Амьдралд юу хийх нь уйтгартай байдаг. Зорилго хэтэрхий том байна

Амьдрал бол аялал. Гэхдээ ихэнхдээ энэ аялал нь зовлонтой, уйтгартай болдог. Хэрэв та гэнэт амьдралдаа дургүй болж, дуртай ажил тань танд таашаал авчрахаа больсон бол юу нь буруу болохыг олж мэдэх цаг болжээ. Амьдрал сонирхолгүй болж болох 11 шалтгааныг энд оруулав.

1. Танд зорилго байхгүй

Зорилго бол амьдралын хөдөлгүүр юм. Бодоод үз дээ, чамд байгаа юу? Магадгүй таны зорилго хангалттай сорилт биш юм болов уу? Эсвэл тэр сонирхолтой байхаа больсон уу? Зорилгоо дахин эргэцүүлэн бодож эсвэл шинээр бий болго. Зорилгодоо хүрэх урам зоригтой байхын тулд ямар нэгэн үнэ цэнэтэй зүйлийг төлөвлө. Хэрэв зорьсон зорилго нь таны дотоод дуу хоолой, та урам зоригийг мэдрэх болно.

2. Зорилго хэтэрхий том байна

Хэрэв та хараахан хүрч чадахгүй байгаа хэтэрхий хэцүү зорилгодоо хүрэхийн тулд хичээвэл эрт орой хэзээ нэгэн цагт урам хугарах болно. Үүнийг хэрэгжүүлэх нь таныг няцаах, айлгах, дарамтлах болно.

Үргэлж хэцүү боловч бодитой зорилго тавь. Таныг айлгаж эхэлсэн болон хийж чадахгүй зүйлээ хялбарчлаарай. Жижиг зүйлээс эхэл. Жижиг даалгавраа дуусгахдаа барыг өндөрт өргө. Ингэснээр та үүнийг бодитоор хийх болно. том зорилгомөн та үүнд сонирхолоо алдахгүй.

3. Та нэгэн зэрэг олон зорилгын араас хөөцөлдөж байна.

Өөрийн бизнес эсвэл хоббидоо маш их сонирхол, хүсэл тэмүүллийг хадгалахын тулд зорилгоо нэг нэгээр нь хэрэгжүүлээрэй. Эцсийн эцэст, хэрэв та бүгдийг нэг дор хийхийг оролдвол бие махбодь, сэтгэлзүйн хувьд хурдан ядарч эхэлнэ.

Энэ байдалд та амьдралаас таашаал авч, төлөвлөгөөндөө тавьсан зорилгоо биелүүлж чадах уу? Үгүй ээ, үйл явц удаан бөгөөд төвөгтэй байх болно.

Зорилго бүрийг жижиг, биелэх боломжтой ажлуудад хуваа. Тиймээс танд байх болно илүү их хүч чадалхурдан хурдаар нэг чиглэлд ажиллах. Анхаарал төвлөрлийн ачаар та нэг зорилгоо хурдан "дийлж" нөгөө рүү шилжих болно.

4. Та амьдралаа удирддаггүй.

Заримдаа хүмүүс шууд утгаараа нэг дүрийн барьцаанд ордог. Тэд өөрсдийгөө даруу болгож, өдөр тутмын санаа зовнил, бэрхшээлд дасдаг. Тэд юу ч өөрчлөх боломжгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг.

Урам зориг, таашаал авахгүйгээр ердийн ажлуудыг механикаар гүйцэтгэх нь амьдралд сэтгэл ханамжгүй байх гол шалтгаануудын нэг юм. Таны үйлдлүүдэд ямар ч утга учир байхгүй бол аз жаргал, сэтгэл ханамжийг хэрхэн хүлээж авах вэ?

5. Амжилт бий, баяр гэж байдаггүй

Хэрэв таны амьдрал бол ажил, ажил гэх мэт илүү их ажил, амьдрал туйлын уйтгартай болно. Та дуртай зүйлээ хийсэн ч гэсэн бүх амжилтаа тэмдэглэх хэрэгтэй, эс тэгвээс та тэдгээрийг анзаарахаа болино. Хэрэв та зорилгодоо хүрсэндээ баярлаж, энэ нь таны хувьд ямар утгатай болохыг өөртөө сануулахгүй бол зорилго тавих нь утгагүй юм.

Жишээлбэл, цаг зав гаргаж, үйл ажиллагааныхаа шинэ шатанд шилжсэнийг тэмдэглэ. Эсвэл сайн хийсэн ажилдаа нуруугаа илээд үзээрэй. Энэ нь таны өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид хэд хэдэн оноо нэмж, цааш явах, илүү хэцүү ажлуудыг хайхад түлхэц болно.

6. Удаан хугацааны туршид өөрчлөлт, хөгжил байхгүй

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүн бүр өсч, хөгжиж байдаг. Нэгэн цагт сонирхолтой санагдаж байсан зүйл тийм ч таатай биш, сэтгэл хөдөлгөм болдог. Та өсөж, хэрэгцээ, үзэл бодол өөрчлөгддөг. Та ижил зүйлийг дахин дахин хийж болохгүй. Тэд үргэлж таашаал авчрахгүй.

Үргэлж шинэ зүйлийг туршиж үзээрэй, ажил эсвэл хоббидоо байгаа үйл явцдаа өөрчлөлт оруулаарай. Жишээлбэл, шинэ спортоор хичээллээрэй. Шинэ хүмүүстэй танилцаж, шинэ найзуудтай болно. Уран зохиолын шинэ төрлүүдийг сонирхох, танихгүй кино үзэх эсвэл өөр хэн нэгний тоглуулах жагсаалтаас хөгжим сонсохыг хичээ. Шинэ ур чадварыг хөгжүүлж, төсөөллийг тань хөгжүүлж, шинэ зүйлийг бүтээхэд тань туслах зүйлсийг хий.

7. Та бусдад сайн зүйл хийдэггүй.

Бусад хүмүүст туслахын тулд тодорхой цагийг тогтмол зориул. Хүн бусдад тусалж, бусад хүмүүсийн амьдрал дахь өөрийн ашиг тус, ач холбогдлыг олж харвал аз жаргалыг мэдэрч, сэтгэл ханамжийг мэдэрдэг.

8. Танд хамгийн сайн өөрийнхөө дүр төрх байхгүй.

Чи бол чамайг хамгийн сайн мэддэг хүн. Та өөрийн давуу болон сул талууд, эерэг ба бүх зүйлийн талаар мэддэг сөрөг талууд. Хэрэв та зөвхөн өөрийн дутагдалд анхаарлаа хандуулж, алдааныхаа төлөө өөрийгөө шийтгэж байвал сэтгэлийн хямралд орох нь гарцаагүй. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч, даалгавар биелүүлэх, шийдвэр гаргахад зайлшгүй шаардлагатай урам зориг алга болно.

Өөрийнхөө тухай сайн бодох нь чухал. Өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөр. Алдаа дутагдлаа бүү хэтрүүл, амжилтаа анзаар. Өөрийгөө хайрла. Энэ амьдрал танд илүү их таалагдах нь гарцаагүй, учир нь түүнд аз жаргалын орон зай бий.

9. Хүслээ биелүүлэхгүй байх

Хүслийн жагсаалт үүсгэ. Та үнэхээр хийхийг хүсч буй зүйлээ тэмдэглээрэй, гэхдээ цаг хугацаа дутагдсанаас бүү хий. Долоо хоног бүр (эсвэл таны хүслийн цар хүрээнээс хамааран сар бүр) жагсаалтаас нэг зүйлийг дуусгах зорилго тавь.

10. Та бүтэлгүйтлээс маш их айдаг.

