La privation sociale est un manque de communication ou l'incapacité, pour une raison ou une autre, de communiquer avec d'autres personnes. L'ampleur et les conséquences de la privation dépendent de celui qui a initié l'isolement : la personne elle-même, la société ou les circonstances.
Comment se manifeste la précarité sociale ?
La précarité sociale peut se manifester de différentes manières, en fonction de plusieurs facteurs :
- Privation sociale partielle. La privation partielle se produit dans une situation où une personne, pour une raison ou une autre, n'a pas contacts sociaux avec les personnes dont il a besoin ou dont il n'a pas assez. Une telle privation se produit parmi les enfants élevés dans des internats, parmi les étudiants des écoles militaires, parmi les prisonniers et d'autres groupes de personnes. Une telle privation peut entraîner une dépression, une diminution des performances et une perte d’intérêt pour la vie.
- Privation totale. Peut être causé par les circonstances : naufrage, effondrement rochers dans une mine, perte d'orientation dans la taïga. Dans de telles conditions, la privation se produit très rapidement, se déroule violemment et, si une personne ne reçoit pas une assistance qualifiée à temps, peut entraîner la mort.
- Âge de la personne. DANS enfance une personne peut ne pas ressentir l'influence de la privation, mais le manque de contacts sociaux nécessaires affecte son mental et Développement intellectuel. Comment homme plus âgé devient, plus il lui est difficile de supporter l'isolement forcé.
- La personne elle-même a choisi l'isolement ou s'y est retrouvée pour une raison ou une autre.. Si une personne décide elle-même de quitter la société ou de limiter ses contacts avec elle, les manifestations de privation seront minimes. Pendant l'isolement forcé, il peut y avoir états dépressifs, troubles névrotiques et mentaux.
- Caractère de la personne. Plus il est fort, plus il se révèle résilient dans les situations critiques.
Conséquences de la privation sociale
Plus tôt une personne reçoit une assistance qualifiée de spécialistes, plus plus de chances que les conséquences de la privation sociale seront minimes. Cependant, dans certains cas, il n’est pas possible d’inverser complètement les effets de l’isolement social. Ainsi, la privation sociale chez les orphelins conduit au fait que ces enfants ne développent pas de modèles de comportement corrects au sein de la famille, les enfants grandissent avec un sentiment de rejet et une faible estime de soi et ne savent pas comment nouer et entretenir des relations étroites.
La plupart conséquences graves peut avoir des privations causées par les circonstances, les catastrophes, catastrophes naturelles lorsqu'une personne se trouve dans des conditions inhabituelles. Dans de telles situations la mort et l’apparition de maladies mentales n’est pas causée par les circonstances elles-mêmes, mais par la réaction mentale d’une personne à leur égard.
Conseils utiles
Chacun de nous, au moins une fois dans sa vie, s'est retrouvé dans une situation où il a envie de tomber par terre par honte - qu'il s'agisse d'un mot prononcé au mauvais moment, ou échec de la vie. Il existe cependant plusieurs des moyens simples sortir rapidement et facilement d'une situation délicate, parfois même à votre avantage.
Dans cet article, nous vous dirons quoi faire si vous ou votre proche vous trouvez dans une situation délicate ou si on vous pose une question délicate.
Situations délicates
Si vous avez offensé quelqu'un
De nombreuses personnes ont eu une situation dans leur vie où elles se sont plaintes d'une autre personne dans un long message de colère et l'ont accidentellement envoyé au délinquant au lieu du destinataire souhaité. D’un côté, le degré de gêne de la situation est hors du commun, mais il ne faut pas se reprocher cette erreur stupide.
Cette situation peut devenir un élan vers la réconciliation si vous parlez enfin à la personne de ce qui vous inquiète vraiment. Au moins vous serez sûr qu'il connaît la raison de votre hostilité à son égard. N'essayez en aucun cas de trouver des excuses ou de vous excuser - cela ne fera qu'empirer la situation.
Vous êtes beaucoup plus susceptible d’avoir une communication normale après avoir discuté de la situation et tout réglé. Si vous ne souhaitez pas voir cette personne dans votre vie, n'hésitez pas et n'essayez pas d'améliorer la relation. Ce genre d’erreur gênante peut vous aider à vous débarrasser des personnes toxiques.
Si votre partenaire de travail est paresseux
Il arrive souvent qu'au travail ou à l'école, lorsque vous travaillez sur des projets, vous ayez comme partenaire le collègue ou le camarade de classe le plus paresseux. Beaucoup se retrouvent dans une position délicate, gênés de forcer ou de refuser.
Et au final ça crée vraiment situation embarassante quand cette personne, tout comme vous, reçoit des éloges. C’est exactement la situation dans laquelle vous ne devriez jamais donner une seconde chance, sinon ils « s’assiéront littéralement sur votre cou ». Oui, chacun de nous fait des erreurs, mais si cela devient une habitude, n’abandonnez pas. Expliquez à votre collègue que vous n'allez pas faire son travail et que soit il doit commencer à travailler, soit il n'obtiendra rien.
Ne parlez pas de ses erreurs, parlez de vos besoins et de vos désirs. Au lieu de « Vous n’avez pas fait ce que nous avions convenu », dites ce qui suit : « J’ai besoin que nous discutions davantage, j’ai besoin de votre envie de travailler. » Soyez confiant.
Comment sortir d'une situation délicate
Si vous avez peur d'arrêter
Si vous êtes dans ce moment vous essayez d'arrêter, mais quelque chose semble vous arrêter - ce point est pour vous. Vous connaissez sûrement le sentiment de peur du changement, ou vous vous sentez mal à l'aise et en insécurité lorsque vous communiquez avec un employeur, ce qui vous empêche d'exprimer votre opinion.
Si vous n'aimez pas votre travail mais que vous vous sentez mal à l'aise d'en parler à votre patron, surtout si vous êtes en bonnes relations– dites que vous avez trouvé un emploi qui vous apprendra quelque chose de nouveau. Après tout, c'est une expérience inestimable à ne pas manquer, et il n'y a rien de honteux ou de gênant à s'améliorer.
Si vous pensez que votre licenciement mettra en péril le travail de l’entreprise et que vous êtes gêné de l’admettre, proposez de vous former ou de trouver vous-même un nouvel employé. Cela fonctionnera à votre avantage et vous aidera à rester dans l’entreprise. relations amicales, parce que la sincérité et l'honnêteté sont importantes dans la communication avec les gens.
