La inteligencia puede y debe desarrollarse en cualquier persona, sin importar lo que haga en la vida y las alturas que haya alcanzado. Mucha gente cree que una mentalidad matemática. almacén humanitario La inteligencia nos viene dada desde el nacimiento, pero los neurocientíficos han demostrado que nuestro cerebro es plástico y capaz de desarrollarse, ya que estará cargado y desarrollado.
Por supuesto, cuando nace un niño, ya se ingresan algunos datos en él, luego los padres y maestros los ingresan, pero además de aprender, es necesario cargar constantemente su cerebro y esforzarse por desarrollar la inteligencia.
Veamos varias formas de desarrollar la inteligencia.
Método 1. Participar en la resolución de acertijos lógicos.
Los acertijos pueden tener truco y tener respuestas completamente diferentes. Se desarrollan acertijos pensamiento innovador, inteligencia, mejorar el estado de ánimo. Toda la familia puede resolver acertijos.
Más de una hora, menos de un minuto.
Respuesta: segundo
¿Qué idioma se habla en silencio?
Respuesta: lenguaje de señas
¿En qué ciudad se esconde el punto cardinal y el nombre masculino?
Respuesta: Vladivostok
¿Por qué van con frecuencia pero rara vez?
Respuesta: escaleras
Siete hermanas están en la casa de campo, donde cada una está ocupada con algún tipo de negocio. La primera hermana lee un libro, la segunda cocina, la tercera juega al ajedrez, la cuarta resuelve Sudoku, la quinta lava la ropa y la sexta cuida las plantas. ¿Qué hace la séptima hermana?
Respuesta: juega al ajedrez
Las grajillas volaban y se posaban sobre palos. Si se sientan de uno en uno, hay una grajilla extra; si se sientan de dos en dos, hay un palo extra. ¿Cuántos palos había y cuántas grajillas había?
Respuesta: tres palos y cuatro grajillas.
Método 2. Haz entrenamiento de la memoria.
Tome diez palabras y proponga historia interesante Usando estas palabras, cuanto más divertida y fantástica sea la historia, más fácil podrás recordar las palabras.
De esta manera, podrás practicar el entrenamiento de la memoria y poder memorizar rápidamente nuevas palabras.
Para la historia puedes tomar las siguientes palabras:
Mesa, árbol, gato, mecedora, caballo, viento, sueño, fuente, moño, sofá.
Ahora mira debajo de las tres oraciones en estas oraciones, las palabras están mezcladas, forma las oraciones en el orden correcto y memorízalas.
Con un paseo, ¿qué puedo hacer cuando soy pequeño? Está lloviendo mucho, mi nieto no.
Un poco de pescado y cebolla y cocinaré unas verduras y tomates para la cena.
“Noir” Me gustan mucho las obras del género, interesantes en en este momento Estoy leyendo una novela.
Ahora necesitas recordar las coordenadas de los puntos en los que se dibuja el conejito.
Prepara una hoja de papel cuadriculado, dibuja dos ejes “x” e “y” y mira el dibujo con atención. Te dan dos minutos para recordar el dibujo y los puntos en los que está dibujado;
Ahora cierra el dibujo y dibújalo de memoria.
Luego abre el dibujo y compáralo con tu dibujo, si cometiste errores, haz este ejercicio nuevamente.
Método 3. Aprenda a pensar y reflexionar sobre temas complejos
Las declaraciones y preguntas complejas ayudan a desarrollar pensamiento analítico en humanos.
Por ejemplo:
¿Cuándo estará vacío este cubo?
El cubo no puede estar completamente vacío, todavía habrá polvo allí. partículas diminutas, aire, olas, etc.
¿Pueden los monumentos moverse?
Los monumentos pueden estar sujetos a movimiento, pueden ser movidos por personas, pueden verse afectados por un terremoto, pueden ser movidos viento fuerte y un huracán.
¿Por qué las personas y los animales tienen dos ojos?
Una pregunta interesante: ¿por qué una persona necesita dos ojos? Los ojos derecho e izquierdo ven por igual y una persona podría vivir bastante bien con un solo ojo. Pero hay una ligera diferencia que ayuda a una persona a ver una imagen triple con ambos ojos y no algunos objetos planos.
Por eso una persona tiene dos ojos.
Puedes intentar plantear una pregunta y pensar en ella.
Método 4. Aprenda a pensar estratégicamente
La capacidad de pensar estratégicamente, calcular correctamente los movimientos del enemigo, salir de diferentes situaciones El ganador podrá hacerlo todo. Para desarrollar una estrategia, necesitarás matemáticas, lógica y psicología.
Te ofrecemos un juego que puedes jugar con niños y adultos.
Piensa en un número del 1 al 100 y la persona que jugará contigo deberá adivinarlo. Se dan cinco intentos para adivinar el número. Si puedes adivinar el número deseado cinco veces, ganarás.
