જેઈડીઆઈની શક્તિને નિયંત્રિત કરવાનું કેવી રીતે શીખવું.

કૉપિરાઇટિંગ JEDI કેવી રીતે બનવું,

કોઈપણ તાલીમને અલ્ટ્રા-ડિમાન્ડ પ્રોડક્ટમાં ફેરવવા માટે સક્ષમ.

નિપુણતા માટે 8 પગલાં

કાળજીપૂર્વક! આ લખાણ વાંચવાથી તમને મુખ્ય ટેકનિક શીખવવાનું જોખમ રહે છે!

તમે બરાબર જોવાનું શીખી શકશો કે કોણ શું અને કેટલું ચૂકવવા તૈયાર છે.

તમારી આંખ ચોક્કસ રીતે ઓળખવાનું શરૂ કરશે કે કયા વિષયના ગ્રાહકો અને માંગ છે અને કઈ શુદ્ધ ચેરિટી છે.

તમે ઝડપથી અને સચોટ રીતે નક્કી કરવાનું શીખી શકશો કે તમારું શું છે લક્ષ્ય પ્રેક્ષકો(TA).

તેઓ તેમની રુચિઓ વિશે શું કહે છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. તેઓ ફક્ત તે જ ચૂકવશે જે તેમના માટે ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે અને ખરેખર તેમને ઉત્તેજિત કરે છે. અને તમે હંમેશા આ મોટેથી કહી શકતા નથી.

પરંતુ તમે તમારા લક્ષ્ય પ્રેક્ષકોના વાસ્તવિક "પીડાઓ" અને જુસ્સાને ઝડપથી ઓળખવાની તકનીકમાં નિપુણતા મેળવશો. અને તેઓ તમને હવે દોષ આપશે નહીં.

હવેથી તમે તેમની ભાષા બોલશો પ્રિય ઇચ્છાઓ. તમારું દરેક વાક્ય તેમનું ધ્યાન ખેંચશે, અને તેમની સ્થિર ત્રાટકશક્તિમાં તમે જુસ્સાદાર અનુભવ કરશો "મારે જોઈએ છે!"

આ તબક્કે, તમે પહેલેથી જ તાલીમ બજારની "સોનાની ખાણો" જોશો જાણે તમે "એક્સેલરોડ ચશ્મા" પહેર્યા હોય.

અને તમે તેમાંથી પસંદ કરી શકો છો.

જો કે, ઘણા આ લાલચમાં પડી જાય છે... અને ચૂકી જાય છે.

કારણ કે ટ્રેનર તેના વિષય સાથે સુસંગત હોવો જોઈએ.

અને તમામ મની વિશિષ્ટતાઓમાંથી, તે યોગ્ય પસંદ કરવાનું મહત્વપૂર્ણ છે કે જેની સાથે તમે બધા સ્તરો પર પડઘો પાડો. અને તમે પોતે તેનો ખરેખર આનંદ માણો છો.

અહીં તમને મળશે શ્રેષ્ઠ વિષયઅને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સ્થાન.

એક માર્ગ જે તમને સફળ અને પરિપૂર્ણ બંને બનાવશે.

આ પછી, તમે તમારા સ્પર્ધકોને ચપળતાપૂર્વક પાછળ રાખવાનું શીખી શકશો.

તેઓ તમારા કરતાં શા માટે ઠંડા છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. શું મહત્વનું છે તે તમને અનન્ય બનાવે છે.

તમારે હવે કોઈને કોઈ બાબતમાં "વધુ" કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર રહેશે નહીં.

તમે જેડી પોઝીશનીંગના કૌશલ્યમાં નિપુણતા મેળવશો અને તેના માટે આદર્શ ઓફર સાથે તમારા સેગમેન્ટને ચોક્કસ રીતે હિટ કરશો. અને હરીફાઈ અથવા સંઘર્ષ વિના ફક્ત તમારા બજારનો ભાગ લો.

આ તબક્કે, તમે એટલા આકર્ષક અને સ્વાદિષ્ટ રીતે લખવાનું શીખી શકશો કે તમારા લક્ષ્ય પ્રેક્ષકો મોનિટરને ચુંબન કરશે.

તમારું લખાણ એક નૃત્ય જેવું હશે જે દરમિયાન તમે પ્રેમમાં પડો છો અને માત્ર એક જ વસ્તુની ઝંખના કરો છો...