Si tu as un terrible patron
Il existe différents patrons, et chacun peut se retrouver dans une équipe où le patron a des méthodes de travail uniques. Souvent, les employés se sentent mal à l'aise et contraints lorsque le patron se tient constamment au-dessus de leur âme, les regarde ouvertement ou, sans terminer l'information, exige résultats rapides. Cette attitude, au contraire, déroute et met la personne dans une position inconfortable.
Pour démarrer une conversation si vous avez peur, vous pouvez utiliser quelques phrases simples mais convaincantes : « J'ai du mal à travailler sans vos informations », « le travail ira Ce sera plus rapide si chaque employé dispose d'un espace personnel libre pour l'exécuter." Souvent, les patrons ne s'en prennent pas délibérément à leurs services - chacun a sa propre façon de faire les choses, qui ne sont pas toujours humaines. N'ayez pas peur de Posez des questions sur ce qui pourrait apporter le succès à l'entreprise.
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Conversation gênante
Un mot supplémentaire ou une pause gênante
Est-il déjà arrivé dans votre vie que vous disiez des choses complètement inappropriées ? Après tout, un mot n'est pas un moineau et il n'y a aucun moyen de le rendre. Après cela, la personne peut être offensée par vous et vous considérer comme absolument sans tact, et il y aura une pause désagréable dans la conversation. Cependant, il existe plusieurs façons de restaurer votre réputation après ce qui a été dit.
Déterminez le degré de maladresse : Vous ne deviendrez maître de la situation que lorsque vous découvrirez quelle est la raison de son apparition. Les raisons peuvent être différentes - depuis de longues pauses gênantes dans la conversation jusqu'à des différences d'opinions ou de points de vue sur le monde. Trouver la vraie raison une situation délicate se présente et il vous sera plus facile de trouver une solution. Es-tu déjà allé à
Si, par exemple, une personne apporte une nouvelle que vous attendiez, il n’y a aucune honte à dire : « Laissez-moi un peu de temps pour réfléchir à ce que vous avez dit. » Cela vous permettra de vous concentrer sur les mots, de comprendre vos sentiments et d'en identifier la raison. émotions négativesà cette occasion.
Continuez la conversation : Les longues pauses gênantes dans une conversation ne surviennent pas de nulle part - elles ont des raisons qui ne dépendent pas toujours de la personne elle-même. En même temps, ils provoquent toujours un sentiment d’infériorité. Selon une étude menée en 2010 par une université néerlandaise, une conversation continue entraîne une augmentation de l'estime de soi et un effet positif sur le sentiment d'inclusion dans le groupe et la société.
Pour vous faciliter la vie ainsi que celle de votre interlocuteur, si la conversation est nécessaire, poursuivez-la coûte que coûte pour que des pauses gênantes n'aient pas le temps de survenir. Changez de sujet, posez des questions, parlez de ce qui vous plaît, tout en vous renseignant sur les intérêts de votre interlocuteur.
Un peu d'humour : Si la conversation est dans une impasse ou si vous sentez que le sujet est inconfortable, voire désagréable pour vous, ajoutez un peu de lumière. Cela peut être fait en racontant une blague pertinente ou histoire drôle, se moquant de la situation actuelle ou ajoutant un peu d’autocritique. Gardez à l’esprit qu’avec tout cela, il convient de se rappeler si un tel comportement est approprié pour le moment.
Le cas échéant, agissez, car les rires, les sourires et une ambiance détendue peuvent corriger la situation. Ils vous aideront également à poursuivre la conversation, car la glace fondra et les interlocuteurs s'ouvriront. Si vous rencontrez une pause gênante au tout début d’une conversation et que vous ne savez pas comment la développer, avant de vous présenter, racontez une blague appropriée. Utilisez des phrases intéressantes, de l’humour léger et subtil, des jeux de mots et tout ce qui peut briser la glace.
Trouver un compromis:Des pauses souvent gênantes surviennent du fait que les personnes participant à une conversation ne peuvent pas se mettre d'accord sur quelque chose, essayant de se défendre. opinions différents. Sans aucun doute, pour résoudre une telle situation, il est nécessaire de trouver un compromis, car tout le monde n’est pas d’accord pour céder.
Essayez de comprendre votre interlocuteur, ce qui le motive, pourquoi il pense différemment et ce qu'il veut réaliser au final. Cela vous aidera à proposer une option qui sera accessible aussi bien à vous qu’à votre interlocuteur. Cette pratique vous permettra de résoudre un problème sans abandonner votre point de vue.
Écoutez et paraphrasez : S’il y a une pause gênante dans votre conversation, ou si vous ne savez pas quoi répondre, écoutez simplement votre interlocuteur et reformulez un peu ce qu’il a dit. Par exemple, si votre camarade de classe se plaint mauvaise note, ou un collègue - au patron, dans le premier cas, dites: "Vous êtes apparemment extrêmement insatisfait du résultat", et dans le second - "Il doit s'en prendre injustement à vous."
Il est souvent plus important pour les gens de savoir que leurs sentiments sont compris et reconnus que de recevoir les conseils de quelqu'un. De plus, cette pratique vous évitera de devoir constamment réfléchir à ce que vous devez dire. Écoutez simplement la personne et, si vous ne savez pas quoi répondre, dites la même chose qu’elle a dit, mais avec des mots différents.
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Principales situations délicates
Poser une question: Votre conversation avec une autre personne peut être gênante car vous ne savez presque rien d’elle. Cela crée parfois des problèmes de communication. Dans ce cas, vous pouvez poser quelques questions non personnelles pour mieux vous connaître et trouver d’éventuels intérêts communs. Il vous sera alors beaucoup plus facile de parler avec une personne, car vous saurez ce que vous avez en commun et ce qu'elle comprend.
Des questions peuvent être posées non seulement pour mieux connaître une personne - après tout, vous devez toujours être prudent avec elle afin de n'offenser personne. Si vous avez déjà discuté d'un sujet qui vous intéresse au moins quelque peu, demandez quelque chose qui vous aidera à approfondir le sujet et à montrer à l'autre personne que vous n'avez pas ignoré ses paroles. Ne posez pas trop de questions à la suite, sinon l'interlocuteur risque de se replier sur lui-même ou tout simplement de perdre le fil de la conversation.
