- № 12479
Durumunuzun alışılmadık derecede zor olduğunu düşünmeyin. Sonunda kendi nesillerinin en etkili temsilcileri haline gelenler bile, kariyerlerinin başında bu tür bilinçsiz korku ve utangaçlıktan muzdaripti.
Dale Carnegie - № 12419
Herkes kendi nesnelliğine kesinlikle inanıyor ve hiç kimse bir başkasının tarafsızlığına inanmıyor.
- № 12323
Psikozda fantezi dünyası, psikozun yeni bir gerçeklik inşa etmek için malzeme veya kalıplar aldığı bir depo rolü oynar.
Sigmund Freud - № 12322
Rüyalarımızda hep bir ayağımız çocukluktadır.
Sigmund Freud - № 12320
Rüya uykunun koruyucusudur, onu ihlal eden değil.
Sigmund Freud - № 12305
Burada (insanlar arasındaki ilişkiler sanatında) başarının bir sırrı varsa, o zaman bu, başka bir kişinin bakış açısını anlama ve olaylara hem onun hem de sizin bakış açınızdan bakma yeteneğinde yatmaktadır.
Henry Ford - № 12299
Bir kişinin davranış için iki nedeni vardır - biri gerçek, diğeri kulağa hoş gelen.
Henry Ford - № 12081
Psikolog, diğer herkese bakan kişidir. güzel kız odaya girer.
- № 10754
Normal insanlar- sadece çok az tanıdığın kişiler.
Alfred Adler - № 10736
Olayı altta yatan sorundan ayırın. Sorun davranış değil, durumu değiştirememek, gözyaşları ve karışık duygular yaşamaktır.
Gordon Neufeld - № 10733
Tahriş yaşayan bir çocuk durumu değiştiremezse, boşuna gözyaşı dökemezse, öfkeden kedere giden yolu geçemezse, o zaman hayal kırıklığının enerjisi daha da ileri giderek saldırganlığa karşı savunmanın son mekanizmasına doğru ilerler.
Gordon Neufeld - № 10722
Daha büyük bir çocuğu bize güvenmeye davet etmek, çocuğu bize güvenebileceğine, bize güvenebileceğine, sorunları konusunda bize güvenebileceğine ve bizim onları çözeceğimize, yardımımızı beklediğine ikna etmek anlamına gelir. Çocuğa onun için burada olduğumuzu ve bize ihtiyacı varsa sorun olmadığını söylüyor gibiyiz.
Gordon Neufeld - № 10719
Bağımlı olmaya davet ve bağımlı olmaya rıza, birbirini seven ve güvenen iki kişinin koreografisidir.
Gordon Neufeld - № 10717
Psikoterapinin misyoner olduğu suçlaması bana pek haklı gelmiyor. Yaşamın bir özelliği olarak genişlemeyi dışlarken psikoterapinin gelişiminden bahsetmek garip. Mevcut anlayışla psikoterapi, sosyo-kültürel bir talebe yanıt olarak ortaya çıkan bir öneridir. Ancak ortaya çıktıktan sonra, diğer faaliyet alanları gibi, talep yaratmaktan başka çaresi olamaz. Tıp talebinin oluşumuna eğitim, psikoterapi - misyonerlik adı verilen mantık, önyargılı öznellik mantığı, çifte standarttır.
Victor Kagan - № 10716
Bir terapist olarak görevim, hastanın anlamlarına ve bunların ortaya çıkış nedenlerine nüfuz etmek değil, hastanın bu anlamları kendisinin daha tam ve farklı şekilde yaşama ve deneyimleme fırsatına sahip olduğu koşulları yaratmak, bunları değiştirerek, Bazı vakalarda semptom oluşturmayı veya sürdürmeyi bıraktılar ve diğerlerinde başa çıkma stratejilerinin optimizasyonuna ve kalıcı semptomlarla yaşam kalitesinin korunmasına yol açtılar.
Victor Kagan - № 10715
Psikoterapötik teknikleri “ciddi bilimsel analize” tabi tutmanın gerekliliği konusundaki tez hakkında büyük şüphelerim var - en azından bu analiz, psikoterapötik tekniklerin hareket etmek istemediği iddia edilen bir “bilimsel dünya görüşü” ile ilişkilendirildiği sürece. ve şimdilik neyin “ciddi bir durum” teşkil etmesi gerektiği tanımlanmadı. bilimsel analiz”, sözde maruz kalmak istemedikleri. Burada bir anekdotu hatırlamakta fayda var: Özel bir şoför taksi için uzun kuyrukta bekleyen bir kişinin yanına gelir: “Asansör ister misiniz?” - "Ama sen taksi değilsin" - "Neye ihtiyacın var; damaya mı yoksa araba sürmeye mi?" Çoktan slogan: “Neden işe yaradığını bilmiyorum ama işe yarıyor”, psikoterapideki durumu sözde bilimsel “dama”lardan çok daha doğru yansıtıyor.