તમે લગભગ કોપીરાઈટિંગ જાદુગર બની જશો. છેલ્લું પગલું બાકી છે ...

એક ઓફર જેનો તમે પ્રતિકાર કરી શકતા નથી.

ટેક્સ્ટ ગમે તેટલું આકર્ષક હોય, ચુકવણીની ક્ષણ એ ક્લાયન્ટનો સૌથી ઘનિષ્ઠ સંપર્ક બિંદુ છે.

અને તમે તેને કેવી રીતે હાથ ધરો છો તે નિર્ધારિત કરે છે કે ગ્રાહક ખરીદી કરશે કે નહીં...

અને અહીં તે છે મુખ્ય રહસ્ય- આનંદ આપો.

રોકાયેલા. તે પ્રકાશ. પ્રેમમાં પડવું. આનંદ અને ઉત્સાહની ચમક બનાવો...

જ્યારે તમે જે શરૂ થઈ રહ્યું છે તેનો આનંદ માણવા માટે રાહ જોઈ શકતા નથી...

નવા જીવનની જેમ કે જેનું મેં સપનું જોયું હતું ...

લૉગિન કરો નવી વાસ્તવિકતા. IN નવી દુનિયાશક્યતાઓ અને લાગણીઓ.

શું કરવું

તો જ્યારે તમે તમારા સ્વપ્નને એટલી નજીકથી જોશો કે તમે તેને સ્પર્શી શકો, તો તમે શું કરશો?

ફક્ત તેને દાખલ કરો!

પરંતુ યાદ રાખો: સપના રાહ જોઈ શકતા નથી.

અને ભાવ વધે તે પહેલાનો આજે છેલ્લો દિવસ છે.

પ્રશ્નના વિભાગમાં જેડી કેવી રીતે બનવું? લેખક દ્વારા આપવામાં આવેલ છે સધ્ધરશ્રેષ્ઠ જવાબ છે પદવન બનતા પહેલા, તમારે જેડી કાઉન્સિલ દ્વારા મંજૂર કરવું આવશ્યક છે.
આગામી કાઉન્સિલ કોરીબિયન પર 1440 કલાકમાં યોજાશે. શું તમે તેને બનાવશો?
જો તમારી પાસે સમય હોય તો હું તમારો માસ્ટર બનવા તૈયાર છું.
સ્ત્રોત: મે ધ ફોર્સ બી વિથ યુ!

તરફથી જવાબ સ્પીડસ્ટર[સક્રિય]
એક નાળિયેર જોઈએ


તરફથી જવાબ ઓલેગ[ગુરુ]
ફક્ત માસ્ટર યોડાને પૂછો))


તરફથી જવાબ લેલિસ™[નવુંબી]
જેડી તલવાર, અથવા શીર્ષક ખરીદો))
તેમ છતાં ધૂમ્રપાન કરવું અથવા કંઈક ખાવું સરળ છે, તે સરળ છે))




તરફથી જવાબ વિચ કોપ[ગુરુ]
તમારી વાણી દ્વારા અભિપ્રાય આપતા, તમે પહેલેથી જ યોદાના નવા અવતાર છો.


તરફથી જવાબ KuIII[નવુંબી]
ફ્લાય એગારિક્સ ખાય છે


તરફથી જવાબ યેર્ગે શિર્યાયેવ[ગુરુ]
ઉચ્ચ મેળવો, સુંઘો, વોડકા પર નશામાં મેળવો. આ બધાની નીચે, તમારી જાતને એક ચમત્કાર તલવાર બનાવો (તમે ફ્લેશલાઇટનો ઉપયોગ કરી શકો છો). અને બહાર જાઓ. ત્યાં જ તમે સમજી શકશો કે તમે એક વાસ્તવિક જેડીજ્યારે માનસિક હોસ્પિટલ તમારા માટે આવશે અને તમે ત્યાં લાંબા સમય સુધી અટવાઈ જશો!!!