Proposez de changer de sujet : Un nouveau sujet de conversation vous aidera toujours à combler le vide dans un dialogue gênant. Si vous le souhaitez, vous pouvez en préparer quelques-uns à l'avance qui vous paraissent les plus intéressants, afin de ne pas avoir d'idées sur le coup. Parmi sujets généraux– les émissions TV, les vacances ou les événements à venir, tout ce qui peut vous mettre en relation avec un interlocuteur potentiel, par exemple son domaine d'activité, examens scolaires. N'oubliez pas que tous les sujets ne peuvent pas être abordés en public.
Les nouveaux sujets peuvent être une excellente solution lorsque vous parlez un étranger. Des choses petites et ordinaires comme la météo briseront la glace et vous aideront à passer à quelque chose de plus utile.
Soyez plus assertif : S'il arrive que votre interlocuteur se montre assez grossier, ou vous pose une question inconfortable ou trop personnelle, soyez prêt à vous défendre. N'oubliez pas que vous avez des limites personnelles que personne n'a le droit de violer. Et si cela se produit, il n’y a aucune honte à l’arrêter. Vous pouvez dire en toute confiance à votre interlocuteur que vous n’avez pas l’intention d’en discuter avec lui sans en expliquer les raisons.
Si vous réalisez qu'il y a devant vous une personne qui a délibérément l'intention de vous offenser, changez de sujet ou mettez simplement fin à la conversation. Ne gardez pas pour vous les sentiments désagréables, sinon vous risquez d'avoir un arrière-goût désagréable de la conversation pendant longtemps.
Sachez quand garder le silence : Il y a des situations dans la vie dans lesquelles parler est totalement inapproprié. Même si une communication constante entre amis vous aide à créer des liens en tant que groupe, cela n’est pas toujours nécessaire entre étrangers. Votre compagnon lors d'un long trajet en bus ou votre voisin dans l'avion ne sont pas toujours intéressés par la conversation.
Si soudainement la conversation commence, mais que vous constatez que l'interlocuteur hésite à répondre, ou répond par un ou deux mots, alors vous ne devriez pas continuer. Vous ne devriez pas forcer une personne à parler - peut-être est-elle trop polie pour vous le refuser.
Éliminez les sujets gênants : Si vous vous sentez mal à l'aise à l'idée de discuter de quelque chose, dites simplement : « C'est très intéressant. Mais savez-vous ce que j'ai appris d'autre il y a quelques jours ? Si quelqu'un commente votre conversation hors sujet ou insère une phrase inappropriée, ignorez-la. C'est le plus La meilleure façonéviter les problèmes. Faites simplement comme si vous ne l'aviez pas remarqué et poursuivez la conversation. La personne se retrouvera sans spectateurs et cessera d'essayer de vous ennuyer.
Si garder le silence n’est pas une option pour vous, dites à votre interlocuteur que vous n’avez pas l’intention d’en discuter avec lui ou avec quelqu’un d’autre. Vous pouvez lui dire que vous ne supportez pas les rumeurs et diverses conversations vides de sens pour lesquelles vous ne voyez pas l’intérêt de perdre votre temps.
Si la personne à qui vous parlez a récemment perdu un être cher ou a des problèmes avec sa famille, exprimez vos condoléances avec sa permission. Si vous n’avez jamais été dans la même situation, ne dites en aucun cas que vous le comprenez. Si vous avez déjà vu mourir un cousin de 78 ans, vous ne pourrez pas comprendre un père qui a perdu son fils. Ce sujet est donc à éviter.
Des questions qui dérangent
Terminez la conversation avec élégance : Lorsqu’il n’y a plus rien à dire et que vous avez l’impression que la poursuite de la conversation ne mènera nulle part, mettez-y fin. Cette décision aura un bien meilleur impact sur la situation que d’essayer de poursuivre la communication. Si vous avez peur de vous retrouver dans une situation délicate en interrompant une conversation, apprenez à le faire avec grâce.
Remerciez l'autre personne d'avoir pris le temps de parler. Si la personne essaie de contrôler votre temps et n'a pas l'intention de mettre fin à la conversation, trouvez une raison pour y mettre fin. Dites-leur que vous souhaitez prendre un autre verre ou que vous devez passer un appel urgent.
Faire preuve de compréhension : N'oubliez pas que tout le monde n'aime pas la fête et n'apprécie pas les conversations animées, en particulier avec des inconnus. Certains peuvent souffrir de timidité ou d’anxiété lorsqu’ils sont en public. Dans une telle situation, pour déplacer une personne, cela prend un peu plus de temps que d'habitude.
Parfois, les gens souffrent même de divers troubles qui créent des problèmes de communication. Dans ce cas, vous devez faire preuve de compréhension envers la personne. Évitez les questions stupides ou sans tact, soyez amical et montrez à la personne que vous pouvez être un interlocuteur intéressant.
Affrontez vos propres peurs : Si la raison pauses gênantes dans la conversation se trouvent vos propres peurs et anxiétés concernant la société, et cela vous dérange vraiment, commencez à y travailler. Découvrez ce qui vous dérange exactement et les causes de ces sentiments, ainsi que ce que vous pouvez faire pour vous en débarrasser.
Pratiquez votre comportement et vos capacités de communication en société, consultez un spécialiste si nécessaire, étudiez la littérature pertinente. Votre future communication et vie sociale cela dépend de la façon dont vous travaillez dur dessus.
Adoucir une fin brusque d’une conversation : Parfois, la conversation se termine brusquement, provoquant une gêne qui provoque un malaise des deux côtés. Au lieu de simplement ignorer la situation, lors de votre prochaine conversation avec la même personne, excusez-vous de la dureté ou déclarez simplement que l'issue n'a pas abouti.
Si la fin brutale était de votre faute et a blessé la personne, expliquez que votre objectif n'était pas de l'offenser et que vous aviez des raisons complètement différentes. Si la personne qui a brusquement mis fin à la conversation souffre d'anxiété ou de problèmes de communication, son désir de partir subitement doit être traité avec compréhension, car il n'apparaît pas par sa faute et indépendamment de lui.
