જો તમારું બાળક બેચેન હોય તો શું કરવું. અસ્વસ્થ બાળક: ઉછેર સાથે શું કરવું? બે ખતરનાક સમયગાળા

શું અસ્વસ્થતા!

અમે અમારા બાળકોને ખૂબ જ પ્રેમ કરીએ છીએ. પરંતુ તેઓ જે રીતે વર્તે છે તે અમને હંમેશા ગમતું નથી. આપણે વિચારીએ છીએ: “માતાપિતા બનવું એ કેવો આશીર્વાદ છે!” - જ્યારે તમે ઉદાસી હાસ્ય સાંભળો છો, જ્યારે તેઓ આજ્ઞાકારીપણે તેમના દાંત સાફ કરે છે અને નાની મહિલાઓ અને સજ્જનોની જેમ વર્તે છે. પરંતુ, કમનસીબે અથવા સદભાગ્યે, તેમનામાં "શેતાન" જાગે છે, અને અમે તેમને કેવી રીતે શાંત કરવા તે જાણતા નથી.

એ હકીકત હોવા છતાં કે દરેક બાળક પોતાની રીતે તોફાની છે, સમાન સમસ્યાઓ - સામાન્ય ઉકેલો. અને અમારી થીમ "મોટર સાથે" બાળક છે. ચાલો તેને આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ?

તે એપાર્ટમેન્ટની આસપાસ દોડે છે, ખૂણાઓને વળગી રહે છે અને તેની આસપાસની દરેક વસ્તુનો "નાશ" કરે છે. ખોરાકને જગલ કરવાનું શરૂ કરે છે, તે પડી જાય ત્યાં સુધી સ્ટૂલ પર ફરે છે. બોલ ફરી ટીવી પર વાગ્યો. કિન્ડરગાર્ટનમાં પણ તેઓ કહે છે: "તમારું માથું સારું છે, પરંતુ તમારા પગ તમને આરામ આપતા નથી." તે શાંતિમાં એક મિનિટ પણ વિતાવી શકતો નથી! તમે ઓળખો છો?

"હાયપરએક્ટિવિટી" શબ્દ ફેશનેબલ બન્યો અને, જેમ કે ફેશનેબલ શબ્દો સાથે થાય છે, અન્ય હેતુઓ માટે તેનો ઉપયોગ ભૂલથી થવા લાગ્યો. પ્રથમ વસ્તુ તમારે ખાતરી માટે જાણવી જોઈએ: હાયપરએક્ટિવિટી: છે નિદાન,વર્તનનું લક્ષણ નથી. અને તે આના જેવું લાગે છે: એટલે કે, સક્રિય બાળક વિશે કહેવું સંપૂર્ણપણે ખોટું છે જે લગભગ હંમેશા ગતિમાં હોય છે: "તે અતિસક્રિય છે." સક્રિય - હા, પરંતુ "હાયપર" - ના!

ઘણા માતા-પિતાને એ જાણીને આશ્ચર્ય થાય છે કે "હાયપરએક્ટિવિટી" એ પીડાદાયક સ્થિતિ છે. તેઓ માનતા હતા કે આ ફક્ત "બેચેની" નો પર્યાય છે!

"હાયપરએક્ટિવિટી" શબ્દને ગંભીરતાથી લેવો જોઈએ, તેને સોદાબાજીની ચિપ ન ગણવી જોઈએ અને કોઈ પણ સંજોગોમાં "બેચેની", "ગતિશીલતા" અને "બેચેની" સાથે ભેળસેળ ન કરવી જોઈએ. આ બધું સૌથી તંદુરસ્ત પ્રવૃત્તિના અભિવ્યક્તિઓ હોઈ શકે છે!

અલબત્ત, સમયાંતરે બધા તંદુરસ્ત બાળકોમાં પ્રથમ સ્તંભમાં વર્ણવેલ અભિવ્યક્તિઓ હોય છે. પરંતુ જો ઉપરોક્ત મોટા ભાગનું વારંવાર પુનરાવર્તન કરવામાં આવે છે અને છ મહિનાથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો તમારા બાળકને હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર હોઈ શકે છે.

હાયપરએક્ટિવ બાળક

મોટર પ્રવૃત્તિ

તે સક્રિય છે, દોડે છે, કૂદી જાય છે, ક્યાંક ચઢે છે, પરંતુ તેની ક્રિયાઓનો હંમેશા હેતુ હોય છે: તે જ્યાં ચઢવાનો ઇરાદો ધરાવે છે ત્યાં તે ચઢે છે, કારણ કે તે ત્યાં રસપ્રદ છે.

તેની પ્રવૃત્તિ મોટેભાગે રમતમાં "વણાયેલી" હોય છે.

તમે તેને શાંત કરી શકો છો અને તેને વધુ શાંત રમતની ઓફર કરીને તેને વિચલિત કરી શકો છો.

પુખ્ત વયના હસ્તક્ષેપ વિના પણ, પ્રવૃત્તિનો સમયગાળો આરામ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે.

એક દિવસ દોડીને, તે ઝડપથી અને સારી રીતે સૂઈ જાય છે.

જો તેની પ્રવૃત્તિ સમયસર ન હોય તો પણ, તે પુખ્ત વયની વિનંતી પર જરૂરી હોય ત્યારે ધીરજ રાખવા સક્ષમ છે.

સ્વસ્થ, સક્રિય બાળક

તે કોઈ ધ્યેય વિના દોડે છે, ફરે છે, ક્યાંક ચઢી જવાનો પ્રયાસ કરે છે, ટિપ્પણીઓ પર ધ્યાન આપતા નથી.

તેના પગ અને હાથ સતત ગતિમાં હોય છે, ક્યારેક તેની ઊંઘમાં પણ.

તે જ્યાં પણ હોય, તે એવી રીતે વર્તે છે જાણે તેની સાથે "મોટર જોડાયેલી હોય."

થાકની સ્થિતિમાં પણ, જ્યાં સુધી તે સંપૂર્ણપણે થાકી ન જાય ત્યાં સુધી તે આગળ વધવાનું ચાલુ રાખે છે, જેના પછી હિસ્ટરીક્સ થઈ શકે છે.

ઊંઘવામાં તકલીફ પડે છે, પથારીમાં પડવું અને વળવું.

જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે "સ્થિર બેસી" શકતા નથી.

ડાઉનલોડ કરો:

પૂર્વાવલોકન:

શું અસ્વસ્થતા!

દરેક બાળક પોતાની રીતે તોફાની હોવા છતાં, સમાન સમસ્યાઓમાં સામાન્ય ઉકેલો હોય છે. અને અમારી થીમ "મોટર સાથે" બાળક છે. ચાલો તેને આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ?

"હાયપરએક્ટિવિટી" શબ્દ ફેશનેબલ બન્યો અને, જેમ કે ફેશનેબલ શબ્દો સાથે થાય છે, અન્ય હેતુઓ માટે તેનો ઉપયોગ ભૂલથી થવા લાગ્યો. પ્રથમ વસ્તુ તમારે ખાતરી માટે જાણવી જોઈએ: હાયપરએક્ટિવિટી: છેનિદાન, વર્તનનું લક્ષણ નથી. અને તે આના જેવું લાગે છે:ધ્યાનની ખામી હાયપરએક્ટિવ ડિસઓર્ડર (ADHD).એટલે કે, સક્રિય બાળક વિશે કહેવું સંપૂર્ણપણે ખોટું છે જે લગભગ હંમેશા ગતિમાં હોય છે: "તે અતિસક્રિય છે." સક્રિય - હા, પરંતુ "હાયપર" - ના!

સ્વસ્થ પ્રવૃત્તિ અને હાયપરએક્ટિવિટી: ચાલો સરખામણી કરીએ!