તરફથી જવાબ એલ્ડર મર્ગેનોવ[ગુરુ]
પ્રજાસત્તાક વિભાગમાં જાવ, જે જમીન પર તેઓ હોસ્પિટલની ઓફિસમાં સ્થિત છે (સાયકોથેરાપિસ્ટ અથવા અન્ય કોઈ શાહી શબ્દ... બળવાખોરો, તમે શું કરી શકો) ત્યાં તેઓ તમને મદદ કરશે


તરફથી જવાબ વપરાશકર્તા કાઢી નાખ્યો[નિષ્ણાત]
ખૂબ જ સરળ, મેં કહ્યું તેમ પ્રખ્યાત પ્રવાસી Thor Hierdal: Hier give, hier અને take. તેથી તે સરળ છે - જેડી પેલેસ પર જાઓ અને યુવા જેડી સહાયકોના વર્તુળ માટે સાઇન અપ કરો. સારું, જ્યારે તમે મોટા થશો, ત્યારે જેડી એકેડેમી પર જાઓ. જો તમે સેનામાં 2 વર્ષ સેવા આપો છો, તો તેઓ તમને પરીક્ષા વિના સ્વીકારશે. સારા નસીબ!


તરફથી જવાબ યોશા- કાયમ[ગુરુ]
ડીજે----મૂર્ખ


તરફથી જવાબ ફેન્ટમ્સ[ગુરુ]
શાંત થાઓ, તમે પહેલેથી જ એક બની ગયા છો, અમે તમારામાં વિશ્વાસ કરીએ છીએ.

જેડી એ નાઈટ ઓફ લાઈટ છે. તેનો ધ્યેય પોતાનો વિકાસ કરવાનો છે ઊર્જા ક્ષેત્રઅલૌકિક ક્ષમતાઓ દ્વારા વ્યક્તિની આધ્યાત્મિક શક્તિને ચેનલ કરવા માટે.

જેઈડીઆઈ અને વચ્ચેનો મુખ્ય તફાવત સામાન્ય વ્યક્તિ(દરેક વ્યક્તિ) - આધ્યાત્મિક માર્ગનું સતત પાલન, તેમજ શારીરિક વિકાસ. તે જ સમયે, લાઇટસેબર લડાઇઓ અને માર્શલ આર્ટપૃષ્ઠભૂમિમાં ઝાંખું.

આ સંહિતા યોદ્ધાને પોતાની અને તેની આસપાસની દુનિયા સાથે સુમેળમાં રહેવાનું શીખવે છે. તેના વિશ્વાસનું પ્રતીક એ બધી બાબતોમાં શાંતિનું રક્ષણ છે, તેથી સાચા શાંતિ નિર્માતા નાઈટએ તેના તમામ અભિવ્યક્તિઓમાં જીવનનો આદર કરવો જોઈએ અને સ્વ-સુધારણા માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. જેઈડીઆઈ માટે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ન જવું કાળી બાજુઅને સિથની હરોળમાં જોડાશો નહીં, જેની ક્રૂરતા સ્વાર્થ અને સત્તાની તરસથી પ્રેરિત છે.

જેઈડીઆઈનો માર્ગ

દરેક યોદ્ધા તેના દ્વારા જઈ શકે છે પોતાની રીતેઅને જેડી ઓર્ડરની સારી રીતે લાયક રેન્ક મેળવો.

જેડીઆઈ અસ્થિર લાગણીઓ કરતાં શાંતિ પસંદ કરે છે. ગુપ્ત જ્ઞાનતેઓ અજ્ઞાનથી ભાગી રહ્યા છે. વિનાશ અને અરાજકતાને બદલે, તેઓ સંવાદિતા બનાવે છે. Jedi સ્વ-સુધારણા માટે પ્રયત્ન કરે છે, અન્યની સેવા કરવા માટે તેમનું જીવન સમર્પિત કરે છે.

યુલિંગ. આ રેન્ક સામાન્ય રીતે એવા બાળકોને આપવામાં આવે છે જેઓ તેમની શક્તિને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી અને લાઇટસેબરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવાનું શરૂ કર્યું છે.

પડવાન એ વિદ્યાર્થી છે જે વ્યક્તિગત માર્ગદર્શકનો એપ્રેન્ટિસ બને છે, નાઈટ અથવા માસ્ટરના પદનો વધુ અનુભવી યોદ્ધા બને છે.

ધ નાઈટ એક શિસ્તબદ્ધ પડવાન છે જે જેડીઆઈ ઓર્ડરનો સંપૂર્ણ સભ્ય બન્યો છે. આ કરવા માટે, તેણે 5 કસોટીઓ (કૌશલ્ય, હિંમત, માંસ, ભાવના અને જ્ઞાન) સફળતાપૂર્વક પાસ કરવી પડી અને પોતાના માટે લાઇટસેબર બનાવવું પડ્યું.

માસ્ટર. નાઈટ બની શકે તેવા પડવાનને તાલીમ આપીને આ રેન્ક હાંસલ કરી શકાય છે.