Por ejemplo, el número 65.
La persona con la que juegas debe nombrar cualquier número del 1 al 100.
Nombra exactamente la mitad para eliminar la otra mitad.
Dice el número 50.
Dices que su figura es menor que la tuya.
el llama nueva figura 75 para eliminar la segunda mitad de los números.
Dices que su número es mayor. Por tanto, necesita adivinar un número del 50 al 75.
Vuelve a decir exactamente la mitad entre los números 62.
Dices que su cifra es menor.
Dice 67.
Dices que su número es mayor. Esto le deja con un solo intento. Necesita elegir un número del 62 al 67. Este podría ser el número 63, 64, 65, 66. Ahora necesita poder elegir el número oculto.
Este juego no es complicado ni emocionante; te enseña a dar los pasos correctos, pensar estratégicamente y desarrollar tácticas.
Método 5. Matemáticas
Las matemáticas ayudan a despejar la mente. orden completa. Estudiar, hacer cálculos, resolver problemas, hacer gráficas. Al desarrollar habilidades matemáticas, se mejora la memoria, la atención y se desarrolla la inteligencia.
Mira lo siguiente ejemplos interesantes. Considere qué patrón se observa aquí; a veces ni siquiera necesita hacer cálculos para saber qué sucederá.
Vea otro ejemplo interesante.
Mira y resuelve divertidos rompecabezas
Problema 1.
El padre tiene seis hijos. Cada hijo tiene una hermana. ¿Cuántos hijos tiene este padre en total?
Problema 2.
Hay tres conejos en una jaula. Tres niñas pidieron que les dieran un conejo a cada una. A cada niña se le dio un conejo. Y, sin embargo, sólo quedaba un conejo en la jaula. ¿Cómo sucedió esto?
Problema 3.
Había 40 urracas sentadas en un árbol. Llegó el cazador, disparó y mató a 6 urracas. ¿Cuántas urracas quedan en el árbol?
Problema 4.
Dos padres y dos hijos dividieron 3 naranjas entre ellos, de modo que cada uno recibió una naranja. ¿Cómo pudo pasar esto?
Método 6. Aprende a tocar instrumentos musicales.
Aprender a tocar un instrumento musical tiene un efecto positivo en el desarrollo de la memoria, la atención y la inteligencia.
Elige un instrumento musical que te guste y empieza a practicar, puedes empezar a practicar por tu cuenta o puedes recibir lecciones de un profesor.
Método 7. Empiece a aprender idiomas extranjeros.
Otro buen camino aprender una lengua extranjera. puedes dedicar tiempo libre aprender una lengua extranjera.
Para estudiar un idioma extranjero, puedes reservar tiempo por la noche después del trabajo y los fines de semana.
Si tienes muy poco tiempo para estudiar, puedes empezar a estudiar de camino al trabajo, mientras haces las tareas del hogar o vas a la tienda a hacer algunas compras. Durante este período de tiempo, puedes escuchar música en un idioma extranjero, cuentos, historias, cuanto más escuches un habla extranjera, más rápido comenzarás a comprenderla.
También puedes aprender palabras y frases sin interrumpir asuntos importantes; puedes utilizar las frases aprendidas en la vida para recordar mejor;
Método 8. Aprende a escribir diferentes historias.
Componer diferentes historias muy interesante y útil no sólo para niños, sino también para adultos.
Tome diez palabras e invente una historia interesante, luego intente volver a contarla.
Cuando se te ocurren ideas, tu cerebro comienza a trabajar más rápido y más activamente; estos ejercicios son muy útiles para todos.
Inventa una historia con las siguientes palabras:
Viento, perro, mar, volcán, carretera, sol, sofá, zapatillas, agua, puerta.
Método 9. Dormir bien
No olvides que tu desarrollo, salud y éxito dependen en gran medida del sueño. emociones positivas, satisfacción y así sucesivamente.
Cada persona es diferente y la duración del sueño de cada persona es diferente. Lo más importante es dormir siempre lo suficiente y así todo te resultará fácil.
El sueño está directamente relacionado con la memoria; durante el sueño se recuerda información y se aprenden nuevas estrategias.
Método 10. Deportes
El ejercicio tiene un efecto positivo sobre la actividad cerebral.
Empieza a practicar deporte, elige tu deporte favorito y practícalo. Es muy bueno si practicas deportes al aire libre, al aire libre.
Empieza a practicar deporte con mañana Es muy difícil, así que puedes empezar a hacer ejercicios por la mañana a partir de mañana, poco a poco te irás acostumbrando y empezarás a hacer deporte.
La inteligencia se puede desarrollar no sólo de diferentes maneras pero también a través de ejercicios y juegos.