Хэн ч ялагдсан байх дургүй. Энэ зүгээр. Гэхдээ оролдлого, бүтэлгүйтэлгүйгээр амжилтанд хүрч чадахгүй. Хэцүү зүйл хийхээс өөрийгөө хамгаалвал уйдах болно. Бүтэлгүйтэх айдсаа даван туулж, тав тухтай бүсээсээ гарч, таны өмнө гарч буй шинэ боломжуудыг ашигла.

11. Хэт их хөдөлмөрлө

Хэт их үүрэг хариуцлага хүлээх үед та хэт ачаалалтай байдаг - амьдрал саарал өнгөтэй болдог. Хэрэв та хэтэрхий шаргуу ажиллаж байгаа бол амрах цаг болжээ. Завсарлага аваарай. Энэ нь танд амрах төдийгүй өөрт тохиолдож буй үйл явдлын бүрэн дүр зургийг гаргахад тусална.

Ганц л амьдрал бий. Мөн та үүнийг сонирхолтой болгох үүрэгтэй. Юуны өмнө өөрийнхөө төлөө. Жолоочийн суудалд суугаад амьдралаа удирдаж, хөдөлгөөнд оруулаарай. Үүний тулд танд бүх боломж бий.

Сэтгэл минь, би багаасаа санаж байна
Би гайхалтай зүйл хайж байсан. Би хайртай байсан
Гэрлийн бүх сэтгэл татам, гэхдээ гэрэл биш,
Би хэдхэн минут л амьдарсан;
Тэр мөчүүд тарчлалаар дүүрэн байсан,
Мөн нууцлаг зүүд зүүдлэв
Би эдгээр мөчүүдэд байна. Гэхдээ мөрөөдөл
Дэлхий ертөнц шиг тэд харанхуйлж чадахгүй байв.

Богинохон цагийн дотор бодлын хүчээр хичнээн олон удаа
Би олон зуун, өөр амьдралаар амьдарсан,
Тэгээд би дэлхийг мартсан. Нэгээс олон удаа
Гунигтай зүүдэндээ сандарч,
би уйлсан; Гэхдээ бүх зураг минийх
Төсөөллийн хорон санаа эсвэл хайрын объектууд,
Тэд дэлхийн амьтадтай адилгүй байв.
Өө үгүй! Тэдэнд бүх зүйл там эсвэл диваажин байсан.

Хүйтэн захидлаар тайлбарлахад хэцүү
Тэмцэх бодол. Хүмүүс ямар ч дуу чимээгүй байдаг
Дүрслэх хангалттай хүчтэй
Аз жаргалын хүсэл. Хүсэл тэмүүллийн халуун
Би гайхалтай санагддаг, гэхдээ үгс
Би үүнийг олж чадахгүй байгаа бөгөөд одоогоор би бэлэн байна
Ямар нэгэн байдлаар өөрийгөө золиослох
Наад зах нь тэдний сүүдрийг өөр хөх рүү шилжүүлээрэй.

Алдар нэр, алдар нэр, тэд юу вэ?
Тэд миний дээр эрх мэдэлтэй; мөн тэд надад
Тэд өөрсдийгөө бүгдийг золиосол гэж хэлдэг,
Тэгээд би зовлонтой өдрүүдийг чирдэг
Зорилгогүй, гүтгэсэн, ганцаараа;
Гэхдээ би тэдэнд итгэдэг - үл мэдэгдэх эш үзүүлэгч!
Тэр надад үхэшгүй мөнх амьдралыг амласан бөгөөд амьд,
Би дэлхийн бэлэг болох бүх зүйлийг үхэлд өгсөн.

Харин тэнгэрлэг хүмүүст булш гэж байдаггүй.
Би тоос шороо болсон үед миний мөрөөдөл,
Хэдийгээр гайхсан гэрэл тэднийг ойлгохгүй байх болно
адислах; мөн чи, миний сахиусан тэнгэр, чи
Чи надтай хамт үхэхгүй: хайрт минь
Тэр чамайг өгөх болно үхэшгүй амьдралдахин;
Тэд миний нэрийг давтах болно
Чинийх: тэд яагаад үхэгсдийг салгах ёстой гэж?

TO үхсэн хүмүүсшударга; хүү
Аавынхаа харааж зүхсэн юмыг л шүтдэг.
Үүнийг бататгахын тулд саарал үсээ хүртэл
Амьдрах шаардлагагүй. Бүх зүйлд төгсгөл гэж байдаг;
Жаахан урт насалсан хүн
цэцэг; тэдний олон зууны үүрд мөнхтэй харьцуулахад
Үүнтэй адил ач холбогдолгүй. Ганцаараа амьд үлдэх
Сэтгэлд зөвхөн өлгий л хэрэгтэй.

Түүний бүтээлүүд ч мөн адил. Заримдаа,
Голын эрэг дээр, ганцаараа мартагдсан,
Би хурдан усыг харлаа
Цэнхэр, исгэрэх мэт долгион руу нугалав
Тэдний дээр цагаан хөөс судал байдаг;
Тэгээд би өөрөөр харж, бодсон
Би завгүй, цөлийн чимээ шуугиантай байсан
Гүн бодлын олныг тараав.

Би энд аз жаргалтай байсан ... Өө, би чадах байхдаа
Мартагдашгүй зүйлийг мартахын тулд! эмэгтэй харц!
Маш олон нулимс, галзуурал, түгшүүрийн шалтгаан!
Өөр нэг нь үүнийг удаан хугацаанд эзэмшсэн,
Би нөгөөг нь энхрийлэлээр хайрладаг,
Би хайрламаар байна, би тэнгэрт залбирдаг
Шинэ тарчлалын тухай; гэхдээ миний цээжинд
Өмнөх үеийн гунигтай сүнс одоо ч амьд байна.

Энэ дэлхий дээр намайг хэн ч үнэлдэггүй
Мөн би өөртөө болон бусдад дарамт болдог;
Меланхоли миний хөмсөг дээр тэнүүчилж байна.
Би хүйтэн, бардам; тэр ч байтугай хорон муу
Би олон түмэнд харагдаж байна; гэхдээ тэр үнэхээр чадна
Би зүрх сэтгэлдээ зоригтой нэвтрэх ёстой юу?
Тэр яагаад дотор нь юу байгааг мэдэх хэрэгтэй байна вэ?
Тэнд гал эсвэл харанхуй - түүнд хамаагүй.

Тэнгэрт хар үүл өнгөрч,
Мөн түүний дотор үхлийн дөл нуугдаж байна;
Чөлөөлөхдөө тэр тоос шороо болж хувирдаг
Юу ч тааралдсан. Гайхалтай хурдаар
Энэ нь гялсхийж, үүлэн дотор дахин нуугдах болно;
Түүний эх сурвалжийг хэн тайлбарлах вэ?
Тэгээд хэн үүлний гүн рүү харах вэ?
Юуны төлөө? тэд ул мөргүй алга болно.

Ирээдүй миний цээжийг зовоож байна.
Би амьдралаа яаж дуусгах вэ, миний сүнс хаана байна
Ямар нутагт тэнүүчлэх ялтай
Би эелдэг объектуудтай уулзах уу?
Гэхдээ хэн намайг хайрласан, миний хоолой хэн бэ
Тэр сонсож, мэдэх болов уу? Бас хүсэл тэмүүллээр
Над шиг хайрлах нь муу зүйл гэдгийг би харж байна,
Тэгээд би илүү сул дорой хайрлаж чадахгүй гэдгийг би харж байна.