માસ્ટર (ગ્રાન્ડમાસ્ટર). જેડી ઓર્ડરની કાઉન્સિલના વડા તરીકે સન્માનનું સ્થાન સૌથી કુશળ વડીલ દ્વારા કબજે કરવામાં આવ્યું છે. તે સમગ્ર કાઉન્સિલ દ્વારા ચૂંટાય છે.

જેઈડીઆઈ કોડ

પ્રકાશના સાચા નાઈટને જેઈડીઆઈ કોડના પાંચ સત્યો હૃદયથી જાણવું જોઈએ, જે જણાવે છે કે કોઈ ઉત્તેજના નથી, કોઈ અજ્ઞાનતા નથી, કોઈ જુસ્સો નથી, કોઈ અરાજકતા નથી, કોઈ મૃત્યુ નથી, પરંતુ માત્ર શાંતિ, જ્ઞાન, શાંતિ, સંવાદિતા અને બળ છે.

હવે તમે ફક્ત તમારા માથામાં પીસકીપર નાઈટની છબી જ દોરી શકતા નથી, પણ તેને વાસ્તવિકતામાં સરળતાથી અનુવાદિત કરી શકો છો. આ કરવા માટે, ઉચ્ચ નૈતિક હીરોની જેમ વિચારવું મહત્વપૂર્ણ છે. અને તમારી ભાવના અને માર્ગદર્શકને મજબૂત કરવા માટે પણ આંતરિક શક્તિઊર્જાના પ્રવાહમાં. અને અંતે - વિદાય વાક્ય કે જેની સાથે જેડીએ એકબીજાને શુભેચ્છા પાઠવી: "બળ તમારી સાથે રહે!"

માં જેડી કેવી રીતે બનવું વાસ્તવિક દુનિયા? “સ્ટાર વોર્સ”, જે આધુનિક વિજ્ઞાન સાહિત્યના ક્લાસિક બન્યા, લોકોને અવકાશમાં લડાઈના અવિશ્વસનીય ચિત્રો અને અન્ય વિશ્વના લેન્ડસ્કેપ્સ જોવાની ઇચ્છા અને સૌથી અગત્યનું, જેડીઆઈની રહસ્યવાદી ફિલસૂફી આપી. આજે સાઇટ પર આપણે શીખીશું કે તમે કેવી રીતે જ્યોર્જ લુકાસના પીસકીપિંગ નાઈટ્સમાંથી એક બની શકો છો, માત્ર ફિલ્મોમાં જ નહીં, પરંતુ વાસ્તવિક દુનિયામાં.

જેડી કેવી રીતે બનવું

સાચા જેડીને સામાન્ય માણસોથી શું અલગ પાડે છે? ખરેખર કબજો નથી અલૌકિક શક્તિઓ, એ આંતરિક સંવાદિતા, શાંતિ, સંતુલન અને જીવનશૈલી. અમે તમારી સમક્ષ રજૂ કરીએ છીએ સરળ પગલાંજે કરવાથી દરરોજ તમે તમારી પોતાની જીંદગી બદલી શકશો!

મુશ્કેલ પરિસ્થિતિ? ઊંડો શ્વાસ લો

ગમે ત્યારે જટિલ પરિસ્થિતિજે તમને નર્વસ, ચિંતિત, ભયભીત, ગુસ્સે, દ્વેષપૂર્ણ બનાવે છે, તમારે થોડા ઊંડા શ્વાસ લેવાની અને શ્વાસ બહાર કાઢવાની જરૂર છે. આ અસરકારક રીતવ્યક્તિની પોતાની ન્યુરોબાયોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ પર પ્રભાવ જે હોર્મોનલ રચના અને વર્તનને અસર કરે છે. ધીમી અને ઊંડા ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસયોનિમાર્ગને ઉત્તેજિત કરે છે, જે શ્વસનતંત્રના સક્રિયકરણ તરફ દોરી જાય છે અને નર્વસ સિસ્ટમ્સ. પરિણામે, શાંત અને વધુ સ્થિર આવે છે મનની સ્થિતિ. માર્ગ દ્વારા, ગરદનને ડાબી અને જમણી બાજુએ હળવા હાથે માલિશ કરીને આ અસરને ઝડપી અને વધારી શકાય છે.

તમારા પોતાના શરીરને કાળજીની લાગણી આપો!