Juegos educativos para desarrollar la inteligencia.
Juego 1 “Submarinos”
El juego "Submarinos" desarrolla la atención.
Se adentran en el mar submarinos en direcciones: izquierda, derecha, abajo, arriba. En la pantalla aparece la pregunta: “¿Hacia dónde apuntan los barcos?”, “¿Hacia dónde se mueven los barcos?” Mire atentamente la pregunta, el movimiento de los barcos y su dirección. Usando las flechas, debes responder la pregunta correctamente. Para la respuesta correcta, obtienes puntos y continúas jugando. Si tienes tres respuestas incorrectas, el juego termina.
Juego 2 “Mesas Schulte rojo-negro”
El juego “Mesas Schulte Rojas y Negras” desarrolla la atención.
La esencia principal del juego es hacer clic correctamente en los cuadrados negros en orden ascendente y en los cuadrados rojos en orden descendente.
Este juego alterna entre números y botones. Lea la pregunta correctamente y haga clic el número deseado. Primero debes presionar el número negro mínimo, luego el número rojo máximo, ahora nuevamente el número negro mínimo, luego el número rojo máximo y así sucesivamente. Si respondiste correctamente, continúas jugando y sumando puntos.
Juego 3 "Concentración"
El juego "Concentración" desarrolla la atención.
La esencia principal del juego es recordar dónde están los pares de objetos idénticos y hacer clic después de cerrar las celdas.
En este juego se dan objetos que hay que recordar, estos objetos, dónde están, luego se cierran las celdas. Debes recordar dónde estaban estos objetos y hacer clic en estas celdas. Si respondes correctamente, obtienes puntos y continúas jugando.
Juego 4 “Alcancía”
El juego Piggy Bank desarrolla el pensamiento y la memoria.
El objetivo principal del juego es elegir qué alcancía usar. mas dinero.
En este juego hay cuatro alcancías, debes contar cuál tiene más dinero y mostrarla con el mouse. Si hay la misma cantidad de dinero en dos alcancías, entonces debes indicar ambas alcancías. Si respondiste correctamente, obtienes puntos y continúas jugando.
Juego 5 "Clasificación complicada - reiniciar"
El juego "Clasificación complicada - reiniciar" desarrolla el pensamiento y la memoria.
La esencia principal del juego es ordenar las figuras sobre un fondo claro por color y sobre un fondo oscuro por forma.
En este juego tienes que ordenar las formas por forma sobre un fondo oscuro y por color sobre un fondo claro. A la izquierda hay cuatro botones "arriba", "abajo", "izquierda" y "derecha". Usando estas flechas en la pantalla puedes seleccionar y hacer clic en una figura. Si respondiste correctamente, obtendrás puntos y continuarás jugando.
Juego 6 “Matrices matemáticas”
Juego " Matrices matemáticas» desarrolla el pensamiento y la memoria.
La esencia principal del juego es encontrar rápidamente los términos correctos para la expresión.
En la pantalla se da un ejemplo; en lugar de términos están las letras “A” y “B” y después del signo igual hay un número. Debes elegir los términos correctos para obtener la cantidad indicada. Si respondiste correctamente, obtendrás puntos y seguirás jugando.
Juego 7 “Revolución del alcance numérico”
Juego " Cobertura numérica revolución" desarrolla la memoria.
El objetivo principal del juego es recordar los números en la pantalla y marcarlos correctamente.
En este juego, los números se abren durante unos segundos; debes recordarlos, luego los números se cierran. Ahora, en la ventana vacía, debes ingresar los números que recuerdas. Si recuerdas los números correctamente, continúas jugando y sumas puntos, pero si ingresas los números incorrectamente tres veces, el juego termina.
Juego 8 “Recarga de suma rápida”
El juego "Reinicio rápido de la suma" desarrolla el pensamiento, la memoria y la atención.
El objetivo principal del juego es elegir los términos correctos, cuya suma será igual al número dado.
En este juego, se dan tres números en la pantalla y se da una tarea, sumar el número, la pantalla indica qué número se debe sumar. Selecciona dos números de tres números y los presiona. Si respondió correctamente, obtendrá puntos y seguirá jugando.
Juego 9 "Número 3 de vuelta"
El juego “Número 3 al revés” desarrolla la memoria.
La esencia principal del juego es recordar la secuencia de números y comparar el número de la última carta con la anterior.
En este juego se dan cartas con números, debes recordar la secuencia de números que se mostró en la pantalla y comparar el número de la última carta con la carta anterior. Lee atentamente la pregunta en la pantalla. Si respondes correctamente, sumas puntos y continúas jugando.
Juego 10 "Comida cerebral"
El juego BrainFood desarrolla la memoria y la atención.
La esencia principal del juego es que en cada ronda se muestra un conjunto de elementos debes elegir del conjunto aquel que aún no ha sido seleccionado en rondas anteriores.
