Ne u jemi mirënjohës atyre njerëzve që kohë e vështirë gjetur fjalët e duhura dhe ishin aty pranë. Por, për fat të keq, jo të gjithë të njohurit dhe miqtë mund ta bëjnë këtë. Ndonjëherë një i huaj plotësisht shpreh mirëkuptimin dhe pjesëmarrjen në problem. Cila është arsyeja e kësaj sjelljeje?

Empatia në psikologji - kuptimi i konceptit

Shpesh e hasim këtë koncept. Çfarë mendojmë kur dëgjojmë apo lexojmë një fjalë të tillë në lajme?

Empatia në psikologji është aftësia për të simpatizuar problemet e një personi tjetër. Do të thotë gjithashtu aftësia e subjektit për të perceptuar të gjitha përvojat dhe frikën e një personi tjetër, duke kuptuar se ato nuk vlejnë për ju.

Kjo është një cilësi e nevojshme për specialistët, profesioni i të cilëve është puna me njerëzit. Kuptimi i këtij termi mund të ndryshojë në varësi të kontekstit. Për shembull, në mjekësi kjo fjalë përdoret për të përshkruar procesin e të kuptuarit të një pacienti (në psikologji është empatia e të dëgjuarit).

Teksa sheh një pacient, mjeku e dëgjon me vëmendje, duke i treguar qartë se kupton se për çfarë po flet pacienti. Qëllimi i kësaj sjelljeje është t'i tregojë pacientit se ai është i mbështetur dhe të inkurajojë dialogun e sinqertë, duke lejuar kështu mjekun të përcaktojë më saktë diagnozën.

Aftësia për të empatizuar konsiderohet normë për psikologët, mjekët dhe mësuesit. Por këtë cilësi mund ta kenë edhe njerëzit e profesioneve të tjera, sepse nevojitet mbështetje jo vetëm në nivel profesional, por edhe në atë ndërpersonal. Niveli i zhvillimit të një cilësie të tillë si empatia përcaktohet në psikologji një numër i madh teknika të ndryshme.

Cilat lloje të kësaj gjendje emocionale ekzistojnë?

Ekzistojnë disa lloje të empatisë:

1. Emocional - bazuar në mekanizmat e mbrojtjes psikologjike, projeksionit dhe imitimit. Një person e percepton dhimbjen dhe përjetimet e tjetrit si të tijat, duke përsëritur pas tij të gjitha veprimet, emocionet dhe disa fjalë.
2. Kognitive - subjekti krahason ose analizon situatën, e vendos veten në vendin e personit që vuan.
3. Empatia parashikuese në psikologji është aftësia e një personi për të marrë me mend reagimet e një tjetri në rrethana të caktuara. Duke e pasur atë, ju mund të parandaloni një grindje, konflikt ose situata të rrezikshme.

TE forma të veçanta empatia i referohet simpatisë dhe ndjeshmërisë.

Nivelet e zhvillimit të kësaj gjendje

Empatia në psikologji nuk është thjesht një koncept, por edhe një gjendje që mund të zhvillohet dhe përmirësohet. Ekzistojnë 3 nivele të zhvillimit të kësaj cilësie.

Së dyti: kërkon disa aftësi në mënyrë që të jetë në gjendje të "lexojë" gjestet dhe shprehjet e fytyrës së folësit.

Së treti: një person është aq empatik sa mund të kontrollojë emocionet e tjetrit. Njerëz të tillë lehtë mund t'i nxjerrin të tjerët nga një gjendje shoku dhe fuqia e emocioneve negative.

Si lidhet empatia me psikoterapinë?

Carl Rogers i jep një rol kyç këtij koncepti. Në veprat e tij, ai vëren se empatia është qëndrimi kryesor i terapistit në marrëdhëniet mjekësore dhe kushti kryesor në ndryshimin e personalitetit të vetë klientit.

Empatia në psikologji, përkufizimi i saj është si më poshtë: është proces kompleks që përfshin pranimin e një roli dhe kuptimin e përvojave dhe qëndrimeve të një personi tjetër. Por duhet të kuptojmë se kjo nuk është vetëm një marrëdhënie dhe pranim i ndjenjave të një personi tjetër, por edhe një pamje nga jashtë, domethënë aftësia për të abstraguar në kohë.

Psikologjia e ndihmës: altruizëm, egoizëm, ndjeshmëri

Në shkencën që studion veçoritë shpirti i njeriut, madje ka një libër me atë titull. Në të vërtetë, të tre tiparet e personalitetit janë të ndërlidhura. Koncepti i "empatisë" në psikologji është antonimi i egoizmit, si dhe baza e altruizmit.

Altruizëm do të thotë ndihmë falasçdo person që ka nevojë për të.

Egoizmi është një cilësi e personalitetit në të cilën interesat e veta vihen në plan të parë.

Por ka disa situata në të cilat altruizmi dhe ndjeshmëria mund të jenë të pasinqerta, për shembull, ofrimi i ndihmës si një përpjekje për të maskuar egoizmin e dikujt. Duke kryer akte altruiste, ne rritemi sytë e vet. Një shembull i mrekullueshëm për këtë janë deklaratat e donatorëve: “Dhurimi na ndihmon të respektojmë veten, rritet vetëvlerësimi në sytë tanë”.

Por edhe altruizmi ka anën e dobët. Nëse pyesim një vajzë që punon si vullnetare pse e bën këtë, atëherë është mjaft logjike të dëgjojmë përgjigjen: "Për të marrë një shpërblim të brendshëm". Kështu, vajza kënaq interesat e saj personale. Dëshira jonë për të ndihmuar të tjerët mund të diktohet nga nevojave personale Fitimi i inkurajimit ose shmangia e ndëshkimit janë shenja egoizmi.

Pas kryerjes së shumë studimeve mbi temën e altruizmit, studiuesit dolën në përfundimin: në disa raste, njerëzit janë në gjendje të veprojnë jo për interesa personale, por nga dëshira për të ndihmuar një person tjetër pa kërkuar asgjë në këmbim. Ekziston edhe mendimi se altruizmi, i motivuar nga empatia, është pjesë natyra njerëzore. Prandaj, në pyetjen: "Empatia në psikologji - çfarë është ajo?" - mund të themi me siguri se kjo është një cilësi personaliteti që ndihmon një person të bëhet fisnik, i mençur dhe altruist.

Si shfaqet ndjeshmëria në jetë. Shembuj

Shembuj të empatisë në psikologji, në jeta e zakonshme takohen shpesh. Kjo cilësi është veçanërisht e dukshme midis njerëzve të afërt, si dhe në marrëdhëniet me fëmijët.

