Katera hemisfera možganov je odgovorna za analitično mišljenje. Leva in desna hemisfera možganov - medhemisferna asimetrija

Znanstvenike že od nekdaj zanima zgradba človeških možganov. to Glavni del osrednji živčni sistem, nadzor gibov, čustev, informacijskih procesov. Primerjajo ga tudi z računalnikom, dve polobli pa s procesorji. Desna polobla možganov je odgovorna za občutke, domišljijsko zaznavanje, intuicijo, leva polobla pa za analizo, logiko in dosledno izvajanje kakršnih koli nalog.

Znanstveniki in zdravniki so verjeli, da lahko, ker možgani nadzirajo vse procese v telesu, če se jih naučimo nadzorovati, povečamo število intelektualnih genijev, zdravimo bolezni, odpravimo duševne motnje, in samo biti polnopravni gospodar življenja. To je delno mogoče, če razumete, za kaj sta odgovorni leva in desna hemisfera možganov in njihovo harmonično, skladno delovanje je potrebno za pravilen vsestranski razvoj.

Izmenjava informacij poteka preko corpus callosum, ki ju povezuje, in če je en del celotnega organa nerazvit, je uspešno delovanje nemogoče.

Desni in levi procesor

Za določitev aktivnosti sive snovi lahko uporabimo elektroencefalogram. Ko se subjekt šali, se odloči težka naloga pri fiziki računa, gleda čustvene filme, riše, nato navdušenje živčnih končičev dogaja v različnih oddelkih.

Združeno univerzalno območješt. Lahko pa je eden od delov vodilni, drugi pa pomožni. Zelo pomembno je ugotoviti, kateri od njih je pri otroku najbolj aktiven. To znanje vam bo pomagalo izbrati prave vaje in preprečiti razvojna odstopanja ali okrepiti obstoječe prirojene sposobnosti.

(LP) Leva hemisfera možganov je odgovorna za sposobnost branja, pisanja, oblikovanja misli in učenja tujih jezikov, nadzoruje pa tudi govor. Zdravniki že dolgo verjamejo, da je vedno močnejša, a v resnici LP prevladuje pri izvajanju določenih dejavnosti:

• pomnjenje podrobnih podatkov (številk, datumov, priimkov, imen, okrajšav, telefonskih številk) in načinov njihovega zapisa;
• prepoznavanje številk, formul, hieroglifov, kakršnih koli simbolov;
• dojemanje besed v neposredni pomen, brez alegorij;
• obdelava informacij po stopnjah;
• sestavljanje logičnih diagramov;
• stereotipno vedenje in razmišljanje;
• nadzor desna stran telesa.

Brez takšnih osnovnih znanj bi težko polno obstajali v družbi, vendar to bolj spominja na opis robota ali kalkulatorja. glavna naloga LP - analitično delo z dejstvi in sekvenčna rešitev Težave.

Za dolgo časa Prepirali so se, katera polobla je odgovorna za ustvarjalnost. Ni dovolj, da si nekaj predstavljamo, to je potrebno tudi poustvariti v realnosti s simboli in znaki. A zdaj ni več dvoma, da prevladujejo ustvarjalci desna polobla(PP), odgovoren za občutke, fantazijo, intuicijo - nekaj, brez česar si človeka ni mogoče predstavljati. Njegove funkcije vključujejo tudi:

PP je sposoben videti celoto za posameznimi deli in prepoznati videz ter združiti podrobnosti v eno sliko. Črke knjig spremeni v film v glavi, note pa v glasbene komade, ki se dotaknejo globokih čustev, pospešijo utrip srca ob pogledu na lepe ljudi ali umetnine.

Ugotovite, katera je prevladujoča ta trenutek, zelo enostavno, morate opraviti preprost test, ki bo pokazal najbolj aktivno stran zavesti.

Najprej je treba ugotoviti, ali je oseba desničar ali levičar (pri odraslem je to že na začetku znano)

• palec, ko prste obeh rok prepletemo skupaj v nekakšno pest;
• dlani med prostovoljnim ploskanjem;
• podlakti pri prekrižanju rok na prsih;
• Če se usedete, lahko prekrižate noge eno čez drugo.

Če prevladuje aktivnost desna stran telesa, kar pomeni, da je leva hemisfera bolj razvita, saj jo le-ta nadzoruje. Če je obratno, pomeni, da je posameznik nagnjen k čustvenemu in nelogičnemu vedenju ter ima ustvarjalne sposobnosti, vendar mora več pozornosti nameniti razvoju razuma in analitičnih sposobnosti.

Usposabljanje timskega dela

Z dominantno levo hemisfero in zelo šibko desno hemisfero nadarjeni znanstvenik ne bo mogel biti navdihnjen za odkrivanje, prodiranje skozi mrežo matematičnih formul do novih količin. Ustvarjalna oseba z razvito desno hemisfero ne bo mogla zapisati in strukturirati osupljivega zapleta nove knjige ali dokončati dela na sliki ali predstavi. Le usklajeno delo LP in PP oblikuje uspešno in harmonično osebnost.

Obstajajo določene vaje na to temo, ki ne samo razvijajo možgane, ampak tudi učijo njihove dele, da sodelujejo in si med seboj pomagajo.

Če jih izvajate že od zgodnjega otroštva, potem bo tudi brez naravnih talentov otrok zlahka dosegel svoje cilje, za razliko od svojih nadarjenih, a neorganiziranih vrstnikov.

Zabavne in koristne naloge

Vsakemu bodo zelo koristile glasbene vaje, še posebej klavir, harmonika in harmonika. Telesna aktivnost rok in prstov je neposredno povezano z delovanjem možganov. Ko uporabljamo obe roki hkrati, se hkrati harmonično razvijata dve hemisferi, ki se navajata na sodelovanje. Poleg tega so izjemno koristni za razvoj tako logike, inteligence kot spomina ter domiselno razmišljanje:

• šah in dama;
• poker, backgammon;
• Igre Monopoly in Scrabble;
• uganke in uganke;
• vezenje in pletenje.

Obstajajo tudi bolj specifične vaje, ki stimulirajo obe predeli možganov. Za večji učinek jih je bolje izvajati vsak dan..

Ustvarjalne skice

Obstajajo določene vaje za razvoj desne hemisfere možganov, vendar najbolj Najboljši način- stik z umetnostjo in glasbo, želja po razumevanju podob, ki so v njih utelešene. Izleti v muzej, gledališče, branje klasike iz otroštva pravilen razvoj PP.

Lahko si predstavljate črke abecede in nato imena prijateljev in znancev, pri čemer poskušate razločiti, kakšne barve so. Ko slišite glasove v množici, lahko fantazirate o ljudeh, s kakšnim videzom bi lahko pripadali, in nato primerjate svoja ugibanja z resničnostjo. Če je v življenju stagnacija in je potreben ustvarjalni impulz, to pomeni potrebno je namensko razvijati programsko opremo:

Dvigovanje zavesti otrok

Prstne igre in vse vaje za razvoj finih motoričnih sposobnosti ugodno vplivajo na delovanje možganov. Otroci imajo že od rojstva praviloma zelo razvito desno hemisfero, z veseljem fantazirajo in se predstavljajo v različnih podobah.

Številne otroške igre vključujejo obe hemisferi, na primer: "Ne reci da in ne, ne nosi črno-belega." Tukaj je predstavitev vseh vrst barvitih predmetov združena s hkratnim nadzorom zavesti, da ne bi prepustili prepovedanih informacij. "Morje je spet vznemirjeno" - figurativno mišljenje je utelešeno v konkretni obliki s telesno aktivnostjo. "Kozaki-roparji" - zanimiva zgodba je kombinirana z znaki in simboli.

Kreativen otrok je takoj viden, a če ne posvečate dovolj pozornosti razvoju njegove leve strani možganov, bo kasneje imel glavo v oblakih, ne bo se zmogel skoncentrirati, natančne vede pa bodo otežene. zanj. Zato v redni pouk vključiti:

• reševanje križank in ugank;
• mentalna aritmetika;
• zbiranje ugank;
• uporaba desne namesto leve (za levičarje).

Ko odraščamo, začne prevladovati leva hemisfera, še posebej z nastopom povečane obremenitve v šoli. Redko so otroci s prirojenim dominantnim LA. Z lahkoto rešujejo matematične naloge, že od malih nog pa so pedantni in izjemno varčni: zbirajo različne zbirke, razporejajo sestavne dele po barvi ali velikosti, zelo radi si zapomnijo številke in avtomobilske tablice.

Otrok s prevladujočo levo hemisfero se pogosto sam nauči brati, ker si je simbole zapomnil mehanično, vendar je malo verjetno, da bodo črke vsebovale podobe v njegovih mislih: to lahko privede do brezbrižnosti do branja. Ti otroci se tudi sami težko igrajo igre, si izmišljujejo namišljene dogodke in dejanja.

Potrebujejo jasna navodila za dosledno delovanje, zato pogosto dosegajo velike uspehe v športu in študiju, vendar imajo težave v prijateljstvu in komunikaciji. Poleg tega je treba stalno razvijati desno hemisfero skozi katero koli vrsto ustvarjalnosti; plesni in glasbeni tečaji so še posebej dobri za takšne otroke.

Po vzpostavitvi ravnovesja med LP in PP bodo starši s ponosom opazovali številne zmage in uspehe svojega otroka.

Povprečen človek redko uporablja več kot 5% zmogljivosti možganov, preprosto zaradi neznanja ali lenobe. Če pa vadite namenoma in poznate zapletenost dela tega neverjetnega organa, lahko presenetite ne le tiste okoli sebe, ampak tudi sebe.

Možgani so najpomembnejši in najbolj kompleksen del centralnega živčnega sistema. Z njegovo pomočjo se izvajajo vsi procesi, povezani z razmišljanjem in vrednotenjem informacij, prejetih iz zunanjega okolja. Možgani imajo dve polobli - levo in desno, od katerih je vsaka odgovorna za določene procese - ustvarjalnost in logiko. Delo obeh hemisfer mora biti harmonično in usklajeno, da lahko človek ustrezno izvaja vse vrste življenjskih dejavnosti.

Opis

Interhemisferna asimetrija duševnih procesov se razume kot funkcionalna specializacija možganskih polobel: pri izvajanju nekaterih duševnih funkcij prevladuje leva polobla, druge pa desna polobla.