En este juego se ofrecen bebidas y comida en la pantalla. Tienes que elegir una cosa. En cada ronda posterior deberás elegir un plato diferente a los seleccionados previamente. Debes recordar y elegir siempre diferentes platos y bebidas. Si respondes correctamente, ganas puntos y sigues jugando.
Cursos para el desarrollo de la inteligencia.
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Conclusión
Participe en el desarrollo, desarrolle su intelecto, desarrolle la memoria y la atención. Te deseamos buena suerte.
Instrucciones
No existen formas fáciles y universales de desarrollar la inteligencia. la unica manera Desarrollar habilidades: cargarlas regularmente, y no con el mismo ejercicio, sino con otros diferentes destinados al entrenamiento. varias áreas mente. Como beneficio adicional, en este caso, también desarrollan cualidades de voluntad fuerte, la autodisciplina, se está formando carácter fuerte.
Entre habilidades intelectuales podemos distinguir analítica (la capacidad de comparar datos entre sí), lógica (la capacidad de pensar, razonar, sacar conclusiones), deductiva (la capacidad de encontrar idea general a partir de una variedad de información), crítico (la capacidad de rechazar conclusiones e ideas incorrectas), predictivo (la capacidad de formar un modelo de eventos futuros). Además, las habilidades intelectuales incluyen resumen y pensamiento imaginativo, capacidad para concentrarse y mantener la atención.
Excelente entrenamiento de las cualidades mentales, intelectuales y juegos de lógica. Estos incluyen: ajedrez, damas, backgammon, preferencia, póquer, educativo. juegos de computadora, acertijos de lógica. juegos de mesa Juegos como el ajedrez han sido considerados un privilegio desde la antigüedad. las mejores mentes- gobernantes, líderes militares. Desarrollan no sólo la inteligencia, sino también la memoria, así como la capacidad de concentración.
El ejercicio mejora las capacidades mentales varias ciencias. Cualquier entrenamiento contribuye al desarrollo de la memoria y la capacidad de concentración. Las matemáticas entrenan casi todas las capacidades intelectuales, organizan y estructuran el pensamiento. La lectura de ficción desarrolla horizontes, erudición y formas. buen gusto, enseña a trabajar con un gran número información, analizarla y encontrarle aplicación.
Llevar un diario ayuda a entrenar las habilidades analíticas y predictivas. Registre los acontecimientos importantes del día, haga planes para el futuro, analice las previsiones que se han cumplido y las que no.
El desarrollo de la inteligencia se promueve dibujando, memorizando poesía, fotografiando, tocando la instrumentos musicales. Entrenan el intelecto en bailes de salón, aeróbicos y cualquier ejercicio que requiera coordinación de movimientos y mantenimiento de un determinado ritmo.
tenga en cuenta
Uno de los conceptos erróneos sobre la inteligencia humana cualidades existentes mente. Algunos creen que si un individuo ha desarrollado muy bien una de sus habilidades intelectuales, por ejemplo, la capacidad de hacer cálculos mentales o formular conceptos complejos, no necesita desarrollar más su inteligencia: ya ha logrado nivel superior. Sin embargo, esto no es cierto. La mente debe desarrollarse armoniosamente, por eso en tales casos es necesario entrenar las habilidades más débiles.
Los ejercicios intelectuales que elijas no deben resultarte aburridos ni carentes de interés, porque... tales actividades traerán muy pocos beneficios. Trate de no hacer ejercicio mediante la fuerza: esfuerzo excesivo habilidades mentales Tampoco contribuye a su desarrollo. Los ejercicios deben ser regulares, es recomendable que se conviertan en un hábito.
Consejo 2: Cómo desarrollar tus habilidades intelectuales
lo mas gran valor de una persona: su intelecto. El conocimiento que posee una persona puede ayudarle a salir de cualquier problema, salvarlo de cualquier situación. Baste recordar a los héroes de la novela de Julio Verne “ isla misteriosa" Una persona con capacidades intelectuales desarrolladas está interesada en la comunicación y siempre ayudará con sus consejos. Desarrollar tu inteligencia no es fácil, llevará tiempo y gran fuerza voluntad.
Instrucciones
La inteligencia es, ante todo, conocimiento. El conocimiento está determinado por sus horizontes. Por tanto, es necesario hacer hincapié en los horizontes. Ayuda aquí. Además, es necesario dedicar al menos tres o cuatro horas diarias a la lectura. Con deseo natural, es posible mucho más. La lectura debe combinarse, es decir, leer tanto literatura clásica como literatura científica. Si todo está claro con los clásicos, entonces para estudio científico centrarse en enciclopedias y libros de referencia. Después de esto, ya puedes decidirte por una dirección más estrecha. trabajos científicos.
Además de leer, puedes desarrollar intelectual. capacidades, combinando negocios con placer. se trata de sobre la computadora
La edad de una persona revela no sólo su apariencia, sino una forma de razonar, un estado de ánimo y de memoria. Para mantener la función cerebral en el nivel adecuado, es necesario aprender y desarrollar algo constantemente. Lo más sencillo que puedes hacer para entrenarlo es realizar ejercicios especiales. A continuación presentaremos 4 “tareas” simples para mantener una mente sobria y una buena memoria.
Ejercicios cerebrales
Ejercicio 1: texto multicolor
Mire el colorido texto a continuación. Como puedes ver, consta de una lista de colores, pero las palabras no se corresponden con la realidad. Tu tarea es decir en voz alta el color en el que está escrito el texto. Tan pronto como llegue al final, se debe repetir la tarea, pero desde el final de la lista.
En primer lugar este ejercicio será difícil. Las dificultades surgen debido al hecho de que la percepción del texto y el color es diferentes hemisferios cerebro.
Beneficios del ejercicio mental
Ayuda a formar nuevas conexiones entre los hemisferios, mejora la concentración y la atención. Además, el ejercicio sirve como una prevención eficaz de la enfermedad de Alzheimer.
Ejercicio 2 - Tabla Schulte
Encuentra el número 19. Concéntrate en él durante un rato. Después de eso, quita los ojos de ella y comienza a encontrar números desde el 1 en orden ascendente.
Para realizar regularmente este ejercicio para desarrollar la mente, se recomienda dibujar usted mismo una tabla y poner los números en cualquier orden.
Los beneficios del ejercicio para la mente y la memoria
Aumenta su velocidad de percepción de la información entrante y su procesamiento. También ayuda a desarrollar la visión periférica.
Ejercicio 3: señales con los dedos
Coloca tus dedos sobre derecha como signo de "paz", a la izquierda - "ok". Su tarea es cambiar simultáneamente la posición de los dedos de ambas manos. Es decir, a la derecha había "paz" - se volvió "bien", a la izquierda - había "bien" - se convirtió en "paz". Repita el ejercicio de 10 a 15 veces.
Para facilitar un poco la situación, comience a hacer el ejercicio lentamente, acelerando gradualmente.
Beneficios del ejercicio mental
Implica la interacción simultánea de los hemisferios derecho e izquierdo, aumenta la capacidad de cambiar rápidamente de una tarea a otra y también entrena la atención.
Ejercicio 4 - Escritura sincronizada
Este ejercicio es similar en principio al anterior.
Tome 2 hojas de papel y 2 lápices (o 2 bolígrafos). Dibuja diferentes formas al mismo tiempo. Puedes escribir palabras, pero deben tener la misma cantidad de caracteres.
Beneficios del ejercicio mental
Ayuda a afrontar la resolución de varios problemas a la vez, estimula el trabajo simultáneo de los hemisferios derecho e izquierdo.
Para llegar rápido y efecto positivo Dedique de 20 a 30 minutos a los ejercicios presentados para la mente y la memoria 2 o 3 veces al día. Vale la pena realizarlos hasta llegar a la ejecución automática. Tan pronto como le resulten fáciles, pase a otras tareas. Le recomendamos que lea el artículo y. Además, merece la pena prestar la debida atención a la tuya si quieres conservar tu memoria y tu mente sobria durante muchos años.
Las personas inteligentes siempre han sido muy valoradas por la sociedad. Posesión de conocimientos en diferentes áreas la vida automáticamente le da a la persona ventaja y poder. Sin embargo, no se debe confundir erudición y nivel de inteligencia. Puedes conocer muchos datos interesantes, pero al mismo tiempo no tener una buena velocidad de pensamiento y una mentalidad elevada. Afortunadamente, esta deficiencia se puede corregir e incluso los niños pueden dominar técnicas para desarrollar la inteligencia.
¿Cómo desarrollar la inteligencia de un niño?
Muchos padres suelen preguntarse ¿cómo desarrollar la inteligencia de un niño? La respuesta es obvia: necesitas desarrollar tu nivel de coeficiente intelectual con primera infancia. El coeficiente intelectual es una medida de la capacidad de pensar de un niño. Y antes de comenzar a desarrollar las habilidades de pensamiento, vale la pena recordar que la actividad intelectual de los niños está indisolublemente ligada a su actividad fisica. Muchos padres se comprometen error fatal, limitando el espacio donde el bebé puede moverse libremente. Muchas acciones de los niños irritan a los padres. Por ejemplo, es raro que a los niños se les permita esparcirse arena a su alrededor, pisotear los charcos, etc. Sin embargo, es de esta manera que el niño aprende. el mundo que nos rodea, y cualquier restricción puede ralentizar la actividad cerebral. A partir de los dos años es necesario introducir juegos de lógica, fáciles problemas de matematicas y ejercicios para trabajar con palabras. Cuanto antes empiece a leer con su hijo, mejor se desarrollará y mejorará su pensamiento. vocabulario. Para niños escuela primaria Los juegos de mesa y de lógica por ordenador son muy adecuados como forma de desarrollar la inteligencia. Cualquier adquisición de conocimientos debe convertirse en un juego, luego el desarrollo del nivel de coeficiente intelectual se llevará a cabo en un ambiente relajado, lo que contribuye a un mejor aumento del nivel de pensamiento.
Para muchos padres, la cuestión de cómo desarrollar la inteligencia en los adolescentes es mucho más urgente. Después de todo, la época de crecimiento se caracteriza no sólo por factores físicos y cambios mentales. Numerosos exámenes pueden suponer un verdadero desafío para los adolescentes con dificultades intelectuales. Adolescencia caracterizado por una falta de interés en actividad cognitiva. Este problema común a muchos padres y adolescentes se puede solucionar no sólo obligando al niño a leer más.
Ejercicios para desarrollar la inteligencia.
Hay interesantes y emocionantes. juegos psicologicos, que contribuyen al desarrollo del nivel de coeficiente intelectual del adolescente sin que se quede dormido sobre los libros de texto. A continuación se muestra un ejemplo de un par de ejercicios que son adecuados no solo para adolescentes sino también para adultos:
- Ejercicio “Similitudes y diferencias”. Un ejercicio bastante sencillo, pero su eficacia es innegable. Dirigido a desarrollar la capacidad de pensar para comparar. diferentes objetos, ya que la operación de comparación es una de las habilidades intelectuales básicas de una persona. A los participantes en el ejercicio se les ofrecen dos objetos o conceptos para comparar. Por ejemplo: fotografía y pintura, terquedad y perseverancia. Al analizar las respuestas, es importante observar la cantidad de errores en el pensamiento de los participantes, la proporción de signos de similitud y diferencia. El ganador es el que nombró el último signo de uno de los objetos y nadie más expresó una nueva respuesta.
- Método de objetos focales. Consiste en la combinación de elementos y objetos incompatibles, que se desarrolla pensamiento creativo y nivel de inteligencia. Los objetos y adjetivos que denotan propiedades se escriben en dos columnas. Por ejemplo:
La primera palabra de la primera columna debe estar conectada con cada palabra de la segunda. Nos llegan frases originales como autobús fragante o rueda líquida. Así, al conectar palabras puedes desarrollar mucho ideas interesantes para su implementación.
Juegos y libros que desarrollan la inteligencia.
Entre las formas de pasar el tiempo libre de forma interesante y volverse más inteligente, los juegos que desarrollan la inteligencia son lo primero. No es necesario que se te ocurra nada sobrenatural para aumentar tu nivel de pensamiento. Puedes desarrollar tu coeficiente intelectual incluso mientras estás sentado frente al televisor. Para ello, basta con mirar un juego de televisión como “¿Quién quiere ser millonario” o 
"Es tu propio juego". Hay análogos de estos programas en versión para computadora. Para aquellos a quienes no les gusta estar expuestos a la radiación cerca de pantallas y monitores, los crucigramas y sudokus son muy adecuados, que también tienen un impacto. influencia positiva en el cerebro.
En cuanto a los libros, esta forma de desarrollar el pensamiento ya se ha convertido en un clásico. Es cierto que hay una pequeña advertencia: no es necesario leer todo, sino literatura que contribuya específicamente al crecimiento de la inteligencia. Dichas publicaciones incluyen: literatura científica(no necesariamente con términos poco claros), filosofía, serio ficción, historia, poesía. Necesita leer libros no para lucirse, sino para superarse. Haz un esfuerzo y empieza a leer. literatura útil para volverse más sabio y encontrar la tranquilidad. Muy pronto, no sólo tú, sino también quienes te rodean notarán en qué maravilloso intelectual te has convertido.
Sólo un escolar tiene miedo de ser considerado demasiado inteligente (¿y si empiezan a burlarse de él llamándolo nerd?). Los adultos entienden: no existe demasiada inteligencia.
si hubiera varita mágica, permitiéndole mejorar instantáneamente su pensamiento y aumentar su erudición, se convertiría instantáneamente en un éxito de ventas.
¿Es posible desarrollar la inteligencia siendo adulto?
Existe la opinión de que es necesario “volverse inteligente” en la juventud: dicen que en la tercera década una persona alcanza su techo; Entonces sólo queda una tarea: permanecer en las posiciones ocupadas.
Incluso los científicos compartieron esta idea en el pasado reciente.
Anteriormente, los teóricos e investigadores habían argumentado que la capacidad intelectual alcanzaba su punto máximo alrededor de los 20 años, pero ahora está claro que esta conclusión se basó en una interpretación incorrecta de los limitados datos de investigación disponibles en ese momento.
Las observaciones realizadas en el siglo XX mediante el método longitudinal (es decir, experimentos a largo plazo) demostraron que después de graduarse de la universidad una persona tiene posibilidades más que reales de aumentar su propio nivel intelectual.
“Pero ¿cómo cambios fisiológicos?”, preguntarán los lectores. Lo más probable es que las reacciones psicomotoras en un joven se desarrollen mucho más rápido que las de su abuelo.
El punto es que la eficiencia de la mente no limitado al potencial biológico sistema nervioso.
R. Cattell y D. Horn identificaron dos tipos de inteligencia: "fluida" y "cristalizada". Fluido son las habilidades básicas que te permiten aprender cosas nuevas (memorización, percepción de conexiones entre objetos, etc.). Tiende a debilitarse con la edad. La inteligencia cristalizada (la cantidad acumulada de conocimiento y experiencia) crece con los años y compensa la disminución de la velocidad de pensamiento.
Con la velocidad, afortunadamente, tampoco todo es tan primitivo.
Una persona que practica constantemente habilidades intelectuales procesando información multifacética. diferentes metodos, no se vuelve menos fácil de aprender. Al mismo tiempo logra mantener la claridad de pensamiento y operar con el bagaje acumulado de datos ya preparados.
Los grandes descubrimientos, especialmente en humanidades, no los hicieron personas de 20 años, sino científicos de 40, 50 o incluso 70 años.
Un ejemplo inspirador. El famoso fisiólogo I.P Pavlov murió a los 86 años. Un año antes de su muerte (!), mencionó en una carta a I. M. Maykov: “Hasta ahora, no permito cambios en la distribución y el tamaño de mis actividades”. Incluso en últimas horas En su vida, el académico logró sorprender a sus compañeros. Olvidando ya las palabras, repitió emocionado: “¡Disculpe, pero esto es la corteza, esto es la corteza, esto es la hinchazón de la corteza!” Como resultó más tarde, el diagnóstico fue absolutamente correcto.
Algunas personas piensan que apoyan su intelecto trabajando. Sin embargo, muchos tipos de trabajo mental están asociados a la realización del mismo tipo de operaciones, que, además, se van llevando paulatinamente a la automatización.
Para desarrollar la mente, es necesario utilizar al máximo las capacidades intelectuales, por ejemplo, realizando el autoestudio.
Ejercicios "intelectuales"
No quiero decepcionar a los lectores que abrieron la página buscando ejercicios especiales para desarrollar la inteligencia. Estos problemas existen; se publican en libros completos.
Aquí hay ejemplos de un libro popular. "Entrenamiento mental" de Tom Wujek(publicado en 2011).
En el capítulo sobre entrenar con palabras Wujek recomienda leer:
- frases en las que las letras están escritas en orden inverso;
- declaraciones escritas sin espacios;
- ofertas de texto literario- y luego, sin mirar, repetirlos en orden desde última palabra al primero;
- Texto impreso en una hoja al revés.
- “Orden alfabético”: escriba temporalmente tantas palabras como sea posible en las que las letras coincidan con la “dirección” alfabética (rayo - “l” viene antes de “y” y “y” viene antes de “h”);
- “A través de la letra”: nombra la letra y determina cuál debería ser; recuerda rápidamente cantidad máxima palabras adecuadas(“w”, tercera desde el principio: gato, copa, cruz, etc.);
- “Dupletes”: toma dos palabras con el mismo número de letras y construye una cadena de una a otra, reemplazando una de las letras en cada eslabón y usando solo sustantivos en caso nominativo, singular(convierta "cabra" en "pastel": cabra - corteza - corte - pastel; intente atrapar usted mismo el "pez" en la "red" o convierta la "pluma" en "tinta");
- "Anagramas": cree palabras solo reorganizando las letras (es mejor jugar con fuentes ya preparadas: murmullo, insecto, ratón, carruaje, ceniza, manada).
Para el desarrollo habilidades matemáticas Wujek sugiere hacer ejercicios con numeros- pronunciar secuencias numéricas:
- de 1 a 100 y de 100 a 1;
- aumentando o disminuyendo en 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9;
- aumentando y disminuyendo alternativamente, por ejemplo, en 2: 2 - 100, 4 - 98, 6 - 96, 8 - 94, etc.
Te aconsejo que busques más juegos en el libro. “Desarrolla tu intelecto: ejercicios para el desarrollo, la memoria, la inteligencia y la inteligencia” (K. Philip, Moscú, "Astrel", 2003). Es inconveniente volver a contar fragmentos del mismo, ya que muchas tareas resultarán incomprensibles sin ilustraciones.