Дэлхий дээрх олон хүмүүс хайранд итгэдэггүй
Мөн маш их баяртай байна; бусдын хувьд тэр
Хүсэл нь цусанд төрдөг
Тархины эмгэг эсвэл зүүдний хараа.
Би хайрыг тодорхойлж чадахгүй
Гэхдээ энэ бол хамгийн хүчтэй хүсэл тэмүүлэл юм
Миний хувьд хэрэгцээ; мөн би хайртай байсан
Бүх хурцадмал байдалтай сэтгэцийн хүч чадал.

Мөн хууран мэхлэлт намайг салгаж чадаагүй;
Хүсэл тэмүүлэлгүйгээр хоосон зүрх өвдөж,
Мөн зүрхний минь гүнд шархнууд байна
Тэнд хайр, залуу үеийн бурхан амьдарч байсан;
Тиймээс заримдаа балгасны хагарал дунд
Хус залуу ургадаг
Энэ нь ногоон өнгөтэй, нүдийг баясгадаг.
Мөн энэ нь гунигтай боржин чулуугаар чимэглэгдсэн байдаг.

Мөн түүний харийн танихгүй хүний хувь заяаны тухай
Тэр харамсаж байна. Арчаагүй урвасан
Эцэст нь шуурга, дулааны шуурга
Энэ нь эрт бүдгэрэх болно;
Гэхдээ хэзээ ч үндсээр нь таслахгүй
Миний хус бол хуй салхи юм: энэ нь хэцүү;
Тиймээс зөвхөн дотор шархалсан зүрхмагадгүй хүсэл тэмүүлэл
Хязгааргүй эрх мэдэлтэй байх.

Оршихуйн ачааны дор ядардаггүй
Мөн бардам сэтгэл хөрдөггүй;
Хувь тавилан түүнийг удахгүй алахгүй,
Гэхдээ тэр зөвхөн тэрслэх болно; өс хонзонгоор амьсгалж байна
Ялагдашгүй, маш их бузар муугийн эсрэг
Тэр боломжтой байсан ч үүнийг хийхэд бэлэн байна
Олон мянган хүнийг баярлуул:
Ийм сэтгэлтэй чи бурхан уу, муу санаатан уу...

Би үргэлж цөлд дуртай байсан.
Би нүцгэн толгодын хоорондох салхинд дуртай,
Мөн тэнгэрийн өндөрлөгт цаасан шувуу,
Тал тал дээр үүлний сүүдэр бий.
Яарма эндхийн сүргийг мэдэхгүй,
Мөн цусанд цангасан нисэгч өөрийгөө зугаацуулдаг
Талын хөх, үүлний дор
Энэ нь ямар нэгэн байдлаар илүү чөлөөтэй, илүү гэрэл гэгээтэй урсдаг.

Мөнхийн тухай бодол, аварга хүн шиг,
Хүний оюун ухаан гэнэт гайхаж,
Тал нутаг хязгааргүй далай байхад
Нүдний өмнө цэнхэр өнгөтэй болдог; дуу бүр
Орчлон ертөнцийн зохицол, цаг тутамд
Бидний хувьд зовлон эсвэл баяр баясгалан
Энэ нь өөртөө тодорхой болно
Бид хувь заяаныхаа тайланг өгч чадна.

Хэн зэрлэг уулсын оргилд очсон
Өдөр шингэх тэр шинэ цагт,
Баруун зүгт гэрэлтүүлэгчийг нүдээр хардаг
Мөн зүүн талд шөнө ойрхон сүүдэр бий.
Доор нь манан, хонхорхой, бут сөөг,
Эргэн тойрон гайхалтай өндөр уулс,
Шуурганы дараах үүл шиг,
Мөн хачирхалтай оргилууд туяанд гэрэлтдэг.

Зүрх сэтгэл нь өмнөх жилүүдээр дүүрэн,
Мөн энэ нь хүчтэй цохилдог; халуун мөрөөдөл
Өнгөрсөн араг ясыг амилуулж,
Мөн энэ нь бараг бүгд ижил гоо үзэсгэлэнтэй байдаг.
Бид хөрөг зургаа харах дуртай,
Хэдийгээр тэр бидэнтэй адилгүй болсон ч,
Хэдийгээр нүдний гялбаа зотон дээр хадгалагддаг боловч
Цаг хугацаа, хүсэл тэмүүллээр унтарсан.

Дэлхий дээр пирамидуудаас илүү үзэсгэлэнтэй юу байдаг вэ?
Байгаль аа, энэ бардам цаст уулс уу?
Тэдний ихэмсэг төрх өөрчлөгдөхгүй
Юу ч биш: хаант улсын алдар суу ч, ичгүүр ч биш;
Хар үүл хавирган дээрээ дарагдана
Цугларсан хүмүүс, аянгын туяа эргэн тойрон эргэлдэнэ
Хадны орой; тэдэнд юу ч хор хөнөөл учруулахгүй.
Тэнгэрт ойрхон байгаа хүн дэлхийн зүйлд дарагддаггүй.

Ямар ч саад тотгоргүй тал нутаг гунигтай,
Зөвхөн мөнгөн өд өвсийг хөндөж,
Нисдэг аквилон тэнүүчилж байна
Мөн тэрээр урдуураа тоос шороо тоосыг чөлөөтэй хөдөлгөдөг;
Та хэчнээн сонор сэрэмжтэй харсан ч эргэн тойронд байгаа газар,
Хоёр гурван хус модны харцтай таарч,
Цэнхэр өнгийн манан дор байдаг
Тэд оройдоо хоосон зайд хар өнгөтэй болдог.

Тэгэхээр тэмцэл байхгүй үед амьдрал уйтгартай байдаг.
Өнгөрсөн үе рүү нэвтэрч, ялгаж салгадаг
Амьдралын ид үедээ хийж чадах зүйл цөөхөн
Тэр сэтгэлийг зугаацуулахгүй.
Би жүжиглэх хэрэгтэй, би өдөр бүр хийдэг
Би түүнийг сүүдэр мэт үхэшгүй мөнх болгомоор байна
Агуу баатар, ойлгоорой
Чадахгүй ээ, амарна гэдэг чинь юу гэсэн үг вэ.

Ямар нэг зүйл үргэлж буцалж, исгэж байдаг
Миний сэтгэлд. Хүсэл, хүсэл
Энэ цээж нь байнга хөндөгддөг.
Гэхдээ яах вэ? Миний амьдрал ямар нэгэн байдлаар богинохон
Тэгээд ч цаг зав гарахгүй гэж айж байна
Ямар нэг зүйлийг гүйцэлдүүл - Оршихуйн цанга!
Би үхлийн зовлонгоос илүү хүчтэй,
Хэдийгээр би бусдын амьдралыг жигшдэг.

Цаг хугацаа байдаг - хурдан оюун ухаан хөлддөг;
Сэдвийн үед сүнсний бүрэнхий байдаг
Хүсэл нь гунигтай: бодлын нам гүм;
Баяр баясгалан, уй гашуу хоёрын хагас гэрэл;
Сэтгэл өөрөө хязгаарлагдмал,
Амьдрал үзэн ядалттай ч үхэл бас аймшигтай,
Та зовлонгийн үндсийг өөрөөсөө олдог,
Мөн тэнгэрийг юунд ч буруутгах аргагүй.

Би энэ байдалд дассан
Гэхдээ би үүнийг тодорхой илэрхийлж чадсангүй
Тэнгэр элч, чөтгөрийн хэл ч биш:
Тэд ийм санаа зовдоггүй,
Нэгд нь бүх зүйл цэвэр ариун, нөгөөд нь бүх зүйл бузар юм.
Зөвхөн хүнд л таарч болно
Харгис хүмүүстэй хамт ариун. Тэр бүгд
Эндээс л зовлон ирдэг.

Хэн ч хүссэнээ аваагүй
Тэгээд тэр юунд дуртай байсан, тэр ч байтугай тэр
Тэнгэр хэнд аз жаргалтай хувь тавилан өгсөн бол
Өнгөрсөн үе таны сэтгэлд өнгөрнө,
Тэр илүү аз жаргалтай байх болно гэдгийг харах болно
Би хордуулж чадахгүй байсан болгонд
Түүний найдварын хувь тавилан. Гэхдээ давалгаа
Би эрэг рүү буцах хангалттай хүчтэй биш.

Үхлийн шуурганд хөтлөгдөн,
Хөөсөөрөө шуугиж, яаравчлан,
Тэр уугуул булангаа одоо ч санаж байна.
Зэгсний хоргодох газарт хөөсөрсөн газар,
Тэгээд магадгүй тэр дахин ирэх байх
Өөр булан руу очсон ч тэр тэндээс олохгүй
Сэтгэлийн амар амгалан: далайд тэнүүчилж явсан хүн,
Тэр эргийн хадны сүүдэрт унтахгүй.

Би өөрийн хувь заяа, өөрийн төгсгөлийг урьдчилан мэдсэн,
Мөн эрт уйтгар гуниг надад тамгалагдсан;
Би яаж зовж шаналж байгааг зөвхөн бүтээгч л мэднэ;
Гэхдээ хайхрамжгүй ертөнцмэдэхгүй байх ёстой.
Тэгээд би үхэхдээ мартагдахгүй. Миний үхэл
Энэ нь аймшигтай байх болно; харь гарагийн газар
Тэд түүнийг болон эх орондоо гайхах болно
Хүн бүр миний дурсамжийг хараана.

Бүгд. Үгүй ээ, бүгд биш: нэг амьтан байна,
Хайрлах чадвартай - ядаж би биш;
Энэ хүртэл надад итгэхгүй байна,
Гэсэн хэдий ч галаар дүүрэн зүрх
Миний үзэл бодолд автахгүй
Зөгнөл нь түүний сэтгэлийг санах болно
Одоо хөгжилтэй, эрч хүчтэй дүр төрх
Нулимсаараа бүрхэгдэх нь дэмий л болно.

Цуст булш намайг хүлээж байна
Залбиралгүй, загалмайгүй булш,
Архирах усны зэрлэг эрэг дээр
Мөн манантай тэнгэрийн дор; хоосон байдал
Эргэн тойрон. Зөвхөн танихгүй залуу
Өөрийн эрхгүй харамсах, цуу яриа,
Сонирхолтойгоор энд авчирсан,
Чулуун дээр суух нь заримдаа тохиолддог

Тэгээд тэр хэлэх болно: яагаад дэлхий ойлгоогүй юм бэ?
Агуу Нэгэн, тэр яаж үүнийг олсонгүй
Сайн байна уу найзуудаа, хайраа
Түүнд дахин итгэл найдвар авчирсангүй гэж үү?
Тэр түүнд зохистой байсан. Бас уйтгар гуниг
Тэр сандарч, алсыг харах болно,
Тэр номин долгионтой үүлийг харах болно,
Цагаан дарвуул ба гүйх завь,

Мөн миний толгод - дуртай мөрөөдөл!
Минийх ийм байна. Чихэрлэг байдал бий
Бүтээгүй бүх зүйлд гоо сайхан байдаг
Ийм зураг дээр; зүгээр л хөдөл
Тэдгээрийг бичихэд хэцүү байдаг: бодол хүчтэй,
Үгийн хэмжээг хязгаарлаагүй тохиолдолд
Хүүхдүүд тоглож байгаа мэт чөлөөтэй байхдаа
Шөнийн нам гүм дэх босоо ятгын дуу шиг!

Би мухардалд орчихлоо, юу хийхээ, өөрийгөө яахаа мэдэхгүй байна... Ажил байгаа ч нэг хэвийн, уйтгартай, төрөлжүүлэхийн тулд аль хэдийн цагийн ажил хайх гэж байна. миний амьдрал. Хааяа, тэр тусмаа шөнөдөө уйлмаар ч юм шиг уйтгар гунигтай дайралт... Ажил байгаа юм шиг, дээвэр дээвэртэй ч юм шиг, гэхдээ... түшиг тулгуур, халамж, хайр, үгүй. эрүүл мэнд... Би өөрөөсөө маш олон удаа асуудаг асуулт бол яагаад зарим нь эрүүл мэнд, мөнгө, хайртай хүн гээд бүх зүйлтэй байхад заримд нь юу ч байдаггүй.....???? Амьдрал үнэхээр уйтгартай бөгөөд би үүнийг хэрхэн төрөлжүүлэхээ мэдэхгүй байна, би юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй байна ... Магадгүй та надад энэ ертөнцөд хэрхэн илүү итгэлтэй, хамгаалагдсан, өөрийгөө хайрлахыг хэлж өгөх байх ...

Та ингэж тайлбарлаж байна: ажил байгаа юм шиг байна, дээвэр байна ... Гэхдээ ямар ажил вэ? Уйтгартай. Хэрэв та дургүй зүйлээ хийвэл өөрийгөө хэрхэн хайрлах вэ? Өдөр бүр хайргүйд ирж, уйтгартай ажил, Та өөрийн үнэ цэнэгүй гэдгээ баталж, амьдрал уйтгартай гэдгийг өөртөө нотолж байна. Мэдээжийн хэрэг уйтгартай - эцсийн эцэст бид өдрийн бараг 70% -ийг ажил дээрээ өнгөрөөдөг. Энэ бүх хугацаанд та уйтгар гунигтай байсан нь харагдаж байна. Цагийн ажил энэ асуудлыг шийдэх үү? Бараг. Та илүү ядарч, цочромтгой болно. Таны амьдрал дүүрэн, сонирхолтой байх ажил олж чадах уу? Эсвэл одоо байгаа ажилдаа урагшлах уу? Хэрэв ахиж дэвших чадваргүй бол суралцах уу? Хувийн мэргэжлийн зорилгоо тавих уу?

Олон хүмүүс сонирхолтой хоббигоор дамжуулан сэтгэл ханамж, амьдралын амтыг олж авдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн мэргэжил болж хувирдаг. Зөвхөн чи л амьдралаа гэрэл гэгээтэй болгож чадна. Мөн бусад хүмүүсээс ямар нэгэн зүйл авахын тулд тэдэнд ямар нэгэн зүйл өгөх хэрэгтэй. Амьдрал ийм л байдаг.

Үүнийг үйлдвэрлэхэд зарцуулсан эрчим хүч төдий хэмжээний мөнгө бий.

Таны харилцаанд эрч хүч, халуун дулаан сэтгэл шингэсэн хэрээр олон найз нөхөд бий.

Та харж байна: хөрөнгө оруулалт, хөрөнгө оруулалт ... Энэ нь банкинд хөрөнгө оруулахтай адил юм. Эхлээд та мөнгө оруулах хэрэгтэй, дараа нь ногдол ашиг.

Гэхдээ надад ямар ч урам зориг байхгүй учраас хөрөнгө оруулалт хийхийг хүсэхгүй байна. А Бид зөвхөн хувийн сонирхсон зүйлээрээ л урам зориг авч чадна . Бас бусдад байгаа зүйл биш. Дараа нь өөртөө итгэх итгэл ирдэг - та эрэлт хэрэгцээтэй, хэрэгцээтэй хүн шиг санагддаг. Өөртөө итгэх итгэл гэж юу вэ? Юуны өмнө энэ бол амьдралын төлөөх хайр юм: ерөнхийдөө амьдралын төлөө, өөрөө өөрийгөө хайрлах хайр.

Амьдралын зорилгогүй байх нь уйтгар гуниг, сэтгэлийн хямралыг бий болгодог.Энэ нь сүүлийн үед маш нийтлэг асуудал болоод байна. Мөн энэ нь бэлэн байдлаас хамаардаггүй материаллаг хөрөнгө. Дотоодын болон гадаадын судлаачдын үзэж байгаагаар 2020 он гэхэд сэтгэлийн хямрал дэлхийн хамгийн түгээмэл өвчин болно.

Хувийн урам зоригоо хэрхэн ойлгож, өөртөө энергийн эх үүсвэр болох талаар ярилцъя. Амьдралынхаа бат бөх суурийг хэрхэн бий болгох вэ. Хэрхэн сонирхолтой амьдрах, өөртөө итгэлтэй байх вэ.

Интерьер дэх хөрөг зураг.

Эхлээд таны хамгийн тохиромжтой хөрөг зургийг бүтээцгээе сонирхолтой амьдрал. Бусдын яаж хийхээс үл хамааран. Мөн та үүнийг хүсч байгаа учраас. Зүгээр л мөрөөдөцгөөе. Үүнийг хийхийн тулд та хариулах хэрэгтэй дараах асуултууд:

-Чи хэн бэ? (Чи ямар харагддаг, юу хийдэг, яагаад тэд чамд хайртай вэ?);
- Амьдралыг сонирхолтой болгохын тулд хэнтэй цагийг өнгөрөөх ёстой вэ?
- Үүний тулд та хэдэн төгрөгтэй байх ёстой вэ?
-Ямар төрлийн үйл ажиллагаа явуулах ёстой вэ?
-Яаж биеэ авч явах ёстой вэ?
- Та хэр их цаг зарцуулах ёстой вэ тодорхой төрөлүйл ажиллагаа?

Тодорхойлолт нь маш тодорхой бөгөөд нарийвчилсан байх ёстой. Бичсэн зүйлийг сайтар судалж, гол зүйлийг тодруулахыг хичээ амьдралын зорилго. 5-7 нь байг, илүү биш. Тэднийг бич.

Би хүсч байна, би чадна.

Одоо бид энэ амьдралаас юу хүсч байгаагаа төсөөлж байна. Бид үнэхээр юу хийж чадахаа бодох цаг болжээ. Одоо хэрэгжүүлэхийн тулд үнэхээр шаргуу ажиллах, суралцах, ерөнхийдөө эрч хүч, цаг хугацаа зарцуулахад бэлэн байгаа зорилгоо л тэмдэглээрэй.

Өөрийгөө бүү хуур. Аливаа зүйлийг хийх хүсэл эрмэлзлээс гадна чадвар, хүсэл эрмэлзэл байх ёстой. Өөрөөр хэлбэл, та 40 настай, алдартай балетчин болохыг хүсч байгаа ч хэзээ ч хийж байгаагүй бол харамсалтай нь эхлэхэд хэтэрхий оройтсон байна. Гэхдээ та энэ талаар бодож болно: энэ хүслээр та ямар хэрэгцээгээ хангаж байна вэ? Магадгүй энэ нь хүндэтгэлийн хэрэгцээ юм болов уу? Тэгвэл энэ хэрэгцээг өөр ямар зорилго хангаж чадах талаар бодож үзээрэй? Өөр өөр зорилгод хүрэх замаар ижил хэрэгцээг хангаж болно. Мөн энэ нь маш чухал юм: учир нь жинхэнэ таашаалБид зорилгодоо хүрэхээсээ илүү хэрэгцээг хангахаас илүү ихийг авдаг. Үүнийг мэдсэнээр бид амьдралаас бүрэн таашаал авч чадна янз бүрийн аргаарбиелэх боломжгүй зорилгод анхаарлаа төвлөрүүлэхгүйгээр.

Нийт Сэтгэл судлаачид хүнийг хөдөлгөдөг хэд хэдэн үндсэн хэрэгцээг тодорхойлдог.

Сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө

- Физиологийн хэрэгцээ(идэх, уух, амьсгалах, бэлгийн харьцаанд орох, өөрийгөө хамгаалах гэх мэт);
- Аюулгүй байдлын хэрэгцээ(бие махбодийн болон нийгмийн байдлын "найдвартай" байдалд: материаллаг байдал, эрүүл мэнд, чинээлэг өндөр наслалт, дайн, хувьсгал гэх мэт бүх төрлийн цочрол байхгүй байх гэх мэт);
- Нийгмийн хэрэгцээ (хайр, харилцаа холбоо, нийгмийн үйл ажиллагаагэх мэт);
- Хүндэтгэл хэрэгтэй(өөрийгөө хүндлэх, үнэлэх, нэр хүнд, амжилт гэх мэт);
-Өөрийгөө таниулах хэрэгцээ(өөрийгөө ухамсарлах, өөрийгөө батлах, өөрийгөө ухамсарлах, дэлхий дээрх байр сууриа ойлгоход).

Үүнийг санаж байх ёстой Цаг хугацаа өнгөрөх тусам сэдэл өөрчлөгдөж болно. Энэ нь нэг хэрэгцээг хангахад нөгөө хүн илүү их хэрэгцээтэй байдагтай холбоотой юм өндөр түвшин . Жишээлбэл, хэрэв та өөрийгөө бүрэн хангадаг цалинг аль хэдийн авсан бол хүлээн зөвшөөрөгдөх, нэр хүндтэй байх, нэр хүндтэй мэргэжилтэн болох, мэдлэгээ шилжүүлэх, эрх мэдлийн зохих шинж чанаруудтай байх шаардлагатай байж болно.

Би үүнийг хийдэг, би үүнийг авдаг.

Тиймээс бид хичээх хамгийн чухал зорилтууд хэвээр байна. Одоо асуулт гарч ирнэ: энэ бүхэнд яаж хүрэх вэ? Хэд хэдэн бий энгийн зарчим, үүний дараа та амьдралаа хүссэн чиглэлдээ барьж чадна.

1. Өөрийн тэргүүлэх чиглэлийг тодорхойл.

Аль зорилгодоо хүрэхийн тулд хамгийн түрүүнд анхаарал хандуулах шаардлагатай вэ? Зарим зорилгод зөвхөн тодорхой хугацаанд хүрч болох нь нууц биш.

2. Зорилгодоо хүрэх төлөвлөгөө гарга.

Яагаад бид зарим зорилгод хүрч, зарим зорилгод хүрэхгүй байгаа талаар та бодож байсан уу? Жишээлбэл, та тамхинаас гарах гэж байна. Хэзээ нэгэн өдөр. Энэ нь ихэвчлэн эмч таны уушгийг шалгах үед тохиолддог рентген зураг, таны амьсгалж байгаа эсэх талаар санаа зовж эхэлдэг. Тэгээд та зүгээр л амьдрахыг хүсч байгаа учраас тамхи татахаа больсон. Гэтэл дарга ажлаа 4-р сарын 30 гэхэд тайлангаа гаргана гэвэл өөр хэрэг, тэгвэл бид шаргуу ажиллаж эхэлнэ. Бид зөвхөн хуваарь эсвэл хуваарийг дагаж мөрдөх замаар зорилгодоо хүрдэг тодорхой огнооэсвэл эцсийн хугацаа. Та яг юу хүсч байгаагаа тодорхойлсны дараа түүнд хүрэхийн тулд хэр хугацаа шаардагдахыг шийдэх хэрэгтэй.

Зорилго:

уран зохиолын чиглэл, ажлын гол сэдвүүдийн талаархи мэдлэгийг бүрдүүлэх, өргөжүүлэх;
Лермонтовын дууны үгийн жишээг ашиглан уран зохиолын романтик чиг хандлагын талаархи санаа бодлыг гүнзгийрүүлэх;
уянгын бүтээлд дүн шинжилгээ хийх чадварыг сайжруулах;
монологийг аман болон бичих;
"Уянгын баатар" гэсэн ойлголтыг нэгтгэх.

Хичээлийн төрөл:хичээл-судалгаа.
Тоног төхөөрөмж:

Лермонтовын тухай номын үзэсгэлэн,
чимэглэсэн самбар,
ажлын картууд.

Анги: 9

ХИЧЭЭЛИЙН ЯВЦ

I. Зохион байгуулалтын мөч (хичээлийн сэдэв, зорилгыг зарлах)

II. Сурсан зүйлээ шинэчилж байна

- Сүүлийн хичээл дээр бид М.Ю.Лермонтовын намтар түүхийг дурссан. Яруу найрагчийн ээдрээтэй, зөрчилдөөнтэй зан чанар, түүний гайхалтай авьяасын талаар ярилцлаа. Зөвхөн 1856 онд А.И.Герцений "Алтан гадас"-д хэвлэгдсэн "Лермонтовын корнетийн зөвшөөрөгдөхгүй шүлгүүд" яруу найрагчийн нэрийг алдаршуулсан.
– Лермонтовын алдар нэрийг авчирсан шүлгийн нэрийг санаж байна уу? ("Яруу найрагчийн үхэл.")
- Лермонтов Пушкины талаар гашуунаар хэлэх болно.

Яруу найрагчийн сэтгэл тэссэнгүй
Өчүүхэн гомдлын ичгүүр,
Тэрээр дэлхийн үзэл бодлыг эсэргүүцэж,
Ганцаараа, урьдын адил... тэгээд алагдсан!

- Лермонтов юуны эсрэг боссон бэ? Тэр ганцаараа байна уу эсвэл бүх хүнтэй, нийгэмтэй байна уу? "Тэмцэл байхгүй бол амьдрал" яагаад уйтгартай байдаг вэ? Яруу найрагчийн уянгын эргэцүүлэл нь яруу найрагчийн ертөнцийг үзэх үзлийг ойлгоход хэрхэн тусалдаг вэ ? (Сүүлийн хоёр асуултыг самбар дээр бичсэн.)Энэ бол өнөөдөр бидний ярьж байгаа зүйл юм.

III. Шинэ материал

– Ажлын карт дээр бичнэ үү: Лермонтов. Яруу найрагчийн нэрийг сонсоход ямар холбоо байдаг вэ? Тэднийг бич. (Хувилбаруудыг чангаар уншиж, самбар дээр бич.)
- Үг дээр үндэслэн яруу найрагч Лермонтов эсвэл Лермонтовын хөргийг зохиож үзээрэй. Лермонтовыг бид хэрхэн төсөөлдөг вэ?
– Яруу найрагчийн авъяас чадварыг шүүмжлэлд юу гэж хэлдэг вэ. Ишлэлүүдийг уншина уу (Карттай ажиллах.)шүүмжлэлтэй нийтлэлүүдээс таны бодлоор нэг баганад бүтээлч байдлын эерэг үнэлгээ, нөгөө хэсэгт сөрөг үнэлгээг агуулсан тоймуудыг бичээрэй. (Бичигдсэн сонголтуудыг уншиж байна.)
– Уншигчийн шууд ойлголтын үндсэн дээр зөрчилтэй дүгнэлтүүд бий болсон. Мөн бид өөрсдийн уншсан сэтгэгдлээ судлах болно.
- Мэдээжийн хэрэг та "Дарвуулт", "Үүлс", "Зэрлэг хойд", "Хадан цохио" шүлгийг санаж байна. "Дарвуулт" шүлгийг хэн цээжээр уншиж чадах вэ? (уншиж байна.)Та үүнийг ажлын картнаасаа олж болно.
– Уянгын баатрын дүрийг бүтээсэн үгсийг бич. Уянгын баатар гэдэг тодорхойлолтыг надад сануул. ("Ганцаардаж байна", "цагаан болж байна", "хайж байна", "шуурга асууна" гэх мэт үгсийг бичнэ.)
-Та баатрыг яаж харсан бэ? Тэр яагаад шуурга гуйдаг вэ? (Яруу найрагч цаг хугацааны хувьд байгалийн янз бүрийн төлөвийг нэгтгэдэг - шуурга, амар амгалан. Далайн элементнэгэн зэрэг тайван, ширүүн, шуургатай байж болохгүй. Тиймээс бодит дүр зургийг хассан. Ландшафтыг болсон үйл явдал биш, харин шинжилгээний объект болгон төсөөлдөг. Байгалийн тайван байдал нь дарвуулт шуургыг "хүсэхэд" хүргэдэг. Мөн энд элементүүдийн хоорондын дотоод зөрчилдөөн ба хүний ухамсар. Дарвуул нь өөрийн хүслийг дуулгавартай дагадаг элементүүдээс хамаардаг боловч тэдний хүсэл сонирхол давхцдаггүй. Романтизмын онцлог шинж чанар болох байгалийн ба байгалийн юмсын ялгаа ингэж л үүсдэг. сэдвийн зургууд, хүний сэтгэлийн төлөв байдлыг бэлэгддэг.)
- Аль нь урлагийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэлЗохиогч шүлэгт ашигласан уу? (Урвалт, зүйрлэл, антитез, эпитет, риторик асуултууд.)
-Ажилдаа тэд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?
- Бид өөрсдийнхөө талаар бичье дүгнэлт: Уянгын баатарганцаардсан ч тулалдах хүсэлтэй. Баатар эргэн тойрныхоо ертөнцөд сэтгэл хангалуун бус, аз жаргалыг олж авдаггүй. Мөнхийн сэтгэл ханамжгүй байдал нь аз жаргалд саад болж, баатрын ертөнцтэй зөрчилдөх үндэс болдог. Тийм ч учраас ажил нь эсрэгээр бүтээгдсэн: шуурга - амар амгалан, эрх чөлөө - боолчлол.
– Шүлэгт ямар сэдэл сонсогддог вэ? Тэдгээрийг картандаа бичээрэй. (Ганцаардал, тэмцэл, хүссэн зүйлээ биелүүлэх боломжгүй гэсэн сэдэл.)
– Эдгээр сэдэл, бидний тэмдэглэсэн баатрын шинж чанарууд нь ямар уран зохиолын урсгалыг тодорхойлдог вэ? (Романтизм.)
- Тэгэхээр романтизм. Таныг Лермонтовын сонгосон шүлгүүдээс романтизмын тодорхойлолтыг давтаж, романтизмын онцлогийг олж мэдэхийг би танаас хүссэн. Энэ үед оюутан самбар дээр гарч миний санал болгосон нэр томъёоноос утга зохиолын бяцхан өгүүлэл зохио. (Оюутанд: МӨРӨӨДӨЛ, ГАНЦААРДАЛ, ТӨРИЙН ЭРХ АШИГ, ТӨСӨӨЛӨЛ, ШАЛТГААН, ЭЛЕГИ, МЭДРЭЛ, ЗОХИЦУУЛАЛТ, ХАТУУ ЛОГИК гэх мэт бичээстэй хуудсыг санал болгож байна. Соронзны тусламжтайгаар зөвхөн тэдгээр шахмалуудыг хавсаргана. Агуулга нь РОМАНТИЗМ үзэл баримтлалтай нийцдэг самбар.)
Судалгаа, багшийн тайлбар, тодруулга байгаа.
- Нэмж дурдахад танаас Лермонтовын шүлгүүдээс түүнийг романтик яруу найрагч гэж тодорхойлсон бадаг сонгохыг хүссэн. (Яруу найргийн мөрүүд, тодруулга, боломжит асуултуудыг унших.)
– Романтизмын шаардлагын үүднээс ишлэлд хэн тайлбар өгөх вэ? (Сэтгэлийн байдал, сэдэл, баатрын дүр төрх.)
– Самбар дээрх даалгаврыг шалгах, картууд дээр бичих: Романтизм бол уран зохиолын чиглэл, сэдэл нь сонсогддог... Романтик бүтээлийн уянгын баатрын онцлог шинж...

VI. Бие даасан ажилбүлгүүдээр

– Уянгын баатар болох романтизмын тодорхойлолтыг бид санаж, “Дарвуулт” шүлгийн жишээн дээр бүтээлийн гол сэдэл санааг товч тайлбарлахыг хичээв. Одоо би таныг Лермонтовын мөрүүдийг эргэцүүлэн бодохыг урьж байна. Бүлэг бүр шүлгийн даалгавар авна. Та зөвхөн танд боломжтой мэт санагдсан даалгаврыг биелүүлэх боломжтой. Хэрэв та өөртөө итгэлтэй байгаа бол "C" үсгээр даалгавар хийж үзээрэй.

V. Оюутны захиас (“Уйтгартай бас гунигтай” гэдэг нь хүсэл тэмүүлэлтэй тунхаглал, амьдралын тухай гашуун бодол юм. Шүлэг нь өөртэйгөө болон ертөнцтэй зохицон амьдрах хүсэл эрмэлзэл, хүмүүний хүсэл, хүсэл тэмүүллийн дэмий хоосон байдлын талаархи дотоод зөрчилдөөн дээр суурилдаг. Лермонтовын Шүлэг нь амьдралын утга учрыг хайх асуудал үүсгэдэг.)

VI. Оюутан, багш нарын асуултын хариулт, залруулга

VI. Дүгнэх, гэрийн даалгавраа тайлбарлах(сурах бичиг 373–376 хуудас. В.Г. Маранцманы нэрэмжит уран зохиолын 9-р ангийн "Эх орон" шүлгийг уншина уу, "Яруу найрагч эх орноо хэрхэн хардаг вэ?" Гэсэн асуултанд хариулна уу)

VIII. Ерөнхий дүгнэлт, дүгнэлт

- Лермонтовын дууны үг романтизмын үндсэн зарчмуудыг тусгасан болохыг бид харсан (самбар дээрх бичээс дээр үндэслэсэн жагсаалт). Яруу найрагчийн бүтээл нь үгүйсгэхийн хэрцгий байдал, хүсэл мөрөөдлийн хүчирхэг нислэгээр гайхширдаг бөгөөд эдгээр хоёр зарчим нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Урам хугарлын гүн ба хүч чадал нь хүмүүс, дэлхий ертөнц, өөртөө тавих шаардлага нэмэгдэж байгаагийн шууд үр дагавар юм. Бодит байдлыг үгүйсгэх нь зөвхөн идеалд хүрэх хүсэл тэмүүллийг бэхжүүлж, "өөр амьдралд" итгэх итгэлийг бэхжүүлдэг. Лермонтовын уянгын баатар ганцаардмал боловч үйлдэл хийхээр цангадаг. Лермонтовын баатрын наминчлал нь хүн ба хүний оршин тогтнох мөнхийн асуудалтай үргэлж холбоотой байдаг. Түүний сүнслэг хүч нь Бурханы бүтээлч хүчнээс дутахгүй.

ДЭМБ
Тэр цугласан олонд миний бодлыг хэлэх болов уу?
Би бол бурхан эсвэл хэн ч биш!

Лермонтов: "Үгүй ээ, би Байрон биш, би өөр" гэж бардам хэлэх болно. Мэдээжийн хэрэг, өөр. Учир нь тэрээр романтик ухамсрын хязгаарлалтыг даван туулж, бодит байдлыг бодитоор дүрслэн харуулах өндөрт гарах боломжтой болно.

Сэтгэл минь, би багаасаа санаж байна
Би гайхалтай зүйл хайж байсан. Би хайртай байсан
Гэрлийн бүх сэтгэл татам, гэхдээ гэрэл биш,
Би хэдхэн минут л амьдарсан;
Тэр мөчүүд тарчлалаар дүүрэн байсан,
Мөн нууцлаг зүүд зүүдлэв
Би эдгээр мөчүүдэд байна. Гэхдээ мөрөөдөл
Тэднээс болж дэлхий яаж харанхуйлахгүй байх билээ?

Богинохон цагийн дотор бодлын хүчээр хичнээн олон удаа
Би олон зуун, өөр амьдралаар амьдарсан,
Тэгээд би дэлхийг мартсан. Нэгээс олон удаа
Гунигтай зүүдэндээ сандарч байна
би уйлсан; Гэхдээ бүх зураг минийх
Төсөөллийн хорон санаа эсвэл хайрын объектууд,
Тэд дэлхийн амьтадтай адилгүй байв.
Өө үгүй! Тэдэнд бүх зүйл там эсвэл диваажин байсан.

Алдар нэр, алдар нэр, тэд юу вэ? - гэхдээ байдаг
Тэд миний дээр эрх мэдэлтэй; мөн тэд надад
Тэд өөрсдийгөө бүгдийг золиосол гэж хэлдэг,
Тэгээд би зовлонтой өдрүүдийг чирдэг
Зорилгогүй, гүтгэсэн, ганцаараа;
Гэхдээ би тэдэнд итгэдэг! - үл мэдэгдэх эш үзүүлэгч
Надад үхэшгүй мөнх, амьд байна гэж амласан
Би дэлхийн бэлэг болох бүх зүйлийг үхэлд өгсөн.

Харин тэнгэрлэг хүмүүст булш гэж байдаггүй.
Би тоос шороо болсон үед миний мөрөөдөл,
Хэдийгээр гайхсан гэрэл тэднийг ойлгохгүй байх болно
адислах; мөн чи, миний сахиусан тэнгэр, чи
Чи надтай хамт үхэхгүй: хайрт минь
Тэр чамайг үхэшгүй мөнх амьдралд дахин өгөх болно;
Тэд миний нэрийг давтах болно
Чинийх: тэд яагаад үхэгсдийг салгах ёстой гэж?

Хүмүүс үхэгсдэд шударга ханддаг; хүү
Аавынхаа харааж зүхсэн юмыг л шүтдэг.
Үүнийг бататгахын тулд саарал үсээ хүртэл
Амьдрах шаардлагагүй! бүх зүйлд төгсгөл байдаг;
Жаахан урт насалсан хүн
цэцэг; тэдний олон зууны үүрд мөнхтэй харьцуулахад
Үүнтэй адил ач холбогдолгүй. Ганцаараа амьд үлдэх
Сэтгэлд зөвхөн өлгий л хэрэгтэй.

Түүний бүтээлүүд ч мөн адил. Заримдаа,
Голын эрэг дээр, ганцаараа мартагдсан,
Би хурдан усыг харлаа
Цэнхэр нь исгэрэх мэт долгион руу тонгойдог
Тэдний дээр цагаан хөөс судал байдаг;
Тэгээд би өөрөөр харж, бодсон
Би завгүй, цөлийн чимээ шуугиантай байсан
Гүн бодлын олныг сарниуллаа.

Би энд аз жаргалтай байсан ... Өө, би чадах байхдаа
Мартагдашгүй зүйлийг март! эмэгтэй харц!
Маш олон нулимс, галзуурал, түгшүүрийн шалтгаан!
Өөр нэг нь үүнийг удаан хугацаанд эзэмшсэн,
Би нөгөөг нь энхрийлэлээр хайрладаг,
Би хайрламаар байна, би тэнгэрт залбирдаг
Шинэ тарчлалын тухай: гэхдээ миний цээжинд
Өмнөх үеийн гунигтай сүнс одоо ч амьд байна.