Victor Kagan - № 10714
Psikoterapi çoğu zaman kendi inançlarıyla, kendi “kuş diliyle” birçok kapalı mezhep tarafından temsil edilmekle suçlanıyor. Aslında her yönü şekilleniyor kendi teorileri Her ne kadar tarafsız bir inceleme sonrasında bu teorilerin kendilerinin üzerine inşa edilmiş mitolojiler olduğu ortaya çıksa da, güya bu yöntemlerin takip edildiği varsayılmaktadır. bireysel algı ve ampirik bulgular.
Victor Kagan - № 10713
Psikoterapiyle ilgili olarak, günümüzde bir kişinin kanonlar değil, bir değişim kültürü içinde yaşadığını söyleyebiliriz. Bu kültürün kendisi, değişikliklerle başa çıkmaya yardımcı olan önceki psiko-düzenleyici geleneklerden yoksundur. Ve eğer bilimsel ve endüstriyel devrim XIX c., yaşam tarzlarını değiştirerek doğal olarak laboratuvar niteliği ve tıbbileştirilmesiyle “bilimsel psikoterapiye” yöneldiler, bugün vurgu giderek bilimlerden beşeri bilimlere.
Victor Kagan - № 10712
Psikoterapi her şeyden önce kültürün bir hipostazıdır. Psikoterapinin kopyalanmamasını özellikle vurgulamak istiyorum: tıpkı tiyatroda aynı oyunun her performansının benzersiz olması gibi - aynı ama aynı değil; psikoterapide her seans, aynı yöntem veya teknik kullanıldığında bile benzersizdir. Diyalog - ve psikoterapi bir diyalogdur, etki değil - kopyalanamaz.
Victor Kagan - № 10711
Terim psikoterapi anlamına gelir çeşitli ilkeler(laik, yani laik) etik ve bunların pratikteki uygulamaları. Dolayısıyla her yöntem ve her psikoterapi ekolü bir sistemdir. uygulamalı etik, tedavi deyimiyle ifade edilir. Bu yöntemlerin ve ekollerin her biri, kurucularının ve taraftarlarının kişiliklerinin, özlemlerinin ve değerlerinin izlerini taşır.
Psikologların insan varoluşuyla ilgili sözleri oldukça eğlenceli. İnsan her zaman hayatın anlamını bulmaya çabalamıştır. Birçok kişi adanmış uzun yıllardır anlamak için gerçek hedef onun yeryüzünde kalış süresi. Bu zor görevi çözmek için çok sayıda çilecilik yapıldı ve çeşitli testler düzenlendi.
Bunun nedeni, insanın doğası gereği araştırmacı olmasıdır; her şeyde gerçeği aramaya eğilimlidir. Psikologlardan anlam ve öz hakkında alıntılar insan varlığıçok şey düşünmenizi sağlar. Hayatını yaşamak isteyenler için en iyi yıllar anlamlı olarak faydalı olabilirler.
“Eşsiz fayda, hayatınızı yüzyıllarca kalacak bir şeye harcamaktır” (W. James)
Varlığınıza doğru yönü vermek çok önemlidir. Anlık zevk peşinde koşarak günlerinizi boşa harcayamazsınız. Bu yaklaşımla kayda değer bir şey başarmak imkansızdır. Hissetmek en büyük değer Hayatımız ancak yararlı bir şey yapmak için önemli çabalar gösterdiğimizde mümkündür. Kendini gerçekleştirme her şeyden önce sorumluluk almayı içerir. Kişi en iyi yıllarını nasıl geçireceğini dikkatlice düşünmelidir ve ancak o zaman başarıya ulaşabilir. Kendimizi her gün en sevdiğimiz aktiviteye adadığımızda, bu anlamsız ve işe yaramaz görünüyor. Ebedi değerlere başvurmak, gerçekliğe karşı tutumu kökten değiştirir.
“Bilinçteki değişiklikler tüm yaşamı değiştirebilir” (D. Carnegie)
Her insanın varlığı onun özlemleri tarafından belirlenir. Psikologların alıntıları, tam olarak çabaladığımız sonucu elde ettiğimiz fikrini doğruluyor. Olaylar ve koşullar çoğu zaman beklendiği gibi gelişir. Sadece kişi enerjiyi her gün belirli bir yöne yönlendirmeye alışır ve bu nedenle her seferinde yaklaşık olarak aynı sonucu alır. Hayattan sürekli şikayet eden kişi, kural olarak gelişmez, hareketsiz kalır. Sorun çoğu insanın kendine inanmaması ve yanındaki fırsatları görememesidir. Yaşamaya alışırlar, günlük yaşamın monoton gri akışına boyun eğerler ve hiçbir şeyi değiştirmeye bile çalışmazlar.
Düşüncelerinizde anlamlı değişiklikler yapmak, bunaltıcı umutsuzluk duygusundan kurtulmanıza gerçekten yardımcı olabilir. Alışılmış stereotipler yok edildiğinde yaşamın özüne dair yeni bir anlayış gelecektir. Çoğu durumda büyük psikologlardan alıntılar bu gerçeği ortaya çıkarmayı amaçlamaktadır.