Të gjithë e mbajmë mend shprehjen që nga fëmijëria: "Vëreni veten në vendin e këtij apo atij personi". Në këtë mënyrë, të dashurit tanë u përpoqën të na inkurajonin që të merrnim përsipër barrën e tjetrit, duke e ndjerë atë që po kalonte. Një shembull i mrekullueshëmështë aktrimi. Çdo aktor është thjesht i detyruar të "hyjë" në imazhin e personazhit përpara se të interpretojë. Gjithashtu, shikuesi mund të ndjejë karakterin e heroit që po shikon.

Empatia në psikologji si karakteristikë shqisore ka qenë tek njerëzit që në fillim. Aftësia për të zgjidhur problemet, për të bashkëpunuar dhe për të gjetur vendin në shoqëri ishin nevojat më të rëndësishme për mbijetesë. Empatia mund të shihet më së shumti fazat e hershme zhvillimin njerëzor. Një foshnjë mund të qajë nëse dëgjon një fëmijë tjetër duke qarë. Ky është një lloj sjelljeje empatike.

Le të japim disa shembuj. Një nga nxënësit nuk e ka kaluar provimin, ndërsa i gjithë grupi ka kaluar me nota të shkëlqyera. Të gjithë bashkënxënësit shprehin empati dhe përpiqen të gëzojnë studentin që nuk pati kohë të përgatitej. Të afërmit që erdhën në varrim gjithashtu simpatizojnë të venë.

Përfitimet e empatisë në komunikimin ndërpersonal

Empatia në psikologjinë e komunikimit është mjaft mjet efektiv komunikimi mes njerëzve. Thjesht duhet të mësoni se si ta përdorni këtë mjet në mënyrë korrekte jetën e përditshme. Intuita i ndihmon shumë disa njerëz, ndërsa të tjerë duhet të vendosin veten në vendin e një personi tjetër.

Sjellja empatike është shumë e zakonshme tek gratë. Ata janë mësuar të jenë emocionalë, të dëgjojnë histori dhe të ndihmohen. Prandaj, ndjeshmëria në rastin e tyre është shumë mjet i mirë për të arritur qëllimet. Për meshkujt ndodh ndryshe. Ata nuk janë mësuar të tregojnë emocionet e tyre, kështu që për ta këtë proces Nuk shfaqet aq emocionalisht.

Me ndihmën e ndjeshmërisë dhe simpatisë, mund të arrini vullnetin e mirë dhe të afroheni më shumë me personin tjetër. Kjo do t'ju lejojë të jeni më të ndjeshëm dhe të kuptoni gjendje emocionale njerëz të tjerë. Njerëzit janë mësuar t'u besojnë atyre që i kuptojnë, që dëgjojnë me vëmendje dhe tregojnë interes për atë që po ndodh.

Zhvillimi i Empatisë

Zhvillimi i aftësive tuaja të ndjeshmërisë nuk është aq i vështirë. Gjithçka që ju nevojitet është dëshira dhe kohë për trajnime speciale. Këshillohet që këto ushtrime të kryhen në një grup njerëzish. Ky grup mund të jetë familja, kolegët ose miqtë tuaj.

1. Ushtrimi "Guess". Secilit pjesëmarrës i jepet një copë letër në të cilën është shkruar çdo ndjenjë apo emocion. Detyra e pjesëmarrësve është të përshkruajnë fjalën e shkruar, dhe pjesa tjetër duhet ta hamendësojë atë.
2. "Pasqyra dhe majmuni" Të gjithë pjesëmarrësit ndahen në çifte. Të gjithë kanë një rol: njëri është një pasqyrë, tjetri është një majmun. Shfaqja e detyrave të majmunit gjeste të ndryshme dhe shprehjet e fytyrës. Detyra e "Pasqyrave" është të përsërisë të gjitha këto. Pas pesë minutash, pjesëmarrësit ndryshojnë rolet dhe gjithçka ndodh përsëri.
3. "Telefon". Pjesëmarrësit i jepet detyra të flasë në telefon me një grua imagjinare, të dashurën ose drejtorin e kompanisë. Kur flet, nuk shqiptohet asnjë tingull i vetëm, ai zëvendësohet me pantomimën. Detyra e pjesëmarrësve të tjerë është të hamendësojnë se me kë po flet pjesëmarrësi.

Këtu janë paraqitur një numër i vogël ushtrimesh. Në fakt, ka shumë më tepër prej tyre. Është më mirë t'i përpunoni ato në një grup trajnimi.

Çfarë lloj personi empatik është ai?

Njerëzit me nivele të larta ndjeshmërie janë të sjellshëm, të dhembshur dhe të shoqërueshëm. Ata nuk e kanë zakon të fajësojnë të tjerët për ndonjë ngjarje të pakëndshme në jetën e tyre. Ata nuk kërkojnë dënime mizore.

Personat që kanë nivel të ulët empati, janë jomiqësorë, agresivë dhe mjaft të mbyllur.

Ka edhe njerëz me një nivel të hipertrofizuar të empatisë. Ata nuk arrijnë të kontrollojnë gjendjen e tyre të dashurisë ose urrejtjes së pakufishme dhe shpesh ajo merr një formë të dhimbshme.

Ndodh shpesh që persona të tillë shqetësohen shumë për ata që kanë disa probleme. Kjo shkakton dëme të mëdha në shëndetin e tyre, veçanërisht sistemi kardiovaskular. Prandaj, njerëz të tillë duhet të mësojnë të kontrollojnë përvojat e tyre në mënyrë që të mos ketë komplikime në të ardhmen.

Të jesh një person empatik është një dhuratë e madhe. Disa njerëz me të vërtetë duhet të mësojnë dhembshurinë dhe ndjeshmërinë. Ndoshta nëse çdo njeri mund të pranonte dhe kuptonte dhimbjen e tjetrit, do të kishte më pak telashe dhe luftëra në tokën tonë.

Nivelet e ndjeshmërisë

Nivelet e aftësisë dhe ndërgjegjësimit të Empaths

Empatia është padyshim një nga drejtimet dhe manifestimet e perceptimit jashtëshqisor. Ajo që në psikologji quhet empati spontane nuk është empati, por thjesht njerëz empatikë, një nivel afër empatisë, por jo empati në kuptimin e plotë të fjalës. Shenjat e para të ndjeshmërisë janë aftësia qëllimisht, megjithëse me me shumë vështirësi, por lexoni ndjenjat, emocionet e një personi tjetër.

Trajnimi i empatisë

Aftësitë empatike mund të ndahen në disa nivele.