તમારી જાતને સ્પર્શ કરો! અને કેટલાક લોકો જે વિચારે છે તે આ બિલકુલ નથી :) વૈજ્ઞાનિક સંશોધનતે બતાવ્યું શારીરિક સ્પર્શહાયપોથાલેમસ દ્વારા ઉત્પાદિત હોર્મોન ઓક્સીટોસિનનું ઉત્પાદન સક્રિય કરે છે. ઓક્સીટોસિન અન્ય હોર્મોન્સના ઉત્પાદન પર મહત્વપૂર્ણ અસર કરે છે, અને એકબીજા સાથે ભાવનાત્મક સંપર્ક સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે જ સમયે, શરીર કોનો હાથ તેને સ્પર્શે છે તેની કાળજી લેતું નથી: તેનો પોતાનો અથવા કોઈનો.

ક્રિસ્ટિન નેફ અને ક્રિસ્ટોફર જર્મર, પશ્ચિમમાં પ્રખ્યાત ક્લિનિકલ મનોવૈજ્ઞાનિકો, યોગ્ય સ્પર્શ-આધારિત પ્રથા વિકસાવી છે. તે મુજબ, તમારે તમારા હાથને હૃદયના ક્ષેત્રમાં તમારી છાતી પર રાખવાની અને કરવાની જરૂર છે ઊંડા શ્વાસોઅને શ્વાસ બહાર કાઢે છે. સ્પર્શ બળવાન ન હોવો જોઈએ, મુખ્ય વસ્તુ હથેળીની હૂંફ અને સહેજ દબાણ અનુભવવાનું છે. જો કોઈ વ્યક્તિને છાતીના વિસ્તારમાં આવી સંવેદનાઓ ગમતી નથી, તો પછી તમે તમારા પેટ અથવા શરીરના અન્ય ભાગ પર તમારો હાથ મૂકી શકો છો. તે અસરકારક છે અને ઝડપી રસ્તોતમારી જાતને શાંત કરો, શાંત થાઓ હૃદયનો દુખાવોઅને માત્ર સુધારો ભાવનાત્મક સ્થિતિ. ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકો ખાસ કરીને આ પ્રથાની અસરકારકતાની પ્રશંસા કરશે. ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ. ક્રિસ્ટિન નેફ અને ક્રિસ્ટોફર જર્મર આવા લોકોને શાંત સ્વ-વાર્તા સાથે સ્પર્શને જોડવાની સલાહ આપે છે.

તમારી પોતાની લાગણીઓ અને સ્વ-નિયંત્રણનો અવાજ ઉઠાવવો

ભય અને ગુસ્સો દરેક વ્યક્તિના જીવનને ઝેરી બનાવી શકે છે, જેના કારણે આવું થાય છે નકારાત્મક પરિણામો, જેમ કે આત્મ-શંકા, ઈર્ષ્યા, ચીડિયાપણું, ગુસ્સો. વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે આવી વિનાશક લાગણીઓ મગજના સબકોર્ટિકલ વિસ્તારોમાં જન્મે છે. પરંતુ બીજી હકીકત પણ સ્થાપિત થઈ છે: તમારી લાગણીઓને અવાજ આપવા માટે તમારી પોતાની વાણીનો ઉપયોગ મગજના આગળના લોબને સક્રિય કરે છે. આમ, દરેક વ્યક્તિ સ્વતંત્ર રીતે મગજની કામગીરીમાં સંતુલન સ્થાપિત કરી શકે છે. ડેન સિગેલ, એક જાણીતા નિષ્ણાત, આ પ્રક્રિયાને "નેમ ઇટ અને ટેમ ઇટ" શબ્દો કહે છે. અવાજ અભિનય પોતાની લાગણીઓચેતાપ્રેષકો મુક્ત કરે છે, જે મગજના સબકોર્ટિકલ લોબ્સને શાંત કરે છે. તેથી આગલી વખતે જો તમે હરાવ્યું નકારાત્મક લાગણીઓ, ફક્ત તેને મોટેથી કહો: હું ગુસ્સે છું. અથવા હું ઉદાસી અનુભવું છું. આ અસરકારક સાધનસ્વ-નિયંત્રણ!