“Aşk acı çekerek ölçülemez çünkü sağlıklı bir duygu mutluluktur” (M. Labkovsky)
Birçok insan aşık olma durumunu kendi korkuları ve yerine getirilmemiş arzularla ilgili endişeleriyle karıştırır. Çoğu acı çekmeyi kabul ediyor belirli bir kişiye aşk için. Ancak bu anlayışın gerçeklikle hiçbir ilgisi yoktur. Psikolog Mikhail Labkovsky'den alıntılar, sevginin özünü bir durum olarak değerlendirmeyi amaçlıyor. Acı çekiyorsak gerçek benliğimizden uzaklaşıyoruz demektir, ifade edemeyiz kendi duyguları. Partnerinizin içinde tam olarak çözülemezsiniz çünkü bu durumda kendinizi kaybetme riski yüksektir. İlişkilerinde gerçekten mutlu olan insanlar, sahte fedakarlıkları kabul etmediklerini belirtiyorlar.
Sevgiyi kaçınılmaz acı olarak anlamak bizi peşinen götürür iç kaynaklar, kendi yeteneklerinizden şüphe duymanıza neden olur. Bu durumda iç kuvvetler bireyler kendilerini çok sayıda kontrol edilemeyen deneyimin altında gömülü bulurlar. Zamanla aktif olarak etkileme yeteneği kendi hayatı. Olaylar bizim katılımımız olmadan kendiliğinden gerçekleşiyor gibi görünüyor.
"Bir kişi tüm dünyayı bir başkasıyla değiştirirse, bu kişinin kendi kişiliğinin kaybolduğu anlamına gelir" (M. Labkovsky)
İnsanlar ne sıklıkla sadece partnerlerinin çıkarları ve ihtiyaçları doğrultusunda yaşarlar, kendi çıkarlarını unuturlar! Psikolog Labkovsky'den alıntılar, bireyin sorumluluğu kendine kabul etmesi sorununu yansıtıyor. Çok az insan bireysel hayallerini gerçekleştirmek için çaba harcıyor. Sonuçta, sürekli fedakarlık, kendini etkili bir şekilde gerçekleştirme şansını azaltır. Dürüstlük, kendi üzerinde yorulmak bilmeden çalışarak elde edilen bir durumdur.
Bu nedenle, kişiliğin önceden belirlenmesiyle ilgili psikologlardan yapılan alıntılar çok değerlidir. Hayatın özünü açığa çıkarırlar çünkü en önemli olana odaklanmanıza yardımcı olurlar.
Durumunuzun alışılmadık derecede zor olduğunu düşünmeyin. Sonunda kendi nesillerinin en etkili temsilcileri haline gelenler bile, kariyerlerinin başında bu tür bilinçsiz korku ve utangaçlıktan muzdaripti.
Dale Carnegie
Tahriş yaşayan bir çocuk durumu değiştiremezse, boşuna gözyaşı dökemezse, öfkeden kedere giden yolu geçemezse, o zaman hayal kırıklığının enerjisi daha da ileri giderek saldırganlığa karşı savunmanın son mekanizmasına doğru ilerler.
Gordon Neufeld
Psikoterapinin misyonu sorunu her şeyden önce kendisini ve amacını kavrama sorunudur.
Victor Kagan
En büyük dost ve en büyük düşman insan onun hayalidir.
Arturo Graf
Burada sadece az bilinen psikologların aforizmalarını değil, aynı zamanda büyük psikologlardan alıntıları da topluyoruz.
"Doğası gereği" bir kişi para kazanma eğiliminde değildir, giderek daha fazla daha fazla para Sadece yaşamak, alıştığı gibi yaşamak ve böyle bir hayat için gerektiği kadar kazanmak istiyor.
Maximilian Carl Julius Weber (Max Weber)
İnsan güçlü bir mizaca sahiptir, yalnızca güçlü hissetmekle kalmaz, aynı zamanda en zorlu sınavlarda dengeyi koruyabilen ve göğsündeki fırtınaya rağmen, bir gemideki pusula iğnesi gibi aklın en ince talimatlarına itaat edebilen güçlü bir mizaca sahiptir. bir fırtınayla çalkalandı.
Carl von Clausewitz
Haksız eleştirinin çoğunlukla kılık değiştirmiş bir iltifat olduğunu unutmayın. Unutmayın ki kimse ölü bir köpeğe vuramaz.
Dale Carnegie
Bir süre mutluluk, neşeli heyecan ve yaşam doluluk hissinin ardından, nelerin başarıldığına dair algı kaçınılmaz olarak normale dönecek ve kaygı, tatminsizlik ve daha fazlasını arzulama ortaya çıkacak!
İbrahim Maslow
Bir insanın potansiyelini yok etmek ya da bastırmak o kadar kolaydır ki, tam bir kişilik bize mucize gibi gelir, o kadar ihtimal dışı bir durumdur ki, bizi hayrete düşürür. Ancak aynı zamanda, kendini gerçekleştiren insanların yine de var olması cesaret vericidir ve bu nedenle tüm zorluklarla başa çıkabilir ve galip gelebilirsiniz.