Aftësia bazohet në forcën e shpirtit ose mendjes, megjithëse nuk është e pazakontë që ajo të jetë thjesht një chakra Anahata e tepërt. Këtu janë të paktën 3 burime të ndjeshmërisë së njerëzve. Por ndjeshmëria jep rezultate më serioze kur një person ka atë që quhet ezoterizëm " shpirt i lashtë" Po, pikërisht Shpirtrat, Shpirtrat si manifestim i jetës, si personalitet. Psikika - empatitë mund ta shohin - ndjejnë këtë fuqi të Shpirtit, identifikoni dhe përshkruani parametrat e tij. Ju gjithashtu mund të komunikoni me shpirtin në gjuhën e ndjenjave, emocioneve, aspiratave, dëshirave, qëllimeve nëse keni një predispozitë për komunikim të ngjashëm dhe aftësi të caktuara. Gjuha e komunikimit të shpirtit shumë më komplekse dhe informative se zakonisht formë verbale komunikimi. Në fund të fundit, me fjalë ne përpiqemi vetëm të përshkruajmë atë që përjetojmë.

Empatia vjen në dy lloje kryesore.

1. Empatitë që lexojnë me shpirt — Empatia e shpirtit
2. Empatia duke përdorur rreze mendore të vëmendjes - Empatia personale
3. Gjithashtu vlen të përmendet Empatia e çakrës , kjo nuk është një lloj ndjeshmërie e plotë, por shpesh është e pranishme kur njerëzit komunikojnë dhe bën të mundur ndërveprim në nivelin e ndjenjave dhe emocioneve.

Më poshtë janë nivelet e empative që përdorin rrezen mendore të vëmendjes për të lexuar informacionin ndijor-emocional.

Jo empatitë– njerëz që kanë vështirësi në identifikimin e emocioneve të tyre. Ndjenjat e tyre janë pothuajse të paarritshme për ta. Ata përcaktojnë gjendjen emocionale të njerëzve të tjerë me shenja indirekte, manifestime të jashtme, sjellje, veprime vetëm ndonjëherë, nëse i kushtoni vëmendje këtyre manifestimeve. Për njerëz të tillë, ndjenjat janë diçka e çuditshme, e pakuptueshme dhe shpesh ndërhyjnë në jetë.

Njerëz empatikë – njerëzit e këtij lloji përcaktojnë vetë ndjenjat dhe emocionet e tyre. Ndonjëherë ata mund të dëgjojnë ndjenjat dhe emocionet e njerëzve të tjerë, zakonisht në mënyrë spontane, pa e kuptuar. Njerëzit empatikë janë të vetëdijshëm për ndjenjat, por shumë rrallë e drejtojnë qëllimisht vëmendjen e tyre në këtë fushë të manifestimeve njerëzore.

Empatia Niveli 1 – Empatët identifikojnë ndjenjat dhe emocionet e tyre. Ata kanë akses në nuancat e ndjenjave, buqetat e tyre të thjeshta. Ata dëgjojnë ndjenjat dhe emocionet e njerëzve të tjerë kur janë pranë tyre, por nuk e kuptojnë se këto ndjenja dhe emocione nuk u përkasin atyre.

Empatia Niveli 2 – Empatët e nivelit 2 e dinë mirë se çfarë janë ndjenjat dhe emocionet. Ata mund të lexojnë qëllimisht ndjenjat dhe emocionet e njerëzve të tjerë, për shembull, duke parë në sytë e një personi. Por ata ende nuk e kuptojnë natyrën ekstrasensore të këtij fenomeni.

Empaths Niveli 3 – empatitë që e kanë kuptuar veten si empati. Ata mund të lexojnë qëllimisht ndjenjat dhe emocionet e njerëzve të tjerë thjesht duke u përshtatur me to, pa qenë as afër personit, për shembull, nga një fotografi. Ata tashmë dinë të dallojnë ndjenjat dhe emocionet e tyre nga ato të të tjerëve, por ende nuk dinë të identifikojnë qartë ndjenjat e kujt janë.

Empatia e nivelit 4 – empatitë e këtij niveli lexojnë në mënyrë të përsosur të gjithë gamën dhe përmbajtjen e diapazonit shqisor-emocional. Empatitë e këtij niveli mund të lexojnë nga çdo burim - vetë personi, një fotografi, një imazh në mendjen e një personi tjetër, vetëm çdo gjurmë në një nivel delikate. Këta empatikë janë tashmë profesionistë, ata jo vetëm që mund të ndiejnë, por edhe "të shohin" përmbajtjen e energjisë së rrjedhës, ata kanë qasje jo vetëm në ndjenjat - emocionet e njerëzve të tjerë, por edhe drejtimin e këtyre ndjenjave - emocionet, marrëdhëniet, synimet. Ata shohin fuqinë e ndjenjave që ndikojnë në një person, gatishmërinë e një personi për të vepruar. Ata mund të dallojnë në mënyrë të përsosur ndjenjat e tyre nga ndjenjat e njerëzve të tjerë, dhe gjithashtu mund të identifikojnë personin, ndjenjat e të cilit i pranojnë. Në gjendje të mbajë disa objekte në vëmendje empatike. Mund të kontrollojë me ndjenjat tuaja– emocionet. Empatitë e këtij niveli janë tashmë të rrjedhshëm në leximin empatik, mund të zhvillojnë dhe trajnojnë në mënyrë të pavarur, me vetëdije dhuntinë e tyre dhe mund t'ua mësojnë këtë empative më të dobëta. Gjithashtu në këtë nivel, empati është i vetëdijshëm për natyrën jashtëshqisore të aftësive të tij dhe kupton se leximi dhe komunikimi empatik është i mundur jo vetëm me njerëzit, por edhe me të gjitha gjallesat - kafshët, bimët dhe madje edhe shpirtrat, entitete që nuk kanë një trup fizik.

Empatia e nivelit 5 – Empatitë e nivelit 5 ndryshojnë nga empatitë e nivelit 4 në atë që dinë të menaxhojnë mirë ndjenjat dhe emocionet e tyre, si dhe shkallë të ndryshme menaxhoni ndjenjat dhe emocionet e njerëzve të tjerë.

Zakonisht empatitë e niveleve 4 - 5 përdorin shkëlqyeshëm lloje të tjera të ndryshme të perceptimit jashtëshqisor, si p.sh. largpamësia, parandjenja, kontakti, vizioni rrjedhat e energjisë— fushat, si dhe menaxhimi i tyre.