તમારી જાત સાથે વાત

જો અગાઉની સલાહ ભાષણને લગતી હોય, તો આ એક આપણું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે માનસિક સંવાદ, જે આપણા માથામાં સતત સંભળાય છે. અને આંતરિક સંવાદની પ્રક્રિયાને નિયંત્રણમાં લેવી જોઈએ, કારણ કે તે છે મહાન મહત્વવ્યક્તિગત અસરકારકતાના સંદર્ભમાં. સંશોધન દર્શાવે છે કે જે રમતવીરો પોતાને માનસિક રીતે પ્રોત્સાહિત અને પ્રોત્સાહિત કરે છે તેઓ સરેરાશ, શ્રેષ્ઠ પરિણામતાલીમ અને સ્પર્ધાઓ દરમિયાન! સ્વ-સંવાદના ત્રણ પ્રકારો ઓળખવામાં આવ્યા છે:

  1. પ્રેરક. આ વિકલ્પનો ઉપયોગ તમારી જાતને પ્રેરણા આપવા માટે થવો જોઈએ: "તમે તે કરશો!";
  2. સૂચના આપી. જ્યારે તમારે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અથવા નવી કુશળતામાં નિપુણતા મેળવવાની જરૂર હોય ત્યારે તમારી જાતને માનસિક રીતે શીખવવા યોગ્ય છે: “તેથી, હું પેટા-પગલાઓ સાથે એક વલણ કરી રહ્યો છું. અને હું જમણો હૂક ફેંકીશ...";
  3. મૂલ્યાંકનકાર. માનસિક સ્વ-મૂલ્યાંકન કરેલા કાર્યનું વિશ્લેષણ કરવામાં મદદ કરે છે: “સામાન્ય રીતે, બધું યોગ્ય સ્તરે ગયું. પરંતુ આગલી વખતે મારે વધુ સારી રીતે આરામ કરવો જોઈએ અને બળનો અનુભવ કરવો જોઈએ...”

એક મહત્વપૂર્ણ સૂક્ષ્મતા - તમારે તમારી સાથે માનસિક રીતે વાત કરવાની જરૂર છે જે રીતે કોચ, એક વાસ્તવિક મિત્ર અથવા માસ્ટર યોડા પોતે તમારી સાથે કરશે 😉

નિયમિત તાલીમ

તમે જેડી કેવી રીતે બનશો? નાઈટ પીસકીપર્સની ફિલસૂફી શીખવા ઉપરાંત, યુવાન પડાવન તેમના શરીરના વિકાસ માટે નિયમિતપણે તાલીમ આપે છે. આ આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે આ પ્રથાના સ્પષ્ટ ફાયદાઓ ઉપરાંત (શરીરને મજબૂત બનાવવું, લડાઇની કળામાં નિપુણતા, આરોગ્ય), નિયમિત તાલીમ સ્વ-શિસ્ત વિકસાવવામાં અને પ્રાથમિકતાઓ નક્કી કરવાનું શીખવામાં મદદ કરે છે. માર્ગ દ્વારા, જેડી સંપ્રદાયની પાંચમી ધારણા આના જેવી વાંચે છે: Jedi જ્ઞાન અને તાલીમ દ્વારા સ્વ-સુધારણા માટે પ્રયત્ન કરે છે.

શું પ્રશ્ન હજુ પણ તમારા માટે સુસંગત છે? પછી, અંતે, અમે તમારા માટે પીસકીપિંગ નાઈટ્સનો કોડ રજૂ કરીએ છીએ:

  • કોઈ ચિંતા નથી - શાંતિ છે
  • ત્યાં કોઈ અજ્ઞાન નથી - જ્ઞાન છે
  • ત્યાં કોઈ જુસ્સો નથી - શાંતિ છે
  • ત્યાં કોઈ અરાજકતા નથી - સંવાદિતા છે
  • ત્યાં કોઈ મૃત્યુ નથી - શક્તિ છે

સમય વ્યવસ્થાપન કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરવાનો વિષય. શ્રેષ્ઠ જવાબ ઉદ્યોગસાહસિક ઓલિવર એમ્બર્ટન તરફથી આવ્યો, જેમણે વાસ્તવિક જેડીની જેમ સમય વિશે વિચારવાનું સૂચન કર્યું.

જેડીની જેમ

એમ્બર્ટનને ખાતરી છે કે તમે તમારી જાતને જેડી (વિખ્યાત સ્ટાર વોર્સ ગાથામાંથી પીસકીપિંગ નાઈટ) તરીકે કલ્પના કરીને સમયનું અસરકારક રીતે સંચાલન કરવાનું શીખી શકો છો, જે કિલ્લામાં કેદ થયેલી તેની પ્રિય રાજકુમારીને બચાવવા માંગે છે. તે વ્યક્તિના સપના અને આકાંક્ષાઓને વ્યક્ત કરે છે, જે તેને સૌથી પ્રિય છે.