Funkcionalna asimetrija je eden najpomembnejših psihofizioloških vzorcev v delovanju človeških možganov. Po mnenju raziskovalcev je asimetrija povezana z optimizacijo procesa odločanja. Desna in leva polobla delujeta na različnih frekvencah. Dvakrat na dan, v trenutku, ko zaspite in se zbudite, se frekvenca sinhronizira. V tem trenutku ima človek neprimerljivo velike priložnosti.

Živčne poti iz čutnih organov gredo v vsako od hemisfer možganov. Desna polobla v glavnem »služi« levi strani telesa, leva polobla pa »služi« predvsem desni. Tako lahko levičarstvo, dominantno levo oko ali levo uho kažejo na prevladujočo vlogo desne hemisfere pri zaznavanju in analizi informacij.

Trenutno velja, da ima leva hemisfera pri desničarjih prevladujočo vlogo pri izraznem in impresivnem govoru, branju, pisanju, verbalnem spominu in verbalnem mišljenju. Desna polobla deluje kot vodilna polobla za ne-govor, na primer glasbeni sluh, vizualno-prostorska orientacija, neverbalni spomin in kritičnost.

Mehanizmi abstraktnega domišljijskega mišljenja so skoncentrirani v levi hemisferi, mehanizmi konkretnega figurativnega mišljenja pa v desni hemisferi, zato tiste ljudi, pri katerih prevladuje čustveno-domišljijsko mišljenje, imenujemo "desna hemisfera", tiste, pri katerih racionalno - prevladuje logično razmišljanje se imenuje "leva polobla".

Zanimiva podrobnost, ki so jo opazili znanstveniki, je sposobnost asimetrije, da se spreminja s starostjo. Eksperimentalno je dokazano, da dominantna polobla deluje bolj ekonomično in se stara počasneje. Ne smemo pozabiti, da se bo prevlada desne hemisfere prej ali slej pokazala. Veliko ljudi, ki so odraščali na levi polobli racionalni svet, ustvarjalnost se manifestira šele v drugi polovici življenja. Nekdo nenadoma začne šivati ​​pri štiridesetih letih, nekdo slika slike na skrivaj od vseh.

Značilnosti hemisfer

Simetrični odseki hemisfer zagotavljajo enako gibanje in specifično občutljivost. Vendar pa takšno povprečenje ne velja za višje kortikalne funkcije, čustva, aktivacijske in adaptacijske procese.

Nevrofiziologi razvrščajo medhemisferno asimetrijo možganov v:

• anatomski (izražen v morfološki heterogenosti hemisfer);
• biokemični (ki se kaže v razlikah v celičnih reakcijah, vsebnosti nevrotransmiterjev);
• psihofiziološke (motorične, senzorične, kognitivno-čustvene).

levo

Leva hemisfera možganov je odgovorna za verbalne informacije, odgovoren je za človekove jezikovne sposobnosti, nadzoruje govorne, pisne in bralne sposobnosti. Zahvaljujoč delovanju leve hemisfere si človek lahko zapomni različna dejstva, dogodke, datume, imena, njihovo zaporedje in kako bodo videti v pisno.

Leva polobla je odgovorna za analitično razmišljanječlovek se zahvaljujoč tej polobli razvija logika in analiza dejstev ter manipulacije s številkami in matematične formule.

Leva polobla možganov prevladuje na naslednjih področjih:

• koordinacija gibov desne strani telesa;
• nadzor govora, branja, pisanja, prepoznavanja in razumevanja matematičnih simbolov ter pomnjenja imen in datumov;
• logična analiza dejstva, prejeta od zunaj;
• samo dobesedno razumevanje pojmov;
• faze v obdelavi vseh prejetih informacij;
• vse matematične manipulacije;
• časovna orientacija in občutenje lastno telo;
• koncept lastnega »jaza« in njegovo ločevanje od okolju;
• prevlada v značaju;
• logično, simbolno in zaporedno razmišljanje.

Pri kakršni koli poškodbi leve hemisfere možganov so opažene motnje, izginotje ali deformacije njegove funkcije. Možno je, da tak patološka stanja:

• oslabljena sposobnost posploševanja prejetih podatkov;
• poslabšanje sposobnosti gradnje logičnih verig;
• različne poškodbe govornega aparata (nerazumevanje govora, izguba sposobnosti govora in drugo);
• poškodba pisnega analizatorja (nerazumevanje zapisanega pri zaznavanju ustni govor ali nezmožnost pisanja z običajnim govorom);
• kombinirane lezije govora in pisanja;
• kršitev časovne orientacije;
• oslabljena sposobnost razporeditve nalog v pravilnem zaporedju, ki jih je treba opraviti za dosego cilja;
• nezmožnost sklepanja iz razpoložljivih dejstev.

Otrok s prevladujočo levo hemisfero se pogosto sam nauči brati, ker si je simbole zapomnil mehanično, vendar je malo verjetno, da bodo črke vsebovale podobe v njegovih mislih: to lahko privede do brezbrižnosti do branja.

Zanimivo vedeti! Ti otroci se tudi sami težko igrajo igre, si izmišljujejo namišljene dogodke in dejanja.

Prav

Desna polobla možganov je specializirana za obdelavo tako imenovanih neverbalnih informacij, ki niso izražene z besedami, temveč s simboli in slikami.

Pomembno! Odgovorna je za domišljijo, z njeno pomočjo lahko človek fantazira, sanja, sestavlja. Tu se nahajajo tudi človekove sposobnosti za pobudo in umetnost.

Desna hemisfera je odgovorna za vzporedno obdelavo informacij, torej kot računalnik omogoča človeku, da hkrati analizira več različnih tokov informacij, sprejema odločitve in rešuje probleme, hkrati pa obravnava problem kot celoto in z različne strani.

Zahvaljujoč desni hemisferi možganov vzpostavljamo intuitivne povezave med slikami, razumemo različne metafore in zaznavamo humor. Desna polobla omogoča osebi, da prepozna kompleksne slike, ki jih ni mogoče razčleniti na elementarne komponente, na primer proces prepoznavanja obrazov ljudi in čustev, ki jih ti obrazi prikazujejo.

Zato lahko identificiramo določeno "območje odgovornosti" desne poloble:

• branje informacij iz slik, simbolov;
• upodobitev podob pod vplivom glasbe;
• orientacija v prostoru;
• zbiranje sestavljank in mozaikov;
• dojemanje glasbenih del;
• razumevanje figurativnega pomena besed in izrazov;
• sposobnost sanjanja, sestavljanja;
• izražanje spolnosti;
• nagnjenost k misticizmu, verska zavest;
• nadzor nad levo stranjo telesa.

Iz tega sledi, da čeprav je leva hemisfera možganov odgovorna za logiko, govor, načrtovanje dogodkov in sposobnost izvajanja natančnih znanosti, bo njihovo celostno dojemanje nemogoče brez desna polovica možgani

Razmerje

Delo obeh hemisfer možganov enako pomembna za človeka. S pomočjo leve poloble je svet poenostavljen in analiziran, zahvaljujoč desni polobli pa je zaznan tak, kot v resnici je. Intuitivno delo desne hemisfere možganov temelji na dejstvih, ki jih je analizirala leva hemisfera.

Pomembno! Če ne bi bilo desne, »ustvarjalne« poloble možganov, bi se ljudje spremenili v računske stroje brez čustev, ki bi lahko le prilagajali svet svojemu življenju.

Upoštevati je treba, da desna hemisfera nadzoruje levo polovico človeškega telesa, leva hemisfera pa desno polovico telesa. Zato velja, da ima oseba, ki ima bolje razvito levo polovico telesa (»levičar«), bolje razvite ustvarjalne sposobnosti. S treningom ustreznega dela telesa treniramo možgansko poloblo, ki je odgovorna za ta dejanja.

Pri večini ljudi prevladuje ena od hemisfer: desna ali leva. Ko se otrok rodi, enakomerno uporablja zmožnosti, ki so mu bile prvotno lastne v različnih hemisferah.

Zanimivo vedeti! Vendar pa se v procesu razvoja, rasti in učenja ena od hemisfer začne bolj aktivno razvijati.

Poleg tega so značilnosti porazdelitve funkcij v hemisferah in njihova interakcija drugačne klinična slika ko se pojavijo patološka stanja. To je osnova za diagnosticiranje številnih nevroloških bolezni. Hkrati je nemogoče obravnavati medhemisferno asimetrijo kot delo izoliranih struktur.

Pomembno! Samo enotnost obeh hemisfer in njuno usklajeno delovanje zagotavljata popolno delovanje telesa.

Kratek test

Zelo enostavno je ugotoviti, kateri od njih je trenutno prevladujoč; treba je opraviti preprost test, ki bo pokazal najbolj aktivno stran zavesti. Morate biti pozorni na lokacijo:

• palec, ko prste obeh rok prepletemo skupaj v nekakšno pest;
• dlani med prostovoljnim ploskanjem;
• podlakti pri prekrižanju rok na prsih;
• noge med sedenjem vržene ena čez drugo.

Če prevladuje aktivnost desne strani telesa, pomeni, da je bolj razvita leva hemisfera, saj jo le-ta nadzoruje. Če je obratno, pomeni, da je oseba nagnjena k čustvenemu in nelogičnemu vedenju in ima ustvarjalne sposobnosti, vendar mora več pozornosti nameniti razvoju svojega uma in analitičnih sposobnosti.

Drug način za določitev prevladujoče poloble je predstavljen v spodnjem videu.

Razvojne metode

Vsakemu bodo zelo koristile glasbene vaje, še posebej klavir, harmonika in harmonika. Motorična aktivnost rok in prstov je neposredno povezana z delovanjem možganov. Ko uporabljamo obe roki hkrati, se hkrati harmonično razvijata dve polobli, ki se navajata na sodelovanje.

Poleg tega so izjemno koristni za razvoj logike, inteligence in spomina ter domiselnega mišljenja:

• šah in dama;
• poker, backgammon;
• Igre Monopoly in Scrabble;
• uganke in uganke;
• vezenje in pletenje.

Leva polobla

Ker je znano, da leva polobla nadzoruje desna stran telesa, ga lahko aktivirate na dva načina: tako, da ga obremenite z delom, na katerega je osredotočen, in tako, da maksimizirate uporabo tiste strani telesa, ki jo nadzoruje.