Kurse online në “Shkollën e Empatisë për Jetën”:— https://vk.com/empathy72

Për të kuptuar mekanizmat e empatisë, mund të shikoni regjistrimin e "SEMINARIT THEMELOR MBI EMPATHINË", i cili u zhvillua në Tyumen, në klubin e zhvillimit njerëzor "Pelyn" më 21 nëntor 2016.

Për të blerë akses në video, kontaktoni autorin;

• Email: [email i mbrojtur]
• Faqja ime në kontakt - https://vk.com/vaganov_igor

• EMPATHIA E FAQEVE
• TË GJITHË ARTIKUJT
• EMPATI
• EKSTRASENSOR
• LAJME
• KONSULTIM ME NJË PARAPSIKOLOG

Hyrja u botua nga autori Igor Vaganov në titullin Fjalor, Artikuj mbi ndjeshmërinë, me etiketa. Shënoni lidhjen e përhershme.

Nivelet e ndjeshmërisë: 86 komente

Edhe si të rritur, ne gjithmonë shpresojmë që fati të na japë një person që do të na kuptojë në mënyrë të përsosur. Ai lloj personi që do të ndajë gëzimet dhe hidhërimet tona me ne sikur të ishin të tijat. Kjo ndjesi e madhe, e cila ju lejon të ndjeheni emocionalisht në bashkëbiseduesin tuaj quhet Empati.

Emocionet e njerëzve të tjerë janë si tuajat

Aftësia për të empatizuar me vetëdije emocionet e njerëzve të tjerë, për fat të keq, është shumë e rrallë sot. Termi "Empati" në psikologji ishte një nga të parët e përmendur në veprat e Sigmund Freud, i cili argumentoi se një psikoanalist duhet të punë efikase me pacientin, është e nevojshme të merret parasysh gjendja e tij emocionale. Psikanalisti hyn në këtë gjendje, pas së cilës fiton aftësinë për ta kuptuar atë duke e krahasuar me ndjesitë e veta.

Sot, koncepti i "Empatisë" nënkupton shumë gjëra. Para së gjithash, empatia është ndjeshmëri e vetëdijshme me një person, gjendjen e tij emocionale, pa humbje të ndjeshmërisë kontrollin e jashtëm mbi një gjendje të tillë. Në mjekësi dhe psikologji, empatia shpesh barazohet me dëgjimin empatik - duke demonstruar se një specialist e kupton saktë gjendjen emocionale të pacientit. Në mjekësinë ligjore, dëgjimi empatik nënkupton aftësinë për të mbledhur informacion në lidhje me ndjenjat dhe mendimet e një objektivi.

Midis psikikës, ndjeshmëria konsiderohet një ndjenjë e veçantë që është e disponueshme vetëm për disa njerëz. Rëndësia e kësaj aftësie në perceptimin jashtëshqisor është e madhe: shërben si një mjet për të perceptuar gjendjet emocionale të njerëzve të tjerë "drejtpërsëdrejti", si dhe për të transmetuar emocionet e dikujt, ndërsa mungesa e kontaktit të drejtpërdrejtë me një person nuk është pengesë. Kjo ndjenjë barazohet me konceptin e telepatisë emocionale.

Manifestimet e ndjeshmërisë janë shumë të ndryshme: nga zhytje totale në ndjenjat e partnerit të komunikimit (empatia emocionale ose afektive), në një kuptim objektiv të përvojave të partnerit të komunikimit pa përfshirje të fortë emocionale. Në këtë rast, dallohen llojet e mëposhtme të empatisë:

• simpati - reagim emocional, nevoja për të ofruar ndihmë;
• empatia - një person përjeton të njëjtat emocione si një partner komunikimi;
• simpatia është një qëndrim shumë miqësor dhe i ngrohtë ndaj një personi.

Empatia nuk shoqërohet me perceptimin e ndonjë emocioni specifik (si me dhembshurinë). Kjo ndjenjë përdoret për të treguar ndjeshmërinë për çdo gjendje. Ka shumë profesione në të cilat dëgjim empatik jo vetëm e dëshirueshme, por edhe e nevojshme. Profesione të tilla përfshijnë pothuajse të gjitha profesionet e fokusuara në komunikimin me njerëzit:

• psikologë, psikoterapistë;
• mjekët;
• mësuesit;
• menaxherët e burimeve njerëzore;
• menaxherët;
• detektivë;
• zyrtarët;
• shitësit;
• parukierë dhe të tjerë.

Siç mund ta shohim, aplikimi i kësaj pronë e mahnitshme psikika jonë mund të gjendet kudo. Njerëzit që kanë aftësinë për të empatizuar quhen empati.

A është e mundur të bëhesh empati?

Shpesh mund të dëgjoni: "Ai është një psikolog i lindur". shpeshherë frazë e ngjashme tregon aftësinë e një personi për të empatizuar emocionalisht pa aftësi të veçanta profesionale. A është e mundur të bëheni empati? A është empatia një aftësi e lindur apo e fituar? Cilat janë shenjat e saj?

Sipas biologjisë, aktiviteti i trurit, duke reflektuar veprimet dhe gjendjen e individëve të tjerë, varet drejtpërdrejt nga aktiviteti neuronet pasqyrë. Biologët sugjerojnë se forca e ndjeshmërisë varet nga aktiviteti i tyre.

Një konfirmim indirekt i kësaj është se personat që vuajnë nga aleksithimia nuk kanë aftësinë për të empatizuar, pasi problemet e tyre neurofiziologjike nuk i lejojnë të dallojnë as emocionet e tyre.

Ekspertët modernë besojnë se ndjeshmëria është e lindur dhe veti gjenetike, por përvoja e jetës e forcon ose e dobëson atë. Fuqia e ndjeshmërisë varet nga të pasurit përvojë jetësore, saktësia e perceptimit, aftësi të zhvilluara në komunikimin empatik. Fillimisht më shumë aftësi të zhvilluara Gratë kanë ndjeshmëri, veçanërisht ato që kanë fëmijë.

Me kusht që të paktën bazat e empatisë të jenë të pranishme në natyrë, zhvillimi i saj mund të përshpejtohet me metoda të ndryshme trajnimi dhe ushtrime të veçanta që zhvillojnë aftësitë për të përdorur në mënyrë efektive këtë aftësi në fushën profesionale dhe. komunikimi personal. Nëse doni të mësoni të kuptoni emocionet dhe ndjenjat e të tjerëve, është e dobishme të praktikoni skica të tilla artistike si "Të kujtojmë fytyrat", "Si më shohin të tjerët", "Transformimi". Aftësia për të empatizuar dhe simpatizuar është gjithashtu e zhvilluar mirë nga çdo tregim fati dhe loja "Shoqata". Ndihmon në zhvillimin e empatisë zhvillimin e përgjithshëm emocionalitet përmes kërcimit, shikimit të filmave, dëgjimit të muzikës dhe metodave të tjera të terapisë së artit.

