"- Хэрэв бид бага зэрэг ахих юм бол бие махбодь хүйтнийг даван туулж, энэ нь биднийг сул дорой, эмзэг болгож, бидний төлөвлөгөөг сүйрүүлэх болно гэж бодож байвал энэ асуулт гарч ирнэ.
Ханиад нь таныг ердийн амьдралын хэв маягаас хэд хоногийн турш хасдаг тул цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Өвчин үүсэхээс сэргийлж, ханиад хүрэхийг зогсоохын тулд та яаралтай идэвхтэй арга хэмжээ авах хэрэгтэй!
Ханиадны анхны шинж тэмдэг
Зарим шинж тэмдгүүд нь удахгүй болох ханиадыг нэн даруй тодорхойлоход тусална. Эдгээр нь гэнэт нойрмоглох, хамар гоожих, ядрах, хоолой өвдөх, зовхины хүндрэх, нүд улайх зэрэг болно. Таны бие өвчний довтолгоонд бууж байгааг анзаарч эхэлмэгц бүрэн өвчлөхгүйн тулд яаралтай арга хэмжээ аваарай.
Заримдаа бага зэрэг гипотерми нь танд таагүй мэдрэмж төрүүлэхэд хангалттай. Намар-өвлийн улиралд цаг агаарт тохиромжгүй хувцаслаж, хүлээж байхдаа хөлдөх нь амархан байдаг. нийтийн тээвэрэсвэл ноорог, халаалт муутай өрөөнүүдийн улмаас албан тасалгаанд гипотермик болно.
Анхны тусламж:
Их хэмжээний шингэн уух
Хар эсвэл ногоон цайг илүү олон удаа, нимбэгтэй ууж эхэл. Мөн ундааны цэсээ төрөлжүүлэхийн тулд исгэсэн сарнайн хонго ууж болно. Зөгийн бал, бөөрөлзгөнө чанамал нь ханиадны үед элсэн чихэрийг маш сайн орлуулдаг, учир нь тэдгээр нь амтыг амтлахаас гадна өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг.
Шөнийн цагаар та өөрөө халуун дарс эсвэл грог исгэж ууж болно халуун ундааунтахын өмнөхөн. Халуун дарс хийх нь маш энгийн бөгөөд үүнийг дотор нь ч хийж болно богино долгионы зуух. Үүний тулд танд хуурай улаан дарс, зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр, шанцай, хумс хэрэгтэй болно. Найрлагыг нь хольж, богино долгионы зууханд 70 градус хүртэл халаана (халуун дарсыг буцалгаад авчрах шаардлагагүй).
Хоолны хэмжээг багасгах
Асуудал гарсан үед бие нь ханиадтай тэмцэх чадвартай байхын тулд: Би өвчтэй байна - би юу хийх ёстой вэ?Тэрээр хоол боловсруулахад бага энерги зарцуулах ёстой.
Тиймээс ходоодоо хүнд хоолоор бүү ачаалж, хэсгийг багасгахыг хичээ. Илүү их жимс, үр тариа идээрэй, тэгвэл таны бие шаардлагатай витамин, шим тэжээлийг авч, ханиадыг тэсвэрлэх чадвартай болно.
Хүйтэн эм ууна
Coldrex эсвэл Tera-Flu эмийг цаг тухайд нь уувал ханиадны шинж тэмдгийг хурдан арилгах болно. Хамгийн гол нь ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл эмчилгээгээ хийх хэрэгтэй, гэхдээ аль хэдийн өвдсөн үед биш. Энэ нь танд ханиад хүрвэл хэрэг болно ... ажлын долоо хоногдахиад хэд хоног хөл дээрээ зогсох шаардлагатай болоод гэртээ амрах боломж байхгүй үед.
Витамин С одоо хэрэг болно их хэмжээгээр, тиймээс жүрж, мандарин дээр илүү түшиглэ, мөн та аскорбины хүчлийг шахмал хэлбэрээр худалдаж авч болно. Гэхдээ хэрэв та сайн мэдэрч байвал: Би өвчтэй байна, би яах ёстой вэ?, тэгээд сайжрахгүй бол та өвчний чөлөө авч, эмч дуудах хэрэгтэй болно.
Процедурыг хийх
Хэдхэн хоногийн дотор хамар гоожихоос салахын тулд хамраа давстай усаар зайлж болно. Амьсгалах, уураар амьсгалах, чанасан төмс эсвэл зүгээр л ус уухад тустай. давстай ус. Олон хүмүүсийн хувьд саун руу явах нь ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд тусалдаг. Үүний дараа үсээ сайн хатааж, хүйтэн тээврээр биш, харин дулаан машинд гэртээ харих хэрэгтэй. Хоолой өвдсөн үед давс, содтой бүлээн усаар зайлж болно.
Дархлаагаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ
Байнгын ханиадны шалтгаан нь дархлааг сулруулдаг. Стресс нь түүний нөхцөл байдалд нөлөөлдөг муу зуршил, антибиотик ууж, үгүй зөв хооллолт, нойр дутуу, хэт их стресс, суурин амьдралын хэв маяг.
Хэдийгээр та сайн дулаалгатай, ханиад хүрэхгүйн тулд бүх зүйлийг хийдэг байсан ч дархлаа сул байгаагаас болж ихэвчлэн өвдөж болно. Хэд хэдэн бий үр дүнтэй арга замууддархлаа нэмэгдүүлэх.
Энэ нь дархлааны тогтолцоонд чухал ач холбогдолтой витамин, эрдэс бодис, зөв хооллолт, түүний дотор бүрэн уураг, цагаан идээ, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, биеийг хатууруулах, спортоор хичээллэх, идэвхтэй амьдралын хэв маяг, унтах цагийн хуваарьтай байх явдал юм.
Хэрэв та маш их ажиллаж, бага зэрэг амардаг бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт таны бие байнга ханиад хүрнэ гэж бүү гайх, бүү гайх. Би өвчтэй байна, би яах ёстой вэ?Ажлыг амралттай хослуулах ёстой! Та үе үе тайван орчинд амрах, эсвэл бүр илүү сайн бол жилд дор хаяж нэг удаа далайд гарах хэрэгтэй.
Хүйтэн таныг дайрахыг бүү зөвшөөр!
Хамар гоожих, хоолой өвдөх, жихүүдэс хүрэх болон толгой өвдөх- Энэ бүхэн нь амьсгалын замын цочмог халдвар эсвэл ханиадны эхний үе шатанд байгаа шинж тэмдэг бөгөөд тэдгээрийг өөртөө олж мэдсэнээр та өвдөж эхэлснийг ойлгодог.
Гэхдээ хэн ч ханиад тусч, дөрвөн хананы дотор хэдэн өдөр тусгаарлагдахыг хүсдэггүй.
Мэдэх нь чухал!
- Толгой өвдөх;
- Хоолой өвдөх, таагүй байдал;
- жихүүдэс хүрэх;
- Заримдаа биеийн температур нэмэгддэг.
- Бөөрөлзгөнө, зөгийн бал, нимбэгтэй халуун цай ууна. Их хэмжээний шингэн уух нь одоо маш чухал юм. Хэрэв таны эмийн шүүгээнд халуун ундаа бэлтгэх зориулалттай эмийн нунтаг байгаа бол Coldrex, Rinza, Teraflu болон тэдгээрийн аналогууд - энэ нь зүгээр л сайхан байх болно. Витаминтай халуун шингэн нь хоолойг дулаацуулж, халдварын тархалтыг зогсооно.
- Дусал эсвэл шахмал дахь Афлубин нь бэхжүүлдэг гомеопатик эм юм хамгаалалтын хүчбие;
- Хөвөн арчдастай хамрын салст бүрхэвчийг цочроох. Гэхдээ үүнийг хэтрүүлж, салст бүрхэвчийг гэмтээхгүй байх нь чухал юм.
- жихүүдэс хүрэх мэдрэмж;
- үйл ажиллагаа буурсан;
- сул дорой байдлын мэдрэмж;
- бие өвдөх.
- Температурыг багасгах (хэрэв 38-38.5-аас дээш гарахгүй бол);
- Хамар гоожихын эсрэг vasoconstrictor дуслыг авах;
- Ханиалга дарах эм ууна.
- Харшил- нялх хүүхдэд хамар гоожих, ханиалгах хамгийн түгээмэл шалтгаан. Харшлын урвал нь ямар ч насны хүүхдэд тохиолдож болно харшил үүсгэгч нь ихэвчлэн гэрийн тэжээмэл амьтны үс, зарим цэцэглэдэг ургамлын цэцгийн тоос, химийн бодис, хөвсгөр, тоос. Харшил үүсгэгчийг арилгах хүртэл салиа шүүрэл, залгиурын салст бүрхэвчийг цочроох болно. Энэ тохиолдолд Кларитин, Диазолин, Супрастин, Эриус болон бусад антигистаминыг хэрэглэх нь хүүхдийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусална.