Энэ дэлхий дээр намайг хэн ч үнэлдэггүй
Мөн би бусдын хувьд өөртөө дарамт болдог;
Меланхоли миний хөмсөг дээр тэнүүчилж байна.
Би хүйтэн, бардам; тэр ч байтугай хорон муу
Би олон түмэнд харагдаж байна; гэхдээ тэр үнэхээр чадна
Би зүрх сэтгэлдээ зоригтой нэвтрэх ёстой юу?
Тэр яагаад дотор нь юу байгааг мэдэх хэрэгтэй байна вэ?
Тэнд гал эсвэл харанхуй - түүнд хамаагүй.

Тэнгэрт хар үүл өнгөрч,
Мөн түүний дотор үхлийн дөл нуугдаж байна;
Хагарч, тэр тоос шороо болж хувирдаг
Юу ч тааралдсан. Гайхалтай хурдаар
Энэ нь гялсхийж, үүлэн дотор дахин нуугдах болно;
Түүний эх сурвалжийг хэн тайлбарлах вэ?
Тэгээд хэн үүлний гүн рүү харах вэ?
Юуны төлөө? тэд ул мөргүй алга болно.

Ирээдүй миний цээжийг зовоож байна.
Би амьдралаа яаж дуусгах вэ, миний сүнс хаана байна
Ямар нутагт тэнүүчлэх ялтай
Би эелдэг объектуудтай уулзах уу?
Гэхдээ хэн намайг хайрласан, миний хоолой хэн бэ
Тэр сонсож, таних болно ... Бас хүсэл тэмүүллээр
Над шиг хайрлах нь муу зүйл гэдгийг би харж байна,
Тэгээд би илүү сул дорой хайрлаж чадахгүй гэдгийг би харж байна.

Дэлхий дээрх олон хүмүүс хайранд итгэдэггүй
Мөн маш их баяртай байна; бусдын хувьд тэр
Хүсэл нь цусанд төрдөг
Тархины эмгэг эсвэл зүүдний хараа.
Би хайрыг тодорхойлж чадахгүй
Гэхдээ энэ бол хамгийн хүчтэй хүсэл тэмүүлэл юм! - хайрлах
Миний хувьд хэрэгцээ; мөн би хайртай байсан
Сэтгэцийн хүч чадлын бүх хурцадмал байдалтайгаар.

Мөн хууран мэхлэлт намайг салгаж чадаагүй.
Хүсэл тэмүүлэлгүйгээр хоосон зүрх өвдөж,
Мөн зүрхний минь гүнд шархнууд байна
Тэнд хайр, залуу үеийн бурхан амьдарч байсан;
Тиймээс заримдаа балгасны хагарал дунд
Хус залуу ургадаг
Энэ нь ногоон өнгөтэй, нүдийг баясгадаг.
Мөн энэ нь гунигтай боржин чулуугаар чимэглэгдсэн байдаг.

Мөн түүний харийн танихгүй хүний хувь заяаны тухай
Тэр харамсаж байна. Арчаагүй урвасан
Эцэст нь шуурга, дулааны шуурга
Энэ нь эрт бүдгэрэх болно;
Гэхдээ хэзээ ч үндсээр нь таслахгүй
Миний хус бол хуй салхи юм: энэ нь хэцүү;
Тиймээс зөвхөн шархалсан зүрхэнд хүсэл тэмүүлэл бий болно
Хязгааргүй эрх мэдэлтэй байх.

Хэн зэрлэг уулсын оргилд очсон
Өдөр шингэх тэр шинэ цагт,
Баруун зүгт гэрэлтүүлэгчийг нүдээр хардаг
Мөн зүүн талд шөнө ойрхон сүүдэр бий.
Доор нь манан, хонхорхой, бут сөөг,
Эргэн тойрон гайхалтай өндөр уулс,
Үүлс шуурганы дараах шиг зогсож байна
Мөн хачирхалтай оргилууд туяанд гэрэлтдэг.

Ямар нэг зүйл үргэлж буцалж, исгэж байдаг
Миний сэтгэлд. Хүсэл, хүсэл
Энэ цээж нь байнга хөндөгддөг.
Гэхдээ яах вэ? Миний амьдрал ямар нэгэн байдлаар богинохон
Тэгээд ч цаг зав гарахгүй гэж айж байна
Ямар нэг зүйлийг гүйцэлдүүл! - амьдралын цангах
Би үхлийн зовлонгоос илүү хүчтэй,
Хэдийгээр би бусдын амьдралыг жигшдэг.

Цаг хугацаа байдаг - хурдан оюун ухаан хөлддөг;
Сэдвийн үед сүнсний бүрэнхий байдаг
Хүсэл нь гунигтай: бодлын нам гүм;
Баяр баясгалан, уй гашуу хоёрын хагас гэрэл;
Сэтгэл өөрөө хязгаарлагдмал,
Амьдрал үзэн ядалттай ч үхэл бас аймшигтай,
Та зовлонгийн үндэсийг өөрөөсөө олдог
Мөн тэнгэрийг юунд ч буруутгах аргагүй.

Үхлийн шуурганд хөтлөгдсөн үед
Хөөсөөрөө шуугиж, яаравчлан,
Тэр уугуул булангаа одоо ч санаж байна.
Зэгсний хоргодох газарт хөөсөрсөн газар,
Тэгээд магадгүй тэр дахин ирэх байх
Өөр булан руу очсон ч тэр тэндээс олохгүй
Сэтгэлийн амар амгалан: далайд тэнүүчилж явсан хүн,
Тэр эргийн хадны сүүдэрт унтахгүй.

Би өөрийн хувь заяа, өөрийн төгсгөлийг урьдчилан мэдсэн,
Мөн эрт уйтгар гуниг надад тамгалагдсан;
Би яаж зовж шаналж байгааг зөвхөн бүтээгч л мэднэ;
Гэхдээ хайхрамжгүй ертөнц үүнийг мэдэхгүй байх ёстой.
Тэгээд би үхэхдээ мартагдахгүй. Миний үхэл
Энэ нь аймшигтай байх болно; харь гарагийн газар
Тэд түүнийг болон эх орондоо гайхах болно
Хүн бүр миний дурсамжийг хараана.

Бүгд. Үгүй ээ, бүгд биш: нэг амьтан байдаг
Хайрлах чадвартай - ядаж би биш;
Энэ хүртэл надад итгэхгүй байна,
Гэсэн хэдий ч зүрх нь галаар дүүрэн байдаг
Миний үзэл бодолд автахгүй
Зөгнөл нь түүний сэтгэлийг санах болно
Одоо хөгжилтэй, эрч хүчтэй дүр төрх
Нулимсаараа бүрхэгдэх нь дэмий л болно.

Цуст булш намайг хүлээж байна
Залбиралгүй, загалмайгүй булш,
Архирах усны зэрлэг эрэг дээр
Мөн манантай тэнгэрийн дор; хоосон байдал
Эргэн тойрон. Зөвхөн танихгүй залуу
Өөрийн эрхгүй харамсах, цуурхал
Сонирхолтойгоор энд авчирсан,
Заримдаа тэр чулуун дээр сууна.

Мөн миний толгод! - дуртай мөрөөдөл
Минийх ийм байна. Чихэрлэг байдал бий
Бүтээгүй бүх зүйлд гоо сайхан байдаг
Ийм зураг дээр; зүгээр л хөдөл
Тэдгээрийг бичихэд хэцүү байдаг: бодол хүчтэй,
Үгийн хэмжээг хязгаарлаагүй тохиолдолд
Хүүхдүүд тоглож байгаа мэт чөлөөтэй байхдаа
Шөнийн нам гүм дэх босоо ятгын дуу шиг!