1. Logične težave
   Našli jih boste na spletu veliko število, tako posamezno kot zbrano v igre in aplikacije. Igrajte se tako, da rešujete sami in se družite z vso družino.
2. Psihične vaje
   Če želite aktivirati levo poloblo, morate uporabiti desno stran telesa. Na primer, izvajajte običajna dejanja z desno roko (pišite, umijte zobe, premešajte čaj). Za desničarje to ne bo težko, za levičarje pa težje. Tudi pri izvajanju redne gimnastike bodite bolj pozorni na desno stran telesa. Na primer, lahko skočite na desno nogo in se upognete na desno stran.
3. Samomasaža
   Na človeškem telesu je veliko točk, ki so odgovorne za različne organe, vključno z možgani. Temelji palci noge je točka, ki je odgovorna za male možgane, pod njo pa so točke možganske hemisfere možgani Z masažo točke pod palcem desne noge aktivirate levo poloblo.
4. Fina motorika
   Fine motorične sposobnosti rok so zelo koristne za razvoj polobel. Za to obstaja posebna vaja. Konico mezinca desne roke postavite ob konico palca leve roke, mezinec leve roke pa ob palec desne. Zavrtite roke, tako da se položaj prstov spremeni. Nato je treba enako storiti z obročem in kazalcem.

Desna polobla

Vsaka ustvarjalna dejavnost je primerna za razvoj desne polovice možganov – skladanje glasbe, risanje, pisanje zgodb. Obstajajo tudi posebne vaje, ki bodo povečale potencial desne strani in omogočile njeno delovanje polna moč.

1. Vizualizacija
   Zaprite oči in si predstavljajte prazen bel list papirja. Zdaj poskusite na njem videti svoje ime v svoji najljubši barvi. Nato naredite, da ime večkrat spremeni barvo. Čim svetlejša je slika, tem bolje. Uporabite lahko tudi ne "izmišljen" list papirja, ampak uporabite aplikacije z vajami za treniranje desnega dela možganov. Poskusite čim hitreje poimenovati barve, v katerih so zapisane besede.
2. Gibalne vaje
   Nekateri so nam znani že od otroštva, na primer "uho-nos". Z levo roko se primite za konico nosu, z desno roko pa za levo uho. Nato plosknite z rokami in zamenjajte roke - zdaj naj desna drži nos, leva pa desno uho. Kdor je kot otrok igral to igro, se spomni, da se je takrat veliko bolje obnesla. To je posledica dejstva, da v otroštvo desna polobla je bolj razvita (zato imajo otroci radi risanje in različne vrste ustvarjalnost).
3. Tipna čutila
   Še ena učinkovita metoda Razviti desno hemisfero je uporaba taktilnih občutkov. Med vadbo si lahko predstavljate popolnoma vse slike. Na primer, poskusite začutiti, da jeste določeno jed, kakšen je njen okus, kaj vas povezuje z njo. Za razvoj ustvarjalnih sposobnosti lahko enako storimo z vonjem ali na kakršen koli način.
4. Delo s prsti
   Takšna gimnastika bo pripomogla k razvoju kreativno razmišljanje. Poskusite stisniti obe dlani v pesti hkrati. Po tem se poravnajte palec na desni roki in kazalec na levi. Nato poravnajte kazalec na desni roki in palec na levi roki. To vajo večkrat ponovite in pospešite tempo. Izmenično in vrzite druge prste.
5. Znak neskončnosti
   Ta vaja pomaga tudi pri učinkovitem razvoju desne poloble in izboljšanju ustvarjalnih sposobnosti. Če želite to narediti, morate pritisniti levo uho na ramo in iztegniti levo roko naprej. Nato je treba vso pozornost osredotočiti na kazalec. Z roko narišite osmico, začenši od sredine - navzgor in od sredine - v levo. Izvedite vajo z levo roko 8-krat, nato naredite isto še z desno roko.

1. Desničarji bi morali včasih uporabljati levo roko za pisanje ali vsakodnevna opravila. Sprva bo težko, sčasoma pa se bodo neberljive čečkarije spremenile v eleganten rokopis, na desni polobli pa se bodo pojavile nove in sveže ideje.
2. in vizualizacije niso uporabne le za duševno ugodje in aktivacijo podzavesti. Je tudi trening domišljije in intuicije. Tudi če je oseba daleč od ezoterike, bi bilo koristno, da si predstavljate okus najljubše jedi v ustih ali se spomnite vonjav gozdne jase, parfuma, ki vam je všeč, in aktivirate svoj figurativni spomin. Lahko si preprosto poskusite predstavljati kateri koli predmet zaprte oči, jasno in barvno.
3. S stalnim usposabljanjem se širijo tudi funkcije PP. Prijatelja ali sorodnika lahko prosite, naj si zaželi neživ predmet, na primer enega od tistih v sobi. Osredotočite se in poskušajte z notranjim vidom uganiti, kaj bi to lahko bilo. Ko zaslišite zvonjenje telefona, si poskusite predstavljati, kdo kliče, preden odgovorite.
4. Risanje slik, tudi če nimate posebnih umetniških sposobnosti, je odličen način za osvežitev misli in povečanje ustvarjalnosti, ki bo koristil tudi finančnemu analitiku. To pomaga odstraniti odvečni nadzor. Sprva je lahko strašljivo narediti prvi bris, saj ni jasnega akcijskega načrta, česar so vajeni ljudje z močnim LP, vendar se bo vaša domišljija zagotovo prebudila.
5. Vodenje dnevnika, večerno pisanje pesmi, zgodb in pravljic za otroke ni le zabava, ampak tudi zelo koristna dejavnost.

Veliko pomembnejše so vaje, namenjene izboljšanju povezav med desno in levo hemisfero možganov. Razvojne metode vključujejo:

1. Zelo preprosta vaja vključuje istočasno božanje trebuha z desno roko in tapkanje po glavi z levo roko. Najprej morate to storiti počasi, natančno spremljati gibanje vsake roke, nato postopoma pospešiti.
2. Naslednja vaja zahteva tudi delo rok. Ko jih postavi pred seboj, mora oseba z enim v zraku narisati kvadrat, z drugim pa na primer zvezdo. Hkrati naj takoj, ko opazi napredek, to pomeni, da postane lažje izvajati vajo, zamenja roko.
3. več težka vaja koordinacija vključuje držanje konice nosu z eno roko, medtem ko z drugo drži nasprotno uho. Metoda usposabljanja je čim hitrejša menjava roke.
4. Glede na to, ali je oseba desničar ali levičar, poskusite z nasprotno roko početi znane stvari, na primer umivati ​​zobe ali jesti.
5. Plesni tečaji, zlasti tango, pomagajo razvijati obe hemisferi hkrati.

Obstajajo tudi številne vaje, ki bodo pripomogle k harmoničnemu razvoju obeh hemisfer možganov.

1. "Prstan". S palcem dosledno in zelo hitro za nekaj minut povežemo prste obeh rok v obroč.
2. "Možje X" - na papir poljubne velikosti narišite v svetli barvi dve sekajoči se ravni črti v obliki črke "X" in list obesite na steno. Stojte s stopali v širini ramen, hrbet je vzravnan. Pogled je usmerjen v točko presečišča črt. Hkrati povežite komolec desne roke z dvignjenim kolenom leve noge. Energično izvajajte nekaj minut. Ta vrsta treninga zelo učinkovito razbremeni utrujenost po rutinskem delu in poživi.
3. "Večbarvna zmeda" - potrebovali boste kos papirja, na katerem so imena barv napisana z večbarvnimi flomastri. Težava je v tem, da se ime in barve ne ujemajo. Na primer, beseda "rumena" je napisana z rdečo, "zelena" - z modro. Več besed, bolje je. Hitro morate na glas prebrati ne besedo, ampak ime barve, s katero je napisana.

Do nedavnega je veljalo, da je oseba z razvito levo poloblo veliko bolj prilagojena resnično življenje. In zdi se jasno, zakaj. Lažje se uči. Je ciljno usmerjen, zna jasno izraziti svoje želje in opisati čustva, sposoben pa je tudi hitrega učenja.

To se je zgodilo zato, ker je večina dela, ki je bila dana ljudem, temeljila na nenehnem ponavljanju istih nalog in togi koncentraciji.

Danes se je svet nekoliko spremenil in ljudje, ki so sanjači (tako imenujejo tiste, ki so visoko razviti), dobijo priložnost živeti, kot si želijo. Prihaja še marsikaj kreativni poklici. Njihovo premišljenost, romantiko in zasanjanost dojemajo kot sposobnost ustvarjalnega razmišljanja.

Sinhrono delovanje hemisfer

Kljub temu, da ima vsak človek bolj razvito desno ali levo hemisfero, v resnici delujeta skupaj. Ne more biti, da je samo ena polovica možganov odgovorna za vse človeške dejavnosti.

Vsaka polobla je odgovorna za določene funkcije. Tako na primer, če oseba ne bi imela desne poloble, odgovorne za čustva, bi bila oseba kot robot brez čustev in občutkov, ki gradi življenje na način, ki mu koristi. In obratno, če ne bi bilo leve poloble, bi se človek spremenil v čisto asocialno bitje, ki ne bi znalo skrbeti zase.

Zahvaljujoč obema hemisferama postane življenje polno. Tako je dojemanje sveta s pomočjo leve hemisfere poenostavljeno, desna hemisfera pa ga seznani, to pomeni, da ga pokaže takšnega, kot je, z vsemi njegovimi pomanjkljivostmi in prednostmi.

Prav tako je treba opozoriti, da bo odvisno od tega, katera polobla je bolj razvita, njegova sposobnost pisanja, in sicer ali je oseba desničar ali levičar.

V družbi se pač dogaja, da vsi praktiki poznajo lastnosti desničarjev in levičarjev, zato tudi po značaju in sposobnostih zlahka ugotovijo, s katero roko piše.

Večina ustvarjalcev (igralcev, pisateljev itd.) piše z levo roko, kar še enkrat potrjuje teorijo hemisfer.

Funkcije leve hemisfere možganov so zelo pomembne, saj pomagajo človeku analizirati informacije in dojemati svet. Poleg tega bi brez teh sposobnosti težko preživeli v sedanjem svetu.

Človeški možgani so najpomembnejši, a najmanj raziskan organ človeškega telesa.

Ugotovimo, za kaj so odgovorne naše možganske hemisfere in zakaj imajo nekateri ljudje aktivno predvsem levo, drugi pa desno.

