Derealizimi: simptomat, shkaqet, trajtimi. Simptomat kryesore "të padukshme" të shtatzënisë

Nuk e lëkund dot ndjenjën se jam mbi 70 vjeç, jeta ime është jetuar kot. i përhumbur vazhdimisht nga melankolia universale, pikëllimi i paimagjinueshëm për veten time dhe bezdisja e madhe që përshkon çdo mikron të trupit tim. Kam humbur kuptimin tim. gjëra të tilla si larja e dhëmbëve apo shkuarja në dush kthehen në një sfidë të panjohur. Kur mendoj se duhet ta bëj këtë për pjesën tjetër të jetës sime, fjalë për fjalë dua të vras ​​veten. për pjesën tjetër të jetës sime, zgjohu, ha, pi, komuniko, lahu dhe shko përsëri në shtrat. Është e padurueshme. atmosfera është e ngutshme. Më bëjnë presion nga fjalimet e njerëzve. Gjithçka që më rrethon më bën presion. Unë nuk i dua të gjitha këto dhe nuk besoj në Mesian.
Uroj që kjo të marrë fund. çdo gjë është një barrë.
Mbështetni faqen:

Zonja ose Z., mosha: 15/04/28/2018

Përgjigjet:

E dashur! Secili prej nesh ndonjëherë mendon për pakuptimësinë e ekzistencës sonë. Unë dua që ju të lexoni Historia e Rait Bradberry Dhe bubullima goditi. Pavarësisht se historia është klasifikuar si trillim, është një realitet i vërtetë! Lindja jonë tashmë ka të vetën kuptim i madh, vetëm ne nuk mund ta kuptojmë gjithmonë me mendjet tona të vogla, kuptimi e tejkalon qartë. Imagjinoni veten si një dhëmbëz në një mekanizëm shumë kompleks, ku prishja juaj do të çojë në pasoja katastrofike për gjithçka. Ju jeni një dhëmbëz shumë këmbëngulës dhe unik, shumë varet nga ju, veçanërisht gjendja e dhëmbëzave aty pranë. Ata kanë nevojë për ju po aq sa keni nevojë për to. Edhe pse mund të mos jeni në dijeni, çfarë do të thotë të kesh një mekanizëm të tërë pa një vidë? Do të prishet herët a vonë. Ju dhe unë jemi bulona shumë të rëndësishme dhe të nevojshme) dhe kush e di tjetër sa!

Fedot, mosha: 40 / 28.04.2018

Përshëndetje!
Unë e kuptoj pjesërisht gjendjen tuaj në moshën 15-vjeçare, kam pasur edhe një tronditje: "A do të jetë gjithçka kështu në jetë?" Kjo është normale, fëmijët nuk janë të përgatitur për të jeta e rritur, përvoja grumbullohet gradualisht. Duhet të jetosh edhe pak për të parë se si do të shkojnë gjërat. Ju siguroj, jeta nuk përbëhet vetëm nga skenari që përshkruani, jeta është shumë e shumëanshme, e plotë emocione të ndryshme dhe ndjenjat. Dhe cilado qoftë Jetë e vështirë nuk ishte, ia vlen të jetosh, qoftë edhe për momente të vogla, por shumë të lumtura. Vetëm më beso! Është e vështirë për ty tani, duhet të tërhiqesh. Kjo cilësi në jetë do të ndihmojë patjetër në të ardhmen. Mendoni, shikoni përreth, ndoshta ka diçka që ju pëlqen, që e doni, ndoshta ka njerëz që ju i doni dhe që ju duan (prindërit tuaj). Mundohuni të ndërroni trurin tuaj dhe vini re momente të këndshme dhe me vetëdije mos i vini re gjërat negative, largohuni mendimet e këqija. Tani jam 30 vjeç, sapo po mësoj këtë. Le ta provojmë së bashku!

Katya, mosha: 30 / 29/04/2018

E dini, periudha të vështira ndodhin në jetën e secilit prej nesh. Përfshirë ato kur nuk doni të bëni asgjë dhe lodhja akumulohet. Nuk varet nga mosha. Në momente të tilla lindin mendime të ndryshme, por nuk mund të dorëzoheni. Është turp të humbasësh jetën. Nuk ka nevojë të planifikoni asgjë përpara, është më mirë të jetoni për sot. Mundohuni ta bëni më të lehtë, më interesante, më të përshtatshme. Nëse nuk keni forcë, mund të merrni vitamina. Vetëm konsultohuni me mjekun tuaj paraprakisht për të shmangur dëmtimin. Simptoma të tilla mund të shkaktohen nga ulja e imunitetit. Ndodh te shumë njerëz, veçanërisht te të rinjtë. Trajtohet shpejt dhe me lehtësi. Mendo pak, ndoshta ky është rasti. Nëse jo, atëherë mund të shtoni shumëllojshmëri në rutinën tuaj të përditshme. Nuk është e vështirë, nëse ke dëshirë. Ndrysho pak rutinën e përditshme, regjimin. Të paktën në fundjavë, nëse është e vështirë të ndryshosh diçka për shkak të shkollës. Shtoni diçka në ditën tuaj, ose, përkundrazi, hiqni dorë nga diçka. Edhe pasi të bësh bazën ushtrime fizike brenda dy minutash në mëngjes, forca shfaqet. Mund të hani ndryshe dhe do të keni oreks. Çdo ditë ju hani ushqime të ndryshme - dhe tashmë e prisni me interes vaktin tjetër. Ju mund të shkoni në shkollë nga një rrugë tjetër çdo ditë. Pas klasës, shkoni diku ose ndaloni. Në pranverë dhe verë moti është i mirë, jini më shpesh jashtë. Mos u mërzitni në shtëpi, mund ta kaloni kohën në mënyra të ndryshme. Ju nuk mund të qëndroni pa lëvizur, ju duhet të kërkoni gjithmonë diçka të re dhe të provoni. Do të vini re se si është bërë më interesante. Mos u shqetësoni për të ardhmen tani. Ndryshimet mund të ndodhin në jetë në çdo moment. Duhet të lëvizim dhe të ndryshojmë punë. Rrethi juaj shoqëror ndryshon, shfaqen hobi të reja. E gjithë kjo ju pengon të mërziteni dhe të bëni të njëjtën gjë. Shpresoj se do të jeni të gatshëm dhe nuk do të ndërmerrni rreziqe të panevojshme. Paç fat.