- Харшил нь хамар гоожих, ханиалгах, хоолой өвдөх, хамар нь загатнах, түлэгдэх, найтаах зэргээр илэрдэг.Хүүхэд нэг нас хүрээгүй, хамартай хамартай үед ханиалгах нь заримдаа байгалийн үйл явц гэж тооцогддог тул амьсгалын замыг илүүдэл салстаас цэвэрлэдэг. Энэ үзэгдэл нь ялангуяа нярайд ихэвчлэн ажиглагддаг бөгөөд амьсгалын зам нь умайн доторх хөгжлийн явцад хуримтлагдсан салстаас удаан хугацааны туршид цэвэрлэгддэг. Энэ тохиолдолд хүүхэд өдөрт 20 хүртэл удаа ханиалгах нь хэвийн гэж тооцогддог. Хэрвээ хүүхэд сайн мэдэрч, хүсэл эрмэлзэлгүй, шөнөжингөө тоглож, унтдаг бол санаа зовох шалтгаан байхгүй.
- Хуурай доторх агаар.Ихэнх тохиолдолд хүүхдүүд байгаа өрөөний агаар хэт хуурай байдаг нь ханиалгах шалтгаан болдог. Энэ асуудал нь ялангуяа халаалтын улиралд ихэвчлэн тохиолддог. Салст бүрхэвч хэт хуурайшихаас сэргийлнэ амьсгалын зам, энэ нь сайн агаарын чийгшлийг хангах шаардлагатай байна. Үүнийг хийхийн тулд өрөөг байнга агааржуулах шаардлагатай бөгөөд агаар чийгшүүлэгчийг бас ашиглаж болно. Агаарын чийгшлийн түвшинг хянахын тулд тусгай төхөөрөмж ашигладаг - түүний уншилт нь 40% -иас доош байх ёсгүй. Мөн эцэг эхчүүд өрөөний нойтон цэвэрлэгээг мартаж болохгүй.
- Амьсгалын замд гадны биетийг залгих.Тоглож байхдаа хүүхдүүд жижиг зүйл эсвэл тэдгээрийн элементүүдэд хахаж болно. Энэ тохиолдолд хамар гоожих нь ихэвчлэн тохиолддоггүй боловч ханиалга нь пароксизм шинж чанартай байдаг. Хэрэв ханиалга нь гадны биетээс үүссэн бол хүүхдэд яаралтай тусламж хэрэгтэй эмнэлгийн тусламж. Ихэвчлэн гадны биетийг зайлуулсны дараа ханиалга нэн даруй арилдаг.
- давс;
- Отривин хүүхэд;
- 0.9% натрийн хлоридын уусмал.
- гараа ойр ойрхон угаах, олон нийтийн газар алхаж, зочлох бүрт үүнийг хийх ёстой;
- хүүхэд халдвартай өвчтөнтэй холбоо тогтоохгүй байх;
- хүүхэд төрсний дараах эхний жилд бүх зүйлийг гэрээс нь зайлуулах хэрэгтэй цэцэглэдэг ургамал, хивс, ном болон тоос хуримтлагддаг бусад зүйлс;
- өрөөний нойтон цэвэрлэгээг тогтмол хийж, цэвэр агаараар хангах;
- нялх хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэхийн тулд амьдралынхаа эхний өдрөөс эхлэн хүүхдийг хатууруулах шаардлагатай;
- Хүүхдийн эргэн тойронд тамхи татахаас урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм.
- ксилометазолин;
- оксиметазолин;
- нафазолин.
- Н-1-гистамин рецептор хориглогчтой хавсарсан эм. Энэ хослол нь үр ашгийг нэмэгдүүлдэг эм. Үүнээс гадна антигистамин байгаа нь хамрын салст бүрхэвчийн хаван арилгахад тусалдаг.
- Деконгестантыг муколитиктэй хослуулах. Салстыг шингэлж, салгах бодисуудтай хослуулах нь хамрын хамараас илүү хурдан салах боломжийг олгодог.
- Хамрын дусал, шүршигчийг байнга хэрэглэж болохгүй;
- тэдгээрийг зөвхөн ашиглах ёстой онцгой тохиолдолхамараар амьсгалах боломжгүй болсон үед;
- Хэрэв эмийг хэрэглэсний дараа таны нөхцөл байдал муудаж байвал эмчид хандах хэрэгтэй.
Хэрэв та ханиад хүрсэн бол хамар гоожих нь халууралттай хамт байх шаардлагагүй. Гэхдээ энэ нь та юу ч хийж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Өвчин нь хөнгөн байсан ч нэн даруй арга хэмжээ авч, өвчний хөгжлийг эхэн үед нь дарах нь дээр.
Хөгжиж буй ханиадыг энгийн ядаргаатай андуурахгүй байх нь чухал юм. Хэрэв хүн маш их ядарсан, хэт их ачаалалтай, нойр дутуу байвал урт хугацаа, тэр ижил төстэй шинж тэмдэг илэрч болно.
Ийм байдлаар бие нь амрах хэрэгтэй гэсэн дохио өгч тухайн хүнийг орондоо оруулдаг.
Хөнжил дор хэвтэж, бөөрөлзгөнө, нимбэг, гүзээлзгэнэ навч, эсвэл chamomile, линден, гаа зэрэг декоциний хамт халуун цай уухыг зөвлөж байна.
Тэдгээрийг ихэвчлэн дээр нь хийдэг ургамал дээр суурилсанТиймээс дархлааг сайжруулах эмийг удаан хугацаагаар ууж болно.
Тэдгээрийн тусламжтайгаар та хамрын хамар, ханиалгыг эхний шатанд эмчилж, толгой өвдөх, халуурахаас ангижрах боломжтой.
Эмчилгээний курс эхлэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх эсвэл ядаж хэрэглэх зааврыг сайтар судлах нь зүйтэй. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн эсрэг заалттай байдаг, зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй тул та үргэлж болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд найз нөхдийнхөө сурталчилсан эсвэл санал болгосон бүх эмийг хайхрамжгүй хандах хэрэгтэй.
Ханиад хүрсэн үед өөр юу хийж чадах вэ?
Үнэн хэрэгтээ хүмүүс ханиад эхлэхэд олон жор байдаг бөгөөд тэдгээрийн тусламжтайгаар хамрын хамар, ханиалгыг хурдан эмчлэх боломжтой.
Тэдний зарим нь гэнэтийн зүйл юм. Хүн бүр та маш их уух хэрэгтэй гэдгийг мэддэг, болж өгвөл бүлээн, исгэлэн ундаа. Ихэнх өвчтөнүүд ханиад хүрвэл гичийн гипс түрхэж, хөлийг нь уураар жигнэх хэрэгтэй гэдгийг мэддэг.
Гэхдээ халдвар авсан тохиолдолд яаж өвдөхгүй, хурдан эдгэрэх талаар өөр нэг зөвлөмж бий. Чи найтаах хэрэгтэй. Найтаах нь бие махбодийн хамгаалалтын рефлекс бөгөөд түүний тусламжтайгаар хамрын хөндийгөөр нэвтэрсэн вирусыг биеэс гадагшлуулдаг. Тиймээс амьсгалын замын цочмог халдварын анхны шинж тэмдэг илэрвэл аль болох олон удаа найтаах хэрэгтэй.
Найтаахыг дараах байдлаар өдөөж болно.
Дархлааг бэхжүүлэх, вирусын халдварыг арилгах өөр нэг арга бол массаж юм. Зарим эмч нар ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл гар, хөлөө үрэхийг зөвлөж байна. Тодорхой цэгүүд дээр дарах нь таныг арилгах боломжийг олгодог өндөр температурболон толгой өвдөх.
Хэрэв бүх зүйлийг үл харгалзан авсан арга хэмжээшинж тэмдгүүд 2-3 хоногийн дараа арилаагүй, харин эсрэгээр эрчимжсэн тул та эмчид хандаж, илүү ноцтой эмчилгээнд шилжих хэрэгтэй. Энэ нийтлэл дэх видео нь ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд юу хийхийг танд хэлэх болно.
Би ханиад хүрч эхэлж байна, би юу авах ёстой вэ?
Би өвдөж эхэлж байна. Юу хийх вэ?
Та зөвхөн өвлийн улиралд төдийгүй жилийн бусад үед ч өвдөж болно. Таны хийх ёстой зүйл бол автобусны буудал дээр удаан зогсох, бороонд орох, эсвэл цаг агаарт тохиромжгүй хувцаслах, цонхоор харж, тэнд үнэхээр хүйтэн байхад нарыг харах явдал юм. Ханиад тэр даруй гарч ирдэггүй, гэхдээ ердийнх шиг 2-3 хоногийн дараа. Бидний амьдралын хэмнэлд. Бид ажил хэргээ урьдчилан төлөвлөхөд өвчин нь биднийг ердийн замаасаа салгаж чадна. Тиймээс, бид гэртээ ирээд, орой нь жихүүдэс хүрч, температур нэмэгдэж, хоолой өвдөж байна. Та "Би өвдөж эхэлж байна" гэж мэдэрч байна. Та юу хийх хэрэгтэй вэ?