İbrahim Maslow
Hayat sürekli bir seçim sürecidir. Her an bir kişinin bir seçeneği vardır: ya geri çekilir ya da hedefe doğru ilerler. Ya daha da büyük bir korkuya, korkulara, korumaya doğru bir hareket ya da bir hedef seçimi ve ruhsal güçlerin büyümesi. Günde on kez korku yerine gelişmeyi seçmek, on kez kendini gerçekleştirmeye doğru ilerlemek anlamına gelir.
İbrahim Maslow
Alet olarak yalnızca çekici olan herkes, herhangi bir soruna sanki bir çiviymiş gibi bakma eğilimindedir.
İbrahim Maslow
Kaygıdan kaçmaya çalışmak başarısızlığa mahkumdur. Üstelik kaygıdan kurtulmak isteyenler, kendilerini gerçekleştirme konusunda paha biçilmez fırsatı kaybederler ve insan olmayı öğrenemezler.
Rollo Mayıs
Domuzlar Freud'u öğrendiğinden beri tüm domuzlukları bir kompleksle açıklıyorlar.
Don Aminado
Başkalarını rahatsız eden her şey kendini anlamaya yol açabilir.
Carl Gustav Jung
...nevrotik, kendi kişiliği için verdiği mücadeleden vazgeçmemiş kişi olarak nitelendirilebilir.
Eric Fromm
İnsan, kendi varoluşunun sorun olduğu tek hayvandır: Bunu çözmesi gerekir ve bundan hiçbir yerde kaçamaz. Doğayla insan öncesi uyum durumuna geri dönemez ve doğanın ve kendisinin efendisi oluncaya kadar zihnini geliştirmek zorundadır.
Eric Fromm
Hangi durumlarda psikoloğa, hangi durumlarda psikiyatriste başvurmalısınız?
Bu, psikologlardan alıntılar içeren bir koleksiyondu.
Büyük psikologların aforizmalarından bir seçki yayınlamaya karar verdim. Bunları kısa ve öz olarak okuyun bilge ifadeler saf zevk.
Başkalarının düşüncelerini algılayıp işlerseniz çok kolay bir şekilde sizin düşüncelerinize dönüştüğünü düşünüyorum. Sonuç: Büyükleri okuyun, düşünceniz yükselecek!
Yalnızlık koşullanmıştır Etrafta insanların yokluğundan değil, sizin için önemli görünen şeyler hakkında insanlarla konuşamamanızdan veya görüşlerinizin başkaları için kabul edilemez olmasından kaynaklanmaktadır.
Carl Gustav Jung
"Sevilmeme" sorunu çoğu zaman kişinin kendi sevmeme sorununa dönüşür.
İrvin Yalom
Eğer başka birini seversem, onunla birlik hissederim, ama onunla bir olduğumu hissederim, ama onun olmasını istediğim gibi değil, amaçlarım için bir araç olarak.
Erich Fromm
Psikoterapistler çılgınlıklarıyla baş etmeyi diğerlerinden daha iyi öğrenmiş kişilerdir.
Carl Whitaker
Samimiyetin olduğu yerde Oyun yoktur.
Eric Bern
İnsanlar bazen bir kişi hakkında “Henüz kendini bulamadı” derler. Ama kendilerini bulmazlar, yaratırlar.
Thomas Szasz
Kendi beklentilerimizi tanımlamak yerine başkalarının beklentilerini karşılamaya çalıştığımızda çok sayıda sorun ortaya çıkıyor.
Carl Rogers
Kendimiz olmaya çalışarak birçok insanı yabancılaştırıyoruz, başkalarının arzularına boyun eğmeye çalışarak da kendimizi yabancılaştırıyoruz.
Clarissa Estes
İçimizde gerçek olanın çoğu gerçekleşmemiştir ve gerçekleşenin çoğu da gerçek değildir.
Sigmund Freud
Dünya tek kelimeyle idealdir, bu yüzden onu iyileştirmeye gerek yok, tüm çabalarınız boşuna. Sonuçta dünyayı rahat bırakın ve boş zamanlarınızda kendinize iyi bakın!
Nikolay Linde
Birisinin sizinle tanışacak kadar şanslı olmasını dileyin ve siz de birisiyle tanışacak kadar şanslı olacaksınız.
Eric Bern
Tüm eylemlerimiz iki sebebe dayanmaktadır: büyük olma arzusu ve cinsel çekim.
Sigmund Freud
Her normal insan aslında sadece kısmen normal.
Sigmund Freud
İllüzyonlar bizi çeker çünkü acıyı hafifletir ve onun yerine zevk getirirler. Bunun için gerçekliğin bir kısmıyla çatıştığımızda yanılsamaların parçalandığını şikayet etmeden kabul etmeliyiz.
Sigmund Freud
Alet olarak yalnızca çekici olan herkes, herhangi bir soruna sanki bir çiviymiş gibi bakma eğilimindedir.