Résoudre des problèmes: Si soudain lors d'une conversation avec une personne, notamment proche, vous avez un malentendu ou un problème, n'hésitez pas à le signaler. Il en va de même pour tout autre problème en dehors de la conversation. Dites à un ami ce qui vous dérange et demandez conseil.
Si vous voyez que votre interlocuteur doute de quelque chose, ne trouve pas les mots ou ne sait tout simplement pas quoi dire, demandez-lui gentiment s'il a besoin d'aide. S'il refuse, il ne faut pas faire pression, mais s'il accepte de l'aide, réunissez-vous pour résoudre le problème, et cela vous aidera à vous rapprocher et à développer votre communication.
Résumer: Vous pouvez terminer une conversation de manière belle et utile en en tirant une conclusion. Non seulement vous bénéficierez de la conversation, mais vous montrerez également à l’autre personne que vous avez écouté attentivement.
Par exemple, si vous parliez d'un événement sportif qui a eu lieu dans votre ville au cours du week-end, dites : « On dirait que vous avez passé un bon moment à courir la course. C'était intéressant d'en entendre parler un peu. je pense que je ferai la même chose la prochaine fois. Cette façon de mettre fin à une conversation vous permettra de dire au revoir à la personne sans vous mettre mal à l'aise et conduira à une communication ultérieure.
Aujourd'hui, nous parlerons de situations où il ne sert à rien de vivre et des personnes qui s'y sont retrouvées et ont fait des choix fatals, ainsi que de ceux qui ont continué à vivre.
Quelles situations peuvent être qualifiées de désespérées ou de celles dans lesquelles les gens perdent le sens de la vie ? Les critères de désespoir dépendent de plusieurs facteurs. De la personnalité de la personne elle-même, de l'intensité des expériences, internes et raisons externes difficultés rencontrées.
Il y a un système nerveux fragile, quand un événement traumatisant un peu plus que d'habitude provoque la stupeur ou l'hystérie, il y a un système nerveux fort, quand une personne accumule tout en elle, gardant le nez levé, et puis un échec devient la goutte d'eau qui fait déborder le vase. ..
L'intensité des expériences est associée non seulement à caractéristiques personnelles personne, ou avec un objectif problèmes externes, mais aussi avec des attitudes humaines. Pour certains, la perte d’un emploi prestigieux et bien rémunéré est l’une des principales pertes de la vie ; pour d’autres, la perte sera similaire. un bien aimé... Une série d'échecs rend certaines personnes plus fortes, tandis que d'autres les achèvent. Et pour quelqu'un qui a été rendu plus fort par une série d'échecs dans sa jeunesse, la séquence noire nouvellement apparue dans la vieillesse peut conduire à un état de dépression.
Parlons de Problèmes sérieux, et non sur les caprices d'adolescents qui confondaient la réalité avec un jeu et des cas complètement absurdes où les gens atteignaient le désespoir à cause d'absurdités. Je doute que le suicide d'une jeune fille de 17 ans « fatiguée » qui avait tout : un look, des parents aimants, des amis, la santé, une bonne situation financière grâce à ses parents, mais qui était simplement attirée par les papillons noirs dans la nuit en arrière-plan, peut être considéré comme un drame vraiment désespéré, une tristesse subtile après un autre narguilé fumant... Et ce trou noir, né d'un grain, a empoisonné l'âme et a conduit à la tragédie. Les raisons du départ sont soit une sursaturation de la vie, soit une dépréciation de la vie, soit des problèmes mentaux...
Mais il y a de plus en plus d'histoires comme celle-ci, où les gens semblent avoir tout, tant du côté subjectif qu'objectif, sans séparation d'avec leurs proches, sans pertes, sans dettes ou sans problèmes. Les psychologues appellent une version de ce comportement
croissance des villes, immeubles de grande hauteur, bureaux sans visage, diminution espaces naturels. Cela semble être une raison absurde - l'urbanisation, mais si vous y regardez, tout est naturel : une personne se perd dans le chaos de fourmilières grises sans âme avec des fenêtres du sol au plafond, où chacun devient un rouage d'un système qui se bat pour des objectifs vides. Immeubles résidentiels en zone dense zones peuplées ils sont plantés comme des champignons après la pluie : les uns en face des autres, en grappe, il n'y a parfois qu'un seul terrain de jeu pour cinq immeubles de 20 étages, un arbre par pâté de maisons.
Dans cet ensemble de gratte-ciel en pierre fragile, le lien avec la nature se perd, une personne se sent souvent sans valeur, petite, perdue. Et ceux qui ont grandi dans de telles conditions et qui n’ont connu presque aucune autre vie vivent avec la compréhension de la normalité selon laquelle une ville sans âme est le monde entier. Cela forme déjà dans leur caractère une attitude facile envers la dévaluation de la vie, une indifférence à l'égard de la mort des leurs et de celle des siens, puisque vie humaine fusionné il y a longtemps avec le mur de pierre d’un autre gratte-ciel.
Connaissez-vous la ville de Shanghai en Chine ? La plupart ville sale dans un monde rempli immeubles de grande hauteur, tours, centres commerciaux, enfumé, rempli d'usines, d'industries, de machines. Et la Chine a aussi le taux de suicide le plus élevé au monde… Étrange coïncidence, tu ne le trouves pas ??
Pourcentage de dépression les troubles mentaux augmente considérablement dans Dernièrement. Et les deux situations qui méritent de la sympathie et des pitreries dues aux caprices se produisent dans un contexte d'urbanisation et de dévalorisation de la vie, ce qui aggrave doublement la situation des deux.
Et il existe une autre tendance : les gens accusent activement les autres de faiblesse de volonté, mais de plus en plus souvent chacun de nous se retrouve dans la position de ceux que nous avons condamnés hier.
J'ai analysé la réaction du « public » à plusieurs histoires tristes qui s'est produit pendant l'année dernière. Et ci-dessous, je vais vous parler des résultats. Le public est bien entendu constitué des téléspectateurs et des observateurs d’Internet.
La mère s'est suicidée ainsi que ses trois enfants. Le début du printemps, l’euphorie pré-électorale, n’a pas activement rendu cette affaire publique. Cela n’a pas empêché les gens de laver les os des victimes et des coupables potentiels pendant encore quelques semaines sur Internet.