Хэрэв та ханиадны шинж тэмдэг илэрвэл хөл дээрээ авч явахгүй байхыг хичээгээрэй. Өөртөө ядаж нэг өдрийг зарцуулж, гэрээсээ гарахад зарцуул. Орондоо үлдэхийг хичээ. Их хэмжээний шингэн уух нь таны биеэс үүнийг арилгахад тусална. хортой бодисууд. Чамомил дусаах, цагаан гааны ундаа, бөөрөлзгөнөтэй цай зэрэг ургамлын гаралтай декоциний нь танд тусалж чадна.
Би өвдөж эхэлж байна, би яах ёстой вэ? чухал үйл явдлын өмнө?
Ханиадны анхны шинж тэмдгүүд - юу хийх вэ, яагаад эмчилгээг аль болох эрт эхлүүлэх нь чухал юм
Ханиадны анхны шинж тэмдэг
Гэсэн хэдий ч бүх ханиадны шинж тэмдэг илэрдэг шинж тэмдгүүд байдаг. Тиймээс ханиадны гол шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
Ханиадны эхний алхамууд
Ханиадны анхны шинж тэмдгийг хэрхэн эмчлэх вэ? Энэхүү таагүй өвчнөөс салахын тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.
Вирусын эсрэг эм нь таны хүүхдийг хурдан сэргээхэд тусална
Мөн нэг нь хамгийн сүүлийн үеийн эмүүд, энэ нь өвчний эхэн үеэс үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог - Kagocel. Үүнийг гурван настай хүүхдэд авч болно. Энэ нь томуу болон бусад амьсгалын замын цочмог вируст халдварын (ARVI) үед хэрэглэдэг вирусын эсрэг эм юм. Зааврын дагуу энэ эм нь дараагийн 30 хоногт урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ARVI болон томуугийн эмгэг төрүүлэгчдийг үр дүнтэй хамгаалдаг. Мөн хамар чинь битүүрсэн бол Vibrocil дусал дусааж болно. Aqua Maris нь хамар угаахад маш тохиромжтой. Энэ эмийг үндсэн дээр хийдэг далайн ус(давсны уусмал) ба хамрын хөндийг үр дүнтэй цэвэрлэнэ.
Хамар битүүрсэн тохиолдолд амьсгалыг хөнгөвчлөхийн тулд бага наснаасаа танил болсон одны тос, амьсгалахад зориулсан хушуу гипс нь маш их тустай байдаг. Энэ нь хувцас хунарт наалддаг. Цоргоны наалт нь эфирийн тос агуулдаг бөгөөд энэ нь эргээд ууршиж, ханиадны шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг ба хүүхдийг илүү хялбар унтахад тусалдаг. Оксолиний тос нь мөн адил нөлөө үзүүлдэг. Чихэр өвсний үндэс, Нурофен зэрэг хүүхдийн сиропууд нь ханиалгахад тохиромжтой.
Хүүхдийн дархлааг хадгалахын тулд та витамин С-ийн хэрэглээгээ даруй нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Аскорбины хүчил ба Афлубины дуслыг санах нь зүйтэй.
Хүйтэн эмчилгээ
"Хүйтэн" гэдэг үгэнд бага насны дурсамжаас нэг зүйл бий: хоолой тойруулан ноосон ороолт, бөөрөлзгөнө чанамалтай цай, хэлэн доороо парацетамол шахмал ... Тэгээд ханиад хүрэх хандлага нь тохиромжтой, ноцтой биш: уг нь энэ ханиад ч биш, хоолойны ангина ч биш, уушгины үрэвсэл ч биш, - Тэгэхээр миний хамар бага зэрэг битүүрч, хоолой өвдөж байна, би бага зэрэг даарч байна. Үндсэндээ ханиаднаас бусад тохиолдолд ямар ч буруу зүйл байхгүй болзошгүй хүндрэлүүд, хэрэв эмчлэхгүй эсвэл буруу эмчилбэл.
Ханиадыг амьсгалын замын цочмог өвчин (ARI) гэж нэрлэдэг. Биеийн хүчтэй гипотерми нь өвчинд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь бие суларч, ядарсан тохиолдолд хоёр дахин аюултай байдаг. Та эхлээд хөлөрч, үсрэх замаар ханиад хүрч болно - гадаа зун болж, алхах нь маш ойрхон байсан ч бэлтгэл хийсний дараа хуурай хувцсаа солих нь дээр. Усан сангийн талаар хэлэх зүйл алга: усны аливаа процедурын дараа аялалд бэлдэхээс өмнө хагас цаг хүлээх хэрэгтэй.
Ханиадны шууд буруутан нь эмгэг төрүүлэгч бактери бөгөөд бидний хүн нэг бүрийн хамар, хоолой, гуурсан хоолойд чимээгүйхэн амьдардаг. Эрүүл хүндЭдгээр бактери нь аюултай биш боловч дархлаа сулармагц үржиж, фарингит, тонзиллит болон бусад таагүй зүйлсийг үүсгэдэг.
"Хэрэв та эрүүл байхыг хүсч байвал биеэ барь!" - Нэгэн цагт алдартай дууны энэ мөр нь ханиадыг мартахыг хүсдэг бүх хүмүүсийн уриа болох ёстой. МирСоветов хөл нүцгэн алхахыг зөвлөж байна, бага боож, өглөөний дасгалыг үл тоомсорлож болохгүй. гүйж, сэлж, илүү их алхахыг хичээ. Өвлийн хүйтэн, хаврын найдваргүй дулаарал, намрын нойтон чийгийг хамар гоожих, ханиалгах зэрэг үр дагаваргүйгээр тэсвэрлэхэд бие махбодоо аажмаар дасгаж эхэл.
Тиймээс, хэрэв та ханиад хүрсэн бол:
Бидний биеийн температур нэмэгдэхэд бидний бие нян, вирусын эсрэг адилхан сайн тусгай уураг болох интерфероныг үйлдвэрлэдэг. Түүнээс гадна температур өндөр байх тусам интерферон их байдаг. Тэд температурыг өсөх цаг болмогц бууруулсан - хангалттай интерферон үйлдвэрлээгүй. Таны дархлааны систем халдвартай тэмцэх өөр арга олох хүртэл та илүү удаан өвдөнө.
Биеийн температурыг хэрхэн бууруулах вэ?
Илүү их уух. Хүн бүр мэддэг: их хөлрөхөд температур буурч, их хэмжээний шингэн уух нь хөлрөхөд тусалдаг. Тохиромжтой ундаа нь ургамлын гаралтай декоциний, төрөл бүрийн компот, жимсний ундаа, хамгийн их байдаг энгийн ус- Хамгийн гол нь тэд хүйтэн биш, хэт халуун биш юм. Ундны температур нь биеийн температуртай ойр байх тусам сайн - илүү хурдан ажиллах болно.
Бөөрөлзгөний декоциний нь хамгийн сайн диафоретик нөлөөтэй байдаг. Зөгийн бал бас сайн, ялангуяа линден зөгийн бал. Нэг аяга цай эсвэл сүүнд нэг халбага зөгийн балыг уусгаж, дулаан таглаад орондоо ороорой - маргааш өглөө сэрэхдээ та хүйтнийг санахгүй болно. Диафоретик хэрэглэхийн өмнөхөн бие нь хөлрөх зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай: ижил компот эсвэл жимсний ундаа ууна. Дашрамд хэлэхэд цангис жимсний шүүс нь маш сайн үрэвслийн эсрэг болон antipyretic нөлөөтэй байдаг.
Амьсгалах агаар дулаарахад температур буурдаг тул өрөөг сэрүүн, цэвэр байлгах хэрэгтэй. Дулаан хувцаслаж, цонхоо бага зэрэг нээгээд - надад итгээрэй, та бараг тэр даруй тайвшрах болно.
Хэрэв халуурсан хэвээр байвал парацетамол шахмалыг уух хэрэгтэй, гэхдээ хэрэв та хангалттай хэмжээний шингэн уухгүй эсвэл өрөө хэт дулаахан байвал үр дүн нь бага байх болно гэдгийг санаарай.
Ханиадтай хамар гоожиж байна
Хамар гоожих нь бие нь ханиадтай тэмцэх өөр нэг арга юм. Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн вируст өвчин байдаг тул ханиадны үед энэ нь илрэхгүй байж болно. Хамар гоожих нь халдварыг цааш нь нэвтрүүлэхээс сэргийлдэг - хоолой, уушгинд, салс нь өөрөө вирусын эсрэг тусгай бодис агуулдаг.
