chaleur en respirant dessus. Ensuite, il vous est demandé d'ouvrir les yeux et de regarder le ballon, en parlant des sentiments ressentis pendant l'exercice.

3. Jeu « Bons Fantômes ».

Objectif : apprendre à évacuer la colère accumulée sous une forme acceptable.

L'animateur propose de jouer le rôle de gentils fantômes qui sont un peu voyous et se font légèrement peur. Sur ordre de l’animateur, les enfants plient les bras au niveau des coudes, les doigts écartés, et prononcent le son « u » ou tout autre son d’une voix forte et effrayante.

4. Dessinez l'ambiance.

Objectif : exprimer votre humeur dans un dessin.

Discuter des dessins implique de deviner quelle humeur est laquelle.

5. Jeu : « Le dragon se mord la queue. »

Objectif : soulager les tensions, les états névrotiques, les peurs.

Une musique joyeuse joue, les enfants se tiennent les uns derrière les autres, se tenant fermement par les épaules.

Le premier bébé est la « tête du dragon » et le dernier est la « queue du dragon ». Le premier bébé « tête de dragon » essaie d'attraper la « queue » et il l'esquive à son tour.

6. Jeu : « Mon bon perroquet. »

Objectif : développer le sens de l'élépotisme, ainsi que la capacité à travailler en groupe.

Les enfants sont en cercle. Le psychologue dit : un perroquet est venu nous rendre visite et veut jouer avec les enfants. Nous devons réfléchir à ce qu'il faut faire pour que le perroquet aime nous rendre visite et qu'il reviendra certainement vers eux. Le psychologue donne aux enfants un perroquet - un jouet, en leur proposant de le caresser, de lui parler doucement, de le caresser.

7. Jeu : « Blots ».

Objectif : éliminer l'agressivité, les peurs, développer l'imagination.

Préparez des feuilles de papier blanc et de la gouache. Les enfants utilisent un pinceau pour peindre la couleur avec laquelle ils souhaitent peindre la tache. Les enfants éclaboussent leur couleur sur une feuille de papier blanc et plient la feuille en deux, mais de manière à ce que la tache laisse une empreinte sur la seconde moitié de la feuille.

Ils déplient la feuille et tentent de comprendre à quoi ou à qui ressemble la tache. Si vous le souhaitez, vous pouvez compléter le transfert.

8. Détente « Sur le Cloud ».

Objectif : soulager le stress émotionnel et physique.

9. Exercice « Je suis un brin d'herbe ».

Objectif : Apprendre aux enfants à exprimer leurs sentiments.

Les enfants s’imaginent comme un brin d’herbe volant au vent.

10. Jeu : « Deux coqs se sont disputés. »

Objectif : soulager les tensions musculaires, libération émotionnelle.

Au son d'une musique joyeuse, les enfants bougent de manière chaotique et poussent légèrement avec leurs épaules.

11. Jeu : « Mille-pattes »

Objectif : apprendre aux enfants à interagir avec leurs pairs, favoriser l'unité de l'équipe des enfants.

Les enfants (5 à 8 personnes) se lèvent en tenant la taille de la personne qui les précède. L’ordre du chef retentit et le « mille-pattes » avance, puis s’accroupit, rampe entre les obstacles et saute sur une jambe. La tâche principale n'est pas de briser l'unique « chaîne » et de préserver le « mille-pattes ».

12. Jeux de société.

Objectif : développement de l'attention, capacité de concentration, capacité à interagir sans conflits.

13. Jeu : "Chat".

Objectif : instaurer une attitude positive, soulager les émotions, tensions musculaires.

Les enfants sont assis sur le tapis. Une musique calme joue, les enfants inventent un conte de fées sur un chat et montrent comment le chat se prélasse au soleil, se lave, s'étire et gratte le tapis avec ses griffes.

14. Jeu : « Coup de pied ».

Objectif : libération émotionnelle, ainsi que soulagement des tensions musculaires.

L'enfant est situé sur le tapis (se couche sur le dos). Les jambes sont écartées librement. Lentement, il commence à donner des coups de pied et à toucher le sol avec toute sa jambe. Les jambes sont relevées haut et alternées. À chaque coup de pied, le bébé dit « non », tout en augmentant l’intensité du coup.

15. Jeu « Ressaisissez-vous ».

Objectif : apprendre aux enfants à se retenir.

Expliquez aux enfants que lorsqu'ils ont émotions désagréables: irritation, colère, envie de frapper, alors il est possible de se « ressaisir » et de stopper ses émotions. Pour ce faire, respirez profondément puis expirez (plusieurs fois). Puis on se redresse, on ferme les yeux et on compte jusqu'à 10, on sourit, on ouvre les yeux.

16. Jeu "Forteresse".

Objectif : le jeu permet aux enfants de faire preuve d'agressivité sous une forme ludique adéquate. Le diagnostic est intéressant : qui choisira qui pour l’équipe.

Les enfants, à la demande des enfants, sont répartis en deux équipes. Les équipes se construisent une forteresse (à partir d'un jeu de construction). Sur commande, une équipe défend la forteresse, tandis que l'autre la prend d'assaut. Les armes comprennent des balles, des ballons et des peluches.

17. Jeu "Rwaklya".

Objectif : soulager les tensions et libérer les énergies destructrices.

Il est demandé à l'enfant de froisser, de déchirer, de piétiner le papier et d'en faire ce qu'il veut, puis de le jeter dans le panier.

18. Jeu "Zoo".

Objectif : Aide à soulager les tensions.

Les enfants sont invités à se « transformer » en animaux à volonté. Au départ, les enfants sont assis sur des chaises - des « cages ». Chaque enfant représente l'animal choisi et les autres essaient de deviner qui il représente. Quand tout le monde « reconnaît » tout le monde, les chaises – les cages – sont vidées et les « animaux » – les enfants sortent pour sauter, courir, grogner et crier.

19. Jeu : "Velcro".

Objectif : soulager les tensions musculaires, fédérer le groupe d'enfants.

Tous les enfants bougent, sautent, courent dans la pièce, et deux enfants, se tenant la main, tentent d'attraper leurs camarades en disant : « Je suis un bâton collant, je veux t'attraper. Celui qui est attrapé, « Velcro » le prend par la main et le rejoint en leur compagnie. Une fois que tous les bébés sont devenus Velcro, tous les enfants dansent en cercle sur une musique calme.

20. Exercice « Poing ».

Objectif : déplacer l’agressivité et parvenir à une relaxation musculaire.

Pendant le jeu, nous mettons n’importe quel petit jouet dans la main de l’enfant et lui demandons de serrer fermement le poing.

En tenant votre poing serré puis en l'ouvrant, vous voyez un beau jouet sur votre paume.

21. Jeu : « Compliments ».

Objectif : aider les enfants à voir aspects positifs, et se sentent également acceptés et valorisés par les autres.

Le jeu commence par les mots suivants : « Ce que j'aime chez toi… » L'enfant dit cette phrase à tous les participants au jeu, adultes et enfants. D'autres participants complimentent également tout le monde. Après le jeu, vous devez discuter de ce que les participants ont ressenti, de ce qu'ils ont appris sur eux-mêmes, s'ils ont aimé jouer et faire des compliments.

Traitement d'agression

Comment gérer l’agressivité ? Vous aide à combattre votre propre agression. Il est efficace d'utiliser un système de punition et de récompense lorsque vous agissez personnellement en tant qu'objet, ainsi que dans le rôle d'un enseignant. En guise de punition, vous pouvez recourir à la privation de certains avantages et vous récompenser avec votre plaisir préféré. Les actions visant à changer les attitudes personnelles face à la situation sont efficaces.