Për të identifikuar nivelin e aftësisë së empatisë së njerëzve, si dhe aspektet individuale të kësaj aftësie, ekzistojnë metoda dhe teknika të ndryshme. Diagnostifikimi më i besueshëm që synon përcaktimin e nivelit të empatisë quhet "Koeficienti i empatisë" për përdoruesit që flasin rusisht, ekziston një përshtatje e quajtur "Niveli i Empatisë".

Të mirat dhe të këqijat

Empatia është një dhuratë e vërtetë që jo të gjithë dinë ta përdorin për qëllimin e synuar. Shpesh kjo pronë mendore i sjell vuajtje një personi, sepse njerëzit nuk përjetojnë gjithmonë vetëm gëzim, lumturi, dashuri dhe gjendje të tjera pozitive. Ajo që duket si ëndrra përfundimtare për një person është një barrë e rëndë për një tjetër.

Aftësia për të empatizuar dhe simpatizuar presupozon që një person ka personalitet i zhvilluar, pasi mendja e papjekur nuk është në gjendje të përballojë breshërinë e emocioneve të njerëzve të tjerë. Pasi të keni vendosur të zhvilloni ndjeshmëri, nuk është e tepërt të vlerësoni të mirat dhe të këqijat e një vendimi të tillë.

Zhvilloni apo hiqni qafe?

Secili person duhet të vendosë vetë se çfarë niveli të ndjeshmërisë i nevojitet jetë komode. Ekzistojnë 4 lloje të empatisë:

Jo empatët: kanë mbyllur plotësisht kanalet e ndjeshmërisë (me vetëdije ose nën ndikimin e traumës psikologjike). Këta njerëz nuk mund të njohin shenjat joverbale dhe verbale.

Empatitë e zakonshme: janë vazhdimisht në një gjendje stresi dhe mbingarkese emocionale, duke përjetuar në mënyrë akute problemet e njerëzve të tjerë. Ata shpesh vuajnë nga dhimbje koke. Aftësia për të empatizuar nuk kontrollohet prej tyre.

Empatitë e ndërgjegjshme: menaxhojnë aftësinë e tyre për të empatizuar, përshtaten lehtësisht me emocionet e njerëzve të tjerë, duke ditur se si të mos i lënë ata të kalojnë nga vetja.

Empatitë profesionale: kanë kontroll të shkëlqyeshëm mbi aftësinë e tyre, shpesh duke e përdorur atë qëllime profesionale. Ata mund të kontrollojnë emocionet e çdo personi tjetër, të ndryshojnë gjendjen shpirtërore të një personi dhe të lehtësojnë dhimbjet mendore dhe fizike.

Nëse fati ju ka pajisur me një aftësi të zhvilluar për të empatizuar, ndoshta ia vlen akoma ta zhvilloni atë? Të paktën për të përmbushur qëllimin tim - të ndihmoj njerëzit e tjerë.

Megjithatë, një aftësi e fortë për të simpatizuar dhe ndjerë shpesh ka një çmim. Empatët shpesh hyjnë në marrëdhënie asimetrike pa marrë mbështetje të mjaftueshme nga partneri i tyre. Njerëz të tillë ndihen të pakëndshëm në konflikt dhe nuk janë të prirur të konkurrojnë ose mbrojnë interesat e tyre.

Ata shpesh vuajnë nga depresioni, si dhe nga çrregullimet e ankthit. Empatët e kanë të vështirë të kapërcejnë frikën, ndaj është e mundur sulme paniku. Aftësia për të ndjerë dhimbjen e dikujt tjetër çon në atë që psikologët e quajnë stres empatik.

Të punosh në mënyrë efektive me njerëzit, të kesh zhvilluar ndjeshmëri është një dhuratë e vërtetë nga perëndia. Por empatët shpesh kanë probleme me marrëdhëniet personale. Ata janë aq të ndjeshëm sa është e pamundur t'u fshehësh asgjë, dhe çfarëdo emocione negative partneri fjalë për fjalë "goditet në kokë". Prandaj, partneri i empatisë duhet të jetë një person i sjellshëm, besnik dhe pa konflikt.

Është shumë e rëndësishme që një person të bëhet i lumtur, të jetojë i rrethuar nga njerëz të dashur dhe mirëkuptues. Për të ndjerë harmoninë dhe lumturinë e jetës, duhet të jeni në gjendje të simpatizoni dhe të kuptoni njerëzit e tjerë. Ndjenja mahnitëse që të jep kjo mundësi quhet empati.

Duke shpjeguar se çfarë është empatia, mund të jepet një përkufizim i kësaj dhuntie, të armatosur me njohuri gjuha greke. Në greqisht, "empati" do të thotë "dhembshuri, ndjeshmëri". E thënë thjesht, një person empati percepton në mënyrë delikate ndjenjat dhe emocionet e të tjerëve, ai di të simpatizojë thellësisht me njerëzit. Në të njëjtën kohë, empatia nuk e humb kontrollin mbi ndjenjat e tij.

Empatia - aftësia për të ndjerë të tjerët

Empatia - aftësi unike, nuk i jepet çdo personi. Ky term u fut për herë të parë në përdorim shkencor psikoterapist i famshëm Edward Titchner. Shkencëtarët kanë zhvilluar një shkallë për përcaktimin e nivelit të ndjeshmërisë tek njerëzit dhe parimet e klasifikimit të saj. Zhvillimet e tij përdoren gjithashtu në psikologjinë moderne.

Sipas psikologëve, tani problem i ngutshëm shoqëri moderne bëhet një mungesë e fortë e aftësisë për të empatizuar. Një ekspert kryesor në fushën e psikologjisë, Douglas Labier, madje shpiku përkufizimin e EDS (sindroma e deficitit të empatisë).

Kjo aftësi magjike ka shumë klasifikime dhe lloje. Empatia mund të ekzistojë në formën e saj të pastër (klasike), ose mund të përfshijë një sërë aspektesh shtesë.

Emocionet e të huajve sikur të ishin tuajat

Empatia është aftësia e një personi për të perceptuar në mënyrë delikate fatkeqësitë e të tjerëve. Ajo nuk e gjeti kurrë shpjegim racional. Perceptimi empatik nuk varet nga niveli intelektual, edukimi i njeriut. Shumica e shkencëtarëve janë të prirur të besojnë se ndjeshmëria është një aftësi e transmetuar në nivelin gjenetik.

Kjo aftësi është një shtesë e rëndësishme për veprimtari profesionale shumë specialistë:

• psikoanalistët fitojnë një kuptim të plotë të gjendjes mendore dhe emocionale të pacientit;
• Për psikologët, empatia shërben si një levë e rëndësishme për të kuptuar bashkëbiseduesin dhe identifikimin e saktë të kushteve problematike;
• për kriminologët, një dhuratë e tillë ndihmon për të bashkuar nuancat më të vogla në lidhje me mendimet dhe ndjenjat e viktimës/kriminelit;
• Mjekët mund të vlerësojnë se sa i gatshëm është një pacient manipulimet mjekësore dhe sa efektivisht i përgjigjet pacienti trajtimit;

Aftësia empatike konsiderohet jo vetëm e rëndësishme, por edhe cilësinë e kërkuar për njerëzit. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata të cilëve aktiviteti i punës të lidhura drejtpërdrejt me komunikimin: mësues, edukatorë, menaxherë, agjentë, drejtues, shitës, kozmetologë, stilistë.

Si fillon empatia

Ju mund të vini re se një person i percepton në mënyrë delikate ndjenjat e të tjerëve tashmë brenda fëmijërinë e hershme. Empati të vegjël:

1. Ata reagojnë shumë aktivisht ndaj çdo manifestimi të emocioneve prindërore. Timbri i ngritur i zërit u përgjigjet grindjeve me të qara.
2. Shfaqen edhe probleme somatike: fytyra e foshnjës bëhet e kuqe, zemra fillon të rrahë më shpesh dhe shfaqet djersitje e shtuar.

Shkencëtarët vërejnë se fëmijët empatikë kanë më shumë gjasa të shfaqen në familjet ku prindërit tregojnë vëmendje e madhe ndaj ndjenjave të njerëzve të tjerë. Empatia e lindur mund të zbehet me kalimin e kohës ose të bëhet më e fortë dhe më e theksuar. Një mjedis i ngrohtë, i besueshëm në familje, edukimi kompetent i bazuar në kujdesin për të tjerët ndihmon në forcimin e aftësisë për të ndjerë.

Nga çfarë varet aftësia për të empatizuar?

Empatia në psikologji është shkencë komplekse, bazuar në një prirje parësore të sinqertë ndaj bashkëbiseduesit, dëshirën për ta kuptuar dhe dëgjuar. Dhurata empatike ndikohet gjithashtu nga një sërë të tjerëve. cilësitë personale(karakteri, niveli i arsimimit, inteligjenca):

1. Cilësi të tilla si pedanteria, ashpërsia dhe thatësia ndërhyjnë në manifestimin e plotë të aftësive empatike.
2. Nëse një person ka egocentrizëm (duke u fokusuar në vetë), empatia është e panjohur për të.
3. Nuk mjafton nivel të lartë inteligjenca e pengon empatinë të vlerësojë në mënyrë adekuate situatën. Një person i tillë do të vërtetojë gabimisht ndjenjat e bashkëbiseduesit.

Individët me një prag të lartë zhvillimi intelektual dhe shpirtëror kanë më shumë gjasa të tregojnë ndjeshmëri të vërtetë dhe të thellë. Njerëz të tillë dinë të vijnë në kontakt të ngushtë me emocionet e të tjerëve, duke i kaluar ato përmes vetes. Ata janë të vetëdijshëm në mënyrë intuitive për mendimet që mundojnë bashkëbiseduesit e tyre dhe vlerësojnë në mënyrë adekuate gjendjet emocionale të kundërshtarëve të tyre.

Përveç aftësisë për të empatizuar dhe ndjerë në mënyrë delikate emocionet e të tjerëve, empatët gjithashtu mund të perceptojnë gjallërisht situata emocionuese nga librat, filmat dhe prodhimet teatrore.

A është mirë të jesh empati?

Pasi kanë mësuar se çfarë është empatia, shumë njerëz përpiqen të zhvillojnë aftësi të tilla. Por mos nxitoni me kokë në pishinë. Empatia është një aftësi e rëndësishme, por duhet përdorur me mençuri. Shumë pronarë të dhuratës vuajnë prej saj. Në fund të fundit, është jashtëzakonisht e rëndësishme që empatitë të kenë vullnet i fortë dhe një karakter të fortë, të pjekur. Përndryshe, përballimi i fluksit të emocioneve të njerëzve të tjerë bëhet një detyrë e pamundur.

Në fund të fundit, përveç avantazheve të paçmueshme:

• aftësia për të ndihmuar familjen dhe miqtë;
• zgjidhja e çdo situate konflikti;
• pamundësia për t'u mashtruar dhe mashtruar;
• perspektiva të shkëlqyera për profesionalizëm.

Empatia ka aspektet negative, ana tjetër e medaljes. Disavantazhet e kësaj aftësie përfshijnë:

• ndjenja e shpeshtë e zbrazëtisë;
• rreziku i zhvillimit të çrregullimeve mendore;
• "djegie" e shpejtë emocionale;
• mungesa e reciprocitetit, e cila shton shqetësimet e panevojshme;
• një perceptim i shtuar i dhimbjes morale të cilës empatët nuk mund t'i rezistojnë.

Karakteristikat e manifestimit të prirjeve empatike ndryshojnë nga personi në person. Ato varen nga niveli dhe lloji i dhuratës për të cilën një person i caktuar është i prirur.

Llojet e aftësive empatike

Midis specialistëve, ekziston një klasifikim i zhvilluar që përcakton kategoritë, format dhe shkallët e aftësive empatike. Notimi u zhvillua nga Carl Ransom Rogers (edukator dhe psikolog amerikan).

Kategoritë e ndjeshmërisë

Sipas klasifikimi psikologjik, dhurata empatike ndahet në tre lloje:

Emocionale. Një person emocionalisht empatik është një person që i percepton përvojat e njerëzve të tjerë nga afër. Ata janë brenda fjalë për fjalë fjalët i kalojnë në vetvete, duke e pranuar dhimbjen e bashkëbiseduesit si të tyren. Në çdo moment ata i përgjigjen fatkeqësisë së të huajve dhe gjithmonë vijnë në shpëtim.

Empatia emocionale është më e zakonshme, dhe pikërisht mbi këtë ndërtohen marrëdhëniet miqësore dhe mirëkuptuese.

Njohës. Një dhuratë e këtij niveli bazohet në aftësinë për të analizuar informacionin e marrë. Gjëja e parë që bëjnë empatitë njohëse është që karakteristikat krahasuese, duke analizuar mendimet tuaja dhe ato të kundërshtarëve tuaj.

Njerëz të tillë jo vetëm që perceptojnë dhe ndiejnë në mënyrë delikate emocionet e bashkëbiseduesve të tyre, por edhe lidhen inteligjencën e vet për të analizuar plotësisht ngjarjet. e tyre detyrë e rëndësishme– kuptojnë dhe kuptojnë plotësisht. Kjo lloj ndjeshmërie vërehet në mosmarrëveshjet shkencore dhe diskutime.

Predikative. "Kallëzues" do të thotë "një deklaratë e caktuar për një temë të caktuar". Ky nivel i aftësive empatike bazohet në aftësinë për të parashikuar sjelljen dhe ndjesitë e kundërshtarëve në një nivel intuitiv. Manifestime të tilla vërehen më qartë nën ndonjë situatat e konfliktit dhe grindjet. Një empat predikativ di të vendosë veten në vendin e bashkëbiseduesit dhe të kuptojë përvojat e tij "nga brenda", jo duke menduar, por duke depërtuar thellë.

Të gjitha kategoritë e aftësive empatike vërehen te çdo person, në një shkallë apo në një tjetër. Niveli i zhvillimit të tyre varet nga karakteri i individit, karakteristikat temperamentale dhe zhvillimi i aktivitetit të trurit.

Format e aftësive empatike

Midis empatëve, psikologët dallojnë gjithashtu dy specie individuale gjendje empatike:

1. Simpati. Një aftësi që formohet nga shfaqja e një marrëdhënieje personale shqisore ndaj një ngjarjeje që ndodh me një kundërshtar.
2. Empatia. Empatia empatike bazohet në shfaqjen e emocioneve të vazhdueshme në empati, të njëjta me ato të përjetuara nga bashkëbiseduesi.

Si e manifestojnë veten e tyre? forma të ndryshme empatia mund të kuptohet duke vëzhguar reagimin e empatit. Për shembull, nëse gjatë një bisede kundërshtari fillon të shqetësohet deri në lot, duke provokuar lot reciproke tek një person empatik - kjo është aftësia për të empatizuar.

Me simpati, një person empatik fillon të shprehë emocionet e tij të shëndosha të ngjashme me ato të përjetuara nga bashkëbiseduesi.

Nivelet e zhvillimit të empatisë

Midis psikologëve, ekzistojnë teste të caktuara që ndihmojnë në identifikimin e shkallës së zhvillimit të aftësive empatike. Ka katër nga këto nivele:

E lartë (afektive). Ky nivel karakterizohet nga një aftësi e shtuar për të depërtuar dhe ndjerë plotësisht ndjenjat e të tjerëve. Empati "mësohet" me problemet e kundërshtarit të tij në një masë të tillë që ai pushon së dalluari fatkeqësitë e tij nga ato të të tjerëve.

Nëse personi empatik nuk është mjaftueshëm i fortë, karakter i ashpër, ndjeshmëria afektive mund të provokojë probleme tek ai mendërisht dhe personalisht.

Individë të tillë shpesh vuajnë nga impresionueshmëria dhe vulnerabiliteti tepër i zhvilluar. Ata kanë ultra-gjobë organizimi mendor. Nëse empatët janë në gjendje të përballojnë rrjedhën e problemeve të njerëzve të tjerë, fushë profesionale ata arrijnë aftësi të larta.

I ngritur. Empatët në këtë nivel zhvillimi i perceptojnë dhimbjet dhe emocionet e njerëzve të tjerë pa shumë dëm për veten e tyre. Ata tregojnë interes të sinqertë për problemet e bashkëbiseduesit, por ruajnë një distancë të caktuar delikate. Individë të tillë janë komunikues, socialë, i gjejnë lehtësisht gjuha e përbashkët me ndonjë person.

Normale. Niveli më i zakonshëm i aftësive empatike. Ajo manifestohet nga një dhuratë e mirë, e lindur për të kuptuar problemet e të huajve. Një person i tillë nuk është indiferent ndaj problemeve të të tjerëve dhe është i përgjegjshëm për të ndihmuar. Rritja e pjesëmarrjes në telashe dhe probleme nga ana e empatisë bie mbi njerëzit e afërt dhe të dashur dhe jo mbi të huajt.

E shkurtër. Ka edhe njerëz që kanë mungesë të plotë ndjeshmërie. Këta individë quhen gjithashtu "anti-empathë". Ata nuk janë të ndryshëm të menduarit fleksibël dhe nuk janë në gjendje ta shohin problemin nga jashtë. Asgjë nuk do t'i detyrojë ata të pranojnë pozicionin e kundërshtarit nëse ai ndryshon nga ai i tyre.

Anti-empatitë janë tërësisht të përqendruara në jeta personale dhe problemet, ata përjetojnë disa shqetësime mes të huajve. Këta janë introvertë të ndritshëm, egocentrik me një rreth të ngushtë miqsh dhe probleme të theksuara në aftësinë për të komunikuar me të tjerët.

Si të bëheni empati

A është e mundur të zhvillohen aftësi të lindura empatike? Sipas psikologëve, ndjeshmëria mund të trajnohet dhe përmirësohet (me kusht që të keni një dhuratë të tillë). Trajnime të ndryshme dhe ushtrime të dizajnuara posaçërisht për të zhvilluar vëmendjen do të ndihmojnë në këtë..

Sidomos ndihmës të mirë në formimin e aftësive empatike bëhen skica artistike. Këto përfshijnë:

• trajnimi i kujtesës së fytyrës;
• një ushtrim mbi aftësinë për të parë veten nga jashtë;
• transformimi në njerëz të tjerë, kafshë, zogj, insekte.

Zhvillimi i ndjeshmërisë lehtësohet nga lojërat shoqëruese, kërcimi, shikimi i filmave të mirë emocionues, dëgjimi i muzikës. Zhvilloni emocionalitetin tuaj dhe empatia do të vijë me të. Por, përpara se të bëheni empati, përcaktoni vetë nëse keni vërtet nevojë për një aftësi të tillë dhe nëse mund ta kontrolloni atë.

" artikull Empatia - çfarë është ajo? Ku do të shqyrtojmë se çfarë lloj bishë është kjo - ndjeshmëri. Dhe me çfarë e hanë? Dhe gjithashtu se si ndjeshmëria lidhet me apatinë, telepatinë, psikopatinë, simpatinë, e kështu me radhë.

Empatia - çfarë është ajo? Është shumë e thjeshtë. Empatia është të kuptuarit e gjendjes emocionale, depërtimi, ndjenja në përvojat e një personi tjetër. Aftësia e një individi për të përjetuar njëkohësisht ato emocione që lindin tek një individ tjetër gjatë komunikimit me të. Të kuptuarit e një personi tjetër duke empatizuar emocionalisht me përvojat e tij.