Хамраас гоожиж гоожих нь долоо хоногт, эмчлээгүй хамраас гоожих нь долоо хоногт арилдаг гэж тэд ярьдаг. Тиймээс, та ханиад хүрдэг тул салстыг хатаахгүй байх нь чухал юм. Хамрын хэсгүүдийг чийгшүүлэхэд тохиромжтой төрөл бүрийнфизиологийн уусмал (Aquamaris, Salin болон бусад дусал), ердийн шийдэл нь бас хийх болно буцалсан усбага зэрэг давс нэмсэн. Хамар гоожихыг эмчлэх бусад сонголт бол чацаргана эсвэл сарнайн тос, ментол эсвэл пиносол юм. Ардын эмчилгээнээс - сонгины шүүс, шингэлсэн буцалсан ус 1: 4 харьцаатай.
Бүгд! Vasoconstrictor дусал (Nazivin, Sanorin, Nazol) шаардлагагүй. Эцсийн эцэст тэд зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Хамар гоожих нь өөрөө алга болно.
Хамар гоожиж байгаатай адил салиа хатахыг бүү зөвшөөр. Хэрэв эмчийн заагаагүй бол ханиалга дарагч бодис (жишээлбэл, бронхолитин) хэзээ ч бүү хэрэглээрэй. Өвчний эхэн үед хуурай ханиалгахад муколитикууд үр дүнтэй байдаг бөгөөд цэрний хэмжээг ихэсгэж, шингэрүүлдэг (пектусин, чихэр өвсний сироп болон бусад). Мөн ханиалга нойтон болох үед expectorants (mucaltin, bromhexine, ambrobene). Илүү бүлээн шингэн уухаа бүү мартаарай.
Ханиалга эмчлэхэд тусалж чадна ардын эмчилгээ. Сараалжтай хар улаан лууванг зөгийн балтай хольж, хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй - үр дүнд нь та хуурай ханиалгыг төгс даван туулах эдгээх ундаа авах болно. Та чихэрлэг сонгины шүүс (өдөрт 2-3 халбага) эсвэл шинэхэн шахсан луувангийн шүүс, бүлээн сүү (1: 1) хольж ууж болно. Бразилаас ирсэн чамин жор: хоёр банана шигшүүрээр үрж, нэг аяга бүлээн ус эсвэл сүүгээр хутгаж, нэг халбага зөгийн бал нэмнэ - дашрамд хэлэхэд, гайхалтай амттан!
Амьсгалах нь цэрний ялгаралтыг сайжруулж, улмаар ханиадны нөхцлийг сайжруулдаг өөр нэг батлагдсан арга юм. Та тусгай ингалятор хэрэглэж эсвэл хөнжилөөр хучиж, чанасан chamomile, гаа эсвэл гангатай хайруулын тавган дээр амьсгалж болно. Энэ нь зүгээр л coltsfoot эсвэл chamomile дусаахыг уух нь бас ашигтай байдаг.
Хэрэв та өвдөж байгаа юм шиг санагдаж байвал яах вэ?
Гэртээ ганц хоёр долоо хоног залхуурах дуртай хүмүүсийг эс тооцвол бидний хэн нь ч өвдөхийг хүсдэггүй. Бидний ихэнх нь зүгээр л өвдөх цаг байдаггүй, хоёрдугаарт, бид хүсэхгүй байна. Өвчин нь биднийг тайвшруулдаг, учир нь бид ажил хийдэггүй, дүрэм ёсоор бидний ажлыг хэн ч хийхгүй, бид өвчний чөлөө авах хүртэл хуримтлагдах болно. Дээрээс нь бид өвчний чөлөөнд гарахдаа дарга нараасаа жигшил зэвүүцэл хүртдэг, эсвэл ажилдаа хүсэл тэмүүлэлтэй явсаар л байдаг, эсвэл гэртээ байгаа нөхцөлд л хийдэг. Өвчтэй хэд хэдэн өдрийг орондоо өнгөрөөх нь амралт биш юм, учир нь бие нь бүх хүчээ өвчинтэй тэмцэхэд зарцуулдаг бөгөөд эдгэрсний дараа эдгэрэхийн тулд амрах цаг хэрэгтэй. Түүнээс гадна охин өвчтэй байх үед энэ бол нөхөр, хүүхдүүдийнхээ оршин тогтноход хэцүү үе юм. Ийм учраас бид өөрсдийгөө анхаарч, өвчин илрэхийг зөвшөөрөхгүй байх ёстой.
Анхаар!Эмч нар ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх ямар арга хэмжээ авахыг зөвлөж байна вэ?
Галгүй утаа байхгүй, энэ нь өвчинд ч хамаатай. Хүн зүгээр л өвдөж чадахгүй, өөрөөр хэлбэл үүнд шалтгаан байх ёстой. Шалтгаан нь өвчний төрлөөс хамаарна.
Ханиад, вируст өвчин (ARVI) -ийг бид өвчин гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь бүрэн дүүрэн хоёр гэдгийг ойлгох нь зүйтэй янз бүрийн төрөлөөр өөр шалтгаантай өвчин. Ханиад нь гипотермиас үүдэлтэй байдаг. Бие махбодийг хөргөх ийм стрессийн үр дүнд дархлаа суларч, бие махбодид байнга байдаг оппортунист микрофлор идэвхждэг, учир нь хүчтэй дархлааны тогтолцоонд саад болох хүчин зүйл байхгүй тул бид өвддөг, энэ нь ханиад байна. Вируст өвчин нь бие махбодид нэвтэрч буй вирусын халдвараас үүсдэг.. агаар дуслаар, өөрөөр хэлбэл та вирусын халдвараар амьсгалах үед л ARVI-ийг авч болно. Одоо та "өвчин" гэдэг үг нь хоёр өөр өвчнийг илэрхийлдэг гэдгийг мэдэж байгаа тул та эдгээр өвчнөөр бүрэн халдвар авах боломжтой гэдгийг ойлгож байна. янз бүрийн шалтгаанууд. Тэднийг авч үзье.
Бидний бие өвдөж, шатаж, сул дорой байх үед бид өвчний нөхцөл байдлыг маш их ядаргаатай андуурдаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь хэдэн цагийн турш амрахад арилдаг боловч хэрэв энэ нь арилахгүй, илүү ноцтой шинж тэмдэг илэрвэл та эмчилгээний арга хэмжээ авах хэрэгтэй.
Хоол идэхийг хичээ, хэрэв та хоолны дуршилгүй бол ядаж зууш идээрэй. Маш халуун, гэхдээ халуун биш, зөгийн бал, нимбэгтэй цай ууна. Маш их хэмжээний витамин агуулдаг, хадгалах бодис агуулаагүй тул шинэхэн шахсан эсвэл гар хийцийн шүүсийг уухыг зөвлөж байна. Аль болох их уух хэрэгтэй илүү шингэн. Хэрэв та гар хийцийн бөөрөлзгөнө хандмал байгаа бол унтахынхаа өмнө нэг халбага ууж болно. Мэдээжийн хэрэг, жимс жимсгэнэ идээрэй: жүрж, нимбэг, алим, киви гэх мэт.
Өглөө нь та илүү их эсвэл бага хэмжээгээр сайжирч, өвдөхгүй байх ёстой. Хэрэв та өвдөөгүй ч бие тавгүйрхэж байгаа бол урьдчилан сэргийлэх зорилгоор боломжтой бол нэг өдөр амрах нь дээр. Эмчилгээний нэг өдөр бол халуурч, хамар гоожиж, ханиалгаж хэвтэх долоо хоног биш бөгөөд энэ нь хоёр дахь долоо хоногт таныг зовоох болно. Энэ өдрийг дээр дурдсан бүх зөвлөмжийг дагаж, тайван өнгөрүүлэх хэрэгтэй. Өөртөө анхаарал тавь, эрхэм уншигчид минь! Бид бүгдэд эрүүл энхийг хүсэн ерөөе!
Ардын болон уламжлалт анагаах ухааныг ашиглан хүүхдэд хамрын хамар, ханиалгыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ
Ихэнхдээ хүүхдийн хамар гоожиж, ханиалгах нь нэгэн зэрэг гарч ирдэг бөгөөд энэ нь түүнийг олон удаа үүсгэдэг тав тухгүй байдал. Ихэнх тохиолдолд ийм шинж тэмдэг нь хүүхдийн биед амьсгалын замын вирусын халдвар үүсч эхэлснийг илтгэнэ. Салст шүүрэл нь хамгаалалтын урвалвирус, бактерийг бие махбодид нэвтрүүлэхэд зориулагдсан nasopharynx-ийн салст бүрхэвч. Цаг хугацаа өнгөрөхөд салиа нь доошоо шингэж, хоолойны ар талыг цочроож, улмаар ханиалгах довтолгоо үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн биед ийм эмгэг төрүүлэх үйл явц үүсэх бусад шалтгаанууд байдаг.