Todo esto es muy emocionante y genial, pero, para ser honesto, dudo que te conviertas en un gigante del pensamiento simplemente a través de tales ejercicios. También se necesitan cargas más serias, por ejemplo, el autoaprendizaje.
Estudiar, estudiar y estudiar
Tome cursos de matemáticas en línea o simplemente trabaje libro de texto escolar matemáticas, y mejorará el pensamiento correspondiente mucho más significativamente que cuando cuenta del uno al cien y viceversa. Así mismo con otras áreas del conocimiento que te importen. Los materiales se encontrarán (ver), si tan solo tuvieras la actitud correcta.
Si quieres ser más inteligente y mejorar tu memoria, aprende un idioma por tu cuenta; esto realmente ayuda. El científico escocés Thomas Buck realizó un estudio utilizando el mismo método longitudinal que mencioné al principio del artículo. El Dr. Buck determinó el nivel de coeficiente intelectual de un grupo de personas, primero en 1947 (los participantes del experimento tenían 11 años), luego en 2008-2010 (“Aprender un segundo idioma en la edad adulta puede retardar el envejecimiento cerebral”, “The Telegraph”, 2/06/2014).
Resultó que a la edad de setenta años las personas que habían estudiado cualquier lengua extranjera, por lo general se mantuvo en buena forma intelectual. Una advertencia: el efecto se observó cuando el conocimiento se adquirió no por el conocimiento, sino para su aplicación activa, y no quedó en la memoria como un peso muerto.
Dé preferencia al idioma en el que pretende comunicarse, al menos a veces, leer, escuchar programas, ver películas.
Aquí encontrarás consejos prácticos Inglés autodidacta:
Sin fuerzas para clases regulares? Vale, tocar dobletes y anagramas por las noches, ¿y qué? ¿Dónde? ¿Cuando?" o " gente razonable" En "Reasonable People" y "ChGK", lo que conduce al éxito no es tanto la rica erudición como la flexibilidad de pensamiento.
Educación física para la mente.
La actividad física resulta muy beneficiosa para la actividad intelectual.
A. F. Akhmetshina, N.P. Gerasimov (Investigación Nacional de Kazán) universidad tecnica a ellos. UN. Tupolev, sucursal de Naberezhnye Chelny, artículo “La conexión entre la educación física y el deporte y el desarrollo de la inteligencia”, materiales de la conferencia “ Problemas contemporáneos cultura fisica y deportes: retrospectiva, realidad y futuro”) escriben que el ejercicio tiene un efecto para el desarrollo:
- atención;
- observación;
- velocidad de consideración, etc.
Ayuda a mejorar las habilidades cognitivas. buena salud(Los problemas con el suministro de sangre al cerebro, que ocurren en muchas enfermedades, complican enormemente procesos de pensamiento). Esta vez.
El movimiento intenso requiere tanto tensión muscular como esfuerzo mental. Son dos.
¿Y qué, cuanto más entrenes, mejor? No.
En el artículo "La influencia del ejercicio físico en el cuerpo y las capacidades intelectuales de una persona" (E.N. Kurganova, I.V. Panina, Orlovsky universidad estatal lleva el nombre de I.S. Turgenev, materiales “Ciencia-2020”) leemos:
Probado hecho interesante que la conexión se establece sólo entre el intelecto y indicador general aptitud fisica persona. Esto no tiene nada que ver con los logros deportivos, el entrenamiento agotador que conduce al exceso de trabajo. Las capacidades mentales y cognitivas se desarrollan en en mayor medida de una persona que hace ejercicio regularmente ejercicio fisico, pero no se fija el objetivo de lograr altos resultados deportivos.
Los recursos del cuerpo son limitados. Un entrenamiento demasiado intenso no te tonifica, pero te agota.
¿Cómo aumentar la erudición?
Ya que has decidido aumentar tu nivel de inteligencia, piensa al mismo tiempo en cómo desarrollar tus horizontes. A un adulto le molestan constantemente las cosas que hacer, pero si quiere, puede reservar media hora al día para el descanso educativo.
Lea libros de divulgación científica y noticias científicas. Mirar documentales- Es fácil absorber información de ellos debido a una combinación de percepción visual y auditiva. No se obsesione con la búsqueda de información puramente fáctica: las emociones nuevas también enseñan a la persona a pensar de manera más amplia, por ejemplo, aquellas que le dan música clásica(cm. ?)
Pero - consejo importante- Crecer en áreas que sean adecuadas para usted interesante y/o útil.
No tiene sentido comprenderlo todo a la vez: para convertirse en un verdadero erudito en el siglo XXI, tendrá que vivir literalmente entre libros las veinticuatro horas del día. Y al final resulta que Yandex y Google siguen siendo un orden de magnitud más inteligentes que tú.
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