બહાદુર નાઈટ તેના પ્રિયને બચાવી શકે તે પહેલાં, શાહી સ્ટ્રોમટ્રોપર્સની ભીડ દેખાય છે અને હીરો પર બ્લાસ્ટર્સમાંથી લેસર બીમનો ટોર્નેડો છોડે છે. આ કિરણો હીરોને વિચલિત કરે છે મુખ્ય ધ્યેય- રાજકુમારીને બચાવવી.

પરિસ્થિતિ સરળ નથી - હીરો દુશ્મનો સાથે લડી શકે છે, પરંતુ તેમાંના ઘણા બધા છે, તેથી ભલે તે તેમાંથી કેટલાને મારી નાખે, તે તેના લક્ષ્યની નજીક પહોંચશે નહીં. તે જ સમયે, કિલ્લો જ્યાં રાજકુમારીને કેદ કરવામાં આવી છે તે આગમાં છે, અને અમે લાંબા સમય સુધી અચકાવું શકતા નથી. બધું જેવું છે વાસ્તવિક જીવન- ત્યાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ છે, અને ત્યાં ખૂબ જ તાકીદની વસ્તુઓ છે, અને તેમની વચ્ચે હંમેશા સંઘર્ષ રહે છે:

એમ્બર્ટન કહે છે કે રહસ્ય છે અસરકારક સંચાલનજે મહત્વપૂર્ણ છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો અને તાત્કાલિક દરેક વસ્તુને દબાવવાનો સમય છે. ઉદ્યોગસાહસિકના મતે, માનવ સ્વભાવ એવો છે કે તેના માટે ફોન પરની એપ્લિકેશનમાં સૂચનાઓ જેવી તાત્કાલિક પ્રતિસાદની જરૂર હોય તેવી બાબતો પર ધ્યાન આપવું સરળ છે. તે જ સમયે, વધુ મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ (ઉદાહરણ તરીકે, જિમમાં જવું) છે વધુ તકોમુલતવી રાખવા માટે. તેનાથી વિપરીત કરવું જરૂરી છે - પરંતુ આ સમાજમાં સ્વીકૃત વર્તનની વિરુદ્ધ જાય છે.

તમારે "ના" કહેતા શીખવાની જરૂર છે

એમ્બર્ટન મુજબ, આખો દિવસ, સૌથી વધુલોકોની ક્રિયાઓ નક્કી કરવામાં આવે છે બાહ્ય પરિબળો, જેમ કે તમારા સ્માર્ટફોન પરની સમાન સૂચનાઓ અથવા સહકર્મીઓની વિનંતીઓ. તમારે સૌથી વધુ ન હોય તેવા લોકોને "ના" કહેવાનું શીખવાની જરૂર છે મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ. સામાન્ય રીતે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને કંઈક કરવા માટે કહે છે, ત્યારે તેમના માટે ના કહેવું મુશ્કેલ છે. એમ્બર્ટનને ખાતરી છે કે આવા વર્તનની તમામ ખાનદાની હોવા છતાં, સળગતા કિલ્લામાં રાજકુમારી ખુશ થવાની સંભાવના નથી - તેણી તરફ સઘન રીતે આગળ વધવાને બદલે, તેના તારણહારે વિચલિત થવાનું નક્કી કર્યું કારણ કે તેને પૂછવામાં આવ્યું હતું.

ખરેખર મહત્વપૂર્ણ લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે, તમારે કેટલાક નૈતિક આરામનું બલિદાન આપવું પડશે જે અન્ય લોકોની વિનંતીઓને પરિપૂર્ણ કરવાથી મળે છે (જો કે, બોનસ એ હકીકત હશે કે અરજદારો નકારાત્મક જવાબની અપેક્ષા રાખશે અને તેમની બાબતોથી ઓછી પરેશાન થશે).

ટીવી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ બનાવે છે

Quora યુઝર કહે છે કે તેણે સાત વર્ષથી ટીવી જોયું નથી, તેના કારણે તેનો 12,376 કલાકનો સમય બચ્યો છે - સરેરાશ અમેરિકન અઠવાડિયામાં 34 કલાક ટીવી જોવામાં વિતાવે છે. એમ્બર્ટન કેટલાક ટીવી શો જુએ છે, પરંતુ માત્ર તે જ જે તેને ખરેખર પસંદ હોય અને જોવા માટે ચૂકવણી કરી હોય.