La première réaction après l'annonce de l'incident: les gens écrivent qu'ils sont choqués, disent-ils, comment ont-ils pu emmener leurs bébés avec eux dans l'Autre Monde, ils accusent le gouvernement d'avoir amené les gens au manque d'argent, au vide, aux prêts, les dettes, que la mère devait désespérer, ne pouvaient pas nourrir les enfants.
Un peu plus tard, de nouveaux détails arrivent de voisins, de parents bavards et bavards, d'amis, de connaissances qui, pour une raison quelconque, n'ont pas aidé la femme au cours de sa vie, mais se sont réveillés après sa mort. Elle a récemment divorcé, elle avait environ 40 ans, ex-mari autant. Il a trouvé une maîtresse beaucoup plus jeune, a eu un enfant, a poursuivi en justice ex-femme pour aller chercher les enfants, alors que la maîtresse ne les voyait jamais en personne.
La mère semblait désespérée, la vie avait perdu son sens et décida de mettre fin à ses souffrances en se suicidant et en emmenant les enfants avec elle pour qu'ils ne restent inutiles à personne.
En même temps, la famille n'était pas pauvre : un grand appartement, des proches aidés, les enfants étaient bien habillés.
Ce qui a réellement poussé la femme à franchir cette étape, nous ne le saurons jamais. Mais ce n'est pas nécessaire, il est plus important de comprendre que non seulement des pensées et des actions spécifiques peuvent pousser une personne à un choix fatal, mais aussi une impasse affective, quand en un instant tout semble désespéré, la mort est considérée comme la fin et seule issue. Les psychiatres appellent également cet état un rétrécissement de la conscience.
Dans une autre période de sa vie, la même personne fait face à des difficultés qui font l'envie de tous ses ennemis, et dans une autre période, elle semble s'effondrer et admet l'idée qu'elle ne peut pas y faire face. Cette boule de neige tourne en spirale et une petite chose devient fatale.
Le psychiatre-criminologue Vinogradov (son opinion est souvent exprimée dans les histoires de personnes ayant commis des crimes très médiatisés) cite l'une des raisons pour lesquelles une mère tue ses enfants comme étant la haine de son mari (ancien ou présent, ou simplement du père des enfants). ). Et chez les enfants, elle veut tuer l'image du père, se venger de tout par le meurtre d'enfants. Elle peut être calme, tout accumuler en elle, se retenir, en vouloir à son mari, endurer sa négativité, mais à un moment donné, sa patience se brise et un état de passion obscurcit tout. Ou ce n'est pas de la passion, mais un froid dégoût pour son mari et les enfants qui sont issus de lui. De plus, très souvent, ces mères elles-mêmes ne peuvent pas se suicider.
Autres raisons : la mère aurait pu aimer les enfants, mais à un moment donné, ils ont commencé à interférer avec elle... pour arranger vie privée etc. Et elle élimine tout le mal accumulé sur eux.
Les situations où les mères partent elles-mêmes avec leurs enfants ont des motivations différentes... Il peut également s'agir de vengeance sur l'ex-mari, mais aussi de motivations humanistes, disent-ils, personne n'aura besoin d'enfants sans mère. Ou le monde entier de la mère s'est effondré après des événements terribles pour elle (la maison a incendié, la guerre, la trahison de son mari, sa mort, etc.) et elle, ne voulant pas et ne trouvant pas la force d'éprouver ce chagrin, comprend que la vie ne sera jamais être le même qu'avant.
Mais une femme dans un état de psychisme brisé et de dépression est incapable de vivre d'une nouvelle manière, donc la seule issue qu'elle voit est le meurtre d'elle-même et de ceux qui constituent la base de son monde.
Internet et les réseaux sociaux offrent aux gens la possibilité de recevoir du pain et du jeu assis sur un canapé confortable, sans quitter leur domicile. Et souvent, ceux qui condamnent la même mère désespérée le font sans rien faire. Peu importe les versions que les gens ont avancées en quelques jours, dès qu'ils l'ont condamnée et lui ont jeté de la boue.
Mais, seulement une personne adéquate pourra comprendre que dans de telles situations, il n'est pas nécessaire de juger au premier instinct... Et elle n'est peut-être pas malade, mais a simplement cru à un moment donné à l'illusion qu'il n'y avait pas d'issue. Peut-être que si elle avait survécu pendant un certain temps, toutes les circonstances d’hier lui auraient semblé absurdes et indignes de dire au revoir à la vie à cause d’elles, mais elle n’a pas survécu. Et c'est son choix...
Ou une autre situation. Le mari d'une femme meurt et sa maison brûle. Trois enfants sont laissés dans leurs bras, ils vivent avec leur mère dans un logement temporaire, ils tentent de se reconstruire une vieille maison, la mère a trois emplois, mais il y a encore peu d'argent, il n'y a pas eu d'aide de l'État. Fils aîné pour cause d'absence éducation masculine et d'autres problèmes, il a commencé à s'enfuir de chez lui, à devenir un voyou, il a été enregistré au commissariat de police et les services sociaux ont pris en charge la famille, qui à un moment donné a retiré les enfants à la femme. La mère était si désespérée qu'elle a pleuré de manière incontrôlable, puis s'est simplement suicidée, car elle ne pouvait pas voir la vie sans enfants.
Et même ici, les commentateurs de fauteuil ont reproché à la mère sa faiblesse, son incapacité à résister à des ennuis temporaires et à ne pas se battre davantage. Où étaient tout le monde lorsqu’elle était en vie et que la famille aurait pu être aidée ? Où était le même État, pourquoi n'ont-ils pas attribué une maison à la famille ? Pourquoi n’ont-ils pas aidé financièrement ? La mère n'était pas alcoolique, elle s'occupait des enfants et les aimait. Pourquoi nos services sociaux se concentrent-ils parfois non pas sur l'aide à la famille, mais sur leur achevage ? personnes normales, conduire au suicide ? Qu’ont-ils réalisé au final ? Les enfants vont mieux maintenant ? Sans mère et dans un orphelinat, avec un psychotraumatisme permanent, des orphelins ?