Za kaj je odgovorna leva hemisfera možganov?

so odgovorni možgani verbalne informacije. Nadzoruje branje, govorjenje in pisanje. Zahvaljujoč njegovemu delu si lahko človek zapomni različne datume, dejstva in dogodke.

tudi je odgovorna leva hemisfera možganov logično razmišljanje. Tu se vse informacije, prejete od zunaj, obdelajo, analizirajo, razvrstijo in oblikujejo sklepi. Informacije obdeluje analitično in zaporedno.

Prav Avtor: možganski polobli odgovorna za obdelava neverbalnih informacij, izraženih v slikah in ne besedah. Tukaj je tudi sposobnost osebe, da različne vrste ustvarjalnost, sposobnost prepuščanja sanjam, fantaziranja in komponiranja. Odgovoren je za ustvarjanje ustvarjalnih idej in misli.

tudi prav hemisferi možganov je odgovorna za prepoznavanje kompleksnih slik, kot so obrazi ljudi, kot tudi čustev, prikazanih na teh obrazih. Informacije obdeluje simultano in celostno.

Opozoriti je treba, da za uspešno življenje oseba potrebuje usklajeno delo obeh hemisfer.

Katera hemisfera vaših možganov je aktivna?

Obstaja vizualno, psihofiziološko test možganske hemisfere(test Vladimirja Pugacha), s katerim lahko enostavno ugotovite, katera polovica vaših možganov je v določenem trenutku aktivna. Poglej sliko. V katero smer se deklica vrti?

Če je v smeri urinega kazalca, to pomeni, da trenutno prevladuje aktivnost vaše leve hemisfere, če pa je v nasprotni smeri urinega kazalca, potem prevladuje aktivnost desne hemisfere.

Nekateri lahko opazijo trenutek, ko se aktivnost hemisfer spremeni, nato pa se deklica začne vrteti hrbtna stran. To je značilno za ljudi (zelo malo), ki imajo istočasno aktivnost leve hemisfere in desne hemisfere, tako imenovane ambidekstre.

Učinek spreminjanja smeri vrtenja lahko dosežejo z nagibanjem glave ali zaporedno koncentracijo in defokusiranjem vida.

Kaj pa otrokovi možgani?

Najintenzivnejši razvoj možganov poteka v prvih letih otrokovega življenja. In v tem času pri otrocih prevladuje desna polobla. Ker otrok spoznava svet skozi slike, skoraj vse miselni procesi zgodi točno v njem.

Živimo pa v svetu logike, v svetu norega tempa življenja, vse se nam mudi, za svoje otroke želimo več. Poskušamo jim dati maksimum, imamo zalogo vseh vrst tehnike zgodnji razvoj in tako rekoč od zibelke začnemo svoje otroke učiti brati in računati, poskušamo jim dati enciklopedično znanje, dajemo zgodnjo stimulacijo levici, medtem ko imaginativna, intuitivna desnica ostaja tako rekoč brez dela.

In zato, ko otrok raste in dozoreva, leva polobla postane dominantna, v desni pa zaradi pomanjkanja stimulacije in zmanjšanja števila povezav med obema polovicama možganov pride do nepopravljivega zmanjšanja potenciala. .

Takoj vam želim zagotoviti, da vas ne pozivam, da duševni razvoj svojih otrok prepustite naključju. Nasprotno! Starost do 6 let je najbolj ugodna starost za razvoj možganskega potenciala. Samo razvoj ne bi smel biti tako zgodaj, kot bi moral biti pravočasen. In če je to v naravi, da v zgodnja starost Pri otrocih prevladuje desnica, potem jo je morda vredno razvijati, ne da bi poskušali zgodaj spodbuditi delo levice s tehnikami, namenjenimi razvoju logičnega mišljenja?

Poleg tega priložnosti, ki jih naši otroci izgubijo v otroštvu prav zaradi pomanjkanja treninga desne poloble, vključujejo resnično fenomenalne sposobnosti. Na primer: pomnjenje neomejenih količin informacij z uporabo slik ( fotografski spomin), hitro branje, in to je šele začetek seznama velemoči, ki jih ima vaš otrok s pravilnim, sistematičnim treningom desne poloble.

Več o supermoči, ki jo imajo otroci z razvito desno hemisfero, vam bom povedal v naslednjem članku.

Nadežda Ryzhkovets

Desna in leva hemisfera zagotavljata enotno delovanje telesa, vendar nadzorujeta nasprotne strani človeškega telesa; vsaka hemisfera opravlja svoje specifične funkcije in ima svojo specializacijo. Delo desne in leve poloble je asimetrično, vendar medsebojno povezano. Za kaj sta »odgovorni« leva in desna hemisfera naših možganov? Leva polovica možganov je odgovorna za logične operacije, štetje, zaporedje in desna polobla zaznava slike, splošno vsebino Na podlagi intuicije, domišljije in ustvarjalnosti desna hemisfera obdeluje dejstva in podrobnosti, ki prihajajo iz leve hemisfere, ter jih zbira v eno samo sliko in celostno sliko. Leva polobla stremi k analizi, logičnemu zaporedju, podrobnostim, vzrok in učinek povezave. Desna polobla zagotavlja orientacijo v prostoru, zaznavanje celotne slike, beleži podobo in čustva človeških obrazov.

Z lahkoto lahko preizkusite, katera hemisfera vaših možganov je trenutno aktivna. Poglej to sliko.

Če se dekle na sliki vrti v smeri urinega kazalca, potem je trenutno vaša leva hemisfera možganov bolj aktivna (logika, analiza). Če se vrti v nasprotni smeri urinega kazalca, je vaša desna polobla aktivna (čustva in intuicija). Izkazalo se je, da lahko z nekaj truda misli dekle zavrtite v katero koli smer. posebno zanimanje predstavlja sliko z dvojnim zasukom

Kako drugače lahko preverite, katera polobla je bolj razvita?

Stisnite dlani pred seboj, zdaj prepletite prste in opazite, katere roke je palec na vrhu.

Plosknite z rokami in označite, katera roka je na vrhu.

Prekrižajte roke na prsih, označite, katera podlaket je na vrhu.

Določite svoje prevladujoče oko.

Kako lahko razvijete sposobnosti hemisfer.

Več jih je preprostih načinov razvoj hemisfer. Najenostavnejši med njimi je povečanje količine dela, na katerega je usmerjena polobla. Na primer, za razvoj logike morate rešiti matematične probleme, rešiti križanke, za razvoj domišljije pa obiskati umetniško galerijo itd. Naslednji način je, da maksimalno uporabite stran telesa, ki jo nadzira polobla - za razvoj desne poloble morate delati z levim delom telesa, za vadbo leve poloble pa z desno. . Na primer, lahko rišete, skačete na eni nogi, žonglirate z eno roko. Vaje za zavedanje desne in leve hemisfere možganov bodo pomagale pri razvoju hemisfere.

Uho-nos

Z levo roko primemo konico nosu, z desno pa nasprotno uho, tj. levo. Hkrati sprostite uho in nos, ploskajte z rokami, spremenite položaj rok "natančno nasprotno."

Zrcalna risba

Daj na mizo Prazen list papir, vzemite svinčnik. Rišite zrcalno simetrične motive in črke z obema rokama hkrati. Pri izvajanju te vaje morate čutiti, kako se vaše oči in roke sprostijo, saj se s sočasnim delovanjem obeh hemisfer izboljša učinkovitost celotnih možganov.

Prstan

Prste premikamo enega za drugim in zelo hitro, tako da s palcem povežemo kazalec, sredinec, prstanec in mezinec v prstan. Najprej lahko z vsako roko posebej, nato z obema rokama hkrati.

4. Pred vami leži kos papirja s skoraj vsemi črkami abecede. Pod vsako črko se izgovarjajo črke L, P ali V, spodnja črka pa označuje gibanje z rokami. L - leva roka se dvigne v levo, R - desna roka se dvigne v desno, V - obe roki se dvigneta. Vse je zelo preprosto, če le ne bi bilo tako težko narediti vse hkrati. Vajo izvajamo zaporedno od prve črke do zadnje, nato od zadnje črke do prve. Na list papirja piše naslednje.

A B C D E

L P P V L

E F Z I K

V L R V L

L M N O P

L P L L P

R S T U F

V P L P V

X C CH W Y

L V V P L

Vse zgoraj navedene vaje, namenjene razvoju desne poloble, se lahko uporabljajo pri otrocih.

Vaje vizualizacije .

Ko imate prosto minuto, otroka posedite poleg sebe in ga povabite, naj malo sanjari.

Zaprimo oči in si predstavljajmo bel list papirja, na katerem je z velikimi črkami napisano tvoje ime. Predstavljajte si, da so črke postale modre ... In zdaj so rdeče, zdaj pa zelene. Morda so zeleni, vendar je list papirja nenadoma postal rožnat in zdaj rumen.

Zdaj poslušaj: nekdo kliče tvoje ime. Ugani, čigav je glas, vendar ne povej nikomur, sedi tiho. Predstavljajte si, da nekdo skandira vaše ime, medtem ko okoli vas igra glasba. Prisluhnimo!

Zdaj se bomo dotaknili vašega imena. Kakšen je občutek? Mehko? Grobo? toplo? Puhasto? Imena vseh so drugačna.

Zdaj bomo okusili tvoje ime. Je sladko? Ali morda s kislostjo? Hladno kot sladoled ali toplo?

Izvedeli smo, da ima naše ime lahko barvo, okus, vonj in celo nekaj čutimo.

Zdaj pa odprimo oči. A igre še ni konec.

Otroka prosite, naj govori o svojem imenu in o tem, kaj je videl, slišal in občutil. Malo mu pomagajte, spomnite ga na nalogo in ga ne pozabite spodbuditi: "Kako zanimivo!", "Vau!", "Nikoli si ne bi mislil, da imaš tako čudovito ime!"

Zgodba je končana. Vzamemo svinčnike in jih prosimo, naj narišejo ime. Otrok lahko nariše, kar hoče, le da risba odraža podobo imena. Otrok naj okrasi risbo in uporabi čim več barv. Vendar ne odlašajte s to dejavnostjo. Pomembno je, da striktno zaključite risanje določen čas. Na tej točki se sami odločite, koliko časa boste porabili za risanje - počasen otrok potrebuje približno dvajset minut, a hiter otrok bo vse narisal v petih minutah.

Risba je pripravljena. Otrok naj razloži, kaj pomenijo določene podrobnosti in kaj je poskušal narisati. Če mu je to težko narediti, mu pomagajte: "Kaj je to narisano? In zakaj si narisal ravno to?"

Zdaj je igre konec, lahko počivate.

Verjetno ste uganili, kaj je njeno bistvo. Otroka smo popeljali skozi vsa čutila: vid, okus, vonj in ga prisilili v aktivnosti, tako domišljijo kot govor. Tako so morali v igri sodelovati vsi predeli možganov.

Zdaj si lahko izmislite druge igre, zgrajene na istem principu. Na primer: " Ime rože" - nariši rožo, ki bi jo lahko poimenovali po imenu; " odrasel sem" - poskušamo si predstavljati in narisati sebe kot odraslega (kako se bom oblekel, kako govorim, kaj počnem, kako hodim itd.); " Namišljeno darilo " - naj dojenček daje namišljena darila svojim prijateljem in vam pove, kako izgledajo, dišijo in se počutijo.

Obtičali ste v prometnem zastoju, na dolgi vožnji z vlakom, se dolgočasite doma ali v vrsti pri zdravniku – igrajte predlagane igre. Dojenček je navdušen in ne cvili: "Dolgčas mi je, kdaj bom končno ...", in starševsko srce se veseli - otrok se razvija!

Ponujamo vam še eno vizualizacijsko vajo, imenovano " Brisanje stresnih informacij iz spomina ".

Otroka povabite, naj se usede, sprosti in zapre oči. Naj si pred seboj predstavlja prazen list albuma, svinčnike in radirko. Zdaj povabite svojega otroka, naj na list papirja v mislih nariše negativno situacijo, ki jo je treba pozabiti. Nato ponovno mentalno prosite, da vzamete radirko in začnete dosledno brisati situacijo. Brisati morate, dokler slika ne izgine z lista. Po tem morate odpreti oči in preveriti: zaprite oči in si predstavljajte isti list papirja - če slika ne izgine, morate miselno znova vzeti radirko in izbrisati sliko, dokler popolnoma ne izgine. Vajo je priporočljivo občasno ponoviti.

Mimogrede, ko delaš nekaj z obema rokama hkrati, na primer igraj glasbeni inštrument ali celo tipkanje besedila na tipkovnici, delujeta obe polobli. Torej je tudi to nekakšen trening. Prav tako je koristno izvajati znana dejanja ne s svojo dominantno roko, ampak z drugo. Tisti. desničarji lahko živijo življenje levičarjev, levičarji pa, nasprotno, lahko postanejo desničarji. Na primer, če si običajno umivate zobe s ščetko v levi roki, jo občasno prestavite v desno. Če pišete z desno roko, zamenjajte pero na levo. Ni samo uporabno, ampak tudi zabavno. In rezultati takšnega usposabljanja ne bodo dolgo prišli.

5. Če pogledate sliko, morate čim hitreje na glas izgovoriti barve, v katerih so napisane besede.

Tako lahko uskladite delovanje možganskih hemisfer.

Možgani so najpomembnejši organ, ki nadzoruje človeško telo. Zahvaljujoč njegovemu delovanju lahko ljudje vidimo, slišimo, hodimo, doživljamo čustva, komuniciramo med seboj, čutimo, analiziramo, razmišljamo in ljubimo. Slednje lastnosti so edinstvene za ljudi. Preden odgovorite na vprašanje, za kaj je odgovorna leva polobla možganov, se morate spomniti anatomije 9. razreda: iz česa so sestavljeni možgani.

Struktura možganov

Masa organa pri odrasli osebi je približno 1400 g. Nahaja se v votlini lobanje, na vrhu je prekrita z membranami (mehka, trda, arahnoidna). Ločimo 3 najpomembnejše dele: poloble, mali možgani, deblo. Hemisfere možganov uravnavajo višjo živčno aktivnost; vsebujejo oddelke, odgovorne za vid, sluh, govor in pisanje. zagotavlja ravnotežje; trup vsebuje centre za nadzor dihanja in srčnega utripa.

zanimivo! Možgani pri moških končajo svojo rast do 25. leta, pri ženskah pa pri 15.!

Vmes je vzdolžna reža, v globini katere se nahaja. Slednji povezuje obe hemisferi in jima omogoča usklajevanje medsebojnega dela. Iz lekcij anatomije se mnogi spomnijo, da vsaka polobla nadzoruje nasprotno stran telesa. Iz tega sledi, da je leva polobla odgovorna za desno polovico telesa.

Možgani imajo 4 režnje (o njih bomo govorili spodaj). Režnji so ločeni s tremi glavnimi utori: Sylvian, Rolandov in parieto-occipital. Poleg žlebov imajo možgani številne vijuge.

Koristno je vedeti, kaj je: oblike, možnosti.

Zakaj ga človek potrebuje: povezava z deli možganov, vzroki motnje.

Sama možganska snov se deli na sivo (skorjo) in belo. Siva je sestavljena iz nevronov in obroblja vrh možganov. Debelina skorje je približno 3 mm, število nevronov pa je približno 18 milijard belih poti (nevrocitnih vlaken), ki zasedajo preostale možgane. Skorja je tista, ki nadzoruje celotno življenje osebe od spanja do manifestacije čustev.

Funkcije leve hemisfere možganov

Velike hemisfere niso ločene od drugih komponent živčnega sistema, delujejo skupaj s subkortikalnimi strukturami. Poleg tega, če je ena polobla poškodovana, lahko druga delno prevzame funkcije prve, kar kaže na skupno podporo gibov, občutljivosti, višje živčne aktivnosti in čutnih organov.

Korteks je razdeljen na cone, odgovorne za določene funkcije (vid, sluh itd.), Vendar ne delujejo ločeno. Da človek nekaj pove, mora najprej razmisliti, analizirati, izračunati. Med pogovorom ljudje kažejo čustva (žalost, veselje, tesnoba, smeh), gestikulirajo, torej uporabljajo roke in obrazne mišice. Vse to zagotavlja usklajeno delo več območij skorje, subkortikalnih jeder, kranialnih in hrbteničnih živcev. Za kaj so torej odgovorni različni možganski režnji?

zanimivo! Raziskanih manj kot polovica človeških možganov!

Čelni reženj leve hemisfere možganov

Odgovoren za gibanje, sposobnost govora, individualnost, razmišljanje. - To je del možganov, ki je odgovoren za čustva, vedenje in mišljenje.

Motorični korteks

Odgovoren za aktivnost progastih mišic desne polovice telesa, koordinacijo natančnih gibov in orientacijo na podlagi. V ta oddelek gredo impulzi iz notranjih organov. Ko je poškodovan, se pojavijo ataksija, pareza okončin, motnje v delovanju srca, ožilja in dihanja. Spodnja slika prikazuje aktualno pripadnost organov in delov telesa precentralnemu girusu.

Govorno motorično področje

Zagotavlja delo obraznih mišic za izgovorjavo težke besede, fraze. Z drugimi besedami, odgovoren je za oblikovanje govora. Pri vseh desničarjih zavzema govorno motorično področje leve poloble velika površina kot v desni.

Ko je ta cona uničena, oseba izgubi sposobnost govora, lahko pa kriči ali poje brez besed. Izgubi se tudi branje samega sebe in oblikovanje misli, vendar sposobnost razumevanja govora ne trpi.

Parietalni reženj

Tu se nahaja območje občutljivosti kože, mišic in sklepov. Impulzi iz kožnih receptorjev rok, nog in trupa na desni gredo v levo poloblo. Če je to območje poškodovano, je občutljivost na nekaterih delih kože oslabljena in pojavi se sposobnost prepoznavanja predmetov na dotik. Izgubi se občutek za dotik, spremeni se zaznavanje temperature in bolečine v desnih okončinah, pa tudi trupu na desni.

Temporalni reženj

Slušno območje je odgovorno za sluh in vestibularno občutljivost. Ko je območje na levi uničeno, se gluhost pojavi na desni strani in sposobnost slišanja v levem ušesu se močno zmanjša, gibi postanejo netočni, pri hoji pride do opotekanja (glej). V bližini je slušni govorni center, zahvaljujoč kateremu ljudje razumejo naslovljeni govor in slišijo svojega.

Območje okusa in vonja deluje skupaj z želodcem, črevesjem, ledvicami, mehurjem in reproduktivnim sistemom.

Okcipitalni reženj – vidno območje

Križajo se tudi vidna vlakna na dnu možganov, prav tako slušna vlakna. Tako gredo impulzi iz obeh očesnih mrežnic v vidni del leve poloble. Če je torej to območje poškodovano, ne pride do popolne slepote, ampak je prizadeta le polovica mrežnice na levi.

Okcipitalni del možganov je odgovoren tudi za center za vizualni govor, sposobnost prepoznavanja pisanih črk in besed, da lahko ljudje berejo besedilo. Slika prikazuje dele možganov, odgovorne za vedenje, spomin, sluh in dotik.

Razlika med levo in desno poloblo

Kot je že postalo jasno, imata obe hemisferi govorno, vizualno, slušno in druga področja. Kakšna je torej razlika med njima? Ali samo nadzor nad nasprotnimi polovicami telesa? Seveda ne!

Značilnosti leve poloble:

1. Logika, analiza, razmišljanje.
2. Številke, matematika, računanje.
3. Rešitve zapletenih problemov po korakih.
4. Sposobnost dobesednega razumevanja.
5. Jasna dejstva, argumenti, brez nepotrebnih informacij.
6. Poučevanje tujih jezikov, sposobnost nadzora govora.

Vse o funkcijah, motnjah in njihovih posledicah.

Koristno je vedeti, kaj je: njegova vloga v človeškem telesu, znaki disfunkcije.

Vse o: od anatomije do bolezni.

Za kaj je odgovorna desna hemisfera možganov?

1. Intuicija, domišljija, čustva.
2. Dojemanje, muzikalnost, umetnost.
3. Fantazija, svetle barve, sposobnost sanjanja.
4. Ustvarjanje podobe iz opisa, strasti do mističnosti in ugank.

Kako določiti prevladujočo poloblo?

Pravijo, da imajo desničarji bolj razvito levo hemisfero, levičarji pa nasprotno. To ne drži povsem. Človek lahko piše z levo roko, vendar je rojen matematik, skeptik, logik in analitik, ki ga sploh ne zanima slikarstvo, glasba in hkrati ne verjame v mistiko. Pravzaprav je težko reči, katera polobla je prevladujoča, saj obe delujeta, ko je to potrebno.

Človeški možgani so najbolj nedostopni in težko proučljivi. Tudi v dobi uvajanja novega sodobne metode raziskav, možgani niso bili nikoli popolnoma razumljeni. Možgani so razdeljeni na 2 polovici hemisfere, od katerih je vsaka odgovorna za svojo skupino funkcij.

Obstaja veliko dokazanih dejstev o možganih, tukaj je nekaj izmed njih:

• Število nevronov (živčnih celic) doseže 85 milijard
• Povprečna teža možganov odraslega človeka je približno 1,4 kg, kar je približno 2 - 3% celotne človeške teže.
• Velikost možganov ne vpliva na mentalna sposobnost, kar so dokazale nedavne študije

V tem članku si bomo podrobno ogledali zgradbo in funkcije vsake hemisfere ter izvedli test, s katerim bomo ugotovili, katera hemisfera je dominantna.

Funkcije leve poloble v naslednjih smereh:

• Sposobnost zaznavanja verbalnega (ustnega) govora
• Sposobnost učenja jezikov. Srečaš lahko kar veliko ljudi, ki znajo 3, 4 ali več jezikov, in učenje od njih ni posebno težko. Razlog za pomnjenje novih jezikov je v visoki razvitosti leve hemisfere
• Nagnjenost k dobri jezikovni zapomnitvi temelji na našem spominu, ki nam omogoča tudi, da si zapomnimo datume, številke, dogodke itd. Praviloma ljudje z dobrim spominom in posledično razvito hemisfero postanejo analitiki, učitelji itd. tako rekoč z visoke sposobnosti, lahko kažejo na točno stran, kjer se nahaja določeno besedilo
• Razvoj govorne funkcionalnosti. Posledično bolj kot prevladuje leva stran, tem hitrejši otrok začne govoriti, pri tem pa ohranja pravilno strukturo govora
• Izvaja zaporedno (logično) obdelavo informacij
• Nagnjenost k povečanemu dojemanju realnosti. To pomeni, da na primer rdeča ostane rdeča, modra, modra, medtem ko uporaba metaforičnih fraz ni značilna za ljudi.
• Sposobnost vzpostavljanja vzročno-posledičnih zvez, ki temeljijo na logičnih prepričanjih, to pomeni, da je oseba nagnjena k temu, da se vsaka prejeta informacija primerja in ima logično povezavo, kar je še posebej značilno za poklic operativca.
• Nadzoruje desno stran telesa

Za levo hemisfero je značilen bolj eksploziven značaj človeka ter nadzor nad iskanjem in pridobivanjem novih informacij.

Funkcije desne hemisfere

V zgodovini je ta del možganov dolgo časa deloval kot izobčenec. Številni znanstveniki so trdili, da ta hemisfera ljudem ni uporabna in je "mrtev" in nepotreben del naših možganov. Prišlo je do točke, ko so nekateri kirurgi preprosto odstranili poloblo, navajajoč njeno neuporabnost.

Postopoma se je pomen desnega dela povečal in trenutno zavzema enako močan položaj kot levi del. Funkcije, ki jih opravlja, so naslednje:

• Prevlada razvoja neverbalne in celostne reprezentacije, to je, da prejete informacije niso izražene verbalno, temveč s simboli ali nekaterimi slikami.
• Zanj je značilna vizualno-prostorska percepcija. Zahvaljujoč tej sposobnosti ima oseba sposobnost krmarjenja po terenu
• Čustvenost. Čeprav ta funkcija ni neposredno povezana s poloblami, ima razvoj desne strani nekoliko pomembnejši učinek kot leva.
• Zaznavanje metafor. Se pravi, če se je oseba izrazila v nekakšni metafori, bo druga oseba z razvitim razumevanjem zlahka razumela, o čem govori.
• Ustvarjalna predispozicija. Posamezniki s prevladujočo razvitostjo tega dela največkrat postanejo glasbeniki, pisatelji itd.
• Vzporedna obdelava informacij. Desna polobla ima sposobnost obdelave različnih virov podatkov. Vhodne informacije se ne obdelujejo na podlagi logičnega zaporedja, ampak so predstavljene kot celota
• Nadzoruje motorične sposobnosti na levi strani telesa

Študije delovanja možganskih hemisfer na desni strani kažejo, da je prav tako odgovorna za zmanjšanje negativna reakcija do stresnih situacij, čustev in se poskuša izogibati vsemu neznanemu.

Test za določitev dominantne poloble

Ta test bo razkril močnejši razvoj desne ali leve strani možganov po več zaporednih vajah. Poskusite naslednje:

1. Vaja št. 1

Dlani morate sestaviti pred seboj in prekrižati prste. Poglejte svoje palce in na list papirja zapišite, kateri prst je višji.

1. Vaja št. 2

Vzemite kos papirja in v sredino izvrtajte majhno luknjo, vendar mora biti dovolj velika, da lahko, ko pogledate skozi to luknjo, vidite celotno okolico. Najprej ga poglejte z obema očesoma. Nato poglejte z vsakim očesom po vrsti in ko gledate eno oko, naj bo drugo pokrito.

Bodite previdni pri gledanju skozi luknjo, saj se bo pri pregledu katerega koli predmeta nekoliko premaknil. Na list papirja zapišite, v katerem očesu je prišlo do premika.

1. Vaja št. 3

Prekrižajte roke v predelu prsi in zapišite na kos papirja, ki se je izkazal za višjega.

1. Vaja št. 4

Nekajkrat plosknite z rokami in na list papirja zapišite, katera roka se je izkazala za prevladujočo, to je, katera dlan pokriva drugo.

Zdaj je čas, da preverite rezultate. Za vsako vajo si moral izbrati svojo dominantno roko P - desna roka, L - leva roka. Nato primerjajte s spodnjimi rezultati:

• PPPP - to nakazuje, da najverjetneje nimate želje, da bi karkoli spremenili, to pomeni, da obstajajo določeni stereotipi, ki jim sledite
• PPPL – pomanjkanje odločnosti pri katerem koli vprašanju ali dejanju
• PPLP – visoke komunikacijske sposobnosti in umetnost
• PPLL - odločen značaj, a hkrati nežnost do drugih
• PLPP – nagnjenost k analitiki, velika previdnost pri sprejemanju kakršnih koli odločitev
• PLPL - obstaja dovzetnost za mnenja drugih, zlahka ste manipulirani
• LPPP – zelo visoka čustvenost

Zaključek

Čeprav imajo ljudje v večini primerov bolj razvito desno hemisfero kot levo, je njihovo delo pravzaprav vedno medsebojno povezano. V resnici ne more biti, da ima oseba samo en del možganov, ki deluje, drugi pa ne opravlja nobenih funkcij.

Vsak del je odgovoren za svoje posebne vidike dejavnosti. Tudi če pogledate, kaj bi se zgodilo, če ne bi bilo desne hemisfere, ki je odgovorna za našo čustvenost. V tem primeru bi človeka lahko primerjali z računalnikom, ki izvaja določeno serijo logične funkcije, a hkrati ne doživlja čustev.

Odsotnost levice bi ustrezno povzročila popolno izgubo socializacije. Prav zaradi dejstva, da funkcije hemisfer človeških možganov delujejo medsebojno povezano, se naše življenje zdi celovita slika z logičnimi, čustvenimi in drugimi enako pomembnimi komponentami.

Človek je univerzalno bitje. On, za razliko od živali, lahko čuti, sočustvuje, se veseli, je razburjen in sanja. Nobeno bitje na planetu ni sposobno takih čustev. Zakaj je torej ljudem dana priložnost izkusiti tako nenavadne občutke? Kako se človek razlikuje od primata? Možgani so glavna značilnost telesa. On je tisti, ki nadzoruje čustva, sanje, dejanja, vendar tukaj ni vse tako preprosto. Nadzor nad delovanjem leve in desne hemisfere različne akcije. Za kaj je odgovorna leva hemisfera možganov? Zakaj obstaja mnenje, da ljudi z razvito levo hemisfero možganov odlikuje analitično razmišljanje, razvita logika?

Pri nežnejšem spolu je bolj razvita desna hemisfera možganov. Prav takšnega mnenja so bili številni zdravniki in psihoterapevti. Pravzaprav je vse malo drugače. Konec koncev, koliko žensk obstaja s čisto analitičnim umom in koliko predstavnikov močnejšega spola obstaja z dobro razvito intuicijo. Izkazalo se je, da je nemogoče ločiti dejanja podlagi spol. Še več. Znanstveniki so ugotovili, da ljudje uporabljajo le 3–5 % svojih možganov, čeprav lahko razvijejo dve možganski polobli. To pomeni, da bo človeštvo imelo možnost brati misli na daljavo, čutiti razpoloženja drugih ljudi, nastopati zapleteni izračuni brez pomoči strojev. Obstaja priložnost, da se premaknete na povsem drugo raven življenja, se znebite prisotnosti tehnologije in se naučite razumeti drug drugega.

Znanstveniki srednjega veka so verjeli, da so človeški možgani podobni ognjenim bliskom. Vzhodni modreci iste dobe so um primerjali z lotosovim cvetom. Seveda so to le alegorije. Pravzaprav so možgani podobni plodu oreha. Toda zvenelo je nekako grdo, zato je do danes preživelo veliko slik vitalnega organa v obliki nenavadnih stvari. Znanstveniki antike niso razmišljali o povezavi med umom in delovanjem. Vse se je spustilo na vero: če se to zgodi, potem je Bog tako ukazal. Prvi, ki je poskušal podrobno preučiti strukturo glavnega organa, najti razmerje med levo in desno hemisfero, je bil Leonardo da Vinci. Briljanten slikar, izumitelj, mistik. Vendar lahko seznam zaslug zavzame več strani. Bil je prvi, ki je lahko podrobno upodobil možgane, vse njihove dele. Drugi, nič manj briljanten ustvarjalec renesanse, Michelangelo, je ustvaril sliko "Ustvarjanje Adama". Dolgo je imela samo umetniška vrednost. In šele v 19. stoletju so ljudje videli skrito kodo: - podoba stvarnika na oblaku natančno ponavlja prerez možganov. Njegovi majhni deli so tudi podrobno upodobljeni, uspešno prikriti kot različne podrobnosti.

Kmalu so odkrili veliko slik, ki se skrivajo tajne kode in znaki. Zanimivo pa je, da jih je človeštvo lahko pregledalo več sto let pozneje. Kaj vam je preprečilo, da bi opazili zanimive namige, zakaj ljudje včasih ne vidijo očitnega? Odgovor se skriva v glavi. Struktura glavnega organa resnično spominja na oreh: zavitki, dva režnja hemisfer, most, ki ju povezuje. V glavi je vse isto: možganske hemisfere, mali možgani, možgansko deblo. To so trije glavni oddelki, odgovorni za človeško življenje. Veliki deli, prekriti z lupino, so med seboj povezani s corpus callosum - nekakšnim mostom. Območje možganske skorje je odgovorno za vse misli in dejanja, ki jih izvaja oseba. Struktura možganskih hemisfer vključuje različna področja, ki so odgovorna za proizvodnjo hormonov, rast organov, vid, sluh - z eno besedo, brez glavnega organa bi bili ljudje kot preprosti kamni.

Veliki deli so razdeljeni na čelni, okcipitalni, temporalni in parietalni reženj. Vsako področje je edinstveno na svoj način in je odgovorno za naslednja dejanja. Torej, funkcije možganskih hemisfer:

• čelni predeli podpirajo vestibularni aparat. Zahvaljujoč njihovemu pravilnemu delu ljudje stojijo, hodijo in izvajajo dejanja. Pravzaprav je to nadzorni center, možganska »glavna točka«. Vsakršne motnje, poškodbe, poškodbe takoj povzročijo motnje pri delu: oseba se spremeni, pojavijo se razvojna odstopanja in čudno vedenje. Desna stran je odgovorna za misli, sanje, čustva, leva stran je odgovorna za govor, dikcijo, gibe;
• Časovni deli so odgovorni za spomin; to je neke vrste "trdi disk". Poškodbe templjev lahko žrtev povzročijo dolgotrajno amnezijo. Leva stran je odgovorna za podrobnosti: naslove, številke, imena, datume. Desna stran hrani spomine, slike, sanje. Če na tem področju pride do poškodbe, okvare ali bolezni, žrtev preneha razumeti govor. Poškodba levega predela bo popolnoma blokirala prepoznavanje in pomen govora. Poškodba nasprotnega temporalnega dela bo motila čustveno dojemanje govora, poltonov, podteksta;
• temenski del je odgovoren za vse rane, ureznine, odrgnine oziroma za bolečine, ki jih povzročajo. Pravi parietalni predel vam bo pomagal pri navigaciji v prostoru, določanju bližine in oddaljenosti stvari. Njegov nasprotni "kolega" je odgovoren za branje in spomin. Disleksija je bolezen, ki omejuje sposobnost učenja. Pojavi se zaradi motnje v levem parietalnem režnju glave;
• Za kaj so odgovorni okcipitalni deli? Zaradi pravilnega delovanja oči zaznavajo, obdelujejo in prenašajo slike. Razvita leva stran opazi podrobnosti, majhne dele. Desni reženj prenaša bogastvo barv in okusov;
• Naloga možganske skorje se zmanjša na nadzor vedenja posameznika, sposobnost razmišljanja in kontemplacije.

Velike hemisfere možganov so lahko enako razvite, vendar se to redko opazi: eden od delov večinoma prevladuje. To mnenje je obstajalo že prej. Zdaj so se ljudje spremenili: rojeva se vedno več indigo otrok, razvijajo se sposobnosti človeških možganov. Če se vrnemo na sam začetek, lahko najdemo odgovor na vprašanje, zakaj ljudje prej niso opazili skritih kod slik in del. Za dešifriranje briljantnih ugank bi morali uporabiti oba režnja možganskih hemisfer, imeti razvito intuicijo in odlično analitično razmišljanje.

Porazdelitev dolžnosti

Za kaj je odgovorna leva hemisfera možganov in zakaj prevladuje nad svojo dvojnico? Funkcije leve hemisfere možganov so:

1. Razumevanje govora, govorna sposobnost.
2. Logike.
3. Spominjanje dogodkov, datumov, imen, dejanj.
4. Ukrepi na desni strani telesa.
5. Sposobnost verižnega razmišljanja, gradnje logičnih nizov.
6. Analitične sposobnosti so prav tako pod nadzorom leve poloble.

Zahvaljujoč temu delu je človeštvo naredilo tehnološko revolucijo. Vse znanstvena odkritja levo dominantni ljudje so. Za kaj je odgovorna leva glavna hemisfera možganov in ali ji lahko pripišemo napačna dejanja, umore in nasilje? Za začetek je vredno razumeti, da vsa dejanja narekujejo možgani. Če človek stori nasilje, se svojih dejanj zaveda, vprašanje pa je drugo: kako jih dojema?

Znanstveniki so izvedli številne raziskave z manijaki, morilci in fanatiki. Rezultat je bil osupljiv: večina subjektov je verjela, da so storili prav, poleg tega so se skrbno pripravili na prihodnje zločine. To pomeni, da je njihov levi del možganov načrtoval vsa dejanja, določil vrstni red zločinov in zaporedje dejanj. Manijaki so skrbno iskali svoje žrtve, možgani so metodično določali potrebne podrobnosti in iz množice izločali obsojene. Zdi se, da je vse preprosto: bolezni povzročajo motnje v delovanju glave - od tod tudi zločini. Vendar pa so študije tomografije pokazale, da ima veliko kriminalcev razvit obe hemisferi velikih možganov in da ni nobenih tumorjev ali poškodb. Kje je »gumb«, ki je odgovoren za vso negativnost? Odgovora še nismo našli.

Še eno zanimivo dejstvo: veliko nadarjenih znanstvenikov, matematikov, fizikov in kemikov je v ljubezenskih zadevah obupno smolo. Zanemarjajo romantične zmenke pod mesečino in izlete v kavarne; veliko bolj jih zanima sedenje na nerešenem problemu ali sklepanje drugega zakona. Zakaj? Desna hemisfera je odgovorna za romantiko, ljubezen in čustva, ljudje, ki se posebej odločijo za znanstveno pot, razvijejo nasprotni del možganov, ki nenehno zatira desno. Kako lahko "piflarji" razvijejo svojo desno poloblo? Delo možganskih hemisfer bi moralo biti idealno enako, vendar to zahteva napor.

Funkcije leve in desne hemisfere so zelo različne. U čustveni ljudje desna hemisfera je bolje razvita, vendar to ne pomeni, da ne znajo reševati algebrskih problemov. Samo takšni ljudje so obdarjeni z glasbenim darom, lahko sočustvujejo, razvita intuicija omogoča, da se izognejo težke situacije. Umetniško darilo, literarne sposobnosti - vse to se nanaša na humaniste. Razvijajo svoje sposobnosti, včasih zavirajo funkcije levih možganov. Situacija z "zaljubljenim piflarjem" se ponavlja ravno nasprotno. Možganski hemisferi lahko delujeta v tandemu. Osupljiv primer Zato so indigo ljudje nadarjeni posamezniki. Isti Leonardo da Vinci je bil briljanten slikar, "techie", zdravnik, prerok, ki je predvidel izum številnih tehničnih naprav. Zanima me, katera hemisfera njegovih možganov je bila bolj razvita? Čeprav je prav zaradi enakega dela desne in leve hemisfere možganov nastala znamenita "Mona Lisa", v očeh katere so znanstveniki brali digitalna koda. Poskušajo ga razvozlati najboljši umi, a zaenkrat neuspešno.

Večina se sooča z majhno težavo: nezmožnost zapomniti osnovne stvari, ime mesta, imena bivši sošolci. Starejši se pogosto pritožujejo nad bledenjem spomina, mlajši pa včasih pozabijo imena ulic, dogodkov in datumov. To lahko pomeni spremembo v strukturi možganov, ki morda zahteva možganske vaje. Križanke, kvizi, analitične igre, kot je Monopoly, so odlična osvežitev leva stran. Ampak, kar je zanimivo: bolj ko bledi leva stran možganov z analitičnim spominom, močnejši in svetlejši postajajo spomini in pretekli trenutki življenja. Razvoj desne hemisfere možganov se začne z nova moč. To je opazno na primeru starejših ljudi: postanejo bolj čustveni in jih je zelo enostavno užaliti. Deja vu učinek, ko ljudje določene trenutke vidimo večkrat, je nekakšen signal iz desne možganske polovice. Nekateri znanstveniki menijo, da je to okvara, kršitev, vendar parapsihologi govorijo o razširitvi funkcij desnega režnja.

Postanite superman

Razvoj hemisfer je zelo pomemben. Ljudje bodo lahko prestopili prepovedano črto, raziskovali neznana ozemlja in pogledali v globine vesolja. Zdaj se rojeva nova generacija, ki je sposobna izpolniti takšno nalogo. Njihovo mišljenje se razvija skupaj z intuicijo. Sposobni so rešiti najtežje probleme, hkrati pa so lahko empati.

Kaj pa tisti, ki živijo zdaj? Navsezadnje ni omejitev za popolnost, sinhronizacija možganskih hemisfer je dostopna vsakomur. Kako razviti levo hemisfero možganov? Dovolj je, da vsak dan delate mentalno gimnastiko in trenirate vizualni spomin. Iste skandre, številske uganke, sudoku so primerne za elementarni pouk: dobro vplivajo na spomin, "revitalizirajo" nevrone možganske skorje. Rešitev prinaša največji učinek matematične težave. Dve ali tri vaje iz učbenika za 6. razred vam bodo pomagale osvežiti spomin in znanje ter pozitivno vplivale na delo glavnega organa. Branje je koristno. Po mnenju znanstvenikov samostojno branje knjige pomaga ljudem, ki so utrpeli poškodbe glave, da si opomorejo.

Lekcije risanja in poslušanje različnih stilov glasbe bodo pomagale razviti desno hemisfero možganov. V tem primeru si morate zapomniti izvajalce, leto izida skladbe, Zanimiva dejstva o delu. Usposabljanje je treba izvajati vsak dan. Deset minut vsakodnevne vadbe bo v nekaj mesecih povzročilo osupljiv učinek. Zvočne knjige priporočamo ljudem, ki so trpeli zaradi stresa ali depresije. Barvit glas govorca bo risal namišljene slike in s tem stimuliral desno stran glave. Nekaj ​​ur na teden - in vaša domišljija bo ustvarila cele filme.

Za razvoj dveh delov glave so primerne kombinirane vaje: ustvarjanje križanke z osebnimi ilustracijami, barvni origami, pletenje. Da, zadnja aktivnost pozitivno vpliva na delo celotnega telesa: razvijajo se motorične sposobnosti rok, preštevajo se vzorci in zanke, domišljija riše bodočo mojstrovino. Tri v enem, tudi štiri, saj bo rezultat lepa stvar.

Ne samo geniji lahko upravljajo z dvema hemisferama možganov. Razvijajte se v sebi psihične sposobnosti vsak lahko. Vsakodnevne vaje zagotavljajo razvoj analitičnega uma;

Možgani so najpomembnejši organ našega telesa. Od njega pravilno delovanje odvisno od stanja vseh organov in človeka kot celote. V sistemu delujeta obe hemisferi možganov, vendar ima vsaka svoje funkcije. Bolje ko hemisferi sodelujeta, bolj harmoničen je človekov razvoj.

Leva polobla

Glavna funkcija je logično razmišljanje. To pomeni, da se v levi polobli prejete informacije analizirajo in sklepajo. Podatki se obdelujejo po stopnjah. Dobesedno razumevanje pomena izrazov.

Prepoznavanje matematičnih simbolov in števil, reševanje računskih nalog.

Koordinacija gibov desnih delov telesa.

Obdelava informacij, pridobljenih ne neposredno, ampak z zaznavanjem slik, simbolov, znakov. Se pravi za intuicijo.

Orientacija v prostoru in določitev lokacije.

Sposobnost razumevanja figurativnih izrazov - na primer metafor.

Sposobnost navdihovanja z glasbenimi deli. Toda leva polobla je odgovorna za učenje glasbe.

Sposobnost sanjanja, izumljanja, domišljije, sestavljanja, risanja.

Dobiti užitek od spolni odnosi. Priložnost, da se prepustite občutkom.

Mistične sposobnosti, religioznost, fanatizem.

Sposobnost videti situacijo na splošno.

Koordinacija gibov levih delov telesa.

Hemisfere možganov so odgovorne za različne procese. Nekateri imajo dobro razvito logiko, drugi pa intuicijo. Ampak za harmoničen razvoj Kot posameznik morata obe hemisferi delovati dobro in harmonično. Konec koncev, kakšna je uporaba dobrega analitičnega uma, če ne morete priti do ničesar novega? Ali, nasprotno, imate veliko idej, vendar jih zaradi nedoslednih dejanj ne uresničite.

Znanstveniki so dokazali, da roke - najboljše orodje izboljšanje možganov. Ni zaman, da se pozornost posveča razvoju finih motoričnih sposobnosti pri otrocih povečana pozornost. Če delata obe roki, potem obe hemisferi sodelujeta.

Glasba je idealna. Torej, za zaznavanje glasbe deluje ena polobla, za učenje igranja na inštrument pa druga. In igranje na primer klavirja, pri katerem obe roki delujeta usklajeno, je najboljši trening za obe polobli.

Obstajajo številne vaje za urjenje možganov. Primerno tako za otroke kot za odrasle.

1. Desna roka je položena na konico nosu, leva roka na desno uho; nato zaplosknejo z rokami in zamenjajo mesta: z levo roko primejo za nos, z desno roko za levo uho.
2. Z obema rokama hkrati poskušajo risati ogledalo, simetrične vzorce ali pisati črke.
3. Izvedite vajo iz kompleksa jutranje vadbe: leva roka na desno dvignjeno nogo in obratno.

Te vaje odlično trenirajo možgane in izboljšujejo komunikacijo med hemisferami.

In da bi razumeli, kako prilagodljivi so naši možgani, poskusite prebrati besedilo:

Z razvojem desne poloble lahko razvijete intuicijo in celo jasnovidnost.

Naj omenimo, da imajo otroci že od rojstva bolj razvito desno hemisfero, saj svet dojemajo le skozi občutke.

Intuitivno zaznavanje temelji na slikah, simbolih in subtilnih podrobnostih. Kaj človek opazi, ne da bi to zabeležil v svoji zavesti. Toda v podzavesti se ta dejstva shranjujejo in predelujejo in tako pride do intuitivnih ugibanj.

Naslednja stopnja v razvoju intuicije bo jasnovidnost. Nedavne raziskave dejansko kažejo, da je te sposobnosti mogoče razviti.

Celotna učenja temeljijo na mnenju, da so naše misli materialne in da je okoli nas ogromno morje informacij. Samo najti morate pot do informacij, ki jih potrebujete.

V naših glavah se neprestano kuha »kaša« misli. To vam preprečuje prejemanje zunanje informacije. Če pa vam uspe ustaviti dialog v sebi, potem se možgani prilagodijo zunanjemu okolju. In v obliki slik, zvokov, simbolov ali znanja lahko oseba prejme potrebne informacije iz informacijskega sveta.

Torej, če si postavite cilj - doseči jasnovidnost, potem boste morali trdo delati na sebi. Naloge so namenjene razvoju desne hemisfere možganov. Konec koncev, v Vsakdanje življenje Večinoma leva deluje.

Stopnje razvoja jasnovidnosti:

1. Treba je spodbuditi delo desne hemisfere možganov. No, če je oseba ustvarjalno razvita, to pomeni, da desna polobla že prevladuje. V nasprotnem primeru morate delati na sebi.
2. Poskusite zaznati kateri koli predmet brez besed, zanašajoč se le na slike, asociacije, občutke, občutke. Na primer, kakšni občutki se pojavijo, ko vidite pomarančo.
3. Ustavite tok misli v svoji glavi. To pomeni, da se morate naučiti za nekaj časa nehati razmišljati. Pri tem bodo pomagale tehnike meditacije. Če bo izkušnja uspešna, bodo naši možgani osvobojeni in pripravljeni na sprejemanje informacij od zunaj.

Za uspešen izklop misli potrebujete:

• sprostiti se;
• vzemite udoben položaj;
• osredotočite se na eno misel ali razmišljajte o enem predmetu;
• Lahko poslušate glasbo, bolje brez besed.

Ob pravilnem upoštevanju navodil se na neki točki pojavi stanje transa.

In končno, najtežje bo razumeti in sprejeti sebe. Zavedajte se, da ste vi tisti, ki si zasluži nadzor nad svojim življenjem. Morate verjeti vase, saj nevera blokira pretok informacij.

Morda boste dobili vtis, da je svojo intuicijo in jasnovidnost bolje razvijati v popolni samoti, da vas nihče ne moti. Toda praksa dokazuje nasprotno. Dejstvo je, da nežive predmete Nimajo toliko energije kot ljudje. Pri delu s človekom je veliko lažje dojeti informacije, ki prihajajo od njega.

Tukaj je nekaj skupinskih vaj za razvoj sposobnosti desne poloble:

1. Vsak udeleženec zapiše svoje podatke na papir.
2. Med pisanjem si morate predstavljati, kako se kos papirja napolni z osebno energijo. Nato se papirji zložijo in premešajo.
3. Vsak si vzame enega zase. In, ne da bi ga odprl, poskuša začutiti osebnost pisatelja. To pomeni, da morate opisati občutke, ki izhajajo iz prepognjenega lista. To je lahko občutek mraza, topline, jeze ... Lahko tudi vizualne ali zvočne slike.
4. Nato se list razgrne in primerjata osebnost osebe in podoba, ki jo je čutila.

Naslednja vaja temelji na taktilnih občutkih.

1. Eden od udeležencev ima zaprte oči. In drug za drugim pridejo drugi in se ga dotaknejo: bodisi položijo svoje roke v njegove roke, bodisi se dotaknejo njegovega čela ali njegovega zatilja. In subjekt mora čutiti tok informacij, ki izhaja iz osebe.
2. Na začetku pouka morate samo poskusiti čutiti, brez analize. Sčasoma se bodo različni občutki razvili v specifično podobo.
3. Vaja je namenjena umerjanju notranje ure. Zaznati morate določen časovni interval - minuto, dve, pet. Nato z zaprtimi očmi, brez štetja, določite isto obdobje. To je treba storiti do Biološka ura ne bo usklajen z realnim časom.
4. če notranja uraČe se vam mudi, vas ovira občutek tesnobe, ko zaostajate, pa niste prepričani vase.
5. Po izločitvi notranje težave, se boste lahko uglasili na želeni val.
6. Razvijte motorične sposobnosti leve strani telesa. Poskusite izvajati dejanja z levo roko.

Živimo v dobi logike. Ljudje se največkrat zanašamo na dejstva, številke, dokaze, raziskave. In intuicija in kreativno dojemanje sta v ozadju. Zato se toliko govori o razvoju leve poloble.

Za harmoničen razvoj osebnosti morata dobro delovati obe možganski polobli.Če pa se razvije čustveno sfero in logično zaznavanje ne deluje dobro, morate nežno pomagati "zaostajajoči" polobli. Kaj storiti, če prevlada desnica?

Pri otrocih je na začetku dominantna desna hemisfera. Leva polobla začne delovati po enem letu, bližje dvema. Kdaj otrok razvije govor? Približno v tem času sodobni starši pošiljajo svoje otroke v razvojne šole z najrazličnejšimi profili.

Če je pri otroku zakasnjen razvoj leve poloble, mu je v družbi težko. Kako pomagati otroku v tem primeru:

• Glavne vaje v tem primeru bodo igre, namenjene razvoju otrokovega govora in širjenju besednega zaklada.
• Otroke moramo naučiti izraziti svoje misli z besedami, da bodo tako lažje komunicirali z drugimi ljudmi.
• Nič manj pomembne niso igre vlog. S pomočjo takšnih razredov lahko preprosto in enostavno naučite svojega otroka, kako se obnašati v bolnišnici, šoli ali trgovini; pojasniti, kaj ljudje počnejo različne poklice in veliko več.

Ne smete se zanesti z razvojem samo leve hemisfere. Poleg inteligence morate biti pozorni in telesni razvoj, ne pozabite na ustvarjalnost.

Leva polobla opravlja najpomembnejše funkcije. Zelo pomembno je, da se logično razmišljanje razvije na ustrezni ravni. To še posebej velja za odrasle, saj vsako delo zahteva uporabo logike.

Za razvoj leve poloble lahko izvajate vaje:

• Vsak dan vadite reševanje nalog iz logike in matematike. Večji kot je, boljši je.
• Reševanje križank je tudi odlična vaja za levo možgansko polovico.
• Poskusite izvesti večino dejanj z desno roko.

Sinhroničnost v delu leve in desne hemisfere je zelo pomembna za celovit razvoj človeka. Navsezadnje se njihove funkcije ne nadomeščajo, temveč dopolnjujejo. Nikoli ni prepozno za izboljšanje delovanja možganov. Znanstveniki so dokazali, da je mogoče razviti tudi po 60 letih.