Comment réduire l'agressivité ? Lorsque la colère et les premiers signes d’agressivité apparaissent, faites une pause. Essayez de sortir de cette situation par vous-même ou laissez-vous distraire. Fermez les yeux, comptez jusqu'à dix, remplissez mentalement votre bouche d'eau lorsque vous parlez à personne ennuyeuse. Il est fort possible que c'est ce qui vous protégera d'une agression inutile.

Il y a toujours eu et il y aura toujours des choses que vous ne pouvez pas changer ou supprimer de votre vie. Vous pouvez être en colère contre eux, mais il existe une autre approche : essayez de les accepter et commencez à les traiter avec calme. Il est très important de prévenir la fatigue chronique, car elle est à l'origine de l'irritabilité et de l'agressivité. Au premier signe fatigue chronique- accordez-vous une pause (prenez un jour de congé, un jour de congé).

Une personne devient colérique et agressive avec une insatisfaction chronique à l'égard de sa vie. Pour faire disparaître l’agressivité de votre vie, vous devez y apporter des changements positifs. Soyez attentif à vous-même et essayez de vivre pour votre propre plaisir, car une personne satisfaite est plus souvent équilibrée et calme qu'une personne insatisfaite.

Agression(du latin « attaque ») - actif ou comportement passif visant à causer un préjudice physique ou moral à soi-même, à autrui, à un animal, ainsi qu'à causer des dommages ou une destruction objet inanimé. Mais la psychologie du comportement agressif est bien plus subtile qu’il n’y paraît à première vue.

L'agression semble naturelle, car c'est un indicateur animal a commencé chez l'homme. Z. Freud, notamment, a expliqué le phénomène du comportement agressif par l'attirance inconsciente de chacun vers la mort et la destruction. Mais les gens ne sont pas seulement biologiques, mais aussi sociale des êtres intelligents, cultivés et civilisés.

Pourquoi la raison et la volonté ne suffisent-elles pas à apaiser la pulsion d’agressivité en soi ou chez autrui ? Pourquoi plus une société est humaine et plus les idées de « paix mondiale » y sont prêchées, plus d’argent est-il dépensé pour l’armement et l’amélioration de l’armée, au lieu d’améliorer les systèmes d’éducation et de santé ?

Il serait logique de supposer que, étant née et élevée dans une société culturelle, une personne doit apprendre à retenir l'agressivité instinctive et à la transférer vers une voie constructive. Cependant, tout est complètement vice versa! La plupart des scientifiques conviennent que agression- le résultat d'un apprentissage social.

Né un être innocent et initialement paisible, le bébé études agir de manière agressive en regardant les parents et les autres. Aucun homme de naissance ne le sait mots offensants, techniques psychologiquement douloureuses, actions qui font souffrir les autres. Les gens apprennent tout cela.

Il est impossible de protéger un enfant de l'agression éducative, car elle est partout, il n'est pas difficile de la voir, vous n'avez même pas besoin de quitter la maison, il suffit d'allumer la télévision. Il est impossible d’isoler complètement un enfant de la société ; cela reviendrait à le priver de la vie.

Avec des parents intelligents qui donnent l’exemple en matière de comportement moral, l’enfant peut aussi se comporter de manière agressive. Après tout, même en sachant comment se comporter, il est plus facile de choisir la voie de l'agression, même si elle est plus primitive.

Le comportement agressif, ainsi que son contraire, le comportement passif, est plus facile à mettre en œuvre qu'un comportement assertif (non violent, présupposant le respect de l'autre et de soi-même), car l'agressivité ne nécessite pas l'application d'une énergie mentale et d'un temps importants.

Motifs d'un comportement agressif

L'enfant comprend vite qu'un comportement agressif permet d'obtenir ce que l'on veut plus efficacement et plus rapidement ; l'agressivité aide à manipuler les gens, les fait craindre, les respecter et leur obéir. Ainsi, le respect entre pairs peut être gagné en les aidant toujours dans moment difficile, mais vous pouvez vous forcer au respect (et en fait à la peur) en ayant une fois un combat réussi avec l'un d'eux.

Et chez les adultes, les motivations du comportement agressif restent pour la plupart les mêmes : réalisation des objectifs ou satisfaction des besoins en matière de pouvoir, de prestige, de respect et d'obtention d'autres avantages.

Tous motifs d'un comportement agressif peut être divisé en groupes:

Les motivations d’un comportement agressif ne sont pas toujours comprises. Par exemple, un interlocuteur demande aussi à un autre question difficile, suggérant qu'il n'entend peut-être pas la bonne réponse, mais ne se rend pas compte qu'en faisant cela, il l'humilie et n'admet pas son hostilité cachée.

Le problème de l'agression dans la société

Malheureusement, si les parents se montrent agressifs envers un enfant et qu'il commence à agir également envers les autres, alors il utilisera les mêmes méthodes violentes envers lui-même lorsqu'il grandira.

Lorsque le contrôle parental externe se transforme en contrôle de soi interne, les adultes commencent à prononcer les ordres, menaces, insultes que l'enfant a entendus à lui-même, puis à ses enfants. Briser ce « cercle vicieux » est très, très difficile.

Les psychologues prédisent qu'avec l'augmentation du nombre de familles où l'on observe des violences physiques ou psychologiques (et elles sont déjà nombreuses), l'agressivité se transformera d'un phénomène immoral en norme de comportement.

S'ils ne croyaient pas en un enfant, n'avaient pas remarqué ses capacités et ses talents, il grandirait pour devenir un adulte peu sûr de lui, une personne qui n'a pas réussi dans la vie ; s'il a été humilié, un complexe d'infériorité apparaîtra ; s'il est puni en utilisant la force physique brute, avec une grande part Très probablement, il apprendra l'auto-abaissement et l'autoflagellation (et pas seulement au sens figuré, mais aussi au sens littéral du terme).

Agression automatique(l’agression dirigée contre soi-même) n’est pas moins dangereuse que celle dirigée vers l’extérieur. À formulaires Les auto-agressions comprennent :

• dépendance alimentaire, excès alimentaires morbides ou famine,
• dépendance chimique (toxicomanie, toxicomanie, alcoolisme),
• comportement de victime (comportement de « victime », tendance à devenir victime),
• comportement autistique (retrait, isolement, retenue),
• fanatisme (attachement aux idées (religieuses, nationales, politiques, sportives) poussées à l'extrême),
• sports extrêmes,
• automutilation (coupures, coups, brûlures, etc.),
• suicide.

L'agressivité comme qualité de personnalité

L’habitude d’agir de manière agressive forme une qualité particulière chez une personne : l’agressivité. L'agressivité et l'agressivité ne sont pas la même chose. L'agression est une action agressivité est une qualité de personnalité. N'importe qui peut se comporter de manière agressive sans le savoir, mais seule une personne agressive est capable de causer intentionnellement du mal ou de la douleur à une autre personne.

Agressivité- il s'agit d'une disposition à l'agression, ainsi que d'une tendance à percevoir et à interpréter les actions des autres comme hostiles. Les conditions préalables au développement de l'agressivité résident dans les caractéristiques de la personnalité, les attitudes, les principes, la vision du monde, mais des raisons externes peuvent également en être la cause.

Il a été prouvé que des facteurs situationnels indépendants de l'individu tels que le bruit, la chaleur, le stress, l'air pollué ou son absence augmentent le niveau d'agressivité. Même le plus personne gentille dans un transport étouffant et bondé de monde, il ressentira de l'inconfort, de l'irritation, de la colère, de la rage.