Termi "empati" u krijua për të treguar ndjeshmërinë e veçantë, aftësinë e një individi për të imagjinuar veten në vendin e një personi tjetër, për të ndjerë gjendjen e tij emocionale, në kuptimin e përditshëm - simpati. Në një kuptim më të gjerë - një përvojë estetike, një përgjigje nga shpirti, sinqeriteti i ndjenjës.

Me fjalë të tjera, empatia është "aftësia për të empatizuar", duke empatizuar me vetëdije gjendjen aktuale emocionale të një personi tjetër, pa humbur ndjenjën e origjinës së jashtme të kësaj përvoje. Prandaj, një empati është një person me një aftësi të zhvilluar për të empatizuar.

Për të plotësuar figurën, le të përcaktojmë:

• ekziston empatia emocionale – e bazuar në imitim manifestimet e jashtme emocionet e një personi tjetër;
• Ekziston empatia e vetëdijshme, kur një person llogarit ndjenjat e një personi tjetër bazuar në një analizë të situatës;
• lloji i tretë i empatisë është empatia parashikuese, e cila manifestohet si aftësi për të parashikuar reagim emocional një person tjetër bazuar në përvojën.

Natyrisht, në të gjitha rastet supozohet se empati jo vetëm që llogariti gjendjen emocionale të personit në një mënyrë ose në një tjetër siç u përshkrua më lart, por gjithashtu ishte në gjendje ta ndjente atë vetë (pa humbur integritetin e tij personal). Sepse të parashikosh gëzimin e tjetrit është një gjë. Dhe për të kuptuar saktësisht se sa dhe sa i lumtur është personi tjetër përvojën e vet- kjo është ndryshe (dhe tashmë është mjaft afër ndjeshmërisë).

Siç thonë ata:

Të kesh ndjeshmëri do të thotë të perceptosh botën subjektive të një personi tjetër sikur perceptuesi të ishte ai person tjetër.

Në këtë drejtim, mund të dallohen dy forma kryesore të empatisë:

• empatia - përjetimi i të njëjtave gjendje emocionale që përjeton një tjetër, nëpërmjet identifikimit me të;
• simpati - ndjenjë eigenstates emocionale në lidhje me ndjenjat e tjetrit.

Prandaj, empatia mund të zhvillohet në tre fusha:

1. Vëzhgoni emocionet e njerëzve të tjerë dhe manifestimet e tyre (mund të lexoni më shumë për këtë në artikullin "Shkalla e Tonit Emocional")
2. Mësoni të analizoni situatën dhe emocionet e shfaqura në raste të caktuara
3. Stërvituni për të parashikuar se çfarë lloj ndjenjash do të shfaqen në raste të caktuara.

Natyrisht, pa komponentin kryesor të ndjeshmërisë - ndjenjën për veten - këta tre elementë në vetvete nuk do të trajnojnë ndjeshmëri. Prandaj, përveç analizës dhe vëzhgimit, është e nevojshme të kaloni në mënyrë të pavarur të gjitha emocionet e personit. Për të ditur se çfarë të lidhet me çfarë, si të thuash. Kjo është arsyeja pse aftësia për ndjeshmëri rritet me moshën: së pari, grumbullohet materiali faktik dhe analitik dhe së dyti, rritet përvoja emocionale e vetë empatisë.

Besohet se ndjeshmëria ndihmohet jo vetëm nga përvoja dhe analiza personale emocionale, por edhe nga një aftësi e caktuar për të ndjerë një person tjetër në kohë reale, edhe nëse ndjenjat e këtij personi nuk ishin të disponueshme për empatinë. Është shumë e mundur që edhe kjo të ndodhë. Sidoqoftë, nuk kemi asnjë dyshim: pa trajnimin e përshkruar më sipër, kjo aftësi nuk do të zhvillohet.

Meqë ra fjala, ne premtuam të ndihmojmë të kuptojmë se si ndryshon empatia nga simpatia, telepatia, e kështu me radhë. Ne ndihmojmë:

Cilat janë ndryshimet midis empatisë dhe telepatisë?..

Të gjitha ndryshimet midis këtyre fjalëve kanë të bëjnë përkthim i thjeshtë fjalët Pra, rrënjë e përbashkët sepse të gjitha këto fjalë është rrënja pathos, që do të thotë "ndjenjë" në greqishtja e lashtë. Epo, atëherë hijet dhe marrëdhëniet e rrënjës dallohen nga parashtesa.

Pra, ndjeshmëri= en + pathos = ndjesi (analogu në rusisht është i ngathët, sepse në këtë kuptim kjo fjalë përdoret vetëm në libra të veçantë).

Simpati= syn + pathos = simpati. Pra, empatia është një analogji e drejtpërdrejtë me simpatinë.

Prandaj, tani është shumë e thjeshtë të dallosh simpatinë nga empatia: simpatia është një ndjenjë e përbashkët, dhe empatia është ndjenja në gjendjen e një personi tjetër. Siç mund ta shihni, simpatia është vetëm ndjeshmëri reciproke. Vërtetë, në gjuhën tonë fjala "simpati" i referohet vetëm emocione pozitive. Megjithatë, nëse shikoni bazat, simpatia është empati e dyanshme.

Telepatia= tele + pathos, largësi + ndjesi = ndjesi në distancë. Nga rruga, ne kemi hasur tashmë pjesën "tele" në artikullin "Telegonia" që ishte fshehur. Epo, ne nuk kemi hasur ende telepati. Por, me shumë mundësi, do të përplasemi së shpejti.

Fjala "psikopati" është interesante nga ky këndvështrim. Pra, nëse marrim parasysh origjinën e saj, atëherë psikopatia= shpirt + ndjesi, ndjesi shpirti ose ndjenjë emocionale. Si mori kjo fjalë një konotacion negativ? Gjithçka është shumë e thjeshtë: për gjithçka janë fajtorë psikologët dhe psikiatri, të cilët zyrtarisht dhe në pjesën më të madhe mohojnë ekzistencën e shpirtit. Kështu ndodhi që ndjenja e shpirtit, ndjenja shpirtërore, është diçka inekzistente. Dhe ndonjëherë të dëmshme. Epo, nuk është larg nga dëmtimi i psikopatëve.

Dhe së fundi apatia= a + pathos = mungesë ndjesie. E cila është mjaft e logjikshme, sepse kur një person është në apati, ai nuk përjeton ndonjë ndjenjë të veçantë.

Pra, ndjeshmëria është një cilësi shumë e dobishme që mund të ndihmojë shumë në jetë.