જો તમે મેડ મેન જોવાનું બંધ કરો તો પણ તમે 12,000 કલાકમાં ઘણું બધું કરી શકો છો.

ચેતવણીઓ દુષ્ટ છે

આધુનિક તકનીકો ઉભરતી ઉત્તેજના પર પ્રતિક્રિયા કરવા માટે માનવ વલણનો ઉપયોગ કરે છે - ઈ-મેલ, ફેસબુક, ટ્વિટર, ક્વોરા અને અન્ય ડઝનેક સામાજિક સેવાઓ વિચલિત થવાનું સતત સ્ત્રોત છે. ફાયદો એ છે કે આ સમસ્યા સરળતાથી હલ થઈ જાય છે - એકવાર તમે સૂચનાઓ બંધ કરી દો, પછી તમે સોશિયલ નેટવર્ક પર ઘણો ઓછો સમય પસાર કરશો, એમ્બર્ટન ખાતરી છે.

તે ફીડ્સ જોવા માટે સમય ફાળવવાની સલાહ આપે છે બિન-કામના કલાકોજ્યારે તમે કોઈ મહત્વપૂર્ણ કાર્ય ન કરવાના જોખમ વિના વિચલિત થઈ શકો છો - ઉદાહરણ તરીકે, લંચ દરમિયાન.

તે પ્રાધાન્ય આપવા યોગ્ય છે

લોકો ક્યારેક વિચિત્ર વર્તન કરે છે - ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિ બારમાં મિત્રો સાથે મુલાકાત લે છે, તો તે મુલાકાત લેશે ચોક્કસ સમય. જો કે, જ્યારે તેને ખરેખર મહત્વની વસ્તુ કરવાની જરૂર હોય (પુસ્તક લખો અથવા જીમમાં જાઓ), ત્યારે તે ઘણીવાર ચોક્કસ સમય પસંદ કરશે નહીં. "તે કરવાની જરૂર છે" અને ક્યારે એટલું મહત્વનું નથી. આ ખોટી યુક્તિ છે.

એમ્બર્ટન એરલાઇન ફ્લાઇટ્સ જેવી મહત્વની બાબતોની સારવાર કરવાની સલાહ આપે છે જે તમારે પકડવી જ જોઈએ-એક ચોક્કસ સમય સેટ કરો જ્યારે તમારે કાર્યને હલ કરવાનું શરૂ કરવું આવશ્યક છે, અને અન્ય તમામ બાબતોનો ઇનકાર કરો જે "પ્લેન ગુમ" થઈ શકે છે.

મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ "પછી માટે" મુલતવી રાખી શકાતી નથી

એમ્બર્ટન કહે છે કે જીવનમાં છે મોટી રકમવસ્તુઓ વિચલિત કરે છે, તેથી વ્યૂહરચના એ છે કે "હું એક વિડિઓ જોઈશ અને વ્યસ્ત થઈશ મહત્વપૂર્ણ બાબત" ખાલી કામ કરશે નહીં. સૌથી વધુની સૂચિ ધ્યાનમાં રાખવી જરૂરી છે મહત્વપૂર્ણ કાર્યો, અને દરરોજ તેમાંથી ઓછામાં ઓછા એક સાથે વ્યવહાર કરો.

તમે ઘણી બધી વસ્તુઓ કરી શકતા નથી

ઘણી વાર વસ્તુઓની સંખ્યા જે કરી શકાય છે અને કરવી જોઈએ તે ફક્ત જબરજસ્ત હોય છે. બચાવવા માટે મહત્તમ ઉત્પાદકતાએમ્બર્ટન સલાહ આપે છે કે દિવસમાં એકથી ત્રણ કાર્યો પસંદ કરો અને ફક્ત તેના પર જ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, બિનજરૂરી દરેક વસ્તુને નિર્દયતાથી કાપી નાખો.

આ અસામાન્ય છે અને અસ્વસ્થતા લાવી શકે છે, અને અન્ય લોકોને ખુશ કરવાની પણ શક્યતા નથી, પરંતુ તમે છોડી શકતા નથી. સખત મહેનતએક કેસ લાવશે વધુ પરિણામોઉપરછલ્લા રીતે ઘણી વસ્તુઓ કરવા કરતાં.



શું તમને લેખ ગમ્યો? તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો!