આરામ વિશે વાતચીત કેવી રીતે કરવી. અન્ય લોકોના મંતવ્યો શોધો

જો તમારી વાતચીત કૌશલ્યનું સ્તર તમને અનુકૂળ ન હોય અને તમે અન્ય લોકો સાથે વાતચીતની ગુણવત્તા સુધારવા માંગતા હો, તો અમે તમને અનુસરવાની સલાહ આપીએ છીએ સરળ ભલામણો, જે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર્સ સાથેના તમારા સંચારની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકે છે.

ટીપ 1

સાથે વાતચીત શરૂ કરવી વધુ સારું છે રસપ્રદ પ્રશ્ન. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરના જવાબને ધ્યાનથી સાંભળો, આ તમને તે પસંદ કરશે.

ટીપ 2

તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને સલાહ માટે પૂછો, ઉદાહરણ તરીકે, કોકટેલ અથવા રેસ્ટોરન્ટ પસંદ કરવામાં. આ કરવાથી, તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને તમારા માટે તેના અભિપ્રાયનું મહત્વ સમજવા દો.

ટીપ 3

સૌથી મૂલ્યવાન સલાહ. ઇન્ટરલોક્યુટર તરીકે તમારી જાતને યોગ્ય રીતે મૂલ્યાંકન કરવા માટે, સમયાંતરે વાતચીતમાં આર્થિક ખ્યાલ લાગુ કરો. બેંકના રૂપમાં વાતચીતની કલ્પના કરો, લોનના સ્વરૂપમાં તમારી ટિપ્પણી, રોકાણના રૂપમાં તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરની ટિપ્પણી. આ સ્થિતિમાંથી, વાતચીત નીચે પ્રમાણે રજૂ કરી શકાય છે. તમારી ટિપ્પણીઓ અને વાર્તાઓ ઉપરાંત, લોનમાં શામેલ છે:

• જૂઠું બોલવું
• ખુશામત
• અયોગ્ય હાવભાવ
• મતભેદ, વાર્તાલાપ કરનાર સાથે દલીલ,
• અભદ્ર પ્રશ્નો, ટિપ્પણીઓ,
• તમારા વિશેની બિનજરૂરી વાર્તાઓ અને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર, તમારા મિત્રો માટે અજાણી.

જો કે, અમે નીચેનાનો રોકાણ તરીકે સમાવેશ કરીએ છીએ:

• ઉપયોગ સાચી ભાષાશરીર,
• વિનોદી જોક્સ,
• તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરના વિચારોને પ્રોત્સાહિત કરવા,
• ઇન્ટરલોક્યુટર સાથે કરાર,
• યોગ્ય પ્રશંસા,
• તેની વાર્તાઓ પ્રત્યે સચેતતા.

હવે શરૂઆતથી શરૂ કરીને, તમારા સંચારનું સંતુલન વધારવાનો પ્રયાસ કરો.

ટીપ 4

આ એક પ્રાચીન પ્રથા છે જે કોઈના વાર્તાલાપ કરનારને પ્રિય છે, અને તેનો ઉપયોગ પણ થાય છે આધુનિક મનોવૈજ્ઞાનિકો. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરના દરેક હાવભાવને પુનરાવર્તિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. તે ટેબલ પર જે હાથ મૂકે છે અથવા તેના પગના ક્રોસિંગ, અરીસાની જેમ, તમારા દ્વારા નકલ કરવામાં આવે છે, તે વ્યક્તિ તમને બેભાન સ્તરે નોંધપાત્ર રીતે પ્રેમ કરશે. પરંતુ તેને વધુપડતું ન કરો - તે ધ્યાનપાત્ર ન હોવું જોઈએ.

ટીપ 5

વાતચીતની ઊંડાઈને તેના ધીમે ધીમે વધારો તરફ બદલો. આ ઇન્ટરલોક્યુટરને ખોલશે અને તમને તેની નજીક લાવશે.

ટીપ 6

તમારા વિશે વાત કરતી વખતે કંટાળો ન આવે તે માટે, ઉપરોક્ત મુજબ જોડાણ કરો તે પહેલાં આર્થિક ખ્યાલવાતચીત

ટીપ 7

તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને તેના સૌથી વધુ સાથે તમારા માટે ખોલવા દો રસપ્રદ બાજુ, દ્વારા સીધો પ્રશ્નવિશે રસપ્રદ તથ્યોતેના જીવનમાંથી અને તેના વિશે સીધા.

ટીપ 8

તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને પૂછો કે તે તેની મુખ્ય પ્રવૃત્તિમાંથી મફત સમય કેવી રીતે વિતાવે છે.

ટીપ 9

એક સૌથી મહત્વપૂર્ણ સલાહ: એક સચેત શ્રોતા બનો. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરની વાર્તાઓમાં નિષ્ઠાવાન રસ બતાવો, અગ્રણી અને સ્પષ્ટતા કરતા પ્રશ્નો પૂછો, તમારા વાર્તાલાપને સમજવા દો કે તમને તેનામાં રસ છે - આ તેનામાં પરસ્પર લાગણીઓ જગાડશે.

ટીપ 10

હંમેશા માપેલી, ઉતાવળ વગરની ગતિએ બોલો, આ નિયમનો ભંગ ત્યારે જ કરો જ્યારે તમારા વાર્તાલાપની વાણીની ગતિ કંઈક અંશે ઝડપી હોય. તેને પડઘો પાડો.

ટીપ 11

વિષયને અચાનક બદલીને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને નારાજ ન કરવા માટે, તેને નરમાશથી કરો, પહેલા "જોડાણ" બનાવો, પછી વિષય બદલો.

ટીપ 12

યોગ્ય રીતે ખુશામત આપો. પ્રશંસાએ વ્યક્તિની સિદ્ધિઓને પ્રકાશિત કરવી જોઈએ, તેમની નહીં. કુદરતી ગુણધર્મો. રમતવીર સાથે વાતચીત કરતી વખતે, તેને તેના સુંદર વિશે કહો શારીરિક તંદુરસ્તી, કારકિર્દી સાથે - તેની ઉત્તમ વ્યવસાય કુશળતા વિશે.

ટીપ 13

કોર્પોરેટ પાર્ટીઓમાં, એવા લોકોને પ્રોત્સાહિત કરો કે જેઓ એકબીજાને ઓળખે છે પરંતુ વિવિધ કંપનીઓમાં છે તેઓ વાતચીત કરવા માટે. આ તમારી છબીને વધુ મૈત્રીપૂર્ણ બનાવશે.

શા માટે કેટલાક લોકો સરળતાથી મિત્રો બનાવી શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકો ખૂબ જ અનામત છે અને આ કેવી રીતે કરવું તે જાણતા નથી? છેવટે, આપણે બધા સમાન ક્ષમતાઓ સાથે જન્મ્યા છીએ: આપણે કેવી રીતે ચાલવું, વાત કરવી, લોકોને મળવું વગેરે જાણતા નથી. બાળકો તરીકે, આપણે આપણી જાતને સંપૂર્ણ રીતે વ્યક્ત કરીએ છીએ અને આનંદ કરીએ છીએ. કેટલાક લોકો બાળપણથી આ આંતરિક ડ્રાઇવ જાળવી રાખે છે, જ્યારે અન્ય લોકો તેમના પર્યાવરણના પ્રભાવ હેઠળ તેને ગુમાવે છે. તેના વિશે શું કરવું? તમારો ભૂતપૂર્વ આત્મવિશ્વાસ કેવી રીતે પાછો મેળવવો અને લોકો સાથે વાતચીત કરવાનું શીખવું? અમે તમને લેખમાં જણાવીશું.

પરિચિતો બનાવવા અને લોકો સાથે વાતચીત કરવી શા માટે યોગ્ય છે?

શું તમને લાગે છે કે આપણું વાતાવરણ આપણને ખૂબ પ્રભાવિત કરે છે? યાદ રાખો કે અમે બાળકો તરીકે કેટલા નચિંત હતા અને પરિચિતો બનાવવાનું કેટલું સરળ હતું. પરંતુ પછી તેઓ અજાગૃતપણે અન્ય લોકો અને માધ્યમો પાસેથી શીખવા લાગ્યા કે કેવી રીતે "યોગ્ય રીતે" વર્તવું. આપણે કેટલા બદલાઈ ગયા છીએ? 100%, દુર્લભ અપવાદો સાથે. આપણા પર્યાવરણનો આપણા પર ભારે પ્રભાવ છે. એક લોકપ્રિય બિઝનેસ કન્સલ્ટન્ટ કહે છે તેમ:

“મને એવા 5 લોકો બતાવો કે જેની સાથે તમે સૌથી વધુ સમય પસાર કરો છો અને હું તમને કહીશ કે તમે કેટલા સમૃદ્ધ છો ” .

આ જ આરોગ્ય, સંબંધો, શિક્ષણનું સ્તર અને જીવનના અન્ય ક્ષેત્રોને લાગુ પડે છે. તેથી, નવા લોકો સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે જેઓ તમારા માટે ઉપયોગી થશે અને તમારું જીવન વધુ સારું બનાવશે તેમની સાથે પરિચિતો બનાવવા માટે.

અલબત્ત, તમે તમારા પર્યાવરણના પ્રભાવનો પ્રતિકાર કરી શકો છો. પરંતુ તેમ છતાં, તમે જેમની સાથે તમારો સમય પસાર કરો છો તે લોકો અમને પ્રભાવિત કરે છે અને વધુ મજબૂત રીતે બદલી શકે છે. અને તેથી જ તમારે તમારું વાતાવરણ જાતે પસંદ કરવાની જરૂર છે, અને બધું તક પર ન છોડો.

શા માટે આપણી પાસે ક્યારેક "કહેવા માટે કંઈ નથી"

કેટલીકવાર પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: "નવા લોકો સાથે વાતચીત કેવી રીતે શરૂ કરવી જો મને ખબર ન હોય કે "હેલો!" પછી તેમને શું કહેવું. અમે બધાએ આ સમસ્યાનો સામનો કર્યો છે. અમે ઉત્પાદન કરવા માંગીએ છીએ હકારાત્મક છાપવ્યક્તિ પર, પરંતુ બધા શબ્દો અને વિચારો બાષ્પીભવન થાય છે. આને કારણે, આપણે અસ્વસ્થતા અનુભવીએ છીએ અને કોઈક રીતે "ખોટું" અનુભવીએ છીએ.

હકીકતમાં, આપણી પાસે હંમેશા કંઈક કહેવાનું હોય છે. તે ભય છે જે તમારી વાતચીત કુશળતાને અવરોધે છે. ડરને કારણે, અમે જે વિષયો વિશે વાત કરી શકીએ તે આના માટે મર્યાદિત કરીએ છીએ:

• મૂર્ખ લાગશો નહીં
• તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરનું અપમાન કરશો નહીં
• તમારા વિશે નકારાત્મક છાપ ન બનાવો વગેરે.

પરિણામે, તે તારણ આપે છે કે અમે કાં તો કંઈપણ કહી શકતા નથી, અથવા "તમે કેમ છો?" જેવા સામાન્ય પ્રશ્નો કહીએ છીએ.

અથવા "તમારો દિવસ કેવો રહ્યો?" , જેનો ખરેખર કોઈ અર્થ નથી. તેમને ખાલી ખાલી જગ્યા ભરવા માટે કહેવામાં આવે છે. પરંતુ આ અવરોધો છોડી દો અને વાતચીતને અજાણી દિશામાં જવા દો. શું તમે જાણો છો કે કેવા પ્રકારની વાતચીત સીધી રેખા પર ચાલે છે? કંટાળાજનક. તો મનમાં જે આવે તે વિશે જ વાત કરો. પ્રશ્નો પૂછો અને પછી તમારી જાતને ન બોલવું મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ સક્ષમ બનવા માટે વધુ મહત્વપૂર્ણ છેતમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને સાંભળો.

બધા બ્લોક્સ દૂર કરો! જો તમે આકસ્મિક રીતે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને નારાજ કરો છો, તો પણ હંમેશા નિષ્ઠાપૂર્વક માફી માંગવાની તક હોય છે.

વાતચીતને તમારી પોતાની દિશામાં લેવામાં ડરશો નહીં.

નવા લોકો સાથે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે વાતચીત કરવી? તમે ઇચ્છો તે રીતે: તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને સાંભળી શકો છો, અથવા તમે વાતચીત જાતે કરી શકો છો. જો પ્રથમ વિકલ્પ સાથે બધું સરળ છે, તો પછી બીજા વિશે શું? વાતચીત કરવાનો અર્થ શું છે અને તે કેવી રીતે અસરકારક રીતે કરવું?

ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ.

શું તમે એવા લોકોને સાંભળવામાં રસ ધરાવો છો જેઓ જુસ્સાથી કંઈક વિશે વાત કરે છે? ચોક્કસ હા. આ લોકો જ્યારે તેમના મનપસંદ વિષયો વિશે વાત કરે છે ત્યારે અમે સામાન્ય રીતે ઉત્સાહ અને ઊર્જામાં ફસાઈ જઈએ છીએ. જો વિષય શરૂઆતમાં અમને ખૂબ રસપ્રદ ન હતો.

તેથી, જો તમે વાતચીતમાં પહેલને પકડવા અને તેને તમારી દિશામાં લઈ જવા માંગતા હો, તો તે કરવા માટે નિઃસંકોચ. તમારી રુચિ હોય તેવી દિશામાં વાતચીતને સ્વાભાવિકપણે લો અને તેના વિશે ઉત્સાહથી વાત કરો.

રસપ્રદ વાતચીત માટે તમે વિષયો ક્યાંથી શોધી શકો છો? સૌથી વધુરસપ્રદ વાતચીત

પરંતુ લોકો સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી જેથી તે રસપ્રદ હોય? હું વાતચીત માટે વિષયો ક્યાંથી મેળવી શકું? અને વાતચીતને રસપ્રદ અને ઉત્તેજક દિશામાં કેવી રીતે વિકસિત કરવી? સંપર્ક કેવી રીતે કરવો?

1. આસપાસ જુઓ અને કંઈક રસપ્રદ શોધો. ચાલો કહીએ કે તમે ઘણા બધા લોકો સાથે મીટિંગમાં છો. આવી બેઠકોમાં મોટી રકમસંભવિત ઇન્ટરલોક્યુટર્સ, તેથી: કોઈ અજાણી વ્યક્તિ અથવા તમારા મિત્ર પાસે જાઓ અને તેને પૂછો કે તે કયા હેતુથી અહીં આવ્યો છે. તે જ સમયે, વાતચીત ચાલુ રાખવા માટે તમારા વિચારો શેર કરો.

1. યાદ રાખો રસપ્રદ વાર્તાઓજીવનમાંથી. જો તમે ખૂબ બનવા માંગો છો રસપ્રદ વાર્તાલાપવાદી- તેમાંથી કેટલાકને હૃદયથી શીખો. યોગ્ય સ્થળોએ વિરામ, સ્વરૃપમાં ફેરફાર વગેરે પર કામ કર્યા પછી. જ્યારે તમે વાતચીત શરૂ કરશો ત્યારે તમને ઓછી ચિંતા થશે.

1. તમારી જાતને પૂછો: હું બીજી વ્યક્તિને શું પૂછી શકું? અને જ્યાં સુધી તમને કંઈક રસપ્રદ ન લાગે ત્યાં સુધી તેને પુનરાવર્તન કરવાનો પ્રયાસ કરો. આપણા મગજની રચના એવી રીતે કરવામાં આવી છે કે શરૂઆતમાં તે સૌથી સરળ અને સૌથી સ્પષ્ટ ઉકેલો આપે છે, પરંતુ સમય જતાં તે વધુને વધુ ઊંડા ખોદવાનું શરૂ કરે છે. આ પ્રશ્નનો ઉપયોગ કરવાથી તમને અર્થપૂર્ણ સંવાદ કરવામાં મદદ મળશે.

1. IN છેલ્લા ઉપાય તરીકેપ્રમાણભૂત પ્રશ્નોનો ઉપયોગ કરો: સિનેમા, સંગીત, રમતગમત, વગેરે. આ વિષયોને રસપ્રદ દિશામાં પણ વિકસાવી શકાય છે.

વાતચીત કેવી રીતે વિકસિત કરવી અને તેને રસપ્રદ કેવી રીતે બનાવવી? તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને સાંભળો અને વાર્તાની વિગતો વિશે પૂછો, તમે સ્પષ્ટતા કરતા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો. તે બધી વિગતોમાં છે - તે સામાન્ય રીતે આનંદનો ભાગ છે. ઉપરાંત, તમે તે વ્યક્તિને બતાવશો કે તમે તેમની વાત સાંભળી રહ્યાં છો અને માત્ર તેમની સામે ઊભા રહીને હકાર નથી કરતા. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને સાંભળવાની અને સાંભળવાની ક્ષમતા તમને નવા ઇન્ટરલોક્યુટર સાથે વાતચીત કરવા માટે ઘણા બધા વિષયો આપશે.

અજાણ્યાઓ સાથે મિત્રતા કેવી રીતે કરવી

આપણે ઉપર જે વાત કરી તે વિશે વાત કરી, હવે થોડી પ્રેક્ટિસ. લોકો સાથે વાતચીત કેવી રીતે શરૂ કરવી, કામ પર, શાળામાં, વિવિધ ઇવેન્ટ્સમાં અથવા ફક્ત શેરીમાં પરિચિતો બનાવવા? અન્ય લોકો માટે આકર્ષક કેવી રીતે દેખાવું?

આ માટે ઘણા નિયમો છે:

• માત્ર શબ્દો જ નહીં, પણ અવાજનો સ્વર, ચહેરાના હાવભાવ અને શારીરિક ભાષાનો પણ ઉપયોગ કરો

સંમત થાઓ, તે વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવી વધુ રસપ્રદ છે જે વાતચીત દરમિયાન:

• મોટેથી બોલે છે
• વાર્તામાં રસપ્રદ અને નોંધપાત્ર સ્થળોએ અવાજનો સ્વર બદલો,
• કંઈક બતાવવા માટે હાથનો ઉપયોગ કરે છે
• અને ચહેરાના હાવભાવ દ્વારા ચહેરા પર લાગણીઓને ખુલ્લેઆમ વ્યક્ત કરે છે.

આના પર ધ્યાન આપો મહત્વપૂર્ણ કુશળતા, તે તમારી વાણીમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરશે. આ લાગુ કરી રહ્યા છીએ સરળ ટીપ્સજેઓ એકવિધતાથી બોલે છે અને તંગ સ્થિતિમાં છે તેના કરતા તમે સંવાદ વધુ જીવંત અને રસપ્રદ કરી શકશો. આવા સાથે સક્રિય લોકોપરિચિતો બનાવવા માટે તૈયાર.

• સ્મિત

દરેક વ્યક્તિ પોતાની આસપાસના લોકોના ચહેરા જોવાનું પસંદ કરે છે. નિષ્ઠાવાન સ્મિત. સ્મિત માટે તમારે ભાવનાત્મક બનાવવાની જરૂર છે વાતચીતમાં રોકાણ, પરંતુ તમને પુરસ્કાર આપવામાં આવશે.

તેથી, પરિચિતો બનાવતી વખતે, વધુ વખત સ્મિત કરો - આ રીતે તમારો દેખાવ અન્ય લોકો માટે વધુ મૈત્રીપૂર્ણ લાગશે, અને તેઓ તમને જાણવાનો ઇનકાર કરે તેવી શક્યતા નથી.

• અજાણ્યાઓ સાથે વાત કરો જાણે તમે પ્રિયજનો સાથે વાત કરી રહ્યાં હોવ

જ્યારે તમે વાત કરવા માંગતા હો ત્યારે તમારી જાતને તાણ ન કરો અજાણી વ્યક્તિ. કલ્પના કરો કે તમે તેને લાંબા સમયથી ઓળખો છો. શું તમને લાગે છે કે આ વિચિત્ર છે? પરંતુ તમારી જાતને તેના સ્થાને મૂકો: જો તમારી આસપાસના લોકો તમારી સાથે વાત કરતી વખતે તમારાથી ડરતા હોય અને નર્વસ હોય તો શું તમે ખરેખર ખુશ થશો? અલબત્ત નહીં. અને તમારી આસપાસના લોકો પણ તે ઇચ્છતા નથી.

• આંખનો સંપર્ક કરવાથી તમને વાતચીતમાં સફળતા મળશે.

જ્યારે તમે વાતચીત કરો ત્યારે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને આંખોમાં જુઓ. માત્ર પ્રસંગોપાત દૂર જુઓ જેથી તે વિચિત્ર ન લાગે.

પરિચિતો બનાવવા માટે, તમે ઘણા વધુ કારણોનો ઉપયોગ કરી શકો છો:

• મીટિંગના હેતુની ચર્ચા કરો (જો તમે ઇવેન્ટમાં હોવ તો);
• કંપનીમાં વસ્તુઓ કેવી રીતે ચાલી રહી છે તે શોધો,
• અહીં કયા પ્રકારના લોકો છે (જો આ કામ પર તમારો પહેલો દિવસ છે);
• તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને આ સુધી શું લાવ્યા શૈક્ષણિક સંસ્થા(જો તમે ભણતા હોવ તો).

તમારી જાતને "લોકો સાથે યોગ્ય રીતે વાતચીત કેવી રીતે કરવી" એવો પ્રશ્ન પૂછશો નહીં. તે પોતે અસત્ય છે. છેવટે, ત્યાં કોઈ પ્રતિબંધો નથી અને સાચા માર્ગોવાતચીતનો કોઈ વિકાસ નથી.

ફક્ત સક્રિય રહો: ​​નવા લોકો સાથે સતત વાતચીત કરો. પછી તમારી પાસે હશે રસપ્રદ વર્તુળસંચાર અને તમે તમારી વાતચીત કૌશલ્યનો વિકાસ કરશો.

જાહેર અભિપ્રાયથી ડરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું

શા માટે આપણે પરિચિતો બનાવી શકતા નથી અને ફક્ત અજાણી વ્યક્તિ સાથે ચેટ કરી શકતા નથી? આ તમારા શાળામાં અથવા કામ પરના પ્રથમ દિવસ દરમિયાન, કોઈ ઇવેન્ટમાં હાજરી આપતી વખતે અથવા ચાલતી વખતે જો તમે કોઈ આકર્ષક પુરુષ અથવા સ્ત્રીને મળો તો તમે મળવા માંગતા હો ત્યારે થઈ શકે છે.

જલદી આપણને કોઈ વ્યક્તિ સાથે જઈને વાત કરવાની ઈચ્છા થાય છે, આપણા પર આવા વિચારો આવે છે:

• જો આ વ્યક્તિ મને મળવાની ના પાડે તો?
• જો હું અસુરક્ષિત દેખાઉં તો શું?
• જો મારી પાસે કહેવા માટે કંઈ ન હોય તો શું, વગેરે.

આ વિચારોને દૂર કરવા માટે, તમારે થોડું સંચાર મનોવિજ્ઞાન જાણવાની જરૂર છે. જેમ કે: અન્યના મંતવ્યોથી ડરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું.

કોઈ પણ વ્યક્તિ અસુરક્ષિત વ્યક્તિ જેવું દેખાવા માંગતું નથી, પરંતુ સમસ્યા એ છે કે જો તમે તેના વિશે સતત વિચારો છો, તો તે જ તમે જેવો દેખાશો.

તેના વિશે શું કરવું?

તમારા ડર તરફ જાઓ અને સમજો કે તમારી સાથે કંઈપણ ખરાબ થશે નહીં. એકબીજાને જાણવાની કોશિશ કરવા બદલ કોઈ તમને મારશે નહીં, કોઈ દરરોજ યાદ કરશે નહીં અને તમે જે મૂર્ખતાભરી વાત કહી અથવા બીજું કંઈપણ તેના પર હસશે.

જ્યારે તમે એકબીજાને જાણવા માટે પૂરતા પ્રયત્નો કરો છો અને સમજો છો કે અન્યના અભિપ્રાયોનો કોઈ અર્થ નથી - અને કોઈ તમારા વિશે વિચારતું નથી - ત્યારે તમે આરામ કરશો અને તમારો ડર ખાલી અદૃશ્ય થઈ જશે. તમે આત્મવિશ્વાસુ વ્યક્તિ બનશો અને કોઈપણ સાથે સરળતાથી વાતચીત શરૂ કરી શકશો.

કોઈ તમારી ફિલ્મ નહીં કરે અસફળ પ્રયાસોપરિચિત થાઓ અને તેમને ઇન્ટરનેટ પર પોસ્ટ કરો. કોઈ તમારા પરિચિતો અને મિત્રોને આ કહેશે નહીં. કારણ કે દરેક વ્યક્તિનું ધ્યાન પોતાના પર હોય છે. તમે તમારા માટે ધ્યાનનું કેન્દ્ર છો. અને દરેક વ્યક્તિ પોતાના માટે બરાબર ધ્યાનનું કેન્દ્ર છે. આપણે આપણી પોતાની સમસ્યાઓમાં વ્યસ્ત છીએ અને અન્ય લોકોનો ન્યાય કરવામાં કોઈ રસ નથી.

“બધા લોકો વિચારે છે કે અન્ય લોકો તેમનું મૂલ્યાંકન કરે છે. પરંતુ આ એક ભ્રમણા છે: દરેક વ્યક્તિ પોતાની જાતમાં વ્યસ્ત છે અને તમારા વિશે વિચારતો નથી ” .

એક તરફ, તે થોડું ઉદાસી લાગે છે કે કોઈને તમારી ચિંતા નથી. પરંતુ તેને આ રીતે જુઓ: તમે જે ઇચ્છો તે કરી શકો છો. જો તમે ઇચ્છો તો નવા લોકોને મળો અને શાંતિથી વાતચીત કરો. ઘણા તમારી કંપનીનો આનંદ માણશે.

જાહેર અભિપ્રાયના ભયને ભૂંસી નાખવાની કસરતો

સંદેશાવ્યવહારનો તમારો ડર તમારો "રાક્ષસ" છે. જ્યારે તમે આ "રાક્ષસ" થી છુટકારો મેળવશો જે તમારા બધા વાર્તાલાપ વિષયોને દૂર કરે છે અને તમને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, ત્યારે તમે સરળતાથી નવા લોકોને મળવાનું શરૂ કરશો.

તમારા માટે બનાવવું મહત્વપૂર્ણ છે યોગ્ય વલણઅન્ય લોકો માટે. આમાં તમને કઈ કસરતો મદદ કરશે?

1. શેરીમાં ચાલતી વખતે, અજાણ્યાઓને "હેલો" અથવા "હેલો" કહો.

1. જો પ્રથમ કસરત તમારા માટે ખૂબ જ સરળ હોય, તો લોકોને સ્થળ માટે સમય અથવા દિશાઓ પૂછો.

1. અજાણ્યાઓને ખુશામત આપો. તમે આના જેવું કંઈક કહીને તેમને રોકી શકો છો: “હેલો! કૃપા કરીને એક સેકન્ડ માટે રોકો. હું કહેવા માંગતો હતો કે તમારી શૈલી સારી છે!” . પછી તમે ઈચ્છા કરી શકો છો તમારો દિવસ શુભ રહેઅને માત્ર આગળ વધો. યાદ રાખો કે આનો અર્થ એ છે કે તમે કંઈ નથી વ્યક્તિ માટે ખરાબતમે નહીં કરો, પરંતુ તેનાથી વિપરીત, તમે તેનો મૂડ ઉઠાવી શકો છો.

જો આ કસરતો તમારા માટે અસ્વસ્થ છે, તો તમારે ચોક્કસપણે તે કરવાની જરૂર છે. શા માટે? કારણ કે સૌ પ્રથમ, તે તમને બતાવશે કે મોટાભાગના લોકો મૈત્રીપૂર્ણ છે અને તમારી સાથે ચેટ કરવામાં કોઈ વાંધો નથી. અને બીજું, તમે તમારી સમસ્યાને સમજી ગયા છો અને ખરેખર તમારા ડરને દૂર કરવા માંગો છો

અલબત્ત, દરેક જણ જવાબ આપશે નહીં. પરંતુ સમસ્યા સામાન્ય રીતે તમે નથી: મોટાભાગના લોકો તેમના વિચારોમાં એટલા ડૂબેલા હોય છે કે તેઓ તેમની આસપાસ કંઈપણ સાંભળતા નથી. અથવા તેમની પાસે તમને જવાબ આપવાની શક્તિ નથી.

તેથી અવગણના વિશે ચિંતા કરશો નહીં. આ કવાયતનો આખો મુદ્દો છે - અગવડતા અનુભવવા અને સમજવું કે જો તમે વાત કરશો તો તમને કંઈપણ ખરાબ થશે નહીં અજાણ્યા. એક નમ્ર અને કુનેહપૂર્ણ વાર્તાલાપ કરનાર બનો, પછી તમારી સાથે જે થઈ શકે તે મહત્તમ એ છે કે તમને અવગણવામાં આવશે.

તમારી જાત પર કામ

સતત સંદેશાવ્યવહાર એ સંચાર કૌશલ્ય વિકસાવવાના મહત્વના ઘટકોમાંનું એક છે. પરંતુ કેટલીકવાર સમસ્યાઓ જે આપણને વાતચીત કરવામાં ડરતી હોય છે તે વધુ ઊંડી હોઈ શકે છે. તેથી, નીચેના મુદ્દાઓ પર કામ કરવું તે યોગ્ય છે:

• તમે જેમ છો તેમ તમારી જાતને સ્વીકારો. જો તમે અત્યારે ધરખમ ફેરફાર કરી શકતા નથી, તો પછી તેની ચિંતા શા માટે? શું વધુ પડતી ચિંતા તમને મદદ કરશે? અલબત્ત નહીં.

તમારી જાતને પ્રેમ કરતા શીખો. નીચેના આમાં મદદ કરશે:

• વધુ વખત તમારી પ્રશંસા કરો
• તમારા આત્મસન્માનનું નિયંત્રણ ખોટા હાથમાં ન આપો;
• સફળતાની ડાયરી રાખો જેમાં તમે તમારી દરેક જીતને રેકોર્ડ કરો

આમ કરવાથી, તમે તમારી ભૂલો પર ધ્યાન આપવાનું બંધ કરશો.

• થી ભાગશો નહીં સખત મહેનતઅને ભય. જો તમને એવી કોઈ વસ્તુ મળે જે તમને નથી લાગતું કે તમે તેને દૂર કરી શકશો, તો ફક્ત તમારી જાતને કહો: "હા, તે મુશ્કેલ હશે, પરંતુ તે શક્ય છે. ઓછામાં ઓછું હું પ્રયત્ન કરીશ અને જો તે કામ નહીં કરે, તો હું વાતચીતનો અનુભવ મેળવીશ."

જો તમે કોઈને ઓળખવા માંગતા હોવ તો આ ઉપયોગી થશે, પરંતુ તમે અગાઉના પ્રકરણોમાં વર્ણવેલ ડરમાંથી એક ડરથી પકડાઈ ગયા છો.

• ધીરજ રાખતા શીખો. તમે તમારા સંચાર કૌશલ્યને અવિરતપણે વિકસાવી શકો છો. તે તલવારને તીક્ષ્ણ બનાવવા જેવું છે: તમે તેને ગમે તેટલી તીક્ષ્ણ કરો, તે ક્યારેય સંપૂર્ણ બનશે નહીં.

તમારે સંચાર કૌશલ્ય વિકસાવવું જોઈએ, પરંતુ તે જ સમયે, પરિણામની પરવા કરશો નહીં. કારણ કે તે તમને સંચારમાં વિકાસ કરતા અટકાવશે. ફક્ત તમારી જાત પર કામ કરો અને દરેક સિદ્ધિ માટે વખાણ કરો: એક નવો પરિચય, કસરત પૂર્ણ, કોઈની સાથે રસપ્રદ વાતચીત વગેરે.

• વધુ વાંચો કાલ્પનિક. તમારી પાસે જેટલું વધારે છે શબ્દભંડોળ, વધુ રસપ્રદ અને સક્ષમ તમે સંવાદ ચલાવી શકો છો. શું વાંચવું? તમને ગમે તે: તમારી પાસે ક્લાસિક હોઈ શકે છે, તમારી પાસે ડિટેક્ટીવ વાર્તાઓ હોઈ શકે છે અથવા તમારી પાસે નવલકથાઓ હોઈ શકે છે.

મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે વાંચન તમને આનંદ લાવે છે - આ તમને અજાણ્યા લોકો સાથે વાતચીત કરવાનું બંધ ન કરવામાં અને શીખવામાં મદદ કરશે.

• ખુશખુશાલ અને ખુલ્લા રહેવાનું શીખો. શા માટે આ એટલું મહત્વનું છે? કારણ કે જ્યારે લોકોનો સંપર્ક કરવો, મુખ્ય મૂલ્યજે તમે આપી શકો છો હકારાત્મક લાગણીઓ. અને જો તમે ખુલ્લા અને ખુશખુશાલ વ્યક્તિ હોવ તો તમે તેમને કૉલ કરી શકો છો.

તમે વાતચીતમાં તમારી નિષ્ફળતાઓ શેર કરી શકો છો અને તેના પર હસી શકો છો - આ તેમાંથી એક છે શ્રેષ્ઠ માર્ગોતમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને આરામ આપો અને આરામ કરો.

પૂર્ણતા

લોકો સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે શીખવા વિશે તમારે યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે નવા લોકોને મળવાનો પ્રયાસ કરવો. વાંચન ઉપયોગી સામગ્રી, આ લેખની જેમ, માત્ર એક સહાયક છે. તમારે સંચાર કૌશલ્ય વિકસાવવા માટે સતત પગલાં લેવાની જરૂર છે.

• વાતચીત ચાલુ રાખો,
• કુશળ બનો
• નમ્ર
• સ્મિત
• પહેલ કરો
• સાચવો આંખનો સંપર્ક,
• પ્રશ્નો પૂછો
• મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને ધ્યાનથી સાંભળવું,
• તેના વિશે વિચારો
• હળવા થાઓ
• આગળ વધો અને પરિણામોની અપેક્ષા રાખશો નહીં.

તેથી અન્ય લોકો તમારા વિશે શું વિચારે છે તે ભૂલી જાઓ અને શીખો! યાદ રાખો: આપણે માત્ર સફળ પ્રયાસોમાંથી જ નહીં, પણ નિષ્ફળ ગયેલા પ્રયત્નોમાંથી પણ મૂલ્યવાન પાઠ શીખીએ છીએ. કૃપા કરીને ટિપ્પણીઓમાં તમારો અનુભવ શેર કરો.

લક્ષ્ય: સકારાત્મક અને નકારાત્મક ક્રિયાઓની તુલના કરવાનું શીખો; આ ક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન કરવાનું શીખો; શાળામાં વર્તનના નિયમો સ્થાપિત કરો; ફેરફારો દરમિયાન યોગ્ય રીતે વર્તન કરવાની ક્ષમતા વિકસાવો.

પ્રારંભિક કાર્ય: માયકોવ્સ્કીની કવિતા “શું છે અને ખરાબ શું છે?” વાંચીને, “શાળામાં મારો પહેલો દિવસ” દોરે છે.

વાતચીતની પ્રગતિ:

મિત્રો, કલ્પના કરો કે તમે વિદ્યાર્થીઓ છો અને પ્રથમ ધોરણમાં છો. તમે જાણો છો કે પાઠ અને વિરામ દરમિયાન શાળામાં કેવી રીતે વર્તવું. અમે હવે ચિત્રો જોઈશું અને તમે સમજી શકશો કે કેવી રીતે!

(1 સ્લાઇડ)

આ ચિત્રમાં શું બતાવવામાં આવ્યું છે? (પુસ્તકથી ઢંકાયેલો છોકરો, ટેટ્રિસ રમે છે). (બાળકોના જવાબો)

શું તમને લાગે છે કે આ કરવું શક્ય છે? (બાળકોના જવાબો)

અલબત્ત નહીં. પાઠ દરમિયાન તમારે શિક્ષકને અભ્યાસ કરવાની અને સાંભળવાની જરૂર છે, અને રમવાની નહીં. તમે આ ક્યારે કરી શકો? હા, રિસેસ પર.

(2 સ્લાઇડ)

(શિક્ષક વર્ગખંડમાં પ્રવેશ્યા અને બાળકો ઉભા થયા)

શું તમને લાગે છે કે આ સાચું છે? (બાળકોના જવાબો)

હા, તે સાચું છે. અને શેના માટે? (બાળકોના જવાબો). શિક્ષકને શુભેચ્છા પાઠવવા અને મળવા માટે. સારું કર્યું.

(3 સ્લાઇડ)

(છોકરો ટેબલ પરથી બધું ફેંકી દે છે અને ખુરશી ફેંકી દે છે)

શું શાળામાં આ રીતે વર્તવું શક્ય છે? (બાળકોના જવાબો)

અલબત્ત નહીં. પાઠ્યપુસ્તકો અને શાળાના પુરવઠાની કાળજી લેવી જરૂરી છે, કારણ કે અન્ય બાળકો આ પાઠ્યપુસ્તકોમાંથી અભ્યાસ કરશે. શાળામાં આ પ્રકારનું વર્તન સ્વીકાર્ય નથી. આપણે આપણી જાતને સંયમિત કરવી જોઈએ અને શાળાનો પુરવઠો અને મિલકત વ્યવસ્થિત રાખવી જોઈએ.

(4 સ્લાઇડ)

(છોકરો વર્ગમાં બેઠો છે)

ચિત્રમાં શું બતાવવામાં આવ્યું છે તેનું વર્ણન કરો? (બાળકોના જવાબો)

તેની પાસે સાચી મુદ્રા છે, તેણે શિક્ષકના પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે યોગ્ય રીતે હાથ ઊંચો કર્યો. તેનું ડેસ્ક વ્યવસ્થિત છે અને તેનો પુરવઠો સરસ રીતે સ્ટૅક કરેલો છે. તે ખૂબ જ સુઘડ અને વ્યવસ્થિત છે. શું તમને આ વિદ્યાર્થી ગમે છે? તેથી હું ઇચ્છું છું કે તમે શાળામાં પણ આવા બનો.

(5 સ્લાઇડ)

(છોકરાઓ રિસેસ દરમિયાન પાણી છાંટતા હોય છે)

શું તમને લાગે છે કે આ છોકરાઓ સારું કરે છે કે ખરાબ? (બાળકોના જવાબો)

અલબત્ત નહીં. પાણીની પિસ્તોલ અને છંટકાવ શાળામાં લાવવાની મંજૂરી નથી. તમારે તેમની સાથે સ્નાન સમયે રમવાની જરૂર છે, રિસેસ દરમિયાન નહીં.

રિસેસ દરમિયાન તમે શું રમી શકો છો? (બાળકોના જવાબો)

તમે સાચા છો. રિસેસ દરમિયાન તમે શાંત રમતો અથવા બોર્ડ ગેમ્સ રમી શકો છો. તમે જીમમાં જઈને બોલ રમી શકો છો અથવા દોરડા કૂદી શકો છો.

(6 સ્લાઇડ)

(બાળકો શિક્ષકને ફૂલો આપે છે)

બાળકો કેટલીક રજા પર શિક્ષકને અભિનંદન આપે છે. તમને કઈ રજા લાગે છે? (બાળકોના જવાબો)

તે કોઈપણ રજા હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, 8 માર્ચ અથવા જન્મદિવસ અથવા શિક્ષક દિવસ. તમે આ બાળકોના વર્તનને કેવી રીતે રેટ કરશો? (બાળકોના જવાબો)

તેઓ વ્યવસ્થિત, મૈત્રીપૂર્ણ, સચેત, તેમના શિક્ષકને પ્રેમ કરે છે.

અને હવે આપણે રમત રમીશું "શું સારું છે, શું ખરાબ છે." તમારી સામે બે ચિત્રો છે. એક સુશિક્ષિત બાળકો સાથે, અને બીજું અશિક્ષિત બાળકો સાથે. તમે આ બાળકોના સારા અને ખરાબ ગુણોનું નામકરણ કરો છો. દરેક સાચા જવાબ માટે, તમને એક ચિપ મળે છે ( સારી ગુણવત્તા- લાલ, નબળી ગુણવત્તા - વાદળી). રમતના અંતે, અમે ચિપ્સની ગણતરી કરીશું અને જોઈશું કે કોણે સૌથી વધુ સારું નામ આપ્યું છે અને ખરાબ ગુણો.

વાતચીતનો સારાંશ:

તમે અને મેં શાળામાં કેવી રીતે વર્તવું તે જોયું છે. તમારે શિક્ષકને ધ્યાનથી સાંભળવાની જરૂર છે અને બહારની પ્રવૃત્તિઓથી વિચલિત થશો નહીં. અમે એ પણ શીખ્યા કે રિસેસ દરમિયાન અન્ય બાળકોને અને શિક્ષકને ખલેલ પહોંચાડવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમે શાંતિથી રમી શકો છો અથવા બોર્ડ ગેમ્સ. સચેત બનો, સારી રીતભાત રાખો, કાળજી લો શાળા પુરવઠોઅને મિલકત. અને હું ઈચ્છું છું કે તમે શાળામાં આવા બનો.

મ્યુનિસિપલ બજેટ શૈક્ષણિક સંસ્થા

"સરેરાશ માધ્યમિક શાળાનંબર 11"

મોટા બાળકો સાથે વાતચીત પૂર્વશાળાની ઉંમર

વિષય પર: "તમારે શાળામાં કેવું વર્તન કરવું જોઈએ?"

દ્વારા સંકલિત: અફનાસ્યેવા ઇ.વી.

અંગારસ્ક, 2017

"શાળામાં તમે તમારું વજન કેવી રીતે કરો છો?" વિષય પર વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકો સાથે વાતચીત.

લક્ષ્ય: સકારાત્મક અને નકારાત્મક ક્રિયાઓની તુલના કરવાનું શીખો; આ ક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન કરવાનું શીખો; શાળામાં વર્તનના નિયમો સ્થાપિત કરો; ફેરફારો દરમિયાન યોગ્ય રીતે વર્તન કરવાની ક્ષમતા વિકસાવો.

પ્રારંભિક કાર્ય: માયકોવ્સ્કીની કવિતા “શું છે અને ખરાબ શું છે?” વાંચીને, “શાળામાં મારો પહેલો દિવસ” દોરે છે.

વાતચીતની પ્રગતિ:

મિત્રો, કલ્પના કરો કે તમે વિદ્યાર્થીઓ છો અને પ્રથમ ધોરણમાં છો. તમે જાણો છો કે પાઠ અને વિરામ દરમિયાન શાળામાં કેવી રીતે વર્તવું. અમે હવે ચિત્રો જોઈશું અને તમે સમજી શકશો કે કેવી રીતે!

આ ચિત્રમાં શું બતાવવામાં આવ્યું છે? (પુસ્તકથી ઢંકાયેલો છોકરો, ટેટ્રિસ રમે છે). (બાળકોના જવાબો)

શું તમને લાગે છે કે આ કરવું શક્ય છે? (બાળકોના જવાબો)

અલબત્ત નહીં. પાઠ દરમિયાન તમારે શિક્ષકને અભ્યાસ કરવાની અને સાંભળવાની જરૂર છે, અને રમવાની નહીં. તમે આ ક્યારે કરી શકો? હા, રિસેસ પર.

(શિક્ષક વર્ગખંડમાં પ્રવેશ્યા અને બાળકો ઉભા થયા)

શું તમને લાગે છે કે આ સાચું છે? (બાળકોના જવાબો)

હા, તે સાચું છે. અને શેના માટે? (બાળકોના જવાબો). શિક્ષકને શુભેચ્છા પાઠવવા અને મળવા માટે. સારું કર્યું.

(છોકરો ટેબલ પરથી બધું ફેંકી દે છે અને ખુરશી ફેંકી દે છે)

શું શાળામાં આ રીતે વર્તવું શક્ય છે? (બાળકોના જવાબો)

અલબત્ત નહીં. પાઠ્યપુસ્તકો અને શાળાના પુરવઠાની કાળજી લેવી જરૂરી છે, કારણ કે અન્ય બાળકો આ પાઠ્યપુસ્તકોમાંથી અભ્યાસ કરશે. શાળામાં આ પ્રકારનું વર્તન સ્વીકાર્ય નથી. આપણે આપણી જાતને સંયમિત કરવી જોઈએ અને શાળાનો પુરવઠો અને મિલકત વ્યવસ્થિત રાખવી જોઈએ.

(છોકરો વર્ગમાં બેઠો છે)

ચિત્રમાં શું બતાવવામાં આવ્યું છે તેનું વર્ણન કરો? (બાળકોના જવાબો)

તેની પાસે સાચી મુદ્રા છે, તેણે શિક્ષકના પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે યોગ્ય રીતે હાથ ઊંચો કર્યો. તેનું ડેસ્ક વ્યવસ્થિત છે અને તેનો પુરવઠો સરસ રીતે સ્ટૅક કરેલો છે. તે ખૂબ જ સુઘડ અને વ્યવસ્થિત છે. શું તમને આ વિદ્યાર્થી ગમે છે? તેથી હું ઇચ્છું છું કે તમે શાળામાં પણ આવા બનો.

(છોકરાઓ રિસેસ દરમિયાન પાણી છાંટતા હોય છે)

શું તમને લાગે છે કે આ છોકરાઓ સારું કરે છે કે ખરાબ? (બાળકોના જવાબો)

અલબત્ત નહીં. પાણીની પિસ્તોલ અને છંટકાવ શાળામાં લાવવાની મંજૂરી નથી. તમારે તેમની સાથે સ્નાન સમયે રમવાની જરૂર છે, રિસેસ દરમિયાન નહીં.

રિસેસ દરમિયાન તમે શું રમી શકો છો? (બાળકોના જવાબો)

તમે સાચા છો. રિસેસ દરમિયાન તમે શાંત રમતો અથવા બોર્ડ ગેમ્સ રમી શકો છો. તમે જીમમાં જઈને બોલ રમી શકો છો અથવા દોરડા કૂદી શકો છો.

(બાળકો શિક્ષકને ફૂલો આપે છે)

બાળકો કેટલીક રજા પર શિક્ષકને અભિનંદન આપે છે. તમને કઈ રજા લાગે છે? (બાળકોના જવાબો)

તે કોઈપણ રજા હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, 8 માર્ચ અથવા જન્મદિવસ અથવા શિક્ષક દિવસ. તમે આ બાળકોના વર્તનને કેવી રીતે રેટ કરશો? (બાળકોના જવાબો)

તેઓ વ્યવસ્થિત, મૈત્રીપૂર્ણ, સચેત, તેમના શિક્ષકને પ્રેમ કરે છે.

અને હવે આપણે રમત રમીશું "શું સારું છે, શું ખરાબ છે." તમારી સામે બે ચિત્રો છે. એક સુશિક્ષિત બાળકો સાથે, અને બીજું અશિક્ષિત બાળકો સાથે. તમે આ બાળકોના સારા અને ખરાબ ગુણોનું નામકરણ કરો છો. દરેક સાચા જવાબ માટે, તમને એક ચિપ મળે છે (સારી ગુણવત્તા - લાલ, ખરાબ ગુણવત્તા - વાદળી). રમતના અંતે, અમે ચિપ્સની ગણતરી કરીશું અને જોઈશું કે કોણે સૌથી વધુ સારા અને ખરાબ ગુણોનું નામ આપ્યું છે.

વાતચીતનો સારાંશ:

તમે અને મેં શાળામાં કેવી રીતે વર્તવું તે જોયું છે. તમારે શિક્ષકને ધ્યાનથી સાંભળવાની જરૂર છે અને બહારની પ્રવૃત્તિઓથી વિચલિત થશો નહીં. અમે એ પણ શીખ્યા કે વિરામ દરમિયાન અન્ય બાળકોને અને શિક્ષકને ખલેલ પહોંચાડવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમે શાંત અથવા બોર્ડ ગેમ્સ રમી શકો છો. સચેત બનો, સારી રીતભાત રાખો અને શાળાના પુરવઠા અને મિલકતની સંભાળ રાખો. અને હું ઈચ્છું છું કે તમે શાળામાં આવા બનો.

મ્યુનિસિપલ બજેટરી શૈક્ષણિક સંસ્થા

"માધ્યમિક શાળા નંબર 11"

વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકો સાથે વાતચીત

વિષય પર: "તમારે શાળામાં કેવું વર્તન કરવું જોઈએ?"

દ્વારા સંકલિત: અફનાસ્યેવા ઇ.વી.

તમે સંસ્કારી સમાજમાં યોગ્ય રીતે વાતચીત કરવાનું શીખી શકો છો, તમારે ફક્ત લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં ચોક્કસ કુશળતા વિકસાવવાનું શીખવાની જરૂર છે. દરેક વ્યક્તિ કેઝ્યુઅલ અને બુદ્ધિશાળી વાતચીત કરી શકતી નથી. વાતચીતની કળામાં, તમારે લાંબા સમય સુધી પ્રેક્ટિસ કરવાની જરૂર છે, પરંતુ તમારે ખૂબ વાચાળ ન હોવું જોઈએ, તમારે વાતચીતના સામાન્ય વિષયમાં સારી રીતે વાકેફ હોવા જોઈએ, તમારે તમારા વાર્તાલાપ સાથે અનુકૂલન કરવાની પણ જરૂર છે, અને પછી લાંબી તાલીમ તમે એક સુખદ અને રસપ્રદ વાર્તાલાપ કરનાર બની શકો છો.

7 312242

ફોટો ગેલેરી: વાતચીત દરમિયાન શિષ્ટાચારના નિયમો

સૌ પ્રથમ, વાતચીતમાં તમારે મોટેથી "હું" નો ઉપયોગ ન કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે; વર્તનના સાંસ્કૃતિક સ્વર માટે તમારે એવા વિષયોને ટાળવાની જરૂર છે જે તેના માટે અપ્રિય છે અથવા જે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર સાથેની વાતચીતમાં કંટાળો લાવે છે.

વાતચીત જાળવવા માટે, તમારે એવા વિષયો પસંદ કરવાની જરૂર છે જે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર માટે રસપ્રદ હશે. અન્ય લોકો સમજી શકતા નથી તેવી ભાષામાં વાતચીત કરવી ખૂબ જ અયોગ્ય છે.

દરેક શબ્દનો ઉચ્ચાર ખૂબ જ સ્પષ્ટ અને આત્મવિશ્વાસથી થવો જોઈએ જેથી કરીને તમારો ઇન્ટરલોક્યુટર તમને સમજી શકે. પરંતુ તે જ સમયે, તમારે ખૂબ મોટેથી વાત કરવી જોઈએ નહીં, જેથી કોઈ અણઘડ સ્થિતિમાં ન આવે. જો તમારી વાતચીતમાં ત્રીજો પ્રતિસ્પર્ધી દખલ કરે છે, અને તમારી વાતચીત ઘનિષ્ઠ પ્રકૃતિની હતી, તો તમારે એકદમ સાચા અને નાજુક બનવાની જરૂર છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં વાતચીત દરમિયાન તમારે બતાવવું જોઈએ નહીં કે તમે કંટાળી ગયા છો, થાકી ગયા છો અથવા તમે અન્ય લોકો સાથે વાત કરવા માંગો છો. ઉપરાંત, તમારે તમારા હાથમાં એવી કોઈપણ વસ્તુ ન પકડવી જોઈએ જે તમને વાતચીતથી વિચલિત કરી શકે અથવા તમારી ઘડિયાળને હંમેશા જોશે.

અજાણ્યા લોકો સાથે વાત કરતી વખતે તમે આત્મવિશ્વાસ અને આરામ અનુભવો તે માટે, કોઈપણ સમસ્યા વિના વાતચીત શરૂ કરવા અને કોઈપણ વિષય પર મુક્તપણે વાત કરવા માટે, તમારે વિશેષ તૈયારીની જરૂર છે. તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે કોઈપણ સંસ્કારી સમાજમાં તમારે શક્ય તેટલું કુદરતી, આત્મવિશ્વાસ અને શાંત હોવું જોઈએ.

ચર્ચા કરેલી સમસ્યાઓની સંખ્યા ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર હોઈ શકે છે, પરંતુ તમારે ફક્ત તે જ વિષયો વિશે વાત કરવી જોઈએ જેમાં તમને વિશ્વાસ હોય. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર્સને તમારી સમસ્યાઓ, મુશ્કેલીઓ, બીમારીઓ અથવા હવામાન વિશેના વિચારો વિશે કહો નહીં.

અન્ય લોકો સાથેની તમારી વાતચીતને રસપ્રદ બનાવવા અને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર્સનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે, તમારી પાસે હોવું જરૂરી છે સારી લાગણીરમૂજ અને મહાન ચાતુર્ય.

તમે હવામાન વિશે એવી વ્યક્તિ સાથે વાત કરી શકો છો જેને તમે સારી રીતે જાણતા નથી, કારણ કે આ વિષય સૌથી વધુ સંઘર્ષ-મુક્ત છે અને તમારે વાતચીત માટે કોઈ વિષય સાથે આવવાની જરૂર નથી.

કોઈ અજાણી વ્યક્તિ સાથે વાત કરતી વખતે, વ્યક્તિગત વિષયો અથવા તમારા જીવન વિશે વાત ન કરવી શ્રેષ્ઠ છે. હવામાન વિશે વાત કર્યા પછી, તમે ટેલિવિઝન, રમતગમત અથવા અખબારના સમાચાર વિશે વાતચીત શરૂ કરી શકો છો. આખરે તમે શોધી શકશો રસપ્રદ વિષયઇન્ટરલોક્યુટર માટે.

ઘરે મહેમાનો પ્રાપ્ત કરતી વખતે, દરેક માટે અણધારી મૌન અણધારી રીતે ઊભી થઈ શકે છે અને ચિંતા કરવાની કંઈ નથી. દરેક માટે આવી અસુવિધાજનક ક્ષણે, તમે દરેકને ચા અને કેક પીવડાવી શકો છો અને વાતચીત ફરી શરૂ થશે.

ચર્ચા કરવી એ એક મહાન કળા છે, જે દરેક વ્યક્તિ ચલાવી શકતી નથી. ચર્ચાનો વિષય બની ગયેલા પ્રસ્તુત વિષયો વિશે ચર્ચાકર્તાઓના શું વિચારો છે તે સ્પષ્ટ કરતી વખતે તમારે તરત જ ચર્ચામાં જોડાવાની જરૂર છે. તમારી સ્થિતિનો બચાવ કરવા માટે, તમારે તમારા નિર્વિવાદ તથ્યો રજૂ કરવાની જરૂર છે કે જેના વિશે વાર્તાલાપ કરનાર જાણતો નથી. વાર્તાલાપ દરમિયાન “સ્વાર્થી”, “ધીમી બુદ્ધિ”, “સિનિક” જેવા શબ્દોનો ઉપયોગ કરશો નહીં, જેથી તમારા વાર્તાલાપને કોઈપણ રીતે નારાજ ન થાય. વાતચીતમાં, તમારે કોઈપણ સામાન્યીકરણને ટાળવાની જરૂર છે. જેથી કરીને જ્યારે તમે તમારા દૃષ્ટિકોણનો બચાવ કરો અને તમારા વાર્તાલાપ કરનારને નારાજ કરવાનો પ્રયાસ ન કરો ત્યારે ચર્ચા ઝઘડા કે ઝઘડામાં ફેરવાઈ ન જાય.

સંસ્કારી અને સંસ્કારી વ્યક્તિ વાતચીત દરમિયાન તેની આસપાસના લોકોને તેના કામ, કુટુંબ અને બાળકો વિશે જણાવશે નહીં, અંગત જીવન, બીમારીઓ, અનુભવો અને ટેવો. તેણે સવારે શું કર્યું તે વિશે પણ તે વાત કરશે નહીં. સાંસ્કૃતિક અને સારી રીતભાતવાળી વ્યક્તિક્યારેય ગપસપ નહીં કરે.

જો તેઓ તમારી સાથે આવા વિષય વિશે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો તમારે નાજુક રીતે જવાબ આપવાની જરૂર છે કે આ તમને ચિંતા કરતું નથી. જો તમે સાંભળો છો કે તેઓ તમારા વિશે ગપસપ કરે છે, તો તમારે તેના પર ધ્યાન આપવું જોઈએ નહીં. ઘણી વાર વિષયો પર ચર્ચા કરી શકાય છે દેખાવતમે જેમને જાણો છો, તમારે આવી વાતચીતોને સમર્થન ન આપવું જોઈએ, કારણ કે તે ખોટી છે.

નાની કંપનીઓમાં, તમારે એવા વિષયો સાથે વાતચીત શરૂ કરવી જોઈએ નહીં જે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર્સ માટે અગમ્ય હશે, આ ખૂબ જ અસંસ્કારી છે, અને તમારે એવા સંકેતો સાથે પણ વાત કરવી જોઈએ નહીં જે ફક્ત કેટલાક લોકો માટે જ સમજી શકાય. જો કંપનીમાં સાતથી ઓછા લોકો હાજર હોય, તો તમારે સપોર્ટ કરવાની જરૂર છે સામાન્ય થીમઅન્ય વ્યક્તિગત વાતચીતને બદલે વાતચીત. તમારે અન્ય લોકો સાથે વાતચીતમાં બોલવું જોઈએ નહીં. વિદેશી ભાષાઓ, જે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર્સ પાસે નથી.

વાતચીત દરમિયાન તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર્સને વિક્ષેપિત કરવો તે ખૂબ જ કદરૂપું છે, ખાસ કરીને જો વ્યક્તિ વૃદ્ધ હોય. વાર્તાકારને શબ્દો સૂચવશો નહીં, શબ્દોમાં ભૂલો સુધારશો નહીં અથવા તેના માટે શબ્દસમૂહ સમાપ્ત કરશો નહીં.

પુખ્ત વયના લોકો માટે કોઈ ટિપ્પણી કરવી યોગ્ય નથી;

તમારે તમારા સાથીને તેની બિમારીઓ વિશે પૂછવું જોઈએ નહીં, ભલે તેણે જોયું કે તે હમણાં જ અસ્વસ્થ છે અથવા તે અગાઉ હોસ્પિટલમાં હતો. જો વાર્તાલાપ કરનાર ઈચ્છે, તો તે પોતાની બીમારી વિશે પોતે જ વાત કરશે.

એવા લોકોને પૂછશો નહીં કે જેઓ પૈસા કમાય છે અને કેટલા - તે ખૂબ જ નીચ છે. તમે જાણો છો તે મહિલાઓ કે છોકરીઓને તેમના લગ્ન વિશે પૂછવું અથવા તેઓ શા માટે લગ્ન નથી કરતી, આ વિશે આશ્ચર્ય પામવું અને સામાન્ય રીતે આવા વિષયો પર વાતચીત શરૂ કરવી તે સંપૂર્ણપણે ખોટું છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ કોઈ ખુલાસો કર્યા વિના જતી રહે છે અથવા વ્યસ્ત હોવાનો ઉલ્લેખ કરે છે, તો તમારે તેની પાસેથી માંગણી કરવી જોઈએ નહીં વિગતવાર ખુલાસો. જો, તેમ છતાં, તેઓ તમને છોડવાનું કારણ કહે છે, તો તમારે તેને નારાજ કરવાની જરૂર નથી અને સલાહ આપવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.

જીવંત કંપનીઓમાં, બધા પુરુષોએ તેમની આસપાસની સ્ત્રીઓને સુખદ પ્રશંસા કરવી જોઈએ, પરંતુ તે ખૂબ જ યોગ્ય રીતે કરો અને કર્કશ નહીં. તમારે ચર્ચામાં પ્રવેશ્યા વિના શાંતિથી, આત્મવિશ્વાસથી અને મોટેથી નહીં, પરંતુ ખૂબ સ્પષ્ટ રીતે વાત કરવાની જરૂર છે. ટૂંકા શબ્દસમૂહ સાથે આપેલ પ્રશંસાનો જવાબ આપો.

ના રોજ રમુજી મજાકઅને કુનેહ વિનાની પ્રતિક્રિયા શાંતિથી આપવી જોઈએ, આવા નિવેદનો પછી એક મિનિટનું મૌન ખૂબ સારી રીતે કાર્ય કરે છે, અને થોડી મિનિટો પછી કોઈએ અલગ વિષય પર વાતચીત શરૂ કરવી જોઈએ. જો કોઈ વ્યક્તિ તેના કુનેહ વગરના ટુચકાઓ અને ટુચકાઓ કહેવાનું ચાલુ રાખે છે, જે અન્ય લોકોને સંપૂર્ણ મૂંઝવણમાં લાવી શકે છે, તો પછી એક વાર્તાલાપકર્તાએ તેને રોકવું જોઈએ.

લોકોને હોશમાં આવવાનો સમય આપ્યા વિના તમારે ઘણા જોક્સ ન કહેવા જોઈએ. સંબંધિત, સ્વાભાવિક અને રમુજી હોય તેવા જોક્સ કહેવું વધુ સારું છે. એક વ્યક્તિ જે મૂર્ખ મજાક સાથે તેની બુદ્ધિ અને સમજશક્તિ બતાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે અન્ય લોકો પર ખરાબ છાપ બનાવે છે.

તમારે ફક્ત વાત કરવા માટે જ નહીં, પણ સાંભળવામાં પણ સમર્થ હોવા જોઈએ. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને "ત્યાગ" આંખોથી જોશો નહીં, જે તમારી ગેરહાજર-માનસિકતા અને ચિંતાઓને પ્રતિબિંબિત કરી શકે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તમને કંઈક કહેતી હોય, ત્યારે અન્ય લોકોથી વિચલિત થવું, દૂર જોવું, તમારી બેગમાં રખડવું, તમારી ઘડિયાળ જોતા રહેવું અથવા તમારું ધ્યાન ટીવી જોવા તરફ વાળવું એ અસંસ્કારી છે. તમારે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને રસપૂર્વક જોવાની જરૂર છે અને સમયાંતરે ટિપ્પણીઓ દાખલ કરવાની જરૂર છે, જ્યારે ભારપૂર્વક જણાવો કે આવી વાતચીત તમારા માટે ખૂબ જ રસપ્રદ છે. જો તમે પહેલાથી જ વાતચીતનો વિષય સાંભળ્યો હોય, તો તમારે તરત જ નોંધ લેવી જોઈએ "હા, મેં આ સાંભળ્યું છે અને હું તેના વિશે જાણું છું," જેથી પછીથી તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને અવરોધે નહીં. નમ્ર અને સંસ્કારી વ્યક્તિ, વાર્તાલાપ દરમિયાન ક્યારેય અન્ય વ્યક્તિની વાર્તામાં વિક્ષેપ પાડશે નહીં, ભલે તેણે તેને ઘણી વખત સાંભળ્યું હોય.

છોકરીઓ અને છોકરાઓ કે જેઓ પહેલેથી જ 18 વર્ષના છે તેમને "તમે" તરીકે સંબોધવા જોઈએ. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને આમાં રુચિ છે તેની ખાતરી કર્યા પછી જ તમે પ્રથમ નામના આધારે તમે પહેલાથી જ જાણતા હોય તેવી વ્યક્તિ સાથે વાત કરવાનું શરૂ કરી શકો છો.

વાતચીત દરમિયાન ચહેરાના હાવભાવ અને હાવભાવ પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેની મદદથી આપણું વાણી સ્પષ્ટ અને વધુ અભિવ્યક્ત બને છે. તમારા હાવભાવ અભિવ્યક્ત અને સ્પષ્ટપણે શુદ્ધ હોવા જોઈએ, પરંતુ મુખ્ય વસ્તુ તમારા હાવભાવ સાથે તેને વધુપડતું નથી.