હાયપરએક્ટિવ બાળક	મોટર પ્રવૃત્તિ	તે સક્રિય છે, દોડે છે, કૂદી જાય છે, ક્યાંક ચઢે છે, પરંતુ તેની ક્રિયાઓનો હંમેશા હેતુ હોય છે: તે જ્યાં ચઢવાનો ઇરાદો ધરાવે છે ત્યાં તે ચઢે છે, કારણ કે તે ત્યાં રસપ્રદ છે. તેની પ્રવૃત્તિ મોટેભાગે રમતમાં "વણાયેલી" હોય છે. તમે તેને શાંત કરી શકો છો અને તેને વધુ શાંત રમતની ઓફર કરીને તેને વિચલિત કરી શકો છો. પુખ્ત વયના હસ્તક્ષેપ વિના પણ, પ્રવૃત્તિનો સમયગાળો આરામ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. એક દિવસ દોડીને, તે ઝડપથી અને સારી રીતે સૂઈ જાય છે. જો તેની પ્રવૃત્તિ સમયસર ન હોય તો પણ, તે પુખ્ત વયની વિનંતી પર જરૂરી હોય ત્યારે ધીરજ રાખવા સક્ષમ છે.
સ્વસ્થ, સક્રિય બાળક		તે કોઈ ધ્યેય વિના દોડે છે, ફરે છે, ક્યાંક ચઢી જવાનો પ્રયાસ કરે છે, ટિપ્પણીઓ પર ધ્યાન આપતા નથી. તેના પગ અને હાથ સતત ગતિમાં હોય છે, ક્યારેક તેની ઊંઘમાં પણ. તે જ્યાં પણ હોય, તે એવી રીતે વર્તે છે જાણે તેની સાથે "મોટર જોડાયેલી હોય." થાકની સ્થિતિમાં પણ, જ્યાં સુધી તે સંપૂર્ણપણે થાકી ન જાય ત્યાં સુધી તે આગળ વધવાનું ચાલુ રાખે છે, જેના પછી હિસ્ટરીક્સ થઈ શકે છે. ઊંઘવામાં તકલીફ પડે છે, પથારીમાં પડવું અને વળવું. જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે "સ્થિર બેસી" શકતા નથી.
સંચારમાં	કેટલીકવાર તે પણ, કોઈ વસ્તુથી એટલો દૂર થઈ જાય છે કે તે તરત જ તેને બોલાવતો નથી. તે ઘણા બધા પ્રશ્નો પૂછી શકે છે, પરંતુ તે હંમેશા જવાબો સાંભળે છે અને તેણે જે સાંભળ્યું તેના તર્કના આધારે પ્રશ્નો પૂછે છે. અંત સુધી સૂચનાઓ અથવા પ્રશ્નો સાંભળવામાં સક્ષમ, જો કે કેટલીકવાર તે ઉતાવળમાં હોય છે, ખાસ કરીને જો તે ખરેખર જવાબ આપવા માંગે છે. ધીમે ધીમે શીખે છે કે અન્યને વિક્ષેપ પાડવો એ અવિચારી છે, જો કે તે તેના વિશે ભૂલી શકે છે. સમય જતાં, તે વધુને વધુ શબ્દોનો ઉપયોગ કરીને કરાર પર પહોંચવાનો પ્રયત્ન કરે છે, અને જો તે તેના હાથનો ઉપયોગ કરે છે, તો તે તેનું કારણ સમજાવી શકે છે.
	તેને જે કહેવામાં આવે છે તે તે "સાંભળતું નથી" અને તેને ઘણી વખત પુનરાવર્તિત કરવું પડે છે. ઘણા પ્રશ્નો પૂછે છે, પરંતુ લગભગ ક્યારેય જવાબ સાંભળતો નથી. ઘણીવાર તે પ્રશ્નનો અંત સાંભળતો નથી, પરંતુ તરત જ જવાબ આપવાનું શરૂ કરે છે. અન્યોને ખલેલ પહોંચાડે છે, તેમની બાબતોમાં દખલ કરે છે, વાતચીતમાં વિક્ષેપ પાડે છે. તમે તેના વિશે "વાચાળ" કહી શકો છો. ઘણીવાર, તેના સાથીદારો સાથે વાતચીત કરતી વખતે, તેની પાસે સમજૂતી પર આવવા માટે પૂરતી ધીરજ હોતી નથી, અને તે તેની મુઠ્ઠીઓનો ઉપયોગ કરે છે, જેના કારણે તે તરીકે ઓળખાય છે. આક્રમક
સોંપણીઓ અથવા ઘરનાં કામો પૂર્ણ કરતી વખતે	"વધુ સાવચેત રહો" - બાળક આ વાક્ય સાંભળે છે, જોકે ઘણી વાર, પરંતુ સતત નહીં. તેની પ્રવૃત્તિ તેને વિગતો પ્રત્યે સચેત રહેવાથી અટકાવતી નથી, ઉદાહરણ તરીકે, રમતા, ચિત્રકામ, ડિઝાઇનિંગમાં. તે કંઈક રસપ્રદ દ્વારા વિચલિત થઈ શકે છે, પરંતુ વય સાથે તે વધુને વધુ તેની જવાબદારીઓ પર પાછો ફરે છે - પોતાની જાતે અથવા રીમાઇન્ડર પછી. તે રસ સાથે "ધ્યાન" કાર્યો કરે છે, જેમ કે "મેઝ", "10 તફાવત શોધો", અને ઉત્સાહપૂર્વક માનસિક અંકગણિતમાં નિપુણતા મેળવે છે.
	તે તેના માટે મુશ્કેલ છે લાંબા સમય સુધીતમારું ધ્યાન કંઈક પર રાખો. વિગતો પ્રત્યે બેદરકાર. તેના માટે કાર્ય પૂર્ણ કરવાનું આયોજન કરવું મુશ્કેલ છે અને તેને પૂર્ણ કરવું મુશ્કેલ છે. બહારની વસ્તુઓથી સરળતાથી વિચલિત થાય છે અને જે કરવાની જરૂર છે તે કરવાનું બંધ કરે છે. બેદરકારીને કારણે ઘણી ભૂલો કરે છે. તીવ્ર ધ્યાનની જરૂર હોય તેવી બાબતોને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો - ધૂન દ્વારા, અવગણના કરીને, અસંતોષ દ્વારા.
જીવનની વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં	તે ફક્ત પ્રસંગોપાત તેની વસ્તુઓ ગુમાવે છે. સક્રિય આનંદને પસંદ કરે છે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી શાંત રમતો રમી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કોયડાઓ અથવા બાંધકામ સેટ એકસાથે મૂકવા. ઉંમર સાથે, જૂથ રમતોમાં અથવા વર્ગમાં પ્રશ્નોના જવાબ આપતી વખતે તેના વારાની રાહ જોવી સરળ અને સરળ બની જાય છે. તેની બધી પ્રવૃત્તિ સાથે, તેને "અપમાનજનક" અથવા "દુષ્ટ" કહેવાની સંભાવના નથી, કારણ કે તે વર્તનના નિયમો શીખે છે, જો કે કેટલીકવાર તે તેને તોડે છે.
	ઘણીવાર તેની વસ્તુઓ ગુમાવે છે. શાંત અને શાંત રમત ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં ચાલુ રહે છે; તમે તેના વિશે "ભૂલી" કહી શકો છો તેના વળાંકની રાહ જોવામાં મુશ્કેલી છે (ઉદાહરણ તરીકે, રમતોમાં). રમતો અને સારા વર્તનના નિયમો બંનેમાં કોઈપણ નિયમોનું પાલન કરવું તેના માટે મુશ્કેલ છે. તેઓ તેમના વિશે "બેકાબૂ" કહે છે. ઘણીવાર તકરાર, ઝઘડા, કરડવાથી, દબાણો ઉશ્કેરે છે.

મીની-ટેસ્ટ: સક્રિય બાળક

ક્યારેક તમને લાગે છે કે તમારું બાળક ખૂબ સક્રિય છે. ચાલો એ જાણવાનો પ્રયત્ન કરીએ કે શું આ તંદુરસ્ત પ્રવૃત્તિ છે. "હા" અથવા "ના" પ્રશ્નોના જવાબ આપો.

શું બાળક શાંત રમતોમાં સમય પસાર કરી શકે છે અથવા દિવસમાં ઘણી વખત પુસ્તક સાંભળી શકે છે?
શું બાળકને ઑબ્જેક્ટને સૉર્ટ કરવા સંબંધિત પ્રવૃત્તિઓ ગમે છે (ઉદાહરણ તરીકે, "તેને રંગો દ્વારા, આકારો દ્વારા સૉર્ટ કરો," "ચિત્ર સાથે ઑબ્જેક્ટનો મેળ કરો," વગેરે)?
શું તમારું બાળક કંઈક નવું અથવા રસપ્રદ જોતી વખતે થોડી મિનિટો માટે સ્થિર થઈ શકે છે?
પ્રવૃત્તિના સમયગાળા પછી, શું તે પોતાની જાતે શાંત થવામાં સક્ષમ છે (ઉદાહરણ તરીકે, દોડીને અથવા શાંત રમતમાં સામેલ થવાથી)?
શું તે સારી રીતે અને સારી રીતે સૂઈ જાય છે? સામાન્ય દિવસોઊંઘી જવાની વિધિ ક્યારે મનાવવામાં આવે છે?
જો તે નારાજ હોય અથવા રડતો હોય, તો શું તમે તેને આલિંગન આપીને પ્રમાણમાં ઝડપથી શાંત કરી શકો છો?
જ્યારે તે ક્લિનિક પર આવે છે, ત્યારે શું તે થોડીવાર માટે શાંતિથી રાહ જોઈ શકે છે જો તમે તેને કોઈ રમત અથવા પુસ્તક સાથે કબજે કરો છો, જો રાહ ખૂબ લાંબી હોય તો જ દોડવાનું શરૂ કરે છે?
બાળકોના પ્રદર્શનમાં (આ વય માટે બનાવાયેલ છે), તે ઓછામાં ઓછા પ્રથમ 20-30 મિનિટ માટે પ્રદર્શન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે
શું તમે, તમામ સહજતા સાથે, તેને "સાવધ" કહી શકો છો?
તેમના ભાષણ વિકાસશું તે સામાન્ય છે?

ચાલો સારાંશ આપીએ. જો તમે મોટાભાગના પ્રશ્નોના જવાબ "હા"માં આપ્યા હોય, તો કદાચ ચિંતા કરવાની કંઈ જ નથી. તમારું બાળક એકદમ સક્રિય છે!

શાંતિપૂર્ણ દિશા તરફ!

તેથી, તમારું બાળક સક્રિય અને જિજ્ઞાસુ છે. તેના માટે આ પ્રવૃત્તિ જાળવવી મહત્વપૂર્ણ છે

સામાન્ય વૃદ્ધિ અને વિકાસ. જો તમે ખૂબ થાકેલા હોવ તો પણ. અને અહીં કેટલીક ભલામણો છે.

*તેને તેની જરૂર છે!જો તમે તમારી જાતને આની યાદ અપાવશો, તો તે ઘણું સરળ બની જશે. નાના બાળકો ખૂબ જ વિશિષ્ટ જીવો છે. તેઓને તેમની આસપાસની દુનિયાને સમજવાની ખૂબ ઇચ્છા હોય છે, અને તેઓ અવરોધોને ધ્યાનમાં લીધા વિના તેમના લક્ષ્ય તરફ આગળ વધે છે. બાળકનું ધ્યાન ટૂંકા ગાળાનું છે: તેના માટે લાંબા સમય સુધી કોઈપણ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું હજી પણ મુશ્કેલ છે, તે ઝડપથી સ્વિચ કરે છે. તેને કંઈક કરવા માટે દબાણ કરવું અશક્ય છે જે તેના માટે રસપ્રદ નથી.

* શરતો બનાવો. બાળક તેની આંગળીના ટેરવે વિશ્વ વિશે શીખે છે, તેથી જ તેને દરેક વસ્તુને સ્પર્શ કરવાની જરૂર છે, અને આ માટે તેણે ત્યાં પહોંચવું, ચઢવું અને દોડવાની જરૂર છે. માતાપિતાએ તેને આમાં મદદ કરવી જોઈએ, એવી પરિસ્થિતિઓ બનાવવી જોઈએ કે જેના હેઠળ તે તેને રસ ધરાવતા વિષયનો અભ્યાસ કરી શકે.

* તેણે ખસેડવું જ જોઈએ! એક બાળક, શેરીમાં જંગલી દોડીને, ઘરે વધુ શાંત વર્તન કરશે. જો તેની પાસે આવી તક ન હોય, તો તે ઘરની આસપાસ "પ્રકાશ" કરશે, બધું છોડી દેશે!

* ધ્યાન વિકસાવો.સક્રિય, જીવંત બાળકને તેના માતા-પિતા સમયાંતરે તેમના ઉત્સાહને મધ્યસ્થ કરે અને શાંત મનોરંજન આપે. તેઓએ ખરેખર ખંત વિકસાવવાની જરૂર છે! આંગળીઓ સહિત સંયુક્ત ચિત્ર, આ માટે યોગ્ય છે; મોડેલિંગ, વાંચન. શેરીમાં ચાલતી વખતે, તમારા સમયનો અમુક ભાગ ફક્ત ચાલવામાં, તમારા બાળક સાથે વાત કરવામાં અને તેની આસપાસ જે બની રહ્યું છે તેના પર તેનું ધ્યાન દોરવામાં વિતાવો.

સામાન્ય પ્રક્રિયામાં માનસિક વિકાસતેમાં ઘણી રસપ્રદ પદ્ધતિઓ સામેલ છે.

પ્રથમ એ છે કે બાળક ધીમે ધીમે તે વસ્તુની છબીને "હોલ્ડ" કરવાનું શરૂ કરે છે જે તેને રુચિ ધરાવે છે અને પોતાને વિચલિત કરવાના પ્રયત્નોનો પ્રતિકાર કરે છે. બાળક જેટલું મોટું થાય છે, તેના માટે ધ્યાન બદલવાનું વધુ મુશ્કેલ બને છે (સામાન્ય રીતે, વિકાસની ઉંમર સાથે ધ્યાન જાળવી રાખવાની ક્ષમતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે).

બીજું એ છે કે ધ્યેય હાંસલ કરવા માટે, બાળકએ આમાં દખલ કરતી દરેક વસ્તુને અવગણવી જોઈએ. તમારા "ના" સહિત! આ પદ્ધતિ તેને વિશ્વની શોધખોળ કરીને આગળ ચાલવા (અથવા દોડવા) માટે પરવાનગી આપે છે. તેની સાથે દખલ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ તેને મદદ કરો.

અમે વારંવાર સાંભળીએ છીએ કે માતાઓ ફરિયાદ કરે છે કે તેમનું બાળક બેચેન છે, સતત ધ્યાનની જરૂર છે અને એક મિનિટ માટે એકલું છોડી શકાતું નથી. પ્રશ્ન એ ઊભો થાય છે કે આવા બાળકનું શું કરવું. અસ્વસ્થતા માતાપિતાને ઘણી મુશ્કેલી અને ચિંતાનું કારણ બને છે, કારણ કે તેની હિલચાલ પર નજર રાખવી લગભગ અશક્ય છે, તેને ઓછું સુરક્ષિત રાખવું.

અસ્વસ્થ અથવા અતિસક્રિય બાળક?

ચાલો આ ખુશખુશાલ શબ્દ "ફિજેટ" પાછળ શું છુપાયેલું છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કરીએ જે ઘણી બધી ચિંતાઓ લાવે છે. તે સમજવા માટે તરત જ જરૂરી છે કે અસ્વસ્થતા અને હાયપરએક્ટિવ બાળક- આ એક જ વસ્તુ નથી. જોકે વર્તન રેખાઓ બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓસમાન છે, પરંતુ દરેક વર્તન મોડેલ પાછળના મૂળ કારણો ખૂબ જ અલગ છે. નિષ્ણાતની મદદ વિના માતાપિતા માટે આ શોધવાનું લગભગ અશક્ય છે.

શું હાયપરએક્ટિવ બાળક આધુનિક રોગ છે?

હાયપરએક્ટિવ ચાઇલ્ડ શબ્દ જોવા મળે છે તે હકીકતથી ડરશો નહીં તબીબી પરિભાષા, અને ફિજેટ - ફક્ત માં બોલચાલની વાણી. ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે જેથી નિષ્ણાત પરિસ્થિતિને સમજી શકે. બાળકોમાં હાયપરએક્ટિવિટી એક રોગ સાથે હોઈ શકે છે જેમ કે ધ્યાનની ખામી ડિસઓર્ડર, જે બનશે મોટી સમસ્યાજ્યારે બાળક શાળામાં જાય છે, કારણ કે તે માનસિક તણાવ દરમિયાન છૂટાછવાયા ધ્યાન, નબળી એકાગ્રતા અને ઝડપી થાક તરફ દોરી જાય છે. અને જો તમે સમય ચૂકી જાઓ છો, તો કંઈક ઠીક કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

હાયપરએક્ટિવ બાળકમાં ઘણીવાર આત્મસન્માન ઓછું હોય છે અને, નિયમ પ્રમાણે, તુચ્છ પરિસ્થિતિઓમાં ખૂબ જ તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે, પરંતુ તે જ સમયે આવા બાળકને શાંત કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. આવા બાળક ખૂબ જ ચીડિયા અને સ્પર્શવાળું હોય છે.

સામાન્ય રીતે, લક્ષણો હાયપરએક્ટિવ બાળકછે: બેચેની, અસંગતતા, આજ્ઞાભંગ, જીદ, ગેરહાજર-માનસિકતા, બેદરકારી, અણઘડતા. મોટા બાળકોમાં, તરંગી અને બેચેની સામાન્ય રીતે દૂર થઈ જાય છે, પરંતુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા રહે છે, કેટલીકવાર જીવન માટે પણ.

અને આ ફિજેટ કોણ છે?

પ્રથમ, આ એક બાળક છે જે સતત માતાપિતા માટે ઘણી મુશ્કેલીનું કારણ બને છે. તે તેના માતાપિતાને અંદર રાખે છે સતત વોલ્ટેજ, કારણ કે કોઈપણ ક્ષણે તે ક્યાંક ચઢી શકે છે, કંઈક ફેરવી શકે છે, પોતાને અથવા તેની આસપાસની કોઈ વસ્તુને ઈજા પહોંચાડી શકે છે.
બીજું, આવા બાળકો લગભગ ક્યારેય આજ્ઞા માનતા નથી, શું તેઓ ફક્ત આ જ કરે છે? પુખ્ત વયના લોકોની ચીસો, વિનંતીઓ અને સમજાવટ પર ધ્યાન ન આપતાં તેઓ જે ઇચ્છે છે.

તે સ્પષ્ટ છે કે તમામ માતા-પિતા ઇચ્છે છે કે તેમનું બાળક આજ્ઞાકારી, સારી રીતભાત, કોઈપણ ચિંતા અથવા મુશ્કેલીઓ વિના મોટું થાય. તે સ્પષ્ટ છે કે આ લગભગ ક્યારેય થતું નથી, પરંતુ જ્યારે બાળકનું વર્તન તમામ સ્વીકાર્ય સીમાઓને ઓળંગી જાય છે, ત્યારે આપણે ફક્ત નુકસાનમાં હોઈએ છીએ, શું કરવું અને શું કરવું તે જાણતા નથી. અને, તે સહન કરવામાં અસમર્થ, અમે અમારો ગુસ્સો બાળક પર કાઢીએ છીએ, અને આ બધું વધુ ખરાબ કરે છે. અને તેમ છતાં આપણે આપણી જાતને ભવિષ્યમાં રોકી રાખવાનું વચન આપીએ છીએ, જ્યારે ધીરજનો પ્યાલો ફરી એક વાર ઉભરાઈ જાય છે, ત્યારે બધું ફરીથી થાય છે.

શું કરવું અને આ દુષ્ટ વર્તુળમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળવું?

અસ્વસ્થ બાળક એ તમારા બાળકની જીવનશૈલી અને મનની સ્થિતિ છે, તેથી તમારે તેની સાથે સંમત થવું પડશે.

પરંતુ વયની ગતિશીલતા વિશે ભૂલશો નહીં, કારણ કે આપણી આસપાસની દુનિયાને શોધવાની તાત્કાલિક જરૂરિયાત તરીકે શરૂ કર્યા પછી, આ સુવિધા એકમાં વિકસી શકે છે નકારાત્મક લક્ષણોબાળકનું પાત્ર જો તે માતાપિતા તરફથી ગેરસમજનો સામનો કરે છે.

જ્યારે બાળક તેના પગ પર આવે છે (લગભગ 12 મહિનાની ઉંમરે) અને તેને ઓફર કરવામાં આવેલી ખુલ્લી જગ્યાઓનું અન્વેષણ કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તેને થોડી સ્વતંત્રતા આપો, કારણ કે પ્રતિબંધો તેને કોઈપણ કિંમતે તેનો માર્ગ મેળવવા માંગશે. જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે મદદ કરવા હાજર રહો. અલબત્ત આ જરૂરી છે મોટી માત્રામાંઆ મુશ્કેલ અને મુશ્કેલ સમય દરમિયાન માતાપિતા તરફથી ધીરજ અને સમર્પણ. પરંતુ તે પછી તમારે તમારા બાળકના અસહ્ય પાત્ર સાથે શું કરવું તે અંગે તમારા મગજને રેક કરવાની જરૂર રહેશે નહીં.

વધુ પ્રતિબંધો અને પ્રતિબંધો છે, તેમાંથી બહાર નીકળવાની અને પ્રતિબંધિત છે તે બધું અજમાવવાની લાલચ વધુ છે. અલબત્ત, સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા એ કોઈ વિકલ્પ નથી, પરંતુ શક્ય તેટલું આપવાનો પ્રયાસ કરો. આસપાસની જગ્યાને સમજવામાં તમારા બાળકની જરૂરિયાતોને સંતોષવા માટે શક્ય તેટલો પ્રયાસ કરો.

પ્રિય માતાપિતા, તમારી કલ્પના બતાવો અને સર્જનાત્મકતા, અને બાળકને શક્ય તેટલું સામેલ કરવાનો પ્રયાસ કરો મફત સમય. આમ, તેને વૈકલ્પિક અને કંઈક નવું અને રસપ્રદ શીખવાની તક આપીને, તમે અસ્વસ્થ બાળક સાથેની સમસ્યાઓથી તમારી જાતને બચાવી શકશો, અને તે તેનો મફત સમય ઉપયોગી રીતે વિતાવશે.

મારિયા બાલાશોવા (માલીવા)
પરામર્શ "મારું બાળક અસ્વસ્થ છે"

"મારું બાળક અસ્વસ્થ છે»

કેટલીકવાર તમારે સાંભળવું પડે છે મમ્મી: "તે બિલકુલ બેઠો નથી"; "તેના પર નજર રાખો"; "તેની પાસે એક જગ્યાએ આંસુ છે"અને તેથી વધુ.

મનોવૈજ્ઞાનિકોને વારંવાર પૂછવામાં આવે છે: “શું આ સામાન્ય છે?; કદાચ તેને ચુસ્ત લગામ સાથે રાખવો જોઈએ? મારે તેની સાથે શું કરવું જોઈએ? તેણે તેને રીઝવવું જોઈએ કે મનાઈ કરવી જોઈએ?; મારે તેની સાથે કેવું વર્તન કરવું જોઈએ?" ચાલો પહેલા એ જાણવાનો પ્રયત્ન કરીએ કે આ ફની શબ્દ પાછળ શું છુપાયેલું છે જે આટલી મુશ્કેલી લાવે છે « અસ્વસ્થતા» ?

તે તરત જ જણાવવું જોઈએ અસ્વસ્થતા- આ હાયપરએક્ટિવ જેવી જ વસ્તુ નથી બાળક. વર્તણૂકીય અભિવ્યક્તિઓ સમાન હોઈ શકે છે, જો કે, દરેક વર્તન પાછળના મૂળ કારણો અને બાળકોના પાત્રોના વિકાસની ગતિશીલતા એકબીજાથી અલગ છે. એક નિયમ તરીકે, આ અભિવ્યક્તિઓ વચ્ચે ભેદ પાડવી નગ્ન પિતૃ આંખ માટે મુશ્કેલ છે, તે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે જે તમારા વિકાસના તમામ તબક્કાઓનું વિશ્લેષણ કરશે. બાળકઅને તમને શ્રેષ્ઠ વાલીપણા શૈલી પસંદ કરવામાં મદદ કરશે.

એ હકીકતથી ડરશો નહીં કે આ શબ્દ અતિસક્રિય છે બાળકમાં જોવા મળે છે તબીબી પ્રેક્ટિસ, અને શબ્દ « અસ્વસ્થતા» માત્ર બોલચાલની વાણીમાં. જો બાળકત્રણ મિનિટ પણ એક જગ્યાએ બેસી શકતો નથી, બૌદ્ધિક તાણથી ઝડપથી થાકી જાય છે, કોઈ પણ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતો નથી, મોટર રીતે નિષ્ક્રિય થઈ જાય છે, તો આ કિસ્સામાં એવું માની શકાય કે તેની પાસે છે બાળકઅટેન્શન ડિસઓર્ડર, કહેવાતા ધ્યાન ખોટ ડિસઓર્ડર (ADD, જે ઘણી વાર મૂવમેન્ટ ડિસઓર્ડર સાથે હોય છે - હાયપરએક્ટિવિટી. પાંચ વર્ષની ઉંમરે સ્પષ્ટ બનવું (આ ઉંમરે માતાપિતા ADD સાથે મૂંઝવણમાં મૂકે છે) બેચેની, ધ્યાનની ખોટ તીવ્રપણે પોતાને પ્રગટ કરશે જ્યારે બાળકશાળામાં અભ્યાસ શરૂ કરશે. અને જો સમય ખોવાઈ જાય, તો પછી બાળકશાળાની માંગને અનુકૂલન કરવું અને સફળતાપૂર્વક અભ્યાસ કરવો ખૂબ મુશ્કેલ હશે. સૌ પ્રથમ, તમારે પરિસ્થિતિને શાંતિથી સમજવી જોઈએ જેથી કરીને વર્તમાન સંજોગોમાંથી પૂરતો રસ્તો શોધી શકાય.

અને તે કોણ છે? « અસ્વસ્થતા» ? પ્રથમ, આ હંમેશા તે છે જે પુખ્ત વયના લોકોને ઘણી મુશ્કેલી આપે છે. એવો ભય છે કે આ બાળક ક્યાંક ચઢી જશે, કંઈક તોડી નાખશે, પોતાને અથવા તેની આસપાસ કંઈક નુકસાન કરશે. આપણે કહી શકીએ કે આવા વાલીઓ સાથે બાળકસતત તણાવ અનુભવો. બીજું, આ બધા ઉપરાંત, તેઓ લગભગ હંમેશા આવા ફોરું અને હરવાફરવામાં ચપળ કે ચાલાક બાળક વિશે કહે છે કે તે બિલકુલ પાલન કરતું નથી. અલબત્ત, આપણે બધા, પુખ્ત વયના લોકો ઇચ્છીએ છીએ કે અમારા બાળકો આપણું પાલન કરે, જેથી તેઓ શક્ય તેટલી ઓછી કાળજી અને ચિંતા કરીને મોટા થાય. જો કે આપણે બૌદ્ધિક રીતે સમજીએ છીએ કે આ વ્યવહારિક રીતે ક્યારેય થતું નથી, પરંતુ જ્યારે તે બધી સ્વીકાર્ય મર્યાદાઓથી આગળ વધી જાય છે, ત્યારે આપણે કેટલીકવાર શું કરવું તે જાણતા નથી. અને જો ક્યારેક, તે સહન કરવામાં અસમર્થ હોય, તો આપણે આપણા પ્રિય બાળક પર પ્રહાર કરીએ છીએ, તો પછી આપણે આપણી પ્રતિક્રિયા વિશે અપરાધની લાગણીથી પીડાઈએ છીએ. પરંતુ જ્યારે ધીરજનો પ્યાલો ફરીથી ભરાઈ જાય છે, પછી ભલે આપણે આપણી જાતને પહેલા કેવી રીતે સેટ કરીએ, ઓછા કે ઓછા સમયના શાંત સમયગાળામાં, આપણી ચેતા ફરીથી પોતાને અનુભવે છે, અને પછી અપરાધના બીજા ભાગનું કારણ બને છે. અને તે આપણી સામે ઊભો રહેશે પ્રશ્ન: આ દુષ્ટ વર્તુળમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળવું?

ચાલો વસ્તુઓને ક્રમમાં લઈએ. હાયપરએક્ટિવિટીથી વિપરીત, બેચેની, તેથી બોલવા માટે, સતત નથી, એટલે કે. અસ્વસ્થ બાળકકદાચ, જો કે આપણે ઈચ્છીએ તેટલી વાર નહીં, પરંતુ તેમ છતાં તમારો નવરાશનો સમય શાંતિથી અને શાંતિથી વિતાવો, એટલે કે હંમેશા ચાલતા ન રહો. ઉપરાંત, જ્યારે કોઈ વસ્તુમાં રસ ઉત્પન્ન થાય છે, ત્યારે ફિજેટ તેના ધ્યાનથી પ્રતિક્રિયા આપે છે.

જો તમારી બાળક નથી"સાંભળે છે"જ્યારે પુખ્ત વયના લોકો તેનો સંપર્ક કરે છે, ઘણી વાર "વાદળોમાં તેનું માથું રાખવું", સરળતાથી વિચલિત થાય છે, પછી આ પ્રકારની બેદરકારી સુધારી શકાય છે (પ્રાધાન્યમાં રમતનું સ્વરૂપ, તમારા ધ્યાન તેમજ તમારા સ્નાયુઓને તાલીમ આપો. છે ખાસ રમતોધ્યાનના નિર્દેશિત વિકાસમાં અસરકારક.

ફિજેટિંગ એ જીવનનો એક માર્ગ છે, તમારા આત્માની સ્થિતિ બાળક, જો તમે ઇચ્છો તો. પરંતુ આ સ્થિતિની વય-સંબંધિત ગતિશીલતા પણ છે. અનુસાર, શરૂ કર્યા વય વિકાસ, કેવી રીતે મજબૂત ઇચ્છાસંશોધન પર્યાવરણઆ વધતી જતી વ્યક્તિત્વના સતત પાત્ર લક્ષણમાં વિકસી શકે છે બાળક, જો તે અમારી સાથે તમારી સાથે આવે ગેરસમજ. અને જ્યારે હું શાળાએ પહોંચ્યો, બાળકરાહ જોઈ શકો છો મુશ્કેલીઓ: deuces, ટિપ્પણીઓ કારણે "ખરાબ"વર્તન, અને તેનાથી પણ ખરાબ, હારનાર અને ગુંડાના લેબલો.

તમે અને હું અમારા પ્રિય બાળકની વર્તણૂકને સમજતા શીખી શકો તે માટે, આપણે પાંચથી સાત વર્ષ રાહ જોવી જોઈએ નહીં, પરંતુ જન્મ પછી તરત જ આપણે એકબીજાને સમજવાનું શીખવું જોઈએ.

શાબ્દિક રીતે, મારા પગ પર ઊભા (આશરે 12 મહિનાની ઉંમર) બાળકને દરેક વસ્તુમાં રસ છે, જે હવે તેના વિસ્તરણના ક્ષેત્રમાં આવે છે. છેવટે, તે લાંબા સમયથી અમારી પાસેથી બધું જ પડાવી લે છે, તેને ફેરવી શકે છે, તેને તેના મોંમાં ખેંચી શકે છે, વગેરે, અને હવે આવી ખુલ્લી જગ્યાઓ ખુલી રહી છે અને નવી દેખાઈ રહી છે. શારીરિક ક્ષમતાઓકે તેની આસપાસની દરેક વસ્તુનો અભ્યાસ કરવામાં તેની રુચિ સંતોષવા માટે આ બધાનો ઉપયોગ ન કરવો તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. આ સંવેદનશીલમાં (સંવેદનશીલ)માનસિક વિકાસનો સમયગાળો બાળક, આપણે, માતાપિતાએ, આ મહત્વપૂર્ણ જરૂરિયાતને સંતોષવાની જરૂર છે બાળક, તેને ચોક્કસ માત્રામાં સ્વતંત્રતા આપીને ડર્યા વિના (પરંતુ નજીકમાં હોવા છતાં, જરૂરી સલામતીનાં પગલાંનું પાલન કરવા માટે). વધુ માનસિક વિકાસ માટે માતા-પિતા, મુખ્યત્વે માતા અથવા તેના વિકલ્પની મદદથી બાળકવિશ્વની સલામતી અને તમારી વધુને વધુ સ્થાપિત ક્ષમતાની ખાતરી કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ, અલબત્ત, રોજિંદા સંદેશાવ્યવહારમાં કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે બાળક, પરંતુ આ મુશ્કેલ માટે ધીરજ રાખવી વધુ સારું છે, પરંતુ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ સમયગાળોજેથી પછીથી તમારા બાળકના આવા બેચેન પાત્રનું શું કરવું તે અંગે સમગ્ર પરિવારને તેમના મગજમાં રેક ન કરવી પડે.

વધુ પ્રતિબંધો અને પ્રતિબંધો, ફ્રેમ્સ અને સીમાઓ, વધતી જતી વ્યક્તિની શું પ્રયાસ કરવાની ઇચ્છા વધુ સતત રહેશે. "તે પ્રતિબંધિત છે", શું શોધો "તે હજુ વહેલું છે", જ્યાં ભેદવું "પ્રતિબંધિત". અલબત્ત, અમારો અર્થ એ નથી કે ક્રિયાની સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા, સંપૂર્ણ પરવાનગી અને નિયંત્રણનો અભાવ - આ, બદલામાં, તેની પોતાની પણ છે અનિચ્છનીય પરિણામો. અમે વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જરૂરી શરતોવિકાસ બાળકજે તમે અને હું, પુખ્ત વયના લોકો બનાવીએ છીએ. સંતોષકારક જ્ઞાનાત્મક પ્રવૃત્તિ તે વોલ્યુમમાં બાળક, જે તે પોતે આપણા માટે નક્કી કરે છે, તમે અને હું મજબૂત પાયો નાખી રહ્યા છીએ, વિશ્વાસ સંબંધોઅમારી સાથે બાળક. વિતાવેલી ધીરજ ફળદાયી સંચારમાં વળતર આપશે અને ભવિષ્યમાં આપણી માનસિક શાંતિની ચાવી બનશે.

આ ખાસ કરીને 3 થી 4 વર્ષની વય વચ્ચે મહત્વપૂર્ણ છે, જ્યારે બાળકપોતાની સાથે વાત કરવાનું શરૂ કરે છે "હું"અને તેની સ્વતંત્રતા સાથે પ્રયોગો. યોગ્ય સમયે સહાય પૂરી પાડવા માટે તમારે હંમેશા ત્યાં રહેવાની જરૂર છે. જરૂરી મદદ, સૂચવો, સમજાવો, ટેકો આપો. વિશ્વ પર વિશ્વાસ રાખીને, જરૂરિયાતથી સંતોષની લાગણી, બાળક તેના વિકાસથી તમને આનંદ કરશે

અમે અમારા બાળકોને ખૂબ જ પ્રેમ કરીએ છીએ. પરંતુ તેઓ જે રીતે વર્તે છે તે અમને હંમેશા ગમતું નથી. અમે વિચારીએ છીએ: "માતાપિતા બનવું એ કેટલો આનંદ છે!" પરંતુ, કમનસીબે અથવા સદભાગ્યે, કેટલીકવાર તેમનામાં "શેતાન" જાગે છે, અને અમે તેમને કેવી રીતે શાંત કરવું તે જાણતા નથી. અને પછી અમે બૂમ પાડવા તૈયાર છીએ: "મને શા માટે સજા કરવામાં આવે છે!" પુસ્તકોની શ્રેણીમાં "માતા-પિતા માટે એક નિરાકરણકર્તા" આપણે ઘણી સમસ્યાઓની ચર્ચા કરીશું. અને, સૌથી અગત્યનું, ઉકેલો માટે જુઓ. છેવટે, દરેક બાળક પોતાની રીતે તોફાની હોવા છતાં, સમાન સમસ્યાઓમાં સામાન્ય ઉકેલો હોય છે. અને આજે આપણો વિષય "મોટર સાથે" બાળક છે. ચાલો તેને આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ?

શું અસ્વસ્થતા!

તે એપાર્ટમેન્ટની આસપાસ દોડે છે, ખૂણાઓને વળગી રહે છે અને તેની આસપાસની દરેક વસ્તુનો "નાશ" કરે છે. તે ટેબલ પર જમવાનું શરૂ કરે છે, તે પડી જાય ત્યાં સુધી સ્ટૂલ પર ફરે છે. બોલ ફરી ટીવી પર વાગ્યો! તે પાઠમાં 10 મિનિટ પણ બેસી શકતો નથી. કિન્ડરગાર્ટન અથવા શાળામાં પણ તેઓ કહે છે: "તમારું માથું સારું છે, પરંતુ તમારા પગ તમને આરામ આપતા નથી." તે શાંતિમાં એક મિનિટ પણ વિતાવી શકતો નથી!

તમે ઓળખો છો? સક્રિય બાળકોના માતાપિતાની ફરિયાદો ખૂબ સમાન છે. હું ઘણી વાર તેમને કહેતા સાંભળું છું કે "મારું બાળક હાયપરએક્ટિવ છે." "હાયપરએક્ટિવિટી" શબ્દ ફેશનેબલ બન્યો, અને, જેમ કે ફેશનેબલ શબ્દો સાથે થાય છે, તે અન્ય હેતુઓ માટે, ભૂલથી ઉપયોગમાં લેવાનું શરૂ કર્યું. પ્રથમ વસ્તુ તમારે ખાતરી માટે જાણવી જોઈએ: હાયપરએક્ટિવિટી છે નિદાન, વર્તનની લાક્ષણિકતા નથી. એટલે કે, સક્રિય બાળક વિશે કહેવું સંપૂર્ણપણે ખોટું છે જે લગભગ હંમેશા ગતિમાં હોય છે: "તે અતિસક્રિય છે." સક્રિય - હા, પરંતુ "હાયપર" - ના! ઘણી માતાઓ અને પિતાઓને એ જાણીને આશ્ચર્ય થાય છે કે "હાયપરએક્ટિવિટી" એ પીડાદાયક સ્થિતિ છે. તેઓ માનતા હતા કે આ ફક્ત "બેચેની" નો પર્યાય છે!

કદાચ તમારે બાળકની પ્રવૃત્તિ યોગ્ય છે કે કેમ તે શોધવાની પણ જરૂર છે વય ધોરણો, એટલે કે "સામાન્ય" અથવા અમે વાત કરી રહ્યા છીએહાયપરએક્ટિવિટીની પીડાદાયક સ્થિતિ વિશે? મોટે ભાગે, તેથી જ તમે આ પુસ્તક ખરીદ્યું છે. તમે તેમાં પ્રાથમિક, પૂર્વશાળાના બાળકો વિશેની છ વાર્તાઓ વાંચશો શાળા વય. સામાન્ય પ્રવૃત્તિ અને ADHD ધરાવતા બાળકની વર્તણૂક કેવી રીતે થાય છે તેની સરખામણી કરવા અમે તેમની જોડી બનાવી છે. પુસ્તકમાં તમને મિની-ટેસ્ટ્સ મળશે જેથી તમે સમજી શકો કે ચિંતાના કારણો છે કે કેમ. અને, અલબત્ત, ઉકેલો જે તમને તમારા બાળક સાથે સંચાર બનાવવામાં મદદ કરશે.

સારું, અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને તમારા પ્રશ્નોના જવાબો મળશે. તમને લાગશે કે તમારી ચિંતાઓ નિરાધાર છે. પરંતુ કદાચ અમારું પુસ્તક તમને બાળકને શું જોઈએ છે તે સમજવામાં મદદ કરશે વ્યાવસાયિક મદદ. બંને - મહત્વપૂર્ણ પરિણામ. સારું, સારા નસીબ!

હાયપરએક્ટિવિટી વિશે 13 હકીકતો

19મી સદીના અંતમાં હાયપરએક્ટિવિટીની ઘટનાનો અભ્યાસ કરવાનું શરૂ થયું અને ત્યારથી તેનો અભ્યાસ ડોકટરો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા કરવામાં આવે છે. મોટો રસ્તોઆ સ્થિતિનું વર્ણન કરવા અને બાળકોને સહાય પૂરી પાડવા માટે. સંપૂર્ણ નિદાન છે: ADHD સિન્ડ્રોમ (ધ્યાન ખાધ હાયપરએક્ટિવ ડિસઓર્ડર). તે આ નામ હેઠળ છે કે તે સૂચિબદ્ધ છે આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણરોગો, ICD-10, વર્ગીકૃત F90.

હકીકત #1: હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ ન્યુરોબાયોલોજીકલ પ્રકૃતિનું છે, એટલે કે તે વિકાસલક્ષી લાક્ષણિકતાઓ પર આધાર રાખે છે. નર્વસ સિસ્ટમ, અને બાળકના "દુષ્ટ ઇચ્છા" અથવા "ખરાબ ઉછેર" થી નહીં. જો માતાપિતામાંથી ઓછામાં ઓછું એક એડીએચડીથી પીડિત હોય, તો બાળકમાં આ સિન્ડ્રોમ વિકસાવવાનું જોખમ 30-40% છે;

હકીકત #2: હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ લગભગ હંમેશા ધ્યાનની ખામી (ઘટાડાનું ધ્યાન સ્તર), તેમજ આવેગ (કોઈની ક્રિયાઓ પર નિયંત્રણમાં ઘટાડો) સાથે જોડાય છે;

હકીકત #3: ADHD ધરાવતા બાળકો પાસે છે સામાન્યબૌદ્ધિક વિકાસ, અને કેટલાક પરીક્ષણોમાં પ્રદર્શનમાં ઘટાડો એ ધ્યાનના અભાવ અને જવાબોમાં ઉતાવળ સાથે સંકળાયેલ છે;

હકીકત #4: હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ, નિદાન તરીકે, બાળકના જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં પહેલેથી જ કરી શકાય છે, જો કે આ ઉંમરે નિદાન અત્યંત મુશ્કેલ છે;

હકીકત #5: બાળકોની હાયપરએક્ટિવિટીની સમસ્યા 3 થી 7 વર્ષના બાળકોના માતાપિતાને ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે. જો હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ જેવા પ્રથમ લક્ષણો પાછળથી દેખાય છે, તો સંભવતઃ આ અન્ય રોગોને કારણે છે;

હકીકત #6: ADHD પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા વયના લગભગ 5-7% બાળકોને અસર કરે છે. હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ સૌથી વધુ છે સામાન્ય કારણ શાળામાં ગેરવ્યવસ્થાગ્રેડ 1-4 માં વિદ્યાર્થીઓ;

હકીકત #7: છોકરાઓ છોકરીઓ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ વખત ADHD થી પીડાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, માં પ્રાથમિક શાળાછોકરાઓની તરફેણ કરતા ગુણોત્તર આશરે 4:1 છે;

હકીકત #8: TO કિશોરાવસ્થાહાયપરએક્ટિવિટી નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે અથવા અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પરંતુ "ખ્યાતિ" જે બાળક અગાઉ કમાવવામાં વ્યવસ્થાપિત હતું ("લોફર," "ગુંડો," "હારનાર") ચાલુ રહે છે અને જીવનને જટિલ બનાવે છે;

હકીકત #9: માત્ર ન્યુરોલોજીસ્ટ અથવા મનોચિકિત્સક જ આવા નિદાન કરી શકે છે. માતાપિતા, શિક્ષકો, મનોવૈજ્ઞાનિકો અને અન્ય વિશેષતાના ડોકટરો જ કરી શકે છે ધારવું ADHD ની હાજરી;

હકીકત #10: નિદાન કરવા માટે, એક વિશેષ પરીક્ષા જરૂરી છે, જેમાં માતાપિતા સાથે ક્લિનિકલ ઇન્ટરવ્યુ, પરીક્ષણ પદ્ધતિઓ, જેમાં બાળક પોતે પણ શામેલ છે. જરૂરી સ્ટેજ- ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલ ન્યુરોલોજીકલ સ્ટેટસનો અભ્યાસ.

હકીકત #11: એડીએચડી પ્રકૃતિમાં ન્યુરોબાયોલોજીકલ છે તે હકીકત હોવા છતાં, કુટુંબ, બગીચો અને શાળાનું વાતાવરણ ઘણું મહત્વનું છે. નિરક્ષરતા અને સમસ્યાના મૂળ વિશેની સમજણનો અભાવ હાયપરએક્ટિવિટીના અભિવ્યક્તિઓને વધારી શકે છે, જેમ કે જાગૃતિ અને દર્દીની સંભાળ અજાયબીઓનું કામ કરી શકે છે;

હકીકત #12: જેટલી જલદી સમસ્યા ઓળખવામાં આવે છે અને મદદ શરૂ થાય છે (બાળક અને તેના પરિવાર બંને માટે), આ સ્થિતિ જેટલી ઝડપથી દૂર થાય છે, અને વધુ વધુ સારું બાળકકુટુંબ સાથે, સાથીદારોમાં અને "અજાણ્યા" પુખ્ત વયના લોકો સાથે ઘરે લાગે છે.

હકીકત #13: જો કોઈ બાળક ADHD થી પીડાય છે, તો તેને અથવા તેણી માત્ર એક જ નથી જેને મદદની જરૂર છે. તેના માતા-પિતા, બીજા કોઈની જેમ, માહિતીની જરૂર છે મનોવૈજ્ઞાનિક આધારઅને નિષ્ણાતો પાસેથી માર્ગદર્શન. કે જેના માટે તે ખરેખર મુશ્કેલ છે!

"હાયપર" કે નહીં?

અમે સૌથી રસપ્રદ ભાગ પર પહોંચીએ તે પહેલાં, એટલે કે, જીવનના ચિત્રો જોઈએ જેમાં તમે તમારી જાતને અને તમારા બાળકને ઓળખી શકો, તમારે એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દા પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. જો તમે પાછલા પૃષ્ઠો પર લખાયેલું બધું વાંચ્યું હોય, તો તમે જાણો છો કે "હાયપરએક્ટિવિટી" શબ્દને ગંભીરતાથી લેવો જોઈએ, સોદાબાજીની ચિપ તરીકે ગણવામાં આવવી જોઈએ નહીં અને કોઈ પણ સંજોગોમાં "બેચેની", "ગતિશીલતા" અને "બેચેની" સાથે મૂંઝવણમાં નહીં આવે. " આ બધું સૌથી તંદુરસ્ત પ્રવૃત્તિના અભિવ્યક્તિઓ હોઈ શકે છે! તો તમે કેવી રીતે ઓળખી શકો કે તમારું બાળક સક્રિય અને સ્વસ્થ છે અથવા પહેલેથી જ હાયપરએક્ટિવિટીની સ્થિતિમાં છે?

અલબત્ત, સમયાંતરે બધા તંદુરસ્ત બાળકોમાં પ્રથમ સ્તંભમાં વર્ણવેલ અભિવ્યક્તિઓ હોય છે. પરંતુ જો ઉપરોક્તમાંથી ઘણી વારંવાર પુનરાવર્તિત થાય છે, અને તે છ મહિનાથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો તમારા બાળકને હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ હોઈ શકે છે.

પરિસ્થિતિ એક: "અશાંત માશા"

માશેન્કા તેની માતા સાથે “શોર્ટ-ટર્મ સ્ટે ગ્રુપ”માં મારા ક્લાસમાં આવી હતી. 10 બાળક-માતા જોડી અઠવાડિયામાં બે વાર આ વર્ગોમાં હાજરી આપે છે. એક વર્ષ અને બે મહિનાની ઉંમરે, માશા એક વાસ્તવિક પાવરહાઉસ હતી, જેમ કે તેઓ કહે છે - હંમેશા દૃશ્યમાન. તેણીએ હિંમતભેર અને સક્રિયપણે પ્રથમ જૂથની જગ્યા અને પછી રમતગમત અને સંગીત હોલની શોધ કરી. તેણીને દરેક વસ્તુમાં રસ હતો, જોકે રસ ઓછો થતાં જ, તેણીને સ્થાને રાખવી અશક્ય હતું. તેની માતા લેનાએ થાકીને નિસાસો નાખ્યો અને ફરિયાદ કરી કે તેની પુત્રી એક મિનિટ પણ બેઠી નથી, તે હંમેશા ક્યાંક ચડતી હોય છે, ચડતી હોય છે, ચડતી હોય છે. તે મુશ્કેલીથી સૂઈ જાય છે, અને અમુક તબીબી "ધોરણો" અનુસાર પૂરતી ઊંઘ લીધા વિના સૂઈ જાય છે. લેનાએ આત્મવિશ્વાસથી કહ્યું: "માશા હાયપરએક્ટિવ છે!"

શું અસ્વસ્થતા!

કદાચ તમારે પણ આકૃતિ કરવાની જરૂર છે: શું બાળકની પ્રવૃત્તિ વયના ધોરણો સાથે સુસંગત છે, એટલે કે, "સામાન્ય" અથવા તે અતિસંવેદનશીલતાની પીડાદાયક સ્થિતિ છે? મોટે ભાગે, તેથી જ તમે આ પુસ્તક ખરીદ્યું છે. તમે તેમાં પ્રાથમિક, પૂર્વશાળા અને શાળા વયના બાળકો વિશેની છ વાર્તાઓ વાંચશો. સામાન્ય પ્રવૃત્તિ અને ADHD ધરાવતા બાળકની વર્તણૂક કેવી રીતે થાય છે તેની સરખામણી કરવા અમે તેમની જોડી બનાવી છે. પુસ્તકમાં તમને મિની-ટેસ્ટ્સ મળશે જેથી તમે સમજી શકો કે ચિંતાના કારણો છે કે કેમ. અને, અલબત્ત, ઉકેલો જે તમને તમારા બાળક સાથે સંચાર બનાવવામાં મદદ કરશે.

સારું, અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને તમારા પ્રશ્નોના જવાબો મળશે. તમને લાગશે કે તમારી ચિંતાઓ નિરાધાર છે. પરંતુ કદાચ અમારું પુસ્તક તમને એ સમજવામાં મદદ કરશે કે તમારા બાળકને વ્યાવસાયિક સહાયની જરૂર છે. બંને મહત્વપૂર્ણ પરિણામો છે. સારું, સારા નસીબ!

હાયપરએક્ટિવિટી વિશે 13 હકીકતો

19મી સદીના અંતમાં હાયપરએક્ટિવિટીની ઘટનાનો અભ્યાસ કરવાનું શરૂ થયું, અને ત્યારથી ડોકટરો અને મનોવૈજ્ઞાનિકોએ આ સ્થિતિનું વર્ણન કરવામાં અને બાળકોને સહાય પૂરી પાડવા માટે ખૂબ આગળ વધ્યા છે. સંપૂર્ણ નિદાન છે: ADHD સિન્ડ્રોમ (ધ્યાન ખાધ હાયપરએક્ટિવ ડિસઓર્ડર). તે આ નામ હેઠળ છે કે તે F90 શીર્ષક હેઠળ રોગોના આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ, ICD-10 માં શામેલ છે.

હકીકત #1: હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ ન્યુરોબાયોલોજીકલ પ્રકૃતિનું છે, એટલે કે.

નર્વસ સિસ્ટમના વિકાસની લાક્ષણિકતાઓ પર આધાર રાખે છે, અને બાળકની "દુષ્ટ ઇચ્છા" અથવા "ખરાબ ઉછેર" પર નહીં. જો માતાપિતામાંથી ઓછામાં ઓછું એક એડીએચડીથી પીડિત હોય, તો બાળકમાં આ સિન્ડ્રોમ વિકસાવવાનું જોખમ 30-40% છે;

હકીકત #6: ADHD પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા વયના લગભગ 5-7% બાળકોને અસર કરે છે. હાઇપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ એ ગ્રેડ 1-4ના વિદ્યાર્થીઓમાં શાળાની ગેરવ્યવસ્થાનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે;

હકીકત #7: છોકરાઓ છોકરીઓ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ વખત ADHD થી પીડાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રાથમિક શાળામાં છોકરાઓની તરફેણમાં ગુણોત્તર આશરે 4:1 છે;

હકીકત #8: કિશોરાવસ્થા સુધીમાં, અતિસંવેદનશીલતા નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે અથવા અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પરંતુ "પ્રસિદ્ધિ" જે બાળક અગાઉ કમાવવામાં વ્યવસ્થાપિત હતું ("લોફર," "ગુંડો," "હારનાર") ચાલુ રહે છે અને જીવનને જટિલ બનાવે છે;

હકીકત #10: નિદાન કરવા માટે, એક વિશેષ પરીક્ષા જરૂરી છે, જેમાં માતાપિતા સાથે ક્લિનિકલ ઇન્ટરવ્યુ, પરીક્ષણ પદ્ધતિઓ, જેમાં બાળક પોતે પણ શામેલ છે. જરૂરી તબક્કો એ ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલ ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિનો અભ્યાસ છે.

હકીકત #12: જેટલી જલદી સમસ્યા ઓળખવામાં આવે છે અને મદદ શરૂ થાય છે (બાળક અને તેના પરિવાર બંને માટે), આ સ્થિતિ જેટલી ઝડપથી દૂર થાય છે, અને બાળક તેના પરિવાર સાથે, સાથીદારોમાં અને "અજાણ્યા" પુખ્ત વયના લોકો સાથે વધુ સારું અનુભવે છે.

હકીકત #13: જો કોઈ બાળક ADHD થી પીડાય છે, તો તેને અથવા તેણી માત્ર એક જ નથી જેને મદદની જરૂર છે. તેના માતા-પિતાને, અન્ય કોઈની જેમ, નિષ્ણાતો પાસેથી માહિતી, મનોવૈજ્ઞાનિક સમર્થન અને માર્ગદર્શનની જરૂર નથી. કે જેના માટે તે ખરેખર મુશ્કેલ છે!

"હાયપર" કે નહીં?

કોષ્ટક નં. 1 1
આ કોષ્ટકો 3.5-4 વર્ષથી વધુ ઉંમરના તેમના બાળકના માતાપિતા દ્વારા પ્રાથમિક નિદાન માટે બનાવાયેલ છે. ફક્ત નિષ્ણાતો જ માતાપિતાની શંકાઓની પુષ્ટિ અથવા ખંડન કરી શકે છે, અને ફક્ત વિશેષ અભ્યાસ દરમિયાન!

પરિસ્થિતિ એક: "અશાંત માશા"

જ્યારે હું મારા માતા-પિતા પાસેથી "હાયપરએક્ટિવિટી" શબ્દ સાંભળું છું, ત્યારે હું હંમેશા "સ્ટેન્ડ લઉં છું." તેનો ઉપયોગ અન્ય હેતુઓ માટે કેટલી વાર થાય છે!

"લેના, તને આ વિશે કોણે કહ્યું?"

"પરંતુ આ પહેલેથી જ સમજી શકાય તેવું છે!" લેનાએ બેદરકારીથી જવાબ આપ્યો, કેટલાક ગર્વ સાથે પણ.

"કદાચ માશાને આનું નિદાન થયું હતું?" મેં પૂછ્યું.

"સારું... મને ખરેખર યાદ નથી. તેઓએ કંઈક એવું કહ્યું ..." લેનાએ અનિશ્ચિતતાથી કહ્યું.

વર્ગ પછી, હું મેડિકલ ઑફિસમાં ગયો અને માશાનું કાર્ડ લીધું. હાયપરએક્ટિવિટીનો કોઈ ઉલ્લેખ નહોતો. આ સક્રિય અને બેચેન છોકરી ખરેખર એડીએચડીથી પીડાતી નથી તેની ખાતરી કરવા માટે મેં માશાને નજીકથી જોવાનું નક્કી કર્યું. અને પછી તેની માતાને કહો કે તમારે તમારી પુત્રીને તમારી જાતે ગંભીર નિદાન ન આપવું જોઈએ!

થાકેલી માતાઓ વતી 2
અહીં અને આગળ. અર્થ સામૂહિક છબીમાતાઓ, ઇતિહાસની નાયિકાઓ નહીં.…

સારું, તમે કેટલું કરી શકો છો? બધું ચઢી ને ક્યાંક ચઢી જાય છે! આખો દિવસ, સવારથી, તે ક્યાંક ચઢી જાય છે, પહોંચે છે, તેને આપવા માંગે છે, જુઓ, તેને અલગ કરો, ફેંકી દો. અને હું પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન ખૂબ થાકી ગયો હતો! કપડાં બદલો, તેને ખવડાવો, તેને રોકો, તેને ફરીથી ખવડાવો અને તેને ફરીથી રોકો, તેને પહેરો, બહાર ફરવા જાઓ અને અનંત જાહેરાતો... એવું લાગતું હતું કે જ્યારે તે મોટો થશે, તે પોતાની રીતે રમશે. તે પહેલેથી જ છે એક વર્ષથી વધુ, તે પોતે જ ચાલે છે, પણ શાંતિ નથી. તે એક મિનિટ પણ બેસે નહીં! હું દિવસમાં સો વખત "ના" શબ્દ કહું છું, પરંતુ હું તે સમજી શકતો નથી, હું હજી પણ મારા માર્ગની માંગ કરું છું, અને, જો કંઈપણ થાય, તો હું ઉન્માદ અનુભવું છું. સૂવું એ વધુ મુશ્કેલ છે - હું નથી ઇચ્છતો! તે શેરીમાં ભાગી શકે છે, એક ખૂણો પણ ફેરવી શકે છે, કોઈ ડર નહીં! એવું લાગે છે કે તમે સમજો છો કે તમે સક્રિય છો, તેનો અર્થ એ છે કે તમે સ્વસ્થ છો, પરંતુ તમે થાકેલા છો...

બાળકો વતી 3
અહીં અને આગળ. અલબત્ત તે નથી આંતરિક ભાષણતેથી નાનો માણસ. તેના બદલે, તે તેની ધારણા છે, જે આપણને પુખ્ત વયના લોકો માટે સમજી શકાય તેવા સ્વરૂપમાં વ્યક્ત કરવામાં આવે છે.…

"ઓહ, કંઈક રસપ્રદ છે. તેઓ હંમેશા મારી પાસેથી બધું છુપાવે છે! અને તેઓ કહે છે: “તમે આખરે ક્યારે શાંત થશો! તું ક્યારે બેસીશ!” પણ હું બેસવા માંગતો નથી! અને સામાન્ય રીતે - હું શાંત છું. મને ફક્ત મારી આસપાસની દરેક વસ્તુમાં રસ છે. મમ્મીના ટેબલ પર શું છે અને શું આયર્ન ખરેખર ગરમ છે? હું દોડવાનું અને કૂદવાનું પણ શીખી રહ્યો છું, પરંતુ તે એટલું સરળ નથી. અને તમારે હંમેશા તાલીમ લેવાની જરૂર છે! અને કેટલીકવાર તેઓ મને કંઈક સંપૂર્ણપણે રસહીન કરવાની ઓફર કરે છે અને કહે છે કે "મારે કરવું પડશે." "આવશ્યક" એક કંટાળાજનક શબ્દ છે, હું તેને બિલકુલ સમજી શકતો નથી. "મારે જોઈએ છે" વધુ સારું છે. છેવટે, "મારે જોઈએ છે" મને ઘણું શીખવામાં મદદ કરે છે! હું ફ્લુફ ફ્લાયને કાળજીપૂર્વક જોઈ શકું છું, હું કબૂતરોની પાછળ દોડી શકું છું, હું સ્પિન અને ડાન્સ કરી શકું છું, જેમ કે મેં ટીવી પર જોયું. ફક્ત મને "શાંત થવા" માટે કહો નહીં!

વધારે પડતું કે નહીં?