İbrahim Maslow
Bazı doktorların ve psikologların insanlarla çalışırken bağlı kaldıkları mükemmellik arzusuna çok ciddi bir şekilde karşı çıkıyorum. Kusursuz bir insanla hiç tanışmadım ve karşılaşmayı da beklemiyorum. Belki de bu kişiyi ayırt etmeyi ve onu hatırlamayı mümkün kılan çekiciliği ona veren, tam da bir kişiden almaya çalıştığınız kusurdur.
Milton Erickson
Bir kişi üzerindeki hiçbir etki, onun farkında olmadığı etkiden daha müdahaleci ve önceden belirleyici olamaz.
Otto Kernberg
Bu korkunç kargalar - depresyon, umutsuzluk ve işe yaramazlık hissi - her zaman yakınlarda bir yerde, penceremizin hemen dışında olacak. Ne kadar bilinçli olarak onlardan kurtulmak istesek de, onlar bize gelecekler.
tekrar tekrar geri gelecekler ve onların boğuk vıraklamaları uykulu inkarımızı bölecek. Bunları önümüzdeki görevin sürekli bir hatırlatıcısı olarak düşünelim. Onların vıraklamalarını, kanatlarının sesini duysak bile hâlâ seçme özgürlüğümüzü koruyoruz.
James Hollis
Yalnızlık hisseden kişi eşsiz bir gezinme deneyimi yaşarken aynı zamanda diyaloga girebileceği kendi içsel özünün farkına varır. Böyle bir diyalog sayesinde bireyselleşme süreci başlar.
James Hollis
Dünyaya yalnız giriyoruz ve onu yalnız bırakıyoruz.
Sigmund Freud
İnsanı mutlu etme görevi dünyanın yaratılış planının bir parçası değildi.
Sigmund Freud
Bir bakıma mutluluk dediğimiz şey (tercihen öngörülemeyen) tatminin bir sonucu olarak gerçekleşir. uzun zaman bastırılmış ihtiyaçlar.
Sigmund Freud
Bir başkasıyla gerçekten yakın olabilmek için, diğerini gerçekten dinlemeliyiz: diğeriyle ilgili stereotipleri ve beklentileri bırakmalı ve kendimizin diğerinin tepkisine göre şekillenmesine izin vermeliyiz.
İrvin Yalom
Bir kişinin kısmen başka biriyle, kısmen de başka biriyle hayali olduğu durumlarda ilişkiler başarısız olur.
İrvin Yalom
Sadece eylemlerimizden değil, aynı zamanda harekete geçemememizden de tamamen hayatlarımızdan sorumluyuz.
İrvin Yalom
Aşk daha ziyade bir varoluş biçimidir: bağlılık kadar çekicilik değil, bir kişiye karşı değil, bir bütün olarak dünyaya karşı bir tutum.
İrvin Yalom
Hepimiz karanlık bir denizdeki yalnız gemileriz. Başka gemilerin ışıklarını görüyoruz, onlara ulaşamıyoruz ama onların varlığı ve bizimkine benzer olmaları bizi rahatlatıyor.
İrvin Yalom
Hayat şimdi yaşanmalı; sonsuza kadar ertelenemez.
İrvin Yalom
Hayatın hiçbir anlamı yok, henüz değil düşünen adam onun fenomenini kim yorumlayabilirdi.
Carl Gustav Jung
Kendinizle tanışmak en tatsız olanlardan biridir.
Carl Gustav Jung
İki kişiliğin buluşması iki kişinin temasına benzer kimyasallar: En ufak bir tepki olsa her iki unsur da değişir.
Carl Gustav Jung
Başkalarını rahatsız eden her şey kendini anlamaya yol açabilir.
Carl Gustav Jung
Vizyonunuz ancak kendi ruhunuza bakabildiğinizde netleşecektir.
Carl Gustav Jung
Çoğu zaman bir seçim yapamamaktan ya da kendimiz olma isteksizliğinden kaynaklanan umutsuzlukla karşı karşıya kalırız; ama en derin umutsuzluk, kişi “kendisi olmamayı, farklı olmayı” seçtiğinde ortaya çıkar.
Carl Rogers
İnsan ancak kendine güvenerek kendi sınırlarını aşabilir gerçek doğa hırslara ve yapay hedeflere değil.
Frederick Perls
Geçmişe veya geleceğe koşmadan şimdiki zamanın farkındalığı psikolojik büyümeye yol açar. Şimdiyi herhangi bir şekilde deneyimleyin şu anda mümkün olan tek gerçek deneyimdir, tatminin ve yaşam doluluğunun koşuludur ve kabullenmeyi içerir. açık bir kalpleşimdiki zamanın bu deneyimi.
Frederick Perls
Yanlış anlaşılan bir gerçekten daha kötü bir yalan yoktur.
William James
Bir seçim yapmanız gerektiğinde ama bunu yapmadığınızda, bu da bir seçimdir.
William James
Bilge olma sanatı neyi görmezden geleceğini bilmektir.
William James
Benim kuşağımın en büyük keşfi, bir insanın ona karşı tutumunu değiştirerek hayatını değiştirebilmesidir.
William James
Anlam ve değerlerin tepkisel oluşumlardan ve savunma mekanizmalarından başka bir şey olmadığını söyleyen bir tanım var. Bana gelince, tepkisel oluşumlarım için yaşamak şöyle dursun, savunma mekanizmalarım için ölmek bile istemem.
Victor Fraknl
Mutluluk bir kelebeğe benzer. Ne kadar yakalarsan o kadar kaçar. Ama dikkatinizi başka şeylere çevirirseniz gelip sessizce omzunuza oturacaktır.
Victor Frankl
Hayatın anlamını bulma arzusu, bir insandaki ana motive edici güçtür... Dünyada en korkunç koşullarda bile hayatta kalmak için hayatınızın sahip olduğu bilgiden daha etkili bir yardımın olmadığını söylemekten korkmuyorum. Anlam.
Victor Frankl
Acı çekmenin amacı insanı ilgisizlikten, manevi katılıktan korumaktır.
Victor Frankl
İçinizden mahrum olanlara izin verin nevrotik belirtilerİster ilahiyatçı ister psikiyatrist olsun bana taş atan ilk kişi o olacak.
Victor Frankl
Auschwitz ve Dachau'dan öğrendiğim derslerin en önemlisi şuydu: en iyi şans böyle bir durumda bile hayatta kalmak aşırı durum Geleceğe, kendilerini bekleyen işe, gerçekleştirmek istedikleri anlama yönlendirilenler vardı diyebilirim.
Victor Frankl
Bir kişinin kendini gerçekleştirmesi ve kendini gerçekleştirmesi hakkındaki popüler konuşma ne kadar baştan çıkarıcıdır! Sanki insan sadece kendi ihtiyaçlarını veya kendisini tatmin etmek için yaratılmış gibi.
Victor Frankl
Önemli olan korkularımız ya da kaygılarımız değil, onlarla nasıl ilişki kurduğumuzdur.
Victor Frankl
Yaşamın da bir anlamı vardır, bu durumda anlam, olabilecek hiçbir şeyden yok olamaz. Ya mantıklı değil - ama o zaman bu aynı zamanda meydana gelen olaylara da bağlı değil.
Victor Frankl
İnsan bir meta haline geldi ve hayatını kârlı bir şekilde yatırılacak sermaye olarak görüyor. Bunu başarırsa hayatının bir anlamı olur, başaramazsa başarısız olur. Değeri talebe göre değil, talebe göre belirlenir. insan onuru: nezaket, zeka, sanatsal yetenekler.
Erich Fromm
Pek çok insanın talihsiz kaderi, yapmadıkları seçimin bir sonucudur. Onlar ne canlı ne de ölü. Hayat bir yük, anlamsız bir arayış haline gelir ve eylemler yalnızca gölgeler krallığındaki varoluş azaplarından korunmanın bir aracıdır.
Erich Fromm
İnsanın görevi, kaderinin alanını genişletmek, ölüme götüren şeyin aksine yaşamı teşvik eden şeyi güçlendirmektir. Yaşam ve ölüm hakkında konuştuğumda bunu kastetmiyorum biyolojik durum ama insanın varoluş yolları, dünyayla etkileşimi.
Erich Fromm
Ev hayat görevi insan - kendine hayat vermek, potansiyel olarak neyse o olmak. Çabalarının en önemli meyvesi ise öz.
Erich Fromm
Hayattaki en büyük tehlike aşırı tedbirli olmaktır.
Alfred Adler
Başkalarının düşüncelerini algılayıp işlerseniz çok kolay bir şekilde sizin düşüncelerinize dönüştüğünü düşünüyorum. Sonuç: Büyükleri okuyun, düşünceniz yükselecek!
Yalnızlık koşullanmıştır Etrafta insanların yokluğundan değil, sizin için önemli görünen şeyler hakkında insanlarla konuşamamanızdan veya görüşlerinizin başkaları için kabul edilemez olmasından kaynaklanmaktadır.
Carl Gustav Jung
"Sevilmeme" sorunu çoğu zaman kişinin kendi sevmeme sorununa dönüşür.
İrvin Yalom
Eğer başka birini seversem, onunla birlik hissederim, ama onunla bir olduğumu hissederim, ama onun olmasını istediğim gibi değil, amaçlarım için bir araç olarak.
Erich Fromm
Psikoterapistler çılgınlıklarıyla baş etmeyi diğerlerinden daha iyi öğrenmiş kişilerdir.
Carl Whitaker
Samimiyetin olduğu yerde Oyun yoktur.
Eric Bern
İnsanlar bazen bir kişi hakkında “Henüz kendini bulamadı” derler. Ama kendilerini bulmazlar, yaratırlar.
Thomas Szasz
Kendi beklentilerimizi tanımlamak yerine başkalarının beklentilerini karşılamaya çalıştığımızda çok sayıda sorun ortaya çıkıyor.