Dans cette situation, pour une mère qui a vécu une série d'événements psycho-traumatiques graves (la mort de son mari, la perte de son logement) et a vécu dans des conditions difficiles (trois emplois, la fugue de son fils aîné, les reproches des services sociaux ), le retrait de ses enfants a été la goutte d'eau qui a fait déborder le vase ; système nerveux. Peut-être que si quelqu'un avait soutenu la femme, elle aurait survécu quelques jours, rassemblé ses forces, elle serait allée se battre, reconquérir les enfants, mais à cause de l'afflux impulsif d'émotions, elle s'est simplement effondrée en un instant.
Une autre femme est arrivée dans la capitale, fuyant son mari tyran, sans papiers, non russe, avec deux enfants. On ne sait pas comment, mais sans papiers, j'ai trouvé un travail de nettoyage des sols et j'ai loué une chambre dans un appartement commun. Mais il y avait à peine assez d’argent pour joindre les deux bouts. Elle n’a parlé à personne de ses problèmes ; sa mère et ses enfants étaient amicaux. La femme a été licenciée de son travail et ils se sont retrouvés sans moyens de subsistance. Les voisins de l'appartement commun diront plus tard qu'ils n'avaient entendu aucune plainte et qu'ils ne connaissaient pas la famille sans nourriture. La femme était amicale, mais réservée ; Ils ont soupçonné que quelque chose n'allait pas lorsque la famille n'a pas quitté la pièce pendant deux jours. Ils ont ouvert les portes et il y avait une mère et des enfants morts. Et une note avec les mots "Je n'ai pas la force de vivre, le plus dur, c'est quand il n'y a personne autour et que personne ne peut m'aider".
Les commentateurs de Couch ont également reproché à la mère de ne pas aller demander de l'aide et de ne pas essayer de se battre. Comment peut-on savoir combien de temps et comment elle s'est battue ? Et demandez de l'aide... Ici un homme marche demander de l'aide, mais ils lui jetteront aussi de la boue et l'enverront travailler sans repos. Sous mes yeux, il y avait une situation où une famille (mère, enfants, sans père) se retrouvait à la rue. La mère va bien, elle s'est occupée des enfants - ils se sont tournés vers les autorités - seulement phrases standards et se désabonne en réponse.
Autre situation : une mère et ses enfants vivaient dans une maison délabrée, du ciment coulait des murs et du plafond à cause d'énormes fissures, les autorités étaient obligées de fournir un logement temporaire, puis de déplacer la famille dans des conditions permanentes normales. La mère, par l’intermédiaire du tribunal, a obtenu le déménagement, mais la mairie a également commencé à faire appel de cette décision, estimant que la famille pouvait continuer à vivre dans la maison, qui s’effondrait littéralement.
Parfois, les médias fonctionnent et font appel à des citoyens concernés (et il faut les contacter à plusieurs reprises), qui eux-mêmes savent ce que sont les problèmes... Mais la femme de notre histoire a peut-être été tellement intimidée par son mari tyran ou par la société dans laquelle elle l'était auparavant, elle ne croyait personne et je ne pouvais pas crier sur mes problèmes...
Ou une situation dans laquelle les gens perdent instantanément leur famille. Par exemple, une fille et ses petits-enfants se sont envolés pour rejoindre leur mère et sont morts dans un accident d'avion avec les enfants. Ma mère a enterré son mari il y a quelques années. Comment et pourquoi une mère doit-elle vivre ? En règle générale, la condition qui suit la perte d'un être cher est appelée syndrome de stress post-traumatique, un épisode dépressif.
Mais ici, le syndrome est multiplié plusieurs fois. Beaucoup de personnes âgées vivent pour le bien de leurs petits-enfants et de leurs enfants, et lorsque tous sont perdus en un instant, la vie perd son sens.
Ou : il était une fois une famille, une femme, un mari, deux enfants, le mari allait chercher les enfants de leur grand-mère dans un village de banlieue et au tournant de la ville, il y a eu un accident - tout le monde est mort, le la mère attendait à la maison... Comment et pourquoi la mère devait-elle continuer à vivre ?
Et les hommes perdent leur famille... Je me souviens de l'histoire de Vitaly Kaloyev, qui a tué le répartiteur d'un avion écrasé avec à son bord des passagers, dont la femme, le fils et la fille de Kaloyev. Il me semble toujours que les hommes vivent plus facilement la perte d'êtres chers, puisque leur instinct parental est moins exprimé, mais il y a des situations où les hommes aussi l'ont vécu durement.
Ceux qui disent que tout ira bien et que nous devons continuer notre vie, tapotant sur l'épaule de ceux qui sont hagards par le chagrin et les larmes, ne se plongent probablement même pas dans les problèmes des autres et sont indifférents à ce chagrin. . Pendant ces périodes, vous ne pouvez être qu'à proximité de la personne. Dans quelques mois, quand il se sentira mieux, il décidera lui-même de continuer sa vie. Et ceux qui sont laissés complètement seuls dans de telles tragédies décident très souvent de franchir une étape fatale, parce qu'ils ne voient aucune issue, ne peuvent pas supporter chagrin de la perte Chers gens et il n'y a personne à proximité.
Il est très difficile de conseiller quelque chose de l'extérieur. Dans notre état quotidien, il nous est impossible d'imaginer ce que vit une personne qui a perdu sa famille ou qui désespère de réaliser quelque chose, se retrouve dans la pauvreté et est fatiguée des coups du sort.
Mais quand même, si vous essayez de survivre à des périodes de deuil aiguës, à un moment donné, cela devient plus facile, nouveau sens vie.
Les croyants disent que Satan peut pousser les gens au suicide et à la dépression, puisqu'il est un meurtrier, et qu'il incite par tous les moyens les gens au péché, en particulier à une démarche aussi fatale. Le désespoir et le chagrin peuvent et doivent être vécus - selon le christianisme, rien ne vaut la peine d'abandonner et de se mettre un nœud coulant autour du cou. Vous pouvez aller à l’église et demander de l’aide – après tout.
Ceux qui ont survécu grand chagrin, ont surmonté des difficultés incroyables, plus tard, en réponse à la réponse « pourquoi continuer à vivre ? », ils ont répondu qu'alors, dans les moments difficiles, ils vivaient parfois par habitude, se calmant parfois en pensant qu'il y a ceux pour qui on a besoin vivre ou les proches qui sont partis dans un autre monde ne voudraient pas voir le survivant malheureux.