તમારા બાળકે તેના પ્રથમ જન્મદિવસનો માઈલસ્ટોન પાર કર્યો છે. પહેલા તેણે ક્રોલ કરવાનું, પછી ચાલવાનું અને પછી વધુ ચઢવાનું શીખ્યા ઉચ્ચ અવરોધો. હવેથી, તે તે બધું મેળવવા માંગે છે જે અગાઉ તેના માટે અગમ્ય હતું. તેનું શરીર ચળવળમાં વિકસે છે, અને બીજું કંઈ નથી. આરામ કરવા માટે, તેને માત્ર થોડી મિનિટોની જરૂર છે, અને ફરીથી - આગળ વધો! તે દરેક વસ્તુમાં રસ ધરાવે છે, ખાસ કરીને તેની ઊંચાઈથી ઉપર શું થાય છે, તેમજ વિવિધ મંત્રીમંડળની ઊંડાઈમાં. અને તેથી તે એક નજર લેવા માટે સતત ચઢી જાય છે. તે હવે ઘણી ઓછી ઊંઘે છે, અને તેને સૂવું વધુ મુશ્કેલ છે. તે પહેલેથી જ જાણે છે કે ઊંઘવા કરતાં જાગવું વધુ રસપ્રદ છે!

અલબત્ત તમે પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન થાકી ગયા છો. અને, અલબત્ત, અમે આશા રાખીએ છીએ કે બીજા વર્ષમાં તે સરળ બનશે. પરંતુ તે તારણ આપે છે કે તમારું બાળક હંમેશાં તમારી નજીક હોય છે, અને દરેક સમયે કોઈને કોઈ પ્રવૃત્તિમાં હોય છે. કેટલીકવાર તે કંઈક ડ્રોપ કરે છે, ક્યારેક તે ફેંકે છે, ક્યારેક તે તેને વેરવિખેર કરે છે... સામાન્ય રીતે, તેને માત્ર "આંખ અને આંખ" જ નહીં, પણ વધારાની સફાઈની પણ જરૂર પડે છે!

બાળક મોટો થાય છે અને તેનો બીજો જન્મદિવસ પસાર કરે છે. અલબત્ત, તે વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી ગયો છે, અને હવે તે તેની કાર અથવા ઢીંગલી સાથે ટિંકર કરી શકે છે. હું "અશક્ય" અને "ખતરનાક" શબ્દો વધુ સારી રીતે સમજવા લાગ્યો. પરંતુ તે જ છે - તે દોડે છે, કૂદકે છે, સ્પિન કરે છે, મોટેથી કંઈક ગુંજારિત કરે છે અથવા તેને ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરે છે. સો વસ્તુઓ શરૂ કરવામાં આવી છે, અને એક પણ પૂર્ણ થઈ નથી. એક ખૂણામાં માર્કર્સ પથરાયેલા છે, બીજામાં બાંધકામ સેટ છે અને ત્રીજા ભાગમાં બાંધકામ સેટ છે. નરમ રમકડાં, અને રૂમની મધ્યમાં તે ઉંચી કૂદવાનું શીખી રહ્યો છે. સામાન્ય રીતે - ઘોંઘાટ, દિન અને હંગામો!

જો બાળક સક્રિય છે અને "મમ્મીને શાંતિ આપતું નથી," તો બીજું કોઈ કહેશે જાદુઈ શબ્દ"હાયપરએક્ટિવિટી", પછી બાળક માટેનું લેબલ તૈયાર થઈ જશે. પરંતુ તે કાયદેસર છે? ઘણા કિસ્સાઓમાં, ના!

મીની-ટેસ્ટ: શું પ્રવૃત્તિ તંદુરસ્ત છે? 4
અહીં અને આગળ. આ ટેસ્ટસખત રીતે વૈજ્ઞાનિક નથી. તેના બદલે, તે એક સાધન છે જે માતાપિતાને બાળકની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરશે "પ્રથમ અંદાજ તરીકે."?

ક્યારેક તમને લાગે છે કે તમારું બાળક ખૂબ સક્રિય છે. ચાલો એ જાણવાનો પ્રયત્ન કરીએ કે શું આ તંદુરસ્ત પ્રવૃત્તિ છે. "હા" અથવા "ના" પ્રશ્નોના જવાબ આપો. પરીક્ષણ 1 થી 3 વર્ષના બાળકો માટે બનાવાયેલ છે. પરંતુ જો તમારું બાળક મોટું હોય, તો પણ યાદ રાખો કે તે ઉંમરે તે કેવો હતો. આ તમને તેની સ્થિતિનું નિદાન કરવામાં મદદ કરશે. તો…

1) શું બાળક દિવસમાં ઘણી વખત શાંત રમતો રમવામાં અથવા પુસ્તક સાંભળવામાં સમય પસાર કરી શકે છે?

2) શું બાળકને ઑબ્જેક્ટને સૉર્ટ કરવા સંબંધિત પ્રવૃત્તિઓ ગમે છે (ઉદાહરણ તરીકે, "તેમને રંગો દ્વારા, આકાર દ્વારા સૉર્ટ કરો," "ચિત્ર સાથે ઑબ્જેક્ટનો મેળ કરો," વગેરે.)?

3) શું બાળક કંઈક નવું અથવા રસપ્રદ જોતી વખતે થોડી મિનિટો માટે સ્થિર થઈ શકે છે?

4) પ્રવૃત્તિના સમયગાળા પછી, શું તે પોતાની જાતે શાંત થઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, દોડીને, શાંત પ્રવૃત્તિ કરીને)?

5) જો ઊંઘની વિધિનું પાલન કરવામાં આવે તો શું તે સામાન્ય દિવસોમાં સારી અને સારી રીતે સૂઈ જાય છે?

6) તે અસ્વસ્થ છે અને રડે છે. જો તમે તેને પાલતુ હોવ તો શું તમે તેને પ્રમાણમાં ઝડપથી શાંત કરી શકો છો?

7) જ્યારે તે ક્લિનિક પર આવે છે, ત્યારે શું તે થોડો સમય શાંતિથી રાહ જોઈ શકે છે જો તમે તેને કોઈ રમત અથવા પુસ્તક સાથે કબજે કરો છો, જો રાહ ખૂબ લાંબી હોય તો જ દોડવાનું શરૂ કરે છે?

8) બાળકોની રમતમાં (આ વય માટે બનાવાયેલ), શું તે ઓછામાં ઓછી પ્રથમ 20-30 મિનિટ માટે પ્રદર્શન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે?

9) શું તમે, તેની બધી બેચેની હોવા છતાં, તેને "સાવધ" કહી શકો છો?

10) શું તેનો વાણી વિકાસ તેની ઉંમર માટે યોગ્ય છે?

ચાલો સારાંશ આપીએ. જો તમે મોટાભાગના પ્રશ્નોના જવાબ "હા"માં આપ્યા હોય, તો સંભવતઃ ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી. તમારું બાળક એકદમ સક્રિય છે!

શાંતિપૂર્ણ દિશા તરફ!

જો તમારું બાળક સક્રિય અને જિજ્ઞાસુ છે, તો તેની તંદુરસ્ત વૃદ્ધિ અને વિકાસ માટે આ પ્રવૃત્તિ જાળવી રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. ભલે તમે ખૂબ થાકેલા હોવ. અને અહીં કેટલીક ભલામણો છે ...

1) તેને તેની જરૂર છે! જો તમે તમારી જાતને આની યાદ અપાવશો, તો તે ઘણું સરળ બનશે. નાના બાળકો ખૂબ જ વિશિષ્ટ જીવો છે. તેઓને તેમની આસપાસની દુનિયાને સમજવાની ખૂબ ઇચ્છા હોય છે, અને તેઓ અવરોધોને ધ્યાનમાં લીધા વિના તેમના લક્ષ્ય તરફ આગળ વધે છે. તેમની પાસે અખૂટ ઉર્જા છે: જ્યારે સાંજે બંને માતાપિતા રમતા અને ચાલ્યા પછી પહેલેથી જ ગતિહીન પડેલા હોય છે, ત્યારે બાળક પાસે હજી પણ તેમના પર કૂદી જવા માટે પૂરતી શક્તિ હોય છે. ધ્યાન ટૂંકા ગાળાનું છે: તેમના માટે લાંબા સમય સુધી કોઈપણ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું હજી પણ મુશ્કેલ છે, તેઓ ઝડપથી સ્વિચ કરે છે. તેમને એવી વસ્તુઓ કરવા દબાણ કરી શકાતું નથી જે તેમને રસપ્રદ ન હોય. 3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળક માટે, આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય, કુદરતી વર્તન છે.

2) શરતો બનાવો. બાળક તેની આંગળીઓની ટીપ્સથી વિશ્વનો અનુભવ કરે છે, તેથી જ તેને દરેક વસ્તુને સ્પર્શ કરવાની જરૂર છે, અને આ માટે તેણે ત્યાં પહોંચવું, ચઢવું અને દોડવાની જરૂર છે. માતાપિતાએ તેને આમાં મદદ કરવી જોઈએ, એવી પરિસ્થિતિઓ બનાવવી જોઈએ કે જેના હેઠળ તે તેને રસ ધરાવતા વિષયનો અભ્યાસ કરી શકે. સમય આવશે જ્યારે તે પોતાની જાત પર કબજો કરી શકશે! આ દરમિયાન, નજીક રહો. મંજૂરી આપવી એ કોઈ વિકલ્પ નથી: તે કોઈપણ રીતે ત્યાં પહોંચશે, પરંતુ ગુપ્ત રીતે, જેનો અર્થ છે સાથે સંભવિત જોખમતમારા માટે! છેવટે, તેને જે વસ્તુમાં રુચિ છે તેનાથી તેને વિચલિત કરવું હવે એટલું સરળ નથી. આનો અર્થ એ છે કે અમે, માતાપિતાએ, ફક્ત એવા વિકલ્પો શોધવાની જરૂર છે જેમાં "તમે કરી શકતા નથી" "તમે કરી શકો છો" માં ફેરવી શકો છો.

3) તેણે ખસેડવું જ જોઈએ! ચાલો ફરી એકવાર તમને લાંબા સમય સુધી ચાલવાના ફાયદાઓ વિશે યાદ અપાવીએ. વર્ષના કોઈપણ સમયે, તમારા બાળકને વસ્ત્ર આપો જેથી તે દોડી શકે અને આરામથી કૂદી શકે. જલદી તે ચાલતા શીખ્યો, મોટા ભાગનાચાલે છે તેણે સ્ટ્રોલરમાં સૂવું જોઈએ નહીં. એક બાળક જે શેરીમાં જંગલી દોડે છે તે ઘરમાં વધુ શાંત વર્તન કરશે. જો તેની પાસે આવી તક ન હોય, તો તે બધું છોડીને એપાર્ટમેન્ટની આસપાસ "દોડશે".

4) ધ્યાન વિકસાવો. સક્રિય, જીવંત બાળકોને તેમના માતા-પિતાની જરૂર છે કે તેઓ સમય-સમય પર તેમના ઉત્સાહને મધ્યસ્થ કરે અને શાંત મનોરંજન આપે. તેઓએ ખરેખર ખંત વિકસાવવાની જરૂર છે! આંગળીઓ સહિત સંયુક્ત ચિત્ર, આ માટે યોગ્ય છે; મોડેલિંગ, વસ્તુઓને સૉર્ટ કરવા માટેની રમતો, વાંચન. શેરીમાં ચાલતી વખતે, તમારા સમયનો અમુક ભાગ ફક્ત ચાલવામાં, તમારા બાળક સાથે વાત કરવા અને તેની આસપાસ જે બની રહ્યું છે તેના પર તેનું ધ્યાન દોરવામાં વિતાવો.

બાળકના સામાન્ય માનસિક વિકાસ માટે, તેના સ્વભાવમાં ઘણી રસપ્રદ પદ્ધતિઓ સહજ છે. પ્રથમ એ છે કે બાળક ધીમે ધીમે તે વસ્તુની છબીને "હોલ્ડ" કરવાનું શરૂ કરે છે જે તેને રુચિ ધરાવે છે અને પોતાને વિચલિત કરવાના પ્રયત્નોનો પ્રતિકાર કરે છે. બાળક જેટલું મોટું થાય છે, ધ્યાન બદલવાની પદ્ધતિ વધુ ખરાબ થાય છે. બીજું એ છે કે ધ્યેય હાંસલ કરવા માટે, બાળકએ આમાં દખલ કરતી દરેક વસ્તુને અવગણવી જોઈએ. તમારા "ના" સહિત! આ મિકેનિઝમ્સ તેને વિશ્વની શોધખોળ કરીને આગળ ચાલવા (અથવા દોડવા!) પરવાનગી આપે છે. ઓછામાં ઓછું આમાં દખલ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો, અને મહત્તમ તેને મદદ કરો.

માશા વિશે શું?

ચાલો આપણી વાર્તાના હીરો પર પાછા ફરીએ. માશા ટૂંકા ગાળાના જૂથમાં જવાનું ચાલુ રાખ્યું, અને મેં તેને કાળજીપૂર્વક જોયો. હું આ બેચેન છોકરી સાથે નિષ્ઠાપૂર્વક પ્રેમમાં પડવામાં વ્યવસ્થાપિત થયો, જેણે દરેક વસ્તુની કાળજી લીધી. તેણી ખરેખર એક જ સમયે દરેક જગ્યાએ રહેવાનું વ્યવસ્થાપિત છે! તેણી ઝડપથી આગળ વધતી, લગભગ હંમેશા દોડતી, કેટલીકવાર જ્યારે તેણી આસપાસ રમતી હોય ત્યારે ક્રોલ કરતી. તે બે પગ પર કૂદવાનું અને ઊંચાઈ પરથી કૂદવાનું શીખનાર જૂથમાં પ્રથમ હતી. મમ્મીએ કહ્યું કે તેના જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં પણ શારીરિક વિકાસ"ધોરણો" વટાવી ગયા. અલબત્ત, આ લક્ષણ હાયપરએક્ટિવ ડિસઓર્ડરવાળા બાળકો માટે લાક્ષણિક છે, પરંતુ હું માશાને જેટલું વધુ જાણતો ગયો, તેટલો વધુ મને ખાતરી થઈ કે એડીએચડીના નિદાનને તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી!

હા, માશા ખૂબ જ સક્રિય છે, પરંતુ તેણીની દરેક ક્રિયાનો એક હેતુ છે: તે આ રીતે વર્તે છે જ્યારે વિશ્વનું અન્વેષણ કરે છે, તેણી તેને મેળવવા માંગે છે અને તેની રુચિનું અન્વેષણ કરવા માંગે છે. આ ઉપરાંત, માશાના ધ્યાનમાં ઘટાડો થતો નથી - તેણીએ ફ્લાય પર શાબ્દિક રીતે બધું "પકડ્યું". તેથી જ તેણીએ ટૂંક સમયમાં અન્ય પ્રવૃત્તિઓ તરફ સ્વિચ કર્યું, અને બિલકુલ નહીં કારણ કે તે ધ્યાન જાળવવામાં અસમર્થ હતી. વય ધોરણો નીચે મુજબ છે: 1 વર્ષ - 1 વર્ષ 10 મહિનાના બાળકો 2-5 મિનિટ માટે એક પ્રકારની પ્રવૃત્તિ (ઉદાહરણ તરીકે, એક રમકડું) પર તેમનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે; 1 વર્ષ 10 મહિનાથી 3 વર્ષ સુધી - 10-15 મિનિટ: 3 વર્ષથી - 15-20 મિનિટ સુધી.

હું તેની માતાને સમજાવવામાં સક્ષમ હતો કે તેની પુત્રીની પ્રવૃત્તિ એકદમ સામાન્ય છે, વધુમાં, છોકરીમાં અદ્ભુત ક્ષમતા છે. બૌદ્ધિક વિકાસ, તેમજ ધ્યાન અને મેમરીના કાર્યો. લેનાને સમજાયું કે જ્યારે તેનું કોઈ કારણ ન હોય ત્યારે તેણે "હાયપરએક્ટિવિટી" જેવા વિભાવનાઓને ફેંકી દેવા જોઈએ નહીં. ચાલુ આવતા વર્ષેમાશા નર્સરી જૂથમાં ગઈ કિન્ડરગાર્ટન. તેણીના નવા શિક્ષકોએ તેણીની પ્રશંસા કરી અને તેણીને "અમારો ટેકો" કહ્યો. માશા શાબ્દિક રીતે અન્ય બાળકોને તેની પાછળ દોરી ગઈ, વર્તનના નિયમો અને સ્વતંત્ર રીતે ડ્રેસિંગના વિજ્ઞાન બંનેમાં નિપુણતા મેળવનાર પ્રથમ હતી. મારી છેલ્લી શંકાઓ દૂર કરવામાં આવી હતી, કારણ કે ADHD ધરાવતા બાળકો સામાન્ય રીતે તેમને સંબોધિત આવા વખાણ સાંભળતા નથી. હવે માશા પહેલેથી જ 5 વર્ષની છે, અને તેણીએ તેનો બેચેન સ્વભાવ જાળવી રાખ્યો છે. અને, પહેલાની જેમ, તે શિક્ષકોને ખુશ કરે છે. જોકે મારી માતા હવે ક્યારેક નિસાસો નાખે છે: જો તેની પુત્રી શાંત હોત!

પી.એસ. નિદાનમાં ઉતાવળ કરશો નહીં!

હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ અસ્તિત્વમાં છે તે શીખ્યા પછી, બાળકોના ઘણા માતાપિતા આશ્ચર્ય કરવા લાગ્યા: શું તેમનું બાળક ખૂબ સક્રિય છે? શું તેની સ્થિતિ પીડાદાયક નથી? માતા-પિતા ઘણીવાર નક્કી કરે છે કે તેઓ તેમના પોતાના થાકની સ્થિતિના આધારે "ખૂબ" સક્રિય છે. પરંતુ તે સૂચક ન હોઈ શકે. અને કેટલીકવાર માતા અને પિતા માટે મનોવિજ્ઞાની પાસેથી શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે કે બાળક સાથે બધું બરાબર છે. સંપૂર્ણ ક્રમમાં, અને કોઈપણ હાયપરએક્ટિવિટી વિશે કોઈ વાત નથી. આ તંદુરસ્ત બાળકને ઉછેરવામાં મદદ કરે છે!

સ્થિતિ બે: વોવા એક અતિસક્રિય બાળક છે

હું વોવા અને તેની માતા લિસાને એ જ ટૂંકા રોકાણ જૂથમાં મળ્યો. તે જૂથમાં સૌથી વૃદ્ધ હતો: બાકીના બાળકો લગભગ 1 વર્ષ અને 3 મહિનાના હતા, અને વોવા પહેલેથી જ 1 વર્ષ અને 8 મહિનાની હતી. આ વયના બાળકો કે જેઓ જૂથનો ભાગ હોય છે તેઓ ઘણીવાર શિક્ષક માટે સહાયક બની જાય છે, કારણ કે તેઓ ઝડપથી નિયમો શીખે છે, વર્ગોમાં વધુ સક્રિય રીતે સામેલ થાય છે, અન્ય બાળકોને દોરી જાય છે. પરંતુ મારી આશાઓ ઝડપથી તૂટી ગઈ. વોવા વિશે મને સૌથી પહેલી વસ્તુ એ તેનો ભયાવહ દેખાવ હતો. તેનામાં જીદ, રોષ અને આજ્ઞાભંગ હતો, પરંતુ સૌથી અગત્યનું - અમુક પ્રકારનું આંતરિક બેચેની. તેની માતા લિસા થાકેલી દેખાતી હતી, પરંતુ તે જ સમયે તેના પુત્રના વર્તન પર ખૂબ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી હતી. અને તે કોઈ સંયોગ નહોતો, કારણ કે તેણી તેની પાસેથી શું અપેક્ષા રાખવી તે સારી રીતે જાણતી હતી.

પ્રથમ થોડા મહિનાઓ સુધી, વોવાએ વર્ગોમાં ભાગ લેવાનો ઇનકાર કર્યો, પછી ભલે અમે ગમે તે કરીએ. મમ્મીએ તેને વર્તુળમાં રમતોમાં જોડાવા માટે સમજાવવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કર્યા, આંગળી જિમ્નેસ્ટિક્સઅથવા સંગીત પાઠ. જીમમાં જવાનું તેને એક જ વસ્તુ પસંદ હતી. પરંતુ ત્યાં પણ તે "સંગઠિત" પ્રવૃત્તિમાં ભાગ લેવા માંગતો ન હતો, અને તે જે ઇચ્છતો હતો તે જ કર્યું. તેણે રમકડાં વેરવિખેર કર્યા, લગભગ તેમને ફ્લોર પર ફેંકી દીધા. તેણે અન્ય બાળકોને હરાવ્યું, ખાસ કરીને જો બાળક તે ક્ષણે વોવાને ગમતી વસ્તુ સાથે રમી રહ્યું હોય. સામાન્ય રીતે, આપણે બધાને મુશ્કેલ સમય હતો! લિસાની વાર્તા અને તબીબી રેકોર્ડ પુષ્ટિ કરે છે કે વોવાને એડીએચડી, ધ્યાનની ખામી હાયપરએક્ટિવ ડિસઓર્ડર હોવાનું નિદાન થયું હતું. અને અમે કામ શરૂ કર્યું...

માતા વતી...

તે હજી પણ ખૂબ નાનો છે, અને હું પહેલેથી જ ખૂબ થાકી ગયો છું. આગળ શું થશે? જન્મથી જ તે ખરાબ રીતે સૂતો હતો અને સતત રડતો હતો. મેં વિચાર્યું કે કોલિક દૂર થઈ જશે, પરંતુ કંઈ જ દૂર થયું નહીં. સતત ગતિમાં, તેની ઊંઘમાં પણ તે ફરે છે જેથી ઓશીકું, ચાદર અને ધાબળો ફ્લોર પર પડે, અને પછી તે તેના પર પડે. દિવસ દરમિયાન તેને એકલા છોડવું અશક્ય છે: તે તરત જ ક્યાંક ચઢી જશે, તેને તોડી નાખશે અથવા તોડી નાખશે. અને તે અટકશે પણ નહીં, તે દોડતો અને ચડતો રહે છે. ક્યારેક એવું લાગે છે કે તે મને બિલકુલ સાંભળતો નથી. અન્ય બાળકો ધ્યાનથી સાંભળશે અને તેમને જે કહેવામાં આવશે તે કરશે. પણ મારું નથી. થોડુંક - ઉન્માદ, ફ્લોર પર પડેલો, લાત મારવી, ચીસો પાડવી. મેં પહેલેથી જ બધું અજમાવી લીધું છે: મેં શાંતિથી બોલવાનો પ્રયાસ કર્યો, અને ચીસો પાડી અને સજા કરી. કશું કામ કરતું નથી...