Tâches ménagères par jour de la semaine. Un planning de ménage d'appartement idéal pour une semaine qui prend peu de temps

Jour de congé... Comme tout le monde l'attend. Certains iront dans la nature, d’autres finiront par dormir ou se consacrer à leurs loisirs. Qu’est-ce que beaucoup de femmes envisagent de faire ? C'est vrai, le ménage de printemps. Hélas, c'est exactement le sort qui attend les femmes au foyer modernes qui ne savent pas créer une routine de ménage au quotidien. Et il s'avère qu'ils passent tout le samedi (et parfois même le dimanche) non pas avec leur famille, mais à faire la lessive, le ménage, la lessive, le repassage, la cuisine, etc.

Une telle approche pour passer un jour de congé tant attendu demande certainement beaucoup d'énergie. Les femmes doivent aller travailler avec un sourire triste et non reposées. Est-il possible de changer la situation actuelle ? Non seulement c’est possible, mais c’est aussi nécessaire. Vous avez besoin d'un programme de nettoyage pour votre maison ou votre appartement. Un programme de nettoyage est la clé pour maintenir la paix et la tranquillité au sein de la famille. De plus, c'est une excellente occasion de réduire le temps d'exécution. devoirs.

Vous pensez toujours que vous n’avez pas besoin d’un planning de ménage, que le ménage n’a rien à voir avec l’organisation ? Nous nous empressons de vous en dissuader. Exactement bonne organisation le processus de nettoyage est au cœur vie confortable. Avec la bonne approche, vous pouvez profiter d’une maison ou d’un appartement vraiment propre et frais 7 jours sur 7. Vous avez deux options :

Qu'il en soit ainsi. Mais alors ne vous plaignez pas de ne pas avoir le temps de vous détendre le week-end, de ne pas avoir le temps de faire quoi que ce soit.
Apprenez à planifier votre nettoyage. Dans le même temps, vous devrez abandonner certaines de vos habitudes et travailler à en développer de nouvelles.

Une bonne organisation permet de déterminer des endroits adaptés pour stocker certaines choses. Alors prenez un stylo et du papier et commencez à élaborer un plan de nettoyage de la maison.

Programme de nettoyage des appartements : pourquoi est-il nécessaire ?

Comme indiqué précédemment, la plupart des femmes quittent nettoyage général en fin de semaine, car les journées de travail sont très chargées et mouvementées. Quand samedi arrive, la ruée pour nettoyer l'appartement commence. Mais pourquoi ne pas uniformiser ce processus ? Oui, vous avez bien compris : il est tout à fait possible de répartir le ménage des appartements par jour de la semaine. Vos mains seront alors libres et vous pourrez passer votre week-end tant attendu non pas avec un chiffon et une vadrouille, mais avec un livre, votre famille, vos amis et vos passe-temps préférés.

Si vous regardez l'histoire, vous découvrirez que des tentatives d'élaboration d'un programme de nettoyage des appartements ont été faites assez souvent. Certaines ménagères ont abandonné l'idée lorsqu'elles ont eu des difficultés à élaborer un plan. D'autres, ayant réussi, ont partagé des conseils avec des amis et d'autres femmes. 1999 marque l'année de l'apparition concept intéressant- "dame volante". Si vous le déchiffrez, vous obtenez la phrase suivante : « aimez-vous enfin ».

En fait, il s’agissait de tout un mouvement de femmes au foyer qui en avaient assez des tâches routinières. Ils ont développé tout un système d'organisation des devoirs, selon lequel ménage doit être fait tous les jours. Un programme de nettoyage raisonnable des appartements libère les week-ends. Ils ne peuvent être utilisés en toute sécurité que pour la relaxation, le développement personnel et le plaisir.

Si vous souhaitez vraiment organiser vos devoirs, il est logique de créer un plan de ménage. Les femmes au foyer expérimentées conseillent :

Pour commencer, sélectionnez 5 zones dans un appartement ou une maison : cuisine, chambre et salle à manger, chambre d'enfants, salon et balcons, salle de bain, toilettes et couloir.
Déterminez les zones que vous nettoyerez plus souvent. Par exemple, la salle de bain, la cuisine et les toilettes nécessitent un entretien fréquent. Vous devez décider à quelle fréquence vous les nettoyerez : une fois par jour, tous les deux jours, etc.
Munissez-vous de produits d’entretien de qualité. Vous devez avoir une bonne vadrouille, un aspirateur fiable, tous les produits chimiques nécessaires, des gants, etc.
Ne consacrez pas plus de 15 minutes au nettoyage chaque jour. L'expérience montre que ce temps est largement suffisant pour maintenir une propreté parfaite.

Si vous souhaitez rendre le nettoyage plus intéressant, écoutez de la musique ou des livres audio. Le processus apportera davantage d’avantages.

Programme de nettoyage quotidien

Lors de la création d'un planning de ménage pour votre appartement, tenez compte de tous les jours de la semaine sauf le week-end. Nous avons quand même décidé de nous reposer samedi et dimanche. Droite? Alors, le planning de ménage idéal pour la semaine :

Lundi. Nous nettoyons la cuisine. Nous nettoyons également toutes les pièces situées à proximité : un débarras ou un balcon. Vous devriez commencer par les casiers situés tout en coin le plus éloigné. Si vous n'avez pas encore de pots pour les produits en vrac, il est logique de les acheter. N’oubliez pas de saupoudrer immédiatement le produit spécial sur l’évier et la cuisinière. Pendant que vous nettoyez les armoires et essuyez les étagères, le détergent nettoiera tout seul les surfaces de la cuisine. Il ne vous reste plus qu'à essuyer la cuisinière, le four, l'évier, etc. Le nettoyage de la cuisine se termine par le lavage du sol.
Mardi. Commençons par nettoyer les toilettes, la salle de bain et le couloir. Tout comme lundi, appliquez au préalable des produits de nettoyage sur les surfaces à nettoyer. N'oubliez pas de vaporiser le produit sur le carrelage. Après quelques minutes, vous pouvez essuyer les murs avec un chiffon sec. Quant aux étagères, robinets, poignées d'armoires, supports de douche et autres surfaces nickelées, ils ne doivent être essuyés qu'avec un chiffon sec. Ensuite, vous pouvez commencer à essuyer les étagères, les miroirs et la machine à laver. Si vous apprenez à votre foyer à tirer la chasse d'eau dentifrice du lavabo, rincez le porte-savon, essuyez le carrelage après avoir pris une douche, la propreté de la salle de bain restera alors plus longtemps. Dans le couloir, vous devez retirer les vêtements que vous ne portez pas. Pendant la saison chaude, il n'est pas nécessaire de ranger des manteaux de fourrure, des chapeaux chauds et des chaussures d'hiver dans le couloir. Tout doit être mis dans des sacs et rangé. Assurez-vous d'essuyer soigneusement toutes les armoires existantes. La vadrouille du sol complète le ménage mardi.
Mercredi. Nous nettoyons la salle à manger et les chambres. Tout d’abord, vous devez remettre toutes choses à leur place. Il est nécessaire de changer le linge de lit, d'essuyer la poussière, de passer soigneusement l'aspirateur sur les tapis, de polir les meubles en bois, d'essuyer les chaises et les cadres. Et à la fin, vous pourrez laver le sol. N’oubliez pas qu’essuyer quotidiennement vos armoires empêchera la poussière de s’accumuler. Vous pouvez utiliser des produits spéciaux à effet antistatique.
Jeudi. Passons à la chambre des enfants. Ce jour-là, vous pouvez faire la lessive et le repassage. De plus, vous pouvez déterminer que le jeudi vous arrosez les fleurs, réparez les vêtements, cirez les chaussures, etc. Les ménagères expérimentées conseillent de plier le linge à l'état humide et de le repasser le lendemain. Le linge n’aura alors pas besoin d’une longue cuisson à la vapeur après le lavage. Et plus loin point important: Il faut apprendre aux enfants à ranger leurs jouets dès leur plus jeune âge.
Vendredi. Nous mettons les choses en ordre dans la plus grande pièce - le salon. Vous devez essuyer les meubles, passer l'aspirateur sur la moquette, laver les portes, les fenêtres et laver le sol. Les objets supplémentaires n'ont pas leur place dans le salon et doivent donc être retirés tout au long de la semaine.

Comme vous pouvez le constater par vous-même, un programme de nettoyage bien conçu vous permet d’éviter les situations d’urgence. Dans le même temps, les mains des femmes au foyer sont considérablement libérées. Et surtout, les week-ends sont libérés. La façon dont vous les dépensez dépend uniquement de vos préférences personnelles. Certaines personnes veulent simplement profiter de leurs vacances en famille (il suffit de préparer de délicieux déjeuners, dîners et simplement de regarder ensemble des films éducatifs, des émissions de télévision, de se promener dehors, etc.). Quelqu'un passe tout le week-end à pratiquer son passe-temps favori : tricoter, coudre, broder, écrire de la musique, danser, chanter, etc.

Bien sûr, si vous en avez vraiment envie, vous pouvez consacrer un peu de temps à faire le ménage le samedi. Et le dimanche soir, vous pourrez reconsidérer votre programme de ménage. Vous souhaiterez peut-être faire vos propres ajustements. Dans tous les cas, le programme de nettoyage de la maison garantit une vie tranquille. Par conséquent, n'hésitez pas à mettre en œuvre les connaissances acquises et à apprécier les résultats. Croyez-moi, ça vaut le coup. Une fois que vous aurez essayé le programme de nettoyage présenté, vous pourrez constater par vous-même que le nettoyage quotidien est utile et efficace. En fait, c'est plus facile ainsi. Il est donc préférable de maintenir la propreté plutôt que de la restaurer globalement.

Un programme de ménage est une véritable panacée pour les folles tâches ménagères d’urgence. Rien d'autre femmes modernes Ne ont pas besoin. C'est une excellente occasion de libérer du temps pour vous et votre proche. L'essentiel est que vous puissiez vous détendre pleinement pendant vos week-ends légaux. Et puis vous aurez beaucoup plus de force pour la semaine prochaine. Essayez de mettre en œuvre toutes les recommandations exprimées dans cet article. Si quelque chose ne fonctionne pas du premier coup, ne désespérez pas.

Essayez encore et encore. Comme on dit, celui qui marche peut maîtriser la route. Mais dans un avenir proche, vous pourrez être fier de votre volonté, vous profiterez de la possibilité de passer vos week-ends comme vous le souhaitez, et non comme vous le devez.

Toutes les personnes sont divisées en deux catégories : certaines sont prêtes à nettoyer l'appartement tous les jours dans tous les coins, en essuyant toutes les surfaces avec un agent antimicrobien, tandis que d'autres le nettoient le week-end, et seulement de temps en temps. Comment faciliter le ménage et ne pas retarder un événement aussi douteux pour le plaisir personnel au quotidien ? Aujourd'hui, nous allons parler d'un plan de nettoyage quotidien de votre appartement, avec l'aide duquel vous vous faciliterez la vie et votre maison sera d'une propreté éclatante.

Nettoyage quotidien

Quelle que soit la fréquence de cette procédure, dans chaque maison, il existe certaines pièces et certains coins où il est nécessaire d'effectuer une inspection quotidienne. C’est ce qui vous donnera la garantie que les germes ne se propageront pas dans toute votre maison.

Où devez-vous nettoyer quotidiennement ?

En premier lieu se trouve la planche à découper. C'est sur lui que divers microbes peuvent se multiplier. Afin de protéger votre famille de l'exposition à des micro-organismes nocifs, vous devez laver quotidiennement cet ustensile de cuisine avec un détergent et verser de l'eau bouillante dessus. Une excellente solution serait de le laver au lave-vaisselle.

Important! Pour vous faciliter la tâche, utilisez plusieurs planches à découper dans votre cuisine et optez pour des modèles en verre ou en plastique.

Lavez quotidiennement la vaisselle de vos animaux. Même si, à première vue, il est propre, il peut contenir des micro-organismes E. coli ou staphylocoques.
En troisième position parmi les endroits obligatoires dans un plan de nettoyage d'un appartement se trouve l'évier de la cuisine. Ne laissez pas de restes de nourriture dedans, gardez-le propre et après avoir lavé la vaisselle, essuyez-le.

Important! Versez de l'eau bouillante sur votre évier une fois par jour pour le protéger des germes nocifs.

Vous devriez toujours avoir quelques torchons dans votre cuisine. Certains doivent être destinés aux mains et au visage, d'autres - à essuyer les meubles et d'autres encore - à la vaisselle. Changez vos textiles tous les jours pour vous protéger des germes.

Nous nettoyons le week-end

Si vous reportez tous les travaux d’entretien de la maison au week-end, vous avez absolument besoin d’un plan de nettoyage de l’appartement. Lors de l'organisation du ménage pendant ces deux jours sans travail, de nombreux problèmes surviennent - la femme ne sait pas par où commencer et comment nettoyer toute la maison sans rien manquer. Un plan de nettoyage de l'appartement vous aidera à ne manquer aucun détail et à mettre de l'ordre parfait dans chaque coin

Ménage du week-end – quels sont les endroits à ne pas manquer ?