Хүүхдэд ханиалгах, хамар гоожих шалтгаанууд
Дүрмээр бол ханиадны үед хүүхэд амьсгалын доод замд салиа унасны үр дүнд хамар гоожиж ханиалгадаг. Хүүхдийн эмч нар хүүхдийн биед энэ эмгэгийг үүсгэдэг бусад хэд хэдэн хүчин зүйлийг тодорхойлдог. Мэргэжилтнүүд дараахь шалтгааныг тодорхойлжээ.
Хүүхэд хамартай хамартай бол ринит нь халдваргүй бол ханиалгах боломжтой гэдгийг та мэдэх ёстой.
Үрэвсэлт үйл явцын хөгжлийн үе шатууд
Хүүхдийн биед нэгэн зэрэг тохиолддог ханиалгах, хамар гоожих нь эцэг эхийн мэдэх ёстой хөгжлийн хэд хэдэн үе шаттай байдаг. Эхний үе шатанд хамрын хэсгүүдийн хуурайшилт, түлэгдэлт мэдрэгдэж, салст бүрхэвч цайвар болдог. Хоёрдахь үе шат нь салст бүрхэвчийн улайлт, хаван үүсэх зэргээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ хугацаанд хамарнаас их хэмжээний шингэн ялгарч эхэлдэг. Гурав дахь шатанд салиа өтгөрч, шаргал эсвэл ногоон өнгөтэй болж, хамрын бөглөрөл үүсч, хүүхдийн хамрын амьсгалыг улам дордуулдаг.
Хүүхэд хамраараа амьсгалж байгаагаас болж ларингит эсвэл фарингит үүсч болзошгүй тул өвчнийг аль болох эрт эмчлэх нь чухал юм. Хэрэв эдгээр өвчин нь хүүхдэд тохиолдвол ханиалга нь хуурай, амьсгал давчдах, хамрын салиа гарахгүй байж болно. Үрэвслийн процесс нь удалгүй гуурсан хоолой, гуурсан хоолой руу тархаж, дараа нь ханиалга нь уйтгартай, ширүүн болдог.
Энэ хугацаанд хүүхдийн бие маш их суларсны үндсэн дээр хоёрдогч халдвар гарч болзошгүй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн гуурсан хоолой, уушгинд үрэвсэлт үйл явц үүсэхэд хүргэдэг. Дүрмээр бол ханиалга нь гистерик, ядаргаатай байдаг. Хэрэв хамрын хамар нь эмчлэхгүй бол бронхит, уушигны үрэвсэл үүсгэдэг. Хүүхдийн ханиалгах, хамар гоожихыг хэрхэн яаж эмчлэхээ мэддэг тул эдгээр шинж тэмдгүүд нь аюултай хүндрэл учруулахгүйгээр удахгүй алга болно.
Хүүхдийн ханиалгах, хамар гоожихыг яаж эмчлэх вэ?
Хүүхэд тань өвдөж эхэлснийг хараад та арилгах процедурыг хийх хэрэгтэй цаашдын хөгжилөвчин. Халдварын эхэн үед эсвэл вирус нэвтрэн орох үед эрчимтэй эмчилгээ хийдэг хүүхдийн бие, энэ нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг эсэргүүцэх боломжийг олгоно. Үүнийг хийхийн тулд эцэг эхчүүд хүүхдийн ханиалгах, хамар гоожихыг хэрхэн эмчлэх талаар мэддэг байх ёстой.
Уламжлалт эмчилгээ
Дулаарах процедур нь суларсан биед сайн нөлөө үзүүлдэг. Үүнийг хийхийн тулд та хөлийг нь уураар жигнэж, гичийн гипс түрхэж, дулаацуулах компресс хийж болно, гэхдээ нялх хүүхдийн биеийн температур нэмэгдээгүй тохиолдолд. Дулааны процедур нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь гуурсан хоолой, nasopharynx-ийн үрэвслийг арилгадаг.
Бага насны хүүхдийг эмчлэхдээ халаах компресс хийхийн тулд та ердийн бүлээн ус хэрэглэх хэрэгтэй. Та самбайгаа чийгшүүлж, бага зэрэг шахаж, дээд гуравны нэг дээр байрлуулах хэрэгтэй. цээж. Самбайг тосон даавуугаар хучиж, дээрээс нь дулаан ороолтоор боож өгнө. Энэ процедурыг шөнө бүр 5 өдрийн турш хийж, өглөө нь арилгана. Хүүхдийн өвчний бүх хугацаанд хүүхдэд бүлээн ундаа өгөх ёстой - зөгийн балтай сүү, ургамлын гаралтай цай. Цэрний хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд бүлээн сүүтэй хамт уух нь ашигтай байдаг рашаан усэсвэл зөгийн бал, цөцгийн тос, чимх содтой сүү. Чихэр өвсний үндэс, улаалзганы навч, бөөрөлзгөнө зэргээр хийсэн цэр хөөх ургамлын цай уувал цэр гадагшлуулна.
Хамар гоожихыг эмчлэхийн тулд таны хүүхэд өдөрт хэд хэдэн удаа хамрын синусыг дулаацуулах хэрэгтэй. Уг процедурыг хийхийн тулд гал тогооны том ширхэгтэй давсыг хайруулын тавган дээр халааж, уутанд хийж, хамар дээрээ түрхэх хэрэгтэй. Давсны оронд та халсан элс эсвэл чанасан хэрэглэж болно тахианы өндөг. Энэхүү эмчилгээ нь хамрын үрэвслийг намдааж, хамрын амьсгалыг сайжруулж, салс ялгарах хэмжээг бууруулдаг.
Хэрэв ханиадерөнхий эмгэг дагалддаггүй, хүүхэд температургүй бол түүнийг гадаа алхахыг хориглох шаардлагагүй, цэвэр агаар нь ашигтай байх болно.
Уламжлалт анагаах ухаан
Хүүхдийн хамар, ханиалгыг эмийн тусламжтайгаар хэрхэн эмчлэх талаар зөвхөн эмч л хэлэх ёстой. Хэрэв салс нь хамарнаас гарахгүй бол түүнийг нимгэрүүлэх эмийг зааж өгдөг. Натрийн хлорид дээр суурилсан бэлдмэл нь дараахь шинж чанартай байдаг.
Нэг удаад хамрын суваг бүрт 1-2 дусал дуслаарай. Тэдний гол давуу тал нь ийм санг шаардлагатай бол ашиглах боломжтой, ашиглахад хязгаарлалт байхгүй;
Шалтгаан болж буй хүүхдийн хамар нь хүнд хэлбэрийн түгжрэл бүхий хүүхдийн эмч нар муу унтахХэрэв хүүхэд сэтгэл хөдлөм байвал васоконстрикторыг тогтооно - Називин, Назол хүүхэд, Тизин, Виброцил. Ийм бүтээгдэхүүнийг 5-7 хоногоос илүү хугацаагаар хэрэглэх боломжгүй, учир нь салст бүрхэвч нь донтуулдаг. Хэрэв та өвдвөл бяцхан хүүхэд, мөн та хамраа салстаас цэвэрлэж чадахгүй бол та тусгай төхөөрөмж - хамрыг сорох аспиратор ашиглаж болно.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авснаар та хүүхдээ ханиад, амьсгалын замын вируст халдвараас хамгаалах боломжтой. Гэхдээ хэрэв хүүхэд өвдсөн бол хүүхдийн ханиалгах, хамар гоожихыг хэрхэн эмчлэх талаар мэдэх нь чухал юм.
Ханиадыг эмчлэх эм: аль нь хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй вэ?
Хамрын салст бүрхэвчийн үрэвсэлт үйл явц нь олон өвчний үед тохиолддог. Гол шинж тэмдэг нь хамар гоожих ханиадыг эмчлэхдээ хамгийн ихийг нь сонгох хэрэгтэй. үр дүнтэй эмүүдхамар гоожихоос.
Хамар гоожихыг яаж эмчлэх вэ?
Өнөөдөр олон тооны эм байдаг бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээ нь хамрын хамрын шинж тэмдгийг арилгахад чиглэгддэг. Үүний зэрэгцээ, олон өвчтөнүүд өвчнийг яг яаж эмчлэхээ мэддэггүй. Мэргэжилтнүүд ринит өвчний төрөл, явцын үе шатаас хамааран эмийг зааж өгдөг.
Одоогийн байдлаар хамгийн алдартай нь хамрын салст бүрхэвч дэх цусны судсыг нарийсгах, хаван арилгахад чиглэсэн васоконстриктор эм юм. Гэхдээ nasopharynx дахь салиа үүсэхтэй үр дүнтэй тэмцэж чадах бусад эмийн талаар бүү мартаарай.
Васоконстриктор эмүүд
Васоконстрикторын дусал ба шүрших нь ринитийг эмчлэхэд зориулагдсан эмийн хамгийн том категори юм. Тэд хамрын салст бүрхэвч дээр хүрэхэд цусны судаснууд огцом нарийсдаг. Тодорхой эмийн зааварт заасан тодорхой хугацаанд хэрэглэсний үр дүнд салст бүрхэвчийн хаван намдаж, үүний үр дүнд өвчтөний амьсгал нэн даруй сайжирдаг.
Үүнээс гадна, мэргэжилтнүүд өөрсдөө тэмдэглэснээр хамрын хэсгүүдэд үүссэн салстын хэмжээ, хурд багасдаг.
Васоконстриктор эм нь ихэвчлэн эдгээрийн аль нэгийг агуулдаг идэвхтэй бодисууд:
Галазолин нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулагдсан ксиметазолин агуулсан эмийн бүлэгт багтдаг. Уг эмийг гель, дусал эсвэл шүршигч хэлбэрээр үйлдвэрлэж болох бөгөөд энэ нь хэрэглэхэд илүү тохиромжтой.
Мөн ханиадны эсрэг эмийн олон үйлдвэрлэгчид Dlyanos, Xymelin, Rinonorm гэх мэт дусал хэлбэрээр ксилометазолин үйлдвэрлэж эхэлсэн. Xylometazoline агуулсан бүх эмийн үргэлжлэх хугацаа 4 цагаас илүүгүй байна.
Идэвхтэй найрлагатай оксиметазолин нь Називин, Фервекс, Назол зэрэг ханиадны эсрэг эмэнд байдаг. Називин нь оксиметазолины янз бүрийн концентрацитай байдаг тул үүнийг хүүхэд, насанд хүрэгчдийн эмчилгээнд хэрэглэх боломжтой болгодог. Ийм эмийг хэрэглэснээс хойш үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа нь 10-12 цаг байна.
Гэсэн хэдий ч оксиметазолин нь эсрэг заалттай байдаг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд, чихрийн шижин, бөөрний өвчтэй, 1-ээс доош насны хүүхдүүдийн эмчилгээнд хэрэглэж болохгүй.
Санорин нь 6 цаг үргэлжилдэг бөгөөд хамгийн найдвартай васоконстриктор гэж тооцогддог
Vasoconstrictor эмийн өөр нэг бүрэлдэхүүн хэсэг нь нафазолин байж болно. Ханиадыг эмчлэх ийм эмүүд нь Sanorin, Naphthyzin - хамгийн хямд эм юм. Тэдгээрийг ашигласнаар та хамрын салст бүрхэвчийн хаваныг 6 цагийн турш арилгах боломжтой. Санорин нь эвкалиптийн эфирийн тос, вазелин агуулдаг тул нафазолины эмчилгээний үр нөлөөг сайжруулж, өвчний магадлалыг бууруулдаг тул энэ ангилалд хамгийн аюулгүй бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. гаж нөлөө.
Судас агшаагч дусал, шүршихэд агуулагдах эдгээр гурван идэвхтэй найрлагаас гадна хамрын салст бүрхэвчэд ижил нөлөө үзүүлдэг тетризолин, фенинефрилийг ринит эм үйлдвэрлэхэд ашиглаж болно.
Вирусын халдварыг арилгах эм
Хэрэв хамрын хамрын шалтгаан нь вирусын халдвар юм бол хонхор шаргал ногоон өнгөтэй болтол эм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Гол зүйл бол хамрын тунгалаг шүүрэл нь вирусын халдварын эсрэг бие махбодийн тэмцлийн үзүүлэлт юм. Гол ажилийм нөхцөл байдалд байгаа өвчтөн эсвэл түүний хайртай хүмүүс - биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлэх.
Чийгшүүлэгч нь салстын зузаан, зуурамтгай чанарыг багасгахад тусална.
Нарийн төвөгтэй эмүүд
Ханиадыг эмчлэх нарийн төвөгтэй, тусгай эмчилгээ нь васоконстриктороос ялгаатай нь түүнийг эмчлэхэд бус харин түүний үүсэх шалтгааныг арилгахад чиглэгддэг. Жишээлбэл, тодорхой харшил үүсгэгч нь хамар гоожих шалтгаан болдог бол салиа үүсэхтэй тэмцэхэд чиглэсэн арга хэмжээ авахаас илүүтэйгээр үүн дээр ажиллах нь илүү хялбар байдаг.
Vibrocil бол Н-1-гистамин рецептор хориглогчтой хавсарсан эмийг хослуулсан төлөөлөгчдийн нэг юм.
Ийм эмийг үйлдвэрлэхэд деконгестантыг хослуулсан байдаг
васоконстриктор ба бусад идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд:
Ханиадны ийм эм нь бие махбодид үзүүлэх цогц нөлөөний ачаар та чадна богино хугацааринитийг гаж нөлөөгүйгээр эмчлэх. Тийм ч учраас энэ бүлэгМансууруулах бодисыг хамрын хамартай тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг.
Эфирийн тос
Эфирийн тос нь байгалийн сайн антисептик юм
Ихэнхдээ хамрын хамарыг эмчлэхэд эмч нар өвчтөндөө эфирийн тос дээр суурилсан эмийг зааж өгдөг. Ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь antispasmodic, үрэвслийн эсрэг, ариутгах нөлөөтэй байдаг.
Дүрмээр бол ийм бүтээгдэхүүн нь гаа, эвкалипт, нарсны хандыг агуулдаг. Энэ ангилалд хамаарах хамгийн түгээмэл эм бол Пиносол юм.
Давсны уусмал
Ринитийг эмчлэхэд чиглэсэн өөр нэг төрлийн эм бол давсны уусмал юм. Тэдний гол үйлдэл нь хамар залгиурын хөндийд орсон салиа, харшил үүсгэгчийг угаах явдал юм. Тэд мөн хамрын хэсгүүдийг сайтар чийгшүүлж, хамрын салст бүрхэвч хатахаас сэргийлдэг.
Тэдний гол давуу тал нь донтолт, гаж нөлөө үүсгэдэггүй тул хамгийн залуу өвчтөнүүдийн эмчилгээнд ч ашиглах боломжтой байдаг. Ихэвчлэн дараах давсны уусмалыг тогтоодог: Salin, Aquamaris, Humer, Marimer, Aqualor.
Харшлын ринитийн бэлдмэл
Эмийн нөлөө нь хэрэглэснээс хойш 12 цагийн дараа эхэлдэг
Харшлын ринитийн хувьд ихэнх тохиолдолд васоконстриктор эмийг тогтоодог боловч тэдгээрээс гадна зарим тохиолдолд дааврын эмийг хэрэглэхийг зааж өгч болно. Тэдний дунд хамгийн түгээмэл нь Beconase, Nasonex, Nasobek, Flixonase юм. Хүрэхийн тулд хурдан нөлөө Nasonex-ийг хэрэглэх нь дээр, үр нөлөө нь хэрэглэснээс хойш 12 цагийн дотор мэдэгдэхүйц болно. Мансууруулах бодис нь орон нутгийн нөлөөтэй тул бүхэл бүтэн биед нөлөөлдөггүй.
Өвчин нь вирус, бактерийн гаралтай тохиолдолд ийм эм нь хатуу эсрэг заалттай байдаг. Тэдгээрийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн бөгөөд зөвхөн түүний хяналтан дор хэрэглэнэ. Тэдэнтэй удаан хугацааны эмчилгээ хийснээр салст бүрхэвч дээр бактери, мөөгөнцөр үржихэд хүргэдэг.
Гомеопатик эмүүд
Хүний эрүүл мэндэд аюулгүй байгалийн гаралтай орц найрлагад суурилсан ханиадыг эмчлэх гомеопатик эмүүдийн дотроос Синупрет, Циннабсин, Эуфорбиум Композитум, Эдас-131 зэргийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Эдгээр нь бүгд вирусын эсрэг, хаван арилгах, дархлаа дарангуйлах нөлөөтэй байдаг.
Гэсэн хэдий ч ханиадны эсрэг гомеопатик эмчилгээг сонгохдоо бүх хүмүүст тохиромжгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс эмчилгээ заримдаа удаан үргэлжилж болно.
Мэдэх нь чухал!
Ерөнхийдөө ханиадны бүх эм нь хамрын салст бүрхэвч дээр васоконстриктор нөлөөтэй байдаг. Тэдгээрийг хэрэглэхэд богино хугацаанд мэдэгдэхүйц тайвширдаг - ялгарах салстын хэмжээ буурч, хаван намдаж, хамрын амьсгалын үйл явц сайжирдаг. Яг энэ мөчид сонгосон эмэнд донтох нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд энэ нь удалгүй үнэр алдагдах, амтыг өөрчлөхөд хүргэдэг.
Ийм учраас ийм аюултай донтолтоос зайлсхийхэд туслах мэргэжилтнүүдийн дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.
Бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд ханиадны эмийг онцгой болгоомжтой, болгоомжтой сонгох хэрэгтэй.
Хэрэв ханиад хүрсэн бол яах вэ
Хүйтэн цаг агаар орж ирэнгүүт хүн бүр мэддэг. Томуу, ARVI-ийн цаг болжээ. Энэ үед хүүхдүүд төдийгүй насанд хүрэгчид ч өвдөж эхэлдэг. Хүйтэн цаг агаарын нөлөөн дор дархлаа буурч, ялангуяа үл тоомсорлодог хүмүүст тохиолддог эрүүл дүр төрхамьдрал. Үүний үр дүнд таны бие илүү эмзэг болдог янз бүрийн өвчин. Гэсэн хэдий ч хүн бүр өвдөж чадахгүй; бидний зөвлөгөө танд туслах болно ханиад томуутай тэмцэж, ханиад хүрэхгүй байх.
Хэрэв та суурин ажил эрхэлдэг бол "Хөдөлгөөн бол амьдрал" гэсэн алдартай үгийг санаарай. Хүн ямар нэгэн биеийн тамирын дасгал хийх үед бие махбодид хэвийн бодисын солилцоо явагддаг бөгөөд үүнээс болж дархлаа нь томуу, ARVI-д илүү тэсвэртэй болдог. Мэргэжилтнүүд зөвлөж байна өдөрт дор хаяж 10 мянган алхам хий.
Хүйтэн улиралд ашигтай витамин С-ийн тунг нэмэгдүүлнэ, том тунгаар хэрэглэхэд хэдхэн хоногийн дотор эмгэг төрүүлэгчдийг устгаж чаддаг. Их хэмжээгээрВитамин С нь сарнайн хонго, улаан чинжүү, чацаргана, киви зэрэгт агуулагддаг. Цитрус жимсний талаар бүү мартаарай.
Ханиад хүрэхгүйн тулд та үүнийг хийх хэрэгтэй болно ийм муу зуршлуудыг даван туулахархи уух, тамхи татах гэх мэт. Эдгээр зуршил нь амьсгалын замын салст бүрхэвчийг хатаадаг тул бие нь өвчинд илүү өртөмтгий болдог.
Алхах талаар бүү мартаарай цэвэр агаар мөн их хэмжээний шингэн уух. Олон эцэг эхчүүд ханиад томуу тусахаас сэргийлэхийн тулд хүүхдээ гаднаас орж ирэх болгондоо хамрыг нь савантай усаар угаадаг. Хэдийгээр энэ процедур нь хачирхалтай мэт санагдаж болох ч энэ нь маш үр дүнтэй байдаг - өвчний эрсдэлийг 10 дахин бууруулдаг.
Гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх
Таны хоолой өвдөж эхэлсэн бөгөөд маргааш нь хамар гоожиж, ханиалгаж, халуурч эхэлсэн үү? Эм, ханиад эсвэл эм уух гэж бүү яар ханиадыг эмчлэх боломжтой уламжлалт аргуудгэртээ. Хэрэв таны ханиад хоолой өвдөж эхэлсэн бол үр дүнтэй арга хэрэгсэлсармис түүхий болно. Үүнийг хоол хүнсээр хэрэглэж болно.
Сайн тусалдаг цагаан гаатай цай. Үүнийг хийхийн тулд цагаан гааны үндэс дээр халуун ус нэмээд буцалгана. Ундаа нь бага зэрэг халуун ногоотой болж хувирдаг. Үүн дээр нэг халбага зөгийн бал, хумс, нэг зүсэм нимбэг нэмж болно.
Ханиадтай тэмцэх сайн арга дулаан, унтах. "Од" бальзамаар хөлөө үрж, оймс өмс. Хэрэв та өвдөж эхэлбэл хөлөө нэвт норгоно бүлээн усгичтэй. Аливаа халуун процедурын дараа өөрийгөө боож, орондоо орохоо бүү мартаарай. Хангалттай унтахыг хичээхүндрэлээс зайлсхийхийн тулд өвчний үед.
Хэрхэн хийх талаар бидний зөвлөгөө байна гэж найдаж байна өвдөж эхлэхэд юу хийх вэ, таны дархлааг бэхжүүлж, аливаа ханиадыг даван туулахад туслах болно.
Холбоотой нийтлэлүүд:
- Жингээ хасахын тулд цагаан гаа хэрхэн хэрэглэх вэ? Ихэнх…
Жилийн туршид бие махбодь, дархлаа суларч болзошгүй тул амьсгалын замын цочмог халдвар эсвэл амьсгалын замын цочмог вируст халдвар авах эрсдэл үргэлж байдаг. Үүнээс зайлсхийх, анхны шинж тэмдгүүдэд өөрийгөө туслахын тулд та өвчнөөс аврах тодорхой зөвлөмж, зөвлөмжийг мэдэж, дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Тиймээс ханиад хүрвэл яах талаар ярих үндэслэл бий.
Ханиад хүрсэн эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Та дараах шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Би хүч чадал алдагдахыг мэдэрч байна хүнд сул дорой байдал.
Бие махбодид ер бусын дулаан үүсдэг (энэ нь температурыг нэмэгдүүлж эхэлдэг).
Толгой өвдөх.
Хүйтэн биш, хэт их ажлын улмаас нойрмоглох, ядрахыг бүү андуураарай.
Хэрэв та ханиад хүрсэн бол юу хийж чадах вэ?
Хүйтэн ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрмэгц та витамин С-ийн зөвшөөрөгдөх дээд хэмжээг авах хэрэгтэй. Жишээлбэл, бүхэл бүтэн нимбэг үүнд тохиромжтой. Та эмийн санд аскорбины хүчил авч болно (та нэг дор 8-10 ширхэг идэх хэрэгтэй).
Өөрийгөө ханга сайхан амраараймөн сайхан унтах.
Хэрэв та ARVI-ийг сэжиглэж байгаа бол вирусын эсрэг үйлчилгээтэй эмийг хэрэглэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, Amiksin, Viferon, Arbidol болон бусад нь тохиромжтой.
Олон хүмүүсийн хувьд бие нь тавгүйрхэж эхлэхэд энэ нь сайн уур амьсгал авахад тусалдаг. Үүнийг температур байхгүй үед л хийж болно. Угаалгын өрөөнд зочлохыг зөвлөж байна. Гэхдээ та бас хөлөө ууршуулж болно. Хуурай гичийг халуун усанд нэмэх хэрэгтэй. Энэ үед бөөрөлзгөнө, зөгийн бал эсвэл нимбэгтэй цай ууна. Халуун усанд орох нь бас үр дүнтэй байх болно. Усанд chamomile эсвэл St. John's wort-ийн декоциний нэмж, дараа нь орондоо ор.
Та дараах эмийг бэлдэж дархлаагаа бэхжүүлж чадна. Сармис, зөгийн бал, нимбэг холино. Үүнтэй ижил пропорцийг авна уу. Та өдөрт хэд хэдэн удаа нэг халбага уух хэрэгтэй.
Хэрэв ханиад нэн даруй ханиалгаж эхэлсэн бол чухал тос (эвкалипт тос, гацуур тос, цайны модны тос гэх мэт) -ээр амьсгалах нь маш их тусалдаг. Ханиалгын улмаас хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд дулаан бялуу хийх хэрэгтэй. Энэ нь тэдний хүрэм нь чанасан төмс бэлтгэсэн байна. Чанасан бол шууд хальсаар нь буталж 2 уутанд хийнэ. Нэг багц нь нуруунд, нөгөө нь цээжинд хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хөлсөө зөв гаргахын тулд хэвтээд хөнжлөөр нөмрөх хэрэгтэй. Эхлээд бялууг шатаахаас сэргийлж нимгэн алчуур эсвэл даавуун дээр тавьдаг.
Хоолны дуршилгүй байсан ч бага зэрэг идээрэй. Шөл, ногооны шөл нь үүнд тохиромжтой.
Шинэхэн шахсан шүүсийг ууна.
Бөөрөлзгөнөтэй хийсэн гар хийцийн хандмал нь ашигтай байдаг.
Аль болох багасгах бие махбодийн үйл ажиллагаа. Хүндрэл үүсч болзошгүй тул та "хөл дээрээ" ханиадыг тэсвэрлэж чадахгүй. Та дор хаяж хоёр өдөр амрах хэрэгтэй.
Та Coldrex гэх мэт эм, өөрөөр хэлбэл шингэрүүлсэн нунтаг эм ууж болно халуун ус. Тэд шинж тэмдгийг дарангуйлдаг ч дархлааг сайжруулж, эмчлэхгүй гэдгийг санаарай. Жишээлбэл, дархлаа сайжруулах эм бол Афлубин юм.
Кофе нь вирусын эсрэг, бэхжүүлэх нөлөөтэй. Энэ нь шинэхэн нунтагласан, зөвхөн чанаж болгосон байх ёстой.
Өрөө нь агааржуулалттай байх ёстой.
Бусад ундаанд сарнайн цай, цөцгийн тос, зөгийн балтай бүлээн сүү (ялангуяа хоолой улайсан бол) орно. Хэрэв хоолой өвдөж эхэлбэл календула, chamomile, tansy-ийн декоциний усаар зайлж угаана. Содын уусмал бас ажиллах болно. Хоолойгоо зайлж дууссаны дараа Луголоор тосолно. Efizol, Faringosept, Septefril болон янз бүрийн шахмалуудыг шахмалаас уусгаж болно.
Хамрын нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд та ургамлын гаралтай decoctions (chamomile, мэргэн) эсвэл давсны уусмалаар зайлж болно. Та бэлэн давсны уусмалыг ашиглаж болно - Aquamaris, Marimer. Дусаахын тулд манжин, сармис эсвэл сонгины шүүсийг хэрэглэнэ. Энэ нь ердийн васоконстриктор дуслаас илүү үр дүнтэй байдаг. Мөн дулаацуулах тос хэрэглэх эсвэл халсан давстай уут хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Тиймээс ханиад хүрсэн үед эм уух шаардлагагүй. Ихэнхдээ гэртээ цагийг өнгөрөөж, аль болох олон удаа ууж, хөлөө дэвсэхэд хангалттай. Өвчин улам бүр хөгжихгүйн тулд та халуун уураар амьсгалах ёсгүй хүнд хэлбэр. Эмчилгээг эмтэй хослуулж болохгүй гэж үү? болон ургамал. Дээрх бүх арга хэмжээг хослуулан хэрэглэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд энэ нь хурдан сэргэх цорын ганц арга зам юм.
Энэ хуудсан дээр та VK дахь бүлгийн ишлэлүүдийг олох болно, танд ерөнхий хөгжилд энэ мэдээлэл хэрэгтэй болно.
Та ВКонтакте дээр 200 найзтайгаа ингээд сууж байхдаа үнэхээр ганцаардаж байгаагаа мэдэрдэг, тэгээд л хуучин, мартагдсан найзаас нь "За, яаж байна?" гэсэн мессеж ирдэг. энэ чамд биш"
"Ор" байх идэвхтэй хайлт" - энэ юу вэ? Гудамжинд гүйж, эрчүүдийг зовоож, "За, надад дурлаач!"
Хэрэв хүн 15 минут тутамд статусаа өөрчилдөг бол энэ нь түүнд ярих хүн байхгүй гэсэн үг юм.
ТӨСӨӨЛӨГДӨӨ: чи өглөө босоод толинд ойртоорой - Тэнд царайны оронд "ЭНЭ ЗУРАГТЭЙ СЕРВЕР түр салсан" гэж бичсэн байна.
Миний амьдрал яг л "Санта Барбара" шиг... Аз жаргалтай төгсгөл болох гэж байхад гэнэт шинэ Жулио гарч ирнэ.
Би амьдарна, би харна, би амьдарна, би мэднэ, би амьд үлдэж, анхааралдаа авах болно ...
21-р зууны аюул занал "Тийм ээ, би чамайг найзуудаасаа хасна!!!"
Дараах статусыг бичнэ үү: "Би профайлыг Asya-д нэмж устгаж байна." Энэ нь онцгой зүйл биш юм шиг санагдаж байна, гэхдээ надад итгээрэй, чи хэнд хэрэгтэй, хэн чамайг тоохгүй байгааг олж мэдэх болно.
Та бусадтай адил байхаас залхаж байна уу?
Сайн байгаа нь энэ тухай блогтоо бичдэггүй... Сайн байгаа нь хувийн амьдралЭнэ бол замбараагүй, тэд ВКонтакте дэх найзуудтайгаа "гэрлэдэг"
Хэрэв ВКонтакте ажилд саад болвол ... за, ямар чөтгөр ... ийм ажил
Та хаана ч байсан, хэн ч байсан чамайг өсгөсөн хүмүүсийг бүү гутааж бай.
Өглөө бүр би итгэл найдвар дүүрэн сэрж, өөр нэг урам хугаралтайгаар унтдаг...
Гол нь хурдан гүйх биш, эрт гүйх явдал юм.
Өнгөрсөн өдөр би өөртөө iPhone худалдаж авсан - Та утас эзэмшигчээс илүү ухаалаг гэсэн ойлголттой байдаггүй гэж үү?
Амьдралын хэмжүүр бол хэр удаан үргэлжлэх биш, харин түүнийг хэрхэн ашиглах явдал юм.
Бүх мэдрэмжийг үгээр тайлбарлаж чадахгүй байгаа учраас та өөрийн хуудас руу ороход эхлэх аяыг яагаад бичиж болохгүй гэж?
Харилцааны хууль: Таныг хүмүүсийн зураг дээр сэтгэгдэл бичих хүртэл тэд таны зураг дээр сэтгэгдэл үлдээхгүй.
Биологийн багш ягуар бол амьтан гэж маргаж бүтэн хичээлээ өнгөрөөсөн.
Жирийн хүн хангалттай унтахын тулд 5 минут л хангалттай!
Бүх агуу хүмүүс богино насалсан... Тэгэхээр надад ямар нэг зүйл болохгүй байна.
Морь чамайг галзуу гэж хэлвэл чи галзуурсан байна.
Украины шөнө нам гүм боловч гахайн өөхийг нуусан байх ёстой.
Хэрэв ээж аавынхаа хошигнол дээр инээдэг бол энэ нь гэрт зочид байгаа гэсэн үг юм.
Интернэтээр бага аялаарай - Хүүхдүүд илүү эрүүл байх болно
Өчигдөр би ээж дээрээ очоод ээжээ мөнгө өгөөч гэхэд ээж Алена руу залгаарай, Алена чамд өгнө гэсэн =)))
Авьяас бүр эцэстээ газарт булагддаг.
ВКонтакте дээр надад ямар ч хүсэл алга... учир нь хэн ч надад чамайг өгч чадахгүй...
Хэрэв та VKontakte-д итгэдэг бол бид үнэхээр найзууд хэвээр үлдсэн ...
Үгээр биш сэтгэлээрээ хайрлах хэрэгтэй...
Хөдөлгөөнгүй амьдрал бол дутуу үхэл юм.
Хэрэв тэд чамайг шоолж инээвэл та хүмүүст баяр баясгаланг авчирна гэсэн үг.
"Чи алдаа байсан" гэсэн хэллэгийг би хэзээ ч уучлахгүй. Би бол үнэхээр гайхалтай бүтэлгүйтэл.
Тэнд олон хүн живэх нь тааламжгүй юм. Тэнд дурлалт байна.
Тохиромжтой бүсгүйд урьдчилж харах хэрэггүй...
Бидний хүн нэг бүрийн дотор нэгэн суут ухаантан унтаж байна. Өдөр бүр энэ нь улам хүчтэй болж байна ...
Би түүнд хайргүй... Би түүнд одоохондоо хайргүй байна... Би зүгээр л хажууд нь амьдармаар байна...
Би бол сахиусан тэнгэр... Гэхдээ зөвхөн далавчнууд нь угаалгаанд байгаа бөгөөд гало дахин цэнэглэгдэж байна.
Доромжлол бол буруугийн аргумент юм (Жан-Жак Руссо)
Хэн математикийн чадвартай вэ? Хүрз бариад үндсийг нь ухаж ав!
Надаас спам хүлээн авсан бүх хүмүүсээс уучлалт гуйж байна. Харин одоо чи надтай найз гэдгээ санаж байна
Энэ ертөнцийг тантай адилхан хардаг хүнийг олох нь маш чухал юм
Хонгор минь, туулай үнэхээр тэнэг амьтан гэж үү? - Тийм ээ, бөжин минь, үнэхээр!
At зөв сонголтжорлонд байгаа уран зохиолын хувьд та сайн боловсрол олж авах боломжтой)))
Зүрх сэтгэл нь энэрэл, дулааныг хүсдэг ч амьдрал Ленорт болон батарейг өгдөг ...
Хайртай бол эхнэр чинь ичихгүй эмэгтэй...
Цэвэрхэн эмх цэгцтэй байр, амттай оройн хоол бол компьютерын алдааны хоёр шинж тэмдэг юм
[...Өнгөрсөн үе залгаад чамайг санаж байна гэж хэлсэн...]
Би цалин нэмэх курст суумаар байна!
Эрхэм хүндэт Фрост өвөө, энэ захидал спам биш, харин бодит боломжолох ...