La psychologie du comportement agressif est telle que si modèle de comportement au moins une fois qu'il s'avère efficace (par exemple, une personne a atteint son objectif en utilisant la force physique), il le sera prendre pied.

Les personnes agressives sont généralement punies de diverses manières. Un enfant qui frappe un autre enfant sera mis dans un coin avec du sarrasin, et un criminel adulte qui tue une personne sera emprisonné.

Tous méthodes de punition visent le changement de personnalité, la rééducation, la correction, mais ils sont rarement efficaces. Une personne qui a appris à répondre coup sur coup ne réapprendra pas à agir différemment, quelle que soit la durée de la punition qui lui sera infligée, à moins que le travail intérieur au-dessus de vous-même.

Il n'est pas facile de reprendre ses esprits par soi-même, sans aide et soutien extérieurs. Il est difficile de remarquer vos défauts, surtout s'ils vous aident à survivre, sont utiles et habituels.

Cependant, les personnes agressives ont besoin correction psychologique personnalité et comportement.

En règle générale, tous les agresseurs besoin de formation:

• une estime de soi adéquate,
• la confiance en soi,
• une vision mature de la vie,
• de nouveaux comportements.

Les racines d’un comportement agressif peuvent être très profondes et la correction psychologique à elle seule peut ne pas suffire. Dans ce cas, vous devez contacter un psychothérapeute. Si un comportement agressif est dû au développement d'une maladie mentale, l'aide d'un psychiatre sera nécessaire.

L'agressivité et l'agressivité ont toujours fait partie de notre monde, les gens ont constamment été confrontés et continuent de rencontrer ces phénomènes dans leur vie quotidienne. L'agression est un certain type d'action visant à causer un préjudice moral ou physique à autrui, c'est une attaque contre eux dans le but de leur causer du tort. Et l'agressivité n'est pas seulement un trait de caractère d'une personne, dans lequel elle réagit de manière agressive à tout, mais c'est aussi une manifestation naturelle de son essence bestiale.

Un comportement agressif se caractérise principalement par moins d’intelligence personnes développées, et en même temps, des personnes assez actives dont les désirs infinis sont soutenus de belles opportunités. Étant faible et ressentant sa faiblesse, une personne n'attaquera pas les autres, car la peur ne lui permettra pas de le faire. Mais sentant sa force et voyant les opportunités qu'elle offre, une personne agit avec plus d'audace, plus d'assurance, plus d'agressivité. Par conséquent, les personnes faibles sont moins agressives que les personnes fortes, mais néanmoins l'agressivité les gens faibles peut s'exprimer sous une forme cachée, qui n'est parfois pas moins, sinon plus dangereuse, qu'une forme ouverte d'agression.

Peu importe à quel point vous et moi sommes forts ou faibles, nous sommes toujours des créatures très agressives par nature et notre agressivité est principalement associée à la nécessité de défendre nos intérêts dans ce domaine. monde cruel, dans un monde aux ressources limitées et à l’égoïsme sans limites. Par conséquent, nous devons percevoir notre essence animale de manière positive, puisque la nature nous l'a dotée ce n'est pas par hasard, nous en avons simplement besoin pour survivre. Nous avons créé un monde dans lequel même les individus humains les plus faibles peuvent survivre, alors que dans la nature, seuls les plus forts survivent, seuls ceux qui peuvent se battre non seulement pour leur vie, mais aussi pour leur place au soleil. Notre monde, le monde des gens, est un monde irréel, monde artificiel, dans lequel l'agressivité et l'agressivité sont perçues négativement, tandis que dans faune, ce phénomène est naturel et nécessaire. Un comportement agressif ne nécessite pas d'évaluation ni d'interprétation éthique de notre part, il existe simplement et a toujours existé dans nos vies, comme naturel et, comme mentionné ci-dessus, nécessaire, forme congénitale comportement. Et comme nous en sommes constamment convaincus, même dans notre monde apparemment civilisé, il existe souvent des lois animales en vertu desquelles il est important qu'une personne puisse, comme on dit, éveiller la bête en elle-même.

Le fait que l’agression ait une connotation émotionnelle s’explique principalement par le fait que pour une attaque ciblée, pour une attaque, pour un coup puissant et éclair visant à détruire son ennemi ou sa victime, une personne a besoin de beaucoup d’énergie. Et il puise son énergie dans ses émotions qui, bien qu'elles éteignent sa réflexion, au niveau des instincts, lui permettent d'agir très efficacement. Mais en même temps, l’efficacité maximale des actions de l’agresseur, dans une plus grande mesure associé à la rationalité de son comportement plutôt qu'à la force de ses émotions. Vous vous souvenez des paroles de Muhammad Ali : flotter comme un papillon et piquer comme une abeille ? La colère, la colère, l’agressivité et les absurdités en général doivent être contrôlées par l’esprit, le comportement agressif d’une personne sera alors plus efficace. En fait, une personne causant un préjudice ou un dommage à une autre personne, sans besoin particulier, est une manifestation contre nature d'agression. Les humains, en plus de leur hostilité, ont également tendance à coopérer, à l'instar des autres animaux, qui, si nécessaire, se rassemblent en meute ou en troupeaux. Et avec un tel comportement, lorsqu'il est important pour une personne d'établir une coopération avec d'autres personnes, il est plus utile pour elle de ne pas tant être agressive que de pouvoir trouver langue commune avec tout le monde, ou du moins avec la plupart d'entre eux, pour lesquels il a besoin de développer sa réflexion. Pensez-vous que nous sommes si gentils les uns envers les autres uniquement à cause de notre éducation éthique ? Rien de tel, dans la plupart des cas, nous sommes obligés d'être polis envers les autres et sommes obligés de prendre en compte leurs opinions et leurs intérêts. Mais lorsque nous avons la possibilité de ne pas le faire, lorsque tout dépend uniquement de notre décision - d'être ou de ne pas être une personne qui respecte les autres, nous prenons souvent une décision qui n'est pas en faveur de ces mêmes personnes. Une personne avec un grand potentiel, souvent sans aucun pincement au cœur, fait du mal aux autres au nom de ses intérêts et de son égoïsme sans limites. Par conséquent, nous devons tous être modérément agressifs afin que notre agressivité ait un effet dissuasif sur les ambitions exorbitantes des autres. Être agressif quand cela est vraiment nécessaire est très utile, car dans toute société, sans exception, une personne doit être capable de protéger ses intérêts et de pouvoir se positionner correctement afin d'occuper la position la plus avantageuse par rapport aux autres, de préférence la position d’un leader.

Mais la chose la plus importante que vous et moi devons comprendre, c'est que l'agression des gens intelligents diffère dans sa forme de l'agression des gens stupides, ou plutôt des gens sauvages et sous-développés. Cependant, le contenu des actions agressives reste inchangé, quelles que soient les différences de personnalité entre les personnes. Je dirais même que dans certains cas, mais pas dans tous, les actions agressives de personnes intelligentes et très intelligentes peuvent être beaucoup plus dangereuses que des actions similaires de la part d'imbéciles. Déguisée, en règle générale, sous de bonnes intentions, l'agression de certaines personnes très instruites ne rencontre pas de résistance, précisément parce qu'elle n'est pas évidente. Et malheureusement pour la plupart des gens, truisme, c'est ça bonnes intentions La route de l'enfer est pavée, reste mots vides, entendu et répété plusieurs fois, mais jamais compris. Nous avons tous besoin de quelque chose de ce monde et des autres, et beaucoup d'entre nous sont prêts à faire de grands efforts pour prendre plus de celui des autres et donner moins du nôtre. Et souvent, les gens parviennent à leurs fins précisément par un comportement agressif, par la violence, à laquelle on ne peut résister qu'à l'aide de représailles violentes.

Lorsque nous observons de l'agressivité chez les enfants, nous devons comprendre que ce qui compte n'est pas l'anomalie de l'enfant, mais son désir naturel de leadership, son désir de façonner son environnement à sa propre discrétion. Vous pouvez trouver de nombreuses informations sur l'agressivité durant l'enfance et, dans la plupart des cas, elles vous diront que enfant agressif– ce n’est pas normal, ou du moins pas tout à fait normal. Mais en réalité, ce n’est pas le cas, ou plutôt pas tout à fait. Le fait est que chez les enfants, en raison de leur développement insuffisant, l'agressivité s'exprime sous une forme très primitive ; elle ne peut être cachée, comme chez certains adultes rusés, quand on ne la voit pas. signes évidents agression contre nous ou contre quelqu'un d'autre, mais en même temps nous en souffrons. Eh bien, disons que dans notre société, il existe une violence légitime, c'est-à-dire une violence légale et juste, que la plupart des gens acceptent comme étant une violence légitime. nécessité forcée, dont vous ne pouvez pas vous passer. La plupart exemple brillant une telle violence est peine de mort, ce qui est censé être une punition équitable pour les criminels particulièrement dangereux. Mais, dans la plupart des cas, la violence légitime n’est pas du tout légitime, voire totalement injuste. Elle est simplement cultivée et ennoblie par les bonnes intentions de l'agresseur, qui profite des opportunités qui s'offrent à lui et cause du mal à autrui. Nous devons comprendre que même les criminels les plus dangereux ne sont pas apparus de nulle part. Ils ne sont pas nés ce qu’ils sont devenus plus tard, ils sont devenus ce que leurs parents, la société et leur environnement en général ont fait d’eux.

Mais lorsque nous commettons des violences contre des criminels, nous considérons cela tout à fait justifié et ne remarquons pas qu'il n'y a pas moins de crimes dans nos vies, même si, bien sûr, la sévérité des lois apaise quelque peu certaines têtes brûlées. Cependant, du point de vue de l'efficacité, combattre les conséquences et non la cause de la violence est absolument inutile, et le fait que nous le fassions témoigne de notre agressivité, qui s'exprime sous une forme quelque peu malsaine. Nous ne résolvons pas le problème de la criminalité dans notre société lorsque nous punissons les criminels, nous le contrôlons simplement plus ou moins. Mais, d’une part, il est possible de résoudre ce problème et, d’autre part, c’est plus utile pour chacun de nous. Pourquoi personne ne le résout-il correctement ? Mais parce que chaque problème a besoin de quelqu’un qui soit capable de le résoudre, cela signifie que la société dépendra toujours du pouvoir de quelqu’un sur elle-même, qui résoudra les problèmes insolubles. Je pense donc que je n’ai pas besoin de vous expliquer à quel point la société est dépendante poigne de fer, peut être bénéfique pour certains, pas pour la plupart des gens stupides. En général, nous n’avons plus de violence légitime aujourd’hui, il y a simplement une violence que nous supportons ou que nous sommes obligés de supporter. Il s'ensuit que même dans la société la plus civilisée et la plus cultivée, certaines personnes qui en ont les opportunités nécessaires commettent systématiquement des actes de violence contre d'autres personnes plus faibles. Et nous n’avons encore rien trouvé de plus efficace contre l’agression, à l’exception de représailles adéquates qui puissent nous protéger. Eh bien, s’il en était autrement, nous ferions seulement ce que nous ferions, tendre l’autre joue pour attaquer, au lieu de créer des armes, de former une armée, d’avoir une police, de nous armer, etc.

Il s'avère donc qu'avec petite enfance, une personne est non seulement encline, mais elle est même amenée à commettre des violences contre autrui. Il s’avère que, premièrement, nos ambitions sont initialement prohibitives, et deuxièmement, en nous-mêmes, nous comprenons instinctivement que c’est soit nous, soit nous. Mais l'agression nous pousse simplement dans cette direction, vers la domination sur les autres, elle nous indique des objectifs sans nous offrir les moyens de les atteindre, car c'est déjà la tâche de notre cerveau. Et seule la peur de la punition sert à prévenir l'agression, et seulement dans les cas où nous parlons de sur les personnes capables de ressentir cette peur. Aucune peur n'arrêtera un imbécile, c'est pourquoi la sévérité des lois ne joue aucun rôle pour lui, et personne dans notre société ne traite ni ne prévoit de traiter, à l'exception de la possibilité qu'un imbécile apparaisse en général, comme nous l'avons constaté. ci-dessus. C'est donc précisément le besoin qui oblige une personne à se comporter plus ou moins bien envers les autres et à chercher des moyens de coopérer avec eux. Que cela nous plaise ou non, la violence dans notre société est la norme et non l’exception, et malgré notre attitude négative à son égard, elle est commise régulièrement. Chacun de nous, au moins une fois dans sa vie, a été victime de violence sous une forme ou une autre. Même la même tromperie que l'on rencontre à chaque étape aujourd'hui est aussi de la violence, c'est de la violence mentale. personne développée, sur les moins développés. Nous considérons tout naturellement comme un crime le fait qu'un adulte trompe un enfant et, par exemple, l'incite à avoir des rapports sexuels ? C'est de l'agression, n'est-ce pas ? Eh bien, pourquoi ne pas traiter de la même manière les mêmes situations avec des adultes qui, malgré leurs années, peuvent parfois être bien plus stupides que les enfants ? Considérons-nous qu'il est acceptable que nos vies profitent de la stupidité des autres, ou avons-nous appris que c'est normal ?

La tromperie, en tant que manifestation d'une agression plus sophistiquée et cultivée, remplace généralement une agression physique plus primitive, que nous percevons dans une plus grande mesure émotionnellement, et nous sommes donc capables d'interpréter plus ou moins correctement toutes les actions assez primitives des autres. Mais c'est précisément cette compétence, la capacité de montrer culturellement leur agressivité, qui manque aux enfants, qui sont obligés de se comporter de manière plus ouverte, plus primitive et plus prévisible, atteignant ainsi essentiellement les mêmes objectifs que les adultes, c'est-à-dire obtenir la reconnaissance, une position de leadership. dans son environnement et sa réussite, en fin de compte. Pourquoi avons-nous une attitude extrêmement négative à l'égard d'un meurtrier qui n'a tué que quelques personnes, alors qu'en même temps nous sommes tout à fait normaux à l'égard du commerce du tabac ou de l'alcool et de ceux qui le soutiennent, malgré le fait que ces hommes d'affaires tuent des millions de personnes ? Sommes-nous si intelligents que nous ne sommes pas capables d’apprécier et de comprendre l’ampleur de tels maux ? Ou sommes-nous si lâches que nous sommes obligés d’accepter un type de violence et de nous opposer à un autre ? Chacun a sa propre réponse à cette question, en fonction de son niveau de développement et de son honnêteté, d'abord envers lui-même.

La psychologie, mes amis, est ce dont nous avons besoin pour vous et moi, pour nous expliquer les schémas de notre comportement, et non pour l'interpréter. Autrement, nous n’appellerions pas cela de la science. S'il y a de la violence dans votre vie et que vous en êtes victime, vous pouvez alors demander l'aide d'un prêtre ou d'un psychologue inadéquat qui vous aidera à accepter cette violence, à l'accepter, à pardonner à l'agresseur et, dans certains cas, à lui permettre continuer à commettre des violences contre vous et plus loin. En avez-vous besoin ? Combien de temps allez-vous tendre l’autre joue et permettre aux autres de vous maltraiter ? Cela vaut peut-être la peine de demander de l'aide personnes adéquates, à des psychologues adéquats qui vous aideront à vous protéger ? Votre instinct vous donnera les réponses à ces questions – faites-leur confiance. Essayez de demander de l'aide à ceux qui sont vraiment capables de vous aider, quelles que soient vos convictions personnelles et votre attitude envers telle ou telle personne. Il faut être capable de combattre la violence ; les comportements agressifs doivent toujours, rappelez-vous, toujours rencontrer de la résistance, sinon il sera impossible d'y faire face. Mais pour riposter, il faut être capable de le faire, et quelle que soit la propagande des gens épris de paix, chaque coup peut et doit être répondu par exactement le même coup, ou mieux encore, par un coup plus fort. Une personne agressive, même si elle renonce à ses ambitions excessives, ne le fera que si elle rencontre une résistance sous la forme d'une agressivité non moins, voire plus grande, de la part d'autres personnes dont elle a décidé d'empiéter sur les intérêts. Dans de tels cas, on dit qu’une faux a trouvé une pierre. Ou bien - il n'existe aucune méthode contre la ferraille, à l'exception d'une autre ferraille similaire.

Ne pensez pas que notre comportement n'est pas des plus beaux, ni même absolument comportement antisocial, c'est le résultat de notre primitivité. L'agressivité et l'agressivité sont souvent une décision tout à fait consciente et une politique soigneusement réfléchie visant à ce qu'une personne atteigne ses objectifs aux dépens des autres. Toute personne qui s'efforce de réaliser ses désirs a toujours la possibilité de faire preuve d'agressivité envers quelqu'un de plus faible, et je vous assure que beaucoup profitent de cette opportunité. Certaines personnes se créent des opportunités dans lesquelles elles peuvent profiter de la faiblesse de quelqu'un d'autre pour atteindre leurs objectifs. Pour ce faire, ils rendent les autres stupides en exerçant une certaine influence psychologique et idéologique sur eux. V.I. Lénine a déclaré : « Tant que les gens seront stupides et sans instruction, l'art le plus important pour nous sera le cinéma et le cirque. » Mais je l’ai pensé et j’en suis arrivé à la conclusion que ce cirque et ce cinéma étaient nécessaires pour rendre les gens stupides. Si vous êtes des personnes très intelligentes, vous saurez résister à toute agression, ce qui signifie que vous ne vous soumettrez pas facilement à votre volonté. Mais si vous êtes des gens analphabètes, stupides, désorganisés, non unis et même intimidés, alors ils peuvent tout faire avec vous. De plus, votre bonne volonté et votre ouverture d'esprit mal conçues et dans certains cas totalement inappropriées feront de vous une proie facile pour une personne plus agressive et insidieuse qui profitera certainement de toutes vos faiblesses dans son propre intérêt. Et vous ne vous opposerez rien à l’agression de quelqu’un d’autre, quelle que soit la forme sous laquelle elle s’exprimera, si vous êtes vous-même blanc et duveteux.

Je ne dis pas que votre réponse à toute agression dirigée contre vous doit nécessairement être reflétée, et il ne peut pas toujours en être ainsi, puisque nous avons tous des capacités différentes. Mais ce doit être votre réponse. Pas par la force, pas par la ruse, pas par la ruse, pas par l'intelligence, pas par l'intelligence, mais par la pitié et la flagornerie, mais nous devons être capables de repousser nos ennemis. Sinon, nous serons tout simplement détruits. Chaque personne, je le répète, chaque personne a le sien points forts. Si en gros tu ne le fais pas personne agressive et vous ne pouvez pas être comme ça, alors cherchez d'autres opportunités pour vous protéger et défendre vos intérêts. Je considère l’agression comme toute activité humaine visant à s’opposer ou à réprimer autrui, quelle qu’en soit la manière. Si quelqu'un essaie de me tromper, c'est pour moi une personne agressive ; si quelqu'un me prouve qu'il a subjectivement raison, afin de faire passer ses intérêts à travers moi, c'est aussi pour moi un acte d'agression. Ce n’est donc pas nécessairement une psychose et violence physique, la sauvagerie et la cruauté sont une manifestation d'un comportement agressif ; toute relation inégale entre des personnes, dans laquelle une personne utilise une autre personne à ses propres fins, est une agression.

Pourquoi est-ce ainsi ? Oui, car dans ce monde, il peut y avoir autant de conventions que l’on veut, alors que selon les lois de la nature, que l’on ne peut contourner, toute utilisation de ses capacités par une créature contre une autre créature peut être considérée comme une agression. Ici, vous devez comprendre que les méthodes utilisées pour atteindre les objectifs des personnes liées à l’obtention d’avantages aux dépens d’une ou plusieurs autres personnes n’ont aucune importance. Toutes les causes d’agression auxquelles nous sommes confrontés, du point de vue de notre nature, sont tout à fait justifiées. Tout comme notre réticence à nous soumettre à la volonté de quelqu’un d’autre et à y résister de toutes les manières possibles est également une réaction humaine naturelle à l’agression envers soi-même. Il n’est pas naturel de servir les autres de son plein gré et de ne pas comprendre que ce n’est pas naturel pour vous. Il s’agit d’une perception de la réalité vraiment malsaine. Par conséquent, il est si important de comprendre exactement quand et comment quelqu'un agit contre nous, afin de ne pas être surpris par les résultats imprévus que chacun de nous reçoit dans sa vie. Eh bien, est-ce que cela vous importera vraiment de savoir comment vous êtes obligé de travailler pour quelqu'un - sous la menace d'une arme ou en créant des conditions dans lesquelles vous serez obligé de faire ce que quelqu'un veut que vous fassiez ? Seulement, peut-être, pour votre état émotionnel cela fera une certaine différence, mais pas pour la situation dans son ensemble. Si, à la suite d'une certaine influence exercée sur vous par d'autres personnes, vous êtes obligé de servir quelqu'un, alors peu importe la manière dont vous avez été forcé de le faire, de toute façon, une agression a été commise contre vous. Simple, pas très des gens intelligents, ne réagissent pas à leur gestion non structurée, c'est-à-dire à la gestion réalisée par manipulation, comme quelque chose de négatif. Cela signifie que ces personnes ne considèrent pas comme une agression les phénomènes en raison desquels elles sont obligées d’obéir aux instructions d’autrui et de servir les intérêts d’autrui, contrairement aux leurs. à volonté, vrai désir, et le vôtre propres intérêts. Et si vous ne voyez pas votre ennemi, alors vous ne pouvez pas le combattre, car vous ne comprenez pas à quel type de menace vous devez contrer, et donc vous ne trouvez pas les moyens nécessaires pour contrer de manière adéquate cette ou ces menaces. . Par conséquent, il est très important de reconnaître l’agressivité dans chacune de ses manifestations, de préférence dès les premiers stades, et ensuite seulement d’apprendre à y répondre de manière adéquate.

Alors ne gardez pas la bête en vous en cage, laissez-lui l’opportunité de montrer ses qualités dans des situations particulièrement difficiles pour vous, lorsque vous êtes vraiment en danger. La seule chose dont une personne agressive a vraiment besoin, c'est de contrôler son comportement. état agressif. Nous devons être capables de gérer nous-mêmes et nos émotions, ce qui ne peut se faire qu'à travers notre esprit, qui doit être développé et forcé à travailler. Une personne primitive réagit à tout de manière très émotionnelle ; plus il y a d’émotions dans le comportement d’une personne, moins ce comportement est raisonnable. Mais dès que nous nous habituons à réfléchir constamment avant d'agir, nous habituons notre cerveau à analyser la situation et les informations qui nous parviennent, à raisonner, à calculer diverses options pour le développement des événements dans nos diverses actions, puis nos émotions s'effacent. l'arrière-plan, et nous pouvons contrôler notre comportement. Y compris, grâce à l'activité de notre pensée, nous pourrons contrôler notre agression, non pas en la combattant, mais en gérant avec compétence son énergie.

Faites attention au nombre de situations de conflit qui surviennent dans nos vies. Les gens se disputent constamment à propos de quelque chose, se disputent et se violent les uns contre les autres. Au mieux de ses capacités, chaque personne, je le répète, chacun, ne pense pas qu'il est différent, s'efforce de dominer quelqu'un, de contrôler quelqu'un. Et avec une telle aspiration, les conflits sont inévitables. Même au sein de notre propre famille, nous ne savons pas vivre en paix et en harmonie. Mais en réalité, il n’y a aucune différence entre les querelles de famille et les grandes guerres, dans lesquelles de nombreuses personnes meurent, car dans les deux cas, l’égoïsme humain, le désir humain de dominer et de défendre ses intérêts, se heurte exactement au même désir venant de l’extérieur. les gens ou leur opposition à ce désir. Et un conflit surgit. L'échelle est seulement différents conflits peut être différent, souffre de querelles familiales moins de monde que pendant grande guerre. Mais si tu fais attention statistiques générales violence domestique, il s'avère que toutes les querelles familiales et les violences qui s'ensuivent sont une très grande guerre.

Et à la guerre, comme à la guerre, il n'y a pas de temps pour la sentimentalité et la tendresse ; il faut être dur et agressif et parfois très cruel. Pour protéger nos vies, ainsi que celles des personnes qui nous sont chères, nous devons absolument pouvoir être agressifs. Dans la vie de tous les jours, nous pouvons et devons être civilisés et des gens cultivés afin de maintenir une atmosphère plus ou moins acceptable dans la société pour nous et notre vie. Mais lorsque nous sommes obligés d'entrer en confrontation avec d'autres personnes, lorsque nous sommes obligés de défendre nos intérêts et de défendre nos valeurs, ainsi que la vie que j'ai déjà mentionnée, alors nous devons utiliser tout ce que la nature nous a donné, y compris l'agression. et nos autres qualités animales. Beaucoup dans cette vie essaieront de tester votre dureté afin de trouver votre points faibles et utilisez-les pour vous plier à leur volonté. Et si vous ne pouvez ou ne voulez pas répondre correctement à ces tentatives hostiles de vous faire plier, cela peut vous coûter cher. Beaucoup de gens ne sont raisonnables qu'en apparence, mais en fait, en réalité des gens raisonnables se rencontrent très rarement, alors que nous sommes obligés de rencontrer beaucoup plus souvent des personnes de nature primitive et très agressive. Et nous devons pouvoir interagir avec eux, quelle que soit la manière dont nous les traitons. Chacun de nous possède un certain ensemble de qualités que nous pouvons utiliser pour de bonnes et de mauvaises actions. Et vous pouvez poursuivre n'importe quel objectif dans votre vie, sans prêter attention aux moyens de les atteindre, mais en même temps, votre comportement se reflétera toujours dans l'attitude adéquate des autres envers vous.

Vous feriez beaucoup de choses à votre manière dans cette vie, si telle était votre volonté, vous en profiteriez certainement pour vos propres besoins, si seulement vous le pouviez. Et vous ne prendriez certainement pas en compte certaines personnes qui ont tort de votre point de vue, en obtenant d'elles les actions dont vous avez besoin, si elles vous permettaient seulement de vous en soucier. Vous n’êtes ni une bonne ni une mauvaise personne, vous êtes juste une personne possédant les qualités inhérentes à cet être. Vous voudrez toujours plus que ce que vous avez déjà et votre agressivité, sous une forme ou une autre, se manifestera toujours. Et seule la peur de représailles violentes vous empêchera d'en commettre quelques-unes, pas la plupart. bonnes actions, ce qui vous semblera nécessaire, ou du moins souhaitable pour vous, à un moment ou à un autre de votre vie. Voyez par vous-même à quel point nos vies dépendent de la peur de la punition, sans laquelle nous sommes incapables d'entretenir des relations humaines normales les uns avec les autres. Sans une forme légitime de violence, ou plutôt sans son illusion, il est généralement impossible de créer une société normale qui ne s’enlise pas dans la guerre civile. Nous ne devrions pas nous considérer comme des êtres trop intelligents, car des êtres intelligents n'ont pas besoin d'un bâton pour faire ce qu'ils devraient faire, et non ce qu'ils veulent faire. Et pendant que nous réfléchissons davantage au fait que nous sommes des êtres très développés, mais que nous ne le sommes pas en réalité, l'agressivité et l'agressivité seront des compagnes de nos vies.

Il est important pour chacun de nous de garder le contrôle de nos émotions, y compris l’agressivité. Les animaux ne sont pas moins agressifs que nous, mais comme vous pouvez le constater, ce ne sont pas eux qui nous ont conquis, mais nous qui les tenons sous contrôle. Il est donc important pour nous non pas tant de nous fier à nos instincts naturels mais plutôt à notre développement mental, qui nous a toujours fait avancer et nous a aidés à obtenir des résultats exceptionnels. Nous devons transformer l'agressivité en énergie qui stimule notre activité. Est-ce que vous n'aimez pas quelque chose, détestez-vous quelqu'un, voulez-vous détruire vos ennemis, êtes-vous très en colère contre les autres ? Eh bien, cela arrive dans nos vies et vous pouvez comprendre. Mais à cause de cela, il n'est pas nécessaire de réveiller la bête en vous et de vous précipiter sur les gens avec des cris sauvages, en résolvant tous vos problèmes avec l'aide de la force brute ; c'est trop dangereux et trop mal conçu dans la plupart des cas. Mieux vaut allumer votre cerveau et chercher des solutions à vos problèmes avec leur aide. Et votre agressivité vous donnera de l’énergie avec laquelle vous vous forcerez à travailler à la résolution de tous vos problèmes.

La nature sauvage, mes amis, n’est appropriée que dans un environnement sauvage, et si vous ne voulez pas constamment vous soucier de votre dos, dans lequel un couteau pourrait s’y coincer, alors ne profitez pas cyniquement des faiblesses des autres à votre avantage. N'oubliez pas que chaque personne contribue à l'atmosphère de la société dans laquelle elle vit.

Les informations quotidiennes effraient constamment le citoyen moyen avec le nombre d'actes de violence commis aux quatre coins du monde. Et la vie quotidienne est remplie de querelles, de cris et d'autres manifestations d'hostilité.

Agression dans société moderne perçu comme mauvais et sujet à la condamnation publique. Cependant, il existe de nombreux exemples de comportements hostiles de la part d’individus ou de groupes entiers de personnes.

Pourquoi les gens se font-ils souffrir les uns les autres, quelles sont les causes des conflits interpersonnels et mondiaux ? Il n'y a pas de réponse claire à ces questions, mais l'étude du phénomène d'agressivité chez différents aspects la vie humaine aidera à mieux comprendre le problème.

Qu'est-ce que l'agression ?

Il existe de nombreuses approches dans le monde pour déterminer la cause, le contenu et les types de mesures à prendre pour contrer un tel comportement. Ainsi, certains psychologues pensent que l’agressivité est une qualité humaine innée associée à des impulsions instinctives. D'autres associent ce concept au besoin pour un individu de se libérer (frustration), tandis que d'autres le perçoivent comme une manifestation apprentissage social une personne qui a émergé d’une expérience passée.

Ainsi, ce type de manifestation de la personnalité est un comportement intentionnel de nature destructrice qui entraîne des dommages et un inconfort physiques ou psychologiques chez d’autres individus.

L'agression en psychologie et dans la vie quotidienne est souvent associée à la colère, à la colère, à la rage, c'est-à-dire à des émotions extrêmement négatives. En fait, l’hostilité peut surgir dans un état de calme et de sang-froid. Ce comportement peut être une conséquence attitudes négatives(désir de nuire ou d’offenser) ou d’être démotivé. Selon de nombreux experts, un comportement agressif doit être dirigé contre une autre personne. Autrement dit, frapper le mur et casser la vaisselle ne sont pas des manifestations d'un comportement hostile, mais expressif. Mais des explosions d’émotions négatives incontrôlables peuvent par la suite être redirigées vers les êtres vivants.

Approches historiques

La définition de l'agression s'effectue à travers différentes approches. Les principaux sont :

1. Approche normative. Attention particulière se concentre sur l’illégalité des actions et des violations normes généralement acceptées. Un comportement agressif est considéré comme un comportement qui comprend 2 conditions principales : il y a des conséquences désastreuses pour la victime et en même temps les normes de comportement sont violées.
2. Approche psychologique en profondeur. Le caractère instinctif de l'agressivité est affirmé. C'est une caractéristique innée intégrante du comportement de toute personne.
3. Approche ciblée. Explorez les comportements hostiles en fonction de leur objectif prévu. Selon cette direction, l'agressivité est un outil d'affirmation de soi, d'évolution, d'adaptation et d'appropriation des ressources vitales. ressources importantes et territoires.
4. Approche efficace. Se concentre sur les conséquences d'un tel comportement.
5. Une approche intentionnelle. Évalue les motivations du sujet de l'hostilité qui l'ont poussé à entreprendre de telles actions.
6. Approche émotionnelle. Révèle l'aspect psycho-émotionnel du comportement et de la motivation de l'agresseur.
7. Une approche multidimensionnelle comprend une analyse de tous les facteurs d'agression avec une étude approfondie des plus significatifs, du point de vue de chaque auteur.

Un grand nombre d'approches pour déterminer cela phénomène psychologique ne fournit pas une définition exhaustive. Le concept d’« agression » est trop large et multiforme. Les types d'agressions sont très divers. Mais encore faut-il les comprendre et les classer pour mieux en comprendre les causes et développer des moyens de lutter contre ce grave problème de notre époque.

Agression. Types d'agression

Il est assez difficile de créer une classification unifiée des types d'agression et de leurs causes. Cependant, dans la pratique mondiale, ils utilisent souvent sa définition selon la méthode des psychologues américains A. Bass et A. Darkie, qui comprend cinq composantes :

1. Agression physique – la force physique est utilisée sur un autre individu.
2. Agression indirecte - se produit de manière cachée (plaisanteries méchantes, création de commérages) ou n'est pas dirigée contre une personne en particulier (cris gratuits, piétinements, autres manifestations d'accès de rage).
3. L'irritation est une excitabilité accrue aux stimuli externes, ce qui conduit souvent à une vague d'émotions négatives.
4. L'agression verbale est la manifestation de sentiments négatifs à travers des réactions verbales (cris, cris, jurons, menaces, etc.).
5. Le négativisme est un comportement oppositionnel qui peut se manifester à la fois de manière passive et forme active lutte contre les lois et les traditions établies.

Types de réponses verbales

Manifestation d'agression dans forme verbale selon A. Bass, il se divise en trois types principaux :

1. Le rejet est une réaction basée sur le type « s’en aller » et des formes plus grossières.
2. Les propos hostiles se forment selon le principe « ta présence m'énerve ».
3. La critique est une agression dirigée non pas spécifiquement contre une personne, mais contre ses objets personnels, son travail, ses vêtements, etc.

Les psychologues identifient également d'autres formes d'hostilité. Ainsi, selon H. Heckhausen, il y a une agression instrumentale et hostile. L'hostilité est une fin en soi et porte préjudice directement à autrui. L'instrumental est un phénomène intermédiaire dans la réalisation d'un objectif (par exemple, l'extorsion).

Formes de manifestation

Les formes d'agression peuvent être très diverses et se répartissent selon les types d'actions suivants :

• négatif (destructeur) - positif (constructif);
• évident (agression ouverte) - latent (caché) ;
• direct (dirigé directement vers l'objet) - indirect (influence par d'autres canaux) ;
• ego-syntonique (accepté par la personnalité elle-même) - ego-dystonique (condamné par son « je ») ;
• physique (violence contre un objet physique) - verbale (attaque avec des mots) ;
• hostile (le but de l'agression est un préjudice immédiat) - instrumental (l'hostilité n'est qu'un moyen pour atteindre un autre objectif).

Les manifestations d'agression les plus courantes dans la vie quotidienne sont l'élévation de la voix, la calomnie, les insultes, la coercition, la force physique et l'usage d'armes. Les formes cachées incluent l’inaction nuisible, l’évitement des contacts, l’automutilation, voire le suicide.

Contre qui l’agression peut-elle être dirigée ?

Les attaques d’agression peuvent être dirigées contre :

• exclusivement des personnes proches - seuls les membres de la famille (ou un membre) sont attaqués, le comportement avec les autres est normal ;
• les personnes extérieures au cercle familial - enseignants, camarades de classe, médecins, etc. ;
• soi-même - tant sur son corps que sur sa personnalité, se manifeste sous la forme de refus de manger, de mutilations, de rongements d'ongles, etc.;
• animaux, insectes, oiseaux, etc.;
• inanimé objets physiques- sous forme de consommation d'objets non comestibles ;
• objets symboliques - passion pour les jeux informatiques agressifs, la collection d'armes, etc.

Causes du comportement agressif

Les raisons de l'hostilité humaine sont également variées et suscitent des controverses parmi les psychologues professionnels.

Abonnés théorie biologique sont d’avis que l’agression est :

• réaction humaine innée associée à (l'attaque est la meilleure défense) ;
• comportement résultant de la lutte pour le territoire et les ressources (concurrence dans les sphères personnelle et professionnelle) ;
• propriété héritée reçue avec un type système nerveux(déséquilibré);
• une conséquence de déséquilibres hormonaux (excès de testostérone ou d'adrénaline) ;
• une conséquence de la consommation (alcool, nicotine, drogues).

Selon l’approche sociobiologique, les personnes possédant des gènes similaires contribuent mutuellement à la survie, même par le sacrifice de soi. En même temps, ils font preuve d’agressivité envers des individus très différents d’eux et contenant peu de gènes communs. Ceci explique l'apparition de conflits entre représentants de groupes sociaux, nationaux, religieux et professionnels.

La théorie psychosociale relie l'agressivité accrue à la qualité de vie d'une personne. Plus son état est mauvais (ne pas dormir suffisamment, avoir faim, ne pas être satisfait de la vie), plus il est hostile.

Facteurs influençant le niveau d'agressivité

Selon théorie sociale, l'agressivité est une propriété humaine acquise tout au long de la vie. De plus, il se développe dans le contexte des facteurs suivants :

• (querelles fréquentes entre parents, recours à la force physique sur les enfants, manque d'attention parentale) ;
• affichage quotidien et propagande de violence à la télévision et dans d’autres médias.

Les psychologues associent également étroitement les facteurs d'agression humaine aux qualités personnelles suivantes :

• style de comportement dominant;
• anxiété accrue;
• tendance à détecter l'hostilité dans les actions d'autres individus ;
• augmentation ou, à l'inverse, diminution de la maîtrise de soi ;
• diminution de l'estime de soi et atteinte fréquente à l'estime de soi ;
• manque total de potentiel, y compris de créativité.

Comment faire face à un agresseur ?

L'agression est une action visant généralement à la destruction. Il est donc nécessaire de rappeler quelques règles de base de comportement avec un individu négatif :

1. Si une personne est dans une forte excitation psychologique et que le problème est mineur, essayez de déplacer la conversation vers un autre sujet, reprogrammez la discussion, c'est-à-dire éloignez-vous de la conversation irritante.
2. Cela aura un effet positif sur la compréhension mutuelle si les parties au conflit envisagent le problème de l’extérieur, avec un regard impartial.
3. Il faut essayer de comprendre l’agresseur. Si la cause dépend de vous, prenez les mesures possibles pour l'éliminer.
4. Parfois, il est utile de faire preuve d’empathie et de compréhension envers l’agresseur.
5. Cela aide également d’être d’accord avec lui sur les points où il a vraiment raison.

Déterminer à quel type appartient l'agresseur

Les méthodes spécifiques de lutte contre l'hostilité dépendent directement du type de personnalité de l'agresseur :

1. Tapez "Réservoir". Des gens très grossiers et directs qui situation de conflit la tige de part en part. Si l’enjeu n’est pas très important, mieux vaut céder ou s’adapter, laisser l’agresseur se défouler. Vous ne pouvez pas remettre en question sa justesse ; vous devez exprimer votre opinion sans émotion, car le calme supprime généralement la rage d'une telle personne.
2. Type de bombe. Ces sujets ne sont pas méchants par nature, mais ils peuvent s’enflammer comme des enfants. En cas d'explosion d'hostilité, il est nécessaire de laisser s'exprimer les émotions d'une telle personne, de la calmer et de communiquer normalement davantage, car cela ne se produit pas par méchanceté et souvent contre la volonté de l'agresseur lui-même.
3. Type de tireur d'élite. En raison du manque de pouvoir réel, cela crée des conflits par le biais d'intrigues. Il est important de présenter au coupable des preuves de ses jeux en coulisses, puis de chercher une solution à ce problème.
4. Type de corne. Ces gens critiquent tout dans le monde, des problèmes réels aux problèmes imaginaires. Ils veulent être entendus. Lorsqu'on contacte un tel agresseur, il faut le laisser s'épancher, être d'accord avec son opinion et essayer de faire avancer la conversation dans une direction différente. En revenant sur ce sujet, il convient de détourner son attention du problème vers les moyens de le résoudre.
5. Type « canif ». Ces personnes sont souvent prêtes à aider et à céder sur de nombreuses questions. Toutefois, cela ne se produit qu’en paroles, mais en pratique, c’est le contraire qui se produit. Lorsque vous communiquez avec eux, vous devez insister sur l'importance pour vous de la vérité de leur part.

Comment se débarrasser de l'inconfort après la communication ?

Dans le monde moderne, les gens ont un niveau d'agressivité assez élevé. Cela implique la nécessité de répondre correctement aux attaques des autres, ainsi que de contrôler son propre état psycho-émotionnel.

Au moment d'une réaction hostile, vous devez prendre une profonde inspiration et expirer, compter jusqu'à dix, ce qui vous permettra de faire abstraction de l'explosion momentanée d'émotions et de regarder la situation de manière rationnelle. Faire part à votre adversaire de vos sentiments négatifs est également utile. Si tout cela ne vous aide pas, vous pouvez évacuer votre colère excessive en utilisant l'une des activités suivantes :

• le sport, le yoga ou jeux actifsà l'air frais;
• pique-niquer dans la nature ;
• se détendre dans un bar karaoké ou une discothèque ;
• nettoyage général (vous pouvez même le réorganiser) dans la maison ;
• écrire toutes les choses négatives sur du papier puis le détruire (il faut le déchirer ou le brûler) ;
• vous pouvez casser de la vaisselle ou simplement un oreiller (cette option est beaucoup moins chère) ;
• conversation avec les personnes les plus proches et, surtout, les plus compréhensives ;
• pleurer procure également une libération émotionnelle tangible ;
• en fin de compte, vous pouvez simplement faire ce que vous aimez, cela vous remontera sans aucun doute le moral.

Dans les cas plus graves, une personne ne peut pas faire face seule aux émotions négatives. Ensuite, vous devez contacter un psychothérapeute ou un psychologue. Un spécialiste aidera à reconnaître les causes de cette affection, à définir l'agressivité dans chaque cas spécifique, et également à trouver méthodes individuelles solutions à ce problème.

Causes de l'agressivité de l'enfance

Très aspect important L’agressivité des adolescents ne peut être ignorée. Il est très important que les parents comprennent la cause de ce comportement, car cela permettra de corriger les réactions de l'enfant à l'avenir. L'hostilité des enfants a des similitudes raison adulte, mais présente également quelques particularités. Les principaux comprennent :

• désir de recevoir quelque chose;
• désir de dominer;
• attirer l'attention des autres enfants;
• affirmation de soi;
• réaction défensive;
• acquérir un sentiment de supériorité en humiliant les autres ;
• vengeance.

Le comportement agressif des adolescents dans la moitié des cas est le résultat d'erreurs de calcul dans l'éducation, d'une influence insuffisante ou excessive, du refus de comprendre l'enfant ou d'un simple manque de temps. Ce caractère se forme sous une influence parentale de type autoritaire, ainsi que dans des familles dysfonctionnelles.

L'agressivité chez les adolescents survient également en présence d'un certain nombre de facteurs psychologiques :

• faible niveau d'intelligence et de compétences en communication ;
• primitivisme des activités de jeu ;
• de faibles capacités de maîtrise de soi ;
• problèmes avec les pairs;
• faible estime de soi.

L'agressivité de la part d'un enfant laissé au hasard dans le futur peut se transformer en conflits ouverts et même en âge mûr. La psychologie de l'enfant identifie presque les mêmes types d'hostilité que celle des adultes. Par conséquent, nous nous attarderons plus en détail sur les enjeux de sa lutte, qui présentent quelques différences par rapport aux cas impliquant des adultes.

chez un enfant ?

La règle la plus importante en éducation est de suivre l’exemple personnel. Un enfant ne répondra jamais aux demandes de ses parents qui sont en contradiction avec leurs propres actions.

La réaction à une agression ne doit pas être immédiate et cruelle. L'enfant exprimera sa colère sur les autres, cachant ses véritables émotions à ses parents. Mais il ne devrait y avoir aucune connivence, car les enfants ressentent très bien l'incertitude de leurs parents.

Le comportement agressif des adolescents nécessite une prévention rapide, à savoir la formation systématique et contrôlée de relations de confiance et d'amitié. La force et la faiblesse du parent ne feront qu'aggraver la situation ; seules la sincérité et la confiance seront vraiment utiles.

À étapes spécifiques La lutte contre l'agressivité chez un enfant comprend les éléments suivants :

1. Apprenez-lui la maîtrise de soi.
2. Développer des compétences pour se comporter dans des situations de conflit.
3. Apprenez à votre enfant à exprimer émotions négatives sous une forme adéquate.
4. Inculquez-lui la compréhension et l’empathie envers les autres.