Et quand moments difficiles passé, et c'est devenu plus facile - les gens disaient que la vie valait la peine d'être vécue pour aider les autres à surmonter les difficultés, pour dire à leurs enfants que la force de l'esprit peut permettre de résister à « l'enfer » et toutes ces réserves sont dans une personne, il est capable de surmonter beaucoup de choses.
Il y a des situations où les gens ne savent tout simplement pas quoi dire. Ils commencent à trouver des excuses, cherchent des raisons, essaient de changer de sujet pour ne pas se sentir gênés. Mais certaines de ces situations peuvent être résolues par un seul en un mot simple- "Merci".
Vous avez reçu un compliment
Beaucoup de gens ne savent pas comment répondre à un compliment. Par conséquent, au lieu de sourire et de remercier, ils commencent à tout nier et assurent à l'interlocuteur le contraire. Le résultat est une situation presque délicate dans laquelle vous ne savez plus tous les deux de quoi parler. En un mot, la seule réaction correcte à un compliment est de discrets mots de gratitude.
Tu es en retard
À première vue, les mots de gratitude ne semblent pas tout à fait appropriés ici. Cependant, au lieu de faire de longues excuses et de parler des embouteillages sauvages dans la ville, il vaut mieux dire : « Merci d'avoir attendu. J'ai mal calculé le timing." En général, plus image positive se développe lorsqu'une personne ne s'excuse pas pour une erreur, mais exprime sa gratitude pour sa fidélité !
Quand êtes-vous devenu la cible de critiques ?
Vous devez également répondre correctement aux critiques. Et non seulement constructif et utile, mais aussi sans fondement. Il vaut presque toujours la peine de réagir sur un ton positif, et en aucun cas de chercher des excuses. Vous pouvez citer les raisons pour lesquelles une erreur a été commise, mais ne le faites en aucun cas pour vous justifier auprès de vos supérieurs. Comme exemple universel, nous pouvons prendre les mots « Merci pour vos commentaires. J'ai réalisé où je m'étais trompé."
Quand quelqu'un a besoin de ton soutien
Vous serez peut-être surpris, mais c’est aussi une de ces situations dans lesquelles dire « Merci » est plus que approprié. Imaginez qu'un proche parle de son problèmes de famille. Ensemble avec une somme énorme Il convient de retenir les mots possibles que vous pouvez prononcer pour le soutenir : « Merci d’avoir partagé avec moi. Je suis toujours avec vous".
Dites simplement « merci » plus souvent
Il existe différentes catégories de personnes : certaines sont complètement dépourvues de la conscience que quelqu'un a besoin d'être remercié, d'autres, au contraire, remercient pour tout avec des gâteaux, des chocolats et des souvenirs. Il vous suffit de dire « Merci » plus souvent.
Sinon, ce n'est pas un homme, mais simplement... une créature mâle. "
Clarifions et développons les concepts de « prendre des décisions » et de « assumer la responsabilité ».
. Les décisions
Tout est simple ici. Dans la plupart des situations : chaque jour, chaque minute, une personne est confrontée à un certain choix de stratégies pour son comportement. Il y a toujours un choix, même s’il est fait inconsciemment. Par exemple, vous avez désormais le choix : continuer à lire cet article ou faire autre chose.
La capacité de prendre des décisions est compétence pour choisir parmi les nombreuses actions, celle qui fait évoluer la situation la meilleure façon.
En d'autres termes : il y a du fonction objectif, qui permet de déterminer le « bénéfice » d'une situation particulière pour une personne (plus de détails -). Ce n’est pas nécessairement votre propre bénéfice – cela peut être le bien-être de vos proches, la mort d’ennemis, la paix dans le monde et un mélange de tout cela dans certaines proportions. La capacité de prendre des décisions est la capacité de choisir un scénario pour lequel la valeur de la fonction objectif sera maximale.
Remarque : il n'est pas du tout nécessaire que cette action soit objectivement correcte. Ce doit être le meilleur selon personne spécifique, Et rien de plus.
Quand une personne peut-elle avoir des difficultés à prendre une décision ? Par exemple, lorsque pour toutes les options sa fonction objectif produit mêmes valeurs. Par exemple, si l'argent et l'amitié ont une valeur égale pour une personne, alors elle sera tourmentée par des dilemmes tels que : " Je vais piéger mon ami et j'aurai l'argent", "Je n’abandonnerai pas mon ami, mais il n’y aura pas d’argent.« Une telle personne est dite indécise.
Détermination tout seul - pas toujours qualité positive. Un enfant qui préfère régulièrement jouer dehors au lieu de faire ses devoirs est extrêmement déterminé - ce n'est que dans sa « fonction but » que le plaisir de jouer est supérieur aux processus d'acquisition de connaissances et de réprimande de ses parents.
Le deuxième type de difficultés liées à la prise de décision survient lorsque la fonction objectif n'est pas définie. Autrement dit, lorsqu'une personne il ne sait pas ce qu'il veut. Un cas difficile qui nécessite une élucidation plus approfondie des raisons d’un tel écart.
Ainsi, la capacité de prendre des décisions est l'ensemble de compétences suivant :
. la capacité de voir la multitude de chacun options possibles Actions
. la capacité de définir des priorités (définir une fonction cible) pour la situation actuelle
. la possibilité de choisir parmi toutes ces nombreuses options
Au départ, la plupart des décisions concernant l’enfant sont prises par les parents. L’enfant doit décider « avec quel hochet jouer maintenant ». En vieillissant, de plus en plus plus de solutions une personne doit prends toi tout seul. On pense qu'au moment où une personne standard atteint l'âge adulte, elle est capable de prendre de manière indépendante toutes les décisions qui déterminent propre vie et le destin.
Comme la poursuite du développement une personne apprend à prendre des décisions qui ne concernent pas seulement elle-même - mais aussi d'autres. Prenez des décisions pour les autres. Il peut s'agir de gérer vos enfants pendant leur petite enfance ou de gérer employés subalternes Au travail.
Par exemple, un parent décide lequel Jardin d'enfants donner l'enfant. Cette décision détermine la vie plus tard un enfant, mais il est clair qu'une personne de trois ans n'est pas capable d'analyser toutes les options possibles et de prendre une décision. Ses parents font ça pour lui.
La capacité de prendre des décisions pour les autres est généralement plus complexe, car dans ce cas, le nombre d'options est plus grand et la fonction objectif contient non seulement propres intérêts, mais aussi les intérêts de ceux pour qui ces décisions sont prises. Cependant, il ne s'agit pas d'une déclaration obligatoire, et une situation est tout à fait possible où il est beaucoup plus facile de prendre une décision pour quelqu'un en raison du caractère primitif de la fonction objective.
Dans une situation où une personne incapable de prendre une décision, soit il se précipite d'une ligne d'action à l'autre, commettant des actions incohérentes, soit il laisse le plus souvent la situation suivre son cours. Remarque : ne « décide pas de ne rien faire » - ce qui voudrait dire choix conscient cette stratégie est optimale du point de vue de la fonction objectif, à savoir qu'il ne prend aucune décision et attend de voir comment les événements se dérouleront avec sa passivité.
Pourquoi cela est-il ainsi me met en colère les gens autour? Parce que la passivité n’est autorisée que dans des situations positives. situations de vie: quand une personne se sent bien, elle n’a rien à faire. Lorsque la situation environnante devient négative, la changer, comme toute autre lutte contre l'entropie, nécessite un investissement d'énergie, c'est-à-dire une action.
Les actions sont un acte rationnel d'une personne, et derrière chaque action il y a décision effectuer cette action - entreprise par la personne elle-même ou par quelqu'un pour elle. Une personne incapable de prendre une décision n’est pas en mesure d’agir face au problème qui s’est posé. situation négative. Dans le pire des cas, il reste assis, dans le meilleur, il fait la même chose qu'hier (va travailler, etc.).
Par conséquent, l’incapacité de prendre des décisions conduit souvent à l’inaction et, par conséquent, à l’incapacité d’améliorer sa propre vie.
. Être responsable
Il existe une autre compétence étroitement liée à la prise de décision. C'est la capacité d'assumer la responsabilité de vos actes. Formaliser ce concept d’un point de vue quotidien (juridique non pénal) n’est pas aussi simple qu’il y paraît à première vue.
La responsabilité est la capacité d’identifier les événements – comme les conséquences de ses propres actions ou décisions prises.
Au futur, lorsqu'une décision n'a pas encore été prise, la responsabilité est la profondeur du calcul de l'un ou l'autre scénario. Au passé, la responsabilité est la capacité d'établir une relation de cause à effet entre ce qui se passe maintenant et ce que vous avez fait autrefois.
En l’absence de cette compétence, une personne ne voit clairement pas le lien entre les événements et ceux de ses décisions et actions qui les affecteront. Par exemple, un enfant irresponsable ne comprend pas que s’il n’étudie pas bien maintenant, il ne pourra pas trouver un emploi bien rémunéré plus tard. Par ailleurs, il connaît bien ces deux concepts, mais espère néanmoins qu’il n’y aura pas de relation de cause à effet entre eux.
Décider de marquer devoirs- l'enfant espère que l'enseignant ne le demandera pas. De son point de vue, la relation de cause à effet entre les événements « devoirs inachevés » et « f en algèbre » s'avère rompue en raison de la faible probabilité d'être appelé au tableau (1/30 de la classe entière ).
D’un autre côté, un perdant pathologique peut être bien plus responsable- puisqu'il est conscient du caractère inévitable des conséquences, mais sa fonction objectif est actuellement a d’autres priorités et il ne trouve pas honteux d’étudier en tant que technicien.
La compétence ne signifie pas voir votre faute dans tout ce qui arrive. Hyperresponsabilité- lorsqu'une personne attribue des événements totalement indépendants de sa volonté aux conséquences de ses actes - est aussi pathologique qu'un manque de responsabilité.
Le chemin typique vers l’hyper-responsabilité est une confusion de raisons dépendantes et indépendantes d’une personne. Généralement, les déclarations suivantes sont utilisées à cet effet : « J'aurais dû prévoir cela » ou « J'aurais pu prévoir cela ». L'essentiel est la capacité d'évaluer judicieusement la relation de cause à effet entre les événements dans chaque situation spécifique.
Dans le cas où une personne prend des décisions qui déterminent non seulement sa vie, mais également celle de ses proches (enfants, subordonnés) - le domaine de responsabilité augmente. La relation de cause à effet inclut non seulement les événements qui lui arrivent, mais aussi ceux pour lesquels il a pris des décisions.
La responsabilité est la capacité de voir les conséquences de vos actes. Plus le niveau de responsabilité d’une personne est élevé, plus il lui est difficile de prendre des décisions. Mais plus probable que la décision prise sera optimale, de son point de vue.
La responsabilité en elle-même ne garantit pas une issue positive des événements. Un général qui envoie une compagnie de soldats vers une mort certaine est responsable de ses actes. Mais si le bien-être de sa patrie est pour lui supérieur à la vie d'un soldat, la décision sera prise et la responsabilité en sera assumée.
Quand une personne dit " je suis responsable de quelqu'un" - cela signifie qu'il reconnaît la relation de cause à effet entre ses actions et les actions de sa pupille.
Y en a-t-il d'autres Retour: entre le niveau de responsabilité et la prise de décision. À savoir: haut niveau la responsabilité oblige une personne à prendre des décisions.
Le mécanisme en est extrêmement simple : étant dans un état d'inaction, si des problèmes surviennent, une personne se sent coupable de l'aggravation de la situation et commence à ressentir un inconfort psychologique. Si une personne sait prendre des décisions et peut changer la situation, tant mieux. Sinon, le stress et l'hystérie commencent, et c'est bien si les mécanismes de défense psychologique s'activent.
Pourquoi n'aimons-nous pas des gens irresponsables? Parce que la relation de cause à effet existe réellement. Si notre niveau de responsabilité est supérieur à celui d'un ami, alors nous commençons à voir ce lien devant lui. Et nous sommes indignés qu’il ne le voie pas et n’ajuste pas ses actions en conséquence.
Résumé:
. La capacité de prendre des décisions est la capacité de choisir l'option optimale.
. La responsabilité est la capacité de voir une relation de cause à effet entre ses actions et les événements actuels.
D/z:
. Est-il vrai que plus une personne est intelligente, plus son niveau de responsabilité est élevé et plus ses capacités de prise de décision sont développées ?