Poignées sur toutes les portes de la maison. Chaque jour, chaque personne touche les poignées de porte plusieurs fois par jour. Ainsi, si nous manipulons ces meubles avec une main sale, les germes peuvent se multiplier et se propager dans toute la pièce.

Important! Si quelqu'un dans la maison est malade, vous devez essuyer les poignées de porte quotidiennement ou plusieurs fois par jour. Pour ce faire, vous devez utiliser du savon et un chiffon.

Important! Si vous êtes malade, cela vaut la peine d'augmenter le nombre de nettoyages dans cette partie de la maison.

Toilettes. La plus grande quantité les germes s'accumulent sous le couvercle des toilettes. N'oubliez pas de désinfecter ces appareils de plomberie.

Important! Comme vous pouvez le constater, le plan de nettoyage de l'appartement pour le week-end ne contient pas beaucoup de nuances obligatoires. Il ne vous faudra pas plus de 20 minutes pour nettoyer tous les éléments ci-dessus.

Plan de ménage une fois par mois

Il y a des choses dans chaque maison qui nécessitent un nettoyage mensuel, et nous ignorons souvent ce fait. Nous allons maintenant souligner certaines nuances auxquelles il convient de prêter attention au moins une fois par mois.

Articles nécessitant un nettoyage mensuel :

La première place est le bureau. Cet article doit être soigneusement lavé une fois par mois, même si vous ne passez pas constamment votre temps devant l'ordinateur. la plupart passez du temps sur les équipements de bureau, y compris en déjeunant, vous devriez alors faire attention à votre bureau plus souvent. Le clavier doit être complètement nettoyé des petits débris.
Lieu où sont conservés les couverts. Cela peut être une boîte ou un support spécial. Étant donné que vous placez des appareils avec une petite quantité l'humidité, avec le temps, les microbes, les champignons et les moisissures peuvent s'y multiplier. Nous vous conseillons de laver soigneusement toutes les fourchettes, cuillères, etc. une fois par mois, de désinfecter la boîte elle-même et de l'essuyer.
Lorsque vous élaborez un plan de nettoyage de votre appartement une fois par mois, vous devez faire attention au réfrigérateur. Malgré le fait que les fabricants de cet appareil affirment qu'il doit être lavé une fois par an, nous recommandons d'essuyer tous les plateaux, moules à glace et à eau et contenants de stockage de légumes une fois par mois. Dans ce cas, vous vous débarrasserez des microbes nocifs qui peuvent nuire à votre corps.

Ci-dessus, nous avons parlé d'un plan de ménage pour tous les jours, le week-end et une fois par mois. Cependant, examinons de plus près le nettoyage de chaque partie de la maison et les nuances auxquelles vous devez prêter attention. Désormais, toute la procédure pour atteindre une propreté parfaite ne vous posera plus trop de problèmes !

Nettoyer le couloir

Le couloir est carte de visite ta maison. C'est à partir de cette partie de l'appartement que se forme la première impression du propriétaire. S'il est sale, il sera très difficile d'expliquer à la personne que vous bonne hôtesse, et un peu de désordre est une coïncidence. Commencez donc à élaborer un plan de nettoyage de votre appartement dans le couloir.

Étapes de nettoyage dans le couloir :

Commencez par la porte d'entrée. Essuyez-le avec de l'eau savonneuse. Si vous vivez dans une maison privée, utilisez des désinfectants.
Faites attention à l'état du paillasson. Passez l’aspirateur ou éliminez toute la poussière.
Retirez de cette partie de la pièce tous les objets qui ne devraient pas s'y trouver : colis, sacs, jouets, traîneaux, rollers, etc.
Jetez vos chaussures dans un tiroir.
Selon le revêtement mural, nettoyez-les à l'eau. Si possible, essuyez le papier peint lavable, les armoires et autres meubles.
La dernière étape consiste à laver les sols et les plinthes.

Nettoyer le salon

Nettoyer le salon est l’une des choses les plus importantes lors de l’élaboration d’un plan de nettoyage quotidien de la maison. Mais par où commencer si l’on remet les choses dans l’ordre général ? Comment se débarrasser de toute la poussière ?

Instructions étape par étape :

La première étape du nettoyage général dans cette partie de la maison consiste à laver les vitres. En utilisant moyens spéciaux Cette procédure ne prendra pas beaucoup de temps et d'efforts. Avant de laver les « yeux » de l’appartement, retirez les rideaux et rideaux de tulle et lavez-les.
Après les fenêtres, passez aux murs. Essuyez-les (si possible). Utilisez un balai et un chiffon pour enlever toutes les toiles d'araignées et la poussière.
Nettoyez vos textiles. Remplacez la literie. Meubles rembourrés sous vide.
Nettoyez tous les tiroirs des meubles d'armoire. Jetez tous les déchets inutiles.
Organisez votre garde-robe.
Utilisez des lingettes spéciales matériel de bureau pour nettoyer tous les appareils électroménagers.
Lavez les fleurs artificielles et rincez les figurines en porcelaine ou en argile à l'eau savonneuse.
Arrosez les fleurs fraîches et retirez les feuilles séchées.
Faites attention aux poignées de porte, aux rétroviseurs, aux interrupteurs et aux câbles.
Passez l’aspirateur et essuyez les planchers, y compris les plinthes.
Apprécier en parfait état dans le salon.

Nettoyer la chambre

La chambre à coucher est une partie de la maison qui ne nécessite pas de plan de ménage quotidien. Ici, vous pouvez nettoyer une fois par semaine ou selon vos besoins.

La façon de procéder:

La première étape peut être, comme dans le salon, le lavage des fenêtres et le lavage des rideaux.
Ensuite, vous devriez commencer à organiser votre coiffeuse et tous vos placards.

Important! N'oubliez pas de passer l'aspirateur sur tous les coins des meubles d'armoire, y compris les lits.

Commencez ensuite à nettoyer votre placard. Dans ce cas il y a très bonne règle quatre conteneurs. Son essence réside dans le fait que vous divisez toutes choses en quatre « tas » : stocker, jeter, donner, utiliser. Lors du nettoyage de la chambre principale, vous ne devez mettre dans le placard que les objets qui entrent dans la catégorie « magasin ». Vous devriez absolument vous débarrasser de tout le reste.

Important! Nous vous déconseillons fortement de conserver des articles des saisons précédentes que vous n'avez pas portés et que vous espérez porter à l'avenir. Comme le montre la pratique, vous ne porterez plus ces vêtements et ils ne prendront que de la place qui pourra vous être utile.

La prochaine étape du plan de nettoyage de votre appartement consiste à ranger le lit, s'il y a des placards, et sous le lit. Non seulement la poussière y est stockée, mais aussi les vieux livres, magazines et textiles. La plupart de ces objets peuvent tout simplement être jetés. Lors du ménage général de la chambre principale, on se retrouve toujours avec beaucoup de déchets, de choses et Divers articles qui doivent être jetés, mais un jour simple, vous ne pourriez pas décider de le faire.
Vous devriez maintenant commencer à nettoyer vos oreillers, couvertures et matelas. Vous pouvez les laver vous-même ou les apporter au pressing. Le linge de lit est lavé Température maximale.
À ce stade, vous devez commencer à nettoyer les meubles des armoires. Essuyez tous les miroirs et polissez toutes les surfaces. Nettoyez les appareils électroménagers de la poussière et lavez le sol.

Important! N’oubliez pas de faire attention au lustre et aux lampes lors du ménage de printemps.

Le ménage de la chambre est terminé !

Salle de bain et nettoyage

La prochaine étape du plan de nettoyage de l’appartement est la salle de bain. Ici, il faut nettoyer de haut en bas :

Si vous avez une trousse de premiers secours dans votre placard, vous devriez commencer par là. Jetez les médicaments périmés, débarrassez-vous des médicaments sans instructions et sans objectif clair.
Ensuite, vérifiez toutes les serviettes et produits de soins corporels.
Essuyez les interrupteurs et les luminaires.
Nettoyez le robinet avec un désinfectant.
Faites attention à la baignoire ou à la cabine de douche. Toutes les surfaces doivent être parfaitement propres et exemptes de dépôts de savon.
Si vous avez une salle de bain combinée, faites attention aux toilettes. Lavez-le à l’intérieur et à l’extérieur. Désinfectez toutes les surfaces.
L'évier doit également être lavé avec des produits antirouille, de la chaux et des désinfectants spéciaux. Une éponge en mélamine aide beaucoup à cet égard.
Lorsque vous suivez le plan de nettoyage de votre appartement, nettoyez le porte-savon. Bien sûr, il vaut mieux donner sa préférence savon liquide, puisqu'il ne laisse pas d'eau savonneuse derrière lui, ce qui favorise la prolifération des microbes.
Nettoyez sous l'évier, la baignoire et derrière les toilettes.
Nettoyer les sols et les plinthes.
Poser des revêtements de sol nettoyés, si disponibles.

Important! À rédaction correcte un plan de ménage quotidien, pour rétablir la propreté générale dans la salle de bain, vous n'aurez pas besoin de plus de 15 à 20 minutes.

Compilé correctement plan étape par étape Le ménage d'appartement vous permet de garder votre logement parfaitement propre et d'y consacrer un minimum de temps et d'efforts. Les femmes au foyer peuvent créer un horaire spécial pour les jours de la semaine sous la forme d'un tableau. Vous pouvez indiquer que lundi la chambre sera remise en ordre et propre, et mardi la salle de bain sera nettoyée. Bon point procédures obligatoires au quotidien, comme essuyer la poussière sur toutes les surfaces.

Dans quelque chose comme le ménage de printemps, l’essentiel est d’obtenir le soutien et l’aide de votre famille. Après tout, les tâches peuvent être réparties entre les membres du ménage et chacun peut trouver un travail qu’il peut occuper. Vous pouvez confier le lavage des vitres et des lustres à l'un des adultes, mais un enfant peut très bien se débrouiller avec la collecte des ordures dans des sacs. Chaque membre de la famille doit être chargé de mettre de l'ordre dans ses propres affaires.

Il est recommandé de commencer le nettoyage tôt afin d'avoir le temps de faire tout ce qui est prévu. Même s'il s'avère que le travail prévu est terminé et qu'il reste encore du temps, il n'est pas nécessaire de commencer nouvelle étape. Il vaut mieux consacrer ce temps au repos et reprendre des forces pour le point suivant. Après tout, la règle clé lors du nettoyage humide est de ne pas violer l'algorithme donné et de tout faire strictement selon le plan.

La première étape consiste à dresser une liste du matériel nécessaire. Vous devez vérifier si tout ce qui figure sur la liste est en stock - vous devrez peut-être acheter certaines choses. Il est préférable de le faire tout de suite afin que pendant le nettoyage, vous ne perdiez pas de temps à chercher le détergent ou la vadrouille manquante.

Ici liste visuelle De quoi as-tu besoin:

lessive en poudre;
sacs poubelle;
vadrouille, chiffon de sol;
détergent à vaisselle, soda, savon à lessive ;
aspirateur, balai et pelle à poussière ;
serviettes en papier, journaux pour polir le verre et les miroirs;
chiffons, éponges;
batteur de tapis et meubles rembourrés;
gants en caoutchouc, tablier;
seau ou bassin;
produits de nettoyage spéciaux pour carrelages, baignoires, meubles, pièces chromées ;
outils spéciaux pour les objets d'intérieur qui nécessitent une approche individuelle.

Vous devez vous assurer que le matériel est en bon état : s'il y a suffisamment de serviettes pour toute la période de nettoyage, si l'aspirateur fonctionne et s'il y a suffisamment de sacs poubelles. Surtout quand il s'agit de construction.

Collections de choses inutiles

Chacun dans sa maison a un coin pour les objets et les choses qui « deviennent soudainement utiles ». Ils s'accumulent sur le balcon, dans le débarras et la mezzanine. Ils attendent leur heure, qui n’arrive généralement jamais. Vous devez vous débarrasser de ces choses sans regret. De toute façon, personne ne peut réparer une lampe de table cassée. Il vaut mieux donner un tricycle aux voisins qui ont de jeunes enfants. Et un pot de fleur fissuré sera inutile à utiliser. Après avoir jeté toutes les choses inutiles, vous pourriez être surpris de constater à quel point votre maison est soudainement devenue spacieuse.

Une fois que la pièce a été débarrassée des objets inutiles et que les poubelles ont été évacuées, vous devez laver le garde-manger et le balcon et essuyer la poussière des mezzanines. Organisez soigneusement les choses qui restent et qui sont vraiment nécessaires.

Lors du nettoyage à venir, il sera commode et pratique d'établir un plan et de le suivre point par point :

Tout d'abord, vous devez retirer les rideaux et les rideaux de toutes les fenêtres et portes de la pièce. Beaucoup de poussière s'y accumule. Il se dépose sur les objets lavés et leurs surfaces. Il est également conseillé de retirer tous les tapis et moquettes non seulement des sols, mais également des murs. Tous ces articles doivent être lavés, nettoyés, démontés et pliés avant que le nettoyage ne soit terminé. Il sera plus confortable de marcher sur un sol nu avec des pantoufles d'intérieur ou des chaussures légères. De plus, des meubles rembourrés, vous devez retirer les capes et le linge de lit, qui sont envoyés au lavage.
Deuxièmement, le nettoyage doit être effectué de haut en bas et commencer par les pièces du fond. Il est nécessaire d'enlever les toiles d'araignées au plafond et dans les coins des murs. Essuyez la poussière entre les meubles et sur les murs. et des lampes. Puis les fenêtres et les radiateurs.

Pièces : armoires et étagères

Comme mentionné ci-dessus, le nettoyage commence à partir de la pièce la plus éloignée, en se déplaçant progressivement vers le couloir ou le couloir. Chaque pièce peut être nettoyée selon le même principe. Lorsque les rideaux, couvre-lits et tapis sont retirés, ils sont utilisés pour suspendre des étagères, des bibliothèques et des armoires. Beaucoup de poussière et de suie s’accumulent tout en haut des armoires et des étagères. Une fois l’extérieur de ce meuble lavé, vous pouvez nettoyer l’intérieur. Retirez les objets des étagères et des cintres du placard et de tous les côtés. Si nécessaire, faites le point : envoyez-en certains au lavage, et certains peuvent ne pas convenir du tout au port. Tout ce qui est inutile est jeté, mais certaines choses peuvent être trouvées dans un autre but : par exemple, une vieille serviette peut servir de chiffon.

Les bonnes choses qui restent doivent être soigneusement placées sur des étagères propres et dans des conteneurs spéciaux. Vous pouvez désormais vous attaquer aux meubles rembourrés. Il est nettoyé, aspiré, assommé et essuyé de la poussière. Le sol est lavé en dernier.

Cuisine - le visage de l'hôtesse

Ils commencent par les armoires de cuisine. Vous devez jeter les boîtes vides, les bocaux et la vaisselle fêlée - ils ne seront d'aucune utilité. Vous devez jeter les aliments périmés, ainsi que les céréales infestées d’insectes. Après cela, les armoires doivent être lavées à l'intérieur et nettoyer la vaisselle et les aliments qui y sont placés, puis essuyer les armoires à l'extérieur.

Le nettoyage de la cuisine n’est pas très différent du nettoyage des autres pièces. Premièrement, ils essuient également le plafond, les lustres, les fenêtres et les radiateurs. Ensuite, ils commencent à nettoyer les grilles de ventilation et les hottes. Nettoyer les appareils électroménagers et les cuisinières. Le réfrigérateur a aussi besoin d'être rangé : retirez-y les aliments, décongelez-les. Lavez les étagères et les casiers, sans oublier le congélateur. Triez les produits, jetez tout ce qui est inutile et mettez le reste sur les étagères du réfrigérateur. Ils mettent de l'ordre dans les tables de chevet inférieures. Ils sont d'abord essuyés à l'intérieur, après en avoir retiré les casseroles et les poêles. Tout est lavé, nettoyé et remis en place. Enfin, lavez les meubles et le sol de la cuisine.

Salle de bain et toilettes

Le nettoyage de la salle de bain s'effectue selon le même algorithme. Tout doit être retiré : tapis, vasques, gants de toilette, shampoings et autres accessoires. Nettoyez ensuite les grilles d'aération et rangez les armoires. Traitez les surfaces de la baignoire, du robinet et de l'évier avec un détergent. Versez du désinfectant dans les toilettes. Pendant que tout cela trempe, vous pouvez laver les murs, les étagères et les portes. Revenons ensuite à la plomberie. Vaporisez le miroir avec un nettoyant pour vitres et essuyez-le avec un journal froissé ou une serviette. Les sols sont lavés en dernier.

Commandez dans le couloir

Une autre pièce où l'on rassemble beaucoup de petites choses est le couloir. Clés, parapluies, chaussures pour différentes saisons - tout cela doit être disposé, suspendu et nettoyé. Les articles hors saison doivent être nettoyés et cachés dans une table de nuit, qui doit d'abord être nettoyée de la poussière.

Le couloir est la pièce la plus accessible. Un tas de différentes mains et les pieds laissent leurs marques sur différentes surfaces. Par conséquent, tous les meubles, y compris porte d'entrée, vous devez laver soigneusement l’intérieur et l’extérieur. Vaporisez le miroir avec du détergent et nettoyez-le avec du papier journal. Nettoyez le paillasson et essuyez le sol.

La propreté est visible dans les détails

Une fois la décision prise, vous devez en examiner tous les coins et recoins. Parfois, l'un des membres de la famille collectionne des collections de choses diverses. Il y a plus de poussière qui s’y accumule qu’il n’y paraît à première vue. Par conséquent, toutes les figurines et petites figurines doivent être nettoyées et lavées.

Certaines personnes ont des animaux ou des oiseaux qui vivent chez elles. Leurs bols et plateaux, cages et litière doivent également être nettoyés. Les fleurs d'intérieur doivent également être mises en ordre. Retirez les feuilles sèches et jaunies. Essuyez la poussière des pots et des supports.

Les photos et peintures sur les murs doivent être dépoussiérées. Traitez les éléments en verre avec un détergent et essuyez-les avec un journal sec ou une serviette. Les sections de papier peint décollées doivent être recollées. Les plinthes endommagées doivent être réparées. La prochaine étape consistera peut-être à mettre de l’ordre dans votre sac, votre portefeuille ou votre ordinateur.

La dernière étape est le lavage. Tous les rideaux, couvre-lits et capes retirés doivent être lavés. Une fois secs, ils doivent être repassés. Ensuite, vous devez accrocher les rideaux, confectionner les couvre-lits et les capes. Les tapis ont été lavés et nettoyés au préalable afin de pouvoir être installés sur des sols propres et secs.

Nettoyage après rénovation

Si le nettoyage général est effectué dans une pièce où des réparations ou travaux de construction, la première étape consiste à éliminer les déchets de construction. Deuxièmement, ils se débarrassent des pots de peinture vides, des autres contenants, des restes de papier peint et de la mousse de polyuréthane. Les matériaux de construction qui seront encore utiles doivent être retirés ou stockés dans un endroit approprié. Il en va de même pour les outils. Essuyez les plafonds et les murs de la poussière et de la saleté, lavez le sol. La prochaine étape consiste à disposer les meubles. Ensuite, vous pouvez poser des tapis, des moquettes, des allées.

Nous devons nous rappeler l'essentiel : ce n'est pas propre là où ils nettoient, mais là où ils ne jettent pas de déchets. Si vous maintenez l'ordre et la propreté dans toute la maison et effectuez régulièrement un petit ménage, cela ira rapidement et ne demandera pas autant de travail.

Torchons de cuisine

Comment. Lavage en machine selon les instructions.

Pourquoi. Les torchons de cuisine se salissent très vite car nous les utilisons plusieurs fois par jour. Cela est particulièrement vrai si vous avez grande famille. Les serviettes peuvent paraître propres, mais elles contiennent grande quantité bactéries.

Plats

Comment. Avant de vous coucher, lavez toute la vaisselle accumulée ou mettez-la simplement au lave-vaisselle.

Pourquoi. Laisser la vaisselle et les casseroles sales pendant la nuit les rendra plus difficiles à nettoyer le matin. De plus, les particules alimentaires séchées servent de terrain fertile pour les bactéries et provoquent une odeur désagréable.

Table de cuisine

Comment. Essuyez la table avec un désinfectant. À propos, n'essuyez pas toutes les surfaces de la cuisine avec un seul chiffon : cela ne ferait que propager des germes dans la cuisine.

Pourquoi. Que ne met-on pas sur la table de la cuisine : des clés, des sacs, de l'argent, sans oublier les produits ramenés du magasin. Les bactéries de tous ces éléments peuvent pénétrer dans vos aliments.

Gamelles pour animaux de compagnie

Comment. La plupart des bols sont lavables en machine. Assurez-vous simplement de bien rincer la vaisselle afin qu'aucune trace de détergent ne reste dessus.

Pourquoi. L'eau et les bols de nourriture non lavés attirent divers parasites et peuvent causer des problèmes de santé à vos animaux de compagnie.

Une fois par semaine

Armoires de cuisine

Comment. Essuyer avec un chiffon et un produit nettoyant. Votre attention s'il vous plaît Attention particulière les endroits où des particules de nourriture peuvent tomber.

Pourquoi. Les portes des armoires de cuisine collectent la poussière et la graisse provenant de la cuisson. Il peut également y avoir des microbes pathogènes.

Toilettes

Comment. Versez 100 ml de vinaigre blanc ou 50 ml d'eau de Javel dans les toilettes (l'essentiel est de ne jamais les mélanger) et laissez agir quelques minutes. Nettoyez tout l'intérieur avec une brosse puis égouttez l'eau.

S'il y a du calcaire et de la rouille sur les toilettes, laissez agir le vinaigre ou l'eau de Javel pendant une heure. Sortez avec un désinfectant spécial.

Pourquoi. Très probablement, vous savez vous-même que de nombreuses bactéries s'accumulent dans les toilettes.

Bain

Comment. Après chaque utilisation, rincez simplement la baignoire à l'eau. Mais une fois par semaine, vous devez tout laver plus soigneusement. Utilisez-en des doux pour ne pas endommager l'émail.

Pourquoi. Les bactéries s'accumulent dans la baignoire et l'émail s'assombrit à cause de la saleté, de la graisse et de l'eau dure.

Cabine de douche

Comment. Laver les murs de la cabine eau chaude et traiter avec un spray antibactérien spécial.

Pourquoi. Cela protégera les murs de la décoloration, du calcaire et de la moisissure.

Broyeur de déchets alimentaires

Comment. Ajoutez des glaçons, du jus de citron congelé ou du vinaigre au nettoyant.

Pourquoi. Les particules alimentaires et les bactéries s'accumulent sur les lames internes du hachoir et la glace aidera à les éliminer.

Meubles rembourrés

Comment. Passez l’aspirateur sur les meubles eux-mêmes, les oreillers et n’oubliez pas de passer sous les chaises et canapés avec un aspirateur.

Pourquoi. La poussière et les poils d'animaux s'accumulent particulièrement rapidement sur les meubles rembourrés. N'oubliez pas de vous en débarrasser, surtout si un membre de votre famille souffre d'allergies.

Poubelle

Comment. Laver à l'eau tiède et au savon ou avec une solution désinfectante.

Pourquoi. Les particules alimentaires et les bactéries s'accumulent dans la poubelle.

Une fois toutes les deux semaines

Rideau dans la salle de bain

Comment. Passez l'aspirateur doucement avec la brosse. Laver à la main ou en machine selon la matière.

Pourquoi. Le rideau de salle de bain absorbe les odeurs et attire la poussière.

Interrupteurs et poignées de porte

Comment. Essuyer avec un chiffon et un produit nettoyant.

Pourquoi. De nombreux germes s’accumulent chaque jour sur les poignées et les interrupteurs.

Coin couchage pour animaux de compagnie

Comment. Passez l’aspirateur et lavez séparément de vos vêtements. Si vous souhaitez simplement vous débarrasser d'une odeur désagréable, saupoudrez du bicarbonate de soude sur le lit et laissez agir 15 minutes. Aspirez ensuite le bicarbonate de soude.

Pourquoi. La literie de votre animal recueille la fourrure, les squames et la saleté.

Tapis de bain

Comment. Laver eau chaude dans la machine à laver.

Pourquoi. La moisissure peut facilement se développer sur un tapis, surtout s’il ne sèche pas bien. De plus, les germes et la saleté s’y accumulent.

Four micro onde

Comment. Si votre four est équipé d'un plateau tournant, retirez-le et lavez-le à l'eau tiède. eau savonneuse ou au lave-vaisselle. Pour l'intérieur du micro-ondes, placez-y un verre d'eau avec des tranches de citron et faites chauffer pendant 3 à 4 minutes.

Essuyez ensuite la saleté ramollie avec une éponge humide. Pour éviter toute odeur désagréable, ajoutez du bicarbonate de soude à l'eau. Séchez ensuite soigneusement le tout avec un chiffon sec.

Pourquoi. Après chaque utilisation, les particules alimentaires restent dans le micro-ondes.

Une fois par mois

aspirateur

Comment. Remplacez le sac, nettoyez les filtres et essuyez l'intérieur de l'aspirateur.

Pourquoi. Un nettoyage régulier de votre aspirateur améliorera l’efficacité du nettoyage.

Lave-vaisselle

Comment. Retirez le filtre, trempez-le dans de l'eau savonneuse, puis rincez abondamment. Réinsérez le filtre, placez un verre de vinaigre au fond de la machine et effectuez un cycle complet sans vaisselle. Laissez le bicarbonate de soude au fond de la voiture pendant la nuit.

Le matin, relancez le cycle sans vaisselle.

Pourquoi. Au fil du temps, la saleté, la graisse et les particules alimentaires s’accumulent dans votre lave-vaisselle. Cela provoque une odeur désagréable et des dépôts sur la vaisselle.

Jouets pour enfants

Comment. Laver une fois par mois Peluches dans la machine sur un cycle de lavage délicat. Entre les lavages, utilisez un rouleau collant pour enlever la poussière de vos vêtements.

Pourquoi. Les bactéries s'accumulent rapidement sur les jouets et les enfants ne disposent pas encore d'un système immunitaire suffisamment fort.

Machine à café

Comment. Remplissez le réservoir d'eau avec un mélange 1:1 d'eau et de vinaigre blanc et allumez la cafetière. Lorsque plusieurs tasses sont égouttées, éteignez l'appareil et laissez agir une heure. Ensuite, rallumez-le et exécutez quelques cycles avec juste de l'eau.

Pourquoi. Cela aidera à éliminer le tartre.

Bonde de lavabo et de bain

Comment. Versez ½ tasse de bicarbonate de soude dans le drain et versez immédiatement la même quantité de vinaigre de table. Couvrez le trou avec un gant en caoutchouc, laissez le mélange agir pendant 10 à 15 minutes, puis ouvrez l'eau chaude.

Pourquoi. La graisse et les petits débris qui s'accumulent sur les parois des canalisations provoquent une odeur désagréable et...

Une fois tous les deux mois

Derrière et sous la machine à laver

Comment. Passez soigneusement l'aspirateur sur le sol derrière et sous le lave-linge, en particulier autour du cordon d'alimentation.

Pourquoi. La poussière et les débris s'accumulent sous la machine à laver, augmentant ainsi le risque d'incendie.

Ventilateur

Comment. Vaporisez chaque lame de vinaigre blanc puis essuyez avec un chiffon.

Pourquoi. La poussière s'accumule à la surface des pales et se propage dans toute la maison lorsque le ventilateur fonctionne. Cela peut entraîner une aggravation des allergies et des maladies respiratoires.

Stores

Comment. Vide. Si les stores sont complètement sales, retirez-les et lavez-les en position fermée à l'eau tiède à l'aide d'une brosse douce. Retournez et répétez la même chose de l’autre côté. Puis ouvrez et laissez sécher.

Pourquoi. Beaucoup de poussière s'y accumule, ce qui est particulièrement nocif pour les personnes allergiques.

Une fois par trimestre

Capot

Comment. Retirez le filtre de la hotte et rincez-le à l'eau chaude savonneuse, puis rincez abondamment. Il vaut mieux ne pas utiliser de lave-vaisselle.

Pourquoi. La poussière, la graisse et les particules alimentaires s'accumulent dans le filtre, ce qui gêne le fonctionnement de la hotte.

Réfrigérateur

Comment. Trempez les tiroirs et les étagères dans de l'eau tiède savonneuse et essuyez l'intérieur du réfrigérateur avec une éponge. Pour éliminer les taches, il est préférable d’utiliser de la soude ordinaire plutôt que des désinfectants.

Pourquoi. Cela réduira le risque d’intoxication alimentaire et éliminera les bactéries accumulées.

Livres

Comment. Retirez les livres des étagères, dépoussiérez-les soigneusement et feuilletez-les rapidement pour éliminer également la poussière des pages. Si vous stockez des livres en pile, faites-les pivoter afin que les couvertures ne se déforment pas.

Pourquoi. Les pages papier perdent leur couleur et se détériorent, et elles peuvent également être infectées.

Sous les pots de fleurs

Comment. Une fois par trimestre, déplacez les pots vers un autre endroit afin que le rebord de la fenêtre ou le sol en dessous ne se décolore pas. Et bien sûr, n'oubliez pas d'essuyer l'endroit où se trouvent vos fleurs au moins une fois par semaine.

Pourquoi. Si les pots sont toujours au même endroit, le revêtement en dessous sera une répartition inégale la lumière peut devenir plus sombre que d’autres zones.

Cuisinière (plaque de cuisson)

Comment. Retirez toutes les poignées et lavez-les à l'eau chaude savonneuse ; lavez également soigneusement le panneau derrière (sous) et essuyez avec un chiffon sec. Si les poignées ne peuvent pas être retirées, essuyez-les avec une éponge bien essorée et un produit nettoyant et utilisez un cure-dent dans les endroits difficiles d'accès.

À propos, la surface de travail du poêle doit être régulièrement essuyée avec un produit de nettoyage spécial ou du soda avec du jus de citron (1 : 1).

Pourquoi. La poussière et les débris alimentaires gâchent non seulement l'apparence, mais servent également de terrain fertile pour les bactéries.

Four

Comment. Traitez les zones brûlées avec du bicarbonate de soude, puis saupoudrez de vinaigre pour déclencher la réaction. Lavez la grille avec de l'eau et du savon.

Pour nettoyer la porte vitrée, utilisez un nettoyant pour vitres ou un mélange d'eau et de vinaigre (1:1). Trempez un chiffon ou une serviette en papier dans le mélange, essorez-le et placez-le sur le verre avec la porte ouverte. Laisser poser une demi-heure pour ramollir la saleté. Laver à l'eau et sécher avec du papier absorbant ou un chiffon non pelucheux.

Pourquoi. Toutes les particules d'aliments restant dans le four fument lorsqu'elles sont chauffées.

Deux fois par an

Oreillers et couvertures

Comment. Lavage à la main ou en machine sur cycle délicat et séchage à l'air libre.

Pourquoi. Ceci est particulièrement important pour ceux qui souffrent d'allergies.

Matelas

Comment. Retournez le matelas en alternant les tours d'un côté à l'autre et les tours de la tête aux pieds.

Pourquoi. Cela empêchera le matelas de se déformer.

Les lampes

Comment. Coupez l’alimentation avant de retirer des parties du luminaire. Essuyez doucement avec un chiffon humide ou du savon.

Pourquoi. La poussière et la saleté accumulées sur les lampes peuvent assombrir la lumière des ampoules de 30 %.

Derrière et sous le réfrigérateur

Comment. Débranchez le réfrigérateur, retirez la grille de protection à l'arrière, nettoyez-la et essuyez soigneusement le condenseur et le ventilateur. Passez l'aspirateur sur le mur derrière le réfrigérateur. Essuyez les parois latérales de l'appareil et le sol en dessous avec un chiffon.

Pourquoi. La poussière présente sur le sol, mélangée à l'humidité, peut endommager le revêtement de sol. Et l’excès de poussière sur les murs augmente le risque d’incendie. De plus, le nettoyage améliorera considérablement l'efficacité du système de refroidissement, ce qui augmentera la durée de vie du réfrigérateur et vous fera économiser de l'argent.

Arrosoir de douche

Comment. Retirez l'arrosoir et trempez-le dans du vinaigre blanc, puis rincez abondamment.

Pourquoi. Au fil du temps, l'arrosoir se bouche et, de ce fait, la pression de l'eau se détériore.

Fenêtre

Comment. Passez les deux côtés avec un rouleau collant pour enlever la poussière. S'il y a beaucoup de saleté, lavez avec de l'eau et une brosse. Mélangez 2 cuillères à café de vinaigre dans 3,5 litres d'eau, versez dans un flacon pulvérisateur et lavez les vitres avec ce mélange en les essuyant soigneusement avec un chiffon en microfibre.

Pourquoi. Les fenêtres sales laissent entrer moins de lumière, et la poussière peut provoquer diverses maladies voies respiratoires.

Une fois par an

Les tapis

Machine à laver

Comment. Versez 100 ml d'eau de Javel dans le tambour ou ajoutez 100 g d'acide citrique et lancez le lavage sans linge à température maximale. Conteneur pour détergents manuellement.

Pourquoi. Le tambour d’une machine à laver se salit facilement et, avec le temps, il peut développer une odeur désagréable.

Chacun de nous avait au moins une fois pensé que quelque chose allait se passer, et nous commencerions à tout faire comme les génies de lampe magique. « Quand je pars en vacances, je lis plus de livres et je regarde tous les webinaires que j'ai manqués. Une fois les coliques du bébé terminées le soir, je m’accorde des bains relaxants. Il existe de nombreux autres « si » qui pourraient être répertoriés. À la naissance de mon deuxième enfant, j'ai réalisé que le plus important maintenant était d'apprendre à faire une liste de choses à faire pour la semaine, afin de ne pas être déçue de moi-même, le génie tout-puissant.

À partir de la masse de littérature, des conseils d'autres mères, des articles et des conseils sur les forums, j'ai imaginé mon propre mix sur le thème de la « planification utile des tâches ménagères », qui peut aussi vous être utile.

Planifier les choses à faire en semaine

Habituellement, des choses me viennent à l'esprit lorsque je travaille avec un petit enfant ou que je le mets au lit. J'écris toutes ces choses dans des notes sur mon téléphone. Ainsi, je me retrouve avec un emploi du temps plutôt brouillon. Le soir, chaque jour, j'écris mes notes de la manière habituelle fichier Excel, où j'ai ma propre table pour chaque semaine. J'aime prendre des notes dans Excel car les feuilles de calcul sont faciles à copier et vous pouvez toujours revenir en arrière et voir ce qui a été fait et quand. La liste des tâches de routine est toujours sous mes yeux et je copie simplement la tâche requise dans la cellule souhaitée et je ne réécris pas la tâche encore et encore, comme dans un organiseur papier chaque semaine. Les éléments de la liste sont constamment mis à jour et, en les parcourant, il est impossible de manquer quelque chose d'important et de nécessaire. Puisque l’ordinateur est toujours allumé et que le fichier est enregistré sur le bureau, il n’y a aucun problème d’accessibilité.

Il m'est difficile de planifier les choses à l'heure, mais je divise facilement la journée en trois parties : avant 12h00, avant 18h00 et après. Chaque partie de la journée a sa propre couleur dans le tableau.

J'essaie de faire mes tâches ménagères quotidiennes le matin et elles sont toujours en tête de liste. Tout ce dont j'ai besoin c'est de les copier depuis liste générale, qui est juste là sur la feuille, le jour dont j'ai besoin.
Les tâches non récurrentes ou celles qui doivent être effectuées en milieu de journée sont mises en évidence dans une couleur différente et situées au centre. Ainsi, ils ont une priorité visuelle.
En bas, il y a généralement des choses qui ne nécessitent pas beaucoup d'efforts et de temps, par exemple appeler et féliciter une amie pour son anniversaire, écouter un enregistrement d'un webinaire. Si j’ai encore quelque chose d’important à faire le soir, je le souligne en gras.
Je mets en évidence le menu du dîner sur une ligne séparée, il m'est donc plus facile d'acheter de la nourriture pour la semaine et je n'ai pas mal à la tête de savoir quoi cuisiner. J'y ai pensé une fois pendant toute la semaine et il n'y a eu aucun problème.

* Vous pouvez voir ma liste de tâches ménagères de la semaine sous forme de tableau sur la photo.

Planification avec des tableaux

L'essentiel dans cette affaire est la discipline ! Depuis que je me suis écrit pour nettoyer le réfrigérateur, cela veut dire qu'il faut le nettoyer. Pour moi, garder un tel plan de travail pour la semaine est devenu un compromis pour ne pas se perdre dans les affaires quotidiennes et sortir de la routine. jours gris quand tu ne te souviens pas de ce que tu as fait pendant la journée. Il est évident que tous les cas ne se déroulent pas ainsi, mais cela ne constitue pas une fin en soi.

Planification du week-end

Nous étions d'accord avec notre famille à ce sujet. Chacun a « sa » chose à faire : faire du roller, s'asseoir dans un café avec des copines, regarder la boxe, mais nous allons définitivement quelque part avec notre famille tous ensemble. Chacun choisit une heure et la saisit dans le même fichier. Au début, les membres de la famille ne prenaient pas cela trop au sérieux, mais quand ils ont vu que tout se déroulait comme prévu, ils s'y sont vite habitués et maintenant ils demandent souvent de mettre leur affaire importante dans le « dossier » et de vérifier si c'est bien le cas. là. temps libre, soit ils offrent eux-mêmes un lieu de détente ensemble.

Planification hebdomadaire – processus créatif. À première vue, il peut sembler comment oublier de faire la vaisselle ou d'essuyer la poussière. Mais lorsque l’idée de préparer les vêtements d’hiver à ranger vous vient à l’esprit, cette pensée est transférée dans vos notes, puis apparaît sur votre liste de choses à faire pour la semaine, et vous ne pouvez pas l’oublier.

Nous, nombreuses mères et femmes au foyer, sommes enclines au sacrifice de soi et nous oublions souvent dans le monde des enfants, des maris et des tâches ménagères. Mais chacun de nous n'a besoin que de très peu d'efforts pour commencer à dresser une liste des tâches ménagères de la semaine, de sorte que même dans les moments les plus situations difficiles trouvez du temps pour vous. J'étais tout à fait capable de le faire avec un outil simple : un tableau des tâches à faire pour la semaine. J'espère que cela deviendra un outil utile pour vous aussi.

P.S. Et enfin, nous vous proposons de faire une petite pause dans la planification des tâches ménagères et de vous offrir de regarder vidéo drôle sur la façon dont une mère travaille réellement lorsqu'elle est avec son bébé.

Maria Ivanova, mère d'Artem, 8 ans, et Misha, 5 mois, rédactrice