Carl Rogers
Kendimiz olmaya çalışarak birçok insanı yabancılaştırıyoruz, başkalarının arzularına boyun eğmeye çalışarak da kendimizi yabancılaştırıyoruz.
Clarissa Estes
İçimizde gerçek olanın çoğu gerçekleşmemiştir ve gerçekleşenin çoğu da gerçek değildir.
Sigmund Freud
Dünya tek kelimeyle idealdir, bu yüzden onu iyileştirmeye gerek yok, tüm çabalarınız boşuna. Sonuçta dünyayı rahat bırakın ve boş zamanlarınızda kendinize iyi bakın!
Nikolay Linde
Birisinin sizinle tanışacak kadar şanslı olmasını dileyin ve siz de birisiyle tanışacak kadar şanslı olacaksınız.
Eric Bern
Tüm eylemlerimiz iki sebebe dayanmaktadır: büyük olma arzusu ve cinsel çekim.
Sigmund Freud
Her normal insan aslında sadece kısmen normaldir.
Sigmund Freud
İllüzyonlar bizi çeker çünkü acıyı hafifletir ve onun yerine zevk getirirler. Bunun için gerçekliğin bir kısmıyla çatıştığımızda yanılsamaların parçalandığını şikayet etmeden kabul etmeliyiz.
Sigmund Freud
Alet olarak yalnızca çekici olan herkes, herhangi bir soruna sanki bir çiviymiş gibi bakma eğilimindedir.
İbrahim Maslow
Bazı doktorların ve psikologların insanlarla çalışırken bağlı kaldıkları mükemmellik arzusuna çok ciddi bir şekilde karşı çıkıyorum. Kusursuz bir insanla hiç tanışmadım ve karşılaşmayı da beklemiyorum. Belki de bu kişiyi ayırt etmeyi ve onu hatırlamayı mümkün kılan çekiciliği ona veren, tam da bir kişiden almaya çalıştığınız kusurdur.
Milton Erickson
Bir kişi üzerindeki hiçbir etki, onun farkında olmadığı etkiden daha müdahaleci ve önceden belirleyici olamaz.
Otto Kernberg
Bu korkunç kargalar - depresyon, umutsuzluk ve işe yaramazlık hissi - her zaman yakınlarda bir yerde, penceremizin hemen dışında olacak. Ne kadar bilinçli olarak onlardan kurtulmak istesek de, onlar bize gelecekler.
tekrar tekrar geri gelecekler ve onların boğuk vıraklamaları uykulu inkarımızı bölecek. Bunları önümüzdeki görevin sürekli bir hatırlatıcısı olarak düşünelim. Onların vıraklamalarını, kanatlarının sesini duysak bile hâlâ seçme özgürlüğümüzü koruyoruz.
James Hollis
Yalnızlık hisseden kişi eşsiz bir gezinme deneyimi yaşarken aynı zamanda diyaloga girebileceği kendi içsel özünün farkına varır. Böyle bir diyalog sayesinde bireyselleşme süreci başlar.
James Hollis
Dünyaya yalnız giriyoruz ve onu yalnız bırakıyoruz.
Sigmund Freud
İnsanı mutlu etme görevi dünyanın yaratılış planının bir parçası değildi.
Sigmund Freud
Bir bakıma mutluluk dediğimiz şey, uzun süredir devam eden ihtiyaçların (tercihen beklenmedik şekilde) tatmin edilmesinin bir sonucu olarak gerçekleşir.
Sigmund Freud
Bir başkasıyla gerçekten yakın olabilmek için, diğerini gerçekten dinlemeliyiz: diğeriyle ilgili stereotipleri ve beklentileri bırakmalı ve kendimizin diğerinin tepkisine göre şekillenmesine izin vermeliyiz.
İrvin Yalom
Bir kişinin kısmen başka biriyle, kısmen de başka biriyle hayali olduğu durumlarda ilişkiler başarısız olur.
İrvin Yalom
Sadece eylemlerimizden değil, aynı zamanda harekete geçemememizden de tamamen hayatlarımızdan sorumluyuz.
İrvin Yalom
Aşk daha ziyade bir varoluş biçimidir: bağlılık kadar çekicilik değil, bir kişiye karşı değil, bir bütün olarak dünyaya karşı bir tutum.
İrvin Yalom
Hepimiz karanlık bir denizdeki yalnız gemileriz. Başka gemilerin ışıklarını görüyoruz, onlara ulaşamıyoruz ama onların varlığı ve bizimkine benzer olmaları bizi rahatlatıyor.
İrvin Yalom
Hayat şimdi yaşanmalı; sonsuza kadar ertelenemez.
İrvin Yalom
Hayatın fenomenlerini yorumlayabilecek düşünen bir kişi olmadığı sürece hayatın hiçbir anlamı yoktur.
Carl Gustav Jung
Kendinizle tanışmak en tatsız olanlardan biridir.
Carl Gustav Jung
İki kişiliğin buluşması iki kimyasal maddenin teması gibidir; en ufak bir reaksiyon olsa her iki element de değişir.
Carl Gustav Jung
Başkalarını rahatsız eden her şey kendini anlamaya yol açabilir.
Carl Gustav Jung
Vizyonunuz ancak kendi ruhunuza bakabildiğinizde netleşecektir.
Carl Gustav Jung
Çoğu zaman bir seçim yapamamaktan ya da kendimiz olma isteksizliğinden kaynaklanan umutsuzlukla karşı karşıya kalırız; ama en derin umutsuzluk, kişi “kendisi olmamayı, farklı olmayı” seçtiğinde ortaya çıkar.
Carl Rogers
İnsan kendi sınırlarının ötesine ancak hırslara ve yapay hedeflere değil, kendi gerçek doğasına güvenerek ulaşabilir.
Frederick Perls
Geçmişe veya geleceğe koşmadan şimdiki zamanın farkındalığı psikolojik büyümeye yol açar. Herhangi bir andaki şimdiki zamanın deneyimi, mümkün olan tek gerçek deneyimdir, tatminin ve yaşam doluluğunun koşuludur ve bu şimdiki zaman deneyimini açık bir kalple kabul etmekten oluşur.
Frederick Perls
Yanlış anlaşılan bir gerçekten daha kötü bir yalan yoktur.
William James
Bir seçim yapmanız gerektiğinde ama bunu yapmadığınızda, bu da bir seçimdir.
William James
Bilge olma sanatı neyi görmezden geleceğini bilmektir.
William James
Benim kuşağımın en büyük keşfi, bir insanın ona karşı tutumunu değiştirerek hayatını değiştirebilmesidir.
William James
Anlam ve değerlerin tepkisel oluşumlardan ve savunma mekanizmalarından başka bir şey olmadığını söyleyen bir tanım var. Bana gelince, tepkisel oluşumlarım için yaşamak şöyle dursun, savunma mekanizmalarım için ölmek bile istemem.
Victor Fraknl
Mutluluk bir kelebeğe benzer. Ne kadar yakalarsan o kadar kaçar. Ama dikkatinizi başka şeylere çevirirseniz gelip sessizce omzunuza oturacaktır.
Victor Frankl
Hayatın anlamını bulma arzusu, bir insandaki ana motive edici güçtür... Dünyada en korkunç koşullarda bile hayatta kalmak için hayatınızın sahip olduğu bilgiden daha etkili bir yardımın olmadığını söylemekten korkmuyorum. Anlam.
Victor Frankl
Acı çekmenin amacı insanı ilgisizlikten, manevi katılıktan korumaktır.
Victor Frankl
İçinizden nevrotik belirtileri olmayan biri, ister ilahiyatçı ister psikiyatrist olsun, bana ilk taş atan kişi olsun.
Victor Frankl
Auschwitz ve Dachau'dan öğrenebildiğim derslerden biri de, bu kadar ekstrem bir durumda bile hayatta kalma şansının en yüksek olduğu kişilerin, geleceğe, kendilerini bekleyen davaya yönelenlerin olduğuydu. uygulamak istedikleri anlam.
Victor Frankl
Bir kişinin kendini gerçekleştirmesi ve kendini gerçekleştirmesi hakkındaki popüler konuşma ne kadar baştan çıkarıcıdır! Sanki insan sadece kendi ihtiyaçlarını veya kendisini tatmin etmek için yaratılmış gibi.
Victor Frankl
Önemli olan korkularımız ya da kaygılarımız değil, onlarla nasıl ilişki kurduğumuzdur.
Victor Frankl
Yaşamın da bir anlamı vardır, bu durumda anlam, olabilecek hiçbir şeyden yok olamaz. Ya mantıklı değil - ama o zaman bu aynı zamanda meydana gelen olaylara da bağlı değil.
Victor Frankl
İnsan bir meta haline geldi ve hayatını kârlı bir şekilde yatırılacak sermaye olarak görüyor. Bunu başarırsa hayatının bir anlamı olur, başaramazsa başarısız olur. Değeri, nezaket, zeka, sanatsal yetenekler gibi insani değerlerine göre değil, talebe göre belirlenir.
Erich Fromm
Pek çok insanın talihsiz kaderi, yapmadıkları seçimin bir sonucudur. Onlar ne canlı ne de ölü. Hayat bir yük, anlamsız bir arayış haline gelir ve eylemler yalnızca gölgeler krallığındaki varoluş azaplarından korunmanın bir aracıdır.
Erich Fromm
İnsanın görevi, kaderinin alanını genişletmek, ölüme götüren şeyin aksine yaşamı teşvik eden şeyi güçlendirmektir. Yaşam ve ölüm derken biyolojik bir durumu değil, insan olma biçimlerini, dünyayla etkileşimini kastediyorum.
Erich Fromm
Bir kişinin asıl yaşam görevi kendine hayat vermek, potansiyel olarak olduğu kişi olmaktır. Onun çabalarının en önemli meyvesi kendi kişiliğidir.
Erich Fromm
Hayattaki en büyük tehlike aşırı tedbirli olmaktır.
Alfred Adler