Mikhail, mosha: 28 / 29.04.2018

Unë vetë kisha ndjenjën se isha shumë e shumë vjeç, kjo rutinë e përditshme më dukej e pakuptimtë dhe përgatitja e darkës ishte një detyrë e vështirë, duhej të përgatitesha mendërisht për të. Gjithçka është e njohur.
Mund të them që ju duhet të ndihmoni të tjerët. Pavarësisht se sa e thjeshtë mund të tingëllojë, kur dilni nga fshikëza dhe në përgjithësi u kushtoni vëmendje atyre njerëzve që ju rrethojnë, më në fund filloni të harroni veten. Ka shumë njerëz në nevojë - invalidë, të sëmurë, jetimë. Ata kanë nevojë për ndihmë! Shumë shpesh këta njerëz janë në gjendje të jenë tepër mirënjohës dhe të gëzuar. Shkoni në spital si kujdestar me kohë të pjesshme ose thjesht kërkoni ndihmë. Aty ka të moshuar të vetmuar që nuk i duhen askujt, por që janë shumë të ndjeshëm ndaj buzëqeshjes, vëmendjes dhe kujdesit. Dhe nuk bëhet fjalë për pastrim, është për simpati. Harrojini problemet tuaja, vështirësitë, humbjen, të paktën një herë në javë shkoni në një botë që nuk është e njohur për ju dhe u bëni mirë njerëzve. Dhe pastaj ju shikoni dhe do të kuptoni pse gjithçka tjetër është atje.

Tatyana, mosha: 33 / 04/29/2018

Përshëndetje. Me shumë mundësi kjo është mosha kalimtare. Kështu që ju vetëm duhet të prisni. Shkoni te një psikolog, ndoshta një psikolog shkolle, këshilla nga një specialist shpesh mund të jetë shumë e dobishme. Lexoni artikuj në internet për vështirësitë e kësaj periudhe. Gëzohu!

Irina, mosha: 30 / 29.04.2018

në mënyrë anonime

Përshëndetje! Emri im është Alexey, unë jam 35 vjeç. Një vit më parë u transferova në Spanjë për qëndrim të përhershëm, Rajoni Jugor. Një vit më parë, gushtin e kaluar në orën 11 të mëngjesit shkova në biznesin tim në këmbë përgjatë rrugës dhe pa shami. Nxehtësia është 40 gradë. Isha nën diellin përvëlues për rreth gjysmë ore. Nuk më pëlqen nxehtësia, por nuk kam pasur ndonjë problem me këtë më parë. Papritur ndjeva se në 15 sekonda do të humbisja ndjenjat. Hyra në dyqanin e parë me kondicioner dhe prita rreth pesë minuta. Por ne duhej të vazhdonim. Dola dhe eca drejt dyqanit tjetër me kondicioner. Pas 100 m ndjeva se do të humbisja ndjenjat për 10-15 sekonda. Mendova se do të biesha dhe nuk do të më shpëtonin nja dy njerëz vdiqën nga vapa atë verë. U mblodha, u akordova për 20 sekonda, dyqani ishte afër dhe me humor shkova në dyqanin tjetër. U ftova pak dhe shkova në shtëpi. Që nga ajo ditë filloi gjithçka. Të nesërmen kisha frikë të dilja jashtë. Në palestër, teksa bëja squats, më vinte mendja dhe mendova se do të humbisja ndjenjat. Kisha frikë të stërvitesha me pesha, mendova se zemra ime nuk do ta duronte. Disa ditë më vonë në mbrëmje u ndjeva bosh, sikur të mos isha në trupin tim. Ndjenja se jeni gati të vdisni. Kjo ndodhte shumë shpesh dhe kryesisht afër natës. Dhuruar gjak për analizë e plotë, EKG, iu nënshtrua një testi të plotë kardio në një biçikletë dhe ultrazërit të zemrës - gjithçka është në rregull. Thjesht jo shumë i mirë në qëndrueshmërinë aerobike. Tani pas çdo stërvitje me pesha, 20 minuta në një biçikletë stërvitje. Që nga ajo ditë kam hyrë në një gjendje të çuditshme, sikur jam 5 për qind jashtë trupit tim, domethënë, diçka më mungon për t'u bërë vetja ime e mëparshme. Më shumë vërehet në mbrëmje. Unë mendoj për vdekjen pothuajse vazhdimisht. Unë pothuajse kurrë nuk kam menduar për këtë më parë. Unë jam duke ndërtuar një shtëpi në Spanjë pa leje nga zyra e kryetarit. une jam ne tension konstant si do të përfundojë kjo, a do të mund ta paguaj gjobën. Gjoba është mbresëlënëse, e barabartë me koston e apartamentit. E bezdisshme tinguj me zë të lartë. Unë dëgjoj atë që është e qetë për gruan time në TV. Në situata stresuese, ka pasur një ndjesi therje në anën e majtë, ka pasur sulme paniku. Një gjendje zbrazëtie dhe se jeni gati të vdisni. Kanë kaluar disa javë presionin e lartë të gjakut. Kam matur vazhdimisht. Nuk e mas tani dhe e kam harruar fare. Ndihmë. Dua të kthehem në veten time dhe gjendjen time të mëparshme. Ndonjëherë nuk dëshiron të jetosh. Si të dilni jashtë këtë shtet? Çfarë trajtimi do të përshkruani? A është e mundur të ktheheni në gjendjen e mëparshme?

Përshëndetje! Kur stresohet, trupi prodhon një hormon, funksioni kryesor i të cilit është ta bëjë trupin të mbijetojë. Stresi është një pjesë normale jeta njerëzore dhe kërkohet në sasi të caktuara. Nëse tërësia e sfidave të fatit dhe detyra komplekse bëhet shumë e madhe, atëherë aftësia e personit për t'u përballur me këto detyra humbet gradualisht. Kur ankthet dhe frika fillojnë të shtypin një person dhe të ndikojnë në të tijin jeta e perditshme, mund të shfaqen të ashtuquajturat çrregullime ankthi. Çrregullimet e ankthit, duke përfshirë panikun, frikën nga humbja e një pune, frika specifike, çrregullimi i stresit post-traumatik, çrregullimi obsesiv-kompulsiv dhe gjendjen e përgjithshme shqetësimet konsiderohen si semundje kronike të cilat mund të përparojnë pa trajtim. Aktiv ky moment ekzistojnë metoda efektive trajtimin e tyre. Ankthi i përgjithësuar zakonisht zhvillohet gradualisht dhe zakonisht nuk është pasojë e drejtpërdrejtë e ndonjë frike specifike (fobi). Dy shenjat kryesore të stresit dhe ankthit janë shqetësimi dhe shqetësimi i pakontrollueshëm. Simptomat mund të përfshijnë gjithashtu tensioni i muskujve, lodhje, nervozizëm, padurim ose shqetësime të gjumit, vështirësi në përqendrim. Stresi dhe ankthi mund të çojnë në sulme paniku, të cilat karakterizohen nga dhimbje ose parehati në gjoks, rrahje të shpejta të zemrës, vështirësi, frymëmarrje të cekët, ndjesi të gulçimit, mbytje, të dridhura ose rritje të menjëhershme të temperaturës, dridhje, të përziera, mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në ekstremitete. Sulmet e panikut janë më të zakonshme tek njerëzit me sistem i dobët mbrojtje nga stresi kur sistemit nervor i mungojnë substanca të veçanta (dhe norepinefrinë) që ndihmojnë në përballimin e shqetësimeve fizike dhe emocionale. Aktualisht, ekspertët besojnë se mënyra më e mirë për t'u përballur me sulmet e panikut është kombinimi i ilaçeve (me ndihmën e ilaçeve) dhe trajtimi jo-drogë. Metoda medicinale konsiston në zgjedhjen e mjekut kundër depresionit të duhur, për të cilin zakonisht merret afatgjatë– nga tre muaj në një vit – dhe ju lejon të rregulloni nivelin e serotoninës dhe. Për sa i përket metodave të trajtimit jo medikamentoz, para së gjithash duhet të theksohen konsultat me një psikoterapist, si dhe organizimi racional mënyra e jetesës. Mësoni të përballeni me situata stresuese dhe përdorni teknika relaksimi, të tilla si frymëmarrja e thellë dhe e barabartë. Jepini vetes kohë të mjaftueshme për t'u rikuperuar nga stresi. Ushtrohu rregullisht. Duke vepruar kështu, ju do të përmirësoni shëndetin dhe mirëqenien tuaj dhe do të rrisni aftësinë e trupit tuaj për t'iu përgjigjur stresit. Mos pini alkool dhe lejohet droga narkotike. Kufizoni marrjen e kafeinës pasi mund të rrisë ankthin. Mësoni të përballeni me frikën tuaj.

Një konsultë me një neurolog me temën "Jam në një gjendje të çuditshme, sikur nuk jam në trupin tim" jepet vetëm për qëllime informative. Bazuar në rezultatet e konsultimit të marrë, ju lutemi konsultohuni me një mjek, duke përfshirë edhe identifikimin e kundërindikacioneve të mundshme.

Rreth konsulentit

Detajet

Neurolog, kandidat shkencat mjekësore Përvoja mjekësore: më shumë se 17 vjet.
Autor i më shumë se 50 publikimeve dhe punimet shkencore, një pjesëmarrës aktiv në konferenca, seminare dhe kongrese të neurologëve në Rusi.

Sfera e interesave profesionale:
-diagnostikimi, trajtimi dhe parandalimi i sëmundjeve neurologjike (distonia vegjetative-vaskulare, encefalopatia discirkulative, pasojat e goditjeve në tru, çrregullimet arteriale dhe venoze, dëmtimi i kujtesës, vëmendja, çrregullimet neurotike dhe kushtet astenike, sulmet e panikut, osteokondroza, radikulopatitë vertebrogjene, sindroma e dhimbjes kronike).
- Pacientët me ankesa për migrenë, dhimbje koke, marramendje, tringëllimë në veshët, mpirje dhe dobësi të gjymtyrëve, çrregullime të sistemit nervor autonom, depresiv dhe gjendjet e ankthit, sulme paniku, akute dhe dhimbje kronike në shpinë dhe hernie disqesh.
- Diagnostifikimi funksional i sistemit nervor: elektroencefalograma (EEG), Dopplerografia ekografike e arterieve karotide dhe vertebrale (USDG), Dopplerografia transkraniale (TCD), reoencefalografia (REG), eko-encefalografia (ECHO-EG).
- Mesoterapi kundër stresit të shpinës.
- Terapia me valë goditëse.
- Hirudoterapi.
- Terapia me veshtulla.

Ato shfaqen që në fillim të vonesës së menstruacioneve, afërsisht 14-20 ditë pas konceptimit. Është falë tyre që zonjat nxitojnë në klinikat antenatale për të konfirmuar ose hedhur poshtë shpresat/frikat e tyre.

Si mund ta diagnostikoni veten? situatë interesante? E cila shenjat e hershme Shtatzënitë konsiderohen më të besueshmet? Për të kuptuar kjo çështje, le t'i ndajmë mendërisht simptomat më të zakonshme në ato që ndjen nëna e ardhshme dhe ato që nuk ndjehen, por që ndodhin në të vërtetë ndryshimet në trup.

Çfarë ndjen dhe vëren nëna e ardhshme?

1. Të përziera të lehta. Po, zakonisht vetëm e lehtë në një fazë kaq të hershme, toksikoza nuk ka ende kohë të zhvillohet në masën e saj të plotë. Megjithatë, shumë gra nuk përjetojnë fare simptoma të tilla. parehati jo menjëherë pas konceptimit, jo pas disa javësh. Të përzierat zakonisht shfaqen herët në mëngjes, menjëherë pas zgjimit. Menyra me e mire luftoni me të gjendje e pakëndshmeështë dieta e saktë, përjashtimi dhe zëvendësimi me produkte të ngjashme që shkaktojnë sulme të përziera dhe (ose) të vjella. Në disa raste, gratë, përkundrazi, zhvillojnë një oreks të mirë.

2 . Në mënyrë tipike, shenjat e hershme të shtatzënisë temperatura demonstron rritur. Siç e dini, vlerat subfebrile - 37-37,5 gradë - janë më të pakëndshmet. Të dridhura të lehta, dobësi - ju mund të shpëtoni nga kjo jo vetëm barna, por jo veçanërisht shëtitje të gjata në ajër të pastër.

3. Gjendje nervore. Nëna e ardhshme, si rregull, e ka të vështirë të kontrollojë emocionet e saj. Mund të sulmoni të dashurit pa asnjë arsye. Papritur filloni të qani ose filloni të bërtisni. Megjithatë këtë fenomen në femra të ndryshme të shprehura edhe në forca të ndryshme.

4. Përgjumje. Këto shenja të hershme të shtatzënisë vazhdojnë gjatë gjithë shtatzënisë. Nëse vazhdimisht dëshironi të flini, atëherë gjëja e parë që duhet të bëni është të ecni më shpesh jashtë dhe të bëni gjëra jo të mërzitshme, ndoshta të gjeni ndonjë hobi të ri. Dhoma nuk duhet të jetë e mbytur, temperatura dhe lagështia në dhomë duhet të jenë të rehatshme. Ventiloni shpesh dhomën. Nuk do të dëmtonte të bëni një analizë gjaku dhe të matni presioni arterial. Përgjumja mund të shkaktohet nga hemoglobina e ulët ose presioni i ulët i gjakut.

5. Dhimbje në pjesën e poshtme të barkut. Në ditët e para të vonesës, shumica e nënave nuk mund të lëkundin ndjesinë se menstruacionet e tyre janë gati të fillojnë. Fajtori është dhimbja e bezdisshme në pjesën e poshtme të barkut. Nëse dhimbja ndihet për disa ditë me radhë, por ende nuk ka menstruacione, atëherë ky fenomen mund të perceptohet si një shenjë e hershme e shtatzënisë, ndërkohë që duhet të mungojnë njollat ​​dhe rrjedhjet e përgjakshme. Zakonisht barku dhemb në javët e para për shkak të ndryshimeve hormonale, më vonë për shkak të rritjes së mitrës ose tonit të saj.

6. Dhimbje në gjëndrat e qumështit. Në javët e para të shtatzënisë, nuk ndryshon shumë nga dhimbja që përjetojnë shumë gra në fund të çdo cikli menstrual. Ndjenja e rëndimit, ngopja e gjoksit, ndjeshmëria e shtuar e thithkave. Nëse dhimbja nuk është e përqendruar në ndonjë pikë specifike të gjëndrës së qumështit dhe të dy gjinjtë dhembin, atëherë këto janë shenja të hershme të shtatzënisë. Nëse dhimbja lokalizohet në një zonë të caktuar, mund të dyshohet për ndonjë patologji, për shembull, fibroadenoma e gjirit. Është e nevojshme, së paku, të palponi vetë gjëndrat e qumështit, dhe nëse dhimbja vazhdon, dhe gjatë vetëekzaminimit ndjeni diçka të pazakontë - një lloj formimi masiv - duhet t'i tregoni mjekut për këtë dhe të bëni një ekografi. gjëndrat e qumështit. Në raste shumë të rralla, fazat e hershme Gjatë shtatzënisë, kolostrum mund të lirohet nga thithat.

7. Urinim i shpeshtë. Shfaqja e kësaj simptome në një periudhë të shkurtër kohore shkaktohet nga hormoni progesteron, i cili relakson disi muskujt e fshikëzës. Për periudha të gjata kohore, urinimi i shpeshtë shoqërohet me presion nga mitra në fshikëz.

8. Ka shenja të hershme shumë të paqarta të shtatzënisë: shkarkimi, të themi, mund të tregojë fillimin e një jete të re dhe të mos jetë një shenjë e një kërcënimi ndërprerjeje dhe anasjelltas. Por njollosja, si rregull, ende sinjalizon se është koha që të konsultoheni urgjentisht me një mjek nëse planifikoni ta mbani fëmijën. Shkarkimi, i cili është i qartë, pa erë dhe nuk shoqërohet me dhimbje në fund të barkut, nuk duhet të shkaktojë shqetësim. Ky fenomen është normal.

9. Rritje ose, anasjelltas, ulje e dëshirës seksuale.Është e ndryshme për të gjithë. Nga njëra anë, ndryshimet hormonale kontribuojnë në uljen e libidos. Kështu, natyra duket se kujdeset për shëndetin dhe ruajtjen e jetës së fetusit. Nga ana tjetër, qarkullimi i gjakut në zonën gjenitale rritet.

10. Menstruacionet e vonuara. Shenja e fundit në këtë listë, por jo e fundit për diagnozën. Është vonesa që është shenja e parë, më e besueshme e shtatzënisë për një grua, jo të gjithë e masin temperaturën e tyre bazale dhe jo të gjithë bëjnë një test përpara se të fillojë vonesa.

Megjithatë, jo vetëm nënat e ardhshme mund të humbasin menstruacionet. Amenorrea dytësore shfaqet tek gratë shumë të dobëta, të dashura të dietave me pak kalori dhe thjesht të ushqyerit e dobët. Kur trupi i një gruaje merr pak lëndë ushqyese, zvogëlohet edhe prodhimi i estrogjenit të hormonit femëror, gjë që çon në mungesën e gjakderdhjes mujore.

Menstruacionet mund të vonohen tek vajzat shumë të reja me një cikël menstrual ende të pa vendosur, tek ato që ushqehen me gji, për shkak të stresit të rëndë, duke marrë disa barna etj.

Simptomat kryesore "të padukshme" të shtatzënisë

1. Shfaqja në trupin e "hormonit të shtatzënisë" - gonadotropina korionike njerëzore. Ju mund ta zbuloni pamjen e saj mjaft herët, afërsisht 9 ditë pas konceptimit, madje edhe para fillimit të menstruacioneve të vonuara. Dhe kjo metodë më e saktë është të bëni një test gjaku për këtë hormon. Pak më vonë, prania e kësaj substance në trup mund të përcaktohet duke përdorur një test të krijuar për diagnostikimin në shtëpi. Por mbani në mend se ndërsa një test gjaku mund të gjykojë me saktësi situatën tuaj dhe madje edhe datën tuaj të lindjes (numrat e tregojnë qartë këtë), shpesh duhet të merrni me mend me testin. Pyete pse? Por sepse në fazat e hershme analizat tregojnë se vija e dytë (konfirmimi i shtatzënisë) është shumë e dobët. Dhe kjo mund të nënkuptojë si pozitivisht ashtu edhe negativisht. Në raste shumë të rralla, testet dhe analizat tregojnë rezultat pozitiv, kur nuk ka shenja të hershme të shtatzënisë, dhe kur gruaja nuk është fare shtatzënë. Kjo mund të ndodhë për shkak të marrjes së medikamenteve të caktuara dhe me disa sëmundje të rrezikshme. Rezultatet false-pozitive vërehen edhe për disa kohë pas abortit, abortit dhe lindjes së fëmijëve. Rezultatet false negative ndodhin në rastet e shtatzënisë së ngrirë dhe ektopike. HCG është i pranishëm në gjak, por në një përqendrim shumë të ulët për periudhën kur është bërë testi.

2. Rritja e temperaturës bazale. Ishte mbi këtë bazë që vetë mjekët diagnozën e pacientëve të tyre. Normalisht, temperatura bazale e një gruaje të shëndetshme rritet në gjysmën e dytë të ciklit pak mbi 37 gradë dhe mbetet në këtë nivel pothuajse deri në fillimin e menstruacioneve. Në rastin e shtatzënisë, nuk ka perioda, por janë të pranishme shenjat e hershme të shtatzënisë që konfirmojnë një situatë interesante (temperatura nuk është më e rëndësishmja). Ju kujtojmë se matjet duhet të bëhen jo nën krah, por brenda anusit. Një kusht tjetër që ndikon shumë në saktësinë është koha e matjeve. Temperatura bazale duhet të matet vetëm në mëngjes, menjëherë pas zgjimit, para se të ngriheni nga shtrati.

3. Mitra e zmadhuar. Kjo ende nuk është aspak e dukshme nga jashtë, barku rritet dukshëm vetëm nga gjysma e dytë e tremujorit të dytë, por një mjek gjatë një ekzaminimi gjinekologjik tashmë mund ta njoftojë me saktësi një grua për "statusin" e saj 4-5 javë pas konceptimit. Në këtë fazë, mitra bëhet sa një vezë pule.

4. Fetusi në mitër... ose jo në mitër... Kjo mund të shihet në një ekografi. Në përgjithësi, është e sigurt të bësh një ekografi në fazat e hershme, natyrisht, por jo e nevojshme. Përveç nëse mjekët dyshojnë se shtatzënia është ektopike ose e ngrirë. Në rastin e parë, një ekografi, si rregull, tregon një endometrium "shtatzënë", të trashë (më shumë se 12 mm), por nuk ka fetus në mitër, ndërsa tashmë duhet të ketë një fetus në mitër. Me gjithë këtë, hCG është i pranishëm, si dhe shenja të tjera të hershme të shtatzënisë, mund të ketë edhe njolla, por jo menstruacione.

Pyetje për një psikolog:

Përshëndetje! Asnjëherë më parë nuk kam kërkuar ndihmën e psikologut, por ka ardhur momenti.

Përshëndetje! Asnjëherë më parë nuk kam kërkuar ndihmën e psikologut, por ka ardhur momenti. Unë jam 29 vjeç, jetoj në një martesë civile me një burrë (ai është 10 vjet më i madh), nuk kemi fëmijë bashkë, ai ka një djalë (15 vjeç) - jetojmë të tre bashkë. .Nuk ka probleme me femijen e tij, pervec acarimit te rralle nga natyra adoleshente - nuk perqendrohem ne kete, mendoj se eshte normale.. Jetojme ne nje resort qytet jugor, burri im është i bukur njeri i vetëmjaftueshëm, ka nevojë për financiarisht Ne nuk e përjetojmë atë... gjithçka duket se është mirë, POR. .Nuk punoj se punesimi ne jug eshte shume i veshtire, nuk ka libreze pune, nuk ka eksperience, vetem kam arsimin e lartë. Ne jetojmë së bashku për 3 vjet, por kurrë nuk më shpëtoj nga ndjenja se nuk po e jetoj jetën time, gjithmonë dua të lë gjithçka dhe të kthehem në vendin tim në veri (my mëmëdheu). Unë nuk jam i kënaqur me jetën time dhe çdo mëngjes e kuptoj këtë. Fakti është se burri im nuk më propozon martesë dhe në zemërim tha se nuk do ta bënte këtë (pasi e ka martesë e keqe dhe ai nuk është aq i sigurt për mua). Kjo është gjëja e parë. Së dyti, ne nuk mund të kemi fëmijë (arsyeja jam unë - në fund të fundit, ai ka fëmijë ... Unë nuk debatoj me këtë). kur përpiqet të flasë për fekondimin artificial, ai thotë hapur se nuk ka ndërmend të përdorë asnjë procedurë. . Së treti jam burrë nga familje e varfër, nena ime ka kohe qe ka vdekur, babai jeton me familjen, nuk kam as banese e as vend ku mund te kthehem ne cdo kohe. .Së treti jam tërësisht i varur nga ky person...nuk kam asgjë timen. .Njeriu im njeri i mire, jo lakmitar, jo zbavitës dhe jo alkoolist. Por ne jemi krejtësisht të ndryshëm, nuk më pëlqen karakteri i tij, ai është i imi. Nuk kemi interesa apo besime të përbashkëta. Ndonjëherë edhe më mërzit. Dhe në 1.5 vitet e fundit, e kuptoj që nuk e dua dhe gjithmonë dua të largohem dhe të filloj një jetë vetë, të kthehem në qytetin tim, të gjej një punë, të shoh miqtë e mi, të bashkohem me ekipin. Por frika po më pengon.. Kam frikë se do të pendohem. Dhe e panjohura është e frikshme, duke lënë zonën tuaj të rehatisë dhe duke u endur nëpër apartamente me qira, duke kërkuar punë... dhe çfarë nëse asgjë nuk funksionon. Ndoshta jam inatosur për yndyrën? por koha kalon, ora ime po troket... atëherë unë do të jem 30 vjeç dhe gjithashtu nuk do të kem fëmijë, burrë, punë dhe të pres derisa ai të më lërë, pasi ai nuk ka nevojë për asgjë nga unë. jetë përveç një jete komode, ushqim të mirë dhe pastërti në shtëpi. E mundoj veten me dyshime. ..Nuk kam më forcë, madje kam humbur peshë nga këto eksperienca. .A mund te me ndihmosh?

Psikologia Elena Lvovna Krasina i përgjigjet pyetjes.

Përshëndetje, Zalina!

Është mirë që keni filluar të mendoni seriozisht për jetën tuaj dhe dëshironi të ndryshoni atë që nuk ju përshtatet. Bazuar në pyetjen tuaj, duket se keni një potencial të madh dhe shumë mundësi të parealizuara. Është shumë e kuptueshme që ju dëshironi më shumë se vetëm punët e shtëpisë. Në të njëjtën kohë, është shumë e rëndësishme të vlerësoni të gjitha gjërat e mira që janë tani në jetën tuaj.

Ju shkruani se nuk mund të tundni ndjenjën se nuk po jetoni jetën tuaj. Ne duhet ta shikojmë këtë seriozisht. Dhe unë do të rekomandoja që të filloni duke analizuar se si ndodhi që u gjendët në këtë situatë dhe cili është kontributi juaj në atë që po ndodh tani. Dhe ia vlen të fillohet nga fëmijëria. Cilat janë kujtimet tuaja më të rëndësishme të fëmijërisë? Si ishte marrëdhënia e prindërve? Si u zhvilluan marrëdhënia juaj me bashkëshortin tuaj të zakonshëm? Pse vendosët të zhvendoseni? Për çfarë keni ëndërruar kur u larguat disa vite më parë? vendlindja? Çfarë keni bërë për të ndërtuar jetën që dëshironit? Cilën periudhë në jetën tuaj e konsideroni më të lumturin dhe pse? Mendoj se para se të filloni të ndërmerrni ndonjë hap, duhet të merreni me të gjitha këto çështje.

Është e rëndësishme të kuptoni se për të ndryshuar me sukses diçka në jetë, ju duhet një qëllim i qartë dhe specifik që i vendosni vetes. Për të realizuar qëllimin tuaj, filloni t'i bëni vetes pyetje si këto më shpesh: çfarë do të doja të bëja, si do të doja të jetoja, si i imagjinoj në mënyrë ideale marrëdhëniet e mia, çfarë më pëlqen tani në jetën time dhe çfarë do të doja të përmirësoja.

Kliko per te zmadhuar

Derealizimi në VSD është gjendje mendore, në të cilën ekziston një ndjenjë e jorealitetit të asaj që po ndodh. Realiteti përreth perceptohet si diçka e huaj, e largët, pa ngjyra të ndezura, ose, anasjelltas, shoqërohet me tinguj të rritur dhe ngjyra të pasura. Gjithçka përreth bëhet e rreme dhe mjedisi i zakonshëm duket si peizazh i zbehtë. Objektet dhe dukuritë nuk perceptohen si më parë.

Ekziston një ndjenjë e vazhdueshme e jorealitetit të asaj që po ndodh, se gjithçka e njohur dhe e zakonshme është bërë e panatyrshme, e huaj. Ndryshimet fantastike janë të dukshme, por asnjë nga pacientët nuk mund të shpjegojë se si ndodhi një transformim i tillë. Dhe ata gjithashtu nuk arrijnë të formulojnë qartë se çfarë ndryshimesh kanë ndodhur. Deklaratat për këtë çështje u mungojnë specifikat. Kur përshkruajnë ndjenjat dhe përvojat e tyre, njerëzit përdorin fjalët "sikur", "me shumë mundësi", "ndoshta". Duket se pacientët po bëjnë supozime në vend që të deklarojnë ndonjë gjë të caktuar.

Një person e sheh realitetin sikur në një ëndërr ose përmes një gote me re. Kur simptomat janë të rënda, ai humbet ndjenjën e realitetit. Për shembull, një pacient në këtë gjendje nuk do të thotë se çfarë ka ngrënë për mëngjes. Është e vështirë për të të kujtojë rrugën e tij të zakonshme nga shtëpia në punë, është e lehtë për të të humbasë në një rrugë të njohur ose në ndërtesë publike. Pacienti mund të humbasë ndjenjën e kohës. Ka raste kur ndjenja e jorealitetit kthehet në një gjendje të rënduar dhe njerëzit madje pushojnë së ndjeri ekzistencën e tyre në botë.

Simptomat e derealizimit:

• Bota përreth perceptohet "përmes mjegullës" ose si një ëndërr;
• Orientimi në kohë dhe hapësirë ​​është i shqetësuar. Ndjesitë, tingujt dhe madhësitë e objekteve përreth janë të shtrembëruara;
• Besimi në ngjarjet aktuale zhduket;
• Ekziston frika për t'u çmendur. I përhumbur vazhdimisht nga një ndjenjë “déjà vu”;
• Ndjenja e realitetit zhduket plotësisht (ecuria e rëndë e sindromës).

Një gjendje e ngjashme mund të vërehet edhe tek njerëzit e shëndetshëm mendërisht që përjetojnë lodhje të rëndë, mungesë sistematike të gjumit dhe stresi i vazhdueshëm. Natyra psikotike e kësaj sindrome shpesh kombinohet me depresion, neuroza të ndryshme dhe shoqërohet.

Shkaqet e derealizimit dhe depersonalizimit

NË shoqëri moderne personi është i ndjeshëm ndikimet negative. Ndodh konfliktet ndërpersonale, rritje emocionale dhe ushtrime fizike. Është e nevojshme të përballoni ritmin e ngarkuar të jetës. Depersonalizimi mund të ndodhë me VSD.

Shkaku i sindromës është më së shpeshti i lidhur me privimin. Shtypja, me kalimin e kohës, sasi e madhe nevojat dhe dëshirat e vetëdijshme dhe të pavetëdijshme, ndërgjegjësimi i dikujt mundësi reale, të cilat nuk mjaftojnë për të arritur qëllimet e vendosura, përpjekjet e pasuksesshme të arrijë sukses në një fushë apo në një tjetër të jetës.

Kliko per te zmadhuar

Më pas, perceptimi i botës përreth ose i vetes mund të prishet. Kështu, trupi aktivizon një mekanizëm mbrojtës, ku derealizimi vepron si një qetësues dhimbjeje, duke reduktuar pasojat e shokut emocional. Për këtë arsye, kategoria më e madhe e pacientëve përfshin njerëz që nuk njohin mundësinë e gabimit, shmangin paqartësinë dhe pasigurinë dhe përpiqen të arrijnë perfeksionin në çdo gjë.

Ky është një reagim i zakonshëm mendor person i shëndetshëm. Ndihmon në ruajtjen e sjelljes së arsyeshme gjatë trazirave emocionale. Në kohë rreziku, është e rëndësishme të tërhiqeni nga ajo që po ndodh në mënyrë që të ruani aftësinë për të vepruar në mënyrë efektive. Por për një person me VSD dhe derealizim, edhe një situatë banale e përditshme mund të shkaktojë ankth dhe stres. Në të njëjtën kohë, ai fillon të analizojë gjendjen e tij, duke kërkuar për çdo devijim, si dhe arsyet që i kanë shkaktuar ato. Një vlerësim negativ i asaj që po ndodh e përkeqëson më tej situatën dhe çon në një gjendje depresive.

Derealizimi në VSD nuk është një sëmundje mendore ose psikozë. Nuk ka halucinacione, personi e kupton që gjendja e tij është jonormale, ndryshe nga një i çmendur që rrallë mund ta kuptojë këtë. Ndonjëherë, një pacient me VSD madje pretendon se është çmendur ose e përcakton gjendjen e tij si kufi.

Kështu, mund të identifikohen disa shkaqe kryesore të kësaj sindrome:

• Stresi ekstrem;
• Depresioni;
• Situata traumatike;
• Përdorimi i barnave psikotrope.

Më shpesh, sindroma zhvillohet nën ndikimin e zgjatur, stres i rëndë. Lodhja e sistemit nervor shkakton ulje të ndjeshmërisë, si p.sh mekanizmi mbrojtës. Pastaj individi krijon në mënyrë të pandërgjegjshme perceptimi i shtrembëruar realitet.

Faktorët që provokojnë zhvillimin e derealizimit mund të jenë të natyrës psikofiziologjike. Kjo perfshin:

• Problemet e të nxënit;
• Vështirësi në aktivitetet profesionale;
• Marrëdhënie të vështira me njerëzit e tjerë;
• Ekologji e keqe;
• Mungesa e rehatisë minimale, për shembull, udhëtime të vazhdueshme në transport të mbushur me njerëz, kushte të këqija jetese.

Shkaqet e derealizimit përfshijnë çrregullimet somatike:

• Osteokondroza, veçanërisht e rajonit të qafës së mitrës;
• Hipertoniteti i muskujve;
• Disa çrregullime mendore;
• Distonia vegjetovaskulare.

Ndër shkaqet e sindromës, mund të dallohen veçanërisht varësia nga droga dhe alkoolizmi. Një gjendje dehjeje e shkaktuar nga droga ose alkooli mund të kthehet në derealizim. Mbidozimet e disa barnave shkaktojnë një ndjenjë të hapësirës fantastike ose të shtrembëruar, një perceptim të gabuar të vetvetes, i cili shoqërohet me mpirje të gjymtyrëve, shfaqjen e çuditshme. imazhe vizuale etj. Pothuajse gjithmonë, delirium tremens (delirium tremens) ndërlikohet nga sindroma e derealizimit dhe halucinacionet.

Pra, ne mund të identifikojmë disa faktorë kryesorë të rrezikut që kontribuojnë në zhvillimin e derealizimit:

• Karakteristikat që e vështirësojnë përshtatjen e një personi me rrethanat e vështira;
• Ndryshimet hormonale, veçanërisht gjatë pubertetit;
• Përdorimi i drogës;
• Devijimet psikike;
• Disa çrregullime somatike.

Çdo manifestim i kësaj sindrome nuk mund të injorohet. Pavarësisht nga shkalla e zhvillimit të tij, duhet të kërkoni ndihmë nga një specialist. Sa më shpejt të bëhet kjo, aq më pak kohë do të marrë trajtimi.

Trajtimi i derealizimit

Kliko per te zmadhuar

Trajtimi i derealizimit kryhet jo nga psikiatër, por nga psikologë dhe psikoterapistë, pasi nuk është sëmundje, por gjendje patologjike. Receta e antidepresantëve, antipsikotikëve dhe qetësuesve është e zakonshme. Ndonjëherë mjekët përshkruajnë nootropikë. Besohet se medikamentet kundër ankthit mund të zvogëlojnë disa nga simptomat e kësaj sindrome.

Merr trajtimi i nevojshëm e mundur, vetëm duke marrë parasysh karakteristikat psikologjike personit dhe gjendjes së tij të përgjithshme. Metodat moderne psikoterapia ka për qëllim eliminimin e të gjitha simptomave duke përdorur modele të ndryshme metodat psikologjike, metodat e rikuperimit psikoterapeutik, teknikat e hipnozës. Sinkronizimi dhe modelimi ndijor, trajtimi me ngjyra dhe terapia konjitive gjithashtu përdoren me sukses.

Rezultatet pozitive mund të merren duke përmirësuar kushtet e zakonshme të jetesës së pacientit, duke normalizuar rutinën e përditshme, duke ndryshuar punë dhe duke praktikuar lloje të ndryshme rekreacioni.

Në të ardhmen, për të parandaluar përsëritjen e gjendjes jonormale, rëndësi të madhe do të ketë masa parandaluese. Ju duhet të ndryshoni periodikisht kushtet dhe mjedisin tuaj të zakonshëm, të përpiqeni ta mbushni jetën tuaj me përshtypje të reja, të përqendroheni vetëm në aspektet pozitive cfare po ndodh.

Terapia individuale përshkruhet nga një mjek pas zgjidhjes së problemeve të mëposhtme:

1. Identifikimi i faktorëve që shkaktuan sindromën.
2. Analiza e gjendjes së pacientit duke marrë parasysh simptomat individuale.
3. Kryerja e testimit.

Përvoja ka treguar se derealizimi është i vështirë për t'u trajtuar medikamente dhe shpesh e përkeqëson problemin në vend që ta zgjidhë atë. Arsyeja që shkaktoi çrregullimin mendor nuk mund të eliminohet vetëm me ndihmën e medikamenteve, pasi shumë probleme psikologjike me trajtim medikamentoz nuk merren parasysh. Shpesh ka rezistencë ndaj trajtimit të kësaj sëmundjeje me agjentë farmakologjikë në NCD. Heqja e simptomave në vetvete nuk ka kuptim. Vetëm duke ndikuar në faktorin shkaktar mund të zgjidhet plotësisht ky problem. Duke ndjekur këto rekomandime, ju mund ta ndryshoni situatën për mirë:

• Lënia e alkoolit;
• Edukim fizik dhe sport sistematik. Fitnesi dhe joga janë shumë të përshtatshme;
• Rekreacioni, duke përfshirë rekreacionin aktiv;
• Auto-trajnime;
• Gjumi normal;
• Marrja e komplekseve të vitaminave, veçanërisht ato që përmbajnë kalcium dhe magnez;
• Psikoterapi;
• Meditim;
• Procedurat e ujit, metoda të ndryshme relaksim.

Më së shumti ilaçi më i mirë Derealizimi, si dhe VSD, rezulton në emocione pozitive. Merrni ato kur sistemi nervor dështon, detyra nuk është e lehtë. Por është e mundur të ndikohet vetë sulmi dhe të përpiqet të zvogëlojë intensitetin e tij duke përdorur rekomandimet e mëposhtme:

• Mundohuni të relaksoheni;
• Mos harroni se shtrembërimi i realitetit është vetëm një reagim i përkohshëm, kalimtar që nuk ka asnjë lidhje me çmendurinë;
• Mundohuni të përqendroni vëmendjen në një temë, por mos u përpiqni të merrni parasysh nuancat, pasi kjo mund të çojë në stres shtesë;
• Përqendrohuni në një mendim specifik gjëra të përditshme. Prandaj, është e rëndësishme të gjendet shkaku i çrregullimit gjatë një seance psikoterapie.

Në mënyra të tilla, është me të vërtetë e mundur të përballesh me sulmet. Megjithatë, gjendja e derealizimit që shkakton mosfunksionimi autonom do të ketë ende një ndikim Ndikim negativ në psikikën dhe, në këtë mënyrë, të zvogëlojë cilësinë e jetës.

Roli i psikoterapisë në luftën kundër derealizimit

Psikologët dhe psikoterapistët mund të eliminojnë qëndrimet mendore patologjike që ata mund të zbulojnë tek një individ. Çrregullimi mund të shoqërohet me trauma të fëmijërisë, ndjenja ekstreme ose si rezultat i humbjes i dashur. Çrregullimi mund të shkaktohet situata stresuese në punë, shpresa të paplotësuara, telashe në jeta personale dhe faktorë të tjerë. Pa analizuar arsyet, është e pamundur të flitet për saktësinë prognozë të favorshme shërim. Në shumicën e rasteve, përdorimi i terapisë njohëse të sjelljes, hipnozës Ericksonian dhe metodave të tjera psikoterapie mund të ndihmojnë.

Suksesi në shërim përcaktohet edhe nga pjesëmarrja e vetë pacientit. Është e nevojshme të monitorohet vazhdimisht veten në rrethana të ndryshme, në të ndryshme stresi emocional. Për përparimin në trajtim, qëndrimi i një personi ndaj derealizimit është i rëndësishëm, pavarësisht nëse ai e konsideron atë të tmerrshëm, të pashërueshëm ose është i vendosur për ta hequr qafe atë shpejt. E detyrueshme vullnet i fortë dhe një dëshirë e fortë për të hequr qafe sëmundjen.

Një cilësi e lartë e jetës është e pamundur pa praninë e harmonisë dhe emocione pozitive. Nuk është e nevojshme të përballeni me vështirësitë dhe të sillni gëzim me ndihmën e antidepresantëve dhe qetësuesve. Në vetë jetë mund të gjesh shumë arsye për të buzëqeshur dhe për të gëzuar veten.

Çdo person ka burime të mjaftueshme për t'i mbijetuar dështimeve, të vazhdojë të veprojë dhe të jetë optimist. Psikoterapisti vë në dukje veçoritë e psikikës së pacientit, e ndihmon atë të zbatojë praktika shëruese që mund të mbrojnë shëndetin e tij dhe të mposhtin përgjithmonë derealizimin.